當工作或學習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結。什么樣的總結才是有效的呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結范文，希望大家能夠喜歡!
打工的社會實踐總結篇一
首先，我和兩個同班同學一起在嘉華租下房子，然后便是找工作。令人吃驚的是，忙碌整整一個星期，居然沒有找到工作，因為一般店鋪都不要短期工，飯店又只要女服務員，家教也因為競爭不過東大的學生而落空。最后，我聯系了以前工作過的北大青鳥，才得以找到一份工作。而這個時候我?guī)缀趸ü饬松砩纤械腻X。
我在北大青鳥最初的工作只是發(fā)傳單。雖然沈陽的天氣相比南方要涼爽些，但是頂著太陽站在街上整整發(fā)一天傳單也是挺難受的。但是說好了靠自己的力量生活，怎么可以這樣就堅持不住?我想起了小時候那些耳熟能詳的優(yōu)秀人物，我的心中只有一個信念，不管遇到什么困難，我也要堅持到這個暑假結束。因為爸爸媽媽在十兒歲的時候就已經走南闖北做買賣了，而我今年已經虛歲20了，我不想還這樣被養(yǎng)著，哪怕只是獨立一個暑假!于是我咬著牙，頂著酷暑，盡管常常出現同事偷懶而我一個人堅持工作的情況，但我心里想，我不需要給別人看什么，我只需要堅毅地執(zhí)行我的目標。后來，我的工作變得復雜一些，總是被派出去做調研或者去車站接人。當然，每一件事我都認真地去做了，調研期間我做的問卷比一起做的老師還多，而且還受到了領導的表揚。
盡管我先前做過別的工作，但此番體會更加深刻。首先，我覺得公司內部的團結很重要。和我20xx年在北大青鳥工作期間的情況不同，20xx年這些兼職崗位都是大學生，而20xx年卻都是些大叔大媽。從第一天上班我就覺得很不一樣，因為貌似他們和老師的溝通特別少，只是上樓上拿些傳單就下樓了。而且似乎兼職人員內部之間也是矛盾重重，完全不像我們以前那么親密融洽。不久之后，果然便爆發(fā)了內江，成人世界的明爭暗斗實在令人費解。第二點，資源的優(yōu)化配置很重要，但是在實際中總是難以實現。比如我先前所說的做調研，我很榮幸我可以做老師所做的工作，但是我認為讓老師這種白領出來做調研就是一種資源的浪費。像北大青鳥這種it教育機構，如果想真正提高實力的話就應該內外雙修。對內，提高教學質量，狠抓學習;對外，應該做好宣傳，加大招生，同時努力解決就業(yè)問題。目前沈陽的`it培訓機構幾乎都打出包就業(yè)或者無數次重復推薦就業(yè)的牌子，實際上因為種種原因就業(yè)者寥寥無幾。那么市場部(實際兼就業(yè)部)的老師們是不是應該多去幾個高校招代理，多去幾個中學做宣傳，或者多去幾個企業(yè)探討就業(yè)問題。那么派老師天天做調研是否就是不合理?第三，公司是員工的船。我始終認為員工和公司是一榮俱榮、一損俱損的關系。只有公司好了，你的薪水才會增加，你的分紅才會多。然而我所感覺到的是，大多數人都是以自己的利益為重，或者做事敷衍、偷懶，做戲者十分普遍。因為不但每個兼職者想的是怎樣從公司賺到錢，怎樣多偷懶，實際上不少老師也存在這種想法。所以我頓時明白，為什么很多企業(yè)要強調精神文明建設，因為只有讓員工的心聚在一起，才能成為強大的企業(yè)，才會有更好的發(fā)展。
實際上，這個暑假讓我體會最深的并不是工作。而是生活。由于堅持不向家里要錢?？恐恐荛_的一點工資，減去租房用去一定費用，實際上，在經濟方面我已陷人了前所未有的拮據。有的時候沒錢了只好啃饅頭度日，當然我堅持著我的原則―不向家里要錢。我第一次感覺到要達到收支平衡是件這么困難的事情，開源節(jié)流省吃儉用是最大的體會。所謂“一粥一的當思來之不易，半絲半縷恒念得力維艱”此刻，我想只有我自己才能感受我的辛酸，感受我的堅毅。另外，暑假生活讓我接近一些低收人人群。包括我的一個同事大叔，盡管我對他工作的表現不以為然，但是在生活上還是很佩服他的。作為一個中年男子，靠著微薄的工資肩負著家庭的重任，而自己卻常常舍不得吃中飯。這是怎樣的一種愛，我無法言說，我只能在心底體會著，體會著他的辛酸和快樂。
還有更讓我感觸的，是離我們越來越近的就業(yè)間題。我驚訝地發(fā)現，在三好街發(fā)傳單的人中，居然有幾個大學畢業(yè)生。以前我無法想象一個人寒窗苦讀十幾年，到頭來卻要靠去街上發(fā)傳單拿幾百塊糊口度日。然而，現在我見識到了，也認識了他們，這就是我們時常聽說卻從未經歷的“就業(yè)難，‘無獨有偶，我曾在人才市場做調研。那里的見聞更是讓我這個在校生有種無法言說的恐懼，看著那些學長學姐茫然的眼神，我不禁聯想三年之后我們是否也會有如此遭遇。就業(yè)難，畢業(yè)等于失業(yè)，這些如此遙遠的概念卻又是如此逼近我們。
千言萬語說不完一個暑假的感慨，通過這個暑假的實踐，讓我更看清了這個世界，也更看清了我自己。到現在，我沒有任何苦和累要說，只有真正經歷過才知道生活是怎么一回事，我只想說這個暑假很值得，哪怕被太陽曬得更黑一點，哪怕被餓得再瘦一圈。而在我的心里，還有更多沒有來得及抒發(fā)的感受，所有這些伴隨著、見證著我的成長。
打工的社會實踐總結篇二
轉眼之間，為期一個月的社會實踐服務已經悄然結束。這一個月的實踐服務讓我受益匪淺。它讓我更加了解了生活，了解了社會，也讓我重新認識了生活。
