演講稿可以用于學術演講、政治演講、商務演講等多個領域。如何控制演講的時間？可以提前進行訓練來掌握自己的演講速度和時間控制能力。以下是一些演講比賽和活動的參考資料和規(guī)則，希望能給大家參加演講活動提供幫助。
高中生國旗下感恩演講稿篇一
尊敬的各位領導、親愛的同學們：
大家上午好!
如果我問一位同學：“你健康嗎?”他也許會說：“我當然健康!瞧，我壯的像小牛犢，從沒勝過病?！笨墒悄憬】挡粦侵阁w格健壯與否，還應包括心理在內(nèi)的健康。
那么，如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點來注意：
1.不要對自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責，結果受害者還是自己。為了避免挫折感，應把目標要求定在自己能力范圍之內(nèi)，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。
3.疏導自己的憤怒情緒：當我們勃然大怒時，會做出許多錯事或事態(tài)的事。與其事后后悔，不如事前加以自制，把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面，如打球和唱歌之上，練就一種阿q精神。
4.偶然亦要克服：一個做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識的人才會向小處鉆的。因此只要大前提不受影響，在小處又是亦無需過分堅持，以減少自己的煩惱。
5.暫時逃避：在生活受到挫折時，便應該暫時就愛你個煩惱放下，去做你喜歡做的事。如運動、睡眠、看書等，等到心境平衡時，再重新面對自己的難題。
6.找人傾訴煩惱：把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡。如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的知心好友或師長，心情會頓感舒暢。
8.在一段時間內(nèi)只做一件事：依據(jù)美國心理輔導專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負擔，不應同時進行一件以上的事情，以免心力俱疲。
9.不要處處與人競爭：有些人心理不平衡，完全是因為他們太愛競爭，使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。其實人之相處，應該以和為貴。
10.對人表示善意：我們經(jīng)常被人排斥是因為人家對我們有戒心。如果在適當?shù)臅r候表現(xiàn)自己的善意，對交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會變得平靜。
11.娛樂：這是消除心理壓力的最好辦法。娛樂方式不要太要，最重要的是令心情舒暢。
只有適時的接受必要的心理輔導病擁有健康的心理，我們才能順利而輕松的解決學習和生活中出現(xiàn)的問題，從而更好的適應新的環(huán)境，不斷保持與增進身心健康，是人生健康豐富的發(fā)展，邁向自我實現(xiàn)。
謝謝大家!
高中生國旗下感恩演講稿篇二
老師們、同學們：
早上好!我是年級的。今天，我國旗下講話的題目是《課間休息方法多》。
同學們，課間十分鐘的休息是非常必要的。文明有序的課間活動，能給大家?guī)磔p松和愉悅，好讓大家以飽滿的熱情投入到下一節(jié)課的學習當中去。但我們也經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有的同學們沒有進行有益的活動，只是一味地在走廊或廣場上追逐打鬧。好多同學們拉拉扯扯、跑來跑去，攀爬扶梯，甚至有同學摔傷，這樣既不安全又不雅觀。課件跑得氣喘吁吁，坐到教室里好長時間都平靜不下來，反而影響學習了;還有，課間休息時，我們經(jīng)常會聽到一些同學不是在輕聲細語地交談，而是高聲喊叫、大吵大鬧。
因此，希望同學們都能合理地安排課間的活動，那我們該如何做呢?在此我提出幾點建議：
第一，做好課前準備工作。當下課鈴聲響起以后，請同學們先做好下一節(jié)課的課前準備，把相關的課本和學習用具拿出來,再進行其它的活動。需要去廁所的同學們，要抓緊時間去一下，千萬不能等到下一節(jié)課上課才想起上洗手間，這就影響你上課了。
第二，別忘呼吸一下清新的空氣。一節(jié)課坐在教室內(nèi)，室內(nèi)的二氧化碳不斷增加，容易使人精神疲乏。課間十分鐘的時候，走出教室去呼吸新鮮的空氣，可以讓我們疲勞的身心得到舒緩。
第三，課間可以做些小游戲，但運動量不要太大。比如：與同學們下下五子棋、看課外書、跳皮筋、踢毽子、跳繩等很多有趣的小游戲，還可以在老師帶領下做些有趣的體育類的活動。
第四，課間可以做些休閑又愉悅的事情。比如，我們還可以幾個同學們聚在一起談談心，聊聊開心的事;還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級黑板報、欣賞同學們優(yōu)秀的作業(yè)等等。
第五，課間活動一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵叫，要做到文明禮讓。約束自己的活動范圍，開展文明游戲。
同學們，課間活動的方式方法多種多樣，但是如何將它安排的科學合理，就得看大家的本領了。希望各班同學都能科學合理地安排課間十分鐘，讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫;讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑;讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅，少一些魯莽和粗俗。
同學們，讓我們一起過好每個課間十分鐘，讓我們的校園變得更加美麗多彩吧。
我的講話到此結束，謝謝大家!
