無論是工作還是學習，總結都是必不可少的一部分，可以幫助我們提高效率和質量。學習如何主動思考和提問，培養(yǎng)自己的批判思維能力和解決問題的能力。小編為大家整理了一些經(jīng)典的總結范文，希望能對你的寫作提供一些參考和指導。
跳繩的啟示五年級篇一
期中之時，陸老師也不知道怎么想的，開始魔鬼訓練，每天700個繩。一開始我心存僥幸心理，說是700個，其實只有400個?？墒?，后來便開始比賽，我心里打著小鼓，怕的不得了。但是，該來的總會來。那天，我奮力甩動著雙手，努力跳起來，但是，還是跳一個斷一個，時不時發(fā)出那令人厭惡的“啪、啪、啪”聲，經(jīng)歷了11分鐘40秒的“折磨”，我總算跳完了。也因此，我被陸老師盯上了。
果然，我擁有了好幾位監(jiān)督員，每天必須跳完700個。就連周六、周日也要跳，并且爸爸媽媽還來管著，真不得安寧，跳繩成了我的噩夢。
有一次最為可怕，那一天，語文課一下課，陸老師就讓我跳700個繩，讓我的老老老同學楊弘揚來數(shù)，隨著一聲“開始”我開始跳繩，我甩起雙手、腳跳起來，拼命的開始跳繩。地板不時發(fā)出“咚咚、咚”拍的聲音，不一會兒，我的臉紅通通的，頭發(fā)慢慢的散落下來，大口大口呼吸空氣，跳了100個，我有點不行了，有了一點力氣跳十幾個又沒了，后來，因為本寶有點“胖”，體力支撐不住了，我開始慢的不得了，5秒6秒才跳一個繩。楊弘揚在一旁不斷的鼓勵我，在我旁邊催促我，一邊做著跳繩的動作，想讓我快點，我看他匆忙的樣子，便想快一點，我便加快速度，可是，也只有兩個就斷了。我的兩只手撐在膝蓋上，大口呼吸著新鮮空氣，我滿頭大汗，豆大的汗珠從頭上流到臉和脖子上，感覺癢癢的，頭熱呼呼的，臉紅的像個小太陽，用鳴咽的聲音問：“還有多少個？”“200個！”楊弘揚說道“加油！”
我有一絲希望，并慢吞吞的支撐起來，我先踮一下腳，然后再從繩里面跳去。“叮鈴鈴”上課鈴響了，我本以為能夠去上課了，沒想到還是要跳，我有些失望還有點絕望。大家齊刷刷地拿古詩讀了起來，透過窗戶，灰蒙蒙的天空中飄著幾朵半白半灰的浮云，走廊里潔白的墻上幾處涂鴉變得格外醒目。跳啊跳啊跳，“嗒、砰、嗒、砰”啪又斷了，我的手心滿是汗珠，緊握著跳繩，頭上的頭發(fā)早就因汗水黏在一起，汗珠從我的頭發(fā)上滑落到脖子上，我嗚咽著，快要哭出來了，問：“楊弘揚還有多少個？”楊弘揚迫切的回答：“堅持只有60個啦！”我又問：“我記得，我應該好像跳完了呀？”。
見他沒有再回答，我只好自顧自的堅持下來。“嗒、嗒、嗒、嗒”跳幾個斷幾個，過了很久，總算跳完了。頭暈乎乎的，之后極度不適應，晚自習的時候便回了家。
可是，我跳繩還是很慢，陸老師安排我被同學看著。經(jīng)過一次一次的滿頭大汗，一次一次的氣喘吁吁，一次一次的艱苦磨練，雖然是分段跳的，可我從11分40秒提升到了5分08秒。
如果遇到了困難，不要輕易放棄，因為后面是更大的收獲！爸爸說過“成功總是藏在失敗的后面”。
跳繩的啟示五年級篇二
星期六，我和外公、外婆去清遠旅游。其中一個地點就是“小黃山”。
來到小黃山，見山高聳入云。登上去，我行嗎？我看看外公外婆，他們一個勁地走向山腳。外公外婆這么老了，都敢登，我是小學生，難道比老人還差嗎？我下定了決心，一定要登上去。一開始，我見山道很平，便加快腳步，把外公外婆遠遠地拋在后面。我想：原來登山還是挺容易的，不費吹灰之力。但登山哪會這么容易，唐三藏取西經(jīng)也要幾十年嘛！
