總結(jié)可以幫助我們回顧過去的經(jīng)驗(yàn)，以便在未來的學(xué)習(xí)和工作中更好地應(yīng)用?？偨Y(jié)的結(jié)構(gòu)要清晰，包括引言、總結(jié)內(nèi)容和結(jié)論三個(gè)部分。看看以下的總結(jié)范文，或許可以給你一些啟示，幫助你更好地撰寫總結(jié)。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇一
全民營(yíng)養(yǎng)周的主題為“吃動(dòng)平衡，健康體重”。宣傳口號(hào)為“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的安排，山東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)采取“統(tǒng)一部署，全省聯(lián)動(dòng)”的方式。濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合各個(gè)科室和各企事業(yè)單位與媒體在醫(yī)院、各社區(qū)、學(xué)校等開展以宣傳《中國(guó)居民膳食指南》第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”為主要內(nèi)容的一系列活動(dòng)。主要活動(dòng)包括：
一、啟動(dòng)儀式。
5月20日上午8:30在濰坊醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院門診樓前，由院領(lǐng)導(dǎo)講話開啟啟動(dòng)儀式，同時(shí)在場(chǎng)院領(lǐng)導(dǎo)及各科醫(yī)務(wù)人員在全民營(yíng)養(yǎng)周簽名墻簽字留念、醫(yī)學(xué)院校大學(xué)生進(jìn)行了健美操表演，濰坊電視臺(tái)進(jìn)行全程拍攝并在《直播濰坊》多次播放。
二、營(yíng)養(yǎng)義診。
營(yíng)養(yǎng)周啟動(dòng)后，臨床營(yíng)養(yǎng)科全體人員在金梅主任帶領(lǐng)下，聯(lián)合內(nèi)分泌科、事業(yè)發(fā)展部、健康體檢科、全科醫(yī)學(xué)科等多個(gè)科室在我院門診樓一樓門診大廳進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)義診、營(yíng)養(yǎng)咨詢活動(dòng)，免費(fèi)為前來咨詢的患者進(jìn)行人體成分分析、骨密度測(cè)量，并發(fā)放“吃動(dòng)平衡、健康體重”宣傳單頁，并為患者進(jìn)行了營(yíng)養(yǎng)膳食指導(dǎo)。為肥胖患者免費(fèi)制定醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重管理方案。共接診患者120余名，以“吃動(dòng)平衡，健康體重”為目的，宣傳健康科普知識(shí)，受到前來就診患者的一致好評(píng)。
三、平衡膳食宣傳進(jìn)企業(yè)、進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)。
為更好的傳播營(yíng)養(yǎng)相關(guān)知識(shí)，擴(kuò)大廣大群眾對(duì)營(yíng)養(yǎng)的認(rèn)知能力，我科走進(jìn)企業(yè)、走進(jìn)校園、走進(jìn)社區(qū)，為人民群眾詳細(xì)講解如何吃動(dòng)平衡，宣傳“慧吃慧動(dòng)、健康體重”為主題的健康知識(shí)。
晚上18:00-19:00濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科主任金梅應(yīng)邀來到萬聲集團(tuán)山東呼叫中心(濰坊)基地，為廣大員工進(jìn)行一堂健康講座“慧吃慧動(dòng)，健康體重”。并和事業(yè)發(fā)展部、健康體檢中心多名專家一起在講座現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行醫(yī)學(xué)科普的互動(dòng)交流。
健康講座從金主任的健康體重的標(biāo)準(zhǔn)的判斷方法下開始，金梅主任運(yùn)用豐富的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和臨床經(jīng)驗(yàn)聲情并茂、詼諧幽默的為大家講述了如何合理進(jìn)食、吃動(dòng)平衡，預(yù)防肥胖，預(yù)防各種慢性代謝性疾病等方式和方法，整個(gè)講課過程中聽課員工的熱情高漲，每人都能積極參與互動(dòng)，體現(xiàn)了廣大員工對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的追求和對(duì)身心健康的渴望。
上午8點(diǎn)30半，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、護(hù)理部、健康體檢科、內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科、皮膚科、脊柱外科、疼痛科等多個(gè)臨床科室，一起到奎文區(qū)新城街道錦城社區(qū)服務(wù)中心進(jìn)行了健康公益活動(dòng)，為廣大社區(qū)群眾免費(fèi)進(jìn)行了量血壓、測(cè)血糖、解答各種疾病困惑等義診活動(dòng)，收到了社區(qū)群眾的一致好評(píng)，期待多舉行類似活動(dòng)，使更多的群眾受益。
四、科普知識(shí)講座。
全民營(yíng)養(yǎng)周期間，我科除了以上活動(dòng)外還在山東電視臺(tái)、濰坊電視臺(tái)和濰坊廣播電臺(tái)等具有廣泛影響力的欄目進(jìn)行了圍繞全民營(yíng)養(yǎng)周主題“吃動(dòng)平衡，健康體重”的系列講座。
講座重點(diǎn)圍繞指南的第二條“吃動(dòng)平衡，健康體重”作一個(gè)深度解讀。在一個(gè)小時(shí)的節(jié)目時(shí)間里，通過講解如何保持健康體重，目前我國(guó)老年人營(yíng)養(yǎng)的現(xiàn)狀，中國(guó)居民膳食寶塔，以及生活中如何通過合理的“吃”和科學(xué)的“動(dòng)”來保持健康體重，打造美好體型，增進(jìn)心肺功能，改善糖、脂代謝和骨健康，提高生活質(zhì)量，減少過早死亡，延年益壽。聽眾特別是老年朋友們通過電臺(tái)和微信反響熱烈，紛紛表示受益匪淺。
在整個(gè)第xx屆全民營(yíng)養(yǎng)周期間，濰醫(yī)附院臨床營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合事業(yè)發(fā)展部、健康查體科等科室，針對(duì)不同人群分別開展了寓教于課的多項(xiàng)活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)來踐行“全民營(yíng)養(yǎng)周，我們?cè)谛袆?dòng)”。同時(shí)健康宣教工作會(huì)一直持續(xù)，繼續(xù)相應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，響應(yīng)濰坊市委市政府的號(hào)召，為健康中國(guó)，健康濰坊而持續(xù)努力。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇二
為了豐富幼兒的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，改掉幼兒挑食、厭食、剩飯的壞習(xí)慣，養(yǎng)成科學(xué)健康的飲食習(xí)慣，能讓幼兒在園健康成長(zhǎng)。近日，王壇鎮(zhèn)中心幼兒園開展了以“合理飲食，健康成長(zhǎng)”為主題的系列活動(dòng)。
