總結(jié)不僅是一種知識整理的方式，更是對我們經(jīng)驗和智慧的沉淀?？偨Y(jié)需要有具體的行動計劃和改進(jìn)措施。通過學(xué)習(xí)這些總結(jié)范文，我們可以豐富自己的寫作技巧和表達(dá)能力。
五星紅旗的國旗下講話稿篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！我是來自高二（3）班的葛夢潔。今天我國旗下講話的題目是《向國旗敬禮》。
作為一名新時代的共青團(tuán)團(tuán)員，五星紅旗一直是我們心中矗立不倒的的精神旗幟。每當(dāng)我駐足在這迎風(fēng)表揚(yáng)的國旗面前，向鮮艷的五星紅旗致以深情的注目禮時，作為一名中國人的自豪感、榮譽(yù)感、責(zé)任感和使命感，都會油然而生。
從一面充盈著歷史滄桑感卻永遠(yuǎn)保持紅色赤子情的國旗中，我讀出了中華民族歷盡坎坷、生生不息的奧秘：這個民族的強(qiáng)大歸根于她有著宏偉遠(yuǎn)大的夢想！這就是她實現(xiàn)偉大藍(lán)圖的源泉，這就是迸發(fā)出進(jìn)步力量的中國夢。
我抬起頭仰望蒼穹，那一面在風(fēng)中高高飄揚(yáng)的國旗，點燃了我眼眸中跳動的光團(tuán)，一如國旗需要旗桿支撐一般，那么實現(xiàn)中國夢的基礎(chǔ)和支撐又是什么呢？倘若要給這樣一個問題作答，毫無疑問應(yīng)當(dāng)是：美德！
常言道：一個不懂的如何去愛的人，他更不懂得生活的意義所在。而一個人如想學(xué)會愛自己，愛他人，愛生活，首先要學(xué)會的 便是愛國家。國家是我們的根本歸屬，是我們美好生活的有力保障。因此，我認(rèn)為，一個人內(nèi)心充盈豐沛的感情，首先要奉獻(xiàn)給黨和國家。只有內(nèi)心充滿對祖國的愛與贊美的人，才會發(fā)自肺腑地?zé)釔勰_下的這片黃土地，才有可能樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，從而不斷超越自身、實現(xiàn)“小我”的價值，并為“大我”價值的實現(xiàn)，即實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興作出自己的貢獻(xiàn)。
由此觀之，作為當(dāng)代青少年，面對物欲縱流、風(fēng)云變幻的當(dāng)代社會，我們更應(yīng)該樹立正確的價值觀，永遠(yuǎn)熱愛中國共產(chǎn)黨、永遠(yuǎn)熱愛我們的祖國、永遠(yuǎn)熱愛社會主義。以天下任為己任，以中國夢為己夢，篤道求實，成己達(dá)人，知行合一，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，奮發(fā)向上，將實現(xiàn)中國夢這一重?fù)?dān)烙之于心、踐之于行，不斷豐富和完善自我，從而達(dá)到更高的人生境界。
唐風(fēng)漢韻，忘不了的曾經(jīng)；厲兵秣馬，勇對每一次挑戰(zhàn)；鵬程萬里，前方是永恒的目的地。今年，是新中國成立65周年，時臨國慶，舉國歡騰。在這里，謹(jǐn)讓我向祖國致以崇高的敬意，祝愿我們偉大的祖國：永遠(yuǎn)繁榮昌盛、國泰民安、蒸蒸日上！祝老師和同學(xué)們：國慶快樂、闔家幸福、萬事如意！
我的演講結(jié)束了，謝謝大家！
五星紅旗的國旗下講話稿篇二
尊敬的老師，親愛的朋友們：
大家晚上好!
我是來自學(xué)前s3班的羅xx，非常榮幸，非常高興，非常激動能在決賽的舞臺和大家見面。這一刻，我滿心歡喜，滿腔熱血。社會主義的核心價值觀到底是什么？我想到的，就是那首有著孤篇蓋全唐之美譽(yù)的《春江花月夜》中的那幾句：江天一色無纖塵，皎皎空中孤月輪。江畔何人初見月？江月何年初照人？人生代代無窮已，江月年年只相似。不知江月待何人，但見長江送留水。這是個哲學(xué)問題，但無可非議的是社會會隨時代發(fā)展而不斷進(jìn)步。正如數(shù)千年前那些被稱為嫦娥奔月、愚公移山的神話，在科技發(fā)達(dá)的今天都變?yōu)榱爽F(xiàn)實。
眾所周知，每個國家都有屬于其本國獨特標(biāo)志的國旗，而我們偉大的中華人民共和國的標(biāo)志是迎風(fēng)飄樣的五星紅旗。那么，我今天演講的題目就是：心中的五星紅旗。
每當(dāng)國旗在《義勇軍進(jìn)行曲》的歌聲里冉冉升起，所有人都十分專注的唱著:“起來不愿做奴隸人們……"的時候，我們可以感受到那場面的莊嚴(yán)，那歌聲的神圣。似乎音樂就是這樣的穿透力，在聽覺上激蕩你的內(nèi)心，讓你情不自禁地唱起來，感受歌曲所要表達(dá)的情感。不知大家有沒有聽過那首《在燦爛的陽光下》:從小爺爺對我說，吃水不忘挖井人，幾經(jīng)苦難才明白，沒有共產(chǎn)黨，哪有新中國。動人旋律讓我在歌聲里，感受到了一種感恩的情緒，沒有老一輩革命家的犧牲奉獻(xiàn)，哪有今天美好幸福的生活?當(dāng)聽到歌唱家唱到:難忘開國大典的禮炮，激蕩了億萬人的熱血，難忘那場春風(fēng)化雨，滋潤了大江南北，難忘那回歸盛典的升旗，激起了億萬人的熱淚。難忘那場世紀(jì)大檢閱，揚(yáng)起了民族氣魄。我不僅感受到了歌唱家對祖國的深厚情感，而且我的心也跟著澎湃起來。如果沒有聽過這一首，那么應(yīng)該聽過《我和我的祖國》。帶著一種對祖國的摯愛，我們一起重溫金典?！拔液臀业淖鎳?，一刻也不能分割，無論我走到哪里，都留下一首贊歌。我歌唱每一坐高山我歌唱美一條河，裊裊炊煙，小小村落，路上一到撤。我最親的祖國，我永遠(yuǎn)緊依著你的心窩，你用你那母親的脈搏和我訴說。藝術(shù)有藝術(shù)的表現(xiàn)形式，歌唱家用歌聲表達(dá)了自己內(nèi)心的愛國情懷，當(dāng)一位又一位中國歌唱家在維也納金色大廳里唱著屬于我們中華民族的歌曲，我們會倍感驕傲，我們是中國人！
