最新寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字免費(fèi)下載(8篇)

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最新寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字免費(fèi)下載(8篇)
時(shí)間:2022-11-27 17:45:18     小編:zdfb

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字篇一

時(shí)光飛逝,走進(jìn)醫(yī)學(xué)殿堂已有兩載,在這兩年的學(xué)習(xí)中,我對(duì)醫(yī)生這個(gè)職業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),然而理論終究局限于課本,真正走入社會(huì),走進(jìn)醫(yī)院,更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境,更多的來到患者身邊,踐行一個(gè)醫(yī)生的使命。

作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生,這是我的第一次社會(huì)實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后,我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍,真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐,找出自我的不足,為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力!

于是我來到了xx醫(yī)院,在征得院方的同意后,在該院泌尿外科進(jìn)行了為期一個(gè)月的見習(xí)實(shí)踐工作。由于還未涉及臨床課程,沒有過硬的專業(yè)知識(shí),我的主要任務(wù)是在一旁觀看學(xué)習(xí),盡管時(shí)間不長(zhǎng),但對(duì)我來說,仍受益匪淺。

從醫(yī)教科教師那里接過白大褂的那一刻,我就正式成為了這所醫(yī)院的一員。走入外科大樓,那種熟悉的味道撲面而來,而此刻的心境卻與往常截然不一樣,身份的轉(zhuǎn)換,讓我格外興奮。很期待,又有少許緊張。稍作調(diào)整,便來到了泌尿外科醫(yī)生辦公室??剖业母魑唤處?,對(duì)我的到來都格外歡迎。教師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存??剖襵主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的實(shí)習(xí)生活也就此正式開始了。

每一天的工作,都是從早上的例會(huì)開始的,八點(diǎn)整,醫(yī)護(hù)人員交班,首先由值班護(hù)士匯報(bào)當(dāng)晚病區(qū)病人情景,之后是由當(dāng)晚值班醫(yī)生匯報(bào)晚上急診情景,交接班結(jié)束是病案討論,醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現(xiàn)的問題及想法,提交全科成員共同討論,提出解決方案,上級(jí)醫(yī)生也會(huì)給出指導(dǎo)性的提議。

在這個(gè)環(huán)節(jié)中,科室里低年資的醫(yī)生們能學(xué)到很多東西,從各位教師們分析問題的思路和角度,更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過程,從而積累經(jīng)驗(yàn)。

緊之后,醫(yī)生們開始進(jìn)行每一天的查房工作,以了解病人情景,聆聽病人的病情敘述,對(duì)病人進(jìn)行必要檢查,在言語方面,須親和友善,不能命令不能冷淡,要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢,各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自我病人當(dāng)天的情景書寫病歷和簽署醫(yī)囑。

在這期間,我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦,每一天都要微笑應(yīng)對(duì)每一個(gè)病人及家屬,給予他們溫暖和信心。這種嚴(yán)謹(jǐn),這種一切為了病人的心,真的讓人感動(dòng)。每周二的主任大查房要求全科成員參加,由主管醫(yī)生匯報(bào)情景,主任耐心的詢問,還會(huì)時(shí)不時(shí)的針對(duì)當(dāng)前病例提出問題,而這中的一些問題是書本上沒有的,需要經(jīng)過多年的臨床經(jīng)驗(yàn)分析確定,這對(duì)低年資的大夫來說絕對(duì)是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì)。

因?yàn)槭窃谛W(xué)生,主任并沒有專門向我提出問題。年輕大夫們?cè)谶@么多人面前,回答不上來,反而會(huì)促進(jìn)他們下來刻苦鉆研業(yè)務(wù),更加努力的工作。查房結(jié)束后就是每一天正常的工作了。

在醫(yī)院的這些天中,帶教x教師詳細(xì)的向我介紹了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度,科室設(shè)置情景。從x教師那我學(xué)會(huì)了病歷的基本寫法,熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動(dòng)。并且有幸走進(jìn)手術(shù)室全程觀摩了一臺(tái)《前列腺氣化電切》。

雖然專業(yè)知識(shí)不足導(dǎo)致我并不能完全看懂手術(shù),但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù),旁邊的護(hù)士也十分專業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具,真是讓我有緊張又驚喜。在手術(shù)中,團(tuán)隊(duì)合作精神也是十分重要的,主刀,一助,二助,器械護(hù)士,麻醉師缺一不可。縱使醫(yī)術(shù)再高,也需要和同伴默契的配合。一小時(shí)過去了,手術(shù)順利結(jié)束,沒有動(dòng)手的我,已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻,腰有點(diǎn)酸,能夠想到手術(shù)的醫(yī)生們此時(shí)更是疲憊吧,而這只是一天工作的一部分,并沒有結(jié)束,不禁感到醫(yī)生的辛苦,而這樣的辛苦能夠換來病人身體的健康,我想對(duì)于每一個(gè)醫(yī)生來說,在他們的價(jià)值觀里,也是值得的。

x教師常說,與病人談話,看似簡(jiǎn)單實(shí)則是一門很大的學(xué)問,在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的今日,醫(yī)托,醫(yī)鬧,病人不再信任醫(yī)生,而醫(yī)生上班缺乏安全感,讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間構(gòu)成了巨大的鴻溝,而及時(shí)和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法。

耐心細(xì)致的談話,全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展,耐心的解釋各項(xiàng)檢查的目的,以及術(shù)中、術(shù)后可能出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)情景及預(yù)防措施等,讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán)。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系,才能更好的進(jìn)行各項(xiàng)醫(yī)療活動(dòng)。

在這些天的學(xué)習(xí)中,學(xué)到了許多課本中所沒有的東西。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時(shí)交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫(yī)生這個(gè)職業(yè)需要這種嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度。想想自我平時(shí)從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到,和這些醫(yī)生相比真是無地自容。

在此期間,我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)融入這種緊張辛苦,卻淡定從容的工作中,而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自我仍是一個(gè)專業(yè)知識(shí)不足,還需要經(jīng)過很長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,才能像我身邊的醫(yī)生們一樣,為病人服務(wù),讓病人恢復(fù)健康。

實(shí)踐,是一種磨練,是對(duì)自我感受醫(yī)院環(huán)境,了解醫(yī)院事務(wù)、鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),更是對(duì)自我醫(yī)療夢(mèng)想的前期準(zhǔn)備。一月的時(shí)間很快就過去了,除了深切體會(huì)到醫(yī)生們緊張繁重的工作,更多的是一份收獲和不舍。但我堅(jiān)信,在未來的努力下,終有一天我會(huì)成為他們中的一員——名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字篇二

今年的寒假社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)不是我第一次打工了。去年寒假的時(shí)候我就已經(jīng)在北國(guó)超市打了一個(gè)月的工。

當(dāng)時(shí)打完工后我就有了很多感觸,當(dāng)時(shí)想寫下來,可是由于懶,最終這一想法沒有轉(zhuǎn)化成為行動(dòng)。就在前幾天大掃除的時(shí)候,我突然從抽屜里翻出了一份打工報(bào)告來,這份報(bào)告是超市門店的左姐姐要求我寫的,可是不知后來是什么原因,她一直沒向我要。于是這份報(bào)告就留在了自己手里,現(xiàn)在看看都還是覺得是那么的受益匪淺。這份報(bào)告分為兩部分,一是我打工的感受,第二是我對(duì)北國(guó)超市的一些意見和建議。當(dāng)然,對(duì)于大家來說,還是會(huì)對(duì)第一部分比較感興趣吧!我在北國(guó)打工的感想大概有以下幾點(diǎn):

1.文憑只是一塊敲門磚。你可以在敲門的時(shí)候拿著這塊磚而洋洋自得,但是伱當(dāng)進(jìn)入著扇門后,就不要再把它當(dāng)做是一種必勝的資本了。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn),進(jìn)入這扇門后大家就又一樣了,甚至有文憑的比不上那些德高望重的。的確就是如此,相對(duì)于文憑來講,社會(huì)更看重的是資歷和經(jīng)驗(yàn)。

2.利益是維持同事關(guān)系的關(guān)鍵。這點(diǎn)其實(shí)類似于上面一點(diǎn),只不過這點(diǎn)的范圍運(yùn)用的更廣。在打工的時(shí)候我更是對(duì)這句話頗有感觸。其實(shí)我從來不認(rèn)為被人利用是一種貶義的說法。我很同意哥哥說過的一句話:當(dāng)你被人利用的時(shí)候,你就會(huì)體現(xiàn)出自己的價(jià)值。當(dāng)沒有人利用你的時(shí)候,就說明伱是真的沒用了。人和人之間的關(guān)系也確實(shí)按照這一規(guī)律進(jìn)行著。仔細(xì)想想,在別人需要幫助的時(shí)候想到你,這何嘗不是一種能力的體現(xiàn)呢?看來要想“朋友”遍天下的話,自己首先要有能力;換一個(gè)角度來說,有能力后就會(huì)有更多的“朋友”。這是一個(gè)良性循環(huán),何樂而不為呢?

