演講稿是一種在特定場(chǎng)合發(fā)表的口頭表達(dá)方式，以演講者的語言表達(dá)為主要特征，旨在向聽眾傳遞特定的信息、觀點(diǎn)或感召力的一種文體。它通過言辭娓娓道來、姿態(tài)優(yōu)雅動(dòng)人、表情豐富真摯等手段，將思想精華準(zhǔn)確地傳達(dá)給聽眾，引發(fā)共鳴或產(chǎn)生思考。演講稿可以應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域，如公開演講、學(xué)術(shù)報(bào)告、會(huì)議發(fā)言、慶典致辭、競(jìng)選演講等，它具有重要而廣泛的實(shí)用價(jià)值?？梢哉?qǐng)教一些有經(jīng)驗(yàn)的演講者或朋友，對(duì)演講稿進(jìn)行審稿和修改，以爭(zhēng)取更好的效果。每一篇演講稿都有其獨(dú)特之處，而我們可以從中發(fā)現(xiàn)不同的思維方式和表達(dá)方式。
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇一
同學(xué)們:。
大家好！
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬不能悶悶不樂，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的.一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我演講的題目是《養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣》。
行為習(xí)慣好似指南針，指引著每個(gè)人的行動(dòng)。魯迅先生小時(shí)候，就養(yǎng)成不遲到的習(xí)慣，他曾在自己的書桌上刻了一個(gè)早字來時(shí)刻提醒自己要抓緊時(shí)間，時(shí)刻叮囑自己凡事都要早做，長時(shí)間地堅(jiān)持就形成了習(xí)慣。這位以小跑走完一生的作家，在中國以至世界文學(xué)史上留下了輝煌的業(yè)績(jī)，成為十大文豪之一?？梢?，行為習(xí)慣對(duì)一個(gè)人的成長起了決定性的作用。一些科學(xué)家，文學(xué)家之所以能在休息甚至在睡眠時(shí)產(chǎn)生靈感，是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界刺激、與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系。1865年，德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢(mèng)中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢(mèng)中看見他日思夜想的元素周期表。
說話、走路等生活細(xì)節(jié)，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養(yǎng)成不良的行為習(xí)慣就會(huì)影響他人，甚至?xí)绊憞衣曂?。韓國一個(gè)公共場(chǎng)所，專門用中文寫不要隨地吐痰，意大利比薩斜塔中也用中文寫不要隨地吐痰，法國社論中國不要把痰吐到全球。形象往往通過人的行為習(xí)慣體現(xiàn)出來，一個(gè)細(xì)節(jié)，讓我們?cè)谑廊嗣媲皝G盡顏面。
習(xí)慣不是一天就能養(yǎng)成的，它是后天積累、慢慢形成的。良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成，需要持之以恒的精神。吸煙是個(gè)壞習(xí)慣，但中國煙民的數(shù)量仍很驚人，為什么？習(xí)慣養(yǎng)成了，改起來不容易，需要恒心，需要毅力。毛澤東是千古絕唱的文學(xué)家，他的詩歌、散文、文藝?yán)碚摕o與倫比，這得益于他的終身學(xué)習(xí)、酷愛讀書的良好的行為習(xí)慣，他一生讀書之多、之廣、之深、之活，無人能比。要擁有良好的行為習(xí)慣，絕對(duì)不能少了恒字。
良好習(xí)慣的養(yǎng)成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅(jiān)持不懈。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，終將一生受益。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇三
同學(xué)們：
早上好!今后是xx年4月23日，第12周的星期一，剛才六年(9)班的方舒茜同學(xué)為大家所做的《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣》主題演講非常好，她向大家提出倡議;從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣!
是的，“習(xí)慣是人生的主宰，我們應(yīng)該努力追求好習(xí)慣?！绷己玫膫€(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，有益于自己的終身。你們現(xiàn)在是小學(xué)生，要嚴(yán)格遵守《小學(xué)生守則》、《元光小學(xué)一日常規(guī)》中有關(guān)衛(wèi)生習(xí)慣的要求，改掉自己不良的衛(wèi)生習(xí)慣，為此，提幾點(diǎn)要求：
一、自己制定一份學(xué)習(xí)、生活的作息時(shí)間表。早上按時(shí)起床，刷牙洗臉，穿上整潔的校服，戴上紅領(lǐng)巾，高高興興地上學(xué)來。
二、吃飽三餐，不挑食，不買零食，堅(jiān)決不買“三無”食品和路邊小攤小販的不衛(wèi)生食品，預(yù)防病從口入。從家里帶礦泉水、飲料或一些糖果餅干之類的食品到學(xué)校，吃完后把瓶子、包裝袋(盒)放進(jìn)垃圾桶(箱)，特別是早餐吃速效或綠豆湯的同學(xué)，空盒子不能手亂丟，要走到操場(chǎng)的垃圾箱邊，放進(jìn)垃圾箱里。
三、不隨地吐痰，亂吐口香糧，學(xué)會(huì)彎下腰撿起操場(chǎng)上，走廊、教室的紙張或包裝袋，時(shí)刻保持全校環(huán)境的整潔衛(wèi)生。對(duì)于不講究衛(wèi)生，喜歡隨手丟垃圾的同學(xué)，要進(jìn)行制止，批評(píng)或報(bào)告值日老師，讓老師批評(píng)教育。
四、做好衛(wèi)生間(廁所)的公共衛(wèi)生。衛(wèi)生間是同學(xué)們每天必去的公共場(chǎng)所，只有大家認(rèn)真做好衛(wèi)生工作，不亂拉，不亂丟垃圾，勤沖水，勤拖地，才能保持衛(wèi)生間的暢通、無異味。否則，衛(wèi)生間就臭氣熏天。每個(gè)同學(xué)進(jìn)衛(wèi)生間，都要自學(xué)遵守衛(wèi)生公德，有旁人在跟無旁在都一個(gè)樣，都要時(shí)刻要求自己做好公共衛(wèi)生。同學(xué)們，剛才方舒茜同學(xué)說了，養(yǎng)成一個(gè)良好的`衛(wèi)生習(xí)慣只需要21天!但這個(gè)習(xí)慣卻影響著一個(gè)人的一生，它會(huì)讓人終身受益，成為一個(gè)健康、高尚的、受人尊重的人。因此，希望同學(xué)們從我做起，心中有集體，心中有他人，心中有公德，從現(xiàn)在做起，從我做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇四
