總結(jié)是給予自己肯定和鼓勵的機會，同時也是進行自我改進的契機?？偨Y(jié)時可以參考相關(guān)的文獻、資料和經(jīng)驗，以得出更準確的結(jié)論。閱讀優(yōu)秀的寫作作品，可以讓我們對寫作有更深入的理解和認識。
心理活動的活動總結(jié)篇一
1、在本次活動中，心理部不但順利的完成系里話劇小品節(jié)目選拔，還變換比賽形式，在周五晚上、大禮堂內(nèi)為全院學生獻上一場成功、精彩的“小品大賽”晚會，晚會受到老師、學生的一致好評。
2、在這次比賽中同學們都有著極高的熱情，加深了對黨的感情，更加地擁護黨的事業(yè)。
3、比賽為很多平時沒登過舞臺的學生提過了表演舞臺，不僅豐富了大學生校園文化生活，還培養(yǎng)了部分學生樂觀、勇敢、積極、健康的心理。
通過這次小品大賽使同學們更加深刻的了解中*共產(chǎn)黨的誕生，也豐富了同學們的課余生活，增加同學們對活動的激情，從而激發(fā)他們的活力，使同學們對大學生活更加充滿希望，都能成為一名有活力，有激情，并且德智體全面發(fā)展的大學生。
建黨90周年五月的鮮花跟黨走。
20xx年6月20日。
禮堂。
xx系團總支學生會。
1.參賽班級及節(jié)目：造價1001《新大話西游》、《魔鬼家教》造價1002《歸隊之前》、裝飾1001《三句半》、裝飾1002《五月的鮮花》、裝飾1004《應(yīng)聘》。
(1)比賽組委會將邀請專業(yè)人士及相關(guān)優(yōu)秀教師進行評比;。
(2)活動期間將加入其它節(jié)目。
3、評分規(guī)則：按策劃評分標準。
4、注意事項：
(1)滿分為10分。
(2)每組表演結(jié)束后，評委即亮分，工作人員進行分數(shù)統(tǒng)計。
(4)短劇內(nèi)容：選題廣泛，內(nèi)容健康，積極向上即可。
5、主持人：(待定)。
1、主持人介紹到場領(lǐng)導(dǎo)。
2、xx系致開幕詞。
3、建黨90周年小品大賽開始。
4、比賽結(jié)束由評委給予點評。
5、主持人宣布獲獎名單。
6、比賽結(jié)束。
心理活動的活動總結(jié)篇二
加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ?，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號施令，口令有三個：1.大風吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務(wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動當中。2.松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務(wù)必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動中。3.地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。
注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，
指導(dǎo)者要適當關(guān)注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對面站好，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對象，指導(dǎo)者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因為….
目的：強化良好的.氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
注意事項：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn)，最久。
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
心理活動的活動總結(jié)篇三
根據(jù)學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃，我院“525——大學生心理健康活動日”活動月各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動圍繞本屆525活動主題“主動學、有效學、快樂學”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責、工作方法進一步得到了提升?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
1、4月，我院心情驛站精心策劃，舉辦了“心語dv秀”活動。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學兼優(yōu)、社會活動經(jīng)驗豐富的學長學姐們，活動形式為大一同學邀請大三學長做客本班與同學交流，并將活動過程用dv記錄下來。活動以班級為單位，時間和地點由班級自己選定，而風格更是形式多樣?；顒又?，12級同學表達了對xx校區(qū)的不舍和依戀，同時也結(jié)合自身實際，向14級同學講述了他們近3年來學習工作的心得體會，并鼓勵14級同學珍惜時間，努力上進。本次活動用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶，并放在“心情驛站博客”中與更多同學分享。這次活動很好的繼承以往傳統(tǒng)，為在學習生活了三年的大三學子提供了表達惜別心情的途徑，并且通過交流，使大一同學在學習、生活、工作等方面都受益匪淺，進一步幫助他們適應(yīng)在大學生活。
2、5月，心情驛站邀請xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長理學子帶來了一場主題為“青春無悔，時尚由我”、趣味盎然的勵志講座。
胡老師講座的內(nèi)容分為三部分，分別是：愛情，學習目標的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅的親身經(jīng)歷鼓勵大家，勇敢堅強地面對學習、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風格，博得了在場同學的陣陣喝彩，講座現(xiàn)場掌聲不斷，氣氛十分熱烈。講座結(jié)束前，胡老師以她豐富閱歷、獨特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場提問的同學做出了滿意的回答。講座結(jié)束后，有同學感慨地說，平時大家都聽厭煩的大道理，x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省，對自己的激勵作用非常大！希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座，契合“525”活動主題，促使同學們思考自己的學習動機，起到了引導(dǎo)“主動學”的作用。
4、5月26日，為提高我院朋輩輔導(dǎo)員在實際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實操培訓。此次培訓邀請了物電學院心理輔導(dǎo)員喻玲老師擔任主講。培訓中，喻玲老師結(jié)合自己的實際工作經(jīng)驗，為朋輩輔導(dǎo)員介紹了很多在日常學習生活中開展心理健康工作的“小竅門”，如在幫助他人時可以雪中送炭，不做錦上添花；在同學向自己傾訴心事時，注意保密，不做“大喇叭”；在工作中，發(fā)揚愛心、增強責任心，用真誠去感悟；等等。最后，我院心理輔導(dǎo)員曾老師對此次培訓做了總結(jié)，鼓勵全體朋輩輔導(dǎo)員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓結(jié)束后，很多同學都表示受益匪淺，相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。
5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了“我的學習我做主”——提高學習效率團體心理輔導(dǎo)。院心理輔導(dǎo)員曾老師擔任了這次輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者?；顒觾?nèi)容包括，在冥想中體會各個感官的工作并結(jié)合學習風格傾向測試，了解自己傾向于視覺型，聽覺型，觸覺型哪種學習風格，了解這三種學習風格的學習要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學習風格傾向。接下來討論了影響學習效率的因素，大家談到主要有時間分配，個人興趣，情緒，學習方法，目標等方面。領(lǐng)導(dǎo)者和成員對各種影響學習效率的因素給出了相應(yīng)的建議。最后是大家就關(guān)心的話題如何應(yīng)對考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗情況，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團體心理輔導(dǎo)，是我院結(jié)合525大學生心理健康日主題“學習心理”開展的相關(guān)活動，旨在幫助同學們提高學習效率、合理分配時間，養(yǎng)成良好的學習習慣。此次活動是針對本屆“525”活動主題，開展的專業(yè)性較強的一項活動，在一定程度上推進了學院心理健康教育工作專業(yè)水平。
