在工作和學(xué)習(xí)中,總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)成功和失敗的原因,為未來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。編寫一篇完美的總結(jié)需要我們?nèi)娴馗爬ê蜌w納我們的經(jīng)歷和收獲。以下是小編為大家整理的劇本片段,可以讓您了解到不同戲劇作品的風(fēng)格和魅力。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇一
在校期間,我虛心求學(xué)、刻苦認(rèn)真、吃苦耐勞;在日常生活中以積極的態(tài)度和與同學(xué)們的相處極為融洽。在校通過系統(tǒng)化、理論化的實(shí)習(xí)中;學(xué)到了很多知識,更重要的是如何以較快速度掌握一種新事物的能力,思想成熟了很多,性格更堅(jiān)毅了,更懂得要注重理論聯(lián)系實(shí)際,并增強(qiáng)自己的'自學(xué)能力以及分析、解決問題的能力。
三年的大專生涯是我人生路上的一小段,如今我有信心接受任何新的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)我的自信,能憑自己的能力和學(xué)識在畢業(yè)以后的工作和生活中克服各種困難,不斷實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。
大學(xué)三年是我一生的重要階段,是學(xué)習(xí)專業(yè)知識及提高各方面能力為以后謀生發(fā)展的重要階段。從跨入大學(xué)的校門的那一刻起,我就把這一信念作為人生的又一座右銘。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇二
本人專業(yè)知識扎實(shí),已通過護(hù)士執(zhí)業(yè)考試。責(zé)任心強(qiáng),富有愛心和耐心,工作細(xì)心,學(xué)習(xí)能力強(qiáng),與人溝通能力強(qiáng),人際關(guān)系融洽。
性格開朗,樂觀,自信,自尊;能很好的與人溝通,有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神;有責(zé)任心,樂于助人;敢于挑戰(zhàn)困難;對工作充滿熱情;接受能力較強(qiáng);喜歡音樂,看書,運(yùn)動(dòng),美術(shù),會彈吉他;專業(yè)知識扎實(shí),有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與操作技能。
本人性格開朗,待人真誠,對工作有上進(jìn)心,有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和團(tuán)結(jié)精神,并能很好地跟同事相處并協(xié)同工作。在2年多的工作中,工作態(tài)度認(rèn)真積極,細(xì)心完成本職工作,認(rèn)真積極完成每一個(gè)任務(wù)。本人工作踏實(shí),刻苦耐勞,如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現(xiàn)自身能力和價(jià)值。
性格開朗隨和,待人熱情誠懇,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),學(xué)習(xí)積極上進(jìn),自學(xué)能力較強(qiáng),能迅速融入新的環(huán)境,具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識。一年的緊張的工作讓我更有充足的信心與能力去做以后的工作,感受尤深的是認(rèn)識到溝通能力的對于工作的重要性,相信我在未來的工作中我會做的更好。
對待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與公司同步發(fā)展。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇三
我是一個(gè)活潑開朗的小女生,總是能為大家?guī)須g笑,學(xué)習(xí)上能按時(shí)完成任務(wù),勞動(dòng)積極細(xì)致;為人坦誠真摯,在我的心中,一直閃爍著希望的火花,我會用智慧和勤勞點(diǎn)燃生活的火炬,照亮自己人生的前進(jìn)方向,并相信一切皆有可能。
我是一個(gè)不追求奢侈生活儉樸的學(xué)生,有著強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,凡事以大局為重,尊敬他人、孝敬父母。在學(xué)校中能夠積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過程并克服學(xué)習(xí)中遇到的困難,也能積極參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、尊敬師長。在社會中,我能夠主動(dòng)自覺抵制對身心發(fā)展不健康的信息,選擇對生活有用的信息,而且我還熱愛勞動(dòng),喜愛運(yùn)動(dòng),所以我的生活風(fēng)富多彩。
我是一名愛學(xué)習(xí),愛勞動(dòng)的學(xué)生,有著一定的文化素養(yǎng)與崇高的精神境界,有較強(qiáng)的政治敏銳性,能明辨是非。在生活中,積極樂觀向上。在學(xué)習(xí)上,我以“一分耕耘,一分收獲”為座右銘,曾多次受到學(xué)校表揚(yáng)。同時(shí)有較強(qiáng)的生活自理能力。
我思想積極要求進(jìn)步,嚴(yán)于律己、寬以待人,遵章守紀(jì)。學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦,團(tuán)結(jié)同學(xué)、尊敬師長、尊老愛幼、熱心公益。踴躍參加校內(nèi)外組織的各項(xiàng)活動(dòng),有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。我關(guān)心國家大事,經(jīng)常收聽收看新聞,閱讀課外書籍增長見識充實(shí)自己。在家庭中能夠成為父母的幫手做一些力所能及的事。我也有許多不足之處,但在今后的學(xué)習(xí)生活中我決心改進(jìn),向他人學(xué)習(xí)取長補(bǔ)短,爭取做一名合格優(yōu)秀的高中生。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇四
(一)學(xué)業(yè)問題。
大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要特點(diǎn)是學(xué)習(xí)自主性,學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體,而教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)的指導(dǎo)者。因而大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)習(xí)慣的巨大轉(zhuǎn)變,這也包括對自己學(xué)習(xí)能力的重新評估。
許多學(xué)生在中學(xué)時(shí)代確立自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢,有著較高的學(xué)業(yè)期待。在大學(xué),又面臨著學(xué)業(yè)期待的變化,及學(xué)業(yè)優(yōu)勢的失落及對自己的學(xué)業(yè)重新定位。如果大學(xué)生缺乏足夠的思想準(zhǔn)備、不能恰當(dāng)接受和對待學(xué)業(yè)成績,就會出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升,甚至還會出現(xiàn)強(qiáng)烈的嫉妒心理和攻擊行為。
(二)情感問題。
中重新認(rèn)識與確立自己的方位與坐標(biāo),有的大學(xué)生面對異性的追求茫然不知所措,不知如何拒絕,也不知如何去愛,如何把握愛的溫度;有的大學(xué)生將愛情置于學(xué)業(yè)之上,甚至認(rèn)為有愛就有一切,當(dāng)失戀的打擊襲來時(shí),沒有充分的心理準(zhǔn)備,不知如何策略地面對分手,面對自己。
(三)人際交往問題。
大學(xué)生與人交往和相處的經(jīng)驗(yàn)相對較少,在短期內(nèi)建立起一種和諧的人際關(guān)系,往往需要很多的技巧,而大學(xué)生們往往只感受到這一問題的重要性及其壓力,而缺乏必要的經(jīng)驗(yàn)和技巧。人際關(guān)系更多反映人們的一種性格特點(diǎn)和交往模式。因此,大學(xué)生的人際關(guān)系與自我認(rèn)知與認(rèn)知他人相關(guān)。一方面,他們對良好的人際關(guān)系報(bào)有極大的期望,希望能建立和諧、友好、真誠的人際關(guān)系。但同時(shí),這種期望又往往過于理想化,即對別人要求或期望太高,而造成對人際關(guān)系狀況的不滿。這種不滿又會反過來對他們的人際關(guān)系帶來消極的影響。渴望交往的心理需求與心理閉鎖的矛盾集于一身。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇五
本人能自覺遵守中學(xué)生守則,積極參加各項(xiàng)活動(dòng),尊敬師長,與同學(xué)和睦相處,關(guān)心熱愛群眾,樂于幫忙別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐潛力和組織潛力學(xué)習(xí)之余,走出校門,本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會,與不同的人相處,讓自己近間隔地接觸社會,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。
