感恩父母心得(精選19篇)

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感恩父母心得(精選19篇)
時間:2023-12-09 11:32:09     小編:琴心月

了解和掌握情感體驗(yàn)的規(guī)律可以幫助我們更好地理解自己和他人的情感狀態(tài)??偨Y(jié)要求我們客觀地看待事物、分析問題,并提出對策和建議。以下是專家對于如何提高工作效率的建議,供大家參考。

感恩父母心得篇一

我有一肚子話要對你們講,不敢當(dāng)面說出,只有借這次寫信的時機(jī)了。我們學(xué)校要進(jìn)行一次感恩節(jié)活動,我想到了小時候無知、稚嫩的我,對父母很是不理解,但我現(xiàn)在最終明白了,愛是宏大的,母親的付出總是那么多,那么沉甸甸。

記得小時候,我對物質(zhì)要求極高,總是和他人攀比,總是體會不到母親的辛苦。為此,我和她大吵了一架,認(rèn)為父母太無能了,讓我在同學(xué)中抬不起頭來。我太不理解父母了,那一次回到家到聽到有抽泣聲,才發(fā)覺母親躲在墻角難過地流淚。我聽了母親的訴說,感覺我真的錯了。虛榮心會沉沒一個人的才智,沉沒親情,沉沒純真的友情。

父親的愛是膚淺的。我就是大海的一只小魚,很久以后才體會到屬于我的親情。

那一次,由于貪玩我很晚才回到家,見父親生氣地坐在沙發(fā)上,我走到了父親面前,父親狠狠的抽了我一巴掌,我臉立刻感到一陣涼,我哭著跑出家門,父親高聲喊道:“回來!“可我就裝做沒有聽見。走在了大街上,很冷又餓,我身上又沒帶錢,走到了一家飯店前面,飯店的老板見我可憐巴巴的,給我煮了一碗面。我感動的說:“您比我的父母還好!“老板說:“早知道我就不給你了,父母哺育了你十幾年,莫非還不頂我一碗飯?“我恍然大悟。跑到家里,觀察父母焦急的打著電話問我的下落,我撲到他們的懷里大哭起來,他們笑了。我出去時,卻不知道,那一巴掌代表著父母的愛和擔(dān)憂。

自從我上初中后,回家的時間越來越少了,和你們相處的時間也越來越短了。就像演說家鄒越說過:你離開家的時間長了,要體諒父母,感受親情。父母為你付出的太多了,為他們做一些力所能及的事,他們會欣慰,我們會幸福。

雖然你們曾經(jīng)批判過我,我也有過不理解你們的時候,但家是我們永恒的港灣,親情是我們家庭的支柱。

在這里,我為我以前的稚嫩與無知向你們賠禮,女兒長大了,肯定會懂事的,也會理解你們。小時候的不懂事,是我的錯誤,當(dāng)觀察你們的白發(fā),我明白了,金錢不是打算親情的`濃度。雖然家庭條件不富有,但一家人團(tuán)結(jié)、幸福,你們努力工作,我努力學(xué)習(xí),共同為生活而奮斗。

這次我回家肯定會聽話的,不惹你們生氣,變成一個乖孩子,我會做一些力所能及的事,替你們分擔(dān)苦痛。由于我明白了:父母是我們最珍貴的財寶。

在我身上,不會消失可憐天下父母心的事情,由于父母是我們永久的頑強(qiáng)的后盾,永恒愛的標(biāo)志!

感恩父母心得篇二

今日,我想和大家聊聊我理解的感恩和成長間的關(guān)系。感恩和成長就像邁步的左右腿,不斷成長的人才會懂得感恩,而學(xué)會感恩的人才能砥礪前行,連續(xù)成長。

先就感恩他人來說,我們并非生來就懂得感恩,只是我們在成長的'過程中漸漸學(xué)會擔(dān)當(dāng)責(zé)任,學(xué)會守護(hù)他人。當(dāng)體會到所愛的人為我們付出心血后,我們才能設(shè)身處地地理解父母、教師的不易,發(fā)自真心地去感恩。在清掃室外積累的落葉時,自己感到那種不勝其煩卻又無可奈何的心情后,我們對環(huán)衛(wèi)工會多一分理解和感謝。我們有所經(jīng)受、有所追求、有所期盼、有所愛之后,明白了要去感恩那些或熟識或生疏但在為我們點(diǎn)滴幸福負(fù)重前行的人。有人說:“凡建立功業(yè),以立品為始基。從來有學(xué)問而能感恩即是靈魂上的安康”。

只有學(xué)會感恩,才會有健全的人格,才會有士氣有擔(dān)當(dāng),學(xué)會賜予他人關(guān)愛和藹意,這是成長的意義所在。

再就感恩自己來說,感恩不完善的自己,感恩自己不完善的經(jīng)受。余華所著《活著》中是這樣描述仆人公和他不完善的人生經(jīng)受:這是一個人和他的命運(yùn)間的友情,這是最為感人的友情,他們相互感謝,他們誰也無法拋棄對方,誰也沒有理由埋怨對方。我們感謝不完善,感謝它鼓勵我們努力精進(jìn)。晚清四大名臣之一的曾國藩坦然成認(rèn)自己是“又笨又慢”,接納了自己的不完善,憑借虛心慎重和嚴(yán)于律已,受到毛主席“愚于近人,獨(dú)服曾文正”的贊譽(yù)。榮格曾說:“與其做好人,我寧愿做一個完整的人?!?/p>

感謝不完善,把優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮到極致,把缺點(diǎn)彌補(bǔ)到,這是只有內(nèi)心豐盈、樂觀上進(jìn)的人才有的思維方式,也是成長的必經(jīng)之路。

最終我想說,歲月讓我們知道什么是成長,讓我們知道“天意憐幽草,人間重晚晴”,還讓我們知道“共誰爭歲月,贏得鬢邊絲”。所謂的感恩,是盡自己該盡的責(zé)任,逆風(fēng)飛行。

感恩是一撇,成長是一捺,學(xué)會感恩,我們不斷前行。

感恩父母心得篇三

段一:導(dǎo)言(200字)。

父母之恩,無以言表。無論是生活起居的細(xì)心照顧,還是在成長道路上無私的教導(dǎo)和悉心的關(guān)懷,父母的無私奉獻(xiàn)使我們茁壯成長。感恩父母的心得體會是每個人成長過程中應(yīng)當(dāng)認(rèn)識到的重要一環(huán)。在感恩父母的道路上,我也有著自己的感悟與領(lǐng)悟。

