總結(jié)能幫助我們理清思路，確定下一步的行動(dòng)方向。要寫一篇較為完美的總結(jié)，首先要明確總結(jié)的目的和對象。如果你對如何寫一個(gè)優(yōu)秀的總結(jié)感到困惑，不妨看看以下這些總結(jié)范文，或許能給你一些啟示。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇一
為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)我校心理健康教育工作，根據(jù)《xx新區(qū)關(guān)于組織開展第三屆中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的通知》，利用學(xué)校成為新區(qū)首批標(biāo)準(zhǔn)化心理輔導(dǎo)室啟用為契機(jī)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，制定了學(xué)校20xx年心理健康月活動(dòng)方案。主要是面向全體學(xué)生，通過開展內(nèi)容豐富，形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生排除在學(xué)習(xí)、生活或成長過程中遇到的煩惱和心理障礙，提高學(xué)生心理健康水平。通過宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展，探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實(shí)施方式。
從5月2日開始我們利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動(dòng)播出“陽光校園，健康心靈，攜手成長”的宣傳標(biāo)語。為參加新區(qū)組織的“學(xué)生心理社團(tuán)活動(dòng)展板展示活動(dòng)”在5月10日之前我校心里社團(tuán)成員設(shè)計(jì)制作了12張心理健康小報(bào)、海報(bào)及展板，在心理輔導(dǎo)中心內(nèi)展示。5月13日，利用周一升旗儀式，組織學(xué)生以“陽光心靈、快樂成長”為主題在國旗下演講。
在5月里，我們組織開展了心理健康教育系列講座。全校學(xué)生利用班會(huì)課時(shí)間通過校園網(wǎng)視頻博客平臺(tái)觀看“中小學(xué)挫折教育”視頻講座，寫觀后感，參加“抗挫折”征文比賽；在校園網(wǎng)視頻播客平臺(tái)上，班主任通過觀看視頻《“班主任與家長溝通技巧”》為5月5日召開家長會(huì)作準(zhǔn)備；同時(shí)學(xué)校聘請外校專家為初一學(xué)生家長作《共創(chuàng)和諧家庭教育環(huán)境，如何快樂成長高效學(xué)習(xí)》主題講座。從不同程度上提高了師生們的抗壓能力與溝通技巧。
在5月里，我們利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座，并開展了抗挫折征文比賽，提高了同學(xué)們對挫折的認(rèn)識，激發(fā)了自身的潛能。
圍繞“陽光校園、快樂成長”為主題，在5月20日班會(huì)課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)，各班都有活動(dòng)方案，有16個(gè)班級獲獎(jiǎng)。
各班圍繞“心理健康”主題，突出“陽光心靈、快樂成長”內(nèi)容的黑板報(bào)在5月24日也進(jìn)行了評比，有18個(gè)班級獲獎(jiǎng)。
我們還充分利用在首屆xx新區(qū)專題網(wǎng)站評選活動(dòng)中評為優(yōu)秀教育專題網(wǎng)站的《xx中學(xué)主題站》這個(gè)平臺(tái)，開展“觀看視頻后你面對挫折有何感想？”的討論活動(dòng)。
總之，在5月心理健康活動(dòng)月里，我們積極探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實(shí)施方式，通過開展內(nèi)容豐富，形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，提升了師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)了學(xué)校心理健康教育的和諧發(fā)展。讓我們的校園更陽光，讓我們的學(xué)生快樂每一天，自信每一天，充實(shí)每一天！
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇二
xx年5月27日，機(jī)械工程系機(jī)自y106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會(huì)。
開展的這個(gè)班會(huì)是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理方面的知識。這個(gè)活動(dòng)開展之前，我班已經(jīng)寫了非?？b密的策劃書，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎(jiǎng)品。而且為了體現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)的民主化，這個(gè)策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會(huì)議，集體商討修改。經(jīng)過一個(gè)晚上的會(huì)議，我們又更加完善了這個(gè)策劃。
但是，我們沒有貿(mào)然展開這個(gè)班會(huì)，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開展了一個(gè)班會(huì)。班會(huì)的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個(gè)同學(xué)聽，讓同學(xué)們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學(xué)都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會(huì)非常順利，達(dá)到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以，這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開展之時(shí)，同學(xué)們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容，這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組，每組7到8個(gè)人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊(duì)人員的座位，之后，他們又準(zhǔn)備好了草稿紙，筆，計(jì)算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學(xué)們的到來。
班會(huì)開始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個(gè)班會(huì)盡早開始。
等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個(gè)主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程，同學(xué)們非常認(rèn)真的聽，生怕錯(cuò)過了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會(huì)就這樣開始了。
競賽開始的時(shí)候，同學(xué)們都非常投入的參與其中，相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對題目的時(shí)候，都有一陣掌聲襲來。答錯(cuò)之后，同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解，讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
第一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后，分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒，繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追！第二環(huán)節(jié)是搶答，開始后，教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎，每組隊(duì)員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì)，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后，各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵，同學(xué)們都是捏了一把汗，當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段。
第三階段一開始，計(jì)分員，裁判，主持人，隊(duì)員都是沒有絲毫懈怠，專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿(mào)然答題，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊(duì)員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時(shí)刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊(duì)員沒有對這道題做有充分的準(zhǔn)備，但是這個(gè)隊(duì)員沒有心慌，他穩(wěn)定了情緒之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機(jī)一動(dòng)，居然回答正確了！一陣猛烈的掌聲送給了他！壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以后，絲毫沒有一點(diǎn)緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音，但是他沒有受到什么影響，準(zhǔn)確而又迅速的答對了題目！這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者，也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk非常關(guān)鍵，但是也需要兩組隊(duì)員都不能棄權(quán)，必須要準(zhǔn)確答出每一道題目！一開始，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了！在這個(gè)背景下，倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后，在毫無退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由于準(zhǔn)備不足，他答錯(cuò)了，倒數(shù)第一名完成了第一步的反超！于是，他們像是打了似的，一路過關(guān)斬將，就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候，他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯(cuò)了最后一道關(guān)鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢表現(xiàn)，可為時(shí)已晚，只能排在最后一名。
