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公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇一
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的.競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)！
1，每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次；第一名加分10分，第二名7分，第三名5分
2，所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后，將得分累計(jì)，評選出前三名。
3，競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督，有違例將扣1分。
5，各單位和部門參與職工男10名女5名
1，賽前分好比賽隊(duì)伍（隊(duì)），每隊(duì)選出隊(duì)長，起隊(duì)名，制作好隊(duì)旗；
1，袋鼠跳：參加隊(duì)員男7名女3名
比賽方法：比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì) 起跑線間距離20米，每條跑道寬1.2米。 詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須 重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。
2、5人6足男4名女2名
比賽需6人搭配為一組，比賽過程中，將隊(duì)員相鄰的兩條腿綁在一起，到口令后出發(fā)，賽道25米，在25米處需轉(zhuǎn)身后回到起點(diǎn)，用時(shí)最少者獲勝。如在跑動(dòng)過程中綁腿有松動(dòng)，則需從頭開始。
3、螃蟹背西瓜（每隊(duì)4名隊(duì)員，1名女隊(duì)員）
比賽規(guī)則：4名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途 中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇二
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)！
20xx年3月7日，下午13：30—17：00。
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘。
1，大會主席一名（sk）。
2，總裁判長一名（sk）。
3，裁判員，記分員四名（mh）。
4，檢錄處一名（mh）。
5，賽事指揮一名（mh）。
6，賽事場記一名（mh）。
1，袋鼠跳：
比賽方法：比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離20米，每條跑道寬1.2米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2，端水梅花樁：
比賽方法：比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，5男5女，男女間隔。比賽開始后，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員，再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí)，3分鐘后比較終點(diǎn)的水量，多者獲勝。
道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線，終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離20米，每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的'間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3，智慧拔河：
比賽方法：比賽分四隊(duì)，每兩隊(duì)角逐，所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽，兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具：長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則：四對抽簽選擇對手，兩隊(duì)勝者正奪冠軍。兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4，動(dòng)感顛球：
比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子，把鼓提起來。用這面鼓顛起一個(gè)排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個(gè)，排球四個(gè)。
1，踩氣球：
比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球，3分鐘時(shí)間，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場，不能參與比賽。比賽時(shí)間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則：自愿報(bào)名，夠10人開始游戲。
2，喝啤酒：
比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。
3，呼啦圈：比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈，三分鐘時(shí)間，堅(jiān)持到最后的人獲勝。
1，每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次。第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。
2，所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后，將得分累計(jì)，評選出前三名。
3，競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分。
4，整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)，評獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下：全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意。全對整體精神面貌，比賽紀(jì)律的遵守。違規(guī)次數(shù)少，服從裁判。
1，賽前分好比賽隊(duì)伍（4隊(duì)），每隊(duì)選出隊(duì)長，起隊(duì)名，隊(duì)訓(xùn)，制作好隊(duì)旗。
2，場地布置，在運(yùn)動(dòng)會開始前，由mh提前布置好11：30—12：30。
3，運(yùn)動(dòng)員入場儀式。13：30—13：40。播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地，并繞場一周。各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí)，將進(jìn)行即興才藝展示，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具（如：鮮花，氣球等）運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號，以提升整體士氣。各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會開始。
4，裁判長，運(yùn)動(dòng)員代表講話（3—5分鐘）13：40—13：45。提前選好裁判長及運(yùn)動(dòng)員代表，每人準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿。
5，運(yùn)動(dòng)會主席宣布運(yùn)動(dòng)會正式開始（1分鐘）。請sk領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會開始。各隊(duì)帶到指定休息區(qū)（比賽場地的四邊，每隊(duì)一邊）。
6，比賽開始（3小時(shí)）13：50—15：00。運(yùn)動(dòng)員檢錄（2—3分鐘）并了解比賽詳細(xì)規(guī)則。工作人員布置比賽賽道。運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)（3—5分鐘）。正式比賽（10—20分鐘）。裁判員記錄成績。
7，兩項(xiàng)比賽后，休息30分鐘，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15：00—15：30。踩氣球。喝啤酒。呼啦圈。
8，繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15：30—16：40。
9，根據(jù)成績，評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者。由總裁判長核算并公布成績。
10，頒獎(jiǎng)儀式（10—20分鐘），獲獎(jiǎng)隊(duì)感言16：40—16：55。由大會主席頒發(fā)獎(jiǎng)品。獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話。11，運(yùn)動(dòng)會主席評語，宣布運(yùn)動(dòng)會結(jié)束16：55—17：00。12，運(yùn)動(dòng)員退場。
1，拱形門，橫幅標(biāo)語。
2，彩旗。
3，擴(kuò)音喇叭，口哨。
4，各種比賽道具，積分表。
5，各隊(duì)隊(duì)旗。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇三
本次運(yùn)動(dòng)會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競技項(xiàng)目與趣味游戲相結(jié)合，讓員工在運(yùn)動(dòng)中能夠領(lǐng)悟到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要，也能夠感受到活動(dòng)的樂趣。
“ccxxx”
參賽對象：公司全體員工、置業(yè)公司部分員工。
各項(xiàng)目人員按照場地安排入座，分組為：
楷林國際一組最少30人，
信息大廈一組最少30人，
住宅小區(qū)一組最少30人，
職能部門和ifc項(xiàng)目一組25人左右;。
置業(yè)公司一組最少30人。
各方陣入場，播放音樂，進(jìn)行方隊(duì)展示。
主持人講話，
介紹裁判組人員，及領(lǐng)導(dǎo)講話，并宣布運(yùn)動(dòng)會開幕。
比賽道具：毽子若干。
比賽規(guī)則：
1、限時(shí)1分鐘;。
2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;。
3、若毽子落地，則該次不算;。
4、以單位時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多者為勝。
比賽道具：呼啦圈若干。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為25米，需在行進(jìn)過程中同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈;。
2、中途呼啦圈掉落，需原地重新開始;。
3、呼啦圈必須保持在腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，不得用手扶持;。
4、先到者為勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、運(yùn)動(dòng)員賽道預(yù)賽時(shí)由抽簽決定，決賽一般由預(yù)賽成績決定;。
2、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員到各自賽道就位，起跑后不能串道否則成績無效;。
3、起跑時(shí)，只允許一次搶跑(未發(fā)令起跑或發(fā)令后0.02秒以內(nèi)起跑)第一次搶跑須重新發(fā)令，以后搶跑的運(yùn)動(dòng)員取消比賽資格重新發(fā)令。
4、先到者為勝。
比賽道具：小跳繩若干。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為50米，各組派出人員跳繩前進(jìn);。
2、途中，跳壞一個(gè)，應(yīng)返回起點(diǎn)重新開始;。
3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、此項(xiàng)目僅限男員工報(bào)名參加;。
2、比賽距離為20米，參賽人員按蛙跳動(dòng)作前進(jìn);。
3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的人獲勝。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每場比賽采取三局兩勝制，男單和女單分兩場進(jìn)行;。
2、率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽;。
3、如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過對手2分才算取勝;。
4、如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝;。
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球;。
6、當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員將休息1分鐘;。
7、兩局比賽之間的休息時(shí)間為2分鐘。
比賽道具：跳繩若干。
比賽規(guī)則：
方式一：，
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手a、b搖繩;。
2、比賽時(shí)間3分鐘，其他隊(duì)員排隊(duì)依次從a左側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從b左側(cè)出，從b身后繞至b右側(cè)站立等候后面隊(duì)員依次繞至b右側(cè)，待最后一名隊(duì)員繞至b右側(cè)后，從列隊(duì)第一人開始排隊(duì)依次從b右側(cè)進(jìn)入繩下跳一次，立即從a右側(cè)出，從a身后繞至a左側(cè)，如此循環(huán)。
3、中間如有跳壞，則跳壞該人次不累加。
4、規(guī)定時(shí)間內(nèi)，穿過大繩人數(shù)最多的小組獲勝。
比賽道具：麻袋5個(gè)。
比賽規(guī)則：
1、每隊(duì)6人，3男3女;。
3、比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù);。
4、接力時(shí)必須通過端線后進(jìn)行，否則算犯規(guī)，取消成績。
5、完成最快的小組為勝。
比賽道具：呼啦圈6個(gè)。
比賽規(guī)則：
2、其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。
比賽道具：麻繩兩根。
比賽規(guī)則：
1、賽道說明：中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為2m。
2、握繩法以及姿勢。
(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過兩米線。
(2)選手空手，雙手掌向上緊握繩子。
(3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。
(4)不能使用防止繩子動(dòng)搖的支撐法，以及其它方法。
(5)比賽時(shí)，必須兩腳在膝前伸直，且必須握住繩子。
(6)隊(duì)員站位順序由領(lǐng)隊(duì)自定。
3、比賽開始。
