方案是根據(jù)特定目的或問(wèn)題提出的一系列解決方法或行動(dòng)步驟。選擇方案時(shí)，我們需要有一定的勇氣和決心，敢于冒一些風(fēng)險(xiǎn)，才能獲得更好的結(jié)果。每個(gè)方案范例都有其獨(dú)特的特點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。
教師心理健康方案篇一
為積極探索新時(shí)代中小學(xué)（幼兒園）心理健康教育新模式，創(chuàng)建心理健康教育“江西樣板”，根據(jù)《江西省人民政府辦公廳關(guān)于加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施方案的通知》（贛府廳字〔20xx〕22號(hào)）有關(guān)要求，經(jīng)研究，決定于20xx年9月20日至12月31日開(kāi)展“井岡山市中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)”，現(xiàn)將相關(guān)事項(xiàng)安排如下：
此次培訓(xùn)主要面向全市中小學(xué)、旅游中專(zhuān)、幼兒園（含民辦幼兒園）班主任。
學(xué)校心理健康教育基本原理、積極心理學(xué)方法與技術(shù)、家校溝通、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等內(nèi)容。
本次培訓(xùn)以線(xiàn)上線(xiàn)下相結(jié)合方式進(jìn)行。其中線(xiàn)上理論學(xué)習(xí)34學(xué)時(shí)，線(xiàn)下28學(xué)時(shí)，含研討、心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)及個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告、線(xiàn)上交流、線(xiàn)上測(cè)試等，合計(jì)共62學(xué)時(shí)。參加培訓(xùn)的教師由學(xué)校統(tǒng)一組織進(jìn)入江西省教育資源公共服務(wù)平臺(tái)“江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)”專(zhuān)欄注冊(cè)報(bào)名，報(bào)名成功即可登錄進(jìn)行線(xiàn)上學(xué)習(xí)、提交實(shí)踐案例、交流討論及參加線(xiàn)上考試。
堅(jiān)持公益性及專(zhuān)業(yè)性原則，廣泛發(fā)動(dòng)心理健康教育志愿者團(tuán)隊(duì)作用，本次培訓(xùn)不向?qū)W員收取任何費(fèi)用，由省教育廳在培訓(xùn)專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)中予以保障。同時(shí)，該培訓(xùn)納入中小學(xué)、幼兒園教師“省培計(jì)劃”項(xiàng)目，并計(jì)入繼續(xù)教育學(xué)分，分額計(jì)算按《江西省中小學(xué)教師培訓(xùn)學(xué)分管理辦法》（贛教規(guī)字〔20xx〕21號(hào)）執(zhí)行。
在省教育廳的指導(dǎo)下，線(xiàn)上培訓(xùn)由江西省中小學(xué)心理健康教育輔導(dǎo)中心，借助“贛教云”平臺(tái)配合完成；線(xiàn)下研討由吉安市教育行政部門(mén)牽頭，心理健康教育專(zhuān)業(yè)志愿者協(xié)助（志愿者信息登記表見(jiàn)附件2），以分批次集中學(xué)習(xí)和研討的方式，在本井岡山市內(nèi)開(kāi)展。
1.9月19日—9月20日，在“贛教云”平臺(tái)專(zhuān)欄報(bào)名；
2.9月21日—10月20日，完成理論學(xué)習(xí)；
3.10月21日—11月16日，參加分組討論；
4.11月17日—12月10日，參加考核，提交作業(yè)；
5.12月11日—12月底，評(píng)閱作業(yè)、公布成績(jī)，頒發(fā)省教育廳用印相關(guān)類(lèi)別榮譽(yù)證書(shū)（電子證書(shū)）。
1.線(xiàn)上理論學(xué)習(xí)（34課時(shí)）。登錄“贛教云”平臺(tái)進(jìn)入專(zhuān)欄觀(guān)看錄播課，每學(xué)時(shí)30分鐘左右。每節(jié)課配有學(xué)習(xí)打卡（精確到秒的學(xué)時(shí)長(zhǎng)，不能拖動(dòng)并要求學(xué)員做好學(xué)習(xí)筆記），所有課程均由省內(nèi)外具有豐富理論及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)家主講錄制，共34學(xué)時(shí)。
2.線(xiàn)下研討（28學(xué)時(shí)）。一是由各市、縣（區(qū)）教育行政部門(mén)指定具體負(fù)責(zé)人（負(fù)責(zé)人信息表見(jiàn)附件2）牽頭此項(xiàng)培訓(xùn)工作，組織好心理健康教育專(zhuān)業(yè)志愿者實(shí)施線(xiàn)下研討（2學(xué)時(shí)），研討場(chǎng)地原則上由城區(qū)學(xué)校予以保障，授課教師由省輔導(dǎo)中心統(tǒng)一安排；二是心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案（12學(xué)時(shí)）；三是個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告（12學(xué)時(shí)）；四是線(xiàn)上測(cè)試（2學(xué)時(shí)）。
1.線(xiàn)上理論課程學(xué)習(xí)結(jié)束后在線(xiàn)完成專(zhuān)業(yè)能力測(cè)試。
2.提交心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案（含教學(xué)主題、教學(xué)目標(biāo)、活動(dòng)游戲、教學(xué)過(guò)程、教學(xué)反思等，不少于800字）。
3.提交學(xué)習(xí)成長(zhǎng)報(bào)告（包含學(xué)習(xí)收獲、心理學(xué)知識(shí)應(yīng)用于工作的實(shí)操案例、未來(lái)設(shè)想等內(nèi)容，兼具理論性與實(shí)踐性、示范性與可操作性，字?jǐn)?shù)不少于800字）。
以上相關(guān)內(nèi)容統(tǒng)一在“贛教云”平臺(tái)專(zhuān)欄提交，省教育廳將組織專(zhuān)家遴選優(yōu)秀作品并向《江西教育》《教師博覽》、“贛鄱心理”官方公眾號(hào)等省級(jí)教育主流媒體推薦、刊發(fā)。
培訓(xùn)考核包括三個(gè)部分，滿(mǎn)分為100分，其中專(zhuān)業(yè)能力測(cè)試占50%，心理活動(dòng)課程設(shè)計(jì)方案占25%，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)報(bào)告占25%。
1.參訓(xùn)學(xué)員按要求完成理論學(xué)習(xí)、分組討論，且考核成績(jī)?yōu)?0分及以上者，由省教育廳頒發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“合格學(xué)員”證書(shū)》（電子證書(shū)，可在“贛教云”平臺(tái)專(zhuān)欄查詢(xún)及下載，后文其他證書(shū)同）。
2.參訓(xùn)學(xué)員按照全省總參訓(xùn)人數(shù)5%的比例遴選優(yōu)秀學(xué)員，由省教育廳核發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“優(yōu)秀學(xué)員”證書(shū)》（電子證書(shū)）；志愿者視專(zhuān)業(yè)水平、工作質(zhì)量等綜合因素，擇優(yōu)遴選頒發(fā)《江西省中小學(xué)（幼兒園）教師心理健康教育輔導(dǎo)能力培訓(xùn)“優(yōu)秀志愿者”證書(shū)》（電子證書(shū)）。
3.未完成理論學(xué)習(xí)、未參加分組討論或考核成績(jī)低于60分的，視為培訓(xùn)不合格，不予頒發(fā)證書(shū)，且不計(jì)入繼續(xù)教育學(xué)時(shí)。
各相關(guān)學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)文件要求和宣傳發(fā)動(dòng)工作，鼓勵(lì)班主任、心理健康教育教師積極報(bào)名，踴躍參加培訓(xùn)活動(dòng)。
請(qǐng)各校于9月20日上午前上報(bào)本次心理健康教育培訓(xùn)參訓(xùn)學(xué)員名單；
1.中小學(xué)、旅游中專(zhuān)報(bào)至郵箱：
2.幼兒園報(bào)至郵箱：
3.具體線(xiàn)下培訓(xùn)由市教學(xué)綜合服務(wù)中心牽頭實(shí)施，聯(lián)系人：
教師心理健康方案篇二