最后的頒獎(jiǎng)階段，同學(xué)們都非常開心的拿著獎(jiǎng)品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎(jiǎng)。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動(dòng)總體上來說是成功的，這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學(xué)們的課外知識，同學(xué)們對這次活動(dòng)的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查，如果還開展類似這樣的活動(dòng)，同學(xué)們還是會(huì)一如既往的積極參加。但是，這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足。比如說，我們準(zhǔn)備的不夠充分，致使班會(huì)延遲了十分鐘才能開，而且由于時(shí)間較緊，沒能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中，有些同學(xué)的參加的比較少。所以我們班干還召開了會(huì)議，認(rèn)真吸取了這個(gè)班會(huì)的優(yōu)點(diǎn)，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會(huì)的時(shí)候能比這次更加完美！
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇三
為了在班級開展心理健康教育，普及心理常識，促進(jìn)學(xué)生健康成長。我班在班長，心理委員，副班長等班委的帶領(lǐng)下開展了這次以認(rèn)識生活，挑戰(zhàn)生存，感恩生活為主題的班級心理活動(dòng)。引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識生命真諦，增長生存智慧，提升生活質(zhì)量。
為了讓同學(xué)們認(rèn)識生命、尊重生命、珍愛生命，認(rèn)識人類和其他生命的價(jià)值，認(rèn)識個(gè)體的自我生命和他人的生命，認(rèn)識生命的生老病死過程，認(rèn)識自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律，最終樹立正確的生命觀，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義。同時(shí)，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)建立合適個(gè)體的生存追求，學(xué)會(huì)判斷和選擇正確的生存方式，學(xué)會(huì)應(yīng)對生存危機(jī)和擺脫生存困境，正確面對生存挫折，形成一定的勞動(dòng)能力和生存技能，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題。還可以讓同學(xué)們提高生活能力，培養(yǎng)良好品德和行為習(xí)慣，培養(yǎng)愛心和感恩之心，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感，形成立足現(xiàn)實(shí)、著眼未來的生活追求，學(xué)會(huì)正確比較和選擇生活，理解生活的真諦，處理好收入與消費(fèi)、學(xué)習(xí)與休閑、工作與生活的關(guān)系。
1、東湖出游活動(dòng)
2、同學(xué)生日聚會(huì)
4月x日是我班一同學(xué)的生日，班里很多的同學(xué)歡聚一堂為她慶祝生日。生日當(dāng)晚大家玩了真心話大冒險(xiǎn)等許多好玩的游戲，大家度過了一個(gè)愉快的夜晚。該同學(xué)還收到了許多的禮物，十分開心。
3、觀看《死神來了5》
4月x日晚上，我們班一批膽子大的同學(xué)一起觀看了《死神來了5》，雖說這部電影很驚悚，不過，我們班男生們似乎很喜歡這部片子。通過這部電影，我們知道了生命的脆弱，也讓我們更加地珍惜我們的生活。
4、全班聚餐
4月x日，我們班在簡樸寨聚餐。這次的參與度是有史以來最高的，幾乎全到，班主任也參與其中，大家玩的很快樂，也吃得很盡興。同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。
5、籃球賽
考試周期間，為了緩解大家考試復(fù)習(xí)的壓力，我班舉行了班內(nèi)籃球賽。大家玩得都很盡興，同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。
1、由于活動(dòng)時(shí)間的安排欠合理，一些原計(jì)劃的活動(dòng)沒來得及進(jìn)行，使得整個(gè)活動(dòng)稍顯遺憾，以后要更好地安排和部署。
2、這次活動(dòng)由許多的小活動(dòng)組成，這是一個(gè)進(jìn)步，過去總以為心理活動(dòng)就是要有很多人才行，這是一個(gè)誤區(qū)，很幸運(yùn)地，在這次活動(dòng)中得到了糾正。
3、這次活動(dòng)中有幾次因?yàn)樾睦砦瘑T的疏忽，忘了安排人拍攝照片，以后的活動(dòng)中一定會(huì)改正。
4、這次活動(dòng)不僅促進(jìn)了班里同學(xué)的關(guān)系，同時(shí)還讓同學(xué)們知道了生活的美好，生命的可貴。同學(xué)們都表示收獲頗豐，也表示希望以后多進(jìn)行一些這種活動(dòng)，多促進(jìn)大家之間的關(guān)系。
1、我去了東湖，我覺得這次參加的人有一點(diǎn)少，不過我可以理解，畢竟很多同學(xué)難得回一次家。我們已經(jīng)很久沒有組織出去玩了，只一次讓我得到了很大的放松。我很喜歡這次出游。
2、這次清明節(jié)因?yàn)樵S多的原因我沒有回家，所以這是第一次沒有家人陪伴的生日，不過有同學(xué)們的陪伴，我很開心，很感謝他們一直以來的陪伴，我們就是一個(gè)大家庭。我也覺得自己的生活很美好，因?yàn)樯磉呉恢庇袗郗h(huán)繞。
3、《死神來了5》真的蠻驚悚的，片中的每個(gè)人都想活下去，為了活下去而奮斗著，雖然最后都沒斗過死神，但他們努力過了，他們的奮斗讓我看到了人類對生存的渴望，我們也應(yīng)該熱愛自己的生命，好好地生活。
4、我們第一次全班聚餐，挺激動(dòng)的，大家吃的很開心，也玩得很開心，大家邊吃邊聊，很開心。希望以后班里同學(xué)的互動(dòng)可以更多一點(diǎn)，我們班會(huì)越來越好的，我堅(jiān)信這一點(diǎn)。
5、考試周確實(shí)挺無聊的，不過這次籃球賽讓人挺開心的。雖說是班委臨時(shí)組織的，但我們玩的很開心，得到了很大的放松。很喜歡這次的心理活動(dòng)，不僅是籃球賽，還有聚餐，出游等，這段時(shí)間時(shí)不時(shí)的活動(dòng)不但沒讓我們覺得浪費(fèi)了時(shí)間，反而讓我們覺得心情愉悅。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇四
開展的這個(gè)班會(huì)是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理方面的知識。這個(gè)活動(dòng)開展之前，我班已經(jīng)寫了十分縝密的策劃書，并且提前購買好了各種有關(guān)的獎(jiǎng)品。并且為了體現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)的民主化，這個(gè)策劃書寫好以后我班就立刻召集班干開了班干會(huì)議，團(tuán)體商討修改。經(jīng)過一個(gè)晚上的會(huì)議，我們又更加完善了這個(gè)策劃。
可是，我們沒有貿(mào)然展開這個(gè)班會(huì)，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開展了一個(gè)班會(huì)。班會(huì)的資料就是把策劃書讀給每一個(gè)同學(xué)聽，讓同學(xué)們團(tuán)體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學(xué)都能夠提出，如果提的好，就能夠修改。
班會(huì)十分順利，到達(dá)了前期的目的，基本上把策劃書完善到了能夠吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步。
所以，這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開展之時(shí)，同學(xué)們十分積極參加。根據(jù)策劃書的資料，這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組，每組7到8個(gè)人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現(xiàn)場。并且安排好了各隊(duì)人員的座位，之后，他們又準(zhǔn)備好了草稿紙，筆，計(jì)算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學(xué)們的到來。
班會(huì)開始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了，并且大家臉上都是面帶笑容，都是十分期待這個(gè)班會(huì)盡早開始。
等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個(gè)主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程，同學(xué)們十分認(rèn)真的聽，生怕錯(cuò)過了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會(huì)就這樣開始了。
競賽開始的`時(shí)候，同學(xué)們都十分投入的參與其，相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對題目的時(shí)候，都有一陣掌聲襲來。答錯(cuò)之后，同學(xué)們都能夠認(rèn)真聽主持人的講解，讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識。
第一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后，分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒，
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇五
盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能，多培養(yǎng)自己的興趣愛好，多去找自身的優(yōu)點(diǎn)，這樣就能很好的融入到任何一個(gè)人際場合，不會(huì)被冷落和孤立，充滿自信是克服害羞心理的根本，因?yàn)橹挥凶孕帕瞬挪粫?huì)對陌生環(huán)境過分敏感，才不會(huì)把過多的精力用在懷疑自己身上。
尋找自己的優(yōu)點(diǎn)。
