心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃(優(yōu)秀16篇)

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心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃(優(yōu)秀16篇)
時(shí)間:2023-12-10 10:53:14     小編:夢幻泡

在制定方案時(shí),我們也可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和成功案例,以提高方案的可行性和效果。編寫完美的方案需要我們具備專業(yè)的知識和豐富的經(jīng)驗(yàn)。希望這些方案能夠幫助大家解決問題,取得更好的效果。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇一

二、活動目的。

宣傳心理健康知識,傳授心理調(diào)節(jié)技能,增強(qiáng)大學(xué)生心理適應(yīng)能力和問題應(yīng)對能力,號召大學(xué)生關(guān)注心理健康,培育理性平和的健康心態(tài)。

三、活動主題。

培育健康心態(tài)激揚(yáng)青春夢想。

四、活動內(nèi)容。

(一)學(xué)校活動。

活動一:啟動儀式暨大學(xué)生素質(zhì)拓展活動。

1、活動目的:創(chuàng)造良好的溝通環(huán)境,培養(yǎng)積極的人生態(tài)度,認(rèn)識自我并培養(yǎng)協(xié)作意識、合作精神,學(xué)習(xí)全局觀思考問題,拓寬思路。

2、活動時(shí)間:20__年4月12日(周四)下午14:00—16:00。

3、活動地點(diǎn):活動中心廣場。

4、參加人:學(xué)院副書記、學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長、班級心理委員代表。

5、活動內(nèi)容及要求:

活動二:班級心理委員培訓(xùn)。

1、培訓(xùn)時(shí)間:20__年4月19日、4月26日。

2、主講人:

3、具體內(nèi)容:

活動三:__大學(xué)第八屆心理劇大賽。

1、預(yù)賽。

20__年4月2日至月24日,校園媒體展播并進(jìn)行評比。

2、決賽。

時(shí)間:20__年月24日(周四)下午2:0。

地點(diǎn):

具體內(nèi)容:

(二)學(xué)院選送特色活動。

活動四:土木學(xué)院特色項(xiàng)目——《21天習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃活動》。

1、活動目的:讓學(xué)生從宿舍走出,不做“低頭族”,彰顯青春活力,進(jìn)而以積極的心態(tài)面對生活,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,擁有強(qiáng)健的.體魄,培養(yǎng)理性平和的健康心理狀態(tài)。

2、活動主題:養(yǎng)成良好習(xí)慣彰顯青春活力。

3、具體內(nèi)容:見附四。

活動五:__學(xué)院特色項(xiàng)目——《放飛自我》。

1、活動目的:認(rèn)識自我,接納自我。

2、活動主題:共同成長健康行動。

3、活動內(nèi)容:見附五。

五、活動要求。

各學(xué)院要積極認(rèn)真開展各項(xiàng)活動,并且可以自主舉辦本學(xué)院的特色活動,擴(kuò)大活動覆蓋面。請各學(xué)院于6月1日前將活動開展情況進(jìn)行總結(jié),通過電子郵報(bào)送至__大學(xué)工作部郵箱。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇二

為進(jìn)一步推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育,提高學(xué)生心理健康水平,豐富校園生活,實(shí)現(xiàn)健康成才的教育目標(biāo),學(xué)院擬于月初至6月初舉辦20__年安徽機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院“2”大學(xué)生心理健康教育活動月系列活動,現(xiàn)將有關(guān)活動具體事項(xiàng)通知如下:

一、活動主題。

本屆心理活動月主題為“幸福有你,夢想同行”,旨在引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)一步提高認(rèn)識自我和他人的能力,提升自我價(jià)值感,構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,共譜青春美好時(shí)光。

二、活動內(nèi)容。

本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學(xué)生積極性、擴(kuò)大活動覆蓋面為切入點(diǎn),結(jié)合我院實(shí)際,組織安排以下活動:

(一)首屆心理游園會活動暨活動月開幕式。

1、活動時(shí)間:五月初(具體時(shí)間另行通知)。

2、活動地點(diǎn):中心廣場。

3、活動內(nèi)容:

