不抱怨的世界閱讀心得(優(yōu)質(zhì)22篇)

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不抱怨的世界閱讀心得(優(yōu)質(zhì)22篇)
時間:2023-12-10 06:46:09     小編:念青松

深入總結(jié)我們的行動,可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)問題和解決問題。在總結(jié)中,要注意用具體的例子和事實來支撐觀點和結(jié)論。接下來是一些建議,可幫助你提高總結(jié)寫作的水平。

不抱怨的世界閱讀心得篇一

面對這些,《不抱怨的世界》告戒我們:立即停止抱怨!這就像一個人得胃病了,得吃藥!但是吃藥不是根除胃病的最終辦法,而是養(yǎng)胃。同樣,我們“不抱怨”的好習慣,也需要通過某些程序促進養(yǎng)成。而這些程序就是“改變”。如何改變呢?《不抱怨的世界》里,改變還有一個意思,那就是當你無法改變環(huán)境的時候,積極的改變自己的心態(tài)!

很多時候,不在其位,不知其事,改變自己的心態(tài)要求我們先要學會換位思考。當感覺別人很風光,而自己事事不如意時,不要抱怨自己運氣不佳,或許別人比自己付出了更多不為人知的代價。多站在別人的立場考慮問題,盡管自己真的受到委屈,你也許都會覺得沒什么大不了的。這就是《不抱怨的世界》送給我們的:很多事情,就怕人去“做”,只要你敢于去做,事情就會自然而然的順暢了。之后,你會發(fā)現(xiàn),原來讓自己思慮重重的困難,竟然本是小事一梉。真正優(yōu)秀的人都是不抱怨的人,她們總會把消極的想法從自己的內(nèi)心掃除怠盡,讓自己的內(nèi)心充滿陽光、充滿希望。

與其抱怨,不如改變,世無難事,重在行動。

不抱怨的世界閱讀心得篇二

“我不認為我抱怨生活。當然,除了房子、車子、工作等,我好像又開始抱怨了?!?/p>

看完《不抱怨的世界》,我把附在書上的紫色手環(huán)放在右手,按照游戲規(guī)則。每次投訴我的手環(huán)都會換一只手。然后我戴上手環(huán)之后,腦子里就會啟動一個程序,開始默默監(jiān)控我的想法。

一開始我以為自己沒什么好抱怨的,除了買不起房,開不起車,工資太貪心,公交車太擠,鄰居太吵,朋友太少,痘痘太多,睡眠太少等等。

但關(guān)鍵不是我這輩子有多少問題,而是我抱怨過多少次。要知道,這些問題已經(jīng)存在很久了?,F(xiàn)在,隨著時間的推移,問題可能會減少一些,但投訴一直在增加。畢竟我可能還會花一天時間去抱怨一個問題。

戴著紫色的手環(huán),我想我不會通過默默監(jiān)控思想程序來抱怨。但后來我又忍不住抱怨,因為等車沒來,因為等車太擠,因為使勁往車里推的人素質(zhì)太低。不一會兒,腦海里出現(xiàn)了一個念頭的閃現(xiàn),負面的想法傳遍全身,讓我覺得周圍的空氣渾濁得幾乎無法呼吸。

當然,這樣的事情遠不止一個。它們在我的生活中頻繁發(fā)生,一步步把我的耐心推向極限。我的手環(huán)一次次在臨界點前頻繁更換。

記得看過一本書,里面說“自己怎么了”“怎么解決這樣的問題”應(yīng)該是遇到問題第一個想到的。而我和大多數(shù)人一樣,有煩惱,第一表現(xiàn)就是抱怨。

《不抱怨的世界》里有一句話:“你今天還在抱怨嗎?”我看著手腕上頻繁動的紫色手環(huán),心想徹底擺脫抱怨的世界不會這么簡單,路還長著呢。

不抱怨的世界閱讀心得篇三

威爾·鮑溫所寫的一本《不抱怨的世界》,未曾想因此給我?guī)砹艘淮螛O大的心靈震撼和啟發(fā)。作為一名安全工作者,無論是在工作中還是在生活當中,我同樣有著自己的些許抱怨。誠然,不抱怨、無怨懟的世界也許只是一個理想中的世界,但它可以讓我們向往和憧憬,去完善自身的思想,增益自身的才能。書中深入淺出的論述,也讓我明白了很多道理,受益匪淺。

人們總會在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理,有的人會很明顯的表現(xiàn)出來,影響到自身的情緒和行為;有的人則深埋心底,卻也同樣為這種心理左右了自身的行為;而對于相對豁達的人來說,其實也往往也或多或少的存在一些抱怨,甚至不為自己所知道,只是一種潛意識的抱怨,這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對天災(zāi)人禍的抱怨,對貧富差距、生活際遇、工作不順、感情不合等等多方面的抱怨充斥在人們的生活之中。書中提到很多有意無意的抱怨情節(jié)也可以證實這一點。要成為一個完全沒有抱怨的人很難,對生活一些不順當、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情,也很正常。不過,我們卻忽視了一個重要的東西——吸引力法則。要知道,當一個人在說些負面和不快樂的事時,就會接收到負面和不快樂的事;如果多說一些感恩的事,則會為自己引來更多喜樂之事。這樣,你要選擇抱怨還是不抱怨?一本書,一只手環(huán),改變愛抱怨的你,成就不抱怨的世界。書的開始,鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮V贡г?,用?1天效應(yīng)”的培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習慣,這也是改變我們,成就無怨人生的第一步。

抱怨其實是一種胸襟不寬的表現(xiàn),在現(xiàn)實工作和生活中,我們每個人都不可能永遠一帆風順,每個人都有抱怨的理由。但抱怨往往都是無濟于事,遇到不順心的時候,要更多地在自己身上找原因,而不要總是責怪他人。威爾.鮑溫在書中指出:“抱怨是在講述你不要的東西,而不是你要的東西。抱怨會影響人際關(guān)系,是最消耗能量的無益運動”。安全是面向酒店的工作,更要學會停止抱怨,培養(yǎng)大度容人、見賢思齊的良好品質(zhì);摒棄私心雜念,以平和的心態(tài)對待各種事故;保持淡泊寧靜,以奉獻的精神回報酒店,在工作中追求素質(zhì)的提升、人格的完善和理想的實現(xiàn)。

人的一生其實很短暫,什么是幸福,我覺得幸福就是一種心態(tài),是相對而言的,財富上的不平等客觀存在,物質(zhì)的追求也永無止境,所以我們要在比較中學會知足,不要在物質(zhì)名利上進行盲目攀比,不要為一些小事而斤斤計較,只有覺得知足了才會懂得感恩。感恩是一種做人的態(tài)度,一種優(yōu)良品德。有人說:這個世界值得抱怨的事情實在是太多了,怎么感恩?其實我們要善于換位思考,要保持良好的心態(tài)。把困難當作一種磨練,把挫折當成一種挑戰(zhàn)。作為安全管理人員,不能覺得高高在上,更應(yīng)時時將感恩放在心上,感恩做人,感恩做事,我今天所擁有的一切并非理所當然的,我們的每一次進步都離不開領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫助和家人的支持。帶著感恩,心胸會更加坦蕩,工作會更有動力。人生不如意十之_,這句話雖然早已為大家所熟知,但真正能“看的開”的人卻并不多見。只要我們以正確的心理去對待,不怨懟,不苦惱。“不如意”也終有可能成為一種財富,一種磨礪,并以此成就我們的人生。《不抱怨的世界》給我們的是一場心靈的洗滌和震撼,對我在生活態(tài)度和方向上都起到了相當積極的作用,這即是我對它的解讀。

