3.通過總結(jié)可以回顧過去，展望未來總結(jié)不僅是一個閉環(huán)，也是另一個開始，我們需要在總結(jié)中學(xué)習(xí)和成長?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。寫一份完美的總結(jié)需要有詳細(xì)的記錄和準(zhǔn)確的觀察。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
時間與效率的發(fā)言稿篇一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天國旗下發(fā)言的內(nèi)容是——合理安排時間。
同學(xué)們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應(yīng)該如何合理安排一天的學(xué)習(xí)與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習(xí)慣，才能保證有足夠的精神參與到學(xué)習(xí)生活中，處于小學(xué)階段的學(xué)生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
早上是我們記憶力最強(qiáng)的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學(xué)校都有安排，你應(yīng)該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學(xué)們早晨進(jìn)教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認(rèn)真對待，因為聽講的質(zhì)量直接影響著學(xué)習(xí)成績?？纯茨愕闹車瑢W(xué)習(xí)成績優(yōu)異的同學(xué)，我敢肯定他們都能做到認(rèn)真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
在緊張的學(xué)習(xí)之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當(dāng)休息。在學(xué)校，我們可以和同學(xué)聊聊天，望望遠(yuǎn)處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學(xué)習(xí)的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學(xué)們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的'時間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復(fù)習(xí)整理當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并預(yù)習(xí)新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學(xué)，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學(xué)們，時間一去不復(fù)返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認(rèn)真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
魯迅先生一年要寫幾千萬個字，他曾說過：“時間就像海綿里的水，只要你愿擠總還是有的”，不錯，時間就像海綿里的水，你要勤于擠“水”，不可以一味地吸“水”，這樣即使你吸很多的水，不擠還不是“浪費水資源”嗎?所以我佩服魯迅先生。
我曾問過爸爸一個問題，“假如您的生命只有一天了，您會干什么?”爸爸思索了一會兒說：“我會努力的工作，拼命的工作，珍惜自己的每一分鐘!”爸爸摸了摸胡子，問我：“如果是你呢?”我想了一下說：“我會努力的玩電腦，拼命的看電視?！闭f完我笑了笑，現(xiàn)在回想當(dāng)時是多么的無知，多么喜歡浪費時間呀!要是爸爸再問我這個問題，我一定會堅定的回答：“我會珍惜每一分鐘，實現(xiàn)我的理想?！爆F(xiàn)在的人們只有在生命將要終結(jié)的前幾日，才會發(fā)現(xiàn)原來自己還有很多事沒有做，還有很多人沒有感謝。
我進(jìn)入初中已經(jīng)有半年了，在初中里我學(xué)會了珍惜時間，知道了時間的珍貴。如果時間要與我并肩前行，那么我會選擇超越時間，真正做到與時間賽跑!
我的演講完畢，謝謝大家!
時間與效率的發(fā)言稿篇三
時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。下面是《時間》發(fā)言稿，歡迎各位閱讀和借鑒。
時間——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西。一步一個腳印，一個過程，已經(jīng)走得很遠(yuǎn)，從來沒有停留過，通過秒，分鐘，時間，一天，和產(chǎn)品成周，月，年，代。
高爾基曾經(jīng)說過:“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發(fā)，兩手空空?！蔽覀儾荒茏寱r間停留，但我們可以做一些有意義的每一刻。
東漢文學(xué)家崔瑗，官至濟(jì)北相。當(dāng)他四十多歲還是一名地方官時，不幸的是他被捕入獄。當(dāng)他聽說一個典獄長精通禮儀時，他盡一切努力向他學(xué)習(xí)。他的學(xué)習(xí)精神為我們大家樹立了榜樣。
時間是生命的.單位，有些人傾向于用同樣的時間比別人做更多的事情。美國偉大的發(fā)明家愛迪生一生致力于工作，成為xx發(fā)明之王。
當(dāng)他在79歲生日時自豪地宣布：“按常人的工作量計算，我已經(jīng)135歲了?！薄耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買寸光陰?！泵總€人都知道真相，但是為什么會有人浪費時間，浪費生命。
現(xiàn)在很多年輕人，找不到工作，每天在外面喝酒玩樂，或呆在家里無所事事，顯然已經(jīng)長大了，或增加了許多父母的負(fù)擔(dān)，這些人無意中跌入了犯罪的深淵，成為社會的“危險人口”。
這些人往往有一種“明天再說”的心態(tài)，認(rèn)為自己年輕，享受生活，然后考慮工作幾年。切莫依賴明天。一個今天勝似兩個明天;今天做同樣的事情，明天做所有事情的人永遠(yuǎn)不會完成任何事情。
有時我總會抱怨時間不夠用，許多要干的事都沒有干，但是真的怪時間嗎?它就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。歸根結(jié)底是自己不抓緊它，杰弗遜說得好：“從不浪費時間的人，沒有工夫抱怨時間不夠?！?/p>
當(dāng)你難過的時候，時間會越過你的抱怨。我欣賞朱自清關(guān)于時間匆匆的說法。時間就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然后輕輕越過。
對于一個人來說，時間就是生命，時間是有限的，當(dāng)它失去的時候，生命也就走到了盡頭。
時間與效率的發(fā)言稿篇四
1、于生活中提煉，讓數(shù)學(xué)與生活相融合。
把現(xiàn)實生活情景引入課堂教學(xué)，豐富課堂教學(xué)中的內(nèi)容，使學(xué)生從生活經(jīng)驗和客觀事實出發(fā)，去理解數(shù)學(xué)和發(fā)展數(shù)學(xué)。在這堂課上，李老師先后利用“給客人沏茶”、“烙餅”、“電腦游戲”、等生活情景吸引學(xué)生，讓學(xué)生在熟悉的生活環(huán)境下探索交流，營造一種“親切”的感受，進(jìn)一步體驗到了數(shù)學(xué)存在的價值，認(rèn)識到現(xiàn)實生活中處處有數(shù)學(xué)。課始巧設(shè)懸念，以疑激學(xué)，把沏茶的所有環(huán)節(jié)步驟加在一起，要用14分鐘，而引導(dǎo)全體學(xué)生通過學(xué)具擺一擺，發(fā)現(xiàn)只用11分鐘就能完成所有事情。此時教師利用矛盾沖突，抓住學(xué)生的好奇心，得出只要合理安排時間，初步感知同時做就能節(jié)省很多時間，“學(xué)貴有疑，小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)?！币蓡柈a(chǎn)生了好奇，好奇又轉(zhuǎn)化強(qiáng)烈的求知欲望和學(xué)習(xí)興趣，激起學(xué)生心理上的疑問以創(chuàng)造學(xué)生“心求通而未得”的心態(tài)。這樣從學(xué)習(xí)一開始，就把學(xué)生推到了主動探索的主體地位上。
2、于難點處操作，讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人。
