總結是對過去的回顧,是未來的規(guī)劃的基礎,它具有非常重要的意義??偨Y需要客觀、真實地概括自己的表現(xiàn)和收獲。以下是小編為大家整理的各類總結范文,供大家參考和學習。
心理健康節(jié)倡議書篇一
親愛的同學們:
我們來到這個世上,就意味著又給社會增添了一份寶貴的財富,同時也給家庭帶來了無比的歡樂,從這一刻起多少人關注著你,期望著你茁壯成長。每個人的生命都只有一次,只有珍愛自己生命的人,才會熱愛生活,對未來充滿希望;只有擁有美麗心靈的人,才能感受到人生的美麗,才有資格分享、接受社會和他人所給予的愛和友誼,才能用良好的心態(tài)面對人生。所以,新學期伊始,我們更應該積極行動起來,愛自己,愛他人,呵護心靈,共同成長。為此,我們向全校同學們倡議:
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉,把自己的.想法多向老師和同學傾訴,必要時可向生命綠島的心理老師求助,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個人都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨。
3、多學習心理健康知識——認真閱讀有關心理成長的書籍,聆聽有關心理成長的講座,積極參加學校和社會豐富多彩的活動,培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此,我校心理組老師針對我校學生實際情況和心理特點,收集了《xx市實驗中學心理自助手冊》,希望同學們認真學習,得到心靈上的成長。
同學們,讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心堅如磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,不折不撓;讓心純?nèi)羲В瑴烊ノ鄯x;讓心烈如火焰,點燃生命!讓我們關愛生命安全,關注心理健康,讓生活充滿陽光!
xxx。
日期
心理健康節(jié)倡議書篇二
親愛的同學們:
大家下午好!在我們的成長過程中,不可避免的會遇到很多困難和挑戰(zhàn),生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦等問題時有發(fā)生,但不管你是草原上的獅子還是羚羊,有一點至關重要,那就是我們需要主動掌握自己的人生。為了使同學們擁有積極樂觀的情緒情感;學會從一個微小的改變開始,調(diào)節(jié)自己,提升自信。本周我們特向同學們發(fā)出以下倡議:
1、積極參與“心理健康”教育活動——從微笑做起,從自我的微小改變開始,感受成功,提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書,一首好歌,一次集體活動……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng),營造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績,而在于對自己的超越。遇到困難時,不要害怕,不斷調(diào)整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認識。要有自知之明。在別人的評價中既不會被贊揚沖昏頭腦,又不會因批評而灰心氣餒。對學習也有正確的標準,既不好高騖遠,也不急功近利,那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致,彼此感情融洽,相互配合默契。
8、良好的個性——良好的個性是健康心理的重要標志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的同學們,如花的季節(jié),如歌的歲月,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點,是快樂的源泉,是失敗的天敵,是健康的關鍵!
最后,希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學習生活中,感到人性之美,感受科學之美,帶著健康的心態(tài),走向成功!