捷克教育家夸美紐斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，教師是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)?，F(xiàn)代社會(huì)，教師在培養(yǎng)社會(huì)人才方面發(fā)揮著不可替代的作用。但是隨著社會(huì)的迅速發(fā)展及教育內(nèi)部的諸多原因，相當(dāng)多的一線(xiàn)教師承受著沉重的精神壓力，身心處于亞健康狀態(tài)。尤其是高職院校教師，在教學(xué)任務(wù)非常繁重的情況下，還要進(jìn)行政治學(xué)習(xí)、理論學(xué)習(xí)、業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)歷進(jìn)修等，面臨新課程研究、新的教育理念、教育方法、地方教材、校本課程、社會(huì)綜合實(shí)踐、課題研究等多重壓力，當(dāng)壓力持續(xù)過(guò)久，機(jī)體就會(huì)無(wú)法承受，無(wú)法繼續(xù)抗拒，必然導(dǎo)致心理能量的衰竭，對(duì)教學(xué)工作和家庭生活造成影響。為此，為了讓教職工在健康愉悅的氛圍中做好教書(shū)育人的工作，減輕教職工的心理壓力，促進(jìn)我院教職工心理的健康發(fā)展，院工會(huì)與思政（基礎(chǔ)）部心理教研室經(jīng)協(xié)商后特制訂心理健康活動(dòng)實(shí)施方案。
學(xué)院全體教職工。
1、邀請(qǐng)全體教職工到學(xué)院心理健康中心做心理測(cè)評(píng)，心理健康中心擁有操作方便快捷、結(jié)果直觀(guān)準(zhǔn)確的心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)，可以短時(shí)間內(nèi)為來(lái)訪(fǎng)的教職工提供多方面的測(cè)試服務(wù)，可以讓教職工們更深入的了解人格、氣質(zhì)、智力、焦慮程度、抑郁程度等多個(gè)維度的信息，從而進(jìn)一步提升自我認(rèn)知，洞悉真實(shí)自我。
2、邀請(qǐng)全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗(yàn)沙盤(pán)游戲。沙盤(pán)游戲療法能為來(lái)訪(fǎng)者提供一個(gè)“自由與受保護(hù)”的空間，在這里通過(guò)象征、隱喻的形式不僅可以再現(xiàn)出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的情景以幫助發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，同時(shí)也可以宣泄出與創(chuàng)傷經(jīng)歷相關(guān)的復(fù)雜情感從而達(dá)到治療的目的。不同類(lèi)型的沙盤(pán)游戲可以起到不同的效果，如個(gè)體沙盤(pán)游戲可以深入展示個(gè)人的內(nèi)心世界，讓自己與潛意識(shí)對(duì)話(huà)，了解自己的深層次需要。家庭沙盤(pán)游戲可以有效改善家庭成員間的關(guān)系，促進(jìn)成員間深層次的心靈溝通，尤其是對(duì)培養(yǎng)孩子的良好性格習(xí)慣有積極作用。某一特定團(tuán)體進(jìn)行沙盤(pán)游戲可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的升華，提升團(tuán)隊(duì)凝聚力，培養(yǎng)協(xié)作性人才，發(fā)現(xiàn)團(tuán)體中的共性，加強(qiáng)成員間的精神交流，改善團(tuán)隊(duì)氣氛。
3、邀請(qǐng)全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗(yàn)“歐卡”游戲?！皻W卡”技術(shù)，又稱(chēng)為潛意識(shí)投射卡，它是心理咨詢(xún)的新的形式。它是由德國(guó)人本主義心理學(xué)家moritzegetmeyer研發(fā)，歐卡借助于圖案和文字的組合，可以照出我們內(nèi)心的潛意識(shí)想法。同樣的圖，呈現(xiàn)在每個(gè)人眼中都是不同的樣貌。在生活中，每個(gè)人遇到同一情境時(shí)，會(huì)產(chǎn)生不同的情感、情緒和態(tài)度，得到的結(jié)果也是千差萬(wàn)別。我們看到的世界，正是我們想要看到的樣子。世界在我們眼中的每一個(gè)樣子，都是我們潛意識(shí)的投射。它可以結(jié)合多種治療手法進(jìn)行運(yùn)用，并且更加節(jié)省場(chǎng)地成本，方便攜帶，展示更加直觀(guān)。它不僅可以用于心理咨詢(xún)，還可以個(gè)人療愈和團(tuán)體游戲。歐卡可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺(jué)察，親近自己的潛意識(shí)，從自己的想法里探知自己真實(shí)的心理，也可以進(jìn)行自我療愈。它可以打開(kāi)內(nèi)心深處，改善人際關(guān)系，緩和矛盾沖突，為人生疑惑指引方向。
4、邀請(qǐng)全體教職工到學(xué)院心理健康中心體驗(yàn)狼人殺、妙不可言游戲。這些游戲需要語(yǔ)言表達(dá)能力、表演能力和邏輯推理能力，玩家需要通過(guò)自己的口才和演技獲得大家的信任，并憑借邏輯判斷，找出自己的敵對(duì)陣營(yíng)，以策略將對(duì)方淘汰。相信通過(guò)這樣的游戲可以為老師帶來(lái)更多的生活樂(lè)趣。
5、為輔導(dǎo)員教師們開(kāi)展學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員教師們應(yīng)對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的能力！
教師心理健康方案篇三
留守兒童心理健康疏導(dǎo)活動(dòng)計(jì)劃為更進(jìn)一步的走進(jìn)留守兒童,幫助他們驅(qū)除一些留在心理上陰影,9月26日上午,魯口中心小學(xué)在留守兒童活動(dòng)室,舉行了留守兒童心理健康疏導(dǎo)...“心理健康”教育疏導(dǎo)活動(dòng)方案——相信自己是最棒的中隊(duì)：五（2）中隊(duì)輔導(dǎo)員：胡良平時(shí)間：2013年10月25日活動(dòng)目標(biāo)：
通過(guò)本節(jié)班會(huì)，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，幫助自己排解生活學(xué)習(xí)中的疑惑和不解，樹(shù)立自信心，相信“我能行”。
活動(dòng)內(nèi)容：心理健康教育疏導(dǎo)——相信自己是最棒的活動(dòng)準(zhǔn)備：
2、了解故事“懸梁刺股”。活動(dòng)過(guò)程：
一、說(shuō)苦惱，談不解師：同學(xué)們，詞語(yǔ)“苦惱”是什么意思？你們有苦惱嗎？誰(shuí)來(lái)給大家說(shuō)一說(shuō)自己的苦惱？（老師可以結(jié)合實(shí)際，先說(shuō)一說(shuō)自己的苦惱，讓學(xué)生真切感受到你說(shuō)的是自己真實(shí)的苦惱，此環(huán)節(jié)重在營(yíng)造真誠(chéng)的氛圍，讓學(xué)生敞開(kāi)心扉說(shuō)真實(shí)的感受。）學(xué)生可能的苦惱：
1、害怕考試，更害怕考差后挨批。
2、爸媽給的零花錢(qián)太少。
3、長(zhǎng)的不漂亮，同學(xué)不太喜歡我。
4、作業(yè)多。
5、不喜歡家長(zhǎng)逼著上輔導(dǎo)班。
6、沒(méi)有學(xué)習(xí)興趣，不愛(ài)學(xué)習(xí)。
二、了解心理健康師：我們的心理與學(xué)習(xí)生活息息相關(guān)，作為小學(xué)生的我們，每個(gè)人都有著自己的煩惱。
學(xué)習(xí)、生活、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來(lái)很大的壓力。一般認(rèn)為人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常，2情緒健康，3意志健全，4行為協(xié)調(diào)，5人際關(guān)系適應(yīng)，6反應(yīng)適度，7心理特點(diǎn)符合年齡。
第二個(gè)，你的面前有一個(gè)杯子，杯子里有半杯水，你會(huì)說(shuō)杯子里只有半杯水，還是會(huì)說(shuō)杯子里還有半杯水呢？顯而易見(jiàn)，前者是消極態(tài)度，而后者則是一種積極態(tài)度。
那么，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？樂(lè)于學(xué)習(xí)；能與老師、同學(xué)和他人保持良好的人際關(guān)系；與人為善，團(tuán)結(jié)互助，情緒基本穩(wěn)定，心情輕松愉快；意志健全，樹(shù)立自信。