段二:父母的無私奉獻(xiàn)(200字)。

生活中,父母常常將我們放在第一位,為我們默默奉獻(xiàn)了太多。無論是熬夜陪伴我們完成作業(yè),還是郊游時背著我們長途跋涉,父母為我們的舒適與幸福默默付出,換來的卻常常是我們的抱怨與埋怨。然而,當(dāng)我自己成為父母后,我深刻地體會到了他們的無私和辛勤。在感恩中,我通過盡力為他們分擔(dān)家務(wù)、傾聽他們的故事和關(guān)懷他們的健康,開始用實(shí)際行動回報父母的無私奉獻(xiàn)。

段三:溝通與理解(200字)。

父母是我們成長道路上的引路人,他們用自己的經(jīng)驗(yàn)、智慧和愛心來引導(dǎo)我們前行。然而,年少無知的我們常常因?yàn)閻貉詯赫Z而傷害父母,使他們的心深深受傷。在感恩之中,我明白了愛的溝通和理解的重要性。我開始與父母分享我的內(nèi)心世界,并努力理解他們的需求和憂慮。通過多年的交流,我與父母的關(guān)系變得更加親密與和諧,感恩之心也漸漸地在我們之間綻放。

段四:包容與寬容(200字)。

父母對我們的期望是無限的,他們希望我們在學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻等方面都成功。然而,當(dāng)我們跌倒、失敗或犯錯時,他們往往能夠理解并給予我們包容和寬容。在感恩中,我學(xué)會了寬容和包容,容忍自己的不足和他人的過失,始終給予他們最大限度的支持和理解。同時,我也學(xué)會了向父母表達(dá)歉意,從而維系了我們之間的情感紐帶,讓感恩之心更加深入人心。

段五:回報與傳承(200字)。

感恩之心是一種力量,它讓我們愿意回報和傳承。父母的付出如流水般滋潤我們的成長,我們也應(yīng)當(dāng)用自己的行動來告訴他們,我們有多感激和愛他們。在感恩之道上,我決心以父母的無私奉獻(xiàn)為榜樣,積極回報他們,令他們過上安逸幸福的晚年。同時,我會將這份感恩之心傳遞給下一代,讓父母的愛代代相傳。

結(jié)尾:

感恩父母是一種內(nèi)心的體驗(yàn),是成長的必然和回報的開始。通過感恩父母,我逐漸找到了與他們更好相處的方式,打開了溝通的大門,更加深刻地體會到了父母對我們的愛與期望。在感恩的道路上,我會以父母的愛為動力,去傳遞這份感恩之心,讓父母的養(yǎng)育之恩在我們的生活中閃耀永遠(yuǎn)。

感恩父母心得篇四

當(dāng)我給爸爸媽媽端茶倒水、垂腿梳頭的時候,爸爸媽媽是那么的興奮,心里的喜悅都從臉上寫了出來。盡管他們知道這是學(xué)校留的我必做的作業(yè),仍舊感到很欣慰?;叵肫饋?,我為父母做的太少了,而父母卻無私的為我奉獻(xiàn)著他們的一切。立刻,我感到非常的慚愧。在為爸爸媽媽服務(wù)的那一天時,我想爸爸媽媽是多么??茨且粫r刻能夠停留片刻,吃著我蒸的飯,都贊不盡口,說:我兒子真行!是啊,我吃著自己做的飯都那么香,何況是父母呢?和爸爸媽媽的親情談話時,爸爸媽媽給了我許多鼓舞,是啊,我應(yīng)當(dāng)努力奮斗,做出一番事業(yè),在不久的將來,??次夷軌虺蔀橐粋€老板,讓爸爸媽媽興奮,我肯定要好好孝敬父母,就算工作再忙,也要常常打個電話回往跟他們聊談天,或者有時間的話常?;赝纯匆幌滤麄儯捎谖抑肋@是天下間的父母等到自己的兒女勝利之后最想要的',也是最渴看的??傊铱隙ㄒ尠职謰寢寶g樂,讓他們?yōu)槲因湴痢?/p>

人人都知道我們的父母給了我們無私的愛,卻沒有多少人真正地學(xué)會了感恩這至親的親人。在這個世界,父母是最疼愛我的人,是父母給予我血肉之軀,哺育我長大,又教會我們熟識自己,熟識世界,做一個有用的人。父愛是山,宏大堅實(shí)而又廣博,他教我們學(xué)會了頑強(qiáng),記住了寬容,懂得了自制。母愛是海,熱和無私而又細(xì)膩。你教會了我們?nèi)绾斡脨弁拼澜缟系拿恳粋€人和每一件事。只要你珍惜起生活中的幸福點(diǎn)滴。爸爸講完題后,我仍不明白時,老沖著自己發(fā)火和媽媽的嘮叨,這些都是他們賜予我的愛!

從今以后我應(yīng)當(dāng)懷著一顆感恩的心來孝敬父母,不是像以前一樣享受著父母帶來的愛,而是我給他們帶來的關(guān)懷。

感恩父母心得篇五

問世間什么樣的愛是永恒不變的?那無疑是父愛和母愛,這份愛從我們出生的那一刻起,就一直伴隨著我們,然而,我們的到來,也給父母帶來了莫大的負(fù)擔(dān),父母卻把這份負(fù)擔(dān)當(dāng)成幸福,用心愛我們,用生命愛我們,我們哭,他們傷心,我們笑,他們高興,我們健康快樂,他們會露出無比幸福的微笑。

這就是感恩,最樸實(shí)無華,真摯動人的感恩,我們應(yīng)懷一顆感恩的心去對待父母,對待他人,對待社會。讓感恩在心間長存。

又響起了那熟悉的旋律:“感恩的心,感謝有你。伴我一生,讓我有勇氣做我自己……”帶著萬千的感慨,一個個感動和對未來的憧憬與希望,結(jié)束了這次活動,但感恩永不結(jié)束。

每年秋天,候鳥勇往直前地循著心中的路,朝南方溫暖的濕地飛去時,我總望著天空發(fā)的呆,總在想:南方的候鳥,它是否忘記了那片出生的樹林和那片遺落在巢中的羽毛。可是,來年的春天,它又出現(xiàn)在枝頭呼朋引伴。

這時,我想到了感恩,難道候鳥的回歸不是對樹林的感恩嗎?是的,鮮花感恩雨露,因?yàn)橛曷蹲虧櫵砷L;蒼鷹感恩長空,因?yàn)殚L空讓他飛翔;高山感恩大地,因?yàn)榇蟮刈屗呗枴R驗(yàn)楦卸鞑艜羞@個多彩的世界,因?yàn)楦卸鞑艜姓鎿吹挠H情,因?yàn)楦卸鞑抛屛覀兌昧松恼嬷B!

