一個(gè)好的方案需要考慮各種因素，如資源、時(shí)間限制和風(fēng)險(xiǎn)管理等。一個(gè)好的方案應(yīng)該有明確的步驟和時(shí)間安排，能夠幫助我們有序地推進(jìn)工作。這些范文可以啟發(fā)我們的思考和創(chuàng)新，提供新的解決思路。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇一
在20xx年11月14日是第x屆“聯(lián)結(jié)國(guó)糖尿病日”，糖尿病是要挾我國(guó)居民瘦弱的次要慢性病，預(yù)防控制糖尿病是促進(jìn)基本公共衛(wèi)生服務(wù)均等化非常重要內(nèi)容，特制訂《大安山鄉(xiāng)鎮(zhèn)20xx年“聯(lián)結(jié)國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)方案》如下：
20xx年11月14日。
二、活動(dòng)名稱。
大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院20xx年“聯(lián)結(jié)國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)糖尿病教育與預(yù)防。
糖尿病教育與預(yù)防。
1、在大安山鄉(xiāng)政府舉行“健步走”活動(dòng)。
2、在大安山鄉(xiāng)衛(wèi)生院設(shè)立咨詢點(diǎn)，免費(fèi)發(fā)放糖尿病防治知識(shí)宣傳資料。
3、在醫(yī)院大廳播放“應(yīng)多糖尿病，立即舉動(dòng)”的字幕。
4、選派經(jīng)驗(yàn)豐富的臨床醫(yī)生為前來參加活動(dòng)的咨詢?nèi)藛T解答無關(guān)糖尿病地防治知識(shí)。
5、張貼標(biāo)語，并要求村衛(wèi)生室張貼。
1、病教育與預(yù)防。
本次活動(dòng)由大安山鄉(xiāng)慢病防治領(lǐng)導(dǎo)小組擔(dān)任組織實(shí)施。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇二
每年都有數(shù)以千計(jì)的地區(qū)性活動(dòng)，會(huì)議和其他活動(dòng)進(jìn)行，所有的這些活動(dòng)都有助于提高人們對(duì)于這種目前影響4.2億人的疾病的認(rèn)識(shí)。
每年，世界糖尿病日活動(dòng)都會(huì)關(guān)注一個(gè)持續(xù)一年或多年的專題主題。
20xx-2019年世界糖尿病日"家庭和糖尿病:挽救一個(gè)患者，拯救一個(gè)家庭”。
**市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科義診活動(dòng)：
地點(diǎn)：**市人民醫(yī)院孟子湖院區(qū)（濟(jì)醫(yī)附院**院區(qū)）
門診樓一樓大廳
活動(dòng)內(nèi)容：
開展糖尿病高危人群及糖尿病患者并發(fā)癥免費(fèi)篩查項(xiàng)目
一個(gè)糖尿病患者，全家參與免費(fèi)檢測(cè)血糖、血壓
權(quán)威專家現(xiàn)場(chǎng)免費(fèi)問診，免費(fèi)制定個(gè)體化的降糖方案
注射胰島素者可免費(fèi)贈(zèng)送針頭，共計(jì)50盒，贈(zèng)完為止。胰島素注射筆如有故障可以舊換新
自帶胰島素外包裝盒，符合條件者掃碼成功即可得價(jià)值1000元血糖儀+試紙
傾聽糖尿病治療專家講座，會(huì)后均有精美禮品贈(zèng)送
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇三
有針對(duì)性地對(duì)可預(yù)防糖尿病的健康生活方式知識(shí)進(jìn)行宣傳，指導(dǎo)群眾合理飲食，做到粗細(xì)搭配、暈素搭配，盡量減少食用高熱量、高鹽食物；要加強(qiáng)體育鍛煉，避免體重過快增長(zhǎng)；如已出現(xiàn)血糖增高的現(xiàn)象，則要及時(shí)就醫(yī)，并運(yùn)用飲食療法，嚴(yán)格控制含糖食物的攝取量，以免加重病情；開設(shè)微信x眾號(hào)，讓群眾能通過微信掃碼形式很方便的了解糖尿病小常識(shí)與糖尿病自己管理知識(shí)。
1、11月11日，制定“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)實(shí)施方案。制作宣傳橫幅一條、展牌2塊，宣傳單若干。
2、11月14日，指導(dǎo)當(dāng)?shù)丶部亍⑸鐓^(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在xx市xx區(qū)（縣）地點(diǎn)顯眼位置，懸掛宣傳橫幅、擺放展牌、發(fā)放宣傳單，進(jìn)行糖尿病防治知識(shí)宣傳，以達(dá)到預(yù)期的宣傳效果。使廣大居民提高了對(duì)糖尿病及其危險(xiǎn)因素的知曉程度，掌握了預(yù)防糖尿病的相關(guān)知識(shí)，對(duì)人們積極主動(dòng)預(yù)防糖尿病的發(fā)生發(fā)展起到了積極的促進(jìn)作用。
