總結(jié)是一種思維整理和歸納的過程,有助于提高我們的思維能力和邏輯思維能力。在寫總結(jié)時,我們應(yīng)該盡量突出重點,不要泛泛而談,保持內(nèi)容的精煉和有力。這是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)例子,供大家參考和借鑒。
保護眼睛廣播稿篇一
人的眼睛近似球形,位于眼眶內(nèi)。正常成年人其前后徑平均為24mm,垂直徑平均23mm。最前端突出于眶外12--14mm,受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內(nèi)腔和內(nèi)容物、神經(jīng)、血管等組織。
眼睛主要由屈光調(diào)節(jié)系統(tǒng)和視覺感受系統(tǒng)組成。眼睛就如同一部全自動照相機,由角膜、瞳孔、房水、晶狀體、玻璃體和睫狀肌等組成的屈光系統(tǒng)相當于照相機的鏡頭,起聚焦成像的作用。眼內(nèi)的視網(wǎng)膜和大腦的視覺皮質(zhì)中樞等則相當于照相機的感光底片和電腦控制系統(tǒng),能夠接收外界光信號并成像。
適當?shù)拈喿x距離:30厘米或以上。
定時給眼睛作適當休息。
在光線足夠的環(huán)境下閱讀及工作。
不要在移動環(huán)境下閱讀。
適當?shù)目措娨曤娔X距離:
電視屏幕的尺寸6倍或以上。
保證充足的睡眠,合理的飲食及適當?shù)腻憻挕?/p>
1、光線充足光線要充足舒適,(光線太弱,字體看不清楚,就會越看越近視)。
2、反光要避免書桌應(yīng)有邊燈裝置,其目的在減少反光,以降低對眼睛的傷害。
3、閱讀時間勿太長無論做功課或看電視,時間不可太長,每一小時左右休息片刻為佳。
4、坐姿要端正不可彎腰駝背,靠得很近或趴著做功課,這樣易造成睫狀肌緊張過度而引起疲勞,進而造成成近視。
5、看書距離應(yīng)適中書本與眼睛之間的標準距離以30公分為準,且桌椅的高度也應(yīng)與身體相適應(yīng),不可勉強將就。
6、看電視距離勿太近看電視時應(yīng)保持與電視畫面對角線六至八倍的距離,每一小時應(yīng)休息片刻為宜。
7、睡眠不可少,作息有規(guī)律睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。
8、多做戶外運動經(jīng)常眺望遠處放松眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。
9、營養(yǎng)攝取應(yīng)均衡不可偏食,應(yīng)特別注意維生素b類(胚芽菜、麥片、酵母)之攝齲。
蛋白質(zhì):瘦肉、禽肉、動物內(nèi)臟、魚、蝦、奶類、蛋類等含有豐富的動物性蛋白質(zhì),而豆類含有豐富的植物性蛋白質(zhì)。
維生素a:維生素a的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類、以及綠色、紅色、黃色的蔬菜和橙黃色的水果,如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、甘藍、薺菜、海帶、紫菜、橘子、柑、哈密瓜、芒果等。人體攝入足量的維生素a,不僅利于消除眼睛的疲勞,還可以預(yù)防和治療夜盲癥、干眼癥、黃斑變性。
維生素c:維生素c含量較高的食物有:鮮棗、青菜、卷心菜、菜花、青椒、苦瓜、油菜、西紅柿、豆芽、土豆、蘿卜、柑橘、橙、草莓、山楂、蘋果等。
鈣:食物中的豆及豆制品,奶類,魚、蝦、蝦皮、海帶、墨魚等水產(chǎn)品;干果類的花生、核桃、蓮子;食用菌類的香菇、蘑菇、黑木耳;綠葉蔬菜中的青菜秧、芹菜、莧菜、香菜、油菜苔等含鈣量都比較豐富。另外,科學的烹調(diào)方法也可以增加人體對鈣的吸收,比如在紅燒排骨或燉排骨時放點醋,使骨頭中的鈣能夠充分地游離到湯中,利于人體吸收。
保護眼睛廣播稿篇二
設(shè)計思路:
在之前檢查視力時,我們班有不少孩子的視力低于平均標準,而在平常與孩子的聊天與談話中也了解到,他們在家都喜歡看電視、玩手機、ipad等電子產(chǎn)品,對保護眼睛十分不利。同時在平常的一日生活中,許多小朋友喜歡用力揉眼睛,缺乏對眼睛重要性的了解以及保護視力的應(yīng)有常識。而隨著幼兒年齡的增長,孩子們參加各類用眼要求較高的活動的比率有所增加,時間也相應(yīng)延長。因此,有意識地對他們進行保護視力的教育十分必要。
本次活動共分為三個環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié):游戲?qū)?,引起幼兒興趣的同時帶領(lǐng)他們了解每個五官的具體位置;第二環(huán)節(jié):說一說,請小朋友踴躍發(fā)言,說一說五官的用處以及如何保護五官,聽一聽他們對五官的了解有多少;第三環(huán)節(jié):貼一貼,在動手操作中進一步讓幼兒加深了解。
活動目標:
1、初步懂得保護視力的重要性。
2、了解學習-些保護視力的有關(guān)常識,逐步養(yǎng)成好習慣。
活動準備:
五官的圖片每人一套、固體膠。
活動過程:
一、共同游戲——引起幼兒興趣。
1、“請小朋友們跟老師一起做‘指鼻子’的游戲,好不好?”
2、討論五官的名稱位置。
——“朋友們,你們的小臉上面都有什么?”(請一名幼兒上前來讓其他幼兒觀察)。
——“眼睛長在什么地方,有幾只?”
——“鼻子有幾個,長在什么地方?”
——“嘴巴有幾張,長在什么地方?”
——“耳朵有幾只,長在什么地方?”
小結(jié):原來我們的臉上有兩只眼睛兩只耳朵一張嘴巴一個鼻子。
二、說一說——說一說五官的作用以及保護五官。
聽故事了解五官的作用。
——眼睛(看)耳朵(聽)嘴巴(嘗)鼻子(聞)。
小結(jié):他們的本領(lǐng)這么大,我們應(yīng)該怎樣保護他們呢?
三、貼一貼——在操作中進一步加深了解。
1、老師示范。
2、幼兒自己動手操作,教師個別指導(dǎo)。
要求:按照正確的位置粘貼。
小結(jié):來看看大家貼的五官位置對不對。
保護眼睛廣播稿篇三
甲:伴隨著音樂,向日葵廣播又和大家見面了。我是主持人(王瑞)。
乙:我是主持人(李梓瑤)。
甲:眼睛,是心靈的窗戶,我們不能沒有它。
乙:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有關(guān)。例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當?shù)谋=〈胧?,使眼睛疲勞,視力下降?/p>
甲:因此,預(yù)防近視是保護學生視力的核心。那有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢?
乙:有啊,今天我們就來為同學們介紹一些預(yù)防近視,科學用眼的方法。
甲:首先,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”:一、讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。不臥床看書,不走路讀書,不乘車看書。
乙:看電視時,人與電視機應(yīng)保持三米以上的距離,看電腦時,電腦屏幕與眼睛之間距離也不能低于50厘米,電視和電腦的亮度要調(diào)整合適,不能太亮或太暗。
甲:二、連續(xù)看書40分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。用眼不可以過于疲勞,讀書看報寫字使用電腦半小時之后,向遠處望一望,便能減緩眼睛疲勞,調(diào)節(jié)視力,保護眼睛。
乙:三、要堅持做好眼睛保健操。每天課前眼保健操堅持認真做,便能起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。
甲:另外,眼睛時非常忙碌的細胞組織,需要大量的營養(yǎng)和能量。因此,在平時生活中,我們要注意補充營養(yǎng)。同學們要注意吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,補充營養(yǎng),保護視力。
乙:還要經(jīng)常鍛煉身體,合理營養(yǎng),增強體質(zhì)。定期檢查視力,建立視力檔案,做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。平時不玩刀、剪、針、錐子等危險物品,不用臟手揉眼睛,預(yù)防紅眼病、沙眼等傳染性眼病,得了眼病應(yīng)及時到醫(yī)院診治。
甲:同學們,擁有一雙明亮的眼睛,其實并不難,只要按照以上所說的認真去做,你就會遠離近視這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍天,俯視大地。
乙:是啊,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼睛從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。
甲:老師們、同學們,為了更好地工作、學習、生活,讓我們像愛護生命一樣愛護我們的眼睛吧。感謝大家的收聽,下周三再見。
保護眼睛廣播稿篇四
活動過程:
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
(1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)。
(2)眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
3、討論:眼睛除了進了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服?(得了紅眼病的時候)。
(1)得了紅眼病有什么感覺?(很難受。眼睛會流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)。
(2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)。
(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時治療。)。
4、師小結(jié):告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴格保護自己。
眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。
活動目標:
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
活動準備:
情境表演:“排除眼中的異物”。
保護眼睛廣播稿篇五
人們常說眼觀六路耳聽八方,眼睛是心靈的窗口,可見我們的眼睛很寶貴。保護眼睛要做到1.看電視不要做的太近。2不要躺著看書,會近視。3要認真做學校里的眼保健操。4不要對著電腦看太久。5玩電腦不要超過一小時以上。
為了保護我們的眼睛,在生活中我們可以吃一些有維生素a的食物,草莓.胡蘿卜。這樣不經(jīng)保護了我們的眼睛,還提高了我們的體質(zhì)。讓我們來一起保護眼睛吧!
