小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案(模板22篇)

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小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案(模板22篇)
時(shí)間:2023-12-10 09:29:13     小編:紫薇兒

制定一個(gè)行之有效的方案能夠提高我們的效率和工作質(zhì)量。我們制定的方案應(yīng)該符合實(shí)際情況和可行性原則。以下是一些成功案例的總結(jié)和歸納,幫助大家理解和運(yùn)用方案的方法和技巧。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇一

1、培養(yǎng)學(xué)生為班級(jí)盡責(zé)任,為班級(jí)添光彩。

2、人人心中有班級(jí),我是班級(jí)小主人。

1、培養(yǎng)學(xué)生為班級(jí)盡責(zé)任,為班級(jí)添光彩。

2、人人心中有班級(jí),我是班級(jí)小主人。

課件、圖片。

觀看圖片。

1、(聽一聽)《小螞蟻搬糧食》思考:為什么一只螞蟻搬不動(dòng)大蝸牛,許多螞蟻卻搬起來了呢?集體力量大。

學(xué)生讀讀討論交流。班級(jí)的事就是我的事。

溫馨小提示:只要齊心協(xié)力,我們的班級(jí)就是最棒的!班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力。

2、(看一看)圖片:打掃衛(wèi)生美化教室整理圖書競(jìng)選班干部。

3、(說一說)游戲:長(zhǎng)勺喝水。

比一比,看哪個(gè)小組可以先喝到水?

思考:為什么有的小組能喝到水而有的小組喝不到水呢?

學(xué)生討論交流。

錦囊妙計(jì):

“一個(gè)人辦不到的.事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到?!?/p>

4、(講一講)。

a、我要為班級(jí)爭(zhēng)光。

b、思考:你為班級(jí)做過什么事?今后我們還可以為班級(jí)做些什么?

c、學(xué)生討論交流。

5、(想一想)。

a、怎樣成為班級(jí)的小主人?

b、學(xué)生討論交流。

6、(夸一夸)。

a、他(她)是班級(jí)的小主人。

b、學(xué)生討論交流。

7、小結(jié):

親愛的同學(xué)們:為班級(jí)盡責(zé)任、添光彩。人人心中有班級(jí),我是班級(jí)小主人。班級(jí)的事就是我的事。只要齊心協(xié)力,我們的班級(jí)就是最棒的!班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力。一個(gè)人辦不到的事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們都知道了為班級(jí)盡責(zé)任,為班級(jí)添光彩。人人心中有班級(jí),我是班級(jí)小主人。班級(jí)的事就是我的事。同學(xué)們都知道了:“一個(gè)人辦不到的事,許多人在一起,齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。”

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇二

教師:

1、了解小學(xué)生的情緒狀況。

2、協(xié)助小學(xué)生理解、調(diào)解自我情緒的重要性。

3、協(xié)助小學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。

學(xué)生:

1、了解自我的情緒狀況。

2、了解情緒是能夠調(diào)節(jié)和控制的,初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良的自我情緒。

3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn),樹立準(zhǔn)確的'情緒態(tài)度。

學(xué)會(huì)準(zhǔn)確對(duì)待不良的情緒。

對(duì)比積極情緒與消極情緒的作用。

1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。

2、多媒體課件。

3、布置活動(dòng)室,營(yíng)造良好的心理氛圍空間。

課前交流。

在上課之前,我們一起共同來探討一些問題:新年馬上就要到了,你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你,你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué),不過媽媽執(zhí)意讓你等到過年的時(shí)候再穿,你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答)在晚上看電視,看到非常恐怖鏡頭的時(shí)候,你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答)。

其實(shí),我們所表現(xiàn)出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來一種情緒,那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道,你們對(duì)情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界,一起來體驗(yàn)吧!

明鏡臺(tái)。

(一)音樂進(jìn)入情境。

1、先請(qǐng)同學(xué)們來欣賞一段音樂,用心去聽、去感受。

2、聽這段音樂時(shí),你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?!只拧瘋?/p>

3、小結(jié):剛才一段簡(jiǎn)短的音樂就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng),我們的情緒無時(shí)無刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn),既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。

(構(gòu)思:通過一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂,讓學(xué)生在音樂中體驗(yàn)情緒的變化。)。

(二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒。

導(dǎo)言:音樂能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化,下面我們通過一個(gè)游戲來體驗(yàn)一下。

1、游戲方法:學(xué)生兩人一組,分別將氣球挷在左小腿上,當(dāng)師說到“情緒”二字時(shí),生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球,而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)。

2、學(xué)生體會(huì):剛才的游戲中,你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說)。

(構(gòu)思:通過“踩氣球”游戲,讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。

(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。

1、剛才在“踩氣球”中,我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化,在生活中,我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)能夠和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情,當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說說自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。

2、師小結(jié):多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活,這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺,對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

(構(gòu)思:讓學(xué)生回憶以前有過的情緒體驗(yàn),使學(xué)生對(duì)于情緒的理解更全面也更深刻)。

智慧泉:

導(dǎo)言:不良情緒不加以控制和調(diào)節(jié)的話,往往會(huì)帶來不良的后果,這不,小亮就與同學(xué)發(fā)生了一件極不愉快的事,我們一起來看一看這件事吧!

播放課件,理解消極情緒。

課件情境:

1、在電腦課上,因?yàn)槠渌瑢W(xué)認(rèn)為小亮不會(huì)操作電腦,就嘲笑他,小亮就大怒,出手打人。

(1)小亮這種做法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?

(2)面對(duì)同學(xué)的嘲笑,小亮應(yīng)該怎樣做?

(3)如果你是小亮,你會(huì)怎樣去控制自己的情緒呢?

2、在數(shù)學(xué)期中考試中,李明錯(cuò)了兩道題,得了95分,他對(duì)自己很不滿意,天天指責(zé)自己:“我真笨!這么容易的題還做錯(cuò)了?!?/p>

(1)李明這種想法對(duì)嗎?他有怎樣的情緒體驗(yàn)?

(2)如果你是李明,你會(huì)怎樣做?

(構(gòu)思:通過一段來自學(xué)生生活中的片斷,讓學(xué)生明確不良情緒如果不合理控制往往會(huì)導(dǎo)致不良后果。)。

回音壁:

1、小新是班里的電腦小高手,而他在這次的電腦競(jìng)技賽中卻沒有拿到名次,他難過的流下了眼淚。

2、紅紅做數(shù)學(xué)遇到難題,冥思苦想都解答不出,他覺得很煩惱。

4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游,可又沒兌現(xiàn),真沒勁。

交流:小組代表說說小組交流后的方法,能夠讓學(xué)生給方法取個(gè)名字寫在黑板上。老師可根據(jù)學(xué)生的說法靈活歸納總結(jié)消除不良情緒的方法。

1、積極心理暗示法:我能行。下次再努力。

2、注意力轉(zhuǎn)移法:聽聽音樂、看看書、散步。

3、合理宣泄法:找人說說話、唱唱歌。

4、學(xué)點(diǎn)精神勝利法:?jiǎn)枂栕约海骸盀檫@樣的事影響我的情緒值得嗎?”