3.公司不是家。公司就是公司,它永遠(yuǎn)也不會(huì)成為我們的家。因?yàn)榫S持公司運(yùn)轉(zhuǎn)的是交易,是合同。只有當(dāng)你可以給公司帶來利潤(rùn)的時(shí)候,公司才會(huì)讓你成為其中的一員。如果當(dāng)你對(duì)公司沒有絲毫的利用價(jià)值,那么即使你對(duì)公司是十分忠誠(chéng)、十分熱愛,我想最終還是會(huì)被公司“遺憾”的辭退。我說這點(diǎn)的目的并不是讓大家在工作上偷工減料。盡職盡責(zé)地工作是天經(jīng)地義的,這就如同公司要發(fā)給工人工資一般。我的意思是,當(dāng)大家不幸的被某家公司辭退的時(shí)候,不要覺得心寒。你要清楚的是,公司之所以辭退你,不是因?yàn)樗麄儜岩赡愕闹孕模且驗(yàn)槟銓?duì)他們來講不再有利用價(jià)值了。在這里,希望那些過于投入工作并且過于信任公司的的人們有個(gè)心里準(zhǔn)備。當(dāng)然公司是自己的除外。

這就是我在北國(guó)打工的一些感想。當(dāng)時(shí)想想,覺得打工挺苦的:一天站8個(gè)小時(shí),隨時(shí)接受攝像頭的監(jiān)視,到了晚上還要叫賣。我從小到大都沒干過這活,開始叫賣時(shí)真覺得不好意思,可是一想到這是工作,也不得不照做,后來就漸漸適應(yīng)了……

不過,通過這次寒假的打工經(jīng)歷來看,在北國(guó)打工實(shí)在是太幸福了!我和另一個(gè)小女孩這次決定嘗試一下給個(gè)體企業(yè)打工的滋味。于是我倆邊挨家挨戶的找??吹接姓衅傅牡晡覀兙瓦M(jìn)去問,絕大多數(shù)的店主一看到我們就會(huì)說一句話:“對(duì)不起,我們招長(zhǎng)期的?!蔽覀儽悴坏貌煌顺?。出來后,我倆便很奇怪地打量著對(duì)方,說:“咱倆有那么像學(xué)生嗎?”仔細(xì)地和別的店mgnm員對(duì)比了一下,最終得出答案:“的確很像學(xué)生!”倆人相對(duì)一笑,接著下一家。現(xiàn)在想想,我們當(dāng)時(shí)的心情很輕松,但偶爾大腦里會(huì)蹦出一個(gè)想法:“我畢業(yè)后會(huì)不會(huì)也是這個(gè)樣子呢?給買衣服的打工人家都覺得不適合。那念大學(xué)到底有什么用呢?”想了想覺得很郁悶,后來也就不想了。沒辦法,我沒辦法控制以后的事情,我能做好的只有現(xiàn)在。既然我選擇了讀大學(xué),那么我現(xiàn)在的任務(wù)就是把大學(xué)讀好。我能做的也只有這些了……

最終我們找到了一個(gè)給企業(yè)發(fā)傳單的工作,一天30元,每天工作6個(gè)小時(shí)。開始想想覺得挺簡(jiǎn)單,但開始工作后才發(fā)現(xiàn)難度很大。那么冷的天氣,我們要在外站著,熱情地給別人發(fā)傳單。但是路人的反映,往往十分冷淡。更慘的是,我們要隨時(shí)接受老板的檢查,他要檢查我們是否認(rèn)真工作了。通過這次打工,我們是深切地體會(huì)到了資本家的剝削本性啊!呵呵。不過,也確實(shí)有收獲,這次面對(duì)的人更加的社會(huì)化,并且沒有任何人的照顧是的這次的社會(huì)體驗(yàn)更加真實(shí)了!最主要的是,我的臉皮是更加厚了,呵呵。

這兩次打工社會(huì)實(shí)踐感受有兩個(gè)共同點(diǎn),那就是:大學(xué)和社會(huì)是截然不同的!讀書真的是一件再幸福不過的事了,不用為任何生存的事情發(fā)愁,更不用勾心斗角。只要把掌握了知識(shí)就算完成任務(wù),實(shí)在是太簡(jiǎn)單了!可是,我們?cè)缤矶家叱鱿笱浪退阃饷娴氖澜缭俸诎?、再艱難,我們還是要面對(duì)的。因此,越早適應(yīng)社會(huì)對(duì)以后越有好處,適者生存嘛!這也正是我打工的最重要的目的。不管是什么工種,就算它再不起眼,我覺得也能從中收獲一些東西,那是從書本上學(xué)不到的……雖然我們是大學(xué)生,但是你在社會(huì)上實(shí)際的感受一番,你就會(huì)明白,大學(xué)生在社會(huì)上的分量是越來越輕了。有的崗位還專門注明:不要大學(xué)生。(這是我在詢問上好佳臨促的時(shí)候了解到的,廠家認(rèn)為大學(xué)生太木了)怎么樣同伴們,倍受打擊吧?但這就是現(xiàn)實(shí)!現(xiàn)在,學(xué)還是要上的,而且還是要上好的;但僅僅學(xué)習(xí)好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,多接觸接觸社會(huì),就會(huì)覺得受益匪淺,也許從中也能找到奮斗的動(dòng)力,也許人就是這樣長(zhǎng)大的吧!

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字篇三

假期漸行漸遠(yuǎn),在經(jīng)歷了社會(huì)實(shí)踐的磨練,我變得更加成熟、更加自信。我認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富,社會(huì)實(shí)踐是一種動(dòng)力,社會(huì)實(shí)踐是體味人生的“百味筒”,社會(huì)實(shí)踐是驗(yàn)證自己實(shí)力的“試金石”。

社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出,一分收獲。有付出就一定有收獲。在此次社會(huì)實(shí)踐中我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識(shí),比如:如何招待顧客,如何介紹自己的產(chǎn)品,如何回答并解決顧客所提的問題,等等。這使我更好的處理同學(xué)與室友之間的關(guān)系,不僅如此,這還讓我開闊了視野,了解了社會(huì),深入了生活。其實(shí)社會(huì)實(shí)踐這一過程本身就是一筆財(cái)富。

社會(huì)實(shí)踐是一種動(dòng)力。今年,我在家鄉(xiāng)的一家電子廠作焊接工(錫焊)。一方面可能是焊接本身技術(shù)含量不高,另一方面是農(nóng)村勞動(dòng)力富余,導(dǎo)致價(jià)值尤其的低,一件只有,有根,要做分鐘。在自己工作的過程中,自己親自體驗(yàn)的過程中,使我深沉的理解了父母為什么屢次叮囑我要好好學(xué)習(xí),為什么每次看到父母他們都是那樣的憔悴、那樣的疲勞。這不僅不會(huì)讓我變得悲觀,反而只會(huì)讓我更加自信、更加努力的學(xué)習(xí)并要學(xué)好。

