通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)潛在的問題，并及時采取措施加以改進。在寫總結時，我們可以采用時間線、問題解答或者歸納總結等方式進行組織。這些范文反映了不同人不同時期的總結風格和方式。
胡金葆學習心得篇一
20xx年4月22日，我參加了學院組織集體學習活動，聆聽了姜大源教授就職業(yè)教育進行的主題講學。通過該講座學習，我認識到職業(yè)教育是我國教育的一個重要組成部分，是培養(yǎng)數(shù)以千萬計的高技能型專門技術人才的根本途徑，是我國高等教育進入大眾化時期進一步鞏固和發(fā)展的基礎和保證?，F(xiàn)在職業(yè)教育目標是以就業(yè)為導向，這是與普通教育的明顯不同之處，但是在強調(diào)就業(yè)導向的時候，要關注兩個問題，一個是社會需求，一個是個性需求。職業(yè)教育既然是一種教育，它就要為人的一生發(fā)展打基礎，所以更要注重個性需求，即注重人本性的目標。因此職業(yè)教育不能被動地適應工作崗位和經(jīng)濟發(fā)展的需要，而應該是通過職業(yè)教育，使學生能夠主動地去設計自己的職業(yè)發(fā)展。
的課程才有是有生命的，在姜教授展開50個左右的案例中，我們認識到各種類型的課程都可以運用基于開放性載體的工作過程系統(tǒng)化來開發(fā)，載體的選擇符合了可遷移性、可替代性和可操作性這三個特點，教師就能開發(fā)出令自己為之興奮，令學生更能接受的課程.
普通高等學校人才培養(yǎng)模式是以“精英型”的教育模式為主，以培養(yǎng)高水平學術型人才為主要目標；職業(yè)教育的培養(yǎng)目標是技能應用型人才，針對某一社會職業(yè)或技術崗位群的需求設計人才的培養(yǎng)模式，是培養(yǎng)能直接成為生產(chǎn)第一線從事專門技術工作的高技能型或管理應用型人才。高等職業(yè)技術教育與中等職業(yè)技術教育在培養(yǎng)目標上最根本的區(qū)別：一是學生的綜合素質較高，職業(yè)發(fā)展能力較強，具有在某一個或幾個職業(yè)崗位從事技術革新和技術改造的能力；二是學生對職業(yè)崗位需求的前沿性技術的了解和掌握程度較高；三是高等職業(yè)技術教育的培養(yǎng)目標具有一定職業(yè)崗位較高的專業(yè)理論和技能復合性特征，需要更多的職業(yè)專項技術的學習、職業(yè)崗位適應能力和技術應用能力的培養(yǎng)。因此，我們應根據(jù)應用型高技能人才的培養(yǎng)目標進行科學的定位，在社會經(jīng)濟對高等專門人才需求類型和層次上找準位置，在高等教育人才培養(yǎng)系統(tǒng)中構建一個有別于普通高等教育與中等職業(yè)技術教育的人才培養(yǎng)體系。
職業(yè)是職業(yè)教育的根本原則。嚴格地講，職業(yè)教育的專業(yè)不應該叫做“專業(yè)”，它來自于對社會職業(yè)群、崗位群所需要的知識、技能或者態(tài)度的共同點，是一種用于教育的職業(yè)，并非完全照搬社會職業(yè)，因此應該是“教育職業(yè)”。由于經(jīng)濟社會的發(fā)展，變動，所以職業(yè)教育的專業(yè)也是在經(jīng)常發(fā)生變動。“專業(yè)”的概念是一個靜態(tài)的概念，而“教育職業(yè)”是一個動態(tài)的概念。這就要求我們應針對不同層次知識基礎和不同能力結構的人，因材施教，培養(yǎng)其成為社會需求的不同類型的高級專門人才，不僅要傳授其專業(yè)基礎理論知識而且要培養(yǎng)其對職業(yè)崗位的適應能力，技術應用能力，創(chuàng)造性思維能力和對科技成果轉化的貢獻能力。
大力發(fā)展高等職業(yè)教育，滿足社會對各級各類不同層次高素質專門人才的需要。因此，在擴大高等職業(yè)教育規(guī)模的同時，尤其要更加重視人才培養(yǎng)質量的提高，高等職業(yè)教育的質量應當堅持“規(guī)格和特色”的有機統(tǒng)一，必須對社會、對家長、對學生一生高度負責，堅持應有的規(guī)格標準。同時作為培養(yǎng)技術應用型人才的專門教育，培養(yǎng)質量應該突出這種人才具有的特種技術應用能力。只有堅持正確的人才培養(yǎng)標準，不斷增強質量意識，勇于探索，大膽實踐，在辦學過程中形成自己的特色和優(yōu)勢，通過提高人才培養(yǎng)質量提高高等職業(yè)教育的社會聲譽。
有反饋的活動，工作是一種行動，學習也是一種行動。工作要追求工作過程的完整性，是通過工作過程導向實現(xiàn)的；學習要實現(xiàn)學生思維過程的完整性，學生不僅是教學的受體，更重要的是學習的主體。因此，職業(yè)教育的三要素是學生、教師、情境，在教學過程中應遵循學生基于主動、自我調(diào)節(jié)、建構以及情境引導、社會化意義的學，學生是在主動存在與受動存在之間轉換；教師是基于激勵、支持、咨詢以及指示、描述、啟示意義的教，教師是在反應存在與主動存在之間轉換，當學生主動存在的時候，教師是反應存在，當學生受動存在的時候，教師主動存在；情境則是基于項目、案例和問題意義的境，情境是整合而存在的。
通過這次姜大源教講學，我充分認識到職業(yè)教育改革要實現(xiàn)從結構導向的教學向行動導向的教學的轉變，由靜態(tài)變?yōu)閯討B(tài)，由知識的傳授向認識的傳授轉化。在今后日常工作中，以此作為自己的重要行動指南，真正做好職業(yè)教育工作！
胡金葆學習心得篇二
新課標的新鮮出爐，為我們的教學提供了明確的導向，提出了新的要求、新的思考。隨著課程改革的深入實施，作為一名一線教師，我想我們要思考的是如何將這些理念落地，落實到我們的實際教學當中。下面我想談一談20xx版和20xx版英語課標的一些變化以及我的幾點認識。
1.重新界定了英語課程的性質。強調(diào)了英語這門課程的價值與重要性。
2.提出了旨在發(fā)展學生核心素養(yǎng)的課程理念。英語課程要培養(yǎng)的學生核心素養(yǎng)包括語言能力、文化意識、思維品質和學習能力等方面。這四個方面相互滲透，融合互動，協(xié)同發(fā)展。為了落實核心素養(yǎng)和培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，要有相應的課程理念，包括課程設計、課程實施、課堂教學以及考試與評價等方面的理念。
3.重新設置了基于核心素養(yǎng)的英語課程目標。
課程目標在不同的時代有不同的認識。從20xx年第一版的課程標準到現(xiàn)在的第五版的新課程標準，五個版本的課程標準在課程目標上有很大的變化。
舊版的課標更傾向于培養(yǎng)孩子英語知識和技能，更注重提升孩子的英語應用能力。而《新課標》更傾向于通過英語學科培養(yǎng)一個完整的人，也就是發(fā)揮英語學科的育人價值?！缎抡n標》更加重視融合，不僅是學科間的融合，還將社會主義先進文化、革命文化、中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化、國家安全、生命安全與健康等重大主題教育有機融入課程，增強課程思想性?！缎抡n標》梳理課改中的困難與問題，精選對學生終身發(fā)展有價值的課程內(nèi)容，做到減負提質。《新課標》強調(diào)注重教學評一體化設計，堅持以評促學，以評促教，將課堂評價、作業(yè)評價、單元評價、期末評價有機結合，并且本次課標提供了教學評價案例，讓我們一線教師真正知道該怎樣去做。
從“雙減”再到新課標，英語教學正經(jīng)歷著巨大的變化，無論課內(nèi)和課外，英語教學的理念和方法都在朝著“真實的'課堂”思路慢慢轉變著。從這次新課標的修訂，可以看出未來教育發(fā)展更注重學以致用和思辨能力，提升學生英語全面、綜合的素養(yǎng)。
