被總結(jié)的過去是我們?nèi)松适轮兄匾囊豁?，值得我們回味和總結(jié)。如何提高自身的思維能力和創(chuàng)新能力？這是每個人都應(yīng)該思考的問題。以下是小編為大家整理的一些生活技巧和小竅門，希望能幫助大家更好地生活和工作。
運動讓生命更精彩篇一
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好!我是四(1)班的孫xx，今天我演講的題目是《生命在于運動》。
也許，你會說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，運動不在于多，而在于持之以恒的堅持。早上來到學(xué)?？上鹊讲賵鲎邇扇?晚飯后在家附近慢走十分鐘，這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動，如果持之以恒地去做，一定會收到事半功倍的效果。
我們不僅要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘，即使不走出教室，也讓自己站起來走動走動。要知道，與其馬馬虎虎的對待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
老師們、同學(xué)們，露出你們的笑臉，做個運動的自己，快樂的自己，健康的自己!
我的演講完畢，謝謝大家!
運動讓生命更精彩篇二
今年以來，我的身體一直不太好，經(jīng)常感冒發(fā)燒，又得了關(guān)節(jié)炎，媽媽上網(wǎng)查到：騎自行車和游泳是關(guān)節(jié)炎患者最好的運動。于是，放假之前，媽媽給我買了一輛新的自行車，讓我在暑假里練練，好鍛煉鍛煉身體。
恰巧暑假里表弟也來了。表弟雖然比我小半年，可是由于他經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，人長得比我高，也比我壯，重要的是他早就學(xué)會騎自行車了。于是，我們倆天天在一起騎自行車。但是，每次只要他多騎半圈，我就哇哇大叫；如果我多騎半圈，他就氣得直跺腳。他經(jīng)常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保護(hù)我一下。有一次，他發(fā)現(xiàn)我在轉(zhuǎn)彎的時候撞到了花壇，就教我轉(zhuǎn)彎要慢一點，下坡要捏點剎車……就這樣，我發(fā)現(xiàn)我的自行車技術(shù)一天比一天好了！
現(xiàn)在，晚飯后我一有空，就會催著媽媽一起下去騎自行車，鍛煉身體。但是，我騎著騎著，就會想起我和表弟爭著騎自行車的情景。其實，我覺得運動最好是幾個好朋友一起鍛煉，這樣才會激發(fā)我們的興趣和趕超別人的勁頭，運動才更有趣！我相信，我如果一直堅持鍛煉，身體肯定會越來越結(jié)實，抵抗力也會越來越好的！
運動讓生命更精彩篇三
我想：人人都應(yīng)該熱愛體育。大家一定會問為什么？因為體育不僅僅能強身健體，而且可以鍛煉你的意志。
從小，我就熱愛體育運動，經(jīng)常和小伙伴們比賽，跑步就是其中之一，在老家的日子里，我就隔三岔五地和他們比誰跑得快。過年的前一天，我和朋友又比了一場。說好從村頭跑到村尾，誰先到達(dá)終點，誰就是勝利者。
只聽“嘟”的一聲，哨子響了，對方一下子跑在我前面，我慢慢地跟在他后面。我想：他跑得這么快，等到?jīng)_刺時我能超過他嗎？這時他轉(zhuǎn)過身來看了我一眼，我從他眼神里看出了他的得意?！肮瑒e得意太早了，你就等著看好戲吧！”我心里暗暗嘀咕。這時，一邊觀戰(zhàn)的女同學(xué)給我加起了油“琦琪琦琪，永遠(yuǎn)第一！”聽了她們的加油聲，我越加有信心了。眼看到了沖刺點我便一鼓作氣地超過了他，勝利的哨聲響了，裁判宣布：“黃琦琪，贏了?！?/p>
雖然這次比賽我勝利了，但和別人跑我未必能贏，跑步不光要靠實力，還要靠戰(zhàn)術(shù)和運氣，所以我要努力努力再努力地鍛煉，超越自己的成績，才能百戰(zhàn)百勝。加油！
運動讓生命更精彩篇四
優(yōu)秀作文推薦！老師們、同學(xué)們：
大家好！
步入21世紀(jì)的我們，我在想，在這個世紀(jì)里，會有越來越多的人更加珍愛生命、更加關(guān)注健康。因為，放眼五洲四海，整個世界正朝著和平與進(jìn)步的方向發(fā)展。人類的生存環(huán)境好了，生命也才變得更加寶貴。再俯首看看自己，雖然擁有健康并不等于就擁有了一切，但失去了健康，必將失去一切。那就讓運動來彌補失去的健康，慘現(xiàn)在起做健康的運動。
在大都市，生活節(jié)奏緊張，競爭激烈，人們整天忙碌于工作、學(xué)習(xí)、人際交往、家庭事務(wù)之中，并且交通工具發(fā)達(dá)，高樓林立，出門有汽車、地鐵、輕軌，上樓有電梯，以交通工具代替走路，以電梯代步的現(xiàn)象已很普遍，有很多人忽略了運動對保持和促進(jìn)健康的重要性。于是，由于缺少運動所導(dǎo)致的非健康因素、亞健康狀態(tài)、各種疾病日益顯現(xiàn)出來。