根據(jù)學工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學?！?25——大學生心理健康日”活動月各項活動。在校第二屆大學生心理健康知識搶答賽中，我院有22組共59人參加初賽，兩組進入復(fù)賽，其中一組獲決賽團體三等獎，4人分獲個人一、三等獎。在校“我的心靈感悟”心理博文征集中，我院共選送7篇，其中胡鵬《風·花·覺者》獲三等獎，并進入“我最喜愛的博文”點擊前10名。5月23日，根據(jù)學校下發(fā)的《關(guān)于在全校學生中召開“大學生學習心理”主題班會的通知》，我院轉(zhuǎn)發(fā)通知，要求由班主任召開班會，在班會后布置作業(yè)撰寫班會心得和大學學習規(guī)劃，作業(yè)由班主任批閱。5月下旬至6月中旬，在我院07-14級28個班中召開了“主動學、快樂學、有效學”心理健康主題班會，班會促進了同學們對目前學習狀態(tài)的反思，也提醒同學們思考在接下來的大學學習中如何做到“主動學、快樂學、有效學”。我院也積極鼓勵同學們參加“釋放壓力，放松心情”自助式校園心理拓展訓練。此外，我院還承辦了學?！?25”心理健康知識廣場宣傳活動。
本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合，各項工作進展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學生的發(fā)展性心理健康教育，促進學生全面發(fā)展。
心理活動的活動總結(jié)篇四
經(jīng)過一個月“大學生心理健康月”緊鑼密鼓地進行后，精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨特，具有教育意義的游戲，不僅吸引了眾多大學生的眼球，更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞。現(xiàn)將亳州職業(yè)技術(shù)學院大學生心理協(xié)會20xx年“大學生心理健康月”系列活動總結(jié)如下：
大學生心理協(xié)會承辦的“大學生心理健康月”系列活動。此次心理健康月中，內(nèi)容多種多樣，有“心情墻”，“我的笑臉，我來曬”，心理電影賞析，征文比賽，表彰大會，還有“相親相愛一家人”團體活動。
在眾多的內(nèi)容中，由于采取的是自由報名參加的方式，加上本次大部分活動的廣泛性和易參與性，絕大部分同學都積極響應(yīng)和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動形式多樣，但各個活動主題突出，思想明確。分別從各個方面增強大學生對心理健康知識的了解和心理素質(zhì)培養(yǎng)。
協(xié)會工作的支持；在“心情墻”的便利貼采集活動中，同學們積極的在各個征集點，進行征集，情緒高漲；在“我的笑容，我來曬”的笑臉采集過程中，心理協(xié)會采集小組，深入各班級和宿舍進行采集，流動的采集工作人員，在全院范圍內(nèi)采集，保證了笑臉采集活動的圓滿結(jié)束；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內(nèi)心世界，“感恩父母，回報社會”去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀，學會感恩和回報；在社會心理學的系列講座中，聽王永老師繪聲繪色的闡述人際交往知識。以及引導(dǎo)我院大學生，對愛，對就業(yè)，對人際交往的思考，引起我院大學生的共鳴。學生大膽的說出自己心中的想法，讓老師去剖析，積極的提問，讓王老師去指點迷津，引導(dǎo)我們成就幸福美好的人生。
由于本次“大學生心理健康月”系列活動內(nèi)容的新穎性和獨特性，不僅贏得了學院老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻，意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現(xiàn)象，為我院大學生心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，讓我們學會了體驗和感受生活的美好，將更適合自己的學習理論和方法應(yīng)用于實踐。不斷的提高和完善自我。
總結(jié)人：大學生心理協(xié)會 學習部 ***
20xx年5月27日
心理活動的活動總結(jié)篇五
為進一步加強和改進我校心理健康教育工作，根據(jù)《xx新區(qū)關(guān)于組織開展第三屆中小學心理健康教育活動月的通知》，利用學校成為新區(qū)首批標準化心理輔導(dǎo)室啟用為契機，結(jié)合學校實際，制定了學校20xx年心理健康月活動方案。主要是面向全體學生，通過開展內(nèi)容豐富，形式多樣的心理健康教育活動，幫助學生排除在學習、生活或成長過程中遇到的煩惱和心理障礙，提高學生心理健康水平。通過宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展，探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實施方式。
從5月2日開始我們利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“陽光校園，健康心靈，攜手成長”的宣傳標語。為參加新區(qū)組織的“學生心理社團活動展板展示活動”在5月10日之前我校心里社團成員設(shè)計制作了12張心理健康小報、海報及展板，在心理輔導(dǎo)中心內(nèi)展示。5月13日，利用周一升旗儀式，組織學生以“陽光心靈、快樂成長”為主題在國旗下演講。
在5月里，我們組織開展了心理健康教育系列講座。全校學生利用班會課時間通過校園網(wǎng)視頻博客平臺觀看“中小學挫折教育”視頻講座，寫觀后感，參加“抗挫折”征文比賽；在校園網(wǎng)視頻播客平臺上，班主任通過觀看視頻《“班主任與家長溝通技巧”》為5月5日召開家長會作準備；同時學校聘請外校專家為初一學生家長作《共創(chuàng)和諧家庭教育環(huán)境，如何快樂成長高效學習》主題講座。從不同程度上提高了師生們的抗壓能力與溝通技巧。
在5月里，我們利用每周三中午校園廣播，分4次圍繞“挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容，面向全體師生開設(shè)心理健康專題講座，并開展了抗挫折征文比賽，提高了同學們對挫折的認識，激發(fā)了自身的潛能。
圍繞“陽光校園、快樂成長”為主題，在5月20日班會課上開展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動，各班都有活動方案，有16個班級獲獎。
各班圍繞“心理健康”主題，突出“陽光心靈、快樂成長”內(nèi)容的黑板報在5月24日也進行了評比，有18個班級獲獎。
我們還充分利用在首屆xx新區(qū)專題網(wǎng)站評選活動中評為優(yōu)秀教育專題網(wǎng)站的《xx中學主題站》這個平臺，開展“觀看視頻后你面對挫折有何感想？”的討論活動。
總之，在5月心理健康活動月里，我們積極探索同伴互助的積極發(fā)展理念及其實施方式，通過開展內(nèi)容豐富，形式多樣的心理健康教育活動，提升了師生對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進了學校心理健康教育的和諧發(fā)展。讓我們的校園更陽光，讓我們的學生快樂每一天，自信每一天，充實每一天！
心理活動的活動總結(jié)篇六
活動背景：
為了使同學們保持健康的思想，以一種積極的心態(tài)度過大學時光，對生活充滿熱情和信心，使心情舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號召，特此舉辦了此次活動。
活動過程：
一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三：進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流通過此次活動的感受和想法。
