我學(xué)會了游泳作文600字四年級,在我們的成長過程之中就是一個不斷學(xué)習(xí)的階段,我們在這期間會學(xué)會許多技能,為此小編為大家搜集整理了我學(xué)會了游泳作文600字四年級。下面就由小編帶大家具體了解一下,大家可以參考一下。
【第1篇】
我很喜歡游泳,每當(dāng)看到別人在游泳池里自由的游泳時,我都無比的羨慕他們,心想:要是我也會游泳,該多好啊!于是我下定決心要學(xué)會游泳。
我們小區(qū)里有個游泳池,每年暑假我都要去。起初,在爸爸的帶領(lǐng)下,我只能在小游泳池里游,慢慢地,我就可以在大游泳池里游了,只不過要帶上游泳圈。
我沒有請專業(yè)的教練,爸爸就是我的教練。只要有游泳圈,我什么都不怕。我在游泳池里自有的游,一會蛙泳,一會仰泳,一會在水里隨意的翻滾,用腳盡力蹬,太好玩了。
漸漸地,我可以不用游泳圈了,剛開始由于沒有游泳圈的依耐,下水時,嚇得我哇哇大哭,于是爸爸就把我托住,我就抓著爸爸有力的手臂,讓他帶著我游。慢慢地,我熟悉了水性。爸爸說:“你現(xiàn)在對水已經(jīng)熟悉了,接下來就可以學(xué)習(xí)憋氣和做一些簡單的動作了。記住喲,憋氣前,一定要深吸一口氣“。我按照爸爸的說的深吸一口氣,把頭往水里一沉,第一次在水里憋氣,真的很難受,只能憋幾秒鐘的時間。經(jīng)過幾次這樣的訓(xùn)練后,我在水里憋氣的時間一次比一次長,又一次,我打破了記錄,“22秒”。當(dāng)時,我開心得在水里直翻滾!
學(xué)會了憋氣之后,我就開始學(xué)蛙泳了。我雙手往前推,雙腳使勁往后蹬,只要一有空,我就堅持練習(xí)。沒有多久,我就學(xué)會了蛙泳。
正當(dāng)我沉浸在學(xué)會蛙泳的興奮與快樂中,在水里使勁翻滾時,沒有注意到游泳池旁邊的臺階,一下子摔倒了,跨下破了好大一個口子,流了好多血。爸爸媽媽就急忙帶我去醫(yī)院檢查,可是我自己覺得一點都不痛,我還是要堅持游泳,因為在水里的感覺太舒服了。從那以后我時刻提醒自己,以后游泳時一定要注意安全,爭取把各種游泳的姿勢全部學(xué)會。
我喜歡游泳,在游泳的過程中,我感受到了快樂,還鍛煉了身體。好希望夏天快點到來啊!
【第2篇】
有句話叫做“成功是被逼出來的”,我覺得用在自己學(xué)游泳這件事上剛合適。
兩年前當(dāng)我讀完二年級的時候,媽媽就給我報了一個暑期游泳班。前幾次上游泳課,我感到很新穎、很有趣,也認(rèn)真地學(xué)習(xí)著教練教的每一個動作、盡力做到標(biāo)準(zhǔn)無誤,一切都進(jìn)行得很順利??墒牵镁安婚L,從學(xué)習(xí)“換氣”開始,我就跟不上節(jié)奏了。當(dāng)我沉入水中的時候,總是感到腦袋里一片空白,教練說的話我全都聽不進(jìn)去了,不知道該怎么做才對。從那以后,教練再教我什么,我都學(xué)不會,每次只能胡亂地在水面上拍打。更糟糕的是,大人們見我學(xué)不會,焦急地在岸上對我指指點點,我的心里別提有多難過了。所以一直到游泳課程全部結(jié)束,我還是沒學(xué)會。
之后,媽媽就經(jīng)常帶我去游泳館,名義上是去“游泳”,實際上我只是在淺水區(qū)撲騰玩耍。轉(zhuǎn)眼間,到了四年級暑假,媽媽又帶我去“游泳”了,這次我在游泳池里碰到了不少正學(xué)游泳的同學(xué)。他們見到我時都會不約而同地問一句:“你會游泳嗎?”我故意擺出一副我會游、但是我不想游的樣子??墒沁@隱瞞不了多久,終于有一位同學(xué)說:“你如果不游給我們看,我們便都說你不會游泳。”我沒辦法,看著同學(xué)們狐疑的眼神,心想怎么也不能在同學(xué)面前丟臉,說出去的話就得兌現(xiàn)啊。于是我只好硬著頭皮游了起來,我一邊游一邊努力回憶教練曾經(jīng)教過的方法,試著克服恐懼,在水中換氣,沒想到居然成功了,我真的會游泳啦!
