總結(jié)是思考的過程，可以促使我們思考自己的成長和反思過往。有哪些技巧可以幫助我們寫出優(yōu)秀的總結(jié)呢？接下來，讓我們一起來看看一些優(yōu)秀總結(jié)的范文，相信會對大家寫作有所幫助。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇一
我校積極行動，守護(hù)學(xué)生心靈，助力學(xué)校疫情防控工作。
1、快速響應(yīng)，開通網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)按學(xué)校要求面向全體學(xué)生開通了網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)，包括全天候危機(jī)干預(yù)應(yīng)對、建立各班級微信群、開通網(wǎng)絡(luò)心理熱線和心理咨詢服務(wù)。目前，所有學(xué)生都已加入微信群、qq群，班主任作為負(fù)責(zé)人，第一時間掌握學(xué)生思想動態(tài)，進(jìn)行針對性心理疏導(dǎo)工作。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇二
《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟(jì)和社會發(fā)展第十四個五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》，確定了“十四五”時期的發(fā)展目標(biāo)，描繪了新發(fā)展階段的發(fā)展藍(lán)圖，為奪取全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新勝利、實(shí)現(xiàn)第二個百年奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢指明了前進(jìn)方向。
始終堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，推進(jìn)國家治理效能得到新提升。制度穩(wěn)則國家穩(wěn)，國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化關(guān)系黨和國家事業(yè)興旺發(fā)達(dá)，關(guān)系國家的長治久安，更關(guān)系到人民群眾的幸福安康。黨的十八大以來，以習(xí)近平同志為核心的黨中央圍繞堅(jiān)持和完善中國特色社會主義制度、推進(jìn)國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化作出了一系列重要部署，“十三五”勝利收官是在黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，制度優(yōu)勢充分彰顯、治理效能取得顯著成效的一個重要標(biāo)志。中國特色社會主義制度和國家治理體系的實(shí)踐成果源自于我們黨長期以來堅(jiān)持將馬克思主義基本原理融入中國實(shí)際的實(shí)踐探索，源自于我們黨與時俱進(jìn)及時將成功經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為制度成果，賦予國家制度和治理體系以科學(xué)性及鮮明的時代性和中國特色。堅(jiān)持黨的集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)，是我們推進(jìn)國家治理體系和治理能力現(xiàn)代化的顯著優(yōu)勢，是“十四五”時期以及今后很長一段時間繼續(xù)完善國家治理效能必須遵循的原則。
牢牢把握高質(zhì)量發(fā)展要求，推動經(jīng)濟(jì)發(fā)展取得新成效。當(dāng)前我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展仍然處于重要戰(zhàn)略機(jī)遇期并已轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段，務(wù)必要牢牢把握好高質(zhì)量發(fā)展要求，認(rèn)識發(fā)展規(guī)律，準(zhǔn)確識變、科學(xué)應(yīng)變、主動求變，搶抓重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，觀大勢、謀全局、干實(shí)事，確保經(jīng)濟(jì)沿著正確方向發(fā)展。我國經(jīng)濟(jì)從高速增長階段轉(zhuǎn)向高質(zhì)量發(fā)展階段，具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義，是保持經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展，全面建成小康社會、建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家以及遵循經(jīng)濟(jì)規(guī)律發(fā)展的必然要求，高質(zhì)量發(fā)展是能夠很好地滿足人民日益增長的美好生活需要的發(fā)展，也是“十四五”時期經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的主題。但也必須清晰地認(rèn)識到，我國發(fā)展不平衡不充分問題仍然突出，高質(zhì)量發(fā)展要求不斷提升創(chuàng)新能力，堅(jiān)定推進(jìn)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革，推動建設(shè)實(shí)體經(jīng)濟(jì)、科技創(chuàng)新、現(xiàn)代金融、人力資源協(xié)同發(fā)展的產(chǎn)業(yè)體系，為推動經(jīng)濟(jì)在實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展上不斷取得新進(jìn)展提供一個完善的制度環(huán)境!
保持戰(zhàn)略定力出實(shí)招硬招，助力改革開放邁出新步伐。黨的十九大以來，全面深化改革取得了重大進(jìn)展，改革開放四十年也為黨和人民積累了彌足珍貴的經(jīng)驗(yàn)和精神財(cái)富。改革永遠(yuǎn)在路上，改革開放永無止境，在新的歷史起點(diǎn)上，面對日趨復(fù)雜的外部環(huán)境以及明顯增加的不穩(wěn)定性和不確定性，改革發(fā)展也將面臨更多新情況新問題，必須保持戰(zhàn)略定力，以戰(zhàn)略思維、辯證思維、創(chuàng)新思維、法治思維、底線思維集中力量打攻堅(jiān)戰(zhàn)，明確改什么、怎么改，該改的、能改的堅(jiān)決改，不該改的、不能改的堅(jiān)決不改。在更高的起點(diǎn)上推進(jìn)改革開放，更要以問題為導(dǎo)向，聚焦重點(diǎn)難點(diǎn)問題，拿出“越是艱險(xiǎn)越向前”的擔(dān)當(dāng)作為，因勢利導(dǎo)、統(tǒng)籌謀劃、精準(zhǔn)施策，敢闖敢干，讓各項(xiàng)改革舉措在落地落實(shí)中有機(jī)銜接、融會貫通，確保改革開放這艘巨輪沿著正確航向前行。
著力解決人民“好不好”的問題，實(shí)現(xiàn)民生福祉達(dá)到新水平。增進(jìn)民生福祉是發(fā)展的根本目的，過去我們是解決人民“有沒有”的問題，現(xiàn)在是解決人民過得“好不好”的問題。要看人民群眾生活是否真正得到改善，是否在學(xué)有所教、勞有所得、病有所醫(yī)、老有所養(yǎng)、住有所居上持續(xù)取得新進(jìn)展，各項(xiàng)民生舉措是否真正回應(yīng)了人民群眾的期待。人民對美好生活的向往是我們的奮斗目標(biāo)，教育、就業(yè)、收入分配、社會保障、醫(yī)療保障、住房、環(huán)境、精神文化生活等有關(guān)民生建設(shè)的方方面面都關(guān)乎人民群眾多層次多樣化多方面的期待與需求，要求我們必須下足繡花功夫，在民生領(lǐng)域發(fā)揚(yáng)持之以恒的釘釘子精神，在回應(yīng)人民“更好的教育”“更穩(wěn)定的工作”“更滿意的收入”“更可靠的社會保障”“更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)”“更優(yōu)美的環(huán)境”“更舒適的居住條件”等期待中做到件件有著落、事事有回音，不斷推進(jìn)民生福祉達(dá)到新水平。