初中三年我學(xué)到了很多知識,思想比以前有了很大的`進(jìn)步,??匆院竽茏鲆粋€(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會主義中國做出自己的努力。當(dāng)然我也深刻熟悉到自己的不足,字寫的不是很好,有時(shí)候做事情會只有三分鐘熱情,我相信只要克服這些題目,我就能做的更好。
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決題目,經(jīng)常參加班級學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇六
居里夫人曾這樣說過:“人要有毅力,否則將一事無成?!倍鴤ゴ蟮目茖W(xué)家愛因斯坦則指出:“優(yōu)美的性格和鋼鐵般的意志,比智慧和博愛更為重要。”如果說信念給人以奮斗的動(dòng)力的話,那么意志則直接控制人的事業(yè)成功,沒有頑強(qiáng)的意志也就沒有成功。意志品質(zhì)是指建立在意志目的性和驅(qū)動(dòng)性這兩個(gè)基本特征之上的各種品質(zhì)特點(diǎn)。主要包括:自覺性、堅(jiān)毅性、果斷性、自制力和勇敢。而意志的標(biāo)準(zhǔn)就是這些品質(zhì)的綜合。
對于我,我覺得我是一個(gè)堅(jiān)毅的人。在平時(shí)的生活中,我做事情能夠堅(jiān)持到底,能夠克服一切困難、戰(zhàn)勝挫折,但也不是一個(gè)我行我素,固執(zhí)己見的人。自覺性貫穿于整個(gè)意志行動(dòng)的始終,是產(chǎn)生堅(jiān)強(qiáng)意志的精神支柱,有的時(shí)候做事情的確要自覺遵守一些制度,但并不是盲從和獨(dú)斷。有些人缺乏主見,行動(dòng)易受別人的影響和發(fā)生動(dòng)搖的傾向。這點(diǎn)有的時(shí)候和我很符合,不能夠很果斷的做出一些決定,而且很容易改變主意,受別人的影響,事后也很苦惱。
因此在平時(shí)的生活中,要學(xué)會自己作出決定,對于別人的意見要先思考,先判斷是不是符合自己,然后再?zèng)Q定。同時(shí)作為一名大學(xué)生還要有自制力。沒有制動(dòng)器就不可能有汽車,而沒有克制就不可能有任何意志。與自制力相反的品質(zhì)是任性沖動(dòng)。當(dāng)然,我們肯定有自制力,但有的時(shí)候我們也會放縱自己,感情用事等等。有的時(shí)候的確我們不用對自己要求太高,偶爾的放松一下對我們也有好處。但在對待一些嚴(yán)肅的事情時(shí),我們要嚴(yán)肅對待。
和諧的人際關(guān)系對于我們大學(xué)生是必不可少的。一個(gè)現(xiàn)實(shí)的人是不可能離群索居的,總是生活和活動(dòng)于一定的群體之中。同時(shí),社會本身也需要一定的團(tuán)體和組織。在大學(xué)這個(gè)特定的環(huán)境里,大學(xué)生的人際關(guān)系要怎樣處理很重要。在平時(shí)的生活學(xué)習(xí)中,我通常團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,是同學(xué)的好朋友。而且性格開朗、熱愛生活,而且能夠保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過與別人交往,使我能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,更好的健康發(fā)展。
在學(xué)習(xí)之余我還積極參加業(yè)余活動(dòng),豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生活,而且為我的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會。比如我加入愛心學(xué)校,在愛心學(xué)校中,我收獲頗多?,F(xiàn)在能夠很好的與那些頑皮的小學(xué)生溝通交流,能夠了解社會上的一些現(xiàn)狀等等。
因此,作為一名大學(xué)生,我們應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過社會交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
十全十美的個(gè)性人格或許并不存在,但我們完全可以通過不懈的努力,自覺地克服個(gè)性弱點(diǎn)。塑造一個(gè)愉快而健康的自我。人格與人的心身健康密切相關(guān)。許多心理疾病都有相應(yīng)的`人格特征,并且這種疾病在發(fā)展的過程中,其相應(yīng)的人格一直發(fā)揮著重要的影響。健康的人格對人的一切就可能具有非凡的支助力量。所以我們要完善自己的個(gè)性。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇七
在高中的一個(gè)階段中,我步入了知識的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級,熱愛集體,尊敬老師,與同學(xué)關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己。
在學(xué)習(xí)上,成績優(yōu)秀,積極上進(jìn),學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真,實(shí)事求是,養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與自學(xué)能力。在盡自己所能學(xué)好每一科的同時(shí),積極向課外知識拓展,不滿足于老師授予的知識,課下積極與同學(xué)討論疑難之處,做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí),在實(shí)踐中提升自我。
在校園生活中,我多次參加模擬聯(lián)合國的工作人員與圖書館義工的工作,積極參與學(xué)校與校團(tuán)委舉辦的活動(dòng),例如跳蚤市場,大賽,羽毛球比賽,執(zhí)信科技節(jié),校運(yùn)會出場儀式的表演等。我本著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)去參加各項(xiàng)活動(dòng),開闊眼界,完善自我,從挫折中磨練自己,汲取經(jīng)驗(yàn)與知識。
在班里擔(dān)任了物理科代表,對待老師交代下來的任務(wù)絕不含糊,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),求真務(wù)實(shí);面對自己的不足之處,細(xì)心反思,并不斷完善工作;針對班里面的不良現(xiàn)象,積極提出自己的解決方案,改善班級制度,并堅(jiān)持實(shí)施,得到了很好的效果。
在思想道德上,我具有良好的道德素養(yǎng)。關(guān)注國家大事,向黨組織靠攏,積極更新觀念,跟上時(shí)代腳步;維護(hù)班級團(tuán)結(jié),樂于幫助同學(xué),并為班級的各類演出出謀劃策,維護(hù)班級榮譽(yù);敢于拼搏,樂觀向上,發(fā)揮特長,挖掘自身潛力,明確目標(biāo),立足當(dāng)前,放眼未來。
今后希望能成為更加出色的人才,在多姿多彩的生活中見證自己的進(jìn)步。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇八
我是一個(gè)外向型的人,性格開朗活潑,待人處事熱情大方,生活態(tài)度端正向上,思想開放積極,能很快接受新鮮事物。我最大的特點(diǎn)是:熱心待人,誠實(shí)守信,具有創(chuàng)新和開拓意識,勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上,我堅(jiān)持嚴(yán)于律己,寬以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。
短暫而充實(shí)的生活中,鍛煉了我的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力,培養(yǎng)了獨(dú)立工作和解決問題的能力,擴(kuò)充了我的專業(yè)知識面。我樂觀、堅(jiān)強(qiáng),開朗大方,熱愛生活,責(zé)任感強(qiáng),有較強(qiáng)的管理、溝通協(xié)調(diào)能力,在工作中能協(xié)調(diào)各類關(guān)系,適應(yīng)各種環(huán)境的變化。
天大地大,世界永無盡頭,在各方面我都有量的積累和質(zhì)的飛躍,但我知道自己除了理論知識之外,我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。讀萬卷書,行萬里路,這些還需我在以后的實(shí)踐工作和學(xué)習(xí)之中不斷提高!我已準(zhǔn)備好了接受挑戰(zhàn),迎接機(jī)遇。微笑面對每一天,我要繼續(xù)努力,做一個(gè)能真真正正奉獻(xiàn)于社會的人。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇九
待人真誠、自信樂觀、謙虛穩(wěn)重、做事認(rèn)真負(fù)責(zé),勇于挑戰(zhàn)自己;有較強(qiáng)的組織能力,有較好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,相信自己能很快融入單位,為其創(chuàng)造價(jià)值。我一直在不斷提升自己努力成為“多元化復(fù)合型人才”,對于未來我滿懷信心,我認(rèn)為確立明確目標(biāo)對于個(gè)人發(fā)展非常重要,相信“適合”永遠(yuǎn)是最好的!