作為一名英語教師，我們需要做的是：一要不斷學習，重建自己的知識結構，努力提高自己的專業(yè)水平和綜合素質;二要淡化教師權威，努力構建一個民主、平等、愉悅的英語課堂;三要轉變傳統(tǒng)觀念，面向全體學生，重視英語教育的育人功能;四要樹立正確的教育理念教育觀念，重視對學生核心素養(yǎng)的全面要求和培養(yǎng)。
20xx年的夏天伊始，我將不忘初心，牢記使命，砥礪前行！
胡金葆學習心得篇三
20xx年9月27日至30日，我們中青班全體學員按照縣委組織部的安排，在縣黨校進行了為期四天的軍事訓練。雖然只有短短的四天，但鍛煉了體魄，磨練了意志，培養(yǎng)了團隊精神，讓我及時轉換了角色，認真錘煉了自己的思想和作風，增進了我與其他學員之間的友誼。
軍訓中，我首先體會到了服從的重要性。在軍訓中，我們不再是單位的干部，而是一名普通的戰(zhàn)士，這就要求我們一切以服從為天職。軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長城。而單位又何嘗不應該這樣，單位的決策、工作安排、部署，如果沒有強有力的執(zhí)行就會造成單位工作無法開展，各項工作無法落到實處。而通過軍訓，我進一步明白了如果不能做到服從，就連一個簡單的“向左轉、向右轉”都無法做到統(tǒng)一步調(diào)。就如在單位，一個能認真服從的集體必定是一個團結向上，充滿活力的集體。反之，若一個集體中的成員隨意根據(jù)自己的意愿行事，不能認真服從，那么久而久之，這個集體必然是一盤散沙。
“團結就是力量，力量是鐵，力量是鋼”。這充分說明了團結的重要性，也充分說明了團結協(xié)作的重要性?！跋蜃筠D、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目，每一次都要求所有學員相互配合，沒有每個人的努力和配合，就不可能有一條整齊的隊列，更不能走出一致的步伐。在整個方隊中，只要一個人掉隊了，整個集體都要受到影響。學員們通過軍訓，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。而這種團隊精神，對于我們今后在工作中尤為重要，因為只有每一個人都具備團隊合作意識，具備團隊精神，才能將所有工作人員團結起來，心往一處想，勁往一處使，才能取得工作、事業(yè)的成功。
四天的軍訓是短暫的，但軍訓中所感悟的人生道理卻讓我受益匪淺，讓我深刻體會到，人生路上，到處布滿了荊棘、泥濘、坎坷，但我們只要能戰(zhàn)勝自我，勇敢的去踩、去踏、去摸索、去行進，就會滿懷信心的朝人生目標前進，就會在自己的工作崗位上做出一份成績。
胡金葆學習心得篇四
也許xx年對我們這群孩子很不平凡，因為從此我們擺脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開始了我們的大學生活。在大學里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也會對今后的路該怎么走而惆悵，對所學專業(yè)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個月的專業(yè)課程學習后，我的心境豁然開朗了，也許大一對我來說就是一個過渡的過程，我們現(xiàn)在的專業(yè)課不在是高考的那種應試了，大學我們需要的是一種質的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變?yōu)閷W院風格。
談到我大學的第一次專業(yè)課，應該是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫自己擅長的素描，內(nèi)容不限。我卻在寫生，老師就教育我們應該誠實，讓我深深認識到學藝先做人呀。在接下來的素描學習中我深刻的認識到：素描它是一切造型藝術的之母。是繪畫藝術的基礎表現(xiàn)，也是美術基礎教學中的一種手段和教學效果。同時，優(yōu)秀的素描作品也應該是一種藝術永恒，它有著自己的思想、時代的脈搏和情感體驗。素描可以使我更加熱愛自然，了解自然，素描的學習對象就是自然中的物體。
在與自然面對面的觀照中，我會發(fā)現(xiàn)這些平凡的物體充滿了有機的運動和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛生活。素描訓練了我們的'大腦和眼睛，使我重新認識了生活的價值，你可以將身邊普普通通的物品，通過你的手，變成一幅與他人不同的藝術作品。而且通過繪畫這些普普通通的作品，我們可以對生活中的一些細節(jié)有了更好了解。
在學習素描這門課程時，我了解了透視這個概念，以前我是根本不知道，原來在畫中一條路它會慢慢的變小變窄，我覺得這個真的很神奇，所以有一段時間，我的電腦桌面就是一張畫，畫中有一條路是主體，它向著遠方慢慢的延伸，最后消失成一點。在生活中路明明是一平行的線，在畫中怎么會這樣呢，學習透視這個概念，我才知道為何會這樣，同時我覺得繪畫真是一門神奇的藝術。讓我還了解到習作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識面的廣度，取決于藝術修養(yǎng)和技術水平的高低。
因此，"畫外功夫"要正確引導，多掌握一些課外知識，如：文學、美學、歷史等方面的知識，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過程，以及它們的主張和特點。這樣能夠使擴大知識面，開擴眼界，有助于提高繪畫水平在基礎未打好之時，對于那種專門追求風格、流派的做法，加以引導和糾正。要認識到：沒有渾厚的基本功作基礎，單純地去追求某些風格、流派的做法是有害無益的。因為不僅要具備照著物象摹寫的能力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。
這樣，才能真正具備全面的造型能力。調(diào)整修改應本著整體的原則，反復分析研究，反復比較，理解形與神的關系。要用第一眼看到物象時那種新鮮強烈的感覺來檢查畫面效果，找出畫面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結構、形體比例是否準確，質量、空間關系是否恰當，主次虛實是否有序。這些因素的調(diào)整，主要是想通過反復的校對和比較，能夠更深入地研究對象和表現(xiàn)對象。這里所講的“表現(xiàn)”是說：在素描訓練時，應當要用對物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起類似創(chuàng)作的激情。
素描訓練，不僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術地再現(xiàn)。所畫的那部分不僅是物象的一部分，也是構成畫面的有機組成部分。不僅要看這部分是否畫對了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究線條，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫面的構成和組織，要力求形神兼?zhèn)?，要像寫文章那樣講究文采，像戲劇那樣講究韻味。要通過表現(xiàn)使素描基本功成一個半月的素描學習結束，通過這次素描的學習，我對素描從一無所知到深入了解而進一步深入的認識。
胡金葆學習心得篇五
學習經(jīng)驗體會是指個人在學習過程中的切身感受，對感悟出來的經(jīng)驗加以總結和沉淀，找出規(guī)律，用以指導自己或他人今后的學習。以下要學習吧小編整理個人學習。
怎么寫，希望對你有所幫助。
長了這么大，大部分時間是在學校度過的，說起學習，雖然不是很優(yōu)秀，倒還說得過去。在我的記憶中，成績總是在上中等，這并不是說我比別人聰明，而是我在上課認真聽的基礎上，堅持“以書為本”，認真搞好自己的學習。這里的“書”是特指教科書。
