在平凡的生活中，我也能有很多值得總結的經驗。心得體會的內容應該能夠反映自己的真實感受，并且富有個性和獨特性。小編為大家精選了一些關于心得體會的經典案例，供大家參考和學習。
學校雙減的心得體會篇一
學校要雙減政策，即減負、減少考試，是當前教育改革中的一項重要舉措。我作為一名在校大學生，深刻感受到這項政策對學生們的影響。在這篇文章中，我將從兩個方面談談自己的感悟和體會。
第二段：減負。
首先，減負政策帶來的便利性和新機會是不言而喻的。不少大學生都曾經遇到過選修課、實驗課、文化素質課等“魚龍混雜”的情況，同學們原本應該忙于學習專業(yè)知識，但卻常常被一些不必要的“垃圾課”拖累。然而，一旦實行減負政策，這些課程將會被取消，讓大學生能夠更好地專注于主要學科的學習，從而提高學習的效率。其次，減負政策讓大學生有更多的時間去發(fā)掘自己的興趣愛好，例如參加社會實踐、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等活動，這些活動可以為大學生們今后的工作和成長提供更多的幫助，也是教育系統(tǒng)提供的新機遇。
第三段：減少考試。
其次，減少考試是雙減政策的另一個方面。當前的教育體制和教育方式趨向于重視競爭降低校園壓力，這就要求學校紛紛嚴格考試，以保證高校畢業(yè)生的整體素質。但是，即使考試合格，學生們仍然面臨著學業(yè)壓力大，心理動蕩的困境。這種局面不僅會影響學生的健康和成長，還會直接影響學生的未來和社會發(fā)展。減少考試的措施，為學生們提供了平衡身心健康的機會，增強了他們充實的能力和人性化成長的能力，使他們能夠更加放松，有更多的時間和精力去發(fā)掘自己的特長、學習新技能，從而更好的鍛煉自己，更好的為未來做好準備。
第四段：雙減的挑戰(zhàn)。
面對學校雙減政策，很多老師和學生都感到擔憂。確實，在減負和減少考試之間往往需要平衡。減負過度或者正負結合不當，都會給大學的質量和傳統(tǒng)課程的教學帶來挑戰(zhàn)。另外，減少考試，僅依靠滿分和優(yōu)秀率等單一指標來反映學生實際水平的方式，也偏離了教育初衷。因此，學校應該在全面和平衡的原則下，設計適應于學生自身需求的考試和課程，抓住自身的執(zhí)法靈活性和改革實踐性，推動雙減政策真正落到實處。
第五段：結語。
回想自己在學校的學習經歷，我深深地感到，雙減政策帶來了讓學生成長、全面發(fā)展的機會，要求我們不斷去調整和優(yōu)化自己的學習方法和技巧，真正掌握在學習中的主動權。作為未來的基石，我們應該不斷地保持學習的熱情和自信，才能更好地適應未來社會的發(fā)展和需要。
學校雙減的心得體會篇二
雙減政策猶如久旱之后的甘霖。雙減政策實施之后，孩子的作業(yè)量明顯減少。學校有提供了延時服務，每天兩個小時的課后延時專門用來做作業(yè)。在學校里孩子就能完成各科的作業(yè)。晚上回來之后再也不用加班寫到半夜。孩子的睡眠時間充足了。同時，校外培訓機構幾乎清零。所有孩子都站在了同一起跑線上，既減輕了家長的經濟負擔，又減輕了家長的焦慮。周末，孩子寫完少量的作業(yè)之后，就可以進行戶外活動，增強體質。多余的時間還可以培養(yǎng)自己的興趣，發(fā)展特長。
學校雙減的心得體會篇三
寄宿學校雙減政策是指學校為家庭經濟困難學生提供的一項幫助政策。在這個政策下，我們這些家庭經濟困難的學生成為受益者，學校提供了很多福利，如減免學費、住宿費等。在這個政策的幫助下，我們可以更加專注于學習，追求自己的夢想。在這里，我想分享一下我的心得體會。
在過去，我在家里學習生活時，經常受到生活、家庭和其他方面的影響。但是自從我來到寄宿學校后，這個情況就有所改觀。寄宿學校雙減政策的實施，讓我更專注于學習，讓我在學習上更加全力以赴?，F(xiàn)在我可以放心地說，我已經在寄宿學校雙減政策的幫助下取得了非常好的成績。
除了學習，我們在校園生活中也有很多充實和快樂的時光。寄宿學校雙減政策的實施讓我感到校園生活更加有趣、有意義和有價值。我喜歡在周末和假期去參加校園活動和組織的社交活動，這些活動給我?guī)砹撕芏嘈碌膶W習機會和很多新的朋友。
在寄宿學校生活的過程中，我們學生需要學會如何照顧自己。這對于我這樣的學生來說是一項很大的挑戰(zhàn)，但是我發(fā)現(xiàn)這對我的成長和自信心有很大的幫助。通過學習如何管理我的時間、如何合理飲食和如何照顧我的個人衛(wèi)生，我感到自己成長了很多。在這方面，寄宿學校雙減政策為我們提供了良好的環(huán)境和條件，并讓我們更加獨立自主。
第五段：結論。
總之，寄宿學校雙減政策充分體現(xiàn)了國家和學校對于家庭經濟困難學生的關心和幫助。在這個政策的幫助下，我們不僅擁有了更優(yōu)秀的教育資源，更可以更加專注于學習、歡度校園生活和成長。我相信，未來的日子里，我會更加努力地學習、更加努力地積極進取，更好地回報國家和社會。
學校雙減的心得體會篇四
近年來，受到減負政策的影響，越來越多的學校開始實行雙減政策，以降低學生過重的課業(yè)負擔。作為雙減的一部分，許多學校鼓勵家長踴躍參與學?；顒?，以增強家校合作，提升家長對孩子學習和成長的關注。作為一個家長，我在參與雙減學?；顒又杏辛艘恍w會和心得，我想和大家分享一下。
首先，我意識到家校合作的重要性。在雙減學?；顒又?，家長是不可或缺的一部分，我們的參與能夠讓孩子感受到家庭和學校的緊密聯(lián)系。通過參與各種活動，我和孩子的關系進一步加強，孩子也更加愿意與我分享學校中的點滴。同時，參與學?；顒右沧屛腋玫亓私饬藢W校的教育理念和教學方法，可以更有針對性地輔導孩子的學習，使孩子在學校中更加自信和順利地前行。
其次，我發(fā)現(xiàn)參與學?；顒涌梢栽鰪娂议L的教育責任感。在過去，由于工作繁忙和缺乏時間，我往往無法全程參與孩子的學習和成長。然而，在雙減學?；顒又?，我得到了充分的機會與孩子共同參與各項活動，深入了解他的學習情況和生活經歷。這讓我深刻感受到我作為一個家長的責任，我應該更多地參與孩子的學習，提供必要的支持和幫助，并與孩子一同探索學習的樂趣。通過參與學?；顒樱抑饾u養(yǎng)成了每天問候孩子的習慣，關心孩子的學習進展，并與教師和其他家長建立了良好的溝通渠道，形成了共同關注孩子學習的合力。
