每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)策劃書篇一
霍爾將青春期形容為不可避免的“疾風(fēng)怒濤”的時(shí)期。處于青春期的高中生面臨著雙重的壓力，他們不僅要在快速的社會(huì)變革中選擇合適的自我角色，而且要調(diào)適青春期生理、心理發(fā)展所帶來的種種壓力。這些壓力過多過大過強(qiáng)，很容易使高中生產(chǎn)生消極情緒，造成情緒困擾，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致情緒障礙。因此如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒是高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中的重要主題。
第三是積極的社會(huì)制度?？梢姺e極情緒是積極心理學(xué)要研究的一個(gè)首要問題。
為此，我們思考幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，除了調(diào)控自己的消極情緒外，其實(shí)還可以增加自己的積極情緒，因此這堂課我們將關(guān)注點(diǎn)放在如何幫助學(xué)生增加積極情緒體驗(yàn)上，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自己去獲取幸福的能力，讓學(xué)生帶著積極的情緒面對生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長歷程。感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴，為幸福人生奠定基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo):
1．知識(shí)與技能：
（1）了解情緒并沒有好壞之分，學(xué)會(huì)接納自己的情緒。
（2）感受到積極情緒的作用，并學(xué)會(huì)用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。
2．過程與方法：
通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)帶著積極的情緒面對生活、學(xué)習(xí)以及自己的成長歷程。
3．情感態(tài)度與價(jià)值觀：
通過討論、團(tuán)體活動(dòng)及分享，感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴。
活動(dòng)重、難點(diǎn):
1.讓高中學(xué)生學(xué)會(huì)用合適的方法體驗(yàn)積極情緒。
2.通過感悟積極情緒的力量，體驗(yàn)積極情緒帶來的快樂，并用積極情緒去感染同伴。
輔導(dǎo)對象:
高一學(xué)生
活動(dòng)準(zhǔn)備:
準(zhǔn)備教學(xué)課件及視頻，多米諾骨牌，紙筆若干，學(xué)生分組
活動(dòng)過程:
一、團(tuán)體暖身階段：游戲?qū)?，引出情緒
暖身游戲：快樂雨滴
1．在游戲過程中，你們都有怎樣的情緒體驗(yàn)？
2．你們在生活中還會(huì)體驗(yàn)到哪些情緒？
小結(jié)：今天這堂課，老師和大家就來聊聊情緒。
二、團(tuán)體轉(zhuǎn)換階段：紙筆練習(xí)，主題展開
（一）紙筆練習(xí)
1.做情緒蛋糕。
在紙上畫一畫，你喜歡的情緒與不喜歡的情緒各占百分之幾，說明理由。
2．你希望你喜歡的情緒多一點(diǎn)，你會(huì)采取哪些方法呢？
3.出示一張?jiān)谥虚g畫有一個(gè)黑點(diǎn)的白紙，問學(xué)生：“你們看到了什么？”
小結(jié)：同學(xué)們說了很多調(diào)控情緒的方法。歸納起來兩種，一種就是縮小你們的消極情緒，另一種就是擴(kuò)大我們的積極情緒。大家也學(xué)習(xí)到了很多消極情緒的調(diào)控方法，今天我們重點(diǎn)來擴(kuò)大我們的積極情緒，讓我們快樂更快樂。
4.揭示課題：帶著積極情緒上路
（二）繪本《我好快樂》
當(dāng)我快樂的時(shí)候，我好像變成了小小回力球，蹦蹦跳跳出開心的節(jié)奏。
當(dāng)我快樂的時(shí)候，我會(huì)一直面帶微笑，覺得這個(gè)世界真是好美妙。
我會(huì)不停地笑呀笑，笑疼了肚子，笑彎了腰。
哈哈哈，就是這樣！笑的感覺真是好！
和朋友們一起玩我好高興，和奶奶一起烤出香噴噴的小餅，我好開心。
還有，和爸爸一起去快樂地旅行，圍著篝火，一邊燒烤一邊說說笑笑，讓我覺得多么幸福多么美妙！
2．小組討論，分享感受。
三、團(tuán)體工作階段：帶著積極的情緒，體驗(yàn)快樂
（一）多米諾效應(yīng)
游戲：多米諾骨牌，
1．每8人一組，看哪一組在最短的時(shí)間內(nèi)完成所有骨牌的搭建？
問：在玩骨牌的過程中，你們有過怎樣的情緒體驗(yàn)？
開心、緊張、著急……（豐富的情緒體驗(yàn)）
2．把一個(gè)骨牌輕輕推到，會(huì)發(fā)生怎樣的現(xiàn)象？
問：在這一過程中，你的情緒有沒有受到同伴的影響？
