人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇一
早上好。今天我國(guó)旗下的講話的題目是“認(rèn)真踏實(shí)，備戰(zhàn)期中?！?/p>
緊隨著忙碌的腳步，期中考試又來(lái)臨了，一切都顯得如此之快。還記得上學(xué)期期末成績(jī)揭曉是幾多歡喜幾多憂愁，但無(wú)論你的成績(jī)是好是壞，那終究已成過(guò)往，現(xiàn)在的你應(yīng)該全力以赴，積極備戰(zhàn)此番期中考試。
過(guò)去的成功只能代表過(guò)去，我們不可以總是想著自己上次的成功而“自信滿滿”因?yàn)椤皩W(xué)如逆水行舟，不進(jìn)則退。”我個(gè)人認(rèn)為這句話不是說(shuō)某某人退步了，而是因?yàn)槟愕脑靥げ绞沟煤髞?lái)勤奮者居上。我們應(yīng)該忘記上次的結(jié)果去關(guān)注上次的過(guò)程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以積極的態(tài)度努力下去。
向前面的人看齊并加以的努力超越。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)奮斗目標(biāo)，一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，作為學(xué)習(xí)的一種動(dòng)力。
在考試前加緊復(fù)習(xí)，不可松懈。正所謂“臨陣磨槍不亮也光?！钡@種“磨槍”是建立在平時(shí)的認(rèn)真踏實(shí)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上的。若你抱著“平時(shí)不努力，考前補(bǔ)補(bǔ)也能行”的僥幸心理是不行的，若你以這種僥幸心態(tài)去迎接考試的話那一定是十考九輸。還有剩下一次必定是輸?shù)锰貏e慘。那些考試“出黑馬””“放衛(wèi)星”的人，大多是平時(shí)班里默默無(wú)聞，但他們的學(xué)習(xí)態(tài)度卻是絕對(duì)認(rèn)真，所以僥幸心理是要不得的。
對(duì)于上次考的不理想的同學(xué)，也不可以貶低自己，即不能因此對(duì)自己缺乏信心，更不能毫不在乎。理智的態(tài)度是將結(jié)果忘記，充分分析其過(guò)程，在其中總結(jié)不足，了解差距，并且在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要學(xué)會(huì)觀察分析。應(yīng)借鑒那些走在前面的同學(xué)，分析他們?cè)趯W(xué)習(xí)的態(tài)度、方法和時(shí)間的安排情況等等細(xì)節(jié)。取長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷克服我們自身的惰性，并總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法。這次考試中樹(shù)立一個(gè)可行性強(qiáng)，有針對(duì)性的目標(biāo)，因?yàn)橹挥羞@樣才可以使我們的計(jì)劃得以實(shí)現(xiàn)。
臨考前我們更要以幾倍于他人的努力去復(fù)習(xí)，去認(rèn)真對(duì)待。保證會(huì)的不失分，再將自己不太熟的練熟，盡量不失分，最后再練習(xí)自己不會(huì)的。盡可能避免太多的遺憾，盡力了便問(wèn)心無(wú)愧了。
最后希望大家在考試中不要太緊張，平靜一些，考出滿意的成績(jī)。
祝大家期中考試發(fā)揮自己的，考出好成績(jī)。
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇二
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
時(shí)間越來(lái)越緊迫，中考已經(jīng)已經(jīng)不遠(yuǎn)，我們想要考入好的高中需要大家在中考的時(shí)候考出好成績(jī)，時(shí)間雖然不多，但是只要大家愿意背水一戰(zhàn)，未來(lái)皆有可能。
期望在我們手上，需要靠我們自己努力，不要在最后的時(shí)間，去做其他事情，要記住，我們要完成蛻變，要如同魚(yú)躍龍門，走上自己喜歡的高中，在敬禮了小學(xué)和初中九年時(shí)間的學(xué)習(xí)和奮斗，我們更加應(yīng)該要珍惜，畢竟付出了這么多的汗水，這么多的努力如果在最后的時(shí)間里面不能夠作出成績(jī)，不能考好難道想要留下遺憾嗎。
希望大家要記住，時(shí)間短暫，不要忘記學(xué)習(xí)的重要性，現(xiàn)在的一切都是要靠著我們努力，我們能夠?qū)W習(xí)靠爸媽的付出，才能夠走到現(xiàn)在，你們不只是有著自己的命運(yùn)，更擔(dān)負(fù)著更多的機(jī)會(huì)，細(xì)細(xì)數(shù)著時(shí)間的流逝，看著班里面所有的學(xué)生，我希望在最后的關(guān)鍵時(shí)刻大家都能夠有一個(gè)好的未來(lái)能夠考上自己想要的學(xué)校。
我愿意和所有的同學(xué)一起努力，在最后的中考到來(lái)之時(shí)，一起堅(jiān)持下去，在這只類的時(shí)刻，更要堅(jiān)定的完成任務(wù)。我會(huì)把所有的工作任務(wù)動(dòng)認(rèn)真完成，也希望所有你們一起配合我，在學(xué)習(xí)上面有什么問(wèn)題可以找我，同樣在生活中有什么問(wèn)題也可以告訴我，不要忘記我是你們的班主任，我有責(zé)任幫助所有的學(xué)生，同樣也愿意幫助你們。
因?yàn)樵谥袑W(xué)的這些時(shí)間你們都如同我的子女一般，因?yàn)橄嗵幎嗄暌呀?jīng)留下了深厚情誼，同樣你們也寄托了我的期待，俗話說(shuō)三年磨一劍，劍出耀九州，我希望你們能夠綻放出自己的光彩，能夠返回出自己的光和熱，每一個(gè)人都是不同的，你們?cè)谖已壑卸际蔷蛢?yōu)秀的，希望在你們的掌間。
不管學(xué)習(xí)好與壞，機(jī)會(huì)都有可能，因?yàn)槲覀冞€有時(shí)間，在最后的時(shí)間里我希望大家盡全力，努力去完成自己的任務(wù)，希望所有的人都不要忘記一點(diǎn)，你們是我的學(xué)生，沒(méi)有不優(yōu)秀的，之有不夠努力的，人生充滿了未知，未來(lái)全靠自己努力，不要等到了中考過(guò)去之后在后悔，與其后悔，不如在考試前奮斗一把，背水一戰(zhàn)，未嘗不可以成功，沒(méi)有困難的事情，之有不愿意努力的人。
因?yàn)槲蚁嘈糯蠹叶挤浅?yōu)秀，都非常接觸，只要大家在最后的時(shí)間里用好每一分鐘，需要每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，不管中考如何變都不會(huì)逃過(guò)一點(diǎn)就是離不開(kāi)所學(xué)，萬(wàn)變不離其中，堅(jiān)定的去學(xué)習(xí)去努力，把自己的奮斗堅(jiān)定的做下去。
謝謝大家!