首先，以書為本，就是通讀書本。教員講課是以教材為基礎，而教材的編寫，則是以大綱要求為基準的，需要學生掌握的知識，書本上都已攮括。所以，要想學習好，就要通讀書本。通讀不是泛泛地讀。有的同志象老和尚念經(jīng)似的，倒是把書讀了幾遍，可一點印象也沒有。我讀書時則不那樣，主要有三種方法。一是帶著“腦袋”去讀。你可能感到驚訝，難道我的“腦袋”不是隨身攜帶嗎?大家知道，人腦的主要功能之一，就是思維。所謂帶著“腦袋”去讀，就是在讀書時要有思維，善于思考書本上的每一個字、每一句話，專家們在編教材時，都是非常注重用詞造句的，寫在書上，就有它的一定道理。我在讀書時，喜歡推敲，直至弄懂其含義，乃至用意。二是帶著好奇去讀。尤其是在預習時，好奇很重要。對沒有學過的新知識，我對它總有一種好奇感，迫切想了解它。所以，在讀書時，我就更注重發(fā)現(xiàn)其中的新的知識點，哪些東西是老師以前沒有講過的，哪些是以前接觸過的，它們之間有無異同，帶著這種對新知識的好奇，通讀起來格外仔細。三是帶著喜悅去讀。在課后復習中，通讀書本更顯重要。通過學習，掌握了許多新的知識，做到了日有所悟，心里邊自然很高興。此時，我再回過頭來，重新通讀書本，此刻心情是愉快的，對知識的鞏固和領會都是十分敏捷的。因為，好的心情對于完成某種事情是很重要的。
其次，以書為本，就要提煉書本。人常講，學習是一個過程，起初厚厚的一本書，學完之后要變成自己的東西，就變成了薄薄的一本“心中的書”。學完每一科，我都要對整個學習過程進行回顧，回顧也是以書本為基礎的?；仡櫟倪^程，在我看來，也就是提煉書本的過程，一本書很厚，能都回想起來，也不是件容易的事，甚至是不可能的事，我在實際學習過程中，就是堅持提煉，主要是提煉觀點、要點和難點。提煉觀點，有助于我把握全書的內(nèi)容，觀點提煉準了，就抓住了實質，找到了要點。而要點掌握準了，就把握了基本問題，我在學習過程中，很注重提煉要點，因為要點大部分都是教員講過的東西，都是書本的精華，要點把握住了，就達到了提煉書本這一目的。提煉難點。無論哪一學科，都有一定的難點。在學習中，提煉出難點，更利于自己對知識的掌握，我在平時的學習中，碰到一些難點，有些經(jīng)過老師的講解，不再成為難點，而有些當時弄明白了，時間長了，又有些模糊，這就需要不斷地提煉出難點。難點很多，涉及到科學的難點比比皆是，我們不可能都把握，但有一點，是我學習內(nèi)容中的難點，就一定要提煉出，這就要求以書為本，主要把握教材上的。課外升華的難點，雖然掌握也非常重要，但隨著我學習的不斷深入，會陸續(xù)學到的，所以，在提煉書本時，我始終注意做到以書為本。
最后，以書為本，就要突破書本。書本是教材，是學習的依據(jù)，但不是說書本是完美無缺的，我在學習中，就是堅持以書為本，但更注意突破書本，掌握書本外的一些知識，使自己涉足更廣闊的領域。這里有個前提，必須是以書為本，比如我們學習政工寫作學，書本上的知識可以說是我們學習的范疇，因為寫作是一個大的領域，我在掌握了政工寫作是政治性寫作、工作型、受命類、制作式寫作以后，自然而然地想到了一些政工寫作領域以外的文體寫作，這樣，在學習中，以書為本，通過聯(lián)想相關知識，有意識地突破書本，了解一些相關內(nèi)容，也有利于掌握書本上的知識。平時，我充分利用圖書館、報紙、雜志了解了許多知識，并將說、寫、做結合起來，促進了我的學習。
以上只是我在學習中的一點體會，做得很不夠，對別人不一定適合，因為學習的方法多種多樣，因人而異。在以后的學習工作中，我會不斷地虛心向他人學習，提高自己的水平，為部隊的現(xiàn)代化建設多做貢獻。
一、更加明確了一堂好課的標準。
如今倡導自主、合作、探究性地進行，這種學習方式非常好。由于學生自主、合作、探究性地進行學習而導致課堂教學進度放慢，但是，我認為表面上看上去進度慢了，教學任務似乎沒有很好地按時完成，但從學生的學習的實際效果來看，這種“慢”還是有效果的。除了學生對材料的感知和領悟得到了落實之外，學生的好奇心、求知欲得到了很好的愛護，學生學習的主動意識、進取精神以及合作精神都得到了充分的激發(fā)和增強。以前那種老師只顧講解，不管學生有沒有自己的體會和感悟，有沒有學習的興趣和進取心，教學進度雖然掌握得很好，但教學的實際效果是可以想見的。好課的標準歸結如下：
1.看教學目標的制定。首先是一節(jié)課的教學目標，并且是小學課程的教學目標要體現(xiàn)年段教學目標。
2.看教學內(nèi)容。是不是僅僅把課文當成了教學內(nèi)容，要憑借課文這個例子找好三個點來培養(yǎng)孩子聽說讀寫的能力。
3.看教與學的過程?？磳W生課堂上是否生動活潑的學，包括恰當有效的合作學習;老師的作用就是導學，看指導是否真正落實到學生的學上。
4.看教學效率，是否做到省時高效。
如果在課堂教學中做到了以上幾點，那么就具備了一堂好課的條件。
二、培養(yǎng)情感。激發(fā)學生的學習興趣。
教育家夏丐尊說過:“沒有愛就沒有教育”。教育沒有了情感，就成了無源之水。教師對學生真摯的愛是我們感染學生的情感魅力。教師只有熱愛學生，才能提高學生的學習愛好。在課堂上，教師從自己的舉手投足向學生傳遞關愛、信任、期望等信息。以情激趣，多表揚，少批評;多鼓勵，少指責。如學生回答錯了問題，要鼓勵學生，讓學生通過成功的體驗，提起學習的愛好。
三、關愛學生。關注每一個學生成長。
教育事業(yè)就是愛的事業(yè)，沒有愛就不會有教育。作為一名教師，讓我更深刻領會了關愛每一個學生，在生活上關心學生，在學習上幫助學生的重要性，讓學生在感受愛的過程中，理解愛，學會愛。其實，每一個學生都是好學生，他們身上有不同的閃光點，只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時的工作中細心，善于捕捉學生的閃光點，夸獎學生，激勵每一個學生上進，賞識每一個學生的才華，讓每一個學生積極參與，期待每一個學生獲得成功。我常常把更多的愛，傾注在那些后進學生的身上，傾注在那些需要幫助的學生身上。以平等的心靈善待學生，用愛的情懷關注學生，這是一股巨大的教育力量，它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活，把學生的進步當作自己的成功，用坦誠的相待詮釋幸福的內(nèi)涵。
我非常清楚“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。要想成為一名合格的語文教師，就要努力提高自身素質，理論水平，教育科研能力和課堂教學能力等。而這一切，也是我不足和欠缺的。通過今天的學習，我明白了，沒有深厚的積淀，沒有長期的浸沉，何來“腹有詩書氣自華”，何來縱橫捭闔，駕輕就熟?？傊@個暑期的語文培訓，猶如為我打開了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然開朗，使我不僅得到了不少教學上的啟迪，更感受到了大師們的人格魅力和理想追求，讓我們意識到一名合格的教師應是永不枯竭的河海，應有廣闊的知識，飽滿的熱情，橫溢的才華。
學習態(tài)度對學習效果的影響作用，已被許多實驗研究所證明。心理學家麥獨孤和史密斯(douqai和)早在1920xx年就在一項實驗中發(fā)現(xiàn)，積極的學習態(tài)度對學習速度有促進作用。1952年卡利(carry)在總結一項實驗研究時指出，男女大學生對解決問題不同的態(tài)度，直接影響解決問題的效果。
我國心理學工作者近些年來曾對小學生的學習問題進行了實驗研究。研究結果表明，學生的學習態(tài)度不僅直接影響學習行為，而且還直接影響著學習成績。那些喜歡學習，認為學習很有意義的小學生，上課注意聽講，按時完成作業(yè)，學習成績優(yōu)良。相反，而那些對學習不感興趣，認為學習無用的學生，課堂行為問題多，學習成績也差。
據(jù)上述研究結果可見，學生學習態(tài)度的好壞與其學習效果密切相關。在學校情境里，如果其它條件基本相等，學習態(tài)度好的學生，其學習效果總是遠勝于學習態(tài)度差的。所以，學習態(tài)度必須端正!
