學(xué)會管理情緒是保持心理健康和積極心態(tài)的關(guān)鍵，良好的情緒管理能力有助于提高生活質(zhì)量。學(xué)會適應(yīng)變化，是我們在快速變化的世界中生存必備的能力。我們可以從這些總結(jié)范文中汲取靈感和啟示，以便更好地進行自己的總結(jié)寫作。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇一
秋天，又是一個果實累累的季節(jié)。迎著颯爽涼風(fēng)，我們工會也將迎來新一屆的運動會。正如古詩所云“問渠那得清如許，為有源頭活水來”，生命在于運動，這自古被奉為養(yǎng)生的金科玉律。而我們這些90后大學(xué)生，正是朝氣蓬勃的年紀，運動會不僅是我們團結(jié)一心取得優(yōu)異成績的平臺，拼搏進取的賽場，更是我們的節(jié)日。讓我們用青春的熱情去點燃這一體育盛會！
運動會是我們拼搏進取的賽場，更是我們團結(jié)一心取得優(yōu)異成績的舞臺。法國啟蒙思想家伏爾泰曾經(jīng)說過：生命在于運動。他認為，自然界的生命物質(zhì)，都是在運動中發(fā)生發(fā)展的。如果運動停止了，生命也就結(jié)束了。人的生命靠運動維持，運動能夠促進生命。體育運動還能增強體內(nèi)各內(nèi)臟器官的功能。經(jīng)常運動的人，肺的容量比不運動的要大一倍以上；心肌發(fā)達，心臟的收縮力加強；胃腸道功能增強，消化好，飯量增加。
運動能增強體質(zhì)，提高機體的抵抗力和對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，從而預(yù)防疾病發(fā)生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產(chǎn)生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等，都會使人體提高對外界環(huán)境的適應(yīng)力。所以，經(jīng)常參加體育運動的人，不僅身體壯實，而且活潑、聰明，反應(yīng)敏捷，接受新事物也快，平時極少生病。體育運動還能使人體態(tài)健美。體育鍛煉貴在堅持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設(shè)立全民健身日，估計大家一起健身，也是適應(yīng)人民群眾體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會效應(yīng)，豐富社會體育文化生活，促進人的全面發(fā)展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標(biāo)邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。
我們要響應(yīng)“全民全運”的口號，加強體育鍛煉。清華大學(xué)體育館橫幅“為祖國健康工作五十年”幸福生活一輩子。正是告訴大家身體是革命的本錢，因此我們要熱愛運動，堅持鍛煉，為將來打拼準備好身體條件。
講文明，樹新風(fēng)。禮儀連著你我他，建設(shè)美好校園靠大家。每個人都要積極學(xué)禮儀，懂禮貌，講禮節(jié)，爭做文明儒雅，陽光向上的當(dāng)代大學(xué)生。和朋友老師同學(xué)主動打招呼，注意自己的形象，把文明做到生活中的每一個細節(jié)。愿文明之花開遍校園的每一個角落，愿文明之果都捧在你我手中。
發(fā)揚體育上頑強拼搏永不言棄的精神?？炭鄬W(xué)習(xí)知識，充分利用大學(xué)的教學(xué)資源，用知識武裝自己。吃得苦中苦，方為人上人。為自己進入社會做好知識儲備。
對于我們的.成長，國家提出了“德、智、體、美”全面發(fā)展的要求。體育源于生活而又高于生活，它給我們的不僅僅是一種運動，更是一種精神！什么是體育精神？體育講求“健康人生”，體育精神就是“健康向上”的精神。體育運動往往能反映出一個人不懈奮斗的精神，改變個人的命運。牙買加運動員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌，為什么還要堅持不懈？奧蒂被稱為“永遠的伴娘”，因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標(biāo)賽，獲得過30多塊獎牌，卻從未獲得過金牌，但她堅持不懈，40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者，她的身上集中體現(xiàn)了奧運會提倡的“重在參與”、永不放棄、永不氣餒、永不低頭的精神。
所以，即使冠軍只有一個，即使失敗，我們要享受的是拼搏的過程。
為了進一步提高我們的自身修養(yǎng)，塑造健全人格，營造一個和諧校園。我在此對將要舉行的運動會發(fā)出如下倡議：
1、積極參加，勇于進取，發(fā)揚不畏強手，不斷拼搏的精神。不拋棄，不放棄，為自己的班級團隊爭取更大的榮譽。
2、友誼第一，比賽第二。賽出風(fēng)格，賽出水平。希望用我們的勇氣、我們的熱情、我們的豪放爭取勝利的榮譽，書寫燦爛的人生！
運動會，不僅僅是運動會，也是一次全校校風(fēng)校貌各班精神面貌的大檢閱，“團結(jié)的力量大！”運動會的宗旨就是讓我們在其中學(xué)會協(xié)作，學(xué)會拼搏，學(xué)會承受，更加要學(xué)會超越自我！
同學(xué)們，讓我們都行動起來吧！讓我們充分展示工會人崇高文明、追求卓越、頑強拼搏的精神；讓我們從今天做起，從我做起，從一點一滴做起，為建設(shè)和諧校園，實現(xiàn)自身價值，樹立當(dāng)代大學(xué)生新風(fēng)貌而不懈努力。于此，向同學(xué)們發(fā)出熱切的邀請，相信同學(xué)們會“手挽手，心連心，團結(jié)一致，積極參與”，為我校的運動會各項工作獻出自己的力量，相信每一位同學(xué)都能樂在其中！
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奧林匹克日夏天運動倡議書篇二
