系統(tǒng)總結(jié)那么我們?cè)撊绾翁岣咦约旱臄?shù)學(xué)水平呢?下面是一些成功企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和優(yōu)秀案例,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶈l(fā)。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇一
隊(duì)員們:
眼睛是人類觀察世界的重要器官,又是人類溝通外部世界的渠道,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來(lái)越多,尤其青少年近視的人也越來(lái)越多,給許多人帶來(lái)不便,在現(xiàn)代高科技發(fā)展時(shí)代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護(hù)視力刻不容緩。其原因大多數(shù)是營(yíng)養(yǎng)失調(diào),先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣,學(xué)習(xí)緊張,工作夜以繼日,長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦操作等,過(guò)度用眼,得不到充分休息,久而久之導(dǎo)致視力下降,眼睛疲勞、過(guò)度所致。
少先大隊(duì)向全體隊(duì)員發(fā)出倡議:
1、加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),堅(jiān)持戶外活動(dòng),增強(qiáng)健康水平。
2、經(jīng)常參加文體活動(dòng),消除疲勞,保持精神愉快開朗、樂(lè)觀。
3、注意眼部衛(wèi)生,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢(shì)要端正,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。
4、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因,及時(shí)治療,需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力。
5、做眼保健操,保證充足睡眠。
6、改善營(yíng)養(yǎng)飲食,增加含維生素a、d、鈣、鉻的膳食。忌煙、酒等不良習(xí)慣。
倡議人:__。
20__年x月x日。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇二
全體小學(xué)生:
我們每個(gè)人,時(shí)時(shí)刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。
而這兩顆散發(fā)光芒的'明珠,有的人很珍惜它、愛(ài)護(hù)它,而有的人卻并不拿它當(dāng)一回事,不僅不去愛(ài)護(hù)它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的眼睛也是如此。為了愛(ài)眼、護(hù)眼特向全體小學(xué)生提出以下倡議:
1、每天下午第二個(gè)大課間,我們都會(huì)在音樂(lè)的配合下做眼睛保健操,我們要把這養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。
2、我們小學(xué)生應(yīng)合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的同學(xué)還愛(ài)躺著看電視,上網(wǎng)直到晚上十點(diǎn)以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學(xué)習(xí)。
3、再一點(diǎn)是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛(wèi)生,我們要像愛(ài)護(hù)自己的生命一樣去愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
我們要自覺(jué)的去愛(ài)護(hù)它、保護(hù)它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動(dòng)起來(lái)保護(hù)我們的眼睛吧。你肯定也想有一個(gè)五彩繽紛,充滿快樂(lè)的小天地吧!
倡議人:__。
20__年x月x日。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇三
同學(xué)們:
眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要好好愛(ài)護(hù)它。相信這句話,不少同學(xué)都聽(tīng)說(shuō)過(guò),可是在現(xiàn)實(shí)生活中,同學(xué)們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),身邊的小伙伴們中有許多都戴上了一副小眼鏡?的確,在我國(guó)約有6億人近視,而中小學(xué)生近視率更是高達(dá)62·3%,穩(wěn)居世界第一,相比之下,美國(guó)為25%,德國(guó)為15%,澳大利亞則更是只有1.3%,如此巨大的差距相比同學(xué)們聽(tīng)了都會(huì)吃驚。因此,我向全校同學(xué)提出倡議:保護(hù)眼睛,預(yù)防近視。
有一次,我在網(wǎng)上看到這樣一個(gè)消息,三歲的孩子便會(huì)玩手機(jī),發(fā)微信。的確,科技的發(fā)展給我們的生活帶來(lái)了極大的便利,可在使用這些科技產(chǎn)品的同時(shí),也要保護(hù)好我們的視力,對(duì)此。我向大家提出幾點(diǎn)建議:
1、使用電腦屏幕閱讀和書面閱讀時(shí)每隔半小時(shí)閉眼休息兩分鐘。
2、閱讀過(guò)程中常眨眼睛已保持眼球濕潤(rùn)。
3、室內(nèi)光線應(yīng)充足,建議使用全光譜燈泡,特別是使用電腦,手機(jī)的時(shí)候。
4、顯示器與眼睛保持45至76厘米的距離。
5、使用防眩屏電腦顯示器,防止顯示器傷眼。
6、每天認(rèn)真做兩遍眼保健操。
7、室外陽(yáng)光過(guò)強(qiáng)時(shí),一定要戴墨鏡保護(hù)眼睛。
8、每天保證八小時(shí)睡眠。
同學(xué)們每人的眼睛只有一雙,失去便不可再來(lái),讓我們保護(hù)好眼睛,保護(hù)好我們的心靈之窗吧。
少先隊(duì)杜橋第二小學(xué)大隊(duì)部。
20__年11月3日。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇四
全體小學(xué)生:
我們每個(gè)人,時(shí)時(shí)刻刻都攜帶者兩顆明珠,有了它們,我們的生活才變得五彩繽紛。
而這兩顆散發(fā)光芒的明珠,有的人很珍惜它、愛(ài)護(hù)它,而有的人卻并不拿它當(dāng)一回事,不僅不去愛(ài)護(hù)它,還去傷害它。大家都知道,如果寶石染上了污垢,就變得不純潔、不明亮了。我們的眼睛也是如此。為了愛(ài)眼、護(hù)眼特向全體小學(xué)生提出以下倡議:
1、每天下午第二個(gè)大課間,我們都會(huì)在音樂(lè)的配合下做眼睛保健操,我們要把這養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣。每次做完家庭作業(yè)后的第一件事就是做眼睛保健操,這樣可以使我們的眼睛放松一下。
2、我們小學(xué)生應(yīng)合理的上網(wǎng)或看電視。特別是有的同學(xué)還愛(ài)躺著看電視,上網(wǎng)直到晚上十點(diǎn)以后。這樣不僅使我們的視力逐漸下降,還影響我們的學(xué)習(xí)。
3、再一點(diǎn)是我們不要用臟手去揉眼睛,一定要注意用眼衛(wèi)生,我們要像愛(ài)護(hù)自己的生命一樣去愛(ài)護(hù)自己的眼睛。
我們要自覺(jué)的去愛(ài)護(hù)它、保護(hù)它,它是我們生命中的一部分,也是上天送給我們最好的禮物。如果你不想戴上小眼鏡的話,就趕快行動(dòng)起來(lái)保護(hù)我們的眼睛吧。你肯定也想有一個(gè)五彩繽紛,充滿快樂(lè)的小天地吧!
倡議人:__x。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇五
親愛(ài)的同學(xué)們:
眼睛是心靈的窗戶,但在我們當(dāng)中,越來(lái)越多的同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個(gè)五彩繽紛的世界有了距離。
環(huán)視周圍,我們的同學(xué)70%以上都戴上了眼鏡。在此,我倡議同學(xué)們從現(xiàn)在開始,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣,保護(hù)眼睛,遠(yuǎn)離近視。
1、看書寫字時(shí),姿勢(shì)要端正,盡量按身高調(diào)整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細(xì)小或模糊的印刷,不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀,不躺著看書。
2、連續(xù)寫字、閱讀40分鐘休息5—10分鐘,以免眼睛過(guò)度疲勞。
3、看電視時(shí)眼睛保持與電視畫面尺寸約6—8倍的距離,每隔30分鐘須休息5—10分鐘,連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過(guò)1小時(shí)以上。注意,看電視時(shí),室內(nèi)仍須亮起燈光。
4、均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。
5、認(rèn)真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運(yùn)動(dòng),多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。
6、如出現(xiàn)看遠(yuǎn)處時(shí)瞇眼睛等近視征兆時(shí),及早檢查防治近視。
7、科學(xué)配戴你的第一副眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。
以上建議希望大家積極響應(yīng)并趕快行動(dòng)起來(lái)。只要我們每位同學(xué)都認(rèn)真去做,今后近視的人數(shù)就會(huì)越來(lái)越少,我們的成長(zhǎng)就會(huì)越來(lái)越好!
現(xiàn)在讓我們一起來(lái)愛(ài)護(hù)自己的眼睛吧!
倡議人:__。
20__年x月x日。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇六
親愛(ài)的同學(xué)們:
眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒(méi)有了希望,沒(méi)有了希望,只能毫無(wú)目的地活著。
眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學(xué)卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著看書這種種的事情,不就是說(shuō)明人們不愛(ài)惜自己的眼睛。
看,我們的世界是多么的美麗,如果一旦看不見(jiàn)了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時(shí)該時(shí)多么地痛苦與無(wú)助??!我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍(lán)的天空展翅飛翔?啊!同學(xué)們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對(duì)于一個(gè)人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學(xué)都應(yīng)該愛(ài)眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!
從今天做起,從現(xiàn)在做起,從我做起,做到:
1、要做到讀書寫字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。
2、連續(xù)看書一小時(shí)左右要休息片刻。
3、堅(jiān)持做眼保健操。
4、注意營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
5、堅(jiān)持做到“六不要”:不要躺著看書;不要走路看書;不要乘車看書;不要在直射陽(yáng)光下看書;不要在暗弱的光線下看書;不要歪著頭寫字。
同學(xué)們我們一起來(lái)做到吧,那么,我們的視力一定會(huì)棒棒的。因此,請(qǐng)大家像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛吧!