通過設(shè)計“烙餅”的方案，引導(dǎo)學(xué)生與自己的生活經(jīng)驗相結(jié)合，先說一說烙餅的步驟，再通過自主用學(xué)具擺一擺三張餅的烙餅方案，填一填表格，學(xué)生在匯報時出現(xiàn)了兩種方案：第一種是同時烙1，2號餅的正面，同時烙1，2號餅的反面，然后烙3號餅的正面，再烙其反面。用時12分鐘。第二種方案是：先烙1，2號餅的正面，再烙1號餅的反面，3號餅的正面，最后烙2，3號餅的反面，用時9分鐘。李老師在此巧妙地請一名學(xué)生到黑板上去“烙餅”，給所有學(xué)生做示范講解，指導(dǎo)學(xué)生再在學(xué)習(xí)卡上自主改正三張餅最佳烙餅方案。從而為后面的學(xué)習(xí)打下了堅實的基礎(chǔ)。接著李老師和學(xué)生共同小結(jié)出1，2，3張餅的最優(yōu)烙餅方法，接著放手，讓學(xué)生在在小組內(nèi)共同探究4張到10張餅的最佳烙餅方法?？梢哉f由扶到放，引導(dǎo)學(xué)生參與知識的形成過程。使他們樂學(xué)、善學(xué)，在愉快的操作活動中掌握了數(shù)學(xué)知識，又發(fā)展了他們的思維。使學(xué)生初步體會到運籌思想的作用，問題情境具有現(xiàn)實性，建立在學(xué)生的生活經(jīng)驗上，學(xué)生積極性高，主動參與設(shè)計活動，更有利于有效地促使學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)活動，放手讓學(xué)生自主合作討論。每個操作環(huán)節(jié)都提出了具體的要求，通過學(xué)生動手操作，合作探究等活動來加深對完成事情如何安排達(dá)到最優(yōu)化，突出重點難點的內(nèi)容，整個教學(xué)詳略得當(dāng)，重，難點把握準(zhǔn)確.這樣的設(shè)計，符合學(xué)生年齡特點和認(rèn)知規(guī)律，培養(yǎng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
3、于沖突處點撥，體現(xiàn)優(yōu)化思想。
相信學(xué)生，把學(xué)生推上學(xué)習(xí)的主體地位，課堂上以一個個具體事例讓學(xué)生觀察、操作、討論和交流等活動，使學(xué)生在解決具體問題中體會數(shù)學(xué)的方法及應(yīng)用價值，學(xué)會優(yōu)化思想。從課堂教學(xué)中不難看出李老師多次為學(xué)生提供從事數(shù)學(xué)活動的機(jī)會，讓每個學(xué)生都參與到學(xué)習(xí)中來，學(xué)生在設(shè)計的過程中自然的涌現(xiàn)出很多新奇的想法，通過自我經(jīng)歷，自覺生成，自我發(fā)現(xiàn)近一步體驗到怎樣叫做合理安排，體驗運籌思想在日常生活中的應(yīng)用。沏茶事情一共需要多少時間這個問題引發(fā)學(xué)生的認(rèn)知沖突，當(dāng)一件一件做需14分，幾件事同時做則只需11分，初步意識到解決問題方法的多樣化，同時體現(xiàn)優(yōu)化思想。其次，烙餅時6張餅出現(xiàn)了兩種最優(yōu)方法，可以按三張餅最優(yōu)方法烙兩次，用時18分鐘，也可以按兩張餅最優(yōu)方法烙三次，用時也是18分鐘。在這，李老師沒有生硬的直接給出學(xué)生選擇哪種方案，而是在此發(fā)問：“時間一樣時，想一想怎么烙更方便”，一下子把學(xué)生從理性的數(shù)學(xué)課堂又還原成有滋有味的生活化課堂，讓學(xué)生感受到選擇按兩張餅最優(yōu)方法烙三次更合理方便。再次，在學(xué)生小組合作后，匯報4張餅到10張餅的最佳烙餅方案時，李老師順勢而導(dǎo)，“前面的方案沒有填完，學(xué)生的時間已經(jīng)算出來了，有什么規(guī)律嗎？”通過這一個小小的追問，一下子把張數(shù)×每面烙的時間=所求餅數(shù)的烙餅總時間（一張餅除外）的結(jié)論引那時出來了。整個烙餅過程層層遞進(jìn)，培養(yǎng)了學(xué)生的`數(shù)學(xué)思維，滲透優(yōu)化思想，學(xué)會最大利用資源?？梢哉f正好符合了新課標(biāo)提出學(xué)生在“面對實際問題時，能主動嘗試著從數(shù)學(xué)的角度運用所學(xué)知識和方法尋找解決問題的策略?！?/p>
4、于合作中雙贏，展課堂之魅力。
新課程倡導(dǎo)小組合作學(xué)習(xí)，但并非是遇到問題就一定要采取小組合作的形式，李老師的這節(jié)課上運用的就是很適當(dāng)，當(dāng)烙餅遇到問題時采用了小組討論的形式，而其他的一般問題都留給學(xué)生獨立思考或同桌交流，使得小組合作學(xué)習(xí)真正發(fā)揮了為突破重難點服務(wù)的作用，突顯了數(shù)學(xué)課堂的張馳有度的魅力。
幾點建議：
1、在“沏茶”這第一個數(shù)學(xué)環(huán)節(jié)中，李老師充分利用擺學(xué)具讓學(xué)生感受到有些事情同時做可以節(jié)約時，那么不妨用“一邊.......一邊.......”句式來說一說，媽媽具體是怎樣做的，從而深刻理解“同時”的含義。
2、新課程強(qiáng)調(diào)要關(guān)注學(xué)生，給學(xué)生一個寬松的氛圍，給一個合理的、恰當(dāng)?shù)?、鼓勵的評價。那么評價就不能單純的停留在學(xué)習(xí)的結(jié)果上，更應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的情態(tài)和態(tài)度，這也是我們每一個一線教師要關(guān)注的。
3、通過觀察發(fā)現(xiàn)烙餅張數(shù)和時間，學(xué)生不難發(fā)現(xiàn)其中存在的函數(shù)關(guān)系。這本可以作為本節(jié)課的亮點，使知識得到升華，讓學(xué)生學(xué)會發(fā)現(xiàn)規(guī)律并總結(jié)。但李老師由于時間關(guān)系，只是一句代過，如果能在黑板上或課件中再明確的給學(xué)生一個結(jié)論，我想就把這堂課的難點和目標(biāo)更落到了實處。
綜觀李老師的這一節(jié)課，創(chuàng)設(shè)了具有生命活力的課堂，真正的做到了“以生為本”，真正的全方位欣賞自己的學(xué)生，積極的鼓勵、評價學(xué)生，讓學(xué)生都想去體驗成功的快樂，表現(xiàn)出了課堂中最美麗的一面，積極、主動、思考、創(chuàng)造，感受學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的魅力。
時間與效率的發(fā)言稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)大導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我發(fā)言的題目是:如何提高學(xué)習(xí)效率。
國學(xué)大師王國維先生，在他的著作《人間詞話》中提到：古今之成大事業(yè)、大學(xué)問者，都會經(jīng)過三種境界：第一境界：“昨夜西風(fēng)凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路?！钡诙辰纾骸耙聨u寬終不悔，為伊消得人憔悴。”第三境界：“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”這三種境界也可以用來比喻我們高中三年的學(xué)習(xí)生活，經(jīng)過初一初二的新鮮、迷茫之后，我們進(jìn)入了第二個階段，勤奮、堅韌是初三的主旋律。初三是整個初中最重要組成部分，打好的基礎(chǔ)，對于成功完成高中階段的學(xué)習(xí)任務(wù)具有重要的意義。而面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，掌握良好的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，就顯得尤為重要。
要成為一名合格的初三學(xué)生，我覺得以下幾點學(xué)習(xí)方法，尤為重要：
一要善于積累。學(xué)習(xí)要勤奮努力，更需要持之以恒、日積月累。冰凍三尺非一日之寒，騏驥千里非一躍之功。很多科目，同學(xué)們有了積累的習(xí)慣，但也有一些同學(xué)的錯題本知識積累本大多成了習(xí)題集，里面有錯題改正，有解題步驟、方法等方面的積累，有老師課堂講授的記錄和再現(xiàn)，卻很少涉及知識點之間的聯(lián)系，很少有思想方法的提煉及解題策略的整理，這種積累缺少了自己的鉆研體驗。如果我們不在積累中認(rèn)真領(lǐng)悟知識蘊含的規(guī)律和方法，效率自然就會低。古人云：學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，說的就是這個道理。所以在積累的時候，要寫好解題評注，能夠融會貫通，把閃光的智慧記錄下來，多復(fù)習(xí)，多思考。
二要善于總結(jié)和歸類，把學(xué)過的知識進(jìn)行系統(tǒng)化，尋找不同知識點之間的共性和聯(lián)系，詳細(xì)地進(jìn)行分類和整理，形成一個知識網(wǎng)絡(luò)。高二階段，經(jīng)過必修科目的學(xué)習(xí)，可以對所學(xué)知識進(jìn)行系統(tǒng)化的梳理，把多而雜的知識變得廣而精，完成書本由“厚”到“薄”的轉(zhuǎn)化。拿語文學(xué)習(xí)來說，經(jīng)過必修五冊的學(xué)習(xí)之后，我們完全可以對文言文經(jīng)常出現(xiàn)的特殊句式、詞類話用等方面的特點進(jìn)行一個清晰的知識歸納脈絡(luò)梳理。萬變不離其宗，規(guī)律掌握了，在自主閱讀文言文時，才會應(yīng)對自如。
三是要重視學(xué)科之間的均衡發(fā)展。每一位同學(xué)，興趣特長各有差別，學(xué)科基礎(chǔ)薄弱不同，所以學(xué)科呈現(xiàn)參差不齊的狀況，有“優(yōu)勢學(xué)科”，也有“薄弱學(xué)科”。比如理科傾向的學(xué)生語言文字類學(xué)科較弱，在平日學(xué)習(xí)中不喜歡“薄弱學(xué)科”，也更愿意拿更多時間去學(xué)習(xí)優(yōu)勢學(xué)科，覺得這樣解一個題知識就增長了不少，能夠立竿見影，久而久之，陷入弱課更弱的惡性循環(huán)中?！澳就袄碚摗备嬖V我們:木桶的儲水量取決于最短板的長度。對于一名高考生來說，學(xué)科成績的均衡是獲勝的關(guān)鍵。一門課落下，整體實力就大打折扣。所以同學(xué)們要重視學(xué)科的均衡發(fā)展，提高對“薄弱學(xué)科”的興趣，多與這些學(xué)科的老師交流，向其他同學(xué)學(xué)習(xí)借鑒好的做法，在自主學(xué)習(xí)時間里，對自己的弱課要有所傾向，重點突破。相信自己，不斷努力，最終會讓“薄弱學(xué)科”成為“優(yōu)勢學(xué)科”。