另外，學?；顒拥膮⑴c也讓我體驗到了雙贏的效果。學校活動旨在提高孩子的學習興趣，增強他們的主動學習能力。而在活動中，我們家長除了陪同孩子外，也會因為活動的創(chuàng)新和互動而獲得樂趣和成長。例如，我曾參與學校的親子手工制作活動，學會了一些簡單而有趣的制作技巧。這不僅讓我與孩子在共同的活動中獲得歡愉，也為我們的家庭生活帶來了更豐富的色彩。此外，通過學校活動，我還結識了許多志同道合的家長朋友，我們互相交流子女教育經驗，相互支持，為孩子的成長提供了更多的資源。
最后，雙減學?；顒拥膮⑴c也讓我認識到了孩子的成長需要綜合的支持。在孩子成長的過程中，家長既是他們最親密的伙伴，也是他們的指導者和支持者。我們需要關注孩子的精神和情感成長，鼓勵他們參與各種活動，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和團隊合作能力。而學?；顒诱翘峁┝素S富的機會，讓孩子們在各種角色中成長，培養(yǎng)他們的自信心和社交能力。我們家長的參與不僅給予孩子更多的支持和鼓勵，也讓他們感受到家庭和學校的溫暖與關懷，促進了他們的全面發(fā)展。
總之，參與雙減學?；顒咏o予我們家長許多的感悟和啟示。通過家校合作，我們加深了與孩子的關系，增強了教育責任感，體驗了雙贏的樂趣，并為孩子的成長提供了更全面的支持。我相信，只要我們家長和學校緊密合作，共同關心孩子的成長，孩子一定會在溫暖而和諧的環(huán)境中茁壯成長。
學校雙減的心得體會篇五
開學初，在索校長的帶領下，我校全體教師學習了****中央辦公廳、******辦公廳印發(fā)的《關于進一步減輕義務教育階段學作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》的文件。根據文件指示，我們學校開始實行“雙減政策”，從學生課業(yè)和教育教學等方面作了要求以及規(guī)定。
作為一名教師，我深有體會。首先，是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成完善的學校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升了作業(yè)質量。對于學生作業(yè)量也給出了明確的標準，一二年級不布置家庭作業(yè)，只在校內適當安排鞏固練習，從這一點來看，給學生減少了不少負擔。作為二年級數(shù)學教師，一開始我還擔心因為沒有家庭作業(yè)，學生回家后什么都不做，只顧著玩了。但后來通過了解學生動態(tài)，發(fā)現(xiàn)多數(shù)學生利用之前寫家庭作業(yè)的的時間來豐富自己的課余生活，比如學習畫畫、學習練字、讀課外書籍等等。第二，是加強課后服務，滿足學生個性化需求。每天課后一小時，老師利用這一個小時解決課上沒有解決的問題，對學生的作業(yè)進行面批，當面指正，學生利用這一個小時完成作業(yè)，有不會做的可以當面問老師，問題能夠及時得到解決。范文大全通過課后服務，學生的學習效率有了很大提升的同時也幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。第三，我們體育教師可以充分利用學生的課余時間來組織學生學習三跳比賽項目了。在今年舉辦的區(qū)級三跳運動會上，我校在“雙繩十字帶小繩”集體項目中榮獲全區(qū)第一名的優(yōu)異成績，另外也有好幾個同學榮獲單項前8名的好成績，為本次運動會學校積分總排名爭得了不少分數(shù)。在上周，我校還開展了冬季趣味運動會，鍛煉身體的同時，不管是學生還是教師心理上的壓力和負面因素也都得到了釋放和緩沖。
“雙減”政策的****，讓作為教師的我看到了國家教育改革的決心和力度。政策的****，更加減輕了家長的負擔，讓“還孩子一個快樂的童年“有了希望。同時也督促著教育者，要想更多辦法去努力提升學校教育教學質量。今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人貢獻一份力量。
學校雙減的心得體會篇六
隨著教師隊伍的不斷壯大和教育教學科技的進步，我校一直致力于提高教育教學質量和辦學效益。近年來，學校開展雙減提質增效工作，取得了許多良好成果。本文將分享我在這一過程中的見聞和體驗，感受到的其意義所在和對我個人教育教學工作的啟示。
“雙減”是指學校要減少管理成本和壓縮不必要的行政開支;“提質增效”則是指提高教育教學水平和辦學經濟效益。學校這一策略的出發(fā)點和目標非常明確，就是希望在限定的經濟預算內，更好地發(fā)揮教育教學系統(tǒng)的作用，給學生帶來更好的學校教育體驗。這一目標也與現(xiàn)代教育改革中追求更加簡潔高效的理念相符。
具體實行“雙減提質增效”有很多種方式，例如，學校可以精簡不必要的行政崗位，壓縮行政開支。學校也可以重點關注師資升級，提高教育教學質量，建立健全就業(yè)教育和實踐課程，統(tǒng)籌校園文化建設，增加經濟收益等手段。無論哪種方式，都需要遵循切實可行、合法合規(guī)的原則，既要節(jié)約開支，又要提升教育教學質量和學校整體實力。
我個人認為，雙減提質增效可以給學生、老師、家長帶來更好的教育體驗。更加簡潔高效的行政管理可以使得學校更加安全、舒適和宜人。老師在有限的時間和經濟預算內，更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和智慧，更加專注和敬業(yè)。學生可以享受到更好的教育資源和環(huán)境，提高自身素質和綜合能力。
第四段，對于個人教育教學工作的啟示：
雙減提質增效也對我個人的教育教學工作產生了影響。我意識到，要想提升我的教育教學質量和水平，需要兼顧時間精力和經濟成本的平衡。這就需要我在規(guī)劃我的課程時，更加注重選擇優(yōu)質教學資源和環(huán)境。在授課時，更好地利用現(xiàn)代教育技術和手段提高教學效果。更加注重學生的反饋和評價，實現(xiàn)共同進步。
第五段，對于學校未來的展望：