(構(gòu)思:尋求方法調(diào)節(jié)不良情緒。注重全體參與,并與學(xué)生實(shí)際生活經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合,引導(dǎo)學(xué)生尋求調(diào)節(jié)情緒的方法,逐步明確控制和調(diào)節(jié)情緒的方法。)。

啟思錄:

配樂故事《尋找快樂》。

課堂總結(jié):

今天,我們通過學(xué)習(xí)了解了不同的情緒,希望同學(xué)們要準(zhǔn)確對(duì)待生活中的喜怒哀樂,多給自己制造一些歡樂,愿同學(xué)們?cè)谏钪械拿恳惶於际强鞓返穆贸?。最后祝大家笑口常開,永遠(yuǎn)快樂。

(學(xué)生活動(dòng):欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱,在歌聲中結(jié)束活動(dòng)。)。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇三

為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量,根據(jù)上級(jí)和我校學(xué)生心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃的要求,把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動(dòng)周。

以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo),通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍,提升對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的關(guān)注,促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。

和諧心靈健康成長(zhǎng)。

20xx年12月12日至20xx年12月19日。

(一)營(yíng)造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。

從12月12日開始利用大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語。

(二)校園廣播。

12月13日中午,主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對(duì)挫折的反應(yīng)、挫折的價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折等。

(三)心理測(cè)試。

12月13日周二下午第三節(jié)課開展,活動(dòng)對(duì)象七、八、九年級(jí)學(xué)生,測(cè)試時(shí)間約30分鐘。

12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,主題是《做新時(shí)期的君子和淑女》,具體開課時(shí)間和班級(jí)另行通知。

(五)觀看視頻寫觀后感。

12月15日中午12;10,全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻,觀后進(jìn)行討論,各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個(gè)名字。

視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇四

(一)參與對(duì)象:初一、初二學(xué)生。

(二)活動(dòng)內(nèi)容:心理中心負(fù)責(zé)下發(fā)測(cè)試材料。請(qǐng)各位同學(xué)認(rèn)真閱讀下發(fā)的材料,了解積極心理學(xué)上的24個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德,通過完成簡(jiǎn)易的《優(yōu)點(diǎn)問卷樣本》,了解自己的優(yōu)勢(shì)性格。

(一)參與對(duì)象:初一、初二學(xué)生。

(二)活動(dòng)內(nèi)容:請(qǐng)各位同學(xué)講述一個(gè)你自認(rèn)為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料,通過對(duì)這個(gè)事件的分析,總結(jié)一下自己在這個(gè)事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢(shì)。

(三)活動(dòng)要求:每班不少于5份。請(qǐng)班長(zhǎng)負(fù)責(zé)收集文字稿(字?jǐn)?shù)200以上),最終以班級(jí)為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心(圖書館三樓心理辦公室李燕老師處)。

(四)負(fù)責(zé)人:各班班長(zhǎng)。

(五)活動(dòng)效果:屆時(shí)挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報(bào)上。

(一)參與對(duì)象:初一、初二各班級(jí)。

(二)活動(dòng)內(nèi)容:各班級(jí)利用教室后墻的展板,制作一個(gè)“優(yōu)勢(shì)墻”,將班內(nèi)每個(gè)同學(xué)的優(yōu)勢(shì)性格展示出來。

(三)活動(dòng)要求:

1、每個(gè)同學(xué)制作一個(gè)“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋(卡),并寫上姓名,張貼在“優(yōu)勢(shì)墻”上。(亦可為任課老師制作一個(gè)收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫的自己的優(yōu)點(diǎn)也會(huì)非常高興。)。

2、在活動(dòng)一的基礎(chǔ)上,將測(cè)試的結(jié)果(自己最強(qiáng)的五個(gè)優(yōu)秀品質(zhì))寫在自己的“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋封面上,同時(shí)將活動(dòng)二的文字稿復(fù)制一份,投入到收集袋內(nèi)。

3、請(qǐng)同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢(shì)性格,寫下來,投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢(shì)種子”收集袋。

“toxxx,你能堅(jiān)持每天做10俯臥撐,從無間斷,真的很有毅力啊!”等等,

備注:收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢(shì)種子”越多越好,但我們拒絕對(duì)同伴講白色的謊言(包括不真誠(chéng)的恭維),一定要將某種優(yōu)勢(shì)性格和具體的事例結(jié)合起來,讓人聽起來有說服力。

(四)負(fù)責(zé)人:各班班長(zhǎng)。

(五)活動(dòng)效果:德育處將12月6日統(tǒng)一對(duì)展板進(jìn)行拍照,并就展示內(nèi)容展開評(píng)比。

心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來的途徑,它不僅能詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,宣傳普及心理學(xué)知識(shí),提高我校學(xué)生心理健康意識(shí),而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài),豐富課余文化生活,同時(shí)也能為廣大愛好漫畫的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái),在快樂中感悟人生。因此,我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽,現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷,共悟心靈的成長(zhǎng)。現(xiàn)將活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下:

(一)參與對(duì)象:初一初二學(xué)生。

(二)主題:

用畫筆描繪生活,用心靈感悟成長(zhǎng)。

(三)作品內(nèi)容:

以日常生活為創(chuàng)作背景,以自身的感受和體驗(yàn)為立足點(diǎn),以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個(gè)性、理想和自己對(duì)心理健康發(fā)展的理解,要有一定的思想深度,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,尋找充實(shí)心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。

(四)作品要求:

1、盡量使用規(guī)格a4或a3大小的紙張;

2、表現(xiàn)手法不限,黑白稿、彩稿均可,可以手繪,亦可電腦繪制;

4、題材緊扣校園生活,構(gòu)思合理,內(nèi)容健康,寓意雋永,深刻醒世,風(fēng)趣幽默;

5、風(fēng)格不限,主題自擬(例如,同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等);

6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng);

7、在作品背面和注明作者姓名和班級(jí)。

(五)組織形式:

每位同學(xué)自愿參加,各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術(shù)教研組季海燕老師處。(備注:以班級(jí)為單位,各班至少上交5份作品,無上限)。

(六)負(fù)責(zé)人:各班宣傳委員。

(七)活動(dòng)效果:各年級(jí)評(píng)出一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)10名、三等獎(jiǎng)18名,并選出優(yōu)秀作品,校園展出。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇五

為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作,通過心理健康教育的各種形式,在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

悅納自我關(guān)愛他人。

團(tuán)委“心靈驛站”工作室。

全校學(xué)生。

1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽。

時(shí)間:5月3日——5月25日。

2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽。

時(shí)間:5月3日——5月25日。

時(shí)間:團(tuán)委安排。

4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評(píng)比。

時(shí)間:5月3日——5月25日。

5、經(jīng)典心理影片展播。

《hello,樹先生!》(5月12日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)。

《心理游戲》(5月19日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)105分鐘)。

地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

6、心理健康知識(shí)宣傳展板。

時(shí)間:5月14日——5月20日。

地點(diǎn):文心樓一樓大廳(針對(duì)學(xué)生)、食堂東門(針對(duì)家長(zhǎng))。

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心z老師;

時(shí)間:待定(團(tuán)委安排)。

初二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校z老師主講。

時(shí)間:5月26日(團(tuán)委安排)。

地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

團(tuán)委。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇六

挫折中英勇站起來。

通過有意識(shí)地對(duì)孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練,增加其心理承受力,讓他們身心俱健,全面進(jìn)展。

一、引入:

有一首唱歌得好:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹”。外面的世界很精彩,有時(shí)也很無奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中,難免會(huì)遇到挫折,要如何英勇的站起來,面對(duì)挫折,這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請(qǐng)同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)受過的挫折和解決的方法。

二、同學(xué)溝通。

三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。

四、戰(zhàn)勝挫折的方法。

切實(shí)有效地開展對(duì)青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練,以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。