在學(xué)院心理活動月開幕式結(jié)束后,各系圍繞本屆活動月主題自主設(shè)計(jì)開展系部特色活動,要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康,有完整可行的實(shí)施方案,組織有序,學(xué)生參與度高,活動效果明顯。

1、活動時(shí)間:五月上旬。

2、活動地點(diǎn):中心廣場。

3、活動內(nèi)容:

心理中心制作學(xué)院大學(xué)生心理健康知識及教育活動系列展板進(jìn)行集中展示。

(三)幸福隨手拍。

1、活動時(shí)間:月20日止。

2、活動地點(diǎn):隨處可拍。

3、活動內(nèi)容:

用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美,以照片記錄幸福時(shí)刻。系部進(jìn)行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎,專欄展出。

(四)學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。

1、活動時(shí)間:五月上旬。

2、活動地點(diǎn):校園操場。

3、活動內(nèi)容:

針對院系特定學(xué)生組織開展心理素質(zhì)拓展活動,提高學(xué)生人際交往能力,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)。

(五)“青春吶喊,機(jī)電聲音”脫口秀大賽。

1、活動時(shí)間:月2日止。

2、活動地點(diǎn):無。

3、活動內(nèi)容:

在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽,參賽作品要求以個(gè)人脫口秀的形式制作“個(gè)人秀小視頻”,以此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自我青春魅力,傳播青春正能量。

(六)心理繪本設(shè)計(jì)大賽。

1、活動時(shí)間:月28日止。

2、活動地點(diǎn):無。

3、活動內(nèi)容:

運(yùn)用絢麗豐富的色彩和圖畫,形象生動的字和話語,針對活動月主題,編寫、繪制宣傳材料,編制一份份傳遞心意的心理繪本,能讓學(xué)生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題,減輕學(xué)習(xí)壓力,敞開心扉,拋開煩惱,以積極、樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí),面對人生。系部進(jìn)行篩選后,在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

1、活動時(shí)間:月17日中午。

2、活動地點(diǎn):食堂前。

3、活動內(nèi)容:

讓學(xué)生在回答有關(guān)心理健康知識的問題中,樹立關(guān)注心理健康的意識,提高認(rèn)識自我與他人的.能力。

(八)首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動。

1、活動時(shí)間:月0日止。

2、活動地點(diǎn):心理中心。

3、活動內(nèi)容:

結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況,采取現(xiàn)場材料評審的方式,評選出學(xué)院十大心靈衛(wèi)士,展現(xiàn)學(xué)院心靈衛(wèi)士的“護(hù)心”風(fēng)采。此項(xiàng)活動師生皆可參加。

(九)心理委員專題系列培訓(xùn)。

1、活動時(shí)間:活動月期間。

2、活動地點(diǎn):心理中心。

3、活動內(nèi)容:

通過專題培訓(xùn),進(jìn)一步提升學(xué)院心理委員的人際溝通能力,掌握心理咨詢基本技巧,提升心理服務(wù)能力與識別心理危機(jī)的能力。

1、活動時(shí)間:六月初。

2、活動地點(diǎn):心理中心。

3、活動內(nèi)容。

心理中心將集中組織特色活動評選,各系以ppt形式進(jìn)行成果匯報(bào),具體事項(xiàng)另行通知。本次活動評選設(shè)置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干,將給予獲獎系部活動經(jīng)費(fèi)獎勵。

三、工作要求。

1、高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動月是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措,各系應(yīng)高度重視,以此為契機(jī)進(jìn)一步加強(qiáng)和提升學(xué)生心理素質(zhì)。

2、精心組織,廣泛宣傳。各系要結(jié)合實(shí)際,根據(jù)學(xué)院各項(xiàng)活動要求和時(shí)間安排,研究制定工作方案,組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織,廣泛宣傳,調(diào)動學(xué)生參與的積極性,提高活動的覆蓋面和影響力。