從嬰兒的“呱呱”墜地到哺育我們長大成人,父母的關(guān)心和愛護(hù)是最博大最無私的,父母的養(yǎng)育之恩是永遠(yuǎn)也訴說不完的:吮著母親的乳汁離開襁褓;揪著父母的心邁出了人生的第一步;在甜甜的兒歌聲中酣然入睡,在無微不至的關(guān)懷中茁壯成長。父母為我們不知花費(fèi)了多少心血與汗水,編織了多少個日日夜夜,才使我們在這個五彩繽紛的世界里,體會著人生的冷暖,享受著生活的快樂。父母的愛柔柔如水,輕輕如煙,深沉如海,恩重如山。對這種比天高,比地厚的恩情,我們又能體會到多少呢?我們又報答了多少呢?當(dāng)我們用很酷的方式把吃剩的煙頭彈出時,當(dāng)我們用很輕松的口吻說自己蹉跎時光時,當(dāng)我們用很浪漫的心情與朋友閑逛時,當(dāng)我們用很自豪的態(tài)度逃課上網(wǎng)時,當(dāng)我們用很瀟灑的姿態(tài)應(yīng)付生活時,而我們的父母呢?總是以很富裕的方式給我們掏錢,總是以很輕松的口氣對我們說上班不累,總是以很奢侈的方式讓我們吃頓餃子,總是以一種很幸福的口吻對我們說擁有我們這樣的.孩子,他高興。

這一個個故事讓我們感動,更讓我們慚愧。

父母的一生可能是平凡的,平凡得讓我們無法在別人面前談起;父母的一生可能是清貧的,清貧得讓我們不愿在眾人面前夸贊炫耀;父母的一生可能是普通的,普通的就像一塊隨處可見的鵝卵石??删褪沁@樣的雙親,在你跌倒的時候,扶你起來,教你站立,指引你一步步走向成功。

朋友們,讓我們銘記父母的恩情,感恩父母的養(yǎng)育。風(fēng)雨人生路,讓感恩與你我同行!

感恩父母心得篇六

據(jù)說世界上最偉大的人是我的母親。和其他人一樣,我非常愛我媽媽。

我媽媽是鐵路工人。她每天工作都很忙。因?yàn)榘职衷谕獾毓ぷ鳎苌倩丶?,所有的家?wù)都是媽媽一個人做。看到媽媽每天都很忙,我很感動。

有一種愛,從我們出生的那一天就一直伴隨著我們。從饑餓到蹣跚學(xué)步,從玩耍和學(xué)習(xí)到與人相處,我們健康成長的每一步都體現(xiàn)著父母無盡的愛。這種愛細(xì)致入微,永恒不變!世界上最偉大的愛是父母的愛。是無私的努力,是不求回報的努力。我們得到了這么多,所以我們應(yīng)該從心底里學(xué)會感恩。

這里的一切都成了我童年的回憶。我記得那天放學(xué)了,但是六月的天氣就像一個孩子的臉在變,還是萬里無云?,F(xiàn)在烏云密布,悶雷接連響起。就在這時,剎那間,大雨傾盆而下。我發(fā)愁了!心想爸爸在上班,媽媽又病倒在床上了,怎么辦呢,誰來給我送傘?天越來越黑了,雨也越下越大沒有要停下來的痕跡。我的心猶如,火上澆油,更加焦急不安了。這時,雨簾中出現(xiàn)了一個熟悉身影,是我最敬重的媽媽,我一頭撲到媽媽您的'懷里。您用那冷冰的手撫摸著我的頭、臉,使我感到全身暖烘烘的。我上下大量著媽媽,只見您全身上下濕透了,微笑的臉上沒有一絲血色了。一滴水流進(jìn)我的嘴里,我分不清是淚水還是雨水。回家的路上媽媽您拼命地將傘往這邊推,自己卻一半露在外面。我推過去,說:“媽媽還是您來遮吧!您的病還沒好呢?!眿寢屇鷧s勉強(qiáng)地笑了一下,對我說:“沒關(guān)系,媽媽不要緊,只要你沒有被淋著?!?/p>

這句話,突然鼻子一酸,眼淚濕潤了我的眼眶。媽媽,您真是一個好媽媽!這十二年您無微不至地照顧我的事例還有很多呢!好比天上的星星。我常常全被感動。我永遠(yuǎn)不會忘記您為我所做的一切。我常常對自己說:我一定要以優(yōu)異的成績來報答你,終于經(jīng)過我的不懈努力、和憑著堅強(qiáng)的意志,在校的學(xué)科競賽里榜上有名。還有您沒有發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)長大了嗎?我也在努力地在做一個好女兒啊!幫你分擔(dān)一些家務(wù)活,是作為孩子所應(yīng)該做的。你的生命,身體都來自父母,你的喜怒哀樂來自社會和自然,你的生活來自于關(guān)心并幫助過你的人,讓我們學(xué)會感恩,好好面對我們的生活吧。

感恩父母心得篇七

親愛的爸爸媽媽:

你好!

了!你給了我13年。在過去的13年里,你遭受了太多的痛苦,以至于你的女兒可以有一個良好的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。我非常感謝你!

我現(xiàn)在的環(huán)境非常好,非常滿意。我記得在小學(xué)一年級的時候,我經(jīng)常在平房里發(fā)燒和感冒。因?yàn)檫@個原因,你用多年積蓄的汗水買了一棟我今天住的溫暖舒適的大樓。當(dāng)我還是個孩子的時候,我看著我媽媽和你在地里汗流浹背,我并不累。那時,我經(jīng)常有一個想法:我必須努力學(xué)習(xí),長大后給我的父母買別墅、保姆、食物和衣服。

從童年起,我的父親和母親對我比對我的兄弟更嚴(yán)厲。尤其是我的父親似乎從我記事起就沒有對我笑過。我一直牢記在心。當(dāng)我年輕的時候,我看到你嚴(yán)肅的眼睛,我經(jīng)常想和害怕我做錯了什么讓你生氣?,F(xiàn)在我知道你對我很嚴(yán)格,希望我將來能成功。父親和母親請放心,你的女兒一定會比我們家任何人都好,會給你們帶來榮譽(yù)!