全面貫徹落實(shí)新發(fā)展理念，共謀生態(tài)文明建設(shè)實(shí)現(xiàn)新進(jìn)步。生態(tài)文明建設(shè)關(guān)乎人民福祉，關(guān)乎民族未來，加快提高生態(tài)環(huán)境質(zhì)量就是最普惠的民生福祉?！拔逦灰惑w”的重大理論和實(shí)踐創(chuàng)新帶來了經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展理念和發(fā)展方式的深刻轉(zhuǎn)變，解決生態(tài)環(huán)境問題歸根結(jié)底是解決發(fā)展方式和生活方式的問題，全面貫徹落實(shí)創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享的新發(fā)展理念是加強(qiáng)生態(tài)文明建設(shè)必須堅(jiān)持的原則，也是實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和環(huán)境保護(hù)協(xié)同共生的新路徑。在發(fā)展過程中，節(jié)約優(yōu)先、保護(hù)優(yōu)先、自然恢復(fù)為主是我們必須始終堅(jiān)持的方針，像對待生命一樣對待生態(tài)環(huán)境是“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展理念的題中之義。全面貫徹落實(shí)新發(fā)展理念就是要讓綠水青山持續(xù)發(fā)揮生態(tài)效益和經(jīng)濟(jì)社會效益，既為經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展保存潛力和后勁兒，也不斷滿足人民群眾日益增長的優(yōu)美生態(tài)環(huán)境需要。
強(qiáng)化社會主義核心價值引領(lǐng)，帶動社會文明程度得到新提高。提高社會文明程度是“十四五”文化建設(shè)的重要任務(wù)之一，更是增強(qiáng)國家文化軟實(shí)力，提升中華文化影響力和競爭力，助力建成文化強(qiáng)國的基本途徑，要求在今后五年之內(nèi)，人民思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)都能得到明顯提高。堅(jiān)定文化自信是豐富人民精神文化生活、帶動社會文明程度提升的力量之源，要始終堅(jiān)持以社會主義核心價值觀為引領(lǐng)，發(fā)展社會主義先進(jìn)文化，推動優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化、創(chuàng)新性發(fā)展，圍繞“舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象”的使命任務(wù)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，將國家價值目標(biāo)、社會價值準(zhǔn)則、公民價值規(guī)范融入公民道德建設(shè)之中，推動全民道德素質(zhì)和社會文明程度達(dá)到新高度，為構(gòu)建社會主義和諧社會夯基固魂。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇三
今年9月，我校進(jìn)行教育體制改革，實(shí)行全鄉(xiāng)集中辦學(xué)，xx中小學(xué)一體化管理。在改革過程中，我校各領(lǐng)導(dǎo)積極服從上級部門的指導(dǎo)，堅(jiān)持以人為本的原則和學(xué)生的主體地位，更加注重學(xué)生德育發(fā)展，尤其注重學(xué)生心理健康教育。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，中小學(xué)心理健康教育是幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中體驗(yàn)解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求，是培養(yǎng)社會各類型人才的重要保證。
為了提高小學(xué)生心理素質(zhì)，我校根據(jù)學(xué)校的改革實(shí)際，開展了豐富的心理健康教育活動，注意發(fā)揮各種方式和途徑的綜合作用，增強(qiáng)心理健康教育的效果。在此，特此對我校以往心理健康教育工作做以下總結(jié)：
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律和《xxxx鄉(xiāng)九年制一貫制學(xué)校德育建設(shè)方案》，明確各年級的心理健康目標(biāo)。運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的身心全面發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力，從而提高我校教育教學(xué)質(zhì)量。
5、建立問題學(xué)生心理健康教育檔案，結(jié)合其班主任進(jìn)行實(shí)時跟蹤，定期詢問，關(guān)注學(xué)生心理健康發(fā)展和心理健康方案調(diào)解。
(一)具體工作實(shí)施。
我校學(xué)生心理健康教育主要圍繞《xxxx鄉(xiāng)九年制一貫制學(xué)校德育建設(shè)方案》進(jìn)行開展，以學(xué)生為主體，班主任及各科任教師為主導(dǎo)，面向全體學(xué)生開展心理健康教育，注重問題學(xué)生的心理健康引導(dǎo)。
1、班會輔導(dǎo)形式。
由政教處根據(jù)《xxxx鄉(xiāng)九年制一貫制學(xué)校德育建設(shè)方案》，統(tǒng)一制定各年級各時期的心理健康教育主題，傳到相應(yīng)班級和班主任，由班主任在班會課上進(jìn)行輔導(dǎo)和教育，各科任教師根據(jù)班級實(shí)情，實(shí)時進(jìn)行學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)。
2、黑板報(bào)表現(xiàn)形式。
由學(xué)校團(tuán)支部確定主題，通知各班級班主任、學(xué)生干部，在班級板報(bào)上定期出與心理健康教育知識有關(guān)的黑板報(bào)。并由團(tuán)支部組織相關(guān)人員進(jìn)行檢查打分。
3、校園廣播形式。
由團(tuán)支部組織校園優(yōu)秀播音員，準(zhǔn)備好與學(xué)生心理健康和心理健康調(diào)解方法的相關(guān)材料，在每周一17:35進(jìn)行播音，對個別案例進(jìn)行解析，對一些常識性的問題進(jìn)行解答，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時保持正常的心態(tài);指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法：如學(xué)會放松、與人談心和學(xué)寫日記或周記。
4、公開課形式。
由政教德育工作處安排有關(guān)教師準(zhǔn)備心理健康教育課件和材料，定期定時對學(xué)生開展公開課。并及時接受學(xué)生心理反饋信息，進(jìn)行必要的.問卷調(diào)查，及時統(tǒng)計(jì)并評估我校學(xué)生心理狀況。
家庭是學(xué)生的來源與歸屬，中小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校班主任及教師與家長積極配合，形成合力對孩子進(jìn)行心理健康教育，利用家長學(xué)校、家長會、電話聯(lián)系等多種途徑，堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展中小學(xué)生家庭心理健康教育。
