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三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇一
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的:
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。
三、運動會時間:**年5月(具體時間另行通知)
運動會地點:學(xué)院操場
參與隊伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
四、參賽項目:
集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;
五、參賽方法
(一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計兩個。
分6組同時進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
參賽規(guī)則:參賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時進(jìn)行。
3、定點投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子參賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點,每個點每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在參賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點,釣起易拉罐最多者獲勝。在參賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點位置重新開始,先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊2個四人寢室,共八人
參賽規(guī)則:參賽運動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人
參賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河參賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運動員。
參賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。
參賽規(guī)則:每隊5次機(jī)會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊9人
參賽規(guī)則:參賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
六、獎項設(shè)置和評選辦法:
(一)凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。
(二)各項最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。
(三)每項參賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊將頒發(fā)榮譽證書。
七、注意事項:
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加參賽。
2、參賽場地地面比較粗糙,請注意參賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、參賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會賽前商定;
活動最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇二
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
為了更好地展現(xiàn)師生的風(fēng)采,以健康向上,充滿活力的精神面貌樹立新時代大學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神,用健康的身體投身于工作與學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運動會。
運動會地點:學(xué)院操場
參與隊伍:學(xué)院學(xué)生以系為單位組成6支隊伍,教師組成1支隊伍。每隊設(shè)領(lǐng)隊1名,各隊于5月x日前將報名表以電子文檔形式送至學(xué)生處。
集體賽;寢室趣味接力賽;個人賽;
(一)個人賽(每項每隊報名男女各2人,可兼報。)
1、跳繩1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行,雙飛計兩個。
分6組同時進(jìn)行。
2、踢毽子1分鐘計時賽
比賽規(guī)則:比賽限時1分鐘,以規(guī)定時間內(nèi)踢的次數(shù)多少記成績,中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分6組同時進(jìn)行。
3、定點投籃:
規(guī)則:圍繞三分線(女子比賽可將距離縮短)設(shè)定3個投球點,每個點每位選手投出5個球(共計15個),每球記1分,2分鐘內(nèi)得分多者獲勝。
4、羽毛球拍托球3分鐘計時賽
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),在規(guī)定距離內(nèi)(15米)從起點由工作人員將羽毛球放在參賽者球拍上(每次一個),參賽者利用羽毛球拍托球(羽毛球)數(shù)量多者獲勝。中途球掉落回起點重新開始。
5、釣魚
規(guī)則:在比賽規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘),從起點出發(fā)到終點釣起易拉罐返回起點,釣起易拉罐最多者獲勝。在比賽的過程中,只可用手拿繩,不可觸碰其他道具。運送過程中掉落回起點重新開始。
6、夾乒乓球
