方案的制定需要充分考慮各種可能性和風(fēng)險(xiǎn),以預(yù)防和應(yīng)對(duì)問題的出現(xiàn)。在制定方案時(shí),我們應(yīng)該注重可持續(xù)性和長遠(yuǎn)發(fā)展,以避免短視和非持久性的解決方案。小編為大家精選了一些優(yōu)秀的方案案例,希望能夠給大家?guī)韱l(fā)和靈感。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇一
學(xué)生會(huì)體育部。
20xx年x月x日,周六上午。
1、為校運(yùn)動(dòng)會(huì)選拔人員進(jìn)行訓(xùn)練。
2、增加強(qiáng)身健體的意識(shí),促進(jìn)大家的交流。
xx中心操場。
上午:
男子、女子100米、200米、400米預(yù)賽。
女子800米、男子1500米預(yù)決賽。
男子(7公斤)、女子(4公斤)鉛球、跳繩、跳遠(yuǎn)、跳高、三級(jí)跳預(yù)決賽。
下午:
男子、女子100米、200米、400米決賽。
班級(jí)跳大繩、男子十人50米往返接力跑、拔河、十人九足50米爭霸賽。
1、體育部:鉛球(4公斤、7公斤各一個(gè))、跳高用的墊子、接力棒、院旗、大繩(跳繩用)、跳繩6條(個(gè)人跳繩)、卷尺(2把,一把用三級(jí)跳,一把用于鉛球)、計(jì)分表、捆綁繩30條以上(十人九足用),口哨。
2、生活部:常用的藥物和熱水兩瓶。
3、宣傳部:比賽計(jì)分板(當(dāng)天帶到賽場)。
4、辦公室:桌椅6套,稿紙1本,黑色馬克筆一支。
5、科技部:比賽當(dāng)天帶一臺(tái)筆記本電腦及有關(guān)音樂的下載。
6、新聞部:相機(jī)準(zhǔn)備充足。
7、外聯(lián)部:“預(yù)祝計(jì)算機(jī)學(xué)院運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!”的十米條幅及獎(jiǎng)品的購買,一等獎(jiǎng)18名,二等獎(jiǎng)18名,三等獎(jiǎng)18名。
1、周六上午開始集合,各班班長負(fù)責(zé)把各班的人員帶到北苑體育中心,體育部的羅淼把院旗、旗桿帶到操場,然后各班根據(jù)院旗的位置開始站隊(duì),集合完畢。
2、集合完畢后由老師進(jìn)行比賽的開幕致辭。老師講話完畢后由體育部白德偉進(jìn)行比賽的相關(guān)的項(xiàng)目場地的安排和比賽的流程的介紹以及比賽時(shí)間的大致的安排、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人和其他相關(guān)人員的就位。
3、項(xiàng)目開始的順序:田類項(xiàng)目和徑類項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行。
4、接下來是男子50米往返接力賽,十人九足。
5、后面的是跳大繩、然后拔河比賽。
1、全體學(xué)生會(huì)成員當(dāng)天需帶工作證。
2、人員安排暫定為此,如需臨時(shí)變動(dòng),及時(shí)通知大家。沒有參加比賽和安排工作的學(xué)生會(huì)成員請(qǐng)協(xié)助工作人員維護(hù)賽場秩序,保證比賽的順利進(jìn)行。
3、請(qǐng)工作人員當(dāng)天堅(jiān)持在自己崗位上,不允許中途離開,如若有緊急情況,請(qǐng)務(wù)必找其他佩戴工作證的工作人員代替,在本項(xiàng)目負(fù)責(zé)人確認(rèn)任務(wù)結(jié)束后方可離開。
1、個(gè)人賽:均取前三名。
2、團(tuán)體賽:各單項(xiàng)目前三名。
3、團(tuán)體總積分規(guī)則。
致親愛的你們:希望大家團(tuán)結(jié)一致,共同創(chuàng)造屬于我們自己的神話。因?yàn)橛?jì)算機(jī)學(xué)院需要你們,讓我們大家一起肩并肩共同堅(jiān)守,一起加油!