原本我不會游泳主要就是因為我不會換氣,每次潛入水中時,我都會屏住呼吸,等到頭浮出水面時才做出吐氣、吸氣這兩個動作,可是浮出水面的時間實在是太短啦,它并不給我喘息的機會,每次我還沒來得及吸氣,就又沉了下去,動作無法連貫,所以總是游不遠(yuǎn)。而現(xiàn)在,我發(fā)現(xiàn)在水中無需屏住呼吸,只要輕輕吐幾串泡泡,就能在水下完成吐氣動作,這樣浮上水面時只要吸氣就可以了。掌握了這個技巧,我一下子游了好幾個來回,同學(xué)們都信服了,對我刮目相看,豎起了大拇指。
其實,同學(xué)們并不知道,我這是在“現(xiàn)學(xué)現(xiàn)賣”,這一天,我終于成功地逼自己學(xué)會了游泳。
【第3篇】
我經(jīng)常聽說很多人溺水而亡,我心里非常害怕,怕哪天我也會掉進(jìn)水里溺水而亡。所以,我決定要學(xué)會游泳。
去年暑假,我到家鄉(xiāng)的一個游泳池去學(xué)游泳。
第一天,教練就對我們說:“想要學(xué)會游泳,一定不能怕水,你們怕水嗎?”“不怕!”大家異口同聲地回答。
教練點了點頭,就開始教我們?nèi)绾卧谒飺Q氣。他先露出水面深深吸了一口氣,然后潛進(jìn)水里,再在水里吐氣。我們看到了很多水泡從水里冒出來,就像一顆顆珍珠從水里冒出來似的。最后,教練站起來,讓我們跟著他做。我第一次做的時候,在水里泄氣了,喝了一大口水。于是我再練,第二次我成功了。
教練見我們練得七七八八的時候,就開始教我們游泳了。他先跳下水,然后雙手向前伸直合掌,好像一把水中得劍,兩只腳在后面有力地一蹬一蹬的游過去。當(dāng)要換氣的時候,教練兩只手用力向外稍稍朝下畫圈,這樣教練把頭冒出水面大吸一口氣后又向前游去。我看見教練在水里游泳時,心里產(chǎn)生無數(shù)個疑問:為什么教練可以游得像魚兒那樣快?是因為他之前受過很多訓(xùn)練嗎?他之前也經(jīng)常游泳嗎?……
教練演示完后說:“游得時候不能太急,要冷靜一點,每游兩下就把頭冒出來,好像吃蘋果一樣大吃一口氣。還有一點很重要的是手腳要同時用力,不然的話你喝一大口水的概率就是百分之九十九點九九。最后,游的時候身體要放松,不然的話,你游起來就會非常困難。”
教練說完后我們就開始練游泳了。我第一次游的時候,正如教練說的那樣,因為沒有掌握好手腳的用力,喝了一大口水。第二次我注意了手腳的用力,但又沒有做對動作,又喝了一大口水。第三次的時候,我可以游一小段距離了,可是教練說我閉氣時間太長,可以三秒就換氣一次。第四次的時候,我可以游得七七八八了,我又練了幾次。教練看我們會游泳了,就教我們跳起來換氣,我們像一只只小企鵝一樣在水里一跳一跳的。
經(jīng)過一個暑假的學(xué)習(xí)喝練習(xí),我學(xué)會了游泳。這一門手藝往小處說就是一種玩水的方法,往大處說是一個可以預(yù)防溺水的護(hù)盾。你學(xué)會游泳了嗎?