活動(dòng)中，向幼兒介紹了食物的分類，讓幼兒了解飲食的重要性，懂得怎樣合理搭配營(yíng)養(yǎng)，還簡(jiǎn)單介紹了幾種維生素及其作用。教育幼兒合理膳食，提倡安全營(yíng)養(yǎng)飲食、遠(yuǎn)離垃圾食品，不吃三無食品、不吃不衛(wèi)生變質(zhì)過期的食品。此外，以講故事、誦兒歌等形式倡導(dǎo)孩子在平時(shí)生活中珍惜糧食，節(jié)約糧食。
此次活動(dòng)的開展，不僅普及了幼兒的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，培養(yǎng)了飲食習(xí)慣，懂得了合理搭配營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也在幼兒園營(yíng)造了關(guān)注幼兒營(yíng)養(yǎng)與健康的濃厚氛圍。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇三
全民營(yíng)養(yǎng)周活動(dòng)是貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《健康中國(guó)行動(dòng)（20__-2030年）》、《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃（20__-2030年）》的重要內(nèi)容，按照國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會(huì)辦公室統(tǒng)一部署和中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)具體，現(xiàn)將組織開展全民營(yíng)養(yǎng)周和中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
20__年全民營(yíng)養(yǎng)周主要任務(wù)為：開展以“合理膳食免疫基石”為核心的宣傳教育，集中普及合理膳食對(duì)于增強(qiáng)免疫的基石作用和相關(guān)知識(shí)技能，重點(diǎn)宣傳奶類和大豆等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，倡導(dǎo)樹立新食尚，推廣全民分餐制，摒棄食用野生動(dòng)物的陋習(xí)，推動(dòng)國(guó)民健康飲食習(xí)慣的形成和鞏固，將合理膳食行動(dòng)落到實(shí)處。中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日的主題為“合理膳食倡三減、良好習(xí)慣促三健”。
1、啟動(dòng)儀式。
省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)將聯(lián)合省衛(wèi)生健康委、省疾病預(yù)防控制中心舉行省級(jí)啟動(dòng)儀式。各市可結(jié)合實(shí)際，圍繞20__年全民營(yíng)養(yǎng)周和學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題，自行舉辦地方啟動(dòng)儀式，與主場(chǎng)儀式形成呼應(yīng)。各地營(yíng)養(yǎng)周啟動(dòng)儀式可邀請(qǐng)當(dāng)?shù)匦l(wèi)生健康委和國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康指導(dǎo)委員會(huì)其他成員單位相關(guān)負(fù)責(zé)同志、專家學(xué)者出席，增加儀式感，成為宣傳和動(dòng)員全社會(huì)的重要活動(dòng)。啟動(dòng)儀式中，也可根據(jù)形勢(shì)需要，適當(dāng)動(dòng)員組織專家咨詢、講座、演講等，聯(lián)合主流媒體和新媒體傳播，互動(dòng)互助，加大傳播力度和覆蓋面。
2.線上傳播活動(dòng)。
省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)網(wǎng)站設(shè)立全民營(yíng)養(yǎng)周專欄，運(yùn)用微信公眾號(hào)平臺(tái)發(fā)布科普知識(shí)和活動(dòng)報(bào)道。省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)組織網(wǎng)上直播活動(dòng)，邀請(qǐng)省內(nèi)營(yíng)養(yǎng)專家開展系列講課，組織主流媒體、各單位官方網(wǎng)站、微博、微信公眾號(hào)等平臺(tái)建立健全“全民營(yíng)養(yǎng)周”專欄。廣泛集成與全民營(yíng)養(yǎng)周“合理膳食免疫基石”主題相關(guān)的講座、專家報(bào)告視頻、海報(bào)、科普文章、卡通片等。以信息化方式梳理呈現(xiàn)“全民營(yíng)養(yǎng)周”開展情況，發(fā)布重點(diǎn)活動(dòng)咨詢，方便大眾自主決定參加相應(yīng)的活動(dòng)。
3.線下落地活動(dòng)。
各地要圍繞20__全民營(yíng)養(yǎng)周宣傳口號(hào)和主題開展科普及公益落地活動(dòng)，聯(lián)動(dòng)各醫(yī)院、疾控中心、高校、科研院所及其他有關(guān)機(jī)構(gòu)，通過電子屏幕展示、海報(bào)張貼、宣傳折頁自取等宣傳環(huán)境創(chuàng)建以及社區(qū)居民、學(xué)校家長(zhǎng)微信群發(fā)布等多種形式，促進(jìn)宣傳活動(dòng)落地到基層。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇四
5月20日是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，今年的主題是“健康快樂我先行?！睘榇龠M(jìn)青少年的合理營(yíng)養(yǎng)，提高他們的健康意識(shí)和自我保健能力，鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)健康生活方式，寧陽縣各中小學(xué)組織開展了“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”宣傳教育活動(dòng)。
1、加強(qiáng)宣傳教育，普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。各學(xué)校利用校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑，在學(xué)生中普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)的生活方式和良好的飲食行為。葛石鎮(zhèn)皋山小學(xué)、蔣集鎮(zhèn)中心小學(xué)、華豐鎮(zhèn)中心小學(xué)舉辦了“營(yíng)養(yǎng)與健康”為主題的黑板報(bào)評(píng)比;八仙橋街道青川童星幼兒園的老師們通過一張張肥胖兒童、瘦小兒童等不健康兒童的圖片讓小朋友深刻認(rèn)識(shí)到了“挑食、厭食、偏食”的嚴(yán)重后果;寧陽九中邀請(qǐng)鎮(zhèn)食藥所到校進(jìn)行食品安全知識(shí)培訓(xùn);實(shí)驗(yàn)中學(xué)、金橋?qū)W校、華豐鎮(zhèn)才慧希望通過國(guó)旗下講話對(duì)全體師生普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡議同學(xué)們關(guān)注自身營(yíng)養(yǎng)狀況，不到校門口的攤點(diǎn)購(gòu)買三無食品，拒絕零食，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣;寧陽六中利用綜合實(shí)踐課開展“小小營(yíng)養(yǎng)師拼盤活動(dòng)”，在感受營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的同時(shí)，體驗(yàn)活動(dòng)的快樂。