6、學(xué)校心理輔導(dǎo)室。
輔導(dǎo)人員為我校政教處相關(guān)人員，輔導(dǎo)對象為班主任調(diào)節(jié)效果不明顯，心理健康狀況問題較嚴(yán)重的學(xué)生。針對上述學(xué)生，我校心理輔導(dǎo)室進(jìn)行長期的、定時的教育輔導(dǎo)和實(shí)時跟蹤，不斷根據(jù)班主任、學(xué)生和家長的反饋信息，對教育輔導(dǎo)方法進(jìn)行優(yōu)化調(diào)整，正確引導(dǎo)學(xué)生心理健康發(fā)展。
(二)取得成效。
我校學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)，得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和全體師生的大力支持，對于輔導(dǎo)對象的學(xué)生轉(zhuǎn)化、自我修正的效果較好。通過開展學(xué)生心理健康教育，我校學(xué)生心理健康得到很大程度的提升，同時也從一定程度上杜絕了安全事故的發(fā)生。現(xiàn)學(xué)生心理健康狀況只存在較小問題，如部分學(xué)生厭學(xué)等情況。
以上為我校前一年度的心理健康教育工作總結(jié)，我校各領(lǐng)導(dǎo)不忘育人使命，堅(jiān)持共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，結(jié)合實(shí)際、積極尋求方法，引導(dǎo)學(xué)生身心全面發(fā)展，培養(yǎng)優(yōu)秀人才。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇四
做好學(xué)校心理健康教育工作，關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展、幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)十分重要，先就我校所做工作做一總結(jié)：
疫情大爆發(fā)后學(xué)校對學(xué)生和教師的心理健康教育做了大量的宣傳工作，并且定期對樓道電子板的內(nèi)容進(jìn)行更換；充分利用學(xué)校廣播站進(jìn)行疫情后的心理健康教育知識宣傳。
學(xué)校為四年級以上的學(xué)生開設(shè)了心理健康課，初中年級每周一節(jié)，小學(xué)兩周一節(jié)。心理健康教育課以幫助學(xué)生學(xué)習(xí)處理學(xué)習(xí)和生活中遇到的心理困擾為出發(fā)點(diǎn)，讓學(xué)生學(xué)會自助。
在學(xué)校心理健康教育工作中，個別學(xué)生在處理問題或者面對困難時，不能很好地調(diào)適自己心理狀態(tài)，此時便需要運(yùn)用心理學(xué)的理論和方法，通過言語交談等方式，給予學(xué)生幫助和啟發(fā)。
本學(xué)期心理咨詢室為九年級的學(xué)生及家長開展了考前心理減壓的講座。講座之后，家長們紛紛表示受益匪淺，今后要重視家庭性教育問題，來幫助孩子建立正確的人生觀、價值觀，傳授科學(xué)的知識，開啟孩子健康快樂的人生。
開展教師心理健康活動
為有效緩解教師的心理壓力，疏導(dǎo)緊張、焦慮的情緒，提高教師的心理健康素質(zhì)，增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感，蘭化一校心理咨詢室為部分教師舉行了“可以鹽說的情緒”心理減壓活動，為教師營造更加和諧愉快的工作環(huán)境。
在“5.25”心理健康日來臨之際，為了進(jìn)一步宣傳心理健康知識，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生形成健全的人格，樹立健康積極的人生態(tài)度，心理咨詢室舉辦了第四屆心理健康周活動。本屆心理健康周以“健康心靈，和諧校園”為主題，開展了一系列豐富多彩的心理健康活動。
為了豐富學(xué)生的校園文化生活，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，特舉辦我校第一屆校園心理情景劇大賽。本次大賽旨在通過心理情景劇的表演再現(xiàn)初中生日常生活中常見的心理沖突，幫助同學(xué)們感悟生活，不斷提高自身的心理健康水平。
為了讓我校的心理健康教育工作向著系統(tǒng)化、規(guī)?；姆较虬l(fā)展，營造良好的心理健康校園文化氛圍，讓全校同學(xué)都主動關(guān)注和維護(hù)自身的心理健康，提高心理自我保健意識。本著“服務(wù)同學(xué)、服務(wù)教師、促進(jìn)和諧校園的建設(shè)”的出發(fā)點(diǎn)，學(xué)校心理咨詢室經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)：在校內(nèi)組建學(xué)生心理社團(tuán)。
根據(jù)蘭化一校5c課程的要求，本學(xué)期心理咨詢室制定了《蘭化一校心理健康教育實(shí)施辦法》。從心理健康教育中學(xué)生、教師、家長及心理健康教師層面對學(xué)校心理教育進(jìn)行了規(guī)劃。
在5c課程的背景下心理健康教育工作的內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實(shí)現(xiàn)，為建設(shè)“和諧、健康、有活力”的蘭化一校出一份力。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇五
20xx年黃浦區(qū)巨鹿路第一小學(xué)為了切實(shí)加強(qiáng)和推進(jìn)育德與育心相結(jié)合的學(xué)校心理健康教育工作，同時結(jié)合疫情防控要求，減輕疫情可能給師生帶來的心理干擾和危害，陪伴師生以積極的情緒應(yīng)對疫情，提高抗挫能力。學(xué)校于20xx年4月~5月組織開展了“童心戰(zhàn)疫情，一起向未來”心理健康教育月活動。
4月初，在學(xué)校學(xué)生發(fā)展部、心理健康部門的召集下，召開了20xx年巨一小學(xué)心理健康月的組委會會議。全體班主任老師、年級組長以及相關(guān)負(fù)責(zé)教師參會，群策群力，組織策劃了本次心理健康月的主題以及相關(guān)任務(wù)的安排工作。
今年我校圍繞“童心戰(zhàn)疫情，一起向未來”心理健康月主要開展了以下幾項(xiàng)工作：
借助微信公眾號、曉黑板積極向?qū)W生及家長宣傳此次心理月的活動內(nèi)容、心理健康知識以及活動成果展示。
1.一份“抗疫心理禮包”，掌握科學(xué)信息知識面臨當(dāng)前的形勢，需要在做好自身防護(hù)的前提下，掌握科學(xué)的信息和知識，調(diào)整自己的心理狀態(tài)，巨鹿路一小的心理老師為同學(xué)們精心準(zhǔn)備了“抗疫心理大禮包”，大禮包里的知識每周一準(zhǔn)時推送給全校師生和家長。如“重啟在線學(xué)習(xí)，復(fù)盤應(yīng)對心法”、“疫情隔離勿慌張，心理貼士來支招”、“新冠疫情下家庭心理自助手冊”、“居家親子相處之道”，對于居家學(xué)生和家長各個時期的心理變化對癥下藥，幫助大家堅(jiān)定戰(zhàn)勝疫情的信心。
2.多本“心理繪本故事”，守護(hù)孩子純真的童心用童書繪本進(jìn)行心理健康教育，是巨一小學(xué)堅(jiān)持多年的做法。心理月期間，心理老師依舊為大家精挑細(xì)選的繪本故事，更是像溫暖的涓涓細(xì)流，滋潤了童心?！缎♀到裨缧那椴缓谩分v述的是小獾早起心情不好，森林里所有的動物都不想遇到他，而且他打招呼時一點(diǎn)都不禮貌。故事告訴學(xué)生：當(dāng)情緒管理失當(dāng)?shù)臅r候，人際關(guān)系也會受到影響。如何調(diào)整疫情期間的情緒呢？可以去讀讀這篇童心繪本故事?！兑恢晃伵?，兩只蝸?！穭t講述了一只因?yàn)楸持刂氐臍ざ懿豢鞓返奈伵?，但是?dāng)他遇到另一只蝸牛時才發(fā)現(xiàn)其他蝸牛也和他一樣在負(fù)重前行。明白了原來每一只蝸牛都有重重的殼，都有各自的壓力。心理老師通過這個故事告訴師生，每個人都有自己的壓力，如何將壓力變?yōu)閯恿Σ攀亲钪匾摹?/p>