保護眼睛廣播稿篇六
一、班會教學目的:
1、初步了解眼睛構(gòu)造,知道視力對學習、生活的重要性。
2、培養(yǎng)科學用眼的意識,養(yǎng)成正確用眼、認真做眼操的好習慣。
3、學會愛護自己的眼睛,保護視力,同時愛護自己。
二、班會過程:
宣布主題,班會開始:
同學們,我們之所以能看到如此五彩繽紛的世界,正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時,眼睛是表情達意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗??墒牵绻覀円暳Σ缓?,就會看不清身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴重的還會失明,多可怕啊!所以今天我們一起來召開一個主題班會,說說心靈之窗——我們的眼睛。
《讓心靈之窗更明亮》主題班會,現(xiàn)在開始!
3、了解眼睛構(gòu)造:
我們天天都用到眼睛,看到身邊的一切,那眼睛到底是什么樣子的?
a、這是眼睛的結(jié)構(gòu)圖,這是結(jié)膜、虹膜、角膜,這是房水、晶狀體、視網(wǎng)膜、鞏膜,這是視神經(jīng)。眼睛是一個復(fù)雜器官,我們要掌握的三個重要概念是角膜,晶狀體和視網(wǎng)膜。(分別點指)。
b、我來介紹角膜,角膜就像是相機的鏡頭,是位于眼球前壁的一層透明膜,它將光線傳遞并集中到眼睛里。
c、我來介紹晶狀體,晶狀體就像照相機里的鏡頭一樣,它最重要的作用是改變屈光度,使看遠或看近時眼球聚光的焦點都能準確地落在視網(wǎng)膜上。
d、視網(wǎng)膜就像一架照相機里的感光底片,是血管膜內(nèi)面的一層薄膜,有感光作用專門負責感光成像。當我們看東西時,物體的影像由角膜輸入光線,通過晶狀體,落在視網(wǎng)膜上。
主持人點評:謝謝你們的詳細介紹,讓我們了解了眼睛的構(gòu)造。
4、了解視力受損的嚴重性。
預(yù)設(shè):
1、老師寫在黑板上的板書看不見。
2、我長大想當警察,要是視力不好,就不能當警察了。
3、廣告牌上的字都看不清……。
鼓勵學生大膽表達所了解的視力受損的嚴重性,發(fā)散性;主持人要靈活地點評。
同學們剛才說得很好,但視力不好的后果還不止這些,瞧(點擊出示六條危害)趕快自己讀讀吧。
請六位同學讀,每人讀一條。
5、了解視力受損的原因。
視力不好,給我們的生活和學習帶來很多的不便和麻煩,那么到底是什么原因造成了視力受損呢?讓我們來聽一聽醫(yī)生是怎么說的吧?(播放解說一般情況下視力受損的原因dv)。
聽了醫(yī)生的解說,你知道了近視有哪些原因呢?隨機點評。
同學們可以對照著改變一下自己用眼的壞習慣,對我們的眼睛肯定有幫助。聽了專家的介紹,再來讓我們聽一聽同學的心聲吧。
請視力不好的同學說說自己得近視的原因。
6、了解視力的現(xiàn)狀。
聽了剛才的交流,我們可以深深地體會到要科學用眼的重要性、必要性。好多同學就是平時不注意養(yǎng)成正確的書寫、握筆姿勢,看書姿勢,才慢慢地近視了。那么,同學們做得怎樣呢?讓我們來瞧一瞧吧。(看各類圖片,有:看書、寫字、做眼操等,有個別,也有整體。)。
說一說:看了這些圖片,你有什么感受?
聽了趙醫(yī)生的介紹,你有什么想說的?
7、知道怎樣保護視力。
(學生各抒己見)。
剛才同學們說得很積極,現(xiàn)在讓我們再系統(tǒng)地來歸納一下吧。(多種形式讀)。
a、教室內(nèi)采光要好,上課時保持良好的采光條件。放完幻燈后,窗簾及時拉開或開電燈,保證足夠的光線;如遇陽光刺眼的天氣,窗簾拉上,并夾上夾子,避免風吹等。
b、課桌椅的要求和規(guī)格:桌子和椅子的比例要協(xié)調(diào),不能太高,也不能太低。
c、養(yǎng)成良好的書寫、看書姿勢。念一念有關(guān)的兒歌。
d、要注意不能長時間用眼,半小時后眼睛要休息休息,如:望遠,看看綠色等。
e、從飲食上講,要多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,它們含有豐富的蛋白質(zhì);含有維生素a的食物也對眼睛有益,如:各種動物的肝臟.而植物性的食物,如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外,多吃含有維生索c的食物。青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨、橘子等。
f、每天認真做眼保健操。
g、積極參加體育鍛煉。
主持人小結(jié):同學們,希望大家能把保護視力的幾點要求牢牢地記在心里,并且在平時時刻提醒自己盡量做到,同時幫助班里的同學、同桌一起改正,用我們的實際行動來保護我們的眼睛,讓我們的心靈之窗更加明亮吧。
接下來,請許致禎為大家表演一段快板“保護眼睛真重要”
我們也來讀一讀吧。(全班齊讀,有節(jié)奏的)。
8、班主任總結(jié):
同學們,在這堂班會課中,我看到每個人都很投入,積極發(fā)言,我真為你們高興。通過這次活動,我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識,眼睛如同一扇展示心靈的窗戶。希望同學們時刻銘記愛護自己的眼睛,從實際行動出發(fā),愛自己。最后,愿我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮、健康的眼睛。
保護眼睛廣播稿篇七
眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
活動過程:
一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造,用途?????????????????????。
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié):看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
附故事:眼鏡和鼻梁。
夜深了,大家都睡得很香,只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣:“疼,疼,疼死我了!”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁,“誰在哭?”耳朵問,鼻梁哭泣著說“明明的眼鏡整天壓在我的身上,我的身上又紅又腫。”耳朵氣惱地說:“討厭的眼鏡每天掛在我的身上,又沉又重,難受極了!我們找他評理去!”
耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡:“眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上,又沉又重,難受極了!”
眼鏡理直氣壯地說:“是主人把我戴在你們身上的,你們要為我服務(wù),累也是應(yīng)該的!”……他們你一言,我一語地吵起來,耳朵和鼻梁氣急了,他們要報仇!
保護眼睛廣播稿篇八
眼睛是人體的重要器官,也是非常容易生病、非常容易受到傷害的器官。本課要使兒童從小就知道眼睛的重要性,知道怎樣保護眼睛、預(yù)防近視。
本課分為兩部分。第一部分指導(dǎo)學生認識眼睛的重要性。課文中有5幅插圖,分別表示人在工作、學習、娛樂等方面都需要眼睛。這5幅圖是:開車、做實驗、看電視、游戲、偵察兵偵察敵情。教師在教學這部分內(nèi)容時,可以啟發(fā)學生充分討論,使學生認識到眼睛是人的寶貴器官。
第二部分指導(dǎo)學生認識怎樣保護眼睛。保護眼睛需要從許多方面來講,本課講了三方面的內(nèi)容,因此這部分課文分為三層:
第一層是預(yù)防近視,這是本課的重點。近視眼是兒童的常見病,要保護好視力,就要以預(yù)防為主。課文首先以插圖說明了預(yù)防近視的三種正確的做法:正確的讀書、寫字姿勢;學習時間不宜過長,中間要適當休息,向遠處眺望;課間要認真做眼保健操。然后,課文又圖示了四種不正確的做法:長時間玩游戲機,眼睛距電視屏幕太近;邊走路邊看書;躺在床上看書;讀書、寫字眼睛距書本太近。這樣,課文從正反兩方面向兒童介紹了在預(yù)防近視方面,應(yīng)該怎樣做,不應(yīng)該怎樣做。
第二層是從衛(wèi)生的角度講保護眼睛,課文介紹的主要內(nèi)容是:每天早晚洗臉,臉盆、毛巾應(yīng)當專人專用,不要與家里其他人合用;不要用臟手揉眼睛。
第三層是防止眼睛受到意外傷害。課文中的兩幅插圖分別表示:點鞭炮時,如果眼睛不躲開就可能被炸傷;用棍棒打鬧,很容易扎傷眼睛。
一、目的要求。
1.使學生了解眼睛的重要性和保護眼睛的重要意義。
2.使學生知道保護眼睛預(yù)防近視的方法(應(yīng)該怎樣做,不應(yīng)該怎樣做)。
二、課前準備。
教師準備:保護眼睛、預(yù)防近視的幻燈片。
三、教學過程導(dǎo)入新課。
1.猜謎語:
上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。
2.談話:今天我們就來學習有關(guān)眼睛衛(wèi)生方面的知識。
(板書課題)。
學習新課。
1.指導(dǎo)學生了解眼睛的重要性。
提問:眼睛有什么用?