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生，飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，遵守作息時(shí)間，起居定時(shí)有規(guī)律。
二、均衡飲食。隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，在日常生活中應(yīng)定量用餐，早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉，呼吸新鮮空氣，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，提高御寒能力和抗病能力。要懂得照顧自己，真正學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，只有有了良好的身體，才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí)，也才能真正感受到真正的幸福生活，才能真正幸福生活一輩子。
三、要自我減輕壓力。堅(jiān)決不能吸煙，在緊張的學(xué)習(xí)、工作、生活過程中，做到緊張而活潑，保持愉快的心情，特別是碰到同學(xué)之間矛盾、家庭父母發(fā)生糾紛，考試成績(jī)不理想等等不愉快又不能隨便直言的事情時(shí)千萬不能悶悶不樂，大哭一場(chǎng)也是一種解決的方法。要科學(xué)、合理，盡快解脫出來。
四、教室保持空氣流通。不要長期、經(jīng)常愛好呆在空氣流通不暢、人員密集公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室保持通風(fēng)狀態(tài)，有些同學(xué)天天洗頭，有的同學(xué)長期不洗頭，有的同學(xué)坐在教室喜歡把腳從鞋子里拿出來，有的同學(xué)喜歡在教室吃方零食，吃的人是香的，聞的人就不同了，有的同學(xué)進(jìn)教室咳嗽不止，一到外面立即停止，為什么？道理都懂，做到就困難了。良好的生活習(xí)慣，良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)一個(gè)人今后的成長發(fā)展起著重要的作用。
五、我們是學(xué)生，當(dāng)我們從睡夢(mèng)中醒來，首先睜開的是眼睛。每天我們要用，眼睛對(duì)人的一生的作用人人皆知，有的同學(xué)躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學(xué)一有空就坐在電視機(jī)前看電視，有的同學(xué)用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對(duì)我們的眼睛非常有害。
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇五
大家上午好！
我是xxx，今天站在臺(tái)上做我的演講，我感覺特別的榮幸。我感謝大家給予我一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)，我很珍惜這次機(jī)會(huì)。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)己對(duì)他人都有好處》。
我們生活在新時(shí)代，新的起點(diǎn)，不再像是以前的那種對(duì)衛(wèi)生不重視的時(shí)候了?，F(xiàn)在的時(shí)代是很注重衛(wèi)生的，只有搞好衛(wèi)生，我們的未來才會(huì)更好。不管是個(gè)人的衛(wèi)生還是大家公共的.衛(wèi)生，我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。只有好的衛(wèi)生的習(xí)慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？接下來就是我講的重點(diǎn)了?，F(xiàn)時(shí)代我們這個(gè)環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個(gè)就是要養(yǎng)成愛護(hù)大自然的衛(wèi)生，我們不肆意在外游玩的時(shí)候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進(jìn)去。只有把大自然的這個(gè)衛(wèi)生搞好，我們的生活才會(huì)更加美好。第二個(gè)就是要養(yǎng)成垃圾分類的習(xí)慣，好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個(gè)歸類，垃圾也一樣，什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們?nèi)祟?。這些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛(wèi)生靠大家。第三個(gè)就是培養(yǎng)個(gè)人愛衛(wèi)生的習(xí)慣，很多人自己都不愛衛(wèi)生，所以給人的感覺就是很邋遢，作為一個(gè)新時(shí)代的人，我們就應(yīng)該打理好自己，給別人一個(gè)好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛(wèi)生，來的客人看見整潔的家人家也會(huì)贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的，不是一個(gè)人的，所以愛護(hù)我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會(huì)一一去做的。良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要每天的堅(jiān)持，在這樣一個(gè)時(shí)代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習(xí)慣。有一個(gè)好的衛(wèi)生的習(xí)慣，對(duì)自己好處極大，對(duì)他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說了，習(xí)慣是自己的，養(yǎng)成了好的習(xí)慣，只有利而無害，尤其是衛(wèi)生習(xí)慣，更加是對(duì)整個(gè)社會(huì)都起到好作用。
所以，我們大家一起來培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧，一起把這個(gè)社會(huì)、這個(gè)環(huán)境以及我們自己變得更好。