高中生國旗下感恩演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
大地感謝雨露的滋潤，才使得它肥沃；鳥兒感謝天空的高大，才使得它翱翔；魚兒感謝大海的遼闊，才使得它自由。世界萬物之間都存在回饋，生命因感恩而美麗。那么，作為人，我們應該感恩什么？是生我們養(yǎng)我們的父母，還是諄諄教誨的老師，我覺得，都應該是。
首先，一個不會感恩的人，即使有出眾的才華，他遺棄父母，朋友，兄弟。這樣他有可能被世界所遺棄。同樣，一個懂得感恩的人，一路中有朋友，兄弟的幫助和鼓勵，這樣的人成功也是必然的。人無論在什么時候都應該學會感恩他身邊的朋友，親人。讓感恩永駐每一個人的心中。
感恩我們的父母，給我們生命，更給了我們一個溫馨的家。因為在那里，我們不會孤獨，也不會一個人哭泣。我們更感恩諄諄教誨的老師，因為在哪里，我們學會知識，慢慢懂的做人的道理。我們更感恩親如兄弟的朋友，因為在那里，我們會開心，也會更加愉快的生活。我們感恩他們，感謝一路中有他們的陪伴。
生命因感恩而美麗，生活因感恩而精彩。我們應該時刻感恩我們身邊的每個人，因為有他們的存在，我們?nèi)松穆猛静挪粫聠?，有他們的存在，我們才會在點點滴滴中成長。記?。焊卸魉耸且环N美德。
如果我們每一個人都學會感恩，那世界將會變?yōu)槊篮萌碎g。我相信，在不久的將來，世界將變得更加美好，和諧。讓我們用微笑去對待生活中的點點滴滴，遇到不開心的事可以一笑而過。古人常道：大肚能容容天下難容之事，笑口常開笑天下可笑之人。我希望作為現(xiàn)代人的我們應該牢記這句話。
我相信，人心本善，感恩永存，讓我們聆聽感恩的歌曲，做感恩的倡導者。讓世界因感恩而絢麗多彩，讓感恩永駐我心，讓感恩永駐千千萬萬人的心中。
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
生活中，我們身邊的每一個人可能都值得我們感恩，不管是同學，老師，還是父母。尤其是老師和父母，每一個人都要對他們懷有一顆感恩的心。
感恩，一個生活中經(jīng)常見到或聽到的詞語，這個詞語或許是有些人心中一直所想的，也或許是有的人最終經(jīng)常掛念的，還或許是有些人不經(jīng)意唱出來的。不管如何，我們都應該懷玉噢一顆真誠的感恩之心。感恩你的父母，你的老師，感恩所有幫助你，關心你，愛護你的人。讓所有幫助你的人感受到你的那一顆火熱的心，一顆真摯的心。
在生活中，有的人努力奮斗嗎，拼搏，只為回報，感恩。去報答那些曾今救自己幫自己的人。但有些人卻是經(jīng)常把感恩掛在嘴邊，絕對不會因為任何人任何事而去奮斗，拼搏。他們只會整天嘴邊掛著感恩二字，但卻無動于衷，像這樣的人沒有一點的感恩之心，那以后就不會有人在幫他了，因為他們布值的人們?nèi)椭?/p>
所以我們要時刻懷有一顆感恩的心，要學會如何感恩，雖然別人幫助我們并不是為了得到回報，但我們也要有感恩的心態(tài)，這是最基本的禮貌，不然就不會再有人幫助那個臉禮貌也不懂，準會被社會淘汰出局的人。
“滴水之恩當涌泉相報”這句話我們都應該聽過吧，這句話是一個曾今收到過別人幫助的人對幫助自己的人的一種誓言，所以他們才會努力拼搏，艱苦奮斗，向這個誓言的頂端進發(fā)。
挫折和失敗是每個成功者的必經(jīng)之路，當他們面臨失敗時會有人幫助他們，他們?yōu)榈木褪遣蛔寧椭^自己的人感到失望，他們以努力拼搏，把自己的才能發(fā)揮到極限，拼出自己的成績來回報那個當初幫過自己的人。
同學們，當我們站在妊娠的頂端俯視時，你會想到曾今幫助你的那些人是多么的偉大，他讓我們有了重生的機會，讓我們自己有翻身的機會，他們有可能是改變我們命運的人，我們要感謝他們。
學會感恩，讓我們懷有一顆感恩的心，去感謝那些幫助過我們的人吧。
各位評委，教師，同學們：
大家好！
今日我演講的題目是：《學會感恩》。
感恩，其實是無處不在的。我站在那里的理由是什么？就是感恩。感激教師同學的支持愛戴，感激學校給予的機會，感激母親的培養(yǎng)，感激我自我的付出。因為感激著這些，我今日便站在那里了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感激天神，感激主。當然，我們感激的，遠比他們要多很多。
感激父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感激教師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”；感激朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感激對手，他們令你不斷努力、進取。
感激太陽，它讓你獲得溫暖；感激江河，它讓你擁有清水；感激大地，它讓你有生存空間。
感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術。