山路越來越陡，而且崎嶇不平。我的步子不再那么輕松了，越來越慢。我的外公外婆呢，就追上來了。我見此形勢，便拼命地跑，又一次把他們拋在后面了。我轉了一個彎，見不遠處有一座涼亭，變以為到了山頂。我大喜過望，加速前進。不多時，就來到?jīng)鐾み吜?。噢！還有路?。《疑铰泛荛L，好像沒有盡頭似的。我的意志開始消磨了。到了第二個涼亭，我已經(jīng)筋疲力盡。我又想：挨，怎么這么高??！究竟還有多少路程？想著，外公外婆又追上來了。我實在走不動了，便坐在涼亭的石凳上。他們不一會兒就來到?jīng)鐾?，對我說：“這么快就放棄了？”我想：我決對不會輸給老人的。所以我說：“當然不是，我只是稍微休息一下。”外婆說：“那你還不走？”我只好硬著頭皮走下去。
我經(jīng)過了三、四個涼亭，終于到達了山頂。我望著壯麗的山色，不由得想：我不是上來了嗎？果然是“功夫不負有心人”?。∈前。艘彩且粯?。如果你不努力學習，聰明有什么用呢？如果半途而廢，那前面花的精力起不是白費了嗎？做事就像登山一樣，只要抱著“堅持就是勝利”的心態(tài)去做每一件事，你一定會成功的！
這，就是我從登山得到的啟示，同學們，你們明白嗎？
跳繩的啟示五年級篇三
有的人喜歡跑步，有的人喜歡唱歌，有的人喜歡跳舞，而我卻喜歡跳繩。
我開始是不會跳繩的，握著手里的繩，它好像和我作對，跳一下，繩子就絆倒腳下，怎么也跳不出第一個。班級里的同學一個個很用心，他們不停的教我跳繩的方法，先搖繩，打地，雙腳一起蹦過繩。在同學們的幫助下，我掌握了跳繩的方法，終于完美的跳起了小繩。
過了不久，學校要舉行跳繩比賽，我們班的同學集體到操場練習起來，有的同學是兩個人一組比賽練習，有的是幾個同學互相監(jiān)督，提醒練習方法，加快跳繩的速度。
功夫不負有心人，經(jīng)過大家緊張的練習，我們在學校跳小繩的比賽中獲得了年組第一的好成績。從此，操場上，到處是我們跳繩的身影。
今年冬天，學校又舉行了跳繩比賽，我們高年級的同學要跳大繩，是全班的同學一起跳一根大繩，這時比的是班級的團隊凝聚力，大家互相幫助，對跳繩不熟練的同學用力在后面推，老師這樣說：“繩子在同學們腳下飛舞，同學們個個身輕如燕，從繩子下飛過?！?/p>
通過跳繩，我懂得了我們不管做任何事情，都有一個從不會到會的過程，重要的是不能放棄每一次機會，失敗了無所謂，一定要堅持，堅持，時間久了，我們就一定會贏得勝利。
跳繩的啟示五年級篇四
這個啟示，是我在姥姥的菜園里得到的。它雖然不深刻，但它使我獲得了勝利。
為了達到去姥姥家的目的`，我起了個大早，連忙把數(shù)學作業(yè)做完了，仔細地檢查了一遍，然后放心地放進了書包里。突然，媽媽起床了，見到我一大早就起來做作業(yè)，很開心，對我說：“今天早上就去你姥姥家做吧，你要是有不會做的題，也讓你表姐教教你?！蔽倚老踩艨竦攸c頭，答應了。
到了姥姥家，表姐和姥姥正在種菜。我來到屋里，拿出英語作業(yè)，前面的題非常簡單，而在最后的“快樂提升”困住了，媽媽見我被難題困住，沒有讓表姐教我，而是讓我去姥姥的菜園休息一下，再回來做。
事后，我把在菜園里得到的啟示寫在了作文里：只有不斷的努力，才有可能得到豐碩的成果。
跳繩的啟示五年級篇五
清晨，鳥兒在窗前鳴叫，動聽婉轉的歌聲讓我心情舒暢。學校又將舉行跳繩運動會，千錘百煉的我迫不急待想要大展身手，在比賽中奪得第一。因為我的對手并不強大，這使我信心滿滿。我感覺第一名仿佛在向我招手，很快就會被我毫不費力地收入囊中。
