在平日里，心中難免會有一些新的想法，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
心理課生命的心得體會篇一
最近，我們學(xué)了《生命生命》這篇課文。這篇課文主要從飛蛾求生，磚縫中長出的香瓜苗，聆聽自己的心跳這三件小事來告訴我們生命雖然短暫，但是我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值。
《生命生命》的作者是一位從12歲開始就得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，全身關(guān)節(jié)遭受病魔侵蝕的女作家——杏林子。雖然她頭不能轉(zhuǎn)，手不能抬，肩不能舉，只能坐在輪椅上生活。但是，她從來都沒有放棄對生命的熱愛，反而更加珍惜自己的生命，讓自己的人生綻放出更加奪目的光彩。也正是因為心里充滿希望，她才能從這些弱小的生命里看到頑強的意志。
《生命生命》里面和杏林子一樣有著頑強生命力的人還有力克胡哲。力克胡哲，一個出生就沒有四肢的人，在許許多多人的.眼里，就是一個“怪物”。大家看他的眼神，都充滿了嘲笑和憐憫。可是，就是這樣的一個重度殘疾的人，憑著堅韌的意志和決心，他付出了比別人多十倍的努力，學(xué)會了自己獨立生活，上大學(xué)，滑雪，登山，開快艇——這些連許許多多正常人都不敢做的事情，他卻做到了。現(xiàn)在，人們看他的眼神，充滿了驚訝，敬佩，更多的是羨慕，因為他的人生更精彩。有人問他：“你怎么還可以笑?”力克胡哲微笑著說：“殘疾并不可怕，可怕的是對生活失去信心?！?/p>
我們只有像力克胡哲一樣，面對困難時決不放棄，不怕失敗，不懈努力，生命才會綻放最美的光彩。無論痛苦與快樂，我們都應(yīng)該感謝和珍惜生命，讓自己活得更加有價值，更加光彩有力。
心理課生命的心得體會篇二
生命課是我們在大學(xué)期間所參加的一門課程，它不同于傳統(tǒng)的學(xué)科課程，更多的關(guān)注人的成長和個體的發(fā)展。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對于生命課有了更深的認(rèn)識，并從中獲得了許多寶貴的體驗和心得。
二、認(rèn)識自己
在生命課的學(xué)習(xí)過程中，我意識到要先認(rèn)識自己，并學(xué)會接納和愛自己。一開始，我并沒有意識到自己的優(yōu)點和特長，總是過于自卑和妄自菲薄。通過生命課的輔導(dǎo)幫助，我漸漸明白了自己的價值和潛力。我開始主動參與班級活動，不再害怕表達自己的觀點，收獲了許多寶貴的學(xué)習(xí)和成長機會。而且，我也學(xué)會了接納自己的不足，努力提升自己，成為更好的自己。
三、理解他人
生命課的另一個重要內(nèi)容就是學(xué)會理解他人，并培養(yǎng)同理心。通過和同學(xué)們的互動和分享，我了解到每個人都有不同的經(jīng)歷和背景，這也導(dǎo)致了我們在相處中的差異。我學(xué)會了換位思考，并從對方的角度去理解問題，這不僅使我更加寬容和平和，也建立了更好的人際關(guān)系。通過生命課學(xué)到的沖突解決技巧，我能夠更好地與他人合作和交流，保持良好的人際關(guān)系。
四、樹立目標(biāo)
生命課的一個重要目的就是幫助我們樹立目標(biāo)，并努力實現(xiàn)它們。課程中，我們學(xué)習(xí)到了自我設(shè)定目標(biāo)的重要性，以及如何制定有效的計劃來達到目標(biāo)。我意識到只有給自己設(shè)定明確的目標(biāo)，才能有所突破和進步。在生命課的幫助下，我設(shè)定了明確的學(xué)業(yè)和個人目標(biāo)，并為之付出了努力。我學(xué)會了分析問題和解決問題的能力，也更加有條理地組織我的學(xué)習(xí)和生活，逐漸實現(xiàn)了自己的目標(biāo)。
五、責(zé)任與奉獻
生命課還教會了我責(zé)任與奉獻的重要性。在課程中，我了解到人的生命不僅僅是為了自己的幸福和成功，更重要的是要為他人和社會做出貢獻。通過參加志愿者活動和社區(qū)服務(wù)，我深刻地感受到了幫助他人的快樂和滿足感。我看到了許多困境中的人們，他們雖然生活困苦，但卻依然樂觀向上，積極面對生活。這種精神感染了我，并激發(fā)了我?guī)椭说脑竿?。我決定在以后的生活中，將奉獻和責(zé)任融入到自己的行動中，并為社會福利出一份力。
綜上所述，通過生命課的學(xué)習(xí)，我不僅對自己有了更深的認(rèn)識，也學(xué)會了理解他人、樹立目標(biāo)和奉獻他人。這些寶貴的體驗和心得將伴隨我一生，指引著我的成長和發(fā)展。生命課培養(yǎng)了我的情商和社交能力，使我更加自信、關(guān)愛他人，并有能力面對生活的挑戰(zhàn)。我相信，在未來的日子里，我會在生命課所教給我的價值觀指引下，繼續(xù)秉持真善美的信念，追求更高的自我價值。
心理課生命的心得體會篇三
今天我們學(xué)習(xí)了杏木的生活生活本文。文字主要寫的是蛾生存，甜瓜幼苗生長，聽幾個小東西，讓我感覺：人在有限的生活中創(chuàng)造最大的價值，不應(yīng)浪費多年，沒有什么。