社會(huì)實(shí)踐是體味人生的“百味筒”。它我深刻體味了一下生活的酸甜苦咸。我再次應(yīng)聘上,雖然通過了,但這次應(yīng)聘并不像第一次那樣的順利,而是在面臨諸次考驗(yàn)中才晉級(jí)“決賽”的。第一次我和幾位校友順利通過。是騾子是馬,溜溜就知道。在前的周末就挑了幾個(gè)去實(shí)踐實(shí)踐。叫我去,我因有事沒去。結(jié)果這些導(dǎo)購(gòu)們不夠格,重新再來。我和xx學(xué)院的一位同學(xué)處于待定人選,后來與新增的幾十號(hào)人為三個(gè)買場(chǎng)的七個(gè)名額競(jìng)爭(zhēng)。

當(dāng)時(shí)我很是害怕,準(zhǔn)備選擇退出競(jìng)爭(zhēng),因?yàn)橄M烀?,但我?duì)自己說再堅(jiān)持一下,在結(jié)果沒出來之前決不能退縮。正如《亮劍》中所說的——狹路相逢勇者勝。最終以敢于表現(xiàn)且表現(xiàn)出色順利通過。應(yīng)聘路上的坎坎坷坷,為我以后步入社會(huì)將面臨的現(xiàn)實(shí)作好心理準(zhǔn)備,是自己到時(shí)候不再彷徨、不再迷茫的小案例。

社會(huì)實(shí)踐是驗(yàn)證實(shí)力的“試金石”,是走出校門融入社會(huì)的大舞臺(tái)。我才真正體驗(yàn)到自身知識(shí)的欠缺、能力的有限。任何理論知識(shí)只有與實(shí)踐密切結(jié)合,才能真正發(fā)揮它的價(jià)值。在社會(huì)實(shí)踐中,我清楚的看到我所需要學(xué)的東西還很多,我要虛心向前輩、同行請(qǐng)教,不斷的充實(shí)自己、壯大自己。

過去常聽人說剛出社會(huì)的大學(xué)生往往無法適應(yīng)社會(huì)的人際關(guān)系,導(dǎo)致生活和工作找不到自我的平衡點(diǎn),錯(cuò)失不少成功機(jī)遇。經(jīng)過這幾次社會(huì)實(shí)踐,讓我深刻認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)的確沒錯(cuò)。每一次人際的交往事實(shí)上都是為我們自己積累人生閱歷,可以說沒有好的溝通能力,再好的才華也會(huì)被埋沒在沉寂的陰影下。對(duì)工作的熱情,對(duì)任務(wù)的投入態(tài)度都決定了我們?cè)谇拜呇壑斜恍湃蔚某潭取?/p>

總之,在這些社會(huì)實(shí)踐中我學(xué)會(huì)了很多東西,給予了很多啟發(fā),但社會(huì)實(shí)踐也只是一個(gè)過程,真正的目的是要我們改變思想觀念,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這樣才能不斷進(jìn)步,不被社會(huì)淘汰,才能為建設(shè)祖國(guó)、奉獻(xiàn)社會(huì)作出更大貢獻(xiàn)。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字篇四

走出綠綠的學(xué)校,告別年輕的歡笑,我們都應(yīng)學(xué)著堅(jiān)強(qiáng),慢慢變得成熟。

幼年的時(shí)候,總是被爸媽強(qiáng)制要學(xué)著早睡早起,盡管我是十分的不愿意,但就是不會(huì)反抗。以后,天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著簡(jiǎn)便的空氣、用臉應(yīng)對(duì)清爽的藍(lán)天、一個(gè)人慢慢的渴望。童年的時(shí)候,我渴望我能夠瞬間長(zhǎng)大,離開所有人的庇護(hù),獨(dú)自成長(zhǎng)。之后啊,我一向渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時(shí)候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”,什么都會(huì)做;我渴望我能在爸媽不明白的情景下進(jìn)行一次大膽的嘗試!

今日,我最終成了長(zhǎng)硬翅膀的小鳥,自我決定自我的事情;今日,我最終邁開了走向社會(huì)的第一步,自我應(yīng)對(duì)自我的燦爛未來;今日,我最終拋開心中的膽怯,自我去解決自我的人生障礙。

一、參加實(shí)踐活動(dòng)的背景:

這次實(shí)踐活動(dòng)的工作是在學(xué)校的幫忙找到的。在上學(xué)期期末時(shí),我收到教師的通知說是期望參加寒假社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)能夠報(bào)名參加。我當(dāng)時(shí)一驚,興奮得不得了。這不就是我一向渴望的嗎我報(bào)名了。大概三天后,我又接到通知說是要去參加寒假實(shí)踐活動(dòng)的培訓(xùn)及動(dòng)員大會(huì)。我很高興,就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心境,可是,同時(shí)他們又擔(dān)心說:過年的時(shí)候怕大家都在休息,僅有我在工作,這樣我會(huì)不高興。我很自然的跟他們說:關(guān)于這點(diǎn)我不在乎。

參加寒假社會(huì)實(shí)踐的培訓(xùn)及動(dòng)員大會(huì)我是極其的高興,在高興之余,我又有些擔(dān)心,因?yàn)槲乙郧皼]有參加過社會(huì)實(shí)踐,我很害怕在實(shí)踐過程中會(huì)出現(xiàn)些差錯(cuò),造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會(huì)做。所以,我細(xì)心翼翼的聽教師給我們的交代和經(jīng)驗(yàn)的傳授。我也認(rèn)真的寫下要點(diǎn),生怕有漏掉的。在培訓(xùn)中,我明白了自我的實(shí)踐地點(diǎn)和時(shí)間伙伴,我也麻煩了我們的指導(dǎo)教師??晌疫€是很開心,因?yàn)槲壹磳㈤_始我的夢(mèng)幻生活。

二、參加實(shí)踐的人物及時(shí)間:

一月十一日。這天,我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試,第二天,我們就投入到實(shí)踐活動(dòng)中。我還有一位“實(shí)踐伙伴”。也是女生,我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實(shí)踐單位(萬州區(qū)雙河口街道辦事處)上,做的第一件事就是報(bào)到。在完全陌生的一個(gè)環(huán)境,我們有些不知所做,并且還是這樣一個(gè)嚴(yán)肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖。能夠沒辦法,我們反正都要應(yīng)對(duì)的事情,無法有實(shí)踐與地點(diǎn)讓我們來躲避。于是,我們按照教師說的,一點(diǎn)點(diǎn)的摸索,開始了我們二十多天的“實(shí)踐生活”。

三、參加社會(huì)實(shí)踐的收獲:

短短二十幾天的實(shí)踐生活,是我心的一次磨礪和成長(zhǎng)。我不僅僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識(shí),我也對(duì)自我以后可能要應(yīng)對(duì)的工作崗位有了些認(rèn)識(shí)。參加寒假實(shí)踐活動(dòng),留給了我更大的空間鍛煉自我,讓自我更早的認(rèn)清世界冷暖,為自我以后能更好的服務(wù)社會(huì)打下基礎(chǔ)。在實(shí)踐中,我必須得做到時(shí)時(shí)警惕,凡事細(xì)心。因?yàn)?,我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因?yàn)椴簧闲膬涸斐刹豢蓮浹a(bǔ)的錯(cuò)誤,傷害到單位、部門等·····因?yàn)楹ε拢敬蟠筮诌值奈议_始轉(zhuǎn)向細(xì)致、成熟。

(一)、告別了幻想的年紀(jì),就應(yīng)當(dāng)踏踏實(shí)實(shí)、勇敢應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí),學(xué)著生活。

