方案是為實現(xiàn)特定目標而進行制定的一種明確的行動計劃。制定方案之前，我們需要明確目標，明確問題的范圍和限制條件，以便找到最合適的解決方案。通過閱讀這些范文，你可以學習到一些制定方案的技巧和注意事項。
體育活動一小時方案篇一
為了豐富學生課余文化生活，增強師生間的友誼，培養(yǎng)學生健體益智強身的目的，結合學生和我校實際，特擬定本學期學生大課間活動實施方案，請各年級認真貫徹執(zhí)行。
一、指導思想。
認真貫徹中央7號文件精神，牢固樹立“健康第一”思想，全面開展陽光體育運動，保證學生每天一小時體育活動的時間，在豐富校園文化生活，品嘗運動快樂的同時，提高學生的體質(zhì)健康水平。促使學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣，以增進學生身心健康為根本目的，開展豐富多彩的大課間活動。
二、工作領導小組。
組長：
副組長：
組員：
1．住校生晨煉，時間：6：05―6：25。
活動內(nèi)容：長跑、球類等。
2．全校學生集體活動，時間：9：15―9：45。
活動內(nèi)容：
高一：長跑――廣播操。
高二：長跑――跳繩等。
高三：長跑――跳繩、力量練習等。
初中：長跑――跳繩等。
3．全校學生集體活動，時間：15：10―15：35。
活動內(nèi)容：廣播操。
4．各年級活動課分項活動（時間：活動課）。
高一年級：
項目：球類活動等。
活動地點：校田徑場、體育館、籃球場。
高二年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館。
高三年級：
項目：球類活動、跳繩、踢毽子。
活動地點：籃球場、排球場、體育館。
具體安排見附表一。
四、活動實施要求：
（一）活動實施工作領導小組成員積極參與活動，全面了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。
校長室對體育教師的要求：
1．做好學生的興趣調(diào)查，劃分興趣活動小組。
2．負責“大課間”集體活動的安排和樂曲選擇；樂曲的選擇要與運動項目相匹配，適合學生興趣和愛好。
3．負責活動地點、場所及退場安排。
4．指揮全校進行統(tǒng)一活動。
5．負責活動的檢查評比工作。
6．體育教師準時到崗，不得脫崗，活動前對學生進行完全教育，并組織學生做好充分熱身。
另外，各班主任應教育和鼓勵學生積極參與每天一小時校園體育活動，增強學生的集體榮譽感。同時認真組織本班學生準時參加活動，保證出勤率。
（二）檢查評比：為了保證每天一小時校園體育活動質(zhì)量，學校成立“保證每天一小時校園體育活動檢查評比小組，制定出切實可行檢查評比細則（方案另附），對活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，及時表彰，確保活動長期順利地開展。
五、活動安全注意事項。
1．學生要穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，隨身禁帶鑰匙、小刀等各類堅硬、鋒利物品。
2．各班級在指定場地位置進行活動，不能隨意變換活動場地，確?；顒影踩行蜻M行。
六、安全管理工作職責。
2.開展活動前，班主任教師積極配合體育老師對該班學生進行安全教育，確?；顒影踩行蜻M行。
體育活動一小時方案篇二
我校在教育教學工作中牢固樹立“健康第一”的指導思想，全面貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，為學校體育營造良好的氛圍，深入持久地開展好每天一小時體育活動。
從近年來我校學生的體質(zhì)健康標準測試情況來看，學生的身體素質(zhì)，特別是運動素質(zhì)速度、力量、耐力等生理指標有下降的趨勢，超重與肥胖學生的比例有所增加，學生的近視率居高不下。所以，必須采取有效措施提高學生體質(zhì)健康水平。
我們非常重視體育的宣傳教育工作，充分利用黑板報、櫥窗、國旗下講話等形式深入的宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的觀念，營造濃厚的校園體育文化氛圍。
保證中小學生每天一小時校園體育活動是國家對學校教育的基本要求，是促進學生健康成長，切實提高學生體質(zhì)健康水平的基本保證，也是學生接受良好教育的基本權利，黨和政府對此高度重視。為切實保證中小學生每天一小時校園體育活動，學校認真貫徹落實江蘇省“五個嚴格”、蘇州市“三項規(guī)定”和落實學生“一小時運動”精神，學校按照蘇州市教育局文件（x教衛(wèi)藝[20xx]39號）精神，認真進行了自查。
一、健全機構，強化組織領導，高度重視學生在校一小時體育鍛煉工作。
1、嚴格按照中央7號文件的規(guī)定和國家的課程標準，開足開齊體育課，并堅決落實到位，確保不存在削減和擠占體育課的現(xiàn)象。
2、每天上午25分鐘（9:10-9:35）的課間操落實到位。根據(jù)具體情況，開展跑操、跳繩等活動。
三、齊抓共管，形成合力，確保工作落實到位。
1、加強對體育活動的領導,建立相應的制度保證，同時，學校要求體育活動相關行政人員到位指導、體育組老師積極協(xié)調(diào)、班主任全員參與。要求教師的教學活動等不得以任何理由擠占學生鍛煉的時間。
2、抓好體育課教學和兩操，確保體育鍛煉的質(zhì)量。
將每天體育鍛煉一小時落到實處，關鍵依托體育活動的.質(zhì)量。嚴格按課程計劃開足體育課、健康教育課，按《體育課程標準》和課本規(guī)定內(nèi)容制定教學計劃，認真組織教學，教學效果良好。學校通過課間操、體育課和課外體育活動保證學生每天一小時的體育鍛煉時間。注重體育教學常規(guī)與過程管理，及時檢查體育學科的教案和體育活動開展情況，體育成績測評堅持每學期一次。針對初三年級的具體情況，特別抓好跳繩、實心球等中考項目的訓練活動。
3、抓好活動安全，確保體育鍛煉安全不缺位。
針對我校體育鍛煉活動，我們要求做到：分管行政督促到位，班主任組織負責到位，體育老師指導監(jiān)管到位，確保學生的運動安全。
四、活動效果及反思。
在推進學生在校期間每天一小時體育鍛煉的工作中，我們開展的活動促進了師生健康素質(zhì)的提升，豐富了學生的在校生活，取得了一定的成效。通過活動，學生樹立了正確的健身觀念和生活觀念；通過活動，學生體驗了成功、學會了溝通與協(xié)作；通過活動磨練了他們的毅力；通過活動他們掌握了必要的運動技巧。
但同時我們也清醒的認識到存在的不足和改進的方向，今后還要在以下幾個方面繼續(xù)努力：
1、加強校本培訓，不斷提高體育教師、班主任等對體育運動一小時的重視程度，保證各項活動更加有效地開展。由于體育老師和班主任的課務負擔相對繁重，所以受制于精力，組織活動的主動性不夠強，活動的效果沒有最充分地發(fā)掘出來。
2、由于我?，F(xiàn)暫借xxx小學，受場地條件的限制，活動方式較為單一，活動的開展還不夠充分。
3、從現(xiàn)實情況來看，學生學習負擔重，平時缺少體育鍛煉的時間，固然是導致運動不足的一個重要原因，但真正開放時間讓學生參加運動，也有相當一部分學生借故（如身體原因）不參加鍛煉，表現(xiàn)出畏難情緒。
總之，我校在落實每天一小時校園體育活動相關文件精神、推動我校體育鍛煉過程中，充分認識到這是一件功在當代、利在千秋的大事，對于推進素質(zhì)教育深入發(fā)展、提升學生身體素質(zhì)具有深遠的意義。我們一定會在肯定成績、正視困難的同時，立足我校實際，努力促進每天一小時在校體育鍛煉持續(xù)、高效推進！
體育活動一小時方案篇三
為促進和激勵我校學生積極參加體育鍛煉，提高體質(zhì)健康水平，進一步養(yǎng)成體育鍛煉的良好習慣，特制定每天一小時校園體育活動實施方案。
一、指導思想。