六：班長對活動進行了總結(jié)。
活動意義：
通過此次活動，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。
大學生心理健康的重要性一：心理健康可以促進大學生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學生心理健康的重要性二：心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學前，他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學之后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學生活，度過充實美好而有意義的大學生活。
大學生心理健康的重要性三：心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生全部實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學生心理健康的重要性四：心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
本次活動我們通過幾個小游戲，培養(yǎng)大家團結(jié)合作、積極樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學說“很開心，很棒，希望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有意義。
我們大學生，作為建設(shè)祖國的新一代，肩負著重大的責任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì)，更重要的是以一顆健康向上的心去面對學習，面對朋友，面對生活，面對未來。
心理活動的活動總結(jié)篇七
為響應(yīng)學校關(guān)于加強大學生心理健康教育的號召，自己校心理健康網(wǎng)絡(luò)建立以來，在學校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學生的廣泛參與下，傳播學院結(jié)合學生實際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強了心理健康教育的實效性，有助于學生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。11—12學年我們以配合學校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。具體總結(jié)如下：
在20xx年四月份的時候09級心理班25名同學分別被派往經(jīng)濟管理學院、外國語學院、初等教育學院、傳媒學院、繼續(xù)教育學院、美術(shù)學院、數(shù)學科學學院、音樂學院、教育科學學院、體育學院、政治與歷史學院、文學院、馬克思主義學院、法學院、建筑工程學院、工程技術(shù)學院、俄羅斯語言學院、蒙古語言文學學院、生命科學與化學學院、物理與電子信息學院、計算機科學與技術(shù)學院、旅游管理與地理科學22個學院報道，并配合各個院系開展心理活動普及心理學知識，加強對大學生的心理健康教育。
心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹立正確的學生心理發(fā)展觀。以學生的成長發(fā)展為中心；以他助，互助，自助為機制，幫助學生在自己探索中解決發(fā)展中的心理問題。同時也為迎接525心理健康節(jié)做準備。在各位同學到各個院系報道之后作為心理健康助理，根據(jù)各個院系心理健康方面需要，結(jié)合各院系活動要求，配合各院系導(dǎo)員、學工辦等，開展了豐富多彩的心理健康活動還有極具心理學人文知識的講座，受到了廣大大學生的好評。在開展活動時具體開展以下兩種形式的種活動：
我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學院心開展了有關(guān)大學生幸福價值觀的講座，賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場同學的掌聲。他們的講座內(nèi)容設(shè)計的新穎，主題貼近當代大學生的生活，開展的過程中還加入了一些精心設(shè)計的小活動，增添了趣味性，整個講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識，而且內(nèi)容不僅僅涉及一些關(guān)于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實踐指導(dǎo)。理論加實踐指導(dǎo)是這次講座的又一大亮點。再加上xxx與xx的默契配合使得這次講座圓滿成功。
我班的xx同學在俄語系開展了關(guān)于高校自殺的危機干預(yù)，據(jù)統(tǒng)計每年高校每10萬人當中有23個自殺，而且?guī)茁手饾u攀升，這是一個很沉重很現(xiàn)實的話題，所以很有必要對當代大學生打一個“預(yù)防針”讓他們明白生命的珍貴。這對這個問題，楊靜在所在的俄語系開展了這個講座，促進提高高校大學生的心理健康。她的獨特設(shè)計及豐富的內(nèi)容給同學們留下了深刻的印象同時也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設(shè)計下這次講座開展的非常成功。
我班的xx在教育科學學院開展了關(guān)于意志力的講座，針對當代大學生獨生子女現(xiàn)象多、參加社會實踐比較少、大學生體育鍛煉連時間比較少等特點，為了增強教育科學學院學生面對困難、挫折的應(yīng)對能力，他決定選意志力這個課題。其實很多時候女生想要有意志力，想要更堅強，可往往面對困難時挫折時就會跨，缺乏一些相關(guān)的技巧。通過白桃的這次講座，讓她們獲得了更多的克服困難的方法，讓她們變的更有意志力。實踐證明這次講座的目標達到了。
每位同學在各個院系針對各個院系的特點及現(xiàn)實的需求開展了各具特色的心理講座，同學們都在這個過程中學到了很多心理學知識及實踐技巧。
我班的xxx在英語系開展了團體輔導(dǎo)活動，主要針對大一學生，主題活動是握手與擁抱。對于大一新生，大學這個環(huán)境既陌生又新奇，來到這個新環(huán)境沒有以前的'同學朋友，最重要的是沒有父母在身邊，因此需要建立良好的人際關(guān)系來獲得更多來自朋友的溫暖。建立良好的人際關(guān)系最重要的就是要學會與他人接觸，學會給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動。活動在室外空曠的場地進行，活動共120分鐘，進行完之后也收到了良好的反饋，有的同學久久擁抱不愿放開，有的甚至相擁而泣向?qū)Ψ酵侣蹲约旱男氖?。雖然相處短短一年，但大家的友誼奠定了磐石的基礎(chǔ)。這次活動剛好搭建了一個交流的平臺，給大家感情流露的一個空間和時間。董俊霞作為大學生心理健康助理的個人的人格魅力及能力也為這次活成功進行錦上添花，最終活動獲得了圓滿成功。大家在各個院系開展了各式各樣的心理活動，在525心理健康節(jié)的進行過程中，不僅凸顯了心理學班的每位同學的特色，更體現(xiàn)出了心理學的無限魅力。在一些反饋采訪中，參加各種心理活動的同學和老師一致認為這樣的活動及形式應(yīng)該定期的進行，讓更多的呼大學子受益！
心理活動的活動總結(jié)篇八
3月底，我們開始啟動5?25心理健康教育月系列活動，本屆活動的主題是：三進三提，心理健康教育全覆蓋。截至目前，開展了共10項心理健康教育主題活動，主要活動總結(jié)如下：
心理咨詢中心培訓并聘請了21名學生“心理小講師”，小講師們利用晚自習等課余時間，走進學生班級，先后組織同學們開展了81場心理健康教育主題班會活動，覆蓋所有教學分院?；顒有问蕉鄻?，有團體心理游戲、有趣味心理健康知識講座、有心理影視賞析等，通過面對面交流、心連心互動，提升了學生的心理健康素質(zhì)，學會了科學應(yīng)對和處理壓力的具體方法。
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢，定期走進學生公益，為在校生進行身體健康檢查、心理健康狀況篩查，提升了學生對自己身心狀況的重視度和認知度，更加了解自己的身心狀況。
4月2日，心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動，在市區(qū)國貿(mào)廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識。同時通過公眾號、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進行自閉癥知識宣傳，讓更多的同學了解自閉癥兒童這個特殊群體。