3、以展板、網(wǎng)站等形式公布微信x眾號(hào)，全年不定期更新糖尿病健康知識(shí)、自己管理知識(shí)，并能與患者及家屬互動(dòng)。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇四
衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關(guān)于開展20xx年“全民健康生活方式日”、“全國(guó)高血壓日”和“世界糖尿病日”宣傳活動(dòng)的`通知。在該通知中特別提出要積極營(yíng)造健康的支持性環(huán)境，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進(jìn)全民健康生活方式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長(zhǎng)期、有效開展。為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第xx個(gè)世界糖尿病日即將到來之時(shí)，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。
20xx年11月15日
xxx
（1）為糖尿病患者建檔及定期隨訪
（2）糖尿病咨詢
（3）濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關(guān)于糖尿病防治知識(shí)講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇五
為提高公眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，向廣大群眾大力宣傳預(yù)糖尿病科普知識(shí)，防積極采取行動(dòng)預(yù)防和控制糖尿病，提高居民健康素質(zhì)，按照衛(wèi)生部《關(guān)于開展20xx年“全國(guó)高血壓日”和“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)的通知》(衛(wèi)辦疾控函20xx751號(hào))精神和省衛(wèi)生廳相關(guān)要求，計(jì)劃在“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”前后利用多種形式開展宣傳活動(dòng)。
20xx年11月14日；合肥市蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
1．組織省、市心血管、健康教育專家深入社區(qū)開展面對(duì)面義診咨詢服務(wù)；
2．組織社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)務(wù)人員開展免費(fèi)測(cè)量血糖，發(fā)放宣傳材料。
3．組織專家開展預(yù)防糖尿病專題知識(shí)講座。
4．設(shè)計(jì)印制《社區(qū)糖尿病健康教育讀本》，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放。
5．邀請(qǐng)省市衛(wèi)生行政主管領(lǐng)導(dǎo)參加活動(dòng)。
6．積極與新聞媒體合作，通過電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體，廣泛宣傳“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”的意義同時(shí)邀請(qǐng)省市相關(guān)新聞媒體參加活動(dòng)并進(jìn)行宣傳報(bào)道。
安徽省衛(wèi)生廳合肥市衛(wèi)生局。
承辦單位：安徽省疾病預(yù)防控制中心、蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
參加單位：安徽省疾病預(yù)防控制中心、合肥市疾病預(yù)防控制中心、蜀山區(qū)疾病預(yù)防控制中心蜀山區(qū)荷葉地社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇六
20xx年11月14日是聯(lián)合國(guó)糖尿病日。為喚起大家對(duì)防治糖尿病工作的重視，提高社會(huì)各界對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，普及糖尿病的防治知識(shí)，啟東市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科舉行糖尿病日宣傳義診活動(dòng)。