倡議人:__。
20__年x月x日。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇七
1、戴上眼鏡,清晨的霧水會(huì)使眼前一片模糊;戴上眼鏡,打球運(yùn)動(dòng)會(huì)增加幾分危險(xiǎn);戴上眼鏡,厚厚的鏡片會(huì)使你的容顏遜色。世界視覺(jué)日,請(qǐng)愛(ài)護(hù)你的眼睛,讓眼鏡遠(yuǎn)離!
2、收藍(lán)天的自在入眼簾,快樂(lè)入眼底,幸福灌心間,將花朵的美麗放眼前,如意入眼界,吉祥滿心房,世界視覺(jué)日,愿你眼中幸福流露,眼角歡樂(lè)溢出,愛(ài)護(hù)好眼睛喲。
3、大千世界,豐富多彩。我們從達(dá)爾文的角度看,不過(guò)是弱肉強(qiáng)食的進(jìn)化史。我們從文化的角度看,不過(guò)是文化底蘊(yùn)的沉淀。我們從人性的角度看,世界處處充滿愛(ài),悲天憫人是胸懷。世界視覺(jué)日,換一個(gè)角度看世界,你會(huì)發(fā)現(xiàn)愛(ài)。愛(ài)眼睛,愛(ài)生活!
4、把工作放一放,把電腦關(guān)一關(guān),把電視停一停,今天是世界視覺(jué)日,向遠(yuǎn)方望一望,把綠色看一看,讓眼睛也度度假,放放松,愿所有人都擁有5.0的視力,明明朗朗的人生!
5、看美景,賞湖光,快樂(lè)駐滿心田里,看人生,看前途,拼搏放滿腦海里,看朋友,看親人,幸福堆滿生活里,看這里,看那里,如意寫滿眼睛里,世界視覺(jué)日,愛(ài)護(hù)眼睛,愿你開心總相伴。
6、工作學(xué)習(xí)很重要,眼睛更要保護(hù)好,坐姿端正要記牢,電腦電視要少瞧,休息眼睛多遠(yuǎn)眺,多看綠色多睡覺(jué),勤鍛煉步長(zhǎng)跑,維c也要補(bǔ)充飽。世界視覺(jué)日,愿你擁有好的視力,有一雙明亮的眼睛!
7、正視自信的力量,別讓自己墮落頹唐;重視最初的夢(mèng)想,別讓生活迷失方向;遠(yuǎn)視未來(lái)與希望,珍視快樂(lè)和堅(jiān)強(qiáng),人生將是另一番景象。世界視覺(jué)日,用心去看我們的人生吧。
8、眼睛是傳遞感官信息,是輸入大腦的探頭。如果眼睛失去光感,就是失去五光十色繽紛世界。攝入信號(hào)一片空白,或是聚焦不良的模糊圖像。眼目疾病給人們帶來(lái),生活上的痛苦和工作上的不便?!澜缫曈X(jué)日’就是喚醒人們重視眼睛疾患,保護(hù)眼睛健康預(yù)防眼疾,讓生活更加多姿多彩。
9、電腦也是武器,別讓光線奪走了眼睛的.生命力;電視也是陣地,別讓時(shí)間搶劫了你的視力;明亮的眼睛,心靈的窗口,要綻放異彩將美好傳遞;多賞點(diǎn)綠色,多來(lái)點(diǎn)休息;世界視覺(jué)日到,祝你的眼睛越發(fā)美麗,欣賞美好總?cè)缫?
10、眼睛是心靈的窗口。傷害他會(huì)讓五彩繽紛的世界失去色彩,傷害他會(huì)使你親愛(ài)的人容顏不再,傷害他會(huì)使你的生活充滿黑暗。世界視覺(jué)日,請(qǐng)保護(hù)好你的眼睛,讓你的世界一片光明!
11、明亮的眼睛,將美好盡收眼底,釋放快樂(lè)給心情,健康的眼睛,將美景一覽無(wú)余,解讀幸福給生活,世界視覺(jué)日,愛(ài)護(hù)眼睛,愿你發(fā)現(xiàn)生活之美,快樂(lè)相伴,閱覽人生之樂(lè),幸福相依。
12、鼻子發(fā)脾氣啦,干啥老讓眼鏡壓迫著它;耳朵抗議啦,干啥總讓眼鏡腿欺負(fù)著它;眼睛委屈大著啦,干啥一天都讓它干活;世界視覺(jué)日到了,愛(ài)護(hù)眼睛,保護(hù)視力,讓你的大眼睛少點(diǎn)發(fā)脾氣,越發(fā)美麗!
13、送你一副保護(hù)視力眼鏡,將一切美好一覽無(wú)余,欣賞快樂(lè)的世界。看!吉祥在跳舞,如意在漫步,甜蜜在高歌,幸福在鼓掌。世界視覺(jué)日,愿你保護(hù)好明亮的雙眼,祝你越看越快樂(lè),越看越幸福。
14、我以迅雷不及掩耳之勢(shì)通知你:世界視覺(jué)日到了,請(qǐng)愛(ài)護(hù)好眼睛,確??鞓?lè)盡收眼底,笑容連連;幸福映入眼簾,家興財(cái)旺;祝你有一雙明亮的大眼睛可以眼觀六路幸福,一生看盡美好!
15、世界視覺(jué)日到,愛(ài)護(hù)眼睛記心底,溫馨提醒莫忘記,收看電視需注意,時(shí)間太長(zhǎng)眼不利,觀看綠色心情佳,保護(hù)眼睛最有益,光線太強(qiáng)要降低,注意眼睛要休息,藥物使用莫大意,眼睛按摩要牢記,我的問(wèn)候發(fā)心底,健康快樂(lè)是第一。祝眼睛健康美麗,幸福隨行!
16、火眼金睛不出錯(cuò),明察秋毫分辨清,真心實(shí)意愛(ài)護(hù)眼,心明眼亮未來(lái)新。世界視覺(jué)日來(lái)到,但愿朋友好好保護(hù)自己的眼睛,美美欣賞自然的風(fēng)景,悠悠放飛快樂(lè)的心情,甜甜享受幸福的生活!
17、少打電游,健康出游,少看電視,避免近視,遠(yuǎn)離電腦,多看綠草,愛(ài)護(hù)視力,時(shí)時(shí)記牢。眼睛健康,光明擁有,幸福纏繞,快樂(lè)相伴。眼睛明慧,工作順心,財(cái)運(yùn)緊追,家人親密。世界視覺(jué)日,祝你眼睛健健康康,生活幸福美滿!
18、快樂(lè)走過(guò)拋個(gè)媚眼,你會(huì)眼前開心一片;幸福路過(guò)放個(gè)電眼,你能眼下福祿串串;如意飄過(guò)投個(gè)火眼,你便眼底煩心全散;給予生活一雙明眼,你就眼中郁悶不見(jiàn)。世界視覺(jué)日,祝愿朋友好好愛(ài)護(hù)眼睛,獲得一身輕松!
19、如果看到煩惱,請(qǐng)你趕快閉上眼睛;如果望見(jiàn)快樂(lè),請(qǐng)你迅速睜大眼睛;如果瞧見(jiàn)財(cái)源,請(qǐng)你立即瞇上眼睛;如果收到祝福,請(qǐng)你及時(shí)笑彎眼睛!世界視覺(jué)日,祝你視力好心情棒,生活總是很漂亮!
20、保護(hù)視力,首先要做好眼部衛(wèi)生。不要用手揉眼睛,病菌侵入無(wú)感覺(jué)。得了沙眼迎風(fēng)把淚淌,得了紅眼預(yù)防要傳染。一雙眼睛無(wú)疾病,才能看清世界丑和美。世界視覺(jué)日到了,愿你有一雙健康明亮的眼睛!
21、正視幸福,睜眼全是;近視快樂(lè),天天擁有;遠(yuǎn)視未來(lái),理想實(shí)現(xiàn)。朋友重視,祝福周到;親人注視,孝敬友好。世界視覺(jué)日,愿你視覺(jué)真是好,望見(jiàn)一切都美好。
22、客路青山外,舟行綠水間。清風(fēng)眼保健,明月最養(yǎng)眼。閑釣江湖鮮,烹魚山水間。秀色猶可餐,食魚明亮眼。采菊東籬下,悠然去泡茶。泡一杯幸福,喝兩杯明目。世界視覺(jué)日,放松心情,保護(hù)眼睛!
23、用心看滿眼是關(guān)懷牽掛,用情看滿眼是呵護(hù)纏綿,用力看滿眼是維護(hù)判斷,用愛(ài)看滿眼是和順美滿。世界視覺(jué)日,祝你好眼好視力,看的花開香滿樓,看的財(cái)運(yùn)如洪流。
24、用明亮的雙目去感受朋友的真摯情義;用通透的雙眼去發(fā)現(xiàn)生活的真理真諦;用睿智的雙眸去選擇人生的理想目標(biāo)。世界視覺(jué)日,關(guān)愛(ài)你的眼睛,明亮你心靈的窗戶!
