我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
人看實(shí)物時(shí),為什么能看成立體的呢?那是因?yàn)榇竽X能感知立體的東西,大腦怎么感知立體的呢?大腦把從眼睛輸入的”光”,就是從實(shí)物上反射過來后眼睛接收到的”光”,按照原實(shí)物的空間布置(長(zhǎng)寬高),就好像按照在制圖軟件的中的坐標(biāo),在腦中重新合成一個(gè)大腦能看懂的”實(shí)物”,從而看到了立體圖.看三d圖時(shí),因?yàn)榘呀裹c(diǎn)放遠(yuǎn)了再調(diào)節(jié),圖的一部分就好像和另外一部分分離了,變得不在同一個(gè)平面,大腦接收后,就按照處理實(shí)物的方法處理看到的”光”,這樣就看到了三d圖.這時(shí),可以說大腦被”騙”了,把平面當(dāng)作立體了.看文字時(shí),如果也用軟眼的話,大腦把整篇文章當(dāng)作一”整體的實(shí)物”,用處理立體圖的方式處理掉了,就是把原來應(yīng)該左腦處理的文字,用右腦處理掉了,因?yàn)橛夷X的處理速度是左腦的100萬倍,所以影像閱讀就變的高效了.
影像閱讀很注重放松,和注意力集中,為什么要這些呢?因?yàn)橛跋袷前盐淖之?dāng)立體圖像來輸入的,放松會(huì)讓大腦更快樂,更高效的接收信息,放松的時(shí)候,大腦處于a波狀態(tài),此時(shí),大腦就像海綿一樣,非常容易且快速就把信息輸入了.而注意力集中是因?yàn)?大腦每時(shí)每刻接收的信息數(shù)量巨大,如果不集中注意力,大腦會(huì)對(duì)輸入的信息不”重視”,也會(huì)影響閱讀的質(zhì)量.輸入這關(guān)沒把握好,影像閱讀是不可能高效的.!
影像的時(shí)候,要先快速瀏覽相關(guān)信息,比如標(biāo)題,作者等,這是為了在大腦中建立一個(gè)整體框架,讓大腦知道,等會(huì)看的是和什么相關(guān)的,大腦就會(huì)自動(dòng)進(jìn)行相應(yīng)歸類,從而更好地理解,以后影像的過程就好像豐富框架的過程,大腦也會(huì)對(duì)相關(guān)的問題特別的注意,從而達(dá)到高效閱讀的目的,而不是像隨意瀏覽一樣,只吸收了感興趣的,反而可能把重要的給丟了.
活化有兩個(gè),一是影像完以后,休息一段時(shí)間.為什么要休息呢?因?yàn)榇蠹抑?大腦隔段時(shí)間就會(huì)把輸入的信息進(jìn)行自動(dòng)處理,要不每天輸入的信息那么多,不把大腦卡了才怪,要知道大腦是很聰明的,懂得整理空間,正如老子所說的:有之以為利,無之以為用.可以理解的,歸類在同類的區(qū)域,有些經(jīng)過重復(fù)刺激的,放入海馬儲(chǔ)存.不可理解的,就把它”忘”掉.大腦在處理影像進(jìn)來的”充滿文字的圖片”時(shí),會(huì)把它當(dāng)作圖片處理,但是又會(huì)覺得懷疑,怎么里面那么多鄰居左腦家熟悉的文字?這時(shí),右腦就會(huì)知會(huì)左腦,叫左腦來看看這是它要處理的嗎?左腦看的時(shí)候,因?yàn)樗钦w看,所以有個(gè)印象,這就是為什么有些人影像完以后感覺什么都沒有,但遇到相關(guān)情況時(shí)突然會(huì)頓悟,因?yàn)樽竽X有印象嘛!在這么個(gè)處理的過程中,完成了對(duì)輸入信息的初步活化.
二是對(duì)大腦發(fā)問.大腦帶著懷疑把輸入的信息當(dāng)圖片儲(chǔ)存后,如果不發(fā)問,輸入的也就沒多大用處,沉睡的那里了,如果帶著問題,對(duì)大腦進(jìn)行發(fā)問,那就不一樣了,在發(fā)問的過程中,左腦會(huì)覺得答案好像在剛才看到的”充滿文字的圖片”里面,于是會(huì)重新把儲(chǔ)存的圖片調(diào)出來,進(jìn)行辨認(rèn)理解,這就把輸入的信息活化了,變成了左腦可以表達(dá)的東西了,從而真正完成了影像閱讀.當(dāng)然思維導(dǎo)圖在活化的過程中也是非常有用的,大家自己體驗(yàn)吧..
重點(diǎn)歸納:
1.放松:深呼吸,想象美好畫面
2.注意力集中:橘子法,默念數(shù)字文字法.
3.預(yù)習(xí):建立閱讀框架,提出閱讀問題,明確閱讀目的.
4.影像閱讀:軟眼方式.保持狀態(tài),保持節(jié)奏.
5.活化:休息,對(duì)大腦發(fā)問,自我講解,思維導(dǎo)圖整理.
6.知識(shí)整理與運(yùn)用.
用眼技巧:
1.x型法,想象整篇文章四角連線,形成一個(gè)大x,然后注意這個(gè)想象出來的大x.
2.空白法,注意力集中在整篇文字的空白處.
3.跳躍法,同時(shí)對(duì)每個(gè)字感興趣,想象它們同時(shí)跳出紙面向你跑來.
4.紙背法,想象紙背有個(gè)東西,你透過紙面看那個(gè)東西,此時(shí)對(duì)于紙面就會(huì)散焦了.
5.三d法,用看三d圖的用眼方式.
關(guān)于影像閱讀的兩個(gè)小感悟
2.另類的同主題閱讀。影像閱讀的同主題閱讀的意思是從不同的層面去了解一個(gè)主題，然后歸納出自己的觀點(diǎn)；《如何閱讀一本書》也對(duì)同主題閱讀做了更深入的描述，它討論了主題閱讀的兩個(gè)要求：
1）如何判斷所選的書是同一個(gè)主題，也就是你所要了解的主題如何界定問題
2）這個(gè)主題相關(guān)的書怎么選擇。這兩本書的觀點(diǎn)綜合起來就形成了一個(gè)同主題閱讀完整的步驟，大家可以自己去看看這兩本書。
影像閱讀問答集合
問題
我想這幾個(gè)問題，應(yīng)該是大家對(duì)影像閱讀的一些疑惑。
請(qǐng)您也不吝給予一些指教。
回答
1、在影像閱讀前需要進(jìn)入高速學(xué)習(xí)狀態(tài)，高速學(xué)習(xí)狀態(tài)的目的有兩個(gè)：1、對(duì)自我肯定產(chǎn)生更積極的效應(yīng)2、在影像閱讀過程中對(duì)書本信息進(jìn)行光速處理。所以進(jìn)入和維持高速學(xué)習(xí)狀態(tài)是影像閱讀這一步的關(guān)鍵所在。在高速學(xué)習(xí)狀態(tài)下，你會(huì)感覺頭腦很清醒很舒爽，身體足夠放松。
自我肯定后，再使用桔子法，然后睜開眼，開始翻頁(yè)。翻頁(yè)過程中，最重要的關(guān)鍵是把注意力集中在默念上，讓意識(shí)不斷地跟隨默念，讓意識(shí)安靜下來，不干擾潛意識(shí)的工作。也把一部分注意力分給深呼吸，以保持放松。在這同時(shí)，眼睛可以看著懸頁(yè)和書本的四個(gè)角（用x法則是四個(gè)角和書頁(yè)的空白部分），就像邊開車邊聊天一樣，一點(diǎn)都不難。再?gòu)?qiáng)調(diào)一次，一定要讓意識(shí)跟隨著簡(jiǎn)單的默念，這樣既能讓注意力放在手頭的工作上，也不給潛意識(shí)負(fù)擔(dān)。你會(huì)有一種正在做手頭事情的感覺，而不是心不在焉。
影像閱讀如何選取書籍和關(guān)鍵字
如何學(xué)習(xí)影像閱讀之一——關(guān)于書籍的選取
很多人覺得影像閱讀沒有成功的一個(gè)很關(guān)鍵的原因就是，他們選錯(cuò)了閱讀的對(duì)象——書籍。
書籍的分類很多，圖書館里由a排到z，不下一百種。但是，基本上可以分為兩類。一類是文學(xué)類的讀物，另一類是非文學(xué)類的讀物。
書籍的選取對(duì)于影像閱讀初學(xué)者是相當(dāng)重要的。選錯(cuò)了書籍，容易造成不必要的挫折感。
在這個(gè)系列里，我將會(huì)采取最簡(jiǎn)單的文字和最簡(jiǎn)短的篇幅來闡述影像閱讀的相關(guān)問題。
那么影像閱讀初學(xué)者應(yīng)該選取哪些書籍呢？
2、不要選擇文學(xué)類的書籍。如果硬是要選擇，建議僅用于睡前的影像閱讀中去；
3、選擇你感興趣的非文學(xué)類書籍進(jìn)行閱讀。請(qǐng)注意，必須是你感興趣的，這樣你會(huì)有一個(gè)良好的好奇心和明確的目的。
其余內(nèi)容待續(xù)，敬請(qǐng)關(guān)注！近期會(huì)盡量把整個(gè)系列出完。
如何學(xué)習(xí)影像閱讀之二——關(guān)鍵字的魔力
影像閱讀初學(xué)者沒有很好的掌握影像閱讀技術(shù)的其中之一個(gè)原因在于：沒有很好的掌握關(guān)鍵字的作用。
關(guān)鍵字出現(xiàn)在兩個(gè)地方，第一個(gè)就是預(yù)習(xí)，第二個(gè)就是復(fù)習(xí)（隱隱約約的記得，復(fù)習(xí)是保羅后來出的書時(shí)才加上的）。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這都是出現(xiàn)在你意識(shí)清醒并且開始了解書本的時(shí)候。這也就不難理解關(guān)鍵字的魔力了。
1、關(guān)鍵字是你理解能力的來源；
4、一般來說，三百頁(yè)左右的書籍，你需要找出20到30個(gè)關(guān)鍵字。當(dāng)然，要視閱讀材料而定。要知道的是物理課本一章就有好幾十個(gè)專業(yè)術(shù)語了。這也是初學(xué)者不要選用教科書的一個(gè)原因。
字典游戲[影像閱讀官方資料]
1、把一本不太大的字典放在你的面前，深呼吸，3，2，1，放松，進(jìn)入“高速學(xué)習(xí)狀態(tài)”，心情平靜，呼吸舒暢，自我確認(rèn)“字典的內(nèi)容會(huì)完全攝入到我的潛意識(shí)當(dāng)中，讓我好好享受這個(gè)游戲”。使用桔子法，想像視線開始擴(kuò)展，睜開眼睛。
2、調(diào)換到軟眼，進(jìn)入攝像焦點(diǎn)狀態(tài)，開始對(duì)字典進(jìn)行影像閱讀，為了保持潛意識(shí)的安定，請(qǐng)保持穩(wěn)定的節(jié)奏，以2秒以頁(yè)的速度輕柔地翻頁(yè)，注意力集眾默念的話語上，同時(shí)放一小部分注意力到呼吸上，使呼吸保持深度。使用軟眼，柔和地注視著整個(gè)頁(yè)面。保持注意力集中全腦速讀，當(dāng)覺得注意力開始渙散了，就停下來，準(zhǔn)備開始玩游戲。
3、好的，停下來，再自我放松一下。讓你剛剛影像閱讀的任意一個(gè)字自發(fā)而安靜地出現(xiàn)在你意識(shí)當(dāng)中。也許你會(huì)有一種“構(gòu)造”出這個(gè)字的感覺，你要知道，你并沒于意識(shí)上閱讀過字典的頁(yè)面。輕輕地，讓一個(gè)字自發(fā)地出現(xiàn)。
4、閉上眼睛，在你腦內(nèi)的想像空間中，想像出一個(gè)和剛才的字典同個(gè)樣式的書頁(yè)，讓它放在你面前。想像你可以同時(shí)完全看清左詠邊的書面。在上面，你輕輕地“召喚”出剛才出現(xiàn)在你腦中的那個(gè)字，觀察這個(gè)字在書頁(yè)中的位置。
5、當(dāng)你已經(jīng)完成上面的步驟之后，輕輕地張開你的眼睛，在字典中查找到剛才的那個(gè)字。比較一下，看看位置是否相同。