11月14日下午14：00
門診大廳
應(yīng)對(duì)糖尿病，立即行動(dòng)！
1、咨詢義診：專家免費(fèi)咨詢、發(fā)放糖尿病宣傳資料。
2、篩查高危人群：前100名免費(fèi)測(cè)血糖、血壓、身高、體重。
3、有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)賽：糖尿病相關(guān)知識(shí)。
4、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)：吹蠟燭、踢毽子等。
歡迎廣大市民踴躍參加。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇七
為貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（20xx―20xx年）》有關(guān)要求，加強(qiáng)糖尿病慢性病防治宣傳引導(dǎo)，在11月14日“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”即將到來之際，我院內(nèi)分泌代謝科將舉行主題為“教育保護(hù)明天”的糖尿病日義診活動(dòng)。
在超過95%的時(shí)間里，糖尿病患者都在照顧自己，所以糖尿病患者需要接受持續(xù)教育以了解他們的病情并進(jìn)行日常自我護(hù)理，這對(duì)于保持健康和避免并發(fā)癥至關(guān)重要?，F(xiàn)就內(nèi)分泌代謝科20xx年聯(lián)合國(guó)糖尿病日大型義診活動(dòng)通知如下：
20xx年11月x日（星期x）上午9：00―11：00。
xx第一醫(yī)院。
1、免費(fèi)測(cè)量血糖、血壓、身高、體重、腹臀圍等指標(biāo)。血糖高者，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估可以免費(fèi)檢測(cè)糖化血紅蛋白。
2、內(nèi)分泌代謝科專家對(duì)社區(qū)居民提供糖尿病、糖尿病合并各種慢性疾病、糖尿病前期、肥胖等疾病義診咨詢。發(fā)現(xiàn)有問題的居民，可到內(nèi)分泌代謝科門診由專家繼續(xù)診治。
3、糖尿病?？谱o(hù)士為糖尿病患者提供飲食、運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測(cè)、胰島素注射等指導(dǎo)。
4、免費(fèi)發(fā)放糖尿病健康知識(shí)宣傳資料。
5、糖尿病足高危人群免費(fèi)行糖尿病足篩查。
6、解讀相關(guān)檢查結(jié)果。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇八
20xx年11月14日是第10個(gè)"聯(lián)合國(guó)糖尿病日"，宣傳主題是:健康飲食與糖尿病，口號(hào)是"立即行動(dòng)起來，保護(hù)后代健康，造福糖尿病患者及高危人群!"。依據(jù)市衛(wèi)生局和市疾病預(yù)防控制中心的要求，為切實(shí)做好糖尿病預(yù)防工作，提高人民群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)，維護(hù)人民群眾身心健康，根據(jù)上級(jí)文件精神要求，結(jié)合實(shí)際，特制定如下方案。
深入貫徹落實(shí)共產(chǎn)黨的精神，面向基層，服務(wù)群眾，因地制宜，突出重點(diǎn)。以群眾喜聞樂見的形式，廣泛開展宣傳活動(dòng);進(jìn)一步傳播健康生活方式理念，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。
健康飲食與糖尿病
全鄉(xiāng)居民、糖尿病患者
20xx年11月13日――20xx年11月14日。
(2)設(shè)立糖尿病咨詢活動(dòng)服務(wù)臺(tái)及糖尿病健康知識(shí)講座等
(3)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費(fèi)測(cè)血壓血糖活動(dòng)。
六、活動(dòng)要求
(一)要提高認(rèn)識(shí)，把相關(guān)宣傳活動(dòng)作為健康教育工作的重要內(nèi)容，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，加大工作力度，深入組織發(fā)動(dòng)，切實(shí)把宣傳活動(dòng)落到實(shí)處，促進(jìn)宣傳工作常規(guī)化開展。
(二)要緊緊圍繞活動(dòng)主題，突出重點(diǎn)，體現(xiàn)特色，積極宣傳糖尿病知識(shí)。