也許，愛國在我們的眼里一直是寬廣而偉大的，大到你無從做起。其實不然，我還記得在《北京青年》中何東在應(yīng)聘時說的那段話:“當(dāng)我旅行到英國某的地下博物館時，在某個角落寫著這樣一番話:我從小就有一個偉大的理想，改變世界。到我青年的.時候，我發(fā)現(xiàn)，那是一個遙不可及的夢。于是，我就決定改變我的國家。在我中年的時候，我覺得改變國家不現(xiàn)實，那我還是改變這個社會吧！可是，我年老的時候我覺得我應(yīng)該去改變我的家庭。而到我行將就木的時候，我以無能為力了。這時我覺得我應(yīng)該先去改變自己，然后去改變我的家庭，得到家人的鼓勵和支持。然后，再去改變社會，得到社會的肯定，或許我可以改變國家。也許某一天，我還可以改變世界?！睈圩约海瑦圩约旱募胰?，愛社會，愛你足下的這片國土。
我心里的五星紅旗一直飄揚(yáng)著，引領(lǐng)我前方向，你心里的那面五星紅旗呢？
五星紅旗的國旗下講話稿篇三
五星紅旗，是中華人民共和國的象征。下面是本站小編給大家整理的關(guān)于五星紅旗的國旗下講話，僅供參考。
敬愛的老師，親愛的少先隊員們：
同學(xué)們要問你們什么是中國的象征，什么最能代表中國，你們一定會說是國旗。國旗是國家的象征，她代表著國家的主權(quán)和尊嚴(yán)，她寄托了中華兒女的情感和希望。每天，五星紅旗在天安門廣場上迎著朝陽升起，全國人民將在新的一天為祖國創(chuàng)造新的業(yè)績，在20xx年北京奧運(yùn)會的賽場上，鮮艷的五星紅旗伴著義勇軍進(jìn)行曲一次次升起，這中華兒女為祖國獻(xiàn)上的一份厚禮。無論是做祖國北京，還是在邊防哨所;無論是在祖國大地還是在異國他鄉(xiāng)，鮮艷的五星紅旗永遠(yuǎn)在中國人的心中飄揚(yáng)。
有個這樣感人的故事：開學(xué)的第一天，學(xué)校舉行了莊嚴(yán)的升旗儀式，同學(xué)們在操場上排著整齊的隊伍，只有雙腿有殘疾的玲玲坐在教室里，靜靜地望著窗外。國歌響起來了，同學(xué)們高高舉起右手向國旗敬禮。坐在教室里的玲玲也架起雙拐慢慢站起來，注視著窗外升起的國旗。直到升旗結(jié)束，玲玲在坐下，雖然每次升旗，玲玲都不能和同學(xué)們一起到操場上向國旗，行少先隊員禮，但她每次都是站在自己的課桌旁，靜靜地向窗外的國旗行注目禮。因為她知道國旗是國家的象征，她熱愛祖國，尊重國旗。
《中國共和國國旗法》第15條規(guī)定：國旗與其他旗幟同時升掛時，應(yīng)當(dāng)將國旗置于中心，較高或者突出的位置。
第17條規(guī)定：不得升掛破損、污損、褪色或者不合規(guī)格的國旗。
第18條規(guī)定：國旗及其圖案不得用作商標(biāo)和廣告，不得用于私人喪事活動。同學(xué)們，你們在身邊發(fā)現(xiàn)過這樣的現(xiàn)象嗎?如果有就要勇敢地站出來對他說“不”，讓他改正。
少先隊員們，五星紅旗是祖國的象征，體現(xiàn)我們祖國神圣不可侵犯。尊重和愛護(hù)五星紅旗是我們每一個中國人光榮而神圣的使命。
五星紅旗我為你驕傲!祖國我為你自豪!(向國旗敬禮!)
老師們，同學(xué)們：
大家上午好!
我國旗下講話的題目是《讓五星紅旗在我們心中永遠(yuǎn)飄揚(yáng)》在這秋風(fēng)送爽的日子，在這喜悅收獲的季節(jié)，中華大地普天同慶，華夏神洲歡呼雀躍。因為我們即將迎來祖國的生日!
國慶節(jié)是全國人民的節(jié)日。這個節(jié)日是教育我們愛國愛家的最好時機(jī)。十月一日是洗刷恥辱的日子，是慶祝勝利的日子。在老一輩已逝，新一輩正茁壯成長的時期，我們應(yīng)謹(jǐn)記這個參和著血與淚，歡樂和痛苦并存的日子。
十月一日，它代表的不僅僅是一個普通的日子，她是中華民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑，是民族英雄用鮮血和生命凝固起來的紀(jì)念碑，是炎黃子孫幾千年文明走向新的輝煌的起點，是泱泱大國奏響繁榮富強(qiáng)威震四海的序曲。
十月一日，更是我們緬懷先烈勿忘國恥，
勵志。
圖強(qiáng)，報國衛(wèi)家的精神支柱和動力源泉。
作為新時代的學(xué)生，我們今天是莘莘學(xué)子，明天是社會棟梁，祖國和人民的希望寄托在我們身上，未來屬于我們。所以，我們應(yīng)該清醒地意識到：自己在一天天長大。我們應(yīng)該牢記自己的使命，體現(xiàn)自己的價值，那就是我們將擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國、建設(shè)家園的重任。因此，我們要自覺行動起來，珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，樹立起遠(yuǎn)大的理想，勇往直前，戰(zhàn)勝自我;我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)中華美德，學(xué)會寬容，學(xué)會以禮待人，學(xué)會遵紀(jì)守法，學(xué)會孝敬父母長輩，學(xué)會感恩……。讓自己成為一個珍惜光陰、熱愛學(xué)習(xí)的人，成為一個德智兩強(qiáng)，身心兩健全面發(fā)展的人，成為一個值得老師信賴能讓父母放心的人，成為一個具有理性、有智慧、有世界眼光的現(xiàn)代人。
同學(xué)們，讓我們在五星紅旗下莊嚴(yán)宣誓：讀書做人，從我做起，從現(xiàn)在做起，為自己、為父母、為祖國添光加彩吧!