老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！本周星期三就要舉行趣味運動會了，想必大家和我一樣，非常期待。
冬天，是戰(zhàn)勝嚴寒，挑戰(zhàn)自我最好的季節(jié)，冬天，是蓬勃發(fā)展，展望來年的時刻。在這個冬季里，我們迎來欣欣小學(xué)趣味運動會，無比激動。生命在于運動，而我們小學(xué)生，正是朝氣蓬勃的年紀，運動會不僅是我們團結(jié)一心取得優(yōu)異成績的平臺，拼搏進取的賽場，更是展示我們意氣風(fēng)發(fā)的大舞臺！讓我們用熱情和快樂去點燃這一體育盛會！
體育不僅僅是鍛煉身體的手段，也是培養(yǎng)優(yōu)良的意志品德和堅強毅力的途徑。通過參加體育鍛煉，參與和觀看體育比賽，可以振奮我們的精神，培養(yǎng)我們高尚的集體主義思想。運動會的到來就是同學(xué)們發(fā)揮特長、展示魅力、為班爭光、提升自己的一個絕好機會，是對我校同學(xué)的體育運動水平和體育運動成績的一次大檢閱。同時這也是全校師生道德品質(zhì)、思想作風(fēng)、精神面貌和校風(fēng)校紀的一次大展示！
同學(xué)們，本屆運動會將于本周三在我校隆重舉行。希望同學(xué)們積極參與，熱情為參賽隊員吶喊助威。讓我們行動起來，把欣欣小學(xué)的趣味運動會辦成一個“文明、精彩、圓滿”的盛會，為提升同學(xué)們的身體素質(zhì)，推動我校體育運動的發(fā)展！我們要力爭把本次運動會開成一次圓滿的大會！成功的大會！進步的大會！
一滴滴汗水，飄灑在綠茵場上，伴隨著矯健的步伐，奏出希望的樂章。一種種信念，畫出美麗的弧線。人生能有幾回搏？千百雙眼睛注視著你，為了希望、為了勝利，創(chuàng)出屬于你的夢想！
“團結(jié)就是力量！”運動會的宗旨就是讓我們在其中學(xué)會協(xié)作，學(xué)會拼搏，學(xué)會承受，更加要學(xué)會超越自我！
有兩個字叫做——努力，有一句話叫做——堅持到底就是勝利。在此，我向同學(xué)們發(fā)出倡議，欣欣小學(xué)趣味運動會期待你的熱情！期待你的參與！本周三，我在賽場上等你！
謝謝大家！
__x。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇三
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進一步倡導(dǎo)全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。
在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：
1、倡導(dǎo)健康新理念，形成良好的運動風(fēng)尚。
樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸?！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風(fēng)尚。
2、選擇正確的運動方式，培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣。
堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3、學(xué)習(xí)運動新知識，掌握健身好方法。
樹立科學(xué)健身意識，主動學(xué)習(xí)健身知識，認真制定長期的健身計劃；循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞；注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康；提倡以戶外健身為主的運動項目。
讓我們積極的運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇四
命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質(zhì)，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動，健康相伴，幸福到永久！下面是小編給大家整理的一些全民健身運動的倡議書，希望對大家有用。
全民健身運動倡議書篇全市各機關(guān)、企業(yè)事業(yè)單位、人民團體、學(xué)校：
全民健身活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。根據(jù)市委三屆三次全委會提出的建設(shè)“健康重慶”的要求，為進一步在全市掀起全民健身高潮，建設(shè)“健康重慶”，我們倡議：
一、樹立“全民健身，從我做起”的體育意識，不斷提高自身健康素質(zhì)，為提高全民族的健康水平而努力。
二、選擇適合自身特點的體育健身項目，堅持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉。倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念。
三、各機關(guān)、企業(yè)、事業(yè)單位要領(lǐng)導(dǎo)帶頭，職工參與，在上班期間堅持每天上午十點做兩遍第八套廣播體操。
四、各大中小學(xué)校堅持開展好“兩操一課”（即廣播體操、眼保健操，課外活動課），認真上好體育課，強健學(xué)生的體魄；推動學(xué)校體育與社會體育協(xié)調(diào)發(fā)展。
五、大力倡導(dǎo)“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，堅持因人而宜、適時適度的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的如健步走、長跑、登山、球類、健身操等健身活動。