總結(jié)：情緒就像骨牌一樣，會(huì)發(fā)生連鎖效應(yīng)，你的好情緒也會(huì)傳遞。生活中有很多這樣的感受，當(dāng)你想到開心的事情時(shí)，就會(huì)越想越開心，情緒越來越好，你的行為也就越和善，做事越有耐心，心態(tài)越積極。
（二）記幸福日記
1.教師宣布活動(dòng)規(guī)則：
2.活動(dòng)開始：
（1）請學(xué)生思考三件進(jìn)展順利的好事情。
（2）請學(xué)生寫下進(jìn)展順利的三件事情。
（3）請學(xué)生寫下為什么這件事情進(jìn)展順利以及你曾做過什么幫助其進(jìn)展順利。145
3.小組分享：寫完后，在小組交流分享。
4.集體分享：每組請一位同學(xué)分享完成該活動(dòng)后的內(nèi)心感受。
小結(jié)：幸福很簡單，生活中處處有幸福，我們應(yīng)該多學(xué)會(huì)更多地感受、回憶生活中的幸福、快樂的事情。老師希望大家能堅(jiān)持做，無論大事還是小事，過一個(gè)月你會(huì)體會(huì)到它的價(jià)值的。
（三）積極的目標(biāo)激勵(lì)
……
四、團(tuán)體結(jié)束階段：感悟成長，深化主題
（一）深化主題，分享感悟
再來看看我們的情緒蛋糕，如果再讓大家切一次蛋糕，又會(huì)有什么不同呢？請同學(xué)們用簡短的話，談一談感悟。
（二）把自己積極的目標(biāo)寫在多米諾骨牌上，時(shí)時(shí)以快樂的情緒感染自己，感染他人。
在剛才玩游戲的骨牌中，選取其中最喜歡的一張，在上面寫上積極的話語，給自己以激勵(lì)。送給大家，希望好心情能像多米諾骨牌一樣傳遞。
最后，在歌曲聲中結(jié)束積極的情緒體驗(yàn)之旅。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)策劃書篇二
5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
學(xué)院心理協(xié)會(huì)
贊助單位：大學(xué)生精英論壇
20xx年5月25日
學(xué)院校區(qū)
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。
a.配合全國:五二五心理健康教育日的活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b.加強(qiáng)校企合作
c.以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d.加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e.擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。
（一）a.5.25我愛我做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空大型簽名活動(dòng)。
b.心語傳遞給他人的祝福。
c.對5.25的理解
1.時(shí)間：5月25日，許下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地點(diǎn)：行政樓前
3.道具：孔明燈
（二）a.大學(xué)生心理健康調(diào)查
b.趣味心理測試
c.發(fā)送《心理健康知識(shí)手冊》
（三）心理健康影片賞析
1.時(shí)間：5.25
2.多媒體教室
（四）心理健康知識(shí)講座
1.時(shí)間：5.24
2.地點(diǎn)：多媒體教室
1.時(shí)間：5月25日
2.地點(diǎn)：行政樓前
1.前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào)，海報(bào)內(nèi)容可提及贊助商，海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)（注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告）
2.可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳
3.學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報(bào)活動(dòng)宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的.商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。
4.晚會(huì)進(jìn)行中的互動(dòng)環(huán)節(jié)中贈(zèng)送小禮品可為贊助商做宣傳
此次活動(dòng)預(yù)計(jì)包括會(huì)員與辦會(huì)員500人參加與觀看。數(shù)以萬計(jì)的師生了解并且關(guān)注，我們在整個(gè)活動(dòng)過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強(qiáng)吸引力的晚會(huì)。是觀眾印象更加深刻，擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的校園市場，實(shí)現(xiàn)雙贏。
學(xué)院所有系部、十大協(xié)會(huì)、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。