(三)活動(dòng)結(jié)束后將宣傳活動(dòng)情況形成總結(jié)報(bào)告(包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等)報(bào)送上級(jí)部門。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇九
11月14日是第xx個(gè)世界糖尿病日，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進(jìn)全民健康生活方式和糖尿病防治宣傳工作長(zhǎng)期、有效開展。為繼續(xù)深入開展糖尿病預(yù)防宣傳及健康教育活動(dòng)，提高群眾糖尿病知識(shí)水平，維護(hù)群眾身體健康，根據(jù)有關(guān)文件要求，結(jié)合我轄區(qū)實(shí)際，特制定如下方案。
面向基層，服務(wù)群眾，因地制宜，突出重點(diǎn)。以群眾喜聞樂見的形式，廣泛開展宣傳活動(dòng)；進(jìn)一步傳播健康生活方式理念，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的`重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。
教育保護(hù)明天
社會(huì)公眾、糖尿病患者
20xx年11月13日――20xx年11月14日。
圍繞宣傳主題主題，利用宣傳手冊(cè)（宣傳畫、宣傳單）、宣傳欄等形式廣泛開展宣傳，并在各宣傳活動(dòng)日當(dāng)天開設(shè)一期特色專欄，懸掛宣傳橫幅，以健康講座、義診咨詢等形式，為城鄉(xiāng)居民提供精神衛(wèi)生知識(shí)宣傳和開展個(gè)體化的健康生活方式指導(dǎo)和疾病管理。
（1）免費(fèi)為糖尿病患者體檢建檔及定期隨訪
（2）設(shè)立糖尿病咨詢活動(dòng)服務(wù)臺(tái)及糖尿病健康知識(shí)講座等
（3）組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費(fèi)普查活動(dòng)。
1、普查人群：
（1）三高人群（高血壓、高血脂、高血糖）
（2）有糖尿病家族史
（3）45歲以上人群肥胖人群
2、普查項(xiàng)目：隨機(jī)血糖、血壓、身體指數(shù)（bmi）
（一）要提高認(rèn)識(shí)，把相關(guān)宣傳活動(dòng)作為健康教育工作的重要內(nèi)容，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，加大工作力度，深入組織發(fā)動(dòng)，切實(shí)把宣傳活動(dòng)落到實(shí)處，促進(jìn)宣傳工作常規(guī)化開展。
（二）要緊緊圍繞活動(dòng)主題，突出重點(diǎn)，體現(xiàn)特色，積極宣傳糖尿病知識(shí)。
（三）活動(dòng)結(jié)束后將宣傳活動(dòng)情況形成總結(jié)報(bào)告（包括書面總結(jié)、有關(guān)圖像、制作的宣傳材料等）報(bào)送區(qū)衛(wèi)生局。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇十
20xx年11月14日是第xx屆“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”。
我院為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第xx個(gè)糖尿病日即將到來之時(shí)，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，為提高公眾主動(dòng)防控糖尿病等慢性病的意識(shí)，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，自覺養(yǎng)成良好的健康行為和生活方式，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，減少和延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，提高健康水平。
20xx年11月14日。
襄州區(qū)人民醫(yī)院門口。
(2)隨訪在本醫(yī)院登記有過糖尿病史的患者。
(5)組織轄區(qū)居民參加糖尿病免費(fèi)普查活動(dòng)(可以安排一周時(shí)間進(jìn)行普查)。
1、普查人群：
(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)。
(3)45歲以上人群肥胖人群。
3、普查地點(diǎn)：襄州區(qū)人民醫(yī)院。