不抱怨的世界閱讀心得篇四

一次偶然的機會,我有幸拜讀了威爾·鮑溫所寫的一本《不抱怨的世界》,未曾想因此給我?guī)砹艘淮螛O大的心靈震撼和啟發(fā)。人生不如意十之——,這句話雖然早已為大家所熟知,但真正能“看的開”的人卻并不多見。

我們總會在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理,有的員工會很明顯的表現(xiàn)出來,影響到自身的情緒和行為;有的員工可能深埋心底,卻也同樣為這種心理左右了自身的行為;而對于相對豁達的來說,其實也往往也或多或少的存在一些抱怨,甚至不為自己所知道,只是一種潛意識的抱怨,這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為。對生產(chǎn)線忙閑不一,分配不勻,上下道不合又或者是設(shè)備問題等等多方面的抱怨充斥在員工們的工作生活之中。書中提到很多有意無意的抱怨情節(jié)也可以證實這一點。

作為一名基層管理者,無論是在工作中還是在生活當中,我同樣有著自己的些許抱怨?;蛟S不抱怨、無怨的世界也許只是一個理想中的世界,但它可以讓我們向往和憧憬,去完善自身的思想,增益自身的才能。書中深入淺出的論述,也讓我明白了很多道理,受益匪淺。書中通過一只手環(huán)向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念,手戴紫手環(huán)者只要一察覺到自己有抱怨情緒,就將手環(huán)換到另一手上,如此反復(fù),直到手環(huán)在一只手上連續(xù)21天為止,21天不抱怨不批評別人,不到一年,你就會慢慢改變,當然這并不是只神奇的手環(huán),只是此時此刻得你心態(tài)變了。

下面簡單的談一下我讀了這本書之后的一些想法,也希望以此為大家?guī)硪恍┧伎?,成為自己和大家今后一種生活與工作中的激勵。

要成為一個完全沒有抱怨的人很難,對生活一些不順當、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情,也很正常。不過,我們卻忽視了一個重要的東西——吸引力法則。要知道,當一個人在說些負面和不快樂的事時,就會接收到負面和不快樂的事,書的開始,鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮V贡г梗谩?1天效應(yīng)”的培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習慣,這也是改變我們,成就無怨人生的第一步。抱怨行為不僅不能改變實際的惡劣情況,更會增添人們的負面心理,這是一種消耗能量且完全無益的運動。正如仇恨和生氣郁結(jié)是用別人的錯誤在懲罰自己一樣,抱怨又何嘗不是在于事無益的懲罰自己。

更進一步,在書中我學到的第二點,即是學會感恩,這里的感恩指的不是對我們好的人或事物,而是感恩困難,感恩一切的不順利。“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能?!庇诶Ь持械奈覀儯蛘邥X得困難的難以承受,然而跳脫出來,以一種長遠和凌于其上的目光來看待這一切,一切的苦難和困境未嘗不是一種好事,一種磨礪和挑戰(zhàn)。于困苦過后的自身提升是慢慢培養(yǎng)所不能達到的?!吧趹n患,死于安樂”過于順暢通達的人生,未必是一種好事。無論是生活抑或工作中的不順,當我們不在將眼光著眼于現(xiàn)在所承受的一切,而是以一種長遠和自身完善的目光來看待,那么我們就已經(jīng)到了另外一個境界,也較一般人更容易去承受一切困難和理解其意義價值了。

當我們在做到停止抱怨,感恩困境之后,我們就應(yīng)逐漸懂得“成功始于困境”,這也是我在書中學到的第三點。古語云:“非淡泊無以明智,非寧靜無以致遠”。人唯有在這種沒有抱怨,心緒平穩(wěn)寧靜的時候,才能有更堅定和更深遠的志向與發(fā)展。在困境中擁有平和的心態(tài),在平和的心態(tài)中尋求發(fā)展,這也達到了我們沒有抱怨的更深一層的意義和作用。完全跳出于一切困難給自己的心境影響,用凌于其上的態(tài)度來觀察自身所承受的,以這種平靜狀態(tài)去工作和生活,顯然是更能夠做出更加正確的抉擇,逐步實現(xiàn)成功,這也是我們工作中需要努力的方向所在。

其實我們每個人無時無刻都在創(chuàng)造自己的人生,請不要抱怨,心平氣和的看待周圍的一切,不利條件是你一生的財富,而這份財富只有經(jīng)得起風浪的人才能俘獲,收起抱怨的廢話吧!勇敢迎接挑戰(zhàn),用積極的心態(tài)去面對我們的工作,融入團隊,為我們的風馳愿景而努力奮斗!

不抱怨的世界閱讀心得篇五

亞馬遜購書活動那天我要上班,就提前列好了書單讓爸爸幫我搶購。收到書的時候發(fā)現(xiàn)了這本位列我書單之外的不速之客——《不抱怨的世界》。我知道是爸爸的一番好意,但我一向不喜歡勵志類的書籍,總覺得這類書都只能給予讀者三分鐘熱度的激勵,并無法帶來實質(zhì)性的幫助和改變。更何況我依舊自詡樂觀,隨意翻看了幾頁就擱置在一邊。

所謂的“21天不抱怨運動”,是將紫色的橡膠手環(huán)戴在一只手腕上,當你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨時,就把手環(huán)移到另一只手上重新開始,堅持達到連續(xù)21天不換手。就這樣,我用一根不起眼的皮筋開始了我的不抱怨之旅。

“那個人都填了第五遍的單子了?!?/p>

“那個喜歡插隊的人又來了?!?/p>

“又是一群找不著卡記不得密碼的人?!?/p>

當我開始注意自己是否在抱怨這件事時才發(fā)現(xiàn),那根皮筋可以在一天內(nèi)被換手那么多次。進行挑戰(zhàn)的同時,我也逐漸看完了《不抱怨的世界》這本書,以期獲得一些減少換手頻率的方法。在看書和實踐的過程中,我也收獲了諸多心得。

我們?yōu)槭裁慈菀妆г?一是為了獲得認可。抱怨別人的缺點時,則是在暗示自己沒有這樣的缺點。“他怎么又遲到了”亦在暗示自己從不遲到。從這一角度來說,抱怨就是自夸。二是為了獲取同情和注意力?!斑€沒開門外面人就等滿了,今天看樣子又會很忙,昨天累了一天還沒緩過來呢。”類似的抱怨在我們工作中非常之多。這些抱怨其實都是在為自己開脫,工作中出錯都是有原因而應(yīng)該被諒解的。三是吸引力法則。在另一個人身上注意到這個缺點,是宇宙指引我們在自己身上認出它,并加以修正的一種方式。因此前者所說的“抱怨就是自夸”,亦可能是沒有意識到自身存在著同樣的問題。