英語本科畢業(yè),獲得學(xué)士學(xué)位,英語聽說能力良好,穩(wěn)重認(rèn)真,具有教師資格證,五年英語教師經(jīng)驗(yàn)并參與一系列英語教材的編輯工作。責(zé)任心強(qiáng),具有團(tuán)隊(duì)精神。樂于接受挑戰(zhàn),能夠適應(yīng)在壓力下工作。
極強(qiáng)的自學(xué)能力,高度的責(zé)任心,很強(qiáng)的可塑性,熱愛工作,熱愛生活,誠實(shí)守信,與人為善,孝順父母,關(guān)心他人。不以物喜,不以己悲。在遇到挫折時(shí),堅(jiān)信:天生我材必有用。只要有1%的希望,就要付出100%的努力。真誠地希望我的加入為貴單位帶來可觀的效益。
誠信務(wù)實(shí),踏實(shí)肯干,不張揚(yáng)?;顫姷奈冶A糁活w童心,我愛教師這個(gè)神圣的職業(yè),愛那三尺講臺,更愛那些可愛的孩子。我相信自己會為學(xué)生的健康成長而努力工作,用愛心去澆灌,用真情去感化,用智慧去啟迪,用人格去熏陶,用理想去塑造這一個(gè)個(gè)充滿希望與夢想的生命,做一名幸福的老師,讓我的學(xué)生在我的課堂上如沐春風(fēng)而不是如做針氈。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇十
三年高中生活僅剩下不到三個(gè)月的時(shí)間,在過去的生活中我學(xué)到了渴求和知識,增長了見識,使自己變得更懂得生活,更了解社會的競爭。
在今后的生活中,也必定會更有益處,能更好地融入社會大家庭高中,對自己最大貢獻(xiàn)的就是老師,他們辛辛苦苦堅(jiān)守自己的職責(zé),日夜工作,為了同學(xué)而默默奉獻(xiàn)高三學(xué)生。
在生活中成績有好有壞,但我學(xué)到了堅(jiān)強(qiáng)與自信,雖有失落,但不要?dú)怵H,無論成功與否,貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就是勝利。
生活中的困難與挫折讓我懂得沒有一帆風(fēng)順的事情,只有努力克服困難。在眾生中,我們必須有自信,有不甘落后的精神,永往直前。
總之,高中生活磨練了我,讓我變得更堅(jiān)強(qiáng),讓我更有信心去面對現(xiàn)實(shí)的生活。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇十一
回首大三第二學(xué)期的這段社會實(shí)踐生活,有渴望,有追求,有成功也有失敗,我孜孜不倦,不斷地挑戰(zhàn)自我,充實(shí)自己,為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
在思想品德上,本人有良好道德修養(yǎng),并有堅(jiān)定的政治方向,我積極地向黨組織靠攏,使我對我們黨有了更為深刻的認(rèn)識。參加了“市直和中央,省屬駐梅單位20xx年度入黨積極分子培訓(xùn)班”的培訓(xùn)。本人遵紀(jì)守法,愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn),關(guān)心和幫助他人,并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛國活動(dòng)。
學(xué)習(xí)上,我熱愛自己的`專業(yè)還,還利用課余時(shí)間專修計(jì)算機(jī)專業(yè)知識,使我能輕松操作各種網(wǎng)絡(luò)和辦公軟件,曾獲過三等獎(jiǎng)學(xué)金,在書法和體育運(yùn)動(dòng)都獲得好面的等級考試已達(dá)標(biāo)。除了在專業(yè)知識方面精益求精外,平時(shí)我還涉獵了大量網(wǎng)絡(luò)編程,網(wǎng)絡(luò)管理與維護(hù),網(wǎng)頁設(shè)計(jì)等知識。并且相信在以后理論與實(shí)際結(jié)合當(dāng)中,能有更大提高。
在生活上,我最大的特點(diǎn)是誠實(shí)守信,熱心待人,勇于挑戰(zhàn)自我,時(shí)間觀念強(qiáng),有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。由于平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽,連續(xù)擔(dān)任了分院的乒協(xié)的秘書長一職。
在工作上,對工作熱情,任勞任怨,責(zé)任心強(qiáng),具有良好的組織交際能力,和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致,注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項(xiàng)工作,得到了大家的一致好評。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇十二
余x,女,22歲,大學(xué)三年級學(xué)生。父親是牙科醫(yī)生,母親在一家制造企業(yè)做銷售主管。在早期生活無憂無慮,家境相對優(yōu)越,家教嚴(yán)格,自我要求甚高。性格內(nèi)向,行為謹(jǐn)慎,個(gè)性敏感多疑,自我保護(hù)和心理防御意識較強(qiáng),閱讀過一些心理學(xué)方面的書刊。
當(dāng)事人的母親從小經(jīng)常教育她養(yǎng)成愛清潔,愛衛(wèi)生的良好習(xí)慣,要求放學(xué)回家后洗手要一洗二清三消毒,還要求每周對學(xué)習(xí)用筆消毒。受到母親的影響,當(dāng)事人對“細(xì)菌”概念非常敏感,并且總是把細(xì)菌與“生病”“骯臟”等聯(lián)系起來。在生活中特別害怕“臟”的東西,懷疑有細(xì)菌存在,平時(shí)洗臉要花很長時(shí)間,總覺得洗臉池里有細(xì)菌,必須慢慢地小心翼翼地洗,每次洗手要求自己洗20下以上,少了就得重洗。晚上放衣服時(shí),總要小心謹(jǐn)慎,有時(shí)要反復(fù)放好幾次,不然就覺得有細(xì)菌在上面,非常難受。早晨穿衣服也是如此,有時(shí)穿上了,覺得不符合自己要求,就得脫下來再穿一次,甚至多次。在與人交往方面,不敢接觸別人,懷疑別人身上細(xì)菌會傳染給她,甚至連上學(xué)時(shí)為避免在公共汽車與他人接觸而弄臟自己,每天竟花去1個(gè)小時(shí)走路。室內(nèi)哪怕有一點(diǎn)不潔之處都會讓她心里十分地不舒服。她總是強(qiáng)迫自己做一些清潔工作,否則內(nèi)心就感到煩躁空虛,以至最后這種清潔工作成了其生活的一個(gè)不可取代的重要組成部分。