(1)「xx」雙方隊(duì)員按領(lǐng)隊(duì)安排之順序依次站好。依主裁判指示，由雙方領(lǐng)隊(duì)互相確認(rèn)準(zhǔn)備完畢。雙方領(lǐng)隊(duì)必須明確回答，否則主裁判不能確認(rèn)。
(2)「舉繩」(雙手向前做水平伸展動(dòng)作)口令時(shí)，選手雙手握住繩子。此時(shí)第一位盡量握住靠近白色記號區(qū)外側(cè)的繩子。
主裁判指示下一手勢之前，選手腿和身體不能亂動(dòng)，須用力拉著繩子，保持開始準(zhǔn)備姿勢。
(4)「調(diào)整中心線」(向拉著繩子的隊(duì)伍，用手做請靠近的動(dòng)作)。
此時(shí)領(lǐng)隊(duì)得隨著主裁判的動(dòng)作指示，將自己隊(duì)伍快速移動(dòng)，使中心線記號能相符臺。
(5)「預(yù)備」(口令時(shí)將保持上舉于頭上的雙手掌心向外)此時(shí)選手靜止不動(dòng)，保持拉著繩索狀態(tài)。
(6)「開始」(舉在頭上的兩手很快的放下來，同時(shí)吹哨)。
4、每一局勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時(shí)，即繩子向一方移動(dòng)2m，比賽結(jié)束(主裁判吹哨，同時(shí)兩手在頭上做幾次大交叉的動(dòng)作)，不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止。
5、其它:比賽中發(fā)生有關(guān)xx問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險(xiǎn)程度，宣判在進(jìn)行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區(qū)的位置判定勝負(fù)。
比賽道具：繩帶若干。
比賽規(guī)則：
2、比賽開始，三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長30米;。
3、先完成的三隊(duì)獲勝。
比賽道具：大球5個(gè)。
比賽規(guī)則：
1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，每隊(duì)6人，3男3女。賽道長20米，接力折返;。
3、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;。
4、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行;。
5、抱球跑者取消比賽資格。
比賽道具：
比賽規(guī)則：
1、每隊(duì)6名隊(duì)員，分為兩組依次進(jìn)行;。
2、場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志;。
4、返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;。
5、跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;。
6、全隊(duì)人員(6人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
比賽道具：磚塊若干。
比賽規(guī)則：
1、參賽人員借助三塊磚頭，從起點(diǎn)出發(fā)到達(dá)終點(diǎn);。
3、到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短的小組獲勝。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇四
為更加豐富公司員工業(yè)余文化生活，也為了讓公司各部門之間加強(qiáng)交流，培養(yǎng)員工相互配合相互協(xié)作的能力，公司擬舉行2011秋季趣味運(yùn)動(dòng)會。具體如下：
20xx年10月22日上午。（雨天順延）。
江海糧油籃球場。
公司全體員工，有項(xiàng)目者比賽，無項(xiàng)目者加油（在崗人員除外）。
本次趣味運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目主要是以一些不同于常規(guī)運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目為主，具體在附件中體現(xiàn)。
本次活動(dòng)由工會及人事行政部共同主辦并成立工作小組，由工作小組負(fù)責(zé)活動(dòng)的具體操作，包括人員調(diào)度、宣傳、報(bào)名、分組、場地聯(lián)系和布置、道具獎(jiǎng)品購買等工作。
本次活動(dòng)擬為每個(gè)項(xiàng)目都設(shè)一、二、三名，并且將設(shè)定最佳組織獎(jiǎng)（部門累積分?jǐn)?shù)最高者，一、二、三名分別積3、2、1分）以及最佳啦啦隊(duì)獎(jiǎng)（由公司領(lǐng)導(dǎo)評出）。
1、各部門內(nèi)勤在接到活動(dòng)通知后，將本次活動(dòng)項(xiàng)目明細(xì)告知部門所有員工。
2、10月14日之前，各部門將報(bào)名情況匯總到人事行政部張凌處，并要合理安排有比賽項(xiàng)目的員工進(jìn)行訓(xùn)練等。
3、10月16日之前，人事行政部將把最終分組以及比賽時(shí)間明細(xì)發(fā)送至各部門，各部門應(yīng)根據(jù)比賽具體情況安排好比賽當(dāng)天工作。
4、10月21日，人事行政部將會跟各部門負(fù)責(zé)人以及內(nèi)勤進(jìn)行溝通，確保參賽人員通知到位。工會將比賽場地布置到位。
5、10月22日上午8：30，趣味運(yùn)動(dòng)會正式開始，所有參賽人員按部門進(jìn)行列隊(duì)。邀請公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行開幕式講話。
6、10月22日趣味運(yùn)動(dòng)會結(jié)束后，按照比賽成績給獲獎(jiǎng)人員及部門進(jìn)行頒獎(jiǎng)，并合影留念。
1、獎(jiǎng)品費(fèi)用：
2、場地租用費(fèi)：
3、道具購買：
4、影像租用：
費(fèi)用總計(jì)。
1、人事行政部負(fù)責(zé)活動(dòng)報(bào)名、分組、現(xiàn)場組織等工作，以及道具購買、影像保障、飲用水保障、用餐保障等。
2、工會負(fù)責(zé)本次活動(dòng)場地聯(lián)系及布置。
3、其他未盡事宜。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇五
本次趣味運(yùn)動(dòng)會的宗旨在于增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的凝聚力，展示出當(dāng)代員工的競技激情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。豐富員工課余生活，給每一位員工展現(xiàn)自我的機(jī)會，增進(jìn)交流。
娛樂身心、攜手共進(jìn)。
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：2015年x月x日早上9點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn)：xx。
主辦單位：xx品牌。
趣味運(yùn)動(dòng)會的魅力第一個(gè)是好玩，第二個(gè)項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂大腳、同舟共濟(jì)、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟(jì)、仙人指路、網(wǎng)球擲準(zhǔn)、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運(yùn)足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準(zhǔn)。
比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡。
比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、袋鼠夾球。
比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場地兩端，
每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分。
4、孤島求生。
預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）。
比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
7.鴻運(yùn)彩球。
比賽開始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
8.百米障礙跑。
9.瘋狂毛毛蟲。
比賽開始前，6名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇六
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)！
20xx年xx月xx日，下午13：30—17：00。
xx廣場。
1，大會主席一名（sk）；2，總裁判長一名（sk）；3，裁判員，記分員四名（mh）；4，檢錄處一名（mh）；5，賽事指揮一名（mh）；6，賽事場記一名（mh）。
1，袋鼠跳：
比賽方法：比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
起跑線間距離20米，每條跑道寬1。2米。
詳細(xì)規(guī)則：比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須。
重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2，端水梅花樁：
比賽方法：比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，5男5女，男女間隔。比賽開始后，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員，再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí)，3分鐘后比較終點(diǎn)的水量，多者獲勝。道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線，終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離20米，每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊觥蓷l跑道間有1米的`間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3，智慧拔河：
比賽方法：比賽分四隊(duì)，每兩隊(duì)角逐，所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽，兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具：長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則：四對抽簽選擇對手，兩隊(duì)勝者正奪冠軍；兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4，動(dòng)感顛球：
比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子，把鼓提起來；用這面鼓顛起一個(gè)排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具：綁著繩子的鼓四個(gè)，排球四個(gè)。
1，踩氣球：
比賽方法：每次10人參賽，男女不限，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球，3分鐘時(shí)間，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場，不能參與比賽。比賽時(shí)間到，保留氣球多的人獲勝。
道具：每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則：自愿報(bào)名，夠10人開始游戲。
2，喝啤酒：
比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。
3，呼啦圈：比賽方法：每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈，三分鐘時(shí)間，堅(jiān)持到最后的人獲勝。
1，每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次；第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。
2，所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后，將得分累計(jì)，評選出前三名。
3，競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分。
1，賽前分好比賽隊(duì)伍（4隊(duì)），每隊(duì)選出隊(duì)長，起隊(duì)名，隊(duì)訓(xùn)，制作好隊(duì)旗；
2，場地布置，在運(yùn)動(dòng)會開始前，由mh提前布置好11：30—12：30；
3，運(yùn)動(dòng)員入場儀式；13：30—13：40；播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地，并繞場一周；各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí)，將進(jìn)行即興才藝展示，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具（如：鮮花，氣球等）運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號，以提升整體士氣；各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會開始。
6，比賽開始（3小時(shí)）13：50—15：00；運(yùn)動(dòng)員檢錄（2-3分鐘）并了解比賽詳細(xì)規(guī)則；工作人員布置比賽賽道；運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)（3-5分鐘）；正式比賽（10-20分鐘）；裁判員記錄成績。
7，兩項(xiàng)比賽后，休息30分鐘，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15：00—15：30；踩氣球；喝啤酒；呼啦圈。
8，繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15：30—16：40；
9，根據(jù)成績，評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者；由總裁判長核算并公布成績。
10，頒獎(jiǎng)儀式（10-20分鐘），獲獎(jiǎng)隊(duì)感言16：40—16：55；由大會主席頒發(fā)獎(jiǎng)品；獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話。11，運(yùn)動(dòng)會主席評語，宣布運(yùn)動(dòng)會結(jié)束16：55—17：00；12，運(yùn)動(dòng)員退場。
1，拱形門，橫幅標(biāo)語。
2，彩旗。
3，擴(kuò)音喇叭，口哨。
4，各種比賽道具，積分表。
5，各隊(duì)隊(duì)旗。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇七
趣味運(yùn)動(dòng)會則是適合任何人群參加的一項(xiàng)健康運(yùn)動(dòng)，如社區(qū)的趣味運(yùn)動(dòng)會項(xiàng)目就有“豬八戒背媳婦”、“三人四足賽跑”、“運(yùn)大彩球”、“彈跳投水球”等趣味運(yùn)動(dòng)?，F(xiàn)在，就來看看以下兩篇趣味運(yùn)動(dòng)會都有哪些項(xiàng)目吧!