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇三
親愛(ài)的各位同學(xué)們：
大家好!
三年過(guò)去了，我們作為師生，你們是我的學(xué)生，我是你們的老師。我們之間早就已經(jīng)熟悉的不能再熟悉。但是，時(shí)光是留不住的，三年的時(shí)光即將結(jié)束，我們已經(jīng)差不多走完了初中的歲月。再過(guò)不久，我們也就要說(shuō)再見(jiàn)了，你們將展翅飛翔，而我們老師也會(huì)迎接接下來(lái)的新生們。但是，在此之前，我們還有最后的一到門要邁過(guò)去!那就是我們準(zhǔn)備已久的難關(guān)——中考!
相信大家還記得，在三年前，我們同樣迎接了異常改變我們命運(yùn)的考試。那就是小升初的期末考。那場(chǎng)考試，讓同學(xué)們對(duì)六年來(lái)的學(xué)習(xí)做出了總結(jié)，并且在命運(yùn)的安排下，最終走入了我們xxx班。如今，我們?cè)俅巫呱狭诉@條道路但是，在我們眼前的是我們新的目標(biāo)!是我走上新平臺(tái)的考核!
但是，同學(xué)們。和小升初比起來(lái)，中考可是重要多了，盡管只有三年，但是我們卻學(xué)習(xí)了更多的知識(shí)，認(rèn)識(shí)了更多的同學(xué)。我們的學(xué)習(xí)任務(wù)更加的繁重，但是時(shí)間卻更加的緊迫了。但現(xiàn)在，卻還不是最忙碌的時(shí)候。當(dāng)我們度過(guò)了這次的中考，當(dāng)我們離開(kāi)了這個(gè)xxx中學(xué)，我們將要面對(duì)的是忙碌且關(guān)鍵的高中!同樣是三年，但是高中的三年對(duì)我們太過(guò)重要!我們要學(xué)習(xí)，要努力，要在三年里儲(chǔ)備好足夠的力量，去面對(duì)高考，這是我們?nèi)松凶畲蟮霓D(zhuǎn)折點(diǎn)之一!是改變我們命運(yùn)的轉(zhuǎn)折!為此，我們現(xiàn)在就要開(kāi)始籌備，要開(kāi)始為未來(lái)準(zhǔn)備!這樣才能讓未來(lái)更加靠近理想，才能讓我們?cè)诶硐氲牡缆飞喜粩嗲斑M(jìn)!
同學(xué)們，我們過(guò)去總是談理想，聊未來(lái)。我知道，每個(gè)同學(xué)的心中，都有一份美好的未來(lái)，都有著出色的夢(mèng)想!但是，我們也知道命運(yùn)和未來(lái)，是靠我們自己用手打拼出來(lái)的。而現(xiàn)在，就是我們?nèi)ヅΦ臅r(shí)候，是我們?nèi)テ床臅r(shí)候!我們現(xiàn)在的努力，會(huì)讓理想的未來(lái)更加靠近!
各位同學(xué)，作為你們的`班主任我已經(jīng)看著大家成長(zhǎng)了三年。在我的眼里大家都像我的孩子一樣。我希望大家都能走上理想的未來(lái)，都能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想!最后的這段時(shí)間，我會(huì)做好自己作為班主任最后的努力，也希望同學(xué)們?cè)谧詈蟮倪@段日子里，拿出自己最努力的態(tài)度，讓我們共同突破這次的中考!
我的演講結(jié)束，請(qǐng)大家努力!加油!