認真貫徹落實教育部電視電話會議精神，全面貫徹教育方針，落實健康第一的指導思想，把加強學校體育作為實施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運動，確保學生每天一小時體育鍛煉，培養(yǎng)青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，使廣大青少年學生在增長知識、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項素質(zhì)和能力，促進青少年學生身心健康發(fā)展，努力使我校青少年學生普遍達到國家體質(zhì)健康的基本要求。
二、活動主題。
陽光運動、健康成長。
三、實施對象。
河北中學全體學生。
四、活動內(nèi)容、時間安排。
每天1小時陽光體育運動時間由早操、課間操、眼保健操、體育課、七節(jié)課后體育活動等活動時間組成。
3、體育課：每周3節(jié)體育課，共135分鐘；
4、七節(jié)課后課外體育活動：每個班級在下午七節(jié)課后組織學生進行40分鐘的體育鍛煉，包括跑步、跳遠、跳繩、踢毽、乒乓球、羽毛球等項目。
五、活動的組織實施。
（一）建立建全組織機構組長：王凌毅。
副組長：郭學明、王城龍。
成員：劉彥星、王鵬、各班班主任。
學校校長是落實每天一小時陽光體育活動的第一責任人，負責活動落實的統(tǒng)一領導、協(xié)調(diào)、保障；學校分管領導是落實每天一小時陽光體育活動的組織責任人，負責活動的組織、規(guī)劃、監(jiān)督、落實；體育教師、班主任是是落實每天一小時陽光體育活動的直接責任人，早操、大課間活動以及下午課外體育活動由班主任和體育教師組織進行，政教處、體育教師組織考核。
（三）加強檢查記錄和安全管理。學校專人負責，認真檢查記錄，把落實每天一小時陽光體育活動納入班級評比和班主任、體育教師工作考核內(nèi)容。學校在組織開展學生每天一小時陽光體育活動中，要切實加強安全教育和管理，從活動計劃的安排、器材設施的檢修、內(nèi)容的選擇、過程的組織管理及醫(yī)務室監(jiān)督等方面嚴格把關，防范意外傷害事故的發(fā)生，確保學生健康安全。
二0一四年三月。
駕嶺中學。
2013.
2駕嶺中學九年級。
2013年春課間、課后體育鍛煉安排。
體育活動一小時方案篇四
為認真貫徹落實全國、全省學校體育工作會議精神要求，切實減輕學生過重的課業(yè)負擔，促進青少年學生體質(zhì)健康水平的提高，推進素質(zhì)教育的全面實施，現(xiàn)就進一步加強我校體育工作制訂如下實施方案。
一、指導思想。
學校體育是黨的教育方針的重要方面，是素質(zhì)教育的有機組成部分。黨和政府歷來高度重視體育對于青少年健康成長的作用，今年1月7日，胡錦濤總書記作出了“增進青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關系國家和民族未來的大事”的重要批示。我校要切實領會總書記批示精神，深刻理解學校體育的重大戰(zhàn)略意義，充分認識體育對強身健體、培養(yǎng)情操、啟迪智慧、壯美人生的重大作用，認識學校體育工作對全面貫徹黨的教育方針、提升青少年全面素質(zhì)和展示民族神采飛揚的重要意義，堅持把學校體育作為實施素質(zhì)教育的重要切入口和突破口來抓，牢固樹立“健康第一”的指導思想，加強和改進學校體育工作，不斷提升學校體育工作水平。
二、工作要求。
1、開齊開足上好體育課和體育活動課。體育課是學校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每天安排一節(jié)體育課或體育活動課，切實保證學生每天一小時的體育活動時間。根據(jù)新課程標準規(guī)定，義務教育階段學校每周安排2節(jié)體育課，在無體育課的當天要安排1節(jié)體育活動課。將體育課、體育活動課(大課間活動)、課間操和眼保健操列入課表。同時，要深化教學改革，科學合理安排體育課程教學內(nèi)容，不斷提高體育教學和活動質(zhì)量。
2、每天安排組織大課間活動來加以落實[“大課間”就是學校在上午第二節(jié)課課后安排不少于20分鐘的時間，全校師生進行體育鍛煉活動。內(nèi)容包括自主活動(跳繩、踢毽子、擲沙包、呼拉圈、武術、球類等)和健身操(規(guī)定操、校園操)，體現(xiàn)本校特色，是對傳統(tǒng)的課間操形式進行拓展，即時間延長、項目增加、內(nèi)容豐富，達到促德、健體、調(diào)智、審美的教育功能]。
3、廣泛開展“陽光體育運動”。主動響應教育部、國家體育總局和團中央關于開展“全國億萬學生陽光體育運動”的號召，堅持“立足校園，扎根教室”的組織原則，鼓勵學生到戶外去、到陽光底下去、到大自然中去，廣泛開展人人參與、個個爭先的群眾體育活動。廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，每天跑步1000米,健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一具有時代特征的口號，通過廣泛持久地開展學生陽光體育活動，把我校學生關注、支持奧運的熱度轉化為主動投身體育鍛煉的自覺行動。
4、開展“體育藝術2+1項目”活動。使每位學生在義務教育階段都能掌握2項日常鍛煉的體育技能;在活動中培養(yǎng)體育運動興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的優(yōu)良習慣，在活動中強身健體，提高綜合素養(yǎng)。主動利用現(xiàn)有體育傳統(tǒng)優(yōu)勢項目，充分挖掘潛在體育資源，主動探索、創(chuàng)編并推廣普及適合青少年學生身心特點的、適合本地本校實際的體育活動，激勵他們自覺參加體育鍛煉，掀起校園青春健身活動的熱潮，形成生動活潑、生機勃勃、生龍活虎的校園體育文化氛圍。
5、全面實施《學生體質(zhì)健康標準》?！秾W生體質(zhì)健康標準》是對小學中學生體質(zhì)健康標準的基本要求，每個學生都必須參加，并努力達到及格以上。我校要把此項工作作為今后一個時期學校體育的重點工作，建立健全《學生體質(zhì)健康標準》工作管理運行機制，建立崗位責任制，實行獎勵機制。要落實好測試儀器設施，加強培訓，熟練、正確地掌握操作方法，科學地使用測試儀器，逐步實現(xiàn)貫徹實施《學生體質(zhì)健康標準》工作的規(guī)范化、制度化、科學化。
三、工作措施。
1、加強組織領導。成立以校長為組長的體育工作領導小組，認真研究解決體育工作中存在的實際問題，切實履行促進學生健康成長的責任。學校教室領導、體育教師和其他任課教師都要各司其職，共同關心每一位學生的健康成長。
領導小組成員。
組長：副組長：成員：
2、加大經(jīng)費投入。要進一步改善學校體育活動場地設施，按要求配齊配足體育器材。要確保每學期有一定的經(jīng)費用于體育器材的添置和補充，確保學校體育教學和體育活動的正常開展。
3、加強隊伍建設。要按照國家課程改革的要求和學校體育課程總課時，配足配齊體育教師。一要切實加強體育教師的繼續(xù)教育和培訓，不斷促進體育教師隊伍道德素養(yǎng)和業(yè)務能力的提高。二要對教室領導、輔導員和其他專業(yè)教師進行相關培訓，提高其對體育工作的認識水平及相關知識能力，明確其對學生課外體育進行指導和督促的職責。
4、加強學校體育安全保障。一要加強對師生的安全教育，對體育教師安全方面的培訓和對學生的學校安全教育要長抓不懈。完善學校體育設施、體育課程和活動的各項管理制度，保證體育設施的配備質(zhì)量，明確安全責任，制定安全措施，做好防范工作，確保師生安全。二要建立校園意外傷害事件應急處理機制，主動提倡和推廣為學生購買意外傷害保險的經(jīng)驗和做法，為學校處理好意外傷害事件提供必要保證。
一、指導思想:。
為全面貫徹落實全國學校體育工作會議精神和成都市教育局、體育局、團市委《關于開展全國億萬學生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設，培養(yǎng)同學們公平競爭、熱愛和平、追求發(fā)展的精神，養(yǎng)成主動主動的體育鍛煉習慣，提高同學們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，為學生終身發(fā)展打下堅實基礎。