在我家前面有一個草坪，草坪上覆蓋著綠草。有一天，在一陣風(fēng)中，突然有一陣大雨在地下。風(fēng)暴過后，我急忙看到那些草。是的，小草像折磨死了，有些彎曲，有些身體糊。但過了一會兒，草慢慢地伸直，雖然他的臉與水晶眼淚。是啊，草不像花那么亮，沒有白楊像高而直，但它們的活力是如此堅韌！
一旦我在街上玩，偶爾看到一只流浪貓，它似乎在尋找食物。我好奇地跟進，小貓來到一個平房前，有鼻子的氣味，沒有大鼠的氣味。果然，它是與鼠標(biāo)的氣味來到鼠標(biāo)前的洞。只是，一只小老鼠正在吃，看到貓很快跑回來，但仍然被流浪的貓抓住。雖然流浪貓沒有飼養(yǎng)的主人，但它堅韌的生命力足以維持自己的.生活。
張海地姨母5歲，身體八成以上癱瘓。但她身體虛弱，對生活充滿信心，最終與疾病作斗爭。自學(xué)的大學(xué)英語，日語，德語和研究生課程。她熱愛生活，珍惜我們學(xué)習(xí)的生活質(zhì)量。雖然生活是短暫的，我們可以讓有限的生命反映無限的價值。我們必須珍惜生命，永不讓它被浪費，使他們生活得更光榮和強大。
心理課生命的心得體會篇四
生命是一段珍貴而有限的旅程，每個人在這個旅程中都會經(jīng)歷各種各樣的人生起伏和心靈洗禮。在我們的生命中，我們會收獲許多寶貴的心得體會。下面我將分享我個人對生命的心得體會。
首先，我認(rèn)識到生命是一個持續(xù)成長的過程。在我的旅程中，我經(jīng)歷了各種挫折和困難。然而，正是這些挫折和困難塑造了我成為一個更堅強、更有韌性的人。我學(xué)會了從失敗中學(xué)習(xí)，從錯誤中吸取教訓(xùn)。不論是在學(xué)業(yè)上還是在個人生活中，我明白到只有通過不斷的成長和進步，我們才能夠在這個世界上真正發(fā)揮我們的潛力。
其次，我認(rèn)識到人生最寶貴的財富是健康。一位偉大的哲學(xué)家曾說過：“健康是一切幸福的基礎(chǔ)?！睕]有健康，我們就無法享受生活的美好。我深刻意識到，我們應(yīng)該珍惜自己的身體，并時刻把注意力放在保持健康的生活方式上。通過均衡的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動和規(guī)律的生活習(xí)慣，我們可以保持身體的健康，從而獲得更多的幸福和滿足感。
第三，我認(rèn)識到生命中真正重要的事情。在現(xiàn)代社會中，我們常常被物質(zhì)和外界的壓力所迷惑，往往忽略了真正重要的事情。然而，通過我的人生旅程，我明白到真正重要的事情是我們與他人的關(guān)系和我們對他人的影響。家人和朋友的支持和愛是我們生命中最重要的財富。我們追求物質(zhì)和社會地位是為了更好地照顧和支持我們的家人和朋友。此外，我們對他人的善意和幫助可以創(chuàng)造積極的影響和變化。因此，我堅信通過我們對他人的善行，我們能夠給生命帶來真正的意義和滿足感。
第四，我認(rèn)識到生活中充滿了不確定性，我們必須學(xué)會接受和適應(yīng)。無論我們多么努力地計劃和預(yù)測，生活總會給我們帶來一些出人意料的挑戰(zhàn)。在面對這些挑戰(zhàn)時，我們需要學(xué)會接受和適應(yīng)。適應(yīng)不確定性的能力是一種重要的生存技能，它可以幫助我們應(yīng)對生活的起伏和變化。當(dāng)面對困難時，我們應(yīng)該保持積極的態(tài)度，相信自己的能力，并相信一切都會變得更好。
最后，我認(rèn)識到生活中最重要的是給予和分享。我們每個人都有能力給予和分享我們的愛和關(guān)心。通過幫助他人，我們可以增加對他人的快樂和滿足感。這種無私的給予不僅可以改變他人的生活，也會豐富我們自己的精神世界。正如達芬奇所說：“生命不僅是呼吸，而是要有表達和給予?！蔽覀兩凶钪匾氖虑橹痪褪墙o予和分享，以此來創(chuàng)造我們自己的價值和意義。
總而言之，生命是一個寶貴而有限的旅程，我們應(yīng)該珍惜并充分利用它。通過不斷的成長和進步，我們能夠發(fā)揮我們的潛力和實現(xiàn)我們的目標(biāo)。通過保持健康的生活方式，我們能夠獲得更多的幸福和滿足感。通過與他人建立良好的關(guān)系和給予他人的愛和關(guān)懷，我們能夠給生命帶來真正的意義和價值。無論生活帶給我們什么，我們都必須學(xué)會接受和適應(yīng)，并保持樂觀的態(tài)度。最重要的是，通過給予和分享，我們能夠創(chuàng)造一個更美好的世界。
心理課生命的心得體會篇五
生命是一次次的轉(zhuǎn)瞬即逝，如同浩瀚的宇宙中的一顆流星，璀璨而短暫。如何對待生命，傾聽生命的呼喚，是我們每個人應(yīng)該思考的重要問題。通過閱讀和思考，我們可以從生活的點滴中汲取智慧，讀懂生命的真諦。下面我將從“珍惜生命、積極向上、感恩和奉獻”四個方面，分享我對生命的心得體會。
首先，珍惜生命。生命如同一塊輕如鴻毛的畫布，每個人都應(yīng)該將自己的才華和智慧綻放在其中。在我讀書的過程中，我遇到了很多挫折和困難，但我始終相信生活苦短，我們應(yīng)該珍惜每一天，用心去感受每一個瞬間。而珍惜生命的方式，就是要對待自己的學(xué)習(xí)和工作有盡責(zé)的態(tài)度，做到事事用心、處處用力。每一次挫折都是生命給我們的錘煉，在這個過程中，我們不僅能夠?qū)W到更多的知識，也能夠培養(yǎng)自己的意志力，增強自己的內(nèi)在修養(yǎng)。