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇四
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
三年前，我們懷著對(duì)未來(lái)的美好憧憬，載著家人的殷殷期盼，堅(jiān)定地邁進(jìn)了xx的校園；今天我們?cè)谶@里，鄭重地面對(duì)中考赫然醒目的戰(zhàn)書(shū)；今天我們?cè)谶@里，吹響一百天決戰(zhàn)沖鋒的號(hào)角。我們堅(jiān)信，正是在這里，新的輝煌將張開(kāi)騰飛的翅膀。
驀然回首，十年寒窗苦讀，三千六百多個(gè)日日夜夜，鑄就了我們必勝的信念與堅(jiān)不可摧的意志。書(shū)海的沉浮已不再讓我們動(dòng)容，風(fēng)雨的磨礪只會(huì)讓我們愈挫愈勇，我們的目光從來(lái)沒(méi)有像今天這般堅(jiān)定執(zhí)著，我們的思想從來(lái)沒(méi)有像現(xiàn)在這般成熟飽滿，我們的心靈從來(lái)沒(méi)有如此激蕩燃燒。
少年自有少年狂，藐昆侖，笑呂梁，磨劍十年，今將試鋒芒。
假設(shè)說(shuō)之前的十年是漫長(zhǎng)的馬拉松，我們已進(jìn)入那最后的沖刺，假設(shè)說(shuō)從前的付出是勤懇的耕耘，我們已面臨夏秋之交的更迭，我們?cè)缫牙瓭M弓，上好箭，我們唯一差的，就是這最后一百天的努力，最后一百天的揮汗如雨。 鮮紅的終點(diǎn)在前方真真切切，成功從來(lái)沒(méi)有如此貼近我們年輕的生命，在未來(lái)的一百天里，受太陽(yáng)之光華，乘春風(fēng)之快意，御天地之靈氣，是強(qiáng)者必可脫穎而出，是勝者必可力壓群雄。
一百天的時(shí)日，我們舉目望蒼穹，不是為了摘星取月，而是為了有一個(gè)永不屈服的姿態(tài)。
一百天，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓生命為它燃燒。
一百天，我們將用青春證明，沒(méi)有比人更高的山，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路。 同學(xué)們，沖鋒的號(hào)角在耳邊響徹，波瀾壯闊的畫(huà)卷已經(jīng)盡情鋪展。永不言敗的信念，可以讓腳步更加堅(jiān)定；踏實(shí)勤奮的學(xué)習(xí)，可以讓進(jìn)步更加顯著；平實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，可以讓道路在腳下更加延伸；激情火熱的勇氣，可以讓未名湖、博雅塔的風(fēng)景在我們眼前更加鮮明奪目。
亂云飛渡，戰(zhàn)士信念未移；馳騁疆場(chǎng)，方顯英雄本色。足夠的博大，讓我們揚(yáng)鞭策馬，登高臨遠(yuǎn)，足夠的堅(jiān)強(qiáng)，讓我們窮且益堅(jiān)，不墜青云之志。 讓我們不負(fù)學(xué)校重托，不負(fù)恩師厚望，不負(fù)青春夢(mèng)想，頑強(qiáng)拼搏，樂(lè)戰(zhàn)不怠，全力以赴，鑄我輝煌。
同學(xué)們，讓我們奮斗一百天，智慧與夢(mèng)想就能在六月盡情綻放，奮斗一百天，未來(lái)與希望就能在六月美麗奪目，奮斗一百天，汗水與淚水就能在六月結(jié)晶閃光。奮斗一百天，中考大捷便是我們的勝利，永恒的輝煌。
我的演講完畢，謝謝大家。
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇五
老師們、同學(xué)們：
大家下午好!今天是x月xx號(hào)，離x月xx日的中考，還有xx天，再過(guò)xx天你們將邁出人生中真正意義上的第一步。走好這一步，將來(lái)才能乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航! “兵馬未到，糧草先行”，今天我們?cè)谶@里召開(kāi)誓師動(dòng)員大會(huì)，就是想讓我們每個(gè)同學(xué)明確目標(biāo)，做好沖刺準(zhǔn)備，順利打好中考這一仗。在出征迎戰(zhàn)之前，我們所有老師，更會(huì)兢兢業(yè)業(yè)地工作，孜孜不倦，不厭其煩地啟發(fā)，開(kāi)導(dǎo)你們。當(dāng)你們將要展翅騰飛時(shí)，我們是你最堅(jiān)強(qiáng)的后盾，在蓄勢(shì)待發(fā)之際，你們最要有的是放下包袱，充滿希望，甩開(kāi)步子，奮勇地向前沖刺!