勇于展現(xiàn)自己的才能尋找自己的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，要在經(jīng)常性的給自己一個(gè)舞臺(tái)，漸漸的尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)自己展示出來讓內(nèi)心自信起來，也使得自己在以后的生活中找回自信，愉快的交朋友，大膽的展現(xiàn)個(gè)人魅力。
有所準(zhǔn)備參加社交。
建議害羞的人在每一次社交活動(dòng)之前，最好做一做“社會(huì)偵察”。如果你準(zhǔn)備參加一個(gè)party，最好事先了解一下會(huì)有些什么人參加，他們將做什么，他們的興趣在哪一方面？如果是一些你從來沒見過的人，最好盡可能地了解他們的背景，那么在和他們交談時(shí)就不會(huì)不知所云了。
另一種“社交熱身”就是，參加一個(gè)和你有共同興趣的團(tuán)體，這對于那些羞于和陌生人交往的人是非常有幫助的。他們會(huì)在交往中尋找快樂，在其他場合也不再容易感到那么害羞。
盡量讓自己看起來平易近人。
你會(huì)接近一個(gè)臉很臭或頭低低的人嗎？不太會(huì)吧。低頭看著鞋子是不會(huì)有人想接近你的—永遠(yuǎn)會(huì)讓人覺得你很驕傲。試著自信地微笑及注視他人的眼睛。多對著鏡子練習(xí)，一直到對自己的表情感到滿意為止。
找陌生人談話。
而最新的研究又給害羞者提供了一個(gè)好辦法。哈佛大學(xué)心理學(xué)家杰羅姆·卡格恩建議，遠(yuǎn)離害羞，先從跟陌生人交談開始。研究人員提出，招待酒會(huì)和聚會(huì)是結(jié)識陌生人最好的場所，期間，要盡量多和不熟悉的人坐在一起，并找機(jī)會(huì)與之交談。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇六
經(jīng)過一個(gè)月“大學(xué)生心理健康月”緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項(xiàng)活動(dòng)成功地落下帷幕。在活動(dòng)中，一系列新穎、獨(dú)特，具有教育意義的游戲，不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球，更讓他們認(rèn)識到大學(xué)生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動(dòng)的同學(xué)深受鼓舞?，F(xiàn)將亳州職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理協(xié)會(huì)20xx年“大學(xué)生心理健康月”系列活動(dòng)總結(jié)如下：
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)承辦的“大學(xué)生心理健康月”系列活動(dòng)。此次心理健康月中，內(nèi)容多種多樣，有“心情墻”，“我的笑臉，我來曬”，心理電影賞析，征文比賽，表彰大會(huì)，還有“相親相愛一家人”團(tuán)體活動(dòng)。
在眾多的內(nèi)容中，由于采取的是自由報(bào)名參加的方式，加上本次大部分活動(dòng)的廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與，使得活動(dòng)場面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動(dòng)形式多樣，但各個(gè)活動(dòng)主題突出，思想明確。分別從各個(gè)方面增強(qiáng)大學(xué)生對心理健康知識的了解和心理素質(zhì)培養(yǎng)。
協(xié)會(huì)工作的支持；在“心情墻”的便利貼采集活動(dòng)中，同學(xué)們積極的在各個(gè)征集點(diǎn)，進(jìn)行征集，情緒高漲；在“我的笑容，我來曬”的笑臉采集過程中，心理協(xié)會(huì)采集小組，深入各班級和宿舍進(jìn)行采集，流動(dòng)的采集工作人員，在全院范圍內(nèi)采集，保證了笑臉采集活動(dòng)的圓滿結(jié)束；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內(nèi)心世界，“感恩父母，回報(bào)社會(huì)”去記錄自己美好的青春時(shí)光和如詩的年紀(jì)，學(xué)會(huì)感恩和回報(bào)；在社會(huì)心理學(xué)的系列講座中，聽王永老師繪聲繪色的闡述人際交往知識。以及引導(dǎo)我院大學(xué)生，對愛，對就業(yè)，對人際交往的思考，引起我院大學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽的說出自己心中的想法，讓老師去剖析，積極的提問，讓王老師去指點(diǎn)迷津，引導(dǎo)我們成就幸福美好的人生。
由于本次“大學(xué)生心理健康月”系列活動(dòng)內(nèi)容的新穎性和獨(dú)特性，不僅贏得了學(xué)院老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚(yáng)。主題深刻，意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對今后的大學(xué)生涯和社會(huì)現(xiàn)象，為我院大學(xué)生心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，讓我們學(xué)會(huì)了體驗(yàn)和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。不斷的提高和完善自我。
總結(jié)人：大學(xué)生心理協(xié)會(huì) 學(xué)習(xí)部 ***
20xx年5月27日
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇七
3月底，我們開始啟動(dòng)5?25心理健康教育月系列活動(dòng)，本屆活動(dòng)的主題是：三進(jìn)三提，心理健康教育全覆蓋。截至目前，開展了共10項(xiàng)心理健康教育主題活動(dòng)，主要活動(dòng)總結(jié)如下：
心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請了21名學(xué)生“心理小講師”，小講師們利用晚自習(xí)等課余時(shí)間，走進(jìn)學(xué)生班級，先后組織同學(xué)們開展了81場心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，覆蓋所有教學(xué)分院?；顒?dòng)形式多樣，有團(tuán)體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過面對面交流、心連心互動(dòng)，提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì)，學(xué)會(huì)了科學(xué)應(yīng)對和處理壓力的具體方法。
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會(huì)等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進(jìn)學(xué)生公益，為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學(xué)生對自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度，更加了解自己的身心狀況。
4月2日，心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng)，在市區(qū)國貿(mào)廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時(shí)通過公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進(jìn)行自閉癥知識宣傳，讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。
5月4日，心理咨詢中心馬老師應(yīng)邀參加由黔東南州教育局、共青團(tuán)州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”，為施秉二中的初三學(xué)生開展考前心理減壓公益講座，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。
本學(xué)期心理咨詢中心邀請我校心理學(xué)教師開展了3場心理健康講座，每場活動(dòng)參與學(xué)生人數(shù)達(dá)到150人以上。講座主題及講師如下：
3月30日，邀請付老師舉辦“大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)”主題講座。
5月4日，邀請羅老師舉辦“你說快樂，我說幸福”主題講座。
5月18日，邀請李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座。
本屆5?25首次將目光轉(zhuǎn)向畢業(yè)生群體，開展了一系列關(guān)愛畢業(yè)生活動(dòng)，協(xié)助畢業(yè)生快樂離校。
以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托，邀請學(xué)生班級到心理咨詢中心進(jìn)行了團(tuán)體沙盤游戲體驗(yàn)、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練，深入了解心理咨詢中心的各項(xiàng)工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)20xx級班級主動(dòng)到咨詢中心參觀，參觀體驗(yàn)人數(shù)約有400人。
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報(bào)大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報(bào)評選，讓學(xué)生在制作手抄報(bào)的過程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報(bào)大賽共收到來自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報(bào)，經(jīng)過四輪評選，最終評出26名獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>
為了鞏固我校的三級心理健康教育工作機(jī)制，激勵(lì)心理委員和心理部成員以更加積極和主動(dòng)的心態(tài)為我校的心理健康工作貢獻(xiàn)自己的力量。我們對在本屆5?25活動(dòng)中表現(xiàn)突出的心理委員、心理部成員進(jìn)行評選，通過個(gè)人提交總結(jié)，同行評價(jià)、老師評價(jià)等多種方式最終評選出10名班級優(yōu)秀心理委員，15名心理部先進(jìn)個(gè)人，分別授予他們“陽光之星”、“陽光使者”的榮譽(yù)稱號。
20xx年，我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代，要有新夢想，要實(shí)現(xiàn)“心健康”。最后，衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績!