其次，積極向上。生命中，我們會遇到很多不如意的事情，但是我們不能因為困難而放棄追求。在我讀書的過程中，我遇到的最大的困難是學(xué)習(xí)上的困境。但我知道，人生并不會一帆風(fēng)順，困難只是暫時存在的，我們要積極向上，用勇敢的心態(tài)面對。只有積極向上，我們才能夠戰(zhàn)勝困難，實現(xiàn)我們的夢想。積極向上帶給人生無窮的力量，同時也能讓我們在生命的道路上從容自信。
第三，感恩。感恩是生命中最美好的感受之一。在我讀書的過程中，我學(xué)會了對一切事物心存感激之情，對他人的幫助常懷感激之心。感恩能夠讓我們更加樂觀，更加堅定地走下去。感恩的時候，也要感恩自己的成長和進步，要努力去查找自己的閃光點，密切關(guān)注我們的成長和進步。在表達感恩的過程中，也要學(xué)會給予他人幫助和關(guān)心，讓感恩之心延伸到別人身上，形成良性循環(huán)。
最后，奉獻。奉獻是生命的意義之一。在我讀書的過程中，我漸漸體會到了奉獻的重要性。生命的道路上，我們應(yīng)該努力為社會做出貢獻。每個人都有自己的優(yōu)點和長處，而發(fā)揮優(yōu)勢和實現(xiàn)價值就是對生命的奉獻。我們可以通過志愿服務(wù)、慈善捐贈、幫助他人等形式來實現(xiàn)奉獻，從而使自己的生命更加有意義和豐富。奉獻不僅能夠讓我們感到滿足和幸福，也能夠影響他人，帶給他們希望和溫暖。
生命如同一本書，而讀書是人類認(rèn)識生命的重要途徑之一。通讀這本書的過程中，我們會遇到不同的情節(jié)和故事，而每個人都應(yīng)該從中汲取智慧，讀懂自己的生命。通過珍惜生命、積極向上、感恩和奉獻，我們可以擁有一個充實而有意義的人生。讓我們一起讀書，讀懂生命的真諦，為自己和他人帶來希望和溫暖。
心理課生命的心得體會篇六
在飛蛾求生的欲望中，我們看到生命；在小瓜苗那綠油油的新芽上，我們看到了生命；在那一聲聲沉穩(wěn)而有規(guī)律的心跳上，我們看到了生命。
《生命生命》這篇文章以三件小事，飛蛾強烈的求生欲望，小瓜苗生長的勇氣和作者靜聽自己的心跳來點亮了一個吶喊的主題生命！生命！這篇文章，給我的震撼非同一般，在沒有看到這篇文章之前，我也想過這樣一個問題，生命是什么？看了這篇文章后，我的心尖瞬間明亮了，生命是勇氣！生命是頂著烈日開放的向陽花，生命是沙漠中的一條清流，生命是刺骨寒風(fēng)中挺立的傲梅。文章在結(jié)尾說，雖然生命短暫，但是，我們卻可以讓有限的生命體現(xiàn)出無限的價值，說得多好?。『悇P勒的生命也是有限的，但是，她的著作《假如給我三天光明》使她成為巨星，她的靈魂永生！生命只有一次，我們要努力讓自己做得更好，更優(yōu)秀，讓自己成為一個對社會有用的人。
看了作者的簡介后，我的心怦然一震這么優(yōu)秀作品的作者，竟是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者，這讓我明白了一個道理：人生，總會有順流與逆流。這在許多人眼中非?？膳?，它一旦猖狂起來，就能擊潰人的斗志，讓人徹底崩潰，失去生活的希望。如果失敗戰(zhàn)勝不了你，而是被你踩在腳下，那么，成功必定屬于你。人生的.道路曲折而坎坷的，遇到失敗是平常不過的事，我們應(yīng)該時時刻刻擁有一顆堅強、不屈服的心來面對失敗，讓自己活得更加光彩有力。
心理課生命的心得體會篇七
第一段：引言（200字）
生命是我們每個人擁有的最寶貴的財富，它承載著無盡的可能性和意義。然而，在世間漫長的旅途中，我們經(jīng)歷著各種各樣的困境和挑戰(zhàn)。對于生命這個主題，我想談一談我的一些心得與體會。這些體會來自我個人的成長歷程、人際關(guān)系、生活經(jīng)歷以及對人生意義的思考。通過分享，我希望能夠與大家共勉，一起領(lǐng)悟生命的真諦。
第二段：學(xué)習(xí)與實踐（200字）
在我看來，生命的意義和價值來自于我們不斷學(xué)習(xí)和實踐的過程。我相信學(xué)習(xí)是對自我的投資，每一次的學(xué)習(xí)都能夠為我們帶來新的見解和能力。在這個信息爆炸的時代，我們可以選擇各種途徑來學(xué)習(xí)，閱讀書籍、參加課程、結(jié)識導(dǎo)師等。而實踐，是將我們所學(xué)知識應(yīng)用于生活中的過程。只有通過實踐，我們才能真正領(lǐng)悟和體驗到生命中寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗。
第三段：自我發(fā)展與探索（200字）
在追求生命的意義和價值的過程中，自我發(fā)展和探索占據(jù)著重要的位置。自我發(fā)展是對自我的完善和提升的過程，我們可以通過不斷的努力和積累來塑造自己的品格和才能。而探索，則是對未知的勇敢探索和冒險。只有不斷地嘗試和挑戰(zhàn)，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能和發(fā)展方向。生命中有很多未知和難以預(yù)測的事物，只有不斷地探索和追求，我們才能找到自己真正的價值和生命的意義所在。
第四段：人際關(guān)系與責(zé)任擔(dān)當(dāng)（200字）