抱怨會削減能量,這是我切切實實體會到的。抱怨就像一個“癮”,染上了就很難戒掉,這也正是“21挑戰(zhàn)”難度大的原因。在不斷挑戰(zhàn)和反省的期間,我察覺到一旦某天抱怨情緒多,這一天就會愈加不順。情緒會影響事態(tài)發(fā)展,我想這一點大多數(shù)人肯定都深有體會。也不要再信奉類似“抱怨可以排解情緒”的借口。即便有用,但根據(jù)能量守恒定律,當我們靠抱怨去排解情緒,必定會使另一個,甚至另一群人接收這一股負面情緒。己所不欲勿施于人,又有誰會喜歡被灌輸負能量呢?最后削減的,又轉(zhuǎn)化成自己在別人心中的印象分罷了。

記得有一回吃晚飯的時候,我抱怨起白天的工作。因為那天有個老婆婆來存了一堆破破爛爛的零錢,我清點了將近一個小時,微笑和耐心在一次次機器煩人的卡鈔聲中消磨殆盡?!跋麓吻f不要來我這里存了,也不知道哪里來的這么破的錢。”我對父母抱怨道。媽媽輕描淡寫地回了我一句:“別人的血汗錢呀。”我的心臟好像一瞬間被擊中了,說不出話來。爸爸說我工作以后好像比以前容易抱怨了。我才意識到自己不是在抱怨一些麻煩客戶就是在抱怨規(guī)定中的條條框框。也正因為如此,他借機買了這本書給我,希望我可以在工作中也能像生活中一樣收獲快樂。

“21天不抱怨挑戰(zhàn)”我已經(jīng)進行了一個多月,最長一次不換手記錄僅僅5天。但是逐漸地,在這個挑戰(zhàn)的過程當中,我意識到抱怨一次,換一次手,然后提醒自己下次注意克制情緒,并不是根本的解決辦法。就好比面對約束我們的各項規(guī)章制度,強迫自己去遵守只會越來越反感,理解其防范風險和保護我們的意義,才會使自身的合規(guī)行為自然而然,順理成章。其次,我們就可以辯證地去看待工作中的每一個問題,理解更多的可能性,從而使自己從抱怨中解脫出來。那個一直填錯單子寫不好字的人,小時候念不起書,在外也必定因此吃過不少苦;那人老是插隊,恰恰是我們錯誤的解決方式給了他“可以插隊”的意識;類似丟卡忘密碼的馬虎事兒,我們自身也常常在犯……自身學會理解和不抱怨以后,我似乎也更加能夠理解客戶的抱怨,從而更好地為他們解決問題。

不抱怨的根本方法不是克制,而是理解。這樣的道理,父母從小就教給了我,我卻在剛步入社會的不適應(yīng)當中迷失忘卻了。這本書,亦或說是這根皮筋,仿佛成了一面鏡子,一面返照內(nèi)心的鏡子,讓我看到自己沒有外露的內(nèi)心世界究竟是積極樂觀還是消極低沉。抱怨不可怕,可怕的是不改變。無論是皮筋還是紫手環(huán),都只是一種象征,一種媒介,最根本的還是改變自己的內(nèi)心。抱怨之前,先自省,是不是自己也有同樣的缺點。有,則改進,無,則多一分寬容和理解。

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不抱怨的世界閱讀心得篇六

20xx年7月4日,對我來說是難忘的一天。那天,我得到了一份珍貴的禮物——紫色手鐲。

紫色手鐲被譽為禮物,沒有抱怨。書上說它有無限的力量,我們已經(jīng)通過佩戴它踏上了成功的道路。多神奇?。∥业炔患耙_《不抱怨的世界》了。首先映入你眼簾的是各路名人對該書的評價,再回頭就是序言中胡志強夫人的親身經(jīng)歷。車禍給她的身體帶來了極大的傷害,但她選擇勇敢面對。她沒有放棄對生活的希望。她沒有抱怨。她很感激。她感謝為她搶救、治療、努力的天使們。她慶幸自己能從火中重生。

怨沒有用。抱怨者抱怨的對象往往是上帝、命運之類虛幻的東西,或者是他對之無能為力的人,他抱怨是由于他不能使他們變化。而不抱怨的人則會針對具體的困難做出具體的對策,他憋著的那股勁在背后支撐著他,是他永恒的動力。人越是報怨自己不快樂,自己就會越不快樂,因為我們自己把注意力集中到了不該注意的地方。有些時候我自己總是去計較別人怎么怎么樣,而忘記了自己該怎么怎么樣。去抱怨別人,其實就是在抱怨自己,因為每個傷害別人的人,他自己本身就是一個受傷者,而且是一個長期的受傷者!其實想想我們真的可以不去抱怨,至少做到不在自己的嘴里說出去!對于無可改變的事情,不要去抱怨,愉快地接受、勇敢地承擔。是的,不去抱怨,你會擁有解決問題的從容;不去抱怨,你會擁有陽光燦爛的心情;不去抱怨,你會擁有天的廣袤、海的胸懷。

世界經(jīng)濟不可能永遠箭頭向上,人生不可能總走上坡,情緒也一樣會有高峰和低谷,所以經(jīng)濟進入蕭條期是常態(tài),心情遭遇低氣壓也是常態(tài)。

戴上紫手環(huán),想抱怨的時候,換到另外一只手上,讓自己停止抱怨。日復(fù)一日,你的行為,你的思維都已悄然改變。當你看到有人佩戴紫色手環(huán)時,就會知道他正在激勵自己連續(xù)21天都不抱怨、不批評、不講閑話。也許要真正做到確實需要一點時間,但我們可以從現(xiàn)在開始努力。

活出感恩的生命,拒絕抱怨的時間??傆幸惶煳視嬲钤诓槐г沟氖澜?,找到真正屬于我的成功之路。

不抱怨的世界閱讀心得篇七

不抱怨的世界和紫手環(huán)相結(jié)合的創(chuàng)意,打動了我,毅然決然的放下了言情小說,讀起了這本挺有意義的書《不抱怨的世界》。

《不抱怨的世界》并非是一部闡述觀念或解析心理的作品,而是一場“不抱怨運動”的發(fā)起,描述,記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例,展示了抱怨的普遍性,以及相似的蛻變流程。

許多時候,我們并非意識不到這一點,但就是不愿意直面,并且積極做出改變,有時候,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。不過,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用人們意識到了之后,還是會有改變的欲望自然升起。在這時,一個套在手上的紫手環(huán),勾起了你的有意識能力。

這本書我的幫助是非常大。我應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài),減少抱怨,努力的接納自己,確定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題,努力控制自己的情緒,在任何時刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說過,“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”,非常有道理。我不能將眼光只著眼于眼前的困境,而是要用發(fā)展的眼光看到未來,看到我漫長的生命歷程。因為,在漫長的生命中,眼前的.困境僅僅是滄海一粟而已,我相信自己會有很多機會來改變的。正如書中所說:“停止抱怨,你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了?!彪m然這條路還很長很遠,還需要我付出無法想象的努力和代價,但是既然做了選擇就應(yīng)該積極的走下去,勇敢的面對前進道路中的各種不確定。

不抱怨的世界閱讀心得篇八

美國史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾·鮑溫,發(fā)起了一項“不抱怨”運動,邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年,全世界就有80個國家600萬人熱烈參加這項運動,學習為自己創(chuàng)造完美好的生活,讓這個世界充滿平靜喜悅。活力四射的正面力量。而你也可以成為其中一份子,戴上紫手環(huán),接受21天的挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生。