走在路上，我的心情好得出奇，天氣也好得出奇。湖面上泛起層層漣漪，晨光投射在水面上，仿佛灑上了一層碎金。風輕輕拂過我的臉頰，驚動了正在沉睡中的樹。在比賽前，我毫無負擔，信心十足，感覺可以不戰(zhàn)而勝。
比賽快開始了，同學們歡快地跑進操場。我嗤笑著，哼，你們可以和我比？我從容地舉起跳繩，一絲不茍地系著鞋帶。比賽即將開始，裁判手中捏著計時器，口中含著黃色的哨子，只見他一鼓腮幫子，響亮刺耳的哨聲隨之響起。我兩手緊緊抓著跳繩，用盡全力揮舞，雙腿疾速跳起，速度越來越快，四肢拼盡全力揮動著。我咬緊牙關，表情越來越猙獰，面部失控，臉上的肉上下抖動著，頭發(fā)也揮飛起來。
不知不覺，我的雙腿漸漸無力，手臂越來越酸軟沉重。咚！一聲響，我四肢不協(xié)調，雙腿軟綿像棉花糖，終于在苦苦支撐中倒下了。但想到“第一名”，我又慌忙站起來，撿起跳繩，拉了拉繩子，沒想到緊張過度，又被絆了一下，跌跌撞撞像無頭蒼蠅向前沖去。
經(jīng)過一輪緊張激動的調整，我又迅速掄起跳繩，奮力追趕，終于反超成功。跳完的下一秒，我跪倒在地，長舒一口氣。最終，在我不懈的努力下，我奪得了第二，但還是無力回天，不免有些不甘心。
“謙虛使人進步，驕傲使人落后”，是啊，過度自信最為致命，我不該自信過頭。明年，第一名還會等著我，下一次我一定會認真面對，奔向第一！
跳繩的啟示五年級篇六
自然萬物給了人們許多無法解釋的現(xiàn)象，也給了我非同一般的啟示。
一天，我正在外面玩耍。忽然看見鄰居家的狗匆忙地向前跑著，好像有什么急事似的。我追著過去，才知道原來它是在追一條壁虎。壁虎眼看就要被夠追上了，于是就使出它的絕技——爬墻術。它飛快地往上爬，可是狗也不示弱，飛奔過去，一下咬住了壁虎的尾巴。而壁虎卻很不在意似地，繼續(xù)往上爬。咔嚓！壁虎的尾巴斷了，它的身體也逃離了狗的爪牙······我心想：壁虎白白丟掉一條為尾巴，可怎么還能往上爬呀！我回家找到百科全書一看，哦！原來如此，壁虎的尾巴斷了還能再長出來，而丟棄尾巴是它們的擺脫術，也是來保護自己的生命和安全的。我恍然大悟——自然萬物真有趣呀！
螞蟻搬家蛇過道，明日必有大雨到。記得有一次，我看見許多螞蟻都在慌忙地爬動，我走過去，發(fā)現(xiàn)螞蟻們在搬家。它們先用觸角互相碰撞，然后排成一列整齊的隊伍，非常有節(jié)奏地離開了這里。第二天就下起了大雨。我心里非常迷惑：為什么每次螞蟻搬家后就會下起大雨呢？我急忙查了查百科全書，才知道：因為天氣變壞時，空氣中水蒸氣增加，泥土返潮，而動物又能預感空氣濕度，當它們感覺濕度過大時，就會知道下雨了。而螞蟻的窩是通入地下的，如果下雨會把它們的窩完全淹沒，因此它們才要搬到地勢較高的地方。
通過這兩次觀察我知道了自然萬物的神奇變化，也發(fā)現(xiàn)了其中的一些奧秘。真是不看不知道，世界萬物真奇妙！同學們，讓我們一起去探索這神奇變化的自然現(xiàn)象吧！
跳繩的啟示五年級篇七
棋如人生，人生如棋。下棋總是給我很多啟示。
棋如人生。通過下棋，我終于明白了“謙虛使人進步，驕傲使人落后”的道理，我還明白了“一失足成千古恨”的警惕。下棋，猶如游戲人生，要學會運用籌帷幄，走好人生的十字路口一樣，三思而后行，每時每刻都要沉著、冷靜、謙虛、謹慎地面對。
跳繩的啟示五年級篇八