在人際關(guān)系中，我們能夠更好地理解生命的意義和體會。人是社會性的動物，我們需要與他人建立聯(lián)系和關(guān)系。通過與他人的交往和溝通，我們能夠收獲友情、愛情和成長。同時，與他人的交流也需要我們承擔(dān)一定的責(zé)任。責(zé)任擔(dān)當(dāng)是我們對他人和生活的尊重和關(guān)愛的體現(xiàn)。在處理人際關(guān)系中，我們應(yīng)該學(xué)會包容、理解和關(guān)心他人，通過付出和奉獻來獲得更多的幸福和滿足。
第五段：積極向上與感恩生活（200字）
在面對生命中的困境和挑戰(zhàn)時，我們應(yīng)該保持積極向上的態(tài)度，克服困難，勇敢面對。積極向上的心態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對困境，發(fā)掘人生中的美好和價值。與此同時，我們還需要感恩生活中的點滴和幸福。感恩是對生命的一種敬畏和感激之情，它能夠幫助我們更好地珍惜和享受生活。生命的旅程并不容易，但只要我們保持積極的心態(tài)，并且心懷感恩，就能夠找到生命的意義和價值。
總結(jié)（100字）
通過學(xué)習(xí)與實踐，自我發(fā)展與探索，人際關(guān)系與責(zé)任擔(dān)當(dāng)，積極向上與感恩生活，我逐漸領(lǐng)悟到生命的真諦。生命的意義和價值并不是一個簡單的問題，它是一個需要我們不斷努力和追求的過程。只有通過不斷的學(xué)習(xí)和實踐，不斷地探索和發(fā)展自己，與他人建立良好的人際關(guān)系，積極面對生活中的困難和挑戰(zhàn)，并心懷感恩，我們才能真正體會到生命的寶貴和意義所在。
心理課生命的心得體會篇八
米蘭·昆德拉的《不能承受的生命之輕》，是其最受歡迎的作品。作為一部小說，其主體講述了幾對男女間的故事。然而精彩并不在于此，故事中不斷地穿插有富于哲學(xué)意味的話，而其哲學(xué)精神更是貫穿于作品全部，為作品提到了一個新的高度，這大抵也是這部作品廣受好評的原因之一。
“曾經(jīng)一次性消失了的生活，象影子一樣沒有分量，也就永遠(yuǎn)消失不復(fù)回歸了。無論它是否恐依，是否美麗，是否崇高，它的恐怖、崇高以及美麗都預(yù)先已經(jīng)死去，沒有任何意義。它象十四世紀(jì)非洲部落之間的某次戰(zhàn)爭，某次未能改變世界命運的戰(zhàn)爭，哪伯有十萬黑人在殘酷的磨難中滅絕，我們也無須對此過分在意?！?/p>
小說的開頭，并不急于為讀者描繪出一幅場景，接著引出主人公的出現(xiàn)，而是為我們講述了一個令尼采和哲學(xué)家們感到困惘的概念——眾劫回歸。“想想我們經(jīng)歷過的事情吧，想想它們重演如昨，甚至重演本身無休無止地重演下去!這癲狂的幻念意味著什么?”
而實際上“眾劫回歸”只是一種想象。如果它真的存在，在作者看來，那“原罪說”無疑會使人人的生命變得無比沉重：耶穌不斷地被釘在十字架上，不斷地為我們受苦，而我們也因于此背負(fù)著更大的罪惡。說起來，這很容易讓人想到古希臘羅馬神話故事中的普羅米修斯，這位創(chuàng)造出人類，教人類蓋房子，教人類觀察日月星辰，分辨四季計算時間，教人類飼養(yǎng)牲畜來為自己服務(wù)，更為人類帶來火種的神，卻因自己對人類的好惹怒了宙斯，被宙斯派人押到中亞細(xì)亞斯庫提亞荒山野嶺，用永遠(yuǎn)不能開啟的鐵鏈鎖在高加索山巖的峭壁上。宙斯還派了一只鷹不斷地叼食普羅米修斯的肝臟，又讓他的肝臟不斷地愈合。這便可以說是對“眾劫回歸”的最早的想象。由此看來，“眾劫回歸的確是沉重的.。
正因為“眾劫回歸”的不存在，我們才能試圖用我們只出現(xiàn)一次的生命作為輝煌與之抗衡。
也正是因為“眾劫回歸”的不存在，一切事物只是一次性的，瞬時的，我們才會更易于被其緩解環(huán)境所麻痹，我們生命中曾經(jīng)犯下的罪惡，都被我們預(yù)先的原諒了。
那么，選擇輕，還是重呢?主人公托馬斯成為這一問題的代詢者。
離異的托馬斯是一名外科醫(yī)生，個人生活放蕩不羈，與多個女人保持著“性友誼”的關(guān)系。直到特麗莎出現(xiàn)，事態(tài)才有所變化。這個既非妻子，也不是情人的女人，在托馬斯看來只不過是“被放在樹脂涂覆的草筐里的孩子，順?biāo)瘉硭拇查街丁！比欢@個女人卻讓他迷茫，迷茫著是要繼續(xù)“努力創(chuàng)造著一種沒有任何女人提著箱子走進來的生活”還是與之結(jié)合。
選擇前者，就選擇了輕，也選擇了托馬斯可以自視為輝煌的東西;而選擇后者，則意味著他要和特麗莎在一起過一輩子，日子就將不斷地重復(fù)，無疑，這一選擇將是重的。
托馬斯也試圖掙脫那日益附于他身上的沉重。在娶了特麗莎之后(雖然是為了減輕她的痛苦才結(jié)婚的)，托馬斯還是出軌了。七年之后特麗莎的出走，將托馬斯重新置于自由，讓他再一次感受到生命之輕。可是，隨之而來的沉重卻將他擊垮，他已經(jīng)學(xué)會感受他人的痛苦，他終于明白，他再也無法回到從前虛無縹緲的生命了。而另一方面，特麗莎也不想給托馬斯施加過多的負(fù)擔(dān)，她明白托馬斯要真的對她不忠的話也不是什么大不了的事情。但當(dāng)這一切真實發(fā)生的時候，特麗莎才發(fā)現(xiàn)，她沒有足夠的勇氣來面對這個世界。于是她也嘗試著走向輕，去背叛托馬斯，但實際這卻讓她背負(fù)上更為沉重的負(fù)擔(dān)。特麗莎太過認(rèn)真，認(rèn)真是她的行為方式，這也讓她最終失敗，只能選擇永遠(yuǎn)的重。
當(dāng)我們試圖用人生的全部輝煌，即所謂的輕去抗衡重的時候，我們真的能夠成功嗎?