這是我在《不抱怨的世界》這本書中看到的,當時我看了這本感覺很郁悶,因為我們生存的世界當中充滿了抱怨,當然我相信每個人都非常的討厭抱怨,但是這個就跟人們的七情六欲。喜怒哀樂差不多,勢不可磨滅的,不抱怨的世界是什么樣子的,這個貌似離我們很遙遠,因為抱怨不僅會針對人,也會針對不同生活情境不同事物,表示我們的不滿,如果找不到人傾聽我們的抱怨我們就會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出這一項神奇的`“不抱怨”運動正是我們當代的人們需要的,我們應(yīng)該學習接納自己,抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求,抱怨老天的人,請試著抱怨轉(zhuǎn)成祈禱,這樣人的生活會有想象不到的轉(zhuǎn)變。人的人生也會更圓滿、和諧。

在看這本書之前我從來就沒有想過生活中關(guān)于抱怨的問題,沒有仔細想過原因。過程,因為在我們當代社會抱怨在生活當中是理所當然會出現(xiàn)的現(xiàn)象,沒有從不抱怨,我相信就算是“圣人”也不可能做到不抱怨,鮑溫認為,我們之所以會抱怨,就和我們做的任何事情理由一樣,我們察覺到抱怨會帶來好處,比如說:抱怨自己的身體健康,抱怨自己在工作中為什么會出錯等。這些都是都是能讓自己取得附帶的好處,在我們的抱怨中,我們也對世界傳遞我們也是受害者的訊息,而這樣做的話,只會帶來更多的受害者,而不是減少受害者。

從現(xiàn)在起,我們應(yīng)當做一個積極的人,談自己想得到的東西,而不是抱怨不喜歡的事物。談自己在一件事上得到了什么,而不是去抱怨為什么要去做一件事,這樣我相信大家都會變得更加美好,和諧。

不抱怨的世界閱讀心得篇九

出生貧窮的威爾.鮑溫以超乎尋常的毅力,考上了美國重點大學。畢業(yè)后,他屢次找不到夢寐以求的工作,為此而感到傷心,不由地抱怨命運。但在朋友的啟迪下,他站了起來,終于成為美國最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎臺,只說了一句話:你們都擁有無盡的潛能,但只有不抱怨一切,才能取得成功!

一個個勵志故事如流星一般在我的腦海中劃過。威名不是靠關(guān)系和錢財買來的。真正的名人,是通過千錘百煉和不懈的努力誕生的,不是從一帆風順和無拘無束中成長出來的,真正的成功人士,是從苦難中磨練出來的。

要有頑強的毅力,更重要的是要有一顆不抱怨的心,擁有這一切,就一定會成功的!要敞開胸懷,涵養(yǎng)一顆包容的心。有時,我們會因為他人不經(jīng)意的一句話、一件事,而心生抱怨。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。它是人際關(guān)系的腐蝕劑,會導(dǎo)致夫妻不睦、朋友不和,尤其在工作中,會在同事之間產(chǎn)生隔閡。學會包容,從某一種意義上說就是解放自己,提升自我。作為工作人員,包容就是要善于換位思考,理解、寬容他人,用海納百川的胸襟來承受委屈、經(jīng)受挫折,真正做到言行有度,舉止有方,謙恭禮讓,平易隨和。

要直面挑戰(zhàn),奮揚一顆上進的心。也許你會因為領(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過于繁重而抱怨,或者由于工作毫無頭緒、進展不順而抱怨其實說到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避,是一種向困難示弱的表現(xiàn)。就像華為總裁任正非說的那樣,獅子如果能追上羚羊,它就生存,如果它跑不過羚羊,只能餓死。羚羊如果抱怨不公平,那青草羚羊的早餐該向誰抱怨?羚羊還能跑,青草連逃跑的機會都沒有!過多的抱怨不僅對工作毫無幫助,而且會失去自己寶貴的信心和他人對你的信任。作為機關(guān)工作人員,在日常工作中應(yīng)該想的是怎么做,而不是沒辦法做;面對困難和挑戰(zhàn),我們要堅信辦法總比困難多,始終奮揚一顆上進的心。

不抱怨的世界閱讀心得篇十

讀了《不抱怨的世界》,我感覺到這不只是一本心靈讀本,更像是一本工具書。它不只是從理論上闡述了抱怨的負面影響,還提供了一個非常實用又操作簡單的方法,來解決“怎樣可以不抱怨”這個問題。

我也是因此帶上了隨書贈送的紫手環(huán),發(fā)現(xiàn)我自己的抱怨實在太多了,常常在上班的時候抱怨“又沒睡好”,常常在下班的時候抱怨“累死了”,抱怨客戶填單“又”不完整,開車的時候抱怨出租車不講規(guī)矩,抱怨紅燈太久等等,這都是我之前從沒有意識到的。有人說生活就像一面鏡子,你對它笑它就會對你笑,你對它皺眉,它就會對你皺眉。

常常在抱怨之后發(fā)現(xiàn)自己心情也跟著糟糕了起來,抱怨確實給我?guī)砹瞬簧儇撁娴挠绊?。但仔細想想,我們平時抱怨的事都是些小事,再回頭想想,根本就不值得因此不高興,而抱怨以后像是把不開心的事放大了好幾倍,讓自己又回味一遍,也讓身邊的人也跟著受到了負面的.影響。

本來我只是好奇,抱著試試看的態(tài)度,發(fā)現(xiàn)了這些自己平時不會注意到的言語舉動,自己也大吃一驚,于是就跟著書里的方法自己嘗試了一下。

不抱怨的世界閱讀心得篇十一

第一段:全面介紹不抱怨世界的重要性(200字)。

不抱怨世界,是一種積極向上的生活態(tài)度。在現(xiàn)代社會,人們經(jīng)常面臨各種各樣的困難和挑戰(zhàn),生活中難免會遇到不如意的事情。然而,抱怨并不能解決問題,相反,它只會讓我們陷入消極的情緒中,影響我們的心情和幸福感。因此,學會不抱怨世界,能夠幫助我們更好地應(yīng)對困難和挑戰(zhàn),享受積極向上的人生。

第二段:抱怨是浪費時間和精力的(200字)。

抱怨世界不僅不能解決問題,還會浪費我們的時間和精力。當我們陷入抱怨的情緒中,我們往往會無法集中精力去解決實際問題。抱怨只是一種情緒發(fā)泄,對于解決問題并沒有任何幫助。相反,我們應(yīng)該將精力投入到積極的行動中,找到解決問題的辦法。不抱怨世界,能夠讓我們更加高效地利用時間和精力,更好地實現(xiàn)個人目標和理想。

第三段:積極的心態(tài)帶來更多的機會(300字)。

不抱怨世界,意味著我們擁有積極的心態(tài),相信一切困難都是暫時的,一切挫折都是成長的機會。積極的心態(tài)會給予我們更多正面的能量,幫助我們更好地看待問題,從中找到解決問題的方法。與此同時,積極的心態(tài)也會讓我們更加敢于嘗試,勇于追求夢想。因為我們相信,只要付出努力,就一定會有機會實現(xiàn)自己的目標。正是積極的心態(tài),讓我們看到了更多的機會,為我們的人生帶來更多的可能性。