1、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過程中,讓自己明確并認(rèn)同:一是挫折不行避開,人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的;二是挫折成就人生,挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地,進(jìn)入新境地的起點(diǎn),是人生的一種“特別財(cái)寶”。

2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練。

孔子說:“知恥近乎勇”,即幫忙自己樹立自信念和士氣,提高自己的心理承受力,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。

3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練。人的`行為,只有以堅(jiān)決的信念作支撐,才能不屈不撓,持之以恒。對(duì)于青少年學(xué)生來說,面對(duì)各種考試或競(jìng)賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折,假如缺乏信念,失去信念,就會(huì)前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對(duì),吸取教訓(xùn),重振旗鼓,就會(huì)條條大道通羅馬。

五、總結(jié)。

人生道路上不行能萬事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測(cè)風(fēng)云,人有旦夕禍?!?。誰敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講,挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力,因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反響的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性,以及與到達(dá)目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì)因人而異,有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡(jiǎn)潔化行為等;有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思,并作出樂觀的心理調(diào)適。

挫折既可能磨礪意志,也可能不同程度地給心理造成損傷,或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn),為了將來不被挫折所嚇倒,能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn),戰(zhàn)勝挫折奮勇向前,所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng),要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇七

20xx年4月-5月。

1.陽光現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢。

分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng),通過面談咨詢、職業(yè)興趣測(cè)試、心理量表測(cè)驗(yàn)、房樹人測(cè)試等多種形式為大學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)解答日常學(xué)習(xí)、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。

2、陽光心理團(tuán)體輔導(dǎo)。

針對(duì)大學(xué)生開展“旖旎時(shí)光里的心理之旅―過去現(xiàn)在未來時(shí)間線上的旅行”主題成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo),以室內(nèi)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式,通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個(gè)人感悟等形式,讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我,通過時(shí)間線上的旅行讓每個(gè)人對(duì)自己的大學(xué)生活有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),覺察自己的過去和現(xiàn)在,更好地規(guī)劃未來。

3、“陽光心理學(xué)?!迸嘤?xùn)。

以“著眼未來,做人生的領(lǐng)導(dǎo)者”為主題,圍繞大學(xué)生生活和學(xué)習(xí)密切相關(guān)的溝通與表達(dá)技巧、領(lǐng)導(dǎo)者的人格魅力等內(nèi)容,通過講座、互動(dòng)和體驗(yàn)等方式開展系列培訓(xùn),普及大學(xué)生心理健康知識(shí),促進(jìn)大學(xué)生完善自我認(rèn)識(shí),營(yíng)造和諧健康的心理氛圍。

4、心理咨詢中心體驗(yàn)日。

在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心,通過參觀心理咨詢室,體驗(yàn)沙盤游戲、團(tuán)體輔導(dǎo)、身心反饋訓(xùn)練、情緒宣泄、認(rèn)知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測(cè)驗(yàn)和oh卡牌等活動(dòng),讓大學(xué)生體驗(yàn)心理咨詢流程,了解心理咨詢室的主要功能,消除對(duì)心理咨詢的神秘感和恐懼感。

邀請(qǐng)心理健康教育專家進(jìn)行主題講座,解讀高校心理健康工作,特別是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)與識(shí)別工作,提升學(xué)校輔導(dǎo)員的心理健康教育水平、工作能力。

6、心理委員素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

面向各學(xué)院(部)分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),加強(qiáng)各學(xué)院心理委員之間的交流溝通,在提升心理委員溝通交流、挫折應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系處理等技能的同時(shí),更好推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作開展。

8、“我和你眼中的我”照片征集大賽。

通過征集兩組照片,在自我和他人兩個(gè)視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實(shí)的自己,去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”,以此達(dá)到察覺心靈,悅納自我的目的。

9.“觀影明心”心理微電影/動(dòng)畫推薦大賽。

推薦自己喜愛的心理微電影/動(dòng)畫(支持原創(chuàng)),并附上推薦理由,中心將從中選出優(yōu)秀作品進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票并評(píng)獎(jiǎng),以心理微電影/動(dòng)畫為載體,增進(jìn)大學(xué)生自我的覺察,記錄成長(zhǎng)歷程,探查青春體驗(yàn),提高大學(xué)生心理健康水平。

10.情緒配音大賽。

選擇一部經(jīng)典影視作品,為其中的某段臺(tái)詞進(jìn)行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時(shí)光機(jī),聲音是心靈的播放器,感受經(jīng)典影音,分享情感體驗(yàn),促進(jìn)心靈成長(zhǎng)。

各學(xué)院(部)要高度重視,圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題,積極參加學(xué)校層面的活動(dòng),并配套開展具有學(xué)院(部)自身特色的相關(guān)活動(dòng),積極推動(dòng)學(xué)院心理健康教育工作,并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務(wù)中心報(bào)送活動(dòng)總結(jié)備案。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇八

為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作,通過心理健康教育的各種形式,在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經(jīng)研究,校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

一、

悅納自我,關(guān)愛他人。

團(tuán)委“心靈驛站”工作室。

全校學(xué)生。

1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽。

時(shí)間:5月3日——5月25日。

2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽。

時(shí)間:5月3日——5月25日。

時(shí)間:團(tuán)委安排。

4、“‘漫’感心理,‘畫’行健康”心理健康漫畫評(píng)比。

時(shí)間:5月3日——5月25日。

5、經(jīng)典心理影片展播。

《hello,樹先生!》(5月12日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)88分鐘)。

《心理游戲》(5月19日晚6點(diǎn)30分)(團(tuán)委安排)(時(shí)長(zhǎng)105分鐘)。

地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

6、心理健康知識(shí)宣傳展板。

時(shí)間:5月14日——5月20日。

地點(diǎn):文心樓一樓大廳(針對(duì)學(xué)生)、食堂東門(針對(duì)家長(zhǎng))。

7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座,計(jì)劃聘請(qǐng)翔平心理培訓(xùn)中心x老師;

時(shí)間:待定(團(tuán)委安排)。

高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”,由本校x老師主講。

時(shí)間:5月26日(團(tuán)委安排)。

地點(diǎn):心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。

五、未盡事宜,另行通知。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇九

通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學(xué)生的交往能力。

孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:

二、通過故事講道理。

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))。

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰來說說?(生充分說)。

生:小芳不合群,因?yàn)樾》汲靶π∮ⅲ懿涣恕?/p>

師:面對(duì)這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。

師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)說得很對(duì),同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn),要學(xué)會(huì)尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對(duì)待同學(xué)要寬容,犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)。

上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長(zhǎng)哪去了?"同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)。

生:她愛生氣不好,對(duì)身體有害。

生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計(jì)較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對(duì)身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。

同學(xué)之間。

學(xué)會(huì)友好,不嘲笑缺點(diǎn)。

學(xué)會(huì)尊重,不欺小凌弱。

學(xué)會(huì)寬容,不斤斤計(jì)較。

學(xué)會(huì)理解,不撒嬌任性。

師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)。

三、聯(lián)系自身,談想法。

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時(shí),你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。

生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

生:遇到這種情況我會(huì)這樣做:

師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對(duì)別人友好關(guān)愛,別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會(huì)快樂著!