肉體與靈魂，是人類以存在的兩種基本形式。人類總是理想化地希望自己的靈肉統(tǒng)一，以把握一個更為真實可感的自我，然而，昆德拉卻以一個特定的性愛情境，揭示出靈與肉的分離，使人類再次陷入對自我的無把握中。
在托馬斯看來，靈與肉是可以割離的。在發(fā)明“性友誼”之初，托馬斯就告訴情人們，唯一能使雙方快樂的關(guān)系與多愁善感無緣，雙方都不要對對方的生活和自由有什么要求。最后他還得出結(jié)論，同女人愛愛和同女人睡覺是兩種互不相關(guān)的感情，豈止不同，簡直對立。愛情不會使人產(chǎn)生性交的欲望(即對無數(shù)女人的激望)，卻會引起同眠共寢的欲求(只限于對一個女人的欲求)。
何所謂媚俗?小說中《偉大的進軍》就是專門討論媚俗的。它首先從“糞便”開始，并列舉了斯大林之子雅可夫的例子。在作者看來，德國長官拒絕討論糞便的問題本身就是一種媚俗。媚俗是人類生存的基本場景，而試圖去躲避它僅因為它帶有被人賦予的并不光彩的成分是極其不正確的。
那么能否理解特麗莎的行為也是一種媚俗呢?特麗莎不喜歡母親在家中光著身子走來走去，也不喜歡自己在洗澡的時候繼父突然闖進浴室來，這在她成年后也留下了很深的陰影。有一次她拿著自己的攝影作品去投稿的時候，另一個婦女也是拿著一堆裸體人像的照片。或許昆德拉是借這個婦女之口對特麗莎進行諷刺，她說：“裸體可沒有錯。”“這些都是正常的。一切正常的東西都是美的。”
按照這樣的邏輯，我想包括我在內(nèi)的很多人都不能理解，因為如此來講，我們自己也是媚俗的了。然而我們真是媚俗的嗎?還是我們怯于承認(rèn)罷了。
“不能承受的生命之輕”這個書名，英文版是“theunbearablelightnessofbeing”，有人對“being”這個詞也生發(fā)出疑問，因為作為“存在”，“being”這個詞完全可以替換成“existence”、“l(fā)ife”等，但作者終究沒有那樣做。這或許也是受到《哈姆雷特》的影響，在這里，“being”已經(jīng)不單單是指活著，而是針對生活中生發(fā)出的各種問題作出的抉擇。
有人說，看米蘭昆德拉的作品，里面的細(xì)節(jié)都是精心鋪設(shè)的。我留意到，托馬斯為了給特麗莎解悶，特意給她找了只小狗卡列寧解悶。陪伴了特麗莎十年的卡列寧，最終也將離她而去，只是，看似還可以守在主人身邊更長的日子，卻因為癌癥讓卡列寧不得不和特麗莎提前說再見。
在卡列寧彌留于這個世界之際，特麗莎和托馬斯都在猶豫要不要對它施行安樂死。如果狗也能聽懂人的話，能有自己的思想的話，將這一抉擇交給它，恐怕就不會讓特麗莎和托馬斯為難。可是這一切只是想象，卡列寧是否要早一點離開，主動權(quán)不在它本身，而在于托馬斯和特麗莎。出于私心，特麗莎必然是希望卡列寧能多陪伴她一些時日的，可是對受病魔折磨著的卡列寧而言，早一點死去或許是一種解脫。最后托馬斯，打破了這種僵化不愿改變的局面，他到底還是為卡列寧施行了安樂死。
昆德拉對這一部分的描寫也是十分細(xì)致的，仿佛是為了更好的讓讀者感受到特麗莎與托馬斯的為難。這并非是“非如此不可”，所以究竟選擇輕或重，靈或肉，政治還是媚俗，存在還是滅亡，beingornottobeing,昆德拉到了最后也沒有明確表示該怎樣做。雖然如此，倒也不是無跡可尋，或許小說是為我們暗示了究竟該怎樣選擇的，只是這光芒過于幽暗，對于未來，還需要我們自己做出抉擇。
心理課生命的心得體會篇九
生命是一條無盡的鏈，連接著每一個人。而這條生命鏈的價值，在于每一個人的存在和奉獻。人們常常忽視生活中的點點滴滴，以為只有自己的付出才能被看見和肯定。然而，當(dāng)我們認(rèn)識到生命鏈的存在，才能意識到每一個人的重要性，并從中體會到更多的人生智慧。在我讀完《生命鏈》這本啟示人心的書籍后，深受觸動，從而得出以下幾點心得體會。
首先，無論我們處于生命鏈的哪個位置，都有責(zé)任為這條鏈的延續(xù)和發(fā)展做出貢獻。書中的主人公湯姆不僅是一名醫(yī)生，也是一名父親和丈夫。在他的角色中，我們可以看到他對家庭和工作的奉獻之心。而這種奉獻精神不僅僅是他個人的事情，而是與整個生命鏈的息息相關(guān)。只有每一個環(huán)節(jié)都能夠盡心盡力地履行自己的角色，才能夠構(gòu)成一個完整的生命鏈。這個循環(huán)依靠著每一位參與者的努力和奉獻，讓整個生命鏈繼續(xù)延伸下去。
其次，生命鏈中的每一個環(huán)節(jié)都有其獨特的作用和價值。在書中，我們可以看到不同職業(yè)、不同人物的生活軌跡，以及他們對于生命鏈的影響和貢獻。無論是醫(yī)生、老師、農(nóng)民還是工人，每一個人都在自己獨特的領(lǐng)域中，為生命鏈的發(fā)展貢獻著自己的力量。我們不能因為自己的環(huán)節(jié)看起來平凡而感到沮喪，而是應(yīng)該從這些小處著手，通過自己的努力和奉獻，為生命鏈增添更多的能量。每一個人都是生命鏈上的一顆寶貴的珍珠，沒有哪一個環(huán)節(jié)可以被忽視或替代。