2、召開主題班會(huì)，明確活動(dòng)意義。各學(xué)校利用主題班會(huì)向同學(xué)們介紹營(yíng)養(yǎng)均衡對(duì)小學(xué)生成長(zhǎng)的重要意義以及如何合理安排每天的飲食。寧陽縣第二小學(xué)邀請(qǐng)義工團(tuán)營(yíng)養(yǎng)講師到學(xué)校開展了“同上一節(jié)營(yíng)養(yǎng)課”活動(dòng);東莊鎮(zhèn)山陰完小、泗店鎮(zhèn)中心小學(xué)、鶴山鎮(zhèn)王卞小學(xué)各班召開“營(yíng)養(yǎng)與健康”主題班會(huì)，向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的營(yíng)養(yǎng)素以及對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育的不同作用，從均衡營(yíng)養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項(xiàng)。東莊鎮(zhèn)鐘莊完小讓學(xué)生反思自己平時(shí)的飲食習(xí)慣是否正確，營(yíng)養(yǎng)是否均衡全面，要求在今后的生活中，改掉偏食、挑食的毛病，做一個(gè)營(yíng)養(yǎng)全面、健康的小學(xué)生。
3、“小手拉大手”，提高家長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)意識(shí)。各學(xué)校運(yùn)用校訊通、班級(jí)qq、微信等方式，向家長(zhǎng)普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。葛石鎮(zhèn)中心幼兒園、華豐鎮(zhèn)中心幼兒園邀請(qǐng)保健醫(yī)生來園為家長(zhǎng)作講座，讓家長(zhǎng)了解“什么是營(yíng)養(yǎng)”、“怎樣科學(xué)攝取營(yíng)養(yǎng)”、“如何合理飲食”等知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)進(jìn)行合理的膳食搭配?？h特教中心、崔解明德小學(xué)、崔解幼兒園在宣傳欄、家園聯(lián)系窗等處粘貼幼兒的均衡營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，并通過致家長(zhǎng)的一封信、班級(jí)qq群、微信等向家長(zhǎng)宣傳培養(yǎng)孩子健康的飲食行為的重要性。八仙橋街道中心幼兒園召開了特殊體質(zhì)幼兒指導(dǎo)家長(zhǎng)座談會(huì)，婦幼保健院的徐醫(yī)生分析了導(dǎo)致肥胖、近視、遠(yuǎn)視的原因，指出了肥胖、近視、遠(yuǎn)視給幼兒身心發(fā)展帶來的嚴(yán)重危害，同時(shí)還結(jié)合事例加以說明，深入淺出的向家長(zhǎng)講解了特殊體質(zhì)幼兒在日常生活中家長(zhǎng)進(jìn)行矯治的方法。
4、規(guī)范食堂管理，提高膳食水平。各學(xué)校食堂每周精心制訂成本合理、營(yíng)養(yǎng)均衡的食譜，提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。寧陽英才學(xué)校實(shí)行學(xué)生自助餐，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)科學(xué)，葷素搭配的原則，制定飯譜;寧陽二中、第二實(shí)驗(yàn)中學(xué)、金橋?qū)W校督促學(xué)生餐廳通過調(diào)整營(yíng)養(yǎng)食譜，增加飯菜“花色品種”，進(jìn)一步提高學(xué)生生活質(zhì)量。葛石鎮(zhèn)夏莊完小為食堂人員舉辦“小學(xué)生膳食指導(dǎo)”的科普講座，精心搭配出每天的營(yíng)養(yǎng)食譜，讓學(xué)生吃得開心、吃得健康，讓讓家長(zhǎng)放心。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇五
(20xx年5月20日)開展了"52110，健康快樂行"主題宣傳活動(dòng)，以強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，進(jìn)一步改善農(nóng)村學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況。我校宣傳活動(dòng)總結(jié)如下：
1、組織各班出一期以"樹立食育理念，促進(jìn)學(xué)生健康"為主題的`黑板報(bào)。并組織考評(píng)值日教師進(jìn)行評(píng)比。
2、利用校內(nèi)廣播，宣傳欄對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)進(jìn)行宣傳。
3、思想?yún)R報(bào)專題年級(jí)組組長(zhǎng)：組織開展"學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座活動(dòng)"。
4、利用星期一班會(huì)課時(shí)間開展"營(yíng)養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)"為主題的班會(huì)。
通過此次宣傳教育活動(dòng)，學(xué)生們積極反思自己平時(shí)的飲食習(xí)慣是否正確，營(yíng)養(yǎng)是否均衡全面，并表示在今后的生活中，要改掉偏食、挑食的毛病，做一個(gè)營(yíng)養(yǎng)全面、健康的學(xué)生。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇六
在5月20日第x個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”到來之際，x鄉(xiāng)九年一貫制學(xué)校舉行以“改善農(nóng)村學(xué)生營(yíng)養(yǎng)，提高學(xué)生健康水平”為主題的教育活動(dòng)，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生樹立健康營(yíng)養(yǎng)飲食觀念，提高營(yíng)養(yǎng)健康水平。
1、宣傳飲食和健康知識(shí)，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。該校充分利用國(guó)旗下講話，黑板報(bào)、文化櫥窗、圖片等形式宣傳營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，做到“四不”，即：不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
2、各班舉行一次“合理營(yíng)養(yǎng)、伴我成長(zhǎng)”主題班會(huì)，為學(xué)生營(yíng)造關(guān)注營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)的氛圍。通過班會(huì)活動(dòng)，倡導(dǎo)學(xué)生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則，堅(jiān)持每天吃好早餐，喝學(xué)生奶，吃清淡少鹽食物，多喝白開水等。
3、為學(xué)生開好“營(yíng)養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則；鮮食為妙，過食為弊；合理平衡膳食，不挑三揀四，不暴食暴飲等。
4、積極參加體育活動(dòng)和課外興趣小組活動(dòng)，保持愉快心情，注意休息和睡眠，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，保持身體的正常發(fā)育，為學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動(dòng)，使學(xué)生獲得了更多的健康知識(shí)，大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇七