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十

為深入推進(jìn)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育,提高大學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展,營(yíng)造明和諧的校園化氛圍。學(xué)生處(團(tuán)委)決定在12月日全國(guó)大學(xué)生心理健康日期間開展“第十屆12大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)周”活動(dòng)?,F(xiàn)將活動(dòng)安排通知如下:

一、活動(dòng)主題:“健康心靈你我共創(chuàng)”

二、活動(dòng)時(shí)間:20_年12月日——12月12日。

三、主辦單位:學(xué)生處(團(tuán)委)心理健康教育中心。

院學(xué)生會(huì)心理部院心理協(xié)會(huì)。

四、活動(dòng)安排:

序號(hào)。

活動(dòng)名稱。

時(shí)間。

地點(diǎn)。

主辦單位。

1

12月日中午12點(diǎn)。

食堂門口。

院心理協(xié)會(huì)。

院心理委員聯(lián)合會(huì)。

2

心理委員培訓(xùn)講座。

12月日下午4:20。

東三階梯教室。

主題“健康心靈,你我共創(chuàng)”

12月日—12月7日。

各班教室。

各班心理委員。

院學(xué)生會(huì)心理部。

4

心理影片賞析。

棟106教室。

院心理協(xié)會(huì)。

12月8日—9日。

圖書館-11。

院心理協(xié)會(huì)。

6

團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

12月12日。

圖書館-11。

五、活動(dòng)要求:

1、請(qǐng)各系認(rèn)真組織學(xué)生參與,確?;顒?dòng)取得實(shí)效。

2、請(qǐng)各系結(jié)合實(shí)際,圍繞主題,廣泛宣傳,普及心理健康知識(shí),讓學(xué)生真正從活動(dòng)中受益。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十一

21世紀(jì),科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展,國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)實(shí)質(zhì)就是勞動(dòng)者素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。而國(guó)民的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是勞動(dòng)者真正素質(zhì)和能力的重要表現(xiàn)。而我國(guó)原有的基礎(chǔ)教育體制明顯存在部分教學(xué)內(nèi)容陳舊,教學(xué)方法脫離了學(xué)生已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),脫離了社會(huì)實(shí)際。這樣的教學(xué)往往以學(xué)校、課堂、書本為中心,難以真正培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。

我校要通過積極參與綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的實(shí)施來克服以往課程中脫離學(xué)生自主生活和社會(huì)生活的傾向,注重學(xué)生對(duì)生活的感受和體驗(yàn),形成學(xué)生勇于實(shí)踐的意識(shí)和善于實(shí)踐的能力。同時(shí),通過綜合實(shí)踐活動(dòng)課程的開發(fā)與實(shí)施,培養(yǎng)學(xué)生活動(dòng)的自主性、探究性、合作性,使學(xué)生在豐富多彩的探究性學(xué)習(xí)活動(dòng)中學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)會(huì)探究,學(xué)會(huì)合作,形成發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力。

二、課程實(shí)施的主要內(nèi)容。

綜合實(shí)踐活動(dòng)課程主要內(nèi)容包括:信息技術(shù)教育,探究性學(xué)習(xí),社區(qū)服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐以及勞動(dòng)與技術(shù)教育等。

1、實(shí)施原則。

式和其他課程有交叉,但價(jià)值取向和功能是相對(duì)獨(dú)立的。我們?cè)趯?shí)施中須遵循以下幾個(gè)原則:

(1)關(guān)注興趣?;趯W(xué)習(xí)者的需要、動(dòng)機(jī),興趣和直接經(jīng)驗(yàn)來設(shè)計(jì)、實(shí)施相關(guān)課程活動(dòng),是綜合實(shí)踐活動(dòng)有別于學(xué)科課程的一個(gè)基本標(biāo)志。充分關(guān)注學(xué)習(xí)者的興趣和直接經(jīng)驗(yàn),并以此為基礎(chǔ)實(shí)現(xiàn)對(duì)傳統(tǒng)學(xué)科知識(shí)結(jié)構(gòu)與邏輯體系的超越,建立一個(gè)更接近學(xué)生真實(shí)學(xué)習(xí)世界的創(chuàng)新課程領(lǐng)域,是綜合實(shí)踐活動(dòng)確立自身存在合理性的必然選擇。

(2)回歸生活。學(xué)校課程建設(shè)回歸兒童的生活世界,課程設(shè)計(jì)向真實(shí)生活情景轉(zhuǎn)化,是當(dāng)今世界課程改革的一大趨勢(shì)。綜合實(shí)踐活動(dòng)必須最大限度地回歸兒童的生活世界。當(dāng)今學(xué)習(xí)理論表明,只有當(dāng)學(xué)習(xí)發(fā)生在有意義中和有背景中,即與學(xué)習(xí)者的生活世界發(fā)生密卻聯(lián)系時(shí),才是有效的。綜合實(shí)踐活動(dòng)的課程性質(zhì)客觀上決定了這類課程在確定課程內(nèi)容時(shí)必須真正回歸學(xué)生的生活世界,從學(xué)生真實(shí)的生活世界中選取那些具有一定的綜合性、實(shí)踐性、現(xiàn)實(shí)性的、現(xiàn)象來設(shè)計(jì)課程內(nèi)容。這是綜合實(shí)踐活動(dòng)選擇課程內(nèi)容時(shí)必須堅(jiān)持的一條最基本的準(zhǔn)則。

問題的能力,是綜合實(shí)踐活動(dòng)的最根本特點(diǎn)。需要指出的是,實(shí)踐的內(nèi)容是豐富的,實(shí)踐的方式也是多樣的。實(shí)踐并不僅僅意味著讓學(xué)生作社會(huì)調(diào)查、參觀、訪問,更重要的是為學(xué)生營(yíng)造實(shí)踐情景,通過引導(dǎo),讓學(xué)生自己能夠發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,解決問題。特別是學(xué)生能夠面對(duì)生活世界的各種現(xiàn)實(shí)問題,綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí),主動(dòng)去探索、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)、重演、交往、親歷親為,獲得解決現(xiàn)實(shí)問題的真實(shí)經(jīng)驗(yàn),從中培養(yǎng)實(shí)踐能力。

(4)著眼創(chuàng)新。著眼于學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的培養(yǎng),是綜合實(shí)踐活動(dòng)課程價(jià)值與目標(biāo)最本質(zhì)的體現(xiàn)。與學(xué)科課程相比,綜合實(shí)踐活動(dòng)為學(xué)生創(chuàng)新品質(zhì)的形成提供了更為寬松、自由的空間。它不受學(xué)科知識(shí)體系和邏輯結(jié)構(gòu)的限制,在活動(dòng)過程中,學(xué)生始終處于主體地位,自己發(fā)現(xiàn)問題,自己設(shè)計(jì)方案,自己收集資料,自己解決問題。在這一過程中,學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力可以充分發(fā)揮出來。著眼創(chuàng)新的根本目的在于,要以培養(yǎng)今天的學(xué)生適應(yīng)明天的社會(huì)生活為己任,盡可能創(chuàng)造條件,讓學(xué)生在積極探索、主動(dòng)實(shí)際的過程中,不斷有所發(fā)現(xiàn),有所思考,有所創(chuàng)新,具備初步的懷疑精神和批判精神,具有獨(dú)立思考問題的能力和解決問題的能力,為將來成為創(chuàng)新人才奠定基礎(chǔ)。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十二

一、組織機(jī)構(gòu)。

1、成立區(qū)“綜合實(shí)踐活動(dòng)”中心研究組:由校長(zhǎng)、教導(dǎo)主任和教研組長(zhǎng)組成,由校教導(dǎo)主任劉麗軍同志任組長(zhǎng),由教研組長(zhǎng)劉旭平同志任副組長(zhǎng)。