1.服裝道具租借350
2.舞臺(tái)及音像租借費(fèi)150元。
4.宣傳成本：宿舍海報(bào)
5.行政樓海報(bào)50元
6.條幅100元
7.孔明燈50元
8.現(xiàn)場攝影照片沖洗50元
9.幸運(yùn)觀眾禮品150元
10.鮮花150元
11.請柬及節(jié)目單費(fèi)100元
12.其他費(fèi)用200元
共計(jì)：1500元
現(xiàn)金（可由多家商家聯(lián)合贊助）
注意：
1、策劃書不懂部分與策劃部及時(shí)溝通聯(lián)系，
2、文藝晚會(huì)各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。
3、主持人的選拔。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)策劃書篇三
當(dāng)代大學(xué)生作為思想日漸成熟的群體，心懷獨(dú)特的想法，然而，日漸快節(jié)奏的現(xiàn)代生活使他們倍感壓力，內(nèi)心壓抑著情感，那些難以直接說出口的話，只能用筆告訴你，我想對你說，給同學(xué)們提供一個(gè)宣泄的平臺(tái)。
二、活動(dòng)目的
1、為學(xué)生搭建抒發(fā)情感的平臺(tái)；
2、加深同學(xué)之間的相互了解；
3、擴(kuò)大5.25心理健康活動(dòng)月的影響；
4、擴(kuò)大心理健康部的影響。
三、活動(dòng)對象
汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
20--年5月1日
五、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)前一天召開心理委員例會(huì)，會(huì)上作出相關(guān)事項(xiàng)的通知、討論及安排，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。
2、班會(huì)前，每個(gè)同學(xué)給班上其他同學(xué)寫出心里話，并用信封裝好交給心理委員，會(huì)上由心理委員發(fā)給每同學(xué)。
3、每班同學(xué)可自愿給父母寫一封信，統(tǒng)一由心理委員寄出去。
4、班會(huì)中各心理委員，可適當(dāng)開展一些小活動(dòng)，如：我為家鄉(xiāng)話代言、情有千千結(jié)、松鼠抱大樹、天黑請閉眼等。
5、心理委員注意拍攝照片。
六、活動(dòng)后期總結(jié):
1、活動(dòng)有關(guān)新聞的編寫；
2、活動(dòng)有關(guān)的照片收集；
3、活動(dòng)后期效果信息的反饋。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)策劃書篇四
當(dāng)代大學(xué)生作為思想日漸成熟的群體，心懷獨(dú)特的想法，然而，日漸快節(jié)奏的`現(xiàn)代生活使他們倍感壓力，內(nèi)心壓抑著情感，那些難以直接說出口的話，只能用筆告訴你，我想對你說，給同學(xué)們提供一個(gè)宣泄的平臺(tái)。
二、活動(dòng)目的
1、為學(xué)生搭建抒發(fā)情感的平臺(tái)；
2、加深同學(xué)之間的相互了解；
3、擴(kuò)大5.25心理健康活動(dòng)月的影響；
4、擴(kuò)大心理健康部的影響。
三、活動(dòng)對象
汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
20--年5月1日
五、活動(dòng)流程
1、活動(dòng)前一天召開心理委員例會(huì)，會(huì)上作出相關(guān)事項(xiàng)的通知、討論及安排，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。
2、班會(huì)前，每個(gè)同學(xué)給班上其他同學(xué)寫出心里話，并用信封裝好交給心理委員，會(huì)上由心理委員發(fā)給每同學(xué)。
3、每班同學(xué)可自愿給父母寫一封信，統(tǒng)一由心理委員寄出去。
4、班會(huì)中各心理委員，可適當(dāng)開展一些小活動(dòng)，如：我為家鄉(xiāng)話代言、情有千千結(jié)、松鼠抱大樹、天黑請閉眼等。
5、心理委員注意拍攝照片。
六、活動(dòng)后期總結(jié):
1、活動(dòng)有關(guān)新聞的編寫；
2、活動(dòng)有關(guān)的照片收集；
3、活動(dòng)后期效果信息的反饋。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)策劃書篇五
為了進(jìn)一步推進(jìn)我院08級學(xué)生心理健康教育宣傳工作深入開展，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康，關(guān)心、理解、幫助有心理困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)造心理健康良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要。由學(xué)院學(xué)生處牽頭，08級7各專業(yè)參與的方式。擬定于5月下旬舉辦一次“安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)技術(shù)學(xué)院首屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳活動(dòng)”。