從幼兒園到中學(xué),從一個不成熟的孩子到一個充滿激情的青少年。我永遠(yuǎn)記得你從小對我的愛。現(xiàn)在我13歲了,俗話說,不蒸饅頭喘口氣。當(dāng)我上小學(xué)的時候,我的成績從前三名降到了四、五、六名。我很慚愧,其實(shí)我也不是沒有努力,有時候我真的盡力趕上?,F(xiàn)在我在高中。兩個多月來,我一直是年級前十名和班級前三名。我知道我真正的實(shí)力可以突破到年級前五,也許潛力和其他一些非常重要的因素還沒有發(fā)揮出來!請相信在不久的將來,我的女兒一定會帶著前五年級的好消息回來。

除了學(xué)習(xí)之外,我一直在靜靜地鍛煉我將來面對社會的能力。我們家是一個書香門第,非常重視口才。爸爸,你經(jīng)常告訴我關(guān)于我的兄弟姐妹的能力,所以我總是注意語言的組織能力等等。順便說一下,還有社交互動。在未來,社會必須學(xué)會交朋友。如果有更多的朋友,你可以走到任何地方。在你的鼓勵下,爸爸,我已經(jīng)準(zhǔn)備好盡我所能展示自己了!

從童年到成年,由于你父母的良好教育,我得到了很多贊揚(yáng)。你用掙來的錢送我去各種補(bǔ)習(xí)班。錢的總數(shù)是幾萬,不是一個小數(shù)目!我媽媽總是為我和我哥哥存錢學(xué)習(xí)。當(dāng)別人稱贊我時,他們只看到我的外表,但沒有人能想到我父母給我的費(fèi)用。

爸爸媽媽感謝你們在過去的13年里對我的愛和照顧。我現(xiàn)在所做的就是。

實(shí)現(xiàn)理想后回報你!我相信所有的父母都會等待他們的孩子成功的那一天!

感恩父母心得篇八

世上最大的恩情,莫過于父母的哺育之恩。值得我們用生命去珍愛,用至誠的心去感謝,用切實(shí)行動去報恩。

“羊有跪乳之情,鴉有反哺之義“。而人也應(yīng)有盡孝之念,莫等到欲盡孝而親不在,終留下人生的一大遺撼,要想將來不懊悔莫及,從現(xiàn)在就要從身邊的小事去感恩父母,回報父母?;貓笠膊豢隙ǚ堑氖俏镔|(zhì)上的回報,更多的'是精神上的、情感上的。就算是遠(yuǎn)渡重洋、留學(xué)海外,我們時刻要懷揣著一顆感恩的心。正如世紀(jì)老人巴金所說:“我是春蠶吃的桑葉就要吐絲?!按盒Q付出了,也獲得了,得到的卻是人們的贊美與敬佩。

曾記否,父母將你我捧在手心,含在嘴里,由于我們是父母手心里的寶;曾記否,父母把無私的愛奉獻(xiàn)給了我們,由于我們是父母的結(jié)晶,是愛的連續(xù)。

曾記否,你厭煩父母的嘮叨,無意間,你和父母之間產(chǎn)生了隔膜,可是總要等到失敗后,才知道父母講的都是金玉良言。曾記否,翅膀還未硬的你,卻想擺脫父母,展翅飛行??墒强傄鹊阶约菏軅?,才知道父母的懷抱是最暖和的避風(fēng)港。

風(fēng)中的風(fēng)鈴再次響起,好像在奏響一首感恩之歌,感謝父母的嘮叨/由于他們是為了讓你少走彎路,感謝父母的鞭策,由于他們是為消退你前行的障礙/感謝父母的斥責(zé)/由于他們是為了助長你的才智,感謝父母給予我們的一切,讓我們用生命去珍惜,用感恩的心去呵護(hù)。

讓我們行動起來,點(diǎn)點(diǎn)滴滴,感恩父母!

感恩父母心得篇九

“慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸??”每當(dāng)我讀到這首詩時就會想起一位慈愛的母親正在燭光下懷著縷縷不舍之意的為遠(yuǎn)行的孩子趕制衣服的情境。這使我不禁想到了自己的爸爸媽媽,其實(shí)每位父母不都是這樣嗎?他們?yōu)榱俗约旱暮⒆臃瞰I(xiàn)著自己的一切,盡管歲月在他們的臉上做上了標(biāo)記,青春一去不復(fù)返,但是他們?nèi)匀辉谶@條奉獻(xiàn)之路上前進(jìn)著。俗話說“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報?!备螞r父母為我們付出的不僅僅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。父母的奉獻(xiàn)是無私的,是不求我們回報的,可是隨著我們一天天的長大,那份深藏心中回報父母的意識逐漸萌芽并愈發(fā)強(qiáng)烈,作為一名三年級的學(xué)生,我決定這個寒假借學(xué)校組織的感恩行動去回報父母的.愛。

桌子和地板都擦干凈了,然后上街買菜。時間過得很快,不一會兒媽媽下班了,看到屋里十分整齊而且冰箱里裝滿了蔬菜,她高興地幾乎流出了淚花,還說了一句:“我的寶貝長大了!”

聽了媽媽的夸獎,我也感到十分的自豪。這次感恩活動,不僅是我明白了:愛在回報中升華。更使我深深體會到了感恩的快樂??最后我想說:將感恩繼續(xù)!

