閱讀是提高語文素養(yǎng)的重要途徑，要保持閱讀的習慣，并學會做好讀書筆記。如何提高自己的溝通能力和人際關(guān)系呢？總結(jié)是難忘的回憶總能讓人心生感慨，也使人更加珍惜眼前的一切。寫總結(jié)之前，先梳理一下過去一段時間的工作和學習經(jīng)歷，做好準備。以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。
那是拔河比賽篇一
今天，我們班展開了一場別開生面的。所有人分為兩隊，我被分配到了一隊。
比賽就要開始了，同學們有的心怦怦直跳；有的摩拳擦掌、躍躍欲試；還有的擺出了一副胸有成竹的樣子。
隨著一聲哨響，比賽開始了。場下的觀眾一個勁兒的為自己隊伍加油。我們隊的隊員和向充滿斗志的勇士。死死扒緊麻繩，眉頭緊皺，眼睛瞪得滴溜圓。身子向后仰，使出吃奶的力氣把繩子往后拉。繩結(jié)來回移動了好幾次，終于移向了我方。第一局我們勝了!大家又笑又跳，高興的不得了。
第二局比賽開始了，雙方交換了場地，場上的氣氛變得緊張起來一聲哨聲打破了安靜的場面，運動員們更加斗志昂揚。大家使出了九牛二虎之力，一步一步地把繩子往后拉。運動員們的臉漲得通紅；頭上流下了一顆顆晶瑩的汗珠，一張張嘴咬得緊緊的；一雙雙手使勁地拽住繩子。雙方運動員都不甘示弱，繩結(jié)忽左忽右，勝負難料。
這時，場下的啦啦隊員喊聲震天，響起了此起彼伏的加油聲:“一、二!加油!一、二加油……”勝利！勝利就在眼前，我隊隊員在啦啦隊的鼓勵下，齊心協(xié)力，擰成一股繩。在對方體力欠佳時，咬緊牙關(guān)，屏住呼吸，猛地用力一拉，繩結(jié)移向了我方!隨著結(jié)束哨聲的響起，我們總算勝利了。這可多虧了我們的兩位“重量級選手”——葉藝婷和裴翰哲呀！
比賽結(jié)束了，我雖然精疲力竭，但是勝利的喜悅使我忘記了一切疲勞。那一幕比賽時的情景還不斷浮現(xiàn)在我的腦海里。這次比賽使我明白了:只有團結(jié)一致，努力奮斗，才能走上勝利之路!
那是拔河比賽篇二
今天下午在體育課上，我們班和隔壁班級舉行了一場別開生面的。
比賽開始之前，我們每個班都會選出三十名同學作為參賽的選手。根據(jù)要贏得比賽的要求，我們每個班選出的同學都是一些重量級的選手，其中以男生居多，他們的力氣要比女生要大。
當體育老師一聲哨響，就算真正開始了。每個班被派上去比賽的同學都卯足了力氣，使勁的把繩子拽向自己的這邊，但是兩個班的實力比較均衡，不輸上下。
看著賽場上老足勁兒的同學，賽場下面的同學也不甘示弱，我們大家都使勁的呼喊，讓自己班的同學加油。賽場上的同學聽到這些鼓勵的話語，干勁兒更足了，他們手上的力氣明顯加大了，使勁把繩子向自己這邊拽來。
比賽僵持了一段時間，到了最后，隔壁班的同學，力氣可能用盡了，我們班取得了最后的勝利。
班上的同學都十分的高興，我們這個集體團結(jié)一致，取得了一個又一個的好成績，我十分愛我們的這個班集體。
那是拔河比賽篇三
“五年級開始！”主持人宣布。第一輪比賽，是一班vs二班。就數(shù)一班的力氣大，連續(xù)兩屆都位居第一，這次不會又是他們領(lǐng)先了吧？我心里盤算著。果然不出我所料，一班以二比零的成績贏了二班。這下我更擔憂了，不會戰(zhàn)勝自己班吧，不要??！
