總結(jié)是對(duì)自己的一個(gè)交代,是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間的努力和付出的肯定??紤]到讀者和目標(biāo)的定位;在人生的道路上,我們會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難,但只要堅(jiān)持不懈,我們一定能夠克服。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇一
尊敬的家長(zhǎng),親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是一筆巨大的財(cái)富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長(zhǎng)送給孩子最好的禮物,但校門(mén)口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的.小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無(wú)產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1、家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當(dāng)正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,提倡喝白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢(qián)上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
5、如需購(gòu)買(mǎi)必要的學(xué)習(xí)用品,請(qǐng)家長(zhǎng)陪同孩子去正規(guī)商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
倡議人:xx。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇二
親愛(ài)的同學(xué)們:
面對(duì)香噴噴的燒烤、油炸食品,面對(duì)小攤上五花八門(mén)的零食,你是不是經(jīng)常駐足觀望,垂涎三尺?你是不是經(jīng)常用一袋方便面代替一頓午餐?在校門(mén)口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來(lái),學(xué)院的紙屑也“遍地開(kāi)花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的'健康成長(zhǎng)服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
倡議人:xx。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇三
尊敬的家長(zhǎng),親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是一筆巨大的財(cái)富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長(zhǎng)送給孩子最好的禮物,但校門(mén)口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無(wú)產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1、家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當(dāng)正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,提倡喝白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢(qián)上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
5、如需購(gòu)買(mǎi)必要的學(xué)習(xí)用品,請(qǐng)家長(zhǎng)陪同孩子去正規(guī)商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
倡議人:___。
時(shí)間:
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇四
親愛(ài)的同學(xué)們:
近來(lái)發(fā)現(xiàn),同學(xué)們?cè)诔燥埡髸?huì)購(gòu)買(mǎi)大量零食,甚至違反學(xué)校規(guī)定到沿街房區(qū)域購(gòu)買(mǎi)零食,你可知道,在你享受著這些美味的同時(shí),許多包裝袋破壞了環(huán)境衛(wèi)生,一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體,危害著你的健康。你們是祖國(guó)的未來(lái),家庭的希望,擁有健康的體魄,才能擔(dān)當(dāng)起明天的重任,讓我們樹(shù)立起健康飲食的觀念,養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣,能健康有生氣的度過(guò)一生,為此,向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、每天在校期間和飯后不購(gòu)買(mǎi)任何零食。因?yàn)榻?jīng)常吃零食,會(huì)破壞正常的飲食制度,打亂胃腸消化活動(dòng)的規(guī)律。經(jīng)常吃零食,胃腸就要隨時(shí)分泌消化液,每次又分泌不多,這樣到吃正餐的時(shí)候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影響正常營(yíng)養(yǎng)的吸收,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良和胃口不好的現(xiàn)象。
二、提倡健康飲水,用水杯喝學(xué)校為我們準(zhǔn)備的白開(kāi)水,不喝冷飲、不吃雪糕。經(jīng)常大量吃冷飲會(huì)損害胃粘膜,引發(fā)胃痙攣等疾病。
三、不吃方便面、辛辣食品,因?yàn)槔锩娌粌H有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強(qiáng)烈刺激,??蓪?dǎo)致我們的味覺(jué)遲鈍,會(huì)影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育。而且,零食只是味道鮮美,而營(yíng)養(yǎng)成分單調(diào),長(zhǎng)此下去則會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。并且倉(cāng)促吃零食,食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛(wèi)生保護(hù),特別是邊走路邊吃零食,更不衛(wèi)生,容易得腸道傳染病,嚴(yán)重時(shí)會(huì)損害身體健康。
四、走讀的同學(xué)不把任何零食帶進(jìn)校園、帶進(jìn)教室,保持校園、教室內(nèi)整潔美觀。
五、養(yǎng)成講究衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣,見(jiàn)到地上有廢紙、垃圾能主動(dòng)拾起并扔到垃圾箱內(nèi)。
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái),和零食說(shuō)再見(jiàn)吧!用我們自己的實(shí)際行動(dòng)和雙手,做一個(gè)健康快樂(lè)的自我,營(yíng)造出一個(gè)更加美麗、整潔的校園。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇五
親愛(ài)的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑。”然而,身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過(guò)高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類(lèi)等消費(fèi)偏低所致。
值得一提的'是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。
今天是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,我們初一(六)班代表初一年級(jí)全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來(lái),做到健康飲食,以一個(gè)健康的狀態(tài),來(lái)迎接美好的明天!