雙減提質增效的策略未來會深入到學校各個領域的建設中。隨著時代的不斷變化和教育科技的迅猛發(fā)展，學校也要不斷地修正和完善自己的雙減提質增效計劃。未來，學校希望能夠進一步增強教育服務和教學質量，建立更加高效、科學的教育體系，全面提高教育教學質量。
總之，“雙減提質增效”作為一種新的辦學模式，具有很高的理論和實踐意義。在學校的運作中，要不斷改進和完善自己的管理方法和教學手段，使學校真正成為學生終身學習、自我實現(xiàn)和社會創(chuàng)新的重要平臺。
學校雙減的心得體會篇七
作為一名教育工作者，看到“雙減”政策的發(fā)布，我深刻地意識到這是黨中央為擺脫“功利化、短視化”的教育困境，堅決落實立德樹人根本任務，促進學生全面發(fā)展而作出的重大決策。這一舉措不僅對于教育行業(yè)來說是一場“風暴”，對于老師、家長和學生來說更是一場“考驗”。
“雙減”之前，雖然老師和家長都在為學生減負上作出了不少努力，但教育理念、教育模式、教學方法并沒有從根本上進行轉變。工作總結范文個人認為如果想要更好更快地適應新時代賦予我們更高的要求，就一定要更新教育理念、打破傳統(tǒng)的教育模式、改變陳舊的教學方法，把握“減負”的大方向。
學校雙減的心得體會篇八
作業(yè)是教育教學的重要組成部分，“雙減政策”的出臺意味著此后減負是各地教育教學組織必須落地的“雨點”。陳老師的《“雙減”政策下的有效作業(yè)設計》直播課，可謂是一場“及時雨”，為龍港的小數(shù)老師們答疑解惑，為老師們的今后的作業(yè)設計指明了方向。
陳老師在課上指出，“不按照常規(guī)思路，積極創(chuàng)新，從不同角度分析，通過不同途徑和方式解決問題，培養(yǎng)發(fā)散思維能力?！彼Y合幾道例題給我們生動講解了如何激發(fā)學生的發(fā)散思維，比如一道題老師應多鼓勵學生嘗試用多種方法解答，并在比較中優(yōu)化，從而不斷地激發(fā)學生的潛能。從另一方面來看，這其實不僅僅是對學生提出了挑戰(zhàn)，更是對老師們提出了新的挑戰(zhàn)。老師在備課時，也應跳出舒適區(qū)，不拘泥于教材給出的“答案”，更應善于摸索，鉆研和總結方法和規(guī)律，成為帶領學生學習的“先行者”。
如何給學生布置作業(yè)，激發(fā)學生的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)建構能力。陳老師的“題組練習”給予了很好的示范作用，在對比中加深理解，突破知識混淆點。比如，2.4+7.6×5，2.4×5+7.6×5，這樣的兩道題給學生呈現(xiàn)，不少學生會得出相同的答案，就是混淆了運算順序和乘法分配律，老師結合講解，學生就能很清楚地區(qū)分和辨別兩者之間的區(qū)別。
數(shù)學不僅是一門學科，更是承載了育人的重要使命。陳老師的“主題研學”作業(yè)給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過讓學生主動嘗試對常見的“國旗”作畫，不僅讓學生在實踐中明白了許多數(shù)學知識，還激發(fā)了學生的愛國精神。今后的作業(yè)設計，我們不應只讓數(shù)學知識局限在課本和作業(yè)之內，更應綻放在日常生活之中，真正讓學生學有所獲，學以致用。
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學校雙減的心得體會篇九
近日，國內各大學校紛紛推行雙減政策，旨在減輕學生負擔，改善學習和生活環(huán)境。作為普通學生，我們也應該認真思考并關注這一政策帶來的變化，并且積極主動參與其中。在這篇文章里，我將分享我對雙減政策的心得體會。
第二段：減負減少。
學校雙減政策的主要方向是減輕學生的學習和生活壓力。學生的學習任務已經十分繁重，學生需要完成大量課業(yè)任務，還要參加各種課外活動、社團、課程、實踐等等。而這些任務壓力對于許多學生來說是相當大的，容易造成身心失衡。因此，減負是雙減政策所要解決的核心問題。
第三段：改善環(huán)境。
另一方面，學校雙減政策亦致力于改善學校的各種環(huán)境。如優(yōu)化實驗室設備、增加自習室的開放時間、提升食堂菜品品質和打造更好的寢室環(huán)境等等。這樣的改善可以讓學生舒適及時地收獲支持和關心，使他們更容易完成學習任務、保持思考清晰，同時也有助于提升學生的自行管理能力。
第四段：積極參與。
我們是學校雙減政策的受益者，我們應該積極參與其中，如發(fā)表意見、參加討論或調查、成為志愿者、說出自己的看法。我們可以幫助學校更好地了解學生的實際情況及各種需求，真正做到畫龍點睛，取得更加具體和實質的效果，使學校的各項措施更加透明、合理、得到廣大學生的認同。
第五段：總結。
在學校推行雙減政策的過程中，我們需要更好地表達自己的觀點、理解和支持學校意見代表和專家的建議。我們也需要在實踐中行動，踐行“學校發(fā)展，我是參與者；學習成果，我是獲得者”的責任感。其次，在日常功課和生活中，我們應該注重身心的平衡，合理地安排時間進行各種活動和任務。只有在形式上和實質上綜合考慮雙減政策與自身學業(yè)安排的情況下，我們才能更好地應對未來的挑戰(zhàn)，更加充分地享受大學的美好時光。
學校雙減的心得體會篇十
“學校三違和雙減”的話題肯定不會陌生于我們中學生。作為學生，我們常常被各種各樣的規(guī)章制度限制著，其中就包括了“學校三違和雙減”這一條規(guī)定。在我的學生時期，我也曾遭遇過類似的問題，但是通過我的嘗試和改變，我認為我已經掌握了應對這個問題的方法，希望可以與大家分享一下。
首先，我們應該了解“學校三違和雙減”的定義。簡單的說，學校三違是指學生在學校內做了三種不符合學校規(guī)定的事情，而雙減是指在學校學籍期間，在同一學期內有兩門學科考試成績不及格，或者不參加學校規(guī)定的重點活動兩次及以上。這些規(guī)定看起來相當嚴格，但是它們市學校通過管理規(guī)范保證教育質量和維護學校秩序的方式之一。