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感恩父母心得篇十

一個講道德、重情義的禮儀之邦,幾千年來流傳的知恩感恩的佳話不勝枚舉。

如何感恩父母?對父母感恩并非一定要給老人家錦衣玉食,平時多替父母做點(diǎn)小事,作為學(xué)生的我們認(rèn)真學(xué)習(xí)也是對父母的感恩,生活上多給他們一些關(guān)心,多理解他們,少讓他們因我們而生氣,他們就會備感榮耀,十分滿足。

高二班戴瑞娜本周一按計劃開了“感恩父母”的主題班會。

辛辛苦苦把我們養(yǎng)大成人不容易,想一想我們自己在生活中又該如何感恩父母?對父母感恩并非一定要給老人家錦衣玉食,平時多替父母做點(diǎn)小事,作為學(xué)生的我們認(rèn)真學(xué)習(xí)也是對父母的感恩,生活上多給他們一些關(guān)心,多理解他們,少讓他們因我們而生氣,他們就會備感榮耀,十分滿足。

在班會上我們觀看了一個視頻,許多同學(xué)都潸然淚下。45分鐘似乎太短了,

班會結(jié)束了,但同學(xué)們都受益匪淺。

我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里,到底哪一縷陽光最耀眼?有人說是優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績,有人說是給予別人幫助??而我認(rèn)為在我們的人生路上最燦爛的陽光應(yīng)該屬于知恩圖報,感謝幫助我們成長的每一個人。是的,學(xué)會感恩,是一種情懷,學(xué)會感恩,更是一種情操.

感恩父母心得篇十一

感恩父母是我們做人的根本之道,父母的辛勤勞動和愛心是我們成長的底氣,他們不僅在物質(zhì)上資助我們,更在精神上指導(dǎo)我們。感恩父母不僅是一種社會責(zé)任,更是一種道義擔(dān)當(dāng)。在這篇文章中,我想分享我的心得體會,探討“感恩父母”的內(nèi)涵和意義。

第二段:“感恩父母”的內(nèi)涵和意義。

“感恩父母”的內(nèi)涵和意義,不僅在于對父母的回報,更在于對社會的責(zé)任。父母給予我們愛和關(guān)懷,在我們成長過程中承擔(dān)了重要的生命責(zé)任,尤其是在我們艱難時刻,父母的支持和鼓勵是我們堅韌不拔的動力。我們應(yīng)當(dāng)通過謝意、關(guān)懷和尊重“回報”他們。同時,父母的辛勤勞動也為社會做出了貢獻(xiàn),感恩父母也是對社會的關(guān)注與承諾。

第三段:“感恩父母”的實(shí)踐方法。

貼近現(xiàn)實(shí)生活,從身邊的點(diǎn)滴開始,例如:傳遞愛意的簡單問候、幫助家務(wù)事、孝順的言行、不刻意追求高檔消費(fèi)品等??桃饣乇軐Ω改傅恼`解、溝通和理解,讓父母更加感受到我們的愛和關(guān)懷。同時,我們也應(yīng)當(dāng)嘗試幫助他們身體及心理方面的需求,通過陪伴、陪聊、陪讀等方式來陪伴他們。這些微小的行動都能夠讓我們感恩父母成為一種日常的生活習(xí)慣。

“感恩父母”對一個人來說是至關(guān)重要的事情。在外面奔波多年后,我回到家鄉(xiāng),看到父母白發(fā)蒼蒼,心中充滿了愧疚。我們應(yīng)該感激父母的養(yǎng)育之恩,并歸還他們一份感激之情。這樣不只是在社會上顯現(xiàn)自己的人格魅力,也能讓我們成為溫暖的人。感恩父母,也是一種成熟的人生態(tài)度,不怨天尤人,不負(fù)祖宗,用一顆感恩的心,真正的享受生命的美好。

第五段:結(jié)論。

在這個小小的地球中,我們的父母是亙古不變的常數(shù),他們的愛和關(guān)懷始終陪伴著我們。感恩父母,是我們對生命的珍堅持,更是我們?yōu)槿颂幨赖幕緶?zhǔn)則。無論多大的成就,多少的名利,我們都要懂得感恩,懂得嚴(yán)肅對待人生,不忘本來,也不忘初心,發(fā)揮著孝、信、愛等傳統(tǒng)美德,讓人世間更充滿溫情。在這樣美好的時刻,讓我們緊緊相守,感恩父母,共度人生。

感恩父母心得篇十二

"慈母手中線,游子身上衣,臨行密密縫,意恐遲遲歸,誰言寸草心,報得三春暉。"唐代詩人孟郊的《游子吟》真切而深情地歌唱人間至美的情感――母子之愛。

母親不僅為我塑造了完美的身軀,而且把我養(yǎng)育成人,教我文化知識、做人的道理……。

感恩父母心得篇十三

"感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣做我自己……"唱起這首歌,我就不由自主地想起了辛勤養(yǎng)育我十年的父母。

從我出生那一刻起,父母就給予了我無微不至的關(guān)懷。

記得有一次,下著傾盆大雨,放學(xué)時,媽媽來接我,我整個身子都在雨傘下,盡管這樣,我還是抱怨這抱怨那,媽媽笑著說:"寶貝,馬上就到家了,再忍耐一會!"到家時,我猛然發(fā)現(xiàn)媽媽大半個身子都被雨淋透了,我這才恍然大悟,媽媽為了不讓我淋雨,甘愿讓自己淋雨,但她卻毫無怨言。頓時,我感到十分羞愧,覺得自己剛才的抱怨是多么不應(yīng)該呀!

如果母愛是一輪明月,父愛就是一輪太陽。爸爸天天為工作而到處奔波,但他還是盡量抽時間帶我出去玩,讓我了解大自然,熱愛生活。爸爸還常常在我失落的時候鼓勵我,教我學(xué)會堅強(qiáng)。有一次爸爸在工作時手指被劃了一道長長的.口子,鮮血直流,回到家,我看見了傷口,很是心疼,他反而安慰我:"沒事,別怕,過幾天就好了!"但我心里明白,爸爸是怕我替他難過,才笑著安慰我的,其實(shí),他是多么的疼痛啊!

