一個(gè)好的計(jì)劃可以幫助我們克服拖延癥,更有條理地完成任務(wù)。一個(gè)好的計(jì)劃應(yīng)該有相應(yīng)的檢測(cè)和調(diào)整機(jī)制,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并進(jìn)行修正。以下是一些制定計(jì)劃的常見(jiàn)誤區(qū),希望能引起您的注意。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇一
以上是頭兩周的安排。
下面說(shuō)兩周后的安排兩周后作業(yè)寫(xiě)差不多了,就該制訂假期復(fù)習(xí)的計(jì)劃了。
(1)第一條不變。。。
(2)下午三點(diǎn)開(kāi)始復(fù)習(xí)上冊(cè)的書(shū):語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)物理關(guān)鍵是物理等等,各復(fù)習(xí)一周,這就還有兩周。
剩兩周的時(shí)候,課也學(xué)完了,就該拿著課本對(duì)著電腦預(yù)習(xí)了。
(3)兩周,10天。每天八點(diǎn)起床,八點(diǎn)半開(kāi)始,預(yù)習(xí)語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)化學(xué)物理等科目,下午六點(diǎn)休息,每個(gè)科目預(yù)習(xí)兩天,加上之前在老干部局的補(bǔ)習(xí)班的學(xué)習(xí),也足夠了。
周六周日休息。
接下來(lái)說(shuō)目標(biāo):英語(yǔ)把學(xué)校要求背的背會(huì),要求寫(xiě)的會(huì)寫(xiě),反正一切按要求吧,物理等也一樣。
這就是我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,勞逸結(jié)合,合理應(yīng)用時(shí)間,遵守計(jì)劃,預(yù)祝下次有個(gè)好成績(jī)。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇二
高二學(xué)年已經(jīng)過(guò)去一半了,寒假馬上就要到了,半年之后,我就會(huì)經(jīng)歷學(xué)業(yè)水平考試,考完之后就正式的進(jìn)入高三階段了。所以我覺(jué)得這個(gè)假期是非常的重要的,雖然學(xué)業(yè)水平考試會(huì)比較的簡(jiǎn)單,但這正是我復(fù)習(xí)一些基礎(chǔ)知識(shí)的好時(shí)機(jī),也讓我能夠?yàn)楦呷膹?fù)習(xí)做好準(zhǔn)備?,F(xiàn)在我決定制定一個(gè)假期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按照計(jì)劃來(lái)合理的分配我的學(xué)習(xí)時(shí)間。
假期作業(yè)是必須要完成的,在完成作業(yè)的同時(shí)也能夠鞏固自己的知識(shí),所以假期作業(yè)我是一定會(huì)認(rèn)真的去完成每一個(gè)題目的。一共是有九個(gè)學(xué)科的作業(yè),雖然說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)分科了,其中的三個(gè)學(xué)科我可以少花一些時(shí)間學(xué)習(xí),但作業(yè)還是要認(rèn)真的去完成的'。我的計(jì)劃是周一到周六每天寫(xiě)一個(gè)學(xué)科的作業(yè)加復(fù)習(xí),周日就寫(xiě)我高考不用考的三個(gè)學(xué)科的作業(yè)。
語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)這三門(mén)學(xué)科安排在周一到周三,每天上午完成假期作業(yè),下午自己復(fù)習(xí)之前的內(nèi)容,晚上在做完一套題目之后就可以開(kāi)始休息。語(yǔ)文我主要就是背誦文言文,這兩年中也學(xué)了不少的文言文,其中有很多是需要背誦的,但之前的自己已經(jīng)忘記得差不多了,在假期里面我計(jì)劃每天背誦一篇文言文,也是為高三的復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備。數(shù)學(xué)我的打算是上午認(rèn)真的做假期作業(yè),下午就通過(guò)刷題的`方式來(lái)復(fù)習(xí)。數(shù)學(xué)是只有做題才能夠知道自己哪些知識(shí)沒(méi)有掌握的,不斷的做題也能夠提高自己的解題速度。英語(yǔ)我的計(jì)劃就是上午做假期作業(yè),下午背單詞、背語(yǔ)法,做閱讀理解的題目還有練習(xí)自己的聽(tīng)力,我也計(jì)劃每周自己練習(xí)一篇英語(yǔ)作文。我知道自己每個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)的弱點(diǎn)在哪里,所以我也會(huì)根據(jù)這些弱點(diǎn)來(lái)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,幫助自己更好的學(xué)習(xí)。