心理健康節(jié)倡議書篇三
鮮花盛開的五月,春意盎然,今天,我們又一次迎來了“5·25心理健康日”。眾所周知,心理健康是一個人身體健康不可分割的重要方面,積極健康的生命意識,離不開和諧、溫馨的家庭成長環(huán)境和開明的家庭教育。今年我?!?25”的活動內(nèi)容主要圍繞家庭教育、親子關系開展,主題是“愛在我們身邊”,目的是通過一系列活動,呼吁學生家長提升家庭教育意識,創(chuàng)建和諧的家庭教育環(huán)境,促進學生心智健康發(fā)展,讓孩子在家庭、學校的共同培育下快樂學習,幸福成長。
我們必須意識到:父母對孩子的教育方式過于溺愛或者簡單、粗暴,期待過多,壓力過大,就會使大多數(shù)孩子或多或少存在依賴、自負、易怒、逆反等心理。如果這些問題長期存在,就會使孩子缺乏積極、樂觀的人生態(tài)度,處于消極、低迷的人生狀態(tài),促成悲劇不斷發(fā)生!而開明的家長能接受孩子的天性,欣賞孩子,讓孩子感到自信和幸福,因而孩子做任何事情時,內(nèi)心就會具有一種充分調(diào)動現(xiàn)有能力的強大動力——克服困難,積極投入。所以,建立孩子與家庭、父母與孩子的愛的紐帶就特別的重要。基于此,我們向全體師生、全體家長發(fā)出以下倡議:
1.倡議各班學生回家后給父母一個深情的擁抱,給父母準備一頓簡單的飯菜,給父母洗一洗襪子,對父母的照顧說一聲“謝謝”……來表達對父母的感恩。同時希望父母給孩子以真誠的反饋,連接愛的紐帶。
2.倡議學生和家長一起進行“共繪我的家”親子心理繪畫活動,一起閱讀“孩子最喜歡聽的40句話、孩子不喜歡聽的40句話”,增強親情,密切親子關系;欣賞親子心理電影《瘋狂原始人》等,感受家庭中愛的正能量。
3.倡議各位班主任通過班級博客向學生家長推薦525心理網(wǎng)站、親子心理讀物等,推廣家庭科學教育知識、心理學知識,營造良好的家庭育人環(huán)境。
“525我愛我”,讓愛不僅僅在這一天傳遞,而應該讓愛留在三百六十五天的朝朝暮暮。讓愛照亮學生成長的路,溫暖老師耕耘的心,升華家長智慧的愛。相約“5·25”,愛在我們身邊!
心理健康節(jié)倡議書篇四
正值換季時節(jié),是學生情緒、心理問題易發(fā)多發(fā)期。有的同學期末考試成績不理想需要補考,尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫,也是值得大家關注的問題。為有效維護自身的身心健康,擁有積極樂觀的情緒,學會從一個微小的改變開始,調(diào)節(jié)自己,提升自信,現(xiàn)向同學們發(fā)出以下倡議:
1、正確認識義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性;
2、合理飲食,加強鍛煉,保證充足的睡眠,讓自己充滿活力。
3、積極參加集體活動,盡量不要一個人呆著,到人群中去,關心他人,助人自助。
4、到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應對消極情緒,做到心胸寬闊,豁達樂觀。
5、學會傾訴煩惱,甩掉情感包袱。有心理困擾或問題的同學,應多和朋友家人溝通,或尋求專業(yè)心理咨詢老師的幫助。
6、給自己制定符合實際的計劃,追求自我價值?!按悍N一粒粟,秋收萬顆子”。讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。
20xx年4月11日。
心理健康節(jié)倡議書篇五
親愛的同學們:
在這寒冬的清晨,你是否感覺自己鉆出被窩的那一瞬需要越來越多的勇氣?
在這料峭的季節(jié),你是否擔憂自己對抗甲流的信心正日益受到嚴峻的挑戰(zhàn)?
在這成長的年齡,你又是否緊張自己的學業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從?
……。
有人聽后,說:懶惰和溫暖的被窩使我。
猶豫;
有人聽后,說:害怕和肆虐的甲流令我軟弱;
又有人聽后,說:失敗和嚴峻的競爭讓我沮喪。
不相信?那不妨一起來試試吧!請你根據(jù)自身愛好,有選擇性的參與我們以下各項活動(見背面),我們將從參與者及參與項目的數(shù)量中評選出本次活動的10名“最佳參與獎”、抽取10名“最幸運獎”,并頒發(fā)獎狀和獎品。精彩和收獲等著你來哦!
心理健康節(jié)倡議書篇六
親愛的同學們:
建設和諧校園。活動口號為:和諧、自信、健康、成功。讓每一位學生心靈都充滿陽光!