三年寒窗苦讀，1000多個(gè)日日夜夜，所有的辛苦，所有的勞累，所有的付出，都將在六月收獲，同學(xué)，你準(zhǔn)備好了嗎?xx天，在歷史的長(zhǎng)河中猶如滄海一粟，然而對(duì)于你們來(lái)說(shuō)，即將面臨人生的第一次重要選擇――中考。這次選擇將決定你是否能夠繼續(xù)學(xué)習(xí)深造，是坐在重點(diǎn)高中還是普通高中，是讀職業(yè)學(xué)校還是跨入社會(huì)謀生，進(jìn)而決定你將來(lái)的人生發(fā)展，短短的xx天也是黎明的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號(hào)角。
面對(duì)中考，或許有的同學(xué)正在因?yàn)樽约撼煽?jī)不理想而彷徨，或許有的同學(xué)會(huì)因?yàn)闀r(shí)間的短暫而嘆息，或許有的同學(xué)仍不以為然而逍遙地過(guò)著日子。
可是同學(xué)們，你知道嗎?你的父母正為你今年的中考心急如焚，我們的老師正承受著巨大的壓力，我們的競(jìng)爭(zhēng)者也正摩拳擦掌、躍躍欲試。中考，容不得我們有一絲遲疑，中考，容不得我們有片刻停留，中考，容不得我們有半點(diǎn)閃失!中考，我們必須勝利!所以我今天在這里響亮地提出：讓我們今天的拼搏成為明天最美好的回憶，因?yàn)椋覀冊(cè)谧拿恳粋€(gè)同學(xué)要想生活得無(wú)怨無(wú)悔，就只有奮力拼搏;因?yàn)橹挥信?，惟有拼搏，我們才能抓住機(jī)遇，贏得機(jī)遇，我們的人生才會(huì)無(wú)怨無(wú)悔。我們要有充分的自信，我們要用信心和努力創(chuàng)造奇跡!同學(xué)們，不必?zé)﹣y，不必嘆息，不必徘徊，不必猶豫，只需用力前行，只要勇敢沖刺，你們就定然能贏得勝利，贏得未來(lái)。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，“最困難之時(shí)，就是離成功不遠(yuǎn)之日”。這些語(yǔ)句是大家耳熟能詳，下筆常用的。在座的每個(gè)人都清楚地知道它們的含義。如今，寶劍在手，寒梅飄香，背水一戰(zhàn)的時(shí)刻到了，九年級(jí)一整年的書(shū)山攬勝、題海遨游，深夜里的孤燈奮戰(zhàn)，夏日的涔涔汗水，父母親的聲聲叮嚀，師友們的殷殷期盼，都將化作無(wú)窮動(dòng)力，催你前行，勵(lì)你成功。 “十年寒窗苦，指望蟾宮折桂枝”我們求學(xué)的路上已經(jīng)邁過(guò)了九個(gè)春秋，現(xiàn)在是我們蟾宮折桂的時(shí)候了。我相信6月20日一定是我們實(shí)現(xiàn)理想的日子。
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇六
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
五月草長(zhǎng)鷹飛，天高氣爽！回首過(guò)去的一年，面對(duì)大家攜手走過(guò)的緊張有序的備考生活，同學(xué)們一定有諸多的感懷，忘不了11年暑期頂著酷暑懷揣夢(mèng)想來(lái)二中復(fù)習(xí)，忘不了高考誓師大會(huì)那那沖天的豪邁誓言，這些誓言正激勵(lì)著你們不斷出超越自己，點(diǎn)亮未來(lái)；忘不了心底里你們莊嚴(yán)的承諾，仰望星空、學(xué)會(huì)感恩、腳踏實(shí)地，“推崇認(rèn)真”等，伴著你們?cè)趥淇贾飞乡H鏘前行，奔向卓越……
已經(jīng)過(guò)去的二百余天的沖刺，你們?nèi)^戰(zhàn)，！站在五月、直奔巔峰之時(shí)，我作為大家備考沖刺的幫扶者、引領(lǐng)者，希望：你們更應(yīng)該整理好行裝，加足馬力，追逐年輕的夢(mèng)想，全力前進(jìn)！期望大家在這個(gè)月左右的沖刺中：
首先，始終要擁夢(mèng)想前行。每位一中學(xué)子都要仰望星空、心有綠云，要有高遠(yuǎn)的志向牽引，優(yōu)秀學(xué)子就是要有一種頂天立地的浩然之氣，正如《蝸?！分校盒⌒〉奶煊写蟠蟮膲?mèng)想，重重的殼掛著輕輕的仰望。天有多高，夢(mèng)想和他比個(gè)高，縱然跌倒還要爬起在跳躍。
其次，一定要腳踏實(shí)地。任何成功都源自持之以恒的努力對(duì)時(shí)間的累積，任何高峰的登攀都源于腳下一點(diǎn)一點(diǎn)地積累。明日的絢麗之虹，源于今天汗水為經(jīng)和淚水的為緯編織。千里之行，始于足下。要學(xué)會(huì)靜下心來(lái)，才能聞到花香，要學(xué)會(huì)心無(wú)旁騖，守得云開(kāi)見(jiàn)天明；要全力以赴，愈挫彌堅(jiān)，一灣溪水，曲折百轉(zhuǎn)中竟會(huì)激起心曠神怡的壯景，讓我們勇敢的面對(duì)前進(jìn)中的困難，披荊斬棘，微笑著走向高考！
最后，我還要提醒大家：不要太關(guān)注現(xiàn)在的分?jǐn)?shù)和名次，（一位智者言）人生重要的不是所占的位置，而是所朝的方向。我們的學(xué)習(xí)及以后的生活，重要的也非所取得的成績(jī)獲所擁有的業(yè)績(jī)，重要的是朝著青草更清處慢溯，在星輝斑斕里放歌！