六、積極參加全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發(fā)展，促進人與人和人與自然的和諧，充分展示重慶人民團結(jié)進取、追求卓越的精神風(fēng)貌。
讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全民健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)，熱愛生活，努力工作，積極營造“健康重慶”的良好氛圍，為重慶全面落實“314”總體部署，做出新的貢獻！
倡議人：
時間：20__年__月__日。
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奧林匹克日夏天運動倡議書篇五
全體師生們：
“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應(yīng)該從小做起，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實的基礎(chǔ)。
每個同學(xué)都有自己的理想，有的想當(dāng)科學(xué)家，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人、老師而實現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個健康強壯的身體。
希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室，走到操場上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領(lǐng)略體育魅力，感受體育運動帶來的快樂。也許有些同學(xué)會說，我很喜歡體育鍛煉，可作業(yè)這么多，沒有時間鍛煉呀?！同學(xué)們，你們知道8-18的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識，掌握體育技能技術(shù)，雖然會占去你們一點學(xué)習(xí)時間，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強和學(xué)習(xí)效率的提高，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí)，最重要的是滿足了你們將來升學(xué)就業(yè)的終身需要。
老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來，也請您站起身來，關(guān)掉電腦，去操場吹吹風(fēng)，曬曬太陽，運動運動吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠，才可以在生活的藍天里健康快樂的翱翔。
廣大師生們，就讓我們充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧！大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動參與學(xué)校各體育健身社團(如：乒乓球社團、羽毛球社團、籃球社團等)里。至少要選擇一項運動項目并積極主動的堅持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。
各班主任老師、任課老師要認真動員和號召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動，更要身先力行的帶動學(xué)生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。
體育鍛煉將使我們矯健、端莊！
體育鍛煉將使我們堅強、勇敢！
體育鍛煉將使我們敏捷、聰明！
體育鍛煉將使我們愉悅、歡暢！
請大家走進操場沐浴陽光；融入自然，享受生活！夢想會與陽光齊飛，健康能與體育同行！
讓我們行動起來吧！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇六
親愛的同學(xué)們：
你們好！
隨著電子產(chǎn)品在學(xué)校和家庭的深入普及，青少年進行戶外體育鍛煉的時間也相對變少，提高青少年身體素質(zhì)成為世界普遍關(guān)注的熱點問題。
世界衛(wèi)生組織牽頭進行的最新研究表明，全球80%以上的在校青年，沒有達到目前建議的每天體育鍛煉至少一小時的標(biāo)準。我國六成以上的7歲至17歲兒童青少年不參加健身運動。在18歲至44歲的群體中，這個比例高達九成以上。
缺乏體育鍛煉會損害青少年健康。例如：肥胖、生長緩慢、抵抗力低下、容易生病等。近日，成都市第五人民醫(yī)院的羅丹醫(yī)生團隊就接診了一位特殊的女孩。這個女孩年齡僅有13歲，身高162cm，體重達到95kg，相當(dāng)于一名普通成年女性的兩倍，屬于典型的重度兒童肥胖。女孩除了體重驚人外，同時還伴有重度脂肪肝，胰島素抵抗，高雄性激素等多種代謝性疾病。
這個真實的案例讓我們震驚。
其實，參加體育鍛煉對健康的益處有很多，尤其是青春期積極參加體育鍛煉可以改善心肺功能、增強肌肉強健度、保持骨骼和新陳代謝健康，并對體重控制起到積極作用。這些益處甚至可以延續(xù)到成年。
為此，我向大家發(fā)出加強體育鍛煉的倡議，讓我們從現(xiàn)在起努力做到以下幾點：
1、青少年應(yīng)堅持每天至少進行一個小時適度或劇烈的戶外體育鍛煉。
2、多參與各種集體游戲或運動、做力所能及的體力型家務(wù)、步行或騎車等。
3、社會各界應(yīng)重視青少年的身心健康，在城市規(guī)劃、道路安全和其他公共設(shè)施方面，為增加青少年體育運動積極創(chuàng)造條件。
4、在升學(xué)或考試等選拔性環(huán)節(jié)，要加大體育科目的學(xué)習(xí)時間和健康要求，讓青少年形成自覺運動的良好習(xí)慣。
5、通過喜聞樂見的宣傳形式，如宣傳畫、海報、標(biāo)語等提高青少年對加強體育鍛煉的重視度。
