文明控?zé)煹难葜v稿范文(16篇)

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文明控?zé)煹难葜v稿范文(16篇)
時間:2023-12-11 06:40:11     小編:琴心月

演講稿是一種在公開場合以口頭形式演講的文本,它是表達(dá)觀點、向聽眾傳達(dá)信息和觀點的一種重要方式。演講稿通常包括開場白、主題陳述、論據(jù)提供和總結(jié)四個部分,通過精心的組織和表達(dá),可以有效地引起聽眾的興趣并傳達(dá)出明確的信息和觀點。在日常生活和工作中,我們有時需要準(zhǔn)備并發(fā)表一份演講稿,這是提高表達(dá)能力和展示自己思想的一種重要方式。演講稿的前期準(zhǔn)備包括明確目標(biāo)、收集資料、構(gòu)思框架等。附上一些精選的演講模板,供大家參考并自由發(fā)揮。

文明控?zé)煹难葜v稿篇一

老師們,同學(xué)們:

煙是人類的第一大殺手,吸煙的危害,人竟皆知。

據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的消息,我國目前的吸煙人口已達(dá)3.5億,其中青少年吸煙人數(shù)高達(dá)5000萬。三次全國吸煙調(diào)查結(jié)果表明,我國青少年吸煙率上升,煙民趨于低齡化,與1984年比,20xx年開始吸煙的年齡提前4~5歲。

現(xiàn)在不少吸煙的學(xué)生存在一種奇怪的想法,認(rèn)為吸煙是一種時髦。青少年的好奇心很強(qiáng),喜歡模仿成年人,也想親身體驗一下吸煙時吞云吐霧、悠游自在的感覺。在社會環(huán)境及家庭的影響下,在同學(xué)朋友的“義氣相助”中,在所謂社交需要的理論支配下,從抽著玩到逐漸培養(yǎng)成習(xí)慣,一直成癮。由于青少年尚無自食其力的能力,因此無法支付吸煙所付費用,久而久之,就會產(chǎn)生許多社會問題,使青少年犯罪率增高,殃及整個社會。

禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,也是一個社會問題,不但家長應(yīng)該重視,學(xué)校和社會也不能掉以輕心。為了祖國的未來,每一個人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康。未來祖國的未來,我們更應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華。

也許有人還不知道,每年的5月31日為“世界無煙日”。其實,只要每個人都努力一點點,自覺抵制香煙,主動勸解周圍的人少抽一支煙,就可以創(chuàng)造無煙的環(huán)境,構(gòu)建和諧的校園。

為了保證同學(xué)們的身體健康,嚴(yán)明校規(guī)校紀(jì),學(xué)校最近加強(qiáng)管理,嚴(yán)厲打擊學(xué)生吸煙問題,并且加重的處罰力度。希望同學(xué)們可以積極配合,拒絕吸煙。

文明控?zé)煹难葜v稿篇二

老師們,同學(xué)們:

根據(jù)分析,煙草含有超過1200種化合物,其中大多數(shù)對人體有毒,尤其是尼古丁,這是特別有害的。香煙中的尼古丁可以毒害老鼠,20支香煙中的尼古丁可以毒害一頭牛。

如果一個人一天抽20到25支煙,他們會吸入50到70毫克的尼古丁。這些尼古丁足可以致人死亡,但由于它們是逐步吸入的,人體具有一定的排毒能力。

煙草含有許多致癌物,以及許多致癌物和纖毛毒性物質(zhì),這些物質(zhì)會降低身體排出異物的能力。這些毒物附著在香煙煙霧的微小顆粒上,到達(dá)肺泡,在那里它們相互沉積并加強(qiáng),這反過來又大大增強(qiáng)了致癌效果。

每天吸煙超過10支的人的肺癌死亡率是不吸煙者的2.5倍。此外,吸煙還可引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

吸煙會加重心血管疾病,加速動脈粥樣硬化和血栓形成,導(dǎo)致心律不齊,甚至猝死。有學(xué)者發(fā)現(xiàn),吸煙者死于冠心病的概率是不吸煙者的4倍。

吸煙會損害神經(jīng)系統(tǒng),導(dǎo)致記憶力喪失和過早衰老。

吸煙會損害呼吸系統(tǒng),經(jīng)常吸煙的人會咳嗽多年,容易患支氣管炎、肺氣腫和支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。

吸煙者容易胃潰瘍,因為香煙中的尼古丁會破壞消化道的酸堿平衡。

簡而言之,吸煙對你的健康有害。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的一份報告,全世界每年至少有100萬人因吸煙而過早死亡。

報告還提供了一些驚人的數(shù)字:90%的肺癌患者和1/3的癌癥患者是由吸煙引起的,75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由吸煙引起的。

女性吸煙會導(dǎo)致嬰兒畸形,吸煙對正在發(fā)育的青少年是非常有害的!被迫吸煙(吸入別人呼出的煙)相當(dāng)于吸煙時產(chǎn)生毒素的四倍!