規(guī)則:從起點到終點夾起盤子內(nèi)的乒乓球放入起點指定容器內(nèi),在規(guī)定時間內(nèi)(三分鐘)夾取數(shù)量最多者獲勝。中途球掉落需回終點指定容器內(nèi)重新夾起。
7、一心二用
規(guī)則:參賽者從起點跑到二十五米處抽取計算類題目,在剩下的二十五米中看題、思考,并在到達(dá)終點時將答案寫在答題紙上后,停止計時。(答錯者加十秒)用時最少者獲勝。
8、搭橋運磚
規(guī)則:在規(guī)定距離內(nèi)(女30米男50米),每10米為一個階段,選手將磚向終點移動,腳隨磚落地的位置放該磚上,若腳落地需在落足階段起點位置重新開始,先到終點者獲勝。
9、金雞獨立
規(guī)則:參賽者一只腳站立在半塊磚上,另一只腳至少抬高至膝蓋以上,十分鐘后,蒙上雙眼,并在頭頂放置一個蘋果,蘋果落地,則被淘汰,堅持時間最長者獲勝。
(二)寢室趣味接力賽
各參賽隊伍必須以寢室為單位的兩組參賽隊參加預(yù)選賽,(男女寢室不限)每組3支隊伍,每組取前1名進(jìn)入決賽,決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深(彎道)
參賽隊員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運動員一手握一足,然后用單足跳的方式完成15米賽段,4人完成接力。
2、山路彎彎(彎道)
參加人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:在直線距離上,參賽運動員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑1圈,接力完成60米賽段。
3、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:兩名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段(20米),然后由另兩名參賽運動員接力完成余下20米賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
4、地道英雄(彎道)
參加人員:每隊2個四人寢室,共八人
比賽規(guī)則:參賽運動員將分別將左右腿綁在一起(2人3足),在行進(jìn)中鉆過3個欄架,完成30米賽段,然后由另兩名參賽運動員完成接力,鉆過余下的三個欄架,完成30米賽段,用時最短組獲勝。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
5、我是喬丹(彎道)
參賽人員:每隊2個六人寢室,共十二人
比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球,接力完成60米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
(三)集體賽:
1、眾志成城拔河比賽
參賽隊員:30人,其中至少15名女運動員。
比賽規(guī)則:三局兩勝制
2、集體跳大繩
參賽隊員:15人,其中至少5名男隊員。
比賽規(guī)則:每隊5次機(jī)會,5次累計次數(shù)最多的為優(yōu)勝。
3、緊急救助
參加人員:每隊9人
比賽規(guī)則:比賽開始4名女選手雙手交叉搭成“擔(dān)架”,一名女選手打扮成“傷員”坐在“擔(dān)架”上,完成25米賽段。然后由4名男選手搭成“擔(dān)架”接力跨越障礙完成剩余25米賽段,如果“傷員”落地,在落地處重新坐上“擔(dān)架”前進(jìn)。
(一)凡參加者均擁有院級德育認(rèn)證加分。
(二)各項最終評出前三名,一、二、三等獎各一名,(個人賽分男女組,寢室趣味接力賽以寢室為單位,集體賽以系為單位),獲獎代表隊可獲得相應(yīng)證書。
(三)每項比賽都有積分,(一等獎3分,二等獎2分,三等獎1分),最終積分前三名的系代表隊可獲得團(tuán)體總分前三名,獲獎的團(tuán)隊將頒發(fā)榮譽證書。
1、各參賽隊做好隊員的組織工作,按時參加比賽。
2、比賽場地地面比較粗糙,請注意比賽過程中運動員的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,成績、比賽第二的精神。
本細(xì)則未盡事宜由組委會賽前商定;
活動最終解釋權(quán)歸院學(xué)生處所有。
沈陽師范大學(xué)渤海學(xué)院學(xué)生處
三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇三
活躍校園文化生活,宣傳貫徹港區(qū)五2的號召,給更多的同學(xué)提供娛樂交流,增進(jìn)友誼的機(jī)會,我班決定舉辦此次班級趣味運動會。
1、豐富同學(xué)們的課余活動;
2、借此次機(jī)會,為本班同學(xué)提供一個學(xué)習(xí)交流的平臺;
3、在比賽中培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)隊協(xié)作的精神,作出自己的貢獻(xiàn)并更好地感受到集體的力量;
4、讓全班的同學(xué)在一起開開心心的玩一次(這樣的機(jī)會并不多)。
此次活動名稱為班級總動員?;顒庸灿?個項目:
1、雙龍戲珠
2、送雞毛信
3、托球跑
4、綁腿跑接力
5、愛心速遞
賽前將本班49人分為四大組(按學(xué)號劃分),每隊每人參加一次。按比賽成績,每一個參賽選手都會取得相應(yīng)的得分,總得分最高一組每人都有小小獎勵。
活動時間:20xx-xx-xx
活動地點:網(wǎng)球場(如有變動另行通知)
活動受眾:xx級港區(qū)五x班全體同學(xué)
按照1雙龍戲珠、2送雞毛信、3托球跑、4綁腿跑接力、5愛心速遞的順序,各項規(guī)則分別為:
(1)雙龍戲珠
①比賽方法:開賽前,各對選手分別面對面的側(cè)向(側(cè)對前進(jìn)方向)站立于各自賽道的起點線后,并分別將排球頂夾對擠于彼此的前額之間,頂夾穩(wěn)妥后,雙臂放于體后互挽。令發(fā)后,以球為媒并連為一體的兩位選手應(yīng)采用相應(yīng)的走、跑動作同步向前側(cè)行(跑),繞過前方設(shè)置的障礙物后可以將“珠”取下重新調(diào)整后用袋鼠跳形式返回,直至抵達(dá)終點。終止計時以兩人頂夾對擠之球的前沿觸及終點線內(nèi)沿垂直面時為準(zhǔn),用時少者獲勝。
