每個人的生活中都會遇到一些特殊的時刻,讓人難以忘懷。怎樣找到自己的人生意義和價值?以下是小編為大家收集整理的總結(jié)案例,希望能夠?qū)Υ蠹业目偨Y(jié)寫作提供一定的借鑒和指導(dǎo)。
大學(xué)生心理策劃書篇一
目前,大學(xué)生心理健康教育的重要性逐漸被人們意識。依據(jù)大學(xué)生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導(dǎo)或咨詢活動,幫助大學(xué)生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和社會生活的適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題顯得至關(guān)重要。而心理班會在關(guān)注和培養(yǎng)同學(xué)們的心理健康方面十分重要,因此,在大一新生步入大學(xué)生涯近兩個月之際,生環(huán)學(xué)院團委(主辦方)和生環(huán)心聯(lián)(承辦方)將聯(lián)合舉辦一場心理班會大賽,由每個班級自行舉辦一次心理班會,團委和生環(huán)心聯(lián)將進行評比,評選出優(yōu)勝班級。
心理班會不僅可以讓學(xué)生清楚的了解自己是否存在心理問題,存在哪些心理問題,還能幫助學(xué)生緩解由于學(xué)習壓力過大而產(chǎn)生的焦慮心理,幫助學(xué)生樹立正確的人生目標。更能幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、學(xué)習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發(fā)展。為了落實心理班會的開展,提高心理班會的質(zhì)量,增加學(xué)生們的參與度,真正做到及時發(fā)現(xiàn)并解決同學(xué)的心理問題,促進同學(xué)間的交流,生環(huán)學(xué)院決定舉辦心理班會大賽。
朝暉校區(qū)。
生環(huán)學(xué)院13級所有班級。
以班級為代表,每個班級在規(guī)定時間內(nèi)各自舉辦一次心理班會。屆時,生環(huán)心聯(lián)派出社團成員對每一個班的心理班會進行現(xiàn)場考察,結(jié)合上交的材料進行評比考核,最終評選出優(yōu)勝班級,并給與表揚和獎勵。
策劃書:王微。
總結(jié):王微。
海報、公告:章鑫。
班會現(xiàn)場評分:王微、鄭寧、陳周豪、章鑫、陳雪宇、費琳慧、張愷吉。
最終考核:心理老師(周玲)、團總支(莫增煒)、生環(huán)心聯(lián)(王微、鄭寧)。
本次比賽賽分為三個階段:
1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會,邀請各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會詳細地講解心理班會大賽的流程以及重要性,提供一些心理知識的培訓(xùn)。并要求他們在心理班會大賽開展前(第四周前)上交一份心理班會策劃書,要求有詳細的活動流程。
2.各班心理委員在班級里開展心理班會活動,班會主題自選,班會時提前聯(lián)系我們,我們生環(huán)心聯(lián)將派社團成員去旁聽打分。在班會結(jié)束后的一個星期內(nèi)上交一份總的參賽評比文件(心理班會策劃,活動ppt,活動照片,活動總結(jié)等)來介紹本班的心理班會開展情況。
3.通過對現(xiàn)場的考察及上交的材料進行綜合評比,選出前三名優(yōu)勝班級(評分過程做到公開透明)。優(yōu)勝的班級將給予表揚與獎勵。
社團內(nèi)部的成員若是心理委員,則不能參加現(xiàn)場評分環(huán)節(jié),以此保證心理班會評比大賽的公平公正性。
心理班會時的現(xiàn)場評分占最后總評成績的45%(其中考核內(nèi)容包括班會創(chuàng)意度、參與度、現(xiàn)場情況等),上交的材料占45%(其中策劃書占20%,活動照片、ppt、活動總結(jié)共占25%),輔導(dǎo)員打分(占總成績的10%)。最終由團委(輔導(dǎo)員、團總支)和生環(huán)心聯(lián)(副會長、會長助理、心理工作室部長)共同審核,評選出優(yōu)勝的三個班級。
此次大賽的三個優(yōu)勝的班級將由學(xué)院給予班級期末考核加分的獎勵。加分細則由團委(主辦方)制定。
生環(huán)心聯(lián)將會在比賽結(jié)束后的一個星期內(nèi)把比賽結(jié)果公示于尚七樓道處(若有疑義,可在公告貼出后兩天內(nèi)聯(lián)系我們,我們將及時審核處理)。
本次心理班會大賽,一方面,以心理班會班的形式,提高了學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里進行了一次心理大掃除,讓每個人都得到了心靈的放松,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。另一方面,不僅促進心理委員之間交流,也促進心理委員與生環(huán)心聯(lián)之間的交流,同時使得各班的心理班會活動開展的更方便,更有序,為呵護同學(xué)們的心理健康真正做了一些實事。
主辦方:生環(huán)團委。
承辦方:生環(huán)心聯(lián)。
xx年3月16號。
大學(xué)生心理策劃書篇二
主題:
人造就心理,心理造就完人。
目的:
宣傳心理文化。
地點:
教學(xué)樓轉(zhuǎn)彎處。
時間:
活動流程與安排:
一.活動的漫畫(心理方面)的形式作出。
二.心理資料上的知識摘抄到小紙條上(越多越好)。
現(xiàn)場布置:
1.本協(xié)會人員按照規(guī)定時間到場。
由宣傳等人把宣傳心理資料按規(guī)定布置。
規(guī)定布置:
1.用繩把資料懸掛于食堂走道兩測。
2.在兩側(cè)用氣球等裝飾。
3.(以放學(xué)回家的路為視角)在左邊放漫畫,右邊放資料。
三.活動過程中本協(xié)會人員須向來觀看的人員解說。
活動安排:
1.資料的尋找(編輯部)。
2.資料抄寫(宣傳部)。
3.漫畫(復(fù)英噴繪)。
4.海報(宣傳部),兩張彩的,一張手寫(活動前貼出)。
5.現(xiàn)場布置人員:凡沒課的人全部到場。
6.裝扮現(xiàn)場的物品:氣球、繩子、八塊展板。
7.設(shè)備:電腦、音響、排插。
8.經(jīng)費:財務(wù)部。
9.晚上與中午的`宣傳方式一樣。
10.海報、漫畫(全心協(xié)人員畫出,地點在實訓(xùn)樓)。
備注方案:
1.安排一場講座,看老師定。
2.宣月閉幕式傳待定。
3.五個一計劃:一部好的戲劇作品,一部好的電視劇(片)作品,一部好的圖書(限社會科學(xué)方面),一部好的理論文。
大學(xué)生心理策劃書篇三
二.活動背景。
有人說過,人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現(xiàn)以來,人際交往就發(fā)揮著協(xié)調(diào)人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質(zhì)的形成有重要作用。在現(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會,人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關(guān)于人際交往的主題心理活動。
三.活動目的。
向同學(xué)們普及人際交往之中的小技巧,提高同學(xué)們在人際交往中的能力,使同學(xué)們之間可以更為融洽的相處。
四.活動時間。
20__年x月x日星期x,19:00~21:00。
五.活動地點。
東區(qū)教室。
六.參與人員。
材料科學(xué)與技術(shù)學(xué)院材料科學(xué)與工程0614103班全體成員。
七.活動內(nèi)容。
1.前期準備:了解同學(xué)們的空閑時間,使盡可能多的同學(xué)可以參與進來。搜集活動中所需要的視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設(shè)施。
2.開場視頻:內(nèi)容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。(5min)。
3.正式開始:心理氣象員進行開場發(fā)言,簡要介紹此次活動的目的。(5min)。
4.熱場游戲:阿水的故事。所有同學(xué)圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話,當讀到“水”時,右手迅速握住右邊人的手指,同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統(tǒng)計分數(shù),并進行游戲分析。(30min)。
5.案例介紹:向同學(xué)們介紹生活中人際交往的實例并總結(jié)人際交往的技巧。(20min)。
6.人際關(guān)系小測試:將提前準備好的心理小測試發(fā)給同學(xué)們,完成后告訴同學(xué)們相應(yīng)選項的結(jié)果和改善的小方法。(20min)。
7.結(jié)尾游戲:大風吹小風吹。通過游戲來增進同學(xué)們之間的感情。(30min)。
8.總結(jié)發(fā)言:簡要總結(jié)此次活動是否達到目的,認識到不足并繼續(xù)改善。(5min)。
八.經(jīng)費計算。
小測試所需紙張數(shù):31花費:3.2元。
九.活動總結(jié)。
通過此次活動,提高同學(xué)們?nèi)穗H交往的能力,使同學(xué)們可以更好的與周圍的人交往。同時總結(jié)這次活動的不足,為下一次的活動積累經(jīng)驗。
大學(xué)生心理策劃書篇四
大學(xué),是夢想飛揚的舞臺,是通向人生道路的階梯,當然,也可能是愛情盛開的花園。愛是一門學(xué)問,更是一門藝術(shù);愛情不是流行音樂,它應(yīng)是一首久唱不衰的老歌,伴隨一生,回味無窮。大學(xué)生戀愛不僅是一種需要、一種時尚,也不僅是一種經(jīng)歷,它更是一門藝術(shù),是一種能力。要想真正體驗到戀愛的幸福,首先要學(xué)會去愛,要具有愛的能力。大學(xué)生應(yīng)怎樣樹立正確的戀愛觀?針對這一主題,為了讓同學(xué)們更好的了解大學(xué)生的戀愛心理和增加豐富同學(xué)們的心理知識,故而舉行本次班會。