學生分組討論。
匯報討論結(jié)果。
小結(jié):(指導(dǎo)學生看書第36頁插圖)眼睛是我們身體上最寶貴的東西,我們做游戲、看書學習、工作都離不開它。
(1)預(yù)防近視。
講述:眼睛非常容易得的一種病叫做近視。近視眼不能像正常的眼睛那樣看東西,必須要把書本放得很近才能看清楚。坐在教室后排的同學如果得了近視眼,就看不清黑板上的字了,1必須戴眼鏡。戴著眼鏡,許多活動都不方便。長大以后參加工作,有許多工種患近視眼的人都不能做。
(如果班上有患近視的學生,可以請他們說一說感受)。
談話:近視眼是怎樣得的?
學生分組討論。匯報。
出示幻燈片。
提問:照圖說說,這些小朋友在做什么?這樣做對眼睛有壞處嗎?
講解:寫字、看書時眼睛離書本太近,常躺在床上看書,常走路、坐車看書,常在昏暗的光線下看書,都會得近視眼。我們班里哪位同學有這樣的壞習慣,要馬上改正。
出示幻燈片。
提問:照圖說說,這些小朋友在做什么?這樣做對眼睛有好處嗎?
講解:眼睛離書本的距離要適當,大約一尺左右;連續(xù)看書的時間不能太長,中間要休息一下,眼睛往遠處看;課間要認真做眼保健操。
提問:為了預(yù)防近視眼,我們應(yīng)該怎樣做,不應(yīng)該怎樣做?
(2)注意眼睛清潔衛(wèi)生。
談話:眼睛還會因為不干凈得病。怎樣保持眼睛清潔衛(wèi)生呢?
講解:我們每天洗臉時,要用自己的毛巾,自己的臉盆,不要與其他人合用,這樣可以防止傳染上眼病。另外,眼睛癢癢或進了沙子,不要用手揉眼睛,要用干凈的手絹擦,這樣可以保持眼睛清潔,不得砂眼等其他眼病。
(3)防止意外傷害。
談話:眼睛除了以上兩種病以外,還可能受到外傷。誰來說說,眼睛怎么會受傷流血?
講解:有些同學平時愛打鬧,有的同學愛拿棍子打著玩,不小心就會扎傷眼睛。在元旦、春節(jié)期間,大家還愛放鞭炮,可是每年都有許多孩子的眼睛被炸傷。所以大家最好不要放鞭炮。
1、看書寫字眼睛與書本距離一市尺。
2、看書一小時要休息幾分鐘。
3、字要寫大些,要清楚整潔兩不看。
1、光線太暗不要看書。2.、躺臥不要看書。
1.概述本課內(nèi)容。
2.兩人一組,互相檢查看書和寫字的姿勢是否正確,并用尺子量一量眼睛與書本的距離是否合適。
布置作業(yè)。
下節(jié)課將刷牙用具帶來,并在上課前倒入水杯多半杯涼水。
四、參考資料。
近視眼只能看清近處的東西,看不清遠處的東西。近視是由于總看近的東西,或在光線比較暗的情況下看書,使肌肉總處于緊張狀態(tài),眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜的距離過長,或晶狀體折光力過強,使進入眼球的影像不能正好落在視網(wǎng)膜上,而落在視網(wǎng)膜前,物體看起來就不清晰了。
青少年發(fā)生近視,主要由于看書寫字的姿勢不正確,或者光線不合適,場所不適宜,持續(xù)用眼過度,使眼的調(diào)節(jié)裝置過度緊張,屈光能力增強造成的。這種屈光性近視稱為“假性2近視”,這時只要注意用眼衛(wèi)生,堅持做眼保健操等,可以使視力恢復(fù)正常。發(fā)生假性近視以后,如仍不注意,不采取有效措施,就會造成眼珠前后徑過長,變成真性近視。這時,視力就不容易恢復(fù)正常了。
一、活動目標:
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
二、活動準備:情境表演:“排除眼中的異物”。
三、活動過程:
1、以情境表演引入。
3、討論:眼睛除了進了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服?(得了紅眼病的時候)(1)得了紅眼病有什么感覺?(很難受。眼睛會流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)(2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時治療。)。
4、師小結(jié):告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。
幼兒園小班健康活動:眼睛。
一、活動目標:
1、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。
3、初步培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。
二、活動準備:
課件《眼睛》、圖片若干。
三、活動過程:
1、游戲:“指五官”
今天老師和大家來玩“指五官”的游戲,看看誰又快又正確的指出五官。(慢到快)。
眼睛長什么樣子?找旁邊的好朋友互相看看,并說一說。
2、課件——認識結(jié)構(gòu)。
1)眼瞼:有一個好聽的名字叫眼瞼,它還分上眼瞼和下眼瞼,找找我們的眼瞼在哪里?(摸摸)你們看,我們的眼瞼還會眨呢。我們平時說的眼皮就是眼瞼。
3)我們的眼睛除了眼瞼和眼睫毛,還有什么呢?在里面還有一個眼球,小朋友先告訴老師,球是什么形狀的(圓圓的),對了那我們的眼球也是圓圓的,出示一只球,你們看,這個就是球,能轉(zhuǎn)到這邊、能轉(zhuǎn)到那邊,那我們的眼球也能轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,來試一試,34)在我們的眼球上還長著黑黑的是什么?(我們中國人的眼珠就是黑黑的)白白的呢?。
小結(jié):我們每個人都有兩只眼睛,會眨、會轉(zhuǎn)。
(過渡語)剛才我們看了電視,眼睛有點累了,現(xiàn)在我們來閉上眼睛休息一下吧。
3、眼睛的作用:會看。
1)請小朋友閉好眼睛,可不能睜開啊。閉好眼睛看看老師手里拿的是什么?看的見嗎?為什么?(因為我們眼瞼閉上了)。
2)現(xiàn)在,趕快睜開眼睛來看看老師手里拿的是什么?為什么?
小結(jié):剛才我們眼睛一閉上,就看不見任何的東西,看出去都是嘿嘿的??僧斘覀兊难劬Ρ犻_,眼球一轉(zhuǎn),能看清所有的東西。
1)眼睛有那么重要,那我們應(yīng)該怎么樣保護它呢?不讓眼睛生病呢?(自由說)。
2)今天我們班還來了幾位小動物,我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情?
(1)課件:問小狗怎么拉?(紅眼睛)為什么會紅眼睛的?
(2)課件:問小貓怎么拉?(戴眼睛)為什么會戴眼睛的?
(3)課件:問小熊怎么拉?(一只眼睛受傷了)怎么會受傷的?