日前，甲型h1n1流感全球蔓延。為了自己以及他人的健康，我們應(yīng)該嚴(yán)格的遵守學(xué)校對于防控流感疫情而實施的措施，自覺量體溫，一發(fā)現(xiàn)異常，立即報告班主任。從細(xì)微處做起，愛自己就是愛他人。
冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節(jié)，而感冒帶來的威脅，除了發(fā)燒流涕外，還會引起許多并發(fā)癥，如氣管炎、支氣管炎等。更嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)如肺炎、心肌炎等嚴(yán)重的感染性疾病。所以，生活中對于普通的感冒千萬不要掉以輕心。人體免疫系統(tǒng)每天都要面對各種各樣病毒的侵害，最常見的要數(shù)感冒病毒。有數(shù)據(jù)統(tǒng)計表明，各種不同的感冒病毒可高達(dá)200種，免疫系統(tǒng)在每次面對不同病毒侵害時，難免疏漏防范。一旦免疫系統(tǒng)薄弱時，感冒就容易趁虛而入。天氣變化大、過度疲勞、緊張以及長期處于封閉環(huán)境都會造成免疫力下降，給感冒病毒可乘之機。因此，對付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，那么我們就要從運動做起。
為此，提醒大家：運動對健康是非常必要的。千萬不要忘記進(jìn)行科學(xué)適宜的運動，它可以使我們生活得健康、美麗、幸福、長壽。運動使你精力充沛，從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作。運動使你處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)而不挑剔。運動促進(jìn)睡眠，利于休息。運動使你應(yīng)變能力強，能適應(yīng)各種環(huán)境的各種變化。運動提高你的免疫力，對疾病具有一定的抵抗力。運動使你體重適當(dāng)，體形勻稱，身體各部比例協(xié)調(diào)。運動使你反應(yīng)敏銳。運動使你四肢靈活，無疼痛。運動使你頭發(fā)光澤，無頭屑。運動使你肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松。運動的好處多多，如果一一列舉出來，恐怕連你自己都覺得：運動真是太好啦！
健康需要運動，運動促進(jìn)健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運動自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆青春的心。才能更好地立足于當(dāng)下而實現(xiàn)我們的理想。我們都知道“運動有益于身心健康”，這種健康不僅僅是在肢體上的，也是在心理上的。我們在提高身體素質(zhì)的同時也使得我們的心理素質(zhì)得到升華，因此當(dāng)我們面對生活得挫折與磨難時就多了一些自信與樂觀。就拿剛剛結(jié)束的期中考試來說，有的同學(xué)將自己的水平發(fā)揮的淋漓盡致，而也有一些同學(xué)沒能夠發(fā)揮出真實的水平，無論是因為什么原因而導(dǎo)致了我們的成功與失敗，我們都應(yīng)該用良好的心態(tài)來面對它，勝者不驕，敗者不餒！
快樂有苦有甜，有酸有澀。人生時見陰云，時見陽光。在運動中，我們可以體會到五味生活，七彩人生。運動傳遞健康，健康成就快樂。運動――一個永遠(yuǎn)不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠(yuǎn)詮釋著生命的最高境界，永遠(yuǎn)披露著團(tuán)結(jié)的真正含義，永遠(yuǎn)揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命為之顫動！
運動讓生命更精彩篇五
“生命在于運動”意思是說我們的日常生活中，如果要身體健康就需要多運動。不運動，抵搞力就會減弱，容易得病，俗話說得好：運動是健康的保證。
現(xiàn)在在我們農(nóng)村也像城市一樣，鍛練身體的可不少呢。
清晨，我走在通往學(xué)校的路上，看見許多人在老年活動中心晨練，他們個個神清氣爽，我見了，真想?yún)⒓铀麄兊男辛校晌也荒?，因為我還要去上學(xué)呢。走進(jìn)學(xué)校，大操場上，籃球隊員早已在訓(xùn)練了，低年級小朋友在跳繩，高年級同學(xué)有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……體訓(xùn)隊的運動員跑了一圈又一圈，好一幅晨練圖。這還不算熱鬧的，我們這兒最熱鬧的要數(shù)晚上了。夜幕剛剛降臨，村里的操場已成了鬧市，他們是為何事而來呢？哦，原來是為此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的馬大嫂們一到晚上打扮得好漂亮，排著隊隨著音樂翩翩起舞，都趕上正規(guī)的舞蹈隊了。