5月4日，心理咨詢中心馬老師應(yīng)邀參加由黔東南州教育局、共青團州委主辦的“輕松備考大型中高考學生心理減壓公益活動”，為施秉二中的初三學生開展考前心理減壓公益講座，引導(dǎo)學生以積極的心態(tài)應(yīng)考。
本學期心理咨詢中心邀請我校心理學教師開展了3場心理健康講座，每場活動參與學生人數(shù)達到150人以上。講座主題及講師如下：
3月30日，邀請付老師舉辦“大學生心理危機干預(yù)”主題講座。
5月4日，邀請羅老師舉辦“你說快樂，我說幸?！敝黝}講座。
5月18日，邀請李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座。
本屆5?25首次將目光轉(zhuǎn)向畢業(yè)生群體，開展了一系列關(guān)愛畢業(yè)生活動，協(xié)助畢業(yè)生快樂離校。
以《大學生心理健康教育》課程為依托，邀請學生班級到心理咨詢中心進行了團體沙盤游戲體驗、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓練，深入了解心理咨詢中心的各項工作內(nèi)容。本學期截至目前有8個20xx級班級主動到咨詢中心參觀，參觀體驗人數(shù)約有400人。
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報大賽，邀請各分院心理委員參與手抄報評選，讓學生在制作手抄報的過程中，加深對心理健康知識的了解。本屆手抄報大賽共收到來自13個教學分院的300多份手抄報，經(jīng)過四輪評選，最終評出26名獲獎?wù)摺?/p>
為了鞏固我校的三級心理健康教育工作機制，激勵心理委員和心理部成員以更加積極和主動的心態(tài)為我校的心理健康工作貢獻自己的力量。我們對在本屆5?25活動中表現(xiàn)突出的心理委員、心理部成員進行評選，通過個人提交總結(jié)，同行評價、老師評價等多種方式最終評選出10名班級優(yōu)秀心理委員，15名心理部先進個人，分別授予他們“陽光之星”、“陽光使者”的榮譽稱號。
20xx年，我們步入了新時代。新時代，要有新夢想，要實現(xiàn)“心健康”。最后，衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對我們工作的大力支持和幫助，希望我們今后仍舊精誠合作，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績!
心理活動的活動總結(jié)篇九
xx年5月27日，機械工程系機自y106班在第二教學樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
開展的這個班會是以知識競答的形式來引導(dǎo)同學們正確認識心理方面的知識。這個活動開展之前，我班已經(jīng)寫了非常縝密的策劃書，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎品。而且為了體現(xiàn)這個活動的民主化，這個策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會議，集體商討修改。經(jīng)過一個晚上的會議，我們又更加完善了這個策劃。
但是，我們沒有貿(mào)然展開這個班會，為了更加的吸引同學們的興趣，我班還開展了一個班會。班會的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個同學聽，讓同學們集體討論，有什么不妥的或者不完善的，所有同學都可以提出，如果提的好，就可以修改。
班會非常順利，達到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個同學積極參與的地步。
所以，這個心理健康教育的主題班會開展之時，同學們非常積極參加。根據(jù)策劃書的內(nèi)容，這個主題班會我們分成了4組，每組7到8個人，主持人2名，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競賽的教室，布置好現(xiàn)場。而且安排好了各隊人員的座位，之后，他們又準備好了草稿紙，筆，計算器，把黑板寫好了字。萬事俱備，只欠同學們的到來。
班會開始前十分鐘，同學們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之后，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程，同學們非常認真的聽，生怕錯過了每一個細節(jié)。等同學們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候，同學們都非常投入的參與其中，相當踴躍。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之后，同學們都可以認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的了解心理方面的知識。
第一個環(huán)節(jié)結(jié)束后，分數(shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝，分數(shù)落后的小組不氣不餒，繼續(xù)準備奮起直追！第二環(huán)節(jié)是搶答，開始后，教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經(jīng)過仔細的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后，各組之間的分數(shù)都咬的非常緊，幾乎是不分上下，所以最后一個階段非常關(guān)鍵，同學們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點之后，就進入了最后一個決勝階段。
第三階段一開始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，專心的準備著。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿(mào)然答題，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了。最后的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備，但是這個隊員沒有心慌，他穩(wěn)定了情緒之后，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，居然回答正確了！一陣猛烈的掌聲送給了他！壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以后，絲毫沒有一點緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音，但是他沒有受到什么影響，準確而又迅速的答對了題目！這也讓他們成為第一個pk的決勝者，也進一步鞏固了第一名的優(yōu)勢。
第二組的pk非常關(guān)鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權(quán)，必須要準確答出每一道題目！一開始，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了！在這個背景下，倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后，在毫無退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由于準備不足，他答錯了，倒數(shù)第一名完成了第一步的反超！于是，他們像是打了似的，一路過關(guān)斬將，就在離反超第二名還差最后一步的時候，他們出現(xiàn)了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最后一道關(guān)鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強勢表現(xiàn)，可為時已晚，只能排在最后一名。
最后的頒獎階段，同學們都非常開心的拿著獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的，這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學們的課外知識，同學們對這次活動的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查，如果還開展類似這樣的活動，同學們還是會一如既往的積極參加。但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們準備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由于時間較緊，沒能讓每一個同學們都能參與其中，有些同學的參加的比較少。所以我們班干還召開了會議，認真吸取了這個班會的優(yōu)點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美！