由于我實(shí)踐的部門是社會(huì)事務(wù)科,所以大多數(shù)的事情就會(huì)和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí),所以我們也會(huì)和很多的農(nóng)村居民交流。從這個(gè)方面講,生活給了我更多的啟示——凡事靠自我動(dòng)手,生活才會(huì)變得充實(shí),有價(jià)值。另外,我也意識(shí)到:工作沒有高低之分,僅有價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與否。

農(nóng)民伯伯們沒有高的學(xué)歷,沒有高人的才智,每年就重復(fù)同樣的工作:春天播種,夏天乘涼,秋天收獲,冬天取暖??墒牵褪且?yàn)樗麄兊暮?jiǎn)單與淳樸,才使得人間有播種時(shí)的期待,秋收時(shí)的喜悅啊!他們有他們的生活,他們也許崇拜有錢人,震驚有才的人,可是,他們重來都不放棄自我的生活,踏踏實(shí)實(shí)做平凡而不平庸的人。

農(nóng)民伯伯們的真實(shí)生活態(tài)度,深深的感染著我。他們能夠?yàn)榱艘荒甑牡捅6拊V,到處托人解決家里的困難,那么的堅(jiān)持,不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長(zhǎng)大的我們,可能還不明白,在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機(jī)呢。而我們呢在生活中,有時(shí)還會(huì)為某樣?xùn)|西不上檔次而懊惱。想想,這樣的我們,還能抱怨什么真的是應(yīng)當(dāng)好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍(lán)色的布衣,彎曲的身體幅度讓人有時(shí)看不清她的容貌,白白的頭發(fā)蓬亂著。她提著一個(gè)塑料袋,里面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道:請(qǐng)問一下,這個(gè),住院報(bào)賬在哪兒弄啊這時(shí),有一大群的目光聚集在老人身上,老人抬起頭,前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖晃了幾下,然后用十分期待的混色眼神左右看了一下。這時(shí)的我,我自覺的就吧一板凳送上前,然后讓她坐下??吹竭@一幕,我的心又驚又抖:她為什么會(huì)自我來她的兒女呢,去哪兒了我轉(zhuǎn)過頭,斜眼看過去,從她的身上我看見了媽媽的影子。我很悲痛,我媽媽以后也會(huì)是這樣嗎我暗暗地下決心,不能這樣。

體會(huì)了那么多不一樣的人,才明白,生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠(yuǎn)比戰(zhàn)爭(zhēng)要?dú)埧岬枚唷N蚁?,走出社?huì),應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí),理解生活,這會(huì)是我們的又一課程吧!

(二)、作為“人民的奴隸”,就必須掌握?qǐng)?jiān)定地崗位知識(shí),憑著實(shí)力,團(tuán)結(jié)同事,踏踏實(shí)實(shí)為人民服務(wù)。這對(duì)我以后可能選擇的工作崗位有很大的幫忙。

1、耐心、靜心、細(xì)心“三心”必須有。這是我的認(rèn)識(shí),也將是我培養(yǎng)自我的一個(gè)方面。

接觸了他們才明白:他們的工作很雜,很靠腦力,很零碎,量很大。在我的腦海里,一向都認(rèn)為“人民的公仆”工作很多,可是會(huì)很簡(jiǎn)單。沒想到,他們的工作原先很考驗(yàn)一個(gè)人意志。

我所在的社會(huì)事務(wù)科,不明思議就是處理社會(huì)家庭事務(wù)等瑣碎小事件的。每一天會(huì)有很多不一樣的、相同的問題、情節(jié)在辦公室里發(fā)生,可是,科室里的工作者們不辭辛苦,耐心的一遍又一遍的解釋、解決??赡芸跁?huì)說的很干,嘴皮會(huì)摩擦的很軟,但他們也只能理解。有些話,有些原因,在辦公室里實(shí)踐的我就學(xué)會(huì)了,有時(shí)還會(huì)幫忙解釋呢??墒?,作為“公仆”的他們無權(quán)反抗,必須理解,一點(diǎn)一點(diǎn)的解釋給群眾們聽。我想,他們的耐心必須不差吧。

因?yàn)槭翘幚憩嵥殡s事,作為辦公人員,他們必須很細(xì)心,不容許有半點(diǎn)差錯(cuò)。在他們心中:人民的事情出了半點(diǎn)差錯(cuò),人民的丁點(diǎn)兒事情沒得到解決,他們算就是失職,這樣的職責(zé)他們不愿擔(dān)當(dāng),也擔(dān)當(dāng)不起。所以,在平常工作中,應(yīng)當(dāng)更加的細(xì)心才是。

2、初次接觸了打印機(jī)、復(fù)印機(jī)的應(yīng)用;大膽的在實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)的關(guān)于word、excel的知識(shí);學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的文件歸檔知識(shí)······

辦公職員的頭腦必須要靈活,應(yīng)用的知識(shí)很多,有問題必須要學(xué)著立刻立刻處理,這點(diǎn)是很重要的。另外,問題不可能永遠(yuǎn)都發(fā)生一樣的,所以要學(xué)會(huì)變通。第一次觸摸復(fù)印機(jī)的時(shí)候,心里很擔(dān)心,不知從何下手。在教師的幫忙下,我學(xué)著去了解它,認(rèn)知他,發(fā)現(xiàn)他其實(shí)并不難使用,之后,我總是有意識(shí)的去接觸他。比如,在辦公室里有誰需要復(fù)印的,我會(huì)立刻提出來我去做。這樣,我就學(xué)會(huì)了簡(jiǎn)單的使用復(fù)印機(jī)了。真的很開心,因?yàn)樵囈淮涡⌒〉某晒Α?/p>

(三)、和陌生人大方的、有底氣的交談,是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時(shí)候,一個(gè)人也不認(rèn)識(shí),什么都不明白。也不了解他們的職位、姓氏,都不明白怎樣稱呼別人,所以有問題也不會(huì)問別人,首先想到的是自我解決。所以呀,這讓我有了一種習(xí)慣,就是:遇到困難的時(shí)候,首先讓自我解決。

之后慢慢的發(fā)現(xiàn),其實(shí)與人說話不難,但與人交流就有些問題了。因?yàn)?,如果和不認(rèn)識(shí)的人隨便問候幾句,我們平時(shí)都經(jīng)歷過,很容易??墒侨绻湍吧诉M(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的交流,這就要靠我們敏捷的洞悉本事了。這需要交流雙方有共同的話題,興趣點(diǎn)。最重要的是:不明白要怎樣開口。比如,在實(shí)踐中給鄉(xiāng)村干部打電話通知事情的時(shí)候,我既要大聲的以辦事處的名義介紹自我,也要向他通知清楚事情,并且說話不能顫顫抖抖的,要自信,有底氣。在開口說話的時(shí)候,如果遲疑或吐字不清,打哆嗦,電話那方的人可能會(huì)聽不清楚,要求你再說一遍,這時(shí),心里會(huì)很不好受的。

在與人的交流方面,我認(rèn)為放寬心態(tài),把對(duì)方看作是和自我一樣的人,自然地開口說話,就會(huì)有所收獲的。

(四)、充分發(fā)揮自我的主觀能動(dòng)性。這對(duì)我們的人生有很總要的意義。

“隨時(shí)要想著自我找事情做!”這時(shí)參加寒假社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候教師囑咐我們的。我一向懷揣著這句話快活的陶醉在我的實(shí)踐愉快當(dāng)中。因?yàn)?,事情自我不?huì)指定對(duì)象被做。

主動(dòng)和人說話,主動(dòng)給人微笑,主動(dòng)找事情做,主動(dòng)學(xué)習(xí)使用打印機(jī)······這一切都離不開主動(dòng)。因?yàn)橹鲃?dòng)地去接觸,我學(xué)會(huì)了文件的歸檔;因?yàn)橹鲃?dòng)地微笑,我認(rèn)識(shí)了更多的陌生人;因?yàn)橹鲃?dòng)地尋找,我的寒假過得很充實(shí)······