每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，為改善學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康狀況，普及青少年?duì)I養(yǎng)知識(shí)，促進(jìn)科學(xué)飲食，在第26個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”到來之際，鄒平縣各中小學(xué)緊緊圍繞“健康餐盤3：2：1”主題組織開展“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”系列教育活動(dòng)。
通過國(guó)旗下的`講話、led宣傳欄、黑板報(bào)、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳圖片、視頻等形式向廣大師生宣傳營(yíng)養(yǎng)與健康等知識(shí)，使學(xué)生掌握科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。
圍繞“全面、均衡、適量——培養(yǎng)健康的飲食行為”主題，組織召開主題班會(huì)，向?qū)W生宣傳膳食合理搭配知識(shí)以及不吃早餐和吃“垃圾食品”的危害，引導(dǎo)學(xué)生拒絕“三無”食品，改掉偏食、厭食等習(xí)慣。
加強(qiáng)學(xué)校食堂管理，要求學(xué)校食堂每周制訂一次成本合理、營(yíng)養(yǎng)均衡的食譜，有針對(duì)性地提供品種多樣、結(jié)構(gòu)合理、數(shù)量充足、營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜，不斷提高伙食質(zhì)量和服務(wù)水平。
指導(dǎo)學(xué)生制作“營(yíng)養(yǎng)金字塔”、“飲食與健康”卡片，贈(zèng)與家長(zhǎng)和親戚。
通過qq群、飛信、微信群等形式與家長(zhǎng)傳授學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)合理安排飲食，發(fā)揮家校在學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善中的作用。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇八
“雜糧為優(yōu)，偏食為忌；粗糧為好，淡食為利……”在5月20日第25個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”到來之際，鄖陽區(qū)白桑關(guān)鎮(zhèn)九年一貫制學(xué)校舉行以“改善農(nóng)村學(xué)生營(yíng)養(yǎng)，提高學(xué)生健康水平”為主題的教育活動(dòng)，進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生樹立健康營(yíng)養(yǎng)飲食觀念，提高營(yíng)養(yǎng)健康水平。
一是宣傳飲食和健康知識(shí)，營(yíng)造活動(dòng)氛圍。該校充分利用國(guó)旗下講話，黑板報(bào)、文化櫥窗、圖片、電腦網(wǎng)絡(luò)等形式宣傳營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣，做到“四不”，即：不偏食挑食、不吃零食、不吃“三無食品”、不吃不衛(wèi)生或變質(zhì)過期食品。
二是各班舉行一次“合理營(yíng)養(yǎng)、伴我成長(zhǎng)”主題班會(huì)，為學(xué)生營(yíng)造關(guān)注營(yíng)養(yǎng)，健康成長(zhǎng)的氛圍。通過班會(huì)活動(dòng)，倡導(dǎo)學(xué)生遵循“早吃好、午吃飽、晚吃少”的原則，堅(jiān)持每天吃好早餐，喝學(xué)生奶，吃清淡少鹽食物，多喝白開水等。
三是為學(xué)生開好“營(yíng)養(yǎng)處方”。按照“五谷搭配、粗細(xì)搭配、葷素搭配、多樣搭配”的原則；鮮食為妙，過食為弊；合理平衡膳食，不挑三揀四，不暴食暴飲等。
四是積極參加體育活動(dòng)和課外興趣小組活動(dòng)，保持愉快心情，注意休息和睡眠，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)，保持身體的正常發(fā)育，為學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
通過宣傳教育活動(dòng)，使學(xué)生獲得了更多的健康知識(shí)，大家紛紛表示在今后的生活中盡量不挑食、偏食、厭食等，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣和良好的飲食習(xí)慣。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇九
今年5月20日是全國(guó)第32個(gè)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。根據(jù)教育部、衛(wèi)生部《關(guān)于開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)的通知》(_疾控發(fā)〔2001〕_號(hào))有關(guān)精神，為認(rèn)真做好中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育活動(dòng)，增強(qiáng)青少年?duì)I養(yǎng)健康意識(shí)，呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)健康狀況，引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康營(yíng)養(yǎng)飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，提高學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康水平，促進(jìn)中小學(xué)生健康成長(zhǎng)，經(jīng)研究，決定在全區(qū)中小學(xué)校繼續(xù)開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題系列活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:。
一、充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作的重要意義。
今年我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)的主題是：關(guān)注食品安全、推廣營(yíng)養(yǎng)配餐、促進(jìn)膳食均衡、改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)、保障學(xué)生健康、托起祖國(guó)未來。