年紀(jì)稍大點的老太太們不跳舞，她們是打腰鼓，瞧她們，穿著綠綢衣，系著紅腰帶，勁頭大著呢。好像一下子年輕了十多歲，回到了孩童時代。男同胞們有的在一旁瞎起哄，有的在健身器材上鍛練，舞劍的舞劍，下象棋的下象棋。我們小朋友，在人群中穿來穿去，有的穿著溜冰鞋，拐過來拐過去，靈活得像泥鰍，大家都沉浸在這歡樂的海洋中，這就是我們現(xiàn)在的農(nóng)村。
運動讓生命更精彩篇六
班級介紹：806班為致遠(yuǎn)班，共同的目標(biāo)讓我們走到一起；溫馨的友誼讓我們親如一家；執(zhí)著的追求讓我們快樂出發(fā)。緊握青春妙筆，譜寫理想詩篇；展示激情人生，迎接風(fēng)雨考驗；張揚自信風(fēng)帆，抵達(dá)成功彼岸。意氣風(fēng)發(fā)，永不言敗，是成長道路上我們不變的風(fēng)采；團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，共創(chuàng)輝煌，是奮斗歷程中我們豪邁的誓言。45張風(fēng)帆已經(jīng)揚起，45個人生即將啟航！讓我們共同向著遠(yuǎn)方，前進(jìn)吧！
運動讓生命更精彩篇七
生命，是一個奇跡，生命中無時無刻不充滿了精彩，只是我們常常忽略了它。
春風(fēng)歡遍了祖國大地，冰雪被這溫暖的胸懷所感化，堅硬的心此刻也變得柔軟起來，“叮叮咚咚的奏起了一曲富有活力的春之歌，花兒們競相爭妍，一張張?zhí)鹈赖男δ樫x予了大地以無限生機。”
夏日的火熱驅(qū)散了春天里僅有的一絲涼意陽光變得兇猛，似乎要吞沒一切黑暗，連倒映在湖面上的閃閃金光也晃得人睜不開眼，可這炎熱的夏天，卻成了孩子們玩樂的天堂，憋了幾個月的泳技蠢蠢欲動著，此時更是游泳健兒大顯身手的時機了，連在一旁的樹上休息的知了也在一旁扯開嘶啞的嗓子叫著“游得好，游得好”。
金色的氣息彌漫在大地上，那是成熟的果實在向人們招遙，此時的田野不再是黑的，而是承載豐收與希望的載體，這個季節(jié)里，農(nóng)民伯伯們既要收獲勤勞的結(jié)晶，又要播種來年的收獲，幸福的微笑洋溢在每個人的臉上。
河水不再流動，而是并結(jié)成了冰，雁子也不再在上啼叫了，而是飛到了那怡人的南方。冬天來了，晶瑩的雪花如棉絮般飛舞飄落，還未溶化，便又被遮蓋，于是童心未泯的人們便玩起了“打雪仗”，這飛舞的雪花雪團(tuán)，便為人們傳遞著心中的喜悅。
冬天，也充滿了精彩！
是的，四季各有它的精彩，人一生中可能沒有金錢，權(quán)利，地位，但一定擁有四季。擁有了四季，便擁有了。
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運動讓生命更精彩篇八
這真是一個多變的世界呀！滄海變桑田，高山變平地，花開花又落，潮漲潮又沒?；蛟S，這一切都可以改變，但惟一永遠(yuǎn)都無法改變的是——生命的精彩！
——題記。
折一枝柳枝當(dāng)琴弦，掬一捧秋風(fēng)當(dāng)號角，譜一首曲子當(dāng)旋律。拉開天空的帷幕，踏上各自的生命旅程，我們上演人生的舞蹈！
一潭緩緩流動的秋水，流淌這靈性的意韻；連綿不斷的大山，給人一種“高不可攀，遠(yuǎn)不可行”的崇敬。然而，溫柔的水也有波濤呼嘯的時候，沉睡的大山也有佳木繁榮的季節(jié)。生命，又何嘗不是這個樣兒呢？我敬畏生命，尤其是生命的靈動與精彩。
我們在歷史的長河中徜徉，感嘆于那些不惜犧牲自我，為國立功的無名英雄，是他們譜寫了中國輝煌的歷史。每個人的內(nèi)心都有一種不變的情懷，這是生命的本色。正是這種本色，鑄就了多彩的人生。但每個人也有不順的時候，不是嗎？呤唱“鐵馬冰河入夢來”的陸游，也有“僵臥孤村不自衰”的時候，悲哉！高唱“但愿人長久，千里共嬋娟”的東坡居士，也有“人生如夢”的哀嘆，壯哉！經(jīng)過幾百次的試驗，最后取得“成功是靠百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”的愛迪生，并取得可喜可賀的成績，造福于人類，棒哉！所以，人類只有經(jīng)歷人生的巨變，痛苦的考驗，失敗的磨練，才能描繪出生命精彩的畫卷！
我們展望世界，不禁會為人類的全面發(fā)展所震撼?？茖W(xué)、技術(shù)、人文、教育?？涨鞍l(fā)展。這更讓我們意識到：只有不斷探索，探索感性與理性，才能成為具有人文情懷而又不失理性思維的人才。人生有像水一樣的靈動，像松一樣的常青，像山一般的沉穩(wěn)，像大自然一般的多變。所以，讓我們用各自精彩的人生，一起描繪出這生命多彩的藍(lán)圖?。?/p>