倡議人:xx。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇六
親愛(ài)的同學(xué)們:
隨著氣溫逐漸升高,各種致病微生物也活躍起來(lái),校門(mén)口的小攤越來(lái)越多,這些都是我們的安全隱患.俗話說(shuō),“病從口入”,食品安全應(yīng)引起我們的高度重視。為此,我們特向全體師生發(fā)出以下倡議:
一、購(gòu)買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地不購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品。
二、不在校門(mén)口及街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食.
三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸燒烤類(lèi)食品。
四、不挑食、不偏食,注重營(yíng)養(yǎng)全面。
五、多喝白開(kāi)水,少喝飲料.
六、養(yǎng)成良好個(gè)人習(xí)慣,飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼,不隨地吐痰。
讓我們攜起子來(lái),和三無(wú)食品說(shuō)“bye—bye”;讓我們共同行動(dòng)起來(lái),關(guān)注個(gè)人衛(wèi)生,注重飲食營(yíng)養(yǎng).
倡議人:
時(shí)間:x年xx月xx日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇七
尊敬的家長(zhǎng),親愛(ài)的同學(xué)們:
大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素,有的可能還是地溝油做的',有的是“三無(wú)產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對(duì)身體有害,而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說(shuō):吃零食,百害而無(wú)一利!
為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1.家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢(qián)上學(xué),不買(mǎi)零食,不把零食當(dāng)正餐。
2.在學(xué)校餐廳就餐的同學(xué),選菜要做到葷素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴飲暴食,養(yǎng)成科學(xué)健康飲食的良好習(xí)慣。
3.提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,人人提倡喝礦泉水、白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食。
4.不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
5.積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們拿出勇氣,鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
倡議人:xx。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇八
親愛(ài)的同學(xué)們:
民以食為天,食以安為本!一段時(shí)間以來(lái),學(xué)校的大門(mén)口總有不合法、不衛(wèi)生的流動(dòng)攤點(diǎn)在向?qū)W生們兜售衛(wèi)生和質(zhì)量都難以保證的“三無(wú)食品或“垃圾食品”。
所謂的“三無(wú)”食品就是指:沒(méi)有食品生產(chǎn)許可證、無(wú)生產(chǎn)日期和生產(chǎn)廠址的粗糙食品,
“垃圾”食品指的是油炸、燒烤、膨化食品、漢堡、薯?xiàng)l等快餐食品等。
這些食品嚴(yán)重影響了同學(xué)們的身心健康。流動(dòng)攤點(diǎn)的食品安全難以保證,輕者身體不適、嘔吐腹瀉,重者紫癲、癌癥!同時(shí)造成了校門(mén)口道路的擁擠,交通安全也得不到保障,給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶來(lái)了許多安全隱患。為此向全體同學(xué)發(fā)出“關(guān)注身體健康,拒絕攤販?zhǔn)称贰钡某h:
1、全體同學(xué)為了自己的健康,自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品,垃圾食品!上學(xué)、放學(xué)在校門(mén)口遠(yuǎn)離流動(dòng)攤點(diǎn),拒絕不潔食品和“垃圾”食品的購(gòu)買(mǎi)、食用。
2、全體同學(xué)都來(lái)當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員,教育我們身邊的每一位愛(ài)買(mǎi)零食的同學(xué),堅(jiān)決抵制“三無(wú)食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的校園。防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生。
3、合理使用零花錢(qián),讓零花錢(qián)為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
4、不在流動(dòng)攤點(diǎn)逗留,以免造成校門(mén)口交通堵塞。
5、政教處、團(tuán)委、將對(duì)大門(mén)兩側(cè)各五十米范圍內(nèi)對(duì)亂買(mǎi)零食的學(xué)生進(jìn)行錄像和登記,并通報(bào)批評(píng),扣除班級(jí)考核積分至少3分。
同學(xué)們,讓我們勤奮學(xué)習(xí),快樂(lè)生活,全面發(fā)展,從我做起,從現(xiàn)在做起:管住自己的嘴,拒絕不潔食品,還校園的安全,讓健康伴隨每一位同學(xué)成長(zhǎng)。
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇九
近年來(lái),瘦肉精、青大米、地溝油、毒牛奶、工業(yè)明膠摻入酸奶等“問(wèn)題食品”之多,波及范圍之廣,造成惡果嚴(yán)重,已到了談“食”色變的地步。安全、健康是人生至寶,而人類(lèi)所患的各類(lèi)疾病很大部分都與我們平常不健康的飲食習(xí)慣有關(guān)。如果家長(zhǎng)們不能很好地把控好食品的安全,天真的孩子們則是最大的受害者,他們會(huì)長(zhǎng)期過(guò)量食用問(wèn)題食品,影響孩子的健康。此外,孩子生長(zhǎng)發(fā)育快、活動(dòng)量大、營(yíng)養(yǎng)需要全面,而很受孩子歡迎的大量垃圾食品也會(huì)讓孩子營(yíng)養(yǎng)失衡導(dǎo)致肥胖、多動(dòng)、注意力不集中等不良癥狀,甚至影響孩子的智力、生長(zhǎng)發(fā)育速度以及將來(lái)的健康。