四是要有效管理自己。心理學(xué)家威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運?！焙芏嗤瑢W(xué)在管理自己方面有所欠缺，比如學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，對自己缺乏信心;缺乏自制力，隨意揮霍時間;上課缺乏關(guān)注和投入，不會聽講，不會記錄;不主動學(xué)習(xí)，不合作學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)連續(xù)性持續(xù)性差主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響，當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的`事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處。
有效的管理自己，我認(rèn)為可以分為兩個方面，一個是管理好自己的時間，比如合理作息，保證自己的晚休和午休，不要浪費時間在無謂的事情上，也不要無視自己的狀態(tài)，透支休息的時間，造成白天精神差，效率低。對自己的學(xué)習(xí)安排要有計劃性。另一個方面，要管理好自己的情緒，不因為一時的失敗而自暴自棄，也不因一時的成功而沾沾自喜，學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會鼓勵自己，學(xué)會為自己減壓，目標(biāo)明確、自信，熱情，讓積極的心態(tài)伴隨自己的學(xué)習(xí)生活?？梢赃@樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生，而言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高。因此，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。
提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間，同時經(jīng)常運動，提高身體素質(zhì)，才用有學(xué)習(xí)的資本。
另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識?？傊?，"世上無難事，只怕有心人。"。
學(xué)習(xí)方法因人而異，希望每位同學(xué)在學(xué)習(xí)中，找到最適合自己的方法，提高學(xué)習(xí)效率，相信經(jīng)過努力，大家能在學(xué)習(xí)上擁有“驀然回首”的喜悅。最后，祝愿大家在即將到來的半期和調(diào)考取得優(yōu)異的成績!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
時間與效率的發(fā)言稿篇六
陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時間內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。下面本站小編整理了時間與效率的。
發(fā)言稿。
供你閱讀參考。
有人說：人的一生有三天：昨天、今天和明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生只是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因為不會珍惜今天的人，既不會感懷昨天，也不會憧憬明天。樂觀的人，喜歡描述明天的美好前景;悲觀的人，總擔(dān)心明天會發(fā)生什么不測。但生命的內(nèi)涵只在于今天，生命是寶貴的，它是由一分一秒的時間堆積而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒廢了今天就是荒廢了生命。
昨天已是過眼云煙，再也無法挽留。如果在昨天，你為取得了一點驕人的成績而沾沾自喜，或是因為做錯了一件事情而愁眉不展，那么你就永遠(yuǎn)陷進(jìn)了昨天的泥潭里。同時，你今天的時間也會從你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每個人都會乘坐“今天”這班車駛向明天，一天一個驛站，一天一處風(fēng)景，趁著明天還未到來，我們就應(yīng)抓住今天，這樣等待著你的才會是果實累累的明天。
我們不應(yīng)該在昨天尋覓什么，也不應(yīng)該向明天祈求什么，最重要的是怎樣對待今天。在這有限的時間里努力學(xué)習(xí)，抓緊今天的分分秒秒，用今天的努力去彌補昨天的空隙，去實現(xiàn)明天的崇高理想。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天;愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個有價值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實的今天，充滿希望的明天。
同學(xué)們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧!
老師同學(xué)們：大家好!
我所演講的主題是《珍惜時間》。君不見黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。君不見高堂明鏡悲白發(fā)，朝如青絲暮如雪。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌!有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得幸福，活得鮮明!金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經(jīng)過努力，拼搏、思索、創(chuàng)造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間!它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質(zhì)卻又無一不是在它的控制下生存。兩千多年前的孔子站在波濤滾滾的黃河岸邊，望著眼前奔流不止的滔滔江水，不禁發(fā)出感嘆：“逝者如斯夫，不舍晝夜?！笨鬃拥倪@句話至今仍然啟迪著我們，讓我們知道了時間的珍貴性。
現(xiàn)在，作為學(xué)生的我們，更應(yīng)該珍惜時間，時間對我們來說是如此寶貴，只有把握好時間我們才能更好的學(xué)習(xí)知識。
魯迅曾經(jīng)說過：“浪費時間就等于慢性自殺?！笔前?在你浪費時間的同時，你的生命就在不停的消耗。我們雖然不能組織生命的消逝，但是我們可以好好利用每一分每一秒，讓自己的生命更加絢麗多彩。
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨;有人迎向進(jìn)取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發(fā)……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人華發(fā)早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態(tài)，不思進(jìn)取的懦夫!閑散而過，終日重復(fù)碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負(fù)責(zé)任，也辜負(fù)了所有寄予期望的人!褻瀆了時間，負(fù)了它的債，就將受到它的嚴(yán)懲!“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時?！痹盖啻航訚L滾奔向大海，百花年年開不敗!經(jīng)歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風(fēng)帆，勇敢地迎向挑戰(zhàn)，面對考驗，無畏風(fēng)暴，劈風(fēng)逐浪。開辟一條屬于自己的陽光大道，達(dá)到海岸邊的天堂!機(jī)不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們并不完美。但我們風(fēng)華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心!我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷!即使失意，也坦然。年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協(xié)，一蹶不起!朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切!”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭!我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創(chuàng)輝煌!