高考中要考的三個(gè)學(xué)科就是從周四到周六每天安排一個(gè)學(xué)科,上午完成假期作業(yè),下午刷題和背誦要背的知識(shí)點(diǎn)。我已經(jīng)買(mǎi)好了要做的題目,就等著假期到來(lái)了。至于在高考中我不需要考的三個(gè)學(xué)科,就安排在周日,把假期作業(yè)寫(xiě)完就行,復(fù)習(xí)的話就通過(guò)假期作業(yè)來(lái)復(fù)習(xí),在開(kāi)學(xué)之后也跟著老師一起復(fù)習(xí),這樣就可以了。晚上的時(shí)間就自己每天去安排好,不做一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)劃。
我相信如果按照這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)學(xué)習(xí)的話,經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的時(shí)間我的基礎(chǔ)一定會(huì)變得非常的牢固的。
過(guò)一年高中生活的適應(yīng)與磨合,學(xué)生已經(jīng)較好地融入到了高中的班級(jí)。高一一年有收獲、有不足,也基本固定了自己在班級(jí)、學(xué)校所扮演的角色。而新學(xué)期剛開(kāi)始,大多同學(xué)更有對(duì)新一學(xué)年的展望。但是同時(shí),部分高二學(xué)生對(duì)校園生活的日漸熟悉也造成了第二年的學(xué)習(xí)生活的倦怠。高二是積累、細(xì)水長(zhǎng)流的一年,還是應(yīng)以厚積為主,以備高三的薄發(fā)。
階段目標(biāo):
1、調(diào)整高一時(shí)定的計(jì)劃,使之更適合自己的高二生活。
2、遵守學(xué)校行為規(guī)范,更好地在班級(jí)中發(fā)光發(fā)熱。
3、積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng),特別是高一時(shí)感興趣卻沒(méi)能參加的社團(tuán)、志愿者服務(wù)等,在高三之前,完成自己的目標(biāo)。
4、有針對(duì)性地選好選修課,有必要結(jié)合自己的選科志愿進(jìn)行選擇。
1、語(yǔ)文:講解暑期練習(xí)卷、布置整一學(xué)期的常規(guī)任務(wù),完成部分的新課文教學(xué),要求背誦一定的古文、現(xiàn)代文篇目。
1、理科(可一細(xì)化為某一門(mén)學(xué)科)以上新課為主,會(huì)有大量的新概念、新知識(shí)需要學(xué)習(xí),能弄清楚概念的內(nèi)涵,熟練運(yùn)用公式解題。
2、外語(yǔ):英語(yǔ)課以牛津英語(yǔ)書(shū)為主,配以新世紀(jì)版教材。要求背誦課文,積累詞匯,目的是為了以后的寫(xiě)作服務(wù)。
3、其他學(xué)科:新增有地理、另外藝術(shù)、生物、政治等會(huì)使這一階段的學(xué)習(xí)生活豐富多彩,要認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)學(xué)科。
4、本階段的十、十一月份會(huì)有語(yǔ)文周活動(dòng),內(nèi)容包括名著伴我成長(zhǎng)、優(yōu)秀詩(shī)文朗誦、讀書(shū)報(bào)告會(huì)、名家講座等多個(gè)方面。
5、本階段開(kāi)始時(shí)會(huì)進(jìn)行選修課的選科,大約有50—60門(mén)各類課程可供選擇,范圍從藝術(shù)到文學(xué),科學(xué)到運(yùn)動(dòng),應(yīng)有盡有。
社會(huì)實(shí)踐:
1、高二上學(xué)期有為期九天的學(xué)農(nóng)。學(xué)農(nóng)是高中階段歷時(shí)最長(zhǎng)的集體實(shí)踐活動(dòng),內(nèi)容有學(xué)習(xí)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)知識(shí),并親自接觸農(nóng)田,體會(huì)農(nóng)業(yè)勞動(dòng)的辛勤,校班也會(huì)根據(jù)實(shí)際情況組織學(xué)習(xí)任務(wù)、考察活動(dòng)、文藝匯演等。使同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)友情、班級(jí)強(qiáng)化凝聚力的好時(shí)機(jī)。