再者，生命鏈?zhǔn)且环N相互依存和互助的關(guān)系。在現(xiàn)代社會中，人們往往忽視了互助的重要性，更多地追求個人的利益和成就。然而，生命鏈的存在告訴我們，每個人都需要去接受和給予幫助。書中的故事中，我們可以看到主人公通過幫助他人，不僅幫助了他人，也收獲了更多。他在幫助他人的過程中，鍛煉了自己的能力和思考方式。因此，我們應(yīng)該拋棄固執(zhí)的個人主義，與他人共同努力，形成一個更為和諧的生命鏈。
此外，生命鏈的延續(xù)需要每一個環(huán)節(jié)都能不斷地成長和進步。書中的主人公通過不斷學(xué)習(xí)和思考，不斷提升自己的能力和見識。他意識到，只有不斷努力和學(xué)習(xí)，才能更好地履行自己的角色，為生命鏈貢獻更多的價值。我們也應(yīng)該時刻保持學(xué)習(xí)態(tài)度，不論是在工作中還是生活中，都要時刻更新自己的知識和技能。通過不斷地學(xué)習(xí)和進步，我們才能更好地建立和發(fā)展生命鏈，讓整個社會得到更大的發(fā)展和進步。
最后，生命鏈的強度和延續(xù)不僅僅取決于每一個環(huán)節(jié)的貢獻，還需要有愛和關(guān)懷的成分。書中的故事讓人們看到了幫助他人的力量和意義，也展示了每一個環(huán)節(jié)在幫助他人的過程中，也獲得了更多的內(nèi)心滿足。因此，我們應(yīng)該在生活中時刻關(guān)注他人的需求和困境，給予他們支持和鼓勵。只有通過愛和關(guān)懷，我們才能夠真正地感受到生命鏈的美好和意義。
總之，在我們的生活中，我們應(yīng)該意識到自己是生命鏈中的一環(huán)，要盡力履行自己的角色。不論是生活中的任何一個瞬間，我們的每一個行動和決定，都可以對整個生命鏈產(chǎn)生影響。通過責(zé)任感、奉獻精神、互助關(guān)懷和不斷學(xué)習(xí)的努力，我們可以讓這條生命鏈更加堅強和延伸。只有當(dāng)我們認(rèn)識到生命鏈的重要性，我們才能體會到更多的人生智慧，也能夠?qū)⑦@種智慧融入到我們的日常生活中。讓我們共同努力，構(gòu)建一個更加和諧和美好的生命鏈。
心理課生命的心得體會篇十
人生如一場長跑，每個人都不希望賽程中遭遇意外，而生命的可貴更是無法用任何珍寶來衡量的。因此，我們要懂得愛生命，珍惜時間，勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，才能度過一生的美好旅程。下面將從積極心態(tài)、健康生活、關(guān)愛他人、感恩和夢想五個方面來談?wù)勎覍τ谌绾螑凵男牡皿w會。
積極心態(tài)是保持生命活力的重要保障。生活中，很少有人會一帆風(fēng)順，總會遭遇生活的坎坷和挫折。然而，積極的心態(tài)能夠幫助我們從容面對困難。我曾經(jīng)遭遇工作的失利和感情的挫折，但我認(rèn)識到，抱怨和沮喪無法改變事實。相反，只有把目光投向明天，看到困難之后必然的機會與希望，我們才能保持積極進取的心態(tài)，迎接生活的種種挑戰(zhàn)。擁有積極的心態(tài)，就像是給生命添上了一劑強心針，使其煥發(fā)出無窮的活力。
健康的生活習(xí)慣是愛生命的重要表現(xiàn)。身體是我們靈魂的容器，只有保持良好的身體素質(zhì)，才能更好地感受生命的美好。因此，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣是必不可少的。首先，要保持適度的運動。長時間久坐會導(dǎo)致肌肉無力和脊椎病等身體問題，而適度的運動能夠增強我們的抵抗力和免疫力。其次，要合理飲食。飲食是保證我們身體健康的基石，要攝入充足的營養(yǎng)，避免高油、高糖、高鹽的食物。最后，要保持正常的作息。規(guī)律的作息能夠提高我們的工作效率，保證充足的睡眠時間，讓身體得到休息和恢復(fù)。健康的生活習(xí)慣是愛生命的基礎(chǔ)，只有好身體才能做好事業(yè)和享受生活。
關(guān)愛他人是為了讓生命更加有意義和豐富。人是社會的一員，唯有關(guān)愛他人，才能滿足我們共同生活的需求。關(guān)愛他人并不僅限于對親人和朋友的關(guān)心，也包括對弱勢群體的關(guān)愛。曾經(jīng)，我參加了一個關(guān)愛留守兒童的公益活動。通過與那些孩子相處，我認(rèn)識到他們內(nèi)心的渴望和需求，也看到了自己的幸福和責(zé)任。我發(fā)現(xiàn)，關(guān)愛他人，并不會消耗我們的愛心，相反還會讓我們的愛心更加豐盈，讓生命煥發(fā)出更加耀眼的光芒。給予別人關(guān)愛和幫助，就是給自己一個更美好的生活。
感恩是愛生命的一種美妙表達。感恩是心靈的滋潤劑，更是對生活的一種敬畏和感激。我們要學(xué)會感恩身邊的一切，包括生活中的瑣碎和困難。因為這些瑣碎和困難，才是生命中真正幫助我們成長和進步的良師益友。另外，感恩也要包括對自己的肯定和鼓勵。人生短暫而寶貴，我們要對自己的成就和努力保持感恩的心態(tài)，以此激勵自己不斷前行。感恩讓我們心存喜悅，學(xué)會滿足，讓我們能夠從生活中品味到每個細(xì)微的幸福。