作為即將進(jìn)入大四年級的學(xué)生，更是面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)等多方面的壓力，如果不能很好地應(yīng)對這些壓力，及時(shí)釋放心中的不良情緒，很可能出現(xiàn)各種不良后果。所以希望本次活動(dòng)讓更多大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生正確的心理健康觀，讓更多的學(xué)生重視心理健康。通過這次活動(dòng)，豐富校園文化，豐富學(xué)生課余生活，給更廣大的學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)鍛煉的舞臺(tái)！
安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)技術(shù)學(xué)院（經(jīng)開校區(qū)）學(xué)生處
院學(xué)生會(huì)、08法學(xué)專業(yè)
08級七個(gè)專業(yè)全體學(xué)生
經(jīng)開校區(qū)
待定
（1）隨著社會(huì)的不斷發(fā)展心理健康已經(jīng)越來越受到人們的重視，開展大學(xué)生心理健康教育
宣傳活動(dòng)時(shí)加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想教育的重要舉措，是提高大學(xué)生心理健康教育和了解在校學(xué)生心理現(xiàn)狀的重要途徑，是集中普及心理健康教育的重要方式。
（2）現(xiàn)在大學(xué)生性格多樣化，面對日益復(fù)雜的的社會(huì)關(guān)系，難免會(huì)有這樣或是那樣的問題產(chǎn)生，開展心理健康教育宣傳這積極有意義的活動(dòng)對正確引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理問題有一定的作用。
（3）本次活動(dòng)形式多樣，宣傳時(shí)間長，少花銷，效果明顯的特點(diǎn)，而且很有實(shí)際的意義。
心理健康系列活動(dòng)之一：心理健康講座
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：院大學(xué)生活動(dòng)中心（暫定）
參加人員：08級各專業(yè)代表（每專業(yè)不少于40人）
心理健康系列活動(dòng)二：心理健康知識(shí)教育宣傳
具體宣傳方式、時(shí)間：
（1）（時(shí)間待定）以宣傳海報(bào)的方式張貼“安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)技術(shù)學(xué)院（經(jīng)開校區(qū)）首屆5。25大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)倡議書”
（2）（時(shí)間待定）以“5.25—我愛我，我愛我的大學(xué)生活”為主題出一期宣傳海報(bào)。
（3）（時(shí)間待定）期間出一期以“關(guān)愛健康、呵護(hù)心靈、從我做起”為主題的心理健康宣傳海報(bào)。
（4）出三條橫幅，標(biāo)語分別為
“5.25—我愛我，我愛我的大學(xué)生活”
“幸福源自心靈，理想來自信念，成功始于堅(jiān)持”
“關(guān)注心理健康，構(gòu)建和諧校園”
將這些標(biāo)語分別掛與一教、二教前面顯眼的地方和校門口。
（注：系列活動(dòng)一、二同時(shí)進(jìn)行。）
心理健康活動(dòng)之三：“心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛”心理健康主題班會(huì)
1、活動(dòng)主題
心靈與和諧共舞青春與夢想齊飛
2、活動(dòng)時(shí)間
待定
3、活動(dòng)形式
立足校園生活，活動(dòng)形式不限（如心理座談會(huì)、心理專題討論、心理電影賞析、知識(shí)競賽、心理游戲等）。
4、活動(dòng)內(nèi)容
（1）刻不容緩的心靈關(guān)注——大學(xué)生心理健康與成才
（2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個(gè)人格健全的現(xiàn)代人
（3）學(xué)會(huì)感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
（4）成功的起點(diǎn)——面對現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)適應(yīng)，接受挑戰(zhàn)
（5）世事洞明皆學(xué)問——溝通從心開始
（6）走出迷惘，樹立目標(biāo)——大學(xué)生生涯規(guī)劃及能力發(fā)展
5、活動(dòng)要求
各專業(yè)認(rèn)真填寫《心理健康主題班會(huì)總結(jié)表》，此表于（時(shí)間待定）連同活動(dòng)照片一并上交學(xué)生處存檔。