1.通過此次班會對大學(xué)生戀愛觀的認知和討論,培養(yǎng)大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀來對待戀愛這一問題,同時引導(dǎo)大學(xué)生正確處理戀愛、學(xué)習、未來職業(yè)三者之間的關(guān)系,使同學(xué)們端正戀愛動機。
2.給班級同學(xué)提供交流和展示的平臺,讓同學(xué)們在忙碌的學(xué)習中帶來一絲放松,同時通過此次主題班會加強同學(xué)之間的交流,增強班級凝聚力。
樹立正確戀愛觀。
20xx年11月22日下午3點到4點半。
11級廣告2班全體同學(xué)。
廣西大學(xué)行健文理學(xué)院5教105。
1.由滕歡準備活動策劃書和ppt。
2.召開班委會,分配、安排相關(guān)人員與事宜。
a.聯(lián)系教室:組織委員。
b.主持人,負責準備麥克風:文娛委員。
c.采購活動獎品:生活委員。
d.教室黑板布置:宣傳委員。
e.多媒體放映人員:滕歡。
f.班會記錄:學(xué)習委員。
g.提前通知班主任、負責簽到:紀檢委員。
h.負責班會攝影:體育委員。
1.文娛委員多準備1個麥克風,防止班會進行中麥克風突然出現(xiàn)故障等問題。
2.備份好班會過程中需要的一切資料,防止各相關(guān)負責人無法到場或者臨時有事時能及時提供所需資料。
1.同學(xué)和老師相關(guān)人員全部到場后,主持人上場致辭歡迎老師和同學(xué)們的到來,
并宣布本次班會的主題和注意事項。
2.用ppt的形式展示(主持人旁白)。
a.大學(xué)生戀愛心理分析:大學(xué)生戀愛心理特點(讓同學(xué)與自己做參考)。
b.摘取一些文學(xué)作品及學(xué)者對于愛情的定義,并播放相關(guān)視頻,請同學(xué)們探討自己的見解和看法。
c.心理小測試(讓同學(xué)們自己作參考,活躍氣氛)。
d.大學(xué)生戀愛存在的問題及調(diào)試:大學(xué)生戀愛存在的問題、大學(xué)生失戀與正確對待、要正確處理戀愛挫折、端正戀愛動機。
3.游戲。
a.歌曲串燒環(huán)節(jié)(ppt中插入,歌曲都為情歌,全班大合唱)。
b.請班上的幾位同學(xué)上臺(雙數(shù)),一人在前一人在后,在前的人背對另一個人,相隔一段距離,前面的人往后倒,另一人接住。由此游戲得出結(jié)論,情侶之間信任是非常重要的。
4.活動結(jié)尾。
a.班主任上臺總結(jié)(ppt音樂是“那些年”,控制音量大小,音樂不能蓋過老師的聲音)。
b.生活委員給同學(xué)們發(fā)棒棒糖,發(fā)完糖后主持人宣布班會到此結(jié)束,請同學(xué)們有秩序退場。
c.班委留下來整理教室,打掃衛(wèi)生。
1.宣傳委員提前到場20分鐘布置黑板板報,并把教室電腦開機。
班上同學(xué)通知到位,準時入場。
2.紀檢委員負責同學(xué)們簽到時,不允許其他同學(xué)代簽,會后反映給班主任實到狀況,搞好組織紀律。
3.班會開始前要求各位同學(xué)將手機關(guān)閉或調(diào)為靜音或震動,以免影響班會流暢。
4.會議結(jié)束后,同學(xué)們把自己帶來的垃圾帶走,維護教室的衛(wèi)生。
1.學(xué)習委員把班會記錄整理。
2.班委總結(jié)此次班會的開展狀況。
3.體育委員把班會上的視頻和照片共享給班上同學(xué)。
通過此次班會,讓我們班同學(xué)更好的認識愛情、妥善處理戀愛問題、樹立正確愛情觀,正確處理戀愛、學(xué)業(yè)、未來職業(yè)這三者之間的關(guān)系,從而科學(xué)規(guī)劃自己的人生,找準自己的人生目標,努力奮斗,充實自己的大學(xué)生活。
棒棒糖:20元;資料打印費:2元。合計22元(生活委員從班費里支出)。
大學(xué)生心理策劃書篇五
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1.活動意義:
長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當然是5月。并且,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認識,大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自己,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。作為一名大學(xué)生,我們應(yīng)該要有自強自信,永不放棄的精神去迎接我們的未來。
心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于2000年倡議的,后經(jīng)北京市團委,學(xué)聯(lián)批準,確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了2003年,教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”?!?·25”即“我愛我”,這也是選定這天為心理健康日的原因之一,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
2.活動主題:和諧校園,健康心靈
3.活動目的:
宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育。
5.活動對象:工商管理學(xué)院全體師生
6.活動時間:2019年5月
7.活動地點:f樓東門各班自習室
具體活動內(nèi)容及時間安排:
活動一:心靈寄語
活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋
活動形式:以卡片的形式展覽
活動地點:f樓東門
活動內(nèi)容:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,內(nèi)容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學(xué)共同分享。
活動二:心理圖片展和心理知識展
活動形式:展板或者海報
活動主題:關(guān)愛生命,快樂生活
活動時間:2019年5月22號做成,23號(周末)展出
活動流程:由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計并制作海報或者展板
活動三:心理電影展播(心隨影動)
活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀,營造良好的學(xué)習和生活氛圍,創(chuàng)建和諧校園。此外,也可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。
活動主題:勵志樂觀拼搏努力
活動過程:1、由團總支申請多媒體教室
2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,宣傳此次電影節(jié)。
3、向各班下發(fā)通知。
4、看電影過程中由自律部維持好秩序,保證現(xiàn)場的安靜,保證活動順利舉行
活動要求:
1、活動期間,請大家保持安靜,認真做好記錄。
2、要求觀后感感情真摯,思想深刻。
3、電影節(jié)結(jié)束后,要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)
播放電影:《當幸福來敲門》《2分20秒》
活動四:心智拓展運動會策劃方案
一活動目的:培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,實現(xiàn)自我,挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個明確的`人生目標。
二活動主題:我愛我,放飛理想,規(guī)劃人生
三活動對象:工商管理學(xué)院團總支學(xué)生會所有成員
五活動地點:塑膠操場
六活動過程:
活動一美女色狼英雄
參賽隊員:每組五人,男女不限。
規(guī)則:各組指定美女、色狼、英雄的代表動作,比賽時可事先約定好出什么動作,然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。
活動二套圈活動
參賽隊員:每隊八人,男女不限。
規(guī)則:每隊自己選擇方法使自己的隊員依次從頭到腳通過一個軟圓圈,每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。
道具:軟圓圈若干。
活動三海底傳月
參賽隊員:每隊十人,男女不限。
規(guī)則:每對依次面向同一方向排成一列,間距為一米。第一名隊員雙手持籃球,其余隊員彎腰,雙腿分開,當聽到裁判發(fā)令后,有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員,依次類推,第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球,直至十名隊員全部跑過終點,用時少者獲勝,其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。
道具:籃球若干。
活動四踢毽子
參賽隊員:每隊六人,男女不限。
規(guī)則:每隊六人站立圍成一個圈,由其中一名隊員開始踢毽子,隊員可選擇自己一直踢,也可將毽子踢給隊友,但毽子不能落地,隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,每位隊員若沒接住毽子自動退出,五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。
道具:毽子
活動五心靈感應(yīng)
參賽隊員:每隊五人,男女不限。
規(guī)則:無人中分為兩組,三人一組為a組,另兩人為b組,兩組隊員對立站好,保持一定距離,裁判在b組隊員身后拿一張紙,上面寫一個詞,b組隊員不能看,a組隊員看后用一系列動作表示這個詞語,讓b組同學(xué)猜,活動過程中任何人不許說話。
道具:a4紙。
(以下活動沒部門出兩組人員)
活動六:兩人三腿誰最快:兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米,統(tǒng)計所有組合的時間,按到達終點用時多少排名得分,第一名得5分,第二名得4分,第三名得3分,第四名得2分,第五名得1分.