二、組織單位:__中學。
三、主題“青春·運動·健康”
四、啟動儀式與活動內(nèi)容:。
(一)根據(jù)市教育局活動安排，結合本校實際于4月29日進行啟動儀式。
(二)學校陽光體育運動每學年分為三個階段:。
第一階段:3一6月全校開展以學生“陽光伙伴”、體育勵志活動為主體的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎上，帶領和鼓勵全體學生，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式)，讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。
1、學校組織全體學生開展午間一小時課外文體活動。
2、以參加成華區(qū)、成都市組織的學生籃球、足球和乒乓球比賽為載體，開展以年級、教室為單位的學生球類、棋類比賽。
3、4月中期——5月中期組織初中畢業(yè)生升學體育考試的迎考和組織工作。
4、5月，組織初一、初二、高一、高二年級學生的遠足、野外生存訓練。
第二階段:7一9月以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，青少年學生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光，親近自然。
1、8月組織開展新生學生軍訓，培養(yǎng)學生優(yōu)良的身體素質(zhì)和意志品質(zhì)。
2、8月倡導學生主動參加省市少年宮組織的各種學生暑期社會實踐活動。
1、以參加省市區(qū)中學生秋季田徑運動會為載體，開展廣泛性的學生體育鍛煉活動。
2、學校舉行以迎奧運為主題，利用攝影、書法、繪畫、演講、體育舞蹈等形式，開展各項主題活動，并運用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學生運動及健康知識。
體育活動一小時方案篇五
為了確保學生每天一小時鍛煉時間，培養(yǎng)學生積極鍛煉和終身健身的好習慣，體現(xiàn)良好的校風，帶動校園文化建設。
二、活動目標。
樹立“健康第一”的思想，以“鍛煉身體、達標爭優(yōu)”為目標，確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質(zhì)健康標準》及格等級。
三、活動口號。
口號：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
四、參加對象：祥符中心小學全體師生。
五、活動內(nèi)容及時間安排。
體育課：一二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周3節(jié)體育課。
上午：第二節(jié)課后眼保操5分鐘大課間25分鐘。
下午：第一節(jié)課后眼保健操5分鐘，第三節(jié)體藝活動課25分鐘。
低年級：廣播操，呼啦圈，踢毽子，跳繩，拔河，跑步，游戲等。
高年級：廣播操，集體舞，打籃球，打乒乓球，擲沙包，仰臥起坐，跑步等。
七、組織保障。
校長為第一責任人，承擔領導責任；分管副校長為直接管理者，承擔管理責任；專職體育教師為直接責任人，承擔直接責任。
八、制度保障。
1、體育工作受到上級表彰的，對分管副校長和專兼職體育教師進行獎勵。
2、凡不按學校要求進行體育教學，不按規(guī)定內(nèi)容組織體育活動的教師，每節(jié)課處以30元罰款。
3、凡因組織不力出現(xiàn)學生傷害事件的，追究分管副校長和體育教師的責任。
體育活動一小時方案篇六
一、指導思想。
為了貫徹落實國家教育部關于《切實保證中小學生。
每天一小時校園體育活動的規(guī)定》、《南鄭縣教育體育局關于印發(fā)南鄭縣落實中小學生每天一小時校園體育活動實施方案的通知》等文件精神，進一步深入貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，幫助學生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣，提升廣大學生的體質(zhì)健康水平。本著“讓每一個孩子都健康、快樂成長”的辦學理念，結合學校實際，特制訂本活動實施方案。
二、組織領導。
學校成立以第一責任人校長為組長的學生每天一。
小時體育活動組織工作領導小組，領導且協(xié)調(diào)本活動的具體工作。
組長：王三明。
副組長：簡榮德。
成員：孫志國付洪杜新元毛育雙楊波。
三、具體措施。
1、切實落實“三課兩操兩活動”，保證活動的時間。
展形式多樣的體育活動；學校每天上午安排20分鐘的課間操，每天下午安排10分鐘的眼保健操。
2、認真開展大課間體育活動，豐富活動的內(nèi)涵。我校每天早上在8:20-8:35安排15分鐘的早鍛煉活動時間，具體活動內(nèi)容：廣播體操、中距離跑步、跳繩、體育游戲等，主要由少先隊組織開展活動，相關體育教師協(xié)助指導。冬季還組織開展每周一次的班級體育比賽活動。
3、積極開展陽光體育競賽，推動活動的開展。學校。
將組織開展系列比賽活動,人人參與活動之中，低年級將開展踢毽子、跳繩比賽，中年級開展乒乓球比賽，高年級開展乒乓球、拔河聯(lián)賽等等。還舉行學生校園運動會及學生田徑運動會。
4、籌劃“兩球”普及項目，提高活動的質(zhì)量。學校。
結合學校實際，在高年級中開展足球滲透；在低年級中普及乒乓球項目，人人會打乒乓。
5、加大體育經(jīng)費投入，確?；顒拥钠鞑摹W校將切。
實保證學生校園體育經(jīng)費投入，把學校體育專項經(jīng)費納入年度教育經(jīng)費預算。配足配齊體育器材，有效提高體育場地和器材的使用效益。
6、加強體育活動管理，提供活動的安保。加強學生。
校園體育安全管理，對學生加強安全意識教育，完善體育設施。體育課程和體育活動的安全管理制度，明確安全責任，制定安全措施，加強對大型體育活動的管理，做好應急預案，防止發(fā)生群體性安全事件。
2011.11。
體育活動一小時方案篇七
為了落實《雋教文2011年63號》精神，確保學生每天一小時鍛煉時間，培養(yǎng)學生積極鍛煉和終身健身的好習慣，體現(xiàn)良好的校風，帶動校園文化建設。
二、活動目標。
樹立“健康第一”的思想，以“鍛煉身體、達標爭優(yōu)”為目標，確保全體學生能做到每天鍛煉一小時，達到《國家學生體質(zhì)健康標準》及格等級。
三、活動口號。
口號：每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
四、參加對象xx學校全體師生。
五、活動內(nèi)容及時間安排。
體育課：一二年級每周4節(jié)體育課，三至六年級每周3節(jié)體育課。
上午：第二節(jié)課后眼保操5分鐘大課間25分鐘。
下午：第一節(jié)課后眼保健操5分鐘，第三節(jié)體藝活動課25分鐘。
低年級：廣播操，集體舞，踢毽子，跳繩，拔河，跑步等。
高年級：廣播操，集體舞，打籃球，打乒乓球，擲沙包，仰臥起坐，跑步等。
七、組織保障。
校長潘廣云為第一責任人，承擔領導責任；分管副校長徐丹為直接管理者，承擔管理責任；專職體育教師戴萍、方伯立和兼職體藝課教師為直接責任人，承擔直接責任。
八、經(jīng)濟保障。
1、對專職體育教師每學期予以500元服裝補助。對參與大課間組織的體育教師按一個課時計算補助。體藝課兼職教師每學期發(fā)放150元補助。
2、學校每學期投入不少于1000元的資金購置體育設備。
九、制度保障。
1、體育工作受到上級表彰的，對分管副校長和專兼職體育教師進行獎勵。
2、凡不按學校要求進行體育教學，不按規(guī)定內(nèi)容組織體育活動的教師，每節(jié)課處以30元罰款。
3、凡因組織不力出現(xiàn)學生傷害事件的，追究分管副校長和體育教師的責任。
體育活動一小時方案篇八
一、指導思想。
貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神和開展“全國億萬學生陽光體育活動”的決定，落實教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》；以全面實施《國家學生體質(zhì)健康標準》為重點，堅持“健康第一”的理念，切實加強體育工作，豐富校園生活，促進學生身心健康和諧發(fā)展，培養(yǎng)學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高身體健康素質(zhì)水平，結合本校實際擬定陽光體育活動實施方案。
二、活動主題：
快樂運動、健康生活。
三、組織機構：
成立陽光體育活動領導小組和實施工作小組，負責活動的組織領導和具體實施：
（1）組長：xx。
（2）副組長：xx。
（3）組員：xx、xx、xx、xx。
2、實施工作小組：
（1）組長：xx。
（2）組員：政教處、體育教師、年級組長、輔導員、班主任。
四、活動方式：
學校統(tǒng)一協(xié)調(diào)，年級和體育科組負責，體育教師具體組織和指導，政教處和年級組與班主任檢查督促。
五、活動內(nèi)容。
1、抓好體育與健康課的常規(guī)教學，提高教學質(zhì)量。
2、組織學生認真做好課間操。
3、組織參加全縣田徑運動會和農(nóng)民畫節(jié)。
5、堅持做好眼保健操。
6、組織開展冬季跑步活動。
六、活動要求。
1、年級主任、體育教師、班主任及其他相關教師齊心協(xié)力，相互配合，保證體育活動安全、有序進行。
2、年級主任、班主任和體育教師準時到活動場地，組織安排學生活動。
3、加強安全教育，倡導安全、文明的活動，活動前以班為單位組織準備活動，預防運動傷害發(fā)生。
4、由于學校運動場地、設施不足，各班按學校安排的項目和場地進行活動，不得影響其他年級或班級的活動。
5、學生政教處定期或不定期對活動情況進行檢查和督導。
體育活動一小時方案篇九
1、體育與健康課：體育與健康課是學生必修課，全校小學生。
必須嚴格執(zhí)行國家課程標準，不得以任何理由消減、擠占。要積極開展體育教學改革和課程達標活動，提高課堂質(zhì)量和效益。
2、體育活動課：沒有體育課的當天，必須安排學生集體一小時體育活動課，確保小學一、二年級每周4節(jié)體育活動課，小學三年級至六年級每周3節(jié)體育活動課，沒有體育課的當天，學校必須在下午課后組織學生進行一小時集體體育鍛煉。要將校園體育活動時間和內(nèi)容納入學校教學計劃，列入學校課表。要結合《國家學生體質(zhì)健康標準》達標、學校陽光體育節(jié)和體育項目普及等活動，認真組織，合理安排班級體育活動。要根據(jù)不同學校學生的年齡、性別、體質(zhì)狀況，積極探索適應學生特點的活動方式和內(nèi)容，鼓勵學校開展體育創(chuàng)新項目和特色項目活動，充分調(diào)動每個學生的積極性，做到“校校有方案、班班有活動、人人都參與”的校園群體活動格局。
（一）切實加強組織領導。學校成立以翁華軍校長為組長，鐘海峰為副組長，各包校負責人為組員的領導小組。學校也要成立以校長為組長，部門負責人為成員的領導小組，切實加強對該項工作的領導、組織、協(xié)調(diào)、監(jiān)督和檢查。
（二）科學制定實施方案。全校要從實際情況出發(fā)，盡快制定切實可行的實施方案并付諸實施，讓每所學校都能迅速行動起來。學校要.結合實際，對本?！氨ＷC中小學生每天一小時校園體育活動”的安排及具體工作方案做出全面部署，從時間、人員、內(nèi)容上做出具體、細致、周密安排，明確責任人，建立健全工作責任制和保障機制，確?；顒訒r間上課表、組織人員有落實、活動內(nèi)容有安排、場地器材有保障、安全及醫(yī)務監(jiān)督有保證。學校必須每年組織小學田徑運動會和全體學生參與的陽光體育節(jié)活動。體育課外活動是學校教學工作的重要組成部分，也是班級工作的重要內(nèi)容，班主任要跟班組織和管理學生的體育課外活動，體育教師負責學生體育課外活動的技術指導。學校要將制定的方案上報備案，并在本校公示欄等顯著位置予以公示，接受社會、家長、學生的監(jiān)督，確保中小學生每天一小時校園體育活動的落實。
（三）加大經(jīng)費投入。各學校要加大對落實“保證中小學生每天一小時校園體育活動”的經(jīng)費投入，每年安排一定比例的經(jīng)費用于保證開展體育活動場地器材設施的需要。要積極發(fā)動廣大師生因地、因校制宜，自制堅固耐用、安全可靠的活動器材。要克服困難，創(chuàng)造條件保證中小學生每天一小時校園體育活動。
（四）建立體育和健康教育教學評估制度。制定體育和健康教育課程教學質(zhì)量評估指標體系，嚴格執(zhí)行教學質(zhì)量監(jiān)控制度。對課堂教學實施的效果進行評價、分析和反饋，提高學校體育和健康教育課堂教學質(zhì)量，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學在促進學生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。
（五）加強體育師資隊伍建設。學校要把加強體育師資的管理，制定.體育教師培養(yǎng)、培訓計劃，根據(jù)體育教學和活動需要，盡快配齊器材，滿足學校體育工作需要。
（六）加強安全管理。學校要進一步完善學校體育教學、體育活動課和大課間活動的安全管理制度；建立校園意外傷害事件的應急處理機制，建立和完善學生意外傷害保險制度；加大對大型體育活動的安全管理，大型活動前要制定安全預案；加強體育設施的維護與管理；要堅持不懈地對學生進行校園活動安全教育，要積極開發(fā)適合學生特點的鍛煉項目和健身方法，為學生體育鍛煉提供科學指導。任何學校一律不允許組織學生到公路上進行體育活動。
（七）建立專項督導機制。學校要把保證中小學每天一小時校園體育活動作為專項督導的重要內(nèi)容，定期開展專項督導檢查，隨時進行抽查。要將督查結果通報全鄉(xiāng)并適時向社會公布，被督導單位要根據(jù)中心校提出的督導意見進行認真整改。
學校將定期開展“陽光體育節(jié)活動先進學校”、“陽光體育節(jié)活動先進個人”的評選；并將學生體質(zhì)健康狀況及促進學生健康的相關指標納入對學校年終考核評估指標體系，對無故擠占體育課、不落實“保證中小學生每天一小時校園體育活動”要求的學校和校長將通報批評，并追究相應的責任。
（八）學校設立落實《規(guī)定》監(jiān)督電話：89097198。學校要向社會公布學生每天鍛煉一小時活動的工作方案、活動要求和監(jiān)督電話，自覺接受社會、媒體和家長的監(jiān)督。學校要適時安排家長開放日，家長及社會、媒體可以直接到校，參觀學生一小時活動情況。切實發(fā)揮社會、.媒體和家長的監(jiān)督作用，對群眾反映的問題要及時核查、反饋、整改。（九）、建立問責制度。校長是小學生每天一小時校園體育活動的直接責任人。在開展小學生每天一小時校園體育活動中組織不得力，措施不到位，活動開展不好的，要對主要負責人實行誡勉談話；對于沒有組織開展的，要通報批評或按照干部管理權限追究相應的責任。本《方案》是我鎮(zhèn)開展中小學生每天一小時校園體育活動的基本要求。在認真落實本《方案》規(guī)定的體育活動內(nèi)容基礎上，小學要積極組織開展豐富多彩的中小學陽光體育節(jié)活動，認真組織實施體育兩項技能達標和《國家學生體質(zhì)健康標準》達標活動，將體育教學和體育活動與《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施有機結合，與學生的體育技能達標相結合，培養(yǎng)青少年學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成青少年熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和全社會珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，不斷提高我校小學生體質(zhì)健康水平。
璜山鎮(zhèn)中心小學二〇一四年九月十七日.