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇二
一、活動(dòng)內(nèi)容:
二、活動(dòng)安排。
20xx年3月9日9:00―11:00小班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
20xx年3月10日9:00―11:00中班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
20xx年3月11日9:00―11:00大班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三、活動(dòng)形式。
1、中大班以年級(jí)為單位,小班以班級(jí)為單位組織競賽。
2、每個(gè)親子隊(duì)自由報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽,比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng),中大班單項(xiàng)一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品由安奈爾公司贊助,小班一等獎(jiǎng)班級(jí)準(zhǔn)備貼紙獎(jiǎng)勵(lì)。
3、評(píng)委安排:小班組由本班老師負(fù)責(zé),中班組由后勤人員負(fù)責(zé),大班組由中班年級(jí)老師及后勤人員負(fù)責(zé)。
四、活動(dòng)籌備。
1、人員安排。
組長:
副組長:
組員:
2、做好活動(dòng)前的動(dòng)員和宣傳工作。
(1)各崗位人員密切配合,互相協(xié)調(diào),班主任要提前做好對(duì)幼兒的安全教育工作,確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等),保證活動(dòng)順利進(jìn)行。
(2)希望所有教職工、幼兒及家長按運(yùn)動(dòng)會(huì)指定時(shí)間內(nèi)到達(dá)會(huì)場,自覺遵守會(huì)場秩序和規(guī)則,愛護(hù)校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。
(3)場地劃分:周二(3月8日)各班選擇親子游戲位置。
(4)以班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動(dòng)邀請(qǐng),做到早通知,讓家長及早安排工作。
3、比賽攝影、攝像由專人負(fù)責(zé)。
五、活動(dòng)程序。
1、園長致辭。
2、家長代表講話。
3、親子游戲。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇三
為了更好的貫徹黨的教育方針,貫徹中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見,堅(jiān)持“學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí),我校開展首屆“陽光體育快樂你我”體育節(jié)暨第二xx屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
陽光體育快樂你我陽光少年多彩實(shí)小。
20xx年5月3日——20xx年5月31日。
1、認(rèn)識(shí)開展本次活動(dòng)的意義,堅(jiān)持人人參與,普及與提高相結(jié)合,體育競技與體育文化滲透相結(jié)合。在大面積提高學(xué)生體育素質(zhì)的基礎(chǔ)上,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。
2、切實(shí)加強(qiáng)安全教育,明確責(zé)任,采取各種防范措施,確保本次活動(dòng)安全有序地進(jìn)行。
3、各班做好運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽、啦啦隊(duì)等工作,努力奪取精神文明和體育比賽雙豐收。
4、裁判員準(zhǔn)時(shí)到崗到位,嚴(yán)肅認(rèn)真,確?;顒?dòng)順利進(jìn)行。參賽隊(duì)員文明比賽,遵守規(guī)則,尊重對(duì)手,服從裁判。
5、原則上要求參與活動(dòng)時(shí)服裝統(tǒng)一。
為加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)工作,設(shè)立體育節(jié)工作小組,負(fù)責(zé)活動(dòng)期間協(xié)調(diào)、組織和宣傳等各項(xiàng)工作。
組長:
副組長:
宣傳組:教導(dǎo)處、德育處、大隊(duì)部。負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)體育節(jié)間的各項(xiàng)工作,以及本次活動(dòng)的宣傳、教育、攝影、總結(jié)、表彰等工作。
競賽組:體育組。負(fù)責(zé)時(shí)間的確定,競賽的編排、裁判員的培訓(xùn)、安排,體育器材的安排、比賽場地的整理等。
后勤組:總務(wù)處、醫(yī)務(wù)室。負(fù)責(zé)制作橫幅、物品領(lǐng)用、衛(wèi)生救護(hù)、安全保衛(wèi)等工作。
(一)體育文化類。
1、開展“陽光體育快樂你我”照片故事大賽。獲獎(jiǎng)作品由學(xué)校制作成展牌,在全校展示。(5月4日——5月7日)。
2、各班以“陽光體育快樂你我”為主題制作個(gè)性化展板,德育處、大隊(duì)部將組織檢查。(5月10日——5月11日)。
3、舉行隆重的開幕式(5月12日)。
(1)儀仗隊(duì)入場:國旗隊(duì)、隊(duì)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)。
(2)方陣展示:校級(jí)方陣(輪滑隊(duì)、舞蹈隊(duì)、科技隊(duì));班級(jí)主題方陣(每班。