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇八
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“主動(dòng)學(xué)、有效學(xué)、快樂學(xué)”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
1、4月，我院心情驛站精心策劃，舉辦了“心語dv秀”活動(dòng)。參加活動(dòng)的人員主要是14級的大一新生和12級品學(xué)兼優(yōu)、社會(huì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長學(xué)姐們，活動(dòng)形式為大一同學(xué)邀請大三學(xué)長做客本班與同學(xué)交流，并將活動(dòng)過程用dv記錄下來?；顒?dòng)以班級為單位，時(shí)間和地點(diǎn)由班級自己選定，而風(fēng)格更是形式多樣?；顒?dòng)中，12級同學(xué)表達(dá)了對xx校區(qū)的不舍和依戀，同時(shí)也結(jié)合自身實(shí)際，向14級同學(xué)講述了他們近3年來學(xué)習(xí)工作的心得體會(huì)，并鼓勵(lì)14級同學(xué)珍惜時(shí)間，努力上進(jìn)。本次活動(dòng)用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶，并放在“心情驛站博客”中與更多同學(xué)分享。這次活動(dòng)很好的繼承以往傳統(tǒng)，為在學(xué)習(xí)生活了三年的大三學(xué)子提供了表達(dá)惜別心情的途徑，并且通過交流，使大一同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都受益匪淺，進(jìn)一步幫助他們適應(yīng)在大學(xué)生活。
2、5月，心情驛站邀請xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長理學(xué)子帶來了一場主題為“青春無悔，時(shí)尚由我”、趣味盎然的勵(lì)志講座。
胡老師講座的內(nèi)容分為三部分，分別是：愛情，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅(jiān)的親身經(jīng)歷鼓勵(lì)大家，勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對學(xué)習(xí)、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風(fēng)格，博得了在場同學(xué)的陣陣喝彩，講座現(xiàn)場掌聲不斷，氣氛十分熱烈。講座結(jié)束前，胡老師以她豐富閱歷、獨(dú)特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場提問的同學(xué)做出了滿意的回答。講座結(jié)束后，有同學(xué)感慨地說，平時(shí)大家都聽厭煩的大道理，x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省，對自己的激勵(lì)作用非常大！希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座，契合“525”活動(dòng)主題，促使同學(xué)們思考自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，起到了引導(dǎo)“主動(dòng)學(xué)”的作用。
4、5月26日，為提高我院朋輩輔導(dǎo)員在實(shí)際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實(shí)操培訓(xùn)。此次培訓(xùn)邀請了物電學(xué)院心理輔導(dǎo)員喻玲老師擔(dān)任主講。培訓(xùn)中，喻玲老師結(jié)合自己的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，為朋輩輔導(dǎo)員介紹了很多在日常學(xué)習(xí)生活中開展心理健康工作的“小竅門”，如在幫助他人時(shí)可以雪中送炭，不做錦上添花；在同學(xué)向自己傾訴心事時(shí)，注意保密，不做“大喇叭”；在工作中，發(fā)揚(yáng)愛心、增強(qiáng)責(zé)任心，用真誠去感悟；等等。最后，我院心理輔導(dǎo)員曾老師對此次培訓(xùn)做了總結(jié)，鼓勵(lì)全體朋輩輔導(dǎo)員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓(xùn)結(jié)束后，很多同學(xué)都表示受益匪淺，相信對今后開展班級心理健康教育工作會(huì)有很大幫助。
5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了“我的學(xué)習(xí)我做主”——提高學(xué)習(xí)效率團(tuán)體心理輔導(dǎo)。院心理輔導(dǎo)員曾老師擔(dān)任了這次輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者?；顒?dòng)內(nèi)容包括，在冥想中體會(huì)各個(gè)感官的工作并結(jié)合學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向測試，了解自己傾向于視覺型，聽覺型，觸覺型哪種學(xué)習(xí)風(fēng)格，了解這三種學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)習(xí)要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向。接下來討論了影響學(xué)習(xí)效率的因素，大家談到主要有時(shí)間分配，個(gè)人興趣，情緒，學(xué)習(xí)方法，目標(biāo)等方面。領(lǐng)導(dǎo)者和成員對各種影響學(xué)習(xí)效率的因素給出了相應(yīng)的建議。最后是大家就關(guān)心的話題如何應(yīng)對考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗(yàn)情況，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，是我院結(jié)合525大學(xué)生心理健康日主題“學(xué)習(xí)心理”開展的相關(guān)活動(dòng)，旨在幫助同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率、合理分配時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此次活動(dòng)是針對本屆“525”活動(dòng)主題，開展的專業(yè)性較強(qiáng)的一項(xiàng)活動(dòng)，在一定程度上推進(jìn)了學(xué)院心理健康教育工作專業(yè)水平。
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院積極參與學(xué)?！?25——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有22組共59人參加初賽，兩組進(jìn)入復(fù)賽，其中一組獲決賽團(tuán)體三等獎(jiǎng)，4人分獲個(gè)人一、三等獎(jiǎng)。在校“我的心靈感悟”心理博文征集中，我院共選送7篇，其中胡鵬《風(fēng)·花·覺者》獲三等獎(jiǎng)，并進(jìn)入“我最喜愛的博文”點(diǎn)擊前10名。5月23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于在全校學(xué)生中召開“大學(xué)生學(xué)習(xí)心理”主題班會(huì)的通知》，我院轉(zhuǎn)發(fā)通知，要求由班主任召開班會(huì)，在班會(huì)后布置作業(yè)撰寫班會(huì)心得和大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃，作業(yè)由班主任批閱。5月下旬至6月中旬，在我院07-14級28個(gè)班中召開了“主動(dòng)學(xué)、快樂學(xué)、有效學(xué)”心理健康主題班會(huì)，班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思，也提醒同學(xué)們思考在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中如何做到“主動(dòng)學(xué)、快樂學(xué)、有效學(xué)”。我院也積極鼓勵(lì)同學(xué)們參加“釋放壓力，放松心情”自助式校園心理拓展訓(xùn)練。此外，我院還承辦了學(xué)校“525”心理健康知識廣場宣傳活動(dòng)。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺(tái)“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇九
今天，陳老師給我們第一次做了團(tuán)體輔導(dǎo)，在愉快歡樂的游戲中我們幾個(gè)專業(yè)的同學(xué)既加強(qiáng)了彼此的了解既，又可審視自己。這次活動(dòng)讓我們指導(dǎo)作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎么組織活動(dòng)，也讓我切身體會(huì)到了團(tuán)體活動(dòng)的魅力。
我們主要進(jìn)行了以下幾個(gè)活動(dòng)：