2、各學(xué)校成立校“綜合實(shí)踐活動(dòng)”教研組:由教導(dǎo)處、教科處有關(guān)人員、任課教師組成,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)。

3、建議成立校級(jí)“導(dǎo)師團(tuán)”:由學(xué)校教師、家長(zhǎng)代表、社區(qū)代表、外聘人才等人員組成。

二、課時(shí)安排。

1、根據(jù)《課程改革綱要》的要求,綜合實(shí)踐活動(dòng)是新的基礎(chǔ)教育課程體系中設(shè)置的必修課程,全縣20xx學(xué)年小學(xué)3―6年級(jí)開設(shè),每周平均2課時(shí)。

2、每周2課時(shí)可采取集中與分散相結(jié)合的彈性安排。

三、實(shí)施過程安排。

1、準(zhǔn)備階段:20xx年9月1日――9月15日。

2、實(shí)施階段:20xx年9月15日――12月31日。

(2)進(jìn)行實(shí)施階段的校本教研:原則上兩周一次,以沙龍式研討為主;

(3)組織區(qū)級(jí)現(xiàn)場(chǎng)觀摩教學(xué)和研討活動(dòng);

(4)參加大市范圍內(nèi)的教學(xué)交流活動(dòng)(光盤)(12月份)。

3、總結(jié)階段:20xx年1月。

(1)各學(xué)校對(duì)課程實(shí)施情況進(jìn)行專題總結(jié);

(2)推薦參加大市范圍的評(píng)先活動(dòng)。

四、工作措施。

(2)學(xué)習(xí)形式:學(xué)習(xí)與研討相結(jié)合、自主與合作相結(jié)合;重體會(huì)、重感悟、重反思。

2、積極探索,多方開發(fā)和活用課程資源。

(1)通過系統(tǒng)性的講座、組織參觀、校際研討等形式有效開發(fā)和活用校內(nèi)人才資源。

(2)面向社會(huì)、家長(zhǎng)宣傳學(xué)校的教育目標(biāo),嘗試建立家長(zhǎng)人才資源檔案庫,有效開發(fā)地域、人才資源。

(3)有效開發(fā)和利用社區(qū)和社會(huì)的物質(zhì)資源:自然體驗(yàn)活動(dòng)的設(shè)施設(shè)備,如綠地、花草、江河湖海等;社會(huì)體驗(yàn)活動(dòng)的設(shè)施設(shè)備,如博物館、福利院等。以此彌補(bǔ)學(xué)校教育資源的不足。

3、大膽實(shí)踐,嘗試在四個(gè)方面進(jìn)行研究。

(1)課程目標(biāo):圍繞知識(shí)、態(tài)度、能力三個(gè)基本維度研究;

(2)課程內(nèi)容:圍繞三條線索:學(xué)生與自然的關(guān)系;學(xué)生與他人、社會(huì)的關(guān)系;學(xué)生與自我的關(guān)系進(jìn)行選擇與組織,實(shí)現(xiàn)三者的均衡與整合。

(3)課程實(shí)施:重視研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)與社會(huì)實(shí)踐、信息技術(shù)教育、勞動(dòng)與技術(shù)教育四大領(lǐng)域的融合研究;重視課題發(fā)現(xiàn)――課題探究――成果發(fā)表的單元活動(dòng)流程研究。

(4)課程評(píng)價(jià):結(jié)合“成長(zhǎng)記錄袋”的評(píng)價(jià)方式,進(jìn)一步探索自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià)、教師評(píng)價(jià)的有機(jī)結(jié)合。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十三

1、懂得調(diào)控自已的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。合理宣泄不良情緒,持續(xù)用心、向上的情緒狀態(tài)。尊重他人,關(guān)注他人的感受,適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。

2、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法,構(gòu)成自己調(diào)適,自己控制的潛力,能夠較理智地調(diào)控自已的情緒。

3、了解兒童時(shí)期易于波動(dòng)、不穩(wěn)定的特點(diǎn),明白情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。學(xué)會(huì)情緒調(diào)控的一些有效方法。

會(huì)排解不良情,在自己喜怒哀樂時(shí),不忘關(guān)心他人。

一些反映不一樣情緒的圖片。

一、暖身活動(dòng):(5分鐘)。

大風(fēng)吹,小風(fēng)吹,臺(tái)風(fēng)吹:活動(dòng)程序:所有人圍成一個(gè)圓圈,先由一人站在團(tuán)體中說:“大風(fēng)吹?!保匀藛枺骸按凳裁??”,如果那人說:“吹穿紅衣服的人?!?,那么所有穿紅衣服人就務(wù)必離開位子重新尋找位子。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。如果說:“小風(fēng)吹。”就反著進(jìn)行。如果說:“臺(tái)風(fēng)吹。”則所有人都需要離開位子重新尋找。

二、主題活動(dòng):(30—35分鐘)。

(一)正常的情緒是人們心理活動(dòng)的反應(yīng)。

導(dǎo)入:在我們的學(xué)習(xí)和生活中,有些事情會(huì)讓我們產(chǎn)生高興或不高興的情緒,這些情緒正常嗎它們會(huì)給我們帶來多大的影響呢大家看圖片想一想:。

出示圖片:小明和小紅的情緒表現(xiàn)。

課堂討論:

1、小明落選后的不高興與小紅聽到要去春游的消息后告別高興,是正常的情緒嗎?

2、他們?yōu)槭裁炊急唤處熍u(píng)了呢?

3、你有過這樣的經(jīng)歷和心理體驗(yàn)嗎?

分小組合作討論交流,最終抽代表匯報(bào)。

總結(jié)出:情緒與個(gè)人的態(tài)度是緊密相連的。

同樣一件事,會(huì)因所持的人生態(tài)度不一樣而有不一樣的感受。要想用心地對(duì)待生活,就應(yīng)改變自己的觀念,使自己能夠以樂觀的態(tài)度去看待問題、思考問題。另外,生活的視角也需要調(diào)整。人的眼睛就像是一部攝像機(jī),隨時(shí)拍攝生活的各個(gè)場(chǎng)面,如果不調(diào)整“拍攝”的視角,總是悲觀地盯著生活中的陰暗面,看不到光明的一面,就會(huì)感到煩躁、憂愁、焦慮,許多不良情緒就會(huì)產(chǎn)生。如果你能夠關(guān)注生活中用心的、完美的一面,你就會(huì)從中體會(huì)到生活的完美,從而使你感受到生活的樂趣。樂觀的生活態(tài)度也就會(huì)在潛移默化中構(gòu)成。

(三)排解不良情緒。

(情景):小明畫畫十分好,曾獲得美術(shù)比賽一等獎(jiǎng),他是班級(jí)的宣傳委員。一天中午,他正在出版報(bào),很多同學(xué)圍觀,不少同學(xué)贊嘆,小明聽后心里美滋滋的,臉上始終洋溢著微笑,畫得更起勁。這時(shí),小剛過來,對(duì)板報(bào)提出了一些批評(píng),小明不高興了,回頭生氣地看著小剛,小剛還在說,小明扔下粉筆,沖著小剛大聲地說:“你行,我不干了?!笔O滦偤推渌瑢W(xué)尷尬地站在那里。

總結(jié):小學(xué)生情緒容易沖動(dòng),多隨情境的變化而變化,“破涕為笑”之類的表現(xiàn)時(shí)常見到。

討論:小學(xué)生情緒的特點(diǎn)會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生那些不良影響?