4、海報(bào)內(nèi)容：《認(rèn)識(shí)糖尿病》、《糖尿病飲食誤區(qū)》、《糖尿病營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)》《糖尿病與肥胖》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療》《糖尿病足的家庭防護(hù)》《低血糖如何正確應(yīng)對(duì)》《糖尿病口服藥物治療原則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇十一
1991年，世界衛(wèi)生組織(who)和國(guó)際糖尿病聯(lián)盟(idf)把每年的11月14日定為“世界糖尿病日”，號(hào)召世界各國(guó)在這一天廣泛開展糖尿病宣傳、教育和防治工作，以推動(dòng)國(guó)際糖尿病防治事業(yè)的開展。聯(lián)合國(guó)于20xx年底通過決議，從20xx年起，將“世界糖尿病日”正式更名為“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”，將專家、學(xué)術(shù)行為上升為各國(guó)的政府行為，促使各國(guó)政府和社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)糖尿病的控制，減少糖尿病的危害。20xx年第二屆“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”的宣傳主題同首屆一樣，為“糖尿病和兒童青少年”。
為提高各級(jí)政府和社會(huì)各界對(duì)糖尿病防治工作重要性的認(rèn)識(shí)，普及糖尿病防治知識(shí)，我國(guó)將于今年“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”期間開展宣傳活動(dòng)，宣傳重點(diǎn)是兒童和青少年人群，兼顧中老年糖尿病患者和高危人群。
二、活動(dòng)目的。
(一)提高全社會(huì)對(duì)糖尿病防治的觀念和意識(shí);。
(二)促進(jìn)兒童和青少年從小養(yǎng)成健康行為，預(yù)防糖尿病的發(fā)生;。
(三)激勵(lì)社會(huì)大眾培養(yǎng)健康的生活方式。
三、活動(dòng)內(nèi)容和形式。
(一)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
主要內(nèi)容：介紹“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”背景及兒童和青少年糖尿病防治的重要意義，邀請(qǐng)知名專家及政府主管部門領(lǐng)導(dǎo)與媒體記者對(duì)話，發(fā)放糖尿病防治宣傳知識(shí)手冊(cè)。
(二)健步走。
主要內(nèi)容：在11月14日當(dāng)天組織不少于100人的30分鐘步行活動(dòng)。參加人員不限于糖尿病患者，可以是其親屬、朋友以及高危人群和正常人，也包括醫(yī)務(wù)人員，年齡不限?；顒?dòng)地點(diǎn)可以是社區(qū)廣場(chǎng)、公園、學(xué)校、醫(yī)院，應(yīng)注意保證活動(dòng)的安全。
(三)學(xué)?；顒?dòng)。
主要內(nèi)容：向兒童和青少年發(fā)出合理飲食、加強(qiáng)鍛煉、養(yǎng)成健康生活方式的倡議。針對(duì)兒童、青少年及其家長(zhǎng)開展一系列活動(dòng)，包括家庭生活方式健康教育課，糖尿病防治知識(shí)競(jìng)賽，適當(dāng)?shù)募w運(yùn)動(dòng)如慢跑、“家庭三對(duì)三”籃球賽，征文活動(dòng)和繪畫比賽等。
(四)專家咨詢活動(dòng)。
1.現(xiàn)場(chǎng)咨詢：組織內(nèi)分泌專家、營(yíng)養(yǎng)專家、運(yùn)動(dòng)專家現(xiàn)場(chǎng)為廣大居民提供義診咨詢活動(dòng)。
2.網(wǎng)絡(luò)直播：邀請(qǐng)知名專家在專業(yè)網(wǎng)站上開展在線咨詢活動(dòng)。
(五)媒體專題報(bào)道和宣傳。
1.媒體報(bào)道：組織電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體報(bào)道“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”相關(guān)活動(dòng)。
2.網(wǎng)絡(luò)專題：在網(wǎng)站上開設(shè)糖尿病防治專題，將宣傳與互動(dòng)相結(jié)合。
(六)公眾知識(shí)競(jìng)賽。
1.網(wǎng)絡(luò)競(jìng)賽：與專業(yè)網(wǎng)站的健康頻道合作，設(shè)計(jì)趣味動(dòng)畫問卷，通過網(wǎng)絡(luò)在線答題，提高公眾積極參與。
2.征文：在報(bào)紙、電視、廣播、網(wǎng)站等媒體上開設(shè)糖尿病患者的生活日記評(píng)選活動(dòng)，號(hào)召糖尿病患者寫出自己在日常生活中的親身感受。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇十二