3、探索創(chuàng)新,打造品牌。各系應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)溝通交流,積極探索創(chuàng)新,不斷提高水平,努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。

4、活動完成后,請注意保存相關(guān)資料,整理并上報(bào)心理中心。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇三

三、活動對象:全體學(xué)生。

四、作品要求:

1、內(nèi)容健康,積極向上,真情實(shí)感,不得抄襲(抄襲者按零分計(jì))。

2、字?jǐn)?shù)在800——1000左右(詩歌除外)。

3、作品寫在稿紙上,在封皮上注明所在學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系電話,由各學(xué)院心理輔導(dǎo)站站長收齊后于5月15日12:00前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室),電子版發(fā)送至__,聯(lián)系人:__(大學(xué)生心理協(xié)會會長)。

四、獎勵方式:

本次活動設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎若干名,擇期頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品,獲獎作品將上傳至心理健康教育中心網(wǎng)站和在《__工學(xué)院》刊登。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇四

全校各單位:

為進(jìn)一步貫徹落實(shí)《教育部辦公廳關(guān)于印發(fā)普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)(試行)》的通知、《中共__省委高校工委、__省教育廳關(guān)于開展第二批普通高等學(xué)校心理健康教育試點(diǎn)單位創(chuàng)建工作的通知》(教思政〔20__〕x號)精神,結(jié)合我校工作實(shí)際,經(jīng)研究,決定開展20__年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”系列活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

一、指導(dǎo)思想。

全面貫徹黨的教育方針,以提高學(xué)生的心理健康水平、優(yōu)化心理品質(zhì)為目標(biāo),培養(yǎng)高素質(zhì)人才,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

二、活動目的。

通過開展“5.25全國大學(xué)生心理健康日”系列活動,達(dá)到宣傳和普及心理健康知識,構(gòu)建和諧校園、和諧心靈的目的`,為大學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺,以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活中的困難和壓力,預(yù)防心理問題的產(chǎn)生。

三、活動時(shí)間:20__年4月15日—5月25日。

五、活動要求。

(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),精心組織。本次活動由大學(xué)生心理健康教育中心主辦,大學(xué)生心理協(xié)會承辦,各學(xué)院心理輔導(dǎo)站協(xié)辦。積極發(fā)動全校學(xué)生廣泛參與,力爭豐富多彩。

(二)加強(qiáng)宣傳,營造氛圍?;顒映浞忠酶鞣N宣傳媒體,如qq群、微博、貼吧等廣泛宣傳心理健康知識;各學(xué)院心理輔導(dǎo)站要充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)站成員、班級心理委員的骨干作用,結(jié)合本學(xué)院實(shí)際開展富有特色的心理健康教育活動,積極營造良好的心理健康教育氛圍。

(三)突出主題,務(wù)求實(shí)效。各學(xué)院要緊緊圍繞各項(xiàng)活動主題,教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康,提高心理調(diào)適能力。

(四)認(rèn)真總結(jié),不斷提高?;顒舆^程中要注意收集、保存相關(guān)資料,活動結(jié)束后各學(xué)院要形成活動總結(jié),請于5月26日前以電子文檔的形式發(fā)至郵箱。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇五

各系、基礎(chǔ)部:

為進(jìn)一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實(shí)效性,培育學(xué)生健全人格,全面提升心理素質(zhì),根據(jù)《中共__省委高校工委關(guān)于舉辦__高校20__年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》(號)要求,經(jīng)學(xué)院研究,決定舉辦第二屆學(xué)生心理健康教育月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

一、活動主題。

悅?cè)恕偧?、悅成長。

二、活動組織。

1.主辦單位:學(xué)生工作處。

三、活動時(shí)間。

20__年月17日—6月__日。

四、活動內(nèi)容。

1.建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)。

活動時(shí)間:月17日—月0日。

活動要求:系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗(yàn)的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員,每系抽調(diào)1—2位成員組成團(tuán)隊(duì),建立德育工作室,同時(shí)健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。