為此,我們進(jìn)行“健康飲食安全周”的主題活動(dòng),旨在讓幼兒豐富相關(guān)的健康食品知識(shí),提高健康飲食的意識(shí)。作為父母的您一定要重視孩子的.食品安全與健康,主動(dòng)參與我們的活動(dòng),共同引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離有健康隱患的問(wèn)題食品,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。愿我們的行動(dòng)能夠讓健康伴著孩子成長(zhǎng)!
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。
希望大家以后少吃這一些東西,愿我們的行動(dòng)能夠讓健康伴著孩子成長(zhǎng)!
倡議人:___。
時(shí)間:____年__月__日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十
親愛(ài)的同學(xué)們:
大部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無(wú)產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。中小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)。吃零食不但對(duì)身體有害,而且影響學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生、增加家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。所以說(shuō):吃零食,百害而無(wú)一利!
為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1.家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢(qián)上學(xué),不買(mǎi)零食,不把零食當(dāng)正餐。
2.中午在外就餐的同學(xué),選菜要做到葷素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴飲暴食,養(yǎng)成科學(xué)健康飲食的良好習(xí)慣。
3.提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,人人提倡喝礦泉水、白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食。
4.不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
5.積極投入“凈化”“美化”學(xué)校活動(dòng),為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們拿出勇氣,鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
萊州市路旺中學(xué)2013、10。
“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”----我的宣言。
班級(jí):姓名:
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十一
親愛(ài)的同學(xué)們:
在校門(mén)口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來(lái),學(xué)院的紙屑也“遍地開(kāi)花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
為了你的健康、校園的美麗,學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議:
1、堅(jiān)決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠(yuǎn)離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛(wèi)生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰,主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費(fèi),讓父母給我們的生活費(fèi)為我們的健康成長(zhǎng)服務(wù)。
同學(xué)們,我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學(xué)習(xí),讓創(chuàng)建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠(yuǎn)離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團(tuán)白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì)。
20xx年4月23日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十二
親愛(ài)的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑。”這說(shuō)明健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國(guó)小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類(lèi)等比重偏低所致。
值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。 為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:
1,要科學(xué)安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營(yíng)養(yǎng)好。
2,倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無(wú)證經(jīng)營(yíng)的攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)食品。
3,自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。
4,同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來(lái),做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來(lái)迎接美好的明天!