我對(duì)大家的希冀可以濃縮為一副對(duì)聯(lián)：
仰望星空心有綠云志堅(jiān)智達(dá)揣多彩夢(mèng)想上路
腳踏實(shí)地腹?jié)M詩(shī)書(shū)神凝力聚乘隱形翅膀翱翔
順祝大家：在這個(gè)月的備考沖刺中張弛有度、充實(shí)愉快！在今年（鎦金流火的六月所有的夢(mèng)想都開(kāi)花！我們班的上空因你們的搏擊而掛滿絢麗的彩虹！
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇七
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
20xx年的中考轉(zhuǎn)瞬即至，相信莘莘學(xué)子都希望自己金榜題名。面對(duì)人生第一次大考，每個(gè)同學(xué)的心情難免緊張。歷年中考，都發(fā)生過(guò)這樣的情況：一些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生，因心情緊張而發(fā)揮不佳；另一些成績(jī)一般的學(xué)生，因沉著應(yīng)試而考出了好成績(jī)。
如何在考場(chǎng)上泰然自若、運(yùn)籌帷幄已成為大部分考生和家長(zhǎng)更加關(guān)心的問(wèn)題。因此在考前僅剩的幾十天中，家長(zhǎng)應(yīng)幫助考生調(diào)整好心態(tài)，更好的做到考前的準(zhǔn)備那么考生如何保持自己的良好心態(tài)去應(yīng)考呢？
首先要明確目標(biāo)準(zhǔn)確定位
同學(xué)們對(duì)于自己要有正確，客觀的估計(jì)，從實(shí)際出發(fā)，確定適當(dāng)?shù)目荚嚹繕?biāo)和期望值，切勿好高騖遠(yuǎn)和與人攀比。因?yàn)槟繕?biāo)定得過(guò)高，會(huì)因難以達(dá)到目標(biāo)而增加考試焦慮，影響水平發(fā)揮，得不償失；但目標(biāo)定得太低，就不能激發(fā)人的潛能，同時(shí)也會(huì)影響能力的發(fā)揮。
科學(xué)作息
古人云：“人之心不可一日不用，尤不可一日不養(yǎng)”，因?yàn)樾摹安挥脛t滯”而“不養(yǎng)則瘦”?？记白詈鬀_刺中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不可暴學(xué)暴嬉。最好是制訂一份科學(xué)的作息制度，努力做到早睡早起，不開(kāi)夜車，不打疲勞戰(zhàn)。這樣才能保證考試時(shí)具有充沛的精力，清醒的頭腦。此外，復(fù)習(xí)期間的飲食也相當(dāng)重要。適當(dāng)增加高蛋白食物，少吃些油膩食物。多吃蔬菜，蔬菜中的維生素可防止因中考的緊張而導(dǎo)致記憶力下降。如果天氣炎熱，建議在考試前和中考的幾天中吃些西瓜、綠豆粥一類的食物，以消熱解署。
考前還可以通過(guò)洗溫水浴、做深呼吸等放松的方法，解除心理壓力。
增強(qiáng)自信
要消除思想顧慮，增強(qiáng)自信，中考與以往大大小小的考試并沒(méi)什么兩樣，反倒較為科學(xué)、客觀和公正。一般來(lái)說(shuō)，只要準(zhǔn)備充分，考出好成績(jī)是沒(méi)有問(wèn)題的，完全沒(méi)有必要將其神圣化而為此擔(dān)心憂慮，整日憂心忡忡。學(xué)會(huì)傾訴
一個(gè)忠實(shí)的聽(tīng)眾能幫助你減輕因緊張帶來(lái)的壓抑感，因此，當(dāng)你為考試而坐臥不安，擔(dān)心焦慮時(shí)，不妨將你的感受說(shuō)出來(lái)，讓他人與你共同分擔(dān)。
加強(qiáng)體育鍛煉，保持樂(lè)觀心境科學(xué)研究證明，一些呼吸性的鍛煉，例如慢跑、游泳或者暫時(shí)丟下書(shū)本散步于戶外，看春華秋實(shí)，聽(tīng)蟬鳴鳥(niǎo)啼，置身于大自然懷抱，可使人信心大增，精力充沛。因?yàn)檫@些活動(dòng)讓人肌體徹底放松，消除緊張和焦慮。因此，繁忙的學(xué)習(xí)之外一定要抽出時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，務(wù)必?fù)碛幸粋€(gè)健康強(qiáng)壯的身體迎接考試的到來(lái)。
不斷進(jìn)行自我激勵(lì)
激勵(lì)可以使人產(chǎn)生一種內(nèi)在的動(dòng)力朝所期望的目標(biāo)前進(jìn)。美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)家威廉？？詹姆士研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)受到激勵(lì)的人能力可以發(fā)揮至80％－90％，相當(dāng)于激勵(lì)前的3至4倍?？忌环翆?xiě)出自己的考前計(jì)劃，大聲朗誦一下。
最后祝大家中考成功，夢(mèng)想成真。謝謝大家！
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇八
老師們、同學(xué)們：
早上好!