一個(gè)方陣,自定主題,個(gè)性化展示,由24人組成)。
(3)人員入場:運(yùn)動(dòng)員入場、裁判員入場。
(4)相關(guān)發(fā)言:校長致開幕詞、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言、裁判員宣誓。
4、進(jìn)行特色啦啦隊(duì)、文明觀眾、陽光活力少年的評(píng)選(5月12日——5月14日)。
5、五年級(jí)攝影小組進(jìn)行“精彩瞬間”攝影匯報(bào)展(5月17日——5月21日)。
(二)體育競技類(具體方案附后)。
1、群體項(xiàng)目比賽。
2、廣播操比賽。
3、第二xx屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)(個(gè)人項(xiàng)目及集體游戲項(xiàng)目比賽)。
4、教師項(xiàng)目比賽。
舉行頒獎(jiǎng)大會(huì)并邀請(qǐng)表現(xiàn)突出的學(xué)生擔(dān)任升旗手。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇四
一、活動(dòng)目的:
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的人。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:
副組長:
成員:
三、活動(dòng)時(shí)間:4月18號(hào)(星期五)。
活動(dòng)地點(diǎn):本校操場。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
一二年級(jí)組:趕豬種豆得豆吊瓶。
三四年級(jí)組:摸石頭過河兩人三足托球跑。
羽毛球比賽。
見附表。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
六、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽,抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動(dòng)內(nèi)容:競賽項(xiàng)目。
1、趕豬。
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆。
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的.筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點(diǎn),用時(shí)少者為勝。
3、吊瓶。
隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),快者為勝。(瓶掉地成績無效)。
4、摸石頭過河。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇五
20xx年3月10日9:00—11:00中班親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。
1、中大班以年級(jí)為單位,小班以班級(jí)為單位組織競賽。
2、每個(gè)親子隊(duì)自由報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽,比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng),中大班單項(xiàng)一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)品由安奈爾公司贊助,小班一等獎(jiǎng)班級(jí)準(zhǔn)備貼紙獎(jiǎng)勵(lì)。
3、評(píng)委安排:小班組由本班老師負(fù)責(zé),中班組由后勤人員負(fù)責(zé),大班組由中班年級(jí)老師及后勤人員負(fù)責(zé)。
1、人員安排。
組長:
副組長:
組員:
2、做好活動(dòng)前的動(dòng)員和宣傳工作。
(1)各崗位人員密切配合,互相協(xié)調(diào),班主任要提前做好對(duì)幼兒的安全教育工作,確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等),保證活動(dòng)順利進(jìn)行。
(2)希望所有教職工、幼兒及家長按運(yùn)動(dòng)會(huì)指定時(shí)間內(nèi)到達(dá)會(huì)場,自覺遵守會(huì)場秩序和規(guī)則,愛護(hù)校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。
(3)場地劃分:周二(3月8日)各班選擇親子游戲位置。
(4)以班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動(dòng)邀請(qǐng),做到早通知,讓家長及早安排工作。
3、比賽攝影、攝像由專人負(fù)責(zé)。
1、園長致辭。
2、家長代表講話。
3、親子游戲。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇六
運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目:(大班組)。
一、參與形式:
1、每班級(jí)分成6個(gè)小組,每小組6—7個(gè)親子隊(duì),每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。
2、每個(gè)項(xiàng)目有30—31個(gè)親子隊(duì)參加。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng),獲前10名的為一等獎(jiǎng),其他為二等獎(jiǎng)。
二、游戲項(xiàng)目:
(一)游戲名稱:滾筒樂。
游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的手腳協(xié)調(diào)性。
游戲道具:滾筒6個(gè)。