3.一堂“空中心理課堂”，分年段實(shí)施心理輔導(dǎo)學(xué)校心理輔導(dǎo)老師在第九周的空中課堂中為每個年級上了一堂心理健康輔導(dǎo)課。老師事先向各年級班主任了解情況，歸納了各年齡段學(xué)生比較集中的問題，為各年級量身定制了一堂心理健康課程。
4.多人參與童心脫口秀，童趣巧繹戰(zhàn)疫情。我校中高年級學(xué)生積極參與了本次心理健康月區(qū)級特色活動——“脫口秀”節(jié)目。多人圍繞“童心戰(zhàn)疫情，一起向未來”主題，以幽默、喜劇的方式進(jìn)行創(chuàng)意自我表達(dá)，展示了巨一學(xué)生理性平和、自尊自信、積極樂觀的精神風(fēng)貌，宣傳普及了心理健康知識，體現(xiàn)了我校心理健康教育的特色。最后，通過線上票選的形式，推選了五3班周璟雯同學(xué)的優(yōu)秀作品參加區(qū)級“脫口秀”活動評選。
心理月期間，學(xué)校黨、團(tuán)員、青年教師發(fā)揮所長，分年級組織學(xué)生開展了豐富多采的線上心理互動活動，幫助疫情期間的學(xué)生減壓、正確對待疫情、做好自身防護(hù)等工作。
1.身心悅四月——靜心練瑜珈。
為了幫助學(xué)生緩解在疫情期間的食欲不振、睡眠不好和情緒焦躁等現(xiàn)象，感受瑜伽帶來的愉悅之感，達(dá)到修身養(yǎng)性的效果。學(xué)校團(tuán)員張老師搜集了關(guān)于瑜伽、的.相關(guān)資料并制作了“瑜伽放松操”的知識膠囊。借助學(xué)習(xí)平臺與學(xué)生進(jìn)行了分享。學(xué)生采用拍視頻和照片的形式進(jìn)行了交流，分享了他們的學(xué)習(xí)成果。在他們的分享中有知識膠囊的動作，也有其他的瑜伽動作。盡管每個人的柔韌能力有所不同，但是都在認(rèn)真體會動作，最后呈現(xiàn)出多彩的效果。孩子們也感受到：瑜伽是減壓的良方，在練習(xí)之后可以增強(qiáng)體力和肌肉張力，增強(qiáng)身體的平衡感，當(dāng)心情煩躁時，聽聽優(yōu)美的音樂，舒展我們的身體，身心都得到了愉悅的放松。
2.紙短情悠長，繪出疫情愛——童心明信片。
在這個眾志成城共克時艱的特別日子里，巨一的師生借助明信片形式，向奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)務(wù)人員、社區(qū)工作者、志愿者、人民警察、老師、家人道一聲感謝！明信片上記錄了疫情期間的所感所思所悟，記錄心靈成長新階段。
紙短情悠長，讓愛有回聲，師生的每一句話、每一段文字，都有特別的意義。讓我們以信為媒，將一段段祝福，聚成愛的細(xì)流，直抵人心，溫暖城市。
20xx年我?！巴膽?zhàn)疫情，一起向未來”心理健康月活動勝利閉幕了?？偨Y(jié)此次活動，認(rèn)真做到了以下兩點(diǎn)：
（一）高度重視，擴(kuò)大宣傳。各班高度重視此次心理健康月活動，做好了宣傳工作，調(diào)動了學(xué)生參與的積極性。
（二）認(rèn)真組織，彰顯特色。全?？倓訂T，各年級各班認(rèn)真組織，活動豐富內(nèi)容、創(chuàng)新形式，彰顯了年級特色、活動特點(diǎn)，起到了良好的教育效果和社會效應(yīng)。
沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨，讓我們每一位巨一人用愛期待疫情的陰霾早日結(jié)束，相聚在愛的校園。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇六
南京林業(yè)大學(xué)把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，突出“四個精準(zhǔn)”，全力保障學(xué)生心理健康。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信，倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗(yàn)面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振，構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣，大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識，著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事，及時了解學(xué)生的心理需求，精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章，為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動，開放線上心理測試平臺，對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研，對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況，按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬，嚴(yán)格執(zhí)行“日報(bào)告”“零報(bào)告”制度，安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強(qiáng)與重點(diǎn)疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流，做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報(bào)、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
學(xué)校開通南京林業(yè)大學(xué)心理咨詢預(yù)約熱線，為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強(qiáng)對特殊群體的重點(diǎn)支持，對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
學(xué)校組織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會，同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事，傳遞積極力量;開展“逆境攜行，你我同心”心理健康教育主題活動，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折，及時調(diào)整負(fù)面情緒，相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長，為抗“疫”加油。
學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，是現(xiàn)代學(xué)校教育的一個重要組成部分，也是當(dāng)前中小學(xué)全面實(shí)施以創(chuàng)造教育為核心的素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要基礎(chǔ)工作。在疫情期間學(xué)生的心理健康教育尤為重要，為此在開學(xué)以來我校開展了一下工作。
在5月18日四至六年級復(fù)課開學(xué)的第一天，學(xué)校首先組織了全體學(xué)生觀看《大自然在說話》，德育趙處長召開全體師生校會;主題為《預(yù)防新冠肺炎，從我做起》。趙校長從什么是新冠肺炎;新冠肺炎的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔(dān)當(dāng)者”的故事;疫情期間學(xué)生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調(diào)節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導(dǎo)學(xué)生疫情期間如何去做，其中從心理健康方面重點(diǎn)進(jìn)行講解，對全體學(xué)生也進(jìn)行了心理輔導(dǎo)!