首先，每個(gè)同學(xué)把名字、家鄉(xiāng)、愛好等個(gè)人信息寫在便簽紙上掛在胸前，然后全班同學(xué)(25左右)圍成一個(gè)圈。老師的口號“西伯利亞的風(fēng)吹，吹走單身的”發(fā)出后，單身的同學(xué)插進(jìn)不同的隊(duì)伍中，組織者通過設(shè)置不同的問題，既可加深對輔導(dǎo)團(tuán)體的了解又可拆散小團(tuán)體，把整個(gè)隊(duì)伍重新排序。其次，兩兩同學(xué)互相介紹，握手、劃拳，輸?shù)囊环皆谮A的一方后面，贏的一方繼續(xù)找人互相介紹、握、手劃拳，以此以往最后形成兩隊(duì)人馬。兩支隊(duì)伍的成員可以給自己起隊(duì)名，為自己隊(duì)伍加油吶喊。輸?shù)囊环降娜砍蓡T排在贏的隊(duì)伍后面，然后圍城一個(gè)圈朝著一個(gè)方向轉(zhuǎn)動(dòng)，后面的同學(xué)給前一位同學(xué)捶背等各種動(dòng)作。接著，參與者跟著前面的同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行模仿，或是手勢或是整體動(dòng)作，各個(gè)同學(xué)的動(dòng)作是漸變的。又根據(jù)前面的隊(duì)伍排序重新劃分為6人左右的小團(tuán)體，跟隨前面一組的動(dòng)作如不同節(jié)奏的拍手，漸進(jìn)的模仿。再接著，以剛才分的6個(gè)同學(xué)為小組，彼此相互介紹，通過逆時(shí)針或順時(shí)針的方式能把前一位成有的'姓名、家鄉(xiāng)、愛好說出來(如我是來自的，喜歡的旁邊的來自的，喜歡的……以此類推說到自己)，各組派一個(gè)代表進(jìn)行pk。最后，小組以在一定范圍內(nèi)隨意走動(dòng)的狀態(tài)，在混亂人群中左右手握住剛才站在自己左右手旁的人，最后團(tuán)隊(duì)合作把結(jié)打開，并說從這活動(dòng)中領(lǐng)悟了什么。活動(dòng)結(jié)束后全部同學(xué)相互擁抱并說：很高興認(rèn)識你，你對我很重要。
通過團(tuán)體過程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識自己、探討自己、改變自己、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長問題或心理障礙，如老師說的：當(dāng)家在混亂中手拉手圍成一個(gè)結(jié)打不開怎么辦，我們可以再試一次或者放手。游戲如人生，每一個(gè)游戲環(huán)節(jié)如生活的縮影，促進(jìn)其當(dāng)我們在生活的人際交往中要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，同時(shí)要學(xué)會(huì)不斷認(rèn)識自己，調(diào)整自己以達(dá)到最優(yōu)的心理狀態(tài)。
團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。作為活動(dòng)組織者也應(yīng)掌握了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本技巧，輔導(dǎo)過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認(rèn)真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。
輔導(dǎo)結(jié)束前的“愛的擁抱”是給我最深的，現(xiàn)實(shí)生活中我們大家的壓力都太大，而手機(jī)、電腦等工具以占領(lǐng)我們彼此之間的主要交流方式，人與人之間日益的冷漠，“很高興認(rèn)識你，你對我們很重要”對于我們?nèi)粘５娜?，特別是有心事的人來說是莫大的鼓勵(lì)和安慰吧。這也給我們一個(gè)啟示，平時(shí)多跟家人擁抱吧，不要吝嗇“你對我很重要”這句話。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇十
不知不覺，擔(dān)任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5月25日是個(gè)什么日子？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
xx—xx學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級也會(huì)定期開展一些心理健康知識的'活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿xx班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇十一
不知不覺，擔(dān)任我們xx班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5月25日是個(gè)什么日子？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
xx—xx學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會(huì)有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級也會(huì)定期開展一些心理健康知識的活動(dòng)和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)le小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)le想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿xxx班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想，以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光，對生活充滿熱情和信心，使情緒舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng)，我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號召，特此舉辦了此次活動(dòng)。
一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。
三：進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流透過此次活動(dòng)的感受和想法。
透過此次活動(dòng)，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，同時(shí)也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)之后，緊張的學(xué)習(xí)le，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)完美而有好處的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，應(yīng)對新形勢大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應(yīng)對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動(dòng)我們透過幾個(gè)小游戲，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學(xué)說“很開心，很棒，期望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有好處。
我們大學(xué)生，作為建設(shè)祖國的新一代，肩負(fù)著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì)，更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對學(xué)習(xí)le，應(yīng)對朋友，應(yīng)對生活，應(yīng)對未來。
為舒緩學(xué)習(xí)le壓力，共享快樂心情，4月18日，國際商學(xué)院10級國貿(mào)1班團(tuán)支部開展了“校園情·快樂心”主題團(tuán)日活動(dòng)。此次活動(dòng)積極落實(shí)北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)?！靶@情·快樂心”主題班級活動(dòng)的相關(guān)要求，結(jié)合班級團(tuán)建安排，由國貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦，得到了團(tuán)支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合。
活動(dòng)全過程分為前期準(zhǔn)備、當(dāng)天預(yù)熱活動(dòng)、活動(dòng)開展及總結(jié)幾個(gè)階段，高潮迭起，精彩紛呈。
在活動(dòng)前期，班委召開了相關(guān)會(huì)議，并組織全體同學(xué)討論投票，商議活動(dòng)方案。經(jīng)過熱烈討論，班級決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主、結(jié)合聚餐、休閑、游戲等多樣形式的團(tuán)建活動(dòng)?；I備工作有條不紊地展開，同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò)、采購、路線設(shè)計(jì)等在內(nèi)的小組中，為活動(dòng)的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備。