體育活動一小時方案篇十
青少年學生的體質(zhì)健康關系到國家的未來，全面推進素質(zhì)教育、促進學生健康成長、切實提高學生體質(zhì)健康水平是我們的重要任務。為貫徹落實教育部和教育廳文件的精神，提高我校廣大學生的體質(zhì)健康水平，結合我校實際，特制定本實施方案。
一、指導思想。
以教育部《切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定》和教育廳《關于切實保證中小學生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的實施意見》有關文件精神為指導，以全面推進素質(zhì)教育、促進學生的全面發(fā)展為目標，認真落實中學生每天一小時校園體育活動的基本要求，不斷提高學生的身體素質(zhì)。
二、工作目標。
2、通過每天一小時體育活動，幫助學生提高體育活動的技能，培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣，提高廣大學生的體質(zhì)健康水平。
三、組織分工，明確職責。
1.成立工作小組，具體成員如下：
組長：副組長：成員：體育教師及各班正班主任。
2.工作職責。
(1)校長是保證學生每天一小時校園體育活動的第一責任人。領導小組負責全面工作，各分管校長負責對相關部門責任人履行職責的情況進行檢查考核。
(2)教導處：制訂實施方案和活動計劃，做好課程設置、活動時間安排、教師安排及培訓、場地分配、器材使用等工作，并對相關教師的工作進行檢查考核。組織開展每學年的'體育節(jié)、以及開展校內(nèi)各項體育賽事和有關體育活動。
(3)政教處：組織開展好課間廣播體操、眼保健操和學生社團活動，各年級組長、班主任開展有關各項工作并進行檢查和考核。
(4)總務處：提供必要的物質(zhì)準備，保障場地器材設施達標，并對場地、器材保管、使用情況進行檢查考核。
(5)級長、班主任：組織、安排每日的體育鍛煉活動，并對活動進行質(zhì)量監(jiān)控和階段性的總結與反饋。
(6)體育老師：負責具體訓練、指導、考核、登記與評價工作。
四、具體措施。
1、嚴格執(zhí)行課程計劃，開齊開足體育課。每周3節(jié)體育課，課堂教學落實“2+1”體育課模式。在各班每周的體育課中安排有一課時的籃球知識和基本技能訓練，提高學?；@球知識和技能的普及面。同時，我校在每天的廣播操之外增加一些特色操如健美操、兔子舞、武術操、室內(nèi)操等等，力求豐富我們的課間操。
2、嚴格按制度開展體育教學活動。為充分保障“三課兩操兩活動”的順利開展，保證每天一小時校園體育活動落實到位，嚴格按學校相關管理制度執(zhí)行。任何人都不得隨意挪用、擠占體育課、體育活動課，當值教師要組織學生認真做好每天的課間操和眼保健操及課外活動，并做好檢查記錄。
3、安排足夠的體育活動時間。每天早上9：50--10：20作為學校的陽光體育活動和廣播操時間，由體育老師精心安排指導、各班主任認真組織學生參與各類體育活動和游戲。下午第1節(jié)課前、晚自習前，都安排眼保健操時間。下午第一節(jié)課后（2：50—3：30）為課外活動時間，安排各種豐富多彩的體育活動。
4、檢查落實，保證一小時體育活動質(zhì)量。學校平時注意加強對學生每天一小時校園體育活動組織工作落實情況的檢查考核。并做好各類體育活動材料的匯總歸檔工作。
5、強化學生體質(zhì)健康測試工作，為學生正確鍛煉提供科學指導。認真做好每年一次的學生體質(zhì)健康監(jiān)測工作和數(shù)據(jù)上報工作。
五、公開與監(jiān)督。
利用校訊通和校園宣傳欄等信息平臺向社會、家長公布我校開展每天一小時校園體育活動方案、基本要求和監(jiān)督電話。
體育活動一小時方案篇十一
一、指導思想。
為切實保證我校學生每天一小時校園體育活動，牢固樹立學校教育“健康第一”的指導思想；高度重視學校體育的重要性，充分認識落實小學生每天體育鍛煉時間的重要意義；促進兒童身心健康發(fā)展、體質(zhì)健康水平不斷提高。
二、工作重點。
按照教學計劃，開足開齊體育課時，各教師不得以任何理由隨意停上、少上和擠占體育課時。
三、活動原則。
1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。
2、每天一小時原則：每天的體育大課間、體育課及下午學校組織的課外體育活動。
3、課內(nèi)外結合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯(lián)動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。
4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。
四、統(tǒng)籌安排各項體育工作。
1．學校在上午第二節(jié)課后安排學生大課間活動。
2．開展經(jīng)常性課余體育訓練和多樣性的學生體育競賽，豐富學生課余體育文化生活。
3．校內(nèi)校外相結合開展群眾性體育活動。提倡布置家庭體育作業(yè)，家庭體育作業(yè)是學生在校參加體育鍛煉的延續(xù)和補充，學校要加強與家長的溝通，取得家長的支持與配合。
五、具體項目。
1、指定項目：跳繩、50m短跑、立定跳遠。
2、自選項目：田徑、游戲、拔河、球類、棋類、體育快樂園活動。
六、工作責任。
1．學校分管領導對體育工作實行統(tǒng)一領導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。
2．體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強兒童體育，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。
3．校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規(guī)定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。
七、加強學校體育管理。
1．體育課是實現(xiàn)學校體育目標任務的重要環(huán)節(jié)，學校將加強體育課教學管理，提高教學質(zhì)量。體育鍛煉課是落實每天一小時體育鍛煉時間的有效途徑，必須做到有組織形式、有人管，并認真落實。
2．大課間、課外群眾性體育活動，是學校體育的重要組織形式，必須堅持面向全體學生，做到內(nèi)容豐富、形式多樣、廣泛開展。
3．繼續(xù)堅持學生體育競賽制度，做到小型多樣、定期開展與經(jīng)常性相結合。
八、加強檢查與監(jiān)督。
1．學校將按照責權一致的原則，建立學校體育工作責任制和責任追究制，將責任落實到相關部門和具體人員，明確有關責任人和直接責任人的責任。
2．把學校體育工作作為學校學期績效考評的一項重要內(nèi)容，對隨意停開、少開和擠占體育課時、拖堂、不能依法保證學生每天體育鍛煉時間的部門負責人、教師，不能評優(yōu)、評先。
3．學校體育部門要把學校體育工作的監(jiān)督指導作為一項重要工作，開展經(jīng)常性的指導培訓和監(jiān)督檢查。