目錄。
一、組織要素。
二、簡要流程。
三、現(xiàn)場布置。
四、流程掌控。
五、物料配置。
六、活動(dòng)執(zhí)行倒計(jì)時(shí)工作表。
七、活動(dòng)所需表格。
八、組織管理。
一、組織要素。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年8月26日(暫定)活動(dòng)地點(diǎn)：宿舍籃球場。
活動(dòng)規(guī)模：將生產(chǎn)組分為六大塊編號分別為a、b、c、d、e、f，每組10人以上。(統(tǒng)計(jì)六組組長及組員名單)。
活動(dòng)對象：生產(chǎn)組全體員工。
二、簡要流程。
游戲二：凌波微步預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘6，
游戲三：龍珠戲水預(yù)計(jì)用時(shí)20分鐘7，
游戲四：奪寶奇兵預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘8，
游戲五：憤怒的氣球預(yù)計(jì)用時(shí)20分鐘9，
游戲六：背運(yùn)氣球預(yù)計(jì)用時(shí)30分鐘10，
頒獎(jiǎng)儀式預(yù)計(jì)用時(shí)20分鐘。
三、現(xiàn)場布置。
游戲區(qū)：游戲主要活動(dòng)區(qū)。
服務(wù)區(qū)：提供參賽者休息、飲水。
四、具體流程。
1，人員就位待定。
主持人：(主要負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)現(xiàn)場氣氛，講解游戲規(guī)則)裁判：(主要負(fù)責(zé)發(fā)游戲指令，評判游戲過程中的犯規(guī)行為)。
后勤人員：保潔員、物料采購員、場地規(guī)劃人員、道具準(zhǔn)備人員、桌椅還原人員。
2，主持人致詞。
(1)運(yùn)動(dòng)會開幕式致詞(2)宣布游戲規(guī)則：
a比賽采取積分方式，六個(gè)游戲按照比賽排名進(jìn)行相應(yīng)積分。(第一名至第六名積分對應(yīng)：10，8，6，4，2，0)。
b積分排名前三名的小組獲得運(yùn)動(dòng)會冠、亞、季軍。單項(xiàng)游戲第一名的小組成員均有紀(jì)念品發(fā)放。
3，領(lǐng)導(dǎo)致詞此環(huán)節(jié)跟領(lǐng)導(dǎo)商議后待定。
4，游戲一：袋鼠跳。
名稱：袋鼠跳。
道具：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個(gè)。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊(duì)各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向a2對前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至a2對時(shí)脫去布袋，由a2隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a1對前進(jìn)，循環(huán)至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中若有摔倒，自行爬起，但布袋始終必須套在腿上，如有滑落需重新套上方可繼續(xù)比賽。比賽過程中對組隊(duì)員各行其道，不能越線。其他五組依此類推。
游戲評分規(guī)則：計(jì)時(shí)制。用時(shí)最短的組獲得單項(xiàng)游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時(shí)間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。
5，游戲二：凌波微步。
名稱：凌波微步。
道具：乒乓球6個(gè)(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只(標(biāo)記1—6)參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出10人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長20米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地，詳見圖2)游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組10人分成兩隊(duì)各站在跑道線兩端。比如a組分成a1、a2兩組，兩端各站五人。比賽開始前，a1組第一名隊(duì)員將球放在球拍上，聽裁判口令開始，從起點(diǎn)一路端到終點(diǎn)，在終點(diǎn)將球拍和球給a2第一名隊(duì)員，依此循環(huán)，跑的最快的一組為游戲冠軍。在整個(gè)過程中，球若掉在地上，必須撿起來從當(dāng)前隊(duì)員開始位置重新跑向終點(diǎn)。
游戲評分規(guī)則：計(jì)時(shí)制。用時(shí)最短的組獲得單項(xiàng)游戲的冠軍。記錄每組完成游戲的時(shí)間，根據(jù)比賽評分表進(jìn)行積分。
6，游戲三：龍珠戲水。
名稱：龍珠戲水。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出5人參加)。
場地要求：比賽場地3*2米，3張桌子平行排列中間間隔1米。桌面上依此放11水杯(標(biāo)示0—10)，排成一條直線。杯子中裝滿水。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組5人參加。比如a組，比賽開始前，a1組第一名隊(duì)員在桌子一端，聽裁判口令開始，將乒乓球從1號吹到最后一個(gè)杯子。比賽時(shí)間20秒，20秒時(shí)取球所在杯子對應(yīng)積分。若20秒內(nèi)把球吹到最后一個(gè)杯子，可以繼續(xù)重頭開始吹。在比賽過程中，參賽者若將球吹出杯外則該參賽者出局。積分取出局前球所在杯子對應(yīng)的積分。由該組第二名隊(duì)員進(jìn)行接力。游戲評分規(guī)則：限時(shí)積分制。將每組5人的積分加起來，總分最高的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
7，游戲四：奪寶奇兵。
名稱：奪寶奇兵。
道具：椅子6*5=30把，氣球18個(gè)。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出6人參加)。
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊。每塊賽區(qū)內(nèi)放置五把椅子。
游戲規(guī)則：
比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時(shí)參加，每次兩個(gè)人搭檔。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,a2兩名隊(duì)員。如圖所示兩人各站的位置。a1蒙上眼睛后，由其他組隊(duì)員調(diào)整a區(qū)域內(nèi)的椅子位置。a2手中拿著一個(gè)大氣球。聽裁判口令后，a2通過語言指引讓a1依此到達(dá)五個(gè)椅子并坐下。最后走向a2。將氣球弄破，此組結(jié)束，a組下面兩名隊(duì)員準(zhǔn)備。直到第三個(gè)氣球破時(shí)，游戲結(jié)束。
游戲評分規(guī)則：計(jì)時(shí)積分制。用時(shí)時(shí)間最短的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
8，游戲五：憤怒的氣球。
名稱：憤怒的氣球。
道具：氣球6*3*6=108個(gè)，細(xì)繩一扎。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3人參加)。
場地要求：比賽場地10*10米。賽區(qū)分abcdef六塊，分為比賽區(qū)和準(zhǔn)備區(qū)。(比賽沿用游戲四場地)。
游戲規(guī)則：
比賽一輪進(jìn)行：六組人員同時(shí)參加，每次派出一名隊(duì)員。比如a組，比賽開始前，a組派出a1,有隊(duì)員協(xié)作給a1兩只腳各綁3個(gè)氣球。聽裁判口令后，每組第一名隊(duì)員a1、b1、c1、d1、e1、f1進(jìn)入比賽區(qū)。參賽者互相踩氣球，腳上氣球全破者出局，準(zhǔn)備去內(nèi)的第二名隊(duì)員進(jìn)入比賽區(qū)。依此進(jìn)行游戲。
游戲評分規(guī)則：限時(shí)積分制。游戲時(shí)間3分鐘，3分鐘后統(tǒng)計(jì)每組隊(duì)員腳上氣球總和，最多的則為該項(xiàng)游戲的冠軍。若出現(xiàn)平分則按由平分對各派一名隊(duì)員進(jìn)行加時(shí)賽。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
9，游戲六：背運(yùn)氣球。
名稱：背運(yùn)氣球。
道具：大號氣球3*6=18個(gè)，椅子3把。
參賽組：a、b、c、d、e、f六組人員(每組派出3男3女人參加)。
場地要求：標(biāo)記起跑線和跑道線，跑道線長10米，寬1.2*3=3.6米(沿用游戲一場地)。
游戲規(guī)則：
比賽分兩輪進(jìn)行：第一輪由a、b、c三組參加，第二輪由d、e、f三組參加。每組6人參加。比如a組，比賽開始前，a組派一男一女兩名隊(duì)員站在起跑線處，聯(lián)合用背將球夾住。在終點(diǎn)處放置一把椅子。聽裁判口令開始，從起點(diǎn)一路夾到終點(diǎn)，到了終點(diǎn)后要男生坐在椅子并將氣球放到腿上，由女生坐爆。聽到氣球爆炸聲后，起跑線另一段的第二組男女才可以開始運(yùn)氣球。在整個(gè)過程中，不得用手接觸氣球，氣球掉落、夾破，均視為犯規(guī)，必須撿起來從當(dāng)組隊(duì)員開始位置重新跑向終點(diǎn)。
游戲評分規(guī)則：計(jì)時(shí)積分制。用時(shí)時(shí)間最短的組為該項(xiàng)游戲的冠軍。記錄游戲排名，得出每組在該項(xiàng)游戲中所獲積分。
10，活動(dòng)結(jié)束。
(1)主持人宣布比賽結(jié)果，積分前三名頒獎(jiǎng)。單項(xiàng)游戲冠軍發(fā)放紀(jì)念品(2)后勤人員清理現(xiàn)場，將游戲道具清理，桌椅還原。
五、物料配置。
1，游戲道具統(tǒng)計(jì)。
(1)總環(huán)節(jié)道具：打氣筒1個(gè)，細(xì)繩2扎，剪刀2把，粉筆1盒。
(2)各游戲環(huán)節(jié)道具a袋鼠跳：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個(gè)。
b凌波微步：乒乓球6個(gè)(球上標(biāo)記1—6)，乒乓球拍6只。
統(tǒng)計(jì)：統(tǒng)一規(guī)格布袋4個(gè)，大號氣球18個(gè)，小氣球140個(gè)，椅子30把，桌子3張，水杯33個(gè)，乒乓球10個(gè)，乒乓球拍6個(gè)。2，獎(jiǎng)品：
冠軍：，亞軍：，季軍：
單項(xiàng)游戲冠軍紀(jì)念品：10+10+5+6+3+6=40個(gè)紀(jì)念品。
一，活動(dòng)宗旨:。
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力，融洽彼此感情，向著更高，更快，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二，活動(dòng)時(shí)間:。
20xx年3月7日，下午13:30—17:00。
三，活動(dòng)地點(diǎn):。
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘。
四，人員安排:。
1，大會主席一名(sk);2，總裁判長一名(sk);3，裁判員，記分員四名(mh);4，檢錄處一名(mh);5，賽事指揮一名(mh);6，賽事場記一名(mh)。
五，競賽項(xiàng)目:。
1，袋鼠跳:。
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，所有隊(duì)員全部參與。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異，擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn)。
起跑線間距離20米，每條跑道寬1。2米。
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須。
重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
2，端水梅花樁:。
比賽方法:比賽由四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，5男5女，男女間隔。比賽開始后，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員，再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù)。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開始計(jì)時(shí)，3分鐘后比較終點(diǎn)的水量，多者獲勝。道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線，終點(diǎn)線和跑道線，起終點(diǎn)間距離20米，每條跑道寬2米。用30塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將起點(diǎn)處的水運(yùn)空。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會將桶裝滿。
3，智慧拔河:。
比賽方法:比賽分四隊(duì)，每兩隊(duì)角逐，所有隊(duì)員全部參加。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判，比賽開始后人數(shù)不得更改。三組同時(shí)比賽，兩組以上獲勝則為勝利。拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝。
道具:長約20米的繩子三根。
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手，兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名。
4，動(dòng)感顛球:。
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子，把鼓提起來;用這面鼓顛起一個(gè)排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝。
道具:綁著繩子的鼓四個(gè)，排球四個(gè)。
六，娛樂項(xiàng)目:。
1，踩氣球:。
比賽方法:每次10人參賽，男女不限，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球，3分鐘時(shí)間，在指定的范圍內(nèi)，踩暴對方選手的氣球，并保證自己的氣球不被踩破。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場，不能參與比賽。比賽時(shí)間到，保留氣球多的人獲勝。
道具:每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名，夠10人開始游戲。
2，喝啤酒:。
比賽方法:每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光，速度最快者獲勝。
3，呼啦圈:比賽方法:每次5人參賽，男女不限，裁判喊開始后，轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈，三分鐘時(shí)間，堅(jiān)持到最后的人獲勝。