(五)、作為大學(xué)生,我很自豪。

一向認(rèn)為,作為我們這一代的大學(xué)生是很渺小的,很有可能會(huì)被世人所忽略??墒?,到了時(shí)間單位的時(shí)候,我感受到,作為大學(xué)生,我應(yīng)當(dāng)是很自豪的。

在我們還不熟悉那個(gè)嚴(yán)肅的單位的時(shí)候,總是自我介紹說:我們是三峽學(xué)院的學(xué)生,到貴單位實(shí)踐的。而他們總會(huì)代問一句:你們是大學(xué)生啊之后,每次科長(zhǎng)向不認(rèn)識(shí)我們的人介紹,就會(huì)說到:是我們科室來實(shí)習(xí),都是大學(xué)生······每次他們提到我們是大學(xué)生的時(shí)候,我們的心理都會(huì)感到樂滋滋的。

其實(shí),我們都因該這樣:從內(nèi)而外的自豪,我們是大學(xué)生。

四、:

這次實(shí)踐對(duì)我來說是一次十分大的成功。在這過程當(dāng)中,我拒絕了父母一絲不茍的庇護(hù);在這二十幾天中,我遠(yuǎn)離了朋友們真心真意的關(guān)心;在這段時(shí)間內(nèi),我感受到了教師細(xì)致入微的關(guān)愛;在這寒冷的冬天里,我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光里,我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年里,我送走了舊時(shí)的我,改造出一位大方、堅(jiān)持、成熟、實(shí)實(shí)在在的我!

這次參加實(shí)踐活動(dòng),很幸運(yùn),我體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)以外另一種不一樣的生活;很幸福,我感受到了關(guān)懷的溫度;很滿足,我收獲了很多實(shí)際操作的知識(shí);很高興,我認(rèn)識(shí)了更多的人;很感動(dòng),發(fā)現(xiàn)有那么多默默為人民著想的人;很自豪,我作為正向未來奮發(fā)的大學(xué)生;很感激,有那么多關(guān)心我們的人······

很幸運(yùn),能夠有這樣的機(jī)會(huì)讓我們得到鍛煉,所以,感激市政府、市委細(xì)心地為我們著想,為我們供給這樣好的時(shí)間機(jī)會(huì)。另外,這次能夠順利的完成社會(huì)實(shí)踐,我發(fā)自內(nèi)心的感激李濤教師,因?yàn)樵谶@之間我們遇到了很多困難都是求助于他,不管有多晚、多忙,他總會(huì)幫忙我們,真心的感激李教師。另外,我要對(duì)我們辛勤的輔導(dǎo)員武教師說聲多謝。雖然在實(shí)踐過程中他不直接負(fù)責(zé)我們這一小組,可是,只要我有問題求助于他,他都會(huì)盡力幫忙解決。最終,很多謝辦事處的叔叔阿姨們對(duì)我們的照顧。即使是給他們添了麻煩,他們也會(huì)耐心的教導(dǎo)我們。很感激他們,在很多時(shí)候能想起我們!

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字篇五

在大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期快要結(jié)束之際,我深感讀書寒窗苦讀十幾年,就是一個(gè)書呆子,除了讀書就沒有別的用處,吃的、花的、用的都是父母的錢,所以我決定一定要在寒假做點(diǎn)事情,好好的實(shí)踐一下社會(huì),積累點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn),也好好的鍛煉一下自己,可以為以后進(jìn)入社會(huì)做點(diǎn)準(zhǔn)備。這是我大學(xué)里的第一個(gè)寒假,雖然遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)已經(jīng)半年了,的確我很想回去看看自己的父母和弟弟,但是我已經(jīng)不是小孩子了,我不能任性做事,回去一趟的車費(fèi)也是幾百,況且我要趁寒假的時(shí)候打工,因?yàn)槲蚁胗米约貉b的錢買一臺(tái)電腦。如果能用自己打工掙得的錢給父母弟弟買一點(diǎn)禮物,那更是再好不過了。這樣想著,我就在學(xué)校學(xué)長(zhǎng)的幫助下,在重慶西永保稅區(qū)新浦科技公司開始了我的寒假實(shí)習(xí)工作。

轉(zhuǎn)眼間,接近兩個(gè)月的寒假實(shí)習(xí)工作就完了,在這兩個(gè)月里,我感觸頗多。我脫離了學(xué)生這個(gè)身份,帶著對(duì)繽紛社會(huì)的懵懂和好奇,我希望能與以往有所不同。在工廠的兩個(gè)月里,我學(xué)習(xí)到了書本上沒有的知識(shí)和如何為人處世,以及處事能力。寒假實(shí)踐結(jié)束了,但我想,他對(duì)我的影響是不會(huì)結(jié)束的,畢竟是我的第一個(gè)寒假人生經(jīng)歷,畢竟他真的使我更成熟了。

在現(xiàn)今社會(huì),招聘會(huì)上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”,可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會(huì)經(jīng)驗(yàn)又會(huì)擁有多少呢?為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會(huì),并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得老師曾說過學(xué)校是一個(gè)小社會(huì),但我總覺得校園是小社會(huì),但畢竟是小的,不是大的,沒有在實(shí)踐中去始終是不完整的,不真實(shí)的。而走進(jìn)企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關(guān)系復(fù)雜,但你得學(xué)會(huì)去面對(duì)你從沒面對(duì)過的一切。我知道很多招聘反映出來的其中一個(gè)問題是,學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿,它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求,如今的大學(xué)生身在校園,心兒卻更加開闊,我們希望自己盡可能早地接觸社會(huì),更早地融入豐富多彩的生活,為以后找工作打下基礎(chǔ)。時(shí)下,打工的大學(xué)生一族正逐漸壯大,成為校園里一道亮麗的風(fēng)景。顯然,大學(xué)生打工或者做兼職已成為一種勢(shì)不可擋的社會(huì)潮流,當(dāng)然,在綦中反應(yīng)著大學(xué)生的價(jià)值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。

在這次到社會(huì)中去,我感受很深的一點(diǎn)是。在學(xué)校,理論學(xué)習(xí)的很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到的,而實(shí)際工作中,可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的,又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。不過,在工作中我發(fā)現(xiàn)有知識(shí)的和沒知識(shí)的真的是有差距的,我們部門同是員工,一起進(jìn)廠的,高學(xué)歷的很快就升到領(lǐng)班,甚至節(jié)節(jié)攀升到了副經(jīng)理,而同副經(jīng)理一起進(jìn)廠的很多都還是普通的作業(yè)員。由此我感到學(xué)歷真的很重要。只有有了在課堂上對(duì)知識(shí)的認(rèn)真消化,有平時(shí)作業(yè)的補(bǔ)充,真材實(shí)料取的學(xué)歷,比別人具有了更高的起點(diǎn),才會(huì)有了更多知識(shí)去應(yīng)付各種工作上的問題。所以我覺得學(xué)習(xí)還是很重要的。

我進(jìn)的廠做的是筆記本電腦電池的組裝。很幸運(yùn)我被分配進(jìn)了進(jìn)smt,這是smp的一個(gè)小部門,每天都是五點(diǎn)半下班,就算加班也是晚上八點(diǎn)半就下班。兒其他部門基本上都是十點(diǎn)半才下班,每天都腰酸背痛,真的是很辛苦。后來才知道smt的工作大概是所有工作中最輕松的吧!只是工資確實(shí)好低!在工作中我開始確確實(shí)實(shí)是認(rèn)真工作的,不過時(shí)間一久,人就懶散了。記得有一次我把膠給點(diǎn)錯(cuò)了,快要下班的時(shí)候要重工,在我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的,當(dāng)時(shí)我們領(lǐng)班沒說什么,我真的好感激,大家也都挺好的,幫我弄,不過打擾了大家的時(shí)間,真的不好意思,當(dāng)時(shí)真想找個(gè)地縫鉆下去,所以無論什么時(shí)候,都要好好工作。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在后焊的日子,大家就像家人一樣在,一起吃飯,一起工作,不開心的時(shí)候關(guān)心你,開心的時(shí)候大家一起笑,一起歡樂。人與人的交往中,我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的??墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@,那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友,切不可斤斤計(jì)較,不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,都必須有主動(dòng)性和積極性,對(duì)成功要有信心,要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,經(jīng)常是早上進(jìn)廠,晚上出廠,不止到每一天的天氣情況,不知道是風(fēng)還是雨,也不知道是否出太陽,每天重復(fù)同一件事,也挺無聊的,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步,是值得回憶的?,F(xiàn)在想來,這兩個(gè)月的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的,這也算是我的一分財(cái)富。