第四段:關(guān)注解決問題而非抱怨(300字)。

不抱怨世界,意味著我們更關(guān)注解決問題,而非沉湎于抱怨中。面對困難和挑戰(zhàn),我們應(yīng)該積極尋找解決問題的方法,而不是只抱怨困難本身。只有關(guān)注解決問題,我們才能真正解決問題,取得積極的成績。與其抱怨世界的不公平,不如行動起來,用實際行動證明自己的價值。只有在積極尋找解決問題的過程中,我們才能不斷成長,不斷進步,實現(xiàn)自己的人生價值。

第五段:總結(jié)不抱怨世界的重要性和價值(200字)。

不抱怨世界是一種積極向上的生活態(tài)度,它能夠幫助我們更好地應(yīng)對困難和挑戰(zhàn)。抱怨只會浪費我們的時間和精力,而積極的心態(tài)和關(guān)注解決問題才是通向成功的關(guān)鍵。通過不抱怨世界,我們能夠更加高效地利用時間和精力,看到更多的機會,實現(xiàn)自己的目標和夢想。因此,讓我們擁抱積極的心態(tài),學會不抱怨世界,開創(chuàng)一個更美好的人生。

不抱怨的世界閱讀心得篇十二

人生中,我們總是會面臨各種各樣的困難與挑戰(zhàn),而抱怨似乎是我們的一種本能反應(yīng)。當我們遭遇不如意的事情時,抱怨往往成為我們抒發(fā)不滿情緒的方式。然而,隨著我的成長和經(jīng)歷,我漸漸體會到不抱怨世界的重要性。抱怨不僅無法解決問題,反而會使我們陷入消極情緒的泥沼,下面我將從積極心態(tài)、解決問題的能力、人際關(guān)系、健康和成長等方面闡述我關(guān)于不抱怨世界的心得體會。

首先,積極的心態(tài)是不抱怨世界的基礎(chǔ)。面對困難和挑戰(zhàn)時,我們可以選擇抱怨和埋怨,也可以選擇積極面對和解決問題。我常常告誡自己要保持一顆樂觀的心態(tài),相信困難并非無解,而是我們需要尋找解決問題的方法。可是,人們往往因為害怕失敗和付出努力而選擇抱怨。然而,抱怨解決不了任何問題,只會使我們心情更加糟糕。相反,積極的心態(tài)能夠幫助我們看到困難背后的機會和挑戰(zhàn),促使我們不斷提升自己,找到解決問題的切實辦法。

其次,不抱怨世界也意味著我們要具備解決問題的能力。面對挑戰(zhàn)和困難,我們不應(yīng)該束手無策,而是應(yīng)該主動尋找解決的辦法。事實上,很多時候,我們的抱怨只是因為我們沒有找到解決問題的辦法。當我們遇到困難時,我們可以采取一些方法來解決問題,比如尋求他人的幫助與建議,研究相關(guān)的知識和經(jīng)驗,或者嘗試其他的途徑。通過不斷的努力和實踐,我們可以掌握解決問題的能力,從而避免對困難的抱怨。

第三,不抱怨世界也影響著我們的人際關(guān)系。抱怨往往會產(chǎn)生消極的情緒,而消極情緒又是傳染性很強的。當我們抱怨時,周圍的人很容易被我們的消極情緒所影響,從而也感到不愉快。而如果我們能夠以積極的心態(tài)面對問題,不抱怨世界,與人為善,我們就能營造出積極健康的人際關(guān)系,相互支持和鼓勵。這樣的人際關(guān)系不僅能夠幫助我們更好地解決問題,也能夠給予我們更多的支持和鼓勵,使我們更有信心去面對挑戰(zhàn)。

第四,不抱怨世界有益于身心健康。抱怨和消極情緒會讓我們沉浸在負面的情緒中,導(dǎo)致我們的心理健康受到影響。長期以來,有研究表明消極情緒與各種身心疾病之間存在著緊密的聯(lián)系。相反,保持積極的心態(tài)和態(tài)度不僅能夠提升我們的心理健康,還可以增強我們的免疫系統(tǒng),降低患病的風險。因此,我們不應(yīng)過多地抱怨,而應(yīng)該培養(yǎng)樂觀的心態(tài),關(guān)注自己的身心健康。

最后,不抱怨世界也對我們的成長有著重要的意義。抱怨只會使我們停留在困難和挫折中,無法前進。而當我們選擇積極面對問題,尋找解決方法時,我們會不斷地成長和進步。每一次的困難和挑戰(zhàn)都是我們成長的機會,只有我們放下怨言,勇敢地面對,才能不斷充實和完善自己。因此,不抱怨世界是我們成長和發(fā)展的契機,也是我們不斷實現(xiàn)自己價值的重要方式。

總之,不抱怨世界是一種積極、成熟和高尚的心態(tài)。積極的心態(tài)和積極的行動能夠幫助我們更好地解決問題,維護良好的人際關(guān)系,保持身心健康,促進個人成長。因此,我們應(yīng)該放下抱怨,用積極的態(tài)度與行動去面對和解決我們的困難,才能過上一種無怨無悔的人生。

不抱怨的世界閱讀心得篇十三

20xx年7月4日,對我來說是難忘的一天。那天,我得到了一份珍貴的禮物――紫色手鐲。

紫色手鐲被譽為“沒有抱怨的禮物”。書上說它有無限的力量,我們已經(jīng)通過佩戴它踏上了成功的道路。多神奇啊!我等不及要開《不抱怨的世界》了。首先映入你眼簾的是各路名人對該書的評價,再回頭就是序言中胡志強夫人的親身經(jīng)歷。車禍給她的身體帶來了極大的傷害,但她選擇勇敢面對。她沒有放棄對生活的希望,她沒有抱怨,她心存感激,她感謝那些為她搶救、治療、努力的“天使”,她感謝自己能從烈火中重生。

為什么,我們總是在抱怨,人有欲望,欲望推動進步,但是太大了就會像氣球一樣爆開。讀完這本書,我才知道我以前對生活的抱怨是多么無知。我發(fā)現(xiàn)我有了一點進步。其實,沒有人能說出所謂的公平與不公平。每個人每天都有不同的不滿。我喜歡不抱怨的人,因為他們心里往往有很多能量。他們知道抱怨沒有用。抱怨者抱怨像上帝和命運這樣虛幻的東西,或者對此無能為力的人。他抱怨是因為他不能讓他們改變。不抱怨的人會針對具體的困難做出具體的對策,他忍住的力量支撐著他,是他永恒的動力。

燦爛的心情;不去抱怨,你會擁有天的廣袤、海的胸懷。

世界經(jīng)濟不可能永遠箭頭向上,人生不可能總走上坡,情緒也一樣會有高峰和低谷,所以經(jīng)濟進入蕭條期是常態(tài),心情遭遇低氣壓也是常態(tài)。

戴上“紫手環(huán)”,想抱怨的時候,換到另外一只手上,讓自己停止抱怨。日復(fù)一日,你的行為,你的思維都已悄然改變。當你看到有人佩戴紫色手環(huán)時,就會知道他正在激勵自己連續(xù)21天都不抱怨、不批評、不講閑話。也許要真正做到確實需要一點時間,但我們可以從現(xiàn)在開始努力。

活出感恩的生命,拒絕抱怨的時間??傆幸惶煳視嬲钤诓槐г沟氖澜?,找到真正屬于我的成功之路。

不抱怨的世界閱讀心得篇十四

10月9日周六上午11:30,終于看完了美國最大最受尊敬的精神導(dǎo)師之一威爾鮑文的《不抱怨的世界》這本書,感覺收獲很大。這是一本值得我們推薦的好參考書。看完之后,我們會改變自己的命運。同時,文本中的每一句話都有本質(zhì),有哲理,有人生的真諦。每一句話都值得珍惜,值得被視為lp之旅成功的秘訣和領(lǐng)導(dǎo)者素質(zhì)的法寶!