同學們,在成長的過程中,你的學習有壓力嗎?你和父母有過爭吵嗎?你被老師輕視同學冷落嗎?你是否不滿意自己、不接受他人?你有自卑感和焦慮感嗎?你想知道自己的潛力嗎?你想了解自己的性格類型嗎?你的心靈是否也曾受過傷害?心理健康教育月為同學們準備了豐厚的心理大餐,心理輔導中心十位老師將與同學們進行面對面的心理咨詢與心理測試活動,用心傾聽!用心訴說!讓你的心中煩惱消逝無蹤,讓你的自信煥發(fā)光彩!伸出你的手!讓我們手牽手!心連心!千人簽名“關注心理健康,塑造陽光心態(tài),建設和諧校園”。讓全校同學親身感受到“和諧、自信、健康、成功!”因此,在教育月到來之際,我們向全體同學倡議:
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書,一首好歌,一次活動??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼,為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點關愛——愛在左,情在右,行走在生命的.兩旁,隨時播種,隨時開花,菁菁校園,青蔥歲月,我們相伴同行,暢訴衷腸,分擔痛苦,分享幸福,用我們彼此的愛心澆灌生命之花,彌散花的芬芳,綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,讓心理健康教育中心的老師們開導你撥云見日,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛陽光的生活。
親愛的同學們,如花的季節(jié),如歌的歲月,為什么我們要常常不快樂?不,去尋找快樂吧,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光,陽光心態(tài)是成功的起點,是快樂的源泉,是失敗的天敵,是健康的關鍵!共度心理健康教育月!讓每一個心靈都充滿陽光!
xxx。
日期
心理健康節(jié)倡議書篇七
親愛的同學:
五月,草長鶯飛,生機盎然。五月,燦若霓裳,鶯歌燕舞。五月,郁郁蔥蔥,生機無限。由北京師范大學于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學生心理健康日已走過了十八個春秋?!?·25”諧音“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日,屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日又如期而至。
作為一名新時代的大學生,在成長的過程中,我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而,正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾,我們獲得了心理的成長,也變得更加成熟與堅強。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點,又能接受發(fā)展中的還不完美的我,容忍自己存在的不足,并給自己一個逐步提高的過程。只有悅納自我,才能與幸??鞓废喟?!
關心是一種付出,關心是一種奉獻,關心是一種美德,讓我們從一點一滴的生活小事做起,學會理解、學會關心、學會做人?!皭廴恕笔欠?,“愛己”是船,只有彼此的推動和支撐,才能使愛心常存。如果人人悅納自我,關心他人,我們的校園將因愛而和諧!
“少年強,則國強;少年弱,則國弱;少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。
為此,我們特向所有同學倡議:
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心,珍愛生命,享受生活。
多給心靈一份關注——勇敢敞開心扉,主動尋求幫助,笑對風雨人生。
多給交流一點空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗、營造明媚空間。
多給閱讀一些時間——于生命之長度掘生命之深度,
于生活之外延添生活之內(nèi)涵,品味作品,啟迪心靈,提升自我。
心理健康活動月期間,建議您參與下列至少一項活動,您將體驗到成長的快樂:
積極參加我校大學生心理健康教育活動月的某項活動;
找個同學傾聽一小時他/她的煩惱;
做件不計報酬的小事;
暫停煩惱,放假一天。
心理健康節(jié)倡議書篇八
親愛的同學們:
在這鮮花盛開,草長鶯飛的季節(jié);在這青春似火,激情洋溢的五月,??诮?jīng)濟學院第x屆5.25心理健康教育月活動拉開帷幕。5.25,即“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”,由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為:5.25心靈之旅,健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài),讓青春絢麗綻放!在此,心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議:
1、暢享心靈之旅。積極關注心理健康,多閱讀有關心理健康的書籍,多聽有關積極心理的講座,多參加心理健康教育月相關活動,讓心的世界充滿陽光。
2、多給心靈一份關注。人生漫漫長路,需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我,為生命喝彩,與健康同行,用青春將它填成絢麗的色彩,讓每一個生命都如花綻放。
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力,讓我們都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨。在心靈陷于困頓時,請不要獨自掙扎,勇敢地敞開心扉,主動尋求心理幫助,掃去心間陰霾,擁有晴明心空。
讓七彩的生活,給我們帶來無限精彩!暢享5.25心靈之旅,攜手健康同行!從心開始,從心出發(fā)!