2.開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動。

活動時(shí)間:月17日—月27日。

活動要求:各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片,并要求學(xué)生寫出觀后感。

活動時(shí)間:月17日—月1日。

活動地點(diǎn):微機(jī)房。

4組織開展心理健康教育主題班會。

活動時(shí)間:月2日—6月8日。

活動要求:各班以“團(tuán)結(jié)互助,給力心靈,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會,引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理,樹立遠(yuǎn)大的理想,幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活,適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實(shí)際情況,創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式,并不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),及時(shí)反饋交流,推廣新的做法?;顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。

5.心理健康教育與咨詢中心開放日活動。

活動時(shí)間:月2日—月26日。

活動要求:組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進(jìn)行現(xiàn)場體驗(yàn)和參觀。具體要求另行通知。

6各系部團(tuán)隊(duì)沙盤游戲制作體驗(yàn)活動。

活動時(shí)間:6月__日之前。

活動要求:每個(gè)系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)做一個(gè)流程(每個(gè)流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗(yàn)活動。將每個(gè)作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,作品名,并以系部負(fù)責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團(tuán)隊(duì)對作品進(jìn)行一定的描述(即:沙盤的`名字、故事寫出)后整理成檔、留存。

五、有關(guān)要求。

1.高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視,系部主要負(fù)責(zé)人為第一責(zé)任人,明確任務(wù),細(xì)化措施,抓好落實(shí),認(rèn)真結(jié)合本單位實(shí)際制定切實(shí)可行的活動方案。同時(shí)加大宣傳力度,及時(shí)將活動開展情況報(bào)送心理咨詢中心,通過網(wǎng)站進(jìn)行宣傳。

2.精心策劃,打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂,注重實(shí)效,突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建,積極打造校園化活動精品,不斷賦予新的內(nèi)涵,充分發(fā)揮教育功能。

3.及時(shí)總結(jié),鞏固效果。各系部在活動中要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)效性和針對性,增強(qiáng)新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月__日前,將心理健康教育月活動總結(jié)(含活動照片)發(fā)至學(xué)工處郵箱。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇六

三、活動流程。

(一)初賽及復(fù)賽:

各學(xué)院要認(rèn)真組織、層層選拔,確定2名選手參加決賽,大學(xué)生心理協(xié)會從復(fù)賽優(yōu)勝者中確定1人,于5月18日前把決賽選手的學(xué)院、班級、姓名、聯(lián)系方式及演講稿上交到大學(xué)生心理健康教育中心(護(hù)理學(xué)院2219室)。

(二)決賽:

1、時(shí)間、地點(diǎn):5月25日晚7:00,地點(diǎn):明德講堂。

2、5月19日(周二)上午10:00參賽選手到心理健康教育中心進(jìn)行演講順序抽簽。

四、獎項(xiàng)設(shè)置。

活動設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,優(yōu)秀獎7名,頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎品。

五、評分標(biāo)準(zhǔn)。

(一)儀表形象:(15分)。

1、著裝整潔,大方得體;上下場致意,答謝。(5分)。

2、儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;動作適度。(10分)。

(二)演講內(nèi)容:(50分)。

1、主題鮮明、深刻,觀點(diǎn)正確,見解獨(dú)到,符合主題內(nèi)容。(25分)。

2、內(nèi)容充實(shí)、新穎,事例動人,貼近生活,富有鮮明的時(shí)代感。(15分)。

3、行文流暢,用詞精練,結(jié)構(gòu)完整合理、層次分明,詳略得當(dāng)。(10分)。

(三)語言藝術(shù):(35分)。

1、要求脫稿演講,因不熟練,每停頓一次減0.1分。(5分)。

2、發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),聲音洪亮,口齒清晰,語速適當(dāng),表達(dá)流暢。(10分)。