根據(jù)當(dāng)事人的癥狀表現(xiàn),她的心理障礙問題被診斷為“不潔恐怖癥”或者叫“清潔潔癖癥”,該病癥是高焦慮類恐怖癥的一種表現(xiàn)形式,其癥狀特征是:患者對與不潔凈有關(guān)的一切物體或情景,都會產(chǎn)生持續(xù)的緊張、毫無理由的焦慮和恐懼情緒,并出現(xiàn)回避反應(yīng);患者明知該物體或情景并無威脅,該反應(yīng)不合理,但不能自控,常伴有強(qiáng)迫行為、儀式動(dòng)作發(fā)生?;颊叩耐昝乐髁x人格,膽小羞怯、謹(jǐn)慎內(nèi)向、依賴性強(qiáng)等個(gè)性特點(diǎn),是該病癥發(fā)病的重要內(nèi)在條件。不潔恐怖癥患者的強(qiáng)迫行為、儀式動(dòng)作是患者在適應(yīng)環(huán)境過程中條件作用的結(jié)果,是在x種應(yīng)激情景下所做出的適應(yīng)性反應(yīng),由于這種反應(yīng)能在客觀上減輕當(dāng)事人的焦慮感受,因而也就起著負(fù)強(qiáng)化的作用,并最終發(fā)展成為自身習(xí)得性行為中的一部分。
(一)病源信息。
小余小時(shí)候母親對她十分嚴(yán)厲,一切與小余相關(guān)的東西,不論是她的身體和衣服,還是她的床與桌子,只要有一點(diǎn)臟和亂,馬上就會遭到愛凈如命的母親的一番沒完沒了的訓(xùn)斥,并非要勒令小余馬上收拾干凈。天長日久,小余對臟與亂產(chǎn)生了一種病態(tài)的恐怖。一旦看到哪個(gè)地方有點(diǎn)凌亂,她馬上會聯(lián)想到母親那嚴(yán)厲的面孔和刻薄的語言,進(jìn)而產(chǎn)生了心理上的緊張感。于是漸漸地,她同母親一樣,不能容忍自己及其周圍有那么一點(diǎn)點(diǎn)不干凈的地方,哪怕那“不干凈”在別人眼里并算不了什么。
小余的父親是醫(yī)生,家里常有病人看病,有一個(gè)病人來家里找小余父親,父親不在家,她找到小余的房間里,并坐到了床上。后來,雖然父親告訴她,這個(gè)病人得的不是傳染病,但是小余對她摸過的門把手、她坐過的椅子之類的東西還是非常敏感、恐懼,從此就非常懼怕與生病有關(guān)的一切東西了。大學(xué)一年級時(shí)的暑假,在校外租房子與一朋友合住做家教。朋友的女友來玩,在小余的床上躺了一會,但她覺得這個(gè)女孩身上不干凈,會有性病之類的東西。第2天就把床單洗了,并且反復(fù)洗了好幾遍。從此盡量不與這個(gè)朋友交往,并且開始對別人身上是否潔凈就特別關(guān)注。
(二)認(rèn)知領(lǐng)悟。
引導(dǎo)當(dāng)事人分析病源條件,特別是癥狀首次出現(xiàn)的條件,是促進(jìn)當(dāng)事人產(chǎn)生認(rèn)知領(lǐng)悟的基礎(chǔ)。當(dāng)事人明知大多數(shù)細(xì)菌不會傳染,也不會對自己真正構(gòu)成威脅,但仍然產(chǎn)生恐怖情緒和回避反應(yīng),這說明當(dāng)事人恐懼的不是病菌,逃避的也不是病菌,那么,當(dāng)事人真正恐懼的是什么?她又在逃避什么?幫助當(dāng)事人尋找和領(lǐng)悟恐怖情結(jié)是十分必要的,也是當(dāng)事人克服心理障礙的關(guān)鍵。
(三)分析。
首先,當(dāng)事人的不潔恐怖癥可能是由生活經(jīng)歷,即出身和家庭環(huán)境而產(chǎn)生引起的,小余的父母特別是母親,往往就是一個(gè)潔癖者,她們對子女的潔凈有一種超乎尋常的要求。
其次,當(dāng)事人表現(xiàn)出的強(qiáng)迫清潔行為可能是一種代償行為。所謂代償行為,就是人在x種心理欲望得不到滿足時(shí),通過它來獲得替代滿足的一種方式。小余的父母因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系,不能經(jīng)常性在家照顧小余的生活起居和關(guān)心她生長期的生理心理變化,小余常常一個(gè)人在家無所事事。于是,她把在家的時(shí)間花在反復(fù)地梳洗打扮上,一會兒照照鏡子,一會兒又聞聞手,總覺得還不夠潔凈,于是又擦又洗。顯然,小余的強(qiáng)迫性清潔行為背后隱藏著一種不能得到滿足的心理欲求,她企圖借外在潔凈來增強(qiáng)自己的被關(guān)注程度,滿足自己被愛的強(qiáng)烈心理需求。
另外,小余對世界確認(rèn)感的喪失和自我自主感的扭曲往往會導(dǎo)致其對外部世界和自我的強(qiáng)求,產(chǎn)生絕對確定的需要、完美主義的需要、絕對安全的需要等,當(dāng)這種不合理的心理需要不能得到滿足時(shí),自我就會感到焦慮、恐慌,非要做些什么來安慰自己不可,從而成為當(dāng)事人不潔恐怖癥發(fā)病的重要內(nèi)因條件。由此可見,當(dāng)事人的強(qiáng)迫行為、儀式動(dòng)作等只是手段而不是目的,其目的是逃避,是滿足其病態(tài)的心理需要,這種病態(tài)心理需要主要與其強(qiáng)迫型人格產(chǎn)生的不良適應(yīng)有關(guān)。
1、運(yùn)用精神分析療法的認(rèn)知領(lǐng)悟療法。
通過解釋來使當(dāng)事人改變認(rèn)識得到領(lǐng)悟而使癥狀得以減輕或消失,使當(dāng)事人領(lǐng)悟到自己對不潔的恐怖反應(yīng)是其強(qiáng)迫型人格對現(xiàn)實(shí)不良適應(yīng)的結(jié)果,是對焦慮的一種自我防御反應(yīng)。當(dāng)事人對不潔概念的恐怖回避反應(yīng)以及強(qiáng)迫行為、儀式動(dòng)作是一種幼稚的逃避行為,進(jìn)而促使當(dāng)事人勇敢地面對和積極解決自我和自我面臨的問題,不再逃避。
2、運(yùn)用行為療法的系統(tǒng)脫敏技術(shù)和思維阻斷技術(shù)。
當(dāng)事人的關(guān)系聯(lián)想,減緩焦慮感受,延長暴露時(shí)間,具體操作是:在當(dāng)事人出現(xiàn)關(guān)系聯(lián)想后,引導(dǎo)當(dāng)事人運(yùn)用計(jì)算機(jī)鍵盤的“回車”原理,進(jìn)行“回車”訓(xùn)練,要求當(dāng)事人停止當(dāng)前的關(guān)系聯(lián)想,并對刺激變量重新賦意,進(jìn)而產(chǎn)生新的選擇行為,建立新的反應(yīng)模式,改變自己的經(jīng)驗(yàn)感受。同時(shí)還鼓勵(lì)當(dāng)事人把這種“暴露”訓(xùn)練、“回車”訓(xùn)練運(yùn)用到日常生活中,加強(qiáng)自我管理。
3、運(yùn)用了合理情緒療法的“情緒認(rèn)知abc模式”技術(shù)。
首先,幫助當(dāng)事人消除原有的非理性觀念,建立合理的`、理性觀念。如下:意識不能決定物質(zhì),與其庸人自擾倒不如勇敢面對;態(tài)度影響行為,與其自我強(qiáng)求倒不如順其自然,坦然地承擔(dān)“災(zāi)難”;行動(dòng)改變感受,與其關(guān)注癥狀倒不如為所當(dāng)為,主動(dòng)采取積極行動(dòng)。
其次,為便于當(dāng)事人在自我管理過程中更好地貫徹“順其自然,為所當(dāng)為”的治療原則,運(yùn)用了合理情緒療法的“情緒認(rèn)知abc模式”技術(shù),使當(dāng)事人進(jìn)一步認(rèn)識到,恐怖事件并不必然產(chǎn)生恐怖反應(yīng),當(dāng)事人對恐怖事件的態(tài)度會影響當(dāng)事人的主觀體驗(yàn);當(dāng)事人不是因?yàn)榻箲]、恐怖而產(chǎn)生回避反應(yīng),而是當(dāng)事人的逃避行為(態(tài)度)加重了自己的恐怖、焦慮感受。如果當(dāng)事人改變對恐怖事件的態(tài)度,不再逃避,那么,結(jié)果就會發(fā)現(xiàn):沒什么可怕的事情出現(xiàn),雖然有些不舒服,但自己還是能戰(zhàn)勝自己的,多次實(shí)踐之后,自信心就會逐漸增強(qiáng)了。