倡議人:
時間:x年xx月xx日。
心理健康節(jié)倡議書篇九
親愛的同學們:
大家下午好!在我們的成長過程中,不可避免的會遇到很多困難和挑戰(zhàn),生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦等問題時有發(fā)生,但不管你是草原上的獅子還是羚羊,有一點至關重要,那就是我們需要主動掌握自己的人生。為了使同學們擁有積極樂觀的情緒情感;學會從一個微小的改變開始,調(diào)節(jié)自己,提升自信。本周我們特向同學們發(fā)出以下倡議:
1、積極參與“心理健康”教育活動——從微笑做起,從自我的微小改變開始,感受成功,提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書,一首好歌,一次集體活動……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng),營造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績,而在于對自己的超越。遇到困難時,不要害怕,不斷調(diào)整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認識。要有自知之明。在別人的評價中既不會被贊揚沖昏頭腦,又不會因批評而灰心氣餒。對學習也有正確的標準,既不好高騖遠,也不急功近利,那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致,彼此感情融洽,相互配合默契。
8、良好的個性——良好的個性是健康心理的重要標志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的`同學們,如花的季節(jié),如歌的歲月,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點,是快樂的源泉,是失敗的天敵,是健康的關鍵!
最后,希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學習生活中,感到人性之美,感受科學之美,帶著健康的心態(tài),走向成功!
隨著社會的進步,人們越來越追求自身方面的完善。在身體方面已經(jīng)達到了一定水平的健康,越來越多人的會出現(xiàn)心理方面的疾病。而心理方面的健康不可小視,我們平常說的健康,包含二個方面。一是身體健康,還有心理健康。下面給大家介紹一些心理健康的小常識。
首先應該要知道什么是心理健康,對于人來說,健康包括身體健康和心理健康兩個方面。身體健康是指人的身體符合正常生理現(xiàn)象,沒有什么疾病發(fā)生在自己身上。而心理健康是指一個人的情緒、情感和意志或者是動機,在心理方面應該是和客觀現(xiàn)實保持統(tǒng)一的,而且還能促使人與外環(huán)境平衡或者是和社會相適應的。所以,一個心理健康的人應該有基本的自我安全感。也能很好地了解自己,而且能夠估價自己的能力。分得清生活和理想,在實踐中應該切合實際,不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境。
為了保持健康的心理狀態(tài),平常生活中應做到能保持人格的完整與和諧,善于總結經(jīng)驗,然后從經(jīng)驗中學習發(fā)展。不要忘了身邊的人,身邊的人是你的鏡子能看到你的優(yōu)缺點,應該能保持良好的人際關系。如果平常遇到什么心塞的事情,應該要適度地宣泄情緒和控制情緒,學會放松學會克制,不要盲目憋著。作為大學生來說,保持自覺學習心理知識,尋求心理健康的方法。學習中不要處處比較,這樣可以避免自身的過度緊張。多積極參加一些集體活動,夸大社會交往能力。
所以,心理方面的健康對于我們來說同樣重要。這也是很多人容易忽略的一點,覺得自身心里沒什么問題其實往往存在著比較大的問題。多了解這方面的相關知識有利于我們明白自身心理方面的缺陷,也可以找心理醫(yī)生做一個咨詢。
xxx。
日期
心理健康節(jié)倡議書篇十
親愛的同學們。
在收獲的季節(jié)里,我們迎來了20xx年xx市中小學生心理健康教育月。依循此次活動“真誠交往,和-諧相處”的主題,讓我們從心開始,從心出發(fā),建立良好的人際關系圈,掌握恰當?shù)臏贤记?,拒絕孤單,走向幸福。
我們都經(jīng)歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中也許有太多不能承受之重,讓我們常常在失望和痛苦中掙扎。而真誠的人際關系,樂觀的生活態(tài)度,自信的學習心態(tài),與朋友和家人的健康互動……這些幸福生活的標志,許多我們正在追求,許多我們還未曾擁有。為此,我們向全體同學倡議:
二、學會欣賞身邊的同學,發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點并大方的給予贊美。了解他人的閃光之處往往是友誼開始的起點,抱著愉快和學習的態(tài)度與人交往自然能夠順利溝通。
三、勇敢地向同學、父母、老師敞開心扉,讓你信任的他們幫助你承擔壓力并為你指引方向。
本次心理健康教育月由我校心理健康教育中心舉辦,將從xx月1日開始至30日結束。我們誠摯邀請每一位同學,以自己獨特的方式種下真誠的種子,用你的愛心、耐心和關心來澆灌;以青春的力量喚醒生命的陽光,讓快樂和溫暖寫滿和-諧校園的每一個角落。
真誠交往,和-諧相處,20xx年xx一中心理健康教育月活動期待我校所有同學的參與!