3、節(jié)奏處理得當(dāng),演講技巧運(yùn)用自如。(10分)。

4、表現(xiàn)力、應(yīng)變能力強(qiáng),能活躍氣氛,引起高潮。(10分)。

(四)時(shí)間:限時(shí)5分鐘。(計(jì)時(shí)從“我演講的題目是《……》”開始,到“我演講完畢”結(jié)束)。

比賽得分:評委在前三位演講結(jié)束時(shí)統(tǒng)一打分,以后每演講一位打一次分。評委打分后去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分,匯總后取平均分,精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位,若出現(xiàn)同分,則精確到后三位,依此類推。

__工學(xué)院辦公室。

20__年4月14日。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇七

1.通過繪本的學(xué)習(xí),讓幼兒知道什么是困難,在遇到因難時(shí)應(yīng)該怎么辦。

2.教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),不慌張、不急躁,尋找解決問題的辦法。

3.培養(yǎng)他們獨(dú)立意識和應(yīng)對困難的勇氣,使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。

重點(diǎn):培養(yǎng)他們獨(dú)立意識和應(yīng)對困難的勇氣,使孩子具有應(yīng)付困難的心理承受能力。

難點(diǎn):教育幼兒在生活和學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),不慌張、不急躁,尋找解決問題的辦法。

繪本ppt、電網(wǎng)。

一、出示繪本封面,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

二、欣賞繪本

1.出示書面,問“書的名字叫什么?”看著畫面猜一猜是講了的故事呢?我們一起來看看。

——小熊為什么會掉進(jìn)洞里?

弗洛格挖的洞深深的,小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口,“撲通”一聲掉到了深深的,黑暗的洞里。

——弗洛格和小熊被困在洞里時(shí)都做了什么?

小熊哭著喊道:“我餓了,我再也不能和老鼠釣魚了,再也看不到野兔朋友了?!备ヂ甯駴]有哭。他非常平靜的安慰小熊,還告訴小熊要勇敢些!弗洛格又和小熊一起喊:“救救我們吧!”和小熊一起唱歌鼓勵自己。

——大家是怎么把他倆從洞里救出來的?

鴨子發(fā)現(xiàn)了,叫來老鼠,老鼠扛了一把長梯子到洞里,把他們救出來了。

小結(jié):其實(shí)沒有什么困難是我們解決不了的,遇到困難我們應(yīng)該深呼吸、靜下來思考,怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態(tài)去面對困難,并且戰(zhàn)勝困難。

三、挑戰(zhàn)困難(過電網(wǎng))

1.介紹游戲內(nèi)容

——弗洛格要去小兔家做客,可是它在路上遇到了一個(gè)困難,弗洛格試了好幾次都沒通過,請小朋友們來試試,看小朋友們能不能順利通過。

2.組織幼兒進(jìn)行討論,隨后進(jìn)行游戲。

——現(xiàn)在,老師請小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網(wǎng)路,請認(rèn)真思考后,就可以大膽試試了。

3.稍加難度(間隔縮?。?,請幼兒進(jìn)行挑戰(zhàn)。

4.請成功過關(guān)的幼兒分享成功的經(jīng)驗(yàn),幫助未通關(guān)的幼兒總結(jié)原因,請失敗的幼兒再試一次。

——這次的“電網(wǎng)”,有些小朋友不小心就觸碰了,但還是有小朋友通過了,我們來聽一聽,他有什么通關(guān)秘訣。

5.在“電網(wǎng)”兩邊加上障礙物(鉆圈),再次邀請幼兒嘗試。

——還有最后一段路,通過這段路,我們就能安全了。

小結(jié):你們都是熱心腸的好孩子,幫助弗洛格成功的通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰(zhàn)困難,遇到過不去的難關(guān)時(shí),會靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友,它可真幸福。

通過本次活動讓幼兒知道生活中會遇到一些想不到的困難,而困難是能克服的,教育孩子克服依賴思想,明白困難并不可怕,重要的是鼓勵孩子獨(dú)立面對困難,正視困難,樹立自信,不慌張、不急躁,心平氣和的以良好的心態(tài)去尋找解決問題的辦法。從而克服困難,戰(zhàn)勝困難,“經(jīng)歷風(fēng)雨才難見彩虹!”