雙方休息了十分鐘后，輪到我們班和二班pk了。二班的同學個個活力充沛。我班的“班中之龍”也不甘示弱，個個都生龍活虎、胸有成竹的樣子，迎接著即將到來的比賽。隨著嘹亮的哨聲響起，雙方展開了激烈的斗爭。瞧，大家的臉都憋成了紅蘋果。我們班的“龍兒”齊心協(xié)力，費了九牛二虎之力，第一次就贏了一班。結(jié)果我們還是以二比零的“戰(zhàn)績”，名列前茅。
十分鐘過后，到了最激動人心的一刻，我們班和一班對決，到底冠軍會花落誰家呢？比賽開始了，我們班的“龍兒”一個個都死死地抓緊麻繩，腳千方百計地往后移。他們眼睛瞪得老圓，全部都面紅耳赤，真有“力拔山兮氣蓋世”的架勢！一班的選手也不是吃素的，再加上他們個個牛高馬大，剛開始還應(yīng)付得來，到后來，我們班的“龍兒”就怒了。不一會兒，粗繩的中心一個勁兒地往我們班的區(qū)域飄去。第一次我班就贏了?！班健币宦晞偼Ｏ?，操場上頓時像炸了營似的鬧得不可開交，加油聲、歡呼聲響成一片。那場面，真是勢不可擋。我不顧自己的嗓音，為我們班的選手一遍又一遍地吶喊“加油”，啦啦隊也同我一樣吶喊著。我們班的選手像得到了某種力量，全力以赴。那左右搖動的繩子，牽動著大家的心。盡管他們班使出了吃奶的勁兒，冠軍還是花落我們家。
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那是拔河比賽篇四
實驗小學五年級拔河比賽，經(jīng)過激烈的斗爭，于4月2日在實驗小學的操場上落下帷幕。五年級二班憑著每個人的努力，獲得第一名，五年級五班屈居第二名。
五年級二班的拔河隊是一支經(jīng)驗豐富的隊伍。他們配合得十分默契，在氣勢上勝過每一個班級。他們的隊長非常鎮(zhèn)定，而且指揮有方，每次一到時機，隊長便大喊一豆大的汗珠滾落下來，嘴唇上留下一行行深深的印痕。五年級五班眼看他們就要獲勝，并不氣餒，被個人都盡了自己最大的努力。但由于隊員體力不支，五年級二班還是獲得了勝利。
參加這次比賽的有六個班級，五年級一班戰(zhàn)勝了五年級三班，獲得了第三名，五年三班獲得第四名。
那是拔河比賽篇五
在歷屆的體育節(jié)里，我們班的其他比賽都還說的過去，唯獨拔河，倒數(shù)第一、二的“寶座”總被我們霸占著，但今年，我們破了紀錄。
老師為每個人排好了順序，一再囑咐我們要往下蹲，要往后拉，只見全體同學個個摩拳擦掌，精神充沛，準備“大戰(zhàn)”一場。
“鈴……”一聲哨響，比賽開始了，此時，我使出全身力氣，牢牢記住老師的話，要往下蹲，往后拉，使勁向下坐，不時還發(fā)出幾聲叫喊。心想，我們一定要贏，繩子快把我的手都磨破了，對方怎么那么有力氣呀！這時我感覺繩子正在從我的手里一點點溜走，心想不好了，繩子已經(jīng)偏向了對方，這下可急壞了我們班的同學，只見盧飛源瞪著眼睛，大叫一聲：“拉呀”！；樓子辰則緊閉著嘴，身體向后仰，使出全身力氣；林峰是我們班的胖子，此時，他也使出吃奶的勁，往后坐呀，蹲呀，恨不得躺下。
努力沒有白費，這是我們有史以來第一次獲勝，雖然不是第一，但我們努力了，盡力了，并且明白了一個道理：只要大家齊心協(xié)力，團結(jié)一致，困難總會被嚇跑，成功永遠屬于我們。
那是拔河比賽篇六
今天，我們班與五（1）班進行了一場難忘的pk賽—拔河。我們兩個班，排著整齊的隊伍走進了操場，一陣冷風吹來，我不由得打了一個寒噤，再望望五（1）班的黃蘭希、李天祥那自信的眼神，不由得擔心起來。按實力來講嘛，水平一樣，實力也差不多，可是看他們那狡猾勁兒，我們不得不防??！