文明控?zé)煹难葜v稿篇三

早在6月日在我們疾空中心召開了四個醫(yī)療衛(wèi)生的控?zé)焼訒h,后來由于受到多項工作的沖擊使實質(zhì)性工作進(jìn)程未能得到有效落實和開展.為了盡快推動項目進(jìn)程,為縣直控?zé)燀椖繂挝粯淞⒁粋€好的樣板,經(jīng)中心辦公會議決定,今天,我們聚集在此,召開中心內(nèi)部控?zé)煂n}動員大會,進(jìn)一步作出進(jìn)程安排,通報單位控?zé)煂嵤┓桨?、相關(guān)組織、工作制度以及工作安排???zé)燀椖渴且患檬?,一件我們?yīng)該做的好事,也是完全能夠?qū)崿F(xiàn)一好事。作為醫(yī)務(wù)工作者,帶頭共同向煙草宣戰(zhàn),從我們自己開始,全面建設(shè)無煙環(huán)境,為全社會的控?zé)煿ぷ鲙б粋€好頭已經(jīng)成為國家意志。中央愛衛(wèi)會已明確了20xx年以前所有醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)實施全面控?zé)熌繕?biāo)已經(jīng)成為我們控?zé)煹膹?qiáng)勁動力。

按照吸煙與癌癥發(fā)生時間的延遲關(guān)系,據(jù)科學(xué)預(yù)測,我國肺癌還會繼續(xù)上升,如不能有效的控?zé)?,我們必將面對越來越令人痛心的局面。吸煙不但給人們帶來疾病,還給國家和個人造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失,是當(dāng)今世界和我國最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。目前全球共有13億吸煙者,在我國吸煙者已達(dá)3.5億人,5億多人被動吸煙,而且15-19歲的年輕人,尤其是年輕女性吸煙率還在呈不斷上升趨勢。全世界生產(chǎn)的香煙,三分之一在我國被消費。我國已正式與國際衛(wèi)生組織簽署了《煙草控制框架公約》,如果我們不認(rèn)真履約,我們這個泱泱大國的形象也會受到很大的損害。因此,控?zé)煿ぷ魇志o迫,任務(wù)十分艱巨。

在社會控?zé)熈α恐?,衛(wèi)生工作者有著其特殊的責(zé)任。衛(wèi)生工作者作為人民群眾的健康衛(wèi)士,肩負(fù)著防病治病、促進(jìn)健康的神圣使命,每一名衛(wèi)生工作者都應(yīng)該積極參與控?zé)煿ぷ?,做不吸煙的表率。自己不吸煙并勸阻他人吸煙是衛(wèi)生工作者義不容辭的責(zé)任。我們作為承擔(dān)全縣公共衛(wèi)生和健康教育的職能機(jī)構(gòu),我們帶頭控制吸煙,開展禁煙活動不僅僅局限于保護(hù)自己、保護(hù)單位內(nèi)部清新環(huán)境.更重要的意義是在于通過我們自身的健康行為帶動全衛(wèi)生系統(tǒng)乃至全社會的控?zé)熜袆?,使被受煙害威脅的煙民回歸到健康文明的生活方式上來、把即將走向肺癌、慢阻肺、心血管病等高危人群引領(lǐng)到健康安全地帶。也從根本上體現(xiàn)了我們疾控中心完整地履行公共衛(wèi)生七大職能。尤其是在慢性病行為干預(yù)工作方面邁上的新的步伐。

我縣醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)第一批控?zé)焼挝豢責(zé)燀椖恳延?月16日正式召開了啟動會議,我們疾控中心作為本次項目單位之一,并代表了四家醫(yī)療衛(wèi)生單位向全縣衛(wèi)生系統(tǒng)和社會發(fā)出了控?zé)煶h和莊嚴(yán)承諾,同時我們又是承辦控?zé)燀椖康臉I(yè)務(wù)指導(dǎo)單位;因此,做好無煙醫(yī)療衛(wèi)生單位工作義不容辭,責(zé)任重大。我們今天的會議也就是中心內(nèi)部控?zé)煿ぷ鲉觿訂T大會。主要目的和任務(wù):就是從此要將中心的控?zé)煿ぷ饕蛏钊?,?biāo)志著控?zé)煿ぷ鬟M(jìn)入實質(zhì)性階段。

一是在基線調(diào)查的基礎(chǔ)上,出臺室內(nèi)無煙的規(guī)定、工作方案、控?zé)熞?guī)章制度;

二是嚴(yán)格執(zhí)行各項控?zé)熞?guī)定和相關(guān)規(guī)章制度。

三是控?zé)熃M織成員,控?zé)煴O(jiān)督員,巡查員認(rèn)真履行職責(zé)加強(qiáng)檢查督導(dǎo);各科室要層層動員,付諸行動;全體職工共同參與,全體干部職工開展廣泛的宣傳動員與創(chuàng)造勸戒氛圍。為深入開展控?zé)焺?chuàng)造良好的內(nèi)外環(huán)境。