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇八

內(nèi)容:學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹,展現(xiàn)不一樣的自己,體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他,從別人的演繹中,看到更清楚的自己,進(jìn)而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。

時(shí)間:5月25日。

地點(diǎn):北樓320。

10、心理講座。

時(shí)間:待定。

地點(diǎn):待定。

11、心理電影欣賞。

時(shí)間:待定。

地點(diǎn):食堂西門。

12、心靈晚會。

時(shí)間:待定。

地點(diǎn):待定。

六、活動要求。

請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動,切實(shí)加大對主題活動的宣傳力度,不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響,努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo),保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。

七、組織機(jī)構(gòu)。

活動顧問:唐傳儉陳小進(jìn)。

指導(dǎo)老師:丁月萍。

承辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇九

母親節(jié),五月的第二個(gè)星期天,作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí),很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。

通過本次活動,呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。

感恩母親節(jié),愛就大聲說。

5月13日(母親節(jié))。

北校電信路口。

北校全體學(xué)生。

1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。

2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。

3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺,

向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你?!?/p>

便利貼:3x2=6元。

調(diào)查問卷:0.1x150=15元。

合計(jì):21元。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇十

拋棄煩惱,擁抱陽光,快樂生活,快樂學(xué)習(xí)。

20xx-xx-xx晚19:30

基教c105

到會人數(shù):38人(全到)

1.二年級的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)二年級的學(xué)習(xí)生活。這次活動,就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)二年級緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過人生一個(gè)艱難時(shí)刻。

2.通過主題活動,宣傳心理健康教育知識,培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。

3.讓學(xué)生更了解家長,理解家長的心理,能與父母真情溝通,

班長致辭:

同學(xué)們說出自己的煩惱與苦悶。(共有劉佳佳、邵研博、喬樂樂、廖倩等九位同學(xué)針對自己在學(xué)習(xí)、生活中遇到的各種煩惱做了詳細(xì)的闡述。)

班長總結(jié):

聽了各位的心聲,我深刻的理解大家,當(dāng)然我們都有相似的苦惱和不快。求學(xué)的路真是不容易。有些同學(xué),天天這樣想,別人怎么就不痛苦呢?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會影響你們的學(xué)習(xí),影響你們的行為?,F(xiàn)在我大致把你們的心理歸納了一下。

1.壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。

2.厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué),甚至連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。

3、人際沖突心理。包括與家長、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系等。

主要表現(xiàn):

(1)曲解同學(xué)、心理不平衡

(2)不主動理解人,卻渴望理解萬歲

(3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張

其實(shí),人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的,樂觀的面對人生,樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難,那他就成功了一半。

大家說一下,積極的心態(tài)有哪些?:要想要想成功,首先要有積極的心態(tài)。積極的心態(tài)有:樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等。

當(dāng)然,我們要學(xué)會生存,學(xué)會適應(yīng)。環(huán)境無法改變,我們要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。根據(jù)大家剛才的發(fā)言,總結(jié)以下幾點(diǎn)方法,當(dāng)然,不一定是最好的。

1.堅(jiān)定理想,用名人名言,名人事例鼓勵自己

2.自我調(diào)整,寫心理日記宣泄。

3.自我積極的暗示。

4.找知心朋友說心事

5.聽音樂,

6.運(yùn)動如足球、籃球等

這次班會使我們受益非淺。使每一個(gè)學(xué)生都充分認(rèn)識到正確對待自己的重要意義,樹立正確的人生觀,增強(qiáng)承受挫折的能力,為自己的健康成長營造良好的心理環(huán)境。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇十一

1、為宣傳我校心理健康的主題活動,努力營造積極向上、健康明的化氛圍,培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。

2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活。

20xx年月22日--月26日。

1、利用國旗下講話宣傳。

2、充分利用校園媒體(橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍。

利用班級主題班會進(jìn)行正能量宣傳。

1、周一國旗下講話:《健康從心開始,生命因你綻放》。

講話人:

2、周一班級主題班會:《珍愛自己》責(zé)任人:班主任。

校園廣播:《心理專題內(nèi)容》責(zé)任班級:82班。

4、“心理健康教育”手抄報(bào)展責(zé)任人:政教處。

(集中咨詢時(shí)間:月22日--月26日的大間)。

6、觀看心理健康教育視頻。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇十二

為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神,降實(shí)石家莊市教育局《20__年5月10日中小學(xué)生心理健康日(月)活動方案》,促進(jìn)心理健康教育工作深入進(jìn)展和全面普及,別斷提升教師心理健康維護(hù)的意識和能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和品質(zhì),我校開展心理健康教育月活動,具體安排如下:

一、活動主題。

三位一體共助健康心。

二、活動意義。

堅(jiān)持"立德樹人"全然任務(wù),以教育部和河北省教育廳對于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo),樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng),促進(jìn)其身心健康和諧進(jìn)展"的理念,別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質(zhì),著力打造"學(xué)校—家庭—社會"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系,培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽光心態(tài),推動我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化進(jìn)展。

(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人,使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

(二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

(三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會制造,鼓舞學(xué)生創(chuàng)新,發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,開辟學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的進(jìn)展。

(四)培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會日子,增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,日子習(xí)慣能力,社會交往能力和競爭能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的.進(jìn)展。

中小學(xué)生心理健康教育要依照學(xué)生生理、心理進(jìn)展的特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)懷理教育的科學(xué)辦法和手段,培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)展和各種素養(yǎng)全面提高,其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面:

1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,所以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)辦法和策略,學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難,樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài),使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種歡樂和享受。

2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)階段是人格塑造的重要階段,依照中小學(xué)生的心理進(jìn)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo),讓學(xué)生學(xué)會操縱自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會正確處理理智與沖動,個(gè)人和社會,挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素養(yǎng)和性格特點(diǎn)。

3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會中,我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系之中,能夠說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到,別可回避的情況,所以,要培養(yǎng)學(xué)生可以正確認(rèn)識、評價(jià)和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,養(yǎng)成寬宏大度,自我節(jié)制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

4.個(gè)性心理教育,把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來,注重良好行為適應(yīng)的養(yǎng)成教育,使學(xué)生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價(jià)值觀。

1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育,要像抓教學(xué)成績一樣,在安排工作時(shí)并且安排心理教育,檢查工作時(shí)并且檢查心理健康教育,總結(jié)工作時(shí)并且總結(jié),反思心理健康教育開展事情,把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇十三

母親節(jié),五月的第二個(gè)星期天,作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的.校園生活所遺忘。同時(shí),很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際,遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。

通過本次活動,呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。

感恩母親節(jié),愛就大聲說。

5月13日(母親節(jié))。

北校電信路口。

北校全體學(xué)生。

1、請x部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。

2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。

3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙,在北校電信路口擺臺,

向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你?!?/p>

便利貼:3x2=6元。

調(diào)查問卷:0.1x150=15元。

合計(jì):21元。

二xx年三月二十四日。

附:調(diào)查問卷。

你對母親了解多少?性別xxxxxx出生年月xxxxxx。

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇十四

1.通過一系列的`心理健康知識宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學(xué)生的知識水平,拓展學(xué)生的視野。

2.通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

3.通過此次宣傳活動,向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

5月2日——5月26日。

法學(xué)院全院師生。

附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。

附二:“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。

附表一:

“愛,就大聲說”

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇十五

導(dǎo)入:各位同學(xué),人們對健康的理解往往是不同的,有人認(rèn)為沒有病就是健康,這種理解是不全面的,還有人認(rèn)為沒有疾病,身體強(qiáng)壯就是健康,這種理解稍微進(jìn)了一步,但依然不夠完整,今天我們就一起討論一下健康的話題:

一、健康的概念:

世界衛(wèi)生組織的健康概念:在身體上、精神上和社會交往中保持健全的狀態(tài)

二、心理健康

健全的精神狀態(tài)是指心理方面的良好狀態(tài)

心理健康所共有的特點(diǎn)(包括的內(nèi)容)

1、自我控制的能力

2、能正確對待外界的影響

3、保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài)

三、身體健康和心理健康的關(guān)系:

四、心理健康測試

五、如何使身心得到健康的發(fā)展

六、課后作業(yè):

1、什么叫健康?心理健康包括哪些內(nèi)容?