其他活動:1.條幅(大學(xué)生心理健康節(jié)5.25)
2.報紙
2019年5月4日
心理咨詢部
時間安排:
促進心理健康方面的材料5.11(下周二)上交每個班至少十份
卡片制作5.18號(下下周二)上交每個班至少十份
拓展訓(xùn)練暫定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
大學(xué)生心理策劃書篇六
人們沒有一樣同時的情感體驗,這就意味著每個人的心理活動,絕對沒有共同的心理演化史,所以每個人的心理活動只會有一定的時空差異,絕對不會有心理參數(shù)完全的雷同?,F(xiàn)在,就來看看以下兩篇關(guān)于大學(xué)生心理活動的。
策劃書。
吧!
一、活動主題:我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長。
二、活動目的:
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,用心營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
四、活動承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會。
五、活動時間:20xx年5月3日(5月3日—31日)。
六、活動范圍:全體學(xué)生。
七、活動資料及具體安排:
(一)宣傳篇。
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部。
橫幅資料:團結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)。
橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場。
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時間安排等。
承辦單位:六系心理健康部。
活動要求:六系各出一期板報。
板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前。
3、報紙宣傳:出一期報紙(《《心之橋》》特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、具體活動安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》修改部。
活動時間:5月份修改、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)。
承辦單位:各系心理健康部。
活動要求:(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;。
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)。
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站。
資料帶給:院心理咨詢中心。
注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇。
1、“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽。
具體細則如下:
(1)活動對象:全院學(xué)生。
(3)活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的情緒故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)。
第二輪:院里征選。
(5)備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文務(wù)必貼近生活、資料豐富,用心向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設(shè)置:
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動。
(1)活動目的:給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放情緒,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位:院心理健康部。
(4)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會。
(5)活動資料:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給飄過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也能夠?qū)懴伦约簩糜选⒓胰?、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們能夠與其擁抱和合影。
(6)活動流程:設(shè)立一個服務(wù)臺,準備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝?!钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(8)活動地點:南院籃球場。
3、校園心理劇比賽。
(1)活動目的:
透過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
(2)話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵。
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(4)承辦單位:院心理健康部。
(5)協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處。
(6)參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
(8)比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
(9)評分標準:
(1)評分方式:總分10分,取平均分。
(2)根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分。
(10)獎項設(shè)置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(群眾)獎金。
(11)比賽地點:南院籃球場。
(12)場地設(shè)置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽。
(1)活動目的:透過本次活動,讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
(2)活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理資料以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(4)承辦單位:院心理健康部。
(5)協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會、六系心理健康部。
(6)參與人員:本院學(xué)生。
(7)活動流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選取部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進行必須的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
(8)圖片展覽時間:5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00。
(9)展覽地點:南院籃球場。
5、心靈影片賞析。
(1)活動目的:透過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位:院心理健康部。
(4)協(xié)助單位:機電系心理健康部、電氣系心理健康部。
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部。
(5)活動要求:露天電影,心理咨詢中心負責帶給影片和宣傳資料、播放設(shè)備。
(6)放映時間:第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)。
(7)觀看形式:各系組織觀看。
(8)負責單位與地點設(shè)置:
第一場:南院籃球場--機電系心理健康部負責。
東院籃球場--電氣系心理健康部負責。
第二場:南院籃球場--人文系心理健康部負責。
東院籃球場—軌道系心理健康部負責。
(東、南院各設(shè)置一個場地)。
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動。
(1)活動目的:呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平,增強大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)策劃承辦單位:院心理健康部、朋輩心理咨詢員。
(4)協(xié)助單位:院學(xué)生會。
贊助單位:本站。
(5)活動流程:
(2)兩個團體競賽活動,由各系選派隊伍參加總決賽;。
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動,橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳:“我愛我——團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19:00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準備525宣傳資料。
(7)活動形式:團隊形式。
(8)比賽地點:南院籃球場。
(10)活動資料:
團體競賽活動一:無敵風火輪。
(1)項目類型:團隊協(xié)作競技型。
(2)道具要求:報紙、膠帶。
(3)活動場地:南院籃球場。
(4)游戲時間:10分鐘。
(5)游戲詳細玩法:12人一組利用報紙和膠帶制作一個能夠容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達指定的目的地,時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進行比賽。
(6)活動目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團結(jié)一致,密切合作,克服困難的團隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)潛力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員:各系各派出二支隊伍,每個隊伍十二人。
(8)獎項設(shè)置:設(shè)立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程:每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,比賽順序透過抽簽決定,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
團體競賽活動二:瘋狂的設(shè)計。
(1)游戲類型:益智型、團體合作型。
(2)游戲目的:增強組員的團體合作潛力。
(3)游戲人數(shù):各系2個小組,每組10人。
(4)游戲道具:小紙條、筆(工作者提前準備)。
(5)游戲規(guī)則:
第一輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個,然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪:小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成),然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6)游戲時間:10分鐘。
(7)參加人員:各系各派出2支隊伍,每個隊伍10人。
(8)獎項設(shè)置:設(shè)立一等獎1項,二等獎2項,三等獎3項。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品,參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程:由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽,在到院里進行總決賽;每支比賽隊伍在進入總決賽都給自己的隊伍取好組名,定好組歌,并在比賽之前進行團隊的展示;總決賽時,分3場進行比賽,發(fā)揮團隊精神,友誼比賽,安全第一。