翻譯，by:界之巡行/童牧晨玄影像閱讀幾個(gè)重大問題闡釋
影像閱讀的問題
這篇文章是寫給想學(xué)習(xí)影像閱讀的人的
這里總結(jié)了一下影像閱讀的學(xué)成者少的原因：（同時(shí)對(duì)照自己，其實(shí)我也是再在這些錯(cuò)誤中走過來的）
第一：在學(xué)影像閱讀的過程中，開始我們都在證明它到底有沒有效？要做些什么？
在此，我可以說這個(gè)東西是有效的。（至少，對(duì)我而言是有效的）
第二：在一些人證明了這個(gè)東西有用后，他們開始看書（指《十倍速影像閱讀》）了，把書看上一兩遍之后丟了，覺得自己可以出師了，于是就去影像閱讀書籍，結(jié)果要么效果感覺不大、要么沒有效果，于是又有一部分人放棄了。
這里還有人沒事就懷疑書上的技巧是不是做對(duì)了，是這樣子，還是那樣，然后左思右想，等見到會(huì)的人問問，之后就消失了。
第三：一部分人堅(jiān)持著使用影像閱讀，其中有一部分人覺得這個(gè)沒意思，（想想如果學(xué)會(huì)了速讀，那么一分鐘幾萬字，一本書幾分鐘就看完了）這個(gè)影像閱讀效果不太好又麻煩，雖然不用做那些練習(xí)，但感覺就很不爽。（于是，有一部分人消失了）
然而，實(shí)際上影像與速讀是完全不同的概念，很多初學(xué)者對(duì)這個(gè)很不清楚。
速讀是一種技巧，一種方法。它告訴你怎么看書快。影像閱讀更是一種方式，一種態(tài)度，讓你積極的從書中學(xué)習(xí)知識(shí)，（這是很重要的，積極的學(xué)習(xí)的效果比消極的學(xué)習(xí)的效果強(qiáng)大很多倍）讓你找到有用的東西。
第四：最后，大多數(shù)剩下的人在這樣的寂寞中郁悶，不知道怎么走了，然后消失。只剩下幾個(gè)人走完了，用上了，學(xué)會(huì)了，然后，幾個(gè)心情不錯(cuò)的人發(fā)發(fā)帖子，講講內(nèi)容，（在此還是要感謝他們）就都走完了。后來的初學(xué)者都是一片茫然。
寫完發(fā)現(xiàn)學(xué)影像真的很痛苦啊，為了讓大家不像我一樣沒出息，練了好幾月，所以下周會(huì)再寫點(diǎn)，希望大家能夠少走些彎路。（如果有學(xué)會(huì)的同志路過，看著留點(diǎn)心得吧，為別人做點(diǎn)貢獻(xiàn)，其實(shí)思考最多的是自己，最受益的.還是自己）
關(guān)于影像閱讀的活化問題
這里隨便講講活化（pr：photoreading:影像閱讀）
1，你的大腦也很會(huì)偷懶，你pr了書為什么不能夠很快就能夠得到很好的效果，因?yàn)槟愕拇竽X很懶，如果是你是大腦，你會(huì)不會(huì)一天沒事就去很努力很努力地思考書上的內(nèi)容?。咳绻麜?huì)，很好，pr就不用學(xué)了，你的境界已經(jīng)不需要這個(gè)東西了。
一，白天要做事，大腦要不停的轉(zhuǎn)換思維，所以如果去整理，可能剛開工，一重要事件就來了，然后又停止，很惱火，所以你的大腦會(huì)在睡覺的時(shí)候整理知識(shí)。這個(gè)就是說你pr的時(shí)間段選在睡覺前是相當(dāng)好的，這樣知識(shí)的整理吸收效果更好。
b但這個(gè)好像對(duì)活化的幫助不大啊。所以要靠第二種
影像閱讀的高速學(xué)習(xí)狀態(tài)
pr中步驟三影像閱讀的第二步是進(jìn)入“高速學(xué)習(xí)的模式”，借此誘發(fā)最適宜的波長(zhǎng)a波變成主導(dǎo)的大腦腦波，使腦部的信息處理量提高到一定的狀態(tài)，同時(shí)為了與腦部處理信息的高度技能進(jìn)行聯(lián)結(jié)。這一步是比較關(guān)鍵的一步，當(dāng)大腦的高速處理技能得到激活，我們影像閱讀所吸收的信息就可以毫不費(fèi)力地進(jìn)入我們潛意識(shí)。
《學(xué)習(xí)的革命》這本書中對(duì)“真正的學(xué)習(xí)”的六個(gè)關(guān)鍵的原則有這樣的描述：
這六個(gè)關(guān)鍵原則是：
1.最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
2.能調(diào)動(dòng)你所有感官的表現(xiàn)方式--既輕松有趣、豐富多彩，又是快速而令人激動(dòng)的。
3.創(chuàng)造性的和批判性的思考有助于“內(nèi)在的信息處理”。
4.用游戲、幽默小品和戲劇表演來“激活”腦力及加強(qiáng)對(duì)材料的掌握。
5.大量的練習(xí)機(jī)會(huì)。
6.經(jīng)常的練習(xí)和復(fù)習(xí)。
位居首位的依然是最佳的學(xué)習(xí)狀態(tài)！
如何達(dá)到這種狀態(tài)？如何維持這種狀態(tài)？我想《正確的讀書方法及考試密技》已經(jīng)給了我們答案，下面配合自己的這幾個(gè)月不知覺的實(shí)踐中進(jìn)行一點(diǎn)的經(jīng)驗(yàn)描述。
《正確的讀書方法及考試密技》提出的一種狀態(tài)是“像一池澄澈的清水一樣的寧?kù)o但又充滿活力”，這個(gè)也是保羅席利影像閱讀中“高速學(xué)習(xí)而又活躍的狀態(tài)”。我對(duì)這種狀態(tài)的體驗(yàn)是，在這種狀態(tài)下，對(duì)視野能及的空間和對(duì)聽覺能及的聲音會(huì)產(chǎn)生毫無知覺，而當(dāng)需要的信息出現(xiàn)時(shí)，意識(shí)會(huì)在時(shí)間上滯后感覺到信息的存在。舉個(gè)例子，上課我一般都在看其他書，我對(duì)自己說，當(dāng)有關(guān)考試成績(jī)?nèi)绾斡?jì)算的信息出現(xiàn)的時(shí)候，讓我回到現(xiàn)實(shí)（因?yàn)槭堑谝还?jié)課，所以這個(gè)老師都會(huì)說，另外像我這種應(yīng)付式的考試者，當(dāng)然要關(guān)注一下，總不能不及格）。接著我就看自己的書。這樣做的結(jié)果是，當(dāng)老師說到期末考試成績(jī)的相關(guān)事項(xiàng)的時(shí)候，我會(huì)自然地放下書本。這里也有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)，就是在吵的環(huán)境下怎么學(xué)習(xí)的問題。我學(xué)習(xí)的時(shí)候通常會(huì)關(guān)注所有的聲音，我睡覺的時(shí)候也是聽所有身邊的聲音，奇怪的是，聲音不會(huì)影響我，反而使我慢慢進(jìn)入放松狀態(tài)，然后就會(huì)不知不覺忘掉這種聲音，學(xué)習(xí)的效率會(huì)大大提高，睡覺的質(zhì)量自然更加沒問題。我稱這種方法為“以毒攻毒”。
這種狀態(tài)的訓(xùn)練我是從上學(xué)期開始訓(xùn)練的，用的是《正確的讀書方法及考試密技》里面的方法。因?yàn)槲覍?duì)催眠有過比較多的體驗(yàn)，每天午睡的時(shí)候就是在語音催眠的情況下入睡的（現(xiàn)在能自我催眠），所以我是比較容易放松的。訓(xùn)練的第一步是，我開始注意所有視野能觸及到的空間，很簡(jiǎn)單，像看懸頁(yè)“眼睛放松，擴(kuò)大視野”，慢慢地，眼睛所能觀察的范圍就可以涉及到身體前面的整個(gè)空間，看眼前的事物就像看一幅圖像。第二步，在視野擴(kuò)大之后，我開始注意所能聽到的所有聲音。剛開始的時(shí)候總是忘記注意，不知不覺就把聽力集中到某一個(gè)區(qū)域，但這沒什么問題，因?yàn)橛?xùn)練這些都是在走路，等車，排隊(duì)……通過這些零碎的時(shí)間練習(xí)，我們每天用在這些的時(shí)間太多，我只要用其中的一小部分，每天都能達(dá)到很大的訓(xùn)練量。這就是積累力量的偉大。最吵雜的地方是最好的訓(xùn)練地方，開始只能專注一種聲音，慢慢地兩種，三種……到后來，周圍就算是比較安靜的環(huán)境我也感覺到我耳邊是嗡嗡地輕響，反正我不需要這些信息，繼續(xù)嗡吧。第三步，也就是現(xiàn)在的水平，就是走路的時(shí)候開始注意腳和地面接觸的感覺，有時(shí)還會(huì)去感覺心跳。
具體的訓(xùn)練方法《正確的讀書方法及考試密技》里面有詳細(xì)的說明，我想要說的是，這種方法真的可以訓(xùn)練出使心靈非常放松的狀態(tài)，并且還保持活躍。書上說，這是“天才的狀態(tài)”。我不想評(píng)價(jià)，我的心靈告訴我，在這種狀態(tài)我感到輕松和愉快，并且可以激發(fā)我學(xué)習(xí)的興趣。其他，重要嗎？跟隨我內(nèi)心深處的需求，慢慢找到和內(nèi)心交流的方式，創(chuàng)造出一個(gè)和諧的狀態(tài)。當(dāng)我們的內(nèi)心世界和諧平靜時(shí)，我們的外部世界，就會(huì)自然而然地幸?？鞓?。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
影像節(jié)是一個(gè)匯聚了國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀電影作品的盛會(huì)，也是一個(gè)與影像創(chuàng)作者交流與互動(dòng)的平臺(tái)。我有幸參加了某某影像節(jié)，并從中收獲了許多感悟和體會(huì)。
第一段：影像節(jié)的開幕和氛圍營(yíng)造
影像節(jié)開幕的那一刻，整個(gè)場(chǎng)館都洋溢著喜慶和狂熱的氣氛。街頭巷尾張燈結(jié)彩，人們絡(luò)繹不絕地趕來觀看開幕式。當(dāng)主持人宣布開幕式正式開始時(shí)，所有觀眾齊聲起立，鼓掌致敬，瞬間將整個(gè)場(chǎng)館的氛圍推向巔峰。首先是各國(guó)導(dǎo)演和明星紛紛登場(chǎng)，他們激情澎湃的致辭勾起了人們對(duì)電影的熱愛。隨后是開幕電影的放映，當(dāng)銀幕上浮現(xiàn)出首席導(dǎo)演的名字時(shí)，觀眾們紛紛報(bào)以熱烈的掌聲。整個(gè)開幕式充滿了夢(mèng)幻與熱血，并將影像節(jié)的序幕拉開。
第二段：與電影人的互動(dòng)與交流
在影像節(jié)期間，我有幸與一些著名導(dǎo)演和演員進(jìn)行了深入的交流。他們用自己多年的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)與我分享，讓我受益匪淺。其中最令我難忘的是與一位國(guó)內(nèi)著名導(dǎo)演的面對(duì)面交流。他談到了自己的創(chuàng)作理念和電影制作過程中的苦與樂，使我真切體會(huì)到了拍攝電影的艱辛和對(duì)電影藝術(shù)的追求。他還鼓勵(lì)我要勇于創(chuàng)新，大膽嘗試新的表現(xiàn)手法。這次交流不僅加深了我對(duì)電影創(chuàng)作的理解，也讓我明白了一個(gè)觸及人心的好電影離不開導(dǎo)演對(duì)電影的執(zhí)著追求。