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是——合理安排時間。
同學(xué)們，時間老人對于我們每個人都是公平的，一天24小時，誰也不多一分鐘，誰也不少一秒鐘，可是你有好好地利用它們，讓它們發(fā)揮出最大的效益嗎?我們又應(yīng)該如何合理安排一天的學(xué)習(xí)與生活呢?下面我來給大家說一說我的建議：
1、保證睡眠，早睡早起。
對少年兒童來說，養(yǎng)成按時睡覺，早睡早起的習(xí)慣，才能保證有足夠的精神參與到學(xué)習(xí)生活中，處于小學(xué)階段的學(xué)生，睡眠時間必須保證9到11個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。
2、按時到校，認(rèn)真晨讀。
早上是我們記憶力最強(qiáng)的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學(xué)校都有安排，你應(yīng)該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學(xué)們早晨進(jìn)教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。
3、全力投入課堂學(xué)習(xí)。
每一節(jié)課的40分鐘，大家都要認(rèn)真對待，因為聽講的質(zhì)量直接影響著學(xué)習(xí)成績?？纯茨愕闹車瑢W(xué)習(xí)成績優(yōu)異的同學(xué)，我敢肯定他們都能做到認(rèn)真聽講、善于思考，并能積極發(fā)言。那么，從今天開始，就請同學(xué)們?nèi)硇牡赝度氲矫恳惶谜n，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。
4、課余時間，勞逸結(jié)合。
在緊張的學(xué)習(xí)之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當(dāng)休息。在學(xué)校，我們可以和同學(xué)聊聊天，望望遠(yuǎn)處的綠色植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態(tài)，而這種狀態(tài)會使上節(jié)課學(xué)習(xí)的東西很快被抹去，很快被忘掉。
同學(xué)們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢?用一小時左右的時間高質(zhì)量地完成作業(yè)，復(fù)習(xí)整理當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并預(yù)習(xí)新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務(wù)。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業(yè)就覺得萬事大吉的同學(xué)，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。
同學(xué)們，時間一去不復(fù)返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認(rèn)真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇七
有可能的話和他人建立私交。看一下你們是否有相同的興趣。即使是專業(yè)人士，也會有一些相同的興趣和業(yè)務(wù)愛好，如體育愛好、育兒等。要注意避免如政治傾向或宗教信仰等有爭議性的話題。建立私交后，談話的語氣和結(jié)果都會變得不同，未來的交流也可能有所不同。
要想有效地溝通，保持積極的心態(tài)至關(guān)重要。要給出建設(shè)性的建議，而不是負(fù)面的批評或者抱怨。當(dāng)人們覺得受到攻擊或批評時，就會斷絕聯(lián)系不進(jìn)行任何真正溝通。即使是表達(dá)憂慮或不悅時也要友善待人、振奮人心。
雖然有時在陳述自己觀點時要顯得自信，但是不要咄咄逼人。這兩者之間有著細(xì)微的界限，不要越界。對抗性的語調(diào)不會有任何好的結(jié)果。要自信而率直，并保持沉著合作的語調(diào)。
在開始談話之前，一定要向?qū)Ψ匠槌鰰r間和你談話表示感謝。時間是非常寶貴的資源，能意識到這一點并表示敬意是非常重要的。另外，對他人做出的貢獻(xiàn)要給予認(rèn)可并加以贊美。欣賞和贊美對建立融洽的關(guān)系有很大幫助。
在談話前想清楚談話的結(jié)果非常重要。明確目標(biāo)能助你直達(dá)主題并讓對話圍繞主題展開。你想完成什么?你是想得到幫助，還是想解決爭端，抑或合作完成一個項目或解決一個問題?你是在尋求建議還是想影響對方的行為?你想要的結(jié)果會影響談話的發(fā)展。
眼神交流很重要。要有禮貌，不要打斷對方的談話。沒有人喜歡被人打斷，每個人急著想表明自己的觀點，這是非常自然的，但這卻是對別人想法的不尊重。試著去理解他人的想法。保持開放的態(tài)度。學(xué)會去權(quán)衡不同的觀點是非常重要的溝通技能。
觀察身體語言。要是對方缺少眼神交流、或分神、坐立不安，這往往是煩躁不安或不耐煩的標(biāo)志。打哈欠或嘆氣通常是精神或身體上疲倦的標(biāo)志。當(dāng)你注意到這些類型的非語言信號時，你要知道這表示這次對話不會有什么作用。迅速完成談話或推遲談話。如果你們的關(guān)系還不錯的話，還可以問一下對方是不是不舒服。
確認(rèn)一下雙方對談話內(nèi)容的'理解是不是一致。我們經(jīng)常以為形成了解決方案、達(dá)成了共識，結(jié)果往往是我們完全誤解了他人的想法。尋求輸入和反饋。尋求反饋不僅能確保順利溝通，也會讓對方感覺到你在傾聽并理解了他們的想法。
要清楚會采取何種行動并建立問責(zé)制。確認(rèn)最后期限、責(zé)任和期望。如果可以，把相關(guān)的協(xié)議用書面的形式保存下來。明確下一步能夠避免過后的爭端。
盡量用友好的態(tài)度去結(jié)束每一次交流。重申你的感謝之意并讓他人感到你的理解和珍視。想要交流取得成效，你需要尊重關(guān)心談話對方，感悟和明確談話內(nèi)部。你可以率直而友善地與對方交流，也還是能得到你想要的結(jié)果。
一旦在溝通中出現(xiàn)了問題，那么同事就會對你“另眼相看”，上司連升職加薪都不會考慮你，更會因為不利的交流環(huán)境導(dǎo)致職業(yè)規(guī)劃發(fā)生改變。所有，大家只有在溝通中學(xué)習(xí)技巧，才能更好的完成工作任務(wù)。
在辦公室里，很多人對美麗女性在說笑時發(fā)出的尖銳聲和嬌嗔狀多有反感。因為他們會認(rèn)為你是借此引起人們對你“美麗”的注意。他們即使口頭不說，內(nèi)心也會看不起你。因此，職場美女應(yīng)時常注意自己是否有這樣的不足，應(yīng)努力做到“有則改之，無則加勉”。
要善于克服社會知覺中的最初效應(yīng)。而這最初效應(yīng)就是大家熟知的“先入為主”。有的人就具有特意造成良好的初次印象為能力，而把自己本來的面目掩飾起來。為此，在溝通交流中應(yīng)持客觀的、批判的態(tài)度，而不應(yīng)單憑印象出發(fā)。