老師、同學(xué)們，青少年是祖國的花朵和棟梁，肩負著建設(shè)祖國的重任，我們一定要做到關(guān)愛青少年的身心健康，共筑美好未來。
__。
20__年x月x。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇七
國強民為本，民強體為先。為貫徹落實黨的關(guān)于“廣泛開展全民健身運動”的精神，經(jīng)集團研究，準備在集團開展春季運動會，這是貫徹落實，堅持以人為本精神的需要，是提高集團全體職工健康素質(zhì)的重要舉措，以推動集團全面發(fā)展。為此，特向全體職工倡議：
一、樹立健身理念，形成健身新風(fēng)尚。
生命在于運動，幸福源于健康，倡導(dǎo)全體職工樹立“體育生活化、健身經(jīng)?；?，“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R，人人參與健身活動，人人享受健康生活，形成自覺鍛煉，主動健身，追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)經(jīng)常健身，養(yǎng)成健身好習(xí)慣。
運動改變生活，健康創(chuàng)造未來，體育健身是最經(jīng)濟、最有效的健康促進方式。倡導(dǎo)全體職工以熱愛生命的態(tài)度熱愛體育運動，把體育鍛煉作為每天生活的一部分，作為一種時尚追求，堅持不懈，持之以恒，形成一種生活習(xí)慣。在體育健身中體驗快樂、獲得健康、感受幸福。
三、參與健身活動，推進生活新方式。
倡導(dǎo)積極投身健身運動，選擇適合自身特點和興趣愛好的球類、快走、慢跑、健身操、太極拳、游泳、跳繩、踢毽子等健身活動。堅持工(課)間操制度，倡導(dǎo)晨晚鍛煉和上下班鍛煉，每天散步1小時，少坐汽車、多走路，少乘電梯、走樓梯。積極參加全體職工運動會和各類體育培訓(xùn)、比賽活動。建立全新的生活方式，天天健身，天天快樂，陶冶情操，增強體質(zhì)。
四、倡導(dǎo)科學(xué)健身，掌握健身好方法。
要樹立科學(xué)健身意識，學(xué)習(xí)健身知識，制定健身計劃，講究健身方法，循序漸進，適宜運動，避免運動疲勞和受傷。提倡以戶外健身為主的有氧運動，到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。要注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力。冬季健身要注意保暖，防止氣候變化引起感冒等疾病。
五、開展春季運動會。
集團擬定于__年x月x日在集團運動場舉辦__年x月x日集團春季運動會，全面檢驗全體職工體育鍛煉所激發(fā)的體育熱情和所獲得的強健體能。春季運動會擬開展田徑類、球(籃球、足球、乒乓球、排球)類以及趣味類等項目比賽，有關(guān)比賽的辦法，集團將制定具體細則另行公布。
健康是人生第一財富，“全民健身，你我同行”。讓我們迅速行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗人生，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取精神，為實現(xiàn)集團黨代會確定的發(fā)展目標(biāo)!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇八
同學(xué)們：
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想更加健美，跑步吧”。“生命在于運動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動；堅強的意志人人都可以得到，秘訣更是堅持運動。
“文明其精神，野蠻其體魄”這是一位偉人經(jīng)常引用一句名言。寒假正是鍛練身體的大好時候，因為寒冷天氣中進行體育鍛練，較其它季節(jié)更能強身健體。根據(jù)研究的結(jié)果：要使身體鍛練獲得增強體質(zhì)的效益，鍛練的頻率每周最少3一5次，如果停止鍛練2周，則需要5周至2個月的重新鍛練才能恢復(fù)至原有水平；停止鍛練4一12周，已改善的心肺功能要下降50%。為此，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
一、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到寒假期間的體育鍛練中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接年體育中考。
二、積極參加戶外活動，養(yǎng)成良好的鍛練習(xí)慣。生命源于運動，運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來，革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣，走向戶外，擁抱陽光，活躍于操場、球場，活躍于校園、原野，親近自然，釋放自我，融于團隊。每天堅持跑步1600米，努力掌握2項以上日常鍛練的體育技能，養(yǎng)成良好的體育鍛練習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
三、選擇合適的運動方式與運動項目，人的健康體能主要有三個方面：心肺耐力、肌肉力量和柔韌性，因此鍛練也由這三方面入手，其間有氧運動和無氧運動要結(jié)合，并經(jīng)常進行柔韌性練習(xí)。以下介紹幾種簡單的鍛練方法：下面的練習(xí)根據(jù)自己情況選擇3—4個練習(xí)進行鍛煉，鍛煉時要注意安全。跑步練習(xí)，堅持每天跑1600米左右，或快跑10分鐘，或慢跑20分鐘，也可以用打籃球比賽、足球比賽、追趕游戲等代替跑步，但要半小時左右。蛙跳，堅持每天跳3組，毎組30次左右。收腹舉腿，堅持每天做2組，毎組30次左右。跳繩，每天跳3組，毎組1分鐘左右。仰臥起坐，每天做3組，毎組1分鐘左右。實心球動作練習(xí)：用足球、籃球、礦泉水瓶等代替實心球做快速前拋動作10次左右；用重物快速挺舉20次左右；俯臥撐，每天做2組，毎組20次左右；背起，鍛練背闊肌的，俯臥躺下，胸部著地，讓人按住你的腳，手放腦后，身體盡量上仰，每天做2組，毎組20次左右。