游戲規(guī)則:家長滾動(dòng)滾筒,幼兒在桶內(nèi)爬行,從起點(diǎn)出發(fā)至終點(diǎn),快者獲勝。
(二)游戲名稱:穿鞋比賽。
游戲目標(biāo):
1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。
游戲規(guī)則:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,系好鞋帶。然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
(三)游戲名稱:接球游戲。
游戲目標(biāo):練習(xí)投擲動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
游戲道具:球、塑料桶。
游戲規(guī)則:孩子投球,家長用塑料桶接球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),誰接的球最多誰獲勝。(限時(shí)1分鐘)。
(四)游戲名稱:二人三足跑。
游戲目標(biāo):學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。
游戲道具:長帶子,小球。
游戲規(guī)則:用一根長帶子將家長和孩子相鄰的'一條腿綁在一起,家長和孩子雙手拿球,聽到口令后,家長和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后,將球放到籃子里返回,以最先回到起跑線者為勝。
(五)游戲名稱:小白兔拔蘿卜。
游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力;體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣。
游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。
游戲規(guī)則:家長交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝。
(六)游戲名稱:毛毛蟲。
游戲目標(biāo):體會(huì)親子共同游戲時(shí)的平等,和諧。
游戲道具:小呼拉圈,獨(dú)木橋,易拉罐。
游戲規(guī)則:每個(gè)家庭派出一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,從起點(diǎn)出發(fā),途中經(jīng)過獨(dú)木橋、木樁,到達(dá)終點(diǎn)后返回,以最先回到起點(diǎn)的家庭獲勝。
(中、小班組)。
一、參與形式:
1、每班級(jí)分成6個(gè)小組,每小組5—6個(gè)親子隊(duì),每個(gè)親子隊(duì)參加一個(gè)項(xiàng)目的比賽。
2、每個(gè)項(xiàng)目小班15個(gè)親子隊(duì)、中班20—21個(gè)親子隊(duì)參加比賽。比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng),小班獲前5名、中班獲前6名為一等獎(jiǎng),其他均為二等獎(jiǎng)。
二、游戲項(xiàng)目:
(一)游戲名稱:
游戲目標(biāo):小袋鼠拍球樂。
材料準(zhǔn)備:球7個(gè)。
游戲目的:訓(xùn)練孩子對(duì)身體的控制能力。
游戲規(guī)則:讓孩子雙手抱緊爸爸(媽媽)的脖子,雙腿夾緊爸爸的腰,像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸(媽媽)的胸前,爸爸(媽媽)俯腰拍球,到達(dá)終點(diǎn)后放下孩子,親子抱球跑回,用時(shí)最短者為勝。
(二)游戲名稱:接球游戲。
游戲目標(biāo):練習(xí)投擲動(dòng)作,培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
游戲道具:球、塑料桶。
游戲規(guī)則:孩子投球,家長用塑料桶接球,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(限時(shí)1分鐘),接球最多者獲勝。
(三)游戲名稱:二人三足跑。
游戲目標(biāo):學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步,增進(jìn)親子情感的交流。
游戲道具:長帶子。
游戲規(guī)則:用一根長帶子將家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,家長和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,到終點(diǎn)后返回后,以最先回到起點(diǎn)者為勝。
(四)游戲名稱:抬花轎。
游戲目標(biāo):體會(huì)共同游戲的樂趣,增進(jìn)親子情感的交流。
游戲規(guī)則:每個(gè)家庭一個(gè)小孩和兩個(gè)大人,兩個(gè)大人搭起手孩子將孩子托在手上。聽到口令后,由起點(diǎn)線出發(fā)至終點(diǎn)返回,最先返回者獲勝。
(五)游戲名稱:小白兔拔蘿卜。
游戲目標(biāo):發(fā)展幼兒的跨越和跳躍能力;體驗(yàn)親子活動(dòng)的樂趣。
游戲道具:泡沫墊子12塊,在終點(diǎn)處放置蘿卜模型。
游戲規(guī)則:家長交替移動(dòng)兩塊墊子搭橋,幼兒在墊子間雙腳跳躍過橋,起點(diǎn)出發(fā),至終點(diǎn)拔蘿卜后親子攜手跑回起點(diǎn),用時(shí)最短者獲勝。
(六)游戲名稱:穿鞋比賽。
游戲目標(biāo):
1、培養(yǎng)孩子思維的靈活性和發(fā)散能力。
2、練習(xí)跳躍等動(dòng)作。
游戲規(guī)則:出發(fā)前先脫掉一只鞋子,把鞋子放在終點(diǎn),家長和孩子的鞋子混在一起。哨聲響,家長與孩子同時(shí)從起點(diǎn)單腳跳向終點(diǎn),到終點(diǎn)后,找到自己的鞋子,穿上鞋子,然后雙腳跑回起點(diǎn),最先跑到起點(diǎn)的獲勝。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇七