在溝通交流過程中，雙方由于某種動機(jī)，表現(xiàn)出言不由衷、見風(fēng)轉(zhuǎn)舵或半吞半吐，顧慮重重。為此，要盡可能讓對方在溝通交流過程中了解自己的態(tài)度：自己所感興趣的是真實情況，而對迎合、奉承的話是很厭惡的，這樣才會從溝通交流中獲取比較真實、可靠的信息。
時間與效率的發(fā)言稿篇八
尊敬的家長們：
大家好！
我是羅xx，很榮幸能站在這里發(fā)言。
首先，值得肯定的是，我們班上有不少同學(xué)通過自己長期以來堅持不懈的努力在這次期中考試中取得了不錯的成績，班上的學(xué)習(xí)氛圍也大大加強(qiáng)。但是有一部分同學(xué)時間觀念不是很強(qiáng)，不能充分利用時間，總是把時間浪費在一些不必要的事情上，如沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲或網(wǎng)絡(luò)小說，過分追求穿著打扮，周末或假期毫無節(jié)制地看電視，或閑聊、發(fā)呆(包括發(fā)愁、發(fā)牢騷)、漫無目的溜達(dá)、過于廣泛的興趣愛好、過于廣泛的人際交往等等，都在吞蝕著一些同學(xué)的有限時間，影響著學(xué)習(xí)成績的提高。
人的'一生有兩個最大的財富：自己的才華和自己的時間。時間一天天過去，有的人才華越來越多；但也有的人虛度光陰，知識和能力沒有增加。我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以學(xué)會管理好自己的時間，好好利用自己的時間。否則會造成終身遺憾。
在這里，我建議家長們幫助自己的孩子學(xué)會管理運用好時間，學(xué)會有效利用時間，做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。
第一，在周末或長假特別是寒暑假期間，家長們可以督促自己的孩子制作一份作息時間表，督促孩子執(zhí)行，一般來說，每天的學(xué)習(xí)時間以4—5小時為宜，其它時間可根據(jù)學(xué)生的環(huán)境和條件安排，并不是每一分鐘都要學(xué)習(xí)，但學(xué)的每一分鐘都必須有效。
第二，在上學(xué)期間，家長們可為孩子準(zhǔn)備一個備忘錄。讓孩子把當(dāng)天要做的事情寫上去，然后一項一項地“消滅”（完成）它。這樣同學(xué)們的時間利用率就大大地提高了。
第三，家長們還要教育孩子利用好他的最佳時間段，把重要的學(xué)習(xí)任務(wù)安排在一天里做事最有效率的時間去做。
高中三年說長不長，說短也不短，能否在三年后的高考上獲取成功，關(guān)鍵在于能否有效利用時間，珍惜時間，做到事半功倍的效果。
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
時間與效率的發(fā)言稿篇九
親愛的老師、同學(xué)們：
我是一名六年級的學(xué)生。經(jīng)過六年的閱讀，我終于體會到了時間的意義。
時間一去不復(fù)返?！肮?jié)約時間，就是使一個人有限的生命，更加有效，也就等于延長了人們的`生命?！闭玺斞杆f，時間就是生命，延長了時間，就等于延長了人們的生命。
“拋棄時間，時間也拋棄他”，正如莎士比亞所說，不要拋棄時間，否則時間不會等你。從我積累的時間格言中，我知道了時間的意義。
有一次，我站起來，看了看表，嘿!才7點，我玩下電腦，在寫作業(yè)好了。玩著玩著，突然意識到，好像玩了很久了，看著手中的手表，才知道，時間已經(jīng)悄悄地從我身邊溜走了，現(xiàn)在已經(jīng)是11點鐘了。
我想：時間過得好快，剛剛才7點，現(xiàn)在就已經(jīng)是11點了，我以后要珍惜時間。
黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。我懂你了，時間。我會珍惜你的時間。我會學(xué)習(xí)一切，不讓你離開我，時間。
親愛的老師和同學(xué)們，聽了我的演講后，你們知道如何珍惜時間嗎?我相信你一定要抓緊時間讓世界變得更美好!
時間與效率的發(fā)言稿篇十
大家好！
珍惜時間，把握現(xiàn)在，明天才會更好。
我們都應(yīng)該把握現(xiàn)在，現(xiàn)在是九年義務(wù)教育，國家資助我們，給了我們踏入校門的機(jī)會。我們應(yīng)該把握學(xué)習(xí)的時間，為社會做出貢獻(xiàn)。讀書生活總會結(jié)束的，在那個時候，如果想要自己的回憶是美好的，我們就要珍惜時間。
學(xué)校為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了良好的'條件，我們應(yīng)該把握時間，努力學(xué)習(xí)?！耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買寸光陰”這句名言警句是告訴我們要珍惜時間，時間是買不到的。
把握我們現(xiàn)在所擁有的，不要等到老了才后悔，因此，我們應(yīng)該珍惜時間?！笆⒛瓴辉賮恚蝗针y再晨”告訴我們要珍惜時間，時間是不會重來的。
無論我們做什么，我們必須有自信和堅定的信念，在有限的時間里達(dá)到目標(biāo)。不要半途而廢，白白浪費了努力和時間，要勇往直前，要有“明知山有虎，偏向虎山行”的精神。
在浩瀚的世界上，最公正、最無私的是時間，生命中最平凡、最值得珍惜的還是時間。
一年四季，春夏秋冬，春天到來，萬物復(fù)蘇，百花盛開，花有凋謝的時候，也有再盛開的時候。但是，我們的生命只有一次，生命中，那些過去的時間不會再有重來的時候，它們永不復(fù)返。
時間是無情的，它警醒我們要珍惜每一分每一秒，不虛度光陰，在有限的時間里做更多有意義的事情，這樣的話，你的時間才是有價值的。
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，讓我們珍惜它吧！讓我們在感嘆時光飛逝的同時去把握現(xiàn)在，珍惜時間，從小事做起，從現(xiàn)在做起，不浪費一分一秒。
我的演講到此結(jié)束，非常感謝大家。
時間與效率的發(fā)言稿篇十一
隨著社會的不斷發(fā)展，人們越來越珍惜時間，把時間看作是無價之寶。我們在工作、學(xué)習(xí)、生活中時刻關(guān)注時間，也因此越來越注重時間的效率。在這個時代中，擁有高效的時間管理能力已經(jīng)成為了成功和生活品質(zhì)的必要素質(zhì)。本文將分五個部分來探討關(guān)于時間效率的心得體會。
一、制定明確的計劃并嚴(yán)格實施。
有效的計劃對于高效的時間管理至關(guān)重要。它可以幫助我們清晰地了解我們要完成哪些任務(wù)，預(yù)估需要的時間以及需要的資源。在制定計劃時，我們首先要根據(jù)工作或?qū)W習(xí)的重要性制訂一個優(yōu)先級。同時要對每項任務(wù)進(jìn)行分解排列，確保每一步都明確具體，避免出現(xiàn)漏洞。
計劃制訂完成之后，就要加強(qiáng)執(zhí)行力。在執(zhí)行的過程中，有時會遇到突發(fā)狀況，如果忽略計劃，這將會給日程的堅持帶來很大的麻煩。因此，我們一定要在執(zhí)行中盡可能地遵守計劃，并及時調(diào)整計劃中不合理的部分。