小結(jié):剛才我們幫助小動物解決了一些困難,使他們又有了一雙明亮、美麗的大眼睛,它們十分的感謝你們,謝謝小朋友!(不用謝)。
教學設(shè)計。
一、活動具體目標:
1.培養(yǎng)學生的保護眼睛的好習慣,從我做起,從現(xiàn)在做起,同時也要關(guān)注別人的眼睛健康,做好宣傳,讓每個人都學會保護眼睛的措施,共同關(guān)注心靈的窗戶。
2.學會收集資料,處理資料。
3.培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力以及與他人協(xié)作的團隊精神和社交能力,激發(fā)學生對綜合實踐活動的興趣和熱愛。
4.使學生走近生活,了解社會,了解教師學生眼睛的現(xiàn)狀,激發(fā)學生保護眼睛的意識。
5.在活動中,培養(yǎng)學生嚴謹求實的科學態(tài)度,不怕吃苦的精神;了解并掌握研究性學習課題活動方案的設(shè)計方法。
三、活動具體過程:
(一)創(chuàng)設(shè)情境。
1、猜猜這是誰的眼睛。
出示四位同學的眼睛,讓學生猜猜這是誰的眼睛。
2、眼睛是我們心靈的窗口,它是我們一生的朋友,有了它,你可以感受到一望無垠的金色大沙漠給你的震憾,眺望夕陽西下時的無比瑰麗,融入大森林的點點新綠,你也可以準確地觸摸到一只梨,一個盤子或杯子,更可以在春光爛漫的時候,讓或紫或紅的嬌艷的花朵一覽無余地映入你的眼底??墒鞘チ怂?,我們的世界將變的暗淡無光,沒有生活的價值,失去了對美好生活的幻想和向往。
3、做一些體會重要性的游戲。
請兩位同學上來做一個畫眼睛的游戲。做完后談?wù)劗斞劬床煌臅r候,給我們帶來了什么的不便。
(二)提出研究課題,制定研究計劃。
為了可以看到世上美好的事物和東西,使自己能夠不枉此生,讓生活更有價值,因此我們要好好保護我們心靈的窗戶——眼睛。做一個保護眼睛的小天使。
(三)開展研究活動、實踐活動過程和活動匯報匯報過程:
我們?nèi)昙壍耐瑢W在這一個多月以來的時間里,開展了《保護眼睛》的綜合實踐活動。
在活動中,我們所有的同學都參與進來了,分成了一個個活動小組。走出教室,向全校的學生老師作調(diào)查,去詢問有關(guān)的老師,自己去尋找一切有關(guān)的資料。還走向社會,請教家長,采訪醫(yī)生。我們的行動付出了許多努力,也得了回報。今天在這里,將要進行活動成果的交流和匯報。美麗的眼睛如果不好好保護,那么,我們眼里的世界將不再美好,模糊和暗淡如果伴隨著我們的生活,又該怎么辦呢?所以我們行動起來了,保護眼睛,保護我們心靈的窗戶。
1、保護眼睛,首先要了解眼睛,它到底是怎樣的一個器官呢?請聽聽尋夢小隊的調(diào)查成果,你就明白了。(組長匯報結(jié)果)。
3、學生發(fā)表意見。
4、是啊!如果我們不好好保護眼睛,這個鮮紅的數(shù)字可能就會屬于我們班級了。為了讓同學了解更多保護眼睛的知識,我們龍鳳隊可是翻閱了很多書,上網(wǎng)搜索,找來了許多資料,并且做成了小報,供同學們學習。(小隊成員介紹怎樣養(yǎng)成良好的用眼習慣)。
5、了解了這么多的知識,還有一件事可不能忘記。每天要做眼保健操!希望小隊的同學們早就想到了。為此他們找到了體育老師,重新再好好學一遍。他們學會了以后,不僅幫助我們班的同學糾正了錯誤的做法,還到一年級去,教小朋友們學做正確的眼保健操。
6、對呀,特別是眼睛累了,要讓它好好休息一下。接下來,保健小隊將要教給我們一個眼睛疲勞瞬間擊退法。各位老師,各位同學,如果你的眼睛累了就跟著一起做做吧。(小組成員介紹)。
你知道嗎?保護眼睛還有一個好方法?多吃能保護眼睛的食物。你看火箭隊全都給我們帶來了。(實物展示并介紹,講完后給同學們泡上一杯明目茶)。擁有一雙明亮的眼睛對于我們每個人都是那么重要,能夠看到藍天白云,青山綠水,還有快樂的小伙伴是一種幸福。(請聽詩朗誦:孩子的眼睛。)。
小知識:世界愛眼日。
-〖活動目標〗。
1.了解眼睛的基本功能,增強保護眼睛的意識。
2.通過觀察、體驗、聯(lián)系實際、調(diào)查統(tǒng)計,進一步感受保護眼睛的重要性。
3.通過討論、交流、歸納總結(jié)、現(xiàn)場指導(dǎo),努力糾正不良的用眼習慣,學會科學用眼。
〖活動準備〗。
(一)學情分析。
二年級學生的認知水平還不高,思維還較為具體、形象,好奇心強,學習欲望高,通過引導(dǎo)學生做實驗、觀察、思考、交流和小組討論,他們很容易結(jié)合生活實際來表達自己的感受和想法。為了達到教學的目的,我還翻閱了學生的體檢表,其中本班學生視力不良的有17人。
(二)物質(zhì)資料準備。
1.課件。
2.從市學校健康教育所了解到全市中小學生體檢數(shù)據(jù)。
3.聯(lián)系市學校健康教育所醫(yī)生。
〖活動過程〗。
(一)活動一:實驗導(dǎo)入,揭示課題。
師:同學們,今天我們又要上品德與生活課了,活動之前,老師想和大家一起來做個小實驗。
生:好!
師:請大家把眼睛閉上,翻開書本《保護眼睛》這一課。全體學生參與實驗。
師:好,再來一次,這次不用閉眼,也是翻開這一課。全體學生參與實驗。
師:誰來說說看,睜著眼翻書和閉著眼翻書有什么不一樣?
生:睜著眼翻書我覺得很容易,閉著眼翻書就什么都看不見了。
生:閉著眼翻書什么都看不見了,很難受!
師:是的,眼睛對我們每個人來說都是非常寶貴的。有一雙明亮的眼睛,對我們做好各種各樣的工作,享受大自然的美麗是非常重要的。所以,我們應(yīng)該更加關(guān)心、保護好自己的眼睛。
(二)活動二:聯(lián)系生活,體驗、感受。
1.觀看課件,提出問題。
師:可是在我們的日常學習生活中,有的小朋友是這樣做的,你們看(出示教材畫面)――。
大家看屏幕。
師:他們這樣做好嗎?
生:不好。
師:是啊,不好,又過了一段時間,你們看,誰來了(出示小眼鏡找朋友的畫面)?
生:小眼鏡來找他們做朋友。
師:小眼鏡為什么會去找他們交朋友呢?請大家在小組里討論討論。
生:因為方方趴在桌子上寫字,所以小眼鏡來找他交朋友。
生:小眼鏡來找丁丁是因為丁丁躺在床上看書,這樣不好。
生:明明在路燈下看書,燈光太暗,這對眼睛不好,所以小眼鏡來找他了。
??。
師:對,就是因為這幾位小朋友,沒有科學用眼,小眼鏡才會來找他們交朋友。2.小組討論,解決問題。
師:大家說說這四位小朋友愿意和小眼鏡交朋友嗎?(出示另一個畫面)為什么?生:不愿意,因為戴眼鏡很麻煩。
生:他們不喜歡小眼鏡,因為近視了才要戴眼鏡。
師:是的,他們不喜歡和小眼鏡交朋友,就是怕自己近視,近視了,看東西還會清楚嗎?
生:不清楚。
師:下面我們一起來做個小實驗。
3.組織實驗,體驗交流。
各小組交流,然后全班交流。
生:老師,我剛才蒙上兩層紗布看屏幕上的那些畫,分辨不出誰是男的,誰是女的。
生:我剛才蒙上的是一層紗布,看老師胸前的校徽時,看不清上面寫了什么字。
生:我蒙上五層紗布的時候,看后面的老師,已經(jīng)看不清有多少人了。
??。
師:同學們都說得很好,大家剛才所說的種種感覺就是像患上近視眼的那種感覺,近視眼的度數(shù)越深,就像蒙上的紗布層數(shù)越多,看東西就模模糊糊的了,那是多么的痛苦啊!但是,如果真的近視了,還是需要及時矯正或配戴上眼鏡。
〖活動目標〗。
1.了解眼睛的基本功能,增強保護眼睛的意識。
2.通過觀察、體驗、聯(lián)系實際、調(diào)查統(tǒng)計,進一步感受保護眼睛的重要性。
3.通過討論、交流、歸納總結(jié)、現(xiàn)場指導(dǎo),努力糾正不良的用眼習慣,學會科學用眼。
〖活動準備〗。
(一)學情分析。
二年級學生的認知水平還不高,思維還較為具體、形象,好奇心強,學習欲望高,通過引導(dǎo)學生做實驗、觀察、思考、交流和小組討論,他們很容易結(jié)合生活實際來表達自己的感受和想法。為了達到教學的目的,我還翻閱了學生的體檢表,其中本班學生視力不良的有17人。
(二)物質(zhì)資料準備。
1.課件。
2.從市學校健康教育所了解到全市中小學生體檢數(shù)據(jù)。
3.聯(lián)系市學校健康教育所醫(yī)生。〖活動過程〗。
(一)活動一:實驗導(dǎo)入,揭示課題。
師:同學們,今天我們又要上品德與生活課了,活動之前,老師想和大家一起來做個小實驗。
生:好!
師:請大家把眼睛閉上,翻開書本《保護眼睛》這一課。
全體學生參與實驗。
師:好,再來一次,這次不用閉眼,也是翻開這一課。全體學生參與實驗。
師:誰來說說看,睜著眼翻書和閉著眼翻書有什么不一樣?
生:睜著眼翻書我覺得很容易,閉著眼翻書就什么都看不見了。
生:閉著眼翻書什么都看不見了,很難受!