第三段：觀看佳片的感受與啟發(fā)
影像節(jié)上的佳片讓我領(lǐng)略到了電影的魅力和藝術(shù)價(jià)值。其中一部作品《某某山》讓我印象深刻。這部電影通過真實(shí)而細(xì)膩的畫面展示了一個(gè)民間傳說的故事，以獨(dú)特的視角探索了人與自然、現(xiàn)實(shí)與幻想的關(guān)系。電影中栩栩如生的人物形象和恢弘壯麗的自然景觀給我留下了深深的印象。觀看這部電影讓我思考了人與自然的關(guān)系，也激發(fā)了我對(duì)電影創(chuàng)作更深層次探索的渴望。
第四段：展望未來的電影創(chuàng)作與觀影體驗(yàn)
通過觀看優(yōu)秀電影作品和與影像人進(jìn)行交流，我深刻體會(huì)到電影行業(yè)的快速發(fā)展和多元化趨勢(shì)。未來的電影創(chuàng)作將更加注重內(nèi)容的深度和多樣性，同時(shí)也會(huì)更加注重技術(shù)創(chuàng)新和藝術(shù)表現(xiàn)手法的突破。觀影體驗(yàn)也將更加智能化和互動(dòng)化，人們將通過更豐富的觀影方式來體驗(yàn)電影的魅力。這讓我對(duì)未來的電影行業(yè)充滿了期待和憧憬。
第五段：個(gè)人成長(zhǎng)與感悟
這次影像節(jié)的參與不僅讓我了解了電影創(chuàng)作的辛苦和奉獻(xiàn)，也讓我體驗(yàn)到了電影的魅力和感染力。在這個(gè)盛會(huì)上，我結(jié)識(shí)了很多志同道合的朋友，我們一起交流思考、分享成長(zhǎng)。在與電影人的交流中，我得到了很多寶貴的指導(dǎo)和啟發(fā)，這讓我更加堅(jiān)定了自己對(duì)電影創(chuàng)作的熱愛和追求。我相信，未來我會(huì)以更加扎實(shí)的基礎(chǔ)和更高的要求追求自己的電影夢(mèng)想。
1200字的文章中，五段式結(jié)構(gòu)的每一段需要大致有240字。以上是一個(gè)關(guān)于影像節(jié)心得體會(huì)的連貫五段式文章，其中包含了對(duì)影像節(jié)氛圍的感悟、與電影人的互動(dòng)與交流、觀看佳片的感受與啟發(fā)、對(duì)未來電影創(chuàng)作和觀影體驗(yàn)的展望，以及個(gè)人的成長(zhǎng)與感悟。希望這篇文章能夠幫助你。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
近年來，隨著科技的迅猛發(fā)展，影像課程也越來越受到人們的關(guān)注。作為一位影像課程的學(xué)生，我在學(xué)習(xí)過程中深受啟發(fā)。通過這門課程，我不僅學(xué)習(xí)了如何拍攝一張好的照片，還可以通過影像表達(dá)自己的感受和思想。在此，我將分享我學(xué)習(xí)影像課程的心得體會(huì)。
第一段
第一次接觸影像課程時(shí)，我并沒有很高的期望。但是在老師的引導(dǎo)下，我很快發(fā)現(xiàn)，影像課程不僅僅是拍照，還包括對(duì)環(huán)境和生活的觀察和記錄。我們可以從角度、構(gòu)圖、光線、顏色等多個(gè)方面去拍攝一張照片，從而讓照片更具有表達(dá)力。通過影像，我們可以傳達(dá)自己的情感和創(chuàng)造力，表達(dá)對(duì)自然、社會(huì)、文化等事物的思考和態(tài)度。
第二段
在學(xué)習(xí)影像課程的過程中，我意識(shí)到了影像文化的重要性。隨著科技的不斷發(fā)展，影像已經(jīng)成為了人們生活中必不可少的元素之一，特別是在媒體、廣告、藝術(shù)等領(lǐng)域的運(yùn)用日益廣泛。了解影像文化對(duì)我們的學(xué)習(xí)和生活具有重要的意義。我們必須要了解不同文化背景下的影像文化及其表達(dá)方式，才能更好地理解和欣賞他們所表達(dá)的意義。同時(shí)，我們也要切實(shí)領(lǐng)會(huì)我們自己的文化內(nèi)涵，嘗試用影像去表現(xiàn)、傳承和弘揚(yáng)。
第三段
除此之外，影像課程還讓我體會(huì)到了拍攝的樂趣。在影像課程中，我們有機(jī)會(huì)走出課堂，走近自然和社會(huì)，發(fā)現(xiàn)美，記錄美，體驗(yàn)美。拍攝過程雖然有時(shí)簡(jiǎn)單繁瑣，甚至有時(shí)會(huì)十分挑戰(zhàn)，但是當(dāng)我們看到自己拍攝的作品時(shí)，會(huì)有一種難以言喻的成就感。通過影像拍攝，我們不僅可以發(fā)掘自己的拍攝潛力，還可以提高自身的審美水平。
第四段
學(xué)習(xí)影像課程需要技術(shù)的支撐。在實(shí)際的拍攝過程中，需要掌握各種規(guī)范化的攝影知識(shí)和技能。比如如何控制曝光、光圈、快門等參數(shù)，在不同環(huán)境下調(diào)整合適的ISO和白平衡等等。學(xué)會(huì)這些技巧不僅可以提高我們的攝影技能，更可以讓我們更好的來表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。此外，在后期制作中，我們還需要學(xué)習(xí)各種圖像處理軟件的使用，從而讓我們更能夠?qū)⑴臄z的照片處理得更好，并達(dá)到更好的表現(xiàn)效果。
第五段
在總結(jié)影像課程的學(xué)習(xí)體會(huì)時(shí)，我認(rèn)為影像課程不僅僅是讓我掌握攝影知識(shí)和技能的機(jī)會(huì)，還可以讓我通過影像獲取生活與自然中的美，體驗(yàn)創(chuàng)新與成就的感受。在拍攝的過程中，我可以更好的表達(dá)自己的情感與思想，從而讓我更有信心地去面對(duì)挑戰(zhàn)，開闊自我的視野。通過影像這種形式，我也更加熱愛生活，并明白生活需要我們?nèi)ゼ?xì)心、去感受和去記錄。 最后，我期望大家都可以體會(huì)到影像課程帶來的樂趣和收獲，不斷提高自身的影像塑造能力，為自己和社會(huì)創(chuàng)造更多的美。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
自從大學(xué)入學(xué)以來，我一直想成為一名電影制作人。因此，我很高興能夠加入學(xué)校的影像部。在影像部實(shí)踐了一年后，我深深感到，除了酷炫的視覺效果之外，電影還需要藝術(shù)和技術(shù)之間的平衡。參與影像部的經(jīng)歷，讓我深刻體會(huì)到電影制作需要很多的計(jì)劃和耐心，但這所有的努力都是值得的。
第二段：技術(shù)能力提升
作為影像部的一員，我們的主要工作是為校園事件和其他趣味活動(dòng)制作宣傳視頻和短片。通過影像部實(shí)踐，我們得到了提高我們的技術(shù)能力的機(jī)會(huì)。我們學(xué)會(huì)了與高端的照相機(jī)和相機(jī)的特性和功能配合使用，學(xué)習(xí)了許多修圖技巧，比如顏色校正和精確剪切等技巧。我們還學(xué)會(huì)了使用各種編輯軟件，例如Adobe Premiere Pro和Final Cut Pro等，通過它們可以進(jìn)行視頻編輯，調(diào)整播放速度和清晰度，使我們更好地掌握影片的過程和效果。
第三段：協(xié)作能力提升
一部偉大的電影需要一個(gè)協(xié)作團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都會(huì)為了制作出精美的電影做出自己的貢獻(xiàn)。影像部實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)以一種更加開放的方式和同事交流。通過對(duì)一些我們的制作項(xiàng)目的討論和傾聽他們的想法，我們能更好地理解別人的想法和意見，并加以實(shí)施，用戶的反饋能夠得到很好的執(zhí)行和總結(jié)。另外，我們也學(xué)會(huì)了如何在時(shí)間表和預(yù)算內(nèi)，與其它團(tuán)隊(duì)伙伴協(xié)作，同時(shí)保持高質(zhì)量的創(chuàng)意和工作的流程。
第四段：創(chuàng)意能力提升
在影像部，我們學(xué)習(xí)了如何將創(chuàng)意轉(zhuǎn)化為影院。我們學(xué)會(huì)了如何編寫劇本，如何制作視覺效果，如何設(shè)計(jì)場(chǎng)景和聲音效果，如何運(yùn)用配樂效果以及許多其他方面。每個(gè)人都能夠發(fā)揮自己的才能，運(yùn)用自己的設(shè)計(jì)技能，為電影增加更多的創(chuàng)意和魅力因素。我們的創(chuàng)意能力將流向未來的作品。
第五段：總結(jié)
影像部的工作主要是傳達(dá)信息和吸引人們關(guān)注，讓更多的人了解我們的活動(dòng)和機(jī)構(gòu)。因此，除了創(chuàng)意和技術(shù)之外，我們還需要具備良好的溝通能力。影像部實(shí)踐讓我學(xué)習(xí)到許多新的技能和方法，通過這一年的實(shí)踐，我也認(rèn)識(shí)到電影制作需要自己通過努力和反思來不斷學(xué)習(xí)。電影需要?dú)w根結(jié)底需要?jiǎng)?chuàng)意和技術(shù)之間的良好的平衡和合作團(tuán)隊(duì)的配合。在將來的工作中，我還需要不斷掌握新的技能和方法，為電影工作注入更多的參考因素和自己的創(chuàng)意。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
山紅學(xué)校
吳錫周近兩年來，全國(guó)各地課堂教學(xué)改革風(fēng)起云涌，許多先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)紛紛亮相，成為了新課程教學(xué)的亮麗風(fēng)景。在改革中，我采取了揚(yáng)長(zhǎng)避短、學(xué)為我用、創(chuàng)新理念、穩(wěn)步推進(jìn)的課堂改革策略，有如下心得體會(huì)：
一、教學(xué)理念的更新 1 學(xué)生是主體
學(xué)生是課堂的主人，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人。在過去的教學(xué)中，我們把學(xué)生放在了被動(dòng)學(xué)習(xí)的地位，教師不重視培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，一味的采取壓制、強(qiáng)迫的手段，常常適得其反。近一年的改革，改變了我錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，學(xué)生被放在了課堂的主體地位上，教學(xué)時(shí)能夠首先考慮學(xué)生的實(shí)際情況，根據(jù)學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)進(jìn)行教學(xué)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。