二、干凈利落的完成任務(wù)。
高效率的時間管理不僅僅是制定和實施計劃，同時也需要我們對已完成的任務(wù)進(jìn)行總結(jié)和反思。因此，我們需要為每項任務(wù)規(guī)定一個完成時限，并在這個時限內(nèi)盡可能地完成任務(wù)。
在完成任務(wù)時，我們需要強(qiáng)化準(zhǔn)確性和速度。通過提高任務(wù)完成的效率，我們既能夠提高效率，又能增加任務(wù)的數(shù)量。同時，我們也應(yīng)該認(rèn)真總結(jié)任務(wù)，記錄下完成任務(wù)的時間和所耗費的精力。在這個基礎(chǔ)上，可以對問題進(jìn)行分析，并進(jìn)行錯誤的改正，也能夠為以后類似的任務(wù)提供更精確的參考。
三、追求效率的工具。
隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，許多簡便高效的工具已經(jīng)被廣泛應(yīng)用到我們的生活中。例如，使用時間管理軟件可以更好地規(guī)劃日程表和監(jiān)督工作進(jìn)度，使用快捷鍵可以提高操作效率，使用自動記錄設(shè)備可以及時幫助我們記錄工作內(nèi)容等等。
利用高效率的工具還可以使我們更好地進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)。近年來，許多公司和學(xué)校都推廣使用一些針對性的軟件，如Trello、Org-mode、Evernote等，這些軟件提供了基本的時間管理和記錄功能，可以極大地提高效率。正確應(yīng)用這些工具不僅可以提高效率，還可以避免浪費時間，更好地利用時間。
四、冥思苦想的時間。
在各個領(lǐng)域中，如果沒有創(chuàng)新，就不可能成功。創(chuàng)新不僅僅是靠想象力和靈感，還需要“冥思苦想”來深入思考、孜孜不倦地努力。這個時候我們需要沉淀下來，把握心情，以專注和耐心的態(tài)度去尋找創(chuàng)意的源泉。
在這樣的思維過程中，我們需要切斷外界干擾，并給自己留出時間來專注和深度思考。沉思可以激發(fā)靈感，也可以幫助我們找到解決問題的正確方法。在這樣的環(huán)境中，我們可以更好地利用時間，創(chuàng)造出更高效的成果。
五、合理安排生活和工作。
良好的時間管理需要平衡生活，也需要平衡工作和家庭。如果我們把全部時間投入到工作中，就會忽略生活品質(zhì)和工作的積極性。因此，我們需要合理安排自己的時間，并保證自己在生活和工作中都能得到滿足。
高效率時間管理可以幫助我們更好地安排自己的時間，合理分配時間間隔，在不同的時間段完成不同的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。同時也需要留出時間來豐富生活，例如與家人和朋友相見，唱歌、看書和旅行等其他興趣愛好，這能夠更好地減輕壓力、保持身心健康，提高工作效率。
總結(jié)。
在這個快節(jié)奏的時代中，高效率的時間管理能力成為了人們追求的重要素質(zhì)。本文通過分析制定計劃、完成任務(wù)、追求效率的工具、冥思苦想的時間和合理安排生活和工作等，探討了有效的時間管理和利用時間的方法。只有在合理規(guī)劃的基礎(chǔ)上，才能更好地駕馭時間，提高工作效率和生活質(zhì)量。
時間與效率的發(fā)言稿篇十二
面對這種人，如果他是你的老板，你要裝得有些癡呆的樣子，他讓你做事情，你都唯唯諾諾滿口答應(yīng)。他和氣，你要比他更客氣。他笑著和你談事情，你就笑著猛點頭，萬一你感覺到，他要你做的事情實在太毒了，你也不能當(dāng)面拒絕或翻臉，你只能笑著推諉，誓死不接受。
時間與效率的發(fā)言稿篇十三
時間是我們生命中最寶貴的財富。在如今競爭激烈的社會中，時間效率已經(jīng)成為人們必須要掌握的一項必備技能。在我過去的人生中，我曾有過時間浪費的經(jīng)歷，也有過時間利用得當(dāng)?shù)臅r光。通過長期的實踐和反思，我意識到時間效率對于個人成長和事業(yè)發(fā)展的重要性。在這篇文章中，我將分享我的時間效率心得體會，以期能夠?qū)ψx者也有所啟發(fā)。
第二段：明確目標(biāo)。
在時間效率的實踐過程中，明確目標(biāo)是至關(guān)重要的。只有當(dāng)你明確知道你要達(dá)成什么目標(biāo)，你才能夠有的放矢地利用你的時間。因此，我常常會為自己設(shè)定一些短期和長期的目標(biāo)。這些目標(biāo)可以是學(xué)術(shù)上的，也可以是事業(yè)上的，也可以是個人成長和心理健康上的。通過設(shè)定這些目標(biāo)，我才能確保我的時間利用得當(dāng)。
第三段：制訂計劃。
目標(biāo)定下來后，接下來就是制訂計劃了。我的計劃通常會分為三個階段：計劃、執(zhí)行、檢測。我首先會計劃下一天要做什么，然后執(zhí)行這個計劃，最后根據(jù)計劃的完成情況檢測自己是否達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。如果沒有，我就會思考在哪些地方出現(xiàn)了問題，然后調(diào)整計劃。
第四段：切勿浪費時間。
時間是不可逆轉(zhuǎn)的。一旦時間流逝，我們就不能回到過去去扭轉(zhuǎn)我們的決定。因此，我認(rèn)為我們應(yīng)該珍惜每一刻。每天中學(xué)習(xí)、工作和娛樂時間的分配都需要充分考慮。我采用“工作時間優(yōu)先、學(xué)習(xí)時間居中、娛樂時間合理”，這種時間分配方式，以確保我既不會在工作和學(xué)習(xí)上花費過多時間，也不會將娛樂時間弄得太少。這個時間分配方式雖然可能會因為個人需要而有所不同，但大多數(shù)人都可以從中得到靈感。
第五段：總結(jié)。
在這個快節(jié)奏、高效率的時代中，時間成為了影響每個人命運的決定性因素之一。因此，我們需要掌握時間效率。在我的實踐過程中，我認(rèn)為明確目標(biāo)、制訂計劃、不浪費時間是最重要的三個方面。當(dāng)你掌握了這些技能，你就能夠努力追求你的目標(biāo)，實現(xiàn)你的加速成長，同時將你的時間利用到了極致。
時間與效率的發(fā)言稿篇十四
街道為什么如此的寂靜，什么時候那些粗壯的法國梧桐變得蒼老，那些陪我一起歌唱的鳥兒呢，他們都去哪兒了?就在我不經(jīng)意間，它們都走了嗎。
時間，到底都去哪兒了?那青澀的黑發(fā)，什么時候變得斑白，那年輕的父母，什么時候有了皺紋?時間都在我的每個動作間溜走了，都走了……只留下我一個孤獨的人，徘徊在自己的世界里。
時間去哪里了呀，為什么朋友之間的笑容，是那么無奈?我的臉上，又掛上了離別的淚痕……長大了，我已經(jīng)長大了，那些親人們，用自己的青春年華，換來了我慢慢的長大。
我們一直在使勁的往前走，是為了實現(xiàn)自己的夢想。到達(dá)了終點，在路旁跟隨你的美好，不知什么時候消失了。用理想換走了親人，什么都沒有了，只剩下，自己和那重要的名利。
如果我們在路上能停下來，享受那路邊的風(fēng)景，親情，友情，會陪你走過一生，這時你會發(fā)現(xiàn)，生活是美好的，重要的不是名利，而是你自己身邊的人。
時間都去哪了，在我還沒反應(yīng)過來的時候，為什么那么匆忙就過去了!