1、注意異常。如過(guò)分注意他人的一舉一動(dòng)，做任何事總是擔(dān)心做不好，不斷地重復(fù)檢查再檢查；而另一種則表現(xiàn)為注意力不夠集中，比如，無(wú)法把注意力集中到每一節(jié)課當(dāng)中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等，從而無(wú)法田進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活，出現(xiàn)厭學(xué)的現(xiàn)象。在這種情況下，我們可以從以下幾個(gè)方面入手：
（1）課桌上的東西盡量減少。課堂上或?qū)W習(xí)過(guò)程中，除了必要的學(xué)習(xí)工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。
（2）進(jìn)行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點(diǎn)，并能使人對(duì)外界的各種刺激的適應(yīng)能力有所提高。
2、情緒反應(yīng)異常。當(dāng)我們出現(xiàn)情緒低落時(shí)，即不開(kāi)心的時(shí)候，不防采用以下方法來(lái)調(diào)節(jié)我們的情緒：合理發(fā)泄。例如打球、跑步、找個(gè)沒(méi)人的地方大哭一場(chǎng)或向自己最好的朋友傾訴，將不開(kāi)心的事說(shuō)出來(lái)等。
3、學(xué)習(xí)困難。學(xué)習(xí)困難對(duì)我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，是經(jīng)常遇到的問(wèn)題，有時(shí)我們會(huì)感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣。其實(shí)，在學(xué)習(xí)中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的困難，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。同學(xué)們聽(tīng)過(guò)頭懸梁錐刺股的故事嗎，在東漢時(shí)候，有個(gè)人名叫孫敬，是著名的政治家。開(kāi)始由于知識(shí)淺薄，得不到重用，連家里人都看不起他，使他大受刺激，于是他下決心刻苦鉆研，經(jīng)常關(guān)起門(mén)來(lái)，獨(dú)自一人不分晝夜地用心讀書(shū)，常常廢寢忘食。讀書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了，疲倦得直打瞌睡。
他怕影響自己讀書(shū)學(xué)習(xí)，就想出了一個(gè)特別的辦法。古時(shí)候男子的頭發(fā)很長(zhǎng)，他就找了一根繩子，把繩子的一頭牢牢的綁在房梁上，另一頭拴在自己的長(zhǎng)發(fā)上，當(dāng)他讀書(shū)疲勞時(shí)打盹了，頭一低，繩子就會(huì)牽住頭發(fā)，這樣就會(huì)把頭皮扯痛了，馬上就清醒了，再繼續(xù)讀書(shū)學(xué)習(xí)，戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，有一個(gè)人名叫蘇秦，也是出名的政治家。在年輕時(shí)，由于學(xué)問(wèn)不多不深，曾到好多地方做事，都不受重視?；丶液?，家人對(duì)他也很冷淡，瞧不起他。這對(duì)他的刺激很大。所以，他下定決心，發(fā)奮讀書(shū)。
他常常讀書(shū)到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡覺(jué)。于是他想出了一個(gè)方法，準(zhǔn)備一把錐子，一打瞌睡，就用錐子往自己的大腿上刺一下。
這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來(lái)，再堅(jiān)持讀書(shū)。
后人將這兩個(gè)故事合成“懸梁刺股”或“刺股懸梁”一句成語(yǔ)，用以激勵(lì)人發(fā)憤讀書(shū)學(xué)習(xí)。當(dāng)我們?cè)趯W(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)，不能灰心，要克服學(xué)習(xí)中的一切困難和壓力，勇敢面對(duì)，也可以向同學(xué)和老師請(qǐng)教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績(jī)。
4、人際關(guān)系緊張。與好朋友、同學(xué)之間、與老師之間、與家人之間等，人與人之間交往的前提條件是相互的尊重。對(duì)同學(xué)道句“謝謝”、“不客氣”、“對(duì)不起”、“沒(méi)關(guān)系”等禮貌用語(yǔ)，一定會(huì)為你贏得不少朋友；對(duì)老師說(shuō)句“您請(qǐng)”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會(huì)拉近你和老師的距離；在家里，給父母做點(diǎn)力所能及的事，你會(huì)覺(jué)得更加溫暖。
5、學(xué)習(xí)方面：在日常學(xué)習(xí)和生活中，我們常常會(huì)因?yàn)槊鎸?duì)考試而感到緊張、焦慮，考試前無(wú)法進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)，考試中沒(méi)能正常的發(fā)揮，嚴(yán)重影響我們的學(xué)習(xí)和生活，從而使得我們考試后，感覺(jué)到失落、失望。從而懷疑自己的能力，喪失學(xué)習(xí)的信心，放棄追求的目標(biāo)。有的學(xué)生遇到一點(diǎn)小事，就說(shuō)：“不可能”，“我不會(huì)”。有個(gè)學(xué)生，當(dāng)老師讓他回答問(wèn)題時(shí)，他總是說(shuō)：我可能答錯(cuò)了，答錯(cuò)了怎么辦？其實(shí)他并不差，可他缺乏自信心。我想對(duì)大家說(shuō)今后不要說(shuō)“不可能”，“我不會(huì)”此類(lèi)話(huà)。你可以暗示自己說(shuō)：“我不是不可能，只是暫時(shí)沒(méi)有找到方法。”
四、培養(yǎng)自信心，堅(jiān)信我能行。
1、不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。
2、每天清晨醒來(lái)，靜靜的看藍(lán)天堅(jiān)持看五分鐘左右。同時(shí)，在心里對(duì)自己說(shuō)幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”。
3、發(fā)自?xún)?nèi)心的表達(dá)自己的意見(jiàn)、情感和情緒。
4、培養(yǎng)自己有主見(jiàn)，自己做決定及處理某件事情；
5、了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，找到自己的缺點(diǎn)加以改正。
（楊清洋）。
6、要多行動(dòng)，不要只是想象，做什么事一定要行動(dòng)勝于言語(yǔ)。
二、活動(dòng)目標(biāo)學(xué)校心理健...中學(xué)心理健康教育實(shí)施方案心理協(xié)會(huì)成員管理方案心理健康教育活動(dòng)方案-團(tuán)結(jié)合作成功在握四川汶川地震災(zāi)后重建工作計(jì)劃方案:做好心理救助重建“精神家園”加強(qiáng)未成年人...心理健康主題教育月活動(dòng)方案為提高師生心理保健意識(shí)和心理健康水平,進(jìn)一步營(yíng)造校園心理教育氛圍,加強(qiáng)我校學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)、了解心理健康知識(shí),...
教師心理健康方案篇四
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢(xún)工作，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展。
1、旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康工作水平。
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性。
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
20xx年3月20日。
（一）傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動(dòng)目的：通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
（二）讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活。
活動(dòng)主題：心靈的成長(zhǎng)。
活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國(guó)旗下講話(huà)的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