25、看景物似霧里看花,視人物模糊不清,瞧月亮蒙蒙朧朧,望飛鳥黑白一團(tuán)。世界視覺(jué)日,愿朋友保護(hù)好自己的眼睛,一目了然,生活才會(huì)五彩斑斕!
26、戴上眼鏡想裝帥,不知麻煩引來(lái)一大堆。平光眼鏡時(shí)常戴,也會(huì)破壞視力人受罪。墨鏡也有許多種,萬(wàn)一不適藏禍患。世界視覺(jué)日,請(qǐng)保護(hù)你的視力,不要隨便佩戴眼鏡!
27、看父母的笑容,溫馨相伴;看愛(ài)人的笑臉,溫情脈脈;看朋友的笑顏,溫暖心靈;世界視覺(jué)日,愛(ài)護(hù)眼睛,看人間冷暖,體味幸福生活,樂(lè)享美好人生!
28、眼睛是心靈的窗戶,放開眼界去探尋世界的美妙,放開眼光去欣賞秀美的山水,瞪大雙眼去發(fā)現(xiàn)生命的精彩。世界視覺(jué)日,愛(ài)護(hù)眼睛,用眼睛去發(fā)現(xiàn)身邊的美!
29、電視要少看,抬頭望遠(yuǎn)方,看書保姿勢(shì),手機(jī)要少望,世界視覺(jué)日,愛(ài)眼保健康,多看花多看草,眼睛明又亮。愛(ài)護(hù)雙眼,讓我們從現(xiàn)在按我說(shuō)的做。
30、人的一生離不開眼睛,喪失視力就是沒(méi)有了光明前途,舉步艱難黑暗無(wú)光,寂寞無(wú)聊生活單調(diào),郁悶壓抑惆悵。世界視覺(jué)日,保護(hù)好你的眼睛,使生活多姿彩。
31、看美景眼花繚亂,視星空璀璨輝煌。望黃河川流不息,瞭人間幸福甜美。世界視覺(jué)日,關(guān)愛(ài)眼睛保護(hù)視力,重視眼疾防止失明。愿你擁有一雙明亮的濃眉大眼!
32、累從眼入,眼睛會(huì)引起全身的疲勞、不適。用電腦、看電視、讀書一小時(shí)要休息十分鐘,多眨眼、轉(zhuǎn)眼球;早晚用冷熱毛巾敷眼,保持眼睛濕潤(rùn),不要隨意使用眼藥水;多吃胡蘿卜等新鮮蔬果及核桃、芝麻等干果;要經(jīng)常用食指和拇指按摩睛明穴、攢竹穴、太陽(yáng)穴,有緩解視疲勞之效。世界視覺(jué)日,愿你擁有一雙健康的眼睛,保持良好的視力,身體健康,萬(wàn)事如意!
33、因?yàn)檠劬?,我們才能看到天空的遼闊;因?yàn)檠劬?,我們才能看到世界的多姿多?因?yàn)檠劬?,我們才能看到燦爛的煙花。世界視覺(jué)日,保護(hù)眼睛,關(guān)愛(ài)自己,留住美麗!
34、迷人的眼毛,眨動(dòng)快樂(lè)的心情;清澈的眼底,閃耀動(dòng)人的神采;明亮的雙眼,洞悉世界的精彩;瞬間的回眸,憑添生活的喜悅。世界視覺(jué)日,愿你擁有健康雙眸,瀟灑看世界!
35、眼睛是個(gè)寶,保護(hù)不能少;營(yíng)養(yǎng)要搭配,視力才能好;坐姿要正確,保健操要記牢;游戲適量玩,電視別多看。視覺(jué)保護(hù)日,讓你的眼睛更美麗!
36、久在電腦旁,用眼會(huì)過(guò)度,做做保健操,遠(yuǎn)處眺一眺,閉目養(yǎng)養(yǎng)神,輕松一刻鐘,世界多美好,等你去欣賞,保護(hù)好視力,現(xiàn)在就行動(dòng)。世界視覺(jué)日,擁有一雙好眼睛,真真實(shí)實(shí)看世界。
37、不當(dāng)家不知柴米貴,不生病不知健康可貴,不近視不知道:原來(lái)不戴眼鏡看世界會(huì)更美。世界視覺(jué)日,希望大家保護(hù)好眼睛,珍愛(ài)健康。
38、把雙眼睜開,讓陽(yáng)光照亮陰影,讓希望代替黑暗;把雙眼擦亮,讓清晰取締模糊,讓真實(shí)代替猜測(cè);世界是多姿多彩的,要想欣賞,就請(qǐng)保護(hù)好你的眼睛。世界視覺(jué)日,愛(ài)眼睛,從現(xiàn)在起;愛(ài)生活,每時(shí)每刻。
39、瞧那山光湖色,日月星辰,定格腦海。視那人間美景,山川秀麗,心曠神怡。望那藍(lán)天白云,鳥翔燕舞,聯(lián)想翩翩??茨亲鎳?guó)錦繡,美麗畫卷,盡展眼簾?!笆澜缫曈X(jué)日”保護(hù)好你的眼睛。秀麗風(fēng)光,山水景觀,盡你觀賞,享受無(wú)限。
40、一雙亮眼,讓我們欣賞山川美麗;一雙慧眼,讓我們看清紛繁世事;一雙火眼,讓我們辨明是非黑白。世界視覺(jué)日,愿你好好愛(ài)護(hù)自己的眼睛,走路時(shí)長(zhǎng)眼,做事時(shí)睜眼,煩惱時(shí)閉眼,不耍壞心眼,快樂(lè)看世界!
41、天地有眼,所以有是非曲直善惡因果;山川有眼,所以有高低遠(yuǎn)近急流險(xiǎn)灘;歲月有眼,所以有春夏秋冬風(fēng)霜雨雪;你也有眼,所以有我這個(gè)聰明可愛(ài)的好朋友。世界視覺(jué)日,愿你打開快樂(lè)天眼,擁有幸?!耙暋苯?
42、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窩,養(yǎng)養(yǎng)精神好,眼睛更健康。全國(guó)愛(ài)眼日祝福您:生活幸福,心情美麗!
43、工作不要太辛苦,間隔一段就休息,保護(hù)眼睛,時(shí)時(shí)刻刻記心里;網(wǎng)絡(luò)少迷遠(yuǎn)網(wǎng)游,電視距離別太近,為了眼睛,點(diǎn)滴做起好視力。全國(guó)愛(ài)眼日祝你:心想事成,萬(wàn)事如意!
44、近視看不清,紅綠燈;遠(yuǎn)視看不到,眼前物;斜視看不到,身邊人;愛(ài)撫生命,愛(ài)撫家人,世界愛(ài)眼日,請(qǐng)珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)視力,時(shí)刻保護(hù)好你的雙眼!
45、保護(hù)雙眼,點(diǎn)亮精彩的世界,世界愛(ài)眼日不要忘記關(guān)愛(ài)它--眼晴.將此短信轉(zhuǎn)發(fā)給您的朋友,提醒他給眼晴一分呵護(hù)的愛(ài),因?yàn)樗鼘?huì)陪你走過(guò)美好的一生,愿君擁有好眼睛,看美好世界。
46、眼睛,心靈的窗戶!透過(guò)你明亮的雙眼,我看到了愛(ài)!注視你清澈的雙目,我看到了深情!保護(hù)好自己的眼睛!讓你看懂彼此!看懂全世界!
47、雙眼不是夜明珠,卻是無(wú)價(jià)之寶,無(wú)可替代。雙眼不是傳真機(jī),卻可傳情達(dá)意,暗送秋波。雙眼不是速記筆,卻能一目十行,過(guò)目不忘。今天全國(guó)愛(ài)眼日,愿你的眼睛健康又明亮,視界清晰又高遠(yuǎn)!
48、轉(zhuǎn)眼就是愛(ài)眼日,愛(ài)眼護(hù)眼要做好,看書看報(bào)多注意,書寫距離保持好,少看電視和電腦,遠(yuǎn)處青山多仰望,工作學(xué)習(xí)再重要,眼也不能太疲勞,眼保健操要做好,戶外運(yùn)動(dòng)不能少,天天都過(guò)愛(ài)眼日,雙眼才能呵護(hù)好。
49、因?yàn)檠劬?,才能看?jiàn)天空湛藍(lán)白云朵朵;因?yàn)檠劬?,才能看?jiàn)湖光山色五彩世界;因?yàn)檠劬?,才能看?jiàn)生活千姿百態(tài)充滿陽(yáng)光;全國(guó)愛(ài)眼日,請(qǐng)珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)視力,時(shí)刻保護(hù)好你的雙眼。
50、送你童心制作的眼鏡,眼前一片美好;愛(ài)心制作的護(hù)眼液,眼中流淌對(duì)親人關(guān)切;夾著快樂(lè)的一陣風(fēng),吹走煩惱無(wú)影蹤;裹著平安的一場(chǎng)雨,澆開幸福和如意。全國(guó)愛(ài)眼日,祝你睜眼合眼都是開心。
51、全國(guó)愛(ài)眼日,愿你眼睛好好,眼神亮亮,眉毛彎彎,笑顏天天,財(cái)路通通,事事順順,愛(ài)情甜甜,生活美美,福壽長(zhǎng)長(zhǎng)。
52、珍惜眼睛不近視,看清世界的華麗;愛(ài)護(hù)眼睛不蔑視,帶來(lái)人性的美麗;保護(hù)眼睛不無(wú)視,縮短朋友的距離。全國(guó)愛(ài)眼日,用眼睛感受生活,品嘗幸福!