上一周，我和爸爸一起下軍棋。原來我和爸爸下軍棋幾乎都是我贏，但是這一次我輸了，我徹底的輸給了爸爸。上一周，我和爸爸下軍棋，往往都是我贏。我不在意，還有些驕傲。爸爸看我有點驕傲，就說：“你莫驕傲，謙虛使人進步，驕傲使人落后。我會把你贏了的?！蔽衣犃苏f：“我就是驕傲，怎么了。”爸爸聽了。沒有在說什么只是擺著棋子，我和爸爸把棋局都布置好了，準備開戰(zhàn)，我們請來媽媽為我們當裁判，比較棋子的大小。我和爸爸殺得天翻地覆，異常激烈。
我的棋子已經(jīng)所剩不多了，爸爸的棋子也很少了。我殺他的棋子，他殺我的棋子，最后我只剩下一個工兵和一個軍棋了，爸爸還剩兩了排長和3個地雷及一個軍棋，爸爸他還不知道我剩的是一個工兵以為是和棋了，結果我用工兵拐彎掏地雷，爸爸發(fā)現(xiàn)我還剩一個工兵就用排長殺了我的工兵抬了我的'軍棋。就是這樣我輸了，后來我再一次和爸爸下軍棋，我還是輸了，輸?shù)煤軕K很慘。不知道是我粗心大意，輸給了爸爸；還是因為我太驕傲輸給了爸爸。我覺得是我太驕傲了，以往，我和爸爸下軍棋我總是贏，贏多了，就驕傲了?！疤撔氖谷诉M步，驕傲使人落后”這句話說的太對了。
人總是這樣，贏多了，勝利了，就不把對手放在眼里了，總渺視別人，等自己輸了就后悔起來，就會想自己為什么會大意、渺視比自己強大的對手，就想起了自己的過錯。人就是這樣，總以為自己贏了，就打遍天下無敵手了，如果這么想的人就大錯特錯。如果一個人勝不驕敗不餒，你認真對待每一個對手，那么你就會贏。
跳繩的啟示五年級篇九
星期日中午，我和媽媽、奶奶一同去吃“回轉小火鍋”了。
那里的菜、肉實在太豐富了！各式菜品琳瑯滿目，難以讓我一次性收入眼底里，光蔬菜就有二十來種，有菠菜、生菜球、土豆等，肉類就更多了，令我過目不忘的有培根、蟹足棒、夾心蟹棒、小q腸等......
到了該結賬的時候了，我們一共吃了五十八根竹簽穿的菜?？墒俏乙粫r不知道要付多少錢，讓我感覺整個人要“瘋”掉一樣，所以，我只好讓媽媽來付賬了。可是，媽媽為什么要在百度外賣上支付呢？這讓我留下了一個深深地疑問。
如果按照店里的價格計算的話，一根就是0.75元，再按網(wǎng)上的價格計算的，一根就是0.8元，店里的單價足足便宜0.05元！這是為什么呢？由于我不會整數(shù)乘小數(shù)，于是我便從頭開始計算了起來。因為0.75元接近1元，所以我先按一根1元來計算，照這樣計算總價就是58元，可實際上我們沒付那么多錢。于是我把“1”平均分成4份，只用了其中的3份，于是總價很快就被我算出來了，是46.5元，因為網(wǎng)上有個“買夠多少錢就減”的活動，所以，在網(wǎng)上的實際價格比在店里的就要低一些了。
媽媽也曾經(jīng)對我說過，她的工作就是計算數(shù)據(jù)和進行統(tǒng)計，并且無論哪一種工作都離不開數(shù)學。僅通過吃火鍋這一件小事，就讓我充分的懂得了數(shù)學的重要性，果然，生活中真是處處有數(shù)學呀！
跳繩的啟示五年級篇十
星期四下午我們進行了跳繩比賽。
賽前我們站在自己的隊伍中，選手們個個摩拳擦掌、躍躍欲試。
首先，是我們五年級的比賽男生組的比賽。選手們上場了，隨著一聲令下，選手們就像站在一個五彩的光環(huán)中。看，馬天浩體力不支了，我們連忙為他加油，他聽見了我們?yōu)樗佑偷穆曇?，想起大家對他的希望，他繼續(xù)跳了起來，旁邊的張文超好像并沒有累一直都跳得很快，再看王永哲的跳繩兜著風飛速的旋轉著。短短的一分鐘很快就過去了，選手們問了一下老師各自跳了多少個。跳的多得眉開眼笑，跳得少的愁眉苦臉。