師:是的,眼睛對我們每個人來說都是非常寶貴的。有一雙明亮的眼睛,對我們做好各種各樣的工作,享受大自然的美麗是非常重要的。所以,我們應(yīng)該更加關(guān)心、保護好自己的眼睛。
(二)活動二:聯(lián)系生活,體驗、感受。
1.觀看課件,提出問題。
師:可是在我們的日常學習生活中,有的小朋友是這樣做的,你們看(出示教材畫面)――。
大家看屏幕。
師:他們這樣做好嗎?
生:不好。
師:是啊,不好,又過了一段時間,你們看,誰來了(出示小眼鏡找朋友的畫面)?
生:小眼鏡來找他們做朋友。
師:小眼鏡為什么會去找他們交朋友呢?請大家在小組里討論討論。
生:因為方方趴在桌子上寫字,所以小眼鏡來找他交朋友。
生:小眼鏡來找丁丁是因為丁丁躺在床上看書,這樣不好。
生:明明在路燈下看書,燈光太暗,這對眼睛不好,所以小眼鏡來找他了。??。
師:對,就是因為這幾位小朋友,沒有科學用眼,小眼鏡才會來找他們交朋友。2.小組討論,解決問題。
師:大家說說這四位小朋友愿意和小眼鏡交朋友嗎?(出示另一個畫面)為什么?
生:不愿意,因為戴眼鏡很麻煩。
生:他們不喜歡小眼鏡,因為近視了才要戴眼鏡。
師:是的,他們不喜歡和小眼鏡交朋友,就是怕自己近視,近視了,看東西還會清楚嗎?
生:不清楚。
師:下面我們一起來做個小實驗。
3.組織實驗,體驗交流。
各小組交流,然后全班交流。
生:老師,我剛才蒙上兩層紗布看屏幕上的那些畫,分辨不出誰是男的,誰是女的。
生:我剛才蒙上的是一層紗布,看老師胸前的?;諘r,看不清上面寫了什么字。
生:我蒙上五層紗布的時候,看后面的老師,已經(jīng)看不清有多少人了。
??。
師:同學們都說得很好,大家剛才所說的種種感覺就是像患上近視眼的那種感覺,近視眼的度數(shù)越深,就像蒙上的紗布層數(shù)越多,看東西就模模糊糊的了,那是多么的痛苦??!但是,如果真的近視了,還是需要及時矯正或配戴上眼鏡。
常識教案-保護眼睛教學名稱:保護眼睛。
教學目的:了解眼睛的作用和如何保護眼睛。
教學準備:自編故事圖片4張,乒乓球1個,紙一張。
2.提問:小貓為什么會眼睛疼?
它后來怎么去做的?如果你是小貓,你會怎么樣呢?
如果我們沒有好的眼睛將會怎么樣?
提示幼兒(無法看清東西,沒有辦法看好書,)。
農(nóng)民沒有好眼睛怎么樣?
解放軍叔叔沒有好眼睛怎么樣?
工人叔叔沒有好眼睛怎么樣?
醫(yī)生沒有好眼睛怎么樣?
總結(jié)眼睛的重要性,引出學習眼睛保健操的學習。
3.學習眼睛保健操.4節(jié):1.揉天陰穴,2.擠按睛明穴3.揉四白穴。
4.攏刮眼眶。
保護眼睛廣播稿篇九
1。讓幼兒初步了解自己的眼睛結(jié)構(gòu)、特點。
2。使幼兒懂得眼睛的用途和它的重要,進而培養(yǎng)保護眼睛的意識。
3。幼兒通過看眼睛、說眼睛,增進與同伴的了解和交流;在獲得知識的同時也獲得了快樂。
4。初步了解健康的小常識。
5。學會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
每人一面小鏡子,“眼睛”畫面兩幅。
2。幼兒用小鏡子觀察自己的眼睛是什么形狀的?引導(dǎo)幼兒仔細看一看,或者用手輕輕摸摸自己的眼睛,知道眼睛像一個小圓球。
3。提問:眼睛什么地方會動?(幼兒邊看邊摸)知道眼皮會一眨一眨的,眼球會轉(zhuǎn)動。
4。讓幼兒互相觀察眼睛,進行比較,進一步感知眼睛的結(jié)構(gòu)。(教師引導(dǎo)幼兒說出自己的想法,說一說自己的眼睛與別人的眼睛有什么不同。
5。引導(dǎo)幼兒討論眼睛的用處。教師小結(jié):眼睛對我們的重要作用,強調(diào)在日常生活中要特別注意保護我們的眼睛。
6。出示畫面并提問:眼睛有什么用?我們怎樣保護眼睛?讓幼兒知道看書、畫畫時要坐端正,平時不用臟手揉眼睛,要用干凈的面巾紙或手帕擦眼等。
教師對本次活動進行總結(jié),表揚在活動中積極參與的幼兒,同時也要鼓勵那些在活動中較安靜的孩子,讓他們在獲得知識的同時,也獲得了快樂,更體驗到教師的關(guān)心和愛護。培養(yǎng)和保持了他們對健康活動的興趣。
活動過程中,我首先利用猜謎語的小游戲來引入,孩子們都十分的感興趣,但是我在個別孩子說出謎底時,原意是想讓孩子們有個發(fā)散性思維,而沒有及時的給予了肯定,造成了在這一環(huán)節(jié)上浪費的時間比較多。在教育孩子如何愛護保護眼睛的時候,雖然有讓孩子們自由討論,但是孩子們的回答都比較局限,只能說:“不用手揉眼睛”等等,而老師也沒有進一步的去引導(dǎo)。教師為孩子們提供了眼睛的圖片讓幼兒觀察,雖然能夠從整體到局部、從成人到孩子來進行展示,可是在選擇圖片上來看,所選擇的個別圖片眼睛部分比較的不明顯。因此在選擇教具的時候需要更加的謹慎??偟膩碚f,今天的這個活動效果還是很不錯的,整個活動氣氛比較好,雖然在活動過程中仍有些許的不足,但是有反思有改正才會有進步,相信我們班的健康活動一定能開展的更好的。
保護眼睛廣播稿篇十
活動目標:
1、了解有關(guān)眼睛的構(gòu)造和衛(wèi)生方面的知識,防止眼疾。
2、懂得愛護自己眼睛的重要性。
3、萌發(fā)從小珍愛生命的意識。
活動準備:
1、收集有關(guān)眼睛方面的資料。
2、對班級幼兒視力進行事先了解。
3、在一副幼兒太陽鏡上涂上油脂,使眼睛看東西模糊。
4、掛圖《眼睛生病了》。
活動過程:
1、交流自己收集的有關(guān)眼睛的資料。
2、出示掛圖《眼睛生病了》,提問:這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、結(jié)膜炎、麥粒腫等。)3、討論:眼睛為什么會生???(如:臟手帕擦眼睛、臟手揉眼睛、眼睛看書或看電視太疲勞、坐姿不端正等。)4、請幼兒帶上涂有油脂的太陽鏡,體驗視力不好的痛苦。
5、討論:怎樣保護視力?
(看電視時,距離電視2米以上,看電視時間不能過長;看書時身體要坐正,不能趴著或仰著看書,看書時間長了,要休息或向遠處看或看綠顏色的植物;不能在太強或太弱的光線下看書;寫字時要注意保持一拳、一池、一寸的距離;多吃胡蘿卜對保護視力有很大好處;平時毛巾、臉盆等要專人專用,并定期消毒或清洗,防止相互傳染;眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。)延伸提示:
1、在日常生活和學習中隨時提醒幼兒注意保護自己的視力。
2、進一步開展有關(guān)眼睛的討論。
活動由來:
眼睛是我們身體的重要器官。隨著孩子們年齡的增加,看書、畫畫的機會日益增多,保護眼睛就顯得日益重要。此活動旨在讓幼兒多方面收集資料,在充分的討論和體驗下,知道保護眼睛的重要性,掌握保護眼睛的基本知識,并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
保護眼睛廣播稿篇十一
1、懂得保護眼睛的正確方法,知道保護眼睛的重要性。
2、積極參與討論,結(jié)合生活經(jīng)驗大膽發(fā)表自己的意見。
懂得保護眼睛的正確方法,知道保護眼睛的重要性。
知道眼睛的各種用處,愿意積極參與討論,大膽說說自己的想法。
1.通過提問,讓幼兒說出眼睛的用處。
師:小朋友,我們的幼兒園漂亮嗎?(漂亮)哪兒漂亮呢?(幼兒回答)。
你們怎么知道的呢?(用眼睛看出來的)。
那你們的眼睛還能干什么呢?(讓幼兒分別說出眼睛的許多用處)。
那你們看老師的眼睛在說什么?(生氣)。
誰的眼睛也會說話?(請幾個小朋友上來表演。)。
師:誰能告訴大家他的眼睛說了什么?(例如:他的眼睛說了我很高興等等。)。
2.通過游戲讓小朋友感知眼睛看不見的滋味。
師:眼睛除了能看以外,還能像剛才小朋友的表演一樣傳遞感情。
今天,老師給你們每人帶了一個自做的眼罩,想不想戴上它來跟老師做游戲?