比賽開始了，傅老師清點了一下人數(shù)，誤以為我班多一人，便讓楊老師加入了對方的行列。望著楊老師在五（1）班的包裹之下露出的點點笑容，很是不服氣，可又不忍心下手。我們班的'敵人不僅僅是五（1）班，還有平時可親可敬的楊老師呀！
“預備—拉！”傅老師大喊一聲，我也顧不得那些了，手抓緊繩兒，咬緊牙關(guān)，眼望前方，身體向后傾斜，腳在原地向后挪動，同學們原本細嫩的小手頓時被又粗又長的麻繩勒出了一道道深紅色的印跡?！坝昧?！向后倒”班長袁博雯大聲喊道?？墒沁@繩子就像跟我們上輩子結(jié)了仇似的，一尺一寸地向五（1）班移去。對手們向我們翻白眼，好像有了楊老師這個得力助手就不得了。冷風呼呼地刮著，周圍安靜極了，然而我們的心卻在怒吼。盡管手掌紅腫，盡管對方占了上風，但我們也不是省布的料兒，瞧，這條繩索正來來回回地挪動。還沒等我反應(yīng)過來，對方耍狡猾，猛地一拉，我重重地摔了一跤，疼痛涌滿全身。對方卻冷冷地叫道：“快認輸吧，我們贏了！”說完便與我擦肩而過，一團憤怒之火在我胸中燃起，我下定決心：“如果下場我班不贏，我就不姓陳！”
傅老師再次清點了人數(shù)，又讓我們互換了位置，也許他知道自己數(shù)錯了人數(shù)，讓楊老師下場了。我心中的一塊石頭終于落地了，再看看同學們，個個臉上燃起希望之光。我們憋足了勁，只聽傅老師一聲令下，我們手挽手、腳抵腳，雙手緊握繩子，把怒氣全發(fā)在這根繩子上。老虎不發(fā)威，還把我們當病貓，走著瞧！
秋風呼嘯著，樹枝搖曳著，落葉飛舞著，好像在歡慶我們的勝利……。
那是拔河比賽篇七
一年一度的拔河比賽又到了，小朋友們?nèi)縼淼搅瞬賵錾?，準備拔河?/p>
老師把孩子們分為“高年級”和“低年級”兩個隊，每個隊選出個大的12個孩子。比賽馬上就要開始了，老師拿出一根長長的繩子，把一條紅絲帶綁在繩子中間，小朋友們抓住繩子把左腳放在前面，右腳放在后面，做好準備動作?！氨荣愰_始！”老師一聲令下，兩隊爭先恐后地拔著。過了一會，低年級隊的小朋友額頭上冒出汗珠，臉憋的像紅通通的大蘋果，手也要起泡了。高年級的學生卻神采奕奕，紅絲帶眼看著就要到他們的白線里了。這時，低年紙啦啦隊著急了，他們不甘示弱，一邊揮手一邊喊加油，巴不得自己也能上去幫隊員們一把。果然不一會兒，低年級有個高高的胖孩子用力一拉，紅絲帶開始飛快地往低年級那邊傾斜，居然過了白線。裁判宣布：“比賽結(jié)束，低年級學生贏得比賽！”“耶，太好了！我們贏了！”低年級頓時歡呼起來。高年級學生很失望，但是他們知道了團結(jié)的力量，也知道了不能小看任何人。
多么幸福啊！這真是一場讓人難忘的拔河比賽。
那是拔河比賽篇八
我們學校組織了。馬上開始了，準備參加比賽的勇士們個個摩拳擦掌，躍躍欲試。那時我只想著一句話：“千萬別輸呀！”
比賽開始了，我們班的15個男生拼命的拉，而我們班的拉拉隊拼命地喊：“加油！加油！”繩子上的紅領(lǐng)巾一會兒偏左一會兒偏右。我扯著嗓子說：“一開始用小點勁，到最后再把你們吃奶的勁用出來！”那15個男生好像沒聽到，他們一開始用勁大，到后來勁都沒了！就這樣，我們慘敗給我們的對手四（6）班。正當我們垂頭喪氣時，語文老師說：“三局兩勝！”我們班同學聽了這句話，頓時活力四射。