精彩的生命，完善的人格，不變的信念，我們同在人生旅途。我們不禁會哼起《明天會更好》的歌。我們展望未來，許下心愿，并堅信各自心中的夢想，認(rèn)真的度過每一分鐘，創(chuàng)造人生的一個個奇跡。
抓住機會，創(chuàng)造自己精彩的生命吧！機會從來都不屬于怨天尤人的人，不屬于安于現(xiàn)狀的人，也不屬于守株待兔的人。而機會只屬于善于尋找的人，讓我們一起尋找生命的精彩吧！
運動讓生命更精彩篇九
每每想起第一次站上講臺講課時，我總是覺得無比難堪，那一節(jié)課充滿了戲劇性，指導(dǎo)老師臨時讓我上去講課，用的是年級統(tǒng)一的課件，湯老師突然來到學(xué)校要聽我的課，課室電腦突然用不了等等的突發(fā)狀況，對于一個本來就沒有做好準(zhǔn)備的我來說，這些突發(fā)狀況都是致命的。結(jié)果也不出人意外，一節(jié)課下來上得非常失敗，不僅是丟了自己的臉還丟了指導(dǎo)老師的臉。
從那時候開始，我心里一直想著我一定要珍惜每一次上臺的機會，無論上什么課都要認(rèn)真地備好課，做好一萬分準(zhǔn)備，等湯老師再聽我的課時一定要看到我的進(jìn)步，為自己爭一次臉為指導(dǎo)老師爭一次臉。在這個過程里，我認(rèn)真琢磨如何才能提高自己的教學(xué)水平，到底怎么才能上好一節(jié)課，既能完成教學(xué)任務(wù)，又可以調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生真正融入到課堂里，特別是政治這一門課，枯燥乏味的教材內(nèi)容，如果沒有處理好這個問題，很容易讓學(xué)生喪失對這門課的興趣進(jìn)而影響后面課程的開展。
終于等來了湯老師來聽課的機會，就在這個星期。一開始跟湯老師商量是星期一上午來聽的，但是因為和另外兩位小伙伴上的課相沖突了，現(xiàn)在期末課程都比較緊，調(diào)不了課，雖然在這之前，我花了大量的時間去準(zhǔn)備這節(jié)課，但是最后也只能再另選時間來上，這就意味著我要重新再備一節(jié)課了。《活出》是本學(xué)期最后的一節(jié)新課，別無選擇，我只能拿這節(jié)課來上，而這節(jié)課本不好上，“生命”這個沉重的話題，以我現(xiàn)在的能力我知道我很難講得深入，那既然我講不深那我就要淺得好淺得有趣，淺得讓學(xué)生感受到這是和他們的生活息息相關(guān)，從他們的生活入手，捕捉素材。
為了準(zhǔn)備這節(jié)課，我從星期一就開始做課件，星期二把一個初課件做了出來，并星期三在3班試講了一次，那節(jié)課因為指導(dǎo)老師臨時有事，她趕不回來聽我的課，所以請教指導(dǎo)老師我試講出現(xiàn)的問題，只能靠我自己去反思、總結(jié)。我試講完之后，發(fā)現(xiàn)這個課件需要改的地方還是比較多的，例如需要添加一個導(dǎo)入部分的ppt，還有第一目內(nèi)容“貧乏與充盈”我本來是用了李天一的例子來引入知識點的，但是我在試講的時候發(fā)現(xiàn)這個例子很難讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴，而且并不能把學(xué)生帶到知識點“生命貧乏的表現(xiàn)”這里來，所以這個需要改，我需要找出另外一個更貼近學(xué)生生活又可以引入知識點的素材。在這里我需要感謝我的一位小伙伴——“阿蘇”，正當(dāng)我毫無思緒、頭腦一片空白的時候，他給了我一個非常好的建議，就是用“寒假快到了，你打算怎么過？”這個問題來引入，然后擺出一些不好的行為習(xí)慣的照片，例如“睡懶覺、泡網(wǎng)吧、吃泡面、深夜手機黨”讓學(xué)生思考這些行為是否有意義？然后接著再問學(xué)生為什么沒有意義？學(xué)生很容易就會想到書本的知識，因為這些行為是“封閉自己”、“缺乏生活目標(biāo)”的行為，生命貧乏的表現(xiàn)。
改了無數(shù)遍的課件之后，最終版確定下來了，而星期五也來了。下午第八節(jié)，我站上了講臺。一開始，我還是感到有點緊張的，因為上次留給湯老師的印象不太好，再面對湯老師來我的課堂，我并不能顯得那么從容。所以一開始我沒有很好地進(jìn)入角色，突然頭腦空白，詞窮了，導(dǎo)入部分那里沒有很好地讓學(xué)生明白“我的生命之花什么時候開？”這個問題其實問的就是“生命意義什么時候可以實現(xiàn)？”但是后面還是承接下去了。講第一目“貧乏與充盈”這里，還是講得比較順利的，基本可以按照自己的設(shè)想進(jìn)行下去，學(xué)生的反響也比較大。第二目“冷漠與關(guān)切”，這一目是最難講的，但是它又是這節(jié)課的重點，我選擇用“老人跌倒，扶還是不扶”這個素材來講，講到這里，我發(fā)現(xiàn)2班的學(xué)生真的很聰明，他們的思維真的很好，我在設(shè)計這節(jié)課沒有想到的問題他們想到了，學(xué)生說“假如周圍都沒人的話，既然沒有人看到是我推倒的那么也沒有人看到是我扶的啊，只要我不承認(rèn)是我扶的不就是好了嗎，警察也不能只相信老人的話吧，既然老人撒謊我又何必說真話呢，反正我扶了老人起來，他被救了就可以啦！”