既然“學校三違和雙減”是一個十分嚴重的問題，那么我們如何避免它呢？首先，我們要遵守學校的規(guī)章制度。在學校內，我們不能隨意妨礙他人，損壞學校的設備、造成大噪音等行為。同時，我們也應該認真學習，不斷掌握知識，增強自身素質。如果我們的成績不理想，我們也應該及時尋求老師和同學的幫助，共同提高成績。
不幸的是，有些學生可能已經遇到了“學校三違和雙減”的情況。在這種情況下，我們應該認真對待，及早反思自己的行為，并且制定出一份詳細的改進方案。我們可以找老師或家長進行溝通，借鑒成功的經驗，共同努力。當然，我們也不能忘記向學校道歉，并且承諾盡最大的努力避免這種事情再次發(fā)生。
第五段：結束語。
“學校三違和雙減”是學校管理體系中重要的一部分，通過對這個問題的規(guī)范化管理，可保證學校的正常秩序和有效教育。學生們也應該珍惜自己的學習機會，認真對待學校規(guī)章制度，爭取取得好成績。最后，我希望每個人都能夠在學校內健康成長，收獲快樂和成功！
學校雙減的心得體會篇十一
近年來，學校的雙減政策引起了廣泛的關注和熱議。雙減政策的目的在于減負和減壓，為學生創(chuàng)造更好的學習環(huán)境和更充足的休息時間。在我的所在學校也實施了雙減政策，我經過了一段時間的實踐和思考，有一些深刻的體會和感悟，特此分享給大家。
第二段：減少課時，讓學生有更多自主學習的時間。
為了落實雙減政策，學校減少了一些課時，讓學生有了更多的自主學習時間。這樣不僅可以讓學生有更多的時間進行自主學習，還可以減輕學生的課業(yè)壓力，讓學生的學習更加輕松和愉快。在自主學習中，學生可以更加深入地掌握知識，也可以挖掘出更多的學習樂趣，提高學習的效率和質量。
第三段：縮短作業(yè)量，讓學生有更多時間進行興趣愛好。
學校的雙減政策還縮短了作業(yè)量，讓學生有更多的時間進行自己感興趣的事情。這樣不僅可以減輕學生的學習壓力，還可以激發(fā)學生的興趣和愛好，培養(yǎng)學生的良好習慣。學生可以在自己喜歡的領域里進行學習和探索，在實踐中提高自己的能力和水平。
第四段：降低考試成績，讓學生更加放松。
在雙減政策的實施下，學校降低了一些考試成績，讓學生更加放松。這樣不僅可以減輕學生的考試壓力，還可以促進學生的全面發(fā)展。學生可以通過多種方式來表現(xiàn)自己的能力和才華，不再局限于一些固定的考試形式，讓學生更加自由地發(fā)揮和展示自己的優(yōu)勢。
第五段：全面發(fā)展，真正把教育引向未來。
學校的雙減政策，既關注了學生的學習，也關心了學生的身心健康和全面發(fā)展。通過減少課時、縮短作業(yè)量和降低考試成績，學校不僅為學生創(chuàng)造了更好的學習環(huán)境，還可以讓學生多一些時間和機會進行興趣愛好和身心鍛煉，真正把教育引向未來。
結語。
學校的雙減政策，讓我深刻地認識到教育不應該只是單純取得好成績，還要關心學生的身心健康和全面發(fā)展。只有在這樣的環(huán)境下，學生才能夠受益終身，成為一個有思想、有道德、有健康、有文化的人。
學校雙減的心得體會篇十二
自20xx年秋季開學以來，我校以“雙減”任務落地落實為著力點，深入推進“五項管理”，在提高作業(yè)管理水平、提高課后服務水平、提高教育教學質量、加強“五項管理”等方面積極開展了許多積極的實踐探索，為學生提供了更為廣闊的發(fā)展空間，更好地滿足了學生個性化發(fā)展的需求，促進了學生的全面健康成長。
1、減輕學生作業(yè)負擔：健全作業(yè)管理機制、分類明確作業(yè)總量、提高作業(yè)設計質量、加強作業(yè)完成指導等。
2、提升課后服務水平：落實“5+2”課后服務，形成“作業(yè)輔導+興趣愛好與特長培養(yǎng)”的課后服務模式。
3、提高教育質量：以“三線四環(huán)五步”智慧課堂教學模式的推進為抓手，努力提高課堂教學質量和效率；以“立德樹人”為根本任務，加強師德師風建設，提升教師職業(yè)素養(yǎng)。
（一）手機管理。
1、制定校園手機管理工作制度，明確管理職責，細化管理措施。
2、召開主題班會等形式，引導學生合理使用手機。通過家長群、家長會等渠道，提醒家長嚴控孩子玩手機，加強對手機的管理，并通過言傳身教，在使用手機等方面注重發(fā)揮自律守信的示范作用。
3、嚴格落實不用手機布置作業(yè)，不布置需用手機完成的作業(yè)。
4、校內設立公共電話、告知家長班主任聯(lián)系方式，提供孩子特殊情況下的通訊聯(lián)系需求。
（二）睡眠管理。
1、充分做好宣傳工作。制定工作開展計劃，給家長下發(fā)了一份關于此項工作的致家長一封信，并以班隊會的形式，對學生和家長做了此項工作的知識普及。
2、明確學生的上課、睡眠時間要求。早晨上課時間嚴格把控在8：00――12：00；中午，走讀生在家休息，在校寄宿生在生活教師的指導下統(tǒng)一午休；下午上課時間嚴格把控在13：45――16：25；課后服務把控在16：25――18：00，晚餐后輔導把控在17：10――21：20；要求學生必須在9：30開始睡覺，保證學生的充足睡眠。
3、嚴把學生到校時間和作業(yè)量管控。學生到校時間不早于7：50，嚴格按疫情錯峰時間進行。學校要求所有教師和班級，不得提前到校參與統(tǒng)一的教育教學活動。做好學生的作業(yè)量管控，盡量在校內完成，課后作業(yè)必須控制在1。5小時內。
4、學校通過家長會、微信公眾號、家長群等渠道，宣傳充足的睡眠對少年兒童成長的重要性，告知家長保證學生按時就寢。
（三）課外讀物管理。
1、學校禁止通過舉辦講座、培訓等活動在校園內銷售課外讀物現(xiàn)象，不存在強制或變相強制學生購買課外讀物的行為。
2、通過全校師德師風大會，嚴格管理教師堅決不允許強制或變相強制學生購買課外讀物。
3、堅持開展“經典誦讀”活動，班級圖書角借閱等書香活動，感受讀書帶來的快樂。
4、家長要鼓勵孩子參加各類讀書活動，與孩子一起開展親子共讀。
（四）作業(yè)管理。
1、制定作業(yè)管理制度，科學設計作業(yè)。
2、隨著課后延時服務的落實，在老師的輔導下，學生在學校能做完大部分作業(yè)，課后作業(yè)量控制在1。5小時內。
3、教師對布置的作業(yè)做到了全批全改，作業(yè)批改正確規(guī)范，評語恰當。不得要求學生自批自改或要求家長批改的現(xiàn)象，更不能存在家庭作業(yè)過量的`現(xiàn)象。