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇八
親愛(ài)的同學(xué)們:
眼睛是心靈的窗戶,通過(guò)近期調(diào)查發(fā)現(xiàn),有許多同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個(gè)五彩繽紛的世界有了距離,成了近視眼。為了更好地愛(ài)護(hù)我們的眼睛,我們建議從現(xiàn)在開始,形成科學(xué)的用眼習(xí)慣,努力做到:
1、注意用眼衛(wèi)生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指讀書寫字姿勢(shì)要端正,眼睛與書本的距離保持一市尺左右;連續(xù)看書0.5——1小時(shí)要休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。“二不要”是指不要在光線暗弱及直射陽(yáng)光下看書寫字;不要躺在床上或走路時(shí)和在動(dòng)蕩的車廂里看書。
2、堅(jiān)持做眼保健操,多參加戶外的文體活動(dòng)。
3、如出現(xiàn)看遠(yuǎn)處時(shí)瞇眼睛等近視征兆時(shí),及早檢查防治近視。
4、正確對(duì)待近視,有戰(zhàn)勝近視的信心。
5、科學(xué)配戴眼鏡,最大限度控制近視度數(shù)不再加深。
以上建議希望大家積極響應(yīng)并趕快行動(dòng)起來(lái)。只要我們每位同學(xué)都認(rèn)真去做,今后近視的人數(shù)就會(huì)越來(lái)越少,我們的成長(zhǎng)就會(huì)越來(lái)越好!
現(xiàn)在讓我們一起來(lái)愛(ài)護(hù)自己的眼睛吧!
建議人:
20__年__月__日。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇九
1、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窩,養(yǎng)養(yǎng)精神好,眼睛更健康。全國(guó)愛(ài)眼日祝福您:生活幸福,心情美麗!
2、工作不要太辛苦,間隔一段就休息,保護(hù)眼睛,時(shí)時(shí)刻刻記心里;網(wǎng)絡(luò)少迷遠(yuǎn)網(wǎng)游,電視距離別太近,為了眼睛,點(diǎn)滴做起好視力。全國(guó)愛(ài)眼日祝你:心想事成,萬(wàn)事如意!
3、近視看不清,紅綠燈;遠(yuǎn)視看不到,眼前物;斜視看不到,身邊人;愛(ài)撫生命,愛(ài)撫家人,世界愛(ài)眼日,請(qǐng)珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)視力,時(shí)刻保護(hù)好你的雙眼!
4、保護(hù)雙眼,點(diǎn)亮精彩的世界,世界愛(ài)眼日不要忘記關(guān)愛(ài)它--眼晴.將此短信轉(zhuǎn)發(fā)給您的朋友,提醒他給眼晴一分呵護(hù)的愛(ài),因?yàn)樗鼘?huì)陪你走過(guò)美好的一生,愿君擁有好眼睛,看美好世界。
5、眼睛,心靈的窗戶!透過(guò)你明亮的雙眼,我看到了愛(ài)!注視你清澈的雙目,我看到了深情!保護(hù)好自己的眼睛!讓你看懂彼此!看懂全世界!
6、雙眼不是夜明珠,卻是無(wú)價(jià)之寶,無(wú)可替代。雙眼不是傳真機(jī),卻可傳情達(dá)意,暗送秋波。雙眼不是速記筆,卻能一目十行,過(guò)目不忘。今天全國(guó)愛(ài)眼日,愿你的眼睛健康又明亮,視界清晰又高遠(yuǎn)!
7、轉(zhuǎn)眼就是愛(ài)眼日,愛(ài)眼護(hù)眼要做好,看書看報(bào)多注意,書寫距離保持好,少看電視和電腦,遠(yuǎn)處青山多仰望,工作學(xué)習(xí)再重要,眼也不能太疲勞,眼保健操要做好,戶外運(yùn)動(dòng)不能少,天天都過(guò)愛(ài)眼日,雙眼才能呵護(hù)好。
8、因?yàn)檠劬?,才能看?jiàn)天空湛藍(lán)白云朵朵;因?yàn)檠劬?,才能看?jiàn)湖光山色五彩世界;因?yàn)檠劬Γ拍芸匆?jiàn)生活千姿百態(tài)充滿陽(yáng)光;全國(guó)愛(ài)眼日,請(qǐng)珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)視力,時(shí)刻保護(hù)好你的雙眼。
9、送你童心制作的眼鏡,眼前一片美好;愛(ài)心制作的護(hù)眼液,眼中流淌對(duì)親人關(guān)切;夾著快樂(lè)的一陣風(fēng),吹走煩惱無(wú)影蹤;裹著平安的一場(chǎng)雨,澆開幸福和如意。全國(guó)愛(ài)眼日,祝你睜眼合眼都是開心。
10、全國(guó)愛(ài)眼日,愿你眼睛好好,眼神亮亮,眉毛彎彎,笑顏天天,財(cái)路通通,事事順順,愛(ài)情甜甜,生活美美,福壽長(zhǎng)長(zhǎng)。
11、珍惜眼睛不近視,看清世界的華麗;愛(ài)護(hù)眼睛不蔑視,帶來(lái)人性的美麗;保護(hù)眼睛不無(wú)視,縮短朋友的距離。全國(guó)愛(ài)眼日,用眼睛感受生活,品嘗幸福!
12、眼睛像奔跑的汽車,需要定期的加油補(bǔ)水;眼睛像美麗的盆景,需要適當(dāng)?shù)臐菜┓?眼睛像剛出生的嬰兒,需要貼心細(xì)致的護(hù)理;總之,眼睛很脆弱,愛(ài)眼日,我們?nèi)裥袆?dòng),發(fā)起愛(ài)眼活動(dòng),保護(hù)眼睛!
13、六月六,愛(ài)眼日,護(hù)眼鏡,迫眉睫,用電腦,莫太長(zhǎng),休息時(shí),望望遠(yuǎn),看綠色,動(dòng)眼球,眼按摩,要到位,戴隱形,要透氣,眼睛亮,世界美!
14、賞山河美景,看花開花謝,讀精美文章,閱天下奇觀,世界的美麗,要用心領(lǐng)略,用眼睛觀賞。全國(guó)愛(ài)眼日,好好愛(ài)眼睛,天天看精彩。
15、月月友女口果人爾可以言賣日月白這句言舌京尤言兌日月人爾白勺目艮目青有嚴(yán)重白勺斗又鳥目艮!女口果人爾看不日月白言兌日月人爾白勺iq貝戎人氐。嘻嘻,66愛(ài)眼日,愿你幸福如意!
16、眼睛是心靈的窗戶,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福來(lái)了,眼睛亮了,好運(yùn)到了,眼睛爽了,愛(ài)情甜了,全國(guó)愛(ài)眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。
17、今天是全國(guó)愛(ài)眼日,請(qǐng)你少看一點(diǎn)電視,少看一點(diǎn)電腦,多在室外遠(yuǎn)眺,多看蔥郁的綠色,緩解眼睛的疲勞,讓眼睛更健康!
18、尋求機(jī)遇要“獨(dú)具慧眼”,遇到成功要“手疾眼快”,撞上煩惱要“打馬虎眼”,纏著困惑要“點(diǎn)胸洗眼”。全國(guó)愛(ài)眼日,保護(hù)好你的眼睛喲!
19、笑眼彎彎,彎出好運(yùn),笑容里珍藏著開心;笑眼瞇瞇,瞇出快樂(lè),眼神了噴射出幸福之光;愛(ài)眼日,祝你眼睛視力提高,幸福指數(shù)升高。
20、全國(guó)愛(ài)眼日,祝你擁有智慧的雙眼,生活精彩無(wú)限,祝你擁有幸福的雙眼,生活甜甜蜜蜜,祝你擁有運(yùn)氣的雙眼,財(cái)運(yùn)連連繞身邊,祝你眼明心亮,快樂(lè)無(wú)限。
21、第一次見(jiàn)你,怎么看你都不順眼,和你交往了,怎么看你都順眼!呵呵,世界愛(ài)眼日,祝福你“眼明心亮”,事事順意,天天快樂(lè),“眉開眼笑”!