原本我抱著種很隨意的態(tài)度，過一天是一天去完成這次任務。完全只為了寫份報告?？墒俏义e了，錯得很離譜。沒有親身經歷，沒有全身心投露，又怎么寫的好報告，這報告又如何好寫。
一個月的打工服務讓我更深入的了解到打工族的艱辛，人民幣的來之不易。頂著炎炎夏日，坐在機器面前不停的工作，隨著時間的推移，一滴一滴的汗水從身上滑落浸濕了我的衣服。我真正意識到什么是血汗錢，我也知道了父母的艱辛，為了生活他們流了太多的汗水，而作為兒子的我卻還在胡亂的花費，如何對得起父母，在他們面前我感到慚愧。我相信通過這次實踐服務我會更加合理的利用我的生活費，不會再去盲目開銷，它讓我懂得了珍惜。
以前在家很少出門，是個典型的家里蹲，對這個社會不是很了解，也很少接觸社會上的人。通過這次實踐服務，我也接觸了一些人，也讓我懂得了些處人的方式，以前一直呆在家里是錯的，我應該多出去接觸些世面，這有利于我的成長，也有益于我更好的在社會中生存，世上的人千姿百態(tài)，如何去處理好這人際關系就顯得十分重要，或許將來的某一天他們會幫助我，“在家靠父母，出門靠朋友”我想這句話大家都知道，多認識些人對我們有好處。
這一個月的`服務對我來說的確有點累，每天要早起，而我有喜歡睡懶覺，還真是讓我有點為難呀！不過我明白既然我接受了就必須把它做好，這是種責任，哪怕天再熱，廠長不讓休息我就沒有特權不去上班，我是做人的原則。同樣說好了做一個月就只會多做不會少做，不可以半路放棄，沒耐心或者不喜歡就不做，這只會讓別人瞧不起我，所以我不能因為這些小小的挫折而讓別人看低我。
工作雖然累可我所受到的效益卻也很大，除了上面的還有最大的一點好處就是鍛煉了我自己，從小就是父母手中寶的我最缺少這種鍛煉，它能夠磨練我，有助于我養(yǎng)成不怕苦不怕累的精神，現在的大學生都怕累都想找個好的工作，可這并不是每個人都可以獲得的，有些公司就喜歡那些肯吃苦不怕累的員工，所以這種精神對我很重要，對現在的大學生也很重要。要想有好的工作這是必需的，吃得苦中苦方為人上人，想出頭除了要有實力外，這種精神也是必須具備的。我不是天才，我只能花更多精力去努力，我就更加需要不怕苦肯吃苦。
當我工作完一個月后，我才發(fā)現原來休息是這么的美好，誰不想休息，可是光休息能生活嗎？有了付出才會有回報，想要休息，多做，多賺點錢，有了資本才能更好的休息呀！
打工的社會實踐總結篇三
吃飯、睡覺、打豆豆這是很多大學生發(fā)布在網上的假期狀態(tài)，調侃的語氣讓人不難從中窺探出大學生們對于假期的倦怠。然而，每逢高校寒暑假，總有這樣一群人，他們因為種種原因沒有回家，而是留在學校過上了留守生活，記者通過采訪多名留守大學生發(fā)現，他們的生活遠比想象中精彩，除了傳統(tǒng)的考研族和打工族外，支教族參賽族日益涌現，留守大學生假期精彩不斷。
考研：每天6點就到自習室復習
在哈工程21號樓二樓，有十五間自習室在暑假專門為在校學生開放，上午8時許，已有過半的學生坐在教室里學習。窗外是30℃的高溫，自習室也達到了25℃以上，學生們全都埋頭學習。計算機專業(yè)大三的小李說，這些教室里大多是準備考研的學生，她也是這其中的一員，放假的第一天，她便把復習材料搬到自習室，占了一個座位。
熱能與動力工程專業(yè)大三的范新雨打算報考天津大學的研究生，記者見到他時，他正坐在樓梯上默讀考研政治。范新雨說，為了集中精力復習，他第一次選擇留在學校過暑假，每天早上六點半從寢室出發(fā)來到自習室，晚上十點再回去，全天泡在自習室十幾個小時，小范告訴記者，全班35人只有5人打算畢業(yè)直接工作，其余的均有考研打算，而和他一樣暑假留守學校復習的也有近十人。
打工：一個假期賺夠半年生活費
哈師大數學專業(yè)的小葉大學三年沒回家過過一次暑假，平時小葉就利用課余時間在哈市某培訓機構擔任輔導老師。小葉告訴記者，去年暑假自己補課賺了5000多，這些錢足夠下一學期的生活費，大學三年，小葉除了學費沒向家里要過一分錢。今年暑假，小葉給兩名高一學生補習數理化，每天四節(jié)課，每節(jié)課2個小時。雖然很辛苦，但小葉坦言能為家里減輕負擔讓他累并快樂著。
哈工程的小文老家在山東菏澤，由于離家較遠，小文每年暑假都會留在學校，小文告訴記者，她當時和同學一起在飯店里做服務員，一個假期賺了1000元。
支教：走進鄉(xiāng)村小學教英語口語
近幾年來，利用暑假短期支教受到大學生的青睞，日前，由哈工程信通學院志愿者組成的服務隊前往吉林省扶余縣雙龍泉小學開展支教活動。
大二學生張慶告訴記者，在這所只有幾間平房組成的小學里，志愿者模擬大學里的英語課堂為小學生帶來平日稀缺的'口語課，之前一直以為孩子們缺少的是知識和教育資源，但后來發(fā)現，他們最需要的是走出去的動力。于是志愿者們臨時決定加開一門大學入門課，向小學生細細講起大學里生活。張慶坦言，支教過程中，留給她印象最深刻的是學生們聽到大學生活時眼中閃現的渴望，支教是假期最大的收獲，雖然改變了回家的計劃，但過得非常有意義，張慶激動地說。
參賽：每天進行13個小時的排練
除了考研、打工，越來越多的比賽項目也成為吸引大學生暑假留守學校的理由。為了備戰(zhàn)全國大學生工業(yè)設計大賽，哈理工工業(yè)設計專業(yè)多名研究生放假以來連日泡在自習室；為了參加全國第十屆聲樂比賽，黑大藝術學院音樂表演系的學生留在學校參與每天13個小時的排練。此外，世界水下機器人競賽，全國機器人錦標賽等競賽都吸引了不少學生。哈理工大學工業(yè)設計專業(yè)大三的小王告訴記者，讀研期間每到寒暑假都會跟隨老師一起做項目，小王說：和那些在家過暑假的學生比雖然少了一些放松，但卻多了很多充電的機會。