教學工作與其他學科同等對待，教師擔任體育鍛煉課、課余體育訓練、廣播操、體育競賽等工作獎合理計算工作量。
5．為落實學生每天一小時體育鍛煉情況，學校將進行定期與不定期專項檢查，對工作開展好的班級及教師，將進行表彰獎勵，對工作不認真落實、敷衍了事、隨意停開體育課和不認真落實學生每天體育鍛煉時間的教師，第一次實行戒免談話，如仍不能得到落實，學校將視為其年終考核不合格。
2012-9-2。
體育活動一小時方案篇十二
大班集體游戲《貓捉老鼠》。
1、練習幼兒鉆和追逐跑。
2、訓練幼兒機智勇敢的品行。
1、沙包15個放在幼兒圍成的.圈內(nèi)做“糧食”。
2、寬闊安全的場地?；顒舆^程：
一、熱身運動。
教師：隨著老師一起做腰部、腿部、腳部熱身運動。
二、引趣。
三、教師講解游戲要求。
請兩名幼兒扮演貓站在圓圈內(nèi)，圈內(nèi)中心放些沙包當糧食，請5到6名幼兒扮演老鼠，站在圈外，其余的幼兒手拉手站在圓圈上扮演籬笆。
四、講明規(guī)則。
1、幼兒游戲時，教師要提醒幼兒“貓”，只能捉“籬笆”內(nèi)的“老鼠”。
2、“老鼠”每次只能拿一個沙包，做“籬笆”的幼兒不能干涉“老鼠”的進出。
五、組織游戲。
1、先找?guī)酌牰?guī)則的小朋友做示范。
2、游戲開始：“老鼠”要設法鉆進“籬笆”偷“糧食”，“貓”要一邊看守“糧食”，一邊捉“老鼠”，捉到兩個“老鼠”后，“貓”和“老鼠”交換角色，游戲就重新開始。
六、整理活動。
小朋友，大家玩累了吧，讓我們放松一下，和老師一起做“運動健身運動”。
體育活動一小時方案篇十三
以黨的十六大“全面建設小康社會”的要求和“三個代表”重要思想為指導，認真貫徹落實《公民道德建設實施綱要》和《關于加強社區(qū)建設的意見》精神，緊緊圍繞打造人文柯城的奮斗目標，堅持以人為本，以完善活動陣地，健全活動隊伍，開展特色活動為重點，傳播先進文化，提倡健康新理念，努力促進人的全面發(fā)展，展現(xiàn)社區(qū)居民健康、文明的精神風貌，形成團結、和諧的社會風尚，為把我區(qū)建成充滿活力、富有文化特色、人居環(huán)境優(yōu)良的現(xiàn)代化中心城區(qū)打好基礎。
20xx年“文體進社區(qū)”的活動主題是：改陋習、樹新風、創(chuàng)文明。
建設和開辟更多的面向廣大居民、便于居民參與的公益性文體活動場所，樹立一批社區(qū)文體服務中心建設的典型，充分利用社區(qū)文化中心、圖書館、文化館、廣場文化、俱樂部、體育場、健身站（點）等文體陣地，組織富有特色、豐富多彩的文化活動，開展圖書進社區(qū)、文體培訓進社區(qū)、文體活動、文體隊伍進社區(qū)活動。重點抓好節(jié)慶假日的社區(qū)文體活動，提高群眾文體活動水平。
（一）開展好“四送體育進社區(qū)”活動，即一送體育制度進社區(qū)，制定體育指導員管理、器材管理和維護等方面制度；二送體育活動進社區(qū)，開展“全民健身月”活動，舉辦以街道為單位的特色體育項目展演，抓好群眾體育組織建設及晨（晚）練點的建設；三送體育指導員進社區(qū)，指導群眾性體育活動的開展；四送科學健身方法進社區(qū)，通過講座、發(fā)放宣傳單宣傳健身知識，積極倡導科學鍛煉。
（二）通過“杭州灣激情文化廣場”，組織所轄社區(qū)和轄區(qū)內(nèi)的單位、學校輪流參與演出，豐富市民業(yè)余文化生活。努力辦好“柯城區(qū)第一屆社區(qū)藝術節(jié)”和“柯城區(qū)第一屆社區(qū)運動會”，力爭通過活動的舉辦，發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀文、體人才，促進文體兩類活動上檔次、創(chuàng)特色，同時帶動全區(qū)各個層面文化藝術、體育活動的廣泛開展。
（三）通過文體指導員進社區(qū)，組織以社區(qū)居民為主要成員的業(yè)余文體隊伍，開展具有社區(qū)特色、群眾喜聞樂見、易于參加的各類文體活動和文體信息服務活動，以豐富多彩的藝術形式宣傳“改陋習、樹新風、創(chuàng)文明”。滿足廣大社區(qū)居民的精神文化需求。
體育活動一小時方案篇十四
1、引導幼兒自選喜歡的小器械玩，鼓勵他們一物多玩。
2、帶領幼兒動作有力，有節(jié)奏地做好寶寶操。
3、觀察幼兒在活動中出汗情況和活動量情況，及時提醒幼兒擦汗和調(diào)整活動量。
1、自選運動小器械若干（流星球、小轉盤、海綿棍等）。
2、小皮球人手一份。
3、小毛巾數(shù)量與人數(shù)相同。
1、檢查幼兒衣服、鞋子等情況，為活動做準備。
2、引導活動，放松關節(jié)。
轉轉轉，我們小手轉起來；扭扭扭，我們身體扭起來；
跳跳跳，我們小腳跳起來；跑跑跑，大家一起跑起來！
（1）觀察幼兒選擇什么器械玩且是否會一物多玩，鼓勵他們一物多玩。
（2）提醒出汗的幼兒用小毛巾擦汗，減少活動量。
（3）鼓勵幼兒介紹并演示自己玩了什么新花樣。
2、一球多玩。
師生共同進行一球多玩：小鴨走、小兔跳、小飛機，開小車，放焰火等。（隨機增加幼兒新想出的.玩法）。
提醒幼兒抬頭，眼看國旗。
1、教師領操，引導幼兒有精神動作有力，合拍做操。
2、隨機練習個別做得不到位的操節(jié)。
1、組織幼兒排隊有節(jié)奏地開火車。
2、提醒幼兒活動后擦汗，喝小半杯水。
體育活動一小時方案篇十五
一年一度的三八婦女節(jié)快來臨了，作為企業(yè)的工會工作人員，少不了又要忙一陣了。今年是我第一次組織這類的活動，想想過去曾參加過的活動，似乎都與運動脫不了干系，有的項目還相當辛苦相當累。這次最好能有一次相對放松一點的項目，讓大家開開心心、輕輕松松的玩一下。下面就是這次的活動方案：
為豐富員工文化生活，為員工搭建一個舒緩生產(chǎn)生活壓力、展示自我風采的平臺，讓廣大員工歡樂、愉快地度過2013三八婦女節(jié)，市分公司工會擬在2013三八婦女節(jié)前舉辦由工會辦及現(xiàn)業(yè)各部門工會負責組織實施的“2013三八婦女節(jié)系列員工趣味體育活動”?，F(xiàn)將本次活動相關事項通知如下：
活動組委會主席：盧xx
副主席：楊xx
組委會成員：張xx、羅x、連x、瞿x、許xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活動內(nèi)容
本次活動共設5個團體比賽項目，每個部門工會負責一個項目的實施工作。
以部門工會為單位參賽，一個部門工會可組多個隊參加(每項比賽每人只能參賽1次)，每個員工可參加兩項團體賽。
1、集體投籃比賽，由一部門工會負責(比賽規(guī)則：采取定點投籃的方式，每個隊6人，男女各3，每個人投籃5次，統(tǒng)計個人入籃次數(shù)，累計每隊所有隊員投籃總數(shù)，以數(shù)量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齊心運汽球比賽，由二部門工會負責;(比賽規(guī)則：5人一組，有男有女，用身體夾送4個汽球到達目的地，汽球須完好，破、掉一汽球加時間2秒，以用時短長排名先后)
3、飛鏢比賽，由三部門工會負責;(比賽規(guī)則：每隊4人男女各2，以4人累計中靶的環(huán)數(shù)高低作為團體排名，個人成績?yōu)閱雾棯劤煽?