那你們就一起戴上它吧!
老師拿出一個皮球,問:現(xiàn)在我手上有什么?(不知道)。
摘下眼罩看一看是什么?它是什么顏色,什么形狀?
再戴上眼罩來摸一摸老師在哪里?有沒有摸到?
為什么我們戴上眼罩就不知道老師手上有什么,就摸不到老師呢?(因為眼睛看不見)。
3.教育小朋友如何關(guān)心幫助盲人。
我們知道眼睛看不見給我們的生活帶來許多不便,可是有的人一出身就看不見,那是誰呀?(盲人)。
那我們看到盲人該怎么辦呢?(讓小朋友各抒己見,說說如何幫助盲人)。
4.利用故事告訴幼兒患了近視眼也會給人帶來不便。
讓小朋友聽故事錄音。
聽后提問:啄木鳥鬧了那些笑話呢?(幼兒回答)。
5.讓小朋友看情境表演,判斷對錯。
剛才我們看到了有的小朋友做對了,有的小朋友做錯了,那我們到底該怎樣保護好我們的眼睛,使它不生病呢?(讓幼兒回答)。
師小結(jié):小朋友真聰明,一下子說了這么多保護眼睛的好方法。今后我們一定要記住了:
(1)千萬不要用臟手揉眼睛。
(2)看電視時要離電視機遠點兒,而且時間不要太長。
(3)不要躺在床上看書。
(4)不要坐在行走的汽車上或者摩托車上看書。
(5)不要在光線太強或者太暗的地方寫字、畫畫。
(6)寫字、畫畫的時候,身體要坐正,胸脯離桌要一拳,眼睛離書本要一尺。
(7)要多吃新鮮的水果、蔬菜。
(8)最重要的就是不要玩尖銳的東西,以免傷害眼睛。
7.讓幼兒正確做出看書畫畫的姿勢并通過實物投影儀展示出來,讓他們看到自己做得對不對。
今天老師還為你們準備了一些圖書、紙、玩具。請你們自由的去玩,然后讓我們來看看誰做得最好,誰最會保護自己的小眼睛。(讓小朋友從電視上欣賞自己的樣子)。
師小結(jié):從電視上看到我們的小朋友做得真好。老師還要告訴你們每年的6月6日是愛眼日,下面讓我們大家一起做個保護眼睛的小衛(wèi)士將保護眼睛的知識去告訴小班的小弟弟、小妹妹們吧!
這次通過課前的經(jīng)驗準備,已經(jīng)使幼兒初步了解了眼睛的作用,知道眼睛的重要性。在活動中通過讓幼兒親身體驗來感知、進一步的觀察與討論的形式,使小朋友加深了對造成眼睛損害的一些不正確的做法,以及怎樣來保護眼睛的一些基本常識,增強了幼兒自我保護的意識,同時激發(fā)了幼兒關(guān)心、幫助盲人的同情心。通過我的引導(dǎo)和肯定,讓幼兒的每一個想法得到教師和其他小朋友的認可,大大提高幼兒參與的興趣,使幼兒在愉快的氛圍中獲得知識。我為幼兒準備了其他小朋友在日常生活中的錄像,使幼兒在活動的時候能清晰的看到小朋友們的做法,并能直截了當?shù)恼f出這樣的做法是否準確,這樣,就讓幼兒在日常生活中避免了不好的做法。由于我在給小朋友們錄像的時候,有幾種表現(xiàn)沒有錄的周全,有的幼兒將這樣的做法說了出來,這讓我覺得我在準備的時候還是有一些的不充分。通過這次的活動使我總結(jié)了很多的經(jīng)驗,尤其是活動前的準備一定要充分。幼兒對于保護眼睛的知識已經(jīng)充分掌握了,希望幼兒能學好眼保健操,在以后的學習生活中來隨時保護好眼睛。
保護眼睛廣播稿篇十二
活動目標:
1、通過教學引導(dǎo)幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途.
2、教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
活動準備:
眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
活動過程:
一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造,用途。
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應(yīng)該怎么做?平時還要注意什么事情?
小結(jié):看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。(教案出自:屈老師.教案網(wǎng))我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
【教學目標】。
1、了解近視給人們生活帶來的不便,體會眼睛在學習、生活中的重要作用。
2、學習保護眼睛的正確方法,養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。
【教學準備】。
經(jīng)驗準備:初步了解眼睛的作用。
物質(zhì)準備:白板課件《眼鏡公主》、自制圖書《護眼好習慣》幼兒用書、紙筆等。
【教學過程】。
一、故事導(dǎo)入,了解近視給人們生活帶來的不便。
1、看不清的煩惱。
師:今天我請來了一位公主,她在做一些什么奇怪的事情?教師播放課件,幼兒觀察。
師小結(jié):原來公主得了近視眼。
2、戴上眼鏡的煩惱。
師:公主戴上眼鏡之后看東西是清晰了,可是也增添了很多新的煩惱。
b、師播放課件,公主自述戴眼鏡的煩惱。
1、判斷正誤(了解哪些習慣對眼睛有利,哪些習慣對眼睛不利)。
師:公主戴著眼鏡這么麻煩,她想早日摘掉眼鏡,那我們一起來幫幫她吧!
a、出示各種用眼習慣圖片,幼兒討論,判斷正誤。
b、請幼兒根據(jù)錯誤的習慣講出正確的做法。
三、學做眼球操。
1、播放flash動畫“眼球操”
2、根據(jù)圖譜學做眼球操(個別、集體練習)。
3、跟著動畫做“眼球操”
4、猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎?(講述故事結(jié)尾,揭曉答案)。
四、活動延伸。
出示自制“護眼好習慣”圖書,幫助幼兒進一步養(yǎng)成保護眼睛的好習慣。
活動目標:。
1、引導(dǎo)幼兒懂得保護眼睛的重要性和保護眼睛的正確方法。
3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習慣。
4、大膽創(chuàng)編眼保健操,體驗成功的樂趣。
活動準備:
教學課件圖片眼睛模型圖片近視眼鏡。
活動過程:
一、兩個小游戲"我的眼睛最明亮,我的眼睛最厲害"導(dǎo)入。
1、引導(dǎo)師幼問好。
明亮的眼睛師:今天,老師帶來第一個好玩的游戲,叫做"我的眼睛最明亮"。你們想來玩嗎?(想)待會兒,我出示兩張圖片,看誰能最快地找出兩張圖片中的不同之處。準備好了嗎?(準備好了)請看大屏幕!(出示兩張圖片課件)師:小朋友們可以從上往下看,或者從左往右看??纯茨睦锊灰粯?(幾分鐘過去)好,時間到,找到了小朋友請舉手告訴老師。
師小結(jié):看來小朋友們的眼睛都是特別明亮的,一下子就找出哪里不同。
厲害的眼睛師:那老師的第二個游戲就是,"不說話,眼睛告訴我",現(xiàn)在呢,我請王老師幫助我,(教案出自:屈老師教案網(wǎng))把我手中的小熊博士藏起來,老師閉上眼睛不看,當我睜開眼睛的時候,我請所有的小朋友幫助老師,那怎么幫助呢?就是你坐在凳子上不動,不能用嘴巴說、不能用手和腳告訴我!
哇!小朋友們,我可是真的羨慕你們那,有一雙明亮的眼睛,還有一雙能干的眼睛!眼睛可以幫助我們做很多的事情,讓我們能看到腳下的路,能發(fā)現(xiàn)美麗的花朵,能看到一切一切。
幼:不知道。師:讓我們一起來看看她的故事吧。
二、引出故事-情境表演《眼鏡公主》。
公主傷心的圖片師:看,這就是大眼睛公主,你們看她的表情,覺得她心情是怎么樣的?(傷心、難過、不開心)師:對了。為什么公主會傷心呢?讓我們一起來看看究竟發(fā)生了什么事。
幼:她看電視時離得很近。
師:是的。其實,大眼睛公主還是很愛學習的。
3、出示躺著看書圖片師:你們看看大眼睛公主在做什么?她的姿勢是怎么樣的?
幼:躺著。
師:你們說,她做的對不對?
幼兒:不躺著看書,多吃蔬菜,少玩電腦。
三、播放教學課件引導(dǎo)幼兒判斷圖片正確與否。
師:我們來看看這副圖,你們覺得對嗎?(不對)你怎么看出來了?
師:看看這位小朋友。他做的對嗎?
師:嗯,當我們手很臟,而你又去揉眼睛,這樣細菌就會跑進你眼睛里去,這樣我們的眼睛就會不舒服。
師:這小男孩很帥氣,有沒有?,我們來看看他做的對不對?