七，評分標(biāo)準(zhǔn):。
1，每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則，評選名次;第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。
2，所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后，將得分累計(jì)，評選出前三名。
3，競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督，每次違例將扣2分。
1，賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì))，每隊(duì)選出隊(duì)長，起隊(duì)名，隊(duì)訓(xùn)，制作好隊(duì)旗;。
2，場地布置，在運(yùn)動(dòng)會開始前，由mh提前布置好11:30—12:30;。
3，運(yùn)動(dòng)員入場儀式;13:30—13:40;播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場地，并繞場一周;各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí)，將進(jìn)行即興才藝展示，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花，氣球等)運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種。
口號。
以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會開始。
6，比賽開始(3小時(shí))13:50—15:00;運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5分鐘);正式比賽(10-20分鐘);裁判員記錄成績。
7，兩項(xiàng)比賽后，休息30分鐘，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15:00—15:30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈。
8，繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30—16:40;。
9，根據(jù)成績，評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者;由總裁判長核算并公布成績。
評語。
宣布運(yùn)動(dòng)會結(jié)束16:55—17:00;12運(yùn)動(dòng)員退場。
九，場地安排:。
1，拱形門，橫幅標(biāo)語。
2，彩旗。
3，擴(kuò)音喇叭，口哨。
4，各種比賽道具，積分表。
5，各隊(duì)隊(duì)旗。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇八
根據(jù)各部門實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽。
方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩。
方法：每隊(duì)6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計(jì)算(未跳過者不計(jì))，跳過人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽。
方法：每隊(duì)4人，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場一端底線排隊(duì)。聽到口令開始后運(yùn)球到對面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
二、個(gè)人項(xiàng)目。
1、百米短跑。
在指定場地隊(duì)員在指定起跑線就位，聽到號令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制。
3、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類。
團(tuán)隊(duì)類：一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶。
三等獎(jiǎng)(第三名)，襪子一雙或洗衣粉一包參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇九
（乒乓球拍、乒乓球）
每隊(duì)全員參加，運(yùn)動(dòng)員拿一個(gè)乒乓球拍掂著乒乓球到達(dá)折返點(diǎn)，將拍子和球交給另一隊(duì)員，另一隊(duì)員掂球到達(dá)起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。用時(shí)最少者獲勝。
【注意】
1、在交接的過程中，把球掂起來后，迅速的將球拍交給另一人，不能用手碰球。
2、球不掉在地上為有效，如果球在途中掉到地上，選手必須撿起球回到掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。
運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盆子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)小盤中（間距1。5米），到達(dá)對面終點(diǎn)處，由另一隊(duì)員返回，依次將球撿起并放進(jìn)盆子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。用時(shí)最少者獲勝。
【注意】1、去時(shí)必須把球種進(jìn)小盤中，回時(shí)收起。
2、兵乓球必需放入盤內(nèi)，不許拋擲。如未能放入，必需放好后，才能繼續(xù)向下進(jìn)行。
每兩隊(duì)進(jìn)行對決，實(shí)行三局兩勝制。獲勝的兩隊(duì)再進(jìn)行對決，實(shí)行三局兩勝制。每局后進(jìn)行場地交換。將對方拉過賽場規(guī)定的河界線一方為獲勝方。
【】
1、比賽中途不能換人，不得外人幫忙。
2、裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。
每隊(duì)全員參加，綁腿并排向前走，共4個(gè)隊(duì)進(jìn)行比賽。途中如果出現(xiàn)繩子斷裂或松開，需重新系好后繼續(xù)比賽。途中如有人員摔倒，只需在原地調(diào)整即可，無需回到起點(diǎn)。最先到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)最少者為獲勝方。
在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)運(yùn)送氣球到達(dá)指定位置最多的一隊(duì)獲勝。
每隊(duì)兩人為一組參加比賽，比賽者背對背，互相挽住對方手臂，夾住氣球，站在底線后進(jìn)行比賽。比賽開始后，每隊(duì)盡可能多的參照標(biāo)準(zhǔn)氣球的大小打氣球，將打好的氣球放在兩人背中間夾住，二人迅速側(cè)身向前跑，將氣球運(yùn)送至目的地。在3分鐘時(shí)間內(nèi)，運(yùn)送氣球最多的一組獲勝。
【】1、每隊(duì)兩人在運(yùn)送氣球的同時(shí)，其他隊(duì)員可繼續(xù)打氣球。
2、每隊(duì)運(yùn)送氣球的`隊(duì)員可以反復(fù)運(yùn)送。
3、運(yùn)送的氣球大小不能比標(biāo)準(zhǔn)氣球小，否則不計(jì)入總數(shù)。
線后，比賽過程中必須繞過所有的障礙物成s型曲線，否則判為犯規(guī)，犯規(guī)隊(duì)員從起點(diǎn)重新開始。用時(shí)最少者獲勝。
每隊(duì)推薦一男一女組成一組，其中男隊(duì)員被蒙住雙眼背起女隊(duì)員，女隊(duì)員負(fù)責(zé)指引道路，兩人必須通過語言指引踩爆全部氣球，到達(dá)目的地，比賽結(jié)束。比賽以用時(shí)最少者獲勝。
【注意】1、路上擺放的氣球需爆掉。
2、眼罩中途不能私自摘掉、移動(dòng)。
3、其他隊(duì)員均在底線之后通過語言進(jìn)行提示，不能進(jìn)入比賽場地。
每隊(duì)全員參加。起點(diǎn)的第一人，兩胳膊各夾住一氣球，兩腳夾一皮球準(zhǔn)備。當(dāng)聽到信號后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)折返點(diǎn)的人，將皮球和氣球交給另一隊(duì)員，再采用同樣方式跳向起點(diǎn)，依次進(jìn)行。
【注意】1、在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)比賽。
2、在交接過程中，必須將接力棒和皮球同時(shí)傳給隊(duì)員。
本規(guī)則解釋權(quán)歸本次運(yùn)動(dòng)會會務(wù)組。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十
一、活動(dòng)主題：
健康人生，快樂你我他。
二、活動(dòng)目的：
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會。
三、活動(dòng)時(shí)間：
×月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)。
五、活動(dòng)對象：
公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。
六、活動(dòng)組織：
(一)總指揮：運(yùn)動(dòng)會總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人：
(二)籌備組：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會的宣傳、組織和安排;經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類物資的采購和管理工作;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會的攝影拍照工作;編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目內(nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評比辦法;參加活動(dòng)場地規(guī)劃;負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名。
擔(dān)任人：裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
(三)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
擔(dān)任人：
七、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、賽事規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
略
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十一
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會。
（）月份（具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn)）。
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間（根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整）。
公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)（4男4女共8人），指定1名隊(duì)長，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對人員的管理工作。
（一）總指揮。
運(yùn)動(dòng)會總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。
擔(dān)任人：
（二）籌備組。
擔(dān)任人：
（三）裁判組。
由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
（四）后勤保障組。
負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。
擔(dān)任人：
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十二
企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會是近幾年來企業(yè)新興的一種企業(yè)文化活動(dòng)。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強(qiáng)，把力量悄悄凝聚。企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會兼顧了趣味性與團(tuán)隊(duì)性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓(xùn)練活動(dòng)，激發(fā)員工團(tuán)隊(duì)協(xié)作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。趣味運(yùn)動(dòng)會收益：
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;
4、活動(dòng)期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)體與群體之間的凝聚力。
充分認(rèn)識職工體育的重要性
首先是領(lǐng)導(dǎo)要重視，各單位要有一名領(lǐng)導(dǎo)分管體育工作，要把本單位的體育活動(dòng)納入工作計(jì)劃。作為思想政治工作的一項(xiàng)具體措施，團(tuán)結(jié)群眾，凝聚人心的一種工作方法。要很好的實(shí)現(xiàn)體育的功能，就要舍得投入，對體育工作要給予一定的經(jīng)費(fèi)支持。
其次是體育場地設(shè)施是開展群眾體育活動(dòng)不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)和必要條件，當(dāng)前，廣大人民群眾健身強(qiáng)體的'熱情日益高漲和體育場地設(shè)施嚴(yán)重不足的突出矛盾，制約了群眾體育發(fā)展。要解決這個(gè)矛盾，靠我們各單位領(lǐng)導(dǎo)的支持和重視，對體育場地設(shè)施也要有一定的投入。
第三，要加強(qiáng)和完善體育隊(duì)伍，群眾體育隊(duì)伍是搞好群眾體育活動(dòng)的基本保證，是開展全民健身活動(dòng)的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。平常要注意加強(qiáng)這個(gè)工作環(huán)節(jié)。在這次運(yùn)動(dòng)會上也充分顯示了這一點(diǎn)，平常注意開展活動(dòng)和有隊(duì)伍與沒有隊(duì)伍就不樣。有的單位雖然小，人數(shù)少，平常體育活動(dòng)開展得好，有基本隊(duì)伍，職工對體育活動(dòng)有興趣，搞起比賽來“全民皆兵”，很容易就把隊(duì)伍組織起來了。
要把體育納入精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容，廣泛開展職工體育活動(dòng)