再過(guò)20天，我們將迎來(lái)一年一度的中考，當(dāng)全校師生把所有關(guān)注的眼光投向初三同學(xué)的時(shí)候，我想和初三同學(xué)說(shuō)幾句話。
同學(xué)們，萬(wàn)米賽跑已經(jīng)到了百米沖刺的時(shí)候，9年的寒窗苦讀，3200多個(gè)日日夜夜，所有的艱辛、所有的汗水、所有的復(fù)出，都將在火紅的6月收獲。最后的20天的拼搏，是意志的較量，心態(tài)的比拼。20天的付出與收獲都會(huì)是你一生回味不盡、享用不盡的寶貴財(cái)富。在此，提出以下幾點(diǎn)和同學(xué)們共勉：
目標(biāo)是我們奮戰(zhàn)中考的方向和動(dòng)力，目標(biāo)的確立必須符合個(gè)人的實(shí)際，既不能太高、也不能太低。合適的目標(biāo)會(huì)使我們信心倍增，干勁更大。充滿信心，是決戰(zhàn)中考的前提，是走向成功的第一步。要相信自己的能力、相信自己還有潛力沒(méi)有被挖掘出來(lái)，要堅(jiān)信憑自己的能力一定能學(xué)好各門功課。用“我行!我成功!”這些富有激情的話，時(shí)刻提醒自己，經(jīng)常地點(diǎn)燃熱情、自我鼓勵(lì)和鞭策。
積極端正的態(tài)度，是決戰(zhàn)中考的保障。在這關(guān)鍵的時(shí)刻，我們初三的同學(xué)們更要控制好心態(tài)，讓自己的情緒處于平衡狀態(tài)，不要遇到一點(diǎn)困難就驚慌失措。平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活要從中考角度著眼，所作所為都要有利于中考，與中考無(wú)關(guān)的念頭不要想，與中考無(wú)關(guān)的事情不要做，要以一顆純潔火熱的心投入到緊張的復(fù)習(xí)備考中。
堅(jiān)定的意志和頑強(qiáng)的毅力，是決戰(zhàn)中考的支柱。中考不僅僅是人的智力水平的檢驗(yàn)，同時(shí)也是人非智力因素的較量；尤其是中考臨近，同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)應(yīng)該是實(shí)踐的競(jìng)爭(zhēng)和意志的較量，頑強(qiáng)的毅力是增強(qiáng)劑，它能使人的各種能力發(fā)揮到極致。
珍惜時(shí)間，注重學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效率是備戰(zhàn)中考的關(guān)鍵。爭(zhēng)分奪秒，把握好最后的20天，不要輕易給時(shí)間放假，不放縱自己，不原諒自己，專心致志抓學(xué)習(xí)，重視每一堂課，在老師的指導(dǎo)下，有計(jì)劃、有安排得搞好復(fù)習(xí)，使其學(xué)習(xí)效率達(dá)到最大化。
同學(xué)們，中考沖刺的鐘聲已經(jīng)敲響，中考重逢的號(hào)角催我們奮進(jìn)，請(qǐng)你們帶著破釜沉舟、臥薪嘗膽的氣勢(shì)，帶著父母的期望、青春的夢(mèng)想，開(kāi)啟一個(gè)輝煌的未來(lái)吧!
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇九
同學(xué)們：
下午好 ，春天好！
今天我講的話題是：吹響號(hào)角，迎戰(zhàn)中考！同學(xué)們，分秒的指針在飛速旋轉(zhuǎn)，歲月的洪流正滾滾向前，過(guò)去的日子，己不再挽留，中考的硝煙己向我們迎面撲來(lái)。
此時(shí)，我們每一個(gè)人正處于人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，夢(mèng)想與花季，未來(lái)和當(dāng)代，此刻，我們不再猶豫，不再彷徨，我們的選擇只能面對(duì)中考，吶喊向前。
誰(shuí)說(shuō)我們是一代懦夫，誰(shuí)說(shuō)我們是明天的憂患，請(qǐng)問(wèn)蒼茫大地。其實(shí)我們心中早己報(bào)定：“百二秦關(guān)終屬楚，三千鐵甲可吞吳?！睆难窖綄W(xué)語(yǔ)的蹣跚，到國(guó)旗下敬禮的莊嚴(yán)，從刀耕火種的山頂洞，到愛(ài)因斯坦的x加y，我們?cè)谌松淖鶚?biāo)上一路走來(lái)。
我們?cè)?jīng)跌倒哭泣，我們?cè)?jīng)與天上的白云一起歡顏，在多少個(gè)夜晚，我們凝望深遠(yuǎn)的星空，把明天寫(xiě)滿；在多少個(gè)寒風(fēng)習(xí)習(xí)地黎明，我們用郎郎的書(shū)聲把火紅的朝霞點(diǎn)燃。
一切的一切，都是為了今天，這一天終于來(lái)了，同學(xué)們，年輕的朋友們，中考是我們步入青春——的必經(jīng)之坎，它雖然難測(cè)，但不是深淵；它雖然猙獰，但是對(duì)有志者從不傷害；它慈善而威嚴(yán)，笑納我們勇敢沖關(guān)……同學(xué)們，朋友們，眼前就是中考，沖過(guò)去，沖過(guò)去??！前邊就是一片艷陽(yáng)天，那是屬于我們自己的嶄新世界，那里有遼闊的海面，有更加絢麗的奇觀。在那里你會(huì)為自己不能兩次踏進(jìn)同一條河流而驚嘆；你會(huì)在橢圓的方程里飛翔盤旋；你還會(huì)在離子的加速面前雄心大展。
同學(xué)們，朋友們，海闊任魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛，在那一片新的世界里，你會(huì)站在象牙的頂端盡情欣賞人類社會(huì)的發(fā)展，你能在茫茫人海的沉浮中把握自己輝煌的未來(lái)，如果要問(wèn)這是為什么，這就是知識(shí)改變命運(yùn)，文化洗白塵埃。
而決戰(zhàn)中考，時(shí)間只有一百天！一百天！
聽(tīng)吧，號(hào)聲己經(jīng)吹響，鼓角己經(jīng)齊鳴，看吧！普天之下，風(fēng)雷激蕩，云海翻騰。雖然我們?cè)缂赫b待發(fā)，但是我們?nèi)孕桦S時(shí)磨拳擦槍，因?yàn)槌晒τ肋h(yuǎn)垂青于有準(zhǔn)備的人，我們要在題海的波濤里拼搏，要在試卷的字行間深挖，讓我們?cè)谀M里融化，在酷訓(xùn)中重生，為了沖刺中考，我們要每分每秒思索在校園的林蔭小道，質(zhì)疑于春夜的甜美夢(mèng)鄉(xiāng)，讓周末伴我們走進(jìn)辛勞，讓毅力拋棄所有的閑聊……今天，我們己經(jīng)成熟，己經(jīng)長(zhǎng)大，同學(xué)們，我們一定能做一份滿意的答卷，獻(xiàn)給自己，獻(xiàn)給爸媽，獻(xiàn)給足下這片熟悉的土地，我們一定要勇于在沖刺中摸爬滾打，哪怕滿身傷疤，前面，就是我們幸福的樂(lè)園，人生的真諦需要我們的堅(jiān)強(qiáng)！
謝謝大家！
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、初三的全體同學(xué)們：
大家好!