夢想是對生命最好的熱愛。每個人都有一個或大或小的夢想，夢想是我們奮斗的動力和目標(biāo)。有了夢想，我們的生命才有了方向和意義。無論夢想是什么，只要我們付出努力和汗水，就一定會收獲成功和滿足。我曾經(jīng)有一個夢想，那就是成為一名醫(yī)生。為了這個夢想，我努力學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，付出了很多時間和精力。最終，在幾經(jīng)努力之后，我的夢想實現(xiàn)了。有了夢想，生命才變得有趣和精彩，有了夢想，生命才會有無限可能。
總之，愛生命是一種對自己和他人的尊重與關(guān)愛，是一種積極向上的生活態(tài)度。我們要堅定信念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，關(guān)心他人，感恩生活，追求夢想。愛生命讓我們更加熱愛生活，更加珍視每一個呼吸，堅定我們對幸福和美好的追求。讓我們摒棄消極和懶散，擁抱陽光和希望，用行動去愛生命，用心靈去感悟生命的真諦。只有這樣，我們才能在有限的生命里舞出最亮麗的篇章。
心理課生命的心得體會篇十一
生命是一條鏈，每個人都是這條鏈上的一環(huán)。而我們的行為和選擇，就像這條鏈上的一個個珠子，彼此緊密相連，共同構(gòu)成一個完整的生命鏈。最近，我們在學(xué)校進行了一次主題為“生命鏈”的活動，通過互動、討論和實踐，我深刻體會到了生命的寶貴和生命間的聯(lián)系，對于生命的尊重和關(guān)愛的意義也有了更加深刻的體會。
首先，生命鏈讓我認(rèn)識到每個個體都是生命鏈上的一環(huán)，每個環(huán)都是不可或缺的。在活動中，我們利用小紙條和紅繩沿著環(huán)形路線進行了穿針引線的游戲，每個環(huán)都代表著一個人，我們要保證每個環(huán)都連起來，否則整個生命鏈就不完整。這個游戲使我意識到，就像生命鏈一樣，每個人都有自己的重要作用，每個人的存在都是值得尊重和珍惜的。只有每個個體都能被認(rèn)可和關(guān)懷，整個生命鏈才能真正地連結(jié)起來，構(gòu)成一個有意義的整體。
其次，生命鏈也讓我認(rèn)識到我可以通過自己的選擇和行為來影響他人。在活動中，我們展開了一場模擬的連環(huán)車事故的救援行動。我們被分成幾個小組，每個小組都有不同的角色和任務(wù)，需要通過協(xié)作和相互支持來完成救援任務(wù)。在這個過程中，我扮演了一個傷者的角色，我感受到了隊友的關(guān)心和溫暖，同時也意識到了自己的選擇和行為對他人的影響。因此，我更加明白了自己的行為應(yīng)該秉持善良和關(guān)愛的原則，用自己的力量去幫助他人。
第三，生命鏈讓我深刻體會到生命的脆弱和寶貴。在活動中，我們觀看了一段紀(jì)錄片，講述了一位癌癥患者與病痛做斗爭的故事。這段紀(jì)錄片讓我感受到了生命的脆弱和不可思議的力量。生命可以隨時面臨被割斷的危險，每一分、每一秒都是如此寶貴。而我們作為生命鏈上的一環(huán)，更應(yīng)該珍惜和愛護生命，不要輕易地做出對生命的傷害或忽視。生命鏈教會了我要好好珍惜自己和他人的生命。
另外，通過生命鏈活動，我也認(rèn)識到了更廣闊的生命鏈，即人與自然和人與動物之間的關(guān)系。人類是自然界的一部分，我們的生命與其他生物相互關(guān)聯(lián)，構(gòu)成了更為龐大的生命鏈。我們要意識到我們所做的選擇和行為對自然環(huán)境和動物生命的影響，要尊重和保護自然界的平衡和多樣性。只有與自然界和諧相處，才能共同構(gòu)建一個可持續(xù)發(fā)展的世界。
總之，生命鏈的活動讓我有了更深入的思考和體會，也讓我明白了生命的寶貴和生命鏈的價值。每個人都是生命鏈上的一環(huán)，每個環(huán)都是不可或缺的，生命鏈的連接需要每個個體的尊重和關(guān)愛。我們要通過自己的選擇和行為影響他人，用自己的力量去幫助和支持他人。生命是脆弱的，我們要好好珍惜和愛護生命。同時，我們也要意識到更廣闊的生命鏈，與自然界和動物和諧相處。只有這樣，我們才能共同構(gòu)建一個和諧和寶貴的生命鏈。
心理課生命的心得體會篇十二
生命是最珍貴的禮物，而我們每個人都是生命的承載者。走過千山萬水，我也有了一些關(guān)于生命的心得體會。生命是寶貴的，要珍惜每一天；生命是獨特的，每個人都是不可替代的；生命是旅程，要勇敢面對困難與挑戰(zhàn)；生命是拼搏的，只有付出才能收獲；生命是美麗的，要用心去感受。在與生命的長久相處中，我逐漸明白了這些道理。
首先，生命是寶貴的，要珍惜每一天。人的一生是短暫的，而生命的價值卻是無窮的。無論是好的還是不好的經(jīng)歷，都是我們?nèi)松鷮氋F的財富。我曾經(jīng)錯過了太多機會，后悔不已。但當(dāng)我意識到生命的脆弱與短暫時，我開始珍惜每一個機會，體驗每一次獨特的美好。我發(fā)現(xiàn)，在珍惜生命的過程中，生活變得更加美好，快樂也隨之而來。因此，我努力學(xué)會去欣賞生活中的每一個瞬間，感激生命帶給我的一切。