4月18日下午，全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情，快樂出發(fā)。分兩批先后到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場后，大家在幾位班委的組織下開始了重點(diǎn)預(yù)熱活動(dòng)：燒烤及火鍋。大家分工合作，紛紛參與到從買菜、洗菜、做菜的全過程中，忙得不可開交。過程中雖然意外不斷，卻也驚喜連連。大家享受的不僅僅是健康美味的食物，更是自己動(dòng)手和團(tuán)隊(duì)合作的快樂。晚飯后的休閑娛樂時(shí)間則是大家放松身心的大好機(jī)會(huì)，現(xiàn)場氣氛也一次次被引向高潮。通過麻將、三國殺、唱歌、臺(tái)球等，大家都放下了平時(shí)的壓力，在娛樂項(xiàng)目中盡享歡樂，為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營造了良好氛圍。
在接下來的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中，大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲。游戲規(guī)則是，同學(xué)們分組站成一個(gè)向心圈，先每人舉起右手，握住對面那個(gè)人的手；再舉起左手，握住另外一個(gè)人的手，在不松開手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開。同學(xué)們在游戲之中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)默契和同學(xué)情誼。
緊接著進(jìn)行的是溫情版的“真心話”。大家七嘴八舌，從回憶初上大學(xué)時(shí)的酸甜苦辣，到分享當(dāng)前所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力，再到展望充滿挑戰(zhàn)與機(jī)遇的未來，不少同學(xué)真情流露，現(xiàn)場還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱，氣氛溫馨而感人。溝通與交流讓大家都感受到，盡管成長道路充滿迷茫與未知，但我們有最令人驕傲的資本：青春和夢想，在邁向未來的路上，我們相互扶持，攜手同行。
由始至終，整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場沉浸在歌聲、琴聲與歡笑聲之中，同學(xué)們熱情高漲，活動(dòng)在盎然春意中畫上了圓滿的句號。
本次活動(dòng)以“校園情·快樂心”為主題，通過集體烹飪、游戲、分享等豐富形式，一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研、出國等各方面的壓力，實(shí)現(xiàn)了支部成員之間共享快樂、共擔(dān)壓力、傳遞正能量的目的。
活動(dòng)為班級提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強(qiáng)支部凝聚力的寶貴機(jī)會(huì)，也進(jìn)一步加強(qiáng)了班集體建設(shè)，豐富了同學(xué)們的精神生活。帶著希冀，我們快樂出發(fā)。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇十二
在我個(gè)人看來，人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識的累積而成長的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來說非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來越少了。雖說班級的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭吵”，但如果摒開這層表象的外衣來看，不正是說明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛的老師和同學(xué)們留下的印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。于此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分，因?yàn)?，與我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì)書本上的知識，更重要的是學(xué)會(huì)做人，合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>
我作為心理委員經(jīng)過了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座，參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì)。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗(yàn)，情緒的長期壓抑對個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過班會(huì)的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。
我及時(shí)了解班級各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
3
我積極配合院和系里的心理活動(dòng)，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動(dòng)。每次的活動(dòng)我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求，來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動(dòng)。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處?？偟膩碚f，環(huán)藝307班心理工作比較順利，各項(xiàng)活動(dòng)的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會(huì)更加努力，爭取做得更好。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇十三
為了迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，認(rèn)真落實(shí)校大學(xué)生心理健活動(dòng)，加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展、樹立正確的價(jià)值觀、人生觀，為了給我院的心理健康教育工作創(chuàng)造一個(gè)良好的氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康成長，安陽工學(xué)院藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院大學(xué)心理健康教育活動(dòng)周在同學(xué)們的數(shù)目下，于5月25日正式拉開序幕。
活動(dòng)時(shí)間；5.25—5.30日
活動(dòng)地點(diǎn)；藝術(shù)樓
活動(dòng)主題；宣傳心理健康周，關(guān)注學(xué)生心理健康促進(jìn)和諧校園。在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對于個(gè)人成長的重要好處，從而關(guān)注自身發(fā)展，提高自身素質(zhì)，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能，促進(jìn)自我健康成長。
活動(dòng)目的；本屆宣傳周透過豐富多彩的活動(dòng)要使更多的學(xué)生認(rèn)識到關(guān)注心理健康
是每個(gè)人都就應(yīng)做的，消除了一些之前對于心理咨詢的誤解，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點(diǎn)，取得了必須的效果。目前越來越多的同學(xué)開始關(guān)注自身和他人的心理健康，開始理解心理咨詢服務(wù)，對于心理健康的認(rèn)識有所提高。
活動(dòng)資料；20xx年5.25安陽工學(xué)院心理健康周又拉開了帷幕，本次活動(dòng)牽系到每一位同學(xué)的用心性和踴躍性，為了更好的宣傳本次活動(dòng)，我們藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院用心調(diào)動(dòng)學(xué)生，有序安排與心理健康有關(guān)的各項(xiàng)有益活動(dòng)。在藝術(shù)樓門口橫掛了“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”條幅。，藝術(shù)樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等。
5月30日晚在藝術(shù)樓213播放了心理電影，還安排了一些心理小測試等活動(dòng)，雖然這次活動(dòng)籌劃的不是個(gè)性充分，但仍能體現(xiàn)和宣傳心理健康。
本次活動(dòng)的不足點(diǎn)；
1、時(shí)間安排緊迫，活動(dòng)辦的不是很成功。
2、沒有調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的用心性，人員到場很少，參加人數(shù)微乎其微。