第二局開始了，我們班15名男生都使出了全身的力量。果然，幾秒鐘時間對手慘?。∥覀儼嗟睦犎w人員都跳了起來，也包括我們的語文老師！那15名男生被語文老師叫了過去，我猜是語文老師在給他們講解拔河得經(jīng)驗。
第三局開始了，對手像發(fā)了狂不要命的拉。不知怎么回事兒，后邊有三個胖大高個摔倒了，你可知，只要一摔倒，哪怕是巨人拔河，也用不上一點力。如果這樣，只剩下了12個人和15個人比賽，輸定了！果然，不出乎我意料，我們班輸了！頓時，我們班那15個勇士哭了！我們語文老師說：“打好基礎(chǔ)，我們明年春天再比一場！即使學校不組織，我們年級也組織！”
通過這次，我終于明白了：臺上一分鐘，臺下十年功。這句話的真正意思！
那是拔河比賽篇九
星期四下午，我校舉行了一年一度的體育節(jié)活動，其中的那才叫精彩。
開始比賽了，熱鬧的操場頓時安靜了下來，同學們個個瞪大眼睛、屏息凝視著那根粗大的麻繩。當裁判老師一聲令下，操場上便沸騰起來，加油聲、拔河吶喊聲交織在一起，響徹操場上空。只見雙方隊員如同一只只兇猛的老虎，拼命地將繩子拉向自己班。看，我班的張涵，他圓圓的臉漲得像個紅燈籠，眼睛瞪得銅板似的，豆大的汗珠像雨滴一樣不斷地往下滾落。他牢牢地拽著繩子，身子向后傾著，咬緊牙關(guān)用力地拉著。而我呢，此時只有一個念頭——用力拔，爭奪冠軍。我把雙腳邁開，身子往后，雙手緊握麻繩向后拉。我的臉繃得緊緊的，嘴里不停地喊著號子，好把全身的力氣使出來。對方的隊員也毫不示弱，他們個個憋足了勁兒，把臉漲得通紅，猶如一個個關(guān)公在戰(zhàn)場上拼搏。繩子中間的那把鐵索在雙方的比拼下忽左忽右。此時，場上的拉拉隊員更是激動不已，他們舞著雙手、扯著嗓子高呼“加油，加油！”吶喊聲使整個校園熱鬧非凡。比賽進入白熱化階段，鐵鎖左右搖擺更劇烈了，它似乎在捉弄大家，使得在場的師生都懸著一顆緊張的心，隨著鐵鎖忽左忽右。
終于，在大家的共同努力下，我班略勝一籌，鐵鎖被拉到我們這邊，我們贏了。放下麻繩，我們歡呼雀躍，大家抱成一圈，激動不已。在歡呼聲中，我們就像凱旋而歸的戰(zhàn)士興奮地回到教室，大家的臉上洋溢著勝利的喜悅和燦爛的笑容。
那是拔河比賽篇十
運動會最后一天早上，我們年級進行。
首先是預賽。我們班對戰(zhàn)四2班，四（3）班對戰(zhàn)四（4）班。對我們來說，他們以前就是我們的手下敗將，大家都充滿信心。我們先在東面，四（2）在西面。比賽開始了，我們個個都使出了吃奶的勁，都面紅耳赤。再看看二班也使出了吃奶的勁，也都面紅耳赤。旁邊的老師和家長都在吶喊著。張老師有節(jié)奏地吹著哨子。我們跟著張老師的.節(jié)奏使勁拔。剛開始中間的紅旗只在左右搖晃，過了幾分鐘，紅旗已經(jīng)向我們傾斜了許多。我們又一使勁紅旗猛地越過了黃線。我們贏了。我們一連贏了兩局。同學們歡呼著互相擊掌慶賀。而二班的同學卻垂頭喪氣地離開了場地。
該決賽了。跟我們對戰(zhàn)的是四（4）班。我一看四班的同學一個個人高馬大的，身材高大威猛，我心里有點發(fā)怵，感覺這次輸定了。位置還是一樣的，比賽開始了。我們同樣使出了吃奶的勁，但他們不吃這一套，最后那位身材威猛的同學把繩子踩住，等我們氣喘吁吁的時候，他們使勁一拉他們就贏了。我們一個個垂頭喪氣的，眼睛都盯著張老師看。張老師說沒有關(guān)系，大家都盡力了就好。第2場開始了，大家都不甘示弱，使出了自己最大的力氣。在張老師有節(jié)奏的哨聲的指引下，我們贏了第二局。我們歡呼雀躍。該第3局了，我們都充滿信心，可是這次四班以摧枯拉朽之勢，很輕松的地就把我們給拉過去了。因為我們還沒有準備好，裁判的哨聲就吹響了。我們好多同學都哭了。張老師過來安慰我們說沒有關(guān)系，重在參與。