22、你迷人的眼神,俘虜了我騷動(dòng)的心,一個(gè)回眸勾魂,害我找不到家門,瞟一眼精神亢奮;你深邃的眼窩,美似發(fā)了霉的花朵,一個(gè)對(duì)視,讓我迷失了自我,看一眼全身哆嗦。呵呵,全國(guó)愛(ài)眼日,愛(ài)護(hù)眼睛,愿你天天好心情。
23、把快樂(lè)塞進(jìn)你的瞳孔,看你眉開眼笑;把幸福推進(jìn)你的眼眶,讓你大飽眼福;把如意貼進(jìn)你的眼瞼,愿你眼前一亮;把祝福灌進(jìn)你的眼睛,祝你慧眼識(shí)福。全國(guó)愛(ài)眼日,愿你愛(ài)護(hù)雙眼,快樂(lè)每天。
24、沒(méi)有你花兒失去了風(fēng)采,沒(méi)有你天不再藍(lán),沒(méi)有你水不再圍繞著山轉(zhuǎn),沒(méi)有你大地不會(huì)美麗絢爛,沒(méi)有你陽(yáng)光不會(huì)明媚燦爛,愛(ài)眼日,提醒大家,保護(hù)好你——眼睛,有你的生活更精彩。
25、眼睛眼睛我愛(ài)你,無(wú)論你是大還是小,是單還是雙,你都是我的最愛(ài),我要好好的愛(ài)護(hù)你;多吃富含維生素a的`食物,決不過(guò)度用眼。愛(ài)眼日到了,你也和我一樣來(lái)愛(ài)護(hù)眼睛吧!
26、全國(guó)愛(ài)眼日祝你:看財(cái)運(yùn)“一見(jiàn)鐘情”,看福運(yùn)“目不轉(zhuǎn)睛”,看家人“喜眉笑眼”,看工作“畫龍點(diǎn)睛”,看朋友“從不走眼”,看人才“獨(dú)具慧眼”。愛(ài)眼日來(lái)了,你要,盯住幸福,盯緊如意,盯梢吉祥,盯牢順利。
27、看一眼,紅了臉;看兩眼,熱浪翻;看三眼,四目對(duì);看五眼,走路邊;看六眼,撞電桿。呦,看上你了,你倒是咋態(tài)度啊?全國(guó)愛(ài)眼日,祝你快樂(lè)。
28、想你到眼花繚亂,坐車過(guò)站,眼睛總是靠邊站,險(xiǎn)些撞到電線桿;念你到眼冒金星,耳朵失聰,眼皮總是上下亂碰,原來(lái)是困的不行,哈哈,全國(guó)愛(ài)眼日,愿你關(guān)愛(ài)眼睛,看遍世間美景,愛(ài)眼日快樂(lè)。
29、你的眼睛,魅力十足;充滿智慧,讓人迷戀;透著迷離,讓人著迷;晶瑩電眼,讓人迷醉。全國(guó)愛(ài)眼日,記得多多愛(ài)護(hù)你美麗的眼睛喔,祝你健康永遠(yuǎn),幸??鞓?lè)!
30、全國(guó)愛(ài)眼日到了,祝你的眼睛總是那么水汪汪,不是因?yàn)楹鴾I;祝你的眼睛總是那么水靈靈,不是因?yàn)榈瘟搜鬯幩?祝你的眼睛總是亮晶晶,不是因?yàn)樯厦嬲种坨R。祝你的眼睛總是那么滴溜溜,不是因?yàn)樽隽藟氖戮璞蛔?。世界?ài)眼日,祝你愛(ài)眼如命!
31、眼睛是我們心靈的窗戶,眼睛與我們朝夕相伴,眼睛對(duì)我們的生活至關(guān)重要,所以我們一定要細(xì)心的呵護(hù)它,愛(ài)護(hù)它。愛(ài)眼日到了,讓我們一起來(lái)愛(ài)護(hù)我們心靈的窗戶!
32、眼睛是心靈的窗子,“目不轉(zhuǎn)睛”表專注,“目光炯炯”顯神氣,“望眼欲穿”表心切,“閉目養(yǎng)神”見(jiàn)悠閑。愛(ài)眼日,好好保護(hù)眼睛,再現(xiàn)你的神采。
33、濃眉大眼,楚楚動(dòng)人,看一眼解暑銷魂;迷人小眼,靈秀閃動(dòng),看一眼解餓勾魂;無(wú)論大眼小眼,要想使人魂飛魄散,就要細(xì)心保護(hù),愛(ài)眼日,祝眼睛大大美麗,眼睛小小迷人。
34、六月六日全國(guó)愛(ài)眼日,送你一雙《愛(ài)笑的眼睛》,愿你生活甜美,送你一雙《美麗的眼睛》,愿你眉眼艷麗;送你一雙《夢(mèng)的眼睛》,愿你美夢(mèng)成真!
35、人到暮年,看人明明白白,看事清清楚楚,看物卻模模糊糊。今天是世界愛(ài)眼日,為了明亮我們的明天,請(qǐng)愛(ài)惜我們的今天。
36、打開心靈的窗戶,傳遞美好的祝福,愿你不近視,不遠(yuǎn)視,不斜視,不無(wú)視,愿你慧眼識(shí)物,明眼處事,雙眼待人,全國(guó)愛(ài)眼日,祝你明眼明事,生活快樂(lè)。
37、“明亮眼睛,珍貴無(wú)比,清澈水靈,充滿才智,晶瑩剔透,深邃無(wú)邊,溫柔含笑,露顯嫵媚,默默有情,令人迷醉,六月六號(hào),愛(ài)眼之日,傳遞心扉,關(guān)愛(ài)眼睛,眉清目秀,好運(yùn)連連!”
38、少吃甜食視力好,冷水洗眼減疲勞,按時(shí)要做保健操,枸杞食療不能少,輕松學(xué)習(xí)好視力。6月6日愛(ài)眼日,愛(ài)護(hù)自己的眼睛,馬上行動(dòng)。
39、“六月六日愛(ài)眼日,護(hù)眼衛(wèi)生告知你,眼睛漂亮愛(ài)干凈,臟手揉了會(huì)得病,電視看久會(huì)近視,看書寫字保距離,手絹毛巾別亂用,講究衛(wèi)生保護(hù)眼,眼睛永遠(yuǎn)亮晶晶。祝愿愛(ài)眼日快樂(lè)護(hù)眼睛。”
40、少年兒童,眼未成形,保護(hù)眼睛,預(yù)防先行,幾點(diǎn)方法,絕對(duì)可行:電視電腦,危害眼睛,距離適當(dāng),時(shí)間莫長(zhǎng),家長(zhǎng)監(jiān)督,個(gè)人預(yù)警。課上學(xué)習(xí),坐姿端正,課間休息,雙眼放松,經(jīng)常保健,兩眼光明。
41、睫毛是鳥兒飛翔的翅膀,眼球是清澈湖水的波浪,瞳仁是秋波里的倒影月亮,全國(guó)愛(ài)眼日,愛(ài)護(hù)眼睛,世界更明亮。
42、快樂(lè),要一覽無(wú)余,遇到困難不“急眼”;金錢,要視如糞土,別人成功不“紅眼”;煩惱,要視而不見(jiàn),心情開朗莫“皺眼”;待人,要一視同仁,欺善怕惡遭“白眼”;生活,要長(zhǎng)生久視,平心靜氣休“瞪眼”;愛(ài)眼日到,愿今生快樂(lè)擦亮你“媚眼”,幸福充盈你“雙眼”。
43、快樂(lè)心中隨,笑容在眼底;浪漫多柔情,愛(ài)情在眼底;萬(wàn)物多珍惜,幸福在眼底;工作多努力,成功在眼底;鍛煉強(qiáng)身體,健康在眼底;為人多忍讓,和諧在眼底;愛(ài)眼日到,保護(hù)雙眼,欣賞美麗,愿你把握人生真諦,將幸??鞓?lè)盡收眼底!祝你一生如意!
44、愛(ài)眼日到,愛(ài)護(hù)眼睛請(qǐng)你記牢:眼睛有點(diǎn)“累”,電視不可“獨(dú)占”,要與休息“共享”;眼睛有點(diǎn)“煩”,電腦不可“相戀”,要把窗外“常看”;眼睛有點(diǎn)“嫩”,強(qiáng)光不可“騷擾”,要與愛(ài)護(hù)“同眠”;眼睛有點(diǎn)“嬌”,勞累不可“摧殘”,要同保養(yǎng)“相好”。祝你眼睛保護(hù)好,看盡世間美好!
45、世界愛(ài)眼日來(lái)到,保護(hù)眼睛很重要。讀書寫字姿勢(shì)正,避免近視學(xué)習(xí)好??措娨晻r(shí)坐得遠(yuǎn),保護(hù)視力是關(guān)鍵。電腦看得莫太久,不妨室外走一走,放眼遠(yuǎn)眺山河好,眼睛健康心情妙。眼睛保健幾分鐘,輕揉眼睛來(lái)放松。愿你眼好耳好身體好,福滿財(cái)滿運(yùn)氣滿!