3、宣傳力度不夠大，基本沒有完成預(yù)計(jì)效果。
這次活動(dòng)豐富了同學(xué)們的校園生活，宣傳了心理健康知識，有助于引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)愛自我，樹立接納自我、熱愛生活的人生觀和世界觀，做一個(gè)用心向上、樂觀進(jìn)取的大學(xué)生，以用心樂觀的心態(tài)去應(yīng)對就業(yè)和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難。這次活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識，同時(shí)也培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。透過開展心理健康文化周活動(dòng)，同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識到了心理健康的好處，對同學(xué)們提高自身的心理素質(zhì)產(chǎn)生了用心的影響。有助于同學(xué)們關(guān)愛生命，悅納自我，善待他人，培養(yǎng)健全的人格。這次活動(dòng)得到了同學(xué)們的一致好評！
然而，再完美的策劃和準(zhǔn)備，都總是會(huì)有漏洞的，也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美，我們心理健康組織雖然還很稚嫩，力量還很淡薄，但經(jīng)過這一次的實(shí)踐，我有信心在下一次的心理健康周里，把活動(dòng)辦得跟好，更精彩，讓更多的師生參與進(jìn)來，讓更多的同學(xué)在我們的活動(dòng)中受益，讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個(gè)亮點(diǎn)。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇十四
此次我們心協(xié)的心理沙龍活動(dòng)主題是“我們約會(huì)吧”，活動(dòng)以游戲、視屏、介紹心理知識為模塊進(jìn)行，這是由14新生首次自主策劃與主持完成的趣味活動(dòng)，活動(dòng)以拉近同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系、增進(jìn)同學(xué)間的感情、了解心協(xié)了解我們學(xué)校、互動(dòng)娛樂為目的舉行。
時(shí)間：20xx年4月1日
地點(diǎn)：3教階梯教室一
活動(dòng)執(zhí)行范圍：全校學(xué)生
游戲時(shí)每個(gè)方陣出人來互相pk，上臺(tái)pk的人如獲勝則獲得一枚徽章，最后獲得徽章最多者會(huì)得到一份驚喜的獎(jiǎng)品，如果哪個(gè)方陣獲勝次數(shù)最多，則此方陣全體成員都得到小獎(jiǎng)品一份。這種形式更好的吸引了同學(xué)們的參加欲望。
很巧的是這次活動(dòng)的當(dāng)天是“愚人節(jié)”，學(xué)校也小小的愚了一下我們，竟然停電，不過我們事先已作好準(zhǔn)備，全場點(diǎn)燃了蠟燭，在燭光中完成了我們的“約會(huì)”，溫馨而浪漫。我想這種情況也是“前無古人，后無來者”的吧，即使這樣我們處理的還是相當(dāng)好的。
活動(dòng)缺失：當(dāng)然，在每一次的活動(dòng)中，都有發(fā)揚(yáng)的東西，那么必然也有缺失與不足，就這次活動(dòng)場地的布置，因?yàn)槲?、六?jié)有人上課，所以導(dǎo)致我們布置教室的時(shí)間太緊張，匆匆忙忙的，借教室時(shí)應(yīng)該問好情況以防到時(shí)錯(cuò)亂慌張。
還有就是游戲，依然是老問題，我們做的游戲都太有局限性，不能夠讓全場都參與進(jìn)去，導(dǎo)致臺(tái)上的同學(xué)玩成一團(tuán)而臺(tái)下的同學(xué)卻不知所以然，最后以至于大家都覺得沒啥意思陸續(xù)離場，這個(gè)真需要大家動(dòng)動(dòng)腦筋好好想想應(yīng)該怎么做。
主題與實(shí)質(zhì)，這也是我們未能預(yù)料的。
以上就是我對這次活動(dòng)的一些看法，總而言之，活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，不管成功與否，我們都應(yīng)該從中總結(jié)不足，吸取經(jīng)驗(yàn)，在以后的活動(dòng)中彌補(bǔ)不足，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，相信在我們共同努力下，心協(xié)活動(dòng)會(huì)越來越好，因?yàn)槲覀冃膮f(xié)是一家人。
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇十五
不知不覺，進(jìn)入xx公司至今已經(jīng)快五個(gè)多月了。回顧以往，我從一個(gè)懵懂的應(yīng)屆畢業(yè)生逐步成長為一名勤奮敬業(yè)的公司辦公人員。在這段時(shí)間中，我努力學(xué)習(xí)讓自己適應(yīng)公司快節(jié)奏、高效率的工作環(huán)境。在經(jīng)理和同事們的關(guān)心幫助下，我勤奮踏實(shí)地完成了自己的本職工作，也順利完成了領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù)，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學(xué)習(xí)、不斷積累工作經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用所掌握的知識彌補(bǔ)自身還存在的缺陷。
在此，我向關(guān)心幫助過我的領(lǐng)導(dǎo)和同事們表示真誠的感謝！下面，我將自己這一個(gè)星期的工作情況作簡要總結(jié)：
臨近年終，招聘工作越來越不樂觀。網(wǎng)站上更新的個(gè)人簡歷越來越少。去了人才市場基本上已經(jīng)招不上人來。這個(gè)時(shí)候不光找工作的人相對來說少，招聘的工作單位也是很稀少。我們在各個(gè)網(wǎng)站上繼續(xù)發(fā)布招聘廣告，并且在找簡歷打電話的同時(shí)，我們還對每一個(gè)更新簡歷的人發(fā)送一份面試通知單。相對來說效果還是有一些的。這個(gè)星期入職的員工有兩名，全部都是個(gè)貸的。下個(gè)星期還會(huì)有來培訓(xùn)的，還會(huì)繼續(xù)入職。不管有多么艱難，我們盡我們最大的努力來進(jìn)行招聘工作。
隨著天氣越來越冷了。戶外的員工也很少出去跑業(yè)務(wù)了。大家留在工作區(qū)的時(shí)間久相對來說多了一些。
最近，員工在工作區(qū)的表現(xiàn)相對來說是有些松散。平時(shí)的時(shí)候比較放松。有時(shí)候還會(huì)說說笑笑。從下周開始，我們會(huì)加大力度對這些松散的現(xiàn)象進(jìn)行監(jiān)管和懲罰。
我個(gè)人認(rèn)為，大家工作狀態(tài)松散的原因，還是沒有意識到自己奮斗的目標(biāo)，沒有強(qiáng)大的動(dòng)力支持，甚至有的可以說是沒有足夠的工作壓力。天天的有的可能只是在混日子一樣。想干什么就干什么，想早走就早走。
我認(rèn)為我們努力工作，為的不是別人，是我們自己，我們在工作的時(shí)候得到的鍛煉和經(jīng)驗(yàn)不是拿錢可以衡量的。希望我們的每一個(gè)員工都能意識到這一點(diǎn)。我想，在下周開晨會(huì)的時(shí)候和大家講一講這些。
圣誕節(jié)將至，北京總部已經(jīng)下達(dá)了各個(gè)分公司圣誕裝飾評比的通知。我們辦公區(qū)的裝飾至今已經(jīng)失去了剛開始裝飾的效果。下周就要截止了，如果有可能的話，我們可以利用已有的資源，稍微改動(dòng)一下裝飾效果。爭取拿個(gè)獎(jiǎng)。大家能在同一公司上班就是緣分。在日常工作中能與同事相處融洽，同時(shí)也能夠積極的配合及協(xié)助其他部門完成工作。這是非常和諧的。
接下來的工作計(jì)劃：會(huì)根據(jù)以上工作中存在的不足，不斷改進(jìn)，提高自我工作意識及工作效率，努力做好工作中的每一件事情！
心理活動(dòng)的活動(dòng)總結(jié)篇十六
2015年3月13日下午，陽光明媚，我校五年級同學(xué)在操場上展開了一場別開生面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
在與五年級班主任毛蕾老師的溝通下，我們針對五年級班級團(tuán)體的特點(diǎn)以及學(xué)生面臨的問題，初步確立了本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識，挖掘出班級的領(lǐng)導(dǎo)者，讓班級成員體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在一個(gè)班級中的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。結(jié)合五年級的心理輔導(dǎo)目標(biāo)，我選定了“盲人方陣”這一主體游戲，并邀請五年級一班的班主任毛蕾老師、語文劉紅霞老師以及大隊(duì)部曹克俊老師、莊毅老師共同參與做各小組的指導(dǎo)老師。