(10)活動場地:南院籃球場。
7、心理講座篇。
(1)活動目的:透過舉辦健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的應(yīng)對學(xué)習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位:湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心。
(3)承辦單位:院心理健康部、院心理成長協(xié)會。
(4)協(xié)助單位:6系心理健康部。
(5)講座資料:沙盤游戲的使用與操作(待定)。
主講:待定。
地點:j2多媒體。
總負責:肖樂瀅欽松。
宣傳:聶政。
參加單位:各系心委、朋輩成員。
流程:
1、主持人介紹。
2、聽講座。
3、嘉賓小結(jié)。
舉辦時間:(暫定)。
生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們20xx2761班組織了這次心理健康促進活動,具體資料如下:
一、活動主題:放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門。
二、活動時間:-12-2(初定)。
三、活動地點:美人城(初定)。
四、參加人員:xx班全體同學(xué)等。
五、活動計劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進部的相關(guān)工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)。
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個圈,自由交談,促進同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動。
六、活動的目的及好處:
透過此次活動,促進同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
大學(xué)生心理策劃書篇七
通過活動讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認識,讓同學(xué)們認識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高同學(xué)們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時光。
應(yīng)當組織要求,為了豐富當代大學(xué)生的生活,提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認識,最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題,各班委會在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會。因此及時聽取大家意見,策劃本次班會的主要方案。
四、活動時間:
教學(xué)樓502
20xx0221班全體同學(xué)
宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對大學(xué)生的心理健康教育。
一、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動的由來:5.25心理健康日:為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后(20xx年),教育部,團中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日?!?.25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標準就是認識自我,接納自我,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用尊重,信任,友愛,寬容的態(tài)度與人相處,能分享,接受,給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認同,全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動,甚至認為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。
三、給大家推薦湖南衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目,希望對大家的心理健康成長有所幫助;
四、分析大學(xué)生存在常見的心理問題以及形成的原因:
一、人際交往問題
二、對大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)
三、個人情緒問題
四、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題
五、戀愛問題
原因:專家認為,大學(xué)生心理健康問題的存在有著諸多原因,其中人際交往排在首位,現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨生子女,生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習上的一帆風順,使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉,獨立的生活能力較差,大學(xué)生活與夢想上的落差,以及同學(xué)生活上的差異,很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上,開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題,一些學(xué)生難以把握住自己,一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。第三在學(xué)習上,由于從緊張的高考中脫穎而出,許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把,而昔日的高材生走到一起,一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢,學(xué)習壓力增大。據(jù)調(diào)查,理科生的學(xué)習壓力與文科學(xué)生相比較為突出。
第四是十分嚴峻的就業(yè)形勢給在校大學(xué)生帶來新的壓力。
近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢,而據(jù)專家預(yù)測,今后大學(xué)生就業(yè)難度將進一步加大。
五、提供一些大學(xué)生心理問題的例子,進行案例分析。
案例一:獨生子女的小丹是90后,來自河北的她對西北第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng),開學(xué)一周,她已和宿舍5個舍友輪番吵過架。第一個月,她和半個班同學(xué)翻過臉,入校一年中,她輾轉(zhuǎn)換了6個宿舍。走進小丹第7個宿舍,她的臉刷地紅了:“宿舍有點亂?!庇浾呖吹剑瑥拇蹭伒叫〉さ淖雷佣紒y七八糟地堆著東西,衣物和書本混雜在一起,襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。小丹的輔導(dǎo)員老師告訴記者,入校一年來,小丹始終沒有學(xué)會打理自己的生活。父母的寵愛和一切以小丹為中心的家庭生活,在大學(xué)里漸行漸遠,圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛18歲的小丹無法承受這種心理落差,她變成了一只好斗的牛,周圍同學(xué)的一句話、一個眼神都可能成為一場爭吵的導(dǎo)火索。舍友對小丹的評價是:“極度自我,從不考慮別人的感受?!倍〉s認為:“大家都不關(guān)心我,我很孤獨寂寞,沒有一個朋友,大學(xué)生活不像想象中的那么美好?!?/p>
案例二:小林以當?shù)氐谝幻某煽兛既氡本┠持攸c高校,第一學(xué)期期末,本來躊躇滿志準備獲取獎學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈,變得郁郁寡歡,無心學(xué)習,也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系,還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查,結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。
六、同學(xué)們對案例進行思考,并組織同學(xué)們發(fā)言,相互深入了解。
七、主持人介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對策:
(1)學(xué)校方面對策
首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系,培養(yǎng)健全的人格,是預(yù)防心理危機的根本途徑。開展心理健康教育活動,豐富大學(xué)生心理學(xué)知識,增強他們心理保健意識,端正他們對心理咨詢的看法,引導(dǎo)他們主動尋求幫助,緩解負性的情緒,避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機的發(fā)生。
其次加強素質(zhì)訓(xùn)練,提升大學(xué)生心理調(diào)適能力,通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì),使他們保持心理健康。
最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作,通過各種輔導(dǎo)形式,對大學(xué)生的獨立生活及社會環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習與社會工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進行指導(dǎo)與幫助。為處于困境中的學(xué)生提供及時有效的幫助,其順利度過難關(guān)。
(2)學(xué)生自身方面對策
首先,要對自己寬容,不過分追求完美,正確認識自身的缺點。要敢于承認自己的缺點和錯誤,如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現(xiàn)實,承認自己有缺陷并且敢于面對這一缺陷,那么心理問題對于他們來說也就不再可怕了。
其次,要正確地認識別人對自己的態(tài)度和評價??偸沁^分在乎別人對自己的意見和看法,害怕讓別人失望,這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式,是造成某些心理問題的主要原因。事實上,一個人無論怎樣努力,也無法滿足所有人的愿望,自我價值的實現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評價。
最后,還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習的壓力以及就業(yè)的抉擇,背負著較重的心理負擔,適當?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問題的發(fā)生,還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。
八、在條幅上簽字和寫出自己的愿望
(1)在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強大起來,給力心靈,健康成長”條幅上簽字。
(2)在場所有人在事先準備好的便利貼上寫出自己的愿望,然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。
九、活動前準備會場布置:
一、會場的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會場的裝飾品(如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。)
二、做好“愛自己——就讓自己強大起來,給力心靈,健康成長”的條幅和愿望墻
三、背景音樂設(shè)置(相親相愛)
四、各種游戲道具(由具體游戲規(guī)則而定)
五、便利貼筆、一次性水杯還可以準備些茶葉、開水、糖果.水果.瓜子等
十、活動結(jié)束做好打掃會場工作以及掛條幅工作等。
大學(xué)生心理策劃書篇八