心理活動的活動總結(jié)篇十
通過參加本次小組，組員的自我認識水平明顯得到提高；并且學會了認識、肯定和欣賞自我；變得更自信，敢于與人交流。
1.初步了解，建立關(guān)系環(huán)節(jié)
由于組員是多半是初一新生，而且來自不同班級，以前沒有參加過社團活動尤其沒有感受過心理社團的不一樣。所以，社工在這一環(huán)節(jié)設(shè)計了一個能夠很快打破陌生感的熱身游戲---大風吹，組員在游戲中玩的很開心，在接下來的“個性化自我介紹”環(huán)節(jié)，大部分學生都展現(xiàn)了自己不同風格。
2.認識自信，增進組員了解環(huán)節(jié)
社工在引導(dǎo)組員一個熱身游戲“歡暢兔子舞”后導(dǎo)入了這次環(huán)節(jié)的主要活動--故事：“握住自信”，并圍繞故事展開關(guān)于“自信心”的討論；引導(dǎo)學生進行了三個問題的討論：什么是自信；自信對生活、學習和工作有什么影響，是好還是壞；自信對成功的重要性。
3.認識自我，肯定自我，發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢
熱身游戲“我是最棒”，讓組員肯定自己；并且在游戲“價值商店”中，讓組員對提高自信作重要的因素進行討論，讓組員認識到提高自信的方法是不能靠錢能買到的；繼續(xù)分享“小澤征爾勝于自信的的故事”，讓組員挖掘自身的優(yōu)勢、認識自我、肯定自我。
4.造就自信的自我
導(dǎo)入游戲“優(yōu)點大轟炸”，讓組員再一次感受自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點，膨脹自己；繼續(xù)分享“尼克松敗于自信的故事”，讓組員從中感受如何造就自信的自我，學習提升自信的方法。
1.社工和小組成員相互認識，訂立小組規(guī)范環(huán)節(jié)。
由于學生都是來自不同班級、甚至有跨年級的，第一次都表現(xiàn)得比較拘謹、受約束，但是在社工的引導(dǎo)下，同學們在破冰游戲“烏龜和烏鴉”中表示出很高的積極性和融入度，而且也很快地達成了第一節(jié)小組目標，在訂立小組契約和制定口號的環(huán)節(jié)，同學們都積極發(fā)言，達成很好的效果。
2.讓同學學會傾聽，明白傾聽的重要性環(huán)節(jié)。
同學們因為第一節(jié)的活動中已經(jīng)建立了不錯的關(guān)系，并且對接下來的活動都表現(xiàn)出高度的期待。熱身游戲中，學生在經(jīng)過演練之后，對游戲規(guī)則更加明白，因此更容易投入到活動中。在主題活動中，盡管是簡單的傳話，學生在做的過程中還是和傳話前的大大不一。學生們也分享了一些感受，最后借著學生的分享，總結(jié)了在人際交往過程中，傾聽是當中非常重要的一個環(huán)節(jié)。傾聽，不僅僅是聽，還必須是聽明白，聽到心里去了，并且能夠把意思正確地轉(zhuǎn)達。
3.引導(dǎo)組員認識溝通當中的一個重要因素——表達環(huán)節(jié)
學習如何清晰地表達自己。在前兩次集會的基礎(chǔ)上，學生們彼此關(guān)系已經(jīng)開始建立，同時由于小組成員全部都是女生，所以在游戲過程當中她們都沒有什么顧慮。而此節(jié)的集會，主題活動是有口難言，活動分三個回合進行，學生們對于此活動都比較感興趣，因此整個活動都非常投入。社工在最后的分享和總結(jié)環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo)，學生也真正達到了在活動中悟到溝通的重要因素---表達。
4.了解單雙向溝通的重要性環(huán)節(jié)
此節(jié)集會的`主題活動是“撕紙”游戲，目的是讓學生來感受之所以每個學生按照老師的要求撕出來的紙不一樣的原因是因為每個人的想法不一樣，所以溝通時雙向的，不僅需要傳達者將信息表達明確，也是需要接收者的吸收。
5.增強組員間的信任，明白在溝通需要彼此之間的相互信任環(huán)節(jié)
由于小組成員都是女生的關(guān)系，因此她們在人椅和信任跌倒活動中沒有什么顧慮，因此活動都能夠正常進行。此小組此節(jié)次的集會教之前小組進行更加順利，效果更加好。在分享環(huán)節(jié)，組員們都分享了一些過程當中的切身感受。
6.組員學會表達贊美，肯定他人，接受自己的環(huán)節(jié)
此次集會是小組的結(jié)束環(huán)節(jié)，小組成員之間的關(guān)系已經(jīng)完全建立。因此在做優(yōu)點轟炸的時候，成員之間都比較活躍，愿意用心去贊美別的成員，發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點，整個活動過程都非常歡樂。社工在分享環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo)，整個集會成員們都非常投入。
學生在心理社團活動中收獲了很多、充分表現(xiàn)了自己，在同伴快樂的氛圍中不斷地成長、不斷地進步，對接下來的社團活動充滿了期待。對此，我們也將充分結(jié)合學生的需求開展時間管理和情緒管理小組，讓學生不斷地提升自我控制能力。
心理活動的活動總結(jié)篇十一
害羞心理和膽怯是一種輕微的社交恐懼的表現(xiàn)形式。每當在人群中，都會感到壓力，而且通常會變得非常沉默。如何讓自己的才華釋放出來，表現(xiàn)給更多的人看？首先我們要學會克服這種社交心理壓力，下面4個小建議，或許可以幫你克服害羞心理。
可以每天設(shè)定一個交談的小目標，先從你身邊的家人開始，對于關(guān)系親密的人，你不必感到內(nèi)向而又愛害羞，漸漸地可以和身邊的熟人等小伙伴敞開心扉多說話。
你也會發(fā)現(xiàn)我們生活中周圍那些開朗的人都是很愛聊天的。你可以盡量多說，延長自己的談話時間，享受談話和交流的過程。之后，你就可以去認識那些你想認識的人，去跟更多的人交往。
那又怎么樣？會殺了你么？我不這樣認為，把眼光放長遠吧。內(nèi)向害羞的人不要鉆牛角尖，要保持良好健康的心態(tài)。
如果你是在大多數(shù)人面前感到緊張，無法自如地表達自己，你可以選擇一步一步做起，但是一定要相信自己可以做到。
不要沉浸在自己的舒適區(qū)內(nèi)，把握身邊每一次機會，先在5個人面前、10個人面前講話，你會覺得并沒有那么難，練習練習再練習，循序漸進，你的內(nèi)心會開始習慣在大家面前講話。
你必須學會如何舒展肢體，你的行為會顯著影響心理。避免做出膽怯害羞的舉動，別畏畏縮縮，別隱藏自己。站直了，昂首挺胸，人們更相信你展現(xiàn)出的肢體語言，而不是你發(fā)表的言論。
如果你覺得自己感到緊張，可以選擇暫停冷靜一下，深呼吸，憋氣，劇烈運動都是一種強效的冷靜手段。
結(jié)語：不要過分要求自己在大家面前表現(xiàn)完美，當對自己的.表現(xiàn)期待比較低時，心理壓力也會隨之減小，要讓自己舒服，保持心理健康，生活自然會變得很美好！
心理活動的活動總結(jié)篇十二
加強團體成員的之間的合作與信任，讓團體成員進一步體會團體力量，尋找團體支持，加強團體凝聚。
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ剑斐鲭p手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個或者兩個沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號施令，口令有三個：
1、大風吹——松鼠不要動，但扮演大樹的人就務(wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動當中。
2、松鼠搬家——大樹不要動扮演松鼠的成員就務(wù)必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動中。
3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團體氣氛，增強團體凝聚力。
注意事項：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，
指導(dǎo)者要適當關(guān)注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對面站好，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對象，指導(dǎo)者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因為….