同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和未來，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛練一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，讓我們的生活永遠充滿陽光，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采！
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20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇九
全體師生們：
“生命在于運動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及。我們應(yīng)該從小做起，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉，為今后的工作、學(xué)習(xí)打下結(jié)實的基礎(chǔ)。
每個同學(xué)都有自己的理想，有的想當(dāng)科學(xué)家，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人、老師而實現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個健康強壯的身體。
希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室，走到操場上去，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領(lǐng)略體育魅力，感受體育運動帶來的快樂。也許有些同學(xué)會說，我很喜歡體育鍛煉，可作業(yè)這么多，沒有時間鍛煉呀？！同學(xué)們，你們知道8—18的道理嗎？現(xiàn)在參加體育鍛煉，學(xué)習(xí)體育知識，掌握體育技能技術(shù)，雖然會占去你們一點學(xué)習(xí)時間，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強和學(xué)習(xí)效率的提高，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí)，最重要的是滿足了你們將來升學(xué)就業(yè)的終身需要。
老師們，您還在埋頭備課嗎？還在電腦前整理資料嗎？為了孩子們的未來，也請您站起身來，關(guān)掉電腦，去操場吹吹風(fēng)，曬曬太陽，運動運動吧。這樣，我們才可以更好的投入工作，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠，才可以在生活的藍天里健康快樂的翱翔。
廣大師生們，就讓我們充分利用學(xué)校現(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧！大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動參與學(xué)校各體育健身社團如：乒乓球社團、羽毛球社團、籃球社團等里。至少要選擇一項運動項目并積極主動的堅持鍛煉，讓體育成為我們的生活方式。
各班主任老師、任課老師要認真動員和號召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動，更要身先力行的帶動學(xué)生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與、個個爭先、生龍活虎、生氣勃勃”的體育氛圍。
體育鍛煉將使我們矯健、端莊！
體育鍛煉將使我們堅強、勇敢！
體育鍛煉將使我們敏捷、聰明！
體育鍛煉將使我們愉悅、歡暢！
請大家走進操場沐浴陽光；融入自然，享受生活！夢想會與陽光齊飛，健康能與體育同行！
讓我們行動起來吧！
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20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇十
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為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運動”的號召，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平，更好落實學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運動場，帶給校園的是整體面貌的變化和運動場所的全新改善。新田徑運動場各項設(shè)施均按國家標(biāo)準修建，新場地現(xiàn)已成為全校師生運動健身的理想場所。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進行，維護保養(yǎng)好運動場地，使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù)，在此，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：
一、請不要穿釘鞋、高跟鞋等非運動鞋進入場地，不要帶利器進入操場，不得在草坪上跳繩。
二、請均衡使用六個道次，以延長場地的使用年限。
三、請不要隨地吐痰，不得進食口香糖和泡泡糖，不要攜帶食物進入操場，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請把垃圾帶出操場，你帶走的是垃圾，留下的是干凈；你扔下的是骯臟，撿起的卻是品德。