活動背景:。
一、活動主題“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”
二、活動時間。
20xx年5月1日--5月31日。
三、主辦單位。
體育學(xué)院。
四、承辦單位體育學(xué)院心理健康權(quán)益部。
五、活動對象體院全體學(xué)生(主要針對11級、10級、09級同學(xué))。
六、活動內(nèi)容心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)。
七、活動宣傳方式。
1、橫幅:兩條橫幅掛于教學(xué)樓前。
2、海報:以心理健康活動月主題出海報。
3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。
4、我手攜我心:將本學(xué)期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。
八、活動安排。
1、主題簽名活動。
活動時間:5月6日--5月7日。
活動地點:電信路口。
活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學(xué)生參與簽名,積極響應(yīng)本次健康月活動。
2、心理健康教育主題班會。
活動時間:5月12日--5月20日。
活動地點:各班教室。
活動形式:為普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康理念,教育學(xué)生學(xué)會增強自信心的方法,提高全校學(xué)生心理素質(zhì),各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學(xué)校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。
3、心理趣味游戲。
活動時間:5月12日--5月20日。
活動地點新田徑場。
活動形式:以游戲的方式進行。
4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)。
活動時間:20xx年5月19日。
活動背景:從全面貫徹教育方針,全面實施素質(zhì)教育,培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)者和可靠接-班人的高度來開展大學(xué)生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進我院德育的整體構(gòu)建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學(xué)生心理健康知識競賽活動。
活動目的:引導(dǎo)廣大同學(xué)積極關(guān)注自身和他人的心理健康,學(xué)習心理健康的基本知識,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,提高個人心理素質(zhì)。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學(xué)生的情操。增強同學(xué)們的相互關(guān)懷與支持意識,提高溝通能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。促使同學(xué)們更加積極的參與學(xué)校心理健康教育活動,促進我校心理健康教育工作的開展。
競賽規(guī)則:。
初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分數(shù)較高的前六個班進入決賽。
決賽階段:每班指派三名選手代表班進行比賽。基礎(chǔ)分100分。比賽試題分三階段作答。
必答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。
搶答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。
抽題作答階段:此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內(nèi)題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機會,不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應(yīng)的分、答錯減一半分。有關(guān)搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。
最后,在競賽結(jié)束時我們將決出第一名一個,第二名兩個,第三名三個。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品,)。
篇二。
時至五月春暖花開,我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知,5月25日是心理健康日。“5·25”,我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下,大家逐漸形成了一種共識,從而演變成了心理健康活動月。在此,我們特借心理健康月這個時機開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念,豐富同學(xué)們的校園生活,促進同學(xué)之間的溝通與交流。
一、活動主題:。
暢想五月,讓心飛翔。
二、活動目的:。
1.通過一系列的心理健康知識宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識,以此提高學(xué)生的知識水平,拓展學(xué)生的視野。
2.通過一系列有趣的活動,對學(xué)生進行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動,向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。
三、活動時間:5月2日——5月26日。
四、活動對象:法學(xué)院全院師生。
五、活動內(nèi)容:。
附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
策劃書。
(院級)。
附表一:。
“愛,就大聲說”
一、活動背景:。
母親節(jié),五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節(jié)日,往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節(jié)來臨之際,遠離父母在異地求學(xué)的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。
二、活動目的:。
通過本次活動,呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親,關(guān)心家人,并鼓勵同學(xué)們勇敢的對母親表達自己的愛。
三、活動主題:。
感恩母親節(jié),愛就大聲說。
四、活動時間:5月13日(母親節(jié))。
五、活動地點:北校電信路口。
六、活動對象:北校全體學(xué)生。
七、活動流程:。
1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報以及許愿樹。
2、準備好便利貼、筆、調(diào)查問卷(詳見附表)。
3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,
八、活動內(nèi)容:。
向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學(xué)現(xiàn)場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”
九、經(jīng)費預(yù)算:便利貼:3*2=6元。
調(diào)查問卷:0.1*150=15元。
合計:21元。
法學(xué)院心理健康教育部。
二〇xx年三月二十四日。
大學(xué)生心理策劃書篇九
在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強班級凝聚力。
二、活動目的。
1、增強同學(xué)的集體榮譽感,曾強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。
三、活動宗旨。
“加強心理健康教育,珍愛生命;增強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?!?/p>
四、活動主題。
“團結(jié)友愛、珍愛生命”
五、活動形式。
六、活動時間與活動地點。
20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)c304教室。
七、活動過程。
1、播放心理健康班會主題曲、發(fā)放心理健康測試題,主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
2、請班主任講話并通過ppt向同學(xué)們介紹大學(xué)生常見的心理問題及調(diào)適方式。
3、同學(xué)們分組(8人/組)討論以下與主題相關(guān)的話題。
4、小游戲:
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。
5、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點。
6、觀看大學(xué)生自殺典型視頻案例,并談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻。
8、請班主任總結(jié)發(fā)言。
八、活動意義:
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。使同學(xué)們懂得團結(jié)友愛、珍愛生命,增強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。讓更多的學(xué)生關(guān)注自身的心理健康問題,及時調(diào)整好自己的心理,使自己以后能夠生活得更好!
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大學(xué)生心理策劃書篇十
保持心理健康,優(yōu)化心理素質(zhì),不僅是大學(xué)生大學(xué)期間正常生活,學(xué)習的基本保證,也是促進人格完善,德、智、體全面發(fā)展的重要條件。本次心理知識競賽旨在激發(fā)大學(xué)生對心理知識的興趣,在競賽以及娛樂中領(lǐng)悟心理知識的重要性。
“心理知識伴我成長”
**年03月14日(周五七八節(jié))某多媒體教室
舉辦方:**學(xué)院團委
承辦方:**學(xué)院心健聯(lián)培訓(xùn)部
(一)前期準備環(huán)節(jié)
ppt的制作;比賽的前期宣傳,由團委下發(fā)通知,以班級為單位,每班出三名代表組隊;多媒體教室的申請;通知**學(xué)院記者團,心健聯(lián)編輯部拍照以備見報。嘉賓評委的邀請;礦泉水,彩紙,筆,獎狀的購買等等。
(二)比賽環(huán)節(jié)
主持人介紹到場嘉賓,評委,參賽隊伍,及到場人員;介紹本次心理知識競賽的背景及意義,進入比賽:
1、我型我秀:各班級代表隊可通過ppt、話劇、相聲、小品、情景劇、快板、歌曲(形式不限,鼓勵創(chuàng)新,限時3分鐘)等展現(xiàn)本隊風采,滿分50分,由評委根據(jù)表現(xiàn)打分,去掉一個最高分,去掉一個最低分,算出平均分計入最后成績。
2、必答題階段:每隊5題,每題答對加10分,答錯不扣分,答題期間該隊隊員獨立完成題目,限時30秒。
3、搶答題階段:限時3分鐘,每題答對加10分,答錯不扣分。
4、點燃全場:“神秘嘉賓”激情演唱。由**學(xué)院心健聯(lián)邀請著名歌手獻唱助威!
5、風險題階段:分30分題、20分題、10分題,可自行選題答對加相應(yīng)的分數(shù),答錯扣相應(yīng)的分數(shù)。
6、幸運題階段:采用擊鼓傳花的形式,嘉賓喊停,題目落到哪里,有哪位觀眾作答,如果答對則給相應(yīng)的班級代表隊加30分,答錯不扣分。
7、拉票階段:每隊派出一名代表進行拉票,每票5分,現(xiàn)場計分,訣出最佳人氣獎。
(三)后期環(huán)節(jié)
全體心健聯(lián)工作人員留下,查收物品是否丟失,收拾會場!
注:1,心理知識競賽參考資料:《**大學(xué)生心理健康知識百問手冊》;2,此策劃共4個附件。
大學(xué)生心理策劃書篇十一
開展心理情景劇大賽(分初賽,復(fù)賽和決賽)。