“如果你不抱怨,你就會快樂,你就會很好地展示你的行動。”“任何一個個人或團隊想要成功,你都不應(yīng)該抱怨,因為抱怨總比改變好,你要有接受批評的氣度和解決問題的行動?!报D―現(xiàn)實生活中,面對困難和挫折,難免有些挫敗和抱怨。世間萬物其實對每個人都是公平的,每個人都是平等的。主要是你面對困難和挫折的接納態(tài)度。在自己的職業(yè)生涯中,在自己的生活中,千萬不要以懷疑的眼光去認識這個世界,因為那只會讓你失去斗志,失去前進的動力,模糊你的宏偉目標和人生愿景!

就像在激勵3c的過程中,作為林州的一個學生,從一開始就在抱怨自己。因為林州本地舉辦大型基礎(chǔ)課,因為公益,學費低,場地在家開放。所以很難激發(fā),我們一直在抱怨環(huán)境讓我們很難激發(fā)。

各種理由都是借口,各種抱怨都是重復(fù)。今天看了《不抱怨的世界》,意志更堅定了。我必須注意靈感的焦點。我們的靈感是改變身邊的人,幫助他成長,對他負責,做我們優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)的義務(wù)。我必須激勵,我必須行動以獲得結(jié)果,我必須擁有真正意義上的3c,我成功了,我快樂了,這是勇敢者的游戲,冒險者的天堂,我必須堅定地走下去!100%完成所有結(jié)果!

所以,lp的領(lǐng)導(dǎo)們,讓我們從現(xiàn)在開始,不找理由,不抱怨,專注于此,這樣才能做到100%的投入,100%的優(yōu)秀。努力吧隊友們!

不抱怨的世界閱讀心得篇十五

讀者:李佳生我讀這本書實際也是閑著無聊,在當當網(wǎng)上買了一下課本,發(fā)現(xiàn)這本書這么暢銷,評價那么好就買本隨便看看,沒想到這本書真是一本好書,改變了我好些消極的想法,要直面人生,不再抱怨。書中有句話我覺得特別有道理:,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的.事?!比巳硕加卸栊?,不想要改變,總是怕改變帶來的種種困難,所以我們就會抱怨,抱怨實際是在為自己找借口。不抱怨不是在沉默中承受,而是在沉默中改變。抱怨是一種消極的情緒,只會讓你畏首畏尾,停步不前。不抱怨讓我們深入的進行思考,呼喚心靈渴望已久的改變,直面人生,勇敢前進。(十一月讀書筆記)。

不抱怨的世界閱讀心得篇十六

大概是在國慶節(jié)前夕的時候,單位為我們每位員工都準備了一本叫《不抱怨的世界》的書。首先在此感謝領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)懷。但我相信,在國慶節(jié)期間用心看過這本書的人屈指可數(shù)。不幸的是,盡管在這寥寥無幾的,用心看過這本書的人群之中,我始終無法尋覓到自己的蹤跡。但這并不能促使我到網(wǎng)絡(luò)上“百度一下”《不抱怨的世界》讀后感的想法,因為那些都是別人的想法,不是我自己的想法。而我并不是在完成任務(wù),我只是在這個期間無法靜下心來品味這本書的格調(diào)。但我相信這是一本不錯的書,只是這個時代太過浮躁,所以我喜歡在一個人的時候關(guān)在房間里靜靜的看著每一本書的里行間,然后大腦跟著節(jié)奏快速變換每一個章節(jié)的畫面。

記得在__年的夏天,那時候的我還在服役,一個人獨守兩座空營房,那就是我的世界真正沒有抱怨的世界,有的只是寂寞。后來我喜歡上了看書,起初是完全出于無聊,但后來慢慢發(fā)現(xiàn)看書是最廉價的享受,但從中得到的卻是今后生活中最受用的財富。因為我認為一個人生存在這個無處不抱怨的世界中,理所當然的必須具備強大的內(nèi)心及和諧的思想,因為這些東西沒有貴賤之分,是真正的平等。

記得第一次完完全全出于志愿去看完的一本書叫《懂得選擇,舍得放棄》,主體是以一些小故事,一些名言名句來講述一些簡單易懂的事情。我喜歡這種類型的讀物。因為把簡單復(fù)雜化,那就是真的簡單了,但要把復(fù)雜簡單化卻是一件很難的事情。這里就可以說到“抱怨”這個詞匯了。就像上面說的,這個世界抱怨無處不在,只看如何對待。正確的抱怨不斷推進著整個社會的進步,簡單點來說,從前人們的交通工具只有馬匹,后來有思想的人就開始抱怨這種交通工具太慢,所以有了現(xiàn)在的汽車,而且搞不好汽車的制造者就是當初那些抱怨者行列中的一員,唯一的區(qū)別在于他們?nèi)ブ圃炝水敵醣г篂楹螞]有的事物。但隨著社會的步伐逐漸加快,抱怨變成了生活的習慣,而習慣這東西是一種很自然的表達,無論對錯,一觸即發(fā)。所以有的人抱怨生活如此不易,但私底下都在想盡一切辦法買三套房了,有的人抱怨你看我家房子多破爛啊,才56百個平方,而且馬上要被房開商征占了,其實心里早有打算了那就是“媽的,不拆一還二,孫子才搬”。這就是典型的得了便宜還賣乖的表現(xiàn),因為孫子都喊外婆叫作媽了。

所以抱怨不一定都是錯的,但錯誤的抱怨那就一定是不對的。就好比不當將軍的士兵不是好士兵,不要求加工資的員工不是好員工,但經(jīng)常要求加工資的員工那就一定不是好員工。我相信很多人看到這里會說我是在拍馬屁,在領(lǐng)導(dǎo)面前歌功頌德,但是對不起,我當那是你發(fā)脾氣的權(quán)利,但是我也有把你的想法當空氣的權(quán)利。因為我只是在表達我自己的想法,這不是讀后感,這是一篇關(guān)于“抱怨的方向感”的自我敘述,無論表達的方式正確與否,但唯一能確定的是,這是我的東西,你無法搜索,更無法復(fù)制。

歸根結(jié)底,抱怨是每個人的權(quán)利,只是大多數(shù)人把這權(quán)利當成了脾氣。

不抱怨的世界閱讀心得篇十七

每個人在生活中,幾乎沒有什么不能是我們的抱怨對象。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面,總是想在抱怨中尋找一種安慰,我們不想承認,自己過得很消極,總是在逃避。