體育是上層建筑的一部分，是精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。精神文明建設(shè)需要體育，各單位要把體育工作與文明創(chuàng)建結(jié)合起來。市直運(yùn)動(dòng)會為市直職工體育活動(dòng)開創(chuàng)了新的局面。我們要借“迎奧運(yùn)，辦市運(yùn)”的東風(fēng)大力宣傳強(qiáng)身健體的思想，增強(qiáng)人民群眾體育意識，把廣大人民群眾關(guān)注奧運(yùn)、支持奧運(yùn)的熱情轉(zhuǎn)化為積極投身全民健身的自覺行動(dòng)。
體育部門也要調(diào)動(dòng)社會各方積極性，發(fā)揮各級各類體育社團(tuán)、體育健身指導(dǎo)站和晨(晚)練點(diǎn)、體育愛好者和體育骨干的作用，不斷完善在政府引導(dǎo)下，以體育社團(tuán)為線、以各單位體育隊(duì)伍(點(diǎn))為點(diǎn)的點(diǎn)線結(jié)合、覆蓋面廣的群眾體育網(wǎng)絡(luò)。通過在全社會建立健全各級各類、形式多樣的體育組織和群眾體育協(xié)會，為群眾體育活動(dòng)更加廣泛地開展提供有力的組織保障。要通過有效的政策和措施，引導(dǎo)群眾體育組織充分發(fā)揮作用，推動(dòng)和支持他們既搞好日常健身活動(dòng)，又因地制宜地開展各級各類豐富多彩的群眾體育比賽和體育表演。各單位對體育部門以及各類體育社團(tuán)、健身組織開展的體育活動(dòng)、體育競賽要積極響應(yīng)。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十三
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個(gè)人在a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點(diǎn)處)并擊掌，擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐，做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地，否則重新從b開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個(gè)人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個(gè)糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個(gè)，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí)，用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
參賽人員：5人
比賽規(guī)則：第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球，腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個(gè)位置，第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩，由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎(jiǎng)勵(lì)。積分后四組將品嘗奇特飲品
刀 1 把
西瓜 4 個(gè)
腳靶 10 個(gè)
眼罩 2 個(gè)
筷子 2 雙
乒乓球 10 個(gè)
盆 4 個(gè)
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動(dòng)整個(gè)流程和規(guī)則。
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說明?；顒?dòng)最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動(dòng)結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動(dòng)結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。并在最后合照留戀。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十四
一、目的：
激勵(lì)廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進(jìn)健康工程的落實(shí)，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展。
二、比賽項(xiàng)目及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、集體項(xiàng)目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機(jī)關(guān)代表隊(duì)分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽，三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：
女子比賽項(xiàng)目。
1）1分鐘跳繩2）1分鐘踢毽子3）乒乓球4）仰臥起坐。
男子比賽項(xiàng)目。
1）立定跳遠(yuǎn)2）定點(diǎn)投籃3）乒乓球4）俯臥撐。
3、每位職工個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)2項(xiàng)，集體項(xiàng)目除外。報(bào)名以月獎(jiǎng)發(fā)放所在單位為準(zhǔn)，不準(zhǔn)跨單位兼報(bào)。
4、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1）個(gè)人項(xiàng)目取前5名，分別計(jì)5、4、3、2、1分計(jì)入單位團(tuán)體總分。
2）集體項(xiàng)目1、2名分別計(jì)10、8分。
3）參與率95%以上計(jì)20分、90%——95%計(jì)15分、85%—90%記10分，80%—85%記5分、80%以下不計(jì)分。
4）優(yōu)勝單位總分計(jì)算辦法：個(gè)人得分+團(tuán)體項(xiàng)目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5）獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：
個(gè)人獎(jiǎng)：凡參與者人人有獎(jiǎng)；獲得名次者，按所獲名次給予獎(jiǎng)勵(lì)。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎(jiǎng)：
拔河比賽第一名獎(jiǎng)500元、第二名獎(jiǎng)300元。
優(yōu)勝單位第一名獎(jiǎng)1000元、第二名獎(jiǎng)800元；
三、比賽時(shí)間：
20xx年12月3日開始。具體各項(xiàng)目比賽時(shí)間聽通知。
四、比賽地點(diǎn)：
塑膠運(yùn)動(dòng)場跑道。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十五
xx。
活動(dòng)小組：中班班年級組及家長委員會成員。
1.親子游戲“坦克車”（群眾游戲）。
目的：在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)分工、溝通、創(chuàng)造；加強(qiáng)幼兒與幼兒，家長與家長，家長與幼兒之間的配合；練習(xí)剪與粘的技能。準(zhǔn)備：報(bào)紙若干、剪刀、透明膠若干。
玩法：
（1）在規(guī)定時(shí)間內(nèi)制作“坦克”鏈條：將報(bào)紙連成一個(gè)大圓。
（2）家長幼兒站在報(bào)紙上，手托起上方的報(bào)紙構(gòu)成一個(gè)坦克鏈條。
（3）手腳同時(shí)移動(dòng)鏈條向前走，先到者為勝。
2、親子游戲“抱孩子”（可選游戲）。
目標(biāo)：鍛煉幼兒的跳躍潛力，體驗(yàn)與成人合作的歡樂。
準(zhǔn)備：羊角球。
玩法：幼兒從指定的點(diǎn)跳羊角球，家長跟在后面跑，到終點(diǎn)后，家長快速抱起幼兒跑回原點(diǎn)，拍下一個(gè)人的手，依次輪流。
3、親子游戲“套圈”（可選游戲）。
玩法：在必須距離內(nèi)，家長跟著孩子套圈，兩人做到終點(diǎn)椅子上為勝利者。
4、親子游戲“兩人三足接力賽”（可選游戲）。
玩法：參加游戲者排成三路縱隊(duì)（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一齊。兩人三足向前行走繞過障礙物回到起點(diǎn)線。依次進(jìn)行接力。
5、親子游戲“聽話的小球”（可選游戲）。
目標(biāo)：發(fā)展幼兒的腿部力量和控制潛力。
準(zhǔn)備：四條跑道、每個(gè)家庭一只皮球。
玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處，，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn)，先到者為勝。
規(guī)則：爸爸務(wù)必用腳帶球走，不能用力踢球。
6、親子游戲“運(yùn)氣球”（可選游戲）。
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒與成人的合作潛力，發(fā)展幼兒的平衡感。
準(zhǔn)備：未充氣的氣球若干，大箱子四只，跑道四條。
玩法：爸爸或媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處，游戲開始，爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)（不能夠小于氣球范樣），小朋友拿著氣球快速跑到指定地點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，以氣球數(shù)量多者為勝。
7、親子游戲“生命之旅”（群眾游戲）。
目標(biāo)：體驗(yàn)主角互動(dòng)后彼此的感受；增強(qiáng)親子間的感情，學(xué)會信任彼此；幼兒透過語言提示家長下頭的任務(wù)，促進(jìn)孩子的語言發(fā)展。
準(zhǔn)備：蒙眼的眼罩，場地布置（大約15分鐘的路程，在旅程中設(shè)置不一樣障礙）。
規(guī)則：家長蒙上眼，幼兒牽著家長的手，帶領(lǐng)他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩，只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫忙走完全程。到終點(diǎn)后家長在幼兒的帶領(lǐng)下坐到小椅子上，幼兒站在家長身旁，最終家長取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠地感激親人、感激同伴。
xx入場，宣布第二屆親子運(yùn)動(dòng)會開始。中班幼兒律動(dòng)表演。
xx主持人宣布比賽規(guī)則。
3xx進(jìn)行各項(xiàng)親子游戲活動(dòng)。
4xx主持人、家長活動(dòng)感言。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十六
娛樂身心、攜手共進(jìn)。
活動(dòng)宗旨。
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：20**年x月x日.早上9點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn)：廣州奧林匹克體育中心。
主辦單位：***策劃品牌。
三，具體活動(dòng)項(xiàng)目。
趣味運(yùn)動(dòng)會的魅力第一個(gè)是好玩，第二個(gè)項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂大腳、同舟共濟(jì)、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴、又好又快、袋鼠跳跳、歡樂乒乓球、紙衣往返接力、同“舟”共濟(jì)、仙人指路、網(wǎng)球擲準(zhǔn)、踢毽子、盲人摸向、踩地雷、勇往直前、二人三足、狂運(yùn)足球、袋鼠跳、二人背夾球跑接力、懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽、瞎子敲鑼、拔河比賽、2人3足、袋鼠跳、無敵烽火輪、背球接力賽、單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準(zhǔn)。
比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時(shí)腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡。
比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、袋鼠夾球。
比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場地兩端，
每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分。
4、孤島求生。
預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時(shí)搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個(gè)為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）。
比賽器材：長繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時(shí)開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
7.鴻運(yùn)彩球。
比賽開始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過肩立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米。以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
8.百米障礙跑。
9.瘋狂毛毛蟲。
比賽開始前,6名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
趣味運(yùn)動(dòng)會，以“釋放激情，享受快樂，構(gòu)建和諧”為主題，旨在弘揚(yáng)企業(yè)文化，增進(jìn)部門交流與互動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和協(xié)作精神，豐富員工的業(yè)余文化生活。正因如此，在活動(dòng)項(xiàng)目的`設(shè)計(jì)上，亦著重考察和培育團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神以及成員間的溝通和應(yīng)變能力。
四、道具安排、工作人員的安排。
五，活動(dòng)注意事項(xiàng)。
1.友誼第一，歡樂第二，比賽第三。注意行動(dòng)切勿莽撞。
2.在活動(dòng)過程中，老年人應(yīng)該注意安全，比賽現(xiàn)場也有多位工作人員保護(hù)著。
4.請?zhí)崆案嬷眢w狀況,如有心臟病,高血壓,骨質(zhì)類疾病或動(dòng)過手術(shù)不久等情況,培訓(xùn)師會根據(jù)情況另行安排.
5.聽從教練員的安排,沒有教練的允許不得隨意攀爬基地設(shè)施.
6.極強(qiáng)的時(shí)間觀念,嚴(yán)格的遵守時(shí)間,對自己負(fù)責(zé),對團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé).