小時候,我還不懂得感恩,以為父母的愛是理所當(dāng)然的,現(xiàn)在,我長大了,明白了父母的辛勞,也感受到了他們對我濃濃的關(guān)愛。我發(fā)現(xiàn),父母變老了,但他們的愛卻絲毫沒有改變!我想對父母說:"爸爸媽媽,你們辛苦了,我愛你們!"。

感恩父母心得篇十四

三月份,我校舉行了“感恩”活動,這次活動讓我懂得了感恩,學(xué)會了感恩,還利用星期六一天的時間幫爸媽把家里打掃的干干凈凈。

一大早,我就跌跌撞撞的從床上爬了下來,快速的做完所有的洗漱工作。完成這些洗漱工作后,“國家大事”也就正式執(zhí)行了。

首先是整理房間。四間房間,就屬我的“窩”最亂了,所以我先整理了自己的房間,重點(diǎn)目標(biāo)是電腦桌和衣柜。站在雜亂無章的電腦桌前,我后悔極了!可我了解世上是沒有后悔藥的,“早知今日,悔不當(dāng)初”這就話說的一點(diǎn)都沒錯,我決定了:以后再也不亂放東西了。打開衣柜,我不禁要感謝我的媽媽,由于她每天都幫我洗衣服,曬干了以后還幫我疊好放進(jìn)柜子里,因此的衣柜非常整齊。

現(xiàn)在我要對付的敵人就是無處不在的灰塵了。我拿著掃帚在屋子里竄來竄去,活像一只跳蚤,一會兒在這里耍個“橫掃千軍”,一會兒在那里來個“鋪天蓋地”,不一會兒,那些灰不溜秋的家伙便向我投降了,我得意極了,差點(diǎn)以為自己是個打了勝仗的將軍。

雖然很累,但我很開心。我已經(jīng)長大了,能為父母減輕負(fù)擔(dān)了。父母對我的愛,是無私的,而作為兒女的我們要學(xué)會體諒他們、感恩他們。這次的“感恩”活動,讓我懂得了許多,也讓我學(xué)會了許多。

感恩父母心得篇十五

每個人生下來就應(yīng)有一種情懷感恩,我們要感恩生命,感恩生活,感恩社會更因該感恩父母。

懷抱一顆感恩的心,猶如在生命的旅途中點(diǎn)燃了一盞明燈;懷抱一顆感恩的心,猶如掌握了人生宮殿一門門的鑰匙;懷抱一顆感恩的心,猶如在人生的海洋中擁有了一艘堅固的船;懷抱一顆感恩的心,猶如鳥兒擁有了調(diào)節(jié)平衡的尾巴。

孟郊在《游子吟》中寫道:慈母手中線,游子身上衣,臨行密密縫,意恐遲遲歸,誰言寸草心,報得三春暉。字里行間流露著母子深情,字字句句傾訴著母愛的魅力。我們?nèi)缃裾逶≈笎劭棾傻年柟馑蔽錆M母愛的瓊漿玉露。母愛偉大,父愛亦然,父母給予我們的是他人所不能及的無私的愛。

看著父母那爬滿歲月的額頭,看著那飽嘗雨露風(fēng)霜的脊背,看著那飽經(jīng)艱難困苦的絲絲白發(fā),一種莫名的淚淌下面頰,我哭了,那是親情的呼喚。

看著那些不乖的小弟弟經(jīng)常把母親氣得落淚,看著父母望子能成龍的憂慮,看著父母因孩子成績一再滑落而著急,額角的一條條銀蛇爬滿額頭,一種滾燙的東西從眼眶中迸出,那是感恩的淚。

父母給予我們生命,哺育我們成長,教育我們長大,沒有父母便沒有我們,當(dāng)我們嬉戲于課堂之上,玩耍于操場之時,我們的父母卻正為我們高昂的學(xué)費(fèi)而不辭辛苦地奔波著。每當(dāng)放學(xué)回家后,我的心為見到父母而高興,與此同時,又為父母為了我們的生活忙來忙去而隱隱作痛。

感恩的心的生活是美好的,生命猶如一張白紙,有了感恩的心,這紙上便會出現(xiàn)粉紅。一生都懷抱感恩,紙的底色也便是粉紅,也就有了美好的人生。

我們要懂得報答父母的養(yǎng)育之恩,我們要珍惜父母的深情。

感恩父母心得篇十六

“感恩的心,感謝有你,把我一生,讓我有勇氣做我自己…”這是歌曲《感恩的心》里面的歌詞。

記得去年的一個下午,我因和別人淘氣著玩兒弄傷了腳,媽媽從超市買醬油路過此地,看見我坐在地上直哭,不顧手里的醬油,立即把我背到家,用祖?zhèn)鞯尼藗幉亮瞬?,那時家離超市挺遠(yuǎn)的,當(dāng)看到媽媽臉上淌著的汗時,我低了低頭,把將要流出的淚讓它流了回去。

“慈母手中線,游子身上衣……”讓我們感謝我們親愛的母親吧!

感恩父母心得篇十七

還記得小時候,一次,我?guī)妹萌昕磿?,下午四點(diǎn)多時給媽媽打電話,說半個小時左右就到家了,可是,當(dāng)放下電話時,便牽著妹妹的手去公交車站,等車,等了一輛又一輛,可是,我們要坐的那輛車始終不來,我等得有些不耐煩了,于是,我就說:“我們換一輛車吧?看看能不能到家”我對妹妹說,妹妹自然是聽我的,這一說不要緊,我們便做了另外一輛車,路途似乎有些異常,車邊開,我邊看,突然意識到:“我們坐過站了,立刻在停車時下了車,看看牌子,十四站,天啊!”我們坐過了十四站,這時的天已經(jīng)黑了,我和妹妹,不得不重新坐車,返回去,坐在車上,心里撲騰撲騰的跳,心里想:“父母肯定急壞了”可是,又沒辦法與父母聯(lián)系,到該下車時,又早下了幾站,又冷又餓的我們身上已無一分錢,不得不走路回家。當(dāng)?shù)郊視r,家里的店門已關(guān),不一會兒,我的一個好朋友攙扶著我已哭得泣不成聲的媽媽走了過來,朋友向我敘述,這一小段時間媽媽為了找我們,都快急瘋了,不一會兒爸爸也從外面回來了,也是因?yàn)榻拥搅藡寢尩碾娫?。在外面找了我們好久才回來的,爸爸看到了我們,眼睛都濕潤了,有人說,男兒有淚不輕彈,只是未到傷心處,經(jīng)歷過那么多風(fēng)雨的爸爸都不曾見他流過淚滴,想到這里,頓時,將我們姐妹倆強(qiáng)硬拉到屋里,狠狠的訓(xùn)斥起了我們,當(dāng)我抬起頭,看看表,已是晚上九點(diǎn)多了,難怪爸爸會那么著急,那么傷心,那么生氣。原本只有半個小時時間就可以到家的路程,我們卻花了四個多小時才到家,看看爸爸媽媽那么傷心難過,我知道我錯了,我不該坐不確定路線的車,更不該不給父母打個電話,讓父母為我們那么操心,幸好我們沒有出什么事,不然,父母真是欲哭無淚了,因?yàn)?,爸爸媽媽真的是太愛太愛我們了?/p>