很多時候,我們每個人都知道,自己無時無刻在抱怨,抱怨這個月的生活費不夠,抱怨老師批評了自己,抱怨同學欺騙了自己,每天總是生活在抱怨中。。。

但書中一位因車禍截肢的太太,在重大車禍之后,她經(jīng)受了千辛萬苦,不停的開刀與康復(fù),飽受身體和精神的挑戰(zhàn),她是個很有資格“抱怨”的人:怨天,怨地,怨命運,怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒有!她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生,護士,和每天照顧她的丈夫,她謝天謝地,她感謝諸神,感恩自己可以浴火重生。

放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任人以任何名義竊取盜用。

當然我們也希望改變,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。不過,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用,人們意識到了之后,還是會有改變的欲望自然升起。當改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進了生活,就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。

《不抱怨的世界》,剛看到書名時很不解,我們生存的世界充滿抱怨,但我們也討厭抱怨,“不抱怨的世界”是什么,從來都離我們很遙遠。

抱怨是最消耗能量的無益舉動。有時候,我們的抱怨不僅會針對人、也會針對不同的生活情境,表示我們的不滿。而且如果找不到人傾聽我們的抱怨,我們會在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”運動,來的恰是時候,它正是我們現(xiàn)代人最需要的。看完這本書,我覺得天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學習接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人,請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變,你的人生也會更加地美好、圓滿。

他寫了這本《不抱怨的世界》,并發(fā)起了一項“不抱怨”運動,邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。

紫色的神奇手環(huán)用法如下:

1.將手環(huán)戴在一只手腕上。

2.當你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評時,就把手環(huán)移到另一只手上。

3.如此交替更換,直到養(yǎng)成連續(xù)21天不抱怨、不批評、不講閑話的目標為止。

4.如果聽到其他戴紫手環(huán)的人在抱怨,你可以指出他們應(yīng)該把手環(huán)移到另一只手上:如果這么做,你先要移動你的手環(huán),因為你在抱怨他們的抱怨。

5.堅持下去。21天連續(xù)不抱怨手環(huán)不換手。

從現(xiàn)在起,做一個積極的人,談?wù)撟约合胍氖挛?、而不是抱怨不要的東西。這樣大家都想和你共事或為你工作,而你會締造更高的成就、得到更多的收獲,遠勝過自己夢想所及。給它一點時間,同時仔細觀察,這一切就會發(fā)生。

抱怨是容易的,而停止抱怨,卻需要意志力。所以,讓我們向“抱怨”開戰(zhàn)吧!

不抱怨的世界閱讀心得篇十八

《不抱怨的世界》是我讀完之后感觸最深的一本書。我們都喜歡抱怨,但是又不喜歡聽別人抱怨,我想這是人的共性。

威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中不留情面地指出,“我們抱怨,是為了獲取同情心和注意力,以及避免去做我們不敢做的事?!痹S多時候,我們并非意識不到這一點,但就是不愿意直面,并且積極做出改變,有時候,隨著心理的慣性,也不知道如何改變。不過,改變不如意的現(xiàn)狀,也是人類的本性,抱怨帶來的消極作用,人們意識到了之后,還是會有改變的欲望自然升起。當改變隨著情緒上的抵觸被帶進了生活,就由“有意識的無能”踏入了“有意識的有能”。

我們開始留意自己的言語措辭,以沉默代替抱怨。這實在不是一個能輕易勝任的挑戰(zhàn),盡管抱怨和評斷如口臭般污染著自己的生活環(huán)境,但習慣性的東西總是會帶來安全感,即使是替代式的。我們常常在努力維持不抱怨與落回現(xiàn)狀之間掙扎,改變自我的勇氣、不懈地自我覺察,共同打造了一把神奇的鑰匙——這把鑰匙,讓我們長久以來封閉著的`意識緩緩敞開。

對舊有習性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變更,鮑溫溫和而又堅定地指出:在這場把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)在改變中,如果其他東西的確是阻礙,工作,或者朋友都應(yīng)該考慮放棄。

《不抱怨的世界》并非是一部闡釋觀念或解析心理的作品,而是一場“不抱怨運動”的發(fā)起、描述、記錄與召喚。正是那些已經(jīng)改變了全球數(shù)百萬生命的事例,展示了抱怨的普遍性,以及相似的蛻變流程。

放下抱怨,這并不等于在困境面前不作為,或者放棄對社會不公正的言說權(quán)。帶有負面情緒的抱怨,恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的熱愛,并由此生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任何機構(gòu)以任何名義竊取盜用。

所有的描述至多只是路標,真正的開始總是握在你自己手中——如果踐行,如果堅持,已經(jīng)足夠造成改變的敞開,穿透我們雜亂無章、充滿問題而又缺乏審視的生活。

《不抱怨的世界》告訴我們,不要抱怨,不抱怨就是一把鑰匙,一把喚醒我們內(nèi)心深處改變的鑰匙,讓我們在忙忙碌碌的生活中可以有一份難得的寧靜。

不抱怨的世界閱讀心得篇十九

早在兩個月前就拿到了這本書,只是一向沒有好好閱讀,直到最近,我才靜下心來認真翻閱了一遍,深感受益匪淺。

事實上,我一向?qū)钪緯蛘叱晒W書籍抱以不屑的態(tài)度,因為它們絕大多數(shù)都是“空談”,資料無非是眾多例子+說教,不具有必須的操作性,往往起不到實際效果。起初以為這本書也是如此,但是真正閱讀之后,才發(fā)現(xiàn)這本書強過很多勵志書籍,給我耳目一新的感覺。

我以前受到過專初中的教育,很少有豐富的理論和實踐管理。但《不抱怨的世界》的作者用若干個小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為,從側(cè)面再次的提醒了我,只憑著專業(yè)知識理論及公司規(guī)章制度來領(lǐng)導(dǎo)部門是遠遠不夠的,內(nèi)部關(guān)系和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一。下面我就對《不抱怨的世界》一書的讀后感向大家談?wù)勎业母邢?。

一、要想改變別人首先得改變自己。

少了抱怨我想效果會更加事半功倍。

二、深入基層、營造信任和快樂是我們工作中的一部分。

其微的。所以我們在這些事情來臨之前做好我們的感情鋪墊工作,至始問題來臨之時我們才能真正的做到動之以情、曉之以理,來調(diào)劑部門里來自于工作上、同事之間的問題和沖突。長期下去整個部門的員工有了凝聚力維系住良好的內(nèi)部關(guān)系和簡單的工作氛圍,從而引發(fā)出員工自覺尊規(guī)守紀和圍繞部門任務(wù)剛好各項工作的良好習慣,成為一個用心、快樂的工作者。