②規(guī)則要求:行進(jìn)過程中,應(yīng)始終將球頂夾對擠于兩人前額和頭面部之間,球滑落于頭部以下、以手托球或相互把扶對方均應(yīng)視為違例,不予計取成績。行進(jìn)過程中若球滑脫落地,撿球后跑回起點重新開始。兩運動員及所頂之球在通過終點線的瞬間,必須做到人球合一,若出現(xiàn)所頂之球滑脫出對頂有效部位之外或脫落在地等現(xiàn)象,則均屬違例,成績無效。必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。
③評分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。
(2)送雞毛信
①比賽方法:50米跑道,聽到比賽開始的信號后,記熟由場務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字,記熟數(shù)字后進(jìn)行手持水杯跑,回到終點后背出自己對應(yīng)的數(shù)字,準(zhǔn)確無誤之后停表。背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字,再進(jìn)行百米往返跑,中途有忘記數(shù)字者可以返回起點,再進(jìn)行記憶后,重新跑完全程。
②規(guī)則要求:比賽中不得半途折回,有作弊者罰跑四百米。
③評分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的獲勝。
(3)托球跑 每隊選兩人參賽,用球拍托著乒乓球來回跑50米,期間六次穿越“障礙”。計每組兩人用的總時間。按用時多少分別得5分,3分,2分。
(4)綁腿跑接力 參加人數(shù)二人
①比賽方法:每組出四人,兩兩任意組合,比賽開始前,兩名參賽隊員相鄰腳的腳踝用繩子綁在一起站于起跑線后。裁判員發(fā)令后開始計時,隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn),繞過前方設(shè)置的障礙物后返回。當(dāng)兩名隊員越過終點線后同組另兩名隊員出發(fā)(規(guī)則同前)。當(dāng)各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線時,計時停止,用時少者獲勝。
②規(guī)則要求:必須始終在各自的賽道內(nèi)前行,步入他道或影響他道選手的行進(jìn),均應(yīng)視為違例,成績無效。
(5)愛心速遞
①具體程序:每個隊十二名隊員依次排開排成一列,肩并肩站立; 第一名隊員雙手用紙托著乒乓球,其余隊員依次將手中紙并在一起搭建愛心高速公路,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,第一隊員將球傳給第二名隊員,依次類推,當(dāng)?shù)谖迕爢T接到球后,第一位同學(xué)跑到隊尾繼續(xù)搭橋依次傳球,依次類推下去,當(dāng)?shù)谝幻爢T再次成為排頭時視為比賽結(jié)束(比賽過程中,第一名隊員是不跑動的)。
②規(guī)則要求:在傳球過程中,球落地后須重新開始
③評分方法:以計時成績排名次,依次用時最短的.獲勝。
6、每隊選一人參賽,記下一分鐘每人的次數(shù)。如果中途出現(xiàn)失誤,可繼續(xù)。按次數(shù)多少分別得5分,3分,2分
五、活動宣傳方案:比賽過程中安排同學(xué)拍照,記錄。賽后出宣傳板,寫新聞稿。
六、注意事項:此次活動內(nèi)容比較簡單,不過在活動中大家要處處小心,特別是不要扭傷腳。安全第一!!!
七、應(yīng)急預(yù)案:班委要事先組織好,若有人發(fā)生意外,由個別班委及時送往校醫(yī)院,其他繼續(xù)主持此次活動。
八、經(jīng)費預(yù)算:視情況而定。
三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇四
9月10日是我國第二十八個教師節(jié),學(xué)校研究決定于9月10日(周一)上午進(jìn)行隆重的慶?;顒?,舉行育才小學(xué)教職工趣味運動會。具體方案如下:
1、歡慶節(jié)日,增強(qiáng)教師職業(yè)的自豪感和幸福感。
2、增加教師之間的溝通和交流,增強(qiáng)團(tuán)組織的凝聚力、向心力。
總裁判長:
裁判:
照相:
攝像:
20××年9月10日(周一)
學(xué)校塑膠操場
全校一線教師
趣味運動會
趣味運動會以段為單位,記團(tuán)體積分。
1、活動宣傳動員:
2、活動策劃及裁判員的組織工作:
要求:制定活動方案,協(xié)調(diào)好裁判員名單和任務(wù)分工
3、各組參賽人員由各段長自行安排
要求:各段認(rèn)真學(xué)習(xí)活動方案,盡可能全員參與。
4、器材準(zhǔn)備:各項目負(fù)責(zé)人
要求:活動前期做好器材及場地的準(zhǔn)備工作。
5、計分匯總:
要求:各裁判員設(shè)計好各單項的計分紙,并根據(jù)計分辦法做好匯總工作。
6、獎狀及獎品:工會委員
要求:依據(jù)活動獎勵辦法,設(shè)計好獎狀和安排好相應(yīng)的獎品。
活動安排
項目
時間
地點
負(fù)責(zé)人
備注
三分鐘集體跳繩
9:30--10:00
小學(xué)塑膠操場
吳仔瑜
陶皓
拋繡球
10:00--10:30
戴賢法
包長左
心心相?。ū硦A球)
10:30--11:00
張風(fēng)挺
陳學(xué)澤
(1)、三分鐘集體跳(8字跳繩)
比賽人數(shù):12人。
比賽規(guī)則:兩人搖繩,其余隊員排成一列,依次從繩的一邊跳進(jìn)再從繩的另一邊跳出,隨后以八字形循環(huán)跑動。如果跳繩者不能成功通過繩子,不計數(shù)。以三分鐘內(nèi)通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。
(2)、拋繡球
比賽人數(shù):11人。
比賽規(guī)則:其中一隊員胸前抱一籮筐,另10名隊員在6m以外依次循環(huán)用羽球拍發(fā)球,掛筐隊員在限定區(qū)域內(nèi)以不借助身體其他部位單純用胸前的籮筐接住同伴發(fā)來之球(不可以移動腳步),每人發(fā)3個球接住羽毛球多者為勝隊。
(3)、《心心相印》(背夾球)
比賽人數(shù):20人。
比賽規(guī)則:比賽場地15米,每一組十隊.游戲開始兩隊員背夾一籃球,步調(diào)一致向前走;向前走時,雙手必須在前方,不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉了,必須回到掉球的地方重新開始,六隊接力,最先完成為勝隊.