打工的社會實踐總結篇四
我們這些大學生已走過的人生旅途大都是在學校中度過的，因而對外界的了解都是很膚淺的。我們不能等到走出校門后再去深入地了解社會，如果我們帶著僵硬的書本知識走向社會，必定四處碰壁，耽擱我們大好的青春年華。大學期間進工廠生產實踐以及接觸社會是很必要的。只有我們對現實的東西有較為深刻的了解，才能更有意識地在大學期間多學一些對社會有用的東西，從而我們走出社會后才能更快地適應社會，更好地實現自我價值。因而我在今年的假期內到某某食品廠做實踐，希望能得到很好的鍛煉。主管帶我們一行人參觀了廠區(qū)以及我們工作的車間，第一天給我們分配了工作崗位，讓我們熟悉熟悉。第二天主管給我們發(fā)工作服以及手套、膠鞋然后帶我們去車間。作為新手，跟那里的員工打完招呼后，便開始投入到了學習實踐當中。首先是在那里看員工們怎樣操作，接著請教她們介紹一下操作的要領和技巧，并慢慢的結合現實操作體會其中的技術。這里的員工都很熱情地給予幫助，膠布封紙箱一步，一女員工就親手教了我半個小時，直到我基本掌握，實在難得與心存感激。通過現場的不斷觀察學習和實踐后，我包裝操作技能漸漸有了很大的提高。在包裝車間，雖然較辛苦，但看著一箱箱的終產品出現在自己面前，操作技能一步步的提高，員工們燦爛的笑容，心里卻是樂滋滋的。
包裝車間實踐了一段時間后，接著被輪流分配到新、舊生產車間，質檢部等工作崗位實踐。在那里，同事們都給予我們極大的幫助。在高層次上，凡是我們遇到什么不懂的東西，管理人員也都熱情地給我們講解，讓我們了解到了許不少多生產和管理的知識。
經歷了這30多天的實習，使我更清楚地認識到：親身實踐是多么的.重要，讓我們能在以后的工作當中有一定的工作經驗積累，讓我們在以后少犯不必要的錯誤。
公司師傅給我分配工作，在之前來的工友教我們如何操作，剛開始確實比較吃力，看起來簡單，做起來挺困難的，得一些時候才能熟悉。我們車間一共10人就兩個學生，因為是集體計件算工資所以事都是一起做。我們雖然有明確分工，但相互互助，所以效率很高，基本上都下早班。
實踐體會及感悟
首先感謝公司給我這個機會讓我有幸在貴公司接觸社會，了解社會，參加這次有意義的社會實踐活動，從中檢驗自我，收獲頗豐。
1在社會上要善于與人溝通，不管是工友還是主管，都應盡可能與他們多交流，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。這樣你才能進步，成長。
2做事要積極主動，并且全身心投入，讓別人融入到你的熱情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也許一點小錯，會給公司造成相當大的經濟損失。不要不自信，但不能自負。
3實習之中難免會遇到很多問題，在外不像在學校，社會是現實的，我們都一直生活在理想之中，當你真正從理想跳到現實，你會不適應，正如各行業(yè)都有潛規(guī)則一樣。讓我們一直習慣于書本的眼睛和大腦發(fā)生一些細微的變化，也許應接不暇的“怪現象”會撲面而來，充斥我們的眼睛和大腦，但是我們必須經受這樣的沖擊。
4現實雖然殘酷，但人與人之間的感情卻是我最為感動的，我很慶幸我認識他們，在工作中才能體會什么是團結就是勝利。一件簡單的事，一個人是可以完成，但需要相當長的時間，若一群人一起做，事情就真的很簡單了。
5我覺得更重要的是，有了這次工作經歷，讓我知道我應該如何學習，如何生活;懂得什么是血汗錢，什么叫可憐天下父母心。什么叫社會，什么叫人情冷暖。
在這30幾天，有個師傅跟我說過一句話：“能在實踐中堅持下去，就不怕以后找不到工作?！敝挥薪洑v了，就知道確實如此。
食品廠社會實踐順利結束了，但是實習中所見所聞所學所感必將更好地指導我今后人生的成長，非常感謝食品有限公司給我提供了這么一個鍛煉的平臺?？偠灾?，這次實習不但增強了我的現實動手操作能力，也讓我學到了不少現實的工作經驗與知識，使我對未來更加充滿了信心與勇氣。
打工的社會實踐總結篇五
轉眼間，大二暑假過去了，今年的這個暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在家鄉(xiāng)的某飯店找了份工作，于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什么都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的`汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規(guī)則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長更多。
我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端著盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發(fā)的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最后還是咬牙挺過來了!
寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的細節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。
打工的社會實踐總結篇六
為了鍛煉自已的社會實踐能力，暑假期間我在珠海聯通找到一份暑期工，在大客戶部一部，主要工作是跟正式員工到單位去推銷手機cdma。一個月過得很快，在這期間，學到很多東西，結識了很多很優(yōu)秀的人。有一些道理是早就懂行的得了，但當你有親身經歷的時候才會有更深的感受，在這里寫一點感想，和大家分享一下。
1責任。因為我是一個學生，所以正式員工在各方面對我都很照顧。但在工作的時候，是把我作為一個同事對待，所以，我在工作的時候一點也不敢放松，經常會接觸到值幾千塊的手機，有什么差錯是要負很大責任的。平時很多同學在學校里過著比較墮落的生活，沒有直接的壓力，一點也感覺不到自己的責任。我們已經20了，早已是一個成人了，要時不時想下自己的行為，對自己負責，對父母負責，對所有愛我們的人和我們愛的人負責。所以，大家在逃課的時候，在沉迷于上網的時候，在沒日沒夜的玩游戲看電視劇的時候，請想下自己應負的責任，想下自己以后想做怎樣一個人，自己以后拿什么來給父母和愛人孩子幸福。
2鍛煉思維和學習的能力。作為一個大學生，應該知道和中學的不同，中學只是要求我們記住很多東西拿個好分數就行了，但在大學，更重要的是培養(yǎng)自己學習的能力和鍛煉自己的思維方式。處于一個信息爆炸的年代，記憶力再好也記不了太多東西，社會更看重的是你有學習的能力，而不是你腦里裝了多少書本的知識。我們中大的只培訓了四天，而北師大的培訓了十多天，所以他們的考試成績比我們好得多。但真正工作起來，多數東西是和培訓時學的理論不同的，很多東西要再從頭學起。我們中大的做得一點也不比北師大的差，因為我們有很強的學習能力，并且能一有不懂的馬上問正式員工。我們大學四年要學到的就是有自己的思維方法，有學習的能力，我們四年里從課本學到的東西以后直接用到的幾乎沒有。比如數學，按鄭淵潔的說法，非專業(yè)研究數學的人能在計算器的支持下會四則運算就已足夠。但我們工管的還是要學高數，其實目的就是在解題過程中鍛煉到思維的方式，而不是學到以后會多有用的數學知識。不要指望你以后在生活中會有機會用到積分，更不要指望學了概率你買彩票時中獎的機率會大大提高。所以，不要忽視了平時學習時對能力的鍛煉，而不要只想著哪些知識考試會考到。
3環(huán)境和壓力對人的影響很大。帶我的那個正式員工顯得很成熟，并且很有能力，但其實她只是85年出生的，比我還小一歲。而另一個和她一樣大一起進公司的就顯得還完全是小女孩一個。為什么有這樣大的差別呢，因為一個一進公司就被安排出去外面跑業(yè)務，到外面接觸到社會上形形色色的人，而另一個被放到可能是營業(yè)廳這樣的沒什么挑戰(zhàn)性的單位。出去的那個經過一年的社會的風吹雨打，可以說和剛進公司是能力完全不同的兩個人。所以，我們也要給自己找點目標和壓力，才能在想偷懶的時候克制自己。大學真是一個使人特別是意志力不強的人墮落的場所。高中時幾天考一次試，高三緊張時甚至一天考幾次試，所以大家都很容易知道自己是不是偷懶了，也不敢太放肆。但大學只有到了期末試大家才會有點感覺，平時有的同學即使很墮落也不像高中那樣輕易感覺出來，想逃避現實也可以逃避很久的。給自己點壓力吧，不要以后后悔。
4鍛煉溝通和交際能力。對于我們工管的學生來說，溝通和交際能力真是太重要了。我常和學計算機的同學開玩笑：“你們好啊，畢竟有一門技術，以后找不到工作可以回去開網吧，我們就慘了，找不到工作就完全是廢了?！蔽覀冋媸菦]有可以像理科學生一樣可以賴以為生的一門技術，我們有的只是很抽象的所謂能力了。其中，我覺得溝通和交際能力是最重要的'了，和客戶談生意需要溝通，給下級安排工作需要溝通，一個不會溝通和沒有交際能力的工管畢業(yè)生干得了什么啊?大家從現在起要有意識地培養(yǎng)溝通和交際能力，多參加些活動和多交些朋友，對能力培養(yǎng)很有幫助的。要提醒一下的是不要以為你在學校的社團混得不錯就覺得自己的交際能力很強，外面社會的交際和學校有著本質的不同。在學校里學生都是有一定素質的人，大家沒有直接的利益沖突。當你工作或者到社會后就會發(fā)現，有些人的素質真是低得離譜，還有就是和你有直接的利益沖突的同事間的關系遠比你想像的復雜。有機會多出去見識下吧，在社會這個活到老學到老的學校里，我們要學的還很多。
5對工管的學生來說，喝酒的能力比較重要。在日前中國，很多所謂應酬就是喝酒，我們工管的學生以后肯定少不了要經常應酬的，沒有一點酒量真的不行。別人說一句“敬你一杯，你不喝就是看不起我”，即使你拿的是毒藥，你也不得不喝下去的。我就沒有什么酒量，有次中午和我們領導出去吃飯，他說要培養(yǎng)我喝酒的能力硬要我喝了幾大杯啤酒我就有點暈了，結果回辦公室睡了半個下午，真是慚愧?？梢缘脑捙囵B(yǎng)下喝酒的能力吧，不過不要太勉強，還是身體要緊。
6要對以后的重復性工作有心理準備。在一個月里，我有時會跟正式員工出去
打工的社會實踐總結篇七
這次社會實踐是我上大學以來第一次走出校門，邁向企業(yè)。從辛辛苦苦找實踐崗位到開始實踐，到實踐過程結束，就像一個完整的生命，從誕生到死亡，中途經歷的一切就像整個人生所經歷的一樣，辛酸苦辣.....