多變的情緒,不能使我們專心做事;這不僅僅影響自己的精神狀態(tài),并且影響人際交往。甚至有些小學(xué)生不能擺脫情緒的干擾,憑著一時(shí)的沖動(dòng),做出一些違紀(jì)、違法的事情。所以,我們更就應(yīng)對(duì)情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

此刻大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過請(qǐng)舉例說明。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十四

改改你的壞習(xí)慣。

幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

一、交待任務(wù)。

二、新授部分。

1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃?!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時(shí)上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣?

生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食。

師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣。

生答:師板書:不衛(wèi)生。

師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些。

生答:師板書:

師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。

小結(jié)學(xué)法:(略)。

2、觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意:)教師說今日的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)教師說:“同學(xué)們,教師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。

(2)不誠(chéng)實(shí)、欺騙教師這屬于哪種壞習(xí)慣。

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎樣辦。

3、觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈:出示題:

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣。

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。

(4)如果你有打算怎樣辦。

用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)資料的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。

4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

三、總結(jié)。

1、問:經(jīng)過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。

2、師總結(jié):

每個(gè)人都會(huì)不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長(zhǎng)。

板書設(shè)計(jì):

改改你的壞習(xí)慣。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十五

1、以“克服浮躁”為主題,堅(jiān)持正面教育為主,進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。

2、使同學(xué)們克服浮躁、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。

一、導(dǎo)入課題。

提出問題:你認(rèn)為,在你的一生中最重要的是什么。

(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)。

(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下):

教師:同學(xué)們,此刻人們對(duì)健康的要求越來越重視,健康對(duì)每個(gè)人來說都十分重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。

聯(lián)系學(xué)習(xí),我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)怎樣健康的心理呢。

二、班長(zhǎng)主持。

1、提問如何解釋浮躁,為何會(huì)存在浮躁心理,怎樣克服,讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

2、班長(zhǎng)總結(jié)(見補(bǔ)充材料)。

三、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段。

諸葛亮。

四、全班同學(xué)積極參與討論。

注意事項(xiàng):

(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法,談各自的親身體會(huì)。方法和形式能夠多種多樣,或推薦同學(xué),或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。

(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言),簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等),構(gòu)成文字材料。

五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié),指出亮點(diǎn)和不足之處。

班會(huì)總結(jié):

這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性,意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào),

班會(huì)氣氛和諧,很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自己的看法見解,大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。

這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育,同學(xué)們心態(tài)平和,積極,找到了克服浮躁的方法:

(1)明確目標(biāo),加強(qiáng)學(xué)習(xí),勤于思考。

(2)堅(jiān)持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明,非寧靜無以致遠(yuǎn)??朔≡?,要有這種心宇澄清的境界。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前,要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫,在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅(jiān)持緊迫感,增強(qiáng)積極心,努力搞好學(xué)習(xí)。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十六

學(xué)習(xí)和休息。

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

一、導(dǎo)入新課。

二、學(xué)習(xí)新課。

2、讀課文3-5小節(jié),思考討論。

3、讓我們來想象一下,如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí),是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢。

4、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面。

6、討論并小結(jié):

1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;。

2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;。

3)列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;。

4)保證足夠的睡眠時(shí)間;。

5)積極參加各種體育、文娛活動(dòng)。

7、補(bǔ)充知識(shí):小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

在今后的日子里,讓我們來比一比,看誰在這方面做得最好。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十七

2、理解:培養(yǎng)鍛煉心理品質(zhì)的自覺性。

目標(biāo)1。

目標(biāo)2。

以講授法、目標(biāo)教學(xué)法為主。

投影儀、小黑板、教學(xué)掛圖等。

(一)、認(rèn)定目標(biāo):

師生共同認(rèn)定教學(xué)目標(biāo),并注意強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和難點(diǎn)問題。

(二)導(dǎo)入新課:

我們已經(jīng)知道,不健康心理對(duì)青少年成長(zhǎng)有害。每個(gè)同學(xué)都希望自己心理健康,社會(huì)適應(yīng)能力強(qiáng),個(gè)性趨于完善。除了環(huán)境和教育的因素之外,它更是個(gè)人鍛煉的結(jié)果。鍛煉心理品質(zhì)是每個(gè)人都需要的。它可使心理不健康的同學(xué)不斷提高心理健康水平;它可使心理健康水平良好的同學(xué)繼續(xù)保持和一進(jìn)步提高。那和如何鍛煉心理品質(zhì),培育健康心理呢?這節(jié)課我們繼續(xù)學(xué)習(xí)這個(gè)問題。

(三)達(dá)標(biāo)教學(xué):

四、塑造良好道德、培育健康心理。

了解和認(rèn)識(shí)自己,在日常生活中塑造良好道德、培育健康心理。不完全了解自己,主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面,一是過高估價(jià)自己。這種人以為自己處處比別人強(qiáng),一旦別人超過自己,就產(chǎn)生嫉妒心理,因而適應(yīng)環(huán)境能力較差,易出現(xiàn)心情沮喪、牢騷滿腹而導(dǎo)致身心疾病。二是過低估價(jià)自己。這種人在人際交往中常有羞怯、畏縮的表現(xiàn),有自卑心理的人對(duì)外界的反應(yīng)十分敏感,容易接受消極暗示。長(zhǎng)期的不良情緒對(duì)身心健康的危害極大。我們了解自己的心理特點(diǎn)的目的是提高自己的心理健康水平。

2、要掌握正確的鍛煉方法。

(1)多讀好書,優(yōu)化道德品質(zhì)和心理品質(zhì)。

活動(dòng):請(qǐng)每人寫出三條讀書的益處。寫完后交流。

書:用生動(dòng)、具體、感人的藝術(shù)形象去反映生活,以潛移默化的力量去感染、鼓舞和教育人。書:給我們知識(shí),書給我們力量,書給我們享受,書與我們的心靈相通,激勵(lì)人們樹立進(jìn)取精神。讀書使人受益匪淺。在讀書中要注意“廣讀書、讀好書、記筆記”等。

(2)參加社會(huì)活動(dòng),鍛煉道德品質(zhì)和心理品質(zhì)。(板書)。

我們是學(xué)生,平時(shí)大多數(shù)時(shí)間生活在學(xué)校、家庭,不了解社會(huì)。只有走出校門,多參加社會(huì)活動(dòng),擴(kuò)展視野,才能增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感。在參加社會(huì)活動(dòng)中,會(huì)更多地感受到社會(huì)中的“真、善、美”,也會(huì)更痛恨“假、惡、丑”,心理承受能力會(huì)增強(qiáng)。所以要積極地參加社會(huì)活動(dòng),鍛煉心理品質(zhì)。

(3)參加美育活動(dòng),陶冶道德情操和加強(qiáng)品格修養(yǎng)。

(活動(dòng):請(qǐng)同學(xué)思考問題:“音樂、美術(shù)、書法、棋類、體育等活動(dòng),你最喜歡哪種?它對(duì)陶冶性情起什么作用?”)。

這些活動(dòng)可以陶冶情操,給人以美的熏陶和享受;可以修身養(yǎng)性,排解不良情緒,保持心理健康……今后我們要多參加美育活動(dòng),塑造健康的心理。

此外,我們經(jīng)常親近大自然,有益心理健康。走進(jìn)大自然,使自己與其融為一體,充分感受大自然的博大、有序、神奇和多彩。大自然使人心情舒暢,心胸開闊,情緒放松,精神振奮。在大自然中還常能領(lǐng)悟到人生的真諦。大自然是我們生存的環(huán)境,在鍛煉心理品質(zhì)的時(shí)候,努力去親近它,效果奇特。在生活中我們要增強(qiáng)環(huán)保意識(shí),讓大自然更加絢麗多彩。