【第4篇】
放暑假了,天氣非常熱,熱的花兒都蔫了,小草都枯萎了,人們走在馬路上就仿佛走在了熱鍋上,于是媽媽帶著我去長安三號的佳和健身會所辦了一張游泳卡。
我換上了泳衣,戴上了游泳帽和游泳鏡,高高興興的來到游泳池邊,就迫不及待的想跳下泳池,可是教練先讓我們做熱身運動,伸伸腰,壓壓腿,然后讓我們趴在墊子上學(xué)習(xí)蛙泳腿部的動作,收、開、合,我想這么簡單的動作我一做就會了,于是我做起了動作,但是,動作是好做,不過要做到很標(biāo)準(zhǔn)的樣子就很難了,終于可以下水了,我身上綁著浮漂,手里拿著浮板,到了水里我緊張的好像什么都不會了,教練說:“你不用緊張,”于是教練耐心的教我,慢慢地,我就可以游了。
后面的每一天我都堅持去游泳,有時下課了我還要去再練一會兒,有時我游泳出來等候在泳池外面的媽媽說:我像白種人,我看了看我的皮膚果然全都泡成了白色。
現(xiàn)在我去游泳都可以不用浮板了,在水里的我就像一條小魚在水里歡快的游來游去。
而我也想謝謝我的教練,他不僅教會了我游泳,也教會我懂得了一個道理:世上無難事只怕有心人。
終于我也能和爸爸、哥哥來一場激烈的游泳比賽了,我信心十足。
【第5篇】
鋼琴考級終于考完了,媽媽同意我跟著哥哥去陽明溫泉山莊去學(xué)游泳了!哦耶!我們一到那里,哥哥讓我去換好泳衣、戴好泳鏡和泳帽!接著哥哥教我和幾個同伴做好下水的熱身運動。
準(zhǔn)備運動做好后,我們開始下水。我剛下水,我的身體就開始發(fā)抖,口中一邊說“好冷啊!”等我適應(yīng)了水溫之后,哥哥教我在水中憋氣。剛開始,我還有點不會,憋了幾秒而已,我就忍不住慌亂地把頭探出水面。哥哥說:“你要冷靜,在水中要放松慢慢地吐氣。”聽了哥哥的話,我又開始把頭埋進(jìn)水里試了起來,這一次似乎自我感覺憋氣的時間要長些。我不斷地試了又試。哥哥夸我一次比一次好!我心里暗暗得意,心想:“第一步差不多已經(jīng)學(xué)會了,我要開始第二步————漂!”哥哥先拉著我的手,叫我兩腳用力蹬壁,身體放松地漂出去。因為緊張,漂出的剎那間我的身體不聽使喚的往下沉!但是在哥哥耐心地輔導(dǎo)下我的身體終于可以漂起來了,我感覺我的身體很輕,像一片樹葉浮在水面上!我試著反復(fù)練習(xí)憋氣和漂在水面。
在我前兩個步驟練得差不多時,第二天哥哥開始教我蛙泳腿的四個動作:收,翻,蹬,夾。哥哥先讓我拿浮板在水中漂,他在后面給我做蛙泳腿的動作,一遍教我游下來之后,我開始琢磨動作自己游,一開始我的腳沒有翻好而且緊張,所以身體就往下沉。然后,我又做了幾遍,動作越來有感覺!哥哥說我學(xué)得挺快的,接著教我手的動作,我就手腳并用合起來,剛開始我覺得好難,但是我看了別人在游,很快就悟到了動作要領(lǐng),接著就慢慢地游出了感覺!又接著幾天努力地練習(xí),我也學(xué)會了換氣,而且游25米也不在話下了!
游泳這件事讓我明白一個道理:“學(xué)習(xí)一樣新本領(lǐng)一定要堅持并努力練習(xí),這樣才能有所收獲!”
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