倡議人:xxx
時(shí)間:xxxx年xx月xx日
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十三
同學(xué)們:
梁?jiǎn)⒊壬f(shuō):“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,青少年是國(guó)家的未來(lái)、民族的希望,青少年的'健康成長(zhǎng)事關(guān)國(guó)家前途和民族命運(yùn),黨和政府高度關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)。近年來(lái),我國(guó)中學(xué)生健康狀況令人堪憂,這與飲食結(jié)構(gòu)不均衡有著密切關(guān)系。在第xx個(gè)“5·20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”來(lái)臨之際,特向所有同學(xué)發(fā)出倡議:
一、樹(shù)立“合理膳食、從我做起”的健康理念,強(qiáng)化“我營(yíng)養(yǎng)、我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”的意識(shí)。
二、合理膳食,一日三餐不能少。
三、營(yíng)養(yǎng)均衡,每天谷薯類(lèi)、蔬菜水果、魚(yú)禽肉蛋、奶和豆類(lèi)搭配好,膳食寶塔要記牢。
四、遠(yuǎn)離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸類(lèi)飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食品。
五、堅(jiān)持學(xué)校食堂就餐,主動(dòng)拒絕外賣(mài)。
xx。
20xx年xx月xx日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十四
在校門(mén)口,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì)將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學(xué)樓外側(cè)的窗臺(tái)上,春風(fēng)一來(lái),學(xué)院的紙屑也“遍地開(kāi)花”,零食包裝袋隨風(fēng)飄揚(yáng)。
同學(xué)們,當(dāng)你享受這些美味的同時(shí),不僅破壞環(huán)境衛(wèi)生,而且也給你的.身體帶來(lái)危害,據(jù)醫(yī)學(xué)權(quán)威統(tǒng)計(jì):常吃冷凍甜點(diǎn)可導(dǎo)致肥胖,對(duì)腸胃消化吸收有不良影響,特別對(duì)女生的健康有很大的危害;常吃油炸食品、方便面可在人體內(nèi)形成致癌物質(zhì);常吃餅干、喝飲料可損害肝臟,梁?jiǎn)⒊壬f(shuō):“少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”,青少年是國(guó)家的未來(lái)、民族的希望,青少年的健康成長(zhǎng)事關(guān)國(guó)家前途和民族命運(yùn),黨和政府高度關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)。近年來(lái),我國(guó)中學(xué)生健康狀況令人堪憂,這與飲食結(jié)構(gòu)不均衡有著密切關(guān)系。在第xx個(gè)“5·20中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”來(lái)臨之際,特向所有同學(xué)發(fā)出倡議:
一、樹(shù)立“合理膳食、從我做起”的健康理念,強(qiáng)化“我營(yíng)養(yǎng)、我鍛煉、我健康、我快樂(lè)”的意識(shí)。
二、合理膳食,一日三餐不能少。
三、營(yíng)養(yǎng)均衡,每天谷薯類(lèi)、蔬菜水果、魚(yú)禽肉蛋、奶和豆類(lèi)搭配好,膳食寶塔要記牢。
四、遠(yuǎn)離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸類(lèi)飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食品。
五、堅(jiān)持學(xué)校食堂就餐,主動(dòng)拒絕外賣(mài)。
后勤保障中心。
20xx年5月19日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十五
親愛(ài)的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑?!边@說(shuō)明健康對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的,但是,同學(xué)們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前,我國(guó)小學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差,吸收少。鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食,膳食中奶制品和豆類(lèi)等比重偏低所致。值得一提的是,目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,生活習(xí)慣不夠健康。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。
為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:。
2、倡議同學(xué)們少吃零食,不在路邊無(wú)證經(jīng)營(yíng)的攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)食品。
3、自身要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉,并做到堅(jiān)持不懈。
4、同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法,關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來(lái),做到科學(xué)飲食,健康生活,以一個(gè)健康的狀態(tài),來(lái)迎接美好的明天!