最后，讓我們共同祝愿我們偉大祖國永遠(yuǎn)繁榮昌盛!
讓我們的五星紅旗在每一個中國人心中永遠(yuǎn)飄揚(yáng)!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：大家早上好!
今天國旗下講話的主題是“五星紅旗，我愛你”。
國旗，她是一個國家的標(biāo)志，是國家及其民族最高精神的象征。我們的國旗叫中華人民共和國國旗，又稱“五星紅旗”。國旗的紅色代表革命，似紅霞滿天。她的旗面由一顆大星和四顆小星組成。大星代表中國共產(chǎn)黨，小星代表中國各階層各民族人民。四顆小五角星都有一個尖正對410著大星的中心點，這象征全國各族人民的大團(tuán)結(jié)。五顆金黃的星星位于旗面的左上方，燦爛輝煌，一片光明。
我們的國旗是無數(shù)革命烈士用鮮血換來的。1949年10月1日，在中華人民共和國舉行開國大典時，毛澤東主席在天安門城樓上，親手按動電鈕，升起了我國第一面五星紅旗。從那一刻開始，五星紅旗始終飄揚(yáng)在祖國大地上，從那一刻開始中華民族解放了，中華民族獨立了，中國的歷史翻開了嶄新的一頁。
同學(xué)們，紅領(lǐng)巾就是國旗的一角，讓我們從當(dāng)一名合格的少先隊員開始，讓我們用實際行動來尊敬和保護(hù)我們的國旗，用勤奮和努力為我們的國旗增添光彩，讓我們大聲唱出“五星紅旗，我愛你”，“祖國，我愛你”!
謝謝大家!
五星紅旗的國旗下講話稿篇四
敬愛的老師，親愛的少先隊員們：
同學(xué)們要問你們什么是中國的象征，什么最能代表中國，你們一定會說是國旗。國旗是國家的象征，她代表著國家的主權(quán)和尊嚴(yán)，她寄托了中華兒女的情感和希望。每天，五星紅旗在天安門廣場上迎著朝陽升起，全國人民將在新的一天為祖國創(chuàng)造新的業(yè)績，在20xx年北京奧運(yùn)會的賽場上，鮮艷的五星紅旗伴著義勇軍進(jìn)行曲一次次升起，這中華兒女為祖國獻(xiàn)上的一份厚禮。無論是做祖國北京，還是在邊防哨所;無論是在祖國大地還是在異國他鄉(xiāng)，鮮艷的五星紅旗永遠(yuǎn)在中國人的心中飄揚(yáng)。
有個這樣感人的故事：開學(xué)的第一天，學(xué)校舉行了莊嚴(yán)的升旗儀式，同學(xué)們在操場上排著整齊的隊伍，只有雙腿有殘疾的玲玲坐在教室里，靜靜地望著窗外。國歌響起來了，同學(xué)們高高舉起右手向國旗敬禮。坐在教室里的玲玲也架起雙拐慢慢站起來，注視著窗外升起的國旗。直到升旗結(jié)束，玲玲在坐下，雖然每次升旗，玲玲都不能和同學(xué)們一起到操場上向國旗，行少先隊員禮，但她每次都是站在自己的課桌旁，靜靜地向窗外的國旗行注目禮。因為她知道國旗是國家的象征，她熱愛祖國，尊重國旗。
《中國共和國國旗法》第15條規(guī)定：國旗與其他旗幟同時升掛時，應(yīng)當(dāng)將國旗置于中心，較高或者突出的位置。
第17條規(guī)定：不得升掛破損、污損、褪色或者不合規(guī)格的國旗。
第18條規(guī)定：國旗及其圖案不得用作商標(biāo)和廣告，不得用于私人喪事活動。同學(xué)們，你們在身邊發(fā)現(xiàn)過這樣的現(xiàn)象嗎?如果有就要勇敢地站出來對他說“不”，讓他改正。
少先隊員們，五星紅旗是祖國的象征，體現(xiàn)我們祖國神圣不可侵犯。尊重和愛護(hù)五星紅旗是我們每一個中國人光榮而神圣的使命。
五星紅旗我為你驕傲!祖國我為你自豪!(向國旗敬禮!)
五星紅旗的國旗下講話稿篇五
同學(xué)們、老師們：
早上好！
20xx年是我國實行改。
革開放40周年。
40年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強(qiáng)、
中國。
國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進(jìn)世界舞臺的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的。
中國。
創(chuàng)造！
由
中國。
鐵路總公司牽頭組織研制、具有完全自主知識產(chǎn)權(quán)、達(dá)到世界先進(jìn)水平的。
中國。
標(biāo)準(zhǔn)動車組“復(fù)興號”，在京滬高鐵正式雙向首發(fā)。標(biāo)志著。
中國。
鐵路成套技術(shù)裝備已經(jīng)走在世界先進(jìn)前列，因為在高速動車組254項重要標(biāo)準(zhǔn)中，
中國。
標(biāo)準(zhǔn)占84%。
中國。
科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后。
中國。
的通信，將是絕對的保密了。
在世界上首次實現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國成為全球第一個實現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國家。
c919大飛機(jī)是。
中國。
自主研制的新一代噴氣式干線客機(jī)，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味著。
中國。
在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設(shè)邁向一個新的里程碑，對于維護(hù)世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
深海裝備的又一里程碑，實現(xiàn)了。
中國。
深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
被譽(yù)為“。
中國。
天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過一年緊張調(diào)試，已實現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運(yùn)行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
新的地標(biāo)性建筑之一，被譽(yù)為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛(wèi)報》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟(jì)區(qū)，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟(jì)社會一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我。
收集的。
20xx年我國的重大科技創(chuàng)新，一個正在崛起的。
中國。
已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！
“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬，為那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻(xiàn)計獻(xiàn)策、獻(xiàn)物捐錢，進(jìn)行了多種形式的.義賣義捐活動，終于成功實現(xiàn)了陳滬軍校長在開學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市。
第十四屆。
中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績！
厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績！
五星紅旗的國旗下講話稿篇六
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
我是四年級的周煜琳同學(xué)，今天我有幸代表全體學(xué)生在國旗下作莊嚴(yán)的講話，內(nèi)心感到無比的自豪，我今天的題目是《當(dāng)國旗升起的時候》。
每當(dāng)清晨,第一縷陽光灑滿校園的時候,當(dāng)碧藍(lán)的天上一行潔白的鴿子帶著清脆的哨音飛過的時候，當(dāng)我們列隊站五星紅旗下，聆聽著激昂渾厚的'國歌奏響的時候，同學(xué)們，你們是否心潮澎湃，思緒萬千，你是否聽到共和國正揚(yáng)起風(fēng)帆，闊步向前!