在這次寒期的工作中,我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性,獲益良多,這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始,也是一個(gè)起點(diǎn),我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì),慢慢走向成熟。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光,努力掌握更多的知識(shí),并不斷深入到實(shí)踐中,檢驗(yàn)自己的知識(shí),鍛煉自己的能力,為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在鍛煉的過程中,我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題:

第一,本人的人際交往的能力還欠佳,這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。

第二,缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在為人處事方面尚還不太成熟,處理事物的態(tài)度和方法往往有時(shí)不得當(dāng)。雖然在實(shí)踐中存在著一些問題,但是通過參加社會(huì)實(shí)踐,我認(rèn)識(shí)到,在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗(yàn)和閱歷,掌握一些社會(huì)禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚(yáng)本人自身的優(yōu)點(diǎn),取長(zhǎng)補(bǔ)短,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),使自己對(duì)將來充滿信心,也為以后真正融入社會(huì)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

此次寒假工,真正地填補(bǔ)了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白,真正增長(zhǎng)了我的社會(huì)交際經(jīng)驗(yàn)。一個(gè)人可以沒有淵博的知識(shí),但絕對(duì)不能沒有社會(huì)交際的經(jīng)驗(yàn)和能力,這也是我此次實(shí)踐體會(huì)最深的一份心得。

我進(jìn)入了社會(huì),提前了解了社會(huì),對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí),我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣,這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì),當(dāng)我認(rèn)真工作起來就會(huì)很投入,但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無措,畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生,做起事情來一點(diǎn)也不老道,這是我父母給我的評(píng)價(jià),我自己也是這么認(rèn)為的,原來社會(huì)實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn),讓我們?cè)谝淮我淮五憻捴袑W(xué)會(huì)客觀地看自己,不要覺得自己是大學(xué)生就不得了,以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低,到頭來一事無成。我想這一次的打工,會(huì)永遠(yuǎn)記在我的心里,畢竟那是我第一次感到:無論什么事都不能靠別人,只有靠自己!但是這一切首先,是要擁有知識(shí)、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識(shí)、能力是根本無法在社會(huì)上立足的。

最后,很高興能有這個(gè)打寒假工的機(jī)會(huì),雖然只是短短的兩個(gè)月,但我覺得挺充實(shí)的,至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐,磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)得更多,使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面,不要以單純的想法去理解和認(rèn)識(shí)社會(huì)。而是要深入地探索,為自己的未來打好基礎(chǔ),在學(xué)校學(xué)會(huì)更多的書面專業(yè)知識(shí),在實(shí)踐中好好利用知識(shí)進(jìn)行運(yùn)作。真希望以后能再有這樣的機(jī)會(huì),也希望我們學(xué)校以后能有更多的同學(xué)有機(jī)會(huì)去參加這樣的社會(huì)實(shí)踐吧。

在這段辛苦與汗水的日子里,我努力過,我無悔,更感到驕傲。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字篇六

作為一名大二的師范生,能在這個(gè)寒假去參與一個(gè)教育機(jī)構(gòu)的招生工作以及后面上課的全過程,我覺得這是上天或是社會(huì)或是自己給自己的另一種引導(dǎo),鼓勵(lì)和啟發(fā),很多事情是需要我們勇敢的踏出第一步,也有很多事情是需要我們?nèi)L試了才能明白了解的。

這個(gè)寒假,我來到沙坪壩一個(gè)叫回龍壩鎮(zhèn)上幫一個(gè)教育機(jī)構(gòu)招生,而后就在這里上課,作為一名主修小學(xué)教育專業(yè)的我來說,上課的主要對(duì)象自然就是小學(xué)階段的小朋友們,說得更具體一點(diǎn),我所負(fù)責(zé)的班級(jí)就是一二年級(jí)的語文數(shù)學(xué),三年級(jí)六年級(jí)的數(shù)學(xué)。工作大概就是這樣,時(shí)間算下來前后差不多二十一二天,時(shí)間雖短,但是一旦用心把自己投入到這看似短暫的時(shí)間中去,不難發(fā)現(xiàn),很多學(xué)習(xí)生活的相關(guān)學(xué)問就在其中,很多人間冷暖就在我們身邊。

一、兒童的成長(zhǎng)不僅需要爸媽親人的陪伴,也需要社會(huì)各界的關(guān)愛。

前期的招生工作,讓我感受到了許多的人間冷暖,生活的酸甜苦辣,但兒童的成長(zhǎng)這個(gè)話題卻是在前期招生工作中的一個(gè)尤為觸動(dòng)我心弦的話題。我們的招生工作,不僅僅就是在一個(gè)地方擺點(diǎn)招生,而且也要走家串戶的去宣傳做記錄。記得那一天,我是在回龍壩鎮(zhèn)上的小學(xué)招生,其實(shí)我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的就發(fā)覺一位多少有些滄桑的中年男子一直往我這邊看了好久,就在我準(zhǔn)備離開之前,他向我緩緩而來(右腿有點(diǎn)殘疾的癥狀),經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的交談,發(fā)現(xiàn)原來這位中年男子是剛從外地打工回來,他有個(gè)上一年級(jí)的女兒在奶奶家?guī)е?,奶奶沒念過書,女兒多少受些影響,在思想學(xué)習(xí)方面就存在很多問題……那位父親說著說著就哽咽了,我聽著聽著鼻子也跟著酸了起來。從那位父親的神態(tài)里,我能清晰的看出他對(duì)女兒的擔(dān)憂,從他的語調(diào)里也能聽得出他為自己不能陪在女兒身邊的一種虧欠自責(zé)與無奈,然而我卻透過他的這些擔(dān)憂和自責(zé)看到的是一位父親對(duì)女兒的那份深深的愛。

如今,隨著社會(huì)的發(fā)展,物質(zhì)與精神往往兩難全,父母為了給孩子創(chuàng)造更多的物質(zhì)財(cái)富來滿足他們的精神財(cái)富,打工已經(jīng)成為一種潮流,然而這種潮流不是父母?jìng)冊(cè)覆辉溉プ冯S的問題,而是他們不得不追隨的問題,這樣就形成了父母在東孩子在西的局面,長(zhǎng)此以往,“留守兒童”也就誕生了。電話線似乎就成了父母與孩子交流的橋梁,但是畢竟父母在這頭孩子在那頭,中間隔著不知是多少米的電話線,信息再發(fā)達(dá),有些感情還是沒有面對(duì)面所傳達(dá)的話語來得親切深刻。

現(xiàn)實(shí)的殘酷,苦了我們的父母,也苦了這些正處于身心發(fā)展關(guān)鍵時(shí)期的孩子們,在這個(gè)一切以物質(zhì)需求為基礎(chǔ)的社會(huì)里,我們的父母不得不帶著他們對(duì)孩子的那份牽掛遠(yuǎn)離他鄉(xiāng)……但是無論怎樣,留在家里的孩子還是懵懂的,他們的人生觀價(jià)值觀和社會(huì)觀還需要一個(gè)強(qiáng)有力的牽引,所以,我們不能眼睜睜的看著他們一個(gè)個(gè)因?yàn)楦改覆坏靡训碾x開而把自己荒廢在這個(gè)屬于他們自己發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,尤其是作為園丁的老師們,我們要盡全力去關(guān)愛這些孩子們,從學(xué)習(xí)思想生活多方面的走進(jìn)他們,走進(jìn)他們的內(nèi)心世界,努力地把這些未來的祖國(guó)花朵培養(yǎng)得陽光健康和積極向上!