說到這里，我自己詞窮了，因為我覺得學(xué)生講得很有道理，因為這樣做前提就是把老人扶起來了，履行了自己的道德義務(wù)。當(dāng)時在課堂上我沒有靈活地處理這個問題，就反問了學(xué)生一句“但是這個社會，往往總是同情弱者的，這怎么辦呢？”學(xué)生也被我問得詞窮了，我當(dāng)時就想著趕緊把這個問題收回來，播放ppt，總結(jié)了這個問題，讓學(xué)生明白“老人跌倒，本來就不是一個問題，怎么扶才是問題”，教導(dǎo)他們面對道德淪喪的今天，我們扶起老人的同時要學(xué)會保護(hù)自己，運用自己的智慧把老人扶起，最后就聯(lián)系這一目的知識點，“拒絕冷漠，傳遞溫暖我們應(yīng)該怎么做？”課后，湯老師給了我一點建議，她說當(dāng)時我在課堂上可以邀請我的指導(dǎo)老師上去講一下，例如“同學(xué)們，面對這個問題，你們想不想聽聽區(qū)老師的一些想法?。俊边@樣的話可能當(dāng)時這個問題可以探討得再深入一點，不會顯得匆匆收尾。課堂是多變的，由此可見我在課堂上的應(yīng)對能力靈活性還是做得不夠，需要提升。第三目“平凡與偉大”，也基本沒什么問題，基本按照課前設(shè)計的那樣進(jìn)行下去了。
課后請教了湯老師，請她指出我這節(jié)課存在的問題，老師說總的來說這節(jié)課上的挺好的，我比上第一節(jié)課的時候進(jìn)步了很多，課件做得很好，素材也引用了很好。但是老師指出了我一個細(xì)節(jié)問題，就是我在請學(xué)生回答問題時，可以再具有親和力一點，讓學(xué)生感受到自己是非常有誠意地邀請他來回答問題的，而這個細(xì)節(jié)問題在應(yīng)聘的時候特別重要，考官會很重視這些細(xì)節(jié)問題，而往往這些我們最容易忽略的。真的非常感謝湯老師在百忙之中抽空來聽我們的課，特別是我，因為本來是每個人只有一次的聽課機會，是我覺得第一次的表現(xiàn)實在太差了，我想讓湯老師看到我的進(jìn)步，剛好還有兩位伙伴的課沒有聽，我主動讓老師順便來聽，而湯老師也很熱心地答應(yīng)了我，真的很感動，因為老師是完全不給我機會的，可能這對于其他伙伴來說，存在著不公平，真的很感謝湯老師給我機會。
這節(jié)課終于上完了，為了上好這節(jié)課，一個星期都為了它而奔波勞碌，各種挖素材，課件改了又改，每天晚上躺在床上都在想這節(jié)課到底怎么上才能上好，學(xué)生才能真正融入到課堂中來，導(dǎo)致這個星期都沒有休息好，精神緊繃了一個星期，幸好，最后也如愿讓湯老師看到了我的進(jìn)步、看到了我的用心，為自己爭了一次臉，也為指導(dǎo)老師爭了一次臉，在這里我也想感謝我的指導(dǎo)老師，為了能讓我順利上這節(jié)課，老師三翻四次地幫我想辦法調(diào)課，還有在設(shè)計這節(jié)課的時候給了我很多建議和指導(dǎo)，總是那么耐心和用心地教導(dǎo)我，老師，謝謝您！還有就是我們班的小屁孩，你們在課堂上那么積極地配合我，連平時容易在課堂上開小差的同學(xué)都把目光投到我身上，專心地聽講，你們認(rèn)真的模樣真的很讓我感動，謝謝你們！
運動讓生命更精彩篇十
殘疾，多么可怕的字眼。有多少人因為殘疾，而失去了夢想?？墒?，也有許多人雖然殘疾了，但是他們用努力創(chuàng)造了一個又一個神話，用奮斗譜寫生命的篇章。
劉偉，大家一定不陌生吧！他是一個在《中國達(dá)人秀》中一舉成名的殘疾人。小時候的劉偉酷愛運動，不幸的是，有一次劉偉和小伙伴在玩耍時，不小心碰到了高壓電，失去了雙臂。在他父母的鼓勵下，他沒有自暴自棄。并且刻苦學(xué)習(xí)游泳，還奪下了兩項錦標(biāo)賽的冠軍呢！正當(dāng)他滿懷信心地向母親許下誓言要在奧運會上拿一枚金牌時，厄運再次降臨了，劉偉因高壓電損傷身體免疫力的后遺癥復(fù)發(fā)了，使劉偉第二次滿懷憧憬的運動夢徹底地破碎了。他放棄了嗎？不，沒有。他把自己的希望放在了音樂上，一所學(xué)校的校長卻以“影響校容”拒絕了他。他那強烈的自尊心剎那間被激發(fā)了，他用所有的努力來來告訴歧視他的人，我雖然是個殘疾人，至少我還有一雙完美的腿，我會用我的努力來告訴你們，我們殘疾人雖然失去了許多寶貴的東西，可我們卻沒有失去最寶貴的夢想！是它激勵劉偉不自暴自棄，是它激勵劉偉要加倍努力，是它激勵劉偉要堅持不懈！在舞臺上用腳趾彈出了一首首優(yōu)美的歌曲，贏得了觀眾熱烈的掌聲。這就是夢想的力量！這就是殘疾人永不放棄的力量！這就是令人敬佩的偉大力量！
要有希望，為夢想而前行。劉偉做到了。尼克·胡哲，一個殘疾人，1982年出生于澳大利亞的墨爾本，天生沒有四肢。面對著無數(shù)的挑戰(zhàn)與障礙，他憑著信心成長，這信心的力量幫助他戰(zhàn)勝了許多別人認(rèn)為不可能的事情。他用他的感恩、智慧以及僅有的“小雞腿”，奏響了一曲生命的頌歌。他擁有兩個大學(xué)學(xué)位，還是國際公益組織的總裁，20xx年還獲得了“杰出澳洲青年獎”。