7月5日
今天是我找工作的第一天，早上我起得很早。打開電腦迅速打開杭州兼職網，像一頭猛獸一樣扎進一堆招聘中，我將目標鎖定在銷售，促銷這兩個上面?？粗切┱衅感畔ⅲ矣蓜倓偟男判陌俦兜叫娜缢阑?，因為這些信息，要不就是中介公司搞的，要不門檻就很高，比如要有銷售經驗，促銷經驗，大多數的食品促銷都需要健康證，有的對身高要求要165cm以上，或者170cm，形象氣質佳，看到這樣的條件，不禁有些自卑，要是自己是個又高又瘦的美女那該多好啊，哎呀，還是別幻想了。現實畢竟是現實。繼續(xù)看招聘信息，好不容易看到合適的，我鼓起勇氣打了一個電話過去，對方很爽朗的答應就今天下午兩點面試。我趕緊收拾東西，走之前還在鏡子面前看了又看，連語氣也練習了好幾遍。沒想到后來在電話里無意聽到對方居然是搞安利的，當時我都已經下公交車了，聽到之后很是失望，站在熱烘烘的馬路上，感覺一陣暈眩。第一天找工作就這樣以失敗告終......tt
7月6日——10日
這幾天都在焦慮中度過，因為都找了好幾天工作了，一點起色都沒有。我覺得我不能只在網上找，應該出去轉轉，說不定能碰上。我走在繁華的杭州各大街上，卻顧不及觀賞它的繁華，我的眼睛就盯一個地方，那就是店面上貼的白的，紅的通告。我一看到通告我都會小小地興奮一會兒，直到發(fā)現它不是招聘信息，或者老板不在，或者不要短工。遭了n次拒絕與失落之后，我有點泄氣了，希望真的`可以早點找到工作，挽救挽救我這個漫長又無聊的暑假.....
7月11日
今天是轉折性的一天，因為我看到了希望。舅舅看我為找工作如此焦頭爛額，決定不再袖手旁觀，托朋友幫我弄一個崗位。o(∩_∩)o...哈哈，太高興了!看來我的好日子就要到來了.....
7月18日
經過一個星期的漫長等待，我偉大的舅舅給我找到了一個不錯的實踐崗位，他的一個朋友是一家服裝銷售的老總，決定網開一面，給我這個機會。后天就可以去上班了。聽到這個消息，我好開心。我找工作的血淚史終于結束了。這份經歷了一番波折之后才得到的工作，我一定會好好珍惜，努力干。
7月20日
今天我早早地就起床了，這是我工作的第一天，心情特別好。來到公司，老板很熱情的叫我跟幾位姐姐去領工作服，那工作服很漂亮，只是我胖了點，穿起來不大好看。嗚嗚....我其實對該服裝公司一點都不了解，于是我就試著像幾位姐姐級別的同事問了問，才知道，該公司是一家服裝品牌店，店里對員工有嚴格的規(guī)定，對遲到早退者都要罰款的，據說統(tǒng)一價是20元。嘿嘿...而且每個月只有四天的假期，連節(jié)假日都要加班。后來出了后臺，來到店里，哇塞，不愧是品牌店，裝修得時尚而經典，衣服款式有莊重典雅的，有時尚潮流的，看看價錢，差點沒把我嚇暈，一件夏天的普通背心就要四五百，其它的更不必說了，不過摸摸質量，那感覺還真是不一樣。接著，那幾位姐姐就給我介紹了如何給客人介紹衣服，還順便教了我一些小技巧。呵呵，感覺學到的東西還真不少，我打算先觀察觀察她們是怎么招呼客人的，然后再實踐。那幾位姐姐真的很厲害，看她們把顧客服務得貼貼實實，真是佩服，我的第一天工作就在了解情況和觀摩中度過，不過感覺還不錯......