四、嚴禁在運動場內(nèi)吸煙或使用明火，以免損壞操場或引起火災(zāi)；
六、請不要在操場上使用有顏色的噴劑，操場上只有三種顏色，紅色是激情，綠色是生命，白色是和諧。
七、雨天若腳下有泥土，則禁止穿翻運動場，請不要攜帶寵物進入運動場內(nèi)，不得騎任何車輛或滑板、旱冰鞋等進入活動。
八、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時，您有義務(wù)將它拾起扔進垃圾桶。
同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達禮，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進步，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)會謙讓，學(xué)會做人。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。我們不只是要愛護我們的操場，校園里的一草一木我們都要愛護，構(gòu)建和諧校園需要我們每一個人的力量。從你我做起，從身邊做起，做一個有心之人。
同學(xué)們，如果你有一個顆熱愛生活的熾熱的心，那還有什么事情做不到呢？我們相信，在大家的共同努力下，我們的操場會更加美麗，更加富有青春活力！愛我操場，舉手之勞；護我操場，人人有責(zé)！
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20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇十一
老師們、同學(xué)們、家長們：
青少年是祖國的未來和希望，少年智則國智，少年強則國強。加強青少年體育鍛煉，切實保障廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，對于國家富強和民族振興具有重大而深遠的意義。目前，青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢，超重和肥胖青少年的比例明顯增加，因身體羸弱而在軍訓(xùn)場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……“體質(zhì)不強，談何棟梁?”，青少年的體質(zhì)問題不容忽視，必須倍加引起各級黨委、政府、社會各界特別是學(xué)校、家庭的高度關(guān)注。
改善青少年體質(zhì)最簡便最有效最直接的方式是體育鍛煉。體育鍛煉不僅能夠鍛造強健的體魄，而且可以培養(yǎng)健康生活方式、塑造美好心靈、磨練堅強意志、增進團結(jié)友愛。體育鍛煉也是素質(zhì)教育的重要組成部分，與德育、智育、美育、勞動技術(shù)教育等諸方面相輔相成，心理健康依靠德育美育，身體健康需要體育運動。第23屆省運會年將在我市舉辦，這是我市承辦的水平最高、規(guī)模最大、影響最廣的綜合性體育賽事，是全市人民的體育盛會。以省運會舉辦契機，教育引導(dǎo)廣大青少年牢固樹立強身健體報效祖國的遠大理想，弘揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，培養(yǎng)富有強健體魄、堅強意志、蓬勃朝氣和昂揚精神的社會主義建設(shè)者和接班人，是全社會的共同責(zé)任和義務(wù)。為此，市體育局向廣大青少年及家長、老師們發(fā)出倡議，在廣大青少年中叫響“我運動、我快樂，你運動、你健康”。
——家長要樹立正確的教育觀、成才觀，根據(jù)孩子的身體狀況和愛好，為孩子選擇1—2項體育項目進行鍛煉，并支持其主動參加學(xué)校大課間體育活動，力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能。
——學(xué)校要指導(dǎo)學(xué)生開展有計劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，鼓勵孩子積極參加戶外體育鍛煉，因地制宜地經(jīng)常開展學(xué)生體育活動和競賽，做到人人有體育項目、班班有體育活動、校校有體育特色，積淀獨特的校園體育文化，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的學(xué)生。
——廣大青少年要按時上好每一節(jié)體育課，積極參加各種體育競賽，在跑道上飛奔、在綠茵場上馳騁、在籃板下跳躍;要堅持每天鍛煉一小時，在學(xué)習(xí)之余，走出教室，遠離網(wǎng)吧，走到操場上、走進大自然、走到陽光下，弘揚個性、釋放自我、融入團隊;要以飽滿的熱情投身到體育運動中去，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，把體育運動培養(yǎng)成為興趣愛好，把擁有健康體魄作為人生財富，把積極參加體育鍛煉作為終身習(xí)慣。
市體育局向全市人民承諾，全市各級體育部門將充分發(fā)揮職能作用，建設(shè)更多的青少年身邊的健身場所，開展更多的青少年身邊的健身活動，開發(fā)更多的鍛煉項目和健身方法，提供更多的鍛煉運動指導(dǎo)，為提升青少年身體素質(zhì)搭建廣闊平臺。
第23屆省運會的腳步越來越近，又一個充滿希望春天已經(jīng)到來。讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”，共同唱響“陽光、健康、和諧”的美妙旋律，在運動中收獲健康，在健康中享受快樂，在快樂中體驗美好生活。讓我們一起行動起來，在運動中領(lǐng)略體育的魅力、享受體育的愉悅、感受體育的美麗，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，奏響人生激越豪邁的樂章，讓古老的孔孟大地激發(fā)出更加蓬勃的朝氣和旺盛的活力!