盛年不在來，一日難再晨。及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。
----題記。
南宋哲學(xué)家，教育家朱熹，曾迎著秋風(fēng)站在屋檐上，望飄落的梧桐葉子，想到自己頭發(fā)花白，不再是當(dāng)年的漢子了，不禁感慨萬千地說：“光陰似箭，日月如梭啊。”
此時，他聽到一陣青年打鬧的笑聲從遠(yuǎn)處傳來。
“年輕人不懂得珍惜時間?！彼麌@息著，“只有過來人才知道時間的可忠。”想著想著，詩興油然而生，他不禁吟道：“少年易老學(xué)難成，一寸光陰不可輕。未覺池塘春草夢，階前梧葉已秋聲”
是呀，當(dāng)你回首往事時，才會知道時間不知什么時候已悄悄從你身邊飛過，飛的那樣急促，那樣無形，以至于沒有感覺到它的存在。
著名科學(xué)家牛頓，是一個抓緊每一分每一秒工作的人。為了進(jìn)行科學(xué)研究，他竟然到了廢寢忘食的地步。一次，牛頓約一位朋友吃飯，朋友按時赴約，但牛頓任然在實驗室麗工作，直到飯菜上桌，他也沒有回來，那位朋友左等右等，實在不耐煩了，就自己狼吞虎咽地吃了起來，吃完后，將雞骨頭留在盆里，然后不辭而別了。牛頓做完實驗后，回到飯桌一看，盆里放著雞骨頭，他若有所悟，自言自語地說：“啊，我還以為沒吃飯呢，原來我已經(jīng)吃過了?！?/p>
一個簡單的笑話，卻告訴了我們名人之所以成名的關(guān)鍵，珍惜真的很簡單，只有用力呵護(hù)它，保護(hù)它，才不會忽視它的存在，就像那句話：“盛年不再來，一日難再晨。及時當(dāng)勉勵，歲月不待人。”
時間與效率的發(fā)言稿篇十五
兩千年前，一位哲人立于河邊，面對奔流不息的河水，想起逝去的時間與事物，發(fā)出了一個千古流傳的感嘆：逝者如斯夫。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它?！皶r間是構(gòu)成一個人生命的材料?！泵總€人的生命是有限的，同樣，屬于一個人的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
時間是寶貴的，雖然它限制了人們的生命，但人們在有限的生命里可充分地利用它。魯迅先生說過，時間，每天得到的都是二十四小時，可是一天的時間給勤勞的人帶來智慧與力量，給懶散的人只能留下一片悔恨。這句話形象地寫出了成功的人珍惜每分每秒，成就輝煌，而失敗的人抱著“做一天和尚敲一天鐘”的思想得過且過，消磨時間，在他們眼里時間是漫長和無謂的，而當(dāng)他們回過頭之后，才發(fā)現(xiàn)時間如流水，一去不復(fù)返，才發(fā)現(xiàn)時間的可貴，可謂“少壯不努力，老大徒傷悲”啊!
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭追少年”。的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機(jī)會;花謝了，有再開的時候;燕子去了，有再回來的時刻;然而，人的生命要是結(jié)束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復(fù)活，挽救的機(jī)會了。正如“花有再開日，人無再少年”。時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護(hù)生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去;吃飯的時候，日子從飯碗里過去;默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去;天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當(dāng)我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來日子的影子又開始在嘆息里閃過。
這段話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應(yīng)該好好把握逝去的瞬間?！拔磥怼薄艾F(xiàn)在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近;“現(xiàn)在”，快如飛箭地消失;“過去”，永遠(yuǎn)地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光;在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。
時間與效率的發(fā)言稿篇十六
我一般在家里寫作業(yè)都非常非常慢，因為在家里沒有人管我學(xué)習(xí)，除非我不會的題問媽媽，或者是讓媽媽檢查我的作業(yè)，并簽字。但是到了學(xué)校就不一樣了。在學(xué)校我寫的非?？欤?dāng)然了，也是在老師的監(jiān)督下才寫那么快。也就是沒人監(jiān)督后，我就會變得不自覺。開始吃零食。這樣就會影響學(xué)習(xí)的態(tài)度，從而不認(rèn)真寫作業(yè)。這就是我分享的學(xué)習(xí)效率。
今天我才發(fā)現(xiàn)??！以前我都沒啥事兒，所以邊寫邊吃零食，或是邊寫邊玩玩具。一心二用根本沒有想寫作業(yè)。
而今天卻是姐姐的生日，媽媽買了好些雞鴨魚肉。想著晚上的美味的雞鴨魚肉、想著甜甜的蛋糕，趁媽媽還沒有回來，我就準(zhǔn)備把語文作業(yè)和英語作業(yè)寫完。于是我就快點兒寫作業(yè)，總是覺得浪費一秒鐘都很難掙回來了。有了這個念頭、有了這個目標(biāo)就有認(rèn)真的表現(xiàn)。即使奶奶和爺爺在聊天兒打擾我，我也不會分心的。即使是真的分心了，我也會立刻打消這個念頭，繼續(xù)埋下頭寫作業(yè)。我也管著我不讓我吃東西，不讓我玩玩具。就這樣，我的語文作業(yè)就很快的寫完了。緊接著英語作業(yè)也寫完了，哈哈，就剩數(shù)學(xué)作業(yè)的半張卷子了。呵，今天寫的作業(yè)真快呀！
現(xiàn)在就剩數(shù)學(xué)作業(yè)了，嗯，數(shù)學(xué)作業(yè)也不多。半張卷子嗎，只需要半小時就能寫完?？墒钱?dāng)我把半張卷子寫了一半后，就開始吃這一頓美味的晚餐了。我吃很多雞肉、魚肉、蝦等一些飯菜。直到最后把我的小肚子撐得圓鼓鼓的才肯罷休！現(xiàn)在我該把最后這一點兒的數(shù)學(xué)作業(yè)寫完了。我還是跟開始一樣，認(rèn)認(rèn)真真的寫，就這樣我的數(shù)學(xué)作業(yè)完成了。所以我現(xiàn)在所有的作業(yè)都完成了。今天的作業(yè)寫的可真快呀！果然這次的作業(yè)速度比我想象的還要快。
這就是我新學(xué)的學(xué)習(xí)方法，能更快的寫完作業(yè)的學(xué)習(xí)方法。大家都來學(xué)學(xué)吧。提高學(xué)習(xí)效率，事半功倍。
時間與效率的發(fā)言稿篇十七
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國旗下講話的題目是《與誠信比肩，和時間賽跑》。同學(xué)們！期末考試沖刺的號角已經(jīng)吹響，距離期末考，只有七天了。詩云：“行百里者半九十”意為：一百里的路程，走到九十里也只能算是才開始了一半而已。比喻做事越是接近成功越困難，越要認(rèn)真堅持到最后。所以，這一周是至關(guān)重要的一周。對此，我有兩個建議：希望同學(xué)們能與誠信比肩，和時間賽跑。