備注:
1、活動期間無重要事情,教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動由工會主席負(fù)責(zé),體育教師協(xié)助,請段長督促本組成員穿好運動鞋準(zhǔn)時參加活動(身體不適的老師除外)。
3、道具準(zhǔn)備:體育組
根據(jù)各隊所取名次,每個項目按7、5、4、3、2、1計分,本次運動會設(shè)團(tuán)體獎,按積分多少取前三名,其余隊伍為優(yōu)勝隊。
本規(guī)程未盡事宜由組委會另行通知。
三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇五
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去,做一個健康向上,充滿活力的人。
組 長:
副組長:
成 員:
活動地點:本校操場
一二年級組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊員參賽,抓緊時間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動內(nèi)容:競賽項目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實心球,距離為50米,用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊員手持一空筐和一雙筷子站于起點,發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點,用時少者為勝。
3、吊瓶
隊員手持魚鉤站于起點發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點,快者為勝。(瓶掉地成績無效)
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為15米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線所在垂直平面的河石上為計時停止,用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】 (1)比賽開始前,參賽隊員必需立于起跑線后的河石上。 (2)比賽過程中,參賽隊員不得越出其指定賽道;若有隊員變道或阻礙其他非本隊隊員將直接取消其比賽資格。 (3)比賽過程中,任何參賽隊員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。 (4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。 (5)比賽過程中,隊員每犯規(guī)一次,就在該隊員最終用時中加上3秒;若有隊員在一輪比賽中累計犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點,終點的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點,發(fā)令后跑出至終點,速度快者為勝。(球掉地成績無效)
羽毛球比賽
羽毛球計分規(guī)則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球,當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時,先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場區(qū)。
三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇六
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。
在亞運結(jié)束之際舉行這一活動,此在預(yù)祝亞運圓滿落幕!倡導(dǎo)全民運動,全民趣味強(qiáng)身。
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把 校園文化滲透到每個同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
亞運齊同參與
(一)、活動時間:xx年11月26日9:00至11:00;14:30至17:30。
(二)、活動地點:田徑場及籃球場。
(三)、參賽對象:各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者
(四)、比賽項目:
略
三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇七
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活,推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動,增加學(xué)生體質(zhì),活躍身心,以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運動會活動。通過活動,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識,競爭意識,合作交流能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,弘揚個性特長,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,真正做到全面實施素質(zhì)教育。
我運動 我快樂
:5月6日
:學(xué)校操場
:全體教師、1-6年級學(xué)生
低年級組: 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈
中年級組: 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈
高年級組: 一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃
教 師 組: 呼啦圈、跳繩。
各年級組設(shè)前三名(優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎)。
本著人人參與的原則,讓每一個孩子最少參加一項活動。