三、把心放開在制度框架內(nèi)能讓自己快樂翱翔。

作為公司的一名管理者務(wù)必要為部門員工思考甚至于為了持續(xù)良好的工作氛圍而做出舍取,因為我們是公司的中流砥柱,是連接高層領(lǐng)導(dǎo)和基層員工的重要橋梁。和公司員工之間,由于任務(wù)職責的分工本來就是處于一種管理和被管理相互沖突和矛盾的狀態(tài)里。那么我們對員工的關(guān)心愛護就不能等同于放松要求、一味的放任自流,必須要把這種愛護建立在國家的法律法規(guī)和公司的規(guī)則制度這平臺上面。在公司這個大舞臺上面難免會出現(xiàn)極個別的員工因個人感情色彩的緣故給我們出上道德觀念的難題,影響我們情緒甚至尊嚴。但我們必須要認清管理與被管理者之間的差距和區(qū)別,要持續(xù)住一個成熟管理人員冷靜,盡量做到大事化小、小事化無。學會體諒員工的一時之錯,畢竟他們在平時工作中為了公司發(fā)展比我們付出了更多的體力,而我們在管理之中也不是為了爭奪這一時之威。況且有了良好的風氣以后,公道會自在人心。管理者合理的讓步往往會換得更多的尊敬,這種尊敬往往比高姿態(tài)、高要求使員工獲得的工作動力大得多。讓我們大家在規(guī)章制度框架內(nèi)都成為快樂的工作者吧。

本書對于我的幫忙是十分大。它讓我明白在以后的工作中,就應(yīng)調(diào)整自己的心態(tài),減少抱怨,努力地接納自己、確定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題,努力控制自己的情緒,在任何時刻都要努力持續(xù)用心良好的心態(tài)。馬云說過,“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”。我不能將眼光只著眼于眼前的困境電影觀后感,而是要用發(fā)展的眼光看到未來,看到我漫長的生命歷程。因為,在漫長的生命中,眼前的困境僅僅是滄海一粟而已,我相信自己會有很多機會來改變的。正如書中所說:“停止抱怨,你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了?!彪m然這條路還很長很遠,還需要我付出無法想像的努力和代價,但是既然做了選取就就應(yīng)用心地走下去,勇敢地應(yīng)對前進道路中的各種不確定。

不抱怨的世界閱讀心得篇二十

不抱怨是一種態(tài)度。抱怨是一種“口臭”。

不抱怨是一種境界。抱怨是一種“自殘”。

在這本書暢銷之前,幾乎百分之九十九的人不能停止抱怨。當然也包括我,一個十一歲的孩子。

幾乎沒有什么不是我們的抱怨對象,也幾乎所有人都曾將自己成為抱怨對象。地球人(不管男女老少、各行各業(yè)的人)總是喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面責備他人,從中認為自己很了不起。但是,你恰恰錯了。我們的思想就像是空氣,捉摸不透,除非有意識的去發(fā)現(xiàn),否則會像陣風,瞬間即逝。可悲的是,我們百分之九十九的人每天都會有十幾次甚至幾十次的抱怨,當我們抱怨時,自己在內(nèi)心深處還不會發(fā)覺,一旦帶上紫手環(huán),久而久之,抱怨就會慢慢的消失。

威爾.鮑溫說:“抱怨會帶來不好的磁場,因為抱怨會將注意力集中在你不喜歡的東西上,然后你會發(fā)現(xiàn)越來越多可以抱怨的東西,結(jié)果自己就將變得更加不快樂。”所以說,如果我們開始從當下練習,不說抱怨,不批評,不講閑話,那么這個世界也許將會變得越來越親切。

用正能量,贏得好運氣。用不抱怨積累正能量。只要自己的決心夠堅定,就沒有什么不能改變的。

不抱怨的世界閱讀心得篇二十一

早已聽聞“紫手環(huán)”的魔力,最后有機會體驗一回。但正如《不抱怨的世界》開卷語所說的,“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段,最根本的還是改變自己的內(nèi)心。或許要真正到達“不抱怨”很難很痛苦,實在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個過程。

《不抱怨的世界》書中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會“抱怨”的細節(jié),我們總是“抱怨”別人怎樣不好,“抱怨”外部環(huán)境如何不利,書中所說的,讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么”時,他回答:“別企圖要求別人,要做的只有改變自己?!蔽乙詾橼w導(dǎo)的這句話與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話說心態(tài)決定狀態(tài),只有擺正我們自身的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)他人的美。

回想起上大學的時候,總會聽說哪間宿舍又吵架,問其原因,無非是誰不講衛(wèi)生,誰太晚睡影響到他人。

在想想此刻的工作,日復(fù)一日,有時自己很努力,成效卻很微小,于是我們總會在別人身上尋找原因,某某不配合,指導(dǎo)不正確,對手太強大……等等,總有成千上萬的理由,卻無一條是關(guān)于自己的,就算有也是運氣太背之類的。此刻想想,實在我們能“抱怨”的永遠只有自己,只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能轉(zhuǎn)化為前進動力,這種“抱怨”于人于己才是有好處的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無濟于事的,這種消極心理更會使自己永遠得不到進步、永遠無法取得成功。

很多時候,我們會感到不快樂,是由于我們要求太多卻無法實現(xiàn);很多時候,我們會感到很失看,是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,卻發(fā)現(xiàn)事實原先不是所想的。想要快樂實在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿足實在很輕易,平常心理解現(xiàn)實便可。

讀《不抱怨世界》,用“紫手環(huán)”時刻提醒自己:永遠別企圖要求別人,要做的只有改變自己!

不抱怨的世界閱讀心得篇二十二

10月9日周六上午11:30,終于看完了美國最大最受尊敬的精神導(dǎo)師之一威爾鮑文的《不抱怨的世界》這本書,感覺收獲很大。這是一本值得我們推薦的好參考書??赐曛螅覀儠淖冏约旱拿\。同時,文本中的每一句話都有本質(zhì),有哲理,有人生的真諦。每一句話都值得珍惜,值得被視為lp之旅成功的秘訣和領(lǐng)導(dǎo)者素質(zhì)的法寶!

“如果你不抱怨,你就會快樂,你就會很好地展示你的行動。”“任何一個個人或團隊想要成功,你都不應(yīng)該抱怨,因為抱怨總比改變好,你要有接受批評的氣度和解決問題的行動。”――現(xiàn)實生活中,面對困難和挫折,難免有些挫敗和抱怨。世間萬物其實對每個人都是公平的,每個人都是平等的。主要是你面對困難和挫折的接納態(tài)度。在自己的職業(yè)生涯中,在自己的生活中,千萬不要以懷疑的眼光去認識這個世界,因為那只會讓你失去斗志,失去前進的動力,模糊你的宏偉目標和人生愿景!

就像在激勵3c的過程中,作為林州的一個學生,從一開始就在抱怨自己。因為林州本地舉辦大型基礎(chǔ)課,因為公益,學費低,場地在家開放。所以很難激發(fā),我們一直在抱怨環(huán)境讓我們很難激發(fā)。

各種理由都是借口,各種抱怨都是重復(fù)。今天看了《不抱怨的世界》,意志更堅定了。我必須注意靈感的焦點。我們的靈感是改變身邊的人,幫助他成長,對他負責,做我們優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)的義務(wù)。我必須激勵,我必須行動以獲得結(jié)果,我必須擁有真正意義上的3c,我成功了,我快樂了,這是勇敢者的游戲,冒險者的天堂,我必須堅定地走下去!100%完成所有結(jié)果!

所以,lp的領(lǐng)導(dǎo)們,讓我們從現(xiàn)在開始,不找理由,不抱怨,專注于此,這樣才能做到100%的投入,100%的優(yōu)秀。努力吧隊友們!

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