雖然我們輸了，但我知道失敗乃成功之母。雖然我們輸了，但我們已經(jīng)盡力了。體育運動，重在參與嘛！
那是拔河比賽篇十一
“加油，加油！”兩邊的啦啦隊拼命的喊著。怎么回事？哦，原來是我們班跟三班舉行呢！
這是一個風跟日麗的中午，太陽光柔柔的，體育老師領(lǐng)著我們來到了操場。操場上放著一條繩子，上面系著一條紅領(lǐng)巾，我們一見，都丈二跟尚摸不著頭腦，不知老師葫蘆里賣的是什么藥。體育老師宣布：“我們等一下要進行，請雙方隊員做好準備！”我這才恍然大悟。雙方隊員立刻摩拳擦掌，伸展伸展腰肢，抖擻抖擻精神，為比賽做好準備，我心想：哈哈，我們班拔河可是強項，他們可占不了便宜！
第一局是女生，只見三班往后一拔，紅線就一下子被拉了過去。初戰(zhàn)告終，我們班大敗而歸。我不由的擔心了起來：三班實力這么強，我們不能掉以輕心呀！
于是，第二局開始了！我們雄赳赳氣昂昂地走到繩子兩邊?！班健钡囊宦暽陧?，我們就咬緊牙關(guān)，使盡吃奶的力氣拔了起來，可繩子卻跟我們作對，緩緩地往三班這邊移，我們不甘示弱，有的漲紅了臉，好似一只烤熟的大蝦，有的皺緊了眉頭，汗流滿面，還有的“呀，呀！”地大叫，為自己鼓勁。紅領(lǐng)巾一寸寸地往我們這邊移，啦啦隊越吼越帶勁。近了，離勝利更近了，哈哈，我們終于贏了，扳回了一局！
緊接著，第三局開始了，因為有了上一局的經(jīng)驗，這局輕松的拿下了勝利！
“耶！我們贏嘍！”同學們擦了擦頭上的汗，歡呼著，雀躍著，太陽似乎變得更耀眼，小鳥在太陽下喳喳的叫著，似乎也在為我們慶祝。
經(jīng)過了這次比賽，讓我懂得了：團結(jié)就是力量！
那是拔河比賽篇十二
今天，我們舉行了一次有趣的。第一局比賽開始了，只聽裁判王老師一聲令下，我們便咬著牙，憋紅了臉，全力拔繩，實在支持不住的時候，我們就壓住繩子，保存體力，稍作休息，然后再拼力拔，使勁把繩子向我們那邊拔。哦，我們贏了！我們歡呼著！
第二局開始了，我們雖然使出了全身的力氣，但由于合作不當，輸了。我們都垂頭喪氣，滿臉悲傷。因為我們和三班打了個平手，所以還要繼續(xù)拔一場。
第三局開始了，老師說千萬不能輸，讓我們往后仰。啦啦隊也拼命地為我們加油。我們一起盡力，齊心往后拽繩子，“一二，一二”我們終于贏了！
可沒有想到，我們竟還要再和二班比一場，這時我們還沒有休息一下！我們實在太累了呀！再說，偏心的王老師故意把標繩往二班那邊挪，王老師啊，這對我們不公平??！
拔河開始了，我們“一二，一二”的喊著，耶！由于我們齊心協(xié)力，終于贏了！俗話說：人心齊，泰山移！人多計謀廣，柴多火焰高！
緊接著，第二局又開始了，拉拉隊為我們鼓勁，可我們力不從心，敗下陣來。我們心里非常非常失落。但我們又打了個平手，這意味著要再拔一次。累死我們了！
第三局開始了，我們使出了吃奶的力氣，可是因為力氣太小，失敗了。后來才發(fā)現(xiàn)他們足足比我們多出16人??！16人，他們在作弊??！
我們以后拔河要數(shù)清人數(shù)，別讓他們再占小便宜了！二班，你們等著，我們一定會奪回來本屬于我們的第一的！你們就等著失敗吧！