倡議人:
20xx年x月x日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十六
xxx:
隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,物質(zhì)生活水平的不斷提高和改善,消費(fèi)結(jié)構(gòu)從消費(fèi)逐漸轉(zhuǎn)向生存xiangshouxing消費(fèi)。與此同時(shí),一些不健康、不文明,甚至生病的消費(fèi)行為也不斷繁殖?;畹捷x煌和吃美味佳肴。商品的過(guò)度包裝和日益增長(zhǎng)的白色垃圾,等等。這樣的不和諧音符,導(dǎo)致資源、能源巨大的浪費(fèi),也會(huì)影響人們和人、人與社會(huì)。“文明消費(fèi)、健康飲食”倡議書(shū)人與自然的和諧。在20xx年,浙江省工商局、浙江省消費(fèi)者權(quán)益的保護(hù)在省級(jí)委員會(huì)發(fā)起了一個(gè)“提倡消費(fèi)理念,促進(jìn)消費(fèi)新和諧”為主題的`“新消費(fèi)者運(yùn)動(dòng)”。對(duì)于積極響應(yīng)“新消費(fèi)者運(yùn)動(dòng)”,促進(jìn)社會(huì)餐飲力量,使理性、責(zé)任、文明為主要內(nèi)容的“和諧消費(fèi)新“時(shí)尚。因此,紹興城市,消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)委員會(huì),紹興的食物和烹飪協(xié)會(huì)共同發(fā)布了下面的倡議:
1,依法經(jīng)營(yíng),洽談業(yè)務(wù),并有意識(shí)地建立“顧客第一”的經(jīng)營(yíng)理念,以高品質(zhì)的服務(wù)水平,贏得市場(chǎng),贏得消費(fèi)者的信任。
2,嚴(yán)格控制采購(gòu)關(guān),選購(gòu)對(duì)節(jié)約資源和環(huán)境保護(hù)貨物,拒絕購(gòu)買(mǎi)和管理野生保護(hù)動(dòng)物和植物,禁止的分離、甘草嚴(yán)重影響生態(tài)環(huán)境的植物為原料,購(gòu)買(mǎi)包裝機(jī)從來(lái)沒(méi)有過(guò)多的商品,減少使用一次性耗材,堅(jiān)定樹(shù)立自覺(jué)保護(hù)自然資源和生態(tài)環(huán)境的思想。
3和推廣使用積極的能源和水資源保護(hù)和環(huán)境保護(hù)設(shè)施,嚴(yán)格控制等危害塑料制品的文章使用環(huán)境,做一個(gè)固體廢棄物和加工的污染物,有意識(shí)地營(yíng)造優(yōu)良的生活環(huán)境。
四、嚴(yán)格好的食品安全和衛(wèi)生潔具,而不是購(gòu)買(mǎi)不合格食品,良好的食物供應(yīng)設(shè)備嚴(yán)格的健康水平,維護(hù)表污染,并提供消費(fèi)心理和生理健康的消費(fèi)環(huán)境。
5,通過(guò)設(shè)立一個(gè)“溫和的秩序,適度飲酒”、“超過(guò)食品包裝,反對(duì)浪費(fèi)”等dishipai友誼,引導(dǎo)消費(fèi)者科學(xué)、文明、健康支出。
6,使明碼標(biāo)價(jià),精確測(cè)量,消除價(jià)格并和欺詐。
7日,加強(qiáng)員工的教育,提高環(huán)境保護(hù),從人員的服務(wù)意識(shí)“文明消費(fèi)、健康飲食”倡議書(shū),培養(yǎng)良好的企業(yè)文化。
1,建立理想,文明。綠色消費(fèi)的概念,照顧酒店財(cái)產(chǎn),注意公共衛(wèi)生。
2,不要吃野生保護(hù)動(dòng)物和植物,拒絕使用一次性筷子,紙杯、塑料箱(袋)等一次性用品消費(fèi),避免資源浪費(fèi)和環(huán)境污染。
3、在公共消費(fèi)場(chǎng)所講究禮儀,禮儀和禮儀,倡導(dǎo)“禁止吸煙”“文明消費(fèi)、健康飲食”倡議書(shū)、“不飲酒”和“不要酒后駕車(chē)”、“沒(méi)有巨大的“文明消費(fèi)行為,尊重服務(wù)人員勞動(dòng),共同營(yíng)造的消費(fèi)優(yōu)雅、和諧的氣氛。
4,對(duì)比較消費(fèi),炫富消費(fèi)和表浪費(fèi),提倡節(jié)約用水用電,溫和的秩序,餐后酒包裝與傳統(tǒng)美德。
讓我們知道在構(gòu)建和諧社會(huì)理論,積極行動(dòng),攜手共進(jìn),試圖成為“新消費(fèi)者運(yùn)動(dòng)”的參與者和實(shí)踐者。
xxx。
20xx年xx月xx日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十七
親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是生命的基石,擁有一個(gè)健康強(qiáng)迫的體魄是每個(gè)人的追求。而目前擺在我們面前的顯示并不樂(lè)觀,由于不規(guī)律的飲食習(xí)慣和體育鍛煉的缺乏以及其他不好的生活方式,我們同學(xué)的體質(zhì)明顯下降,身體健康有惡化趨勢(shì),尤其是在面對(duì)即將到來(lái)的期末考試,個(gè)別同學(xué)的身體狀況已經(jīng)影響到了正常的學(xué)習(xí)和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)健康意識(shí),倡導(dǎo)健康的生活方式,從而不影響同學(xué)們?cè)诳紙?chǎng)上的發(fā)揮,我們向全中隊(duì)同學(xué)發(fā)出倡議:
親愛(ài)的同學(xué)們,讓我們積極行動(dòng)起來(lái),養(yǎng)成良好的生活方式,感悟健康人生的真諦,在未來(lái)的生活和學(xué)習(xí)中,盡顯青春本色,讓我們相約明天,讓體質(zhì)和心靈健康成長(zhǎng),讓我們的生活更加充滿陽(yáng)光。
__。
20__年__月__日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十八