感恩是樂觀。感激困難，感激挫折，不是樂觀么？感激對手，感激敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的好處，從而去感激它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。感恩是禮貌。有人幫忙了我們，我們隨口說聲“多謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感激他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。感恩是畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術。常說：“三有三為?！?/p>
心中有他人，為他人做件事。不是為了回報、感激生活中的每個人么？有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今日的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫忙和鼓勵為的歡樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，并且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。
感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多歡樂。
多謝，我的演講完了。
高中生國旗下感恩演講稿篇四
尊敬的各位評委、各位老師、各位同學：
我們從哪里來?聽到這個問題，大家肯定都會說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十三年前的一天，我們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了我們的到來。從我們來到世上的那一刻起，父母們又多了一項繁重的工作--照顧我們。盡管這是一種沉重的負擔，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育我們長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜，父母們卻毫無怨言。
小的時候，我總把父母對自己的愛當作天經(jīng)地義，因為我不了解，也不知道父母的辛苦。現(xiàn)在，我長大了，我知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母，應該擔當起，照顧、孝敬父母的責任。
可是又有多少人是把父母放在第一位的呢?有的人總是不斷地報怨自己的父母這樣不好，那樣不對，對父母的行為和做法挑三揀四，橫加指責，甚至于直接與父母頂撞!有些人不知道自己父母身體的健康狀況，不記得自己父母的生日，有的連自己父母的工作單位在哪都不知道，想想看，父母為我們付出那么多精力和心血啊!
當我們遇到困難，能傾注所有一切來幫助我們的人，是父母。
當我們受到委屈，能耐心聽我們哭訴的人，是父母。
當我們犯錯誤時，能毫不猶豫地原諒我們的人，是父母。
當我們?nèi)〉贸晒Γ瑫孕臑槲覀儜c祝，與我們分享喜悅的，是父母。
而現(xiàn)在我們遠在外地學習，依然牽掛著我們還是父母。
生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會的，我們雖不能與父母分擔生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們在生活上可以少讓父母為自己操心。當父母生病時，我們是否應擔起責任，照顧父母?要知道，哪怕一句關心的話語，哪怕一碗自己泡好的方便面，都會慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。
感恩的心的生活是美好的,生命猶如一張白紙,有了感恩的心,這紙上便會出現(xiàn)粉紅.一生都懷抱感恩,紙的底色也便是粉紅,也就有了美好的人生.
假如今天是我生命中的最后一天，我們要做的第一件事情，就是報答養(yǎng)我育我的父母!“滴水之恩，當涌泉相報。”更何況父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。
感恩，它雖說是一個行為動詞，但它不止需要行動，更重要的是需要做到真心實意。簡單地說，感恩便是感激，發(fā)自內(nèi)心的感激。
(還有一個)世界上有許多讓我感謝的人們，我感謝無私奉獻、像園丁一樣培育著我們這些祖國花朵的老師，我感謝有困難時，幫助我的同學。而我最要感謝的是那不辭辛勞，那顆熾熱的心總是向著我的爸爸、媽媽!