心理健康系列活動(dòng)四：“進(jìn)一步加強(qiáng)班級心理委員隊(duì)伍建設(shè)”金點(diǎn)子征集規(guī)程
1、征集主題：進(jìn)一步加強(qiáng)班級心理委員隊(duì)伍建設(shè)
2、征集目的：加強(qiáng)班級心理委員隊(duì)伍的力量，充分發(fā)揮班級心理委員的作用，讓更多的學(xué)生了解和知道心理委員的工作。使我院心理健康工作水平能上一個(gè)新臺(tái)階。
3、征集要求
（1）請大家圍繞主題，結(jié)合我院班級心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)如何建設(shè)開展建言獻(xiàn)策。
（2）應(yīng)征計(jì)策應(yīng)言簡意賅，主題方案文不超過，可附以內(nèi)的方案說明。
（3）方案應(yīng)結(jié)合我院實(shí)際，具有可操作性，切忌空談。
（4）內(nèi)容應(yīng)包括什么是心理委員，心理委員的主要工作和職責(zé)已經(jīng)應(yīng)該怎樣開展工作說說自己的觀點(diǎn)。
（5）所有征集方案電子稿于（時(shí)間待定）統(tǒng)一交至學(xué)生處（在稿件后面注明聯(lián)系方式包括姓名、年級、聯(lián)系電話）。
時(shí)間：待定
地點(diǎn)：待定
主要參加人員：待定
會(huì)議主要內(nèi)容：
（1）對5.25活動(dòng)開展的總結(jié)。
（2）對活動(dòng)開展有重要貢獻(xiàn)的人員進(jìn)行表彰。
（3）對在活動(dòng)中表現(xiàn)突出的專業(yè)班級進(jìn)行表彰并派發(fā)獎(jiǎng)品。
經(jīng)費(fèi)開支：另算
注意事項(xiàng)：
（1）希望各專業(yè)輔導(dǎo)員積極配合，以便順利地開展本次活動(dòng)。
（2）在活動(dòng)過程中一切遵守學(xué)院規(guī)章制度，按程序辦事。
（3）活動(dòng)遵循保密性原則，尊重他人的隱私。
（4）活動(dòng)如果遇到不可遇見的事情不能正常進(jìn)行時(shí)活動(dòng)將改期進(jìn)行，具體情況等待通知。
附件一：
心理健康主題班會(huì)總結(jié)表
專業(yè)班級活動(dòng)主題活動(dòng)形式負(fù)責(zé)人姓名聯(lián)系方式指導(dǎo)教師姓名聯(lián)系方式活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)地點(diǎn)邀請嘉賓活動(dòng)主要環(huán)節(jié)活動(dòng)預(yù)期效果說明：此表請于（時(shí)間待定）連同活動(dòng)照片一并上交到學(xué)生處。
附件二：倡議書
安徽農(nóng)業(yè)大學(xué)經(jīng)濟(jì)技術(shù)學(xué)院首屆“5.25”大學(xué)生心理健康
宣傳活動(dòng)倡議書
親愛的同學(xué)：
五月，山花爛漫、艷陽高照。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來了屬于自己的節(jié)日——“5.25”大學(xué)生心理健康日，迎來了我校第一屆大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)。
“5.25”，即“我愛我”。意思是大學(xué)生首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，我校第一屆大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)的主題是：陽光伴我成長，健康隨我同行。
作為社會(huì)的精英、時(shí)代的驕子，當(dāng)代大學(xué)生肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛卻如影隨形，時(shí)刻困擾著一顆顆年輕的`心靈。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，在宣傳活動(dòng)到來之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會(huì)。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會(huì)社會(huì)交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會(huì)生活的美好！
為此，我們向全體同學(xué)倡議：
多學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康知識(shí)講座以及參與心理健康社團(tuán)活動(dòng)。
多讀好書——我們不能掌握生命的長度，但可以挖掘生命的深度；我們不能控制生命的外延，但可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍正如一只溫柔的手指，為我們的人生指點(diǎn)出一種詩化的神圣。
多傾聽好歌——有沒有這樣一首歌，能讓你輕輕跟著唱和清新的歌詞，優(yōu)美的旋律繞過我們心靈深處的角落，暖暖棲息在心頭，讓我們的心靈得到凈化。