2、學(xué)期開(kāi)始之后,會(huì)有各個(gè)社團(tuán)陸續(xù)進(jìn)行招募。社團(tuán)主要在周五下午活動(dòng),也有利用周末時(shí)間的,可選擇性的參加一至二個(gè)社團(tuán),會(huì)有相應(yīng)的學(xué)分。有興趣組建新社團(tuán)的同學(xué)也可向校社團(tuán)部提出請(qǐng)求,得到批準(zhǔn)之后,便可招募社員。
3、每周各班都會(huì)有志愿者服務(wù)、愛(ài)心之旅、揚(yáng)帆之旅等社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),每位同學(xué)分組輪流參加,一般會(huì)安排在周五下午或周末進(jìn)行,有學(xué)分考核要求。
4、每月5日、20日(雙休日除外)為學(xué)雷鋒日,各班選派同學(xué)打掃校園的指定區(qū)域,有學(xué)分考核要求。
5、在十月下旬我校將舉行一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì),要求各班事先進(jìn)行入場(chǎng)式的設(shè)計(jì),時(shí)間控制在30秒左右,要能夠體現(xiàn)出班級(jí)的特色。
“我”的任務(wù):
1、準(zhǔn)備、用好各類歸納本、錯(cuò)題本,包括文言實(shí)詞、虛詞歸納本,英語(yǔ)語(yǔ)法知識(shí)歸納本,理科習(xí)題解題方法歸納本等,這對(duì)以后的學(xué)習(xí)極有幫助。
2、多涉獵各類書(shū)籍,天文地理、人文學(xué)術(shù)等都要廣泛閱讀,圖書(shū)館內(nèi)藏書(shū)豐富,可利用中午時(shí)間閱讀,為以后諸如高校的學(xué)業(yè)水平測(cè)試打下知識(shí)基礎(chǔ)。
3、上好各科的每節(jié)課,不過(guò)分偏科,選科傾向也不要過(guò)于明顯。高中的所有學(xué)科都要進(jìn)行會(huì)考,成績(jī)將計(jì)入畢業(yè)生檔案。
4、積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),特別是高一一年還未涉獵的,而自己興趣所在更是要有所專攻,不僅僅由于學(xué)分的要求,個(gè)人的能力與素養(yǎng)正是在這其中鍛煉、成長(zhǎng)起來(lái)的。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇三
不光是我周?chē)暮门笥言谟懻?,連老師也對(duì)我們發(fā)出了諸類疑問(wèn)。一個(gè)學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)終于落下帷幕,寒假終于能松緩一口氣了。作為即將升入中學(xué)的我來(lái)說(shuō),一個(gè)月零兩個(gè)星期的假期,說(shuō)短也不短,說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)。它正是對(duì)我上一學(xué)期的學(xué)習(xí)查缺補(bǔ)漏的大好時(shí)機(jī)。在我看來(lái),在家調(diào)適的同時(shí),也不能太松懈,有節(jié)制地休息與玩樂(lè)才能過(guò)好寒假。那么,下面就是我的寒假計(jì)劃。
首先,我要先利用年前的一部分時(shí)間,把老師留的語(yǔ)數(shù)外三門(mén)作業(yè)自覺(jué)完成,盡量不把它們拖到繁瑣的年后,為自己備份更充分的時(shí)間來(lái)完成其他任務(wù)。
其次,我要向高年級(jí)的哥哥姐姐們借助新學(xué)期的教材,輔助我完成新學(xué)期的預(yù)習(xí)工作,不明白的地方還便于隨時(shí)請(qǐng)教,讓我為下學(xué)期的學(xué)習(xí)先做個(gè)熱身操。否則,沒(méi)有跟上老師講課的進(jìn)度,也就不利于我的學(xué)習(xí)了。
接著,在對(duì)新知識(shí)有了一定了解的情況下,我還要拿出上學(xué)期的筆記和教輔,認(rèn)真復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識(shí)點(diǎn)和必備內(nèi)容,盡量做到熟記于心。因?yàn)檫@樣對(duì)我小升初時(shí)的考試也會(huì)有顯著效果,省得臨考前再去溫習(xí)早拋之于腦后了。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇四
每天在小筆記本上記下10~15個(gè)單詞(包括新舊單詞),利用自己課余時(shí)間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來(lái)復(fù)習(xí)。
2、晚飯前,先打開(kāi)平臺(tái),在“知識(shí)強(qiáng)化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過(guò)內(nèi)容,認(rèn)真復(fù)習(xí),該記住要記住。