2、怎樣才能使身心得到健康的發(fā)展?

七、總結(jié)

八、教學(xué)后記

心理健康節(jié)干預(yù)方案策劃篇十六

一、活動背景:

“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20__年,“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”20__年,教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日?!?.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。

心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。

二、活動的目的及意義:

為加強(qiáng)校園文化建設(shè),宣傳心理健康知識,增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識,并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識、提高自我心理保健知識,增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動,讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的平臺,讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

三、活動對象:

廈門南洋學(xué)院全體學(xué)生。

四、活動時(shí)間。

五月二十五號到二十七號。

五、活動事前宣傳形式:

海報(bào)、倡議書、條幅宣傳、廣播站宣傳。

六、活動流程:

第一天(5.25)。

本日活動內(nèi)容:

1、千人簽名活動。

2、微笑天使。

4、千紙鶴送祝福。

時(shí)間及地點(diǎn):千人簽名活動——25號12點(diǎn)小廣場(另附具體策劃)。

微笑天使——同上(另附具體策劃)。

心理測試活動——25號3點(diǎn)小廣場(另附具體策劃)。

千紙鶴送祝福——同上(另附具體策劃)。

事前準(zhǔn)備:以心理健康周為主題出海報(bào)。在五月初以心理健康周為主題出版宣傳活動。以海報(bào)形式宣傳本日的活動。

自己有一個(gè)全新的了解。讓紙鶴送去祝福、讓天使的微笑常伴你我。

第二天(5、26)。

本日活動內(nèi)容:

1、心理講座(ppt)。

2、心理沙龍。

事前準(zhǔn)備:以海報(bào)和心報(bào)進(jìn)行宣傳,進(jìn)一步認(rèn)識到心理健康的重要性。

時(shí)間及地點(diǎn):講座——26號下午在多媒體教室(教室待定見海報(bào)通知)。

心理沙龍——當(dāng)天晚上8:40心理活動室。

活動意義:通過專業(yè)講解及實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識。沙龍交流可促進(jìn)同學(xué)們對心理學(xué)的學(xué)習(xí)與探討的熱情。

附:講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理,正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系,心理危機(jī)應(yīng)急與干預(yù),

第三天(5、27)。

本日活動內(nèi)容:

1、心理電影欣賞。

2“心相聚、愛無界”第三屆美麗心靈晚會。

時(shí)間地點(diǎn):25號和28、29號晚八點(diǎn)四十在多媒體教室(教室待定見海報(bào)通知)。

活動意義:在電影中體會健康心理,以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)。

們都做一個(gè)有智慧的人,看看影片中的主人公是怎樣面對他們自己的事情。

電影《大智若愚》《當(dāng)幸福來敲門》《美麗心靈》《蝴蝶效應(yīng)》《雨人》。

七、活動中應(yīng)注意的問題及細(xì)節(jié)。

1、占用多媒體教室提前申請到教室。

2、在多媒體教室舉辦的活動要維持好會場紀(jì)律和衛(wèi)生。

3、戶外的活動要考慮天氣因素,看好天氣預(yù)報(bào),天氣過壞最好不要活動,若天氣有變要及時(shí)發(fā)出通知。

4、簽名活動持續(xù)3天。

5、微笑天使活動持續(xù)3天(26號之后投票改地點(diǎn)為b大廳)。

八、主辦部門。

南洋學(xué)院心理學(xué)會。

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