接下來進行了女生組的比賽。劉思言真不愧是我們班的“跳繩女王”，一次也沒掉。尚小童也不賴，雖然不是“女王”但也是個“跳繩高人”只掉了一次。
最后進行了六年級的比賽。
過了幾分鐘，校長公布了比賽成績。這次跳繩比賽我們班沒有得第一，但我們班的十位選手，得了八個前十名。
這次跳繩比賽，我們都有很大的收獲，那就是鍛煉了身體。
跳繩的啟示五年級篇十一
最近一段時間，同學們都迷上了跳繩，個個都是“繩”這位明星的超級粉絲，因為是在體育課上才能跳繩，所以體育課也成了大家最喜愛，最盼望的一門課。
在體育課上，教師站在一旁，悄悄地觀察，偷偷地記錄著哪位同學跳得好，哪位同學“成功率”高，我、呂嘉欣、郭銘洋等幾名女生和幾名男生被幸運的入選到了“精英集團”，教師讓大家星期五下午放學后到操場上練習跳繩。
經(jīng)過“漫長的等待、苦苦的煎熬”，終于迎來了周五下午放學時刻。真激動啊！我這回可要讓其他跳繩的隊員看看，展現(xiàn)一下我“一流”的跳繩風采！誰知，來到操場上，情況讓我大吃一驚：各班精英匯集在一起，人可真多啊，排成一隊就像一條長龍，站在一起練跳，竟然沒有一個人失敗，沒有一個人跳不過去。這和我想象的簡直大相徑庭，他們的跳繩技術比我的“一流”還“一流”，如果我加進去，拌繩了，起跳晚了，跳不過去，那不影響整體效益嗎！說不定，教師一急，還會不讓我參加，把我淘汰掉，怎么辦呀！眼看輪到我了，我瞪大眼睛看著：前面那個同學一跳完，抓緊跟上去。我仰著頭，高高的一蹦，飛也似地跑了出去。啊，我竟然成功了！以后再輪到我時，我不緊張，也不害怕了，跳了幾次，一次也沒有失敗過！
可是，跳繩只進行了5分鐘，跳了大約500個，就結束了，再一次跳繩，必須等到下個星期五。好期待??！
跳繩的啟示五年級篇十二
今天是星期五，學校要舉行跳繩比賽，這次的比賽和以往不同的是以前是選出5—10位同學代表班級進行跳繩比賽，可是這次是全班都參加，而且還要算平均分（有跳的差的就慘了）。
為了能在比賽中跳得更快，我特地穿了一雙既舒服又柔軟的鞋子。在比賽前，老師告訴我們：“一上場先找到自己的位置，再試一試繩子?！蔽覀円恢弊谧闱驁錾系共辉趺磽奈覀兊谋荣惽闆r，可是快我們比賽時大家開始緊張起來，聽說在502班，一個同學在最后的十秒鐘連續(xù)“雙飛”，跳了243下，我們更加激動，興奮，緊張了。
到了602班上場了，我一上場就快快找到了“7”號位，在紙上簽上名，立刻試跳起來。準備好以后，就等老師的口哨聲了。聽胡老師說：“全部準備好了，大家準備噓……”大家齊刷刷地開始跳繩，我開始跳的速度已經(jīng)達到我從沒打到過的“時速”。
可是由于開始太快了，體力不支，只跳了175下，不過已經(jīng)超過了我以前的記錄162下。跳完繩后，我回到座位問了問別的同學，他們的成績也都超過了自己的記錄。但是個別同學跳差了，可能會拖班級的后腿。由此我想到，如果我考試差了，也會拖班級的后腿，我應該要努力加油。
希望這次比賽我們能獲得好成績，為班級爭光。
跳繩的啟示五年級篇十三
201x年x月x日星期x晴星期五的下午，學校跳繩比賽如期舉行了，我也報名參加了比賽。
開始比賽了，哨聲一響，我飛快地跳了起來，我邊跳邊想，我要快快地跳，跳得多多的，我們班就能得第一了，可是時間過得很快，還沒跳一會兒，時間就到了，我不知道自己跳了多少個，真緊張，聽了六年級姐姐說我竟然跳了九十一個，平時訓練我才跳六十個，真是超常發(fā)揮呀!我這九十一個能給我們班增加不少分啊!
這真是一次難忘的比賽啊!