46、眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱,會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。
47、現(xiàn)在,科學(xué)進(jìn)步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。
48、我們要注意用眼的衛(wèi)生,不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛,不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦,應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
49、同學(xué)們,讓我們互相交流,共同保護(hù)好我們的眼睛,好好學(xué)習(xí),共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn),爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
50、美是到處都有的,對(duì)于我們的眼睛,并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇十
1、明亮眼睛迎奧運(yùn)。
2、人人享有看見(jiàn)的權(quán)利。
3、任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害。
4、動(dòng)員社會(huì)各界力量,共同關(guān)心人們的眼睛。
5、兒童斜、弱視,切莫錯(cuò)過(guò)6歲以前最佳矯治年齡。
6、視力1.5不等于沒(méi)有視疲勞。
7、不合格眼鏡已成公害。
8、愛(ài)護(hù)眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn)。
9、孩子總瞇眼,盡早去查眼。
10、迎奧運(yùn),迎殘奧,我看見(jiàn),我參與。
11、加強(qiáng)全民愛(ài)眼意識(shí),提高民族健康素質(zhì)。
12、早期干預(yù),減少可避免的兒童盲癥。
13、防盲治盲,共同參與。
14、愛(ài)護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力。
15、保護(hù)兒童和青少年視力。
16、預(yù)防近視,從今天開始。
17、關(guān)愛(ài)老年人的眼睛,享有看見(jiàn)的權(quán)。
18、眼睛是靈魂的窗戶,人的才智和意志可由看出來(lái)。——博厄斯。
19、眼睛能看見(jiàn)所有的東西,但看不到它自己?!V語(yǔ)。
21、沒(méi)有比根本不用眼睛看的人更瞎了?!雇蛱?。
24、眼睛說(shuō)話的雄辯和真實(shí),勝過(guò)于言語(yǔ)?!寺?/p>
25、眼睛是首先宣布溫柔的愛(ài)情故事的前驅(qū)?!樟_帕柯斯。
26、眼睛是內(nèi)心索引。——安斯蒂。
27、眼睛是靈魂的窗戶,人的才智和意志可由看出來(lái)。——博厄斯。
28、眼睛能看見(jiàn)所有的東西,但看不到它自己?!V語(yǔ)。
29、淑女的眼睛是愛(ài)情的燦爛的明星?!∧嵘?。
30、防治近視,珍愛(ài)光明。
31、保護(hù)老年人視力,提高生活質(zhì)量。
32、防盲進(jìn)社區(qū),關(guān)注眼健康。
33、動(dòng)員起來(lái),讓白內(nèi)障盲人重見(jiàn)光明。
34、預(yù)防青少年近視,人人有責(zé)。
35、預(yù)防青少年近視,從一點(diǎn)一滴做起。
36、青光眼可致盲,早期防治極重要。
37、防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平。
38、兩只眼睛比一只眼睛看得清楚?!R勒。
40、眼睛是首先宣布溫柔的愛(ài)情故事的前驅(qū)?!樟_帕柯斯。
41、眼睛說(shuō)話的雄辯和真實(shí),勝過(guò)于言語(yǔ)?!寺?。
46、眼睛是內(nèi)心索引?!菜沟?。
47、青年人的眼睛里燃燒著火焰,老年人的眼睛里放射出光芒?!f爾連。
48、淑女的眼睛是愛(ài)情的燦爛的明星?!∧嵘?。
49、高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說(shuō)的創(chuàng)始人,高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)生理學(xué)的奠基人。條件反射理論的建構(gòu)者,也是傳統(tǒng)心理學(xué)領(lǐng)域之外而對(duì)心理學(xué)發(fā)展影響最大的人物之一,曾榮獲諾貝爾獎(jiǎng)。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇十一
保護(hù)雙眼,點(diǎn)亮精彩的世界,世界愛(ài)眼日不要忘記關(guān)愛(ài)它--眼晴.小編收集了世界愛(ài)眼日保護(hù)眼睛的句子,歡迎閱讀。
1、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窩,養(yǎng)養(yǎng)精神好,眼睛更健康。全國(guó)愛(ài)眼日祝福您:生活幸福,心情美麗!
2、工作不要太辛苦,間隔一段就休息,保護(hù)眼睛,時(shí)時(shí)刻刻記心里;網(wǎng)絡(luò)少迷遠(yuǎn)網(wǎng)游,電視距離別太近,為了眼睛,點(diǎn)滴做起好視力。全國(guó)愛(ài)眼日祝你:心想事成,萬(wàn)事如意!
3、近視看不清,紅綠燈;遠(yuǎn)視看不到,眼前物;斜視看不到,身邊人;愛(ài)撫生命,愛(ài)撫家人,世界愛(ài)眼日,請(qǐng)珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)視力,時(shí)刻保護(hù)好你的雙眼!
4、保護(hù)雙眼,點(diǎn)亮精彩的世界,世界愛(ài)眼日不要忘記關(guān)愛(ài)它--眼晴.將此短信轉(zhuǎn)發(fā)給您的朋友,提醒他給眼晴一分呵護(hù)的愛(ài),因?yàn)樗鼘?huì)陪你走過(guò)美好的一生,愿君擁有好眼睛,看美好世界。
5、眼睛,心靈的窗戶!透過(guò)你明亮的雙眼,我看到了愛(ài)!注視你清澈的雙目,我看到了深情!保護(hù)好自己的眼睛!讓你看懂彼此!看懂全世界!
6、雙眼不是夜明珠,卻是無(wú)價(jià)之寶,無(wú)可替代。雙眼不是傳真機(jī),卻可傳情達(dá)意,暗送秋波。雙眼不是速記筆,卻能一目十行,過(guò)目不忘。今天全國(guó)愛(ài)眼日,愿你的眼睛健康又明亮,視界清晰又高遠(yuǎn)!
7、轉(zhuǎn)眼就是愛(ài)眼日,愛(ài)眼護(hù)眼要做好,看書看報(bào)多注意,書寫距離保持好,少看電視和電腦,遠(yuǎn)處青山多仰望,工作學(xué)習(xí)再重要,眼也不能太疲勞,眼保健操要做好,戶外運(yùn)動(dòng)不能少,天天都過(guò)愛(ài)眼日,雙眼才能呵護(hù)好。
8、因?yàn)檠劬Γ拍芸匆?jiàn)天空湛藍(lán)白云朵朵;因?yàn)檠劬?,才能看?jiàn)湖光山色五彩世界;因?yàn)檠劬Γ拍芸匆?jiàn)生活千姿百態(tài)充滿陽(yáng)光;全國(guó)愛(ài)眼日,請(qǐng)珍愛(ài)自己,關(guān)愛(ài)視力,時(shí)刻保護(hù)好你的雙眼。
9、送你童心制作的眼鏡,眼前一片美好;愛(ài)心制作的護(hù)眼液,眼中流淌對(duì)親人關(guān)切;夾著快樂(lè)的一陣風(fēng),吹走煩惱無(wú)影蹤;裹著平安的一場(chǎng)雨,澆開幸福和如意。全國(guó)愛(ài)眼日,祝你睜眼合眼都是開心。
10、全國(guó)愛(ài)眼日,愿你眼睛好好,眼神亮亮,眉毛彎彎,笑顏天天,財(cái)路通通,事事順順,愛(ài)情甜甜,生活美美,福壽長(zhǎng)長(zhǎng)。
11、珍惜眼睛不近視,看清世界的華麗;愛(ài)護(hù)眼睛不蔑視,帶來(lái)人性的美麗;保護(hù)眼睛不無(wú)視,縮短朋友的距離。全國(guó)愛(ài)眼日,用眼睛感受生活,品嘗幸福!
12、眼睛像奔跑的汽車,需要定期的加油補(bǔ)水;眼睛像美麗的盆景,需要適當(dāng)?shù)臐菜┓?眼睛像剛出生的嬰兒,需要貼心細(xì)致的護(hù)理;總之,眼睛很脆弱,愛(ài)眼日,我們?nèi)裥袆?dòng),發(fā)起愛(ài)眼活動(dòng),保護(hù)眼睛!
13、六月六,愛(ài)眼日,護(hù)眼鏡,迫眉睫,用電腦,莫太長(zhǎng),休息時(shí),望望遠(yuǎn),看綠色,動(dòng)眼球,眼按摩,要到位,戴隱形,要透氣,眼睛亮,世界美!
14、賞山河美景,看花開花謝,讀精美文章,閱天下奇觀,世界的美麗,要用心領(lǐng)略,用眼睛觀賞。全國(guó)愛(ài)眼日,好好愛(ài)眼睛,天天看精彩。
15、月月友女口果人爾可以言賣日月白這句言舌京尤言兌日月人爾白勺目艮目青有嚴(yán)重白勺斗又鳥目艮!女口果人爾看不日月白言兌日月人爾白勺iq貝戎人氐。嘻嘻,66愛(ài)眼日,愿你幸福如意!
16、眼睛是心靈的窗戶,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福來(lái)了,眼睛亮了,好運(yùn)到了,眼睛爽了,愛(ài)情甜了,全國(guó)愛(ài)眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。
17、今天是全國(guó)愛(ài)眼日,請(qǐng)你少看一點(diǎn)電視,少看一點(diǎn)電腦,多在室外遠(yuǎn)眺,多看蔥郁的綠色,緩解眼睛的疲勞,讓眼睛更健康!