4、你的地盤我做主比賽，由四部門工會負責;(比賽規(guī)則：每隊4人，2男2女，共四隊同時參賽，兩隊一排面向站立。要求每個人站在一張報紙上，每隊由一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別隊隊員拋球，球打到別隊的'哪張報紙上，該地盤被掠奪，紙張被裁判收回。打中哪個隊員的腳，也被淘汰，以規(guī)定時間內(nèi)剩下的隊員和報紙數(shù)決定勝負排名。)
5、自行車慢騎比賽，由五部門負責(比賽規(guī)則： 4人自行車慢騎接力，每隊男女各2。由第一人從始點騎到終點后，再由第二人從始點騎到終點，以此類推。比賽完后將4人的時間匯總后，為此隊成績，個人此項成績?yōu)楸救藛雾棯劤煽?
(二)獎項設置
1、團體獎項：各項比賽設團體一等獎：1名;二等獎：1名;三等獎1名。
2、個人獎項：自行車慢騎、飛鏢比賽分設個人獎(以團體賽中的成績)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡參加比賽者均可獲紀念獎。
(三)活動報名
趣味體育活動舉辦時間擬定于3月5日(如因天氣原因導致不能舉行將另行通知)，參加5項活動的報名表請于2013年2月25日下班前向市分公司工會報送。報送時請務必按報名表完整填寫，報送地址：樂山工會辦李xx站點;同時抄送：樂山工會辦楊xx、瞿x。報名表附后。
一、指導思想
本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，在校有關領導的指導下，在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來臨之際，校工會、政教處本學期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。
二、活動宗旨
本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參與進來，達到鍛煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，啟發(fā)同學們從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校師生對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
三、活動時間
20xx年9月8日 初中部
20xx年9月9日 高中部、藝術部
四、活動地點
學校操場
五、活動參與者
全體同學和教師
六、活動組織機構
組 長：白英紅
副組長：丁麗芳 張 戈 朱 波 馬彥忠 班 春
組員：全體政教干事和體育教師
七、活動流程
工會活動方案
活動參與者：各部教師
比賽內(nèi)容：跳繩比賽
比賽規(guī)則：
1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
初中部活動方案
1、參加年級：初中各年級
2、比賽內(nèi)容：
初一年級：游戲-----托球跑接力
初二年級：集體跳長繩比賽
初三年級：拔河比賽
初四年級：拔河比賽
3、比賽細則：
(一)托球跑接力：
1、比賽為50米往返跑。按班級、按道次準備。比賽分兩次進行男、女各一隊分別進行，男女生成績合一，所用的時間最少的為勝利者。
2、運動員站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進行，依次進行至結束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，如果球在托送途中掉到地上，選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進至到終點。
(二)初二年級集體跳長繩比賽
1、 5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。
(三)初三、四年級拔河比賽
比賽方法：采取抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
參加人數(shù)：每班男女各10人
高中部活動方案
(一)參加年級：高中各年級
(二)比賽形式
1、高一高二跳長繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個班同時進行。
2、高三拔河參加辦法：
人數(shù)：文科班男生8人，女生12人
理科班男12人，女生各8人
(三)比賽細則
1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。每名選手只有一次比賽機會，不得重復跳繩。
2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計為最后成績。(跳失敗不計數(shù))
3、采用抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。
(四)比賽要求
1、請學生參賽自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、參賽學生必須穿著輕便的服裝，運動鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定，比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學生跳繩順序要固定，依次跳過長繩，比賽過程中不得擅自更換順序。
(五)獎勵辦法
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。
3、高三拔河文科班錄取前二名，理科班錄取前三名。
一、活動目的：
開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學生活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)隊員團結合作的精神，增強隊員集體榮譽感。
二、活動時間：2***年3月15日下午14：30——16：20
三、活動地點：大操場
四、活動內(nèi)容：背后投球、趣味pk棒傳遞、背靠背夾球
五、參加人員：全校師生。
六、活動安排：
(一)背后投球(1、2年級)
1.活動規(guī)則：每隊10名學生參加，每輪每隊出一人，每人背對塑料簍2.5米投擲壘球3次(20秒內(nèi))，投進一個為本隊計1分，3次都進計3分，一個都未進計0分，10輪的累計得分為本隊得分。把塑料簍投倒，壘球滾出塑料簍無效，計0分;未滾出塑料簍有效，算投進有效。轉過頭或轉過身投擲的壘球進了都算無效，計0分。
2、活動組織人員：主裁：劉盛勇 副裁：葉興健 記分員：鐘梅
自愿服務者4名高年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(12個以上的壘球、4個塑料簍、秒表一只、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(二)趣味pk棒傳遞(3、4年級)
1.活動規(guī)則：每隊30名學生參加(男、女生各15人)，學生均勻地站在一條30米的直線上成為一列。第一名學生利用自己下顎和胸部把pk棒夾在頸子處，發(fā)令后，從前往后依次利用頸子進行傳遞(禁止用手和手臂，違者算失敗)，依據(jù)傳遞到最后一名學生的先后順序確定獲勝名次。(每個年級4隊同時進行)
若中途掉棒，只能由掉棒學生前面一人，利用腳夾住棒送到掉棒學生頸上夾住，否則算違規(guī)失敗;未逐一依次傳遞的也算違規(guī)失敗。
2、活動組織人員：主裁：黃躍 副裁：陳力強 記錄：李仁信
自愿服務者4名高年級學生(監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(4根pk棒)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
(三)背靠背夾球(5、6年級)
1.活動規(guī)則：每隊20名學生參加(男女生各10人)，每輪每隊出2人，背對著背夾住一個球(不準用手扶住球，否則違例計0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到達終點的順序，評出1、2、3、4名，分別計4、3、2、1分， 10輪的累計得分為本隊得分。
在20米途中球掉到地上或用手扶了球，計0分;只靠一個人的手臂夾住球記0分。
2、活動組織人員：主裁：覃昌明 副裁：劉德榮 記分員：周小剛
自愿服務者4名中年級學生(撿球、監(jiān)督)
裁判還要負責準備場地和器材(8個排球、小黑板一塊、粉筆若干)
3、活動獎勵形式：以年級為單位，評出一、二、三等獎。
迎新春教職工趣味活動方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
一、活動目的：
1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。
2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。
二、活動要求：
每個工會小組組選出十人參加活動
三、活動地點：學校操場
四、活動內(nèi)容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷
五、參加人員：學校全體教職工
六、活動時間：2 月2 日下午
七、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以工會小組為單位參加趣味活動。
體育活動一小時方案篇十六