很多糖友都會(huì)用運(yùn)動(dòng)的方式來控制自己的血糖，但是有些糖友只知道運(yùn)動(dòng)，而不知道如何科學(xué)的運(yùn)動(dòng)。有的糖友自從查出糖尿病后，大夫建議每天至少運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)。但他每天竟慢跑了100分鐘，結(jié)果過度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致他經(jīng)常發(fā)生低血糖。后來在醫(yī)生的建議下，每天運(yùn)動(dòng)40分鐘，控糖效果很好。所以，只有制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案，才能控好血糖。運(yùn)動(dòng)治療過程中應(yīng)對(duì)治療藥物進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。
1.運(yùn)動(dòng)形式。應(yīng)選擇有氧耐力運(yùn)動(dòng)，以中低強(qiáng)度的大肌群參與的節(jié)律性運(yùn)動(dòng)為好，如散步、慢跑、騎自行車、游泳，以及全身肌肉都參與活動(dòng)的中等強(qiáng)度有氧體操，如木蘭拳、太極拳等。還可適當(dāng)選擇球類活動(dòng)，如保齡球、羽毛球等。
2.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。普通2型糖友采用中等強(qiáng)度較為適宜，即相當(dāng)于最大攝氧量的40%—60%；而肥胖型糖尿病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度以較低強(qiáng)度為好，以加大體內(nèi)脂肪的利用和消耗，相當(dāng)于最大攝氧量的40%—50%。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較低的`運(yùn)動(dòng)，能量代謝以利用脂肪為主，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，則有明顯的降低血糖和尿糖的作用。
3.運(yùn)動(dòng)時(shí)間。糖友運(yùn)動(dòng)宜選擇早晨，在胰島素使用前進(jìn)行，以減少低血糖反應(yīng)時(shí)間。運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度配合，會(huì)影響運(yùn)動(dòng)量的大小。中國(guó)的糖尿病患者多為餐后血糖增高，故運(yùn)動(dòng)應(yīng)在餐后1—3小時(shí)內(nèi)為宜，運(yùn)動(dòng)過程中要注意避免低血糖發(fā)生，運(yùn)動(dòng)前注射胰島素或口服降糖藥減量者，運(yùn)動(dòng)中需要注意補(bǔ)充糖分。對(duì)于年齡小、病情輕、體力好的患者，可采用強(qiáng)度較大、時(shí)間短的運(yùn)動(dòng)方式。
4.運(yùn)動(dòng)頻率。運(yùn)動(dòng)應(yīng)該持之以恒，如果運(yùn)動(dòng)間歇超過3—4天，已經(jīng)獲得的胰島素敏感性會(huì)降低。因此，運(yùn)動(dòng)頻度一般以1周3—5次為宜。如果每次的運(yùn)動(dòng)量較大，可間隔一兩天。如果每次運(yùn)動(dòng)量較小且患者身體允許，則每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1次為最理想。
5.安全性。糖友應(yīng)咨詢?？漆t(yī)生，根據(jù)各自的血糖控制、體能、用藥和并發(fā)癥篩查狀況，制定運(yùn)動(dòng)方案，以避免運(yùn)動(dòng)不當(dāng)誘發(fā)冠狀動(dòng)脈疾病急性事件或加重并發(fā)癥的進(jìn)展。
6個(gè)體化。運(yùn)動(dòng)處方必須體現(xiàn)個(gè)體化原則，即根據(jù)糖尿病患者的病程、嚴(yán)重程度、并發(fā)癥等疾病本身的特征，并綜合考慮患者的年齡、個(gè)人條件、社會(huì)家庭狀況、運(yùn)動(dòng)環(huán)境等多種因素制定的運(yùn)動(dòng)方案。運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃還要遵循以下五個(gè)原則，由少到多，由輕到重，由稀到繁，周期性，適度恢復(fù)。