4、學校定期對教師作業(yè)批改情況及學生減負情況進行檢查。
（五）體質健康管理。
1、學校按規(guī)定落實體育和健康課程，開足開齊體育與健康課程，做到7—9年級每周3節(jié)，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學生校園體育活動。
2、保證體育活動時間。學校開展預防近視專題培訓和宣傳教育，學校嚴格開展眼保健操和課間操，保證大課間體育活動不少于30分鐘，在?；顒訒r間不少于1小時。
3、認真開展體育活動。學校每年要召開規(guī)定的運動會、跳繩比賽、足球賽、越野賽、廣播操比賽、隊形隊列比賽等一系列的體育比賽活動，培養(yǎng)學生運動興趣，養(yǎng)成鍛煉習慣，并使學生得到充分的鍛煉，促進學生的健康發(fā)展。
4、做好學生體質健康監(jiān)測。每學年學校都要按照《學生體質健康監(jiān)測評價辦法》對學生進行健康監(jiān)測，建立和完善學生體質健康檔案。學校并將體質健康監(jiān)測項目滲透到體育教學中進行訓練和練習，讓全校學生的健康標準達到整體要求。
四時俱可喜，最好新秋時。強國少年志，筑夢新征程。希望用減出來的時間開展親子家庭日，用減出來的時間共讀幸福之書，用減出來的時間開啟藝術之旅，用減出來的時間共享運動樂趣，用減出來的時間體驗家務之樂。愿每一位孩子，在“雙減”政策的庇佑下，向陽而生、蓬勃迸發(fā)，真正享受屬于自己的新的成長階段！
學校雙減的心得體會篇十三
近年來，雙減政策成為了社會熱議的話題。在這個背景下，我參與了一系列與雙減有關的活動，并從中獲得了一些心得體會。通過這些活動，我深刻認識到雙減政策的重要性，并悟到了一些與雙減有關的價值觀和生活態(tài)度。以下是我對于雙減的心得體會。
首先，雙減的核心思想是“舒適”?！半p減”一詞來源于中國大陸，是指減負和減壓的總稱。作為“減負”的意思，表達了降低學生學業(yè)負擔的目標；作為“減壓”的意思，體現(xiàn)了對于學生心理壓力的關注。在過去，中國的學生面臨著巨大的學業(yè)壓力，導致了很多嚴重的問題，如早戀、逃學以及心理疾病等。因此，實施雙減政策，減輕學生的負擔，是必要且重要的。
其次，雙減政策的實施需要全社會的共同努力。教育部門應當加強對學校的管理，確保學生能夠有足夠的課余時間進行自主學習；家長要樹立正確的教育觀念，幫助孩子平衡學業(yè)和娛樂；學生自己要培養(yǎng)自己的學習方法，提高學習效率。只有全社會共同努力，才能真正實現(xiàn)雙減政策的目標。
在實踐中，我發(fā)現(xiàn)雙減政策對我個人的成長有很大的幫助。去年，我參與了一個社區(qū)運動項目，作為志愿者幫助組織活動。在活動中，我結識了很多志同道合的朋友，學習到了很多專業(yè)技能，提高了自己的團隊協(xié)作能力。這個經歷讓我深深體會到了舒適的重要性。當我們能夠選擇自己感興趣的事情，并為之努力奮斗時，我們的內心會更加平靜，我們的身心健康也會得到保障。
另外，雙減政策也呼吁我們關注精神層面的豐富。在過去，很多學生幾乎將全部時間都用于學習，忽視了培養(yǎng)自己的興趣愛好和發(fā)展個人興趣。而現(xiàn)在，雙減政策鼓勵學生參與豐富多樣的課外活動，如體育運動、音樂藝術、社區(qū)服務等。這些活動不僅能夠幫助學生放松身心，還能夠培養(yǎng)學生的綜合素質和才能。通過參與這些活動，我發(fā)現(xiàn)自己對音樂產生了濃厚的興趣，并且在音樂方面取得了一些成績。這種積極的體驗讓我更加深入地理解到自己身心健康的重要性。
最后，雙減政策的實施也有利于增進人與人之間的關系。在過去，學生之間的競爭非常激烈，很少有時間和機會去交流和合作。而現(xiàn)在，通過減少學業(yè)負擔，學生們有了更多的時間去交流和合作。在我參與的社區(qū)運動項目中，我結識了很多同齡的朋友，我們共同完成了許多有意義的事情。通過這些活動，我學會了與人溝通、協(xié)調和合作，提高了自己的人際關系技巧。這種合作經驗對我的成長和發(fā)展有著積極的影響。
總之，雙減政策的實施是對中國教育的一次重要改革。通過減輕學生的負擔和壓力，實現(xiàn)學生身心的舒適和健康。在實施雙減政策的過程中，全社會都需要共同努力，學生們也要在實踐中不斷成長。通過我的親身經歷，我深刻認識到雙減政策對個人和社會的重要性，并體會到了舒適、興趣的重要性，以及人與人之間的良好關系的關鍵性。我相信，只有在實踐中，我們才能更好地理解和貫徹雙減政策的理念，為自己和社會創(chuàng)造更加美好的未來。
學校雙減的心得體會篇十四
近年來，中國政府持續(xù)推進“雙減”政策，旨在減少農村貧困人口和污染物排放。作為一名擁有環(huán)保意識的年輕人，我深有體會地參與了這一歷史性時刻。通過參與其中，我初步認識到這項政策的重要性和影響，同時也對自己的責任和未來的發(fā)展有了更清晰的認識。
首先，通過參與“雙減”，我對貧困人口的處境有了更深入的了解。在去年的重慶漳洲縣“雙減”行動中，我到當?shù)氐囊粋€貧困村進行了實地考察。那里的人們生活在粗糙簡陋的房屋中，食不果腹，乏醫(yī)療資源，教育條件也十分有限。盡管他們勤勞務實，但卻始終無法擺脫貧困的困擾。通過與他們的交流，我深刻認識到“雙減”政策對于改善農村貧困人口生活有多么重要。只有通過“雙減”，我們才能真正幫助貧困人口擺脫貧困并過上體面的生活。
其次，參與“雙減”行動也向我展示了環(huán)境保護的迫切性。在污染治理方面，我們發(fā)現(xiàn)有一些工廠依然在違規(guī)排放污染物，給附近居民的健康帶來了嚴重的威脅。一家化工廠的廢氣直接排放至居民區(qū)，造成空氣污染，甚至引發(fā)呼吸道疾病。這一現(xiàn)象引發(fā)了我對環(huán)境保護問題的深思。保護環(huán)境不僅關乎我們的健康和生活質量，更事關我們子孫后代的未來。只有通過“雙減”，才能有效減少污染物排放，維護我們的環(huán)境健康。