活動(dòng)目的：中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式。
（三）書(shū)香苑——心理知識(shí)板報(bào)。
活動(dòng)主題：書(shū)香苑——心理知識(shí)普及與宣傳。
活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：3月28日。
活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動(dòng)目的：通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭(zhēng)取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間：4月24日。
活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的：通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的`目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交。
活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交。
活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心靈，重視心育。
活動(dòng)目的：通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對(duì)象：全校留守兒童。
活動(dòng)時(shí)間：4月29日。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
（八）心靈運(yùn)動(dòng)之旅。
活動(dòng)目的：通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2：00。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
（九）心靈光影之旅。
體驗(yàn)電影中的人物心理，通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀(guān)，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。
教師心理健康方案篇五
為進(jìn)一步做好企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)活動(dòng)，結(jié)合企業(yè)實(shí)際，切實(shí)關(guān)注職工的心理健康，更好地促進(jìn)企業(yè)發(fā)展，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想。
以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，全面貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)，按照“以職工滿(mǎn)意為最終目標(biāo)，以基層基礎(chǔ)為工作重點(diǎn)，以標(biāo)本兼治為基本方法，以改革創(chuàng)新為動(dòng)力源泉，深入推進(jìn)企業(yè)矛盾調(diào)解、基層基礎(chǔ)建設(shè)，全面提升幸福龍宇建設(shè)的整體質(zhì)效”的要求，建立企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)工作新機(jī)制，創(chuàng)新企業(yè)員工矛盾化解新途徑，幫助他們搞好自我管理、自我調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，提高耐挫能力，營(yíng)造出人文、關(guān)愛(ài)、和睦的人際關(guān)系，從而推動(dòng)企業(yè)勞動(dòng)關(guān)系和諧發(fā)展，使所有員工有尊嚴(yán)地生活、實(shí)現(xiàn)體面勞動(dòng)，為構(gòu)建和諧平安企業(yè)提供良好的人文支持。
二、工作目標(biāo)。
通過(guò)開(kāi)展企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)，幫助員工自我管理、自我調(diào)節(jié)，緩解心理壓力，提高耐挫抗壓能力，營(yíng)造人文、關(guān)愛(ài)、和睦的人際關(guān)系，推動(dòng)企業(yè)勞動(dòng)關(guān)系和諧發(fā)展，為建設(shè)平安企業(yè)、和諧企業(yè)提供良好的人文支持。
三、組織機(jī)構(gòu)。
組長(zhǎng)：黨委書(shū)記總經(jīng)理。
副組長(zhǎng)：公司領(lǐng)導(dǎo)班子其他成員。
領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室設(shè)在公司政工部，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與組織工。
作。
四、工作內(nèi)容。
1、利用各種活動(dòng)形式豐富員工精神生活。通過(guò)發(fā)放宣傳資料，上心理輔導(dǎo)課等方式，幫助員工建立健康的心理，開(kāi)展各種文娛、體育活動(dòng)，讀書(shū)角、生日會(huì)等通俗易行的方式，豐富員工的業(yè)余生活，建立良好的人際關(guān)系。要結(jié)合職工之家創(chuàng)建活動(dòng)，把職工讀書(shū)角、閱覽室、職工文體活動(dòng)場(chǎng)所建起來(lái)。
2、深入開(kāi)展對(duì)員工心理疏導(dǎo)。辦公室要發(fā)揮自身的橋梁紐帶作用，主動(dòng)調(diào)查員工可能因生產(chǎn)、生活等方面原因引發(fā)的帶普遍的心理疾患，及時(shí)掌握員工的心理狀態(tài)的變化、發(fā)展，對(duì)有可能采取極端方式傷害自己的員工，要逐一建立檔案，采取一對(duì)一的方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)，確實(shí)有效地釋放員工的心理壓力。
3、開(kāi)展員工思想狀況調(diào)查。要切實(shí)重視員工思想工作，了解思想動(dòng)態(tài)。根據(jù)企業(yè)的實(shí)際情況要有針對(duì)性地開(kāi)展一次企業(yè)員工思想狀況調(diào)查，其目的就是摸清員工家庭、勞動(dòng)、報(bào)酬、生活、自我評(píng)價(jià)等方面的現(xiàn)狀，為下一步開(kāi)展心理健康疏導(dǎo)工作提供工作方向。
要培養(yǎng)或聘請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生和輔導(dǎo)人員，搞好心理咨詢(xún)和疏導(dǎo)工作。要根據(jù)本單位職工的心理特點(diǎn)與心理規(guī)律，舉辦心理保健培訓(xùn)，進(jìn)行必備的心理健康保健知識(shí)的普及。要講究方式、方法，及時(shí)對(duì)有心理問(wèn)題的人員進(jìn)行心理咨詢(xún)、心理疏導(dǎo)和心理保健。
5、建立和完善職工談話(huà)制度。這是企業(yè)關(guān)心愛(ài)護(hù)員工的具體體現(xiàn)，也是企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)與職工溝通的重要渠道。當(dāng)一個(gè)人感到有可以信賴(lài)的人在關(guān)心、愛(ài)護(hù)和尊重自己時(shí),心理問(wèn)題反映的強(qiáng)度會(huì)得到緩解,挫折的承受力得以增強(qiáng)。談話(huà)能提供新的看問(wèn)題的視角和思路,幫助當(dāng)事人走出個(gè)人習(xí)慣的思維模式,從而重新評(píng)價(jià)問(wèn)題,尋求新的出路。如果企業(yè)有良好的人文關(guān)懷氛圍，職工即使遇到一些心理問(wèn)題,也會(huì)及時(shí)被弱化和消解。
四、實(shí)施步驟。
1、組織考察學(xué)習(xí)。積極組織心理導(dǎo)師人員到兄弟單位或外地考察學(xué)習(xí)，了解心理健康疏導(dǎo)工作的程序方法，環(huán)境場(chǎng)所及設(shè)施的要求，心理健康疏導(dǎo)的影響等，開(kāi)展心理健康疏導(dǎo)工作提供直觀(guān)印象和感受。
2、適時(shí)邀請(qǐng)相關(guān)方面的專(zhuān)家，對(duì)企業(yè)員工心理健康疏導(dǎo)工作人員進(jìn)行專(zhuān)業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。
3、要制定本單位員工心理健康疏導(dǎo)工作計(jì)劃，建立工作制度，增添相關(guān)設(shè)施。