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跳繩的啟示五年級篇十四
今天，我要為大家講述的是關于跳繩的故事。是的，你沒聽錯，就是跳繩，一根翠藍色、命運悲慘至極的跳繩，它住在王頤菲的后書柜里。
一天，我與王頤菲在走廊外跳繩。忽然，別班的同學來找王頤菲商量“要事”，于是，早就想跟我們玩兒的袁小東順勢接過跳繩，和我跳了起來。
也許是繩兒甩得太快，也許是袁小東沒有拿好，只聽“砰”的一聲，繩把一下子從他手中飛出，撞在安全線以外的欄桿上，緊接著被重重地彈回了地上，碎了。
待我們反應過來時，只見滿地都是碎片，那個繩把上上下下沒有一個部位完好無損，我當時一下子就懵了，滿腦子都想著怎樣與王頤菲交差，不知不覺就跟著袁小東進了教室。
袁小東鄭重地從口袋里拿出了一卷撿來的膠帶，準備將碎片拼好后用膠帶固定住。
時間仿佛過了很久……。
我們費了九牛二虎之力終于將碎片在繩把上的大體位置弄清楚，一片一片粘好后，袁小東仍覺得不夠牢固，索性直接拿膠帶纏起來，直到快將繩把纏成圓形時才停手。此時，這根可憐的跳繩變得臟兮兮、黏乎乎的，膠帶也只剩下原來的四分之一不到?？粗@卷膠帶，我猛地想起：王頤菲早上不小心將文具盒弄翻了，袁小東撿到的膠帶不會就是她的吧那我們豈不是用她的膠帶毀了她自己的繩。
袁小東啊袁小東，你還是自求多福吧!若被王頤菲發(fā)現(xiàn)，我也只能說：“祝你死得安詳!”
跳繩的啟示五年級篇十五
我每年的寒假生活都是豐富多彩的。這次寒假，我給自己訂了一個計劃———苦練跳繩！
對了，我可以換一種戰(zhàn)術———不求快，但盡量不要中斷。于是我重新拿起繩子，準備卷土重來?！伴_始！”只見我手上的繩子掠過頭頂，擦過地面，上下翻飛，發(fā)出“呼呼”的聲響。時間一分一秒地過去了，繩子也越甩越快，１１５下，１２０下，１２５下……我的.體力漸漸下降，可時間卻似乎和我作對，短短的一分鐘現(xiàn)在變得十分漫長。堅持———我心中只有一個念頭。隨著媽媽的一聲“解放令”，我筋疲力盡，一下子癱坐在地上?！疤耍保矗聪拢 币?，我終于達到目標了?！皡柡?，兒子，你終于成功了！”媽媽也露出了欣慰的笑容。
跳繩真不容易?。〔贿^我相信通過這次寒假魔鬼式的訓練，我跳繩的成績一定會大大地提高，體質也會越來越好。
跳繩的啟示五年級篇十六
“生命在于運動?！?/p>
我就是一個愛運動、喜歡跳大繩的女孩。 跳大繩是同學們最喜愛的一項集體活動，兩個人搖繩，其余的同學們排成長隊，伴隨著長繩富有節(jié)奏的搖動，魚貫而入地沖進、跳起、跑出……以前我并不喜歡跳大 繩，聽見繩子有力地抽打著地面發(fā)出“啪”、“啪”、“啪”的響聲，我就嚇得渾身發(fā)抖。
每次跳大繩的時候不僅經(jīng)常挨繩子抽，還往往遭到同學們的埋怨，我的淚 水就往外涌。為了不讓同學們批評我，我回家寫完作業(yè)后就忙著練習跳大繩，沖進、跳起、跑出，一遍又一遍地練習，直到?jīng)]有力氣為止。
但還是效果不佳，還是常 常挨繩子抽。我有些灰心喪氣，決定從此不再跳繩了。
媽媽得知后，就不斷地鼓勵我并陪我一起練習，啟發(fā)我觀察和掌握跳好大繩的竅門，要跟著繩子的節(jié)奏跑動、跳起，漸漸地我的體育細胞又有了活力，進步也越來越明顯。在訓練中，我如小老虎般沖進，如袋鼠一樣跳起，再如小老虎跑出，一氣呵成。
耶！我跳過去了，于是 我又多了幾分自信，慢慢地我喜歡跳大繩了。 十一月下旬我們班的跳繩隊要參加的跳繩比賽。
每天我們都非常刻苦、認真地訓練。現(xiàn)在“沖進、跳起、跑出”這三個簡單的動作，同學們都可以以驚人的速度 呈現(xiàn)在你的眼前，我們一圈又一圈地跳，就像小燕子展翅飛翔。
縱然汗流浹背，但心中興奮無比！看吧，在操場上又一群孩子們正在跳大繩，如一條舞動的長龍，而 這長龍中就又我！在蹦蹦跳跳中，我收獲了自信，它讓我懂得了一個道理：困難只能擋住那些軟弱的人，卻擋不住堅強的士兵。我喜歡跳大繩。
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