3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)。
4、某一學(xué)科一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測(cè)試”里題目。完成不夠好,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯(cuò)題目及時(shí)掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課內(nèi)容,認(rèn)真做好記錄,把不懂問(wèn)題帶到課堂上認(rèn)真聽(tīng)老師講解。
6、聽(tīng)“同步聽(tīng)力”和“在線聽(tīng)力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語(yǔ)感。
周五:
同做“周一至周四”中1、2、3點(diǎn)。
2、將學(xué)習(xí)過(guò)程中留下問(wèn)題在“名師答疑”中提問(wèn)。
3、有空時(shí)可以先放松一下自己,聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)、看些課外書(shū)(通過(guò)平臺(tái)或自己買(mǎi)都可以)。
周六:
早上起來(lái)先做些運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,然后朗讀英語(yǔ)或語(yǔ)文文章,把一些該記內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置作業(yè)。
3、下午可打開(kāi)“名師面授”,選擇一些自己薄弱知識(shí)點(diǎn)聽(tīng)?zhēng)妆?,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測(cè)試。
4、把一周所學(xué)復(fù)習(xí)一遍,通過(guò)“在線測(cè)試”欄目來(lái)檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好科目,學(xué)習(xí)“知識(shí)強(qiáng)化”。
5、針對(duì)自己學(xué)科狀況針對(duì)性地選擇“名師答疑”“精華區(qū)”中問(wèn)題,把它當(dāng)作自己?jiǎn)栴},先做一遍,再看老師解答。
周日:
除做周六內(nèi)容外,早晨或下午到分校進(jìn)行學(xué)習(xí)方法交流、測(cè)試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一課程內(nèi)容。
持之以恒,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),
成功一定屬于你!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇五
1.兒童文學(xué):《狗來(lái)了》《青銅葵花》。
2.專業(yè)書(shū)籍:《閱讀學(xué)新論》。
3.閑書(shū):《影響力》《明朝那些事兒》。
二、備課計(jì)劃。
從四下的教材中選擇兩篇課文寫(xiě)教材分析和設(shè)計(jì)。
三、學(xué)習(xí)與積累。
1.堅(jiān)持每日一背:《唐詩(shī)三百首》或經(jīng)典的現(xiàn)代詩(shī)。
2.梳理名家實(shí)錄兩篇(李曉密老師一篇、另一篇待定)。
俗話說(shuō)“計(jì)劃沒(méi)有變化快”,但愿它們不是“馬歇爾計(jì)劃”。
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寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇六
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到保障的前提下??伸`活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
1、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)日常學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)日常學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍。每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活。其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè)
16:00~21:00玩
從另一個(gè)角度寫(xiě)的:
1.幫我的媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力....