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，青少年時(shí)期是人的身心健康和身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)生營(yíng)養(yǎng)、體質(zhì)與健康狀況，不僅直接影響學(xué)生的身心健康，事關(guān)每個(gè)家庭的切身利益，事關(guān)學(xué)生的全面發(fā)展;而且關(guān)系到整個(gè)國(guó)民健康素質(zhì)和人才培養(yǎng)的質(zhì)量，關(guān)系到國(guó)家和民族的未來。在青少年學(xué)生中開展?fàn)I養(yǎng)教育活動(dòng)，普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)合理營(yíng)養(yǎng)、平衡膳食，實(shí)施積極有效的營(yíng)養(yǎng)改善措施，為青少年提供滿足生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)膳食，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)具有十分重要的意義。各學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的重要意義，緊緊圍繞改善學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康這一主題，扎實(shí)有效地做好“5.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳教育工作。
各學(xué)校要把普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)作為學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容，廣泛開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳教育活動(dòng)，通過健康教育教學(xué)等主渠道教育和相關(guān)學(xué)科的滲透教育，輔以校園媒體、家庭教育、主題教育活動(dòng)等形式，加強(qiáng)合理膳食的指導(dǎo)，使學(xué)生掌握科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣。同時(shí)，通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校等形式，向家長(zhǎng)傳授學(xué)生營(yíng)養(yǎng)科普知識(shí)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)、合理安排家庭飲食，發(fā)揮家庭在學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善中的作用，形成學(xué)校、社會(huì)、家庭共同關(guān)心學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的良好氛圍。要重點(diǎn)開展好“五個(gè)一”活動(dòng)，不斷提高學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)水平。即：安排一節(jié)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)專題講座;出一期班級(jí)和學(xué)校營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)的專題板報(bào)、墻報(bào);舉辦一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)主題班會(huì);每個(gè)學(xué)生寫一篇“營(yíng)養(yǎng)與健康”為主題的作文;學(xué)校廣播站每周至少進(jìn)行一次營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣傳。
各學(xué)校開展“五個(gè)一”活動(dòng)情況，要用幻燈片和照片形式做好記錄，輔以文字材料，以區(qū)屬學(xué)校和鎮(zhèn)(街道)中心校為單位6月25日前打包發(fā)送至區(qū)教育局校產(chǎn)科郵箱__。
三、認(rèn)真組織食堂從業(yè)人員營(yíng)養(yǎng)知識(shí)和操作技能培訓(xùn)。
各學(xué)校要按照市教育局《關(guān)于印發(fā)淄博市學(xué)校食品安全宣傳教育工作實(shí)施方案的通知》(_教教服字〔2011〕_號(hào))要求，對(duì)食堂從業(yè)人員進(jìn)行食品安全、食品加工以及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)、操作技能的系統(tǒng)培訓(xùn)，每年不少于40小時(shí)。
尚未配備有證公共營(yíng)養(yǎng)師或配餐員的學(xué)校、幼兒園食堂，要選派相關(guān)人員參加全市公共營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)，以滿足學(xué)校營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及營(yíng)養(yǎng)配餐的需要，為學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善提供保障。請(qǐng)各學(xué)校6月15日前將名單報(bào)區(qū)教育局校產(chǎn)科，按照市教育局統(tǒng)一安排參加培訓(xùn)。
四、積極推進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作的開展。
各學(xué)校要牢固樹立“健康第一”的思想，重視并抓好學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善工作，把本次學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日主題宣傳系列活動(dòng)列入實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，認(rèn)真組織實(shí)施。要利用校園廣播、宣傳欄、板報(bào)、晨會(huì)、班會(huì)等形式，廣泛宣傳發(fā)動(dòng)，組織學(xué)生參加各項(xiàng)活動(dòng)。要不斷創(chuàng)新工作思路，采取有效措施，結(jié)合正在實(shí)施的全區(qū)中小學(xué)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃，制定本單位活動(dòng)實(shí)施方案，促進(jìn)學(xué)校營(yíng)養(yǎng)健康教育及營(yíng)養(yǎng)配餐等相關(guān)活動(dòng)的開展，讓加強(qiáng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作真正落到實(shí)處，為實(shí)施素質(zhì)教育，全面提高學(xué)生的健康體質(zhì)作出貢獻(xiàn)。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十
老師們、同學(xué)們：
上午好！
我今天在國(guó)旗下講話的題目是《愛護(hù)自己的身體，均衡營(yíng)養(yǎng)》。食物與營(yíng)養(yǎng)是人類生存的基本條件，營(yíng)養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素，直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育，關(guān)系到國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及人力、財(cái)力和智力資源。
隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)xx年國(guó)務(wù)院新聞辦公布xx年進(jìn)行的“中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國(guó)青少年兒童膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營(yíng)養(yǎng)素供給明顯不足；我國(guó)的居民是營(yíng)養(yǎng)過剩與營(yíng)養(yǎng)缺乏兩個(gè)問題并存。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時(shí)，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動(dòng)量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想。”自1990年起，中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳活動(dòng)。16年來，這項(xiàng)宣傳活動(dòng)得到廣大師生、家長(zhǎng)的歡迎和許多營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家的積極參與、支持，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)宣傳工作的制度化，經(jīng)研究決定，每年的5月20日為“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。
此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各生理系統(tǒng)、器管都尚未成熟，其對(duì)外界環(huán)境的有害國(guó)素的抵抗力較成人為弱，易于吸收毒物損害身體的正常生長(zhǎng)。醫(yī)學(xué)專家指出：
吸煙損害大腦，使智力受到影響；
煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降。
禁止青少年吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問題，而且也是一個(gè)社會(huì)問題，1987年11月，世界衛(wèi)生組織（who）在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國(guó)際會(huì)議上建議把1988年4月7日作為“世界無煙日”，并提出“要吸煙還是要健康”的口號(hào)。1989年，世界衛(wèi)生組織又改定每年的5月31日為“世界無煙日”。
同學(xué)們，我們是祖國(guó)的花朵，人民的希望，為了祖國(guó)的未來和自己的未來，我們應(yīng)該愛護(hù)自己的身體，均衡營(yíng)養(yǎng)；珍惜自己的年華，不要再吸煙了。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十一
各中小學(xué)校、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心：
20xx年xx月xx日是第xx個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”，今年的宣傳活動(dòng)主題是“xx”。按照省市相關(guān)部門精神要求，為認(rèn)真做好我區(qū)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)、引導(dǎo)廣大中小學(xué)生樹立健康飲食觀，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，強(qiáng)化學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)教育，推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康教育工作的深入開展，優(yōu)化膳食結(jié)構(gòu)，現(xiàn)決定在全區(qū)范圍開展“合理膳食指導(dǎo)”暨“5.20全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”主題宣傳活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
1、比賽范圍：高段組：小學(xué)x年級(jí)；中學(xué)組：初中各年級(jí)。
2、比賽主題：內(nèi)容圍繞“健康與營(yíng)養(yǎng)”。如“我愛綠色食品”、“不挑食的孩子身體好”、“鐵醬油是我的.好朋友”等。
3、比賽要求：各校最多選送x幅優(yōu)秀黑板報(bào)作品參賽。作品拍成照片上交（同時(shí)交電子照片，k12發(fā)教育局教育科吳）。上交時(shí)間為20xx年xx月xx日下午x點(diǎn)前，作品背后注明學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)。電子照片也要在每張照片下方注明學(xué)校、年級(jí)和班級(jí)。作者不明的，不予評(píng)獎(jiǎng)。逾期者作放棄論。
4、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：由教育局和衛(wèi)生局邀請(qǐng)?jiān)u委評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)，進(jìn)行表彰。
各中小學(xué)也要利用多種方法和途徑，積極開展學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)。如：營(yíng)養(yǎng)知識(shí)宣講、網(wǎng)絡(luò)媒體宣傳、營(yíng)養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽、校園黑板報(bào)比賽、推廣鐵強(qiáng)化醬油預(yù)防缺鐵性貧血等等。請(qǐng)各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心于x月x日前將本次活動(dòng)總結(jié)、照片以書面形式報(bào)xx區(qū)疾病預(yù)防控制中心衛(wèi)生監(jiān)測(cè)科，同時(shí)發(fā)電子稿，郵箱xxx，聯(lián)系人：xxx，聯(lián)系電話：xxx。
邀請(qǐng)省市營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家給各中小學(xué)（幼兒園）分管領(lǐng)導(dǎo)、食堂管理人員和衛(wèi)生（保?。├蠋煛⒏魃鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心防?？瓶崎L(zhǎng)和分管學(xué)校衛(wèi)生人員、疾控中心分管主任等進(jìn)行“合理膳食”營(yíng)養(yǎng)知識(shí)講座。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十二
珍惜盤中餐?粒粒助健康。
20xx年x月x-x日。
以20xx年xxx所監(jiān)測(cè)學(xué)校為重點(diǎn)，在全縣各中小學(xué)校開展宣傳活動(dòng)。
1.宣傳“農(nóng)村義務(wù)教育學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”。利用廣播、電視、報(bào)刊、宣傳欄、黑板報(bào)等等多種宣傳方式，走進(jìn)校園、社區(qū)、家庭，廣泛宣傳“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃”實(shí)施的意義和效果。
2.普及學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，倡導(dǎo)健康的膳食行為。
（1）制作傳播材料。由縣疾病預(yù)防控制中心印制將宣傳材料電子版和多媒體課件放在“xxx疾控工作群”和“xxx學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐工作群”，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和各監(jiān)測(cè)學(xué)校自行下載制作。