胡金葆學習心得篇六
必須說實話，在走進nlp課堂之前，對于nlp究竟是什么我并沒有準確的理解，只模糊地認為nlp是一種正向的、積極的心態(tài)及思維方式。但短短四天的學習，顛覆了我?guī)资陙斫⒌膬r值觀及舊有的思維模式，我已經(jīng)全然被nlp的無限魅力所征服。課堂上，景導和陶子老師兩位老師的搭檔相得益彰：景導親和力十足、風趣睿智，讓大家在輕松愉悅的氛圍中更好地體驗和領悟，陶子老師則慈愛、知性，語言簡潔卻充滿力量。兩位老師不僅運用嫻熟的理論和技術來授課，更是用他們?nèi)硇膩碓忈?，來喚醒、帶領大家走向更美好的人生。
第一天，其實我是帶著些許困惑甚至是阻抗來的，我的身體則誠實地響應了我。我的喉嚨發(fā)不出聲音來，于是我阻斷了與外界更多的聯(lián)系，而有些心安理得地留在自己的小世界里。但兩位老師和小伙伴們給予我的關注與愛護，讓我的心門漸漸開了道縫。當我開始接納身處的這個場域，接納這個場域的能量進入身體，與我自身的能量融合在一起，我的覺知慢慢蘇醒了，細微的變化也隨之開始。覺察就是改變的開始啊！在這樣敞開的基礎上，"肯定和欣賞"的互動也給我了很大的觸動。每個人身上都有閃光點，當我們?nèi)リP注、去發(fā)現(xiàn)、去真心地贊美，愛的能量就會流動起來。
第二天，開始進入信念價值觀的探究與挖掘。在兩位老師的帶領和引導下，我重新審視了我的人生，內(nèi)在的改變也愈加明顯與深刻起來。"若要求知，必先行動",通過大量的練習，特別是人生五項與平衡輪圈，讓我看到了對自己最重要的原來恰恰是生活中容易被自己所忽略的東西，以往的許多糾結也隨之迎刃而解。原來，就是這么簡單，換框，轉念，重建地圖。
如果說前面兩天是一點一滴的憾動與改變，那么第三天對我而言，就是一次重生與蛻變。在這里，我深深地感恩老師，深深地感恩小伙伴們，給予我的接納和支撐。我聲嘶力竭，泣不成聲，有一股力量卻在內(nèi)心里慢慢地凝聚起來。海靈格大師說過："所謂的自由只不過是臣服而已，一個人懂得臣服自己的命運，那會是最大的自由。很多人喜歡去追求，追求這個，追求那個，但到頭來結果未必是好的，臣服就是不用去追求，把結果是什么交給比你更大的那個整體力量去做。""對不起，謝謝你，我愛你！"我接納了，我臣服了，我自由了！也因此，真正懂得了什么是愛，明白了怎么樣才是真正地愛自己、愛家人、愛孩子！
經(jīng)過一夜的休整，第四天當我以充滿活力無比開放地重新回到教室時，所有人都為我巨大的變化而驚喜和祝賀。是的，nlp如此神奇，重新幫我找到了生命的價值與意義，從根本上改變了我的生活。我已經(jīng)迫不及待地想要讓nlp融入到我的日常生活與工作當中，讓nlp融入我的生命，豐盛我的人生。
而實際上，短短一階四天的學習，nlp已經(jīng)悄然地進入了我的生活。以往在工作中我遇事比較急燥，經(jīng)常讓自己疲于奔命，而如今我每天設意愿、列計劃，運用abc法則，工作效率得到很大的提高，更重要的是工作的愉悅感也增加了。而最大的變化是在我的家庭當中。之前經(jīng)常為了一些小事情對愛人和孩子心生惱怒，可現(xiàn)在我知道我可以有更好的選擇。明白每一種信念背后都有其正面的動機，去關注自己的感受和需求，就能有效地管理好自己情緒，再去關注他人的感受和背后真正的需求。個人的成長也帶動了其他家人乃至整個家庭的成長，愛流動起來了，家庭氛圍越來越溫馨與和諧。
我想，我是何其有幸，遇到了nlp,遇到了景導和陶子老師，有幸結識了一同學習一同成長的小伙伴們，我將懷著無比感恩的心，繼續(xù)朝我的卓越人生前進！
胡金葆學習心得篇七
最近，根據(jù)學校組織全體員工學習西點軍校執(zhí)行力教育活動的要求，我當然也不例外地參加了電子系里西點執(zhí)行力輪訓活動，通過學習兩天的時間下來也大概了解了西點執(zhí)行力是什么，主要是讓我認識到了加強執(zhí)行力的重要性，增強了做好本職工作的緊迫感和責任感。
回首過去一年的教學和班主任管理工作，認真總結經(jīng)驗，我個人認為，學習西點軍校的執(zhí)行力，也是我們轉變工作態(tài)度，提高工作效率的必然要求。身為班主任老師，我有以下體會：
首先，要牢固樹立全心全意為人民服務的思想。
經(jīng)過學習，我的思想認識比以前有了很大的提高，也充分認識到做好班主任工作必須全心全意為人民服務，同時也要注意把握好班主任工作中的每個環(huán)節(jié)。必須結合學生的實際情況。經(jīng)營中要注重反思，學習與實踐相結合；而且一個班集體必須通過學習統(tǒng)一思想，才能達到團結穩(wěn)定。沒有有利于統(tǒng)一、穩(wěn)定的話，沒有有利于統(tǒng)一、穩(wěn)定的事，沒有有利于統(tǒng)一、穩(wěn)定的流言，沒有有利于統(tǒng)一、穩(wěn)定的事，沒有有利于多做實事，即執(zhí)行。
歷史的發(fā)展證明：沒有執(zhí)行力，就沒有競爭力，也就沒有發(fā)展的動力；沒有執(zhí)行力，就沒有發(fā)展的動力；沒有發(fā)展的動力，就沒有活力；沒有發(fā)展的動力，學校的.發(fā)展就會受挫。如何真正貫徹落實國家關于中職職業(yè)教育的方針政策，提高執(zhí)行力是關鍵。
其次，來自本人，就是缺乏班主任管理的工作經(jīng)驗。
但我對自己的學生管理工作還是很有信心的，認真履行自己的班主任職責。具有高度的事業(yè)心和責任感，是做好每一件事的首要前提。擁有壓力才會有動力，緊張才會有緊迫感。因此，我想我既然已經(jīng)擔任了班主任，即使班主任的工作再繁重，我也要全身心地投入到班主任的管理工作中，很好地融入到我所管理的這個班級集體中。這個學期，在系領導的正確指導下，經(jīng)過全班同學的共同努力，我們班已經(jīng)取得了很大的進步。對西點執(zhí)行的學習讓我明白：規(guī)范管理是一切工作的根本。在中國有一句古話，叫“不以規(guī)矩不成方圓”。規(guī)則是人類行為的準則，有了規(guī)則就會有章可循，所以，始終把規(guī)范管理、梳理各種管理流程作為管理工作的重點，要求嚴格執(zhí)行學生管理制度，及時落實學生學習、生活情況必有結果。
其三，學習上不夠深入，尤其是在自我加強教學業(yè)務學習、主動思考等方面做得不夠。
目前社會形勢對我們教師的綜合素質提出了很高的要求，深入學習刻不容緩。當今知識經(jīng)濟時代，作為當代青年教師更要加強學習，樹立終身學習的觀念，不斷提高學習能力，擴大知識領域，完善知識結構，促進適應發(fā)展，提高在教學實踐中解決問題的能力。
四是。校長工作方法還需進一步改進。
有時候面對后進學生的教育工作往往會出現(xiàn)喧嘩和情緒激動的現(xiàn)象，而忽視循序漸進的工作方法，缺乏耐心細致的談心教育工作態(tài)度，這些都是今后工作中需要注意和改進的。