為豐富教師的課余文化生活，為員工搭建一個舒緩工作、生活壓力展示自我風采的平臺，營造“團結、友愛、和諧、發(fā)展”的校園氣氛，使教師活躍身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的快樂，同時培養(yǎng)教師團結合作的精神，增強教師集體榮譽感，增強教職工體質(zhì)，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力。倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念。在校領導的指導和關心下，校工會、青委會、婦委會本學期專題打造一場以“我運動、我快樂、我健康”為主題的形式多樣，輕松活潑趣味體育運動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。
本次趣味體育運動將依托校園團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、娛樂化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一位教師都能參與進來，達到鍛煉的目的。是大家在“十一”到來之際提前感受到歡樂愉悅的氣息，引導大家從日常的休閑體育中體味到運動的樂趣，使教師從歡聲笑語中得到身體的鍛煉，增進在校教師對體育的理解和熱愛，增強在團體互動中體現(xiàn)集體主義精神和團隊意識。
二、活動時間：20xx年9月25日(周四下午)。
三、活動地點：學校操場。
四、活動參與者：全體教師。
組長：李玉華。
副組長：閆瑞晶黨金玉。
組員（裁判員）：全體體育教師。
六、活動形式：
1、全體教職工自行到學校操場集合。
2、以教研組為單位參加趣味活動。
3、比賽順序采取抽簽決定。
七、攝影、攝像：王曉麗。
八、獎勵辦法：
團體獎:一等獎1個，二等獎2個，三等獎2個。每個項目分別按名次計分：第一名3分，第二名2分，第三名1分。項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名次、獲獎等級。
個人獎:單項按取得名次設一等獎、二等獎、三等獎各一名。
九、活動比賽內(nèi)容、規(guī)則：
1、跳繩比賽(8字循環(huán)跳)：每一隊6人參賽，按順序列隊依次跳過繩子，不能成功通過繩子或跳失敗不計數(shù)，6人全部跳過后再從頭開始循環(huán)，以2分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最后成績。（每隊選手只有一次比賽機會，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。）。
2、二龍頂珠：
每隊6人，比賽距離為20米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站。
立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。
3、籃球反彈入圈比賽（每個教研組三人）。
（1）人與圈的距離是5米；
（2）每人反彈3個皮球，沒有時間限制；
（3）籃球必須反彈入圈，直接入圈的不算，按入圈球的多少決定名次。
4、“迎風飄展”（報紙）活動：（每個教研組三人）。
每名教師拿八分之一張報紙置于胸前向前跑，報紙不能落地，用時最少的獲勝（60米往返一次）。
5、踢毽子：（人數(shù)不限）。
在規(guī)定時間(一分鐘)內(nèi)踢毽子,多者勝。
6、接力賽（4*100米）：
以教研組為單位，每組出五人進行比賽。（背人，依次傳遞）。
1、領導就位。
2、運動員（教職工）入場。
3、校領導致開幕詞。
4、比賽開始。
體育活動一小時方案篇十七
設計意圖：
根據(jù)中班幼兒特點4--5歲幼兒大肌肉發(fā)育較為迅速，動作發(fā)展有了明顯的飛躍，肌肉力量和耐力，心肌收縮能力，肺活量有了一定的提高，動作的穩(wěn)定性和靈活性逐漸增強，已能適應一定的活動量和活動密度及時間來實現(xiàn)一定的體育教學目標，由此根據(jù)中班體育活動的總目標我設計了游戲情境''小貓釣魚''激發(fā)幼兒積極參與活動的__，練習由高處往下跳，發(fā)展腿部力量、韌性和平衡能力，提高跳躍能力、并訓練幼兒跨、跳、鉆等綜合能力，同時培養(yǎng)了幼兒機智、勇敢、認真、耐心、不怕苦的`精神及能遵守游戲規(guī)則的好品質(zhì)，還將數(shù)學知識融入體育游戲中，使之能力培養(yǎng)、情感培養(yǎng)和認知方面的要求綜合起來，實現(xiàn)一定的教育教學目標，以達到整合教育效果。
小貓釣魚活動目標：
1.練習由25--30厘米高處往下跳，發(fā)展腿部力量柔韌性和平衡能力，提高跳躍能力。
2.鍛煉幼兒助、跑、跨、跳、鉆、平衡等綜合能力。
3.培養(yǎng)幼兒機智勇敢，認真耐心不怕苦的精神和能遵守游戲規(guī)則的好品。
練習由高處往下跳，發(fā)展幼兒跳躍能力。
活動準備：
1.小貓頭飾與幼兒人數(shù)相同。
2.音樂磁帶，《大臉貓愛吃魚》。
3.小椅子人手一把。
4.拱形洞、跨欄、平衡木。
5.磁性釣魚竿、磁性小魚(貼有數(shù)字)水盆、布置水塘和場地。
活動過程：
喵、喵，小貓咪最愛吃魚，今天貓媽媽帶你們?nèi)メ烎~好不好?
幼：好。
師：看樣子大家都很高興，那么先來鍛煉一下身體，學回了本領一起和媽媽到河邊釣魚。
1.隊列隊形練習：四路縱對--左右分對走--四路變兩路--變兩個圓--四路縱隊。
2.準備活動：韻律《大臉貓愛吃魚》。
師：隨音樂和媽媽一起活動身體。
1、自由探索由高處往下跳的動作。
師：小貓們站在你們的小椅子上試著往下跳一跳，看誰跳得不會摔倒，落地時沒有聲音。
幼：自由練習，發(fā)現(xiàn)跳得好的幼兒來做示范。
師：現(xiàn)在呀貓媽媽給你們示范著跳一下，你們看看和你們跳得一樣嗎?
幼：不一樣，媽媽跳得穩(wěn)、輕，沒有摔倒過。
師講解動作要領：站在小椅子的中間，兩手前后擺動，由手帶動身體，屈膝、半蹲、瞪腿、縱身往下跳，保持身體平橫落地時前腳掌先著地，屈腿成蹲狀，這樣才會輕、穩(wěn)、不會摔倒。
1.幼兒自己多次練習，教師巡回指導。
2.請?zhí)煤玫挠變罕硌萁o大家看，帶動其他幼兒加強練習，注意活動量及活動強度。組織全體幼兒按一定的輪次轉圈連續(xù)跳。
小貓釣魚師：小貓們真能干，大家很勇敢地學回了一些本領，現(xiàn)在我們可以到河邊去釣魚了，先來探索一下去小河邊的路怎么走?有兩座小山(兩把小椅子)有山洞(拱形洞)有小溝(跨欄)有獨木橋(平衡木)我們有什么好辦法渡過難關很快釣到魚(帶幼兒到布置好的場地，探索不同的動作技能)幼：我們可以翻越小山(從高處往下跳)鉆過山洞，跨國小溝，走過獨木橋，來到小河邊拿上魚桿就能釣上魚。
師：游戲規(guī)則：將幼兒分組進行釣魚比賽，每對先由第一個幼兒開始，當老師說開始，急忙翻越一座座小山，鉆過山洞，跨越小溝，走過獨木橋拿起魚桿釣上一條魚再從側路跑回來拍第二個幼兒的手，依次進行，最后哪一組幼兒最先都能釣到魚為獲勝隊。
1.表揚獲勝組，啟發(fā)小貓們互相看看魚身上的數(shù)字，看誰釣的魚最重。
2.享受勞動成果，邊唱兒歌邊做動作，活動結束。
體育活動一小時方案篇十八
全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關于加強青少年體質(zhì)的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的'“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質(zhì)。
注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質(zhì)健康水平。共同實現(xiàn)“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！
活動成員：全體師生
活動內(nèi)容：
1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：
廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》
2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區(qū)內(nèi)活動(跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子)
3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;
4、給自己定一個運動目標：跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子
1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關注。
2、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執(zhí)行國家關于體育課時的規(guī)定，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養(yǎng)，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的合法權益。
3、堅持教育與趣味性相結合，提高學生的興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學于樂，寓練于樂。
4、堅持大課間和課外活動相結合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內(nèi)容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。
大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學們能大大提高體質(zhì)健康水平??！
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