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20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇十二
各位在校生：
春風(fēng)送暖，萬物復(fù)蘇。根據(jù)我校教學(xué)計劃安排，20__年學(xué)校春季運動會即將開始，運動會是我們的節(jié)日，拼搏進取的賽場，更是我們團結(jié)一心取得優(yōu)異成績的舞臺。讓我們用青春的熱情去點燃這一體育盛會，用年輕的生命托起未來的希望!為呈現(xiàn)成人教育學(xué)院的特色，展現(xiàn)成教學(xué)子的青春風(fēng)采，全面展現(xiàn)體育運動的魅力，我們特向全院廣大學(xué)生發(fā)出如下倡議：
1、希望同學(xué)們永不氣餒、永不低頭、永不放棄，發(fā)揚頑強拼搏、團結(jié)互助、積極進取、不畏強手、不怕困難、公平競爭的精神。
2、希望用你們的勇氣、你們的熱情、你們的豪放爭取勝利的榮耀，書寫明天的絢爛人生!
請有意參加此次運動會的同學(xué)們，速與班主任聯(lián)系參賽項目事宜!
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇十三
老師們、同學(xué)們：
大家好！近日，教育部下發(fā)了關(guān)于開展全國億萬學(xué)生“陽光體育冬季長跑活動”的通知，要求全國大中小學(xué)生每天都要進行長跑運動，鍛煉大家的耐力、體力及身體素質(zhì)，使大家能夠更加健康地學(xué)習(xí)，生活。
據(jù)20__年學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示，大、中、小學(xué)生體質(zhì)直線下降，超過百分只二十的學(xué)生肥胖，百分之七十的學(xué)生近視，這與以前的孩子們相比，差距明顯。
“生命在于運動”，“生命需要運動”?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子！”同學(xué)們，老師們，為了這個目標(biāo)，本周，我們將正式啟動冬季鍛煉長袍運動，讓我們從今天開始，迎著晨光，欣賞夕陽，快樂奔跑！冬季長跑是一種最經(jīng)濟，最便捷，最有效的運動方式。冬季長跑能促進血液循環(huán)，增進大腦記憶；冬季長跑能提高心肺機能，提高機體的抗病能力；冬季長跑有利于心情舒暢、精神愉快；冬季長跑更能磨練意志，強健體魄。
跑步是躍動的音符，是舞動的旋律，是運動的藝術(shù)！讓我們牢固樹立“健康第一”的信念，積極投入到校園陽光體育中來，人人參與，形成濃郁的校園運動氛圍，成為校園一道亮麗的風(fēng)景線。希望每一位老師和同學(xué)在身體允許的情況下都能夠走出教室，走向操場，走向陽光，踴躍參加長跑運動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的激情，體會運動的快樂。
我堅信：我陽光，我運動、我健康、我快樂！最后，祝愿每一個同學(xué)都在我校陽光體育冬季鍛煉活動中享受運動的快樂，增強體魄，健康生活！
倡議人：__。
20__年__月__日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇十四
職工朋友們：
六十多年前，主席為中華全國體育總會題詞：“發(fā)展體育運動，增強人民體質(zhì)”，把著眼點放在增強人民大眾的體質(zhì)上。20__年，國務(wù)院將全民健身上升為國家戰(zhàn)略,把增強人民體質(zhì)、提高健康水平作為體育的根本目標(biāo)。近年來，戶外運動持續(xù)升溫，群眾性廣場活動悄然興起，健身正在成為職工群眾的愛好和需求。運動改變著人們的生活，為此，我們向全公司職工發(fā)出倡議：
樹立“我鍛煉、我健康、我快樂”意識，倡導(dǎo)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”理念，養(yǎng)成綠色出行、戒煙限酒、合理膳食好習(xí)慣?？熳摺⒌巧?、騎行……常給身體“充充電”,不拖延、不懈怠、常年堅持鍛煉，實現(xiàn)“心胸開闊、處事樂觀、善于休息、精力充沛、標(biāo)準體重三不高”的身心健康夢想。
職工朋友們!生命在于運動，幸福源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展需要健康的職工，幸福的家庭需要健康的.家人，讓我們積極投入到全民健身行動中，享受運動的快樂與美好，收獲健康和幸福，以健康的體魄、進取的精神、昂揚的風(fēng)貌，為實現(xiàn)強企夢做出更大的貢獻!