六，活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
七，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
八，活動(dòng)其他事項(xiàng)。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.工作人員持場地的衛(wèi)生，工作人員保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十七
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，推進(jìn)我校廣大教職工健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，我校將小學(xué)秋季教工趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下：
一、組織機(jī)構(gòu)。
組織策劃：校長室、校工會、校體育組。
裁判長：燕裁判：青、徐華、李霞、朱琍。
主持：慧醫(yī)務(wù)：萍后勤保衛(wèi)：周大龍器材準(zhǔn)備：體育組。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年11月7日（暫定）。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校籃球場。
四、活動(dòng)項(xiàng)目：
1、比賽總則：以工會組為單位組隊(duì)（共五隊(duì)）參加，每人至少參加1項(xiàng)比賽，至多參加2項(xiàng)。各單項(xiàng)第一名積分為5分，第二名積分為4分，依次類推，（長繩積分翻倍）以總成績決定各工會組的最終名次。
2、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
項(xiàng)目。
規(guī)則。
（1）1分鐘短繩。
每工會組參加3人，以3人總成績決定得分。
（2）毽子對踢。
兩人相距2米，對踢毽，時(shí)間為2分鐘，每工會組參加4人，以兩對人的個(gè)數(shù)總和來決定成績。
（3）“8”字長繩。
每工會組參加8人，2人搖，6人跳。時(shí)間為3分鐘，以個(gè)數(shù)的多少決定成績。
（4）分?jǐn)?shù)加加加。
參加者每人投5個(gè)小沙包，起投線前放有三個(gè)呼啦圈，每個(gè)圈的分值不一樣，投進(jìn)一號圈得一分，以此類推。每工會組參加2人，以2人的總得分決定成績。
（5）趕豬。
用桿子趕球，按規(guī)定的路線來回接力，以最終完成時(shí)間的長短決定勝負(fù)，各工會組參加3人。
五、實(shí)施步驟：
1、10月中下旬將活動(dòng)規(guī)程下發(fā)到各工會組，工會組長組織訓(xùn)練及報(bào)名參賽。
2、11月4日前工會組長將報(bào)名表交至體育組趙姜燕老師。
3、11月7日中午召開工會組長會議，布置比賽相關(guān)事宜。
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公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十八
1、參賽隊(duì)員：80名——分8個(gè)隊(duì)，每隊(duì)10人，每隊(duì)指定一個(gè)隊(duì)長，負(fù)責(zé)自己隊(duì)員的內(nèi)部分工，代表自己團(tuán)隊(duì)發(fā)表講話，領(lǐng)獎(jiǎng)等。
2、工作人員：5名——負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會的籌備，會中的各項(xiàng)服務(wù)工作（包括裁判、記分等）。
1、雙龍戲珠。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：排球（2）；秒表（2）；口哨（1）。
裁判：2人；記分：1人。
比賽方式：
a、各隊(duì)分成5組，每組2人，起跑線站3組，終點(diǎn)線站2組；
c、以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。
比賽規(guī)則：
b、若有手托（扶）；沒有在交接區(qū)交接者；則按每一次犯規(guī)要加時(shí)兩秒記入比賽成績。
2、乘風(fēng)破浪。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：報(bào)紙若干、秒表（2）、口哨（1）。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：
a、隊(duì)員站成一排，準(zhǔn)備20米的報(bào)紙，報(bào)子從頭頂鋪到地面；
b、所有隊(duì)員依次走完報(bào)紙鋪設(shè)的道路，用時(shí)最少者獲勝。
比賽規(guī)則：報(bào)紙不允許損壞，如報(bào)紙有破洞，按每洞加時(shí)兩秒記入比賽成績。
3、兩人三足。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：綁腿繩（40根），呼啦圈（2個(gè)），氣球（120個(gè)）、秒表（2）、口哨（1）。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：
c、網(wǎng)回走的隊(duì)員遇到中途的呼啦圈時(shí)必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進(jìn)；
d、以此類推，以最后一組沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。
比賽規(guī)則：
a、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩，不能有剩余沒踩破的氣球，不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解開綁腿繩者，以0分計(jì)列當(dāng)局成績；有剩余氣球沒踩破的按每個(gè)扣2秒記入比賽成績；當(dāng)有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。
4、單腿火車。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：秒表（2）、口哨（1）。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：
a、每兩隊(duì)隊(duì)員（10人）同時(shí)參加比賽，每隊(duì)站成縱排，每個(gè)隊(duì)員的左手搭在前一個(gè)隊(duì)員的左肩上，右手把前一個(gè)隊(duì)員的右腿放在自己的右腰間，右腿往后伸，給后一名隊(duì)員放在其右腰間上，依次排好成隊(duì)。（左右腿可交換，規(guī)則相同即可）。
b、每隊(duì)隊(duì)員聽到開始信號后，開始單腿向前跳，直到終點(diǎn)，用時(shí)少者優(yōu)勝。
比賽規(guī)則：
a、途中不能有隊(duì)員的腳接觸地，如有違規(guī)按每次扣2秒記入比賽成績。
b、任何一名隊(duì)員的手不能離開前一名隊(duì)員的肩，即不能發(fā)生火車“斷裂”的現(xiàn)象，如果發(fā)生斷裂，要重新搭上，并按每次扣2秒記入比賽成績。
5、搶凳子（根據(jù)時(shí)間安排，候補(bǔ)項(xiàng)目，不記分）。
參加人員安排：8人或多人同時(shí)參加比賽（每隊(duì)選出一人參加比賽）。
道具：椅子（七張），鑼鼓（音樂），口哨（1）。
比賽方式：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數(shù)減一計(jì)算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時(shí)參加人員就沿著圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)，參賽隊(duì)員當(dāng)聽到口令后開始搶椅子坐，搶不到者淘汰出局，把一張椅子拿掉，繼續(xù)比賽，以堅(jiān)持到最后的人為勝。
6、齊心協(xié)力（拔河）。
參加人員：每次兩隊(duì)分別參加比賽。
道具：大麻繩（2根）、口哨（1）。
裁判：2人、記分：1人。
比賽方式：
a、預(yù)賽：每兩隊(duì)分別參加比賽（可抽簽決定對手），輸者淘汰出局；
b、半決賽：勝出的四隊(duì)抽簽，每兩隊(duì)分別參加比賽，
c、決賽：半決賽勝出的兩隊(duì)爭奪第一、二名；輸?shù)膬申?duì)爭奪第三、四名。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇十九
1.活動(dòng)目的
為增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示管道公司的蓬勃朝氣和競技熱情。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會是豐富公司各員工的業(yè)余生活，提高其工作熱情。
2.活動(dòng)主旨
友誼第一，比賽第二。
3.活動(dòng)前期準(zhǔn)備
3.1在11月3號進(jìn)行場地申請。
3.2在11月4號進(jìn)行活動(dòng)宣傳
3.3在11月7-8號購買活動(dòng)必需品及活動(dòng)器材
3.4在11月11號安排裁判人員及攝像人員。
4.趣味運(yùn)動(dòng)會開始前準(zhǔn)備
4.1提前清理好活動(dòng)場地
4.2把活動(dòng)器材按規(guī)定擺好
4.3檢查音像，話筒及活動(dòng)器材的問題
4.4主持人及裁判員做好準(zhǔn)備
5.開幕式流程
5.1主持人宣布全體隊(duì)員入場
5.2領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言（書記或總經(jīng)理）
5.3參賽隊(duì)員代表發(fā)言
5.4裁判代表發(fā)言
5.5趣味運(yùn)動(dòng)會正式開始
6.趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目介紹
6.1群龍取水
比賽人數(shù)：4隊(duì)（男女分開，排序分隊(duì)）
比賽方法：有兩排礦泉水，團(tuán)隊(duì)所有隊(duì)員每人拿到一瓶水。 比賽規(guī)則：
1、每人每次只能拿一瓶水；
2、所有隊(duì)員腳不能越過起點(diǎn)線；
3、拿水隊(duì)員身體不能接觸地面；
4、用時(shí)少者名次列前。
6.2合力傳球
比賽人數(shù)：4隊(duì)（男女分開，排序分隊(duì)）或者（部門為單位）
比賽方法：每隊(duì)將隊(duì)員站成一排，各橫持一根管子，每個(gè)人的管口與旁邊隊(duì)員的管口想接，裁判將球放入第一名隊(duì)員的管子里，讓球向下滾入，后迅速跑到隊(duì)尾接替，依次類推，直至傳至目的地。 比賽規(guī)則：
1、傳球過程中，球掉落重新開始；
2、傳球過程中，手不許碰球；
3、用時(shí)少者名次列前。
6.3快樂旋轉(zhuǎn)
比賽人數(shù)：4隊(duì)（男女分開，排序分隊(duì)）或者（部門為單位）
比賽方法：每隊(duì)將隊(duì)員站成一圈，都將單手橫放在一根細(xì)管上，每名隊(duì)員都同時(shí)向前一名隊(duì)員的細(xì)管上移去，連續(xù)6次移動(dòng)成功方結(jié)束。 比賽規(guī)則：
1、移動(dòng)過程中，細(xì)管落地重新開始記數(shù)；
2、用時(shí)少者名次列前。
6.4摸石過河
比賽人數(shù)：4對
比賽距離：20米
6.5袋鼠運(yùn)瓜
比賽人數(shù)：4對
比賽距離：30米
7.趣味運(yùn)動(dòng)會結(jié)束
7.1組織人員清理現(xiàn)場
7.2將錄制的過程整理并做總結(jié)
7.3做好運(yùn)動(dòng)會反饋內(nèi)容
8.注意事項(xiàng)
8.1各小組之間銜接好
8.2裁判員要記錄好比賽成績
8.3比賽場地提前布置好，排好活動(dòng)比賽順序
8.4協(xié)調(diào)內(nèi)部成員要溝通好，團(tuán)結(jié)合作
8.5人員分工明確，責(zé)任到人
9.人員安排
9.1主持人：
活動(dòng)期間項(xiàng)目解說、開幕式、閉幕式發(fā)言
9.2裁判員
活動(dòng)期間認(rèn)真記錄比賽成績，安排比賽順利進(jìn)行
9.3后勤人員
活動(dòng)期間配合其他人的調(diào)配和安排
9.4攝像師
活動(dòng)期間把活動(dòng)項(xiàng)目及開幕式，閉幕式全程錄制
10比賽結(jié)束，
閉幕式及總結(jié)——書記或總經(jīng)理
附件：若時(shí)間允許——游戲
松鼠與大樹
人數(shù)：10人以上
時(shí)間：5-10分鐘
程序：
1、首先分組，三人一組。二人扮大樹，面向?qū)Ψ?，伸出雙手拉成一個(gè)圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；沒成對的學(xué)員擔(dān)任特殊的角色——魔鬼。
2、魔鬼喊“松鼠”，大樹不動(dòng)，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；魔鬼同時(shí)快速插到大樹當(dāng)中，落單的人變成了魔鬼。
3、魔鬼喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，魔鬼同時(shí)快速插到大家當(dāng)中變成大樹，落單的人變成了魔鬼。
4、魔鬼喊“暴風(fēng)驟雨”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，也就是扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，魔鬼同時(shí)快速插到大樹當(dāng)中，落單的人變成了魔鬼。
主持人詞 開幕詞 閉幕詞
1
第一屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會活動(dòng)方案
一、活動(dòng)目的：
為豐富員工的業(yè)余愛好與生活，更好地展現(xiàn)員工風(fēng)采和健康向上，充滿活力的精神面貌，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)全體員工相互之間的交流與合作，用健康的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)投身到工作中，公司特舉辦“第一屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會”。
二、活動(dòng)意義：
本次運(yùn)動(dòng)會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，趣味性強(qiáng)，參與度高，能夠很好地增進(jìn)員工之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊(duì)協(xié)作。此外，此次運(yùn)動(dòng)會還具有強(qiáng)身健體的作用，能夠讓員工在游戲中得到鍛煉。
三、活動(dòng)名稱：第一屆員工趣味運(yùn)動(dòng)會
四、活動(dòng)時(shí)間：5月25日（周六）
五、活動(dòng)地點(diǎn)：待定
六、參加對象：合作項(xiàng)目部全體員工，根據(jù)公司組織架構(gòu)，由行政管理中心、財(cái)務(wù)管理中心、工程管理中心、項(xiàng)目服務(wù)中心分別組成4個(gè)參賽團(tuán)隊(duì)，各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選。
七、比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
本次比賽采取積分制共100分，總積分最多的隊(duì)勝利，本次比賽評出團(tuán)體前三名。
（一）、齊心協(xié)力（五人四足）：
比賽道具：繩子（或布條）35段
比賽方法：
1、每隊(duì)可組成兩組以接力形式進(jìn)行，每組5名運(yùn)動(dòng)員；
3、以最終回到起點(diǎn)的先后順序決定名次。
比賽規(guī)則：
2
1、比賽距離為40米；
3、5人都過終點(diǎn)為結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方。