其次，生命是獨特的，每個人都是不可替代的。每個人都是與眾不同的，有著獨特的個性和價值觀。我們每個人都有自己的長處和優(yōu)點，都有能夠為這個世界做出貢獻的地方。當(dāng)我開始接受自己的特點和不完美之處時，我才能真正發(fā)揮自己的潛力，成為最好的自己。同時，我也學(xué)會尊重他人的獨特性，理解每個人都有不同的經(jīng)歷和成長背景。大道至簡，世界之大，人類之多樣，正是因為每個人的獨特性質(zhì)，才構(gòu)成了豐富多彩的世界。
第三，生命是旅程，要勇敢面對困難與挑戰(zhàn)。人生如旅，途中難免會遇到風(fēng)雨與艱險。然而，正是這些困難與挑戰(zhàn)，塑造了我們堅強的意志和無畏的勇氣。每一次克服困難，都是一次成長的機會。在人生的旅途中，我經(jīng)歷了許多挫折和失敗，但正是這些經(jīng)歷使我變得更加堅強和勇敢。勇敢面對困難，積極應(yīng)對挑戰(zhàn)，才能真正成為強大的人。
第四，生命是拼搏的，只有付出才能收獲。生命的旅程并不容易，我們需要為之付出努力和汗水。只有拼盡全力，才能在競爭激烈的社會中立于不敗之地。在生活中，我明白了“努力不一定成功，但不努力一定失敗”的道理。我開始更加認(rèn)真對待學(xué)業(yè)和工作，不再拖延和敷衍。我樂于從挫折中學(xué)習(xí)，用更優(yōu)秀的自己回報生命賦予我的一切。正是這樣的拼搏精神，讓我在艱難困苦中始終保持著積極向上的心態(tài)。
最后，生命是美麗的，要用心去感受。無論我們的經(jīng)歷和遭遇如何，生命本身就是一種美麗的禮物。然而，我們常常忽略了它的美麗，因為我們在忙碌、焦慮和煩惱中看不到它。但只要用心去感受，就能找到生活中的美好。在我用心去感受生活的過程中，我發(fā)現(xiàn)了許多美妙的瞬間：夜晚的星空，清晨的陽光，朋友的微笑……這些美好都源自生命本身，讓我感受到生活的真諦。
總而言之，生命是一次奇妙的旅程，我們每一個人都是這個旅程中的主角。只有珍惜生命，才能真正感受到它的美麗與價值。每一天都是新的開始，在每一個起點，我們都有機會重新定義自己。努力珍惜生命，盡力發(fā)掘生命的潛力，用心去感受這一切，才能活出真正獨特、真正美好的生活！
心理課生命的心得體會篇十三
第一段：引言（100字）
生命是最珍貴的財富，它是我們擁有的最大奇跡。然而，在忙碌、浮躁的現(xiàn)代社會，我們常常忽視了生命的價值，忽略了為自己的生命負(fù)責(zé)的重要性。對于人類來說，相信每個人都有自己對于生命的感悟和體會。我也不例外，通過一系列的經(jīng)歷和思考，我逐漸領(lǐng)悟到了愛生命的真正意義。
第二段：體驗生命之美（250字）
每個人都應(yīng)該親身經(jīng)歷過生命的曲折和奇跡才能真正意識到生命的寶貴。在我看來，生命的美不僅僅體現(xiàn)在充實的工作和豐富的生活上，更多的是源于內(nèi)心的感悟和對世界的真實感受。比如，每當(dāng)我看到花開花謝、樹木成長的過程，或是仰望繁星滿天的夜空，我都會被生命的偉大和無限之美所震撼。每個人的生命都是獨一無二的，我們要用感恩和贊美的眼光去珍視這份獨特的生命禮物。
第三段：愛與關(guān)懷（250字）
愛是人類生命中最重要的元素之一，它可以給予我們力量和勇氣面對一切困難和挑戰(zhàn)。而關(guān)懷是愛的表達，不僅指向我們所關(guān)心的人，還包括我們身邊的動物、植物以及整個自然界。我們應(yīng)該學(xué)會愛護我們的地球，保護環(huán)境，為未來的子孫后代創(chuàng)造一個更美好的世界。同時，我們也應(yīng)該關(guān)愛他人，幫助那些需要幫助的人們，做一個樂于助人的人。愛和關(guān)懷的力量是無窮的，它可以撫慰我們疲憊的心靈，讓我們重新煥發(fā)生命的活力。
第四段：積極心態(tài)與感恩（300字）
積極的心態(tài)是愛生命的重要組成部分。我們要學(xué)會面對困難和挑戰(zhàn)，不被消極情緒所左右。生活中的挫折和失敗是成長的機會，它們使我們變得更加堅強和智慧。同時，感恩也是一種積極的心態(tài)。感恩可以幫助我們更好地珍惜和把握當(dāng)下，對生活中的美好事物心存感激。當(dāng)我們時刻保持著積極的心態(tài)和感恩的心靈時，我們會發(fā)現(xiàn)生命變得更加充實，我們也會更加懂得如何去愛自己、愛他人和愛生命。
第五段：行動與改變（300字）
最后，愛生命需要付諸行動，需要我們積極地改變自己和身邊的環(huán)境。我們可以通過關(guān)注生命教育、積極參與公益活動、倡導(dǎo)保護環(huán)境等方式來表達對生命的敬畏和珍視。我們也可以改變自己的消費習(xí)慣，選擇對身體和環(huán)境有益的事物。每個人都可以從小事做起，慢慢改變自己的生活方式，為愛生命貢獻一份力量。
通過這篇文章，我愿意分享我的愛生命的心得體會。我相信只有真正珍視生命并把這種珍視付諸行動，我們才能在短暫的一生中找到真正的快樂和滿足感。愛生命，就是要用心去感受、用行動去證明，同時也是對這個世界和自己的一種負(fù)責(zé)和關(guān)懷。讓我們每個人都能在各自的生命旅程中，用愛與感恩來把握當(dāng)下，并為創(chuàng)造一個更美好的世界而努力。
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