四是要求中心領(lǐng)導(dǎo)班子帶頭,率先垂范,做到不違規(guī)吸煙。自覺維護(hù)控?zé)熛嚓P(guān)規(guī)章。并接受職工監(jiān)督。

五是全中心干部職工共同保護(hù)無煙區(qū),力爭逐步擴(kuò)大無煙區(qū)范圍。

老煙民職工從控?zé)熥銎?,通過嚴(yán)格規(guī)范吸煙行為。做到不在無煙區(qū)吸煙、不在人多場合吸煙、不在醫(yī)療服務(wù)科室內(nèi)吸煙。隨時關(guān)注和重視別人對煙害的感受和勸阻。把不讓別人吸二手煙作為公民美德和職業(yè)道德的體現(xiàn);最終從控?zé)熯~向戒煙。特別要強(qiáng)調(diào)的是當(dāng)發(fā)現(xiàn)有違規(guī)吸煙的人和事,任何人有權(quán)舉報。并一視同仁接受處理。通過自我約束、制度約束、道德約束來促進(jìn)控?zé)熌繕?biāo)的實現(xiàn)。中心將對在控?zé)熁顒又羞M(jìn)行成功戒煙的職工和在控?zé)煿ぷ髦杏型怀鲐暙I(xiàn)的科室和個人給予表彰和獎勵。

我們疾控中心歷來有著團(tuán)隊精神和大局意識傳統(tǒng),如中心先后有學(xué)衛(wèi)科曹德林、體檢中心葉勁松、中心副主任胡仁友等同志已經(jīng)自愿進(jìn)入了戒煙行列;為我們中心控?zé)煿ぷ髌鸬搅艘I(lǐng)示范作用。希望隨著控?zé)燀椖康纳钊氚l(fā)展,能有更多的吸煙職工參與禁煙行列。使個人、家庭、單位和社會均能在控?zé)燀椖恐姓一厍彘e環(huán)境,回歸健康之路。最后預(yù)祝中心控?zé)燀椖繄A滿成功!

文明控?zé)煹难葜v稿篇四

市民朋友們:

20年是世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》(以下簡稱《公約》)在我國生效的第年。按照《公約》要求,我國應(yīng)在20年達(dá)到公共場所0%室內(nèi)無煙的標(biāo)準(zhǔn)。時間緊迫,任務(wù)艱巨,控?zé)煶蓴£P(guān)乎國家榮譽(yù),也成為中國能否真正躋身于世界先進(jìn)國家的重要標(biāo)志之一。

控?zé)煿ぷ魇顷P(guān)乎百姓生命與健康的一項重大工程,是所能采取的最為有效的疾病預(yù)防手段。面對煙草對人類健康的威脅,我們廣大市民、機(jī)關(guān)干部、中小學(xué)生都應(yīng)當(dāng)做出表率,積極營造控?zé)煹牧己蒙鐣h(huán)境,倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式,提高全民健康素質(zhì)。

為此,縣疾控中心向廣大市民發(fā)出以下倡議:

一、積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R,支持控?zé)煿ぷ?,為控?zé)煿ぷ髫暙I(xiàn)自己的一份力量,讓我們共同營造無煙公共場所,凈化生活環(huán)境。

二、支持控?zé)煿ぷ?,加?qiáng)吸煙危害健康有關(guān)知識的收集,踴躍加入到控?zé)熁顒有辛兄?。縣人民醫(yī)院、縣中醫(yī)院、縣疾控中心等單位已經(jīng)積極開展無煙醫(yī)療單位的創(chuàng)建。

三、在我們?nèi)粘I缃恢校瑧?yīng)鼓勵吸煙者早日戒煙或少抽煙。

四、在公共場所勸告吸煙者尊重不吸煙者免于被動吸煙的權(quán)利,尤其是要勸告在青少年、兒童面前不吸煙。

五、大力宣傳吸煙的危害性,幫助和勸導(dǎo)身邊的吸煙者戒煙,努力降低市民吸煙率,推動控?zé)熯M(jìn)程。

控制吸煙,減少煙害,是人類的追求、健康之根本,也是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。讓我們立即行動起來,拒絕煙草,珍愛生命,減少疾病,引領(lǐng)健康,共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清新環(huán)境與和諧社會!