再次，參與“雙減”使我認識到作為年輕人的責任與使命。作為新時代的中國青年，我們是國家和民族的未來。在這個重要的歷史時刻，我們應該振奮精神，扛起責任，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。參與“雙減”，不僅是為了改善貧困人口的生活，也是為了營造清潔美麗的生態(tài)環(huán)境。作為年輕人，我們應該積極參與到這個當中，堅守初心，砥礪前行。只有我們主動行動起來，才能帶動更多的人加入到“雙減”行動中來。
最后，參與“雙減”的過程也為我個人的成長帶來了益處。在“雙減”行動中，我收獲了寶貴的實踐經驗和社會交往經驗。與當?shù)卮迕竦慕涣髦?，我發(fā)現(xiàn)了他們的勤勞和堅韌，從中汲取了不少生活的智慧和勇氣。同時，在解決問題的過程中，我也鍛煉了自己的協(xié)調能力和團隊合作精神。這些經驗對于我未來的發(fā)展將起到重要的推動作用。
總而言之，參與“雙減”行動，讓我親身體會了貧困人口的困境和環(huán)境污染的嚴重性。這一經歷讓我更深刻地認識到“雙減”政策的重要性，也激發(fā)了我個人的責任感和使命感。作為年輕人，我們應該積極參與到這個歷史時刻，為實現(xiàn)國家和民族的發(fā)展作出自己的貢獻。我相信，通過我們的共同努力，我們一定能夠實現(xiàn)雙減目標，讓我們的國家更加繁榮富強，讓我們的環(huán)境更加清潔美麗。
學校雙減的心得體會篇十五
小學校長關于“雙減”政策的心得體會“雙減”政策與“五項管理”均是以“小切口”撬動“大改革”。實驗小學積極貫徹黨的教育方針，堅持以學生發(fā)展為本，落實立德樹人根本任務，把“雙減”作為一項重要政治任務抓緊抓好，多措并舉提升校內教育教學質量。一是抓好課堂主陣地，教師上好每一節(jié)常態(tài)課。做到每節(jié)課準備充分、知識儲備豐富、能力訓練到位，打造充滿“掌聲、笑聲、辯論聲”的生命高效課堂，向課堂40分鐘要效率，保證學生“吃飽”“吃好”。二是加強課后服務，滿足學生個性化需求。學校發(fā)揮本校教師自身優(yōu)勢，豐富課后服務供給，開展豐富多彩的德育、體育、美育、勞動教育和科學實踐，豐富學生的校園生活，幫助家長解決放學后接送學生的實際困難。三是完善作業(yè)管理，深化評價改革。形成并完善學校作業(yè)系統(tǒng)，減少作業(yè)總量，提升作業(yè)質量。同時，探索探究性、實踐性、綜合性、跨學科作業(yè)?？此埔粋€點切入，實則是需要課前課中課后、學校家庭社會，全鏈條、全過程、全員的系統(tǒng)工程，根本是落實立德樹人根本任務，實心實意辦好人民滿意的教育，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設者和接班人。
作為一名教育人，深刻體會到此次“雙減”工作是我黨為人民服務的`深刻體現(xiàn)。近年來國家大力推進減負工作，但由于社會現(xiàn)象和一些培訓機構等的虛假宣傳，造成家長焦慮，被裹挾給孩子報補習班，導致校內減負校外增負的現(xiàn)象非常嚴重。此次黨中央關于“雙減”工作的決策部署，就是要減輕學生校內作業(yè)負擔和校外培訓負擔，徹底治理“校內減負、校外增負”和部分校外培訓機構借教育之名侵害人民利益的問題。體現(xiàn)了黨中央辦好人民滿意教育的決心和為人民謀幸福的初心?！半p減”政策落地之后，學生們作為教育的直接參與者與受益者，將會有著更好的成長環(huán)境，在學科培訓亂象得到整治之后，憧憬更多的孩子在藝術、體育、科技等方面展示自己的天賦，激發(fā)自己的潛能。
今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針，落實立德樹人的根本任務，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設者和接班人貢獻一份力量。
學校雙減的心得體會篇十六
為推進學校課程改革，深化落實中央“雙減”政策精神，加強教學管理，我校全體教師在校長xxx的帶領下，進行了“雙減”政策的學習。本次會議以校長解讀“雙減”教育政策為抓手，以此撬動并加深教師們對“雙減”意見的學習與認識，同時也為老師們后續(xù)教學工作的進一步優(yōu)化指明了方向。下面，我淺談幾點認識和體會：
一、減輕學生學習負擔。
“雙減”是指：減輕學生的作業(yè)負擔;減輕學生校外培訓的負擔。具體指：加強“五項管理”(手機、睡眠、讀物、作業(yè)、體質)，保護學生的'身體健康，并將負擔提升到未成年保護法?！半p減”政策明確規(guī)定小學一二年級不布置書面家庭作業(yè);小學三至六年級書面家庭作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。這一規(guī)定直接體現(xiàn)了“減輕學生過重作業(yè)負擔”是“雙減”工作的指向之一。目前許多學校作業(yè)數(shù)量過多、質量不高、功能異化、既達不到溫故知新的效果，又占用了學生正常的休息、鍛煉和休閑的時間。因此，我們要布置分層次、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)，杜絕重復性、懲罰性作業(yè)，真正減輕學生負擔。
二、緩解家長育娃的焦慮之心。
家長群體“望子成龍”的焦慮心態(tài)促使學生們苦學不止?！倳屑议L們采取“非正規(guī)行動”給孩子們施加學習壓力?！耙粚σ弧奔医趟苌膲毫σ约八ㄙM的成本，……。因此，實施“雙減”政策，家長應當是主要教育對象。一方面，通過全面取締不正規(guī)的不合理的校外輔導手段，……;另一方面，還需要著力凈化網絡空間與社交環(huán)境，消除網上惡意渲染焦慮的負面言論，……。通過營造公開、公平、相對輕松的家庭教育環(huán)境，從整體上緩解家長群體的焦慮感?！＿€是要依托“家校共育模式”，拓展家校溝通渠道，讓家長能參與學校教育，讓校方能幫助家長釋壓?！?，避免盲目尋求課外輔導幫助。
三、打造良好的教育生態(tài)環(huán)境。
“雙減”名為減負，但其實遠遠不止于此。國家擔心的是，……，阻礙教育實質公平，擠壓學校正常的教育教學時間、內容和價值取向......