7月25日
通過幾天的工作，我得出了一個結論——上班太辛苦了!再也不能像剛放假那樣睡懶覺，每天早上六點就得起床，匆匆忙忙地洗漱完畢，就得直奔公交站臺，路上買點早餐，一邊等車一邊吃。早上是上班高峰期，公交十分擁擠，踩著高跟鞋，抓著頭上的扶手，搖搖晃晃地要站一個多小時才能到公司。這樣的經歷還是第一次呢。以前都沒穿過高跟鞋，突然這樣折騰我，還真有點吃不消。晚上雖然六點半就下班了，可到家都八點過了。草草吃了晚飯，洗洗澡，看看電視，一會兒倦意就扛不住了，一閉眼一睜眼，新的一天又來了。不過經過幾天的磨合，我掌握了基本的技巧，基本能服務顧客。只是老顧客還得讓姐姐們出馬。這幾天我還有一感慨——杭州人太有錢了!!很多老顧客直接叫公司為他們量身制定，從服裝設計到取貨，他們一概交給公司搞定。太羨慕了!!我也夢想有朝一日.....哎!得了得了，又開始美夢了!革命尚未成功，同志還需努力。
8月3日
不知不覺，我已經在公司工作快半個月了，從同事關系到與顧客打交道，以及與分店老板的關系中，我似乎也看明白了許多，而且這些東西是在學校里無法看到，也無法體會的。也開始明白以前舅舅跟我說的社會就像大海，里面什么魚都有。真的很感謝這次實踐，讓我學到了學校學不到的東西，看到了自己的單純與不成熟。
8月15日
這段時間很忙，也很累。很久沒寫日志了。眼看我的實踐就要結束了。我很矛盾，既想快點結束，因為我懷念早晨的夢，但又有點不舍，舍不得那幾位親愛的姐姐，她們幫助了我許多，她們會跟我講她們的感情史，講她們的工作史。告誡我一些東西。她們跟我不一樣，出身社會比較早，看得比較透，讓我這個理想主義者看清了一些現實。老板對我工作也還算滿意，這點我很高興。
8月19日
今天我去找老板寫鑒定表了，因為我明天就走了。只是有點遺憾，因為店里掛著一個大牌寫著“謝絕拍照”，我沒好意思要求拍，老板叫我去財務部領工資，這可是我的第一桶金啊，雖然不是很多，但也很滿足了。畢竟學到的東西是無價。跟同事告了別，不舍地離開了公司，就這樣，我的實踐就結束了。想想，似乎也太快了點，這個月是我很久以來最充實的一個月。也是很現時很社會的一個月?？傮w感覺不錯，呵呵(^o^)/~
后記：本次社會實踐活動順利完成，只是沒拍到照，真的很遺憾，都沒留點紀念。不過學了那么多東西，還是很滿足。下個暑假我還想去做暑假工，但我想自己找到工作崗位。
打工的社會實踐總結篇八
對于我暑假工所在工廠，首先，它本身是一家模具廠，而組裝三腳架是暑假時期專門接的單子。員工都是募集的大學生以及剛畢業(yè)的高中生。負責這個項目的主管是河北人，據他自己說在這個工廠做經理已經有5年了。
期間他負責跟這個項目有關的一切事情。從我初到工廠說起，我是經介紹到的工廠，我到之后，整個工作間應該有16個人左右，而按當前的計時工作制來看，加之日產量要求，人員已經超額，因此主管立刻便開始實行了優(yōu)勝劣汰制，對于動作慢的，做事不認真的一律開除。這在大小企業(yè)中應該是常見的'做法，但是，我們中間一個學生是隔壁正式工人車間主管的兒子，由于其工作帶情緒，手腳慢，我們主管也絲毫沒留情面將其開除。這一點也讓我們所有人看到了競爭的公平性，不再擔心自己遭遇不公。
流水線也是一大亮點，主管根據三腳架的結構，將其拆分成了幾道工序，小組成員每個人負責一道，對于學東西快的成員，則可以多學習幾道工序以備不時之需，這樣下來確實效果不錯，工序拆分也合理，大家各司其職。
生產期間，主管在計劃的制定上也將一次性計劃與經常性計劃相結合，比如，他給我們的規(guī)定是每天至少800套，這個數量一直保持沒變，而當客戶在對我們催貨時，我現在記憶猶新的是，當時客戶要求兩天之后交9000套貨，而我們當時還差20xx多，也就是我們接下來兩天平均每天要做1000多套，這幾乎不可能完成，因為對于800這個坎我們就覺得比較吃力。所以當時主管立馬改變策略，把我們分成兩班人，同時又找了幾個臨時工，就這樣白天晚上兩班倒，總算在第三天順利交貨。
其實在制定計劃時主管也并不是僅僅自己做主，他往往采用群體決策，就拿我們在準備開白班夜班之前，主管就集合大家開會，詢問是否有更好的主意，但是大家最后都贊同主管的意見。決定得到了員工的一致同意，執(zhí)行起來當然事半功倍。
最后要談到的是主管擅用的激勵制度，他雖然沒權力為我們加工資，但是他卻以他的能力不斷的給我們動力。還是拿我們兩班倒來說，他事前請大家喝水，中途夜班專門為我們出去釣魚準備夜宵，還為此摔跤，事后又放了我們一天假，不得不說，他的確得到了我們的尊重。我們也愿意接受他的領導。
對于暑假的經歷能回憶起來的就這些了，跟管理學相關的東西也比較多，總之我還是受益匪淺。
打工的社會實踐總結篇九
時間過得真快，轉眼間兩個多月的暑假打工生活就這樣結束了，我們又要踏上新的征程，面對新的挑戰(zhàn)，因為我們已經結束了我們的大一生活，即將迎來我們的大二的生活。
回望這個暑假，覺得自己過得很充實，長了很多見識，學到了很多東西。
作為一名大學生，必要的社會實踐是必須的，因為這是提高大學生綜合素質的重要途徑。所以我來到一家電信文印店，店名叫做“成都電信文印”。文印店主要為人們辦理電信寬帶復印照相等業(yè)務，在店里我扮演了一名業(yè)務受理員的角色，也就是說店里的大小業(yè)務我都要去做。
我早上8點準時到達文印店，隨即開始我一天的工作。今天似乎生意還不錯，一大早就有客人來了，原來他是一名高中教師，要給暑期補習的學生打印試卷，試卷的種類很多，比較繁瑣。他把試卷手稿給我，我看完后思考了一下布局，便開始忙碌起來。由于我對電腦的操作還比較熟悉，所以這個對我來說難度不是很大，不久便完成了工作，那老師很開心，我也很有成就感。
下午剛上班，一個女子拿了一臺路由器走了進來，原來她是在上周來我們店里辦理了電信寬帶業(yè)務，并購買了一臺路由器，可是她說上網老是掉線，特地過來問是怎么回事。我檢查了路由器，沒發(fā)現有什么問題，我想是她在家安裝出了問題，就慢慢給她解釋。可是她不是很懂，于是她叫我去她家里幫她看一下。到了她家里，我各個地方都檢查了一遍，原來是網線頭松了，經過我簡單的處理，問題解決了。