今天是個(gè)重要的日子，它值得同學(xué)們銘記一生，因?yàn)槎虝旱陌偬熘?，你們將要?jīng)歷一次人生的重要轉(zhuǎn)折，通過(guò)中考來(lái)決定三年寒窗后的人生發(fā)展方向。
今天是個(gè)溫馨的日子，因?yàn)樵谶@個(gè)重要的時(shí)刻，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與全體老師們來(lái)共同關(guān)注每一位同學(xué)的人生選擇，并將在今后的一百天里，風(fēng)雨無(wú)阻地陪伴你們走過(guò)這緊張而關(guān)鍵的一程。
今天更是個(gè)激奮人心的日子，在彌漫的戰(zhàn)斗氣息里，卻不斷傳遞著深深地關(guān)愛(ài)之意，因?yàn)樵谕灵T中學(xué)全面拉開(kāi)中考之戰(zhàn)序幕的時(shí)候，堯都區(qū)教育局王局長(zhǎng)等領(lǐng)導(dǎo)親臨一線來(lái)為我們鼓勁加油，同我們并肩戰(zhàn)斗。
在此，我提議同學(xué)們用熱情真誠(chéng)的掌聲，向關(guān)心和支持我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及輔導(dǎo)我們學(xué)習(xí)的老師們表示衷心地感謝!
在這個(gè)隆重而關(guān)鍵的時(shí)刻，我能作為班主任代表進(jìn)行發(fā)言，我感到非常的榮幸和十分的光榮!因?yàn)槲夷苷媲械馗惺艿綄W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的關(guān)心和培養(yǎng)，更能切實(shí)地感受到坐在這里，帶給我的不僅是榮幸與光榮，更多則的是責(zé)任和壓力。
借這個(gè)機(jī)會(huì)，我想送給同學(xué)們兩句話。
第一句是：不吃苦中苦，難為人上人!
單純的道理，我想大家可能耳朵也聽(tīng)出繭子了?，F(xiàn)在我只想讓大家認(rèn)真的看一看主席臺(tái)上坐著的各位領(lǐng)導(dǎo)與老師，不知道你們對(duì)于我講得第一句話是不是有了一些深入的理解?
我們所熟悉或不熟悉的面孔，曾經(jīng)卻都有著一份相同的經(jīng)歷!不管是區(qū)領(lǐng)導(dǎo)還是校領(lǐng)導(dǎo)，還是老師，都是曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)中考的洗禮，通過(guò)自己的勤奮努力發(fā)展成長(zhǎng)提高到今天的地位的。有兩句詩(shī)說(shuō)的好，“江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年”。我想在座的同學(xué)當(dāng)中，有很多也會(huì)在未來(lái)的一天，成長(zhǎng)為像我們一樣，甚至比我們的成就更大的人，作為一名普通的教師，我相信我所帶的學(xué)生當(dāng)中會(huì)有這樣的人才出現(xiàn);作為一名普通的班主任，我相信我們班會(huì)有這樣的人才出現(xiàn)，我更相信，我們的每一位領(lǐng)導(dǎo)和班主任和每一位老師，也同樣堅(jiān)定地相信!但前提就是我送給大家的第一句話“不吃苦中苦，難為人上人”。我們必須通過(guò)自己的努力，不怕苦，不怕累，用自己辛勤的汗水去澆灌出美好的果實(shí)。
第二句話：精誠(chéng)所至，金石為開(kāi)。
任何事情難的不是事情本身，而是我們是否有毅力能夠堅(jiān)持下來(lái)?？赡茉趯W(xué)習(xí)過(guò)程中，我們會(huì)遇到很多這樣那樣的困難，在生活上，我們會(huì)碰到那樣這樣的問(wèn)題，但大家一定要相信自己并堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)第一的想法并想方設(shè)法去提升自己的潛力空間。同學(xué)們更要相信老師們會(huì)始終陪伴在你們的左右，會(huì)為你們的學(xué)習(xí)和生活做好“服務(wù)員”和“監(jiān)督員”。我相信我們每一位領(lǐng)導(dǎo)和老師都會(huì)努力去幫助大家，為大家著想!所以我希望大家可以靜下心來(lái)，抓緊一切可利用的時(shí)間去獨(dú)立學(xué)習(xí)，向老師們請(qǐng)教，或同學(xué)之間互相交流提高。并能把這種學(xué)習(xí)態(tài)度和精神貫穿到中考之戰(zhàn)結(jié)束，甚至一生!