母親給與我們生命，是我們的生命之源?！澳笎邸笔翘煜伦顐ゴ蟮摹皭邸?。從我們還沒有出生的時候，母親就開始照顧我們、看護我們、愛護我們、給與我們無微不至的關懷了。只要我們健康、開心，母親就會比我們更開心。母親是教導我們?nèi)绾巫鋈说牡谝粋€啟蒙老師，她教會我們?nèi)绾巫鋈?，如何做好人，如何在社會生存。所以我們都是受母親的直接影響，才會有開心的今天、安逸的今天。
父親給與我們做人的道理、生存的技巧，教會我們要堅強、要率真、要有毅力。所以我們今天的堅強、毅力、生存之道都有父親的影響。
讓我們以感恩的心來回報我們親愛的父母。
高中生國旗下感恩演講稿篇五
“書”多么熟悉的一個詞呀!書，它就像一位知心朋友;書，它就像一個磁鐵，吸引無數(shù)的人;書，它就像位無聲的教師，無聲地教育我們;書，它就像一盞明亮的燈，照亮我們前面的路。書，它吸引著我，讓我深深地“愛”上它。
“我就明白你這家伙。”媽媽走進來看著我無奈地搖搖頭，“你的肚子不餓嗎?”“不餓。”我很快回答?！昂茫颐靼啄悴火I，你”‘吃書’已經(jīng)吃飽了。你可真是會為我省飯錢?！薄爱斎焕?。你沒聽說過‘書是精神糧食’這句話嗎?”我得意洋洋地說?！拔抑幻靼讜皇嵌亲拥氖臣Z?！薄拔摹钡牟恍?，媽媽準備用“武”的了。只見她拽著我的衣領把我“拖”出房門?？墒俏宜酪膊涣T休，雙手緊緊抓著門。此時，一條“妙計”在我腦海里誕生了。
“哎喲，我肚子痛。”我坐在地上，捂著肚子“哇哇”的叫著。“真多事?！眿寢寔G下一句冷不丁的話“揚長而去”。我望著遠去的媽媽，笑道：天真的老媽。“做戲就要做得像點的?！庇谑牵夷弥鴷镞M了廁所。十分鐘、十五分鐘……時間一分一秒地過去。我正蹲在廁所里有滋有味地看著書，嘴里不時還念叨著：“下次應當在廁所里放張椅子，真累人。可是為了書，還是忍忍吧!”“哎!肚子也餓了，先吃點東西吧!”于是，我大搖大擺地走出洗手間，卻被事先“埋伏”在那的媽媽抓個正著。見勢不妙，我趕緊把書藏在身后?！靶∧?，吃飽了嗎?”媽媽滿臉笑容地問?！班拧枴恕！蔽彝掏掏峦碌鼗卮?。“那你就別吃午飯了?！眿寢寔韨€大變臉，臉上陰云密布。我嚇得站不住腳，只好眼睜睜地看著我的“午飯”飛了。“哎!姜還是老的辣?！蔽抑缓没胤块g重新“啃”書了。
高爾基說得好：“書籍，是人類提高的階梯。”是啊，博覽群書能使人智增百倍，生活中如果缺少了書，就變得枯燥乏味。所以，書是人的一生中不可少的精神食糧。
為了書，我挨了一頓又一頓餓，為了書，我挨了一頓又一頓罵。要說后悔，我真后悔在當初回答什么“飽了”。應當說“餓死了”可是我也愿意，誰叫，“我為書狂?！?/p>
高中生國旗下感恩演講稿篇六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家上午好!
三月，是一個充滿生機，播種美好希望的季節(jié)。在這樣的季節(jié)里，我們就要迎來世界性重要的節(jié)日——“三八”國際勞動婦女節(jié)。
在這個節(jié)日來臨之際，首先，我們把心中最美的祝福獻給辛勤教育我們的女老師，獻給辛勤養(yǎng)育我們的母親，也獻給創(chuàng)造了人類歷史的千千萬萬偉大女性!
自1910年國際三八婦女節(jié)成立至今天，已風風雨雨地經(jīng)歷了一個多世紀。我們中國女性以特有的勤勞與智慧，在各行各業(yè)中努力工作，在不同時期為我國的發(fā)展做出了突出的貢獻。
我們學校的女教師們便是其中之一，她們在工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)，辛勤耕耘，一年年春夏秋冬，一天天日出日落，老師的目光無時不在關注著我們，老師的話語無時不在溫暖著我們的心扉。
我們更不要忘記養(yǎng)育我們、為我們?nèi)找剐燎诓賱诘哪赣H，人們常說，母愛是最偉大的。是的!母親是偉大女性的典型代表。母愛是永遠讓人感動的溫馨的話題。
記得在“5.12”四川大地震中一位偉大的母親用自己瘦弱的身軀，撐起巨大的瓦礫，用自己的生命保護了襁褓中的孩子，母親在臨終前給孩子留下了這樣一句話：“孩子，如果你能活下來，請記住，媽媽愛你!”這樣的場景讓所有看到和聽到的人都為之動容、為之流淚。
面對如此博大的愛，我們有何感想呢?