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇六
大家好！
我是來此初二（x）班的學(xué)生代表xx，今天我要演講的主題是：“養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”。
大家在學(xué)習(xí)中都會(huì)有那些習(xí)慣呢？我就有記筆記的習(xí)慣，一個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中有無學(xué)習(xí)習(xí)慣，是非常重要的一個(gè)因素，直接會(huì)影響到一個(gè)人的學(xué)習(xí)進(jìn)展的，可能別人因?yàn)楹昧?xí)慣，馬上就能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)，而你就需要一步一個(gè)腳印，慢慢的來，一旦養(yǎng)成某種習(xí)慣了，我們的大腦運(yùn)轉(zhuǎn)就會(huì)偏向于它，這都是毋庸置疑的。一個(gè)人的習(xí)慣究竟有多重要呢？如果你從小用的就是左手拿筷子吃飯，那么你的習(xí)慣手就會(huì)變成左手，以后無論是你寫字、打球、開門等等都會(huì)習(xí)慣性的去用左手，這意味著什么，一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成是可以影響一生的。所以說在我們學(xué)習(xí)的過程中，我們不僅是要養(yǎng)成習(xí)慣，我們還得養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
大家知道良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣都有哪些嗎？那么我們就得從學(xué)習(xí)的四大階段來說了。
1、首先預(yù)習(xí)階段，我想現(xiàn)在我們?cè)谧龅乃腥水?dāng)中很多人都是直接忽視這個(gè)階段的，老師什么時(shí)候開始上這節(jié)課，就什么開始看當(dāng)節(jié)課的內(nèi)容，完全跟著老師的節(jié)奏走，一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就是，老老實(shí)實(shí)的在老師上課前進(jìn)行復(fù)習(xí)，如果是其他科目看不出來太多成效的話，語文課就非常的看一個(gè)學(xué)生是否進(jìn)行預(yù)習(xí)了，預(yù)習(xí)過后的自己 更加容易聽懂老師講的課。
2、聽課階段，這也是學(xué)習(xí)當(dāng)中最重要的一個(gè)階段，我們聽課的時(shí)候，那是一定要保持精神高度集中的，時(shí)時(shí)刻刻都盯著黑板，這樣才能最大程度的聽懂老師在講什么，一旦有絲毫的走神，就會(huì)錯(cuò)過老師講的知識(shí)點(diǎn)，聽課的時(shí)候，我們要保證自己主動(dòng)舉手回答問題，老師講的重難點(diǎn)，用筆畫起來，老師在黑板上寫的東西，一次不差的記錄下來，還要養(yǎng)成邊聽課邊思考的好習(xí)慣。
3、復(fù)習(xí)階段，這個(gè)階段不容忽視，一堂課的學(xué)習(xí)內(nèi)容固然是很多的，如果再課堂上沒有完全的消化掉，那么課后的復(fù)習(xí)顯得格外的重要了，其實(shí)這個(gè)過程不需要太長，只需要把上課畫得重難點(diǎn)再理解一遍即可。
4、作業(yè)階段，老師在課后布置作業(yè)的理由是什么？為的就是鞏固你在課堂上所學(xué)的知識(shí)，面對(duì)老師布置作業(yè)一定要保證是自己自主完成的，一般課堂作業(yè)都不會(huì)太難，都是跟隨上課的知識(shí)點(diǎn)來的，只要上課的時(shí)候聽懂了，那基本上就都會(huì)做。要養(yǎng)成自己完成作業(yè)的好習(xí)慣。
只要我們?cè)趯W(xué)習(xí)的這幾個(gè)階段里面都能有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們的學(xué)習(xí)將變得事半功倍。
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
你們好！
很感謝大家能夠給我這個(gè)上臺(tái)演講的機(jī)會(huì)，我是來自五年級(jí)xx班的__，相信大家應(yīng)該已經(jīng)知道了，我們今天的演講主題都是跟學(xué)校生活相關(guān)的，前面的同學(xué)們的演講都十分的優(yōu)秀，他們?cè)趯W(xué)習(xí)和紀(jì)律等方面都有講到了，我要講則是衛(wèi)生習(xí)慣方面。我的演講題目是《衛(wèi)生影響健康，習(xí)慣影響形象》。
什么是好的衛(wèi)生習(xí)慣？可能對(duì)不同的同學(xué)有不同的看法，但是相信大家一致的幾點(diǎn)一定是：勤洗澡勤換衣物，勤剪指甲不留不符合學(xué)生形象的頭發(fā)。雖然這是非常不起眼的小習(xí)慣，但是還是有不少的同學(xué)做不到，我認(rèn)識(shí)的一個(gè)鄰居家的孩子就是，他還是一個(gè)高中生呢，可是我經(jīng)?？粗粨Q衣服頂著一頭油膩的頭發(fā)去上課……好習(xí)慣不僅是讓別人對(duì)自己有好的影響，還可以減少疾病。長期生活在一個(gè)不好的衛(wèi)生環(huán)境里面會(huì)讓自己的抵抗力下降，容易滋生細(xì)菌以至于感冒幾率增加。所以不僅是為了人際交往，也為了自己的健康，一定好養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣！說了這么多，怎么養(yǎng)成一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？首先，我們要做好自己的形象問題，按時(shí)洗澡，按時(shí)更換衣物，需要注意的是換下的衣物要及時(shí)洗，千萬不能堆積在一起好幾天才洗……相信那個(gè)住宿把穿過的襪子不洗塞床下塞滿了的，最后被室友舉報(bào)的新聞?dòng)胁簧倏催^，這就是我們要吸取的反面例子。除了這些，我們還要做好自己周邊的衛(wèi)生環(huán)境，及時(shí)整理自己的房間、課桌的'擺放，保持一個(gè)整齊的環(huán)境，這樣不僅自己舒心，還方便我們找東西。再就是我們不隨地吐痰，打噴嚏的時(shí)候捂住口鼻，及時(shí)洗手等等！還有最重要的一點(diǎn)，就是我們現(xiàn)在還是小學(xué)生，可是我還是有看到不少的同學(xué)偷偷在廁所抽煙，這是是十分不應(yīng)該，再者在公共場(chǎng)所抽煙就是一個(gè)十分不文明的形象，要及時(shí)改正。最后，我想跟大家說的是，一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅僅是給別人好的看法，也是在提升自己的價(jià)值，我們一定要重視！謝謝大家的聆聽，我的演講到此為止！
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家晚上好!