二、我們必須拿出我們的負(fù)責(zé)真誠(chéng)勇氣來對(duì)待我們周邊的每個(gè)“一”,用實(shí)力和信心來面對(duì)自己面對(duì)生活!

對(duì)于前期的招生工作,再辛苦,更多的都是體力上的支付,但對(duì)于接下來的上課環(huán)節(jié),尤其是對(duì)于我來說,即使我是師范生,縱然我有再大的熱情,但一考慮到從未接觸過這方面的實(shí)戰(zhàn)演習(xí),在學(xué)校學(xué)的東西畢竟在運(yùn)用的過程中多少有些差距,本就不自信的我,越想越多,再加上周圍的人都很優(yōu)秀,我開始怕了,開始準(zhǔn)備退縮了,但是我想,如果就這樣走了,不僅是對(duì)自己的不負(fù)責(zé),也是對(duì)他人的不負(fù)責(zé),最終還是決定留了下來。后來,我開始狂看小學(xué)每個(gè)年級(jí)的教材和相關(guān)資料,對(duì)每個(gè)年級(jí)的內(nèi)容進(jìn)行初步歸類,找出重點(diǎn)難點(diǎn)易錯(cuò)點(diǎn)(這些只是我在上課前做的初步工作)。最讓我不放心的還是第一天的課該怎么上的問題,為了這堂課,我思前想后,最終決定第一天不上課,而是放輕松的與孩子和家長(zhǎng)交流,爭(zhēng)取在盡可能短的時(shí)間內(nèi)了解每個(gè)孩子的學(xué)習(xí)狀況和家長(zhǎng)的相關(guān)意見,從而達(dá)到因材施教的教學(xué)效果。第一天真的來了,實(shí)施照著計(jì)劃順利的進(jìn)行著,家長(zhǎng)也滿意地把孩子交給了我,也許對(duì)于其他老師來說,能取得這樣滿意的結(jié)果是他們意料之中的,但是對(duì)于毫無經(jīng)驗(yàn)的我來說,能取得家長(zhǎng)的肯定就是我給了我莫大的堅(jiān)持下去的勇氣。

一上午,我通過與孩子和家長(zhǎng)們的交流,初步了解每個(gè)孩子的狀況,從而了解了每個(gè)班級(jí)的狀況,剩下的就是根據(jù)每個(gè)孩子所組成的每個(gè)班的大概狀況準(zhǔn)備教學(xué)內(nèi)容以及精選課堂練習(xí)和課后練習(xí),一切都準(zhǔn)備好了,就等著第一堂的到來,這里給他們上的第一堂課,也是我上講臺(tái)正式講課的第一堂課吧,這一上午下來,總感覺沒發(fā)揮好,我還滿心愁悶之際,一個(gè)三年級(jí)的小朋友都跑到街道中去了,又回過頭來笑呵呵的對(duì)我說“我最喜歡王老師的數(shù)學(xué)課啦”,那一刻,說真的,我都快感動(dòng)地掉眼淚了。于是,我又打起精神來,把這份感動(dòng)化為前進(jìn)的力量,更加努力的把自己投入到準(zhǔn)備后面每一天的教學(xué)安排中去,就這樣,我每天都是上午集中精力上課,下午就是認(rèn)真的備各個(gè)年級(jí)的課,晚上批改作業(yè),分析孩子們的作業(yè),總結(jié)今天上課的狀況,也想一下明天該以何種方式讓孩子們?cè)谟淇熘袑W(xué)習(xí),讓他們不僅能掌握這種知識(shí),而且能把這種知識(shí)學(xué)活,自己能夠靈活的去遷移擴(kuò)展和應(yīng)用……

就這樣,一天天過去了,在這些天里,我?guī)缀跏菦]有睡過好覺,經(jīng)常都是整夜整夜的失眠,但這一切都是值得的,因?yàn)樵谶@些天里,我真的是在用心的對(duì)待我的每一天每一堂課,用心的對(duì)待每一份教案每一份作業(yè),用心的對(duì)待我所接手的每一個(gè)孩子每一個(gè)家長(zhǎng)。我在用心真誠(chéng)的付出,孩子們也確實(shí)是在收獲,最讓我滿足的還是孩子們都能夠數(shù)出自己在哪些方面的收獲,與此同時(shí),我也真正體會(huì)并懂得了用負(fù)責(zé)真誠(chéng)勇氣來面對(duì)身邊的每一個(gè)人每一件事在人的生命過程中的重大意義,也明白了人生就是一個(gè)以實(shí)力為基礎(chǔ)并借助信心來不斷挑戰(zhàn)自己超越自己的過程!

三、夢(mèng)想的背后都是腳踏實(shí)地的生活,夢(mèng)想越大,需要付出的就越多。

往往大多數(shù)人都愿意向別人耀眼的光環(huán)投去贊賞與羨慕的眼光,然而,又有多少人去注意過那光環(huán)背后的故事,去關(guān)心過那光環(huán)背后的辛酸與淚水!

每天看著這里的負(fù)責(zé)人有時(shí)上上網(wǎng),有時(shí)教教小朋友畫繪畫,有時(shí)打打球,也有時(shí)下下象棋,感覺他的生活就是備受陽光普照。然而,通過一段時(shí)間的相處,才發(fā)現(xiàn),那些輕松自在都是表面現(xiàn)象,他也會(huì)忙得不可開交,他一邊要負(fù)責(zé)自己的店里的正常運(yùn)行,也要負(fù)責(zé)他自己的課程,還要負(fù)責(zé)管理我們的課程。一天忙下來可能剛端起飯碗還沒顧得上吃一口,可能就是一個(gè)自稱家長(zhǎng)的陌生電話,他又得放下碗奔跑到崗位上去。當(dāng)夜深人靜,人們都進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)時(shí),還在做明天亦或后來的計(jì)劃安排的是他;當(dāng)別人都在享受寒假春節(jié)的短暫相逢時(shí),奔走在外的還是他……他對(duì)夢(mèng)想的那份執(zhí)著與堅(jiān)定讓人感動(dòng),他對(duì)夢(mèng)想的那種腳踏實(shí)地與堅(jiān)持不懈更是讓人嘆服,我們?yōu)橹畡?dòng)容,相信生活也會(huì)為之動(dòng)容,相信他的付出一定會(huì)換來更美好的明天!

每個(gè)人都擁有一個(gè)夢(mèng),看著別人用辛勤灌溉著自己的夢(mèng)之花,閉目凝神,我們不能僅僅停留在欣賞別人的芬芳中,我們也要汲取他們隨著“花香”所散發(fā)出來的那種精神,然后學(xué)著去耕作自己的“花園”,等待你的會(huì)是滿園花色還是滿園枯枝,那得看你的付出有多大!也許有人會(huì)感嘆努力了不一定就會(huì)有成功,但是,朋友,你是否也曾想過,你不努力就一定不會(huì)有成功呢!

短暫的相逢,給我的卻是巨大的進(jìn)步和成長(zhǎng)。同事的那種奮斗精神讓我看到了隨夢(mèng)而飛的炫麗,讓我感受到了夢(mèng)想的魅力與力量,這種力量也無時(shí)無刻地在鼓勵(lì)著我!與孩子的相處,我也找到了自己前進(jìn)的方向,要想每一個(gè)孩子能得到健康而又全面的關(guān)心和培養(yǎng),作為教師的我們就得不停地全面地去豐富和發(fā)展自己。人類有一種情感叫“后悔”,總是等到問題出現(xiàn)或是等到不可挽回時(shí)才知道怎么做,那么,作為一名走在教育大道上的教師,尤其是現(xiàn)在在校的師范生,我們得明白知識(shí)就像金錢,當(dāng)你越是需要它的時(shí)候越覺得它不夠用,我們不要等到它不夠用的時(shí)候才去尋找它,正如“老師要想倒給學(xué)生半桶水,自己得有一桶水”這句話一樣,我們得隨時(shí)做好儲(chǔ)存的準(zhǔn)備,時(shí)刻保持一顆學(xué)習(xí)向上的心,堅(jiān)持發(fā)展性學(xué)習(xí),堅(jiān)持以專業(yè)學(xué)習(xí)為中心的發(fā)散性學(xué)習(xí),綜合提高自己各方面的能力!