4、經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐后，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，逐步建立起《員工心理健康疏導(dǎo)工作》的長(zhǎng)效管理機(jī)制，使此項(xiàng)工作常態(tài)化、制度化。
教師心理健康方案篇六
為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級(jí)和我校學(xué)生心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動(dòng)周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過(guò)圍繞主題開(kāi)展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍，提升對(duì)自身、對(duì)他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
xx年12月12日至xx年12月19日。
四、活動(dòng)過(guò)程。
（一）營(yíng)造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開(kāi)始利用大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對(duì)挫折的反應(yīng)、挫折的價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測(cè)試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開(kāi)展，活動(dòng)對(duì)象七、八、九年級(jí)學(xué)生，測(cè)試時(shí)間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開(kāi)出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，主題是《做新時(shí)期的君子和淑女》，具體開(kāi)課時(shí)間和班級(jí)另行通知。
（五）觀(guān)看視頻寫(xiě)觀(guān)后感。
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀(guān)看一段約6分鐘的視頻，觀(guān)后進(jìn)行討論，各班于12月16日前上交一份觀(guān)后感并給該視頻取一個(gè)名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。
（包括給該視頻取一個(gè)名字）交給教務(wù)處張?zhí)旖颉?/p>
教師心理健康方案篇七
學(xué)校成立心理事件預(yù)警和危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“領(lǐng)導(dǎo)小組”）。
領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)。
組長(zhǎng)：
統(tǒng)籌管理學(xué)校新冠肺炎疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育。
副組長(zhǎng)：
協(xié)調(diào)心理健康負(fù)責(zé)人（劉倩倩）及各科室、班主任、科任教師對(duì)于防控學(xué)生心理健康問(wèn)題的相關(guān)工作。
組員：
1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)校可能誘發(fā)學(xué)生心理危機(jī)的各種生活事件；
2、對(duì)學(xué)生心理危機(jī)事件及時(shí)進(jìn)行預(yù)警和初步干預(yù)；
班主任及學(xué)生會(huì)干部：
1、收集并上報(bào)學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息；
2、及時(shí)向?qū)W校心理健康咨詢(xún)室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)情況。
我校因面對(duì)疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生及家長(zhǎng)。
（一）平臺(tái)互助。在開(kāi)學(xué)前，利用微信公眾平臺(tái)，引導(dǎo)我校師生及家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒，做好疫情防控知識(shí)的相關(guān)宣傳工作，引導(dǎo)全體師生及家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注情緒，做好情緒調(diào)控，普及心理健康維護(hù)常識(shí)，合理看待疫情。各班主任要及時(shí)關(guān)注學(xué)生及家長(zhǎng)疫情及其心理狀態(tài)，全面收集相關(guān)信息。開(kāi)學(xué)后，學(xué)校心理健康老師、各班主任面向全體學(xué)生積極開(kāi)展生命教育等心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立良好心態(tài)，珍愛(ài)生命，積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。
（二）技術(shù)支持。嘗試開(kāi)通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù)，開(kāi)通心理熱線(xiàn)、微信群等溝通方式，積極為廣大師生及家長(zhǎng)做好服務(wù)。我校心理健康教育老師、班主任要認(rèn)真研讀國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》，積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化，對(duì)有需求的師生及家長(zhǎng)開(kāi)展線(xiàn)上個(gè)體輔導(dǎo)戒者進(jìn)行電話(huà)，引導(dǎo)師生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。開(kāi)學(xué)后，要針對(duì)本次疫情認(rèn)真開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)及個(gè)體心理輔導(dǎo)，時(shí)刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。
1、疑似感染師生：
（1）政策宣教，密切觀(guān)察，及早求治；
（2）為人為己采取必要的保護(hù)措施；
（3）服從大局安排，按照規(guī)定報(bào)告?zhèn)€人情況；
（4）使用減壓放松行為，減少應(yīng)激反應(yīng)；
（6）鼓勵(lì)使用心理援助熱線(xiàn)戒在線(xiàn)心理干預(yù)等及時(shí)尋求社會(huì)幫助，調(diào)整心態(tài)。
原則：健康宣教，鼓勵(lì)配合、順應(yīng)變化。
2、無(wú)感染但情緒波動(dòng)明顯，正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生及家長(zhǎng)：
（1）引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息，正視疫情；
（2）引導(dǎo)接納自身情緒，管理自身情緒和壓力，提供心理支持；
（4）引導(dǎo)來(lái)訪(fǎng)者正視身體發(fā)出的信號(hào)，做好自我癥狀識(shí)別與求助；
（5）對(duì)由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生，及時(shí)做好轉(zhuǎn)介工作。
對(duì)于有心理危機(jī)的學(xué)生，學(xué)校根據(jù)其心理危機(jī)程度實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)。
1、建立支持系統(tǒng)。
學(xué)校要通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng)豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)他們積極向上、樂(lè)觀(guān)進(jìn)取的心態(tài)，在學(xué)生中形成團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難，與學(xué)生交心談心，做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對(duì)有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時(shí)周到的幫助，真心誠(chéng)意地幫助他們度過(guò)難關(guān)。心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)與個(gè)別學(xué)生的談話(huà)和跟蹤訪(fǎng)問(wèn)，動(dòng)員有心理困難學(xué)生的家長(zhǎng)、朋友對(duì)學(xué)生多一些關(guān)愛(ài)與支持。