18、尋求機(jī)遇要“獨(dú)具慧眼”,遇到成功要“手疾眼快”,撞上煩惱要“打馬虎眼”,纏著困惑要“點(diǎn)胸洗眼”。全國(guó)愛(ài)眼日,保護(hù)好你的眼睛喲!
19、笑眼彎彎,彎出好運(yùn),笑容里珍藏著開心;笑眼瞇瞇,瞇出快樂(lè),眼神了噴射出幸福之光;愛(ài)眼日,祝你眼睛視力提高,幸福指數(shù)升高。
20、全國(guó)愛(ài)眼日,祝你擁有智慧的雙眼,生活精彩無(wú)限,祝你擁有幸福的雙眼,生活甜甜蜜蜜,祝你擁有運(yùn)氣的雙眼,財(cái)運(yùn)連連繞身邊,祝你眼明心亮,快樂(lè)無(wú)限。
21、第一次見(jiàn)你,怎么看你都不順眼,和你交往了,怎么看你都順眼!呵呵,世界愛(ài)眼日,祝福你“眼明心亮”,事事順意,天天快樂(lè),“眉開眼笑”!
22、你迷人的眼神,俘虜了我騷動(dòng)的心,一個(gè)回眸勾魂,害我找不到家門,瞟一眼精神亢奮;你深邃的眼窩,美似發(fā)了霉的花朵,一個(gè)對(duì)視,讓我迷失了自我,看一眼全身哆嗦。呵呵,全國(guó)愛(ài)眼日,愛(ài)護(hù)眼睛,愿你天天好心情。
23、把快樂(lè)塞進(jìn)你的瞳孔,看你眉開眼笑;把幸福推進(jìn)你的眼眶,讓你大飽眼福;把如意貼進(jìn)你的眼瞼,愿你眼前一亮;把祝福灌進(jìn)你的眼睛,祝你慧眼識(shí)福。全國(guó)愛(ài)眼日,愿你愛(ài)護(hù)雙眼,快樂(lè)每天。
24、沒(méi)有你花兒失去了風(fēng)采,沒(méi)有你天不再藍(lán),沒(méi)有你水不再圍繞著山轉(zhuǎn),沒(méi)有你大地不會(huì)美麗絢爛,沒(méi)有你陽(yáng)光不會(huì)明媚燦爛,愛(ài)眼日,提醒大家,保護(hù)好你——眼睛,有你的生活更精彩。
25、眼睛眼睛我愛(ài)你,無(wú)論你是大還是小,是單還是雙,你都是我的最愛(ài),我要好好的愛(ài)護(hù)你;多吃富含維生素a的`食物,決不過(guò)度用眼。愛(ài)眼日到了,你也和我一樣來(lái)愛(ài)護(hù)眼睛吧!
26、全國(guó)愛(ài)眼日祝你:看財(cái)運(yùn)“一見(jiàn)鐘情”,看福運(yùn)“目不轉(zhuǎn)睛”,看家人“喜眉笑眼”,看工作“畫龍點(diǎn)睛”,看朋友“從不走眼”,看人才“獨(dú)具慧眼”。愛(ài)眼日來(lái)了,你要,盯住幸福,盯緊如意,盯梢吉祥,盯牢順利。
27、看一眼,紅了臉;看兩眼,熱浪翻;看三眼,四目對(duì);看五眼,走路邊;看六眼,撞電桿。呦,看上你了,你倒是咋態(tài)度啊?全國(guó)愛(ài)眼日,祝你快樂(lè)。
28、想你到眼花繚亂,坐車過(guò)站,眼睛總是靠邊站,險(xiǎn)些撞到電線桿;念你到眼冒金星,耳朵失聰,眼皮總是上下亂碰,原來(lái)是困的不行,哈哈,全國(guó)愛(ài)眼日,愿你關(guān)愛(ài)眼睛,看遍世間美景,愛(ài)眼日快樂(lè)。
29、你的眼睛,魅力十足;充滿智慧,讓人迷戀;透著迷離,讓人著迷;晶瑩電眼,讓人迷醉。全國(guó)愛(ài)眼日,記得多多愛(ài)護(hù)你美麗的眼睛喔,祝你健康永遠(yuǎn),幸??鞓?lè)!
30、全國(guó)愛(ài)眼日到了,祝你的眼睛總是那么水汪汪,不是因?yàn)楹鴾I;祝你的眼睛總是那么水靈靈,不是因?yàn)榈瘟搜鬯幩?祝你的眼睛總是亮晶晶,不是因?yàn)樯厦嬲种坨R。祝你的眼睛總是那么滴溜溜,不是因?yàn)樽隽藟氖戮璞蛔?。世界?ài)眼日,祝你愛(ài)眼如命!
31、眼睛是我們心靈的窗戶,眼睛與我們朝夕相伴,眼睛對(duì)我們的生活至關(guān)重要,所以我們一定要細(xì)心的呵護(hù)它,愛(ài)護(hù)它。愛(ài)眼日到了,讓我們一起來(lái)愛(ài)護(hù)我們心靈的窗戶!
32、眼睛是心靈的窗子,“目不轉(zhuǎn)睛”表專注,“目光炯炯”顯神氣,“望眼欲穿”表心切,“閉目養(yǎng)神”見(jiàn)悠閑。愛(ài)眼日,好好保護(hù)眼睛,再現(xiàn)你的神采。
33、濃眉大眼,楚楚動(dòng)人,看一眼解暑銷魂;迷人小眼,靈秀閃動(dòng),看一眼解餓勾魂;無(wú)論大眼小眼,要想使人魂飛魄散,就要細(xì)心保護(hù),愛(ài)眼日,祝眼睛大大美麗,眼睛小小迷人。
34、六月六日全國(guó)愛(ài)眼日,送你一雙《愛(ài)笑的眼睛》,愿你生活甜美,送你一雙《美麗的眼睛》,愿你眉眼艷麗;送你一雙《夢(mèng)的眼睛》,愿你美夢(mèng)成真!
35、人到暮年,看人明明白白,看事清清楚楚,看物卻模模糊糊。今天是世界愛(ài)眼日,為了明亮我們的明天,請(qǐng)愛(ài)惜我們的今天。
36、打開心靈的窗戶,傳遞美好的祝福,愿你不近視,不遠(yuǎn)視,不斜視,不無(wú)視,愿你慧眼識(shí)物,明眼處事,雙眼待人,全國(guó)愛(ài)眼日,祝你明眼明事,生活快樂(lè)。
37、"明亮眼睛,珍貴無(wú)比,清澈水靈,充滿才智,晶瑩剔透,深邃無(wú)邊,溫柔含笑,露顯嫵媚,默默有情,令人迷醉,六月六號(hào),愛(ài)眼之日,傳遞心扉,關(guān)愛(ài)眼睛,眉清目秀,好運(yùn)連連!"。
38、少吃甜食視力好,冷水洗眼減疲勞,按時(shí)要做保健操,枸杞食療不能少,輕松學(xué)習(xí)好視力。6月6日愛(ài)眼日,愛(ài)護(hù)自己的眼睛,馬上行動(dòng)。
39、"六月六日愛(ài)眼日,護(hù)眼衛(wèi)生告知你,眼睛漂亮愛(ài)干凈,臟手揉了會(huì)得病,電視看久會(huì)近視,看書寫字保距離,手絹毛巾別亂用,講究衛(wèi)生保護(hù)眼,眼睛永遠(yuǎn)亮晶晶。祝愿愛(ài)眼日快樂(lè)護(hù)眼睛。"。
40、少年兒童,眼未成形,保護(hù)眼睛,預(yù)防先行,幾點(diǎn)方法,絕對(duì)可行:電視電腦,危害眼睛,距離適當(dāng),時(shí)間莫長(zhǎng),家長(zhǎng)監(jiān)督,個(gè)人預(yù)警。課上學(xué)習(xí),坐姿端正,課間休息,雙眼放松,經(jīng)常保健,兩眼光明。
41、睫毛是鳥兒飛翔的翅膀,眼球是清澈湖水的波浪,瞳仁是秋波里的倒影月亮,全國(guó)愛(ài)眼日,愛(ài)護(hù)眼睛,世界更明亮。
42、快樂(lè),要一覽無(wú)余,遇到困難不“急眼”;金錢,要視如糞土,別人成功不“紅眼”;煩惱,要視而不見(jiàn),心情開朗莫“皺眼”;待人,要一視同仁,欺善怕惡遭“白眼”;生活,要長(zhǎng)生久視,平心靜氣休“瞪眼”;愛(ài)眼日到,愿今生快樂(lè)擦亮你“媚眼”,幸福充盈你“雙眼”。
43、快樂(lè)心中隨,笑容在眼底;浪漫多柔情,愛(ài)情在眼底;萬(wàn)物多珍惜,幸福在眼底;工作多努力,成功在眼底;鍛煉強(qiáng)身體,健康在眼底;為人多忍讓,和諧在眼底;愛(ài)眼日到,保護(hù)雙眼,欣賞美麗,愿你把握人生真諦,將幸??鞓?lè)盡收眼底!祝你一生如意!