活動(dòng):觀看風(fēng)景畫,看后談感受。

(四)達(dá)標(biāo)小結(jié):

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),使我們懂得了人鍛煉心理品質(zhì)首先要了解自己的心理特點(diǎn),這樣才能有針對(duì)性地鍛煉心理品質(zhì)。了解自己心理特點(diǎn)的方法有比較法、他人評(píng)價(jià)法、心理測(cè)試法。鍛煉心理品質(zhì)是了解自己心理特點(diǎn)的目的。鍛煉心理品質(zhì)的途徑有讀好書、參加社會(huì)活動(dòng)、美育活動(dòng)、親近大自然等。每個(gè)人可針對(duì)自己的特點(diǎn)和具體的條件選擇適合自己的方法,了解自己,鍛煉自己心理品質(zhì),成為心理健康的人。

(五)達(dá)標(biāo)練習(xí):

(1)了解自己的心理特點(diǎn)有哪些方法?你用過哪些?感受如何?

(六)作業(yè):完成黑板上的習(xí)題。

(七)板書計(jì)劃:略。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十八

經(jīng)過這次主題班會(huì),使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的'心理距離,學(xué)會(huì)如何與父母溝通,真正走近父母。

調(diào)查問卷、課件制作。

討論法,說說、議議。

一、課前填寫調(diào)查問卷。

發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,請(qǐng)真實(shí)填寫。

a、親密;

b、比較緊張;

c、疏遠(yuǎn)和一般。

填完立刻收齊,統(tǒng)計(jì)。

二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景,

導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

三、出示一些圖片,資料是。

1、不顧父母勸阻,長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng),荒廢功課;

2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。

3、經(jīng)常“煲電話粥”

如果你有以上情景,父母會(huì)如何懲罰自己請(qǐng)同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會(huì)覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看。

四、從父母角度看。

投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇十九

為了普及中小學(xué)心理健康教育基本知識(shí),營(yíng)造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍,進(jìn)而提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,學(xué)校決定開展以“和諧校園、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動(dòng)。

和諧校園、幸福人生。

20xx年月。

3、以“和諧校園、幸福人生關(guān)”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話。

1、參與對(duì)象:六年級(jí)全體學(xué)生。

2、地點(diǎn):多媒體。

3、內(nèi)容:故事導(dǎo)入抗壓事例,說明提高抗壓能力的好處,提供畢業(yè)班學(xué)生提高抗壓能力的辦法。

六年級(jí)學(xué)生圍繞主題“學(xué)會(huì)面對(duì)挫折”出一期有心理健康手抄報(bào),每班上交張,學(xué)校將擇優(yōu)展出并表揚(yáng)。

在宣傳周期間,利用“紅領(lǐng)巾廣播站”,讀有關(guān)心理健康知識(shí)的稿,提高全校師生的心理意識(shí),營(yíng)造校園的心理教育氛圍。

五、六年級(jí)學(xué)生圍繞主題“和諧校園、幸福人生(杜絕學(xué)校霸凌)”出一張心理漫畫(4),每班上交張。

1、時(shí)間:各班自定。

2、地點(diǎn):各班教室。

3、參加對(duì)象:各班班主任及全校學(xué)生。

4、要求:各班主任針對(duì)校園潛在危機(jī),開展心理班隊(duì)會(huì)。

1、資料整理。

2、總結(jié)活動(dòng)過程中的得失,為下一個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備。

全校師生深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)人成長(zhǎng)發(fā)展的重要性,自主提升心育意識(shí),積極參與心理健康活動(dòng)周系列活動(dòng)。

各班要廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)生積極參與,一起營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。嚴(yán)格按照方案要求,認(rèn)真組織,確?;顒?dòng)的順利開展,保證活動(dòng)的效果。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇二十

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生在疫情居家學(xué)習(xí)期間心理健康教育,在學(xué)生中營(yíng)造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識(shí),掀起關(guān)注心理健康的熱潮,結(jié)合xx市教育和體育局《關(guān)于舉行中小學(xué)心理健康教育月評(píng)比活動(dòng)的通知》精神,我校舉辦以“讓幸福伴我們成長(zhǎng)”為主題的心理健康教育月活動(dòng)。具體安排如下:

為加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo),確保活動(dòng)取得實(shí)效,學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長(zhǎng):xx。

副組長(zhǎng):xx。

成員:xx及各班班主任。

讓幸福伴我們成長(zhǎng)。

20xx年4月16日至20xx年5月14日。

以積極心理學(xué)理念為引領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生去體驗(yàn)和感受日常生活中的幸福,了解增強(qiáng)幸福感的'方法,從而樹立幸福生活理念,提升幸福指數(shù),培養(yǎng)積極樂觀的心理品質(zhì)。通過活動(dòng),展示、交流學(xué)校心理健康教育工作實(shí)效。

全校學(xué)生。

學(xué)校將以平臺(tái)方式發(fā)布“活動(dòng)方案”通知,各班班主任積極組織此項(xiàng)工作,并將活動(dòng)安排通知到每個(gè)學(xué)生,并在班級(jí)群里宣布“心理健康教育月活動(dòng)”正式啟動(dòng),從而營(yíng)造人人學(xué)心理、人人關(guān)注心理健康的氛圍。

1、學(xué)校心理咨詢室聯(lián)合紅領(lǐng)巾廣播站繼續(xù)開展好“心理加油站”欄目廣播,本月將圍繞“幸福”主題進(jìn)行宣傳廣播,要求各班班主任積極組織學(xué)生收聽。

2、進(jìn)行一次心理健康教育微課推送,認(rèn)識(shí)什么是“小確幸”?了解增強(qiáng)幸福感的方法。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作一個(gè)以“我好快樂”“我好幸?!薄拔业男〈_幸”等為主題的漫畫故事(低年級(jí))或手抄報(bào)(中年級(jí))、心靈征文(高年級(jí))等。低年級(jí)可邀請(qǐng)父母一起完成,中高年級(jí)可獨(dú)立完成。

3、拓展活動(dòng)。用鏡頭記錄自己生活中的“小確幸”。用鏡頭記錄生活中任意三天的“小確幸”,內(nèi)容不限,人或物皆可,并加文字進(jìn)行說明。(全校學(xué)生均可參加)。

作品上交方式:以ppt或圖片打包的方式進(jìn)行投稿。文件要求重命名為:**班+學(xué)生姓名+作品(漫畫、手抄報(bào)、心靈征文、我的“小確幸”)。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇二十一

2、幫助學(xué)生樹立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀察力和動(dòng)手能力;。

3、訓(xùn)練學(xué)生積極用腦,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。

創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓(xùn)練,發(fā)散思維習(xí)慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓(xùn)練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識(shí)的培養(yǎng)。

游戲啟發(fā)法、情景體驗(yàn)法、講授法。

1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?