在復(fù)課開學(xué)的第一天，四至六年級18個班級也落實(shí)了心理健康的班會課!疏導(dǎo)了全體學(xué)生復(fù)課開學(xué)的學(xué)習(xí)壓力與疫情的緊張心理!引導(dǎo)全體同學(xué)在做好防疫的同時，認(rèn)真的參與課堂學(xué)習(xí)與學(xué)校開展的活動。
開學(xué)以來，德育處要求班主任及任課教師關(guān)注學(xué)生的在校表現(xiàn)，特別是孩子的情緒，積極做好個別學(xué)生的談心工作，18個班主任已經(jīng)對各個班級的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了一對一談心工作。合計(jì)38人，下一步是和每個學(xué)生進(jìn)行談心工作。
學(xué)校給每個學(xué)生下發(fā)了小學(xué)生心理訪談內(nèi)容，通過訪談，發(fā)現(xiàn)五位學(xué)生需要心理幫助，所在班主任了解情況，及時與家長進(jìn)行溝通，并采取一對一談心工作，對孩子進(jìn)行了心理幫助?，F(xiàn)在這5位學(xué)生，在學(xué)?？鞓贰⒔】档膶W(xué)習(xí)!
從復(fù)課開學(xué)以來，經(jīng)過全體教師的共同努力，學(xué)?？傮w平穩(wěn)，沒有出現(xiàn)心理危機(jī)事件，今后學(xué)校將進(jìn)一步重視心理健康教育，落實(shí)心理健康課，開展多種活動，落實(shí)我校校外心理健康輔導(dǎo)員李麗麗老師來我校，定期對學(xué)校心理健康教育進(jìn)行服務(wù)與指導(dǎo)。
認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。
1.加強(qiáng)心理小輔導(dǎo)員的管理，利用“心理減壓站”社團(tuán)，使我校的心輔工作上一個臺階。
2.在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)版塊，提供心輔的空中平臺，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
同時接受學(xué)生家長的咨詢。
3.加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質(zhì)量。
4.加強(qiáng)師資培訓(xùn)，積極參加上級部門舉辦的各類培訓(xùn)班，提高教師的心輔水平。
5.繼續(xù)開設(shè)好心理輔導(dǎo)活動課，讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。
6.開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)觀摩課，加強(qiáng)研究，提高實(shí)效。
7.撰寫個案、論文，注重資料的積累。
隊(duì)伍：建立以校長為核心，以德育教導(dǎo)為分管領(lǐng)導(dǎo)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，和全校的教師(特別是班主任)組成強(qiáng)大的師資隊(duì)伍。目前我校已有1名教師通過了新區(qū)心理咨詢的培訓(xùn)，并獲取了相關(guān)證書。本學(xué)期我校將加大教師的培訓(xùn)面，積極組織教師參加區(qū)心理輔導(dǎo)中心舉辦的各類輔導(dǎo)班，提高師資水平。我們將請心理健康教育專家到我校作專題講座，爭取使我校的心理健康教育工作早日上臺階。
團(tuán)輔：在前幾年我校開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動課的基礎(chǔ)上，今年的3年級開設(shè)此課，每周每班開設(shè)一節(jié)，期末上交教案。組織學(xué)生的研究課，并組織參加片里的觀摩課。經(jīng)常吸收反饋，提高心理輔導(dǎo)活動課的實(shí)效性。
個輔：繼續(xù)建立對學(xué)生個別心理輔導(dǎo)的接待制度，在每周一到周五中午的11：50——12：50為個別心理輔導(dǎo)開放時間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析，不斷提高業(yè)務(wù)水平。
宣傳：今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度，增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時間開設(shè)“你心我知”的專題廣播，到時將播送學(xué)生學(xué)習(xí)上、生活上、人際交往等方面的心理問題，案例分析等。
第二塊宣傳陣地是輔導(dǎo)站與工會結(jié)合，利用工會的板報(bào)進(jìn)行這方面的宣傳。利用家長會和家長學(xué)校對家長進(jìn)行有關(guān)方面的宣傳。第三塊是通過學(xué)校網(wǎng)站不定期地提供心理輔導(dǎo)方面的信息，接受學(xué)生、家長等的咨詢。
常規(guī)：班主任作好每學(xué)期1位學(xué)生的個案分析，撰寫心理健康教學(xué)論文，每學(xué)期至少一篇，期末上交。積極組織教師參加區(qū)舉辦的相關(guān)論文比賽。注重資料的積累，在校學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)測驗(yàn)，建立心理健康檔案。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇七
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(20xx年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo)，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)總支、少先大隊(duì)、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：
1、了解自我，接納自我
目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫助學(xué)生自尊、自愛、自強(qiáng)、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng)，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨(dú)立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達(dá)到促進(jìn)其有效學(xué)習(xí)的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。
4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴(yán)重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認(rèn)識、情意和行為三方面達(dá)到一個有機(jī)的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能；具有很強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻(xiàn)的人。
1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育；
5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；
7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合；
8、助人與自助相結(jié)合；
9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。
根據(jù)我校的實(shí)際，主要通過兩個途徑來進(jìn)行：
(一)心理健康教育
這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進(jìn)行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項(xiàng)教育重要性的認(rèn)識；采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團(tuán)委、班主任等方式進(jìn)行經(jīng)常地教育工作，達(dá)到面向全體學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。
2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進(jìn)行分析和歸納后，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。
4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機(jī)滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅(jiān)強(qiáng)不屈的事跡是對學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng)；音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力；體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗(yàn)等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
(二)心理咨詢
心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進(jìn)行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：
1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進(jìn)行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