讀書，從古至今，都是永恒的話題，讀什么樣的書，能夠間接的看出一個(gè)人的品格，因此，讀書體現(xiàn)品格，品格決定書的品質(zhì)，然而品格又影響著人的一生。
在人類歷，不論是在國內(nèi)還是在國外，因勤奮讀書而改變自己的命運(yùn)，乃至改變國家、民族的命運(yùn)，影響人類文明進(jìn)程的事例有如天上繁星，數(shù)不勝數(shù)，他們的故事影響著，激勵(lì)著一代又一代人，而要認(rèn)識(shí)他們，從他們身上汲取精神力量的辦法仍是讀書。
你不可能在現(xiàn)實(shí)生活中結(jié)識(shí)世界上所有的偉人、大師，但通過讀書，就有可能。歌德說：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話”。你不可能回到過去，也不可能提前進(jìn)入將來，但書籍可以把你帶到過去和未來。有人說，不讀書的.人只生活在現(xiàn)在，而讀書人是同時(shí)生活在三個(gè)時(shí)代過去、現(xiàn)在和未來。你不可能走遍世界各地，但書籍可以把你帶到地球的每個(gè)角落。
我認(rèn)為一個(gè)人一生中影響的是人文素養(yǎng)，而一個(gè)民族的悲哀是文化素養(yǎng)的缺失，缺少閱讀便會(huì)缺少文化的沉淀和底蘊(yùn)。而一個(gè)缺少熱愛閱讀的民族勢(shì)必是一個(gè)文化缺失的民族。當(dāng)我們時(shí)代的精英不在走進(jìn)圖書館，而只把目光投向網(wǎng)絡(luò)，投向那熱鬧卻毫無價(jià)值的快餐文化。當(dāng)我們關(guān)心明星娶妻生子勝過魯迅的誕辰，我們將變得多么可悲!
所以，我在這里呼吁所有的教師都來重視讀書吧。
謝謝大家!
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇九
親愛的各位老師、敬愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今日我演講的題目是《養(yǎng)成良好的習(xí)慣》?！笆裁词墙袒?jiǎn)潔來說是養(yǎng)成習(xí)慣。”良好的行為習(xí)慣，是一個(gè)人走向勝利，實(shí)現(xiàn)志向的基礎(chǔ)。那么如何養(yǎng)成良好的習(xí)慣呢？首先，要遵守紀(jì)律，良好的紀(jì)律觀念是我們勝利的保證，是好習(xí)慣養(yǎng)成的前提。試想一下，我們身邊有成就的人，不論是在學(xué)習(xí)上、官場(chǎng)上、商場(chǎng)上，哪一個(gè)沒有牢牢遵遵守法律律和社會(huì)規(guī)則呢？一個(gè)嚴(yán)格遵守紀(jì)律的人，往往能集全身心之力地投入學(xué)習(xí)，而一個(gè)將紀(jì)律、規(guī)則置若罔聞的人，則會(huì)把時(shí)間和精力更多地奢侈在生活瑣事、享樂、嬉戲人生上。業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。不要讓玩世不恭成為你的代名詞，不要讓老師和同學(xué)看你時(shí)都戴上有色眼鏡。時(shí)時(shí)刻刻都約束好自己的行為，為自己樹立良好的.形象。其次，我們要勤奮刻苦。學(xué)無止境，只有將勤奮作漿，汗水化舟，我們才能駛向?qū)W問廣袤無垠的海洋。不要因?yàn)橛幸稽c(diǎn)小聰慧，獲得了一點(diǎn)小成就就沾沾自喜，不思進(jìn)取，自以為是天才。因?yàn)樵谶@個(gè)世界上，全部的天才，都是長年累月的刻苦努力所造就的。愛因斯坦曾經(jīng)說過：“在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇勤奮?！碧K格蘭聞名的歷史家托馬斯·卡來爾也曾說過：“天才是無止境的刻苦勤奮實(shí)力?！币粋€(gè)渴望得到真正學(xué)問的人必需勤奮努力，練就堅(jiān)持不懈的堅(jiān)毅毅力，向愚笨索取才智，向平凡奪得天才。學(xué)生時(shí)代，正是人生讀書的好時(shí)候，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”這一古訓(xùn)，成為一句空談。時(shí)間是最公允、最合理的，它從不多給誰一分，勤奮的人都能叫時(shí)間留給他一串串果實(shí)，懶散者只能被時(shí)間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。同學(xué)們，人的一生只有三天，昨天，今日和明天。昨天已留給記憶，明天將交給幻想，你所把握的，就只有今日！讓我們從今日起養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，讓我們好好珍惜今日，這美妙的學(xué)習(xí)時(shí)間吧！莫等閑，白了少年頭，空悲切！
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好！今天很高興能站在國旗下給大家演講。序貫對(duì)于我們每一個(gè)人來說都是非常重要的，今天我要演講的題目是《如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
習(xí)慣是行為的自動(dòng)化，不需要特別的意志努力，不需要?jiǎng)e人的監(jiān)控，在什么情況下就按什么規(guī)則去行動(dòng)。習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)成為支配人生的一種力量。對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說，學(xué)習(xí)的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心，意志，習(xí)慣，興趣，性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要位置。
良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成，至少有三個(gè)方面的好處：
1、可以通過生物鐘，條件反射自動(dòng)使你自覺地去做應(yīng)該做的事。如果不是靠習(xí)慣，許許多多看似平常的事做起來就會(huì)顯得手忙腳亂，造成心煩意亂。
2、可以發(fā)揮下意識(shí)的作用。一般人都有這樣的體驗(yàn)：吃完早飯準(zhǔn)備上學(xué)，剛一走近自行車便隨手掏出鑰匙，接著打開車鎖，然后朝著學(xué)校的方向前進(jìn)。這些動(dòng)作幾乎連想都沒有去想。同樣道理，一個(gè)具有良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，他的下意識(shí)會(huì)隨時(shí)隨地支配他按照平時(shí)習(xí)慣了的套路做那些與學(xué)習(xí)相關(guān)的事，使之在不知不覺中，事情做得輕輕松松，有條有理。