3月13日下午，五年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在我校操場上展開。501班的學(xué)生們胸前貼著自己名字的卡片，整齊地列隊(duì)站在操場上。熱身活動(dòng)“桃花朵朵開”由我主持，“桃花朵朵開”是“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲的引申版本，目的活躍現(xiàn)場氣氛，讓學(xué)生以一種輕松自然的方式進(jìn)入接下來的心理輔導(dǎo)主題，在春意中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。接下來主體活動(dòng)“盲人方陣”，要求每組的學(xué)生蒙住眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)等邊三角形，并且要有一頂點(diǎn)對著東方，所有的成員要平均分布在繩子的里面，限時(shí)20分鐘。
游戲開始后，四個(gè)小組分別由各位老師帶領(lǐng)來到繩子旁開始比賽。這次的任務(wù)不僅是在學(xué)生被蒙住眼睛的條件下進(jìn)行的，更是被設(shè)置了很多障礙，等邊三角形、頂點(diǎn)方向、成員平均分布，時(shí)間限制等等，都是團(tuán)隊(duì)中成員要積極思考和共同處理的問題。這就給團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員如何理解自己在團(tuán)隊(duì)中的位置、知覺自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆。
我?guī)У倪@一組有兩個(gè)特別突出的學(xué)生，從最初的討論到實(shí)施都在領(lǐng)導(dǎo)、指揮大家，怎樣平均分繩子，怎樣定點(diǎn)，其間也有爭論和分歧，最后還是找到了解決方法，可以說相當(dāng)順利地提前完成了任務(wù)。其他的各組也在之后陸續(xù)順利完成。
游戲只是一種載體，更重要的是學(xué)生參與過程之后身心的變化。因此討論分享是非常重要的過程。老師和同學(xué)們一起討論，主要有這些問題：
一、大家是怎么拉正三角形的?
二、游戲中最大的困難是什么?
三、游戲中有沒有發(fā)生意見沖突，怎么解決的?
四、你在這個(gè)活動(dòng)中是起什么作用?評價(jià)一下自己的表現(xiàn)是不是可以做的更好?
五、有沒有核心人物在起作用是誰?
六、什么樣的人才能適合做領(lǐng)導(dǎo)者?你想不想成為核心人物呢?
針對這些問題，輔導(dǎo)老師與同學(xué)們展開了認(rèn)真而熱烈的討論，每個(gè)人都交流了自己在完成任務(wù)過程中的感受與心得，使得大家認(rèn)識到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用;認(rèn)識到如何運(yùn)用有效的溝通的方式，正確而清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，在溝通時(shí)冷靜、認(rèn)真地傾聽都是非常重要的且必要的;有些同學(xué)認(rèn)識到自己身上的閃光點(diǎn)，比如領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)，良好的溝通能力，說服別人的能力，積極思考并且準(zhǔn)確把握問題關(guān)鍵的能力……這些都讓同學(xué)們收獲頗多。
在完成任務(wù)的總結(jié)過程中，我發(fā)現(xiàn)幾乎每組中都會(huì)跳出一些學(xué)生來自覺地扮演“領(lǐng)導(dǎo)者”的角色，這些學(xué)生有的是平時(shí)在班級中一貫有威信的孩子，也有一些成績平平，并未被大家看好的學(xué)生。這一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)也給了這些孩子一次展示自己的機(jī)會(huì)，體會(huì)自己的個(gè)人特質(zhì)，面對問題時(shí)自己的思考與反應(yīng)，增強(qiáng)個(gè)人的自信，也發(fā)掘出他們身上的領(lǐng)導(dǎo)意識。
本活動(dòng)的順利完成離不開各位指導(dǎo)老師的支持與幫助，我與老師們前期良好的溝通和活動(dòng)過程中學(xué)生和老師的積極配合，使得這次活動(dòng)得以順利完成。
通過這次的活動(dòng)我也有很大的收獲和感悟，當(dāng)然也體會(huì)到一些不足：
第一、活動(dòng)時(shí)間要求控制在一堂課內(nèi)，但這就會(huì)使得團(tuán)隊(duì)的建立顯得過于粗糙，在團(tuán)隊(duì)關(guān)系建立的時(shí)候沒有做得很好。在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，團(tuán)體的建立對整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的順利推進(jìn)是很重要的。應(yīng)該花更多的時(shí)間來建立團(tuán)體關(guān)系，讓每個(gè)組的成員都能更好地融入團(tuán)隊(duì)中，在團(tuán)隊(duì)中獲得安全感。
第二、在整個(gè)活動(dòng)過程中，我更多的`注意力放在了對整個(gè)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)和活動(dòng)流程的關(guān)注上，對一些細(xì)節(jié)的處理關(guān)注不夠多，對組內(nèi)成員的心理活動(dòng)沒有過多的關(guān)注。這一點(diǎn)我會(huì)在今后的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中加以重視。
這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的成效也非常顯著，第二天五年級班主任毛老師就和我說起了他們班的有趣的變化：早讀時(shí)英語課代表無法維持好班級早讀秩序，便找老師訴苦，老師說：這應(yīng)該是你自己要想辦法解決的事情。于是班上有幾個(gè)在昨天的活動(dòng)中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生便自覺地站出來維護(hù)班級的秩序，看來已經(jīng)樹立起了他們主動(dòng)參與班級管理的意識和“領(lǐng)導(dǎo)者”意識。
我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力，為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。
中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù)，推進(jìn)我校心理健康教育，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動(dòng)中通過培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng)，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊(duì)伍;通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課，做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。
工作要點(diǎn)
(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑，促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，我校成立了由校長負(fù)責(zé)，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情況，建立了學(xué)校心理咨詢室。
(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵(lì)的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、通過心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn)，讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會(huì)……手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊(duì)會(huì)課競賽、為五站結(jié)對子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng)，為教師、學(xué)生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn)。
(四)、存在的問題和一些建議
1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育活動(dòng)，缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。對于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實(shí)現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。
2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開展心理健康知識宣傳活動(dòng)的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的，光靠學(xué)校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會(huì)人人都來關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。
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