宣傳和普及心理健康教育知識,豐富大學(xué)生課余生活。此次大賽為學(xué)生提供了一個通過表演解讀自己、促進心理健康的平臺,在這里可以重現(xiàn)生活場景、展示心理現(xiàn)象、討論新異觀點,從而提高個人的心理健康水平。同時,我們秉著“真實、感動”的原則,讓這次大賽走進更多大學(xué)生的心里,引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命,以陽光心態(tài),積極應(yīng)對壓力,實現(xiàn)人際、生活、學(xué)習、戀愛的和諧發(fā)展,讓同學(xué)們更絢爛地走自己的人生。
初賽:各個二級學(xué)院在4月10日前自行安排完成。
復(fù)賽:4月20日。
決賽:5月22日。
初賽:各學(xué)院自定。
復(fù)賽:7-203。
決賽:夢想劇場。
湖州師范學(xué)院下屬二級學(xué)院班級及求真學(xué)院基礎(chǔ)部各個班級。
主辦單位——湖州師范學(xué)院心理健康教育指導(dǎo)中心。
協(xié)辦單位——文學(xué)院、文學(xué)院學(xué)生會。
3.劇本力求原創(chuàng),富有新意,內(nèi)容積極向上,盡可能展現(xiàn)參賽班級的精神風貌;
7.在決賽晚會開始的前幾天進行彩排,防止突發(fā)事情的發(fā)生。
活動前期準備:
1.確定活動的贊助商,可有多個贊助商;
2.購買活動獎狀、證書、互動獎品、裝飾材料、場地布置等;
4.確定主持人,提供充足時間準備;
5.劇務(wù)與節(jié)目的分配;
6.所有演員、進行帶妝彩排;
7.邀請評委和嘉賓。
活動前期宣傳:
2.展開網(wǎng)絡(luò)宣傳、廣播、廣告牌展版宣傳,班級內(nèi)部宣傳;
3.由宣傳部設(shè)計節(jié)目宣傳單(包括節(jié)目單)。
活動當天人員安排:
1.主任團:負責領(lǐng)導(dǎo),嘉賓接待工作。
2.活動部:負責整臺晚會的協(xié)調(diào)、調(diào)度工作。
3.培訓(xùn)部:維持現(xiàn)場秩序。
4.新聞部:負責晚會當天節(jié)目催場工作。
5.文學(xué)院:負責晚會當天舞臺劇務(wù)工作。
6.辦公室、宣傳部:負責晚會舞臺布置及工作協(xié)調(diào)。
決賽當天流程:
b.準備好晚會所需伴奏帶,確認參賽代表隊服裝道具是否到位;
c.搬運桌椅及電腦;
d.贊助商的接待服務(wù)工作;
e.禮儀到崗,發(fā)放節(jié)目單,引領(lǐng)同學(xué)進場入座,給予領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓、音響人員飲用水;
f.節(jié)目的準備工作;
h.聯(lián)系晚會當天音響人員,早點確定音響設(shè)。
b.介紹本次大賽的內(nèi)容、到場的評委老師、嘉賓、贊助商等,串詞宣布決賽晚會開始;
c.正式節(jié)目開始:節(jié)目出場順序由抽簽確定(依情況可做相應(yīng)的調(diào)整);
f.主持人閉幕詞;
h.嘉賓及演員合影留念。
比賽規(guī)則:
1.每個參賽代表隊依次比賽,根據(jù)評委的打分來角逐出名次;。
3.獎項設(shè)置:
團體獎:一等獎一名(300元獎金、獎狀)。
二等獎二名(200元獎金、獎狀)。
三等獎三名(150元獎金、獎狀)。
個人獎:女演員一名(禮品一份、證書)。
男演員一名(禮品一份、證書)。
編劇獎一名(100元獎金、證書)。
評分規(guī)則:
1.內(nèi)容(20分):思想內(nèi)容健康向上且特色鮮明,有一定思想性、啟發(fā)性;
3.語言(20分):語言吐字清晰,生動活潑,幽默機智,感染力強;
4.表演(20分):表演具有感召力,能充分體現(xiàn)角色心聲;
5.服裝道具(15分):服裝道具齊備且富有創(chuàng)意。注:若劇本為原創(chuàng)加5分。
1、校學(xué)生心理互助中心負責組織大賽各項事宜:負責賽事準備工作,各學(xué)院代表隊報名、聯(lián)系事宜。
2、校心理互助中心活動部以及文學(xué)院學(xué)生會負責聯(lián)絡(luò)本次大賽的贊助商。
3、校心理互助中心新聞宣傳部負責本次比賽的前期、現(xiàn)場及后續(xù)的所有宣傳工作。
4、校心理互助中心其他部門以及文學(xué)院學(xué)生會負責比賽現(xiàn)場及后臺的秩序維持工作。
5、其他臨時安排由校心理互助中心具體負責,視情況而定。
大學(xué)生心理策劃書篇十二
宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要。
求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教。
育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的。
每一個人,善待生命的每一天。
3、擴大心理協(xié)會在學(xué)生及學(xué)校中的影響。
“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?!?/p>
我愛我“做陽光大學(xué)生,給心靈一片晴空”
主題班會。
20xx年5月25號。
學(xué)院校區(qū)各班教室。
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團委領(lǐng)導(dǎo)。
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、班主任講話。
4、同學(xué)們討論主題話題。
話題一:什么是友情?什么是朋友?
話題二:友情是親密的,要不得距離。
話題三:友情是和諧的',來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當。
和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦。
5、心理健康影片賞析或者是對一些典型案例的思考。
6、小游戲:
(1)“心語傳遞”給他人的祝福。
(2)口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是。
不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大。
晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同。
學(xué)們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失。
真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;
傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)。
(3)齊放孔明燈。
7、組織每位同學(xué)都談?wù)劙嗌掀渌瑢W(xué)的優(yōu)點及看法。
8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言。
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理。
保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起。
關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓。
更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是。
怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根。
本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
1、前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報。
2、在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳。
3、各班班干部宣傳,輔導(dǎo)員進行督促。
1、海報50元。
2、孔明燈50元3、照片沖洗50元4、表現(xiàn)優(yōu)秀者禮品150元。
共計:300元。
現(xiàn)金(各班班費)學(xué)院心理協(xié)會。
心理健康協(xié)會。
大學(xué)生心理策劃書篇十三
本著“倡導(dǎo)健康心理塑造完美人生”的宗旨,解決同學(xué)們在生活、學(xué)習和人際交往等方面的困擾,加強心理保健,心理協(xié)會特舉辦校園現(xiàn)場心理咨詢活動,活動選取有關(guān)價值觀、人際關(guān)系等量表。
校北門
教育系團總支大學(xué)生心理
xx學(xué)院教育系心理協(xié)會
xxx、xxx
全校全體同學(xué)
11月初,心理協(xié)會對校內(nèi)部分同學(xué)進行心理調(diào)查,確定量表主題,進而結(jié)合同學(xué)的實際,由大學(xué)生心理的老師指導(dǎo)量表選取。
1.11月初在校內(nèi)對部分同學(xué)進行心理調(diào)查,確定主題,準備量表。
2.11月26日在文、理科樓公告板、校北門張貼宣傳海報在圖書館側(cè)懸掛有關(guān)條幅
3.11月28日對進行現(xiàn)場心理咨詢的同學(xué)進行專業(yè)性的培訓(xùn)指導(dǎo)。
4.12月1日、2日下午4:00——5:00在北門舉辦活動。
5.12月2日晚由活動總負責人向大學(xué)生社團管理中心遞交活動通訊稿及活動總結(jié),活動結(jié)束。
注意事項:1.校園心理咨詢要以自愿參加為原則。
2.不詢問咨詢同學(xué)的個人資料。
3.協(xié)會工作人員要穿戴整潔,佩戴好證件,言行舉止大方得體。
4.協(xié)會工作人員要遵守紀律,維持好現(xiàn)場秩序。
大學(xué)生心理策劃書篇十四
一﹑活動背景:
大學(xué)生是祖國的未來,也是當前社會最活躍的群體之一。面
對當前的社會現(xiàn)實,他們同時也承受著來自身心的巨大壓力:其中大
學(xué)生不光要有專業(yè)知識技能的學(xué)習與提高,心理素質(zhì)的培養(yǎng)液至關(guān)重
要。一個良好的心理素質(zhì)不僅有利于大學(xué)生的日常生活與學(xué)習,而且
對大學(xué)生今后的就業(yè)成長有重要的影響。
二﹑活動名稱:
5月大學(xué)生心理健康周
三、活動主題:
提高心理素質(zhì),做合格當代大學(xué)生
四、活動時間:
20xx年5月25日-5月26日
五、活動對象:
綿陽師范學(xué)院北校區(qū)學(xué)生
六、主辦單位:
大學(xué)生心理協(xié)會
七、活動前期準備:
1、展板宣傳:在5月25日心理周之前提前做好展板,并在一二教廣
場展出。
2、紅紙張貼宣傳:由協(xié)會宣傳部發(fā)負責用紅紙展示相關(guān)心理健康周
的內(nèi)容
3、協(xié)會宣傳:由心理協(xié)會內(nèi)各負責人進行協(xié)會內(nèi)的宣傳。
4、學(xué)院宣傳:由各學(xué)院社團部,各班心信委員積極宣傳此次活動,并提出相應(yīng)的意見和建議。
八、活動流程:
2、心靈影片的播放:5月24日由活動部組織在3教202定時播放心靈影片,秘書處負責通知協(xié)會會員寫出觀后感發(fā)至會長郵箱。
——活動部 秘書處
3、開展心理游戲:由活動部和天使團組織心協(xié)成員在一二教廣場開
展一些簡單的心靈游戲,心理問題競猜,有獎競答等環(huán)節(jié);對于參與者贈送一些精致小禮品。
5、心理活動月結(jié)束后,心協(xié)成員寫一份參與心得與活動總結(jié),發(fā)至會長處。
九、應(yīng)急預(yù)案:
1、活動月參與人數(shù)不夠,心協(xié)成員積極性不夠時,協(xié)會內(nèi)各負責人要加大宣傳力度。
2、心靈影片的觀看人數(shù)不多時,需與秘書處、活動部配合,加大宣
傳力度,實行簽到制。
十、經(jīng)費預(yù)算:
總計:33元
綿陽師范學(xué)院
大學(xué)生心理協(xié)會
20xx年3月21日
大學(xué)生心理策劃書篇十五
為了宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團體心理活動作為教育的一個重要方式。開展勵志心理活動。
關(guān)注心靈,促進身心健康
繩子、桌子、椅子、報紙
操場
游戲規(guī)則:
男生代表一元錢,女生代表五角錢,由主持人說出具體價格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個節(jié)目。
意義:讓大家了解每個人都有存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人在圈外指揮,每個同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽到主持人說解散口令后,開始隨便在圈內(nèi)走動,直到主持人說停,大家都停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手,緊接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個節(jié)目。