當(dāng)國旗升起的時候，我們在國旗下莊嚴(yán)肅立。憶往昔，一切的苦難與勝利的憂傷與欣喜，在國歌雄壯的旋律中，鑄進(jìn)這鮮艷的五星紅旗里，是的，鮮紅國旗凝聚著多少中華兒女的熱血，有多少革命烈士用青春乃至生命為它增輝添色!從辛亥革命到秋收起義，從井岡山會師到二萬五千里長征，從百萬雄師過長江到新中國建立，我們不應(yīng)忘記，是誰用血肉之軀把多難民族救出地獄;我們不應(yīng)忘記，是誰用赤子之心抹去母親辛酸的淚水;我們更不應(yīng)該忘記是誰以錚錚鐵骨耿耿正氣換來歡欣的勝利!啊，國旗，你是一首悲壯的敘事詩，訴說著共和國的奮斗史!讓我們在晨光中，把振光中華的重?fù)?dān)挑起。
當(dāng)國旗升起的時候，我們在國旗下莊嚴(yán)肅立。看現(xiàn)在，多少次，，多少次，我們目睹你高高飄揚(yáng)，在聯(lián)合國大廈寬闊的廣場上，在冰天雪地的南極考察站上，在高高的珠穆朗瑪峰上，啊!飄揚(yáng)的五星紅旗，你是巨型計算機(jī)問世的欣喜，你是“神舟六號”直沖云霄的壯麗，你是神州大地上第一朵蘑茹云的魅力，你是國際奧林匹克金牌閃爍的光輝!
謝謝!
五星紅旗的國旗下講話稿篇七
親愛的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
在金秋時節(jié)我們迎著初升的太陽，舉行了莊嚴(yán)的升國旗儀式。我們仰望著國旗冉冉升起，耳畔回蕩著氣壯山河的國歌，我們?yōu)檫@一莊嚴(yán)的隊禮而自豪，我們因肅然于國旗前而激動。因為我們即將迎來祖國母親的生日——國慶節(jié)!
同學(xué)們，你們可知道10月1日這個特殊日子的偉大意義?就在1949年10月1日的這一天，一個振聾欲聾的聲音響徹北京城，它蕩破了東方的天空，世紀(jì)偉人毛澤東站在天安門城樓上向全世界莊嚴(yán)宣告：中華人民共和國成立了!也就是在這一天，新中國誕生了。從這天開始，在世界的東方大地上樹起了一面令世人囑目的旗幟——五星紅旗。從那時起，文明的強(qiáng)音在奮進(jìn)中開始升騰。十月一日是洗刷恥辱的日子，是慶祝勝利的日子。在老一輩已逝，新一輩正茁壯成長的時期，我們應(yīng)謹(jǐn)記這個參和著血與淚，歡樂和痛苦并存的日子。十月一日，更是我們緬懷先烈勿忘國恥，勵志圖強(qiáng)，報國衛(wèi)家的精神支柱和動力源泉。
國旗，是用鮮血染成的，國旗的光輝伴隨著我們的成長，照亮了我們前進(jìn)的道路。我們每個人身上的紅領(lǐng)巾都是國旗的一角，你們應(yīng)該為戴上她而感到榮幸，你們應(yīng)該珍惜她，愛護(hù)她。國歌，那堅強(qiáng)不屈的聲音，那宏偉強(qiáng)大的聲音，激勵著我們，激勵著我們奮發(fā)圖強(qiáng)，激勵著我們所有的炎黃子孫都自強(qiáng)不息!
同學(xué)們：我們要自覺行動起來，珍惜學(xué)習(xí)的機(jī)會，樹立起遠(yuǎn)大的理想，勇往直前，戰(zhàn)勝困難;我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)中華美德，學(xué)會寬容，學(xué)會以禮待人，學(xué)會遵紀(jì)守法，學(xué)會孝敬父母尊敬老師，學(xué)會感恩祖國。讓自己成為一個珍惜光陰、熱愛學(xué)習(xí)的人，成為一個德智兩強(qiáng)，身心兩健全面發(fā)展的人，成為一個值得老師信賴能讓父母放心的人，成為一名具有理性、有智慧、有上進(jìn)心的優(yōu)秀少先隊員。
最后，祝我們偉大的祖國生日快樂!