文明控?zé)煹难葜v稿篇五

尊敬的老師、同學(xué):

大家好!我是工民建(2)班的同學(xué),何新福。很榮幸能就讀在同一個學(xué)室。希望我們在不久的將來畢業(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個人的淺識為大家講述一篇說明文,《煙的危害》,煙的危害甚多。

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了,不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生,尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈,一部份懵懂的青少年學(xué)生,甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會傾向的趨勢,懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望,跟著點燃了。

吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸,而且還是一種奢華高昂消費。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流,吸出品牌,追求她人、異性羨慕目光。說白了便是??幔瑢W(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財富,但你有否想過你的父母親,為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地?zé)簦胂氚?!以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素,對人體潛沉伏體入,吸煙達(dá)到一定含量,便無形的傷害身胸。如計生委欄常示:在育齡期的中青年,因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會遭遺因性先天不健康.........從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對本人自身不健康,從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源,常見現(xiàn)象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是帶來社會環(huán)境影響,吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣,如隨便向人群咳嗽,就地吐痰,從而影響市容文明,破壞環(huán)境衛(wèi)生,傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患,眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)?,都是出自于一個不起眼的一點煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi),財產(chǎn)遭到不計其數(shù)損失,吞嘍不計其數(shù)人民的性命,是多么慘重的損失、多么慘重的代價??!

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險象環(huán)生。雖然沒有造成重大財產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時,處理不夠妥當(dāng),這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會有何等的慘重?fù)p失啊!我們都應(yīng)該對它,寥寥一滴煙火、引于為戒,提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是,時刻警鐘敲醒!大家攜起手來做一個文明禮貌無煙房校一員。

文明控?zé)煹难葜v稿篇六

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家早上好!

我是七年級x班的xxx同學(xué)。明天就是世界無煙日,借此機(jī)會我要向?qū)Υ蠹艺f:香煙,請從我的身邊,走開!

吸煙在校園的廁所里可說是縷見不鮮的事了,在當(dāng)今社會物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足,一部份懵懂的青少年學(xué)生,甚至、稚嫩的小學(xué)生,為了滿足自己的虛榮心、好奇心和貪婪欲望,也開始加入了吸煙的行列。

吸煙不僅有害身體健康,而且還是一種高昂消費?,F(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流,吸出品牌。說白了便是??幔瑢W(xué)們,也許你家里有不匪的經(jīng)濟(jì)財富,但你有否想過你的父母親,為了家庭討生計,他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價值地?zé)簦胂氚?眾所周知,在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素,吸煙達(dá)到一定含量,便無形的傷害了你的身體健康。從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源,常見現(xiàn)象如:咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是給社會環(huán)境帶來影響,吸煙患者太多數(shù)都有不良衛(wèi)生習(xí)慣,如隨便向人群咳嗽,就地吐痰,從而影響市容文明,破壞環(huán)境衛(wèi)生,傳柒病毒。

吸煙還存在著安全隱患,眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)?,都是出自于一個不起眼的煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi),財產(chǎn)遭到不計其數(shù)損失,吞嘍不計其數(shù)人民的性命,這是多么慘重的代價啊!

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙,煙頭沒有熄滅而產(chǎn)生的危險。雖然沒有造成財產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時,處理不夠妥當(dāng),這幾起校園火災(zāi)后果可想而知!我們應(yīng)該引以為戒;提醒染上吸煙的同學(xué)們,時刻讓吸煙有害健康的警鐘敲醒大家!讓我們攜起手來爭做一個文明禮貌、遠(yuǎn)離香煙的好學(xué)生。

同學(xué)們,如果你還愛自己,那么請你放下你手中的煙,因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人,請滅掉你手中的香煙,因為它正在侵蝕她們的生命,如果您還愛你身邊的人,請你熄掉你手中的煙,因為它讓我們的健康飽受煎熬;如果你還愛這個世界,請你大聲說:

香煙,請從我的身邊,走開!我的演講結(jié)束了。謝謝大家!

文明控?zé)煹难葜v稿篇七

尊敬的老師、同學(xué)們:

上午好!

5月31日是世界無煙日,請同學(xué)們牢牢地記住煙塵對人們的危害,對社會環(huán)境的危害。煙草被稱為現(xiàn)代社會最兇惡的殺手,人類要成功地邁向新世紀(jì),必須從煙霧中拯救自己。

世界衛(wèi)生組織估計:全世界每天平均有8000人死于與吸煙有關(guān)的各種疾病,其中中國人占1/3。

世界各國的研究表明:吸煙除了致癌以外,還可引發(fā)心血管硬化、胃潰瘍、白血病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、白內(nèi)障等多種疾病。

如果認(rèn)為發(fā)展煙草業(yè)利大于弊,進(jìn)而迎和這種誘惑,那無異于飲鳩止渴。在人類由野蠻邁向文明的長途中,禁煙應(yīng)該是不可缺的重要一步。

就在當(dāng)今如火如荼的禁煙運動中,發(fā)現(xiàn)了一種值得注意的現(xiàn)象:歷史似乎正在驚人地重演百年前的一幕。當(dāng)年,發(fā)達(dá)國家向不發(fā)達(dá)國家傾銷鴉片,在經(jīng)濟(jì)上掠奪財富,在精神上毒害靈魂,鴉片成為殖民主義者手中最得力的武器之一。今天,世界煙草生產(chǎn)大國,利稅大國仍然是發(fā)達(dá)國家,一方面那里的煙草業(yè)在大幅度發(fā)展,另一方面他們又在本土上大張旗鼓地開展戒煙和勸止戒煙活動。

禁煙不光有著人類擺脫愚昧、戰(zhàn)勝自我的重大意義,還有著維護(hù)民族、國家利益的現(xiàn)實意義。

只有戒煙,才能把祖國建設(shè)得更加美麗!戒煙吧!