劉偉用他非凡的努力活出了；尼克·胡哲用他樂觀向上的精神活出了；……這么多的殘疾人活出了他們自己的精彩，更何況是我們呢？四肢健全的我們更應(yīng)該積極、樂觀地去做任何事，活出！
運動讓生命更精彩篇十一
這真是一個多變的世界呀！滄海變桑田，高山變平地，花開花又落，潮漲潮又沒。或許，這一切都可以改變，但惟一永遠(yuǎn)都無法改變的是——！
——題記。
折一枝柳枝當(dāng)琴弦，掬一捧秋風(fēng)當(dāng)號角，譜一首曲子當(dāng)旋律。拉開天空的帷幕，踏上各自的生命旅程，我們上演人生的舞蹈！
一潭緩緩流動的秋水，流淌這靈性的意韻；連綿不斷的大山，給人一種“高不可攀，遠(yuǎn)不可行”的崇敬。然而，溫柔的水也有波濤呼嘯的時候，沉睡的大山也有佳木繁榮的季節(jié)。生命，又何嘗不是這個樣兒呢？我敬畏生命，尤其是生命的靈動與精彩。
我們在歷史的長河中徜徉，感嘆于那些不惜犧牲自我，為國立功的無名英雄，是他們譜寫了中國輝煌的歷史。每個人的內(nèi)心都有一種不變的情懷，這是生命的本色。正是這種本色，鑄就了多彩的人生。但每個人也有不順的時候，不是嗎？呤唱“鐵馬冰河入夢來”的陸游，也有“僵臥孤村不自衰”的時候，悲哉！高唱“但愿人長久，千里共嬋娟”的東坡居士，也有“人生如夢”的哀嘆，壯哉！經(jīng)過幾百次的試驗，最后取得“成功是靠百分之九十九的汗水加上百分之一的靈感”的愛迪生，并取得可喜可賀的成績，造福于人類，棒哉！所以，人類只有經(jīng)歷人生的巨變，痛苦的考驗，失敗的磨練，才能描繪出生命精彩的畫卷！
我們展望世界，不禁會為人類的全面發(fā)展所震撼?？茖W(xué)、技術(shù)、人文、教育?？涨鞍l(fā)展。這更讓我們意識到：只有不斷探索，探索感性與理性，才能成為具有人文情懷而又不失理性思維的人才。人生有像水一樣的靈動，像松一樣的常青，像山一般的沉穩(wěn)，像大自然一般的多變。所以，讓我們用各自精彩的人生，一起描繪出這生命多彩的藍(lán)圖！！
精彩的.生命，完善的人格，不變的信念，我們同在人生旅途。我們不禁會哼起《明天會更好》的歌。我們展望未來，許下心愿，并堅信各自心中的夢想，認(rèn)真的度過每一分鐘，創(chuàng)造人生的一個個奇跡。
抓住機會，創(chuàng)造自己精彩的生命吧！機會從來都不屬于怨天尤人的人，不屬于安于現(xiàn)狀的人，也不屬于守株待兔的人。而機會只屬于善于尋找的人，讓我們一起尋找吧！
讓精彩永恒，讓生命永遠(yuǎn)精彩，讓世界永遠(yuǎn)精彩。讓我們的未來像東方的太陽冉冉升起！
運動讓生命更精彩篇十二
還是在夏天的時候，公公婆婆買來一盆花，長長的葉子，翠綠翠綠的，很是惹人喜愛，經(jīng)過我的精心照料，這盆不知名的花愈發(fā)青翠喜人。但忽有一日，我發(fā)現(xiàn)它的葉片上長了幾個白色的小點，雖然并不影響美觀，但隨著白點的增多，有兩片葉子已經(jīng)慢慢的枯萎了，我傷心之余，仔細(xì)查看，這些白點好像是一些蚜蟲，怎么辦呢？經(jīng)過反復(fù)思量，我覺得：既然是蚜蟲，它可能和蚊子一樣，用殺蟲劑就能除去。于是，我拿起殺蟲劑，照著白點比較多的葉片噴灑了一些，可幾日之后，蚜蟲倒是不見了，剩下的幾片葉子也慢慢的枯萎了，只剩下一個空花盆。
雖然也為自己錯誤的除蟲方法懊悔，但工作的繁忙使我很快便忘記了這件事。
這不，放寒假之后，我在家里打掃衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)陽臺上有一些蒜瓣即將發(fā)芽，就打算把它種在花盆里，放在暖氣片旁邊，準(zhǔn)備吃蒜苗。沒想到，吃過一茬蒜苗之后，花盆的正中間竟長出了兩片不是蒜苗的嫩葉，不過，此時的我還是沒有在意，只是帶著好奇，對孩子說：“不要動它，看看是什么？”
懷著對這種不知名的植物的深深的自責(zé)，好奇，敬佩，我用自己無限的關(guān)愛努力地彌補自己曾經(jīng)對它的傷害。沒想到，這個小精靈的花苞越長越大，而且一下子就是兩朵，隱隱的透著紅色。這到底是怎樣的一種花呢？給它一個適于成長的環(huán)境，竟如此迫切的綻放自己！
沒想到，大年初一的早晨，我起床后，第一眼看到的就是盛開的花朵，紅紅的花瓣、長長地花蕊、嬌艷欲滴，像一個大大的喇叭，美麗極了。而且，初一上午開了一朵，下午開了一朵，在綠色的蒜苗的簇?fù)硐?，努力地、盡情的綻放著！在慶祝新年的到來，預(yù)祝20xx的精彩，還是在期待著生命的綻放！答案不得而知。
面對如此努力的生命，面對如此精彩的展示，面對經(jīng)歷種種磨難仍然努力地精神！我要學(xué)習(xí)的實在是太多太多，學(xué)習(xí)它的寵辱不驚，學(xué)習(xí)它的努力，學(xué)習(xí)它的精彩展現(xiàn)，學(xué)習(xí)它的生命的頑強！