2.自主學(xué)習(xí)值得提倡
學(xué)生的學(xué)習(xí)能力存在差別，但完全依靠教師的課堂教學(xué)教會(huì)學(xué)生不利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)和能力的培養(yǎng)。所以，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)情、知識(shí)的難度適當(dāng)教會(huì)學(xué)生預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)的方法，有利于學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。聯(lián)合國(guó)教科文組織也指出，21世紀(jì)的文盲是不會(huì)學(xué)習(xí)的人。
3.小組合作的優(yōu)勢(shì)
課程標(biāo)準(zhǔn)要求落實(shí)三維目標(biāo)，課堂教學(xué)要落實(shí)三維目標(biāo)，都需要教師在教學(xué)前早將目標(biāo)定位下來。一節(jié)課的任務(wù)完成與否，也需要對(duì)照目標(biāo)。目標(biāo)的展示，還有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)的方向更明確。
5.新課程教學(xué)的核心是思維能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)
“吾生也有涯，而知也無涯?！睂W(xué)生對(duì)知識(shí)的探究永無止境，而教師教學(xué)不能僅傳授知識(shí)，把學(xué)生當(dāng)作知識(shí)的容器，更重要的是教會(huì)學(xué)生思考、創(chuàng)新，在學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成動(dòng)腦、動(dòng)手、探究的習(xí)慣。
二、教學(xué)模式的創(chuàng)新
在教學(xué)中總結(jié)了“三自”學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的能力?！叭浴奔醋灾黝A(yù)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、自主探究，預(yù)習(xí)課側(cè)重于基礎(chǔ)知識(shí)的掌握，內(nèi)容的初步感知；閱讀課側(cè)重于思維的訓(xùn)練、表達(dá)能力的培養(yǎng)；復(fù)習(xí)課則側(cè)重于知識(shí)的落實(shí)。課堂設(shè)計(jì)上，以理念引領(lǐng)教學(xué)，體現(xiàn)學(xué)生的主體，培養(yǎng)學(xué)生的能力。
三、
教學(xué)手段的革新讓學(xué)生真正做課堂的主人，教師的教學(xué)方法、教學(xué)手段對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有至關(guān)重要的作用。這幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我，傳統(tǒng)的學(xué)究式經(jīng)驗(yàn)教學(xué)已不受學(xué)生歡迎，學(xué)生內(nèi)心的情感調(diào)動(dòng)、自我碰撞才是教學(xué)的最高境界。況且，學(xué)生的作題能力不是靠教師的講而培養(yǎng)出來的。為此，我在教學(xué)中從課本內(nèi)容，學(xué)生心理因素出發(fā)，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂，體味到做主人的幸福。
四、教學(xué)內(nèi)容的添新
新課程改革的一項(xiàng)重大突破是改變了過去教材天下一統(tǒng)的格局，社會(huì)、生活、實(shí)踐一切可以利用的資源都成為教學(xué)內(nèi)容。死抱住練習(xí)冊(cè)不放，必然導(dǎo)致視野狹隘。
五、實(shí)踐活動(dòng)的出新 活動(dòng)是讓學(xué)生在娛樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)時(shí)娛樂，它對(duì)于解決當(dāng)前困擾學(xué)校的教師厭教、學(xué)生厭學(xué)這一問題有著獨(dú)特的意義。我不喜歡板著臉孔教學(xué)生學(xué)習(xí)，愿意用自己的熱情和陽光去感染每一個(gè)學(xué)生。
山紅學(xué)校
譚亞平
最近我在網(wǎng)上觀看了杜郎口中學(xué)的幾節(jié)教學(xué)視頻，我感受到了杜郎口精神的實(shí)質(zhì)就是充分激發(fā)了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的渴求欲望，實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，整個(gè)學(xué)校形成了一種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。
杜郎口的課堂活了，真正告別了傳統(tǒng)的課堂授課模式，學(xué)生當(dāng)之無愧的成了學(xué)習(xí)的主人，走進(jìn)課堂，映入眼簾的是一個(gè)個(gè)渴望求知、渴望解惑的充滿激情的人，正象杜郎口人說的那樣“主動(dòng)是學(xué)習(xí)之本，活躍是課堂之魂”。
我平時(shí)還思考一個(gè)問題，為什么學(xué)生到了游戲廳里不需要任何人教，學(xué)生就能很快地學(xué)會(huì)打游戲，并沉溺于游戲中不能自拔？為什么課本知識(shí)在課堂上不能得到很好的掌握？通過觀看杜郎口中學(xué)的教學(xué)視頻，我發(fā)現(xiàn)我把學(xué)生管得太死了，總是規(guī)定學(xué)生做我教過的操作，使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，課堂氣氛不活躍。
我在今后的教學(xué)中，要結(jié)合自身與學(xué)校實(shí)際，學(xué)其精髓，把握內(nèi)涵，深刻領(lǐng)會(huì)，提高課堂效益。在教學(xué)中，我要嘗試讓學(xué)生自己來實(shí)踐知識(shí)的獲得過程，自己對(duì)照課本進(jìn)行自學(xué)，并且在課堂上展示自己的學(xué)習(xí)成果，互相交流，互相學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中找到樂趣，找到自我。學(xué)習(xí)是一種快樂，我們也“學(xué)著樂，樂著學(xué)”，使我們的課堂真正成為活動(dòng)的課堂、自由的課堂、和諧的課堂、激情燃燒的課堂、回旋著生命旋律的課堂。在教學(xué)中，要給學(xué)生一個(gè)足夠的空間，從而體現(xiàn)他們的主體地位。教師在日常教學(xué)中，要充分挖掘?qū)W生的潛力，要把課堂還給學(xué)生，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得成功地快樂，進(jìn)一步激發(fā)求知的欲望，從而提高教育教學(xué)效率。
以上是我對(duì)實(shí)施新課改的一點(diǎn)初淺體會(huì)，新課改讓教師原有的角色發(fā)生變化，新課改也為教師發(fā)展創(chuàng)造了一個(gè)新的機(jī)遇。相信我們?cè)谛抡n程理念的指導(dǎo)下，激發(fā)自身的活力，在教學(xué)中不斷反思、不斷創(chuàng)新，一定會(huì)使學(xué)生向“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”這一最高目標(biāo)邁進(jìn)。相信自己也會(huì)在新課改理念的指導(dǎo)下不斷成長(zhǎng)，只要我們不斷學(xué)習(xí)，在教學(xué)中努力貫徹新課程的理念，不斷進(jìn)行教育教學(xué)上的創(chuàng)新。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
電子工藝實(shí)訓(xùn)是一門技術(shù)性很強(qiáng)的技術(shù)基礎(chǔ)課，也是我們理工科進(jìn)行工程訓(xùn)練，學(xué)習(xí)工藝知識(shí)，提高綜合素質(zhì)的重要實(shí)踐環(huán)節(jié)。從第2周到第5周每周周二下午四個(gè)小時(shí)來進(jìn)行這次實(shí)訓(xùn)。
實(shí)訓(xùn)任務(wù)是制作一臺(tái)萬用表，剛開始時(shí)我并不清楚電子工藝實(shí)訓(xùn)到底要做些什么，以為像以前的金工實(shí)訓(xùn)那樣這做做那做做。之后得知是自我做一個(gè)萬用表，而且做好的作品能夠帶回去。聽起來真的很搞笑，做起來就應(yīng)也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開始這次的實(shí)訓(xùn)旅途。
實(shí)訓(xùn)第一天也就是第二周，透過看錄像中電子工藝實(shí)訓(xùn)的范圍與技術(shù)，還有錄像中老師高-潮的技藝讓我艷羨不已，這個(gè)下午，我對(duì)電子工藝實(shí)訓(xùn)有了初步的認(rèn)識(shí)，對(duì)電路板，電路元件有了必須的認(rèn)識(shí)，對(duì)我接下類的三周的實(shí)際操作給予了必須的指導(dǎo)。
第3周也并不是學(xué)制作，而是做一些基本工的練習(xí)，練習(xí)如何用電烙鐵去焊接電阻，導(dǎo)線。電烙鐵對(duì)我來說很陌生，所以我很認(rèn)真地對(duì)待這練習(xí)的機(jī)會(huì)。
我再說說焊接的過程。先將準(zhǔn)備好的元件插入印刷電路板規(guī)定好的位置上，待電烙鐵加熱后用烙鐵頭的刃口上些適量的焊錫，上的焊錫多少要根據(jù)焊點(diǎn)的大小來決定。
焊接時(shí)，要將烙鐵頭的刃口接觸焊點(diǎn)與元件引線，根據(jù)焊點(diǎn)的形狀作必須的移動(dòng)，使流動(dòng)的焊錫布滿焊點(diǎn)并滲入被焊物的縫隙，接觸時(shí)間大約在3-5秒左右，然后拿開電烙鐵。拿開電烙鐵的時(shí)間，方向和速度，決定了焊接的質(zhì)量與外觀的正確的方法是，在將要離開焊點(diǎn)時(shí)，快速的將電烙鐵往回帶一下，后迅速離開焊點(diǎn)，這樣焊出的焊點(diǎn)既光亮，圓滑，又不出毛刺。