文明控?zé)煹难葜v稿篇八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),評委,親愛的學(xué)子:

大家晚上好!

“香煙隨風(fēng)飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題。

我親愛的同學(xué)們,吸煙的兄弟們,你們有沒有搞清楚自己吸煙的真正原因?有的出于公共社交的需要,有的為了減輕心理壓力,而現(xiàn)在的我們則是為了追求時髦。而這種所謂的時髦是無形殺手,時刻危害著自己,影響他人。

今天,我們?yōu)榱税职謰寢?,為了他人,更為了自己,從現(xiàn)在開始,把煙戒掉吧!兄弟們,我相信你們,記住我,記住今天,從現(xiàn)在開始戒煙吧。

讓香煙隨風(fēng)飄去,跨過我們的xx大學(xué),從此之后,向我們兄弟姐妹們說再見!發(fā)揚愛國,崇德,團(tuán)結(jié),奮進(jìn)的精神。

愛國――為祖國棟梁打下基礎(chǔ),讓香煙遠(yuǎn)離祖國;

崇德――念父母,為他人,遠(yuǎn)離香煙;

團(tuán)結(jié)――手牽手,心連心,共同戒掉香煙;

奮進(jìn)――把我們打下建造成綠色,文明,健康的校園!

同學(xué)們,行動吧!我的演講完畢,謝謝大家。

文明控?zé)煹难葜v稿篇九

老師們,同學(xué)們:

大家好!

今年5月31日第x個世界無煙日,主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄O嘈琶恳粋€人都知道,煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一,人類健康所面臨最大危險因素。目前全球煙民總量已突破13億人,每年因吸煙致死近500萬人。為此,1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個世界無煙日,以后固定為每年5月31日。開展這項活動,目在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢?

據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50dd70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,人足以被置于死地。除尼古丁外,點燃香煙時產(chǎn)生約5000種化合物,都導(dǎo)致癌癥元兇。

文明控?zé)煹难葜v稿篇十

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家好!

我的爺爺吸煙已經(jīng)有幾十年的歷史了,所以導(dǎo)致他老是咳嗽,看上去也比其他與他同齡的人老了許多我們也成了受害者,每天都要吸入一點他吐出來的煙,這是太痛苦了。所以,在我們的強(qiáng)烈要求下,爺爺走上了戒煙的道路。

聽奶奶說,爺爺在年輕的時候也戒過煙,不錯還能堅持住一個星期不吸,可是他有一個缺點,禁不起別人的誘惑。這個缺點讓他一個星期后,就又開始吸了。他還有一個非常不好的思想:戒不掉算了,反正也沒什么不好。就是這個思想,讓他從中年到現(xiàn)在的老年都沒戒過,要知道,老年人戒煙是非常困難的。

我認(rèn)為,爺爺戒煙應(yīng)該要有一個榜樣——一個老年人成功戒煙的榜樣,這樣才能讓他覺得自己還是有希望的。于是,我串通了奶奶,對爺爺說:“鄉(xiāng)下的外老太爺已經(jīng)把煙戒掉了,他都那么老了你也一定行的。其實爺爺不知道,老太爺是因為生了一場病,不能吸煙才戒掉的。

現(xiàn)在爺爺好像沒怎么在我們吸過煙,最近奶奶告訴我們,爺爺快有一個月沒吸過煙了,這個結(jié)果令我們很滿意希望爺爺能堅持下去,這樣就能徹底戒煙了。

我相信,只要爺爺想戒煙,就一定可以成功,因為世上無難事,只怕有心人嘛。

文明控?zé)煹难葜v稿篇十一

同學(xué)們,老師們:

大家好!

今天我演講的題目是:“拒吸第一支煙”

我們中學(xué)生身體仍處在成長發(fā)育的階段,身體中各器官、系統(tǒng)的形態(tài)、功能還沒有完全發(fā)育成熟,抵抗力不強(qiáng),對各種有毒物質(zhì)的吸收比成年人要來得更容易,因而導(dǎo)致中毒更深,煙癮更難戒。因此,青少年吸煙可直接導(dǎo)致脫發(fā)、聽力下降、身體矮小、記憶力衰退,嚴(yán)重影響了身心健康。甚至還可能導(dǎo)致早亡。更為嚴(yán)重的是,吸煙者還嚴(yán)重影響他人健康。吸煙者吞云吐霧之時,殊不知吸煙對旁人的危害比對他自己還大。研究結(jié)果表明,每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。一些與吸煙者共同生活的女性,患上肺癌的幾率比常人要多出6倍。由此可見,不論是主動吸煙,還是被動吸煙對人體所造成的危害都不是能用金錢來彌補(bǔ)的。而現(xiàn)在我們的一些青少年已經(jīng)不幸染上了吸煙之習(xí),認(rèn)為這是一件很有派頭,很瀟灑的事情。因此,吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大,人們對它的依賴也越來越強(qiáng)。