7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
12.一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書(shū)的把它看完.最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?3.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫我的媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向我的媽媽日常學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇七
從數(shù)學(xué)這門(mén)學(xué)科看,學(xué)霸菌認(rèn)為高三同學(xué)可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。
第一件事情是“查漏” 。把上個(gè)學(xué)期復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容進(jìn)行整理,以自己做錯(cuò)的習(xí)題作為線索,來(lái)檢查對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法的掌握情況??梢詫iT(mén)準(zhǔn)備一個(gè)筆記本,把經(jīng)過(guò)查漏補(bǔ)缺找到的知識(shí)點(diǎn),詳細(xì)地記錄下來(lái),以便最后階段復(fù)習(xí)時(shí)參考 。
學(xué)霸菌認(rèn)為同學(xué)們一定要珍惜“錯(cuò)誤”,弄清錯(cuò)誤的原因。因?yàn)橹挥欣喂陶莆栈A(chǔ)知識(shí)、基本方法,才能獲得數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的通解和通法。而在明確解題思路的錯(cuò)誤后,才能真正鞏固所學(xué)的知識(shí)。
第二件事情是“晨跑” 。由于下個(gè)學(xué)期時(shí)間短,所以同學(xué)們?cè)诤倮锟梢蕴崆斑M(jìn)行復(fù)習(xí)。而復(fù)習(xí)的方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過(guò)的復(fù)習(xí)方法,這樣的超前準(zhǔn)備類似于晨跑,可以帶來(lái)一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)。當(dāng)新學(xué)期開(kāi)始,復(fù)習(xí)進(jìn)入緊張狀態(tài),還可以有能力來(lái)關(guān)注自己最容易犯的錯(cuò)誤。
對(duì)于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的同學(xué),可以通過(guò)做專題來(lái)提升對(duì)知識(shí)的綜合能力。比如同學(xué)們可以結(jié)合寒假作業(yè)的每個(gè)大題,把整個(gè)章節(jié)的知識(shí)都進(jìn)行融會(huì)貫通。
高三學(xué)生每天可以安排一個(gè)小時(shí)來(lái)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),時(shí)間過(guò)長(zhǎng)過(guò)短都不適合;而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫(xiě)字臺(tái)上都鋪滿課本、練習(xí)冊(cè),常常是做一題換一本書(shū),這樣的方法可并不利于循序漸進(jìn)。
最后要提醒同學(xué)們,千萬(wàn)不要每晚弄到深更半夜,而第二天卻一直睡到中午,結(jié)果精神萎靡不振。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇八
午餐:水煮菜、不加油的菜、葡萄糖1大杯、1片面包、水果類都可以。
晚餐:不吃,實(shí)在是太餓了可以喝半碗湯、葡萄糖1杯。
不準(zhǔn)吃零食。
早餐:豆?jié){、粥、牛奶、面包、雞蛋(任選幾樣去吃)。
午餐:正常飲食但是只能吃2份飽,太有膩的不可以,可以吃一點(diǎn)油的,葡萄糖1杯,可以吃一些菜加魚(yú)肉,豬肉想吃可以吃瘦肉。
晚餐:不吃。這個(gè)月依舊不可以吃垃圾食品。
運(yùn)動(dòng):晚餐后運(yùn)動(dòng)量要比上個(gè)月加多20分鐘。我個(gè)人是普拉提+高溫瑜伽一共40分鐘。
這個(gè)期間來(lái)大姨媽還是要繼續(xù)這樣的飲食的,但是大姨媽來(lái)了不需要運(yùn)動(dòng)。多喝點(diǎn)紅糖水和黑糖姜水。
容易水腫的,不要吃含很多鹽的東西。洗澡的時(shí)候握緊拳頭然后在大腿上刮按摩,脖子上臉上這些地方。
首先,當(dāng)然是要開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)個(gè)春節(jié)。然后,我想要好好的過(guò)一個(gè)“寒假超級(jí)宅生活!”:“宅生活”期間,每天早晨八點(diǎn)半起床,開(kāi)始看電視,一直看到上午十點(diǎn)半,然后打開(kāi)電腦上網(wǎng),先看看在中國(guó)作文網(wǎng)發(fā)表的作文有沒(méi)有被錄取,然后再玩一會(huì)兒洛克王國(guó)和功夫派,玩到十一點(diǎn)左右,把電腦關(guān)掉,打開(kāi)電視,等待著能填飽肚子的中午飯。下午一點(diǎn)左右,先看一會(huì)兒書(shū),看到兩點(diǎn),開(kāi)始看電視,看到三、四點(diǎn)鐘,在玩一會(huì)兒電腦,爸爸、媽媽就放下辛苦的工作,下班回家了,媽媽做飯,爸爸上網(wǎng)看新聞,電視上也沒(méi)有好看的節(jié)目,就只能看看閑書(shū)了。我一般一整天都不出家門(mén),當(dāng)然,要是朋友來(lái)叫我出去玩,我也是會(huì)出去玩的。