隨著時間的推移,我們都在漸漸長大,難免不了會有煩心的事涌上心頭,我是一個比較敏感的人,常常會因此而心情低落,然而,爸爸媽媽也會因此問我,怎么了?怎么會心情不好呢?可以說說,我們一起來分擔(dān),爸爸媽媽便會很耐心的聽著我講述心里的話,慢慢的,也就養(yǎng)成了,我心里有什么事情,都愿意同父母溝通,爸爸媽媽是我最好的傾聽者,非常的關(guān)心我,愛我,關(guān)心我心里想什么,有時,在學(xué)校,會遇到一些高興或者傷心的事,成功或者失敗的事,,我知道,當(dāng)我們遇到困難時,能傾注所有一切來幫助我們的人是父母,當(dāng)我們受到委屈時,能耐心傾聽我們哭訴的人是父母,當(dāng)我們犯錯誤時,能毫不猶豫的原諒我們的人是父母,當(dāng)我們?nèi)〉贸晒r,會衷心為我們祝福的人是父母,當(dāng)我們失敗時,能給與我們安慰的是父母。

還記得工作的時候,覺得精疲力盡,很辛苦,錢怎么那么難掙,生活怎是這般的艱辛,有時會累的眼淚止不住的往下流,受委屈時,就會想要放棄,可是,想想父母,他們養(yǎng)了我們這么多年,付出的艱辛和委屈,可“是”我的成千上萬倍呀!他們都沒有放棄,我怎么可以放棄,縱然困難再多,路再難走,我也不可以放棄,不可以停止前進(jìn),因?yàn)檫@是父母交給我的,用他們的實(shí)際行動交給我的,感恩父母,更可以說是從心底里對父母真實(shí)的感激,感激你們把我?guī)У搅诉@個世界上,傳授了我那么多人生財富。

因時間的飛逝,父母已不再年輕,生活的千斤重?fù)?dān),有時會壓得他們喘不過氣來,他們的壓力是我們不能夠體會的,而我們能夠做的是,好好學(xué)習(xí),努力把該做的事情做好,因?yàn)楦改杆械男量嗪蛪毫Χ际菫榱宋覀?,不要再讓我們的父母為我們操心了,給他們多一點(diǎn)問候,多一點(diǎn)愛,想一想,從小到大,父母為我們吃了多少苦,受了多少罪,卻從無怨言,他們?yōu)槲覀兏冻龅囊磺卸际悄敲吹目鞓罚敲吹母吲d,感恩父母,感恩父母對我滔滔不盡的愛,有一句歌詞寫到有愛才有家,有家才不怕,不管你路漂泊,漂泊到何方,愛是永遠(yuǎn)的家,感恩父母,感恩父母給了我一給溫暖而又幸福的家,我好愛好愛你們。

感恩父母心得篇十八

這學(xué)期為了加強(qiáng)學(xué)生思想道德建設(shè),切實(shí)提高德育的針對性和時 效性,教育孩子學(xué)會感恩,即感激父母的養(yǎng)育,感激老師的教誨,感激同學(xué)的幫助,感激社會的關(guān)愛;增強(qiáng)愛心和社會責(zé)任感;關(guān)愛自己,關(guān)愛他人,關(guān)愛集體,從而提高對生命意義的認(rèn)識,懂得熱愛生活,珍惜生命,提高思想道德素養(yǎng),在人格上獲得健全發(fā)展,我們一如既往的開展了感恩教育活動。

1 、開展主題班會,以班級為主體,組織“感恩”教育主題班會,班會的內(nèi)容主要以感謝父母感謝老師為主,讓學(xué)生深刻領(lǐng)悟親情的同時,能把對父母的感恩以及對師長的感恩更好的付諸于行動。

2、完成一次“感恩”作業(yè),作業(yè)的內(nèi)容就是學(xué)生自己像父母調(diào)查了解自己、成長的過程中所需的費(fèi)用,以及從小到大享受的父母的關(guān)心和愛護(hù)。學(xué)生在完成作業(yè)后要寫出自己內(nèi)心地感受,并在班上交流,共同領(lǐng)悟父母對他們的恩情。

3 、出一期以感恩為主題的辦報,在學(xué)生中起到更好的宣傳教育作用。

4、要求每一位學(xué)生都把感恩落實(shí)到行動中,讓孩子用一句話向父母表示感恩;用一個舉動為父母消除疲勞;一天當(dāng)家為父母分擔(dān)家務(wù)。我們要求孩子們每星期至少做一次,并且能夠持之以恒地做下去。 。

5、在學(xué)生中間開展同學(xué)如手足的活動,鼓勵他們互相珍惜友情,互相幫助。

6、以小組為單位,調(diào)查身邊發(fā)生的感恩故事,增強(qiáng)學(xué)生“孝敬長輩,關(guān)愛社會”的思想意識,從而以實(shí)際行動,盡自己所能幫助他人,“為父母做一件有意義的事”,增進(jìn)感恩體驗(yàn)。

通過我們開展的一系列活動,學(xué)生更懂得了愛父母、愛老師、愛身邊的人,總之,感恩教育作為一項(xiàng)活動畢竟要落下帷幕。但是作為一種品質(zhì)的修養(yǎng),“感恩教育”應(yīng)該成為教育工作者永恒的話題,成為社會各界共同關(guān)注的永恒主題。只要人人都有一顆感恩的心,我們相信天空更加蔚藍(lán),陽光更加燦爛,生活更加和諧、幸福。讓感恩教育進(jìn)行到底吧!