目的：強化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
注意事項：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個組坐的最穩(wěn)，最久。
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動加強了同學間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負責更是對朋輩的負責。
擔任會展g121班心理委員以來，我一向按照校園和學院的有關(guān)規(guī)定來要求自己，熱心的服務(wù)同學，敏銳觀察并及時記錄本班學生的心理變化動態(tài)，并在定時向輔導(dǎo)員老師匯報近期同學們的心理狀況，對于有心理問題的同學要及時上報給學院的負責心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進行一些必要的干預(yù)，不能進行干預(yù)的會轉(zhuǎn)介給所在學院的負責心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫忙同學們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學進行溝通，及時地了解到班里一些同學的心理狀況，并取得良好的效果;及時了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進行相互交流和學習。
透過一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學們在適應(yīng)大學生活中主要有以下幾個方面的困難：一是剛進入大學時對周圍環(huán)境和老師的教學方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學的人際交往不順利而產(chǎn)生一時的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關(guān)注和對未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
學長學姐來與大家進行交流的方式，讓學長學姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕牛瑢ξ磥黹_始有自己的規(guī)劃。
心理活動的活動總結(jié)篇十三
不知不覺，擔任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個問題作為開篇：5 月25 日是個什么日子？——大學生心理健康日。在這個重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
xx—xx學年第二學期，我參加了一次心理委員培訓。它相當于一次講座，從那次培訓，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學們的心理信息，及時匯報異常情況。所以我時常觀察同學們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學們普及心理健康知識?？赡芎芏嗤瑢W會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實不是這樣的，我們每個人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學們也積極參與。同時，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時，班級經(jīng)常組織同學們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強宿舍同學之間的聯(lián)系和班級集體感，也通過學習小組活動讓大家在學習想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿*** 班各位同學永遠健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理活動總結(jié)
為了使同學們持續(xù)健康的思想，以一種用心的心態(tài)度過大學時光，對生活充滿熱情和信心，使情緒舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號召，特此舉辦了此次活動。
活動過程：
一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三：進行游戲。依次進行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流透過此次活動的感受和想法。
六：班長對活動進行了總結(jié)。
透過此次活動，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個人的貢獻、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學生都要認識到心理健康的重要性。
大學生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，同時也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
大學生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學前，他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學之后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學生務(wù)必注重心理健康的重要性，盡快克服依靠性，增強獨立性，用心主動適應(yīng)大學生活，度過充實完美而有好處的大學生活。
大學生心理健康的重要性三：心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。如今我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學生全部實行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，應(yīng)對新形勢大學生要注意持續(xù)心理健康，培養(yǎng)自強、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應(yīng)對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
大學生心理健康的重要性四：心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強、善于獨立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。
本次活動我們透過幾個小游戲，培養(yǎng)大家團結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學說“很開心，很棒，期望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處。
我們大學生，作為建設(shè)祖國的新一代，肩負著重大的職責。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì)，更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對學習，應(yīng)對朋友，應(yīng)對生活，應(yīng)對未來。
心理活動的活動總結(jié)篇十四
2015年3月13日下午，陽光明媚，我校五年級同學在操場上展開了一場別開生面的團體心理輔導(dǎo)活動。
在與五年級班主任毛蕾老師的溝通下，我們針對五年級班級團體的特點以及學生面臨的問題，初步確立了本次團體心理輔導(dǎo)的目標：培養(yǎng)學生的領(lǐng)導(dǎo)意識，挖掘出班級的領(lǐng)導(dǎo)者，讓班級成員體會到團隊協(xié)作在一個班級中的重要性，培養(yǎng)團隊合作精神。結(jié)合五年級的心理輔導(dǎo)目標，我選定了“盲人方陣”這一主體游戲，并邀請五年級一班的班主任毛蕾老師、語文劉紅霞老師以及大隊部曹克俊老師、莊毅老師共同參與做各小組的指導(dǎo)老師。
3月13日下午，五年級團體心理輔導(dǎo)活動在我校操場上展開。501班的學生們胸前貼著自己名字的卡片，整齊地列隊站在操場上。熱身活動“桃花朵朵開”由我主持，“桃花朵朵開”是“喊數(shù)抱團”游戲的引申版本，目的活躍現(xiàn)場氣氛，讓學生以一種輕松自然的方式進入接下來的心理輔導(dǎo)主題，在春意中增強了團隊凝聚力。接下來主體活動“盲人方陣”，要求每組的學生蒙住眼睛，將一根繩子拉成一個等邊三角形，并且要有一頂點對著東方，所有的成員要平均分布在繩子的里面，限時20分鐘。
游戲開始后，四個小組分別由各位老師帶領(lǐng)來到繩子旁開始比賽。這次的任務(wù)不僅是在學生被蒙住眼睛的條件下進行的，更是被設(shè)置了很多障礙，等邊三角形、頂點方向、成員平均分布，時間限制等等，都是團隊中成員要積極思考和共同處理的問題。這就給團隊中的每個成員如何理解自己在團隊中的位置、知覺自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆。
我?guī)У倪@一組有兩個特別突出的學生，從最初的討論到實施都在領(lǐng)導(dǎo)、指揮大家，怎樣平均分繩子，怎樣定點，其間也有爭論和分歧，最后還是找到了解決方法，可以說相當順利地提前完成了任務(wù)。其他的各組也在之后陸續(xù)順利完成。
游戲只是一種載體，更重要的是學生參與過程之后身心的變化。因此討論分享是非常重要的過程。老師和同學們一起討論，主要有這些問題：
一、大家是怎么拉正三角形的?
二、游戲中最大的困難是什么?
三、游戲中有沒有發(fā)生意見沖突，怎么解決的?
四、你在這個活動中是起什么作用?評價一下自己的表現(xiàn)是不是可以做的更好?
五、有沒有核心人物在起作用是誰?
六、什么樣的人才能適合做領(lǐng)導(dǎo)者?你想不想成為核心人物呢?