這些只是我暑期實踐的一個縮影，通過這次實踐，我了解到了很多關于電信的知識，也讓我學到了很多做生意的經驗。
同時我也懂得了父母工作是多么的辛苦，我們的幸福生活來之不易，所以我們要好好珍惜生活，為父母做自己力所能及的事，減輕他們的負擔。還有，天上是不會掉餡餅的，要想獲得成功，必須不斷地努力還要有持之以恒的精神。
通過這次社會實踐，給我留下了深刻的體會。當你做一件事的`時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領導;不做，你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多，同時也發(fā)現了許多自身的不足。所以，我會在今后的學習當中更加努力，不斷地充實、完善自己!我也會把這次活動的體會告訴我的同學，讓他們在學習煩的時候，也像我一樣，再堅持一下，等嘗到學習的樂趣后，就會愛學習了。
打工的社會實踐總結篇十
寒假如期而至，這個寒假是我大學生活的第一個寒假，時間比較長，為了充實自己的大學是生活，在學習的同時積極參加社會實踐活動。這樣不僅可以增加自己的社會經驗掙點錢而且在人際交往等方面也有很大的幫助，這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐，體驗一下正真的社會生活，因此我來到九龍五金廠。
在九龍五金廠里,別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來,呵呵,也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后,我相信我也能做的像他們一樣好。
凡事想時容易，做時難!
本以為來到這里打工是件很容易的事，不就封封箱子，裝裝貨物嗎?這些看起來很簡單呀，誰都會做呀。可是沒想到的是剛去的第一天就出錯了。上班打卡的時候打錯了，一上午算是白干了。這都是不細心惹禍，下午打卡的時候檢查了兩遍才沒錯才放心。在工作的時候，封箱子的時候覺得封的挺快的，可是就是供不上用。當時組長也來了，說你去裝箱我來封吧，你封的太慢了我們還趕著出貨呢。哎，看著組長封箱一會就封了一大堆，再看看自己封的不但不好也不多臉不之不覺的就紅了。暗暗的下定決心，以后工作是一定要封的好點也要加快自己的速度。從這件事中我深深的體會到了想要干好一項工作很難，即使是看著很容易的事。心中總有一種想法不愿從事簡單繁瑣的工作，可是一屋不掃何以掃天下的道理，我們都懂。在接下來的工作中一定要認真。
廠里的貨越來越多了，要分夜班白班。我被分在了夜班的隊伍里，白天上完班晚上還要上班，對于沒干過這么長時間工作的我那一也是最難熬的.一夜。下午出完飯，我開始去上夜班。晚上十一點，我就開始犯困，還有點餓可是還有一個小時才能下班休息吃飯沒辦法，我只好硬撐著。當我撐不住的時候也該下班了吧，當我正想的時候一個不小心沒拿好把別人裝好的貨給撒了一地。完了，這次完了該被罰款了，又要被吵了一頓了。
十二點下班休息完之后開始工作，誰知道后半夜更難熬。真困呀，我快熬不住了可是我們還沒完成任務。哎，沒辦法還的堅持。出去洗了洗臉，吹了積分中風回來后接著工作。這次可不敢多想什么也做時也細心了許多，怕一個不小心又被吵，被吵還是小事，被扣錢就不好了。好不容易熬到天亮了，但是我們的任務還差點沒有完成。雖然又累又困，可是還是要打起精神來加快工作速度還得保證質量。
總算在下班前完成任務了，我的倆眼都快睜不開了。下班后跑下去吃完早餐就跑宿舍里倒頭大睡，一覺醒來都下午兩點多了中午飯都錯過了。又得自己掏錢出去吃了。
雖然我只工作了短短的二十天，可還是體會到了賺錢的辛苦生活的不易。二十天的打工體驗讓我懂得了很多，心中也有了辛苦也有甜，真是一份耕耘一份收獲，不經歷風雨怎么能見彩虹。在這而是多天里我認識了很多的員工，解釋了社會上形形色色的人，學會了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心對待每一份工作?，F在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上的人不會像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳我們的心里。大師為了賺錢我們只有忍耐了。20天結束了。我拿到了一千多的工資，錢雖然不算多可在我心里很高興。因為我學到了書本里沒有的知識，增長了我的個人閱歷：我相信這個開始回成為我人生中的美好回憶，也會時刻的鼓勵我不斷前進在人生的旅途中越走越遠。
打工的社會實踐總結篇十一
暑假兩個月很漫長，為了鍛煉自己，讓暑假過的有意義，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
付出辛苦的勞動，收獲一份珍貴的經歷，得到一種在書本上學不到的知識。通過這次在燒烤店里的實踐活動，我深刻體會到賺錢的不易。每天從早9點到半夜12點有時會更晚，只要客人不走就不能下班，中午也沒有時間休息，真的好累啊!剛去的前兩天我都有放棄的念頭，但是我想就這樣放棄了實在不甘心，我告訴自己一定要堅持、一定要撐住，不能半途而廢。慢慢的適應了那的生活和工作。
剛去的前幾天我在前臺干服務員，客人來了先給客人拿菜單，客人點好單后再給客人報一遍他所點的東西，以免出現錯誤。然后找串拿到后廚叫給師傅，烤好后師傅會按鈴以作提示。服務員在前臺聽到后會很快到后廚取烤好的東西給客人端上，并告訴客人：您的某某東西好了，請慢用，有什么事您支聲就好了!有時候店里的客人多了，就會出現錯誤，比如說客人后加的東西沒有加單，跑單等等，老板就會毫不客氣的訓斥你。有時候也并非服務員的錯誤，服務員告訴站吧臺的經理加單，經理卻忘了而后出現脫單現象，那么無論說什么都是服務員的錯。老板說什么都要聽，對錯都不重要了聽就好了。我學會了忍耐，學會了多干活少說話。