吸煙不僅對中學(xué)生健康成長危害極大,而且極易促成中學(xué)生的不良行為。青少年吸煙會助長其追求享樂的生活態(tài)度,增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),也會促成不良交往,誘發(fā)不良行為,甚至引發(fā)犯罪。一則新聞里說,有一位初中生,為了得到買煙的錢,先是拿其它的物品去換錢來買煙,之后便直接偷家里的錢,最后竟走上了偷竊這條不歸路…此外,吸煙已經(jīng)成為引起火災(zāi)事故、危害公共安全的重要原因之一。

有言道:“星星之火,可以燎原”。是的,香煙就猶如這星星之火,燎原當(dāng)然不在話下。但更嚴(yán)重的是,它能輕而易舉地毀了你的人生!

我們交大二附中是一個學(xué)習(xí)知識的殿堂,一個傳承文明的搖籃,沒有人希望看到她整天被香煙的霧靄所繚繞。在此我倡議:體悟生命,珍愛生命,增強(qiáng)自控能力,抵制不良誘惑,拒吸第一支煙!讓我們交二學(xué)子以健康、文明的生活方式在人生路上奮勇向前!

我的發(fā)言完畢,謝謝大家。

文明控?zé)煹难葜v稿篇十二

親愛的各位:

我今天的演講與吸煙有關(guān)。

煙,眾所周知:它是一種對人體有害的物質(zhì)。古人云:煙,也火氣也。煙的本義也就是火氣,是物品燃燒時產(chǎn)生的氣體。因為煙對人體有害,所以,我們就要控?zé)煛?/p>

雖然香煙內(nèi)的化學(xué)物質(zhì)主要是干煙草,但是是經(jīng)過化學(xué)處理又加了很多添加成份。燃點香煙的煙霧含約4000種化學(xué)物質(zhì),很多是有毒物質(zhì),引致異變物質(zhì)及有數(shù)千種致癌物質(zhì)。

煙危害了我們的健康,我們應(yīng)該痛恨煙,而不是去接近它。煙草燃燒時釋放的煙霧中含有3800多種已知的化學(xué)物質(zhì),絕大部分對人體有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等生物堿、胺類、腈類、醉類、酚類、烷烴、醛類、氮氧化物,多環(huán)芳烴、雜環(huán)族化合物、羥基化合物、重金屬元素、有機(jī)農(nóng)藥等,范圍很廣,它們有多種生物學(xué)作用,對人體造成各種危害。

我衷心的希望世界上沒有人吸煙,讓我們用心去祈禱“天下無煙”。

文明控?zé)煹难葜v稿篇十三

吸煙就是一個慢性自殺,在此我向大家呼吁!

眾所周知,煙草的公共衛(wèi)生災(zāi)難,已經(jīng)被世界所公認(rèn)?!?0__年中國吸煙與健康報告》所揭示的中國煙草危害,更是觸目驚心:who估計全世界有500萬人死于吸煙導(dǎo)致的肺癌,其中有100萬人發(fā)生在中國,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過中國礦難死亡人口的總和。煙草已經(jīng)成為中國人民健康的主要殺手??梢院敛豢鋸埖恼f,煙草已經(jīng)成為全球最大的衛(wèi)生災(zāi)難,在中國這一災(zāi)難還在加??!

5月31日是第x個世界無煙日,可是無煙的日子仍然遙不可及。衛(wèi)生部履行《煙草控制框架公約》領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室今天公布的數(shù)據(jù)顯示,我國是世界上煙民最多的國家,有3。5億人喜好享受吞云吐霧的感覺,并因此制造了5。4億被動吸煙者,其中15歲以下兒童有1。8億。履約辦提供的20__年中國控制吸煙報告說,我國每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬,每一個凋零的生命就是一條拒絕被動吸煙的重要理由。因此衛(wèi)生部呼吁立法控?zé)煛?/p>

這一系列數(shù)字確實讓人感到觸目驚心,同時也讓我們意識到亟待立法控?zé)煟?/p>

控?zé)?,在中國遇到的阻力,也不僅僅來自煙草生產(chǎn)廠家,更多的來自當(dāng)前的控?zé)燇w制。我國市場經(jīng)濟(jì)尚不發(fā)達(dá),在國民經(jīng)濟(jì)和財政收入中,煙草是塊肥肉,煙草行業(yè)舉足輕重,煙草維持著數(shù)以百萬計的煙農(nóng)的生計,并在卷煙生產(chǎn)和流通過程中為社會提供了大量的就業(yè)機(jī)會。因此在控?zé)煹倪^程中,許多地方政府及其相關(guān)部門,也確實面臨著兩難的選擇。一方面,政府充當(dāng)著控?zé)熣叩慕巧?;另一方面,又充?dāng)著鼓勵擴(kuò)大,煙草生產(chǎn)的角色!還有政府官員在公開場合說禁煙影響社會穩(wěn)定之類危言聳聽的話!