五星紅旗的國旗下講話稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我今天在國旗下與大家交流的話題是《講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率》。
今天老師帶來了幾點建議：
對于一、二年級的同學(xué)來說，首先要抓好預(yù)習(xí)環(huán)節(jié)，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，要邊讀邊思考，把難理解和不理解的字、詞、句圈劃出來。課堂上，掌握正確的聽課方法，要多問幾個為什么，虛心請教，積極思考，大膽地提出問題。要積極主動地學(xué)習(xí)，這樣才能對學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣，滿懷興趣地學(xué)習(xí)，會使你在知識的天空中快樂的翱翔，學(xué)習(xí)效率就會在不知不覺中得到提高。
對于中年級的同學(xué)，在預(yù)習(xí)時要善于借助工具書，注重查找，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，上課要帶著問題聽課，把握老師講課的思路和條理，養(yǎng)成邊聽邊思考、邊總結(jié)、邊記憶的習(xí)慣，并且踴躍回答老師提問。課后復(fù)習(xí)應(yīng)及時，要獨立完成作業(yè)，這樣才能深化知識，鞏固知識，檢查學(xué)習(xí)效果。建立錯題本，為復(fù)習(xí)提供依據(jù)，達(dá)到排疑解難，鞏固提高的目的。復(fù)習(xí)是預(yù)習(xí)和上課的繼續(xù)，溫故才能知新，在復(fù)習(xí)過程中，既調(diào)動了大腦的活動，又提高了分析問題和解決問題的能力，也便于鞏固和記憶所學(xué)的知識。
對于高年級的同學(xué)，知識涵蓋面越來越廣，這就要求我們應(yīng)該對找出的內(nèi)容和問題作筆記，把預(yù)習(xí)筆記作為課堂筆記的基礎(chǔ)。就如古代軍事家孫子所說的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，預(yù)習(xí)就是知己知彼的準(zhǔn)備，使學(xué)習(xí)由被動變?yōu)橹鲃?。隨著年級的增高，課外班多了，感覺讀書的時間越來越少，那么就要學(xué)會合理的利用時間，我們可以充分利用在校閱讀課的時間，利用午休的時間去班級圖書角和同學(xué)們共享讀書的快樂。讀書不覺春已深，一寸光陰一寸金。
同學(xué)們，秋天是收獲的季節(jié)，春華才能秋實，耕耘才有收獲。希望你們都能找到適合自己的高效學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)活動中節(jié)省時間，提高學(xué)習(xí)效率，取得好成績！請你們記?。核械母冻龆紩薪Y(jié)果；所有的汗水都不會白流；所有的努力都會有收獲。最后，衷心的希望你們每一個人在科學(xué)學(xué)習(xí)方法引領(lǐng)下，每天享受著學(xué)習(xí)帶來的樂趣，體驗著學(xué)習(xí)帶來的幸福！
謝謝大家！
五星紅旗的國旗下講話稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
德國著名文學(xué)家歌德說過：一個人的禮貌就是一面照出他的肖像的鏡子。的確，人們總是根據(jù)你的言談舉止評價你。因為，禮貌是人類和諧相處的金鑰匙，只有擁有它才會幸福、快樂。今天我國旗下講話的主題是嚴(yán)肅莊重的集會禮儀。集會，同學(xué)們可以簡單地理解為走出教室，在正規(guī)場合參加一些人數(shù)較多的集體活動，一般在操場或大型的會議廳舉行，要知道，在集會中更能體現(xiàn)出同學(xué)們自身的素質(zhì)和修養(yǎng)，因此集會禮儀顯得格外重要。
我們每周一升國旗就是學(xué)校經(jīng)常舉行的重要集會活動。國旗是一個國家的象征，升國旗是我們向祖國表達(dá)崇敬熱愛的一種儀式。無論中小學(xué)還是大學(xué)，都要定期舉行升國旗的儀式。升國旗時我們應(yīng)該做到如下禮儀：
1、升旗時，全體學(xué)生應(yīng)列隊整齊排列，面向國旗、肅立致敬。
2、當(dāng)升國旗、奏國歌時，要立正，脫帽，敬禮，直至升旗完畢。
3、升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動，一定要保持安靜，不能自由活動，嘻嘻哈哈或東張西望。
4、神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時，所有在場的人都應(yīng)抬頭注視。
除了升旗儀式以外，我們還會舉行其他的集會活動，無論遇到哪些集會，我們都應(yīng)該做到
1、集會時，要提前到達(dá)，列隊做到靜齊快，準(zhǔn)時進(jìn)入會場，并在指定位置站好或者坐好。
2、服從主持人統(tǒng)一指揮，遵守集會統(tǒng)一要求，不擅自來回走動
3、聚精會神聽主持人講話或者看各種演出，保持肅靜，不隨便議論、講話、不大聲喧嘩打鬧。
4、報告或演出結(jié)束、或者頒獎過程中，要鼓掌致謝或者表示祝賀，做一個文明觀眾。
5、保持會場衛(wèi)生、不吃東西，不遺留物品在場地。
6、集會結(jié)束，應(yīng)聽從指揮有秩序的退場，退場過程中不奔跑不喧嘩不打鬧。
希望同學(xué)們謹(jǐn)記集會禮儀要求，做一個文明的小學(xué)生！
我的國旗下講話就到這里，謝謝大家！
五星紅旗的國旗下講話稿篇十
老師們、同學(xué)們：
早上好！今天，我的國旗下講話的題目是《講究方法，學(xué)會學(xué)習(xí)》。