面接治療1個(gè)月后,當(dāng)事人的焦慮、恐怖情緒有明顯減緩。從第2個(gè)月開始,面接改為每周1次,咨詢內(nèi)容以人格輔導(dǎo)和家庭作業(yè)、自我管理指導(dǎo)為主。3個(gè)月后,當(dāng)事人對不潔恐怖和強(qiáng)迫行為、儀式動(dòng)作基本消失。一個(gè)學(xué)期后追蹤調(diào)查,當(dāng)事人已完全恢復(fù)正常,情況良好。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇十三
三年的高生活轉(zhuǎn)眼逝,在這三年里我學(xué)到了許多。在步入高中以前,我的衣食都是由父母掌管,然而進(jìn)入高中后,我不得不自己掌管自己的生活,經(jīng)過三年高中生活,現(xiàn)在的我已且有一定的管理能力。在步入高中以前,我很少接觸籃球、足球,但是進(jìn)入高中以后,我經(jīng)常與同學(xué)樣一起踢足球、打籃球。忙中人偷閑,使自己以更好的.精力投入學(xué)習(xí)。在高中生活中,我認(rèn)識了許多朋友,結(jié)下了深厚友情,我們共同生活,共同學(xué)習(xí),組成了一個(gè)美好的大家庭。
在三年的高中生活中,讓我感覺最充實(shí)的是學(xué)習(xí)。高中的學(xué)習(xí)不同于初中,它對我們要求更加嚴(yán)格,所以為了適應(yīng)它,我已建立了成套的學(xué)習(xí)方法。在高中學(xué)習(xí)中,充滿挑戰(zhàn),我們要敢于挑戰(zhàn),要努力拼搏。在高中生活中,我體會到了壓力,有了動(dòng)力,提高了能力。難忘高中生活,難忘高中的酸甜苦辣。
高中————我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
光陰似箭,歲月如梭,高中三年如流水般悄悄流逝,又是一個(gè)春綠江南的日子,在這個(gè)草長鶯飛的日子里回首往事,不禁讓人有些失落,傷感。其中又蓬勃著些許生機(jī)。
短短三年中,我從一個(gè)無知的少年成長為一個(gè)立志報(bào)國的青年,雖然在美好的年少時(shí)光里,我沒有將足跡遍布于祖國的名山大川,但我對祖國的一草一木,一山一河愛得那么深。雖然在枯燥的學(xué)習(xí)生活中,我無數(shù)次失敗,但我從不放棄。我知道,每一次在挫折面前站起就能成功。所以我屢敗屢戰(zhàn)。雖然我還沒有真正領(lǐng)會到生命的真諦,但我不會放棄對生命的探索。沒上過高中的人,他的生命里注定少一道風(fēng)景。而沒有上完高中的人,他的人生必定充滿遺憾,有人說:上高,后悔三年,沒上高中,后悔一過輩子。是的,正是高中的生活磨練了我們,堅(jiān)強(qiáng)了我們,使我們對未來無所畏懼。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇十四
張x,女,廣西人,家庭成員結(jié)構(gòu)相對復(fù)雜,系離異再重組家庭。在張x很小的時(shí)候,母親便帶著她改嫁到了另一個(gè)離異家庭。該生體型瘦小,性格非常的內(nèi)向,在同學(xué)中朋友較少,是一個(gè)專業(yè)成績不錯(cuò),但不愛說話的同學(xué)。
在大學(xué)入學(xué)后,同宿舍的同學(xué)反映,張x在宿舍生活中,總是不敢一個(gè)人走出宿舍陽臺的現(xiàn)象。剛開始同學(xué)們并沒有特別在意,認(rèn)為張x只是不適應(yīng)大學(xué)的生活。但在接下來的兩個(gè)月里,張x身邊的同學(xué)漸漸發(fā)現(xiàn),張x不僅是不敢走出陽臺,就是進(jìn)入食堂或與同學(xué)共同參加在室內(nèi)舉行的眾人活動(dòng)這些人多的場合,她也會表現(xiàn)出不適應(yīng)的狀態(tài)。漸漸的,同學(xué)們都覺得奇怪,也就和她越走越遠(yuǎn)。但在班上,還有班長和小菊兩位熱心的同學(xué),還總能出現(xiàn)在她身邊,和她在一起。
有一天,張x終于和小菊說出了自己在生活上,有這些不適的原因:因?yàn)樗偸歉械接腥嗽谡f自己的壞話,特別在男生多的場合,總會感到有男生在議論她,說她笑起來很傻;自己在陽臺洗漱的時(shí)候,會感覺到有人在偷看她,并安裝攝像頭拍攝她,上傳至網(wǎng)上,讓她出丑。
輔導(dǎo)員通過同學(xué)了解到這一情況后,立即與其進(jìn)行了談話,在談話中,輔導(dǎo)員并沒有感覺到該生的任何異常。相反的是,感覺到張x特別的有禮貌。與此同時(shí),張x在生活上,朋友卻越來越少,小菊成了那極少中的一個(gè)?!靶【?,我又聽到那種聲音了”,張x對小菊說。張x說的那種聲音,指的就是感覺到有人在罵她了。
又有一次,張x坐班車回家,在張x的后排,坐著一位與張x并不認(rèn)識的先生,張x覺得這位先生也在罵自己,并且從上車罵到了下車?;氐綄W(xué)校,她把這件事情告訴了小菊。小菊也感到很不理解,卻沒有辦法與她溝通。
(一)案例分析。
案例中張x的心理癥狀屬于偏執(zhí)性精神病癥狀。偏執(zhí)狀態(tài)以突出偏執(zhí)妄想而無幻覺為特點(diǎn)。它既無偏執(zhí)狂那樣的系統(tǒng)性妄想,又與偏執(zhí)型精神分裂癥的妄想分散和荒誕離奇、伴有幻覺,且發(fā)生人格衰退等不同。有學(xué)者認(rèn)為偏執(zhí)狀態(tài)似乎是介于偏執(zhí)狂和偏執(zhí)型精神分裂癥之間的一種狀態(tài)。
偏執(zhí)狀態(tài)的患病率比偏執(zhí)型精神分裂癥少,而比偏執(zhí)狂多,目前尚沒有該病的確切發(fā)病率。該病病人可照常工作,甚至可圓滿完成任務(wù),往往不去求醫(yī)。
偏執(zhí)狀態(tài)的病因,是在一定個(gè)性缺陷的基礎(chǔ)上由長期持久的精神緊張所引起。急性精神創(chuàng)傷可作為誘發(fā)因素。偏執(zhí)狀態(tài)的診斷和鑒別診斷與偏執(zhí)狂類似,本病的妄想雖多呈持續(xù)慢性形式,但也有短期內(nèi)消失的。
案例中的張x之所以出現(xiàn)偏執(zhí)性精神病癥狀,是由多種原因?qū)е碌?。就輔導(dǎo)員所了解到的,主要由以下幾個(gè)方面的原因:
第一,該生家庭系離異再重組家庭,成員構(gòu)成較為復(fù)雜,其繼父子女較多,據(jù)其繼父稱,兒女中既有副廳、正處級的干部,也有x高校的副教授。其母親早年做生意,人生經(jīng)歷較為豐富,有重大交通事故史。復(fù)雜的家庭組成情況,在生活中,就難免有相對一般家庭更加容易產(chǎn)生口角等家庭矛盾,極易在該生成長的過程中形成一些影響,這時(shí)小孩一旦出現(xiàn)情緒管理方面的問題,就極易形成一些不利于成長的復(fù)合情緒。