意義:考察大家的團隊協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場所有同學(xué)分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的后肩,用數(shù)字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊伍的行進情況,犯錯的同學(xué)主動舉手示意,并大聲說“對不起,我錯了”
意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對錯誤并及時承認錯誤
游戲規(guī)則:
一男一女為一對,在每對選手面前的地面上鋪開一張大報紙,各隊選手站到報紙上,主持人計時數(shù)十下,堅持不住者被淘汰,進入第二輪后,面前的報紙折一半……如此循環(huán),直到勝者決出。
意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理
游戲規(guī)則:
意義:人是需要幫助的,每個人都不能單獨的生存下去
游戲規(guī)則:
游戲規(guī)則:
意義:人要互相信任
最后一個信任背摔有一定危險性,需對參與者進行前期鼓勵。秩序要維持好。
各班開展班會談?wù)剬Υ舜位顒拥母惺芎褪斋@。
大學(xué)生心理策劃書篇十六
1、心理情景劇賽前宣傳工作
由社會實踐部負責條幅、網(wǎng)絡(luò)等宣傳
以專業(yè)為單位表演心理情景?。ㄓ芍飨瘓F進行評判)
要求(評分標準):
1.主題(30分):主題明確,緊緊圍繞本次大賽活動主題,有教育意義,啟示意義。
2.內(nèi)容(20分):充分反應(yīng)大學(xué)生活,大學(xué)生的內(nèi)心世界。
3.方法(20分):解決方法生動有效,切合實際。
4.演技(20分):演員語言,肢體動作,心理活動,配合默契。
5.道具(10分):使用自制道具可以適當給分。、
6.作品可以上網(wǎng)搜,但必須做出修改,不可照搬,不能偏離主題,看過之后必須有所思考
2.心理情景劇決賽
1、第一屆心理文化節(jié)開幕式暨第一屆心研社成立
(1)開場:由我院領(lǐng)導(dǎo)致詞并由主持人致開場詞且配表演引出情景劇的表演。
(2)由各隊伍按賽前抽簽的順序分成兩組進行表演;
(3)由現(xiàn)場老師評選出優(yōu)秀作品進行表彰;(一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名)
2、穿插活動
(1)在第一組的三支隊伍表演完畢后,由工作人員收取評分表進行核算,進行第一個活動,在大屏幕上打出我院的微信公眾平臺二維碼,由現(xiàn)場觀眾進行掃描并留言,前五名觀眾獲得豐厚獎勵。
大學(xué)生心理策劃書篇十七
現(xiàn)場心理咨詢活動,活動選取有關(guān)價值觀、人際關(guān)系等量表。
活動地點:校北門
主辦單位:教育系團總支大學(xué)生心理咨詢中心
承辦單位:濟寧學(xué)院教育系心理協(xié)會
指導(dǎo)老師:單清清劉小玲
參與人員:全校全體同學(xué)
準備階段:11月初,心理協(xié)會對校內(nèi)部分同學(xué)進行心理調(diào)查,確定量表主題,
進而結(jié)合同學(xué)的實際,由大學(xué)生心理咨詢中心的老師指導(dǎo)量表選取。
宣傳階段:在文、理科樓公告板、校北門張貼宣傳海報
在圖書館側(cè)懸掛有關(guān)條幅
活動安排:1.11月初在校內(nèi)對部分同學(xué)進行心理調(diào)查,確定主題,準備量表。
2.11月26日在文、理科樓公告板、校北門張貼宣傳海報
在圖書館側(cè)懸掛有關(guān)條幅
3.11月28日對進行現(xiàn)場心理咨詢的同學(xué)進行專業(yè)性的培訓(xùn)指導(dǎo)。
4.12月1日、2日下午4:00——5:00在北門舉辦活動。
5.12月2日晚由活動總負責人向大學(xué)生社團管理中心遞交活動通訊
稿及活動總結(jié),活動結(jié)束。
注意事項:1.校園心理咨詢要以自愿參加為原則。
2.不詢問咨詢同學(xué)的個人資料。
3.協(xié)會工作人員要穿戴整潔,佩戴好證件,言行舉止大方得體。
4.協(xié)會工作人員要遵守紀律,維持好現(xiàn)場秩序。
大學(xué)生心理策劃書篇十八
育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。
1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的
每一個人,善待生命的每一天。
3、擴大心理協(xié)會在學(xué)生及學(xué)校中的影響。
“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級?!?/p>
我愛我“做陽光大學(xué)生,給心靈一片晴空”
主題班會
20xx年5月25號
學(xué)院校區(qū)各班教室
學(xué)院心理協(xié)會
1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
3、班主任講話。
4、同學(xué)們討論主題話題
話題一:什么是友情?什么是朋友?
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當
和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、心理健康影片賞析或者是對一些典型案例的思考。
6、小游戲:
(1)“心語傳遞”給他人的祝福。
(2)口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是
不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大
晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同
學(xué)們談感受。
此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失
真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;
傳播和接收信息的人都有責任保證準確。)
(3) 齊放孔明燈
7、組織每位同學(xué)都談?wù)劙嗌掀渌瑢W(xué)的優(yōu)點及看法。
8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理
保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起
關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓
更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是
怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根
本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
1、前期宣傳:在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報
2、在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳
3、各班班干部宣傳,輔導(dǎo)員進行督促
1、海報 50元
2、孔明燈 50元 3、照片沖洗 50元4、表現(xiàn)優(yōu)秀者禮品 150元
共計:300元
現(xiàn)金 (各班班費)學(xué)院心理協(xié)會
心理健康協(xié)會
大學(xué)生心理策劃書篇十九
二、活動目的:
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑,以“給力心靈,團結(jié)互助,共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動,引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈,積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑,并主動探求解決途徑,健康成長。
三、活動主辦:學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦:院系心理健康部,心理成長協(xié)會
五、活動時間:xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍:全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排:
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳:出一條橫幅(一式兩份),宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位:院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容:團結(jié)互助,給力心靈,共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置:南院懸掛于j1教學(xué)樓前,東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳:出一期板報,宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
承辦單位:六系心理健康部
活動要求:六系各出一期板報
板報擺放:南院籃球場、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳: 出一期報紙(心之橋特刊),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位:大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時間:5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳:各系各出3張海報,宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位:各系心理健康部
活動要求:正確懸掛于南院和東院籃球場上;
紙張大小標準(與院宣傳部統(tǒng)一標準)
5、廣播宣傳:宣傳本屆心理健康節(jié)各項活動安排,心理健康知識。
承辦單位:院心理健康部、院團委廣播站
資料提供:院心理咨詢中心
注意事項:六系掛好海報后須通知院里進行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細則如下:
活動對象:全院學(xué)生
活動時間:全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日
活動方式:以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結(jié)互助,給力心靈,共同成長”的心情故事,再對參賽的作品進行評選,我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
活動分為兩個程序:第一輪:各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
第二輪:院里征選
備注:5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺,發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富,積極向上;參賽文章不得抄襲,否則將被取消比賽資格。
獎項設(shè)置:
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
活動目的:給同學(xué)們鼓勵與擁抱,讓同學(xué)們對自己坦誠,對身邊的人坦誠,釋放心情,說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
承辦單位:院心理健康部
協(xié)助單位:院心理成長協(xié)會
活動內(nèi)容:兩名成員分別穿著卡通人物服裝,給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外,活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝?!眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福,或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