從這一點可以看出,沒有足夠的經(jīng)費支持和強(qiáng)有力的法律保障,單靠道德和良知的控?zé)熃Y(jié)果是完全可以預(yù)見的。雖然說控?zé)熢谖覈欣Ь澈妥枇?,但是也有好的轉(zhuǎn)機(jī)。

第四,美國巨富身份的紐約市市長縣布魯格捐出了1。25億美金巨款,用于推動全球控?zé)煿ぷ?。該款的首要使用地區(qū)便是中國,這對中國開展控?zé)煿ぷ鞫钥烧f是至關(guān)重要的大力投入和及時甘雨了。

從這四點來看,目前我國控?zé)煿ぷ鬟€是有著良好的契機(jī)的,這時候我們要是再出臺相關(guān)的法律法規(guī),加強(qiáng)控?zé)煹牧⒎ê托姓胧瑸橄鳒p煙害擬定方案,付諸實施,控?zé)煿ぷ饕欢〞泻艽蟮倪M(jìn)展。

抽煙帶了的疾病和死亡,正一步一步威脅著我們?nèi)祟?,因此控?zé)熆滩蝗菥彛?qiáng)烈支持衛(wèi)生部立法控?zé)煹暮粲酰?/p>

讓我們一起創(chuàng)建無煙環(huán)境,享受健康生活。迅速離開吸煙的統(tǒng)治,擺脫煙這個病魔。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

文明控?zé)煹难葜v稿篇十四

煙是人類的第一大殺手,吸煙的危害,人竟皆知。

據(jù)衛(wèi)生部發(fā)布的消息,我國目前的吸煙人口已達(dá)3.5億,其中青少年吸煙人數(shù)高達(dá)5000萬。三次全國吸煙調(diào)查結(jié)果表明,我國青少年吸煙率上升,煙民趨于低齡化,與1984年比,20__年開始吸煙的年齡提前4~5歲。

現(xiàn)在不少吸煙的學(xué)生存在一種奇怪的想法,認(rèn)為吸煙是一種時髦。青少年的好奇心很強(qiáng),喜歡模仿成年人,也想親身體驗一下吸煙時吞云吐霧、悠游自在的感覺。在社會環(huán)境及家庭的影響下,在同學(xué)朋友的“義氣相助”中,在所謂社交需要的理論支配下,從抽著玩到逐漸培養(yǎng)成習(xí)慣,一直成癮。由于青少年尚無自食其力的能力,因此無法支付吸煙所付費用,久而久之,就會產(chǎn)生許多社會問題,使青少年犯罪率增高,殃及整個社會。

禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,也是一個社會問題,不但家長應(yīng)該重視,學(xué)校和社會也不能掉以輕心。為了祖國的未來,每一個人都有責(zé)任保護(hù)下一代的健康。未來祖國的未來,我們更應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華。

也許有人還不知道,每年的5月31日為“世界無煙日”。其實,只要每個人都努力一點點,自覺抵制香煙,主動勸解周圍的人少抽一支煙,就可以創(chuàng)造無煙的環(huán)境,構(gòu)建和諧的校園。

為了保證同學(xué)們的身體健康,嚴(yán)明校規(guī)校紀(jì),學(xué)校最近加強(qiáng)管理,嚴(yán)厲打擊學(xué)生吸煙問題,并且加重的處罰力度。希望同學(xué)們可以積極配合,拒絕吸煙。

文明控?zé)煹难葜v稿篇十五

尊敬的老師,敬愛的同學(xué)們:

大家好!明天是世界無煙日,今天我講話的題目是:青少年應(yīng)遠(yuǎn)離煙草的危害。

據(jù)日前中國吸煙與健康協(xié)會的有關(guān)數(shù)據(jù)顯示:我國吸煙人口呈低齡化,青少年吸煙率上升,吸煙人數(shù)達(dá)5000萬。吸煙的危害很多,這是公認(rèn)的。

那么,是什么原因造成青少年過早地接觸香煙,染上煙癮的呢?