說到學(xué)習(xí)方法，每個人的看法不盡相同，就好像同一棵樹上不可能長出兩片完全相同的葉子一樣，但是我想以下三點還是被大家所認(rèn)同的。
同學(xué)們，你們到過海邊看過大海嗎？當(dāng)你站在海邊望著無邊的大海，領(lǐng)略那驚濤拍岸、卷起千層浪的壯觀景色，你是否感到震撼？為什么大海會有如此磅礴的氣勢？因為大海以它博大的胸懷，容納了無數(shù)的河川，這就是兼收并蓄。今天面對著科學(xué)日新月異的迅猛發(fā)展，我們也要有這樣的態(tài)度，從多種渠道獲取知識。如在校認(rèn)真學(xué)習(xí)，互相取長補(bǔ)短，有時間在書店或圖書館看一看，也可以從互聯(lián)網(wǎng)上獲取有用的信息來豐富自己。再拿語文學(xué)科的學(xué)習(xí)來說吧，我們就要進(jìn)行廣泛深入的閱讀，內(nèi)容涵蓋古今中外、自然社會。凡是人類心靈和智慧的結(jié)晶均可兼收并蓄。對于一些經(jīng)典作品，應(yīng)當(dāng)精讀，細(xì)讀，甚至背誦?！白x書破萬卷，下筆如有神”，雖是古人學(xué)習(xí)寫作的經(jīng)驗之談，但也道出了廣泛閱讀、兼收并蓄的重要性。
我們知道，自然萬物的發(fā)展都遵循著各自的一個有序過程。知識的形成也不例外。所謂新知識都是建立在一個舊基礎(chǔ)知識的上面。所以我們在學(xué)習(xí)新知識之前可以通過先復(fù)習(xí)舊知識的過程來減少學(xué)習(xí)新知識的困難，為學(xué)習(xí)新知識鋪平道路，這就是溫故知新。很多專家學(xué)者之所以事業(yè)有成，相當(dāng)多的情況下，就是在工作、生活中，不斷回頭去重新學(xué)習(xí)，溫習(xí)已學(xué)過知識、理論或技能，“溫故”而有新的覺悟，獲得了新知，在心理學(xué)上講，這些覺悟和新知就成為了自己的思想和智慧。
“不恥下問”是唐代大文學(xué)家韓愈在一篇很有名的文章《勸學(xué)篇》里面提出來的。這句話的意思是即便是很了不起眼的人，但只要他有一定的長處，就應(yīng)該向他請教，向他學(xué)習(xí)，這并沒有什么可以感到羞恥的。其實早在春秋時期，大教育家孔子就提出了“三人行，必有我?guī)煛边@種虛懷若谷的治學(xué)觀點。所以，在學(xué)習(xí)上，要養(yǎng)成質(zhì)疑善問的良好學(xué)習(xí)品質(zhì)，有兩個例子很能說明問題。同樣的水壺，普通人燒的是開水，而瓦特卻燒出了蒸汽機(jī)。同樣是看到蘋果從樹上掉下來，果農(nóng)見了只感到心疼，而牛頓卻由此發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律。造成這樣的差別根本的原因就是因為瓦特、牛頓平時就養(yǎng)成了一心向?qū)W的良好習(xí)慣，由此才能創(chuàng)造出偉大的奇跡。
同學(xué)們，種子為了尋找陽光沖出土壤，鯤鵬展翅是為了擊破長空仰望藍(lán)天。只要我們講究一定的方法，持之以恒、堅持不懈地學(xué)習(xí)，相信你們都會像種子一樣長成參天大樹，像鯤鵬一樣扶搖直上，翱翔藍(lán)天。
我的講話完畢，謝謝大家！
五星紅旗的國旗下講話稿篇十一
凝望鮮紅的國旗冉冉升起，在我們的凝視中獵獵招展。她凝聚著民族之魂，振奮著我們的精神。曾幾何時，我們的民族、國家為著這面旗幟受過多少屈辱，蒙受多少災(zāi)難。在弱國無外交、弱肉強(qiáng)食之下，大清國無奈中扯出皇帝的龍袍掛上旗桿，被西方列強(qiáng)談做笑柄。十七星的武昌起義旗，宣告一個歷史的結(jié)束，開辟出新的天地。但是群雄逐鹿，你方唱罷我登場，沒有誰的旗幟能讓國人揚(yáng)眉吐氣。倒是星條旗、米字旗、膏藥旗以及形形色色的虎狼之旗霸占了我們的土地，玷污著祖國的天空，奴役著苦難的人民。老舍先生筆下，淪陷區(qū)的學(xué)生，被身后的刺刀逼著，舉起敵人的旗幟，去慶祝敵人的勝利，這是多么令人痛心的悲慘情景!
戰(zhàn)爭年代，紅紅的旗幟召喚著英雄兒女為之拋頭顱灑熱血，十五歲的劉胡蘭面對紅旗舉手宣誓，她無怨無悔;江姐和戰(zhàn)友們含著眼淚繡出五星紅旗，她們赤膽忠心;千千萬萬英烈舉著紅旗、冒著槍林彈雨、撲向死亡，身后只是覆蓋著一面樸素的紅旗。今天，祖國蔚藍(lán)的天空中到處飄揚(yáng)著鮮艷的五星紅旗;國際賽場上，一面面五星紅旗高高升起;聯(lián)合國大廈前，五星紅旗迎風(fēng)招展。
先烈回眸應(yīng)笑慰，擎旗自有后來人，我們就是跨世紀(jì)的一代舉旗人。五星紅旗是祖國的象征，不管風(fēng)云怎樣變幻，我們對祖國的眷戀矢志不移，國旗是我們永遠(yuǎn)的信念!
二十學(xué)子們，我們作為新時代的青年、社會主義的建設(shè)者和接班人，身上肩負(fù)著實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史使命，要自覺地把建設(shè)和平、民主、富強(qiáng)祖國作為己任，不斷地加強(qiáng)自身的道德素養(yǎng)，做一個德才兼?zhèn)淙姘l(fā)展的當(dāng)代青年人。讓我們一起共勉，牢記黨的囑托和人民的期望，勇敢地?fù)?dān)負(fù)起時代賦予我們的使命，放飛青春理想，鑄就美好未來，為全面建設(shè)小康社會，實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興奮發(fā)圖強(qiáng)!青年興則國家興，青年強(qiáng)則國家強(qiáng)!
有一個國家，屹立在世界的東方，那是偉大的中國;有一面國旗，閃耀著五星的光芒，那是中國的五星紅旗。我的一切夢想，連著所有中國人的夢，匯成了偉大的中國夢，向著夢想，前進(jìn)的步伐從未停止，向國旗敬禮!