2、一個(gè)公安局長(zhǎng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí),跑來一個(gè)小孩,小孩著急地對(duì)公安局長(zhǎng)說:“你爸爸和我爸爸吵起來了?!薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長(zhǎng)答道:“是我的兒子?!遍喿x故事,回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(zhǎng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對(duì)一百個(gè)人進(jìn)行測(cè)試,結(jié)果,只有兩個(gè)人答對(duì)。后來,又有人將這道題對(duì)一個(gè)三口之家進(jìn)行了測(cè)驗(yàn),結(jié)果,父母猜了半天沒答對(duì),倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對(duì)了。

1、例子。

釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí),手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來的繩子頭)。

2、思維定勢(shì):就是習(xí)慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。思維定勢(shì)容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習(xí)慣。

3、定勢(shì)思維的作用。

積極作用:同學(xué)們?cè)谧鐾活愋偷念}時(shí),你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會(huì)做了;又如我們騎車的速度很快時(shí),突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會(huì)剎車。

消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒我們的創(chuàng)造力。

1、打繩結(jié)(飛行賽)。

左右手分別拿著繩子的兩端,打一個(gè)結(jié)。注意:雙手不能離開繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠(yuǎn))。

2、聯(lián)想作畫。

請(qǐng)同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形拼成一幅畫,給圖畫起一個(gè)名字,并說說畫所包含的含義。

1、問:同學(xué)們,你們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國(guó)依云礦泉水廣告;飛機(jī);《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號(hào);學(xué)校組織的面具大賽。)。

2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力。

(1)仿效后創(chuàng)新。

(2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,解決問題。

(3)多參加各種各樣的活動(dòng)。

(4)合理的幻想,并付諸行動(dòng)。

有位拳師,熟讀拳法,與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實(shí)戰(zhàn)無不勝,可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來,總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個(gè)死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進(jìn)招,害得我的拳法都沒有用場(chǎng)!”

創(chuàng)意無處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識(shí),你會(huì)收獲不一樣的精彩。

小學(xué)心理健康活動(dòng)課程方案篇二十二

目前對(duì)活動(dòng)課程的認(rèn)識(shí)、設(shè)計(jì)和實(shí)踐存在幾個(gè)傾向:一是有的借活動(dòng)課程之名,行“應(yīng)試教育”之實(shí),從時(shí)間到內(nèi)容都服從于應(yīng)試學(xué)科拓展與延伸的需要;二是沒有什么設(shè)計(jì),完全放任自流,隨意性很大;三是教育觀念和方法沒有換位,老師包辦代替,學(xué)生沒有自主權(quán),體現(xiàn)不出活動(dòng)課動(dòng)手動(dòng)腦等特征。

針對(duì)上述情況和根據(jù)《指導(dǎo)綱要》精神,我們強(qiáng)調(diào)九年義務(wù)教育活動(dòng)課程設(shè)計(jì)必須遵循面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的戰(zhàn)略思想,全面貫徹教育方針,對(duì)學(xué)生有效地進(jìn)行素質(zhì)教育;因地因時(shí)因人設(shè)計(jì)活動(dòng),務(wù)求豐富多彩,綜合運(yùn)用社會(huì)、生活和學(xué)科知識(shí),開展以學(xué)生為主體的、自主動(dòng)手動(dòng)腦的活動(dòng),使學(xué)生獲得直接經(jīng)驗(yàn)和多方體驗(yàn),培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)、實(shí)踐意識(shí)、創(chuàng)造意識(shí),促使學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)的發(fā)展,增進(jìn)身心健康,為培養(yǎng)適應(yīng)21世紀(jì)建設(shè)需要的全面發(fā)展人才作出貢獻(xiàn)。

活動(dòng)課程作為九年義務(wù)教育課程計(jì)劃的重要組織部分,有其獨(dú)立性,在設(shè)計(jì)時(shí)要根據(jù)活動(dòng)課程自身的規(guī)律,遵循以下原則。

1.教育性、趣味性原則。

活動(dòng)課程的地位與作用要求設(shè)計(jì)的活動(dòng)課程要面向21世紀(jì)的需要,既要把愛國(guó)主義教育、中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)教育和中國(guó)革命斗爭(zhēng)傳統(tǒng)教育以及改革開放、社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)、文化藝術(shù)不斷發(fā)展等信息作為活動(dòng)課程的重要內(nèi)容,又要針對(duì)學(xué)生身心特點(diǎn)、興趣愛好,寓教于樂,力求形象,具體、生動(dòng)、活潑。如設(shè)計(jì)《火箭探秘》一是說明火箭是我國(guó)最先發(fā)明的,二是鼓勵(lì)學(xué)生勇于探索未來火箭。

2.實(shí)踐性、創(chuàng)造性原則。

活動(dòng)課程是實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,重在能力的培養(yǎng)。要使學(xué)生在實(shí)踐中,動(dòng)手動(dòng)腦,取得對(duì)事物的親身體驗(yàn),掌握發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的方法。在活動(dòng)課程的設(shè)計(jì)中,要注意發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性,使他們勇于獨(dú)立思考,標(biāo)新立異,掌握從不同角度觀察、思考和解決問題的辦法,起到啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的作用?!痘鸺矫亍凡坏o學(xué)生動(dòng)手實(shí)踐的機(jī)會(huì),還給他們提出大膽設(shè)想、創(chuàng)新的思考。

3.導(dǎo)向性、自主性原則。

在活動(dòng)課程設(shè)計(jì)中,必須明確學(xué)生是主體,教師的主要任務(wù)是給予指導(dǎo)和幫助。因此,在確立活動(dòng)課程的內(nèi)容和形式上,要克服主觀性、盲目性和隨意性。

在使學(xué)生有計(jì)劃、有步聚地開展活動(dòng)時(shí),能給予學(xué)生較多的`選擇活動(dòng)和自己設(shè)計(jì)、組織、主持開展活動(dòng)的機(jī)會(huì),發(fā)揮他們的自主性,使學(xué)生在活動(dòng)中能學(xué)有所樂,學(xué)有所得,增長(zhǎng)才干。例如“迷路事件”這一活動(dòng)全由學(xué)生份演各種角色,解決各種難題。

4.通用性與民族性、地方性相結(jié)合的原則。

活動(dòng)課程要面向全體學(xué)生,在設(shè)計(jì)時(shí),要注意到學(xué)生的民族差異、個(gè)體差異和興趣愛好的區(qū)別,做到普及與提高相結(jié)合,通用性與民族性,地方性相結(jié)合的原則。編寫時(shí)必須同時(shí)考慮從地域環(huán)境、經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)需求以及師資條件、場(chǎng)地設(shè)施、經(jīng)費(fèi)來源等方面的實(shí)際情況出發(fā),突出重點(diǎn),揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮優(yōu)勢(shì),寫出特色,注意其可行性和實(shí)效性。如《板鞋舞》是廣西民間體育、文藝項(xiàng)目,在全國(guó)各盛市也可以通用。

5.靈活性、開放性原則。

活動(dòng)課程有統(tǒng)一的目的和基本要求,活動(dòng)內(nèi)容應(yīng)相對(duì)穩(wěn)定;活動(dòng)課程具有多樣化的特點(diǎn),需經(jīng)常不斷地改進(jìn)和豐富活動(dòng)的內(nèi)容和形式;活動(dòng)課程范圍很大,不局限在課堂,要課內(nèi)課外,校內(nèi)校外相結(jié)合。根據(jù)這些情況,設(shè)計(jì)時(shí),注意充分利用社會(huì)教育、家庭教育的資源和優(yōu)勢(shì),能使學(xué)生廣泛接觸社會(huì),聯(lián)系生活、生產(chǎn)實(shí)際,從中獲取知識(shí)和教益,體現(xiàn)靈活性、開放性原則。如《諺語知天氣》使學(xué)生廣泛聯(lián)系實(shí)際,效果很好。

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