我認為，像我這樣的班主任在面對這樣的問題時，不只是自己總結了這幾個方面，肯定還有很多不足之處，需要我們在今后與同事的交流中去發(fā)現(xiàn)并加以改進，也需要學校領導和同事的批評，對此我們必須加以重視。虛心聽取各方面意見，進一步反思班主任管理和教學工作中存在的問題，認真總結經(jīng)驗教訓，改正不足，在今后的工作中，要與時俱進，開拓創(chuàng)新，進一步提高教學和班主任的管理水平，不斷改進工作方法，努力把班主任工作做得更好，在鞏固以往工作成果的基礎上，更好地完成學校安排的教學任務。
胡金葆學習心得篇八
馬來半島的最南端、柔佛海峽的南岸坐落著一個不大的島嶼，公元1324年左右，蘇門答臘的室利佛逝王國王子乘船到達此島，王子在島上一條河流的河口無意中發(fā)現(xiàn)一頭動物形若獅子，于是把這座小島取名singapura--獅城。歲月流逝，斗轉星移。如今，“獅城”新加坡是全球最為富裕的國家及亞洲最重要的金融、服務和航運中心之一，世界第四大金融中心。
赴新加坡學習，親身感受新加坡發(fā)達的經(jīng)濟與現(xiàn)代化的城市建設，受益匪淺，所獲良多。
一、居安思危，在憂患意識中搏生存。
新加坡國土面積狹小，可謂彈丸之國，資源嚴重匱乏，連日常飲用的淡水都需進口。新加坡位于北緯1°18′，東經(jīng)103°51′，毗鄰馬六甲海峽南口，北接狹窄的柔佛海峽，重要的地理位置大有“兵家必爭之地”的味道，地緣政治關系十分復雜。嚴峻的自然環(huán)境與政治形勢使新加坡自建國之初便充滿了危機意識、生存意識和憂患意識，清醒地認識到不懈地努力與更多的付出對于新加坡自身發(fā)展的重要性。多年以來，雖然新加坡在各項事業(yè)的發(fā)展上已然取得舉世矚目的成就，但新加坡政府仍然通過各種渠道在國民中牢固樹立憂患意識，克服自身環(huán)境的制約，不斷開拓進取，共同促進國家的進一步發(fā)展。冷靜低調(diào)、謙虛謹慎，沒有絲毫的懈怠，更沒有絲毫偷懶。強烈的危機意識、憂患意識成為促進新加坡持續(xù)繁榮與發(fā)展的核心因素，是新加坡的立國之本、民族之魂。
孟子有云:“生于憂患，死于安樂”。憂患意識之于企業(yè)來說同樣至關重要。公司走了的輝煌十年發(fā)展歷程，篳路藍縷、披荊斬棘，艱難困苦、玉汝于成。近年來，面對復雜多變的市場環(huán)境，公司冷靜研判，積極應對，主動作為，各項經(jīng)營管理工作取得了明顯成效。但在取得顯著成績的同時仍需不忘發(fā)展之路，仍應看到發(fā)展能力不足，信托產(chǎn)品品種單一;信托產(chǎn)品的附加值不高;創(chuàng)新課題進展緩慢等在公司經(jīng)營管理中主要存在的問題。既清楚意識到在發(fā)展中取得的進步又冷靜丈量出我們與最優(yōu)秀同行之間的距離與差距。時刻以憂患意識鞭策自己，在強手如云、競爭激烈的金融市場中立于不敗之地。
二、著眼長遠、主動作為的創(chuàng)新意識。
新加坡自建國伊始至今，經(jīng)濟發(fā)展經(jīng)歷了勞動密集型產(chǎn)業(yè)、經(jīng)濟密集型產(chǎn)業(yè)、資本密集型產(chǎn)業(yè)、科技密集型產(chǎn)業(yè)。進入21世紀后，新加坡不斷調(diào)整經(jīng)濟結構，加強創(chuàng)新密集產(chǎn)業(yè)領域的研發(fā)，使創(chuàng)新逐漸成為經(jīng)濟發(fā)展的一項重要支柱，實現(xiàn)了持續(xù)發(fā)展，在發(fā)展中“搶占”先機。新加坡總理李顯龍也曾代表政府作出承諾，20xx年至20xx年，新加坡政府將把國內(nèi)生產(chǎn)總值的1%，也就是相當于161億新元投入到研究、創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)領域。
創(chuàng)新，是一個企業(yè)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的根本，面對未來的必備動力。當前，公司面臨在快速發(fā)展中創(chuàng)新課題進展緩慢，創(chuàng)新人才力量儲備不足等問題。問題需要面對，問題等待解決。將創(chuàng)新的觀念滲入工作的點滴之中，結合實際，不懼挑戰(zhàn)。創(chuàng)新，是一個企業(yè)積極向前發(fā)展的不竭動力，是一個企業(yè)蓬勃向上的力量之源。孜孜以求新，讓最先進的技術、思維方法為我所用，用最前沿的思想武裝自己，善于分析與接受新生事物，努力做到“茍日新，月日新，日日新”。
三、“嚴刑峻法”，確保社會積極平穩(wěn)發(fā)展鋒利寶劍。
新加坡是一個法治國家，嚴格遵守“法、理、情”，沒有任何團體與個人可以干預法律。嚴峻的法律從另一個角度確保了新加坡文明程度的快速提升與社會安定，確保社會積極平穩(wěn)發(fā)展的又一利器。
“依法合規(guī)、穩(wěn)健經(jīng)營、科學發(fā)展”是公司的經(jīng)營理念。以遵守相關法律法規(guī)和公司規(guī)章制度維護經(jīng)營穩(wěn)健，以穩(wěn)健的經(jīng)營成果促進公司科學發(fā)展，相輔相成，相持相依。在業(yè)務發(fā)展中，我們要堅定不移地按照公司制定的四個業(yè)務操作指引開展相關工作，牢固制度意識，強化風險觀念。以制度維穩(wěn)健，用穩(wěn)健促發(fā)展。
“他山之石，可以攻玉”。新加坡的發(fā)展道路與經(jīng)驗帶給我們很多啟示，啟迪我們的思維，開拓我們的視野。經(jīng)驗服務于發(fā)展，學習服務于未來。我們要在借鑒中鞭策自己，在學習中定位自我?！叭诵?，必有我?guī)熝伞薄Ｈ∷酥L補己之短，團結一致，奮勇向前，用智慧與汗水走出一條適合公司又好又快的可持續(xù)發(fā)展道路。
胡金葆學習心得篇九
3月1日,《貴州省職業(yè)教育條例》正式施行。這是繼1986年省人大頒布的《貴州省職業(yè)教育暫行條例》施行近30年之后,貴州再次修訂頒布新的職業(yè)教育條例。
職業(yè)教育是脫貧致富的直通車。近年來,職業(yè)院校畢業(yè)生就業(yè)率一直保持在95%以上,也有不錯的工資待遇。對貧困地區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)學生來說,選擇職業(yè)教育實現(xiàn)就業(yè)帶動家庭脫貧致富是非常現(xiàn)實和合理的選擇。
但是,對于我省市縣級貧困和民族地區(qū)來說,一方面地方經(jīng)濟欠發(fā)達,對技能技術人才的需求量小,另一方面在師資、教學設備等資源配置上也非常困難。新條例明確提出向貧困人口提供免費職業(yè)教育,包括中職、高職和職業(yè)技能培訓,也明確了專項資金進行支持。