3、可以調(diào)動(dòng)潛意識(shí)為學(xué)習(xí)服務(wù)。潛意識(shí)的作用非常大，一些科學(xué)家，文學(xué)家，藝術(shù)家之所以能在休息甚至在睡眠的時(shí)候產(chǎn)生靈感，都是因?yàn)樗臐撘庾R(shí)與外界剌激，與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯(lián)系。1865年，德國的化學(xué)家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢(mèng)中揭示了苯的分子結(jié)構(gòu)之迷。1869年，俄國化學(xué)家門捷列夫也是在夢(mèng)中看見他日思夜想的元素周期表的。
那么，我們應(yīng)該養(yǎng)成怎樣的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣呢
1.要養(yǎng)成專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣，是學(xué)子必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如果象小貓釣魚那樣不專心致志，學(xué)習(xí)是沒有效率的，甚至一無所獲。
2.要養(yǎng)成一心向?qū)W的習(xí)慣
一心向?qū)W的習(xí)慣，是所有學(xué)習(xí)習(xí)慣中最重要的習(xí)慣。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成對(duì)知識(shí)進(jìn)行過濾，加工，再造的法寶。同時(shí)，你會(huì)感到生活到處都有樂趣。
同學(xué)們，習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
最后希望同學(xué)們能養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高各方面的素質(zhì)。
我的演講完畢！謝謝大家！
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇十一
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我講話的主題是：《養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
第一、一心向?qū)W的習(xí)慣：
這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，你就會(huì)自動(dòng)自覺地甚至不由自主地把萬事萬物都與學(xué)習(xí)聯(lián)系起來，你的感觀便會(huì)成為知識(shí)信息的掃描儀和接收器，你的大腦便會(huì)成為容納知識(shí)百川并且對(duì)其進(jìn)行過濾、加工、再造的法寶。科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，一心向?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這種差別的根本原因是什么？答案只有一個(gè)：就是因?yàn)橥咛亍Ⅳ敯?、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起他們靈感的火花。
第二、專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣
心理學(xué)專家曾有人做過對(duì)比研究：請(qǐng)來兩組知識(shí)能力大致相同的學(xué)生，讓第一組的同學(xué)邊聽故事邊做簡(jiǎn)單的加法習(xí)題，而第二組也做同樣的兩件事，但是兩項(xiàng)內(nèi)容分開進(jìn)行。同樣的時(shí)間后，檢查加法題的成績(jī)，并請(qǐng)每個(gè)人復(fù)述聽過的故事。結(jié)果是：第一組習(xí)題與復(fù)述的錯(cuò)誤率都明顯高于第二組。由此看來，一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情。如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。同學(xué)們也可以做這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：左手右手各拿一支筆，一手畫圓兒，一手畫方，雙管齊下。其結(jié)果必然是圓也不圓，方也不方。古語“目不能兩視而明，耳不能兩聽而聰”。
專心致志，要做到以下兩個(gè)方面：一是要致力于主攻方向不分神。就是在一定時(shí)期內(nèi)緊緊圍繞主攻方向，安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，除學(xué)校組織和提倡的健康活動(dòng)外，一切與主攻方向相悖的乃至不相關(guān)的勞神費(fèi)時(shí)的事情都盡量不要涉足。二是全神貫注不溜號(hào)。上課時(shí)要全神貫注地聽講，做作業(yè)時(shí)聚精會(huì)神地思考。對(duì)于一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情能夠做到聽而不聞，視而不見。
第三、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃定時(shí)定量的學(xué)習(xí)習(xí)慣：
定時(shí)學(xué)習(xí)，包含兩層意思：一是每天必須保證必要的學(xué)習(xí)時(shí)間，二是到了該學(xué)習(xí)的時(shí)候馬上學(xué)習(xí)。人腦也像機(jī)器一樣，功率是一定的，不可能在極短時(shí)間內(nèi)把大量的學(xué)習(xí)內(nèi)容輸入到大腦里去，因此，學(xué)習(xí)需要長流水不斷線，需要安排足夠的時(shí)間。一個(gè)人只要一日三餐，常年不斷，雖粗茶淡飯，也不會(huì)影響身體健康；如果饑一頓飽一頓，雖吃山珍海味，也難有好體格。與此相似，知識(shí)必須日積月累，才能武裝出聰明的頭腦，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，必然事倍功半。俗話說：“不能一口吃個(gè)胖子”，“不能一鍬挖個(gè)井”，講的都是這個(gè)道理。因此說，定時(shí)學(xué)習(xí)是完成學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。