44、愛(ài)眼日到,愛(ài)護(hù)眼睛請(qǐng)你記牢:眼睛有點(diǎn)“累”,電視不可“獨(dú)占”,要與休息“共享”;眼睛有點(diǎn)“煩”,電腦不可“相戀”,要把窗外“常看”;眼睛有點(diǎn)“嫩”,強(qiáng)光不可“騷擾”,要與愛(ài)護(hù)“同眠”;眼睛有點(diǎn)“嬌”,勞累不可“摧殘”,要同保養(yǎng)“相好”。祝你眼睛保護(hù)好,看盡世間美好!
45、世界愛(ài)眼日來(lái)到,保護(hù)眼睛很重要。讀書寫字姿勢(shì)正,避免近視學(xué)習(xí)好??措娨晻r(shí)坐得遠(yuǎn),保護(hù)視力是關(guān)鍵。電腦看得莫太久,不妨室外走一走,放眼遠(yuǎn)眺山河好,眼睛健康心情妙。眼睛保健幾分鐘,輕揉眼睛來(lái)放松。愿你眼好耳好身體好,福滿財(cái)滿運(yùn)氣滿!
46、眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱,會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。
47、現(xiàn)在,科學(xué)進(jìn)步了,我們的生活條件好了,我們有條件、有能力,更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做,我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。
48、我們要注意用眼的衛(wèi)生,不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛,不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦,應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。
49、同學(xué)們,讓我們互相交流,共同保護(hù)好我們的眼睛,好好學(xué)習(xí),共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn),爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
50、美是到處都有的,對(duì)于我們的眼睛,并不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇十二
據(jù)調(diào)查,我國(guó)有盲人500多萬(wàn),低視力者近千萬(wàn),尤其在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。更令人震驚的是有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)。那么,我們的眼睛為什么會(huì)近視呢?大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致的,與近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān),而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。因此,為了我們的眼睛,我們向全校同學(xué)發(fā)起以下倡議:
(1)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(2)電視,電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否則會(huì)造成眼部疲勞。
(3)長(zhǎng)時(shí)間定視后,要把視線移開休息一會(huì)兒。
(4)經(jīng)常眨動(dòng)眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。
(5)多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。
(6)認(rèn)真做眼保鍵操。
(7)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(8)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。
(9)時(shí)常佩帶一些滴眼液。
(10)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
只要大家按照我們的倡議來(lái)做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶,我們需要眼睛來(lái)為我們觀賞這個(gè)世界,欣賞這個(gè)世界的美。因此,愛(ài)護(hù)眼睛非常重要。下面是有關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛的倡議書,快來(lái)看看吧。......
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇十三
俗話說(shuō),眼睛是心靈的窗口。6月6日是全國(guó)第二十一個(gè)“愛(ài)眼日”。近日,南靖船場(chǎng)中心小學(xué)開展了“愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視”為主題的.“四個(gè)一”宣傳教育活動(dòng)。
一、通過(guò)宣傳欄、校園廣播、視頻觀看、黑板報(bào)等形式向?qū)W生們宣傳《青少年近視預(yù)防措施》、《青少年護(hù)目四法》、《青少年如何預(yù)防眼病》等知識(shí)。
二、向?qū)W生及家長(zhǎng)發(fā)放《愛(ài)護(hù)眼睛、預(yù)防近視》的倡議書。倡導(dǎo)學(xué)生們要從身邊小事做起,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣;掌握正確的看書習(xí)慣和姿勢(shì);定期檢查視力,不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目或玩電腦;不玩危險(xiǎn)性玩具,如鋒利的小刀、帶子彈的玩具槍、彈弓等,以免玩耍時(shí)不小心弄傷眼睛。
三、堅(jiān)持做好眼保健操。學(xué)校每日組織學(xué)生兩次進(jìn)行眼保健操活動(dòng),且要求“五項(xiàng)評(píng)比”的值日生,通過(guò)綜合評(píng)價(jià)打分做好監(jiān)督和檢查。
四、在校園內(nèi)懸掛愛(ài)眼日宣傳標(biāo)語(yǔ),營(yíng)造積極的“愛(ài)眼”氛圍,使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到愛(ài)眼、護(hù)眼的重要性。
倡議人:__。
20__年x月x日。
世界愛(ài)眼日倡議書保護(hù)眼睛篇十四
眼睛是心靈的窗戶,我們需要眼睛來(lái)為我們觀賞這個(gè)世界,欣賞這個(gè)世界的美。因此,愛(ài)護(hù)眼睛非常重要。下面是有關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛的倡議書,快來(lái)看看吧。
據(jù)調(diào)查,我國(guó)有盲人500多萬(wàn),低視力者近千萬(wàn),尤其在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。更令人震驚的是有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)。那么,我們的眼睛為什么會(huì)近視呢?大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致的,與近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān),而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
兒童及青少年近視的防治越來(lái)越被學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。因此,為了我們的眼睛,我們向全校同學(xué)發(fā)起以下倡議:
(1)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(2)電視,電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,否則會(huì)造成眼部疲勞。
(3)長(zhǎng)時(shí)間定視后,要把視線移開休息一會(huì)兒。
(4)經(jīng)常眨動(dòng)眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。
(5)多看遠(yuǎn)處的山林與綠色植物。
(6)認(rèn)真做眼保鍵操。
(7)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(8)不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。
(9)時(shí)常佩帶一些滴眼液。
(10)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
只要大家按照我們的倡議來(lái)做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛。
親愛(ài)的同學(xué)們:
不知道你們有沒(méi)有留意過(guò),隨著年級(jí)的升高,你身邊的“小眼鏡”也越來(lái)越多了。班級(jí)視力統(tǒng)計(jì)表明,個(gè)別班級(jí)近視率多達(dá)20%,這是不容我們忽視的.問(wèn)題。眼睛是心靈的窗戶,是我們學(xué)習(xí)生活的重要條件,更是我們的朋友。讓我們積極行動(dòng)起來(lái),盡量減少近視給我們帶來(lái)的影響。大隊(duì)部倡議同學(xué)做到以下幾點(diǎn)要求。
1、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
2、避免在光線不足或光線太強(qiáng)的地方看書、寫字??磿鴷r(shí)光源應(yīng)均勻的由背后或左斜方照射過(guò)來(lái)。
3、避免使用不潔的毛巾,盡量不要與人共用一條毛巾,以防感染引起眼病。
4、看書、看電視時(shí)要保持一定距離,看書一般在30~40厘米之間最好。
5、長(zhǎng)時(shí)間定視后,要把視線移開休息一會(huì)兒。
6、注意營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué),要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。
7、認(rèn)真做眼保健操,經(jīng)常眨動(dòng)眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。
8、做到充分睡眠,經(jīng)常參加體育鍛煉,時(shí)常集中精神遠(yuǎn)望。
9、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。
10、定期到眼睛科專醫(yī)生那里作檢查,聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步調(diào)整矯正視力或防止近視度加深。
同學(xué)們,只要大家按照我們的倡議來(lái)做,一定可以有效保護(hù)我們的眼睛。
少先隊(duì)杜橋第二小學(xué)大隊(duì)部。
2010年11月3日。
全體少先隊(duì)員們:
目前,中國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%,居世界第二位,人數(shù)居世界之首。小學(xué)生近視率達(dá)到20%--25%,初中生近視率達(dá)到38%--45%,高中生近視率已經(jīng)達(dá)到63%以上,患者總?cè)藬?shù)已經(jīng)超過(guò)6000萬(wàn),因近視致盲人數(shù)達(dá)到30萬(wàn)以上。就拿我校來(lái)說(shuō)吧,在本學(xué)期期初視力檢測(cè)中,我校有570人近視,新發(fā)病率比去年同期增長(zhǎng)156人,數(shù)據(jù)很驚人。愛(ài)護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的視力已經(jīng)迫在眉睫。在這里,我以青陽(yáng)實(shí)小大隊(duì)部的名義向全體少先隊(duì)員發(fā)出如下倡議:
一、看書寫字時(shí),姿勢(shì)要端正,盡量按身高調(diào)整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業(yè),不看字體太細(xì)小或模糊的印刷,不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀,不躺著看書。
二、連續(xù)寫字、閱讀每40分鐘須休息5-10分鐘。每天放學(xué)后在家用眼時(shí)間(如看書、寫字、彈鋼琴等)以不超過(guò)兩小時(shí)為原則,以免眼睛過(guò)度疲勞。
三、看電視時(shí)眼睛保持與電視畫面尺寸約6-8倍的距離,每隔30分鐘須休息5-10分鐘,連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過(guò)1小時(shí)以上??措娨晻r(shí),室內(nèi)仍須亮起燈光。
四、均衡飲食,不挑食,經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對(duì)眼睛有保健作用。
五、認(rèn)真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運(yùn)動(dòng),多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。
隊(duì)員們,眼睛是心靈的窗戶,保護(hù)眼睛,人人有責(zé)。讓我們從自己做起,從細(xì)微處做起,人人擁有一雙明亮的大眼睛。
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