比分設(shè)置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；
工作人員安排：
裁判員2名，人員待定
（二）、足式保齡球：
比賽道具：足球2個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶20瓶
比賽方法：
1、每組選派5人參賽，
2、在離水瓶5米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的.飲料瓶。
3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人2次機(jī)會，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，5人成績累積，以累計(jì)成績總數(shù)最高組為勝者。
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢。
比分設(shè)置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；
工作人員安排：
裁判員2名，人員待定
（三）、10*20m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球15個(gè)、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊(duì)選出10名參賽者參加接力賽，參賽者均勻地分配在各規(guī)定的點(diǎn)；
3、傳的最快組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)10人；比賽距離為200米；
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn)；
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊(duì)員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始；
比分設(shè)置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；
工作人員安排：
裁判員2名，人員待定
（四）、心心相印 （背球接力賽）
比賽道具：足球2個(gè)
比賽方法：
1、每一隊(duì)自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組，參賽組均勻地分配在各規(guī)定的點(diǎn)；
3、傳得最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
比賽規(guī)則：
1、每隊(duì)5組參賽，比賽距離為200米；
2、在交接球時(shí)，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線；
3、夾球時(shí)兩人手臂不能接觸；
比分設(shè)置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；
工作人員安排：
裁判員2名，人員待定
（五）、集體跳繩
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組8名選手參賽，6名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)。
3、中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始，計(jì)數(shù)累加
比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間3分鐘；
2、按6人同時(shí)跳計(jì)數(shù)；
3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方；
比分設(shè)置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；
工作人員安排：
裁判員2名，人員待定
（六）、眾人一條心
比賽方法：
1、參賽者為本隊(duì)所有隊(duì)員，要求所有人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。
2、用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
比賽規(guī)則：
1、全員參加，如有特殊情況，每隊(duì)參加人數(shù)不低于10人。
2、如出現(xiàn)摔跤或者放手現(xiàn)象則視為違規(guī)，違規(guī)者須回到起點(diǎn)重新開始比賽
比分設(shè)置：第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分；
工作人員安排：
裁判員2名，人員待定
（七）、拔河
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：每隊(duì)10人，女生不少于3人
比賽規(guī)則：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進(jìn)行比賽決出一、二名，失敗方進(jìn)行比賽決出三四名；
3、故意放手致使對方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分；
工作人員安排：
裁判員2名，人員待定
九、獎(jiǎng)品設(shè)置：
第一名：1000元
第二名：800元
第三名：600元
十、所需相關(guān)道具及預(yù)算
費(fèi)用預(yù)算：
1、獎(jiǎng)金合計(jì)：2400元。
2、道具物品費(fèi)用合計(jì)：500元。
3、礦泉水3箱，合計(jì)100元。
總費(fèi)用：3000元
行政部
2015年5月8日
山東潤恒偉業(yè)房地產(chǎn)開發(fā)有限公司
趣味運(yùn)動(dòng)會策劃方案
目錄
一、活動(dòng)背景
二、活動(dòng)意義
三、活動(dòng)名稱
四、活動(dòng)主題
五、活動(dòng)簡介
（一）活動(dòng)時(shí)間
（二）活動(dòng)地點(diǎn)
（三）參賽對象
（四）比賽項(xiàng)目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
七、其他具體工作及工作人員安排
1
山東潤恒偉業(yè)房地產(chǎn)開發(fā)有限公司
一、 活動(dòng)背景
本次運(yùn)動(dòng)會不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會的田徑比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，把其趣味性與個(gè)人某方面的學(xué)習(xí)需求結(jié)合起來，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng)。
二、 活動(dòng)意義
另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于整天在辦公室工作的員工來說，它的經(jīng)濟(jì)性、趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗(yàn)，能夠使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。
三、 活動(dòng)名稱
“潤恒地產(chǎn)第一屆運(yùn)動(dòng)會”
四、 活動(dòng)主題
“擁抱春天、全員健身”
五、 活動(dòng)簡介
（一） 活動(dòng)時(shí)間：2011年4月中上旬，具體時(shí)間另行通知
（二） 活動(dòng)地點(diǎn)：待定
（三） 參賽對象：公司全體員工
（四） 比賽項(xiàng)目
1、二人三足；
2、足式保齡球；
3、4*50m乒乓接力賽；
4、結(jié)對而行；
5、齊心協(xié)力（背球接力）；
6、跳繩；
7、眾人一條心；
8、拔河；
（五） 參賽規(guī)則：
1、公司員工除工作人員外分成4隊(duì)，每隊(duì)10人；
2
山東潤恒偉業(yè)房地產(chǎn)開發(fā)有限公司
2、各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員推選
（六） 獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
1、本次比賽采取積分制共100分，總計(jì)分最多的隊(duì)勝利；
2、相關(guān)比賽會有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝者；
3、根據(jù)積分排出相應(yīng)對隊(duì)伍的名次，按名次頒發(fā)獎(jiǎng)品：
第一名：所在隊(duì)員每人
第二名：所在隊(duì)員每人
第一名：所在隊(duì)員每人
第二名：所在隊(duì)員每人
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）、兩人三足：
比賽道具：繩子（或布條）4段
比賽方法：
3、每隊(duì)推選出兩人進(jìn)行比賽；
4、2個(gè)人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。
5、比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
參賽人數(shù)：2人一組 共四組
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進(jìn)；
3、兩人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
獎(jiǎng)品設(shè)置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的羽毛球拍每人一套
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；渠攀峰負(fù)責(zé)安全；
（二）、足式保齡球：
3
參賽道具：足球3個(gè)，裝滿水的礦泉水瓶10瓶
比賽方法：
1、每組選派1人參賽，
2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝
滿水的飲料瓶。
3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會，撞倒一個(gè)飲
料瓶得一分，以累計(jì)成績總數(shù)最高為勝者
比賽規(guī)則：
參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
獎(jiǎng)品設(shè)置：第一名的獲得者可獲得由公司提供的空氣加濕器一個(gè)
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)道具擺放；渠攀峰負(fù)責(zé)安全；
（三）、4*50m乒乓接力賽
比賽道具：乒乓球10個(gè)、乒乓球拍3付
比賽方法：
1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn)；
2、比賽開始，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球
傳給下一個(gè)點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行；
3、傳的最快組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、參賽人數(shù)4人；比賽距離為200米；
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起
點(diǎn)；
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊(duì)員；
4、比賽過程中，球掉于地上，需返回起點(diǎn)重新開始；
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負(fù)責(zé)安全；
（四）、結(jié)對而行：
比賽道具：繩子（或布條）若干
比賽方法：
1、4人一組（兩男兩女）
2、比賽開始前把每一組人員的左腿和右腿兩輛綁在一起成一排。
3、4組并排并排一起站在起跑線上，裁判喊開始時(shí)，各隊(duì)起出；
4、最先到達(dá)終點(diǎn)的對獲勝；
比賽規(guī)則：
1、比賽距離為30米；
2、中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方
能開始繼續(xù)前進(jìn)；
3、本組所有人都過終點(diǎn)，計(jì)時(shí)結(jié)束，以耗時(shí)最少為勝方
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)檢查繩子是否捆好；渠攀峰負(fù)責(zé)安全；
（五）、齊心協(xié)力 《背球接力賽》
比賽道具：籃球1個(gè)
比賽方法：
1、每一隊(duì)自由組合成5小組進(jìn)行接力，2人為一小組。
2、2人用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)側(cè)跑出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，
然后把球傳給下一組的隊(duì)員；
3、5小組輪換后，最快的一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若
犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點(diǎn)重新開始游戲；
比賽規(guī)則：
1、在交接球時(shí)，交接者必須踏上起點(diǎn)線，才能交接，違者重新踏線；
2、夾球時(shí)兩人手臂必須伸直；
3、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)
賽程，否則視為犯規(guī)；
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)在終點(diǎn)記時(shí)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負(fù)責(zé)安全；
（六）、跳繩（15分鐘）
比賽道具：長跳繩2根
比賽方法：
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩另2名選手搖繩；
2、所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)
3、中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始，計(jì)數(shù)累加
比賽規(guī)則：
1、比賽時(shí)間3分鐘；計(jì)人、計(jì)數(shù)；
2、按8人同時(shí)跳計(jì)算；
3、在規(guī)定時(shí)間同時(shí)起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方；
比分設(shè)置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、
第四名得分4分；
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)記數(shù)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)檢查是否有違規(guī)行為；渠攀峰負(fù)責(zé)安全；
（七）、眾人一條心（15分鐘）
比賽方法：
1、參賽者為本隊(duì)所有隊(duì)員，要求10人肩搭肩，
2、從起點(diǎn)起跑，手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。
3、用時(shí)最少的隊(duì)獲勝。
比賽規(guī)則：
1、必須全員參加。
第四名得分10分；
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)記時(shí)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負(fù)責(zé)安全
（八）、拔河 ：
比賽道具：拔河長繩一條
參賽人員：隊(duì)與隊(duì)之間的比賽
比賽賽制：
1、抽簽決定兩兩對抗組的搭配順序；