定量學(xué)習(xí)，包含三層意思：一是記憶先行，每天必須完成記憶任務(wù)，包括外語的單詞、語法，數(shù)理化的定理、定義、公式，語文的字、詞、語法、修辭等等；二是必須完成作業(yè)，把所學(xué)的課堂教學(xué)內(nèi)容，弄懂弄通；三是復(fù)習(xí)領(lǐng)悟，使以前所學(xué)的知識(shí)融會(huì)貫通，運(yùn)用自如。在完成上述三項(xiàng)任務(wù)的情況下，可選擇做一些課外的數(shù)理化習(xí)題，做一些外語的閱讀與理解練習(xí)和聽力練習(xí)，進(jìn)行語文的作文寫作訓(xùn)練等等。
第四、認(rèn)真思考的習(xí)慣：
認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力。養(yǎng)成認(rèn)真思考的習(xí)慣，可以防止“讀死書”和“死讀書”，不僅能鑒別和選擇書籍，而且還能夠死書活讀。通過思考可以不斷解開疑團(tuán)，激發(fā)靈感，從而有所發(fā)現(xiàn)，有所發(fā)明，有所創(chuàng)造?？茖W(xué)家愛因斯坦，在整個(gè)科學(xué)生涯中，始終信奉“懷疑一切”這句格言。正是憑這種“懷疑一切”的精神，愛因斯坦提出了劃時(shí)代的“光量子”概念，創(chuàng)立了相對(duì)論。
第五講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣
青少年時(shí)期，既是長知識(shí)時(shí)期，又是長身體時(shí)期，因此，中小學(xué)生應(yīng)該知識(shí)身體并重，在整個(gè)學(xué)習(xí)生活中，講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)衛(wèi)生習(xí)慣。從某種意義上講，智力和精力都是以體力為基礎(chǔ)的。對(duì)于許多學(xué)生來說，學(xué)習(xí)成績(jī)達(dá)到一定水平以后，再想拔尖往往不是拼智力而是拼體力。
同學(xué)們，高中階段是各種習(xí)慣諸如生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，良好的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益。行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)，讓我們從身邊的點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為自己的遠(yuǎn)大理想而不懈奮斗！
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇十二
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是___，今天站在臺(tái)上做我的演講，我感覺特別的榮幸。我感謝大家給予我一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)，我很珍惜這次機(jī)會(huì)。今天我要做的演講的題目是《養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，對(duì)己對(duì)他人都有好處》。
我們生活在新時(shí)代，新的起點(diǎn)，不再像是以前的那種對(duì)衛(wèi)生不重視的時(shí)候了?，F(xiàn)在的時(shí)代是很注重衛(wèi)生的，只有搞好衛(wèi)生，我們的未來才會(huì)更好。不管是個(gè)人的衛(wèi)生還是大家公共的衛(wèi)生，我們都要一視同仁。
那么首先我們要做的就是養(yǎng)成一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。只有好的衛(wèi)生的習(xí)慣才能夠把自己變得更好。那我們要養(yǎng)成哪些好的衛(wèi)生習(xí)慣呢？接下來就是我講的重點(diǎn)了?，F(xiàn)時(shí)代我們這個(gè)環(huán)境是我們生活的最基本的，第一個(gè)就是要養(yǎng)成愛護(hù)大自然的衛(wèi)生，我們不肆意在外游玩的時(shí)候扔我們制造的垃圾，而是用袋子裝著，等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔進(jìn)去。只有把大自然的這個(gè)衛(wèi)生搞好，我們的生活才會(huì)更加美好。第二個(gè)就是要養(yǎng)成垃圾分類的習(xí)慣，好的衛(wèi)生是所有的東西都有一個(gè)歸類，垃圾也一樣，什么樣的垃圾歸于什么樣的垃圾，如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害環(huán)境和我們?nèi)祟?。這些都是要我們自己去遵循的，垃圾分好類，衛(wèi)生靠大家。第三個(gè)就是培養(yǎng)個(gè)人愛衛(wèi)生的習(xí)慣，很多人自己都不愛衛(wèi)生，所以給人的感覺就是很邋遢，作為一個(gè)新時(shí)代的人，我們就應(yīng)該打理好自己，給別人一個(gè)好印象。穿衣要整潔干凈，要常洗澡洗衣，自己的家也要搞好衛(wèi)生，來的客人看見整潔的家人家也會(huì)贊賞有加的。
衛(wèi)生是大家的，不是一個(gè)人的，所以愛護(hù)我們的衛(wèi)生就要從自己先做起。自己起到這樣的作用，大家也才會(huì)一一去做的。良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要每天的堅(jiān)持，在這樣一個(gè)時(shí)代，是很重要的，不要輕易放棄自己好不容易養(yǎng)成習(xí)慣。有一個(gè)好的衛(wèi)生的習(xí)慣，對(duì)自己好處極大，對(duì)他人的好處也是很多的。這樣好的事情為什么不做呢？再說了，習(xí)慣是自己的，養(yǎng)成了好的習(xí)慣，只有利而無害，尤其是衛(wèi)生習(xí)慣，更加是對(duì)整個(gè)社會(huì)都起到好作用。
所以，我們大家一起來培養(yǎng)自己的良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧，一起把這個(gè)社會(huì)、這個(gè)環(huán)境以及我們自己變得更好。
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇十三
老師們、同學(xué)們:
我們好!