2、建立治療系統(tǒng)。
對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行及時(shí)的治療。對(duì)癥狀表現(xiàn)較輕危機(jī)程度不高者，以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對(duì)癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門(mén)診接受咨詢(xún)、治療（必要時(shí)接受藥物治療）對(duì)癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機(jī)程度很高者，必須立即將其送醫(yī)院等專(zhuān)業(yè)精神醫(yī)院治療。
3、建立阻控系統(tǒng)。
對(duì)于學(xué)?？烧{(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理問(wèn)題的人事或情景等刺激物，協(xié)調(diào)有關(guān)部門(mén)及時(shí)阻斷，消除對(duì)危機(jī)個(gè)體的持續(xù)不良刺激。對(duì)于疫情個(gè)體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對(duì)象，學(xué)校應(yīng)采取保護(hù)或回避措施。
4、建立監(jiān)護(hù)系統(tǒng)。
對(duì)有心理問(wèn)題的學(xué)生在校期間要進(jìn)行監(jiān)護(hù)。
5、后期跟蹤。
因心理問(wèn)題而休學(xué)的學(xué)生申請(qǐng)復(fù)學(xué)時(shí)，除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外，還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認(rèn)可的心理疾病康復(fù)證明。
6、危機(jī)處理。
一旦發(fā)現(xiàn)在校期間，我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀，立即隔離并送診，同時(shí)向上級(jí)有關(guān)部門(mén)匯報(bào)，做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明，同時(shí)做好跟蹤記錄。
教師心理健康方案篇八
一．活動(dòng)背景：
在現(xiàn)代社會(huì)中，由于競(jìng)爭(zhēng)的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們?cè)絹?lái)越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負(fù)了祖國(guó)的希望與未來(lái)，心理健康極為重要。
為此，我校開(kāi)展了這次心理健康知識(shí)講座，面向廣大師生，在進(jìn)行講座的同時(shí)進(jìn)一步宣傳心理知識(shí)，糾正對(duì)心理知識(shí)的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識(shí)。
二．活動(dòng)目的：
以講座的形式宣傳心理知識(shí)，以知識(shí)升華我們心靈，幫助高中生確認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導(dǎo)高中生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導(dǎo)高中生科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)，明確奮斗目標(biāo)；促進(jìn)高中生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時(shí)展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活，營(yíng)造積極健康的大學(xué)氛圍。
以及在活動(dòng)的組織和進(jìn)行過(guò)程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和積極的社會(huì)觀(guān)。
三．活動(dòng)主題：
邀請(qǐng)校心理健康中心心理專(zhuān)家老師進(jìn)行以“把愛(ài)傳出去”的講座。
四、活動(dòng)時(shí)間。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活動(dòng)地點(diǎn)：
校中央廣場(chǎng)。
六．活動(dòng)流程：
1、校學(xué)生會(huì)成員負(fù)責(zé)提前半小時(shí)布置場(chǎng)地。
2、校學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)組織參加這次活動(dòng)人員入場(chǎng)和維持現(xiàn)場(chǎng)秩序；
3、主持人介紹活動(dòng)的具體流程；
4、老師主講關(guān)于心理健康知識(shí)的講座；
5、講座結(jié)束，校學(xué)生會(huì)成員一起負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)清理；
6、校學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)寫(xiě)總結(jié)及做好活動(dòng)資料收集。
七．前期準(zhǔn)備：
1、邀請(qǐng)心理咨詢(xún)老師，由心理咨詢(xún)師確定一個(gè)主題；
2、準(zhǔn)備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準(zhǔn)備；3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動(dòng)。
八．經(jīng)費(fèi)預(yù)算:。
茶水10元。
九．負(fù)責(zé)人。
總負(fù)責(zé)人趙倩麗小組負(fù)責(zé)人付煒賀明。
校學(xué)生會(huì)。
20xx年03月25日。
教師心理健康方案篇九
1、通過(guò)生理健康教育，了解自身正常的生理變化，有助于學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2、開(kāi)展心理健康教育，幫助學(xué)生解決生活、學(xué)習(xí)困難，提高思想認(rèn)識(shí)，為他們個(gè)性發(fā)展打下長(zhǎng)久而全面的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
3、行為健康教育目的在于教他們正確處理人際關(guān)系，正確處理男女關(guān)系，提高兩性交往禮儀，為步入社會(huì)做堅(jiān)實(shí)的鋪墊。
4、通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)健康標(biāo)準(zhǔn)的尺度，衡量自己健康生活的方式。
時(shí)間：20xx年12月10日星期三。
地點(diǎn)：地下一層會(huì)議室。
現(xiàn)場(chǎng)講座和三校互通結(jié)合。
中小六年級(jí)全體女生和2分校五六年級(jí)女生。
懷柔區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師袁xx。
教師心理健康方案篇十
二、參加對(duì)象：
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月22日—月2日。
四、活動(dòng)目標(biāo)。
1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的實(shí)施意見(jiàn)》（xx教委【20xx】x號(hào)），堅(jiān)持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)各種積極、生動(dòng)、活潑的形式，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立自信樂(lè)觀(guān)的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽(yáng)光向上的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長(zhǎng)。