人在矮檐下不的不低頭啊!沒有必要為了一時心快和老板起爭執(zhí)啊!應有大肚能容天下事的氣量，心有多大就能干多大的事。用明亮的眼去看世界，它真的好美麗。用心去體會，你會得到意想不到的感覺!生活其實很真很美很真實啊!有多少人沒有工作，有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀，有多少人背井離鄉(xiāng)尋找生活源泉啊!和他們相比我是幸福的，我是快樂的。我有書讀，我有家里幫我，給我錢花，不知道憂愁為何物的我現在知道掙錢是多么的不易。我是那么的不知足啊!總想什么都靠別人來幫我，現在我知道了誰也不能一輩子都幫你，伴在你左右的只有空氣，只有自己才可以讓自己依靠啊!
在店里干了不幾天后廚的廚師因有病要走，但是沒有找到新的人來干，她就提出讓我進后廚學徒先頂幾天。老板沒有辦法就同意了，我學了一天多師傅就走了。在一天多的時間我學會了客人常點的一些搶拌菜、土豆泥、雞蛋糕、疙瘩湯等等。就這樣我在后廚頂了幾天，新來了師傅我就不做了。但是老板叫我在后廚打下手，我同意了，其實我并不想在后面干，后廚的溫度在37、38度左右，還很悶，只要排風打開就老大噪音了。但是我沒有選擇的權利啊!我在后面要幫燒烤師傅殺鴿子和鵪鶉，剛開始我真的好害怕，活生生的鴿子就在一瞬間就沒有了生命，在二十分鐘左右就成為了人口中的美味了。心中很不忍啊但是沒有辦法，世間有很多的不舍啊!但是沒有部分不去失去，有些東西是沒有選擇的`余地的。
每天都要洗碗刷簽子，手天天都在水里泡著，手都腫了。滿手都是傷，心里也很痛。但是我不會說放棄，我不允許我自己放棄，人就該有耐力。每天要給大家做伙食飯，還要打下手，真的好累好累。我在這次實踐中學到了很多很多。和我一起打工的還有幾個農村小孩，他們都不念書了出來打工，家里很困難，沒有辦法啊。他們真的好可憐，但是真的沒有其他的選擇了，不是嗎?
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一部人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，2年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。
打工的社會實踐總結篇十二
剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就過去幫忙，當時世界杯還在熱播當中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。
帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區(qū)，我們要在這個環(huán)境優(yōu)美的小區(qū)的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衛(wèi)生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛(wèi)生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物;有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉;有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛(wèi)生清潔;還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。
我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關系，學會服從工作上的安排，還有要和老板、學員及學員家長搞好關系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。
在游泳教學中，我們除了用上了自己學過的游泳知識外，還學到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學習的學員大多數是小學生和中學生，依照教學計劃，我們先是教學員熟悉水性，在大學課堂上我們的老師是教我們學習水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學員年齡不一致，大多小學員怕水，站在那里半天都學不會閉氣，所以學員的學習進度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學習手部、腿部動作及手腳配合練習，第三階段則是完整動作練習。但是馬上又出現了新問題，怕水的學員還是學不會，導致第一和第二階段學員的.斷層，我們看在眼里急在心里，有些學員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學方法出現了問題，后來我們耐心地做心理輔導，不斷地鼓勵他們學習，還讓他們進行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發(fā)他們學習的激情。在整個教學當中，我們一邊講解動作技術要領一邊做示范動作，在學員出現錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學好動作，比如手腳配合練習的時候，學員雖然在動作分解教學中學得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干著急，也不是對學員發(fā)火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學培訓工作才做得更妥當，更完美。
兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學說看到自己培訓出一群小青蛙，心里就暖暖的。
做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;剛開始也不大會和學員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
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