在焊接時(shí)，焊接時(shí)間不要太長(zhǎng)，免得把元件燙壞，但亦不要太短，造成假焊或虛焊。焊接結(jié)束后，用鑷子夾住被焊元件適當(dāng)用力拔一下，檢查元件是否被焊牢。如果發(fā)現(xiàn)有松動(dòng)現(xiàn)象，就要重新進(jìn)行焊接。
焊接看起來很簡(jiǎn)單但其中有很多技巧要講究的，比如說用偏口鉗掐導(dǎo)線的力度、焊錫絲的量和在焊的過程中時(shí)間都要把握準(zhǔn)才行，多了少了都不行!我覺得最難的就是托焊了，總是把握不好焊錫絲的量和電烙鐵托的時(shí)間。心想還好是練習(xí)，要不不明白要焊壞多少個(gè)原件呢。
第四，五周，我們開始了我們最后的萬用表的焊接，想到平時(shí)在物理實(shí)驗(yàn)室里用的萬用表此刻能夠經(jīng)自我的手焊接出來，心中難免有些許激動(dòng)。
醫(yī)學(xué)影像實(shí)習(xí)心得體會(huì)篇2
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
作為影像部的成員，我在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中學(xué)到了很多東西，感受到了工作中的喜悅和挑戰(zhàn)。影像部的主要工作是拍攝和制作內(nèi)容豐富的照片和視頻，為校園活動(dòng)和學(xué)生們的校內(nèi)生活記錄下精彩瞬間。在這個(gè)圓滿的學(xué)期結(jié)束之際，我想分享一下我的心得體會(huì)。
第一段：拍攝技能的提高
在影像部，我不僅了解了相機(jī)的基本操作，還學(xué)會(huì)了拍攝各種場(chǎng)景和對(duì)象的技巧。我們常常在不同的環(huán)境下拍攝照片和視頻，有的需要考慮光線、有的需要抓住瞬間、有的需要關(guān)注細(xì)節(jié)。不斷地拍攝和練習(xí)，讓我更加熟練地掌握了各種技巧，拍出了更為精彩的作品。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在影像部的每一次工作中，團(tuán)隊(duì)合作是至關(guān)重要的。團(tuán)隊(duì)成員之間要相互配合，互相補(bǔ)充技能和經(jīng)驗(yàn)。 我們分工明確，井然有序，在工作中能夠快速地完成任務(wù)，并能為校園活動(dòng)提供更好的服務(wù)。在這個(gè)過程中，我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作是團(tuán)隊(duì)取得成功的關(guān)鍵。
第三段：挑戰(zhàn)自我，提高自己
在影像部中，我們常常需要面對(duì)各種挑戰(zhàn)。有的時(shí)候需要在光線不好的情況下拍照，有的時(shí)候需要在快速變化的情況下把握瞬間。這些挑戰(zhàn)讓我更加深入地了解了自己的能力和不足之處，同時(shí)也激發(fā)了我不斷進(jìn)步的激情和動(dòng)力。
第四段：成就感的滿足
每次拍攝和制作完美的視覺作品都讓我們獲得巨大的成就感。當(dāng)我們把這些作品分享給他人時(shí)，感受到的是滿足和自豪。我覺得這也是加入影像部的重要原因之一。 不斷地努力，不斷地創(chuàng)造，讓我充滿了自信和動(dòng)力。
第五段：結(jié)語
影像部是一個(gè)充滿激情和挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)讓我們得到鍛煉和成長(zhǎng)的地方。每一次工作和拍攝都讓我體驗(yàn)到了工作的快樂和樂趣。如果你也熱愛影像，喜歡拍照和制作視頻，那么加入影像部是一個(gè)很好的選擇。希望我們?cè)谖磥砟軌蚶^續(xù)為校園活動(dòng)記錄下更多精彩的瞬間。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
我女兒14歲，我所教的學(xué)生17歲，都處在所謂的叛逆期，面對(duì)他們的教育一度讓我非?？鄲?。帶著非常多的問題，20xx---20xx學(xué)年度寒假我閱讀張進(jìn)輔主編的《青少年心理醫(yī)生》一書，頗有感受。體會(huì)如下：
一.感覺到青少年心理健康教育的迫切性。
青少年朝氣蓬勃。樂觀向上，思想活躍，如果我們的家庭、學(xué)校和社會(huì)沒有積極引導(dǎo)，那么他們將會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)、情緒障礙等多種心理問題。影響學(xué)習(xí)、生活和工作，給自身帶來痛苦和不幸，也給社會(huì)帶來危害。20xx年發(fā)生在云南大學(xué)的“馬加爵事件”20xx年發(fā)生在吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)的“郭力維事件”就是因?yàn)樾睦韱栴}給個(gè)人、家庭、社會(huì)帶來危害的極端個(gè)案。20xx年對(duì)北京、河南、重慶、浙江、新疆五個(gè)地區(qū)的16472名中小學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高中生有心理問題傾向的比例是14。8%，嚴(yán)重的2。5%。20xx年世界范圍內(nèi)發(fā)生神經(jīng)心理問題的兒童與青少年將增加50%?？梢?，加強(qiáng)青少年的心理健康教育多么迫切。
二.懂得心理健康的含義
精神分析學(xué)派學(xué)者榮格認(rèn)為，理想的心理健康是有意識(shí)地指揮和引導(dǎo)潛意識(shí)的力量，有意識(shí)和潛意識(shí)領(lǐng)域必須一體化。真正能達(dá)到自我中心頂點(diǎn)的人，就是心理成熟和健康的、純粹的和完美人性的人。
精神病學(xué)家孟尼格爾提出，心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境及其相互之間具有最高效率以及快樂的適應(yīng)情況。不僅要有效率，也不只是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活規(guī)范，而是需要三者同時(shí)具備。
心理學(xué)家英格里斯認(rèn)為，心理健康是一種持續(xù)的心理情況，各種情況下能進(jìn)行良好的適應(yīng)，具有生命的活力，并能充分發(fā)展其身心的潛能。
社會(huì)學(xué)家?？险J(rèn)為，心理健康就是合乎某一水準(zhǔn)的社會(huì)行為，一方面為社會(huì)接受，另一方面能為自身帶來快樂。
由此可見，心理健康問題涉及四個(gè)方面的內(nèi)容：第一，整體狀況，即人的心理和身體兩方面的健康是交互影響的。第二，平均狀況，一個(gè)人的某類行為，如果社會(huì)上的大部分人是怎樣的，他也是怎樣的話，可以認(rèn)為他是正常健康的。第三，理想狀況，一個(gè)人若達(dá)到了其所期望的狀況，可以認(rèn)為他是正常健康的。第四，適應(yīng)情況。在社會(huì)變化的情況下，有些人表現(xiàn)出一種準(zhǔn)備和應(yīng)付行為，而有些人則表現(xiàn)出不適和阻抗，則前者是健康的適應(yīng)?？傊?，心理健康是指心智發(fā)育正常，心態(tài)保持平衡、心理適應(yīng)良好和心理潛能發(fā)揮。
心理健康的9條標(biāo)準(zhǔn)：智力正常、自我意識(shí)正確、情緒協(xié)調(diào)穩(wěn)定、意志堅(jiān)強(qiáng)可控、人格完整統(tǒng)一、人際關(guān)系和諧、社會(huì)適應(yīng)良好、生活情趣高尚、心理行為與年齡相符。
十種正常的異?，F(xiàn)象：疲勞感、焦慮反應(yīng)、類似歇斯底里現(xiàn)象、強(qiáng)迫現(xiàn)象、恐怖對(duì)立、疑病現(xiàn)象、錯(cuò)覺、偏執(zhí)和自我牽連、幻覺、自笑和自言自語。
三.學(xué)會(huì)幾點(diǎn)對(duì)青少年學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的幾個(gè)方法
1.學(xué)生的學(xué)習(xí)特征：是在學(xué)校這樣一個(gè)特定的環(huán)境中的一種有目的、有計(jì)劃、有組織的學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)其過程的目的性、有效性和高效率。是以學(xué)生掌握間接經(jīng)驗(yàn)為主要任務(wù)的，以便能在較短時(shí)間內(nèi)接受人類的社會(huì)歷史經(jīng)驗(yàn)。
2 、學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)：最佳水平是學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的水平適當(dāng)，防止給學(xué)生提出的目標(biāo)過高，或壓力太大。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)過強(qiáng)會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，如過于勤奮、爭(zhēng)強(qiáng)好勝、情緒緊張、容易自責(zé)。造成這種狀況的原因是：目標(biāo)設(shè)置過高，不恰當(dāng)認(rèn)知模式，他人不適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化。做事過于認(rèn)真，追求完美，好強(qiáng)、固執(zhí)，嚴(yán)厲的家庭教育方式和父母的期望過高。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏表現(xiàn)：懶惰行為(不愿意看書動(dòng)腦、貪玩、拖拉、散漫、怕苦怕累、經(jīng)常為自己找借口)、容易分心、厭倦情緒、依賴性強(qiáng)。針對(duì)性建議：榜樣的作用、成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練、興趣培養(yǎng)、確立合理的目標(biāo)、適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)批評(píng)、學(xué)習(xí)結(jié)果及時(shí)反饋、創(chuàng)設(shè)問題情境、激發(fā)好奇心、競(jìng)爭(zhēng)教育。一個(gè)好的方法：用卡片列出所要學(xué)習(xí)的全部?jī)?nèi)容，當(dāng)學(xué)生完成一個(gè)目標(biāo)時(shí)得到一個(gè)成績(jī)，當(dāng)他獲得5 個(gè)成績(jī)時(shí)，就完成一張目標(biāo)卡，當(dāng)他積累3張目標(biāo)卡后，就能換取一個(gè)額外的課余活動(dòng)時(shí)間。