親愛(ài)的同學(xué)們:
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑?!比欢?,身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前,我國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況不容樂(lè)觀,盡管膳食熱量供給基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過(guò)高,鐵的質(zhì)量差,吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足,僅為有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的一半左右,這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類(lèi)等消費(fèi)偏低所致。
值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙,飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí),缺乏體育運(yùn)動(dòng)和身體鍛煉。相比之下,農(nóng)村學(xué)生則不偏食,且活動(dòng)量較大,所以城市營(yíng)養(yǎng)狀況遠(yuǎn)不如農(nóng)村學(xué)生。
今天是全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日,我們初一(六)班代表初一年級(jí)全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議:要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營(yíng)養(yǎng)推薦食品:早餐最好吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì),包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營(yíng)養(yǎng)均衡,應(yīng)經(jīng)常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據(jù)自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來(lái),做到健康飲食,以一個(gè)健康的狀態(tài),來(lái)迎接美好的明天!
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇十九
尊敬的家長(zhǎng),親愛(ài)的同學(xué)們:
健康是一筆巨大的財(cái)富,更是學(xué)習(xí)和工作的基礎(chǔ)。健康是家長(zhǎng)送給孩子最好的禮物,但校門(mén)口的部分零食在質(zhì)量和衛(wèi)生方面都存在著嚴(yán)重的安全隱患,特別是一些衛(wèi)生條件較差的小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)加工、銷(xiāo)售的零食。這些零食有的含有過(guò)量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無(wú)產(chǎn)品”,長(zhǎng)期食用這些劣質(zhì)零食,對(duì)人體有較大的危害。小學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的特殊時(shí)期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發(fā)育;如果長(zhǎng)期食用含有過(guò)量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩(wěn),注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學(xué)習(xí)和生活。
為了引導(dǎo)大家樹(shù)立科學(xué)、健康的`飲食觀、消費(fèi)觀,幫助大家健康成長(zhǎng),現(xiàn)就“拒絕零食,科學(xué)飲食,健康成長(zhǎng)”發(fā)出以下倡議:
1、家長(zhǎng)要科學(xué)合理搭配一日三餐,引導(dǎo)孩子吃飽吃好主食,不把零食當(dāng)正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進(jìn)校園,提倡喝白開(kāi)水。不喝可樂(lè)、雪碧等各類(lèi)碳酸飲料,不買(mǎi)冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢(qián)上學(xué),不在上學(xué)、放學(xué)途中購(gòu)買(mǎi)和食用各類(lèi)零食,徹底遠(yuǎn)離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動(dòng)食品攤點(diǎn)的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學(xué)生在校園內(nèi)吃零食,積極投入“凈化”“美化”學(xué)?;顒?dòng),為校園整潔添光彩。
5、如需購(gòu)買(mǎi)必要的學(xué)習(xí)用品,請(qǐng)家長(zhǎng)陪同孩子去正規(guī)商場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)質(zhì)量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學(xué)們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學(xué)飲食從現(xiàn)在做起!