從這次比賽中我懂了，誠實，是世界上最重要的東西，做事應(yīng)該公平。人心齊，泰山移！人多計謀廣，柴多火焰高！一根筷子容易折，一把筷子難折斷。
那是拔河比賽篇十三
六一節(jié)那天，我們?nèi)Ｅe行了。
接著其他的班級都是一班打敗了二班，我們思索著，我們一定贏了！
輪到我們了，我們五年級一班、二班實力相差較大；二班是男老師，有力氣；我們一班是女老師，實力相差太大了。不過，我們有信心打敗二班。
開局不利，我們的同學累得氣喘吁吁，依然輸了一局。同學們像發(fā)怒了似的，臉通紅，發(fā)誓要贏回來。更令人驚喜的是：主任讓我方多加一名同學，好讓實力平等。
第二局開始了，“加油，加油……”的聲音震耳欲聾。同學們都在努力，漲的臉透紅，像熟透了的大蘋果。從那眼神里冒出一股堅不可摧的氣勢。終于，我們班打敗了二班，取得了勝利。
……。
更有趣的是，獲獎的全是一班，沒有一個二班的。
在那一天，我們打敗了二班，摘取了勝利的果實，那果實，好甜，好甜……。
那是拔河比賽篇十四
“叮鈴鈴……”上課鈴一響，同學們便排著整齊的隊伍來到操場上。瞧，五（7）班已恭候多時了。我們先熱了熱身，比賽的號角就這樣吹響了?？矗覀儼嗟拇罅κ總円粋€個摩拳擦掌、躍躍欲試。五（7）班也毫不遜色，看，他們班還有個全身都是肌肉的實力派選手，我不禁捏了一把冷汗。不過我們班也不是蓋的?！班健彪S著體育老師一聲令下，選手們一個個都使出了吃奶的勁，要緊牙關(guān)，奮力拼搏，連臉上的青筋都凸顯出來了。雖然已是深冬，但他們的臉上都流下了汗珠……最后，我們班以3比2的優(yōu)勢贏得了這場比賽。
這次，不僅收獲了快樂，也悟出了一個道理：“只要齊心協(xié)力，就沒有辦不成的事。這真是一場難忘的。
那是拔河比賽篇十五
量期四下午，四年級全班學在操場舉行一次。我們帶著緊張的心情走進了比賽場。
最難忘的是與四（1）班比第三場決定勝負的時候，體育老師剛喊口令，那條小紅線左移移、右移移，好像小昆蟲在找個地方安家。望著人高馬大的四（1）班同學，老師和我們都似乎有點灰心了，這時在離我們不遠處的一位同學跌倒了，好像出了點血，但那位同學還是堅強地爬起來忍住快要流下的淚水，再次站起來。我們想著：為什么別人可以那么勇敢的跌倒再爬起來，而我們卻不行呢？接著就聽到啦啦隊員不斷地鼓勵、呼喊道：“四（2）班的同學們，你們永遠是最棒的，加油??！”也許是啦啦隊員們的鼓勵，那位同學的勇氣激起了老師同學們的意志力，于是同學們都用盡全力的往后拉，劉老師也激動地做起往后拉的動作。終于那條小紅線決定了在我們這兒安家，體育老師吹響了口哨，宣布我們四（2）贏了。同學們高興地跳著笑著，甚至互相擁抱著流下了淚水。
我們雖然只得了個第二名，但我們贏了自己，贏得了勇氣、團結(jié)的力量。我覺得比賽并不很重要，重在參與嘛！只要盡了自己的一份力量就算很不錯了，俗話說：“友誼第一，比賽第二?！泵慨斚肫瘘S佳婷拔河時咬緊嘴唇的樣子，我就覺得自己的身體擁有了一股新的力量。我想對四（2）班的同學們說：“同學們，其實在老師的心目中，我們已經(jīng)贏了，雖然我們這次沒有拿到第一，但也不要懈氣，再接再厲[注:接：接戰(zhàn)；厲：磨快，引伸為奮勉，努力。指公雞相斗，每次交鋒以前先磨一下嘴。比喻繼續(xù)努力，再加一把勁。]，爭取下次拿第一，加油！”
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