（呵呵，和孩子的爺爺奶奶在分享蒜苗簇?fù)硐碌幕ǘ涞臅r候，老人家告訴我，花的名字叫對紅。趕緊上網(wǎng)查一查，確實是哦！花開對對紅，愿我們的生活處處紅紅火火！一起來分享對對紅哦?。?。
（含苞待放的花骨朵）。
（努力綻放）。
（蒜苗簇?fù)硐碌膶t）。
（花朵對對紅，生活日日紅?。?/p>
運動讓生命更精彩篇十三
生命，是一杯香濃的綠茶，需要慢慢品味，才能活出精彩!生命，是一株嫩苗，只有你的細(xì)心照顧，才能延續(xù)……我們都應(yīng)該珍惜生命，不只是我們?nèi)?，連動植物都付出了行動。今天，我們就來看看這樣一個例子。
在我九歲那年，買過一只烏龜，烏龜有我的手掌心那么大。
哥哥便拿起了它的主意，我并沒有阻止。哥哥拿來一把菜刀，把最鋒利的尖頭對準(zhǔn)龜殼，用力砍了下去。
只見烏龜眼睛一眨，竟沒有被嚇到，反而乘刀還沒砍下來，頑強的向墻角爬去，可是，它怎么可能跑得比哥哥快呢!不一會，鋒利的尖頭又一次對準(zhǔn)了它，它慘叫一聲，殼上被鉆出了一個大洞，鮮血不斷的從里面流出，不知怎么的，我的心里竟生出愧疚的，臨走前我看了它一會。
只見它勇敢的向求爬去，眼睛緊閉著，可是有時有會睜開，它正在做心里斗爭：如果我睜開了眼睛，就會看見自己慘不忍睹的傷口，開始如果我閉上眼睛，就永遠(yuǎn)無法面對現(xiàn)實。對，我要面對現(xiàn)實，我要勇敢往前沖，我要活下來。
它最終睜開了眼睛，它爬到了土堆上，想有泥土把傷疤填平，可是手不夠長，土進(jìn)不去，在沒辦法之下，它只能在泥土上打滾，盡管那樣會有無比疼痛，過了一會，傷口填平了，它無比疲倦，睡著了。
一個星期之后。它的傷口竟然奇跡般的復(fù)原了，我們也要學(xué)習(xí)烏龜頑強拼搏的精神，活出!
運動讓生命更精彩篇十四
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師：
大家好！
今天我演講的題目是《在于讀書》。
唐朝的大散文家韓愈曾經(jīng)說過：“師者，所以傳道授業(yè)解惑也?！蔽蚁脒@里的“傳道授業(yè)解惑”不僅僅是傳授道理，解除疑惑，“傳道”更應(yīng)該是完善人格；而“授業(yè)解惑”也不單純是授業(yè)和解除疑惑，它更應(yīng)該是帶有一種文化升值的文化成長。
那么，我們怎樣才能擁有文化呢？
最關(guān)鍵的途徑，我認(rèn)為是讀書。
從書中我們能真正地汲取文化營養(yǎng)，同時老師更是文化的代言人，所以從學(xué)生的角度來看老師是一個文化者，所以擁有文化，博覽群書，應(yīng)該是我們老師生存的必須。
老師不僅僅是文化的擁有者和智慧者，還是擁有道德人格者，是道德完善者。
那么，完善人格經(jīng)由什么途徑呢？
我想最關(guān)鍵的途徑，仍是讀書！
孔子曾說他的弟子顏回好學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)是“不遷怒,不貳過”，不遷怒：不把自己的怒氣遷怒到別人的身上；不貳過：不犯同樣的第二次錯誤，這就是好學(xué)。而且這跟我們現(xiàn)在所說的學(xué)習(xí)完全在兩個層面上。這里所說的“學(xué)”更多是在思想道德上。如果我們熟讀圣賢之書，和圣人進(jìn)行對話，自然也會提升我們的道德修養(yǎng)。
其實在讀名著的時候也有這樣一種感覺。比如讀到《簡愛》，我們從中感受到的是簡愛的那種善良、質(zhì)樸、堅韌，它對我們的震撼要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過十天，八天甚至更長時間的空洞的思想教育。
老師既是文化擁有者，又是道德完善者，讀書就顯得尤為重要。
那么讀什么樣的書呢？
我們應(yīng)該讀什么樣的書呢？我想應(yīng)該有著積極向上的心態(tài)去選擇。為什么呢？因為當(dāng)今的信息載體，比十年，二十年前有著翻天覆地的變化。有報刊，圖書，有電影、電視、網(wǎng)絡(luò)，還有更多的傳媒方面的載體。這種情況下，魚龍混雜，泥沙俱下。那么，我們有可能攝取的是最差最不好的信息或者知識。所以在這種魚龍混雜之中，一定要有舍有得。
高層次的文化閱讀，能達(dá)到一以當(dāng)十的效應(yīng)，如果我們一味地好奇，讀沒有太大文化含量的圖書，或者一般的小報的話，即便是讀上終生，我們也只是在下下層次上徘徊。如果我們直奔上層的話，就能夠以一當(dāng)十。這種高效率的閱讀，拉長了我們的生命。拉長了我們的精神和文化生命。
讀書不僅要精而深，而且要廣而博，教育以外的文學(xué)書、美學(xué)書、經(jīng)濟書方面的等都要讀。如果說教育只是整個文化的一個分支的話，我們不從整個文化來窺觀教育，就有可能誤入“只緣身在此山中”的一種彷徨狀態(tài)。