20xx年xx月3日。
心理健康節(jié)倡議書篇十一
親愛的朋友:
五月,草長鶯飛,第xx屆5.25大學生心理健康活動月微笑地向我們走來了,5.25,即我愛我。“我愛我”就是只有愛自己,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好的愛你,所以要珍愛生命,就要從心開始,從心出發(fā)。
朋友,人的生命只有一次,人能有此生,實不容易,一個從小到大,家庭和社會存在為她付出了很多。因此,人沒有理由不珍愛生命。珍愛生命需要從心開始,只有美麗的心靈,才能感受生命的美麗。我們要擁有健全的心智、正確的自我意識、堅定的信念和頑強的意志,要用良好的心理素質面對人生的各種挫折和失落。
成長過程中,我們都經(jīng)歷過黯然惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈,落空的期盼和留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常失落,焦慮甚至是痛苦中掙扎,心理問題已成為xx個學生的話題。為此,我們向全校同學倡議:
多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍聽有關心理的講座,參加心理社團和其相關活動,這些都是不錯的途徑。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉,讓心理咨詢老師聆聽你的心聲,釋放你的壓力。
多讀好書——不能掌握管理人才的長度,但我們可以挖掘生命的深度,不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內(nèi)涵,好的書籍如同xx縷陽光,助你化黑暗為光明。
多傾聽好歌——優(yōu)秀的旋律,清新的歌詞,繞過我們心靈深度的角落,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
多與人交流——菁菁校園,繽紛歲月,不論年齡,不論院校,讓彼此暢敘衷腸,分擔痛苦、分享快樂,無論流淚還是微笑,我們都可以攜手,xx起走過。
給心靈xx份關注——人生旅途,漫漫長路,需要我們從心開始,不斷地審視自己,為生命彩,塑造健康美麗的心靈。人先自愛,而后愛之。珍愛生命,美麗心靈,笑對風云人物,勇于接受挑戰(zhàn),快樂的分享別人的幸福。
朋友,讓我們的心靈多xx份感動,多xx點寬容吧,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢,讓心烈如火焰,點燃生命!
讓我們用自己年輕的心態(tài)去感受生命的活力,去體現(xiàn)真情的溫暖,去享受健康的快樂吧!!
珍愛生命,打開心靈之門,相信你我將快樂的度過每xx天!
相約5.25!從心開始,從心出發(fā)!!