幼:正確。
小結(jié):除了我們在日常行為習慣中要學會保護眼睛外,還要養(yǎng)成良好的飲食習慣,不能挑食,多吃綠色蔬菜、水果,及含蘿卜素、蛋白質(zhì)豐富的食物,如胡蘿卜。平時還要多鍛煉。
創(chuàng)編眼保健操兒歌師:除了這些,老師還有個可以使我們的眼睛變得更加明亮,那就是每天堅持做眼保健操,當我們的眼睛疲勞的時候,做做眼保健操就會很舒服,讓我們的眼睛放松、休息。
師:教師鼓勵幼兒通過眼睛的動作創(chuàng)編兒歌,我們邀請大眼睛公主跟我們一起來學學吧!
保護眼睛廣播稿篇十三
從前,森林里住著各種可愛的小動物們,但其中有一只不。
的小猴子。他學習生活中有許多壞毛病,平時從來不注意用眼衛(wèi)生,經(jīng)常得“紅眼病”。得病時眼睛血紅,見風流淚,有時幾乎看不見任何東西。并且慢慢地導(dǎo)致其眼睛視力急劇下降。小猴害怕地把這件事告訴爸爸媽媽。爸爸媽媽急忙帶小猴來看啄木鳥醫(yī)生。此時小動物們也不愿意跟小猴玩,并給它起了個外號叫“臟眼猴”。下面讓我們來看一看小猴的一天學習生活吧!
這是一個天氣晴朗,陽光明媚的日子。小猴開開心心地背著書包來到學校上課。貓老師給大家講了一些關(guān)于數(shù)學方面的小知識,然后叫大家完成課堂作業(yè)。小猴無精打采地打開作業(yè)本開始寫起作業(yè)來。可是一分鐘兩分鐘三分鐘過去后,小猴寫作業(yè)的姿勢變得古怪起來:翹起二郎腿,整個身子趴著桌面,眼睛幾乎快要貼在作業(yè)本上。貓老師看見了嚴肅地批評了他并叮囑說:“寫作業(yè)的姿勢要端正,做到”三個一“,即一拳一尺一寸,胸與課桌保持一拳,眼睛與書本保持一寸,手離筆尖一寸,知道了嗎?”小猴不耐煩地回答道:“知道了?!比缓笏諛永^續(xù)保持那種不雅的姿勢寫字。課間,小猴有時感到眼睛癢,就用臟手直接摸眼睛;不過癮時,就用手拼命地揉眼睛,搞得雙眼通紅。其他小動物看到了,關(guān)心地說:“不能這樣弄,應(yīng)該用毛巾洗一洗眼睛,不行的話再用眼藥水點下?!笨尚『锔静宦?,說他們多此一舉。放學回家后,小猴媽媽要求小猴先完成家庭作業(yè)再玩,可小猴總是趁媽媽有事時偷看電視。為了看得更清楚,他有時竟然站在電視機跟前,一看就是好長時間。慢慢地他開始感到眼睛發(fā)脹,視覺模糊起來。時間過得真快,又到了吃晚飯的時間。猴媽媽叫小猴吃晚飯后看看遠處的綠樹和風景,讓眼睛休息一下。可小猴剛一吃完飯就迫不及待地拿起媽媽的手機快活地玩起游戲來。猴媽媽怎么講它就是不聽,最后猴媽媽沒辦法就只好隨他了。一天的學習結(jié)束了,該到睡覺的時候了。猴媽媽叫小猴收拾書包早點睡覺,可小猴此時也不閑著,他躲著猴媽媽偷偷地在昏暗的月光下看自己喜歡的圖畫書《喜洋洋與灰太狼》。
看著小猴腦中不斷掃過的畫面,啄木鳥大夫關(guān)心地說:“其實大家都在時刻地提醒你,可你卻不把它當回事,現(xiàn)在急了吧!要想恢復(fù)你的視力,首先要把這些不好的學習生活習慣改正過來,每時每刻都要注意。等你哪天養(yǎng)成了良好的學習生活習慣,你的眼睛就會慢慢地好起來?!?/p>
眼睛是我們心靈的窗戶,它讓我們看到了大千世界的美麗。
是眼睛,讓我們享受到了“幾處早鶯爭暖樹,誰家新燕啄春泥”的春天;是眼睛,讓我們領(lǐng)略到了“接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅”的夏天;也是眼睛,我們感受到了“停車坐愛楓林晚,霜葉紅于二月花”的秋天,以及“忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開”的冬天。
看不清東西,生活就很不方便。我的外公,他不僅有白內(nèi)障,還有青光眼,看不清東西。因為眼睛不好,他一般很少來我家。去年有事,他來了,每次解手都自己摸著那縷很亮的手電筒光去。初一時,我們出去上墳,他眼不好,踩跳了,摔倒在地上,我們都很慚愧,沒有照顧好他。幸而沒多大事,慶幸之余,時時提醒自己,有一雙好眼睛真好,不受罪。
看到身邊戴眼睛的人越來越多,我就感到有一雙好眼睛的驕傲。平時,要愛護好眼睛,改掉不良的用眼習慣,特別是當下,手機,電腦,輻射很大,中學生又喜歡,愛不釋手,持久的玩,對人的眼睛殺傷力很大。
有一次看見一個新聞,說一女子長時間盯著屏幕,雙眼干澀后還不以為意,沒想到濃密的眼睫毛竟不斷脫落。經(jīng)確診,她患上了嚴重的干眼癥,嚴重的話還可能失明。
我把這個事說給同學聽,她告訴我,她鄰居家有一個小男孩,特別喜歡打游戲,上了癮,天天上網(wǎng)。因為怕父母知道,晚上就躲在被窩里玩。有一天,感覺眼睛不對勁,看不太清楚眼前的事物。后來去重慶檢查,結(jié)果是眼角膜脫落了,做了手術(shù),視力才逐漸恢復(fù)過來。
往往失去后,才知道珍惜?,F(xiàn)在我們有一雙好眼睛,當多愛惜?!稌r間都去哪兒了》,有一句歌詞說得好,“還沒好好看看眼睛就花了”。眼睛也容易老去,模糊。歌唱時,也當是對愛護眼睛的一種溫馨提示吧!
眼睛,是獨一無二的。有著一雙清澈明亮的眼睛,比有著無盡的財富更重要。一雙明亮且大的眼睛,好好擁有。好眼睛,享受好自然,好人生。
眼睛,是心靈的窗戶,都說透過一雙眼,便可以了解一個人的性格、品質(zhì)。那如果眼睛蒙上了一層“玻璃”,心靈溝通的橋梁,朦朧了,霧化了。
六年級的時候,為了犒勞我優(yōu)異的成績,媽媽便買了我一直垂涎三尺的電腦回來。人總是對新事感到好奇的,何況是神通廣大的電腦。那時,對電腦像著了魔似的,經(jīng)常趁父母不在家的時候,玩成三更半夜。放假時,一整天一整天的玩。
學習負擔重,玩得多了,白天精神不濟,有了黑眼圈,成績開始下降。最嚴重的還是,我發(fā)現(xiàn)我開始看不清黑板了。
一看不清,心里就慌成一團,總覺得有什么在心里上竄下跳,令人心煩。我知多半是玩電腦時間太長,輻射太多,不愛護眼睛所致。
看不清黑板,我有一種世界末日之感。
我嘗到了不保護眼睛的苦果。因看不清黑板,又怕跟父母說,小學畢業(yè)成績不理想,與理想的中學失之交臂。面對媽媽恨鐵不成鋼的表情,心里就像嚼了苦瓜。
時至今日,我已經(jīng)習慣了戴上眼鏡。環(huán)顧周圍,班上大半同學都是如此。戴上眼鏡,多是自食其果——看書姿勢不對,沉迷于電腦,不注意眼睛保健等。
我想起與好友出游時因沒帶眼睛而錯過的風景,那種想撕開眼里的“窗簾”,卻發(fā)現(xiàn)你連碰都不能碰時,只能望景興嘆。從此,無論去那兒,眼鏡都成了我的必需品。
眼睛是心靈的窗戶,透過窗戶,你才能看清外面的世界,鳥語花香。若是安上了一道玻璃,那一切都變得模糊,有了距離感。
愛默生說:“有的人的眼睛像桔子一樣毫無表情,有的人的眼睛像一口可以使你掉下去的井,可當井蓋蓋上,井再怎么深,也掉不進去了?!本拖衲愕难劬?,再怎么美,戴上眼鏡,別人也無從察知。
我改變不了過去,但我還能掌握我的未來。從現(xiàn)在起開始好好愛護眼睛,遠離電腦游戲。
亡羊補牢,為時還未晚!