3.常見的學(xué)習(xí)策略
(1)復(fù)述策略：調(diào)動(dòng)多種感官參與學(xué)習(xí)，人的知識(shí)83%來源于視覺，11%來源于聽覺，3。5%來源于嗅覺，1。5%來源于觸覺，1%來源于味覺。所以復(fù)述時(shí)要整體識(shí)記和分段識(shí)記，嘗試背誦，過渡學(xué)習(xí)，及時(shí)復(fù)習(xí)。
(3)組織策略：整合新舊知識(shí)內(nèi)在聯(lián)系，形成新的知識(shí)結(jié)構(gòu)的策略。如列提綱，作關(guān)系圖
4、考試焦慮輔導(dǎo)
(2)考試焦慮的調(diào)適：考前充分準(zhǔn)備，自信訓(xùn)練、放松訓(xùn)練，系統(tǒng)脫敏法。
這些許感受我會(huì)用它來指導(dǎo)工作，也會(huì)在繼續(xù)加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，不斷豐富自身理論知識(shí)。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
近兩年來，全國(guó)各地課堂教學(xué)改革風(fēng)起云涌，許多先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)紛紛亮相，成為了新課程教學(xué)的亮麗風(fēng)景。在改革中，我采取了揚(yáng)長(zhǎng)避短、學(xué)為我用、創(chuàng)新理念、穩(wěn)步推進(jìn)的課堂改革策略，有如下心得體會(huì)：
一、教學(xué)理念的更新
1 學(xué)生是主體
學(xué)生是課堂的主人，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的引路人。在過去的教學(xué)中，我們把學(xué)生放在了被動(dòng)學(xué)習(xí)的地位，教師不重視培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，一味的采取壓制、強(qiáng)迫的手段，常常適得其反。近一年的改革，改變了我錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，學(xué)生被放在了課堂的主體地位上，教學(xué)時(shí)能夠首先考慮學(xué)生的實(shí)際情況，根據(jù)學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)進(jìn)行教學(xué)，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。
2.自主學(xué)習(xí)值得提倡
學(xué)生的學(xué)習(xí)能力存在差別，但完全依靠教師的課堂教學(xué)教會(huì)學(xué)生不利于學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)和能力的培養(yǎng)。所以，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)情、知識(shí)的難度適當(dāng)教會(huì)學(xué)生預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)的方法，有利于學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。聯(lián)合國(guó)教科文組織也指出，21世紀(jì)的文盲是不會(huì)學(xué)習(xí)的人。
3.小組合作的優(yōu)勢(shì)
傳統(tǒng)的課堂是少數(shù)尖子生的課堂，學(xué)困生成為被遺忘的角落。小組合作，有利于讓學(xué)生之間互相幫助，有利于讓每一個(gè)學(xué)生參與到課堂教學(xué)中，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)與成功的快感，從而整體提高教育教學(xué)質(zhì)量。因此，在教學(xué)中建立小組并發(fā)揮小組的作用不可忽視。
4.教學(xué)目標(biāo)是課堂的指向標(biāo)
課程標(biāo)準(zhǔn)要求落實(shí)三維目標(biāo)，課堂教學(xué)要落實(shí)三維目標(biāo)，都需要教師在教學(xué)前早將目標(biāo)定位下來。一節(jié)課的任務(wù)完成與否，也需要對(duì)照目標(biāo)。目標(biāo)的展示，還有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)習(xí)的方向更明確。
5.新課程教學(xué)的核心是思維能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)
吾生也有涯，而知也無涯。學(xué)生對(duì)知識(shí)的探究永無止境，而教師教學(xué)不能僅傳授知識(shí)，把學(xué)生當(dāng)作知識(shí)的容器，更重要的是教會(huì)學(xué)生思考、創(chuàng)新，在學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成動(dòng)腦、動(dòng)手、探究的習(xí)慣。
二、教學(xué)模式的創(chuàng)新
在教學(xué)中總結(jié)了三自學(xué)習(xí)法，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的能力。三自即自主預(yù)習(xí)、自主學(xué)習(xí)、自主探究，預(yù)習(xí)課側(cè)重于基礎(chǔ)知識(shí)的掌握，內(nèi)容的初步感知；閱讀課側(cè)重于思維的訓(xùn)練、表達(dá)能力的培養(yǎng)；復(fù)習(xí)課則側(cè)重于知識(shí)的落實(shí)。課堂設(shè)計(jì)上，以理念引領(lǐng)教學(xué)，體現(xiàn)學(xué)生的主體，培養(yǎng)學(xué)生的能力。
三、教學(xué)手段的革新
讓學(xué)生真正做課堂的主人，教師的教學(xué)方法、教學(xué)手段對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)有至關(guān)重要的作用。這幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我，傳統(tǒng)的學(xué)究式經(jīng)驗(yàn)教學(xué)已不受學(xué)生歡迎，學(xué)生內(nèi)心的情感調(diào)動(dòng)、自我碰撞才是教學(xué)的最高境界。況且，學(xué)生的作題能力不是靠教師的講而培養(yǎng)出來的。為此，我在教學(xué)中從課本內(nèi)容，學(xué)生心理因素出發(fā)，創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂，體味到做主人的幸福。
四、教學(xué)內(nèi)容的添新
新課程改革的一項(xiàng)重大突破是改變了過去教材天下一統(tǒng)的格局，社會(huì)、生活、實(shí)踐一切可以利用的資源都成為教學(xué)內(nèi)容。死抱住練習(xí)冊(cè)不放，必然導(dǎo)致視野狹隘。
五、實(shí)踐活動(dòng)的出新
活動(dòng)是讓學(xué)生在娛樂中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)時(shí)娛樂，它對(duì)于解決當(dāng)前困擾學(xué)校的教師厭教、學(xué)生厭學(xué)這一問題有著獨(dú)特的意義。我不喜歡板著臉孔教學(xué)生學(xué)習(xí)，愿意用自己的熱情和陽光去感染每一個(gè)學(xué)生。
篇二：教學(xué)改革心得體會(huì)
開學(xué)初，學(xué)校至上而下掀起了一場(chǎng)轟轟烈烈的課堂教學(xué)理念改變改革的熱潮，最近我又在網(wǎng)上觀看了杜郎口中學(xué)的幾節(jié)教學(xué)視頻，我感受到了杜郎口精神的實(shí)質(zhì)就是充分激發(fā)了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的渴求欲望，實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，整個(gè)學(xué)校形成了一種濃厚的學(xué)習(xí)氛圍。
杜郎口的課堂活了，真正告別了傳統(tǒng)的課堂授課模式，學(xué)生當(dāng)之無愧的成了學(xué)習(xí)的主人，走進(jìn)課堂，映入眼簾的是一個(gè)個(gè)渴望求知、渴望解惑的充滿激情的人，正象杜郎口人說的那樣主動(dòng)是學(xué)習(xí)之本，活躍是課堂之魂。
我平時(shí)還思考一個(gè)問題，為什么學(xué)生到了游戲廳里不需要任何人教，學(xué)生就能很快地學(xué)會(huì)打游戲，并沉溺于游戲中不能自拔？為什么課本知識(shí)在課堂上不能得到很好的掌握？通過觀看杜郎口中學(xué)的教學(xué)視頻，我發(fā)現(xiàn)我把學(xué)生管得太死了，總是規(guī)定學(xué)生做我教過的操作，使學(xué)生失去了學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，課堂氣氛不活躍。
我在今后的教學(xué)中，要結(jié)合自身與學(xué)校實(shí)際，學(xué)其精髓，把握內(nèi)涵，深刻領(lǐng)會(huì)，提高課堂效益。在教學(xué)中，我要嘗試讓學(xué)生自己來實(shí)踐知識(shí)的獲得過程，自己對(duì)照課本進(jìn)行自學(xué)，并且在課堂上展示自己的學(xué)習(xí)成果，互相交流，互相學(xué)習(xí)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中找到樂趣，找到自我。學(xué)習(xí)是一種快樂，我們也學(xué)著樂，樂著學(xué)，使我們的課堂真正成為活動(dòng)的課堂、自由的課堂、和諧的課堂、激情燃燒的課堂、回旋著生命旋律的課堂。
在教學(xué)中，要給學(xué)生一個(gè)足夠的空間，從而體現(xiàn)他們的主體地位。教師在日常教學(xué)中，要充分挖掘?qū)W生的潛力，要把課堂還給學(xué)生，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得成功地快樂，進(jìn)一步激發(fā)求知的欲望，從而提高教育教學(xué)效率。