好習(xí)氣和壞習(xí)氣都具有很強(qiáng)壯的力氣，好的習(xí)氣讓人立于不敗之地，壞的習(xí)氣則讓人從成功的寶座上跌下來。在生命的路途中，每個(gè)人都會(huì)遇到各種各樣的困難，有些人徜徉于岔道的干擾，停在原地，手足無措。而那些具有良好習(xí)氣的人，在困難面前從容不迫，應(yīng)付自如，所以他們鋒芒畢露。英國聞名哲學(xué)家培根就曾說過：“習(xí)氣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力氣，它能夠操縱人生。”是的，沒有人天生就具有超人的才智，成功的捷徑恰恰在于形似不起眼的良好習(xí)氣。
有人說：“良好的習(xí)氣乃是人在其神經(jīng)系統(tǒng)中存放的品德資本，這個(gè)資本在不斷地增值，而在人整個(gè)終身中就享受著它的利息?！币虼?，許多教育家都把少年兒童的習(xí)氣養(yǎng)成當(dāng)成教育的榜首要?jiǎng)?wù)，不少有經(jīng)歷的教師也把習(xí)氣培育當(dāng)成工作重點(diǎn)，抓住不放，直至習(xí)氣養(yǎng)成，由于他們體驗(yàn)習(xí)氣養(yǎng)成能起到一勞永逸的效果。
在我看來，好習(xí)氣的養(yǎng)成無非就那么幾個(gè)重要的點(diǎn)階段，開始時(shí)，最難煎熬時(shí)。開始是你要確定明確的培育習(xí)氣的目標(biāo)，假如這個(gè)習(xí)氣對(duì)你來說不是那么重要的話，你壓根會(huì)從心里松懈，而拋棄習(xí)氣的培育，這是習(xí)氣的培育。在一重要的階段就是你在培育習(xí)氣快要堅(jiān)持不住的時(shí)分，這是你習(xí)氣要成勝敗之秋!頭腦清醒時(shí)就告訴自己這習(xí)氣的重要性，鼓勵(lì)自己堅(jiān)持下去，迷糊時(shí)就抱定一要堅(jiān)持下去的信念。再看看咱們周圍，有人勤勉，有人懶惰；有人仔細(xì)，有人大意；有人勤儉節(jié)約，有人鋪張浪費(fèi)；有人明日的工作今日做，有人今日的工作明日做……勤勉節(jié)約的人收成美好，鋪張浪費(fèi)的人收成痛苦；今日的工作明日做，一切的愿望皆成空，明日的工作今日做，一切的愿望皆成真……有怎樣的行為習(xí)氣，就會(huì)有怎樣的人生！
謝謝我們！
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇十四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
預(yù)習(xí)的習(xí)慣。預(yù)習(xí)首先要讀通課文，了解課文的時(shí)代背景及作者生平，解決生字新詞;其次在預(yù)習(xí)時(shí)，要邊讀邊想邊動(dòng)筆的方法。預(yù)習(xí)要口到、眼到、心到、手到，邊讀邊用不同的符號(hào)把生字、重點(diǎn)詞句、段落以及不理解的地方勾畫出來，邊讀邊想邊動(dòng)筆。2.閱讀的習(xí)慣。要保證每天都有閱讀課外書。閱讀讓你與大師對(duì)話，閱讀能點(diǎn)燃你的智慧，閱讀能開闊你的視野。莎士比亞說：“書籍是全世界的營養(yǎng)品。生活里沒有書籍，就好像沒有陽光：智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！弊怨啪陀性S多名人愛讀書的佳話：比如三國時(shí)的吳國大將——呂蒙。呂蒙作戰(zhàn)非常勇猛，平時(shí)卻不肯讀書。孫權(quán)勸他道：“你讀點(diǎn)歷史和兵法，用兵會(huì)更高明。漢武帝從前行伍出身，卻‘手不釋卷’”。從此，呂蒙勤勉自學(xué)，努力修習(xí)經(jīng)典，遍讀群書，逐漸蛻變成一位具戰(zhàn)略眼光、智勇雙全的將領(lǐng)。與其有關(guān)的成語有“士別三日，刮目相看”、“非復(fù)吳下阿蒙”等。許多軍事家、文學(xué)家、科學(xué)家的成才之路就是從刻苦讀書，手不釋卷，專心致志開始的。人們也常常說：“喜歡讀書的孩子不會(huì)壞到哪里去?！?/p>
3.書寫的習(xí)慣。字如其人。我們要養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，注意正確的寫字姿勢(shì)，頭正、肩平、身直、腳平，“一拳”、“一尺”、“一寸”，有利于呼吸順暢和精神集中，能防止兒童脊椎彎曲和眼睛近視;在寫字過程中，堅(jiān)持正確的寫字姿勢(shì)，保障每天有十分鐘練習(xí)寫字時(shí)間。書寫認(rèn)真仔細(xì)，規(guī)范整潔，把字寫得端正美觀。
4..勤于動(dòng)筆的習(xí)慣。“不動(dòng)筆墨不讀書”這是徐特立老先生在告誡我們要勤于動(dòng)筆。我們不僅要養(yǎng)成“善于動(dòng)腦”的好習(xí)慣，還要養(yǎng)成善于動(dòng)筆的好作風(fēng)。尤其是聽課時(shí)，更要勤做筆記。因?yàn)楣P記可以幫助克服大腦記憶方面的限制，能充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等各種器官協(xié)同工作，促進(jìn)多感官同時(shí)活動(dòng)，這有利于記憶和積累資料，方便日后的復(fù)習(xí)。只有多動(dòng)筆，你才能知自己哪里不足、哪里不夠熟練，從中發(fā)現(xiàn)問題，進(jìn)而去彌補(bǔ)自己的不足。