2、團(tuán)體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度與行為。團(tuán)體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團(tuán)體咨詢的具體過程一般有成立團(tuán)體、團(tuán)體活動，實(shí)施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。
3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實(shí)際問題的答案。
4、書信咨詢。其優(yōu)點(diǎn)在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進(jìn)行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點(diǎn)，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇八
2022年是我們堅(jiān)持抗疫的第三年，封城、檢測、隔離…似乎這三件事已然成為家常便飯，成為我們生活中不可或缺的一部分。2022年開始，疫情似乎離我們越來越近，長期的居家隔離生活也使自己的身體抵抗力有所下降，21年年底自己也因?yàn)楸茄滓l(fā)的諸多病癥而感到焦躁郁悶，常常覺得人生幾何，天天生病吃藥，硬生生將生活過的就只剩下“活著”。并且常常會特別關(guān)注自己身體的反常，活得十分敏感脆弱。
好在開學(xué)永遠(yuǎn)是一劑強(qiáng)心針，有規(guī)律有運(yùn)動的生活明顯提高了心里底線和身體素質(zhì)，本在家郁郁寡歡，到了學(xué)校和舍友一起談天說地反而減少了胡亂猜想的心緒，還在宿舍養(yǎng)了花，日子也過的有了驚喜和期待。
本次講座我受益匪淺，結(jié)合自身，總結(jié)了以下保持良好心態(tài)的方法：
1、要按照平常的作息規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動（如做操、跳繩、跑步機(jī)等）避免賴床；
2、和家人舍友一起做游戲、整理內(nèi)務(wù)、做美食等，把生活安排得豐富多彩一些；
3、平常想做而來不及做的一些事情，現(xiàn)在就可以靜下心來去做，比如看書等。上網(wǎng)課的人也需要像平常一樣穿戴整齊，避免邋遢。
4、要精神振作。朋友雖少聚會，但還可通過微信等增加交流。
5、要學(xué)會以正能量的心態(tài)面對我們的疾病觀、生死觀，增加我們的心理彈性，也就是說增加正能量，減少負(fù)能量。
6、發(fā)揮（或培養(yǎng)）興趣愛好。比方說把以前拍的照片整理一下，還可以學(xué)學(xué)后期制作。有小孩的在家里和孩子一起動手做玩具；給老人回憶一下過去的歲月。增進(jìn)家庭親情，彌補(bǔ)平常忙不過來的虧欠之情。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇九
當(dāng)前疫情防控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜，疫情對學(xué)生的全面健康發(fā)展帶來危機(jī)，堅(jiān)決守護(hù)好學(xué)生身心健康和生命安全是學(xué)生工作的首要工作任務(wù)和根本責(zé)任要求。為此，我院加強(qiáng)思想認(rèn)識，增強(qiáng)工作的責(zé)任感、緊迫感，積極開展學(xué)生心理健康教育工作，做實(shí)做細(xì)，盡最大努力做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作，切實(shí)促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。
結(jié)合疫情防控常態(tài)化模式下學(xué)生的實(shí)際情況以及近期學(xué)生工作的新動態(tài)，3月24日上午，我院在和字樓301會議室召開疫情防控下學(xué)生心理干預(yù)工作專題會議，本次會議由電氣工程學(xué)院黨總支書記熊瓊?cè)A主持，全體專兼職輔導(dǎo)員出席會議。會上熊瓊?cè)A給各位輔導(dǎo)員解讀了《廣東省教育廳關(guān)于切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育積極預(yù)防和減少疫情對學(xué)生負(fù)面心理影響的通知》《廣東省教育廳關(guān)于切實(shí)做好2022年春季學(xué)期高校學(xué)生心理危機(jī)時間預(yù)防工作的通知》等文件精神，傳達(dá)了學(xué)校黨委對學(xué)生心理健康工作的相關(guān)要求。她強(qiáng)調(diào)，當(dāng)前疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，疫情對學(xué)生可能產(chǎn)生的負(fù)面心理影響不可小視，必須高度重視和切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，積極預(yù)防和減少疫情對學(xué)生的負(fù)面心理影響，堅(jiān)決守護(hù)好學(xué)生身心健康和生命安全。
會上，熊瓊?cè)A對學(xué)院心理健康教育工作進(jìn)行認(rèn)真梳理，同與會輔導(dǎo)員一起對心理工作問題進(jìn)行了積極交流和討論，隨后就相關(guān)工作對全體輔導(dǎo)員提出四點(diǎn)要求：一要認(rèn)真研判學(xué)生心理問題，加強(qiáng)學(xué)生心理健康狀況摸查，建立暫緩返校學(xué)生家校聯(lián)系；二要加強(qiáng)心理健康知識宣傳，開展線上線下學(xué)生心理輔導(dǎo)專題課；三要認(rèn)真組織，推動我院學(xué)生積極參加學(xué)校的心理健康教育活動；四是暢通線上心理咨詢渠道，幫助學(xué)生搭建疏導(dǎo)溝通的喬梁。
電氣工程學(xué)院全體輔導(dǎo)員開展全體學(xué)生心理健康狀況摸查，同時針對暫緩返校學(xué)生情況，建立家校聯(lián)系臺賬，通過家訪、電話、微信等多種形式，加強(qiáng)與學(xué)生家長的聯(lián)系溝通，引導(dǎo)學(xué)生家長提高維護(hù)子女心理健康的意識，并為有需要的家長提供必要的家庭教育和心理健康教育指導(dǎo)，幫助家長和學(xué)生建立和諧的`親子關(guān)系。
為提高學(xué)生心理健康教育專題輔導(dǎo)課的質(zhì)量，經(jīng)過集體備課后，近期，電氣工程學(xué)院全體輔導(dǎo)員累計(jì)對1901名學(xué)生開展了線上線下的心理健康教育專題輔導(dǎo)課，主要針對疫情期間學(xué)生常見的情緒問題，以及疫情形勢下畢業(yè)生容易產(chǎn)生的心理問題，講述了心理調(diào)適策略，幫助學(xué)生排解心理壓力，消除學(xué)生對學(xué)業(yè)、課程、考試、就業(yè)等方面的焦慮，解答學(xué)生對學(xué)校防疫工作的疑慮，督促學(xué)生居家期間合理安排生活和學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生堅(jiān)定、自信面對疫情，積極預(yù)防和減少疫情對學(xué)生的負(fù)面影響、最大限度防范學(xué)生心理危機(jī)事件發(fā)生，切實(shí)保障廣大學(xué)生生命安全和身心健康。
根據(jù)學(xué)校心理健康教育工作部署安排，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，學(xué)院一方面廣泛宣傳心理咨詢的渠道與方式，推動學(xué)生主動疏導(dǎo)、自我疏導(dǎo)，自覺維護(hù)心理健康；另一方面積極組織學(xué)生參加心理健康知識競賽活動，目前已有23組學(xué)生已報(bào)名參加競賽活動，4組學(xué)生參加原創(chuàng)心理視頻案例征集活動。通過這些活動，不斷加深了同學(xué)們對心理健康知識的了解和把握，自覺預(yù)防季節(jié)性心理危機(jī)的出現(xiàn)，維護(hù)心理健康，促進(jìn)心靈健康成長。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇十
通過這次班會，大家在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時，也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會”已經(jīng)圓滿結(jié)束，但本次班會從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗(yàn)的同時，也有不少問題有待改善。比如：活動前期準(zhǔn)備工作欠缺，像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動；時間較短并且項(xiàng)目較少；內(nèi)容比較單一，數(shù)量較少；由于是第一次心理健康班會，同學(xué)們比較陌生，對本次活動建議太少。
“解讀心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次班會雖然圓滿，但就20xx級工商管理（4）班同學(xué)心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，還需要加大心理學(xué)知識的傳播力度和加強(qiáng)對同學(xué)的.心理指導(dǎo)，由點(diǎn)及面，將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個班級內(nèi)部，使我班每個人都能成為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇十一
在5月18日四至六年級復(fù)課開學(xué)的第一天，學(xué)校首先組織了全體學(xué)生觀看《大自然在說話》，德育趙處長召開全體師生校會;主題為《預(yù)防新冠疫情，從我做起》。趙校長從什么是新冠疫情;新冠疫情的癥狀;防控疫情中“逆行者”“擔(dān)當(dāng)者”的故事;疫情期間學(xué)生須知(讓我們一起看看這一天怎么做);怎么樣才是“健康第一”面對疫情積極調(diào)節(jié)情緒;生命的意義幾方面指導(dǎo)學(xué)生疫情期間如何去做，其中從心理健康方面重點(diǎn)進(jìn)行講解，對全體學(xué)生也進(jìn)行了心理輔導(dǎo)!