有句歌詞說(shuō)“感動(dòng)天感動(dòng)地”，天地過(guò)于抽象了，但我堅(jiān)信：只要大家專注地去付出努力，只要大家認(rèn)真地去面對(duì)學(xué)習(xí)與生活，用“精誠(chéng)”的態(tài)度與精神完成這百日沖刺，我想大家一定會(huì)感動(dòng)那些關(guān)心與支持我們的每一個(gè)人包括你自己!
作為老師和班主任，我一定會(huì)盡力!同學(xué)們，大家有沒(méi)有這個(gè)信心全力以赴，為獲得進(jìn)步而努力?
看到大家的精神狀態(tài)，我相信大家肯定能行!今天，中考之戰(zhàn)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們并肩戰(zhàn)斗，一起迎戰(zhàn)!高爾基說(shuō)：讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧!因?yàn)轱L(fēng)雨后的彩虹將更加絢麗多彩!
我的發(fā)言完了，謝謝大家!
初三中考班主任會(huì)班主任發(fā)言篇十一
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
即將到來(lái)的中考似乎預(yù)示著我們應(yīng)當(dāng)重視當(dāng)前的學(xué)習(xí)才能夠有所成就，盡管同學(xué)們?cè)谝酝膶W(xué)習(xí)中并沒(méi)有出現(xiàn)任何松懈卻也要認(rèn)真對(duì)待中考才行，畢竟當(dāng)中考的結(jié)果塵埃落定以后我們便能夠檢驗(yàn)以往的努力是否能夠獲得成果，但若能夠使得考試的結(jié)果更好些的話又怎能不更加努力些才能夠不負(fù)初心。
同學(xué)們應(yīng)當(dāng)明白這些年在學(xué)習(xí)中投入的精力蘊(yùn)含著老師與家長(zhǎng)的期待，可以說(shuō)學(xué)習(xí)中的成就既是為了自身的發(fā)展著想也是為了不辜負(fù)那份期待，但是我們也應(yīng)當(dāng)明白中考的重要性并非平時(shí)的測(cè)驗(yàn)所能夠比較，無(wú)論是平時(shí)記錄的知識(shí)點(diǎn)還是老師講解的重要題型都能夠應(yīng)用到中考之中，實(shí)際上老師作為過(guò)來(lái)人也是希望同學(xué)們能夠在平時(shí)的學(xué)習(xí)中多些積累才不會(huì)在中考過(guò)后感到后悔，也許有些同學(xué)并不重視中考卻也要為了將來(lái)進(jìn)行打算才行，畢竟只有中考的滿意答卷才能夠讓關(guān)心大家的人因此而感到欣慰，至少面對(duì)中考的挑戰(zhàn)不應(yīng)該輕易退縮才能夠利用這段時(shí)間的學(xué)習(xí)繼續(xù)積累知識(shí)點(diǎn)。
也許大家存在著偏科之類的問(wèn)題卻也要引起自身的重視才能夠彌補(bǔ)這方面的不足，畢竟每個(gè)科任老師都是為了學(xué)生的成長(zhǎng)著想又怎會(huì)不盡心盡力地對(duì)待教學(xué)工作，可即便如此也要學(xué)生自身引起重視才能夠在學(xué)習(xí)中取得令人滿意的成績(jī)，平時(shí)的測(cè)驗(yàn)尚且存在出錯(cuò)的地方又怎能在中考粗心大意，可以說(shuō)中考及時(shí)賦予學(xué)生的使命也是對(duì)我們這些年學(xué)習(xí)型成果的檢驗(yàn)，因此我們要以正確的心態(tài)看待中考從而在學(xué)習(xí)中鞏固自身基礎(chǔ)才行。
科任老師也要做好相應(yīng)的教學(xué)工作以便于學(xué)生彌補(bǔ)自身得不足，偏科問(wèn)題的出現(xiàn)導(dǎo)致許多中等水平成績(jī)的學(xué)生難以在學(xué)習(xí)中更進(jìn)一步，所以身為教師的我們要在中考前組織學(xué)生做好復(fù)習(xí)工作才能夠取得更好的成果，須知學(xué)生取得優(yōu)異的成績(jī)也意味著老師在教學(xué)工作中的努力是值得的，學(xué)生尚且認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)又怎能不在教學(xué)工作中履行好教師的職責(zé)，因此科任老師既要做好自己負(fù)責(zé)科目的教學(xué)工作也要通過(guò)相互合作做好班級(jí)的管理。
為了迎接中考的到來(lái)還需要師生共同努力才能夠取得優(yōu)異的成績(jī)，因此在接下來(lái)的時(shí)間里我們要更加嚴(yán)格地對(duì)待學(xué)習(xí)并備戰(zhàn)中考，無(wú)論是在堅(jiān)定的信念還是為之而奮斗的目標(biāo)都應(yīng)當(dāng)成為我們備戰(zhàn)中考的不懈動(dòng)力，也希望同學(xué)們能夠認(rèn)真做好復(fù)習(xí)工作從而在中考的考驗(yàn)中取得滿意的答卷。
謝謝大家!
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