倡議人：__。
20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇十五
全院教職工同志們：
經(jīng)常性的體育活動，可以提高身體素質(zhì)，提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力，還可以使人精神振奮，情緒飽滿，精力充沛，對工作和生活充滿激情和活力。所以，參加體育活動是我們工作和生活不可或缺的組成部分。
在校運會來臨之際，學(xué)院黨委、行政、工會號召全體教職工參加體育活動，這既是對我們身體健康狀況的關(guān)懷，也是對我們保持充沛精力的要求。為此，體育部、環(huán)化系工會特向全院教職工提出倡議如下：
一、積極響應(yīng)學(xué)院號召。
倡議全院各分工會在全體教職工大會上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動的重要意義，對個人身體健康和做好各項工作的有利之處；倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時間到運動場地參加真實、有效的體育活動，并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動中起模范帶頭作用。
二、采取切實有效措施。
倡議全體教職工按照各類體育活動特點和規(guī)律參加相應(yīng)活動，并在活動結(jié)束后填寫參加活動的名稱和時間段表格；倡議各分工會對教職工參加體育活動的情況進行抽查，并作為年終綜合考評的依據(jù)之一；倡議各系（部）對參加體育活動表現(xiàn)好的同志，或沒有因為健康原因影響工作的同志進行一定形式的鼓勵。
三、運用科學(xué)鍛煉方法。
倡議長期未參加體育活動，或參加體育活動少的同志一定要注意循序漸進原則。要選擇適合自己的運動項目，采取有效的鍛煉方法，控制一定的活動量，達到身體舒適不疲勞，不影響第二天工作，且身體狀態(tài)、感覺良好的目的。
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20__年x月x日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇十六
親愛的同學(xué)們：
金秋送爽，雁過留聲，__八中第四十一屆田徑運動會即將拉開帷幕。運動會是同學(xué)們發(fā)揮特長、展示魅力、提升自己的`絕好機會，同時更是全校學(xué)生道德品質(zhì)、思想作風(fēng)和校風(fēng)校紀的一次大檢閱!
文明的言行是我們生活的基礎(chǔ)，更是中學(xué)生必備的基本素質(zhì)。在此，校團委、政教處、安保處向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、比賽過程中，發(fā)揚友誼第一，比賽第二精神，賽出風(fēng)格，賽出水平，創(chuàng)造和諧比賽環(huán)境。
二、賽會期間，注意言語文明，告別污言穢語，不謾罵，不喝倒彩，使用文明禮貌用語，待人接物講禮儀。
三、賽會期間，不與人發(fā)生沖突。
四、賽會期間，不冒名頂替他人參賽。
五、在運動場注意公共衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾、不高空拋物。
六、愛護所有相關(guān)體育設(shè)施，不損壞體育器材。
七、在指定地點就坐觀看比賽，不擅自進入比賽場地，不隨意走動，不影響他人觀看比賽。
播下一粒種子，收獲一片希望;播下一種良好的習(xí)慣，收獲人生一世的精彩!讓我們從自己做起，從身邊的小事做起，爭做文明觀賽者，展現(xiàn)出八中學(xué)子的風(fēng)采!
倡議人：__。
20__年x月__日。
奧林匹克日夏天運動倡議書篇十七
為了在全段干部職工中廣泛深入地開展全民健身，工會段、團委向全段職工發(fā)出倡議：
一、倡導(dǎo)健身新風(fēng)尚，樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經(jīng)?；钡睦砟?，強化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡腵意識，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚。
二、倡導(dǎo)健身經(jīng)?；B(yǎng)成健身好習(xí)慣。堅持長期鍛煉、科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點和興趣的健身項目，實現(xiàn)每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子。
三、倡導(dǎo)健身科學(xué)化，掌握健身好方法。樹立科學(xué)的健身方法，學(xué)習(xí)科學(xué)的健身知識，制定科學(xué)的健身計劃。按照“因人而宜、適時適度、循序漸進、持之以恒”的原則，有效地為自己的身體健康充電加油，提高身體素質(zhì)。
讓我們一起行動起來，從我做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，讓我們積極參與全民健身，共建和諧牡電，唱響“全民健身”主旋律，為建設(shè)活、健康、和諧作出更大的貢獻！
倡議人：__x。
時間：____年__月__日。
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