在復(fù)課開學(xué)的第一天，四至六年級18個班級也落實(shí)了心理健康的班會課!疏導(dǎo)了全體學(xué)生復(fù)課開學(xué)的學(xué)習(xí)壓力與疫情的緊張心理!引導(dǎo)全體同學(xué)在做好防疫的同時，認(rèn)真的參與課堂學(xué)習(xí)與學(xué)校開展的活動。
二、每天關(guān)注學(xué)生情緒，做好學(xué)生的一對一談心工作。
開學(xué)以來，德育處要求班主任及任課教師關(guān)注學(xué)生的在校表現(xiàn)，特別是孩子的情緒，積極做好個別學(xué)生的談心工作，18個班主任已經(jīng)對各個班級的重點(diǎn)學(xué)生進(jìn)行了一對一談心工作。合計(jì)38人，下一步是和每個學(xué)生進(jìn)行談心工作。
三、做好小學(xué)生復(fù)課開學(xué)心理訪談工作。
學(xué)校給每個學(xué)生下發(fā)了小學(xué)生心理訪談內(nèi)容，通過訪談，發(fā)現(xiàn)五位學(xué)生需要心理幫助，所在班主任了解情況，及時與家長進(jìn)行溝通，并采取一對一談心工作，對孩子進(jìn)行了心理幫助?，F(xiàn)在這5位學(xué)生，在學(xué)?？鞓?、健康的學(xué)習(xí)!
從復(fù)課開學(xué)以來，經(jīng)過全體教師的共同努力，學(xué)校總體平穩(wěn)，沒有出現(xiàn)心理危機(jī)事件，今后學(xué)校將進(jìn)一步重視心理健康教育，落實(shí)心理健康課，開展多種活動，落實(shí)我校校外心理健康輔導(dǎo)員李麗麗老師來我校，定期對學(xué)校心理健康教育進(jìn)行服務(wù)與指導(dǎo)。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇十二
健康的心理是創(chuàng)造完美生活、繪制精彩人生的基石，為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài)，新石路小學(xué)啟動了心理健康周主題教育活動。
5月15日一早，新石路小學(xué)全體師生集會于操場，在莊嚴(yán)的國旗下，隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛心靈攜手成長”為主題的演講，分享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，傳遞了擁有健康心理的方法，心理教師給大家傳遞了正能量，傳達(dá)了心理健康周活動安排，期望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自我的心理健康，感受生命的活力，體會真情的溫暖，獲得心靈的歡樂!
啟動儀式上，學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王承燕教師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動月及活動周詳細(xì)的活動方案，并按計(jì)劃實(shí)施以下幾方面的活動資料：
經(jīng)過心理活動課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫在班級內(nèi)開展心理主題活動，幫忙學(xué)生探索自我，提高課堂注意力，學(xué)會有效的自我調(diào)節(jié)方法，歡樂學(xué)習(xí)、歡樂生活。
結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際情景，采用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式，開展豐富多彩的活動，引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參與活動，注重體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟和升華。
對教師、班主任開展親子溝通方面的'心理主題講座，對五年級女生進(jìn)行青春期教育，教育女同學(xué)學(xué)會保護(hù)自我，從教師和學(xué)生的需要出發(fā)，結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的案例提出合理化的提議及方法，幫忙師生解決實(shí)際問題，提高師生的心理健康水平。
利用班班通，選取適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀看，從中獲取正能量，提升自我認(rèn)識，提高主觀幸福感，構(gòu)成積極的體驗(yàn)和積極的人格。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇十三
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11?2心理健康教育活動周”將于20xx年11月21日正式啟動。本年度活動周采用心理咨詢中心活動與各院系活動相結(jié)合的方式，共同營造濃郁的心理健康教育氛圍?，F(xiàn)將活動開展安排如下：
11?2心理健康教育活動周
關(guān)注健康放飛心靈
11月21日-12月9日
1、活動形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識，進(jìn)行更加深入的心理健康知識宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動，包括“11?2心理健康教育活動周”啟動儀式、新生安全委員和寢室長心理講壇、心理電影展、心理晚會、挑戰(zhàn)自我假面舞會、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會等活動。
4、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動，營造院系心理健康活動氛圍。
1、按照院系實(shí)際活動，咨詢中心給予院系活動經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。
1、活動增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動效果。
2、各院系在活動結(jié)束后，需提交活動總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：xxx）。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇十四
在聆聽”心理防疫，陪伴有我”的講座之后，我收獲頗多，感悟頗深。疫情在影響我們生活的同時，也在攻擊著我們的心靈，這不僅僅是身體素質(zhì)的問題，更是一場不得不戰(zhàn)的心理戰(zhàn)役，所以我們一定要做好心理防疫。以下三點(diǎn)請一定記得：
疫情期間外在的刺激會比較多，個體的心理會容易出現(xiàn)各種各樣的應(yīng)激反應(yīng)。
1、軀體。我們的身體可能會有心慌、胸悶、呼吸急促、頭暈頭痛以及睡眠問題等。
2、情緒。在情緒上可能會出現(xiàn)恐懼、焦慮、抑郁、煩躁、或者會有委屈無助失望沮喪厭惡憤怒、心神不寧的情緒問題。
3、認(rèn)知。在認(rèn)知上你可能會受到外界的影響。
4、行為。你可能會情緒化，容易被激怒，所以你的語言、語速可能發(fā)生變化，甚至?xí)a(chǎn)生一些人際方面的沖突。
以上這些都是我們在壓力下可能會有的心身反應(yīng)，如果你出現(xiàn)類似狀況請不要擔(dān)心，這都是比較正常的現(xiàn)象。只要不過度就沒有問題。