感恩父母心得篇十九

當(dāng)我給爸爸媽媽端茶倒水、垂腿梳頭的時候,爸爸媽媽是那么的興奮,心里的喜悅都從臉上寫了出來。盡管他們知道這是學(xué)校留的我必做的作業(yè),仍然感到很欣慰?;叵肫饋恚覟楦改缸龅奶倭?,而父母卻無私的為我奉獻(xiàn)著他們的一切。頓時,我感到十分的慚愧。在為爸爸媽媽服務(wù)的那一天時,我想爸爸媽媽是多么??茨且粫r刻能夠停留片刻,吃著我蒸的飯,都贊不盡口,說:我兒子真行!~是啊,我吃著自己做的飯都那么香,何況是父母呢?和爸爸媽媽的親情談話時,爸爸媽媽給了我很多鼓勵,是啊,我應(yīng)該努力奮斗,做出一番事業(yè),在不久的將來,??次夷軌虺蔀橐粋€老板,讓爸爸媽媽興奮,我一定要好好孝敬父母,就算工作再忙,也要經(jīng)常打個電話回往跟他們聊聊天,或者有時間的話經(jīng)常回往看看一下他們,由于我知道這是天下間的父母等到自己的兒女成功之后最想要的,也是最渴看的??傊乙欢ㄒ尠职謰寢尶鞓罚屗麄?yōu)槲易院馈?/p>

人人都知道我們的父母給了我們無私的愛,卻沒有多少人真正地學(xué)會了感恩這至親的親人。在這個世界,父母是最疼愛我的人,是父母賦予我血肉之軀,養(yǎng)育我長大,又教會我們熟悉自己,熟悉世界,做一個有用的人。父愛是山,偉大堅實(shí)而又廣博,他教我們學(xué)會了堅強(qiáng),記住了寬容,懂得了自制。母愛是海,熱和無私而又細(xì)膩。你教會了我們?nèi)绾斡脨弁拼澜缟系拿恳粋€人和每一件事。只要你珍惜起生活中的幸福點(diǎn)滴。爸爸講完題后,我仍不明白時,老沖著自己發(fā)火和媽媽的嘮叨,這些都是他們賜予我的愛!

從今以后我應(yīng)該懷著一顆感恩的心來孝敬父母,不是像以前一樣享受著父母帶來的愛,而是我給他們帶來的關(guān)懷。

從我們出生到如今的長大成人,父母們花去了他們一生的心血、流下了一滴滴汗水,多少個日日夜夜父母陪伴在我們左右,從小學(xué)到初中,高中乃至大學(xué),甚至是等到我們步入社會,父母無時無刻不在為我們操心,他們陪我們一起分享喜悅,一起解決難題,一起暢想未來……父母就像是蠟燭,燃燒了自己,照亮了我們做兒女的明天。我們做子女的應(yīng)該發(fā)自肺腑的孝順父母,對父母應(yīng)該懷有一顆最真誠的感恩的心。父母是這個世界上我們最親近的人,他們給予了我們生命,陪我們一起看花開花落、一起觀看我們成長道路上沿途的風(fēng)景,陪我們笑、陪我們哭,讓我們做最真實(shí)的自我。人們常說“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報”,父母是我們這輩子最應(yīng)該感激的人,他們對我們的愛絕對不是一滴水,而是一片遼闊浩渺的大海。

父母對我們的付出從來都是不計回報的,為了我們求學(xué),父母操勞了一輩子,青絲變成了白發(fā),身體也越來越?jīng)]有以前健壯了,而我們做子女的總把父母對我們的愛當(dāng)作天經(jīng)地義、理所當(dāng)然。因?yàn)槲覀儾涣私?,也不知道父母的辛苦?,F(xiàn)在,我們長大了,我們應(yīng)該知道該懷著一顆感恩之心去體諒父母,應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起,照顧、孝敬父母的責(zé)任。

可是我們做孩子的又有多少人是把父母放在第一位的呢?有的人總是不斷地報怨自己的父母這樣不好,那樣不對,對父母的行為和做法也總是挑三揀四、橫加指責(zé),甚至于直接與父母頂撞!他們從來都沒有考慮到父母的感受。還有些人根本不知道自己父母身體的健康狀況,不記得自己父母的生日,有的甚至連自己父母的工作單位在哪都不知道,也許我們?yōu)楦改缸龅倪h(yuǎn)不及他們?yōu)槲覀兏冻龅氖种?,父母為我們付出那么多精力和心血。?dāng)我們遇到困難,能傾注所有一切來幫助我們的人,是父母。當(dāng)我們受到委屈,能耐心聽我們哭訴的人,是父母。當(dāng)我們犯錯誤時,能毫不猶豫地原諒我們的人,是父母。當(dāng)我們?nèi)〉贸晒Γ瑫孕臑槲覀儜c祝,與我們分享喜悅的,是父母。而現(xiàn)在我們遠(yuǎn)在外地學(xué)習(xí),依然牽掛著我們還是父母。我們不妨問問自己,是否會在父母勞累了端上一杯暖茶幫他們解渴,是否會在父母身體不好的時候主動問候一聲,是否會在天冷的時候先替他們暖床,是否會在他們生日時遞上一張祝福的卡片……我想答案應(yīng)該差不多我們都遺忘了吧,父母為我們傾注了畢生的心血和精力,而我們又何曾記得他們的生日,體會他們的勞累,又是否察覺到那縷縷銀絲,以及那一絲絲皺紋。感恩父母需要我們用心去體會,用實(shí)際行動去報答。感恩父母不是一天兩天就能辦到的,那是一種長期的、發(fā)自內(nèi)心的行為,是出自內(nèi)心最原始的關(guān)心。父母是我們最敬重的人。他們不僅僅撫育我們長大成人,他們更教會了我們怎么做人,父母就是我們終生的老師,無論我們將來是貧窮還是富貴,是平民還是偉人,我們都不能忘了父母對我們的恩情。

因?yàn)橛袗?,這個世界不停地旋轉(zhuǎn),因?yàn)橛袗?,這個世界變得更加美好。父母的付出比山高、比海深,我們要用一生去回報父母,我們永遠(yuǎn)都不能忘了他們的恩情,讓我們從現(xiàn)在開始,主動的關(guān)心父母,盡力讓父母開心,他們給了我們一生的愛,那就讓我們用一世孝順去回報。生命對每個人來說只有一次,我們能生活在這美好,精彩的世界上,是因?yàn)槲覀兊母改葛B(yǎng)育了我們。他們教會了我們?nèi)松拿恳粋€第一,是他們教會了我們第一步,如果沒有我們親愛的父母就沒有我們。“守孝悌,次見聞,知某數(shù),識謀文”。里面講的是孝順父母,尊敬師長。感恩父母所流淚,許許多多的感謝,各式各樣的感恩,而則,父母會感到很安慰,感到很高興,也感到很快樂!

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