同學們，可能你們以前也嫌母親嘮叨，對母親發(fā)脾氣，不如讓我們從今天開始，從孝順母親開始，學會感恩，讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——三八婦女節(jié)。當母親空閑的時候為母親洗一洗腳，為她捶捶被沉重的家務壓彎了的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的微笑吧!
其實，有時候，表達感恩只需一些簡單的話語，在媽媽忙完回到家里時，向媽媽問一聲：媽媽，今天辛苦你了;在去上學的時候，向媽媽道一聲“媽媽，我上學去了?！痹诨氐郊业臅r候，向媽媽說一聲：“媽媽，我回來了?！痹趮寢屪隽撕貌私o我們吃的時候，別忘了說一聲：“媽媽，謝謝你做了這么美味的菜給我吃。有時候，表達感恩只需一些簡單的動作：在吃飯之前幫媽媽盛飯，吃飯時先夾菜給媽媽，在吃完飯之后幫忙收拾碗筷，在媽媽忙碌時幫她分擔一下家務，在媽媽忙碌完回到家里幫媽媽捶捶背……有時候，認真做好我們自己，努力學習，積極向上，知錯能改，取得好成績，不給媽媽添麻煩，對媽媽來說，就是多一份欣慰。有時候，多一點和媽媽談談心，和媽媽一起分享快樂與憂愁的時光，對媽媽來說，就是一種溫暖。
同樣，在學校里幫一幫老師做我們力所能及的事，少讓老師為我們操心，多向老師送上微笑和問候，在節(jié)日里給老師送一句最真誠、最溫馨的祝福，這，也是感恩。
因此，希望我們的每一位同學在日常生活中始終要學會關愛、學會付出、學會回報、懂得孝敬，懂得感恩，更懂得珍惜這難得的真情。
最后，讓我們再次祝全體女教師和我們的母親們節(jié)日快樂，身體健康!
我的講話到此結束，謝謝大家!
高中生國旗下感恩演講稿篇七
感恩不一定是驚天動地的大恩大德，一句話、一件事甚至一個細小的動作都可能會讓你的同學、朋友、老師、長輩備感溫暖與幸福。小編下面為你整理了高中生感恩節(jié)國旗下演講稿，希望對你有所幫助。
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天我講話的主題是“懂得感恩”。
本周星期四是個重要國際節(jié)日——感恩節(jié)。說起節(jié)日，許多同學肯定會說出一大串中國的、外國的節(jié)日，那我想問問大家：你知道“感恩節(jié)”嗎?可能許多同學略知一二，并不是太清楚。這也難怪，感恩節(jié)是北美的清教徒為了慶祝豐收以及感謝印第安人和上帝對他們的恩賜，始于1621年的一個節(jié)日。1863年，美國總統(tǒng)林肯將它定為國家假日，并且規(guī)定每年11月的第四個星期四為美國的感恩節(jié)。感恩節(jié)有四天假期。借著長假，很多人都會趕回家同父母一道慶祝佳節(jié)，在美國感恩節(jié)的熱鬧程度絕不亞于我國的中秋節(jié)。也許有的同學要問：“外國的洋節(jié)日跟我們有什么關系呢?”在這里我要強調(diào)的是“感恩”一詞對我們的重要意義，而并不是崇洋媚外的盲目追從。
其實，中華民族也是一個具有優(yōu)良“感恩”傳統(tǒng)的民族?！罢l言寸草心，報得三春暉”的動人詩句，“滴水之恩，當報涌泉相報”、“恩欲報、怨欲忘、報怨短、報恩長”的'經(jīng)典詞句，集中反映了古人對“感恩”的認同和崇尚。有人說，感恩是學會做人的支點。感恩之心，是一種美好感情，是對世間所有人所有事給予自己的幫助表示感激，銘記在心。是一個正直人起碼的品德。
剛過去不久的本月13日，張海迪當選為中國殘聯(lián)主席。記得剛上初中時，老師就給我們介紹了張海迪的光輝事跡：5歲時她就因患脊髓血管瘤造成高位截癱。在殘酷命運的挑戰(zhàn)面前，她沒有沮喪和沉淪，更未因此而怨恨父母。而是懷著一顆感恩之心，感謝父母給了自己生命，賜給自己智慧，感謝周圍人對自己的關愛。以頑強毅力與疾病作斗爭。雖然沒有機會走進校門，她卻發(fā)奮學習，自學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生課程，成為著名作家和翻譯家。1983年3月7日，共青團中央在北京舉行命名表彰大會，授予她“80年代新雷鋒”和“優(yōu)秀共青團員”稱號。
同學們，當你感到父母的啰嗦時，當你抱怨父母的苛刻和不通情理時、當你抱怨老師對你要求太嚴時，即使你固執(zhí)地認為他們管教方式有不當之處，你也應該充滿著感恩之情，因為他們的出發(fā)點和愿望是充滿善意和希望的。
同學們，希望大家都成為一個懂得感恩的人，這樣我們的生活就會充滿感激、充滿希望與熱情，我們社會就會少一些指責與推諉，多一些寬容與理解;就會少一些爭吵與冷漠，多一些和諧與溫暖;少一些渙散與欺騙，多一些真誠與團結。
感恩不一定是驚天動地的大恩大德，一句話、一件事甚至一個細小的動作都可能會讓你的同學、朋友、老師、長輩備感溫暖與幸福。就讓我們一起從身邊的小事做起，懂得感恩、學會感恩!