第二,張x在高三的時(shí)候,曾經(jīng)因?yàn)橛心猩蚱涫緪郏捎谑緪鄣姆绞奖容^猛烈,因而受到了一些驚嚇。因此在男生多的環(huán)境下,容易產(chǎn)生對示愛場景的回想和幻想。
第三,個(gè)性自卑,遇事較為敏感。研究表明,心理敏感的人往往害怕與別人交往,害怕暴露自己真實(shí)的想法而受到別人的嘲笑,此例中,張x甚至不敢在別人面前笑,害怕別人看到自己笑的樣子很傻,害怕被別人拍成視頻放到網(wǎng)上去。
(二)解決方法。
結(jié)合該生日常生活表現(xiàn)及輔導(dǎo)員所了解的情況,輔導(dǎo)員主要開展了以下幾項(xiàng)工作:
第一,把握事件發(fā)展態(tài)勢,理清事件發(fā)展脈絡(luò),有條理的將事件上報(bào)學(xué)校相關(guān)職能部門及分管領(lǐng)導(dǎo),同時(shí)安排與其關(guān)系較好的同學(xué)細(xì)心的觀察她的日常行為,并做好記錄,為日后辨別其心理健康狀態(tài)作依據(jù)。
第二,積極聯(lián)系其家長,將該生的情況與其家長作通報(bào),了解其以往的心理情況并告知其在校表現(xiàn)的具體情況,爭取家長對處理此事的配合。此案中,輔導(dǎo)員雖然積極聯(lián)系了其家長,但其家長開始矢口否認(rèn)一切不利于小孩的事實(shí),并隱瞞該生過往的一些經(jīng)歷,這為事情的解決增加了很大的難度。經(jīng)過一段時(shí)間的溝通與交談,告知了學(xué)校對該生的關(guān)心,其家長才放下包袱,來到了學(xué)校,試探性的配合了學(xué)校的工作。
第三,在符合相關(guān)法律法規(guī)有關(guān)條款的前提下,尋求正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的幫助與診斷。心理疾病的診斷往往需要患者敞開胸懷的配合治療,才能得出較為準(zhǔn)確的診斷。在此案中,張x在心理出現(xiàn)異常初期(寒假前)及寒假結(jié)束后在家人和老師的陪同下,在專業(yè)的腦科醫(yī)院分別做了兩次針對偏執(zhí)型精神病的治療。然而,初次治療和第二次治療的結(jié)果卻相差甚遠(yuǎn)。初次治療,張x就醫(yī)生的提問,都能夠認(rèn)真的回答,從整個(gè)心理咨詢過程及各項(xiàng)數(shù)據(jù)的綜合反映來看,醫(yī)生給出了疑似偏執(zhí)性精神病的診斷,希望張x能去其它三甲醫(yī)院的??崎T診進(jìn)行復(fù)查。第二次治療是該生希望能回到學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí),再次做的診斷治療,但第二次的各項(xiàng)數(shù)據(jù),卻均顯示一切正常,整個(gè)心理咨詢過程,她也回避了(下轉(zhuǎn)第151頁)醫(yī)生的大部分提問。究其原因,是因?yàn)榈诙蔚闹委?,張x開始有意識的封閉了自己,所有的選項(xiàng)都選擇了否定的答案,在答題時(shí)間上,也比第一次減少了很多。
經(jīng)過一段時(shí)間細(xì)致而有節(jié)奏的工作,最終該生家長同意了學(xué)校的休學(xué)建議,并在一年的休學(xué)調(diào)整后,和學(xué)校協(xié)商,讓該生采用在家自主學(xué)習(xí),相關(guān)指導(dǎo)老師視頻指導(dǎo)的方式,完成了余下的學(xué)業(yè)。
在此案例的處理中,雖然因輔導(dǎo)員心理健康知識欠缺,在處理中略顯力不從心;學(xué)生家長對事情的處理也未能充分理解和配合,但在學(xué)校相關(guān)部門、心理健康教育中心及系部的合理分工,通力合作,密切配合下,還是取得了雙方較為滿意的工作效果。
大多數(shù)的輔導(dǎo)員畢竟不是專業(yè)學(xué)習(xí)心理學(xué)的,在學(xué)生的心理健康教育及學(xué)生心理問題處理上,只能做到發(fā)現(xiàn)與關(guān)注,更深層次的心理問題的判斷及處理,還有待專業(yè)的心理臨床咨詢師或心理醫(yī)生指導(dǎo)、執(zhí)行。因此,大力發(fā)展校內(nèi)的心理健康教育機(jī)構(gòu),形成一定的層級機(jī)構(gòu),明確每個(gè)層級的責(zé)權(quán)及所扮演的角色,通力協(xié)作,才是處理好學(xué)生的心理問題,促進(jìn)學(xué)生心理健康的正確渠道。但是輔導(dǎo)員作為學(xué)生工作的一線隊(duì)伍,對學(xué)生有著深入的了解,在學(xué)生心理健康出現(xiàn)偏差初期,還是大有可為的:
第一,加強(qiáng)宿舍長、班級心理委員、輔導(dǎo)員的三級防控機(jī)制建設(shè),制定適合自己所帶班級的信息反饋機(jī)制,并通過學(xué)校心理健康教育部門,對心理方面的學(xué)生干部進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn),使學(xué)生骨干真正起到輔導(dǎo)員眼線的作用。
第二,對出現(xiàn)異常行為的同學(xué),要加強(qiáng)對其日常的言行的記錄,找專人對其進(jìn)行跟蹤與反饋,了解其心理變化規(guī)律,更好的為其總結(jié)出行為規(guī)律,為日后的工作作依據(jù)。這對后期爭取學(xué)生家長的配合,也是頗有裨益。
第三,一旦啟動(dòng)事件的處理程序,輔導(dǎo)員一定要有耐心,因?yàn)榇祟愐伤撇±拇_認(rèn)和處理,注定是漫長而又充滿挑戰(zhàn)的,保持良好的心態(tài),是解決此類事件的關(guān)鍵。
第四,輔導(dǎo)員應(yīng)加強(qiáng)心理健康相關(guān)知識的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)常見心理疾病、大學(xué)生常見心理問題基本特征,能心理病癥能作出初步的診斷,從而對其日常行為作初步的判斷和診斷,能更及時(shí)的使疑似病例能更好的接受相應(yīng)的治療。
第五,加強(qiáng)心理特殊群體的排查工作。在入學(xué)之初,利用專業(yè)心理測試軟件為每一位新生做心理普查,對有心理問題趨勢的同學(xué)要做深入的了解,掌握學(xué)生的全面信息。全面信息包括:
(1)學(xué)生家庭及各家庭成員的信息。
(2)學(xué)生本人過往的生活經(jīng)歷,特別是一些特殊的經(jīng)歷。
(3)除家人外,第三方對其的綜合評價(jià)等。只有了解了全面的信息,我們在后期的事件處理決策中,才能盡可能做到胸有成竹,心中有數(shù)。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇十五
[導(dǎo)語]為的會員投稿推薦,但愿對你的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。
高三是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期,可能決定了你未來的道路和方向,好好珍惜這段奮斗的日子吧。下面小編給大家分享一些高三自我評價(jià)范文,希望能夠給大家一些幫助。