周二:1:30——4:30楊元花。
周四:1:30——4:30皮華英。
地點:教研樓4樓401室。
聯(lián)系電話:
倡議人:
日期:
心理健康節(jié)倡議書篇十二
當五月的鮮花開遍原野,當青春的身影律動校園,我們迎來了我院首屆“5·25”大學生心理健康教育活動周,這是屬于我們自己的節(jié)日。
“5·25”,即“我愛我”,就是要號召大家關愛自己,珍愛生命,關注心理健康,把握機會,為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
成長是一條陽光、風雨參半的路,有幸??鞓罚灿袛?shù)不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無法預知的交響,健康的心靈聽得到它無言的美,而脆弱的心靈卻無法承受生命的重量。
20xx年,由北師大心理系團總支、學生會倡議,十多所高校響應,并經(jīng)北京市團委、學聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日?!靶睦斫】等铡被顒拥哪康氖且岢械拇髮W生都能悅納自我,肯定自我,欣賞自我,發(fā)展自我,做一個快樂健康的人。
讓我們也積極行動起來,關愛自己,關愛別人,熱愛生活,熱愛生命。在此,學院心理協(xié)會向全校同學發(fā)出倡議:。
全校師生共同關注大學生心理健康,用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
多學習心理健康知識--閱讀有關心理的書籍,聆聽有關心理的講座,參加心理社團及相關活動。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉,讓心理健康教育咨詢中心的老師傾聽你的心聲,釋放你的壓力。求助是一種能力,讓每個人都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨。
多與人交流、結交良師益友--菁菁校園,青蔥歲月,不論地域,讓彼此暢敘衷腸,分擔痛苦,分享快樂。
給心靈多一份關注--人生旅途,求學時光,需要我們從心開始。我們要大度地去分享別人的幸福,寬容地理解身邊人和事。
朋友,有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意!冰雪覆蓋的時候,我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候,我們需要一點星光來照明;前途戚戚,我們就需要一次心靈的洗禮,聆聽內(nèi)心,生命就有了前進的依托,你我也就有心靈的`共鳴。
讓我們相約5·25,愛自己,愛大家,讓心靈和諧成長!
xx經(jīng)濟職業(yè)技術學院心理協(xié)會。
20xx年5月18日。
心理健康節(jié)倡議書篇十三
親愛的同學們:
在這鮮花盛開,草長鶯飛的季節(jié);在這青春似火,激情洋溢的五月,??诮?jīng)濟學院第xx屆5.25心理健康教育月活動拉開帷幕。5.25,即“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”,由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為:5.25心靈之旅,健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài),讓青春絢麗綻放!在此,心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議:
積極關注心理健康,多閱讀有關心理健康的書籍,多聽有關積極心理的講座,多參加心理健康教育月相關活動,讓心的世界充滿陽光。
人生漫漫長路,需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我,為生命喝彩,與健康同行,用青春將它填成絢麗的色彩,讓每一個生命都如花綻放。
求助是一種能力,讓我們都因自助而成長,因助人而快樂,因互助而不再孤獨。在心靈陷于困頓時,請不要獨自掙扎,勇敢地敞開心扉,主動尋求心理幫助,掃去心間陰霾,擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5.25心靈之旅,讓絢爛的青春。
給我們帶來美好希望!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅,讓放飛的心靈。
給我們帶來無窮喜悅!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅,讓七彩的生活。
給我們帶來無限精彩!
暢享5.25心靈之旅,攜手健康同行!
從心開始,從心出發(fā)!
倡議人:xx。
時間:xx年x月x日。
心理健康節(jié)倡議書篇十四
根據(jù)學工處心理健康協(xié)會的的相關要求,航空工程學院學生科于5月11日召開了相關會議,對學工處心理健康協(xié)會的一些要求進行討論研究,會議決定,航空工程學院立即啟動心理健康活動月相關活動,對學工處安排的活動高度重視,認真落實。