同學們，讓我們行動起來吧!我們只有學會感恩，才能以積極的心態(tài)去面對周圍的每一件事，尊重每一份平凡的勞動，在未來的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份發(fā)自內(nèi)心的滿足與快樂。
愿我們感恩之心與我們常伴，讓世界更加美好。
高中生國旗下感恩演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！今天我們國旗下講話的主題是：濃情五月，做感恩之人。
夕陽西下，我們可以安全、無憂無慮的走出校門，是認真盡責的保安叔叔給我們的饋贈；太陽落下，新的一天還會接踵而至，我們將受到更多的饋贈，但在接受饋贈的同時，我們也應該給予他人饋贈，以表達我們的感恩之心。
真正的感恩，不能停留在口頭上。行動感恩，就是希望同學們從現(xiàn)在做起，從身邊的每一件小事做起，來珍惜生命給予我們的一切。因此，我們應從以下幾點做起：
1、作為學生，首先要勤奮刻苦，學業(yè)有成，從而有能力報答父母、社會和國家；
4、珍惜自己和同學相處的每分每秒，不要因為自己的魯莽和任性給對方造成傷害；
5、關注弱勢群體，關心社會公益事業(yè)，用一顆感恩的心，做一些力所能及的事來回報社會，感恩時代。
很多時候，我們在各方面都很努力，甚至有所成就，但唯獨缺少感恩之心，以致我們的學習和生活始終貧乏不堪?？偸切拇娓卸鞯娜伺c那些從未以感恩之心待人的人相比，前者與幸福的聯(lián)系更緊密。只有學會對家人感恩，你才能不斷成長；只有學會對生命感恩，你才能懂得珍惜時光；只有學會對愛你的人感恩，你才能變得有血有肉。同學們，讓我們心存感恩，讓幸福永伴我們身邊！
我們的講話結束了，謝謝大家！
高中生國旗下感恩演講稿篇九
各位評委，教師，同學們：
大家好！今日我演講的題目是：《學會感恩》。
感恩，其實是無處不在的。我站在那里的理由是什么？就是感恩。感激教師同學的支持愛戴，感激學校給予的機會，感激母親的培養(yǎng)，感激我自我的付出。因為感激著這些，我今日便站在那里了。
宗教是最崇尚感恩的。他們感激天神，感激主。當然，我們感激的，遠比他們要多很多。
感激父母，他們給予你生命，撫養(yǎng)你成人；感激教師，他們教給你知識，引領你做“大寫的人”；感激朋友，他們讓你感受到世界的溫暖；感激對手，他們令你不斷努力、進取。
感激太陽，它讓你獲得溫暖；感激江河，它讓你擁有清水；感激大地，它讓你有生存空間。感恩，是一種心態(tài)，一種品質(zhì)，一種藝術。
感恩是樂觀。感激困難，感激挫折，不是樂觀么？感激對手，感激敵人，不是樂觀么？對于我們不甚喜歡的一些人和事物，盡量想到它的正面，想到它對我們的好處，從而去感激它，不是樂觀么？所以，感恩，是一種樂觀的心態(tài)。感恩是禮貌。有人幫忙了我們，我們隨口說聲“多謝”，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多，我們感激他，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心，是有禮貌，是知恩圖報。所以，感恩，是一種有禮貌的品質(zhì)。感恩是畫筆。學會感恩，生活將變得無比精彩。感恩描繪著生活，將生活中大塊的寫意，揮灑得酣暢淋漓；將生活中清淡的山水，點綴得清秀飄逸；將生活中細致的工筆，描繪得細膩精美。所以，感恩，是一種多樣的藝術。常說：“三有三為?！?/p>
心中有他人，為他人做件事。不是為了回報、感激生活中的每個人么？有人說，忘記感恩是人的天性。當我們偶然來到這個世界上，什么都還沒來得及做的時候，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人，要懷有一顆感恩的心。
常懷感恩之心，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人。正是因為他們的存在，我們才有了今日的幸福和喜悅。常懷感恩之心，便會以給予別人更多的幫忙和鼓勵為的歡樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手，并且不求回報。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔，而多一分欣賞。
感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多歡樂。
感謝大家，我的演講完了。
高中生國旗下感恩演講稿篇十
親愛的老師、同學們：
大家早上好！
人生如夢，夢想是帆，每個人都有一個只屬于自己的夢，但我們同屬一個國家，所以每個人的夢又與國家的興衰榮辱緊密相連。先哲顧炎武曾說：“天下興亡，匹夫有責?！敝挥袊液茫蠹也拍芎?。
有夢才能使中國富強!