轉(zhuǎn)眼之間,我將告別多姿多彩的高中生活,回首三年的高中生活,覺得緊張、充實(shí),令人難忘。我熱愛偉大的社會主義祖國,擁護(hù)中國共產(chǎn)黨,始終不渝地堅(jiān)持改革開放的基本國策。
我力求上進(jìn),參加了青年黨校的學(xué)習(xí),使自己的思想覺悟逐步提高。生活簡樸,是非分明,謙虛誠實(shí)。在校遵守紀(jì)律,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué)?;瘜W(xué)科代表工作認(rèn)真負(fù)責(zé),能替同學(xué)排憂解難。有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,能努力完成集體交給的任務(wù)。為此,我在高二、高三年兩度被評為校級三好生。學(xué)習(xí)態(tài)度端正,勤奮、刻苦、好問,有較強(qiáng)的鉆研精神。
思維較嚴(yán)密,具有一定的自學(xué)能力和綜合分析、解決問題的能力。能不斷總結(jié)和探索適合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)方法。重視理論聯(lián)系實(shí)際,學(xué)以致用,常與老師和同學(xué)探討問題。學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,理科成績較突出,在全國中學(xué)生物理競賽(高中組)中獲福建賽區(qū)省三等獎(jiǎng)和廈門賽區(qū)市一等獎(jiǎng),為學(xué)校、為班級爭光。
課余,我積極參加體育鍛煉,體育成績達(dá)標(biāo)。興趣廣泛,愛好問題活動(dòng),曾獲得第38屆校運(yùn)會男子3000米第三名;39屆校運(yùn)會男子1500米第五名,男子3000米第二名;第40屆校運(yùn)會男子1500米第六名,男子3000米第二名,為班級爭光。
但由于晚上學(xué)習(xí)較遲睡,早晨上課有時(shí)遲到。我將不斷總經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),珍惜青春年華,努力學(xué)習(xí),把自己培養(yǎng)成一名合格的社會主義建設(shè)者和接班人,為祖國的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的熱血與青春!
光陰似箭,高中生活在不知不覺中飛逝而過。回首三年歷程,我從一個(gè)懵懂頑童成長為一名品學(xué)兼優(yōu)的高中畢業(yè)生,即將面臨高考的選拔,我首先感謝培養(yǎng)我的學(xué)校、社會及養(yǎng)育我的父母。
作為一名高中生,我明辨是非,關(guān)心國家大事,為使自己成為社會主義偉大事業(yè)的接班人而努力學(xué)習(xí)。在校,我模范遵守校紀(jì)校規(guī),以強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和高度的責(zé)任感為班級工作出謀劃策。高中三年均擔(dān)任班級學(xué)習(xí)委員,組織辯論賽、知識競賽等活動(dòng),表現(xiàn)出較強(qiáng)的組織能力,成為老師的得力助手,并在同學(xué)中樹立較高威信。我嚴(yán)于律己,進(jìn)取心強(qiáng),報(bào)名參加黨章學(xué)習(xí)小組,努力提高思想覺悟,向黨組織靠攏。
平時(shí)積極參加社會實(shí)踐,注重培養(yǎng)自己的能力。多次參加青年自愿者活動(dòng),具有樂于助人的品德。由于各方面表現(xiàn)突出,高中三年均被評為校三好生,并于高二年被評為市級三好生。
學(xué)習(xí)成績優(yōu)異,勤學(xué)好問,刻苦鉆研,在學(xué)習(xí)過程中不斷總結(jié),能融會貫通,發(fā)揮思維敏捷,理解能力強(qiáng)的優(yōu)勢,力求做到精益求精,多次取得文科一、二名的好成績,并參加數(shù)學(xué)、英語、生物競賽班,努力為校爭光。榮獲省第六屆中學(xué)生生物競賽廈門賽區(qū)三等獎(jiǎng),在高三年全國高中數(shù)學(xué)聯(lián)賽中獲福建省三等獎(jiǎng),全國優(yōu)勝獎(jiǎng)。
在日常生活中,我十分重視鍛煉身體,具有良好的心理和身體素質(zhì),體育成績優(yōu)秀,體鍛達(dá)標(biāo)。我興趣廣泛,熱愛生活,尤其喜歡唱歌和繪畫,曾在年段書法比賽和手抄報(bào)比賽中獲獎(jiǎng)。熱愛勞動(dòng),能認(rèn)真負(fù)責(zé)做好每一次值日生工作。
經(jīng)過三年學(xué)習(xí),我在德、智、體諸方面都取得了長足的進(jìn)步,但也清醒地認(rèn)識到自己的不足之處,學(xué)習(xí)還應(yīng)更細(xì)心,防止因?qū)忣}粗心而失分,爭取在高考中發(fā)揮自己的最好水平,向祖國匯報(bào)。
高中學(xué)習(xí)生活是我一生中最重要的階段。三年不僅是我不斷增長知識,開拓眼界的三年,更是我在思想、政治文化上不斷提高認(rèn)識,學(xué)會做人的三年。我已逐漸成為一名有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的合格中學(xué)生。
在思想政治上,我熱愛黨、熱愛社會主義祖國,關(guān)心國家大事,每天注意收看新聞聯(lián)播。我參加了黨章學(xué)習(xí)小組,曾隨黨章學(xué)習(xí)小組到江西瑞金革命老區(qū)參觀學(xué)習(xí),激發(fā)了我努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識,將來投身建設(shè)革命老區(qū),建設(shè)“四化”的思想。我參加過政治夏令營,獲得演講比賽二等獎(jiǎng)。我富有愛國主義精神,滿懷激情地參加了慶香港回歸的踩街活動(dòng),向群眾宣傳祖國統(tǒng)一大業(yè)。我富有助人為樂精神,積極參加捐書、捐款活動(dòng),為“希望工程”盡自己一點(diǎn)棉薄之力。我參加青年自愿者服務(wù)隊(duì),為欲返鄉(xiāng)的打工者送水送溫暖。
作為一名班長,我在班級各項(xiàng)活動(dòng)中都能起帶頭作用,對工作認(rèn)真負(fù)責(zé),富有主人翁精神,能做老師的得力助手。我認(rèn)真遵守學(xué)校紀(jì)律,熱愛班級集體,積極參加學(xué)校或年段組織的各項(xiàng)集體活動(dòng),如校運(yùn)會、籃球賽,為班級奪得不少榮譽(yù)。我的勞動(dòng)積極性強(qiáng),不怕臟,不怕苦,在創(chuàng)衛(wèi)勞動(dòng)中有突出表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)上我自覺、認(rèn)真,學(xué)習(xí)方法較靈活,能科學(xué)安排好時(shí)間。有競爭意識,分析問題、解決問題能力較強(qiáng)。我課前做好預(yù)習(xí),課堂上積極思維,大膽發(fā)表意見,配合好老師,能較高質(zhì)量完成作業(yè),課后及時(shí)對知識進(jìn)行歸納、梳理,使我的知識系統(tǒng)化。學(xué)習(xí)成績保持在年段前茅,在會考中取得8科優(yōu)。在“海爾杯”作文比賽中獲獎(jiǎng),曾參加英語奧林匹克競賽。曾被評為“校優(yōu)秀團(tuán)員”,“市三好生”。