7.必要裝備。穿戴便于活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)服裝、手表或計(jì)時(shí)器、計(jì)步器、飲用水以及擦汗用手帕或毛巾等；運(yùn)動(dòng)裝備可選擇自行車、小啞鈴、乒乓球拍、羽毛球，傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)用具毽子等；醫(yī)療裝備包括急救卡、心率/血壓檢測(cè)儀、便攜式血糖儀、計(jì)時(shí)器，以及葡萄糖塊、急救用藥等。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇十三
20xx年11月14日是第10個(gè)"聯(lián)合國(guó)糖尿病日"，今年的主題是:健康飲食與糖尿病。為有效爭(zhēng)強(qiáng)群眾對(duì)糖尿病的知識(shí)的認(rèn)識(shí)，并且要健康飲食合理膳食，我院決定于20xx年11月14日開展聯(lián)合國(guó)糖尿病日活動(dòng)。安排如下：
1.提高糖尿病的.防范知識(shí)，要健康飲食，低糖飲食。
2.宣傳糖尿病的易患因素和早期癥狀，提高群眾對(duì)糖尿病的認(rèn)知能力。
3.提高糖尿病患者自我管理的力度，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
葦河鎮(zhèn)中心路。
20xx年xx月xx日上午9點(diǎn)到11點(diǎn)30分。
1現(xiàn)場(chǎng)咨詢糖尿病的相關(guān)知識(shí)和健康飲食。
2.電子版橫幅宣傳。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇十四
11月14日是第x個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”。11月11日，龍海區(qū)衛(wèi)健局組織疾控中心、石碼社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在石碼鎮(zhèn)街心公園舉辦2021年“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，通過懸掛主題橫幅、擺放宣傳展板、設(shè)立咨詢臺(tái)、發(fā)放糖尿病防治宣傳材料，圍繞“人人享有糖尿病健康管理”主題開展宣傳。醫(yī)務(wù)人員免費(fèi)為居民量血壓、測(cè)血糖，志愿者向群眾講解哪些人群屬于糖尿病高危人群、什么是糖尿病、糖尿病控制不良產(chǎn)生的.嚴(yán)重危害、如何預(yù)防糖尿病等知識(shí)并發(fā)放材料。
此次活動(dòng)共發(fā)放宣傳資料1000余份，接受群眾咨詢80多人次，進(jìn)一步強(qiáng)化了群眾對(duì)糖尿病健康管理重要性的認(rèn)識(shí)，對(duì)提高糖尿病患者自我管理能力，糖尿病易患人群的防范意識(shí)，促進(jìn)糖尿病高危人群和患者的早期發(fā)現(xiàn)與干預(yù)，營(yíng)造慢性病防控“人人參與、人人享有”的良好氛圍。
此次活動(dòng)還結(jié)合健康素養(yǎng)、新冠肺炎和艾滋病防控知識(shí)宣傳。
糖尿病咨詢活動(dòng)方案篇十五
二、活動(dòng)目的`。
衛(wèi)生部辦公廳于20xx年8月22日下發(fā)了關(guān)于開展20xx年“全民健康生活方式日”、“全國(guó)高血壓日”和“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”宣傳活動(dòng)的通知。在該通知中特別提出要積極營(yíng)造健康的支持性環(huán)境，緊密結(jié)合基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，將集中宣傳與日常宣傳有機(jī)結(jié)合，統(tǒng)籌安排，促進(jìn)全民健康生活方式和高血壓、糖尿病防治宣傳工作長(zhǎng)期、有效開展。為響應(yīng)衛(wèi)生部通知，在11月14日第5個(gè)聯(lián)合國(guó)糖尿病日即將到來之時(shí)，我院積極參與到糖尿病管理工作中來，喚起全社會(huì)對(duì)糖尿病人群的重視，舉全社會(huì)之力應(yīng)對(duì)糖尿病。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年11月15日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院柳行分院五樓會(huì)議室。
五、活動(dòng)內(nèi)容。
（1）為糖尿病患者建檔及定期隨訪。
（3）濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院糖尿病專家楊玉麥主任關(guān)于糖尿病防治知識(shí)講座。
宣傳條幅2，血糖儀2，血糖試條100條。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/18261761.html】