學校雙減的心得體會篇十七
近年來，隨著教育教學方式的不斷更新和改進，越來越多的學校開始實施“雙減”政策，即精簡課程和減輕作業(yè)負擔。這個政策的出臺旨在緩解學生過重的學業(yè)壓力，讓學習更為輕松愉快，更利于孩子身心健康的發(fā)展。我個人在實際的學習和生活中也深刻地感受到了雙減政策對我?guī)淼恼嬗绊憽?/p>
第二段：分享自己的學習體驗，說明雙減政策對學生的幫助。
在我所在的學校，雙減政策實施也已經有一段時間了。精簡了課程的同時，減少了每天作業(yè)的數(shù)量和負擔，讓我們有了更多的自由時間。在這個時間里，我不僅能夠自由安排學習和游戲的時間，還能多參加一些興趣班、社團活動，培養(yǎng)我的興趣愛好。而且在沒有過多壓力和負擔的情況下，我能夠更加集中精力關注和學習每一個知識點，進一步提高我的學習效率和學習成績。
第三段：闡述“雙減”政策對學習方式的影響。
除了對學生作用，雙減還在教育系統(tǒng)內注入了全新的教學理念，到達推陳出新的目的。通過減輕學生的負擔，大幅度減少作業(yè)量，教育界希望重建大家對學習的態(tài)度，以熱愛學習和逐漸提升知識水平的思路去學習。新的方式能夠激發(fā)學生探究和發(fā)問的欲望，通過輕松的方式加強大家的知識儲備。
第四段：探討“雙減”政策需要注意的問題。
當然，雙減政策不只是“剝離”而已，它也有一定的局限性，像科學（數(shù)學）等課目需要較多練習的科目，這種雙減甜頭會讓學生沒有機會實現(xiàn)做多的練習量。這就迫使教育者們在實踐中不斷摸索與嘗試，迎合更多的教育需求，尋求最佳的平衡點。同時，雙減減少了作業(yè)量，但其實作業(yè)本身不是問題，問題在于過多的“無意義”、“繁瑣”和“重復”的作業(yè)，而不針對學生的特點和興趣點，這些“無意義”的作業(yè)不但使學生感到困惑和厭惡，也會削弱他們的閱讀和思考能力。
第五段：總結論點，強調雙減政策的積極作用和歸納體會。
復盤這場變革，我們可以說是正面看待“雙減”的政策成功的經驗。畢竟，無論是對于教師還是學生，減輕作業(yè)量和壓力無疑是非常好的事情。這在很大程度上能夠促進學校的發(fā)展成為一所更加有品質、有思想、有厚度的學校，讓孩子們真正意識到扎實基礎和深入思考的重要性，迎來全面提升的自我深度成長?？傊谠u估雙減政策的時候，我們要客觀看待它的利弊，深入探討它的改善性與邊界性，最終找出適合自己的學習方式，并不斷完善自己的學習能力。
學校雙減的心得體會篇十八
作為家長，在這段時間我也要學習如何做一個合格的父母。目前，我個人認為我在孩子的教育方面，并不是一個合格的.家長。在對于孩子的教育方面，很容易走進誤區(qū)，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙，我下班后一定要關心孩子，詢問一下孩子今天學習了什么，有沒有遇到什么挫折？多鼓勵孩子，教會孩子克服困難，在孩子得到進步的時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心。
非常感謝這次雙減政策，我認識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長，共同進步的機會。
學校雙減的心得體會篇十九
第一段：引言（150字）。
雙減政策是指中國政府通過減稅和減費來降低企業(yè)負擔和激發(fā)市場活力的經濟政策。自2018年雙減政策實施以來，取得了顯著的成效。作為一名普通市民，我親身體會到了雙減政策帶來的實惠。在這篇文章中，我將分享我的心得體會，探討雙減政策對個人和社會的積極影響。
第二段：減稅的直接受益者（250字）。
減稅是雙減政策的重要組成部分，對于企業(yè)來說，減稅意味著資金的回籠，減輕了企業(yè)的負擔，提升了其經營活力。這不僅促進了企業(yè)的發(fā)展，在一定程度上也刺激了就業(yè)，為社會增加了更多的工作機會。作為消費者，減稅使得商品和服務價格下降，提高了我的購買力。我能夠購買更多的物品或享受更多的服務，讓我的生活更加富足。減稅也給年輕人創(chuàng)業(yè)提供了更好的環(huán)境，更多的人能夠擁有實現(xiàn)自己夢想的機會。
第三段：減費的積極影響（250字）。
除了減稅，減費也是雙減政策的重要內容。政府通過取消或降低一些企業(yè)和個人負擔，使得各行各業(yè)的生產成本下降，降低了市場成本，推動了產業(yè)升級。例如，在醫(yī)療領域，取消藥品加成和降低手術費用，使得患者得到更實惠的醫(yī)療服務。在教育領域，取消了一些教材費用和課外培訓費用，減輕了學生和家長的負擔。這些政策的實施不僅提高了民生福祉，也加快了社會進步。
第四段：雙減對經濟的長期影響（250字）。
雙減政策的實施不僅對現(xiàn)階段的經濟有積極影響，還對經濟的長期發(fā)展有重大意義。減稅和減費不僅可以緩解社會矛盾，還有助于優(yōu)化資源配置。減輕企業(yè)負擔，提高了企業(yè)的市場競爭力，促進了技術創(chuàng)新和產業(yè)升級。同時，市場活力的提升也給政府帶來更多財政收入。這些都為經濟的可持續(xù)發(fā)展提供了穩(wěn)定的基礎。
第五段：雙減政策的推進（300字）。
盡管雙減政策取得了很多積極的成效，但我們仍然需要繼續(xù)推進這一政策。首先，政府需要進一步完善減稅和減費的措施，確保政策的落地實施。此外，政府還可以通過加強監(jiān)管，減少中間環(huán)節(jié)的浪費和損失，進一步降低成本，讓更多的受益者受益。社會也需要加強宣傳，提高人們對雙減政策的認知和理解。只有全社會共同參與，才能使雙減政策的效果更加顯著。
總結（100字）。
雙減政策的實施對于個人和社會來說都有積極的影響。減稅和減費降低了企業(yè)和個人的負擔，提高了市場活力，促進了經濟發(fā)展。政府和社會應共同努力，推動雙減政策的進一步完善和推進，以期帶來更多的福祉和發(fā)展。通過雙減政策，我們相信，中國經濟將迎來更加繁榮的未來。
學校雙減的心得體會篇二十
xxxx年7月份，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。
“雙減”減什么，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課后服務等全部回歸學校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài),是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應該將更多的時間和精力扎根于課堂,向教學更深處漫溯。
潛心鉆研教材，認真?zhèn)湔n。”凡事預而立，不預則1.