我依然清楚的記得：
當甲午戰(zhàn)爭戰(zhàn)敗，日寇無禮踏破中國的門戶;當八國聯(lián)軍侵入北京，無情掠奪中國的財產(chǎn);當七七事變發(fā)生，中國的老人、婦孺被殘忍殺害的時候，我在想那時中國的夢是怎樣的!
我雖不曾親眼看到，但那卻是鐵一般的事實。因為從老人們那深邃的.眼神中可以感到無盡的憤懣;從他們干癟的臉頰可以看到深情的淚水，從他們嘹亮的軍歌中可以想到那奮勇殺敵時的豪邁;從他們激昂話語中聽到那誓要捍衛(wèi)家園振興中華的誓言。作為新一代青年的我們難道不應該樹立遠大的理想，付之以踏實的行動，去繼承先輩們的使命。去實現(xiàn)中華民族的偉大崛起和復興嗎?有夢才能使中國繁榮!
我想有的人會說，我們的力量是有限的。的確個人的力量很渺小，但是中國夢就是因一個個微不足道的個人的夢一直匯集、匯集，然后凝聚成的一個巨大的夢。馮至在《十四行詩》中寫道，我們準備著，深深領受，那些意想不到的奇跡，在漫長的歲月里，忽然有彗星的出現(xiàn)，狂風乍起。
夢想是美麗的，它是最美的期望;夢想是陽光的，它使人由浮躁走向踏實;夢想是充滿力量的，它可以激發(fā)人身體里無限的潛能。我們期盼的是國泰民安、經(jīng)濟發(fā)展、政治清明、文化繁榮、社會和諧、生態(tài)良好、公平正義。這才是中國人最偉大的夢。
少年智則中國智，少年強則中國強，少年有夢則中國的未來才有好夢。我們必須昂起年輕的臉龐，挺起堅實的胸膛，因為我們將托起中國未來的太陽。
直到有一天，我們走出國門的時候可以勇敢地對那些曾經(jīng)甚至是現(xiàn)在依然蔑視中國的老外說：“我們是從頭到腳，從里到外，徹徹底底的中國人”。
高中生國旗下感恩演講稿篇十一
敬愛的老師們，親愛的同學們：
“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己。感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜?！边@首歌使我明白沒有陽光，就沒有溫暖；沒有水源，就沒有生命；沒有父母，就沒有我們自己；沒有一顆感恩的心，世界將會是一片孤獨和黑暗。
學會感恩，它是一種生活態(tài)度，是一種優(yōu)秀品質(zhì)，是一種思想美德。有人說，一個人最大的不幸，不是得不到別人的“恩”，而是得到了，卻漠然視之。一個不懂得感恩的人，只會把別人的給予當作理所當然，只會一味索取而不知回報，他的生活會因體驗不到相互給予的快樂和為他人創(chuàng)造快樂而枯燥乏味。
做為學生的我們都生活在溫暖的陽光和舒適的環(huán)境中，父母給我們提供了豐裕的物質(zhì)條件，老師為我們傾盡了他們的心血，學校為我們提供了優(yōu)美，綠色的學習環(huán)境，偉大的祖國為我們構建了和諧安定的社會氛圍。我們要感恩父母賜予我們生命，感謝父母的無私付出和養(yǎng)育之恩；感謝老師的教誨之恩，感謝老師為我們付出了心血和汗水，他們教給我們知識，讓我們受益終身。
現(xiàn)在的我們還沒有太多的能力來回報這些愛我們的人，但這足以讓我們從現(xiàn)在開始就要懷有一顆感恩的心，好好學習，天天向上，以優(yōu)異的學習成績回報他們，這是我們最好的回報方式。心存感恩，我們才會收獲更多的人生幸福和快樂，才會朝氣蓬勃，遠離煩惱。
學會感恩，就是要學會懂得尊重他人，對他人的幫助時時懷有感激之心。真正的感恩是真誠的，是發(fā)自內(nèi)心的感激。感恩，是我們生活中永恒的話題。學會感恩，學會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂。
一個人，不管他的起點與終點相距多遠，只要他能懷有一顆感恩的心并珍惜它，就一定能成為一個不斷進步的人；一個能擁有親情、友情的人，一定會是一個生活快樂、幸福的人！
最后，我用三句話與同學們共勉：
常懷一顆感恩之心，它會讓我們擁有良好的行為習慣；
常懷一份感恩之情，它會讓我們在學習的道路上奮勇前進；
常懷一種感恩之念，它會讓我們的生活灑滿溫暖的陽光；
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
關于演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在充滿活力，日益開放的今天，能夠利用到演講稿的場合越來越多，演講稿的注意事項有許多，你確定會寫......