今天的中國，漸漸走上了富強(qiáng)的道路，每個城市都是繁華的，人民都過上了好日子，鄧小平爺爺改革開放的盛事讓我的內(nèi)心充滿了慷慨。
鄧小平爺爺帶領(lǐng)中國走上了中國特色社會主義道路，堅持“實事求是”的原則，在中國開始了繁榮的發(fā)展。深圳，在改革開放后展現(xiàn)出一片嶄新的外貌：一座座高樓拔地而起，無數(shù)家新公司成立了，各項經(jīng)濟(jì)發(fā)展得到了良好的開端。外國的商人在中國開始了投資，建立了跨國公司，進(jìn)駐中國。我們的國家也開展了外貿(mào)經(jīng)濟(jì)，引進(jìn)別國的生產(chǎn)技術(shù)，開展了自主研究;進(jìn)口別國的產(chǎn)物，出口我國的產(chǎn)物。各產(chǎn)物的生產(chǎn)效率在不斷提高，生產(chǎn)技術(shù)技術(shù)在不斷的改進(jìn)中越發(fā)先進(jìn)。
如今，改革開放已經(jīng)xx了，但我們前進(jìn)的步伐依然從未停止，新的研究，帶來了新的成果，但我們的研究不會停止，因為每一個研究都是在為實現(xiàn)偉大復(fù)興的中國夢做準(zhǔn)備!中國從古老的帝國王朝到今天的世界強(qiáng)國，所走的每一步都付出了艱辛的努力!我們要珍惜現(xiàn)在的美好生活，為將來國家的發(fā)展作出貢獻(xiàn),奮斗不息,開拓進(jìn)取.讓祖國如不斷向上的齒輪，我們要銘記過去，展望未來，讓社會生活更美好。
偉大的祖國，你是我夢想的寄托;閃耀的五星紅旗，你是我奮斗的方向，指引我為實現(xiàn)偉大復(fù)興的中國夢而奮斗，向著國旗敬禮!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好。今天我國旗下講話的題目是《向國旗敬禮，共筑中國夢》。
前進(jìn)的路上不是沒有風(fēng)雨，光鮮的背后不是沒有創(chuàng)傷，但是，我們的祖國，一步一步的向前走著，越過坎坷，忍過xx桑。
是什么支持著它傲然挺立，是什么引領(lǐng)著它不斷前行?是夢想，一個成為大國的夢想。夢想，周而復(fù)始。中華民族五千年歷史傳承著一個長長的夢，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，幾經(jīng)沉浮。時至今日，匯聚成了一個夢，中國夢。
“中國夢”與個人夢唇齒相依。我們追逐自己的夢，本身構(gòu)成了“中國夢”的一塊塊基石?！爸袊鴫簟钡慕?gòu)，又為我們放飛自己的夢想提供了平臺和土壤。
“我以為，實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，就是中華民族近代以來最偉大的。
夢想”這句夢想宣言出自習(xí)之口。這是習(xí)的中國夢。作為高中生的我們的如何實現(xiàn)我們的中國夢呢?每一個時代，每一個人，都有自己的夢想。不要覺得“夢想”像那水中月、鏡中花，其實夢想的實現(xiàn)不過是馬云口中后天的美好。如何圓夢?我認(rèn)為，夢想的實現(xiàn)得借助于改變。
在英國最古老的威斯敏斯特教堂旁邊，矗立著一塊猶太思想家的墓碑，上面刻著一段非常著名的文字：“我這一生，有很多夢想，夢想改造世界，改造國家，改造家庭。然而到了垂暮之年，回首往事，我卻發(fā)現(xiàn)自己一事無成，我終于意識到：如果起初我先改變自己，接著我就能依次改變家人。然后，在他們的激勵下，我或許就能改變我的國家。再接下來，誰又能知道?也許，我連整個世界都能改變!”
同學(xué)們，你們?yōu)榱藟粝攵淖冞^嗎?你們倔強(qiáng)的堅持過自己的夢想嗎?有多少人還堅持著小時候要做航天員、要上清華北大的夢想呢?不要再彷徨了，去尋一個夢、并為之而奮斗吧!當(dāng)你實現(xiàn)了你的夢，中國夢就現(xiàn)實了一分。那就是愛國!我很喜歡一中的升旗儀式，因為在升旗的時候大家都在大聲的唱國歌，甚至有同學(xué)用假聲唱。從歌聲里我感受到了大家的愛與虔誠，每一次，都給我以不同的感動。那就是愛國!
五星紅旗的國旗下講話稿篇十二
子在罹患疾病后都有勇氣重新來過，也不是每一個殘病孩子能夠?qū)⒑阈淖非髨猿窒聛怼?/p>
孟子曾經(jīng)說過：愛人者，人恒愛之;敬人者，人恒敬之。
生活中需要包容。當(dāng)你包容別人時，你會發(fā)現(xiàn)你同樣在包容自己。
包容，猶如黑夜里的一盞明燈，點亮征程;包容，猶如嚴(yán)冬里的一縷陽光，溫暖人心;包容，猶如迷途中的一只手，指引方向世界正是有了包容才變的更加可愛。
正如大海包容水滴，大地包容小草，綠葉包容玫瑰一樣，我們要學(xué)著去包容別人。大海、大地、綠葉教會了我們包容，生活因包容而變的美麗!
親愛的同學(xué)們，別讓包容這顆充滿智慧的種子在心里擱置太久，時常給它澆澆水，讓它享受陽光吧，它需要長大。漫漫的，你會發(fā)現(xiàn)，包容別人，自己是快樂的。
人應(yīng)該學(xué)會包容。多一些包容就少一些心靈的隔膜;多一份包容，就多一份理解，多一份信任，多一份友愛。 包容是一種仁愛的光芒，是對別人的釋懷，也即是對自已的善待。
忍一時心平氣和，退一步海闊天空，都是教導(dǎo)我們要包容別人。因為因包容而產(chǎn)生的力量是巨大的。包容，能化解人與人之間的恩怨;包容，能使事業(yè)興旺發(fā)達(dá)。
五星紅旗的國旗下講話稿篇十三
同學(xué)們、老師們:
早上好！
20xx年是我國實行改革開放x周年，x年來我國人民生活水平顯著提高、綜合國力日益增強(qiáng)、中國國際地位和國際影響力顯著提升，日益走進(jìn)世界舞臺的中心，今天我想跟同學(xué)們一起分享那些令世界矚目、令世界震撼、令國人興奮的中國創(chuàng)造！
中國科學(xué)家用嚴(yán)格的科學(xué)實證，回答了愛因斯坦的“百年之問”，改變了愛因斯坦“百思不得其解”的量子理論“還不完備”一說。以后中國的通信，將是絕對的保密了。
可燃冰被科學(xué)家們稱之為天然氣水合物，被認(rèn)為是21世紀(jì)最具潛力的接替煤炭、石油和天然氣的新型潔凈能源之一。中國在世界上首次實現(xiàn)可燃冰試采成功，標(biāo)志著我國成為全球第一個實現(xiàn)了在海域可燃冰試開采中獲得連續(xù)穩(wěn)定產(chǎn)氣的國家。