保護眼睛廣播稿篇十四
情境表演:“排除眼中的異物”。
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
(1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)。
(2)眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
3、討論:眼睛除了進了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服?(得了紅眼病的時候)。
(1)得了紅眼病有什么感覺?(很難受。眼睛會流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)。
(2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)。
(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時治療。)。
4、師小結(jié):告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。
1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。
2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
保護眼睛廣播稿篇十五
1、透過教學引導(dǎo)幼兒認識眼睛構(gòu)造、用途。
2、教育幼兒保護眼睛,學習保護眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。
4、知道一些保持身體各部位整潔衛(wèi)生的方法。
5、了解主要癥狀,懂得預(yù)防和治療的自我保護意識。
電子白板,保護眼睛的ppt
一、謎語導(dǎo)入。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
二、了解眼睛的構(gòu)造,用途。
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
三、引導(dǎo)幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們必須要好好保護我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。
提問:這個小朋友做得對不對?為什么?就應(yīng)怎樣做?
小結(jié):小朋友的臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣軌蛴酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問:這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?就應(yīng)怎樣做?平時還要注意什么事情?
小結(jié):看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)?,也不要躺著看書,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
四、引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1、教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一齊做眼睛保健操。
教育活動內(nèi)容選材非常重要,它直接關(guān)系到活動的成功與失敗。本次教育活動的內(nèi)容貼近幼兒的生活,與他們的身體息息相關(guān),看似一個簡單的活動內(nèi)容,卻蘊含著重要的教育意義:孩子們對“眼睛”這一器官既熟悉又陌生,熟悉的是眼睛是身體的器官,時時刻刻都能接觸到,陌生的是對眼睛的認識缺乏更深入的了解,通過這次活動,不但讓幼兒細致地了解了眼睛的構(gòu)造及其作用,而且糾正了幼兒用眼方面的錯誤,同時學習了用眼衛(wèi)生知識。在整個活動中,幼兒始終保持對活動的高度興趣和關(guān)注,課堂氣氛活躍而民主,他們對眼睛的構(gòu)造還是用眼衛(wèi)生,都能大膽地與同伴、老師交流,活動結(jié)束時,許多孩子都能說出不少保護眼睛的方法,這是我們希望達到的預(yù)期效果。
保護眼睛廣播稿篇十六
今天,舅舅領(lǐng)我和表妹去醫(yī)院的眼鏡店檢查視力。一路上,我心里像裝了一只小鹿怦怦直跳,生怕由于自己的不注意也變成近視眼,如果真是這樣,那我可就慘了媽媽的緊箍咒念起來可是不得了,什么電腦呀,手機呀,游戲呀可真就和我拜拜啦,一想到這里,我真是不想去。
當初告訴你不讓玩電腦,你偏不聽,現(xiàn)在可好啦,趕緊選眼鏡吧。一位媽媽鐵青著臉氣鼓鼓的對旁邊的孩子說道。我懷著忐忑不安的心情在哪里一邊排隊,一邊看著周圍的小朋友的一舉一動,有的小朋友測試完視力后懊悔不已,不停地在自責:哎,當初要是聽爸爸媽媽的話不玩兒那么長時間就好了,聽了他們的話我更緊張了。
終于輪到我檢查了,醫(yī)生用一個小棍在視力表上指來指去,我從容應(yīng)答。好了,視力正常。我一聽,一蹦三尺高,心里別提多高興了。
聽了醫(yī)生的話,我感受頗多,看來媽媽平時的告戒是正確的,保護眼睛讓我們一起努力吧!
保護眼睛廣播稿篇十七
2、知道紅眼病會傳染,教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。
二、活動準備:
情境表演:“排除眼中的異物”。
三、活動過程:
1、以情境表演引入。
2、引導(dǎo)幼兒討論。
(1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)。
(2)眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)該怎么辦?
(3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時治療。)。
4、師小結(jié):告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴格保護自己。
眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。
保護眼睛廣播稿篇十八
怎樣保護眼睛,由于使用電腦的最大缺點是視線必須集中在固定距離且范圍狹小的屏幕上,眼睛得不停地注視文字、符號或圖像這些“發(fā)光體”這會使眨眼次數(shù)減少,因而淚液分泌減少,容易造成眼睛干澀。加上使用電腦時,一旦集中精力工作,就很難停手,導(dǎo)致眼睛在不知不覺中負荷過度,出現(xiàn)紅眼、流淚、干澀等刺激感。長期眼疲勞則導(dǎo)致視力模糊、注意力不集中、頭痛、背部酸痛、肌肉痙攣等,如果得不到及時保養(yǎng)和調(diào)節(jié),不僅會導(dǎo)致視力下降,甚至會引起結(jié)膜炎、青光眼、近視眼,還容易過早形成白內(nèi)障。
此外,電腦族在操作計算機、看文件、輸入文字、抬頭看屏幕等重復(fù)動作中,眼球平均每天要轉(zhuǎn)動2—3萬次,這些動作都得靠眼球肌肉——睫狀肌的控制,如果疲勞過度,或休息不夠,也極易造成視力的永久傷害。
怎樣保護眼睛 6個妙方可以輕松緩解眼睛疲勞
1、每天勤眨眼
每天特意眨眼300次比較合適。
2、視線轉(zhuǎn)移
3、眼睛按摩
怎樣保護眼睛,用食指、中指、無名指的指端輕輕地按壓眼球。
4、熱手敷眼
手掌相對搓熱后放到眼部熱敷數(shù)秒。
5、食療養(yǎng)眼
維生素b是視覺神經(jīng)的重要營養(yǎng)來源之一。
6、日光浴
找太陽光較柔和時間段,面對太陽閉上雙目,大約1分鐘。
對從事電腦相關(guān)的近視人群來說,需要每天面對電腦六至八小時,碰上加班熬夜,面對電腦的時間就更長了。長時間目不轉(zhuǎn)睛盯著電腦,容易造成眼睛發(fā)脹、發(fā)酸、干眼、視覺疲勞等癥狀,因此,知道怎么保護眼睛顯得十分重要。鏡界顧問為您支幾招:
1、工作忙碌吸口氣
吸口氣也會對護眼有幫助嗎?當然。據(jù)鏡界網(wǎng)調(diào)查,很多人因為太專注盯著電腦,本能地使呼吸速度變緩,而吸氣是可以加速血液循環(huán)的`,可以緩解眼睛疲勞。
2、讓眼球做運動
如果盯著電腦屏幕已經(jīng)一小時了,你需要做一些眼球運動來緩解眼睛疲勞。例如,向上望,同時呼一口氣,再將視線移回中間,吸一口氣,如此重復(fù)三次,最后再繼續(xù)進行下側(cè)、左側(cè)及右側(cè)的相同動作。
3、上班時保持間歇休息
職業(yè)上班族每天連續(xù)使用電腦在6至8小時,應(yīng)每隔1至2小時休息一次,讓眼睛離開電腦10分鐘;工作1小時后最好離開電腦屏幕,注視遠方目標,直到清楚后再維持10幾秒鐘。
4、忙里偷閑眨眨眼
眨眼動作可以促進眼睛分泌淚水,并將含很多成分的眼淚均勻涂于眼球表面,保持眼部濕潤。很多人因為太專注于工作,長時間盯著電腦屏幕,眨眼次數(shù)過少,導(dǎo)致眼睛干澀不適。忙里偷閑,眨幾下眼睛,有助于清潔眼表面,也相當于給眼睛做一次按摩。
5、堅持按摩解疲勞
看資料時或開會間歇,用雙手大拇指輕輕揉按眉頭下面、眼眶外上角處;也可用食指和中指指腹在眉弓處由內(nèi)向外輕推至太陽穴輕按,重復(fù)五六次。長期堅持不僅可以緩解眼睛酸澀疲勞,還有助于視力的改善。
保護眼睛廣播稿篇十九
1、了解眼睛的外觀結(jié)構(gòu)。
3、初步培養(yǎng)幼兒關(guān)心、幫助他人的愿望。
課件《眼睛》、圖片若干。
1、游戲:“指五官”
今天老師和大家來玩“指五官”的游戲,看看誰又快又正確的指出五官。(慢到快)。
眼睛長什么樣子?找旁邊的好朋友互相看看,并說一說。
小結(jié):我們每個人都有兩只眼睛,會眨、會轉(zhuǎn)。
(過渡語)剛才我們看了電視,眼睛有點累了,現(xiàn)在我們來閉上眼睛休息一下吧。
2)現(xiàn)在,趕快睜開眼睛來看看老師手里拿的是什么?為什么?
1)眼睛有那么重要,那我們應(yīng)該怎么樣保護它呢?不讓眼睛生病呢?(自由說)。
2)今天我們班還來了幾位小動物,我們一起來看看它們發(fā)生了什么事情?
(1)課件:問小狗怎么拉?(紅眼睛)為什么會紅眼睛的?
(2)課件:問小貓怎么拉?(戴眼睛)為什么會戴眼睛的?
(3)課件:問小熊怎么拉?(一只眼睛受傷了)怎么會受傷的?
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