2、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生、教師及家長(zhǎng)積極參與體驗(yàn)，推動(dòng)學(xué)校和社會(huì)、家庭共同開(kāi)展心理健康教育工作，實(shí)現(xiàn)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過(guò)程、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運(yùn)會(huì)、親子趣味活動(dòng)、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢(xún)等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延。活動(dòng)結(jié)束，及時(shí)總結(jié)鞏固成果。
五、活動(dòng)要求：
1、各單位要根據(jù)實(shí)際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，著力搞好知識(shí)普及，認(rèn)真安排活動(dòng)項(xiàng)目，科學(xué)制定活動(dòng)計(jì)劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實(shí)把心理健康知識(shí)融入到各種活動(dòng)中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達(dá)到預(yù)期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機(jī)，宣傳心理健康教育知識(shí)及活動(dòng)開(kāi)展情況，推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
4、在積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，及時(shí)總結(jié)，并于心理健康教育月活動(dòng)結(jié)束一周內(nèi)，將亮點(diǎn)活動(dòng)報(bào)道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
教師心理健康方案篇十一
隨著新冠肺炎疫情在我國(guó)的有效遏制，中小學(xué)復(fù)學(xué)復(fù)課工作正在穩(wěn)步有序推進(jìn)。為進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)師生心理健康教育工作，減少疫情對(duì)全體師生可能造成的心理健康問(wèn)題和負(fù)面影響，更好地適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)和生活，我校結(jié)合實(shí)際情況，制定心理健康教育工作方案。
堅(jiān)定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心。教育為主，重在預(yù)防，及時(shí)干預(yù)，維護(hù)廣大師生的心理健康。
領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)：余傳洋。
副組長(zhǎng)：
組員：
工作小組。
組長(zhǎng)：李霖。
副組長(zhǎng)：
組員：全體班主任。
三、
通過(guò)微信公眾號(hào)、qq群、微信群等平臺(tái)定期推送心理健康科普文章，發(fā)布官方及有關(guān)學(xué)校發(fā)布的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)信息，積極宣傳科學(xué)"抗疫知識(shí)"。
利用校園公告欄、宣傳欄、教室黑板報(bào)等方式做好心理健康教育，傳播心理防疫的科學(xué)知識(shí)，為師生提供科學(xué)合理的心理調(diào)適方法。
通過(guò)開(kāi)展疫情防控、衛(wèi)生健康、生命安全、愛(ài)國(guó)主義、感恩、責(zé)任、家國(guó)情懷等主題班會(huì)，積極引導(dǎo)學(xué)生分享總結(jié)家居學(xué)習(xí)生活期間學(xué)習(xí)體會(huì)和成長(zhǎng)感悟。學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡，幫助師生汲取正能量。在班隊(duì)會(huì)中開(kāi)展輕松愉快地游戲，讓學(xué)生放松心情，適應(yīng)學(xué)校生活。
全面排查在學(xué)習(xí)、心理、經(jīng)濟(jì)上有困難的'學(xué)生；與已經(jīng)開(kāi)學(xué)的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行“溫馨電話(huà)”溝通，交流反饋學(xué)生家校情況。
通過(guò)網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷方式，了解學(xué)生心態(tài)與需求，篩查出高危和重點(diǎn)學(xué)生（如已有心理困擾和心理障礙的學(xué)生、家庭處境不利學(xué)生、突失親人的學(xué)生等），指導(dǎo)學(xué)校建立心理檔案。
進(jìn)一步了解學(xué)生的學(xué)習(xí)生活和身心健康情況。
疏導(dǎo)師生心理情緒上的問(wèn)題。
提供心理援助服務(wù)工作。
并成立班級(jí)心育小組，幫助班級(jí)同學(xué)調(diào)節(jié)處理情緒變化和心理變化的問(wèn)題。
教師心理健康方案篇十二
為進(jìn)一步健全班級(jí)心理委員制度，完善心理危機(jī)預(yù)警與監(jiān)控體系，進(jìn)一步增強(qiáng)心理委員心理學(xué)理論與實(shí)踐水平，充分發(fā)揮學(xué)生心理教育的主動(dòng)性。學(xué)生工作處與大學(xué)生心理咨詢(xún)中心特制定本培訓(xùn)方案，旨在普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)其工作業(yè)務(wù)能力。
通過(guò)舉辦培訓(xùn)班，提高心理委員的思想認(rèn)識(shí)水平，明確心理健康教育工作的重要性，了解學(xué)校心理健康教育工作的基本體系，掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)的基本原理，學(xué)會(huì)在班級(jí)中開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)；能在實(shí)際生活中初步識(shí)別有心理傾向的同學(xué)，并能運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的危機(jī)干預(yù)原理，引導(dǎo)同學(xué)尋求專(zhuān)業(yè)老師的幫助；能夠增強(qiáng)自身心理健康水平和能力。
xx師范學(xué)院大學(xué)生心理咨詢(xún)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室。
東校區(qū)：文c302。
西校區(qū)：圖書(shū)館西108室。
xx師范學(xué)院20xx級(jí)各班心理委員（即身心委員）（含南岳學(xué)院），若班級(jí)未設(shè)心理委員，可由班長(zhǎng)或團(tuán)支書(shū)代為參加，也可指定班級(jí)某同學(xué)參與此次培訓(xùn)）。詳見(jiàn)附表1-1。
針對(duì)大學(xué)生心理健康狀態(tài)及特點(diǎn)，采取以心理講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理活動(dòng)課、交流討論為主要形式。
20xx年4月（第七周-第十周），詳見(jiàn)附表1-1。
心理咨詢(xún)教師與應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)生（含大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)工作室與守望者心理工作室）。
【培訓(xùn)對(duì)象】本科生班級(jí)心理委員。
【培訓(xùn)性質(zhì)】上崗培訓(xùn)。
【學(xué)時(shí)】15學(xué)時(shí)。
【學(xué)分】1。
【培訓(xùn)目標(biāo)】本課程立足于教學(xué)與實(shí)踐，通過(guò)形式多樣、生動(dòng)活潑的教學(xué)手段對(duì)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)教育及技能培訓(xùn)，強(qiáng)化心理委員的責(zé)任、培養(yǎng)心理委員專(zhuān)業(yè)技能，提高心理委員工作實(shí)效，以充分發(fā)揮學(xué)生骨干在心理健康教育中的作用。
【教學(xué)內(nèi)容】。
第一講了解心理健康教育資源與工作職責(zé)。