c919大飛機(jī)是中國自主研制的新一代噴氣式干線客機(jī)，最大載客人數(shù)174人，最大航程超過5000公里，可以與波音737，空客320想媲美！
它的下水，意味著中國在航母制造業(yè)上又向前邁了一大步，象征國家的軍事建設(shè)邁向一個新的里程碑，對于維護(hù)世界和平和亞太地區(qū)安全具有重要意義。
在南海完成全部海上試驗任務(wù)后，10月3日隨“探索一號”母船順利返航三亞港。 ‘深海勇士’號是繼‘蛟龍?zhí)枴笾袊詈Ｑb備的又一里程碑，實現(xiàn)了中國深海裝備由集成創(chuàng)新向自主創(chuàng)新的歷史性跨越。
被譽(yù)為“中國天眼”的500米口徑球面射電望遠(yuǎn)鏡(fast)經(jīng)過一年緊張調(diào)試，已實現(xiàn)指向、跟蹤、漂移掃描等多種觀測模式的順利運(yùn)行，并確認(rèn)了多顆新發(fā)現(xiàn)的脈沖星。這是我國天文望遠(yuǎn)鏡首次發(fā)現(xiàn)脈沖星。
“一橋飛架三地，大海變通途”。建成后的港珠澳大橋，將成為世界上最長的跨海大橋，中國新的地標(biāo)性建筑之一，被譽(yù)為橋梁界的“珠穆朗瑪峰”，英國《衛(wèi)報》稱之為“現(xiàn)代世界七大奇跡”之一。港珠澳大橋?qū)⑦B起世界最具活力經(jīng)濟(jì)區(qū)，快速通道的建成對香港、澳門、珠海三地經(jīng)濟(jì)社會一體化意義深遠(yuǎn)。
同學(xué)們，這是我收集的20xx年我國的重大科技創(chuàng)新，一個正在崛起的中國已然站在太平洋的西岸，這些科技成就每一個都使我不由自主的豎起大拇指：“厲害了，我的國”！
“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”。在上一周我校還發(fā)生了2件大事：一件是由我們?nèi)熒l(fā)起的“籌措30萬，為xz那曲縣中心小學(xué)捐建一口井”活動圓滿完成，全校師生“以天下為己任”，獻(xiàn)計獻(xiàn)策、獻(xiàn)物捐錢，進(jìn)行了多種形式的義賣義捐活動，終于成功實現(xiàn)了陳滬軍校長在開學(xué)典禮上的倡議。
還有一件是在上周剛結(jié)束的杭州市第十四屆中學(xué)生健美操比賽中，東中健美操隊在蔡聰聰教練的帶領(lǐng)下，取得全市第二名的佳績！
特別是902班黃xx同學(xué)，帶傷堅持比賽并取得三人操第一名和單人操第二名的驕人成績，充分體現(xiàn)了堅韌、勇敢的弘毅精神。
厲害了，我的國！厲害了東中的老師們、同學(xué)們！相信20xx年的祖國必將更加“厲害”！20xx年的東中必將再創(chuàng)輝煌！我們的同學(xué)必將再創(chuàng)佳績！
五星紅旗的國旗下講話稿篇十四
老師、同學(xué)們，早上好!
我是初二(3)班的劉雅儒，今天我演講的話題是“關(guān)注抑郁癥”。
年僅28歲的喬任梁在中秋之后被傳出去世的噩耗，讓我感到愕然。在我心中，他是一個笑得十分燦爛的演員和歌手。他的驟然訣別，讓人心碎之余，也讓抑郁癥再一次引起關(guān)注。
據(jù)我所知，很多名人均因為抑郁癥自殺，例如：張國榮，三毛，海明威，梵高等，還有給大家?guī)須g樂的“超級奶爸”羅賓·威廉姆斯。以前我總覺得抑郁癥離我很遠(yuǎn)，直到兩個月前我小學(xué)同學(xué)的爸爸因抑郁癥自殺，我才意識到抑郁癥的可怕，它就在我們身邊。他是一個麻醉師，醫(yī)術(shù)高超，興趣廣泛，愛看書，愛運(yùn)動，家庭幸福美滿，卻在患上抑郁癥不到半年時間，在辦公室自殺。我的同學(xué)哭得傷心欲絕。
據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，全球抑郁癥發(fā)病率約為11%，即全球大約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計到20xx年可能會成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，它會像感冒一樣普遍。我們每個人都需要了解它。
抑郁癥患者一般有長時間顯著的心情低落，對什么事都提不起興趣，思維和行為方式會發(fā)生改變，常伴有焦慮，失眠，沒有胃口，不愿見人等。當(dāng)抑郁情緒達(dá)到很嚴(yán)重程度時，會產(chǎn)生絕望覺，只想以死解脫。據(jù)統(tǒng)計嚴(yán)重抑郁癥患者中有15%會選擇結(jié)束生命。
抑郁癥原因有多種，大多都和成長經(jīng)歷、現(xiàn)實生活關(guān)系密切。比如，中小學(xué)生參加考試，成績不理想，自己又缺乏克服困難的經(jīng)驗，加上老師家人沒有及時給予心理輔導(dǎo)，學(xué)生的壓力長時間得不到合理解決，就很可能產(chǎn)生抑郁。有些青春期的青少年，在成長中遇到困惑，無法找到傾訴對象，長時間焦慮、恐懼、失望后也容易陷入抑郁。還有一些年青人步入社會后，遭遇工作不理想、失戀、人際關(guān)系不佳等挫折，也容易陷入抑郁。另外生活中一些突發(fā)事件對人的打擊也容易造成抑郁癥，尤其是短期抑郁癥。
既然抑郁癥已經(jīng)成為我們生活中一個不可回避的問題，那么應(yīng)該引起我們每個人的重視。
首先，不要回避生活中遇到的困擾，要勇敢面對，積極正面的思考，學(xué)會適當(dāng)釋放和宣泄自己的情緒。可以采取自我訓(xùn)練放松，如聽輕快的音樂，運(yùn)動等。還可以找人傾訴，不要讓自己陷入孤獨之中。如果情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)，接受心理疏導(dǎo)和藥物相結(jié)合的治療方法。
另一方面，學(xué)會善待他人。我們周圍總有一些人讓你覺得格格不入，比如，他性格孤僻內(nèi)向，或者說話聲音奇怪，身材過胖或過瘦，過矮或過高，或者學(xué)習(xí)成績不如你，我們不應(yīng)該以言行歧視他們，而應(yīng)該接納他們，并努力為他們做些什么。
抑郁癥就是心靈的感冒，感冒了就要多喝水，心靈的感冒需要人情溫暖，人與人之間互相關(guān)愛、理解、陪伴，抑郁癥將不再可怕。
我的講話到此，謝謝大家。
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