職業(yè)院校畢業(yè)生出口窄、升學通道有限,培養(yǎng)出的技術技能人才遭遇繼續(xù)深造“斷頭路”的現(xiàn)象廣受詬病。新條例規(guī)定完成中職高職教育的學生,經(jīng)考核合格可進入普通高校接受教育。讓更多的職業(yè)學校學生有機會選擇接受更高層次的學歷教育,搭建中職高職本科貫通“立交橋”,是打破職業(yè)教育天花板的現(xiàn)實需要。升學通道的建立,標志著我省現(xiàn)代職業(yè)教育體系建設又取得新的進展,職業(yè)教育作為一個獨立的教育類型的定位和功能得到進一步完善和凸顯。其次,各級各類技能技術人才的培訓和選拔更加全面和有序,有利于進一步拓寬薄弱學校的生源渠道,促進相關產(chǎn)業(yè)和學校的發(fā)展和穩(wěn)定,有利于職業(yè)院校的加速擴大辦學規(guī)模。再次,職業(yè)教育“就業(yè)有優(yōu)勢、升學有通道”逐步落實,學生實現(xiàn)文化知識和就業(yè)技能“兩全其美”,符合家長對子女成長成才的愿景,有利于轉變社會對職業(yè)教育的傳統(tǒng)陳舊觀念,在全社會形成支持職業(yè)教育發(fā)展的良好氛圍,有利于學生作出多種選擇,更好實現(xiàn)人生夢想。
同時,新條例規(guī)定,正在接受或已經(jīng)完成普通高校教育的學生可免試進入職業(yè)學校學習。這就為普通高校學生渴望掌握一技之長的愿望找到一個出口。這一規(guī)定,將沖擊我們的普通高等教育,刺激我們的普通高等教育思考專業(yè)設置、學科建設和人才培養(yǎng)上的定位；將有利于我們普通高等學校更好地培養(yǎng)出適合和服務經(jīng)濟社會發(fā)展的人才；有利于讓個人充分享受教育為自身發(fā)展帶來的紅利。當前,我們的普通高校畢業(yè)生就業(yè)率低于中職和高職畢業(yè)生,充分說明市場對于應用技術型人才的大量需求。普通高校向應用技術類型高校轉型勢在必行,但從國家頂層設計到高校具體實施還有一個轉變思路理念的過程。
新條例的提出引導普通高校轉型,鼓勵、支持普通高校開設應用技術類型專業(yè),淡化學科,突出專業(yè)。
現(xiàn)代職業(yè)教育的表述,在黨的十八大報告中首次正式出現(xiàn)。
從十七報告中的“大力發(fā)展職業(yè)教育”,到十八大報告中的“加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育”,“現(xiàn)代”兩字的加入,賦予了職業(yè)教育改革發(fā)展新的目標和內(nèi)涵?，F(xiàn)代職業(yè)教育具有適應需求、有機銜接、多元立交的特點。
適應需求,就是適應經(jīng)濟發(fā)展方式轉變、現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)體系建設和人的全面發(fā)展要求,遵循技術技能人才成長規(guī)律,實現(xiàn)各級各類職業(yè)教育的科學定位和布局；有機銜接,就是統(tǒng)籌協(xié)調(diào)中等、高等職業(yè)教育發(fā)展,以課程銜接體系為重點,促進培養(yǎng)目標、專業(yè)設置、教學資源、招生制度、評價機制、教師培養(yǎng)、行業(yè)指導、集團化辦學等領域相銜接,切實增強人才培養(yǎng)的針對性、系統(tǒng)性和多樣化；多元立交,就是推動職業(yè)教育與普通教育、繼續(xù)教育相互溝通,實行全日制教育與非全日制教育并重,搭建職業(yè)教育人才成長“立交橋”。
胡金葆學習心得篇十
20xx年3月2日，我有幸同學校領導和教師一同到河南省沁陽市永威中學學習，我們帶著朝圣般的心情，同行去了26人，早晨6點從即墨四中出發(fā)，一路勞頓，于下午5點趕到沁陽市，3日早晨正式走進教室聽課。
在這三天的時間里我們深入課堂聽課學習。通過聽課、聽報告、觀察、與學生、老師交流等形式對永威學校的教學、管理有了一定的了解，特別是“先學后教當堂訓練”的課堂教學模式是永威成功的經(jīng)驗，也是我此行要重點學習的教學模式。
3日上午，我如愿走進了永威中學“賽課”教室，聽了一節(jié)英語課，教師在上課開始的一二分鐘，三言兩語板書課題。并出示教學目標(簡單又明了)和自學指導。在自學指導中應明確自學的內(nèi)容、自學的方法、需要的時間。接下來“先學”，包括兩個過程：自學和檢測。自學要讓學生靜下心來看書、讀書和思考。幾分鐘后出示和例題類似的`題檢測，叫兩名學生板演，其他同學做完檢查后，有不同意見的上臺更正。更正時把認為錯的用不同色粉筆圈住，把自己的寫上去。這樣就能最大限度地暴露出自學中出現(xiàn)的疑難問題，也為教師的“后教”準備好了發(fā)言的充足理由?！昂蠼獭?，這一環(huán)節(jié)主要采用“兵教兵”的方式。讓會的學生說出錯的原因和對的理由，教師絕不代言。這樣，不僅差生解決了疑難問題，優(yōu)生自己也加深了對知識的理解，增強了口頭表達能力。這樣上課，看起來老師輕松多了，其實則不然。它確立了學生的主體地位，但沒有降低教師的作用，反而對老師駕馭整個課堂提出了更高的要求。
作為高三地理教師，我推門聽了高三地理“周考”試卷講評課和高一地理“周考”試卷講評課。聽了之后我自愧不如，教師的語言簡潔，課堂條理清晰，靈活運用“先學后教，當堂訓練”。課堂秩序井然，教師學生精神飽滿，課堂教學效果非常好。在課后與教師的交流中得知，永威中學在應用這一模式的同時，備課、上課做到了一體化。即同一年級的同科老師集體備課（一次備一星期上的內(nèi)容），每堂課進度相同，當堂訓練題相同。不同的就是老師自己的引導方式不同。實行“三統(tǒng)一、三及時”。統(tǒng)一作業(yè)布置要求，統(tǒng)一批改要求，統(tǒng)一建立錯題檔案。做到及時發(fā)現(xiàn)、及時反饋、及時矯正?！跋葘W后教，當堂訓練”的教學模式看起來很簡單，其實每一個環(huán)節(jié)都蘊含著很大的學問。我們只有不斷學習，不斷的靈活應用，實事求是才能更好地駕馭好課堂。
三天的學習讓我對永威中學有了進一步的了解，少了一些神秘感，多了一些真實感，永威中學的成績不是虛構出來的，而是學校全體師生共同努力的結果?！氨鶆尤?，非一日之寒；滴水穿石，非一時之功”只有精神飽滿、持之以恒才能實現(xiàn)心中的目標。在今后的教學工作中，我要以永威中學作為奮斗的目標，不懈的努力！
胡金葆學習心得篇十一
在來這里參加php培訓班之前，我自學了五個月的php，天天在琢磨課本上的那些看不懂的代碼，照著書上寫了很多代碼，可測試運行，總是報錯，可又不知道自己錯在什么地方。心里非常焦躁，也受到了打擊。后來經(jīng)朋友的介紹北京恒博教育的課程是以實用為主，除了講解理論知識外，更注重的是實際應用，老師們都是三十歲以上，在網(wǎng)站建設行業(yè)里有十幾年工作經(jīng)驗了，我那朋友也是在這里學習的，于是我來到了北京那個恒博教育網(wǎng)站培訓基地并且參加了由黃老師主講的php培訓課程，黃老師先給我們講了學習php的重點、學習php的方法、學習php的步驟。感覺和課本上大不一樣，他是先用一兩天的時間講語法基礎，然后就直接講php和數(shù)據(jù)庫的操作，等大家會做簡單的網(wǎng)站之后，再接著講一些常用的函數(shù)，和更高級的用法，用黃老師的話說：“先讓大家了解整個網(wǎng)站的制作，然后再講更詳細的，比如一些系統(tǒng)函數(shù)，這樣學員在以后的學習中知道學的那些點怎么應用到網(wǎng)站開發(fā)中來”。