活動流程:設(shè)立一個服務(wù)臺,準備便利貼和筆,同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。
活動時間:5月12日下午14:30—16:00
活動地點:南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1) 活動目的:
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
話劇主題:畢業(yè)n年以后,我們相聚湖鐵
主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
承辦單位: 院心理健康部
協(xié)助單位:院治保部、體育部、院秘書處
參賽隊伍:6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊,加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
活動流程:4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心,4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位,4月11號前劇本定稿,4月至5月上旬排練,彩排時間是5月18日。
(8) 比賽時間:5月19日下午15:00(暫定)。
評分標準:
評分方式:總分10分,取平均分。
根據(jù)服裝,表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
(10)獎項設(shè)置:一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點:南院籃球場
(12)場地設(shè)置、紀律、安全工作安排:由院心理健康部、院體育部采購材料,布置場景,由院學(xué)習部負責計分,院治保部、院宿管部維護現(xiàn)場紀律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1) 活動目的:通過本次活動,讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣,感受到自己的內(nèi)心世界,同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗沙盤游戲。
活動簡介:一粒沙是一個世界,反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個性化的體驗,便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3) 主辦單位:學(xué)生工作處心理咨詢中心
承辦單位:院心理健康部
(5)協(xié)助單位: 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
(6)參與人員: 本院學(xué)生
活動流程:各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲,將每個作品拍照留影,寫上相應(yīng)的名字,班級,作品名,并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品,征得該同學(xué)同意,并由該同學(xué)對作品進行一定的描述(即:沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進行展出。
大學(xué)生心理策劃書篇二十
健康的心理是大學(xué)生成功的基石,是大學(xué)生尋求廣闊發(fā)展空間,適應(yīng)社會變化的必要條件。所以在今天,心理健康知識已成為大學(xué)生提升自我,實現(xiàn)自我的精神食糧。
二.活動目的。
為促進大學(xué)生心理健康發(fā)展,進一步掌握必備的心理健康知識,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理發(fā)展、悅納自我、珍惜生命,提高大學(xué)生心理健康水平,構(gòu)建和諧校園,特此開展此次普及心理健康知識的活動,同時,也為下一學(xué)年“525”大學(xué)生心理健康節(jié)期間的心理健康知識講課比賽做準備。
三.活動主題。
陽光心情,快樂大學(xué)。
四.活動對象。
交通運輸工程學(xué)院09級和10及全體同學(xué)。
五.活動流程。
1.侯老師給學(xué)研會成員開展講座;
2.學(xué)研會成員給09級和10級各班心理委員講課(本學(xué)期只在09級開展此項活動);
3.各班心理委員及學(xué)研會成員給09級各班同學(xué)開展講座;
六.時間安排及活動地點。
時間安排:
第十二周:侯老師給心理學(xué)研會成員開展講座;
第十三周:
星期一晚上:心理學(xué)研會成員給09級各班心理委員開展講座;
星期二晚上:心理學(xué)研會成員給10級各班心理委員開展講座;
星期三、星期四晚上:每晚安排09級一個組(兩個班)的同學(xué)開展講座;
第14.15周星期一至星期三晚上:每晚安排09級一個組(兩個班)的同學(xué)開展講座;
活動地點:工科二號樓交通運輸工程學(xué)院心理咨詢室。
六.前期準備。
大學(xué)生人際交往考試與掛科大學(xué)生網(wǎng)蟲。
大學(xué)生自主學(xué)習能力與創(chuàng)新親情與友情。
大學(xué)生擇業(yè)與職業(yè)規(guī)劃大學(xué)生的時尚。
考研與就業(yè)如何選擇。
對專業(yè)的興趣及課外的外語學(xué)習。
2.組織部布置好心理咨詢室,為心理知識講課做好充分準備。
3.心理學(xué)研會召開內(nèi)部會議。
時間:第12周星期五中午。
目的:明確每個部門在本次活動中的任務(wù),做好一切準備工作。
會議內(nèi)容:
2.組織部分配好人員,做好12,13,14,15周心理咨詢室的人員值班工作,以及與09級混合組的講座相對應(yīng)的各個部門。
3.09級全體心理委員會議。
時間:第12周星期五下午7、8節(jié)課時。
內(nèi)容:
1.各班心理委員作自我介紹,相互認識;
2.各個心理委員代表班級兩兩自由組隊,16個班共分成8各組;
4.同一個組內(nèi)兩個班的心理委員交叉開展講座;
5.同一個組內(nèi)的兩個心理委員協(xié)調(diào),將每個班的同學(xué)按1:2分開,各班三分之二的同學(xué)進行單獨的講座,剩下三分之一的同學(xué)再次組合,形成一個混合講座班,即每一個組(兩個班)開展三場講座,在一個晚上進行。
七.活動進行階段。
1.第十二周:
侯老師給心理學(xué)研會成員開展講座,組織部負責和侯老師協(xié)調(diào),安排講座的具體時間;
2.第十三周星期一、二晚上:
學(xué)研會成員分別給09級、10級全體心理委員開展講座,四個部門分別講述各自的講座。
大學(xué)生心理策劃書篇二十一
人際關(guān)系,是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系,或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系,也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感,對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中,人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系,對于一個人的工作、生活和學(xué)習是有益的;相反,不和諧、緊張、消極、敵對的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系,對一個人的工作、生活和學(xué)習是有害的。
大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期,大學(xué)生人際交往團體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要,幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力,調(diào)適其人際交往偏差和心理問題,優(yōu)化其人際關(guān)系以促進他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團體心理輔導(dǎo)。
大學(xué)新生剛步入大學(xué),對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實現(xiàn)自我、渴望友誼和交流,但自我認識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活,特設(shè)計此次新生團體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達到班級成員關(guān)系更加融洽,增進自我認識,增進成員間相互認識,增強親切感和歸屬感,形成堅實的團體凝聚力,為以后的班級成員的學(xué)習、生活、工作奠定一個更好的基礎(chǔ)。
本團體根據(jù)心理學(xué)理論和實證研究,結(jié)合認知、討論、自我探索、團體合作等策略,設(shè)計1次活動,時間為2小時,由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動。
1、活動時間—xx年11月23號
2、活動地點—醫(yī)學(xué)院足球場
南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室
第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部
第二臨床醫(yī)學(xué)院xx級心理委員
1、青蛙跳水
在場人員手拉手圍成一個大圈,主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水],接下來兩只青蛙,以此循環(huán),說錯的人首先給大家做自我介紹,然后接受懲罰,接下來由說錯的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個過程大家都要跳著完成。
2、虎克船長
眾人圍坐,約10多人;主持人說自己是虎克船長,也可以指別人;被指為虎克之人,不做任何其他動作,直接指認別人為船長或虎克;被成為船長之人,右手搭于眉上,呈遠翹狀,船長左右二人分別劃槳,左邊人左手劃,右邊人右手劃,并說"嘿咻,嘿咻!”;若無差錯,船長再指一人為虎克或船長,游戲繼續(xù);若出差錯,游戲暫停,出錯者回答或表演其他人出的難題。
3、愛的抱抱
男生代表一元,女生代表五角,大家一起圍成圈走,然后主持人說出一個錢數(shù),然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團抱在一人,組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字,最后淘汰掉沒有抱在一起的人。
4、傳紙杯
18個人分為兩組,男女混合搭配,比賽時第一名的隊員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊員的紙杯中,依次傳遞下去,最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小水缸內(nèi),時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內(nèi)的水最多,整個過程只能用嘴巴完成,輸了的組接受懲罰。
5、盲人和啞人
分為兩組,一隊蒙上眼睛,由另外一隊攙扶著過一道道的關(guān)卡,然而攙扶的這個人不能講任何話語,在過完所有關(guān)卡后,由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個“啞人”。
6、心有千千結(jié)
現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動,然后主持人會叫停,大家都得停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”,從而形成許多結(jié),不能松手,但可以鉆、可以繞,共同想辦法解決困難,恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會,以增進成員之間的感情,而且可以達到共同成長的目的。
1、因為活動在室外,所以要考慮天氣,如果有雨可以考慮推遲活動,并及時通知所有參與人員。
2、室外活動應(yīng)考慮安全隱患,活動過程謹慎小心,盡量避免出現(xiàn)此類問題。
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