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】2學(xué)時(shí)。
【主要內(nèi)容】。
1.學(xué)校心理咨詢(xún)中心簡(jiǎn)介（觀(guān)摩場(chǎng)地與視頻）。
2.心理委員工作職責(zé)與工作內(nèi)容。
第二講心理互助技術(shù)。
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】2學(xué)時(shí)。
【主要內(nèi)容】。
1.心理互助的可行性和必要性。
2.心理互助的技巧。
3.心理互助需要注意的問(wèn)題。
第三講學(xué)生心理狀態(tài)信息的收集。
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】3學(xué)時(shí)。
【主要內(nèi)容】。
1.發(fā)現(xiàn)和識(shí)別異常心理。
2.緊急心理危機(jī)情況的處理。
3.心理危機(jī)干預(yù)后續(xù)跟蹤。
4.心理危機(jī)干預(yù)工作的后續(xù)。
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】3學(xué)時(shí)。
【主要內(nèi)容】。
1.心理健康教育主題班會(huì)的作用。
3.如何開(kāi)好心理健康教育主題班會(huì)。
4.主題活動(dòng)設(shè)計(jì)實(shí)踐體驗(yàn)。
第五講自我探索團(tuán)體訓(xùn)練。
【培訓(xùn)學(xué)時(shí)】4學(xué)時(shí)。
【主要目標(biāo)】旨在通過(guò)自我探索團(tuán)體訓(xùn)練促進(jìn)班級(jí)心理委員進(jìn)一步了解自我、認(rèn)識(shí)自我、接納自我，進(jìn)一步完善自我。
第六講心理素質(zhì)拓展體驗(yàn)。
【實(shí)踐學(xué)時(shí)】1學(xué)時(shí)。
【實(shí)踐內(nèi)容】每個(gè)心理委員預(yù)約體驗(yàn)一次心理咨詢(xún)，了解真實(shí)的心理咨詢(xún)。心理委員咨詢(xún)內(nèi)容包括如何開(kāi)展心理委員的工作，如何自我成長(zhǎng)等。咨詢(xún)結(jié)束后上交咨詢(xún)感受反饋信息。
1.按核定課表開(kāi)展培訓(xùn)，并進(jìn)行到課簽名。詳見(jiàn)附表2-1、2-2、2-3。
2.實(shí)行培訓(xùn)考核制，通過(guò)考試頒發(fā)上崗證書(shū)。
教師心理健康方案篇十三
開(kāi)展中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀(guān)，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中小學(xué)教師的心理特點(diǎn)、職業(yè)要求和中小學(xué)生身心健康發(fā)展需要，在心理健康教育理論和方法的指導(dǎo)下扎實(shí)有效地開(kāi)展培訓(xùn)，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的小學(xué)心理健康教育師資隊(duì)伍。
總體原則：開(kāi)展小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。
1、針對(duì)性原則。
根據(jù)社會(huì)發(fā)展和基礎(chǔ)教育改革的要求，從教師的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和實(shí)際需求出發(fā)，結(jié)合校情和教師的工作實(shí)際，有針對(duì)性和前瞻性地開(kāi)展培訓(xùn)。
2、主體性原則。
對(duì)教師的心理健康教育培訓(xùn)要強(qiáng)調(diào)以教師為主體，重在積極、主動(dòng)地參與，以獲得深刻的體驗(yàn)、感悟和反思，促其職業(yè)成長(zhǎng)。
3、實(shí)踐性原則。
心理健康教育教師培訓(xùn)不是以傳授心理學(xué)知識(shí)為主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培訓(xùn)中，必須要理論聯(lián)系實(shí)際，強(qiáng)化實(shí)踐訓(xùn)練，注重培訓(xùn)效果直接內(nèi)化為教師的教育教學(xué)能力。
4、實(shí)效性原則。
培訓(xùn)要依據(jù)小學(xué)教師的心理特點(diǎn)和職業(yè)發(fā)展特點(diǎn)，確立培訓(xùn)內(nèi)容和培訓(xùn)形式，以能否真正提高教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力為標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量培訓(xùn)的效果，培訓(xùn)過(guò)程強(qiáng)調(diào)教師親自參與活動(dòng)，親身實(shí)踐操作，不斷反思和總結(jié)，把所學(xué)知識(shí)落實(shí)到提高自身能力和工作水平上。
1、培訓(xùn)對(duì)象：全體在編教師。
2、培訓(xùn)目標(biāo)：通過(guò)培訓(xùn)，使其能夠勝任本職崗位的工作要求；能夠初步掌握心理健康教育的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能和心理咨詢(xún)的基本原理與技術(shù)；能夠科學(xué)組織學(xué)校心理健康教育各項(xiàng)活動(dòng)和各類(lèi)課程的計(jì)劃與實(shí)施以及課題研究；能夠正確使用心理測(cè)量工具，正確判斷學(xué)生心理問(wèn)題并恰當(dāng)處理；能夠?qū)τ行睦韱?wèn)題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別和團(tuán)體輔導(dǎo)；能夠進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，具有自助能力。
1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因與對(duì)策。
3、教師常見(jiàn)心理疾病分析。
4、農(nóng)村中小學(xué)教師心理問(wèn)題的成因和對(duì)策。
校本培訓(xùn)主要由參加了心理培訓(xùn)的教師承擔(dān)。主要采取聽(tīng)講座，研究討論、自學(xué)和實(shí)踐的方式，以及開(kāi)展心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)，撰寫(xiě)心理健康教育輔導(dǎo)個(gè)案。
學(xué)校成立心理健康教育培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織和督促全校的培訓(xùn)工作。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
1、組織保障。
為了保障培訓(xùn)項(xiàng)目工作的順利實(shí)施，特成立培訓(xùn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組和工作小組。領(lǐng)導(dǎo)小組由宋錫剛校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，郭金泉校長(zhǎng)擔(dān)任副組長(zhǎng)負(fù)責(zé)落實(shí)工作。具體工作由心理培訓(xùn)主講的楊杰老師貫徹落實(shí)。
2、制度保障。
教師心理健康教育培訓(xùn)，要在學(xué)校的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校心理健康教育教研組的統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)和指導(dǎo)下進(jìn)行。立足學(xué)習(xí)和實(shí)踐，重在知識(shí)的掌握和技能的內(nèi)化。要遵循分層實(shí)施、注重實(shí)效的培訓(xùn)原則，保證小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)的質(zhì)量。為了組織好這次培訓(xùn)工作，我們將制定細(xì)密的活動(dòng)計(jì)劃，嚴(yán)格的管理辦法，專(zhuān)人負(fù)責(zé)，落實(shí)到位，以確保這次培訓(xùn)工作的順利進(jìn)行。
3、師資保障。
師資水平是影響培訓(xùn)效果的關(guān)鍵。根據(jù)我校心理健康教育教師的實(shí)際情況和授課主題，我們將有針對(duì)性地選擇最適合的師資，并就培訓(xùn)的對(duì)象、層次與培訓(xùn)教師進(jìn)行溝通，以提高培訓(xùn)的針對(duì)性。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/18058580.html】