2、每組獲勝方進(jìn)入決賽，決賽取獲勝者一名；
3、故意放手致使對方隊(duì)員跌倒視為違規(guī)，違規(guī)者取消本次比賽成績
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)記時(shí)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負(fù)責(zé)安全
比分設(shè)置：第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、
第四名得分10分；
工作人員安排：董志強(qiáng)負(fù)責(zé)發(fā)口令；單慶賢負(fù)責(zé)記時(shí)；祝清秀負(fù)責(zé)記分；
喬菲負(fù)責(zé)檢查人數(shù)及是否有違規(guī)行為；渠攀峰負(fù)責(zé)安全
七、其他具體工作及工作人員安排
（一）工作人員安排：
1、裁判： 記時(shí)： 記分： 安全： 道具擺放： 現(xiàn)場檢查
2、場地收拾：全體員工，由各隊(duì)隊(duì)長負(fù)責(zé)安排各隊(duì)所在活動(dòng)場地的衛(wèi)生管理情
況。
3、后勤保障：單慶賢活動(dòng)用品的運(yùn)送及其他工作。
4、物品采購：張君、喬菲、祝清秀，負(fù)責(zé)活動(dòng)所需物品的采購工作。
5、攝影師：黃海
（二）賽場規(guī)則
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格；
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前各小隊(duì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則；
4、禁止非工作人員與非參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序；
5、保持各小隊(duì)所在場地的衛(wèi)生，保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生；
6、請各小隊(duì)參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場地，到比賽時(shí)間有參賽人員不到賽場者作
棄權(quán)處理；
7、望各小隊(duì)認(rèn)真組織本隊(duì)人員參加活動(dòng)，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個(gè)小
隊(duì)的風(fēng)采；
8、遇不可抗因素、公司重大活動(dòng)，比賽日程另行通知。
獎(jiǎng)品設(shè)置：
羽毛球拍一套、運(yùn)動(dòng)水壺一個(gè)、電子稱一臺、洗護(hù)套裝一套、
所需相關(guān)道具：
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇二十
一,活動(dòng)宗旨:。
展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競爭意識和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!
二,活動(dòng)時(shí)間:。
201x年3月7日,下午13:30—17:00。
三,活動(dòng)地點(diǎn):。
中洲公園中央廣場，溪邊草坪，陽光沙灘。
四,人員安排:。
1,大會主席一名(sk);2,總裁判長一名(sk);3,裁判員,記分員四名(mh);4,檢錄處一名(mh);5,賽事指揮一名(mh);6,賽事場記一名(mh).
五,競賽項(xiàng)目:。
1,袋鼠跳:。
比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì).比賽開始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝.若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績?yōu)樵u判標(biāo)準(zhǔn).
道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.a,b兩隊(duì)。
起跑線間距離20米,每條跑道寬1.2米.
詳細(xì)規(guī)則:比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須。
重新套上后方可繼續(xù)比賽.從開始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線.所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.
2,端水梅花樁:。
內(nèi)不會將桶裝滿.
3,智慧拔河:。
比賽方法:比賽分四隊(duì),每兩隊(duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的。
為勝利.拔河時(shí)將繩子中線拉過己方2米處獲勝.
道具:長約20米的繩子三根.
詳細(xì)規(guī)則:四對抽簽選擇對手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭奪第三名.
4,動(dòng)感顛球:。
比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來;用這面。
鼓顛起一個(gè)排球,在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.
道具:綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).
六,娛樂項(xiàng)目:。
1,踩氣球:。
不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣球多的人獲勝.
道具:每組20個(gè)氣球。
詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠10人開始游戲.
2,喝啤酒:。
比賽方法:每次5人參賽,男女不限,裁判喊開始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者。
堅(jiān)持到最后的人獲勝.
七,評分標(biāo)準(zhǔn):。
1分.
2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評選出前三名.
3,競賽過程嚴(yán)格按照比賽評分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣2分.
4,整個(gè)比賽另評選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:。
全隊(duì)入場時(shí)和競賽過程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;。
全對整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;。
違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;。
1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長,起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;。
2,場地布置,在運(yùn)動(dòng)會開始前,由mh提前布置好11:30—12:30;。
周;各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮。
花,氣球等)運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號,以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場后按順序進(jìn)入賽場。
中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會開始.
準(zhǔn)備不超過兩分鐘的演講稿;。
5,運(yùn)動(dòng)會主席宣布運(yùn)動(dòng)會正式開始(1分鐘);請sk領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會開始;各隊(duì)帶到。
指
定休息區(qū)(比賽場地的四邊,每隊(duì)一邊);。
成績.
圈.
8,繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15:30—16:40;。
9,根據(jù)成績,評選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者;由總裁判長核算并公布成績。
代表講話.11,運(yùn)動(dòng)會主席評語,宣布運(yùn)動(dòng)會結(jié)束16:55—17:00;12,運(yùn)動(dòng)員退場.
九,場地安排:。
1,拱形門,橫幅標(biāo)語。
2,彩旗。
3,擴(kuò)音喇叭,口哨。
4,各種比賽道具,積分表。
5,各隊(duì)隊(duì)旗。
公司趣味運(yùn)動(dòng)會策劃篇二十一
為進(jìn)一步豐富和活躍員工業(yè)余生活，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)、拼搏、協(xié)作、進(jìn)取精神，持續(xù)營造“以人為本、和諧團(tuán)隊(duì)”的文化氛圍。特制定本方案，活動(dòng)安排如下：
團(tuán)結(jié)協(xié)作，共創(chuàng)輝煌。
公司院內(nèi)。
20xx年x月x日。
公司分為xx隊(duì)、xx隊(duì)、xx隊(duì)、xx隊(duì)、xx隊(duì)。
（一）報(bào)名時(shí)間：10月22日-10月28日。
（二）報(bào)名方式。
1、各部門兼職管理員。
2、企劃部：xxx聯(lián)系電話：3100（內(nèi)線）。
（一）袋鼠運(yùn)瓜。
參賽者：4人。
比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員4人，4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號隊(duì)員抱瓜跳向b點(diǎn)，將瓜交給b點(diǎn)的2號隊(duì)員后返回起點(diǎn)取瓜；2號隊(duì)員抱瓜跳向c點(diǎn)，將瓜交給c點(diǎn)的3號隊(duì)員后返回b點(diǎn)接瓜；3號隊(duì)員抱瓜跳向d點(diǎn)，將瓜交給d點(diǎn)的4號隊(duì)員后返回c點(diǎn)接瓜；4號隊(duì)員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回c點(diǎn)接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時(shí)不許干擾他人比賽。
注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時(shí)調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
（二）螃蟹接力賽跑。
道具：氣球若干。
參賽者：每隊(duì)10人5男5女。規(guī)則：
1）參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
2）聽到預(yù)備信號時(shí)，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成接力的獲勝。
3）聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線。
4）中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5）抱氣球跑者取消比賽資格。
（三）呼啦圈過山車參賽者：9人。
比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時(shí)先后計(jì)時(shí)取名次比賽規(guī)則：
1）9名運(yùn)動(dòng)員同時(shí)上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，9人手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動(dòng)員手持1個(gè)呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動(dòng)移動(dòng)呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，進(jìn)行3次，比賽結(jié)束。
2）其他隊(duì)員不允許幫助移動(dòng)呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動(dòng)作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動(dòng)，其他時(shí)間內(nèi)不得移動(dòng)身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時(shí)間2秒。
（四）貪吃蛇參賽者：6人。
每隊(duì)6名隊(duì)員，比賽開始前，按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好，裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員出發(fā)，行進(jìn)至第二名隊(duì)員身旁，用快掛連接到該隊(duì)員腰帶上，然后第二名隊(duì)員在前，兩名隊(duì)員成縱隊(duì)行進(jìn)至第三名隊(duì)員，依此類推，6名隊(duì)員全部連接完畢后向終點(diǎn)行進(jìn)，以隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
（五）同舟共濟(jì)參賽者：5人。
道具：兩塊木板。
規(guī)則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開始，5名參賽者共同前進(jìn)船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時(shí)間少者為勝。
（六）雙管齊下。
道具：杯子12個(gè)、吸管24個(gè)、啤酒飲料若干。
將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的獲勝。
（七）打保齡球。
男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)４人，1男1女。2人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。
投球線。
（八）企鵝漫步。
道具：空紙箱9個(gè)。
參賽人員：每隊(duì)9人。
比賽規(guī)則：隊(duì)員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個(gè)紙箱，并且三個(gè)人要手挽手走完全程五十米，先到者優(yōu)勝。
（九）瞎子敲鑼。
參賽者：9人（每隊(duì)派一組共三組，每組3人，1男2女）。
比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間（5分鐘）內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次比賽規(guī)則：
2）每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目敲鑼次數(shù)1次。
比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
（十）大豐收。
道具：背簍5個(gè)，球10個(gè)。參賽人員：每隊(duì)4人，2男2女。
規(guī)則：
1）參賽隊(duì)倆人一組，一人正對接球隊(duì)員，負(fù)責(zé)投球，一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球，每人10個(gè)球。
2）接球時(shí)不能用手控制背簍。
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