xxx。
20xx年xx月xx日。
國(guó)民健康飲食的倡議書(shū)篇二十
親愛(ài)的同學(xué)們、老師們:
隨著工業(yè)的發(fā)展、人口的劇增、人類(lèi)生產(chǎn)生活方式的無(wú)節(jié)制,二氧化碳排放量越來(lái)越大,世界氣候面臨越來(lái)越嚴(yán)重的問(wèn)題,地球環(huán)境受到的破壞帶來(lái)的災(zāi)難已經(jīng)嚴(yán)重危害到人類(lèi)的生存環(huán)境、健康安全和其它各個(gè)方面,所以,我們要提倡“低碳生活”,提倡健康的低碳生活態(tài)度。
讓我們一起行動(dòng)吧^_^。
能量在流經(jīng)各個(gè)營(yíng)養(yǎng)級(jí)時(shí),上一營(yíng)養(yǎng)級(jí)的能量只有10%~20%傳遞到下一營(yíng)養(yǎng)級(jí),食物鏈越長(zhǎng),能量損失越多,因此營(yíng)養(yǎng)級(jí)越高,能量越少。根據(jù)食物鏈,動(dòng)物所處的營(yíng)養(yǎng)級(jí)在植物所處的之下,直接食用植物比食用動(dòng)物副產(chǎn)品能更好利用能量,減少能量損失,也能減少毒素?cái)z入。所以,素食也是一種健康低碳生活方式。地球興亡,匹夫有責(zé),拯救地球暖化危機(jī),從我做起,所以我們要提倡:素食!素食不僅能夠?yàn)楸Wo(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量,也能更好的強(qiáng)身健體,為了老師、同學(xué)們能在素食的同時(shí)獲得充足的營(yíng)養(yǎng),我們?cè)O(shè)計(jì)了一些素食菜色并推廣至食堂。希望大家可以參與到這個(gè)綠色健康飲食行動(dòng)中來(lái),為保護(hù)環(huán)境貢獻(xiàn)力量!
我們?cè)O(shè)計(jì)的菜式有:。
1、能促進(jìn)新陳代謝,強(qiáng)壯身體的香菇油菜。
2、富含維b1、b2、c、蛋白質(zhì)、粗纖維的茼蒿腐竹。
3、補(bǔ)中益氣,清熱除燥的杏仁豆腐芥菜。
4、清除頭暈?zāi)垦?,增加食欲,利尿的西芹腰果百合?/p>
5、營(yíng)養(yǎng)成分全面且富含維生素b1、b2、c、蛋白質(zhì)的酥豆通菜等等。屆時(shí)還會(huì)搭配成套餐,方便老師、同學(xué)們點(diǎn)餐素食不代表營(yíng)養(yǎng)不全面,如果你曾經(jīng)認(rèn)為素食會(huì)缺乏某些營(yíng)養(yǎng),那么,現(xiàn)在開(kāi)始改變你的看法吧。不過(guò)要提醒一句,無(wú)論葷素,飲食單一都會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,素食種類(lèi)繁多,建議大家不要執(zhí)著于某種口味。低碳生活,從健康素食開(kāi)始,讓我們一起參與到綠色健康素食行動(dòng)中來(lái)吧!
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
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