專家指出,青少年吸煙是多方面原因促成的,其中青少年對吸煙的危害性認(rèn)識不足是最主要的一個原因。很多青少年在剛開始吸煙時有些是由于好奇,還有一些是受同伴影響。同時,青少年對于吸煙的危害基本不考慮,他們覺得吸煙的成年人身體照樣健康,因而也很不在乎地吸起煙來。另外,社會對青少年吸煙監(jiān)管力度不嚴(yán),也是促成他們敢于過早接觸香煙的重要原因。

因此,我呼吁:讓青少年遠(yuǎn)離煙草危害。

吸煙的害處很多,它不但吞噬吸煙者的健康和生命,還會污染空氣,危害別人。這要從以下方面來講:

一、吸煙易導(dǎo)致肺部疾病。香煙燃燒時釋放4000多種化學(xué)物質(zhì),其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性煙霧。焦油對口腔、喉部、氣管、肺部均有損害。

二、吸煙易患心血管疾病。香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少,可使腎上腺素分泌增加,引起心跳加快,心臟負(fù)荷加重,影響血液循環(huán)而導(dǎo)致高血壓、心臟病、中風(fēng)等。

三、吸煙可引起癌癥。吸煙還損傷人的免疫功能,為什么吸煙的人容易感冒,是因為人體的淋巴細(xì)胞象衛(wèi)兵一樣保衛(wèi)人體不受侵害,而吸煙會導(dǎo)致淋巴細(xì)胞活性降低,導(dǎo)致癌癥。

四、吸煙使人的注意力受到影響。實驗證明,吸煙嚴(yán)重影響人的智力、記憶力,從而降低工作和學(xué)習(xí)的效率。因為香煙中尼古丁進(jìn)入體內(nèi)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng),引起血管痙攣,影響大腦皮層的神經(jīng)活動,使人的智力減退。

那么,青少年應(yīng)該如何遠(yuǎn)離香煙呢?

一、青少年應(yīng)提高認(rèn)識,抵御誘惑,不要主動購煙。

二、禁止向未成年人售煙。商業(yè)部門和個體煙販應(yīng)該遵照國家相關(guān)的法律規(guī)定,不要向青少年出售香煙。

三、無煙環(huán)境的創(chuàng)造更需要家長和學(xué)校的支持。因此有關(guān)社會學(xué)專家建議,學(xué)校和家長應(yīng)該聯(lián)手為青少年禁煙努力。一方面,學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對學(xué)生的思想道德的教育,大力宣傳吸煙的害處,并且嚴(yán)肅整治在學(xué)校吸煙的行為,讓學(xué)生們盡量減少和香煙接觸的機(jī)會。而另一方面,家長也要密切觀察孩子的變化,一旦發(fā)現(xiàn)孩子吸煙,要耐心、積極地進(jìn)行引導(dǎo)。而家長更要以身作則,為孩子表率,盡量戒煙或在孩子面前少抽煙。

正在吸煙的青少年們,我想要告訴你們的是:遠(yuǎn)離香煙!決不能輕易讓煙霧里的尼古丁來損害你們的學(xué)習(xí)能力!讓我們在這人生的黃金時間,一起遠(yuǎn)離煙草的危害,努力學(xué)習(xí),做一個對社會、對家庭有用的人才!

文明控?zé)煹难葜v稿篇十六

同學(xué)們:

早上好!

今年的5月31日是第xx個世界無煙日,也是中國連續(xù)開展世界無煙日活動的第xx個年頭。每年的5月31日開展這項活動,目的在于警醒世人吸煙有害健康,呼吁人們放棄煙草,為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。今年世界無煙日的主題是"煙草業(yè)干擾控?zé)?,口號是"生命與煙草的對抗"。

相信每一個人都知道,煙草危害是當(dāng)今世界一個嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,同時又是一個社會問題,也是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人,每年因吸煙致死近600萬人,其中我國就有近100萬人。

吸煙對我們有什么哪些危害呢?

一、吸煙危害人的健康已為人們所共識,對青少年來說,危害性就更大。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,長期如此的話,干擾我們身體的正常發(fā)育。大量的尼古丁甚至還有可能誘導(dǎo)器官的畸變,使人發(fā)育畸形,損害身體的正常生長。

二、吸煙損害大腦,使智力受到影響。在煙草的`煙霧中,一氧化碳含量很高,吸入人體后,使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合,因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此,吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象,久之,大腦就要受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作。

三、煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強(qiáng)的也是尼古丁。實驗證明,提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上,1到2分鐘小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就會立即身亡??梢姛熤械哪峁哦 熃褂偷鹊亩拘允嵌嗝吹膮柡?。

正是因為吸煙有著如此巨大的危害,在許多國家都成立了民間反煙組織,甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙,以抑制煙民的熱情。

小小一只煙,危害萬萬千,同學(xué)們,為了我們自己的將來,也為了別人的明天,讓我們攜起手來,一同抵制吸煙吧!當(dāng)有人向你遞上香煙時,請有禮貌而堅定的拒絕;當(dāng)看到親朋好友吸煙時,請勇敢地走上前去制止他們;當(dāng)看到陌生人在吸煙時,也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學(xué)們,抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力,更需要我們的支持,讓我們從細(xì)節(jié)做起,從生活中的一點一滴做起吧!我相信,當(dāng)真正的無煙社會到來時,受益的一定會是我們所有人!

謝謝大家!

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