（2）開展大講堂活動(dòng)。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院公共衛(wèi)生人員要圍繞“天天好營(yíng)養(yǎng)，一生享健康”的主題，針對(duì)好食物、好營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防慢性病等多個(gè)方面，深入到學(xué)校開展健康知識(shí)講座活動(dòng)，可邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)和媒體參與，以引起社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)工作的關(guān)注和支持。
（3）開展多種形式宣傳活動(dòng)。各學(xué)校要充分利用校園廣播、宣傳欄、黑板報(bào)、主題班會(huì)、作文比賽、演講比賽等多種形式，鼓勵(lì)師生積極參與宣傳活動(dòng)。
（4）開展現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)?！?.20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日當(dāng)天，縣營(yíng)養(yǎng)辦、縣疾控中心選擇1所農(nóng)村營(yíng)養(yǎng)改善計(jì)劃監(jiān)測(cè)學(xué)校，開展以下活動(dòng)：
1、學(xué)校選擇x個(gè)班級(jí)組織召開x次“營(yíng)養(yǎng)與健康”的主題班會(huì)；
2、針對(duì)學(xué)生、老師和學(xué)校食堂管理人員舉辦x期“營(yíng)養(yǎng)與健康”的.科普講座。
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院和學(xué)校要結(jié)合當(dāng)?shù)貙?shí)際，組織開展相關(guān)活動(dòng)。在活動(dòng)的過程中，注意收集相關(guān)影像和文字資料，整理歸檔，并在活動(dòng)結(jié)束后xx日內(nèi)撰寫活動(dòng)總結(jié)，連同影像資料報(bào)縣營(yíng)養(yǎng)辦和縣疾控中心。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十三
5月20日是第26個(gè)中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日，“全國(guó)營(yíng)養(yǎng)與健康示范?！被顒?dòng)今天在杭州青藍(lán)青華實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行。省疾控中心營(yíng)養(yǎng)所所長(zhǎng)章榮華表示，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的浙江，學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)過剩比營(yíng)養(yǎng)不良更突出，肥胖學(xué)生占10%，超重學(xué)生占20%，導(dǎo)致一些成人期的疾病出現(xiàn)在了孩子身上，如高血壓、高血脂、高血糖等，此外，還有約10%的學(xué)生貧血，貧血將對(duì)智力造成不良影響。
常言道，早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，可是一般家庭不重視早餐，常常是早餐馬馬虎虎，中餐湊合湊合，到了晚上再給孩子大補(bǔ)，造成現(xiàn)在不少孩子的身體素質(zhì)不容樂觀。
青藍(lán)青華小學(xué)最近向二年級(jí)學(xué)生發(fā)放了早餐情況問卷，調(diào)查顯示，93、53%的學(xué)生有吃早餐的良好意識(shí)，而6、47%的學(xué)生沒有吃早餐的原因是沒時(shí)間吃和沒有喜歡的早餐。對(duì)此，省疾控中心營(yíng)養(yǎng)所專家王瑋給家長(zhǎng)和孩子們帶來一場(chǎng)關(guān)于營(yíng)養(yǎng)早餐的科學(xué)講座。
“同學(xué)們每天早上起來，胃就像一個(gè)排空了的布袋，布袋一直在自己搓動(dòng)，如果不放進(jìn)食物，布袋就會(huì)越搓越薄，甚至受傷。”王瑋說，吃早餐可以保護(hù)胃黏膜，給孩子補(bǔ)充一上午所需要的能量，提高上課注意力，思維更敏捷，運(yùn)動(dòng)更活躍，而且還能控制體重。“大家千萬不要以為不吃早餐可以減肥，不吃早餐只會(huì)讓你中餐和晚餐吃得更多，反而會(huì)攝入更多能量。所以一定要早起10分鐘，留出吃早餐的時(shí)間?！?/p>
一頓營(yíng)養(yǎng)搭配的早餐就像一座5層的寶塔，底層是主食，第二層是種類達(dá)3種以上的水果和蔬菜，第三層是畜禽魚蛋等葷類，給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而兒童每天對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量要高于成人。如果沒有糖尿病，對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量不需要控制得很精準(zhǔn)。第四層是奶制品，兒童每天應(yīng)攝入300毫升的牛奶。如果喝牛奶拉肚子可以喝酸奶替代，而且酸奶中所含的益生菌更有利于清除腸道垃圾。最上一層是“塔尖”，油鹽糖，要少吃。每天鹽的攝入量不應(yīng)超過6克，油的攝入是每天25克到30克，糖的攝入量是每天不超過15克。此外，每天應(yīng)攝入不少于1200毫升的水。
“要保持膳食平衡，還有一個(gè)好記的方法：一個(gè)圓圓的餐盤，分成水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)4塊，水果和蔬菜要占一半，另外餐盤外還要有一杯牛奶?！蓖醅|說，沒有條件的話，水果、蔬菜、谷物、蛋白質(zhì)、乳制品中“5選3”也可以，“因?yàn)樯攀车牧渴且砸恢転閱挝粊碛?jì)算的，如果今天蛋白質(zhì)多了，蔬菜少了，明天少一些蛋白質(zhì)、多一些蔬菜就可以了?！?/p>
王瑋還建議家長(zhǎng)們帶著孩子一起做早餐，這樣可以增加孩子的食欲，比如一起做“思慕雪”，把酸奶直接淋在水果上，或者把新鮮果肉和牛奶、酸奶一起放在攪拌機(jī)里攪拌。此外，家長(zhǎng)應(yīng)多選擇全谷類食材，如全麥面粉、糙米、蕎麥、燕麥、玉米、大麥、小米、高粱米、藜麥等，因?yàn)樗鼈儾粌H耐饑，還富含維生素和礦物質(zhì)，富含的膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，還能控制血糖。
學(xué)齡兒童有個(gè)早餐原則：干稀搭配，如果早餐達(dá)不到營(yíng)養(yǎng)要求可以加課間餐，課間餐可以是一份面包或糕點(diǎn)、包子之類主食加牛奶，最好能保證每天吃一個(gè)雞蛋加少量堅(jiān)果。
營(yíng)養(yǎng)專家的早餐建議：
1、冰箱里儲(chǔ)存一些健康早餐的備選。
2、前一晚盡可能多做準(zhǔn)備。
3、周末多做一些全麥饅頭、包子、餃子、餡餅等放速凍柜保存。
4、充分利用廚房小家電，多使用預(yù)約功能。
5、讓孩子早10分鐘起床。
6、培養(yǎng)孩子準(zhǔn)備早餐。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十四
在第25個(gè)“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”來臨之際，為了讓孩子們具有正確的飲食營(yíng)養(yǎng)觀念，培養(yǎng)小學(xué)生的良好飲食習(xí)慣，5月20日，龍居鎮(zhèn)中心小學(xué)開展“營(yíng)養(yǎng)與健康”主題教育活動(dòng)。
一是通過校園廣播、校園網(wǎng)、宣傳欄等途徑，讓孩子們明確開展“營(yíng)養(yǎng)與健康”主題教育活動(dòng)的意義。注意每日營(yíng)養(yǎng)，是小學(xué)生強(qiáng)健體魄和維持正常學(xué)習(xí)活動(dòng)的有效保證。