5.愛護(hù)公物的習(xí)慣。愛護(hù)塑膠操場(chǎng)。
學(xué)習(xí)的習(xí)慣還有很多。好習(xí)慣，好孩子，好人生。愿好習(xí)慣伴隨你們終身!謝謝大家!
演講稿養(yǎng)成良好的習(xí)慣篇十五
各位老師、同學(xué)們：
大家好！今天我國旗下講話的題目是《培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣》。
你們知道科技大學(xué)少年班嗎？你們知道13歲就進(jìn)入科大少年班的周峰嗎？你們知道他為什么這么小就能成為大學(xué)生嗎？在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，周峰認(rèn)為自己成功的秘訣就是從小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
周峰的學(xué)習(xí)自覺性特別強(qiáng)，從不需要?jiǎng)e人提醒，更不需要?jiǎng)e人強(qiáng)制，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就一心一意學(xué)習(xí)，該玩兒的時(shí)候就輕輕松松地玩兒。
學(xué)習(xí)時(shí)，他總是全神貫注，思想從不開小差，即使稍有走神，也能立即作出調(diào)整?？茖W(xué)歸納法的奠基人培根在談到習(xí)慣時(shí)也深有感觸地說：“習(xí)慣真是一種頑強(qiáng)而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人從幼年起就應(yīng)該通過教育培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣?！?/p>
那應(yīng)該培養(yǎng)哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣呢？下面就為大家介紹四種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，作為同學(xué)們努力的方向。
1.一心向?qū)W的習(xí)慣：科學(xué)家巴斯德說：“機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦?！币恍南?qū)W的頭腦便是有準(zhǔn)備的頭腦。
同樣是水壺，普通人燒出的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)；同樣是手被草葉子拉破了，普通人只會(huì)想到埋怨草的無情和自己的粗心，而魯班卻想到了發(fā)明鋸；同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。
造成這種差別的根本原因就是因?yàn)橥咛?、魯班、牛頓平時(shí)一心向?qū)W，所以，這些自然界的微弱刺激便激起了他們靈感的火花。
2.專心致志的學(xué)習(xí)習(xí)慣：是我們必須養(yǎng)成的起碼的學(xué)習(xí)習(xí)慣。同學(xué)們一定都聽說過《小貓釣魚》的故事吧。這個(gè)故事就是告訴我們學(xué)習(xí)時(shí)不可一心二用。一般人不可能同時(shí)高質(zhì)量地做好兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上的事情，如果硬要同時(shí)做，必然使每件事的質(zhì)量都有所降低。所以，學(xué)習(xí)就應(yīng)該專心致志，不可三心二意。
3.認(rèn)真思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣：它有利于提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，有利于培養(yǎng)人的能力，尤其是有利于增強(qiáng)人的發(fā)現(xiàn)、發(fā)明和創(chuàng)造能力?？鬃诱f：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！?/p>
4.講究學(xué)習(xí)衛(wèi)生的習(xí)慣：在學(xué)習(xí)時(shí)，重點(diǎn)應(yīng)克服以下幾種不良習(xí)慣：
（1）克服有勞無逸的習(xí)慣。學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該注意勞逸結(jié)合，及時(shí)消除大腦和眼肌的疲勞，提高總體學(xué)習(xí)率。?????（2）克服躺著看書的習(xí)慣。躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，嚴(yán)重時(shí)就會(huì)造成視力損傷。
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