當(dāng)“宅生活”期間過(guò)去了,表弟大概也要來(lái)了吧!我們一般在家看看電視,在外面玩玩,有時(shí)候也玩電腦,但是平常是他玩。
離開(kāi)學(xué)還有七天左右的時(shí)候,我們?nèi)揖鸵ヂ眯辛?,去北京、去天津,去很多地方,每次旅行快結(jié)束時(shí),我就會(huì)在白天好好的睡上一覺(jué),滿足我的旅行時(shí)光。回到家,檢查一下寒假的作業(yè),然后再過(guò)一、兩天,就要去上學(xué)了。
寒假是短暫的,也是美好的。這就是我計(jì)劃的寒假生活,一個(gè)快樂(lè)的寒假生活。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇九
同學(xué)們:
期末考試結(jié)束了,大家還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候,寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲,對(duì)于高考充滿信心;也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺,對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的,我們也不可能改變所有的事,但高考的成敗確是真真切切地把握在自己手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨(dú),在這關(guān)鍵時(shí)刻,你有夢(mèng)想,有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)心、鼓勵(lì)和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的,所以真的應(yīng)該好好珍惜。希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)!
另外,為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義,給大家提幾點(diǎn)建議,制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),30分鐘讀一讀語(yǔ)文。
2、利用上午4節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)。
3、中午適當(dāng)午休。
4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里。
6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看看新聞。
7、讀一些好的作文,寫(xiě)日記或是讀后感,或是精彩的摘抄。
8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在10小時(shí)(不包括休息時(shí)間)。
9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好和學(xué)校保持一致。
10、既不要睡懶覺(jué),也不要開(kāi)夜車(chē)。
11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開(kāi),喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺,或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問(wèn)題,千萬(wàn)不要置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇十
首先在假期之初回顧一下在剛剛結(jié)束的這個(gè)學(xué)期中自己還有哪些事情沒(méi)時(shí)間去完成,可以將它們一一列出,在假期中有計(jì)劃地將它們完成。
其次還可以整理一下這學(xué)期的練習(xí)和筆記,用活頁(yè)夾的形式將自己平時(shí)容易錯(cuò)的問(wèn)題重新歸類,并把相關(guān)的一些問(wèn)題都整合在一起,可以重新再做一做,并想清楚它們之間的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)。不僅要知道這些問(wèn)題怎么做,還要知道為什么這樣做。
另外可以整理一下自己的物理知識(shí)的框架結(jié)構(gòu)??梢砸哉鹿?jié)為順序,先在筆記本上畫(huà)一下各個(gè)章節(jié)的知識(shí)、概念的框圖,然后再看一看書(shū)本進(jìn)行補(bǔ)充和完善,做到對(duì)高中的物理知識(shí)、概念了如指掌。
最后還可以適當(dāng)做一些練習(xí),練習(xí)可以計(jì)時(shí)也可以不計(jì)時(shí),通過(guò)練習(xí)可以了解自己的復(fù)習(xí)效果,并尋找新的問(wèn)題。練習(xí)中要注意自己的解題規(guī)范,特別是作圖、書(shū)寫(xiě)、計(jì)算中的規(guī)范要求,不要追求練習(xí)的數(shù)量,而要注重練習(xí)的質(zhì)量,追求解題的正確率。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇十一
語(yǔ)文學(xué)習(xí)是一個(gè)需要多加品味和感悟的過(guò)程,每天都進(jìn)行一定量的閱讀,可以對(duì)語(yǔ)感進(jìn)行保鮮。
首先,每天自選一篇現(xiàn)當(dāng)代作家的散文和雜文進(jìn)行閱讀,讓自己在假期能夠有時(shí)間賞析美文,而且也能夠提高人文素養(yǎng)。其次,古詩(shī)文的背誦和默寫(xiě)也不是一日之功,同學(xué)們要充分利用寒假,有選擇地讀一些古代經(jīng)典作品,并且每天選擇其中一兩段進(jìn)行翻譯。
由于語(yǔ)文高考題中的主觀題占分越來(lái)越多,所以高三學(xué)生要通過(guò)訓(xùn)練來(lái)掌握一些答題的規(guī)范,在老師平時(shí)的講解中,尋找到一種解答語(yǔ)文主觀題的方法。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇十二