跳繩:一分鐘跳繩,跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球:每人10個球,即10次投球機(jī)會,在規(guī)定的位置,向盆中投球,每個年級組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球:兩個人配合,在規(guī)定時間內(nèi),哪一組先到終點為獲勝。
踩石過河: 教師發(fā)令后,各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”,依次向前挪動踩在腳下,渡過這條河,然后將紙板交給乙組排頭,乙組排頭又用同樣的方法過河,直至全隊學(xué)生每人渡河一次為止,先完成的隊為勝。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得亂跑,比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇八
“追憶童年”趣味運動會
追憶逝去童年時光,弘揚全民健身精神。
此次趣味運動會的目的是,慶祝即將到來的六·一兒童節(jié),讓當(dāng)代大學(xué)生能夠保持童年的青春活力,童年的活潑健康,讓其在活動中娛樂,在游戲中健身。
20xx-06-01
上午8:00~11:30;下午2:30~6:00
西南石油大學(xué)學(xué)生會
西南石油大學(xué)足球場
全校師生
1. 前期準(zhǔn)備工作:
1)前期宣傳:要求通過海報,展板,校廣播站,以及各班體育委員進(jìn)行宣傳。
2)組織參賽人員報名:要求每個項目人員上限為100人,每人至多參報2個項目,將其分成10組,并確定具體人員分組名單。
3)邀請運動會相關(guān)人員:包括校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),裁判,國旗班,舞蹈團(tuán)隊,校醫(yī),拉拉隊員等人員。
2. 活動進(jìn)行過程中:
1)布置比賽場地,準(zhǔn)備比賽物品,安排各人員到位;
2)簡短的開幕儀式:
1升旗儀式;
2各代表發(fā)言,包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)代表,裁判代表,參賽人員代表。
3跳開幕拉拉舞。
3)活動開始進(jìn)行,裁判及各個工作人員各就各位。
3. 項目內(nèi)容:
總比賽規(guī)則:初賽每組第一名進(jìn)入復(fù)賽,并在決賽中最終角逐出冠亞季軍,以及優(yōu)勝獎。
1)慢騎自行車:
規(guī)則:
選手騎自行車沿400米跑道前進(jìn),規(guī)定到達(dá)終點歷時最長者獲勝,要求選手在騎車過程中雙腳不能著地,否則視為犯規(guī)并取消進(jìn)入復(fù)賽的資格。
2)扔沙包:
規(guī)則:
在沙坑劃定一圓形區(qū)域,選手站在起點投擲沙包,要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功,并計數(shù)一次,統(tǒng)計最后成功的次數(shù)。
3)兩人三足:
規(guī)則:
類似于陽光伙伴的玩法,十支隊伍中歷時最短的組晉級,并將該組利用抓鬮進(jìn)行分組,再次進(jìn)行角逐,歷時最短的一組獲勝。
4)接力長跑:
規(guī)則:
每個組員跑1200米,接力棒為裝滿水的氣球,要求整個過程中氣球沒有破損,并且到達(dá)終點的一組直接獲勝。
5)連級跳遠(yuǎn):
規(guī)則:
參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳,并連跳三級,測量最終距離為選手成績。
4. 活動后期工作:
1)確定最終的獲獎分布情況,并做好頒獎準(zhǔn)備;
2)舉行簡短的頒獎儀式;
3)活動結(jié)束之后的清理工作;
4)后期宣傳工作。
5. 活動注意事項:
1)活動過程中所有人員的安全問題,最好安排全民熱身運動;
2)預(yù)防中暑情況的發(fā)生,以及情況發(fā)生之后的應(yīng)急處理,具體工作交由校醫(yī)解決;
3)如遇下雨等不良天氣情況,活動則往后順延;
三八趣味運動會方案 小學(xué)趣味運動會方案篇九
xxx年12月17日
1.小學(xué)甲組:18個班級及以上的各所小學(xué);2.小學(xué)乙組、幼兒園組:18個班級以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園;3.初中組:各初中學(xué)校;4.高中、直屬單位組:各高中學(xué)校,直屬單位。
1.趣味投籃接力比賽;
2.跳繩、踢毽子接力比賽;
3.排球空中飛;
4.手足情深接力比賽;
5.消防接力比賽。
1.各運動員的參賽報名,由運動員所屬單位工會負(fù)責(zé);參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽;
3.消防接力比賽項目必須有一位校級
領(lǐng)導(dǎo)參加;
4.消防接力比賽必須參加,其他四個單項中選報三個項目參加比賽。運動員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動關(guān)系為依據(jù),運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;
2.比賽按比賽項目順序進(jìn)行;
3.道次由組委會編排或抽簽決定。
1.各單項均錄取前八名,并分別按9、7、6、5、4、3、2、1計入各代表隊團(tuán)體總分;
2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時,按實際參賽隊數(shù)錄
取名次,名次計分值不變;
3.團(tuán)體總分各取八名,參賽隊數(shù)不足8名時,按實際參賽隊數(shù)錄取名次;
4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算,得分總和多者名次列前,得分總和相等,以單項第一名名次多者列前,以此類推。1.各單位需報領(lǐng)隊、教練員各一名;
2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印),并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效。報名表一經(jīng)報出,不得更改。逾期報名視為自動放棄。
3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會,同時報送電子文本。聯(lián)系電話z,郵箱z。
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