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字篇七

時(shí)間如白駒過隙,轉(zhuǎn)眼間,寒假過去了。在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多,感受也很深。通過這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂和光榮。

由于經(jīng)濟(jì)原因我家20xx年在本村開了一家商店。由于我校放假較早,我本打算參加一些有關(guān)自己專業(yè)的社會(huì)實(shí)踐,可看到父母忙碌的身影,我心想春節(jié)快到了,那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些,自己做起了銷售員,并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨。

由于上學(xué)的原因,我不經(jīng)常在家,對(duì)商品的價(jià)格還知知甚少,所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后,對(duì)商品的價(jià)格已有所了解。但是通過幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺,同樣是買東西,我爸在時(shí)銷售量就高,而我則不行通過實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn):

做為一個(gè)服務(wù)行業(yè),顧客就是上帝良好的服務(wù)態(tài)度是必須的,要想獲得更多的利潤(rùn)就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想,急顧客之所急,提高服務(wù)質(zhì)量語言要禮貌文明,待客要熱情周到,要盡可能滿足顧客的要求。

創(chuàng)新是個(gè)比較流行的詞語,經(jīng)商同樣需要?jiǎng)?chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費(fèi)者提供不同的商品。去年過年,家里的商品比今年少多了,但今年推出了涮羊肉,蝦,帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的?,F(xiàn)在生活水平提高了,消費(fèi)水平也會(huì)提高,所以今年要備足年貨,檔次也要高些,不能停留在以前了,思想也要跟的上時(shí)代。父親確實(shí)有經(jīng)商頭腦。

今年我家的對(duì)聯(lián)是,上聯(lián):您的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián):您的滿意是我最大的愿望。橫批:誠(chéng)信為本。成信對(duì)于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本,如果沒有誠(chéng)信,倒閉是遲早的,誠(chéng)信,我的理解就是人對(duì)人要誠(chéng)實(shí),真誠(chéng)才能得到很好的信譽(yù)。我認(rèn)為我父親就是這樣一個(gè)人,他為人穩(wěn)重,待認(rèn)真誠(chéng),辦事周到,所以他得人緣很好,我認(rèn)為這是開店成功最重要的一點(diǎn)。

雖然我家的生意還不錯(cuò),他的背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點(diǎn)種起床,十一點(diǎn)才休息,冬天父親每天五點(diǎn)起床,開著三馬車去30里外的縣城進(jìn)貨,無論寒風(fēng)刺骨,還是風(fēng)雪嚴(yán)寒,依舊如故,這是為了什么呢?我知道,不就是為了多賺些錢,供我們兄弟三個(gè)上大學(xué)嗎!我在家?guī)滋炀透械胶芾?,父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出,傍晚再般回去,僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了,而且家中還有六畝田地,到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開交,看著父母親臉上一天天增多的皺紋,看著父母親勞累的背影,心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書,還有什么理由不去努力呢!我只有拿優(yōu)異的成績(jī)來回報(bào)我的父母,這樣我才能問心無愧。

通過一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見識(shí),也懂得了許多做人的道理,也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn),所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己,提高自己的素質(zhì),努力學(xué)好自己的專業(yè)技能,將來回報(bào)父母,回報(bào)一切關(guān)心我的人。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)字篇八

這是我第一次經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于一個(gè)大學(xué)生生而言,敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒,寒風(fēng)呼嘯,我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。想經(jīng)過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自我更進(jìn)一步了解社會(huì),在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí),鍛煉自我的才干,培養(yǎng)自我的韌性,想經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐,找出自我的不足和差距所在。

為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自我的本事,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì),能夠適應(yīng)國(guó)內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,開始了我這個(gè)假期的社會(huì)實(shí)踐。

實(shí)踐,就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自我所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與實(shí)踐相結(jié)合。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。于是,我開始了在建材廠一周的實(shí)踐工作。

在這一周里,我的手被擠傷過,被領(lǐng)班批評(píng)過,被工人輕視過,可是這些都不能打消我參加實(shí)踐活動(dòng)的熱情,因?yàn)槲颐靼兹松飞嫌刑嗟目部篮屠щy要遠(yuǎn)比我此刻經(jīng)歷的這些艱難。在我成功前我會(huì)不斷努力,哪怕失敗也要竭盡全力,這樣我才不會(huì)讓我的人生后悔。社會(huì)百態(tài),在工作的時(shí)間里我也學(xué)會(huì)了很多道理:

1.首先行把自我同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自我所在的工作環(huán)境;

2.在上班之前制定好今日的工作計(jì)劃,并熟練工廠里的各項(xiàng)規(guī)章和章程,保證上班的工作效率;

3.按時(shí)上下班、堅(jiān)決做到不遲到、不早退;

4.處理突發(fā)事件言遇事冷靜,及時(shí)自救也不忘向別人求救;

5.保證上班時(shí)間,服從領(lǐng)導(dǎo)安排,處處以大局為重,以大局利益為先。

經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了,經(jīng)過這次實(shí)踐,我也真切的體會(huì)到了許多道理:

第一:樂觀,不管遇上什么樣的困難,都要用樂觀的態(tài)度去應(yīng)對(duì),相信會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī);

第二:自信,首先自我要有自信,自信不是自夸,而是對(duì)自我的本事作出的肯定,這樣別人才能更加相信信任你。你要對(duì)自我說“我必須能行”那你就必須能行;

第三:肯努力,我一向十分信奉一句話,“努力就有期望”不要覺得成功遙不可及,其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近,“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄,說不定你距離成功就差一步,而你卻放棄了!要勇于應(yīng)對(duì)各種挫折,挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功;

第四:謙虛做人,異常對(duì)于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要,我們本來對(duì)于社會(huì)上的知識(shí)知之甚少,我們千萬不能驕傲自大,自以為是,那是膚淺的表現(xiàn),我們要謙虛做人融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過程中更加融洽,更事半功倍。別人給的意見,我們要聽取、耐心、虛心地理解。

經(jīng)過這一次的寒假打工,社會(huì)實(shí)踐,我真的是長(zhǎng)了不少的見識(shí),增長(zhǎng)和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出學(xué)校,走進(jìn)社會(huì)大染缸去。

我進(jìn)取的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門進(jìn)取參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值,我我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)更好的服務(wù)社會(huì),所以我們更應(yīng)當(dāng)盡早地了解社會(huì)的需求來提升自我各方面的文化知識(shí)和素質(zhì),當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自我的位置為社會(huì)服務(wù)。

我們只要了解了社會(huì)的需求和自我所長(zhǎng),就會(huì)很快找到自我社會(huì)中的位現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會(huì)知識(shí)和信息,在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的情景,甚至連新聞都懶得看,更不用說社會(huì)鍛煉,所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向,拿著自我的簡(jiǎn)歷不知何去何從,只明白自我學(xué)的是什么專業(yè),卻不明白自我能干什么,以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作;因?yàn)榇髮W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉,空一肚子墨水卻不知如何用,很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生,都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者,所以大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低!有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作,這是多么可悲的事情,這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。

所以我們要發(fā)起倡議,為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去,為了我們?cè)缛諏?shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值,為了能夠更順利的工作用自我的所長(zhǎng)服務(wù)于社會(huì),讓我們進(jìn)取投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧!

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