針對這些問題，輔導(dǎo)老師與同學們展開了認真而熱烈的討論，每個人都交流了自己在完成任務(wù)過程中的感受與心得，使得大家認識到自己在團隊中的作用;認識到如何運用有效的溝通的方式，正確而清晰地表達自己的觀點，在溝通時冷靜、認真地傾聽都是非常重要的且必要的;有些同學認識到自己身上的閃光點，比如領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì)，良好的溝通能力，說服別人的能力，積極思考并且準確把握問題關(guān)鍵的能力……這些都讓同學們收獲頗多。
在完成任務(wù)的總結(jié)過程中，我發(fā)現(xiàn)幾乎每組中都會跳出一些學生來自覺地扮演“領(lǐng)導(dǎo)者”的角色，這些學生有的是平時在班級中一貫有威信的孩子，也有一些成績平平，并未被大家看好的學生。這一次團體輔導(dǎo)活動也給了這些孩子一次展示自己的機會，體會自己的個人特質(zhì)，面對問題時自己的思考與反應(yīng)，增強個人的自信，也發(fā)掘出他們身上的領(lǐng)導(dǎo)意識。
本活動的順利完成離不開各位指導(dǎo)老師的支持與幫助，我與老師們前期良好的溝通和活動過程中學生和老師的積極配合，使得這次活動得以順利完成。
通過這次的活動我也有很大的收獲和感悟，當然也體會到一些不足：
第一、活動時間要求控制在一堂課內(nèi)，但這就會使得團隊的建立顯得過于粗糙，在團隊關(guān)系建立的時候沒有做得很好。在團體輔導(dǎo)過程中，團體的建立對整個團體輔導(dǎo)活動的順利推進是很重要的。應(yīng)該花更多的時間來建立團體關(guān)系，讓每個組的成員都能更好地融入團隊中，在團隊中獲得安全感。
第二、在整個活動過程中，我更多的`注意力放在了對整個活動的結(jié)構(gòu)和活動流程的關(guān)注上，對一些細節(jié)的處理關(guān)注不夠多，對組內(nèi)成員的心理活動沒有過多的關(guān)注。這一點我會在今后的心理輔導(dǎo)活動中加以重視。
這次團體心理輔導(dǎo)活動的成效也非常顯著，第二天五年級班主任毛老師就和我說起了他們班的有趣的變化：早讀時英語課代表無法維持好班級早讀秩序，便找老師訴苦，老師說：這應(yīng)該是你自己要想辦法解決的事情。于是班上有幾個在昨天的活動中表現(xiàn)比較突出的學生便自覺地站出來維護班級的秩序，看來已經(jīng)樹立起了他們主動參與班級管理的意識和“領(lǐng)導(dǎo)者”意識。
我校學生的心理健康工作還需大家的共同努力，為學生提供更多的心理層面的幫助，促進學生心理健康地發(fā)展。
中心小學在第三個心理健康教育月教育活動中，能夠遵循“加強隊伍建設(shè)，提高師資水平;加強機構(gòu)建設(shè)，重視心理輔導(dǎo);落實心育課程，促進均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，將工作與研究相結(jié)合，立足為學校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù)，推進我校心理健康教育，加強我校心理健康教育教師隊伍建設(shè)，使學校心理健康教育在我學校逐步普及并產(chǎn)生實效，不斷提高我校心理健康教育的科學化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動中通過培訓、研討、展示活動，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍;通過學校心理輔導(dǎo)機構(gòu)建設(shè)，促進學校心理健康教育工作落到實處;落實義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學設(shè)計、有心理咨詢室、有個案積累;通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學化。
工作要點
(一)、推進我校心理輔導(dǎo)機構(gòu)建設(shè)
學校心理輔導(dǎo)機構(gòu)是為學生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學生心理困惑，促進學生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神，我校成立了由校長負責，少先隊主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)。并根據(jù)學生的心理發(fā)展特點、結(jié)合本校的實際情況，建立了學校心理咨詢室。
(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進了教育質(zhì)量的提高
1、加強學校心理健康教育，把教師的培訓教育工作列入學校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座，主題——激勵的作用。聽了講座還結(jié)合本月學校組織的“在學科中滲透學生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗交流，展開了研究活動。按照“以點帶面、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊心理健康教育的指導(dǎo)作用，通過發(fā)揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用，進一步探索學校心理健康教育的方法和途徑。
2、通過心理健康教育月活動，推進學校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點培訓，讓學生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學校心里輔導(dǎo)的理念，學習師生關(guān)系、教師與家長溝通的一般方法，懂得教師心理健康與自我維護，能在教育教學過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人，我會……手抄報、“學會交流”專題講座、網(wǎng)上培訓、課堂教學研討、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊會課競賽、為五站結(jié)對子學校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動，為教師、學生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻。
(四)、存在的問題和一些建議
1、由于一個月的時間比較短，只能是集中組織開展一些主題教育活動，缺少教育的系統(tǒng)性、針對性。對于教師、學生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中，才能實現(xiàn)潤物細無聲之功效的。
2、有些活動還只追求了量的變化，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大，面也不夠廣。提高教師、學生、家長的心理健康水平，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達到教育目標的，光靠學校一家單打一，工作的力量很微弱。所以，建議：在媒體上，教育部門要多呼吁，全社會人人都來關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻。