雖然在這里上課的時間比大學的.多，而且緊湊，但在這里看到了大學里沒有的學習風氣，在濃厚的學習氣氛中大家也把黃老師的講解內(nèi)容完成的很好，我也從黃老師的講解中學到了很多有用、有趣的知識，授課內(nèi)容也讓我耳濡目染。
他根據(jù)我們的實際情況，告訴他了一些重點、一些方法、指導我們進行實戰(zhàn)開發(fā)，開發(fā)項目由小到大，由簡至難，慢慢深入。將所有重點理論，全部貫穿于項目的開發(fā)之中。這樣理論記的深刻，項目開發(fā)也水到渠成。結果一個月不到，cms會做了，還做了一個自己的博客，另外還參與了一個網(wǎng)上商城的開發(fā)。
一個人自學，是孤獨的、無助的。在我們php培訓班，你隨時可以詢問老師你遇到的問題。也可以和同學們隨時交流問題和心得，現(xiàn)在想想，以前選擇自學php有點是在浪費時間，會走很多的彎路，常常在自學中遇到問題，可自己很難能解決，再加上某些課本上的誤導，（后來在黃老師的指導下才知道課本上有很多的地方是錯誤的）更是困難。
現(xiàn)在我已經(jīng)工作兩個月了，薪水還是可以的，在此我奉勸各位想自學技術的同胞們，最好是找一個專業(yè)的老師帶著你，否則真的自學很浪費時間。
胡金葆學習心得篇十二
淺！以下是我關于這次學習教育的心得體會：時代的發(fā)展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障，因此，我一直對心理健康的問題非常感興趣。這學期分別對健康自我意識重要性，人際交往心理，情緒管理帶給我的心理，挫折應對與意志力培養(yǎng)帶給我的心理，戀愛能力培養(yǎng)帶給我的心理，職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理展開了具體的學習。我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學們關系和諧，很好的'融于集體；能很好的適應環(huán)境……而如何將自己培養(yǎng)成具有以上良好心理素質的優(yōu)秀大學生呢？如下是我總結的一些途徑與觀點：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
5、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理欲底和生活實踐經(jīng)驗，對學生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師近來，發(fā)生于富士康的十余起大學生畢業(yè)生墜樓事件，令人深思，其問題已成為嚴重的社會問題之一。據(jù)調(diào)查，其欲的主要原因是心理因素，這與心理特征有著密切的關系，大學生弱而不穩(wěn)定和強而不均衡的性格都容易產(chǎn)生欲的念頭。他們經(jīng)不起挫折，也不積極改善本人的心理狀況，同時也很少有人去心理咨詢，從而長時間自我封閉，產(chǎn)生無助感和無望感。
當這些問題長時間得不到緩解就會導致欲?？梢?，關注大學生心理健康問題刻不容緩！雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的！
胡金葆學習心得篇十三
華茶文化的歷史悠久，內(nèi)容燦爛多彩，豐富了中華民族文化的內(nèi)容，充實了各族人民的生活，成為中華文化的重要組成局部。
茶藝起源于中國，與中國文化的各個層面都有著密不可分的關系。高山出好茶，清泉泡好茶，茶藝并非空洞的玄學，而是生活內(nèi)涵改善的實質性表達。茶是和平的飲料，只要心存恭敬，心中寧靜，就可以泡一壺自己喜歡的茶來。茶藝學是一門新的學科，它包含有知。情。意的局部，是綜合的學科，也是整合的科學。學習了茶的相關知識之后，各種體會也慢慢隨著茶知識的提高而產(chǎn)生。特點如何呢。然而當聽到老師的講解的時候，才意識到自己的見識的多么的.窄小，學過之后，才知道竟然還有那么多的種類，僅咱中國就已經(jīng)有很多了。根本茶類就是綠、紅、白、黃、青、黑。除此之外，還有它們的加工方法讓我大感茶的復雜以及深刻的內(nèi)涵，這些都蘊藏著高尚的品質。
自從知道了茶的加工工藝是如此的麻煩之后，也知道了所謂的茶香醇厚是如此的可貴，猜測懂茶的人肯定是個氣質高雅的人。因此也立志做個優(yōu)雅之人，努力認真學習這門課。與此同時，也學習鑒別鑒別茶的好壞，讓我不禁感慨茶的微妙和精深形式可以分為五個要項。第一要項是選擇茶葉，第二要項是茶具配合，第三要項是泡茶用水，第四要項是純粹技藝，第五要項是品名環(huán)境。后來，學習了各種茶的沖泡方法和技巧，看著視頻，主人公的泡茶動作是那么的優(yōu)雅高貴，深深地震撼著我：天底下竟然有如此的泡茶方法，也竟有如此的講究，這必定是懂茶的人才會的享受吧。泡好一壺茶的技藝有三大要素：第一是茶葉的用量，第二是泡茶用水的溫度，第三是浸泡的時間。用量就是放適當分量的茶葉；水溫就是用適當溫度的開水；沖泡茶葉時間，就是將茶葉泡到適當?shù)臐舛群蟮钩觥Ｅ莶栌盟枰v究，好茶需要好水。
在科技興旺。工作繁忙的社會，緊張的學習。工作之余，泡上一杯清茶，品味它苦中帶甜，飲后回甘的滋味，聞一聞它清淡怡人的香氣是何等讓人心靈沉靜。佛家有曰：茶禪一味。每每把生活比喻成茶，清清淡淡，苦中有甜，自然而美好。又有一說法：人生如茶，品茶猶如品味人生。
主人公的那優(yōu)雅高貴了，因為我也可以做到，至少自我感覺身心已經(jīng)到達那種境界了。
胡金葆學習心得篇十四
今天體育課的時候，吳老師讓我們玩“打地鼠”這個游戲?？珊猛媪?規(guī)則是這樣的.，先選六個人當獵人，其余都是地鼠。獵人拿著軟球來打地鼠。打到的“地鼠”就算被“獵人”打中了。我中了三次，沒打中也是三次。玩了六次打地鼠的游戲，我很開心?；氐搅私淌?，我就拼命地喝水，因為，我已經(jīng)很渴了。
胡金葆學習心得篇十五
無論在哪個年代，青年人都是肩扛社會大任，推動社會發(fā)展的中流砥柱。作為新時代青年，我們是祖國的未來，肩負著建設祖國的重任。
在學習過中國共青團推出的學生團員“寒假十課”的《十四五青年小辭典精編版》后，我對于處于新時代青年人的責任和義務有了新的認識。首先是推動理想信念教育常態(tài)化、制度化。為了方便理解，老師將手機系統(tǒng)比喻我們的大腦，提出信念之于人生，猶如系統(tǒng)之于手機。我們不要天天把理想信念當作口號，掛在嘴邊，要學會留心觀察生活，積極參與并深入體會生活，做到常想，常思考，常更新思維升華思想，這樣我們的人生才能更加精彩、流暢。其次是發(fā)揮人民團體作用，把各自聯(lián)系的群眾緊緊凝聚在黨的周圍。老師提到要靠“詩和遠方”實現(xiàn)該目標，其中的遠方是指遠大的理想信念，它可以領導人們走向真正的'遠方，而詩指的是以真情實感服務青年，引領青年。我覺得我們應該以實際行動感染身邊的人，以身作則，讓身邊的同學甚至是社會中的其他人也感受到我們的熱情和真誠。