以上是我對(duì)實(shí)施新課改的一點(diǎn)初淺體會(huì)，新課改讓教師原有的角色發(fā)生變化，新課改也為教師發(fā)展創(chuàng)造了一個(gè)新的機(jī)遇。相信我們?cè)谛抡n程理念的指導(dǎo)下，激發(fā)自身的活力，在教學(xué)中不斷反思、不斷創(chuàng)新，一定會(huì)使學(xué)生向?qū)W會(huì)學(xué)習(xí)這一最高目標(biāo)邁進(jìn)。相信自己也會(huì)在新課改理念的指導(dǎo)下不斷成長(zhǎng)，只要我們不斷學(xué)習(xí)，在教學(xué)中努力貫徹新課程的理念，不斷進(jìn)行教育教學(xué)上的創(chuàng)新。
篇三：教學(xué)改革心得體會(huì)
近段時(shí)間，我利用工作之余，積極投身到教研教改知識(shí)的學(xué)習(xí)當(dāng)中。我認(rèn)真學(xué)習(xí)了魏書生、李鎮(zhèn)西等教育名家的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、教學(xué)雜志上面有關(guān)教研教學(xué)的文章，以及介紹杜郎口教學(xué)模式的《課堂的哥白尼革命》一書。通過學(xué)習(xí)，我充實(shí)了自己的教學(xué)理論，開闊了自己的視野，迸發(fā)了積極探索課堂教學(xué)改革的熱情，現(xiàn)將學(xué)習(xí)中個(gè)人的片面認(rèn)識(shí)，簡(jiǎn)要匯報(bào)如下：
一、加強(qiáng)修養(yǎng) 鍛鋼須硬自身
魏書生老師通過自己潛心研究教育，打破傳統(tǒng)教學(xué)模式，以他全新的教育理念，走出一條教學(xué)改革的新路。作為語文課老師，他長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)教室，不講課，學(xué)生照樣自覺主動(dòng)的積極學(xué)習(xí)，取得優(yōu)異成績(jī)。作為一名班主任老師，仍能從繁瑣的班級(jí)管理工作中解脫，讓學(xué)生成為自己的助手，從容應(yīng)對(duì)班級(jí)管理。這讓我們覺得不可思議，而讀后認(rèn)真思考，魏老師之所以取得令人矚目的成績(jī)，不僅取勝于科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾泶胧€取勝于自己崇高的人格魅力。首先他用自己博大無私的愛感染學(xué)生，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)進(jìn)行賞識(shí)教育，學(xué)生做錯(cuò)事沒有斤斤計(jì)較，抓住不放。不僅不體罰學(xué)生，而是讓學(xué)生唱歌或做件好事改正錯(cuò)誤，在充滿愛的教育中真正體現(xiàn)出在學(xué)生心中偉大地位，學(xué)生受到感染，主動(dòng)認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和不足。老師胸懷坦蕩光明磊落。學(xué)生才會(huì)承認(rèn)自己所作所為，心悅誠(chéng)服地接受懲戒。其次，他能身體力行，以他自身的行為做表率，毫不懈怠地帶領(lǐng)學(xué)生無論是在嚴(yán)寒或是酷暑，從不間斷地鍛煉身體，以自己的實(shí)際行動(dòng)影響學(xué)生具有堅(jiān)強(qiáng)不息的拼搏精神，形成堅(jiān)忍不拔的堅(jiān)強(qiáng)的意志。作為每一位教育學(xué)生的老師，我們的工作對(duì)象是長(zhǎng)知識(shí)學(xué)本領(lǐng)有思想的學(xué)生，這決定我們的工作具有特殊性，我們要想培養(yǎng)出具有高素質(zhì)的學(xué)生，我自己必須是一名德才兼?zhèn)洌趭^好學(xué)、吃苦耐勞的老師，要想鍛造出好鋼材，自己先要有扎實(shí)過硬的技能。
二、沐浴書香 汲取知識(shí)營(yíng)養(yǎng)
當(dāng)今時(shí)代，科技飛速發(fā)展，知識(shí)實(shí)時(shí)更新，不學(xué)習(xí)不僅不能與呼喚學(xué)習(xí)型社會(huì)這一大需要相協(xié)調(diào)，還有愧于代表著進(jìn)步與知識(shí)的教師這一稱號(hào)，更不能很好地勝任我們的工作?？v觀當(dāng)今教壇，教育前輩和教育同仁就教學(xué)改革做出了不懈努力，有很多寶貴的成功經(jīng)驗(yàn)無償?shù)墓┪覀儗W(xué)習(xí)，我們只需采取正確的學(xué)習(xí)態(tài)度就能輕松獲得成功。反思自己的教學(xué)，雖然有新課改理念的融入，但自己的教育技術(shù)手段還很落后，大多數(shù)情況下是一支粉筆一塊黑板，靠激勵(lì)措施調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，偶爾用上錄音機(jī)就能使學(xué)生欣喜若狂，學(xué)習(xí)積極性大增，課堂教學(xué)效果極佳。試想，如果在先進(jìn)教學(xué)模式下，我們把預(yù)設(shè)的課堂問題，以及參考答案制作成多媒體課件，用影像畫面創(chuàng)設(shè)課堂情景，學(xué)生在這樣的課堂上學(xué)習(xí)知識(shí)將會(huì)是怎樣的享受，課堂效率和課堂效果將會(huì)有怎樣的飛躍，而本人在教育技術(shù)的運(yùn)用方面，知識(shí)幾乎是空白，因此，我要從頭再來，積極學(xué)習(xí)。
三、更新觀念 踐行教學(xué)改革
語文是一門與生活聯(lián)系緊密實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，每個(gè)學(xué)生都有自己的生活感受，老師的作用就是在課堂上采用恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)方法，讓學(xué)生把自己對(duì)課文內(nèi)容的理解，聯(lián)系生活體會(huì)，用不同的表現(xiàn)形式表達(dá)出來。生活是豐富多彩的，語文課也不應(yīng)是單調(diào)枯燥的串講分析，汗流浹背的滔滔不絕，而應(yīng)是科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)環(huán)節(jié)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生能力，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，簡(jiǎn)言之，即變講堂為學(xué)堂、變一言堂為眾生堂。學(xué)生小組合作、交流探究、生生互動(dòng)、師生互動(dòng)，課堂是充滿生命活力的課堂，在歡快熱烈的氛圍中，使學(xué)生的語文素養(yǎng)和綜合素質(zhì)得到全面提升。杜郎口中學(xué)的教學(xué)改革，在其三三六自主學(xué)習(xí)模式中，通過預(yù)習(xí)、展示、反饋等環(huán)節(jié)，分層次、分步驟強(qiáng)化了各種訓(xùn)練，學(xué)生經(jīng)過自主學(xué)習(xí)、互動(dòng)學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、展示學(xué)習(xí)，使他們熟練的掌握了知識(shí)，并能靈活運(yùn)用。對(duì)比我的課堂，還有差距。學(xué)生已具備了積極主動(dòng)參與課堂活動(dòng)的意識(shí)，但采用詩(shī)歌、小品、快板等多種藝術(shù)形式回答問題的能力還不具備，教學(xué)改革雖有初步成效，但教改之路還任重道遠(yuǎn)。
今后，我要繼續(xù)努力，踐行教學(xué)改革，使我們的課堂真正成為活動(dòng)的課堂、自由的課堂、和諧的課堂、激情燃燒的課堂、回旋著生命旋律的課堂。
篇四：教學(xué)改革心得體會(huì)
（一）新課改與教師、學(xué)生一起成長(zhǎng)
整理完課堂教學(xué)改革心得，喝口水，抬頭望窗，夜不算深，有些明凈，宛如我此時(shí)的心情，輕松而明快。
近年來，課堂教學(xué)改革的浪潮未等大家做好接準(zhǔn)備就已洶涌而來，似有山雨欲來風(fēng)滿樓之勢(shì)，通過學(xué)習(xí)杜郎口等學(xué)校的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),我感受到課堂教學(xué)改革將是一場(chǎng)艱苦的，但卻是勢(shì)在必行的革命.改革如同潮水一樣既能推波，又能覆舟，誰抓住了這一機(jī)遇，誰就適應(yīng)了發(fā)展。在去年濰坊市骨干教師培訓(xùn)會(huì)上一教育專家的這些話語激起了我蘊(yùn)藏在心底的豪情，同時(shí)也勾起我對(duì)課堂教學(xué)改革的憧憬。
在參加了多次關(guān)于新課堂教學(xué)改革的培訓(xùn)后，把大腦徹底的洗刷了一遍，人教版美術(shù)新教材的編者胡知凡教授過說換的不只是教材，而是教法，也就是大的教育改革！什么都是新鮮的：排了幾十年的的課桌太死板了，要排成圓周會(huì)議形的，千篇一律的教室布置也太沉悶了，教室布置要有個(gè)性化，課堂是學(xué)生的&&。全市的校長(zhǎng)教師在一起，聽講座、提問題，激昂的轉(zhuǎn)變觀念、互動(dòng)、自主學(xué)習(xí)、探究用教材教、而不是教教材&&，很多以前看上去是不可動(dòng)搖的，沒有絲毫懷疑的，顛撲不破的教育真理、教育信條就要重新審視和反思，要注入新的詮釋了。許多新鮮的詞句自主、快樂、高效如急風(fēng)驟雨，容不得你半點(diǎn)猶豫就劈頭蓋臉而來，看著大家突然忙碌起來，我的壓力驟然而升：不學(xué)習(xí)，就要落后，不轉(zhuǎn)變觀念，就要被淘汰！
容不得半點(diǎn)猶豫，帶著自主、快樂、高效的新理念用于課堂實(shí)踐,讓孩子們自主,讓孩子們快樂,讓孩子在自主快樂中實(shí)現(xiàn)課堂學(xué)習(xí)的高效。幾節(jié)課下來，看著孩子們亂哄哄，孩子們自主快樂了,一節(jié)課下來，體會(huì)只有一個(gè)字：亂！剛剛涌起的一點(diǎn)激情也逐漸冷卻下來。難道新課改就是亂，亂就是新課改?我疑惑了：難道這就是課堂教學(xué)改革?不，課改決不是這樣！是不是哪里做不到位呢。通過實(shí)踐，漸漸地，我的思維變得開闊了，對(duì)課改的理解逐漸撥云見日：我之所以茫然，是因?yàn)閷⒄n改想得過于神秘而無法企及；之所以感覺亂，是自己的思維還定格于傳統(tǒng)的教學(xué)模式之中，從心理上還沒有徹底的接受新課改的教學(xué)模式。其實(shí)，課堂教學(xué)改革只是一次契機(jī)，它就是我們一直在做，而且從未間斷過的追求，只是一些更富學(xué)識(shí)的人將它完整的歸納并積極推廣的教育理念。它并不清高，也不象我們想象中的那樣不可能，它是可行的，也是可信的，更是自主、快樂、高效的!