二、舉辦活動。
5月14日與5月15日,我系全體心理委員心理守護員參觀了濱州學院心理健康咨訊中心。參觀過程中同學們親身體驗沙盤游戲,體驗心理放松方式,宣泄方式,并和心理咨詢師進行一對一的交談,親身體驗心理健康的一些事宜?;顒咏Y束后,同學們在心理健康方面收益匪淺,收益頗多,提高了同學們自身解決心理健康問題的水平,以及幫助他人解決心理健康問題的能力。
2系院特色活動。
5月10日,我系舉辦了背靠背夾氣球趣味活動。該活動是有兩個人背靠背夾氣球,然后用最快的速度的跑向終點,這個小游戲簡單有趣。對活動的場地、活動道具要求都比較簡單,但是活動趣味性十足?;顒舆^程中,選手需要以最快的速度到達終點,但又要注意不能讓氣球掉落或者用力過度將氣球擠爆,一但氣球掉落或者爆掉,按照游戲規(guī)則,選手需要從起點重新開始,這樣就大大延長了比賽用時,影響比賽成績。所以該趣味活動對選手的配合要求比較高,詩對選手們速度與技巧的雙重挑戰(zhàn)。
結束語。
在最后,我想說一說,心理健康月活動開展以后,感謝系院老師重視此次活動,從活動策劃、組織安排、活動經(jīng)費、活動場所、活動宣傳、各種關系協(xié)調(diào)等等都離不開老師的支持。此外,本次活動組織認真,準備充分,每個活動從策劃到宣傳、準備都是經(jīng)過深思熟慮,在活動決策前系領導和學生會干部進行專題討論,決定細節(jié)。并組織系學生會干部及各班班長、團支書認真按照文件要求執(zhí)行,并結合我系實際情況進行活動,開展具有心理健康教育意義的班會,征文,征集照片等活動。所以雖然活動種類節(jié)目繁多,但本次活動的各個環(huán)節(jié)進行有條不紊,秩序井然,組織到位,效果堪佳。其次,為配合心理健康活動月的總的工作要求,使全體同學們更加深入的體會、感受自己的重要,我系制作了以“陽光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間,前來觀看的同學絡繹不絕,很多同學邊看邊做記錄。同學們紛紛表示,宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視,使大家學會了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法,對同學們提升心理素質,加強心理修養(yǎng),培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
心理健康節(jié)倡議書篇十五
一、主要開展工作內(nèi)容:
1、前期籌備。
在系部宣傳欄以海報形式進行招新宣傳,召開部門會議,講述具體流程,分配部門人員的工作,確定招新時間和地點,完成招新工作后,培養(yǎng)新干事的素質。對上月的“夢想農(nóng)場”的工作進行總結,看是否回復及時,是否有反饋、有變化和建議等情況。
2、觀看“地球上的星星”心理電影。
組織系部學生觀看心理教育電影,感受患有讀寫障礙的小孩從困惑走向人生輝煌的經(jīng)歷,讓學生身臨其境,跟著主人公一起歡笑,一起流淚,最后體驗成功的喜悅。讓同學們自己領悟出,每個孤獨的人都是地球上的星星,你可能被路上的燈光迷住了眼看不到天上默默發(fā)光的星星,但總會有伯樂發(fā)現(xiàn)它的光彩,我們要以樂觀的心態(tài)對待人生的低谷。
此次活動,我們部門安排了10名成員進行查堂,分別在1樓、2樓、3樓、4樓、5樓,每層樓2名成員進行查堂?;顒诱w不錯,各班心理委員積極配合,大部分學生們都認真的觀看,但還是存在一些玩手機、講話、睡覺等與活動無關的事情。針對這種現(xiàn)象我部門實行了加分減分制度,召開心理委員會議,在會議中強調(diào)加分減分制度,讓心理委員重視這一工作,讓同學們了解這一制度,明白我部門舉行這一活動的意義所在。
3、“心懷夢想”團體輔導。
通過采取團體輔導的形式,面向全體學生并積極關注每一個人的心理健康。用游戲的方式來告訴同學們生命是無價的,也告訴了同學們明白慎諾、守諾的重要性,提高學生們的心理素質,幫助那些有心理問題和困擾的人在人生路上克服種種困難和障礙,積極快樂的跨上成長之路。本次活動我部門進行查堂,各班心理委員也積極配合,主持人幽默風趣,同學踴躍參與,班級氣氛活躍,活動后期調(diào)查表也按期按量交齊,但還存在極少部分玩手機和不融入活動的學生。
1.活動中不能出現(xiàn)與活動無關的事情:例如玩手機、吃東西、寫字帖、看課外書、講話(發(fā)現(xiàn)一人,每人扣1分)。
2.活動后期調(diào)查:后期調(diào)查表是否按時按量交齊,(交齊加1~3分、每缺一份扣1分)。
3.活動流程表:清晰簡潔、具有新穎性,不能用電腦打印。(加1~3分、反之扣1~3分)。
4.活動場地裝飾:(裝飾美觀大方加1~3分)。
5.主持人的調(diào)動氛圍:(同學參與其中加3分)。
6.活動參與人數(shù)多的班級:(加1~3分、反之扣1~3分)。
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