多進(jìn)行交流——菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論專業(yè)，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
給生命多一點(diǎn)關(guān)愛——愛出者愛返，福往者福來，愛在左，情在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)播種，隨時(shí)開花，將這一長徑點(diǎn)綴的花香爛漫，使穿枝拂葉的行人，踏著荊棘，不覺痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個(gè)人名利、主動(dòng)關(guān)愛他人、積極回報(bào)社會(huì)、笑對風(fēng)云人生。
勇敢尋求心理幫助——心情郁悶時(shí)，勇敢的敞開心扉，讓朋友、老師開導(dǎo)你撥云見日。
朋友，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會(huì)長大？讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉苦惱，釋放悲傷，正視失??；讓心堅(jiān)若磐石，矢志不渝；讓心韌若纜繩，百折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點(diǎn)燃生命！
來吧，相約“5.25”，共度心理健康的宣傳活動(dòng)！
陽光伴我成長，健康隨我同行！
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)策劃書篇六
“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動(dòng)主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”。
20xx年，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。
心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。
隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。
為加強(qiáng)校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識(shí)，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識(shí)、提高自我心理保健知識(shí)，增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動(dòng)，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的`平臺(tái)，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對人生。
學(xué)院全體學(xué)生
五月四號(hào)到二十五號(hào)
海報(bào)、出版、倡議書、條幅、廣播站宣傳
第一期
本期活動(dòng)內(nèi)容：心理健康知識(shí)講解，進(jìn)行心理測試，觀看心理學(xué)錯(cuò)覺圖片，不可能圖片和雙關(guān)圖片。
時(shí)間及地點(diǎn)：4號(hào)下午三點(diǎn)在階教（教室待定見海報(bào)通知）
事前準(zhǔn)備：以心理健康月為主題出海報(bào)。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動(dòng)。
以海報(bào)形式宣傳本期活動(dòng)。
活動(dòng)意義：讓同學(xué)們更多更全的了解心理健康知識(shí)，通過心理學(xué)測試對自己有一個(gè)全新的了解。通過心理學(xué)錯(cuò)覺圖片、不可能圖片和雙關(guān)圖片等心理學(xué)圖片展，向同學(xué)們介紹常見的心理學(xué)現(xiàn)象，并以此提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注和興趣，以達(dá)到普及心理健康常識(shí)的目的。
第二期
事前準(zhǔn)備：以海報(bào)和出版形式進(jìn)行宣傳，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)心理健康的重要。
時(shí)間及地點(diǎn)：10號(hào)到14號(hào)每晚七點(diǎn)在階教（教室待定見海報(bào)通知）
活動(dòng)意義：通過專業(yè)講解及節(jié)目中他人的實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生對心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)。
附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理，正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，心理危機(jī)應(yīng)急與干預(yù)，自我認(rèn)識(shí)與心理健康等內(nèi)容。