廢”。備課是課堂教學的一項預先設計，是決定課堂教學質量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學藝術的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達成教學目標、完成教學任務的基礎和前提。我們教師若是在上課前認真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應手,深入淺出，為"減負提質”提供了質的前提。
優(yōu)化課堂教學過程，提高課堂教學效率。課堂教學2。
是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學效率是“減負”的關鍵；那么，如何達到“優(yōu)化課堂教學過程，提高課堂教學效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向學生展示教學目標，讓學生明確本堂課的教學目標、重點、難點，以便引起學生的重視，為能順利地完成教學內容奠定了基礎；第二、“教無定法,貴在得法”。根據教學內容、教學對象來靈活設計教學方法來吸引學生學習的興趣，使得學生易于接受，就會收到良好的課堂教學效果；第三、問題地設計、提問要精巧、科學，而且盡量將課外作業(yè)轉向課內隨堂訓練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。
“雙減”之下數(shù)學作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術、也不可能跟語文課程標準提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學、學好數(shù)學。因為數(shù)學學科自身的特點、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時間內完成作業(yè)呢？數(shù)學作業(yè)要遵循適時適量、目標明確、凸顯重點、難易有度。數(shù)學作業(yè)一定要依據課程標準的要求，參照所學教材的內容，圍繞數(shù)學重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習、習題、復習題必須在課堂與課后的作業(yè)中進行全面的處理。數(shù)學作業(yè)要有明確的學習水平指向，涵蓋數(shù)學的常見題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過選編、改編、創(chuàng)編，設計出科學、合理、有效的數(shù)學作業(yè)，避免重復訓練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機械刷題”現(xiàn)象；對學生所布置的.作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。
數(shù)學作業(yè)應堅持書面作業(yè)為主，實踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創(chuàng)編、實踐探究、反思感悟、數(shù)學周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學生的學習興趣。課堂作業(yè)應以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎練習到提高性的變式練習，再到綜合練習，拓展性的思考練習，由淺入深,由易到難?？梢圆捎每陬^問答、判斷、選擇、計算、解答、小結等多種形式。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性，應圍繞課程學習目標和學業(yè)質量水平要求，結合教學內容、學生情況分層次進行設計。要盡量做到使得學生能在學校完成大部分課后作業(yè)，提升學生學習的自信心和積極性。
數(shù)學作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導相結合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質、總結歸納、變式拓展；個別輔導要分析學生錯誤原因，注重疑點啟發(fā)、方法引導、反思領悟。
“雙減”政策下，我們要清醒地認識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來還孩子一個正?？鞓返耐?。愿我們都能緊跟減負風向標，朝著正確的方向前行！
學校雙減的心得體會篇二十一
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。
雖說現(xiàn)在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。
培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協(xié)作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業(yè)，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。
“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習?！半p減”政策的指導思想是要促進學生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎?！半p減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業(yè)要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教?！p減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們三條建議：
好習慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優(yōu)秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發(fā)展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
建議家長和孩子將每個學期按不同的維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內部在學習問題上達成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學練習一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
“雙減”政策剛公布，武進區(qū)清英外國語學校三pyp班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū)，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質疑，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經歷；給國家和學校讓教育回歸本質的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。
學校雙減的心得體會篇二十二
人生中的學校時光，是每個人都要經歷的一段時間。每位學生在這段時間內，會受到學校系統(tǒng)的全方面教育，包括典型的知識教育和各種職場技能培訓。然而，教育部門逐漸察覺到對學生可能會有些過度的要求，在實際情況下進一步推行了“學校雙減”的政策。個人認為這是一個非常好的政策，并從此獲得了一些體會。
首先，減負真正貼合了學生的實際需求。學校在課程設計時通常會選擇盡可能多的科目和領域來培養(yǎng)學生的全面素質，但事實上，學生無法勝任或者沒有興趣的學科會加重他們的學業(yè)負擔。因此，“雙減”政策的落實，可以避免學生過度耗費精力，一心沖著應試而去，而可以選擇更加感興趣的領域或是跟自己大學所選專業(yè)相關的課程。這讓理科生可以更專注地學習他們在未來道路上最需要的技能，也讓文科生可以更深入地掌握他們興趣所在的領域，免于打眼保持整體感。
其次，“雙減”政策可以提高學生的整體素養(yǎng)。學生減少了單一學科的負擔后，可以將精力投入到更全面的、其它學科領域的充實。這不僅是在課上一味地“混點分數(shù)”，更是在日常物品上看待問題，對社會熱點有更加理性的立場，更具有良好的道德品質。而且，這種更加全面的成長方式也讓學生可以更好地適應社會的不斷變化和快速發(fā)展。人們有說過：“學生不是用來填知識的容器，而是點燃星星的火把?！毕嘈艑嶋H的“雙減”措施是在這方面為我們提供了一個寶貴的機會。
然而，學校的“減法”不等于學生的“加法”，許多在教育領域已提出的問題依然存在。例如，教師的教學方式與能力仍是招生缺陷，常把學生拖下差距；評估制度還有許多優(yōu)化的空間。我們需要看到，教育改革需要一系列常態(tài)化的措施，并需要不斷與社會發(fā)展相適應。而且個人來講，學業(yè)容量還是有所優(yōu)化的空間，通過自我調整及和教師溝通可以規(guī)劃更好的日程進度還能在校內外尋找更有趣的活動。
最后，談談對于政府應扮演的角色。政府作為“雙減”計劃的推動者，應該掌握其突出特點，盡快進行可能的優(yōu)化和變革。根據個人體會，優(yōu)化包括但不局限于：提高政府在教育領域的預算投入，加大對教育機構的監(jiān)管，保障教師的權益。除此之外，似乎這次政策的落實并不夠徹底，帶動學校和教師共同提出的解決方案，能幫助學生管理課業(yè)，并提高相關的生活質量。要避免“減負”變成空洞的口號，而是看到學生們在可持續(xù)性的發(fā)展上有更加緩和的條約的貢獻，政府需要深入調查理解學生的真實需求，從而推出更符合基礎需求的改革措施。
總的來說，“學校雙減”政策無疑是學校教育中一次積極、進步的嘗試，讓學生有機會在減少精力消耗而更專注、更全面地學習。但這只是出發(fā)點，在后續(xù)的教育改革推進中，還需要有更加適應和完善的政策落實，以承載更多學生的理想夢想并實現(xiàn)人人心中的“你成為自己的唯一”。
學校雙減的心得體會篇二十三
昨天，學習了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設計”，才讓我真正意識到優(yōu)秀的作業(yè)設計能開發(fā)學生的智力，讓學生更喜歡數(shù)學。也使我們一線教師更加堅信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準的作業(yè)評價，使學習目標與學習評價精準接軌，這其實就是學習過程教學評的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評價的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的關鍵一環(huán)。
對照自己的作業(yè)設計，發(fā)現(xiàn)學生對數(shù)學學習最多就是逆來順受的被動式學習，時間長了，終會消磨光孩子的學習激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學生，進入初中階段，失去了小學老師的全程監(jiān)督，很有可能會不適應初中的學習模式而影響學習效果。所以我們得想辦法提升學生的數(shù)學學習積極性。陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認識到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點，這些題不要太難，要能夠讓學生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓班中上的那些特別困難的.奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學信息，且和本課知識有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。
就是在學習了圓周率的知識的時候的一道趣味題。你看，配合上情境，學生們肯定能學得開心。學生們開心了，學習數(shù)學的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學生數(shù)學學習的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學、愛上數(shù)學。
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