高中生國旗下感恩演講稿篇十二
親愛的老師、同學們，大家早上好！
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。
我國古代著名的醫(yī)學家華佗認為：生命在于運動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內(nèi)學習成績的提升。
但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè)，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或?qū)W習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績領先，這讓我們有點亂了陣腳。可很快，我們調(diào)整了心態(tài)，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們?nèi)犐舷屡ζ床慕Y晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰(zhàn)勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長跑中，當?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢鰰r，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經(jīng)筋疲力盡，盡管已經(jīng)拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這，正是我們倡導的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
高中生國旗下感恩演講稿篇十三
各位老師：
感恩節(jié)的腳步已悄然來臨，面對感恩我們往往吝嗇于自己的言辭，很少對關心自己的親人說“謝謝”“我愛你”?；叵胱约撼砷L的點滴，從牙牙學語到為人師的這一路，有著太多的感恩，只是羞于表達，默默的用著屬于我的方式在詮釋。
借此演講的機會我將大膽的說出深藏已久的感恩，首先感謝今天讓我能夠站在這里參加此次演講并有機會表達愛的所有人，當然包括勇敢邁出第一步的我自己。我今天要演講的題目是《感恩的心》。
“感恩的心，感謝有你，伴我一生有勇氣做我自己，感恩的心，感謝命運，花開花落我一樣會珍惜”這段歌詞和手語都是大家所熟悉的。感恩，感謝生活中的點滴不一樣心情；感恩，感謝在我身邊經(jīng)過的每個人。
感謝我的父母。對于我的父母我一度迷茫過，心中充滿排斥，那個時候我聽不到他們對我的呼喚，體會不到他們對我的愛，感受不到生活的繽紛與親情的溫暖。我像迷失森林中小孩試圖繞開阻擋我前進的樹木，可一切徒然。直到有一天姑父的一句話猶如仙女的魔法棒幫我走出了森林。是啊，沒有我的父母就沒有我的今天，是他們給了我生命，教會了我人生中的第一句話；是他們幫我規(guī)劃了一切，為我鋪設了平坦的求生之路；我成功時，他們?yōu)槲腋吲d，卻從不表露于言辭；失敗受挫時，他們靜靜的聽我哭訴，為我指點迷津；為我付出最多的人是他們；為我擔心流淚的人還是他們。用他們的話說：“我們辛苦辛苦所做的一切都是為了你，只要你好也就是我們好”。樸實的話語卻真切無疑的表露了他們對我的愛。而我？卻需要姑父的提醒才懂得去感謝他們，感謝他們的付出，也才開始明白這是我一生都報答不盡的。我想我應該用暖人的話語真切的行動去大聲的說“爸媽，謝謝您！我愛您！謝謝您對我的愛”。
白發(fā)，給我聯(lián)系老師，陪我一起趕考面試。當?shù)弥以俅伪凰⒌臅r候，姑父您對姑媽說：“明天還不知道去哪，還有什么心思吃魚啊，要吃你吃吧！”要知道您那一天都沒有吃什么東西。而我親愛的干爹還在考場外焦急的等我，當聽到我的名字第18的時候時候，您第一個走進會場找到我并拍拍我的肩說：“進步很大，我們還有明天?！蔽覅s不明事理的`說：“我放棄了！”第二天是你們的堅持，是你們給的信心，讓我踏上了成功的彼岸。當我電話通知你們我過了的時候，你們比我還開心。幫我向所有關心我的人傳達著我成功的喜悅。也就是這天我知道了那一次我沒進你們比我還難過，卻還要來安慰我。是你們讓我知道世界的另一種色彩，讓我更快的成長。謝謝你們！
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