1、 每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”
每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、 計(jì)劃與非計(jì)劃
如無(wú)特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺(jué),但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、 不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。
2、 語(yǔ)文課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);
假期可以自己買(mǎi)三本自己喜歡的任何書(shū)籍;
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;
假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、 英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,時(shí)間不限;
假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;
3、 每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、 每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等; 6、 每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高; 8、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
附:另一份暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃,歡迎比較。
小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)
8:30~9:00做老師布置的作業(yè)
9:00~10:00做課外作業(yè)
10:00~13:00玩
13:00~14:00做課外作業(yè)
14:00~15:00玩
15:00~16:00做課外作業(yè) 從另一個(gè)角度寫(xiě)的:
1.幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)....
2.做有意義的公益勞動(dòng)......
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)...
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)..
5.讀一部好書(shū),寫(xiě)出讀后感....
6.根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫(xiě)作能力....
7.看一部好的電影,試著寫(xiě)出觀后感...
8.學(xué)一首好歌....
9.試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事
10.完成假期作業(yè),并努力做到最好...
11. 要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料.字體要工整.
13. 天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果.
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能.
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇十三
1、寒假里我準(zhǔn)備每天用(時(shí)間)認(rèn)真完成書(shū)面作業(yè)。
2、寒假里我要閱讀的課外書(shū)是:xx。
3、我每天要堅(jiān)持的體育活動(dòng)是:xx。
4、我要去游玩的地方是:xx。
5、我要幫媽媽爸爸干的家務(wù)活是:xx。
6、我要在寒假中養(yǎng)成的`一個(gè)好習(xí)慣是:xxx。
7、我要在假期中改掉的一個(gè)壞毛病是:xxx。
8、我要在假期中學(xué)會(huì)的一樣小本領(lǐng)是:xxx。
一旦制定了計(jì)劃,就要按計(jì)劃執(zhí)行。等到假期結(jié)束的時(shí)候,請(qǐng)爸爸媽媽檢查一下,自己制定的計(jì)劃都完成了沒(méi)有。從小養(yǎng)成辦事有計(jì)劃、有條理的好習(xí)慣。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃學(xué)生篇十四
寒假即將到來(lái)了,寒假期間我要堅(jiān)持學(xué)習(xí),下面是我制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ),你要知道,外語(yǔ)是一門(mén)重要學(xué)科。
2、利用3節(jié)課時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨(dú)立完成,切不可開(kāi)小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過(guò)一小時(shí)。
6、晚上是自由活動(dòng)時(shí)間,但要看看新聞。
7、讀一篇好小文章,寫(xiě)一份日記,不少于300字。
8、有可能話,每天讀一讀《三國(guó)演義》每天讀兩回,寫(xiě)一寫(xiě)自己讀后感想,字?jǐn)?shù)可多可少,但不能不寫(xiě)。
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