追求遠大理想，堅定崇高信念是青年成長成才、成就事業(yè)、開創(chuàng)未來的精神支柱和前進動力。心中有信仰，腳下有力量。推動理想信念教育常態(tài)化制度化是強化引領地位、汲取歷史經(jīng)驗、跟進時代發(fā)展和實現(xiàn)偉大夢想的需要。要求以“永遠在路上”的清醒和執(zhí)著，始終堅定對馬克思主義的信仰、對中國特色社會主義的信念、對實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢的信心，筑牢全黨全社會共同奮斗的思想基礎，匯聚起14億中國人民勢不可擋的磅礴力量。
征程里風正勁，重任千鈞再奮，沒有任何困難能阻擋奮斗的步伐，把宏偉藍圖變?yōu)楝F(xiàn)實，我們更有信心，更有底氣，更有本領，以新發(fā)展、新作為、新跨越，迎接新未來。
胡金葆學習心得篇十六
其實學習中醫(yī)和針灸，源自于父親腰椎間盤突出的病癥，爸爸大半年之前，腰椎間盤突出嚴重到無法起身坐下，整宿無法睡覺，無法直立走路，最終自行住院，決定開刀，覺得這是一勞永逸的唯一方法。我一路勸爸爸再去嘗試下其他方法治療，但我也異常猶豫：覺得或許開刀能立竿見影地解救父親。直到開刀前夜，明澄老師的微信才真正點醒了我，她說：督脈藏先天之精，統(tǒng)一身之陽。督脈上動刀，傷了先天之氣，整個身體系統(tǒng)會出現(xiàn)的問題不敢想象?。。≌娴母兄x老師在那個時點上的堅持，我才生生把爸爸從動刀的邊緣拉了回來，開始了后續(xù)中醫(yī)推拿等治療。也由此堅定了我學習中醫(yī)及針灸的念頭，在生命和病痛面前，我們太渺小，但盜用小新老師的話：中醫(yī)賦予我們免除恐懼的自由。感謝老師，讓我結緣中醫(yī)和針灸！
作為學習針灸的一張白紙和靈樞課的一枚學渣，感覺穴位繁多，筋絡走向復雜，對于初學者而言，沒法一下子記全穴位，尚無法融會貫通。但是，所謂久病成良醫(yī)，我的經(jīng)驗是，但凡家里人出現(xiàn)過的問題，從經(jīng)絡的角度思考過，扎過，治過，處理過的，基本都能熟記這些穴位或方法。所以，無論聽到亦或看到的，家人或朋友的病痛或者醫(yī)案，我們可以尋著經(jīng)絡的角度，嘗試分析，交流總結，膽大的就下針嘗試，膽小的技藝不精的`，亦可以用耳尖放血，貼耳穴，貼膠布，甚至艾灸，刮痧等更容易上手的方法，進行實踐，累積經(jīng)驗。那就簡單分享下學習靈樞過程中，思考過，實踐過的幾個案例，處理方法肯定有錯誤，希望大家指正：
1案例一。
首先：先講回當時爸爸腰椎間盤突出，入院準備開刀，一周時間就不停掛水，消炎止痛，一度出現(xiàn)尿癃閉現(xiàn)象。我記得當時明澄老師就說：冬天老年人掛水，尿癃閉很常見，可以找列缺，可以煮蘇葉杏仁水，可惜晚了一步，還是插上了導尿管。學了靈樞，明白了，其實列缺擦皮法，艾灸中極，關元都是非常簡單易行，而且行之有效的方法，也可免受插導尿管之苦。
2案例二。
第二個案例：我一同事，昨天下午跟我說：她眼睛總容易流眼淚，前兩天過敏性鼻炎鼻涕流的厲害去看了西醫(yī)，平時也特別怕熱愛出汗，我就想三焦主液之病，經(jīng)絡也落入眼，就問她口干舌燥嗎？她說白天還好，不想喝水，晚上睡前口渴的厲害，我一想對哦，三焦對應的時間不就是21-23點嗎，默默帶上了針，打算下午幫她耳背放血，外加液門透中渚。（不知道是否對癥，希望老師提點）。
3案例三。
第三個案例是處理我自己的耳鳴癥狀，前段時間比較累，出現(xiàn)了耳鳴現(xiàn)象，我就翻了上課的筆記，發(fā)現(xiàn)足少陽膽經(jīng)，手少陽三焦經(jīng)，手太陽小腸經(jīng)都是入耳的經(jīng)絡，就張口按壓了聽宮，聽會和耳門。發(fā)現(xiàn)聽會痛感明顯，同時意識到自己只有左耳耳鳴，應驗了老師上課說的單側耳鳴可能是肝膽問題。果斷在左耳聽會穴上貼上膠布，效果真心立桿見影！當然也牢牢記得了那句"耳內(nèi)蟬鳴第五會，次針耳門三里內(nèi)".
4案例四。
第四個案例是比較困惑的，媽媽說眼睛模糊，容易流眼淚，第一感覺應該是三焦的問題，幫她耳背放血，效果不太明顯（當然有大淤絡沒敢放血）。然后上了肝經(jīng)膽經(jīng)之后，發(fā)現(xiàn)膽經(jīng)起于目銳眥，而肝開竅于目，那自然又想到是否是肝氣虛了，導致視物模糊，買了谷精草，密蒙花泡水，也找了膽經(jīng)上了光明穴，不斷按揉，尚未見明顯改善。我又在思考，媽媽平時脾氣急，愛生氣，感覺應該是肝火旺，肝氣虛的判斷應該是錯了，因此，也想請大家指正和幫助。
最后想說我不求自己成學霸，也無從成為神醫(yī)，但求有一顆仁心，懂一點中醫(yī)知識，必要的時候能夠幫助周遭的人，減少痛苦。上述感想太過粗淺，請大家海涵。
胡金葆學習心得篇十七
經(jīng)過一個學期的數(shù)據(jù)庫課程的學習，我們掌握了創(chuàng)建數(shù)據(jù)庫以及對數(shù)據(jù)庫的操作的基礎知識。數(shù)據(jù)庫這門課涉及到以前的知識不多，是一門從頭學起的課程，即使基礎不是很好，只要認真聽講、復習功課，還是一門比較容易掌握的課。
課堂上講的知識比較理論化，如果不動手就無法將知識轉化為技能，而動手去做能夠讓我們將學過的知識在實踐中運用，找到知識漏洞，并且能學到更多關于實際操作的知識和技巧。并且培養(yǎng)了我們的自學能力。
第一次接觸sql語言，雖然陌生，但是可以讓我從頭開始學，就算沒有基礎的人也可以學得很好。剛開始練習sql語言的時候，并不是很難，基本上都是按照老師的步驟來做，還很有成就感。我們通過老師的一些ppt，我們可以鞏固課內(nèi)的知識，還可以學習內(nèi)容相關的知識，更好地完成老師布置的作業(yè)。
二、access與excel的區(qū)別。
access--中小型數(shù)據(jù)庫開發(fā)系統(tǒng),內(nèi)嵌vba編程語言,面向對象編程。
excel--數(shù)據(jù)表格處理系統(tǒng),編程能力有限.
access是數(shù)據(jù)庫管理軟件,內(nèi)含的是數(shù)據(jù)庫(基本對象),一個數(shù)據(jù)庫包含多張表主要用于開發(fā)系統(tǒng)，日常辦公用起來不方便，他主要是做軟件的后臺的。
而excel只是一般的表格處理軟件,主要用于一些日常的辦公而已。
兩都所用到的地方不一樣.
access是一個數(shù)據(jù)庫軟件,一個access文件由存儲特定結構化數(shù)據(jù)集的表集合組成。表中包含行(有時稱作記錄或元組)和列(有時稱作特性)的集合。表中的每一列都設計為存儲某種類型的信息(例如，日期、名稱、美元金額或數(shù)字)。表上有幾種控制(約束、規(guī)則、觸發(fā)器、默認值和自定義用戶數(shù)據(jù)類型)用于確保數(shù)據(jù)的有效性。表上可以有索引(與書中的索引非常相似)，利用索引可以快速地找到行?？蓪⒙暶饕猛暾?dri)約束添加到表上，以確保不同表中相互關聯(lián)的數(shù)據(jù)保持一致。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/18492230.html】