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
第一段：引言（200字）
影像是一種非常重要的媒介，它能夠傳達(dá)強(qiáng)烈的視覺和情感體驗(yàn)。我曾經(jīng)有幸參與一個(gè)影像創(chuàng)作班級(jí)，通過這個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)，我對(duì)影像的理解有了很大的提升。在班級(jí)的學(xué)習(xí)過程中，我深刻體會(huì)到了影像的力量和它對(duì)人們情感和心靈的觸動(dòng)。下面我將分享我在影像創(chuàng)作班級(jí)中的心得體會(huì)。
第二段：影像的表達(dá)方式（200字）
影像通過畫面的構(gòu)圖、色彩的運(yùn)用、音樂的搭配等手法來表達(dá)作者的情感和意圖。在影像創(chuàng)作班級(jí)中，我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用不同的畫面構(gòu)圖來傳達(dá)不同的情感。例如，當(dāng)我們想要表達(dá)一種安靜和平靜的情感時(shí)，可以使用平靜的畫面構(gòu)圖，將主體放在畫面的中心，使用柔和的色調(diào)和光線。而當(dāng)我們想要表達(dá)一種緊張和激動(dòng)的情感時(shí)，可以使用范圍廣闊的畫面構(gòu)圖，將主體放在畫面的邊緣，并使用明亮的色彩和快速的剪輯手法。通過不同的表達(dá)方式，影像能夠讓觀眾更深入地感受到作者想要傳達(dá)的情感。
第三段：影像對(duì)情感和心靈的觸動(dòng)（200字）
影像有著強(qiáng)大的情感表達(dá)能力，它能夠深深地觸動(dòng)人們的心靈。在影像創(chuàng)作班級(jí)中，我學(xué)會(huì)了如何用影像來表達(dá)自己的情感和心靈體驗(yàn)。通過選擇合適的畫面和音樂，我能夠?qū)⒆约旱那楦修D(zhuǎn)化為影像，讓觀眾感受到我的內(nèi)心世界。一次，我選擇了一首悲傷的音樂，從一個(gè)人在雨中獨(dú)自行走的畫面開始，逐漸過渡到樹木的倒影和孤獨(dú)的街巷。在整個(gè)影像中，我盡量用抽象的畫面來表達(dá)自己的內(nèi)心感受。這個(gè)影像在觀眾中引起了共鳴，讓他們感受到了我的情感和內(nèi)心的孤獨(dú)。
第四段：影像的社會(huì)影響力（200字）
影像不僅僅只是一種藝術(shù)創(chuàng)作方式，它還具有很大的社會(huì)影響力。通過影像，我們可以傳遞社會(huì)問題和關(guān)注，呼吁人們對(duì)一些問題進(jìn)行關(guān)注和改變。在影像創(chuàng)作班級(jí)中，我學(xué)會(huì)了如何將自己的觀點(diǎn)和思考通過影像的方式傳遞給觀眾。例如，我選擇了一個(gè)社會(huì)問題——環(huán)境污染，通過拍攝被污染的湖泊和滿地垃圾的畫面，以及使用沉悶的音樂來表達(dá)我的觀點(diǎn)。我希望這個(gè)影像能夠引起觀眾對(duì)環(huán)境保護(hù)的重視，讓更多的人行動(dòng)起來。
第五段：結(jié)論（200字）
通過參與影像創(chuàng)作班級(jí)的學(xué)習(xí)，我對(duì)影像的理解有了很大的提升。影像不僅僅只是一種藝術(shù)形式，它還是一種強(qiáng)大的傳達(dá)情感和思考的方式。通過運(yùn)用不同的表達(dá)手法，影像能夠深深地觸動(dòng)人們的情感和心靈。同時(shí)，影像還具有很大的社會(huì)影響力，可以傳遞社會(huì)問題和關(guān)注。通過影像的力量，我們能夠讓更多的人關(guān)注到一些重要的問題，并促使社會(huì)的改變。
影像培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
第一段：導(dǎo)入，介紹“心得體會(huì)影像科”的背景和意義（200字）
“心得體會(huì)影像科”是一門探究個(gè)人內(nèi)心世界的學(xué)科，通過影像記錄和表現(xiàn)個(gè)人內(nèi)心狀態(tài)，幫助人們更好地理解自己。它強(qiáng)調(diào)每個(gè)人的內(nèi)心體驗(yàn)是獨(dú)特的，無法用語言完全表達(dá)出來，因此需要通過影像的形式來展示。這門學(xué)科的重要性在于，它能夠幫助人們突破語言的限制，以更直接的方式表達(dá)自己的情感和感受。在很多方面，它可以使個(gè)體的獨(dú)特性和創(chuàng)造性得到更好的發(fā)揮，也能為心理治療和藝術(shù)創(chuàng)作提供更多的可能性。
第二段：探究影像科的學(xué)習(xí)方式和方法（200字）
在“心得體會(huì)影像科”的學(xué)習(xí)中，我們主要通過影像記錄和觀察來感知內(nèi)心世界的變化。這包括通過攝影、繪畫、雕塑等方式來創(chuàng)作，并通過欣賞、討論和分析來理解和解讀作品。學(xué)習(xí)者需要學(xué)會(huì)如何觀察和捕捉生活中的細(xì)節(jié)，通過對(duì)影像進(jìn)行重新構(gòu)建和演繹，從而達(dá)到更深刻的理解和體驗(yàn)。與傳統(tǒng)的學(xué)科不同，心得體會(huì)影像科更注重個(gè)人主觀體驗(yàn)的發(fā)掘和表達(dá)，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)者勇于表達(dá)自我、挖掘自我，并在表達(dá)中找到真實(shí)和純粹的自己。
第三段：談?wù)撚跋窨茖?duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響（300字）
通過學(xué)習(xí)心得體會(huì)影像科，每個(gè)人都能夠在自我表達(dá)和理解上得到深刻的提升。首先，它可以幫助人們更好地了解自己的內(nèi)心世界和情感狀態(tài)，使個(gè)人對(duì)自己的獨(dú)體經(jīng)驗(yàn)有更深入的認(rèn)識(shí)。其次，心得體會(huì)影像科可以提高人們的觀察力和敏感性，讓我們更敏銳地察覺到周圍環(huán)境和人際關(guān)系的微妙變化。同時(shí)，通過表現(xiàn)和分享個(gè)人的影像作品，我們也能夠獲得他人的反饋和認(rèn)同，從中獲得滿足感和自信心的提升。最重要的是，學(xué)習(xí)影像科有助于我們逐漸建立自己獨(dú)立思考的能力和判斷力，培養(yǎng)自己對(duì)事物和現(xiàn)象的觀察和分析能力，形成獨(dú)特的審美觀。
第四段：論述心得體會(huì)影像科在求職和社會(huì)發(fā)展中的價(jià)值（200字）
除了對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的幫助外，心得體會(huì)影像科也具有重要的社會(huì)價(jià)值。在現(xiàn)代社會(huì)中，創(chuàng)意和創(chuàng)新已經(jīng)成為發(fā)展的核心要素，對(duì)于很多行業(yè)來說，有創(chuàng)意的個(gè)人更容易受到重視和認(rèn)可。心得體會(huì)影像科培養(yǎng)了學(xué)習(xí)者在思考和表達(dá)方面的獨(dú)特個(gè)性和創(chuàng)造力，這對(duì)于日后的求職和職業(yè)發(fā)展都將起到積極的助力。另外，心得體會(huì)影像科也能激發(fā)人們對(duì)藝術(shù)的興趣和熱情，為社會(huì)文化建設(shè)提供了更多的創(chuàng)作力和發(fā)展空間。
第五段：總結(jié)，展望未來的發(fā)展（200字）
綜上所述，在當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展中，心得體會(huì)影像科的學(xué)習(xí)和研究具有極其重要的意義，它不僅對(duì)于個(gè)人的思想和情感發(fā)展有著顯著的推動(dòng)作用，還為社會(huì)和文化創(chuàng)新提供了新的路徑和視角。未來，我們可以預(yù)見，心得體會(huì)影像科將會(huì)得到更多人的關(guān)注和重視，可能會(huì)在教育領(lǐng)域得到更廣泛的應(yīng)用，并逐漸成為一門獨(dú)立的、具有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值的學(xué)科。
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