二是各班通過健康教育課，教育孩子們不到路邊小攤及不衛(wèi)生的飲食攤點(diǎn)購(gòu)買食品，教育孩子們不挑食、不偏食，培養(yǎng)良好的科學(xué)飲食習(xí)慣。
三是各班出一期“營(yíng)養(yǎng)與健康”主題黑板報(bào)。
四是各班召開“營(yíng)養(yǎng)與健康”主題班會(huì)。各班班主任向?qū)W生們介紹蔬菜、肉食類、水果等食物富含的'營(yíng)養(yǎng)素以及對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育的不同作用，從均衡營(yíng)養(yǎng)的角度闡述了合理膳食的方法和注意事項(xiàng)。
活動(dòng)的開展，讓全體學(xué)生充分認(rèn)識(shí)了營(yíng)養(yǎng)健康的重要性，教育孩子們從小樹立食育理念，促進(jìn)身體健康。
幼兒園中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日活動(dòng)總結(jié)篇十五
本次活動(dòng)的范圍是：全市的中小學(xué)生。
活動(dòng)主題是：
保證食品安全、推廣營(yíng)養(yǎng)配餐、課間一杯奶、健康每一天。
通過黑板報(bào)和校內(nèi)宣傳的方式，以學(xué)生營(yíng)養(yǎng)健康為主題，宣傳均衡合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，提倡營(yíng)養(yǎng)配餐、遠(yuǎn)離垃圾食品的活動(dòng)，突出課間一杯奶、健康每一天。
（二）有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng)。
征文以“營(yíng)養(yǎng)、健康、均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)、得益牛奶伴我成長(zhǎng)”為主題，在中小學(xué)生中組織“我與得益牛奶”的征文，突出課間一杯奶，健康每一天的主題。
由xx市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)組織專家進(jìn)學(xué)校對(duì)師生家長(zhǎng)進(jìn)行《讀本》宣講，增強(qiáng)師生及家長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)健康意識(shí)，提高科學(xué)營(yíng)養(yǎng)及均衡膳食知識(shí)水平。
（四）組織開展?fàn)I養(yǎng)師、配餐員培訓(xùn)活動(dòng)。
xx市啟動(dòng)了“中國(guó)營(yíng)養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建活動(dòng)，按照方案要求，寄宿制學(xué)校食堂要積極實(shí)施營(yíng)養(yǎng)配餐，學(xué)校、幼兒園食堂要配備營(yíng)養(yǎng)師或營(yíng)養(yǎng)配餐員，以滿足學(xué)校營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及宣傳及宣傳營(yíng)養(yǎng)配餐的需要。
（五）開展中小學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建評(píng)選活動(dòng)。
按照《xx市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐實(shí)施方案》、《xx市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐原則》和《xx市學(xué)校營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位驗(yàn)收細(xì)則》的要求，組織中小學(xué)校開展?fàn)I養(yǎng)配餐示范單位創(chuàng)建活動(dòng)。獲得市營(yíng)養(yǎng)配餐示范單位的學(xué)校，由市教育局表彰授牌。
（六）開展學(xué)生飲用奶推行示范單位評(píng)選活動(dòng)。
推廣實(shí)施國(guó)家“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”，是政府主導(dǎo)，教育部門負(fù)責(zé)實(shí)施的旨在改善請(qǐng)橫掃年?duì)I養(yǎng)健康狀況，提高中華民族素質(zhì)的戰(zhàn)略措施。為了促進(jìn)全市“學(xué)生飲用奶計(jì)劃”實(shí)施工程，決定在5。20學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)期間開展“學(xué)生飲用奶”推行示范單位評(píng)選活動(dòng)。獲得示范單位稱號(hào)的學(xué)校和區(qū)縣主管部門，由市教育局表彰授牌，并獲得得益公司500元奶卡獎(jiǎng)勵(lì)。
會(huì)上由xx市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)董學(xué)農(nóng)會(huì)長(zhǎng)講話，自20xx年開始，xx營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)就推出了實(shí)實(shí)在在的活動(dòng)內(nèi)容，由營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)編寫了《中小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)讀本》，并要通過營(yíng)養(yǎng)知識(shí)讀本的講解，把營(yíng)養(yǎng)與健康知識(shí)普及到師生和家長(zhǎng)，對(duì)改善中小學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)做出切實(shí)可行的工作，努力協(xié)同各相關(guān)單位做好“營(yíng)養(yǎng)健康城市”創(chuàng)建工作。
得益乳業(yè)公司徐春波經(jīng)理講話，得益乳業(yè)是榮獲全國(guó)綠色食品，20xx年牛奶銷量在全國(guó)第一。得益乳業(yè)與營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)依據(jù)青少年的體質(zhì)，掌握學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)需求，開發(fā)研制了各階段的學(xué)生飲用奶，使學(xué)生喝到了營(yíng)養(yǎng)健康的優(yōu)質(zhì)奶。
得益乳業(yè)會(huì)以食品安全為基準(zhǔn)，提高產(chǎn)品質(zhì)量，一如既往的生產(chǎn)優(yōu)質(zhì)奶品，讓政府放心，讓社會(huì)放心，讓家長(zhǎng)放心。
xx市教育局牛瑞洲主任講話，青少年是祖國(guó)的未來，民族的希望！呼吁全社會(huì)關(guān)注青少年?duì)I養(yǎng)與健康，在學(xué)生中倡導(dǎo)健康知識(shí)，樹立健康的生活理念，切實(shí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，關(guān)心下一代從我做起，樹立起為孩子的一生健康負(fù)責(zé)的意識(shí)，把“一杯奶強(qiáng)健一個(gè)民族”的工作深入開展下去，讓學(xué)生在課間喝一杯奶，增強(qiáng)學(xué)生的身體健康素質(zhì)，從而提高青少年的營(yíng)養(yǎng)與健康水平，提升全民族素質(zhì)。
本次活動(dòng)安排時(shí)間：20xx年5月20日——11月20日為學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日宣傳活動(dòng)時(shí)間。
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