都說“教學(xué)相長”，我說是“讀教相長”；都說：“讀書破萬卷，下筆如有神”，我卻說“讀書破萬卷，教學(xué)如有神”。為什么呢？因為不管有多好的現(xiàn)成的教案，不管有多高水平的名師，你不可能真正地克隆它，教學(xué)實際是一個人內(nèi)在文化素養(yǎng)的外化，如果腹中空空，教學(xué)也只能是個空架子。如果只是讀課本、看教案、學(xué)教參，不知功夫在書外的話。就無法真正體會到“讀書破萬卷”那種從容輕松、出神入化的境界。我們的教學(xué)也就無法從容輕松、出神入化。
運動讓生命更精彩篇十五
“什么叫做？”我曾經(jīng)這樣問過自己。
直到現(xiàn)在，我才真正明白，什么才叫做“”。但不是我自己悟出來的，也不是爸爸媽媽告訴我的，而是一群讓我終身難忘的殘疾人。
今天下午，我們學(xué)校來了一群殘疾人，他們是來表演的。一聽到這個消息，我想到：切，只不過是一群殘疾人，自己都管不好，還來我們學(xué)校表演。真是天方夜譚！所以，我剛開始興致很淡。
演出開始了，首先是一群大哥哥和大姐姐上臺表演，在臺上，他們是表演的如此熟練，如此精彩，我開始改變剛才的想法，后來我才知道，原來那些大哥哥和大姐姐都是聾啞人，再不能說話和不能聽到音樂的情況下，還能表演的這么精彩，背后一定練得十分苦，十分累。
更讓我贊嘆不已的是，一位王劍華爺爺，在臺上寫毛筆字。但他不是用手寫，而是用嘴。因為他在一場意外中，失去了雙臂和一條腿。但是，他沒有向生活低頭，沒有向社會低頭。正因為他這種不屈不撓的精神，使他成為了中國書法家協(xié)會會員，還在國家級的書法大賽中獲得二等獎。不到三分鐘，王劍華爺爺就寫好了“文明守紀(jì)，勤奮進(jìn)取”八個大字。雖然是用嘴寫，但是絕對不比健全人寫得差！我更敬佩這個藝術(shù)團(tuán)了，這種不屈不撓的精神，描繪出了，也讓我刮目相看！
最后出場的讓全校師生最期待的節(jié)目——千手觀音。一群大哥哥和大姐姐紛紛上臺，準(zhǔn)備好了后，表演開始了，這般景象沒法比喻，仿佛好像真的千手觀音一樣，掌聲一陣高過一陣，連我也贊嘆不已，刮目相看！
表演結(jié)束后，我對剛開始的想法有了180度的大轉(zhuǎn)變，現(xiàn)在我覺得，我們應(yīng)該多一點關(guān)注殘疾人，他們描繪出了，我們應(yīng)該向他們一樣，不屈不撓，永遠(yuǎn)不向生活低頭，不向社會低頭的精神！
運動讓生命更精彩篇十六
調(diào)皮的小狗，驕傲的貓咪，可愛的兔子，世界上有著千萬種動物。在所有的動物當(dāng)中，我最鐘愛的卻是那弱小的飛蛾。
還記得那個暑假，我正在作業(yè)的苦海中挑燈夜戰(zhàn)，突然我聽到頭頂上傳來一陣細(xì)微的聲響，我不禁抬頭看去，“咦”原來是一只飛蛾呀！我盯著它吶吶的說。
看著它那嬌小的身影，固執(zhí)地在電燈周圍飛來飛去，哪怕一次一次被燙傷。我停下手中的筆，目不轉(zhuǎn)睛地盯著飛蛾，想看它什么時候離開，飛蛾似乎看穿了我的心思，偏偏不隨我意，我一把拿起旁邊的蒲扇，向它用力地?fù)]去，想要驅(qū)趕它，但飛蛾只是暫時離開了電燈，沒過多久又飛回來了。
飛蛾的一生好像只有一個信念——追逐光明。哪怕光的熱量會灼傷自己那單薄的翅膀；哪怕光的熱量會結(jié)束自己那脆弱的生命，可它依舊不管不顧，執(zhí)著地追求光明，為了自己的信念，為了自己的目標(biāo)。執(zhí)著、堅持，這便是飛蛾交給我的道理。
學(xué)習(xí)不也是這樣的嗎？遇到難題，我們也要像飛蛾一樣，執(zhí)著地去追根求源，從而得到答案。生活不也是這樣的嗎？做任何事情，我們都要從一而終，在堅持不放棄的同時把事情做到完美，做到極致。如果說飛蛾是我們的老師也不足為過，因為它教會了我執(zhí)著。我為什么鐘愛飛蛾，這就是原因。
我們不僅要用眼睛去觀察世界，更要用心去感受世界，只有這樣，你才能發(fā)覺！
運動讓生命更精彩篇十七
---題記。
生命是脆弱的，一只小蟲，一朵小花，很有可能在不經(jīng)意間被踐踏。生命也是精彩的，一棵小草，野火燒不盡，春風(fēng)吹又生......
2008年5月12日14時28分，位于四川省，汶川......
天似乎聽懂了，哭泣著！
雨滴下的屋檐正似感傷的失意……。
然而有些生命正散發(fā)的它的光輝。一處塌了的教學(xué)樓下，有個名叫燕子的女孩和她的同學(xué)正等待救援工作者的到來：“醒醒，陳艷，別睡！”“小君，忍住！”燕子不停的鼓勵著受了傷的同學(xué)們，讓他們別放棄生的希望。此刻，小君同學(xué)應(yīng)受傷太重而危在旦夕，燕子緊緊握住她的手，唱起了光良的童話：“幸福和快樂是結(jié)局……”終于，再地震后第28個小時，救援工作者趕到了！救出了燕子和他的同學(xué)們。
生命散發(fā)著光輝，一種種“不拋棄，不放棄”正創(chuàng)造著一個個生命的奇跡。我們見證了生命的力量，是那樣的強悍，堅不可摧。他們詮釋了，是那般的眩目，光輝燦爛！
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