首先不要和情緒“講道理”，要懂得接納自己的任何情緒。心理學(xué)家在很早之前就做過很多這方面的研究。我們的兩個大腦一個是理智的“腦”、一個是情緒的“腦”，他們的運(yùn)作速度是不一樣的，情緒腦的運(yùn)作速度是理智腦的50倍，所以很多時候我們用講道理來控制自己的情緒和管理情緒其實(shí)是做不到的。所以對待情緒我們最重要的是要疏而不是堵。
情緒是我們?nèi)撕腿酥g相互影響的一個最快的傳輸帶，比病毒傳播更可怕的其實(shí)是恐慌情緒的傳播。所以我們不僅要防病毒，更要學(xué)會應(yīng)對自己的恐慌情緒，從而疏導(dǎo)我們的心理。
1、激活你體內(nèi)的快樂元素。
可以適當(dāng)吃一點(diǎn)甜食，甜食中可以釋放多巴胺，人體的多巴胺產(chǎn)出量一旦變多的話，就會有愉悅的感覺。
2、自我對話和鼓勵。
我們可以暫時的讓心靜下來，讓原本浮躁的心沉淀下來，走向平和。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇十五
為能夠科學(xué)、及時地開展新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關(guān)心理危機(jī)干預(yù)工作，做到及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，南京浦口中等專業(yè)學(xué)校結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，制定了《南京浦口中等專業(yè)學(xué)校心理健康教育中心關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間心理危機(jī)干預(yù)方案》。
方案的指導(dǎo)思想是根據(jù)疫情工作的推進(jìn)情況，以減輕疫情所致學(xué)生心理傷害、保障學(xué)生健康成長、促進(jìn)社會穩(wěn)定和諧為前提，針對不同人群實(shí)施分類干預(yù)。干預(yù)過程中將嚴(yán)格保護(hù)受助者的個人隱私，實(shí)施幫助者和受助者均應(yīng)避免再次創(chuàng)傷。方案的工作目標(biāo)是為在疫情中受影響的學(xué)生提供免費(fèi)的心理健康服務(wù)，為有需要的學(xué)生提供及時的心理危機(jī)干預(yù)，積極預(yù)防疫情帶來的不良心理影響?，F(xiàn)對我院疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作做以下安排：
心理健康教育中心建立心理咨詢qq群，將群號通過官方渠道進(jìn)行公示，學(xué)生可以在群里發(fā)起私聊，由心理老師按照國家衛(wèi)計(jì)委《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》要求開展線上疫情心理咨詢服務(wù)和危機(jī)干預(yù)工作。咨詢時間：每日10:00―22:00。
在疫情期間，開通qq語音咨詢熱線，學(xué)生可以加好友后通過，qq電話和語音進(jìn)行咨詢，咨詢時間：每日10:00―22:00。
心理健康中心將通過學(xué)校官網(wǎng)，公眾平臺等多媒體渠道推送有關(guān)疫情期間心理調(diào)適的文章，請部門班主任注意留意并實(shí)時轉(zhuǎn)發(fā)至學(xué)生群。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇十六
為了積極應(yīng)對當(dāng)前新型冠狀病毒肺炎疫情的形勢，減輕疫情可能會對學(xué)生的心理健康造成的一些不良影響，根據(jù)教育部、教育廳等一些相關(guān)文件的要求，學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該快速的得到響應(yīng)，主動作為，為全面打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供最為堅(jiān)實(shí)的心理健康保障。
疫情期間很多學(xué)校都響應(yīng)國家以及教育部的號召，展開了“停課不停學(xué)”的活動，因此，學(xué)校以及教師也應(yīng)該開展線上心理健康教育，學(xué)校以及教師可以采用這樣的思路和方式：將科普教育以及專業(yè)的輔導(dǎo)進(jìn)行有效的結(jié)合、個人輔導(dǎo)與家庭輔導(dǎo)進(jìn)行完美的結(jié)合、各種服務(wù)平臺和網(wǎng)絡(luò)通信手段進(jìn)行結(jié)合，可以通過電話、qq、微信等一些網(wǎng)絡(luò)工具提供一些線上的'心理健康教育。
疫情期間，學(xué)生難免會產(chǎn)生一些不良情緒，可能會因?yàn)椴荒苌蠈W(xué)而焦慮緊張，也有可能會覺得在家無聊，每天不知道干什么二產(chǎn)生的空洞，學(xué)生應(yīng)該及時的察覺到自己情緒的變化，可以通過寫日記、與同學(xué)、朋友聊天等一些方式進(jìn)行抒發(fā)，或者是通過聽音樂、廣播、看電影、做運(yùn)動等一些方式進(jìn)行緩解。
對于一些經(jīng)濟(jì)困難的家庭，學(xué)?？梢詾閷W(xué)生發(fā)放一些生活補(bǔ)助，但是更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的心理健康教育，經(jīng)過對部分學(xué)生采取電話訪談等方式，積極主動的了解學(xué)生的心理健康狀況，傳遞人文關(guān)懷。疫情期間，教師以及家長的工作方法以及情緒態(tài)度也在潛移默化中影響著學(xué)生，并且會對學(xué)生產(chǎn)生非常嚴(yán)重的影響。
總而言之，在疫情背景下，學(xué)校以及教師應(yīng)該多關(guān)注學(xué)生的心理健康教育問題，運(yùn)用信息技術(shù)，及時的了解學(xué)生在家中的心理健康問題，當(dāng)遇到問題時，要及時的給予解決的方案，當(dāng)然，學(xué)生自己也應(yīng)該及時的調(diào)整自己的情緒，做自己情緒的主人。
疫情期間大學(xué)生心理健康班會工作總結(jié)篇十七
為加強(qiáng)疫情防控期間在校學(xué)生心理防護(hù)和心理疏導(dǎo)工作，清明節(jié)期間，源匯區(qū)回族小學(xué)積極開展豐富的心理疏導(dǎo)活動。
活動首先有教導(dǎo)處在學(xué)校工作群里提出了活動的要求和目的，接著，各班積極響應(yīng)。高年級老師給學(xué)生分享了一些抗疫的正能量小故事，對學(xué)生開展了心理疏導(dǎo)班會；中年級老師讓學(xué)生觀看了抗疫影片，運(yùn)用正能量影片因勢利導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生的抗疫精神；低年級的小朋友則通過學(xué)習(xí)抗疫手指操、聽舒緩的音樂、開展有趣的體育游戲活動等，減少了負(fù)面情緒。同學(xué)們通過參與，身心得到了放松、釋放，即調(diào)節(jié)了情緒，緩解了壓力，又促進(jìn)了身心健康，提高了自我心理調(diào)適能力。
通過開展此次活動，緩解孩子們因疫情不能回家的不良情緒，學(xué)生在疫情和學(xué)習(xí)雙重壓力之下的焦慮、緊張等情緒得到了一定程度的緩解與釋放。同學(xué)們表示，疫情期間深切感受到了學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)和老師們的關(guān)愛和溫暖，他們會以健康、陽光的心態(tài)面對疫情，靜待花開。
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