我熱愛體育活動(dòng),認(rèn)真上好體育課,積極參加體鍛,體育成績優(yōu)秀。我加入?;@球隊(duì),曾代表學(xué)校在市女籃比賽中獲三等獎(jiǎng)。我熱愛各項(xiàng)文體活動(dòng),興趣廣泛,經(jīng)常利用課余時(shí)間畫畫,閱讀各類進(jìn)步書籍。
但我還存在缺點(diǎn),如對不良行為不敢大膽批評。我們是跨世紀(jì)的人才,任重道遠(yuǎn)。今后我將朝“四有”方向繼續(xù)努力。
高三學(xué)生心理健康自我評價(jià)篇十六
我是一名即將畢業(yè)的高三學(xué)生,在牛欄山一中這所優(yōu)秀的學(xué)校高中階段的學(xué)習(xí)生活中,我學(xué)到了豐富的知識,同時(shí),通過老師們的熱情幫助,也使我在各方面都得到了完善與發(fā)展。
在這里我學(xué)會了獨(dú)立,在困難面前不后退,遇到問題時(shí)開動(dòng)腦筋,想方設(shè)法去解決問題,克服困難。
而每解決一個(gè)問題,克服一個(gè)困難,都使我的信心得到了提升。
因?yàn)槲蚁嘈?,只要有足夠的自信,加上百倍的努力,就一定能夠?zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻,通向成功的彼岸。
三年的學(xué)習(xí)生活,讓我逐步樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀,思考、讀書和社會實(shí)踐使我不斷走向成熟。
使我對知識充滿渴望,對理想的實(shí)現(xiàn)有了目標(biāo)的追求,住校的生活,使我的人際關(guān)系得到了擴(kuò)展,新的思維方式的變更,造就了我日趨成熟的思想,培養(yǎng)了我務(wù)實(shí)進(jìn)取、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)的作風(fēng)和良好的團(tuán)隊(duì)精神。
正因如此,在高中階段的學(xué)習(xí)過程中,我能夠比較認(rèn)真對待每一門課程,認(rèn)真預(yù)習(xí),積極復(fù)習(xí)。
遇到問題,能向同學(xué)請教,不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,合理安排時(shí)間。
我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識,豐富自己的樂事,對它充滿了興趣。
我的特長是.喜歡閱讀文學(xué)刊物.正是這一愛好,并得以運(yùn)用.使我的現(xiàn)代文閱讀有了良好的基礎(chǔ),也取得了見效的成果。
在生活中,我能夠尊重師長,善于與同學(xué)溝通,同他們建立良好的關(guān)系,盡最大的努力幫助他人。
積極參加學(xué)校和組織的各項(xiàng)活動(dòng),以豐富自己的課余生活。
積極參加體育鍛煉,在運(yùn)動(dòng)中體會快樂,收獲健康。
在家庭中,我能尊重父母,尊敬長輩,有問題及時(shí)溝通,學(xué)會孝敬。
作為新一代的我們,我即將結(jié)束高中的生活,告別高中時(shí)代的,將邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。
我要更加努力地學(xué)習(xí),考上理想大學(xué),為幾年來的中學(xué)生活劃上一個(gè)圓滿的句號,也以此書寫人生的篇章中最光輝的'一頁,爭取早日成為國家棟梁。
匆匆走過十八年,迎來高三。
即將步入大學(xué)之際,重新審視自我,我認(rèn)為我有以下四個(gè)方面優(yōu)點(diǎn)。
首先,品德優(yōu)良。
愛國、敬業(yè)、誠信、友愛,是我為人處世的準(zhǔn)則之一。
我待人隨和,善解人意,樂于助人,同學(xué)們都愿意同我做好朋友;尊敬師長,孝敬父母,常常幫長輩們排憂解難,老師和家長都夸我是好孩子;文明守法,勤儉節(jié)約,力求做社會上的好公民。
同時(shí),我還具有積極向上的心態(tài),熱愛生活,能夠欣賞生活中無處不在的美,能夠帶給身邊人陽光。
其次,才能出眾。
我學(xué)習(xí)刻苦,成績優(yōu)異,多次獲得表彰,不斷追求自我超越。
中學(xué)階段,我共整理了四本文集,并作自傳數(shù)萬余字。
我有很強(qiáng)的組織策劃能力,學(xué)校的各種活動(dòng)少不了我的身影。
我積極參與組織學(xué)校文化日,組織慈善義賣活動(dòng),排演話劇歌劇,編演相聲,為宣傳片編劇……社會上也能聽到我的聲音。
我善于溝通言談,多次成為北京人民廣播電臺直播、錄播及電臺活動(dòng)的嘉賓,在校成立“廣播、主持人社團(tuán)”,架起廣播與中學(xué)生的橋梁,還曾個(gè)性與發(fā)展自我評價(jià)寄信提出自己對廣播節(jié)目的建議(提出中學(xué)生對廣播的建議),獲得電臺內(nèi)部高度重視。
第三,愛好廣泛。
我喜歡旅游。
每年假期都會和家人一起自駕游,足跡已踏遍中國絕大部分省份。
旅途中我無時(shí)不在感悟自然,體察社會,能將所見所感與所學(xué)很好地結(jié)合,并以講座的形式在班中分享,贏得老師同學(xué)們的好評。
我喜歡藝術(shù)。
我與同學(xué)合作的一幅柏林電影節(jié)主題繪畫,被學(xué)校選為代表贈(zèng)予德國大使館。
平日里我熱愛唱歌,參與過學(xué)校兩屆聲樂表演,還曾為古詩詞譜曲,也曾原創(chuàng)填詞翻唱歌曲。
在北京大學(xué)藝術(shù)夏令營中,我主動(dòng)帶領(lǐng)大家排演節(jié)目《千手觀音》。
最后,遠(yuǎn)大的理想。
我具有強(qiáng)烈的社會責(zé)任感。
未來我愿意從事一些真正對社會有益的職業(yè),絕非茍安。
“行萬里路”使我深深愛上了西部這片廣袤的土地,我愿意為祖國西部發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量,而非固守優(yōu)越生活。
本性中對于傳統(tǒng)文化的追求也使我產(chǎn)生了文化責(zé)任感,我愿意為保護(hù)、傳承傳統(tǒng)文化而默默付出。
當(dāng)然,我也清楚地認(rèn)識到自己還存在許多不足,有
待改正。
高三是高中的句號,卻是人生的逗號,在未來我會繼續(xù)取長補(bǔ)短,完善自我,努力實(shí)現(xiàn)自己的人生理想和價(jià)值。
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