心理活動的活動總結(jié)篇十五
不知不覺，進入xx公司至今已經(jīng)快五個多月了?；仡櫼酝?，我從一個懵懂的應(yīng)屆畢業(yè)生逐步成長為一名勤奮敬業(yè)的公司辦公人員。在這段時間中，我努力學習讓自己適應(yīng)公司快節(jié)奏、高效率的工作環(huán)境。在經(jīng)理和同事們的關(guān)心幫助下，我勤奮踏實地完成了自己的本職工作，也順利完成了領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項任務(wù)，自身在各方面都有所提升，但也有不足，需要將來不斷學習、不斷積累工作經(jīng)驗，運用所掌握的知識彌補自身還存在的缺陷。
在此，我向關(guān)心幫助過我的領(lǐng)導(dǎo)和同事們表示真誠的感謝！下面，我將自己這一個星期的工作情況作簡要總結(jié)：
臨近年終，招聘工作越來越不樂觀。網(wǎng)站上更新的個人簡歷越來越少。去了人才市場基本上已經(jīng)招不上人來。這個時候不光找工作的人相對來說少，招聘的工作單位也是很稀少。我們在各個網(wǎng)站上繼續(xù)發(fā)布招聘廣告，并且在找簡歷打電話的同時，我們還對每一個更新簡歷的人發(fā)送一份面試通知單。相對來說效果還是有一些的。這個星期入職的員工有兩名，全部都是個貸的。下個星期還會有來培訓的，還會繼續(xù)入職。不管有多么艱難，我們盡我們最大的努力來進行招聘工作。
隨著天氣越來越冷了。戶外的員工也很少出去跑業(yè)務(wù)了。大家留在工作區(qū)的時間久相對來說多了一些。
最近，員工在工作區(qū)的表現(xiàn)相對來說是有些松散。平時的時候比較放松。有時候還會說說笑笑。從下周開始，我們會加大力度對這些松散的現(xiàn)象進行監(jiān)管和懲罰。
我個人認為，大家工作狀態(tài)松散的原因，還是沒有意識到自己奮斗的目標，沒有強大的動力支持，甚至有的可以說是沒有足夠的工作壓力。天天的有的可能只是在混日子一樣。想干什么就干什么，想早走就早走。
我認為我們努力工作，為的不是別人，是我們自己，我們在工作的時候得到的鍛煉和經(jīng)驗不是拿錢可以衡量的。希望我們的每一個員工都能意識到這一點。我想，在下周開晨會的時候和大家講一講這些。
圣誕節(jié)將至，北京總部已經(jīng)下達了各個分公司圣誕裝飾評比的通知。我們辦公區(qū)的裝飾至今已經(jīng)失去了剛開始裝飾的效果。下周就要截止了，如果有可能的話，我們可以利用已有的資源，稍微改動一下裝飾效果。爭取拿個獎。大家能在同一公司上班就是緣分。在日常工作中能與同事相處融洽，同時也能夠積極的配合及協(xié)助其他部門完成工作。這是非常和諧的。
接下來的工作計劃：會根據(jù)以上工作中存在的不足，不斷改進，提高自我工作意識及工作效率，努力做好工作中的每一件事情！
心理活動的活動總結(jié)篇十六
外聯(lián)部：
1.裝扮教室。
2.采購裝飾物品及活動所需物品。
3.負責ppt播放及現(xiàn)場秩序。
宣傳部：
裝扮教室。
2.對外宣傳活動及制作海報。
3.負責拍攝照片。
4、清理活動場地。
辦公室：1.裝扮教室。2.負責音響布置。
3、負責簽到。
4.清理活動場地。
1.主持人開場介紹嘉賓，宣布活動開始。
2.播放沙畫視頻《在最美的時光遇到最美的你》，然后對愛情進行解讀。
3.由許丹丹、黃雯演唱《小酒窩》。
4.游戲互動---我愛你vs不要臉、你來比劃我來猜。
5.暢談愛情那些事。
6.以《俞敏洪談愛情》視頻為結(jié)束語。
7.對活動進行總結(jié)、宣告活動結(jié)束。
8.心聯(lián)成員進行集體打掃衛(wèi)生。
1.集體負責、團結(jié)向上，共同努力，活動圓滿落幕。
2.分工合理，效率很高。
3.秩序很好，參與人員樂在參與。
4.是我們大一心聯(lián)成員一次完美且欣喜的活動。
1.因是第一次負責，在播放ppt時，出現(xiàn)一些混亂。
2.在開始時有點緊張，導(dǎo)致聲音有點沙啞，不過很快適應(yīng)。
3.宣傳不足，以至于到場人員較少，實屬遺憾。
4.中間出現(xiàn)些許冷場局面。
1.加大宣傳力度，在班級及qq群里雙面宣傳。
2.多次舉辦活動增加經(jīng)驗不至于怯場。
3.活動內(nèi)容需增加更多體現(xiàn)本院特色。
政法學院心理委員聯(lián)合會20xx年6月8日
心理活動的活動總結(jié)篇十七
1、我們通過游戲等活動的形式帶給同學們?nèi)松^及價值觀上有益的啟示，使同學們的心理狀態(tài)向著積極健康的方向發(fā)展，指引同學們以健康的心態(tài)面對大學生活。
2、通過對一班集體同學自愿組隊的形式以增強集體凝聚力，團結(jié)班級同學。
3、此次活動同學們積極參與，現(xiàn)場氣氛非常熱烈，同學們熱情高漲。
4、為宣傳“525-大學生心理健康日”的主題活動，努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學生的健康心理同時，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
5、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種困境。
6、培養(yǎng)同學間的團結(jié)互助，共同進步。
活動游戲主要分三輪：
一輪為叢林穿越（熱身游戲）：每隊兩名隊員出列準備，被蒙上眼睛依次分兩節(jié)在隊員語言引導(dǎo)下蛇形穿過用繩子設(shè)置的障礙。（出場的兩名隊員只能靠其他隊員而身體和手不能觸碰繩子，碰一次則視為違規(guī)一次，隊員則只能站在叢林外規(guī)定區(qū)域，否則也同樣視為違規(guī)）。各隊以出場兩位隊員到達時間和計總用時最少的為勝利，只統(tǒng)計前三名。
第二輪為風中勁草（不倒翁）：所有隊員站縱列一隊隊員間間隔0.5米，由裁判發(fā)令，先由第一位隊員往后倒，接著保持此姿勢再有第二名倒向第三名依次到最后，最后一名則保持站立，接住前邊后倒的隊員。完成后再由最后一名向前同原理倒，返回來第一名同學則承擔接住隊員的角色不過這次是用背接，而前一次為正面可用雙手接。勝負同樣一時間用時多少決定。用時越少越有利。此輪因有一定難度而無違規(guī)，計分同樣只取前三名。
第三輪為解手鏈：每隊所有隊員向心而站，每位隊員伸出右手握住對面同伴的手，左手則隨便拉著左右任意一位同伴的一只手。此時整個隊以形成一張亂網(wǎng)，而后在不放開任何一雙相互拉著的手的情況下將此亂網(wǎng)解開形成一個規(guī)則的圓形。（注：絕對不能放開自己同伴的手，否則每送一次視為違規(guī)一次，如實在不能夠解開的則可以松手，不過每松手一次也同違規(guī)一次。）。
1、宣傳力度不夠大，沒能完成預(yù)計效果。特別是前期宣傳以及展板宣傳有待改進。
2、由于對天氣影響的忽視，導(dǎo)致活動不能及時完成，而后推到周一晚自習也是原本活動內(nèi)容做了部分調(diào)整，從而也造成了一系列不必要的麻煩。
3、對于活動道具準備不全，如小喇叭等，使得活動因現(xiàn)場主持人聲音不夠大而不那么完美。
4、對于活動準備有點倉促，現(xiàn)場布置太過于簡單，對于現(xiàn)場控制不是太好！
總的來說活動算是成功的，對于以上不足，希望在下次活動中能比此次完善，更進一步。
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