第三期
本期活動(dòng)內(nèi)容：心理電影欣賞
活動(dòng)意義：在電影中體會(huì)健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)們都做一個(gè)有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對他們面對的事情的。
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)策劃書篇七
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，在校大學(xué)生特別是大一新生針對適應(yīng)性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃等發(fā)面普遍存在迷惑與不解，甚至在某種程度上出現(xiàn)了心理問題，導(dǎo)致影響學(xué)習(xí)和生活。為此，湖南科技大學(xué)舉辦此次“大學(xué)生心理健康教育”系列活動(dòng)，以期對在校大學(xué)生尤其大一新生有所啟迪和幫助。
本周日（即11月14日）
圖書展覽、閱讀后談感想、心理互學(xué)
北校露天電影院
校團(tuán)委
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
全校有興趣參加的同學(xué)
在南校美食廣場和北校新公寓食堂前拉橫幅一條，上書“大學(xué)生心理健康教育“活動(dòng)，在美食廣場前張貼”大學(xué)心理健康教育“活動(dòng)宣傳海報(bào)。
6、布置會(huì)場，設(shè)置會(huì)場音響設(shè)備。
活動(dòng)內(nèi)容：
主要針對學(xué)校各個(gè)專業(yè)同學(xué)的特殊情況，尤其是大一新生所面臨的適應(yīng)性問題、自身發(fā)展問題、職業(yè)規(guī)劃問題，展開討論與互動(dòng)，以幫助同學(xué)找到自信，自立、自強(qiáng)、理性、樂觀地面對生活，成為有理想有追求的人，并能確實(shí)處理好現(xiàn)實(shí)與理想、專業(yè)與愛好的關(guān)系，關(guān)注未來發(fā)展方向規(guī)劃，提高現(xiàn)行的素質(zhì)提高的迫確性。
2，有請到場老師代表發(fā)表重要講話；
5，自由問答，各同學(xué)可就心理健康問題向老師學(xué)長等提問并作解答，
6，自由討論，各同學(xué)積極討論，總結(jié)此次活動(dòng)對自己的益處，也可談活動(dòng)心得；
7，主持人宣布討論結(jié)束，各小組派一至兩位代表總結(jié)陳述此次活動(dòng)對自己的益處及心得；
8，主持人邀請心理健康老師代表上臺(tái)發(fā)表講話并就此次活動(dòng)提出總結(jié)。
9，主持人宣布此次活動(dòng)圓滿結(jié)束，工作人員組織有序退場。
心理協(xié)會(huì)各部門干事、學(xué)校青年志愿者、圖書館工作人員
活動(dòng)結(jié)束后，進(jìn)行總結(jié)工作，并密切關(guān)注同學(xué)們的心理健康。做好活動(dòng)效果展示。其中，優(yōu)秀的活動(dòng)心得要粘貼在宣傳欄進(jìn)行展覽。
1、橫幅4條：4*40=160元
2、宣傳通知：2*50元=100元
3、參展書目：50*元=10元
4、邀請函：30*2元=60元
5、宣傳海報(bào)繪制工具：顏料、畫筆、刷子、紙張等共計(jì)150元
6、會(huì)場布置50元
7、嘉賓用水30元
大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)策劃書篇八
“5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自己的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理問題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意義的.。今年我國5.25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機(jī)會(huì)在我校開展又一屆“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)。并以此掀起社會(huì)管制心理健康的熱潮。
關(guān)愛自己，給心里一片晴空
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識(shí)到心理健康的重要性、宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
主辦方：學(xué)院心理教育資詢中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會(huì)
學(xué)院全體師生
紅星禮堂前、二教409
5月24日——5月25日
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動(dòng)
略
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