說到誠信，在考場中的誠信的重要性，自然不必多說。我們文博向來考紀(jì)嚴(yán)格，考風(fēng)良好，絕大多數(shù)同學(xué)都能做到誠信考試。那么我今天要說的誠信是學(xué)習(xí)過程的誠信。我們老師時常會發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)看起來也非常努力，但是卻一直成績平平，絲毫沒有進(jìn)展，熟不知這里頭很多就是因為平時自己不誠信的一場場虛假的學(xué)習(xí)秀導(dǎo)致的，總習(xí)慣于去表演一個努力學(xué)習(xí)的樣子，可惜身在這場表演秀里，而心卻游離于這場秀之外。晚自習(xí)時一頁書看了一節(jié)課還沒翻過去，遇到難題直接抄抄答案或者同學(xué)的作業(yè)應(yīng)付了事。然后自欺欺人地安慰自己，我盡力了，我沒考好是因為各種客觀原因。其實這是典型的低質(zhì)量的勤奮者，只是努力活成家長和老師喜歡的樣子而已，時間長了，假的也成了真的，自己感動了自己，卻不知道也害了自己。同學(xué)們，離期末考只有七天，不管七天能夠創(chuàng)造什么奇跡，至少讓我們的身體忠誠于我們的內(nèi)心。排除各種干擾，消除各種雜念，把所有與學(xué)習(xí)無關(guān)的事放一放，真真正正地投入期末沖刺的復(fù)習(xí)中，那么考試結(jié)果只要你們不悔，我們無憾就好！
當(dāng)然在剩下的有限時間里請讓我們與時間賽跑，合理安排各科復(fù)習(xí)時間，認(rèn)真聽好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，緊緊地跟著老師的指導(dǎo)方向走。此外還要懂得見縫插針，持之以恒。充分利用好零碎時間。每天早晨，要做到入室即讀，專注高效；復(fù)習(xí)期間，更要認(rèn)真聽好每一節(jié)課，仔細(xì)做好每份練習(xí)，認(rèn)真做好錯題的'梳理；晚自習(xí)，要獨立思考，刻苦鉆研，充分利用時間之縫，插學(xué)習(xí)之針。與其把時間浪費在生活瑣事上，不如再想一遍老師在課上講的重點。我們今天所做出的努力是為了在將來不懊悔今天的所作所為。記住：所有真誠的付出，都會有結(jié)果；所有真誠的汗水，都不會白流；所有真誠的努力，都會有回報。
同學(xué)們，大考在即，“英雄彎弓，箭在弦上”。請拿出你們的你們那顆永不服輸?shù)哪贻p的心，帶上最睿智的頭腦，懷著最細(xì)致的心思，以最誠信的姿態(tài)，一起挑戰(zhàn)即將到來的期末考試，為我們這一學(xué)期的學(xué)習(xí)生活畫上一個圓滿的句號！謝謝大家。
時間與效率的發(fā)言稿篇十八
一個在中國受過22年教育、在美國留過5年學(xué)的小伙子回到國內(nèi)，卻找不到一份理想的工作。他想應(yīng)聘到幾個聲望較高的中學(xué)學(xué)校當(dāng)教師，卻過不了最終的面試。
每次面試，小伙子都是花大半個小時給聽課的學(xué)生講“對數(shù)”的概念。什么是對數(shù)、它的歷史，以及它以后可能有什么樣的應(yīng)用，小伙子都講得十分透徹。
這些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)聽到最后卻都只給出一個評論：“一節(jié)課只講一個概念，這樣的教學(xué)效率太低了。”
小伙子卻不改初衷，繼續(xù)一次次講“對數(shù)”，一次次碰壁。碰了半年多之后，情況大轉(zhuǎn)180度——一個推崇另類教育、聲望極高的中學(xué)花高薪聘走了這個在別人看來講課毫無效率的小伙子，把他當(dāng)寶貝一樣供起來。
小伙子在這所中學(xué)面試時，校長剛好在場聽課。聽完課之后校長單獨把小伙子叫到辦公室，問他為什么在大半個小時的時間里只講“對數(shù)”。小伙子回答說：“我覺得，讓學(xué)生們明白他們現(xiàn)在學(xué)的知識對未來有什么用，是非常重要的?！?/p>
校長聽完贊許地點點頭：“我看得出來，因為你剛才在課堂上把對數(shù)在未來生活當(dāng)中的用處講得十分清楚?！?/p>
小伙子看校長心情不錯，就試探性地問：“如果不介意的話，您聽我講一個小故事？”
校長點了點頭。
“我一個親戚的小孩，在他一歲半的時候曾經(jīng)回過一趟老家。這個孩子剛剛學(xué)會了叫‘爸爸’‘媽媽’，卻沒有學(xué)會叫‘姥姥’。孩子回老家后遇到了一大批他應(yīng)該叫‘姥姥’的人，于是乎，這批姥姥圍上去想教他叫‘姥姥’。孩子的媽媽急了，對眾人說：他稍大一點自然一教就會了……可姥姥們哪聽她的，爭先恐后去抱孩子，一口一個‘姥姥’，讓孩子跟著學(xué)。幾天下來，姥姥們教得眼睛都發(fā)直了，可孩子還是不會說‘姥姥’。過了半年時間，已經(jīng)兩歲的孩子再次回到老家，這次，媽媽只輕輕指著一個老婦讓他叫‘姥姥’，他就很清晰地叫了出來?！?/p>
說到這里小伙子問：“孩子兩歲能輕易做到的事情，大人非要在他一歲半的時候講效率，您覺得這樣的效率可取嗎？”
校長會心一笑：“的確，無論哪個國家的教育，都該順應(yīng)人性。教育最終要干什么？就是要喚醒學(xué)生的內(nèi)動力。怎么喚醒？靠外力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須讓學(xué)生知道學(xué)習(xí)的目的是什么。一開始的時候，我們或許會花費很多時間?！?/p>
小伙子接過話茬：“這些時間看上去有點浪費，但一旦把學(xué)生啟動起來，他在未來就會有非常大的加速度?！?/p>
校長點頭：“所以，教育要學(xué)會等待?！?/p>
聊到這里的時候，校長已經(jīng)向小伙子遞出了簽有自己名字的。
聘書。
時間與效率的發(fā)言稿篇十九
時間是最寶貴的東西，俗話說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰！”人生最大的問題是如何使一寸光陰等于一寸生命。
魯迅成功的秘訣是珍惜時間。當(dāng)魯迅十二歲的時候，他的父親病得很重，他的兩個弟弟還很年輕。魯迅不僅去當(dāng)鋪，開藥店，還得幫媽媽做家務(wù)。他必須安排好準(zhǔn)確的時間，以免妨礙學(xué)習(xí)。從那以后，魯迅幾乎每天都擠出時間。他說：“時間就像海綿在水里，只要你擠，總還是有的。”魯迅興趣廣泛，所以時間對他來說很重要。在魯迅看來，時間就像生命。美國人說時間就是金錢。但我認(rèn)為：時間就是生命。
因此，魯迅最反感的是那些“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的人。魯迅之所以成功，是因為他珍惜時間，成為一個偉大的作家。由此可見，珍惜時間是多么的重要。同學(xué)們，時光飛逝，太陽和月亮像穿梭?。?/p>
我真誠地希望我們每個人都能珍惜時間，成為時間的主人。當(dāng)我們長大了，我們得到的不是“少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲”的遺憾。但我卻成為了祖國的棟梁和驕傲！
時間與效率的發(fā)言稿篇二十
一個人在自己或自己熟悉的環(huán)境中比加別人或陌生的環(huán)境中的溝通交流更有說服力;為此，他可以在業(yè)余時間內(nèi)利用“居家優(yōu)勢”，也可以在別人無戒備的自然的心理狀態(tài)下講話，哪怕是只言片語，也可能獲得意想不到的收獲。
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