4、對(duì)外宣傳積極向上,全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。
二、活動(dòng)人員安排。
1、主辦方:
2、組織人員:
主持人:
工作人員:
三、活動(dòng)時(shí)間。
擬定于2017年11月3日13:00~15:30。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
草坪。
五、活動(dòng)開展。
(一)前期準(zhǔn)備。
3、賽前準(zhǔn)備:安排人員活動(dòng)當(dāng)天提前布置場地,每項(xiàng)項(xiàng)目前由該項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人安排做好示范培訓(xùn),安排比賽裁判及計(jì)分員。
4、安全預(yù)案:明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案,并得到安全員的認(rèn)可和幫助,保證活動(dòng)的安全問題。
(二)活動(dòng)流程。
1、11月3日12:50,在產(chǎn)業(yè)園集合,由主持人介紹之后的活動(dòng)項(xiàng)目和流程后,宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
2、項(xiàng)目流程:
百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無敵風(fēng)火輪。
3、比賽結(jié)束:
采用團(tuán)體賽,采用積分制,每個(gè)項(xiàng)目中(除項(xiàng)目一)第一到第四名分別積40分、30分、20分、10分,最終按積分高低獲得四個(gè)等級(jí)的獎(jiǎng)品。
(三)項(xiàng)目介紹項(xiàng)目一:百發(fā)百中活動(dòng)時(shí)間:約20分鐘。
活動(dòng)材料:回力標(biāo)(5個(gè))、飲料(5瓶)。
活動(dòng)人數(shù):所有人均可參賽(根據(jù)剩余時(shí)間長短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目)。
活動(dòng)規(guī)則:終點(diǎn)距起點(diǎn)10米,終點(diǎn)處放置5個(gè)飲料瓶,每組在起點(diǎn)處投擲回力標(biāo),限次10次,每打倒一個(gè)飲料瓶得飲料。
項(xiàng)目二:不倒森林活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘活動(dòng)材料:pvc管(6跟)活動(dòng)人數(shù):每組6人參賽活動(dòng)規(guī)則:
a、場地中放置6根pvc管,每根管長度為1米,相鄰兩管間距為1米,每根附近站一位參賽者。
b、保持棒直立,不允許用手抓,也不允許身體其他部位接觸棒。c、宣布開始前,雙腳開立,不允許移動(dòng),開始口令發(fā)出后,在保證自己pvc管不倒的前提下,迅速移動(dòng)步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上,保持管不倒。
d、每次有一根棒倒就算失敗,連續(xù)換位達(dá)到十次為挑戰(zhàn)成功。e、完成時(shí)間時(shí)間短者獲勝,超過5min未完成即為失敗。
項(xiàng)目三:趕豬游戲。
1、活動(dòng)時(shí)間:約20分鐘。
2、活動(dòng)材料:排球、羽毛球拍、小尖筒。
3、活動(dòng)人數(shù):每組5人參加。
首先,將5個(gè)小尖筒依次相距1米放成一排,然后給每隊(duì)發(fā)1只羽毛球拍,游戲開始后,每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過5個(gè)小尖筒,來回往復(fù),用時(shí)最少的一組獲勝。
項(xiàng)目四:水滴的旅行。
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘。
2、活動(dòng)材料:水盆、水、量杯、鑷子。
3、活動(dòng)人數(shù):每組五人參賽。
4、活動(dòng)規(guī)則。
a、在起點(diǎn)放一盆水,然后在距起點(diǎn)5米的地方放置量杯。b、游戲開始后,所有參賽者各自到附近找一片葉子,不限種類和大小。
c、每個(gè)隊(duì)員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水,然后倒入5米外自己隊(duì)伍的量杯中;
d、最先盛滿的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目五:無敵風(fēng)火輪(需演示)。
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘。
2、活動(dòng)材料:報(bào)紙、透明膠帶、剪刀。
3、活動(dòng)人數(shù):每組6人參賽。
4、活動(dòng)規(guī)則:
a、所有隊(duì)員占到始發(fā)點(diǎn),然后為每隊(duì)分發(fā)若干張報(bào)紙、并配備膠帶和剪刀;
c、風(fēng)火輪制作好后,每隊(duì)的隊(duì)員需要站到自己的風(fēng)火輪上,向前移動(dòng),走過15米;
d、游戲從制作風(fēng)火輪開始,到最終所有隊(duì)員駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,用時(shí)最少為勝利者。
e、在駕駛風(fēng)火輪期間,如果風(fēng)火輪裂開,則必須原地修補(bǔ)完后,繼續(xù)出發(fā)。
注意:
首先拿到報(bào)紙等物品后,每隊(duì)所有人員最好能分配工作,然后在最短的時(shí)間完成風(fēng)火輪的制作,制作的風(fēng)火輪最好能大一點(diǎn),不然容易被踩斷;駕駛風(fēng)火輪時(shí),最好提前選擇一個(gè)隊(duì)長,且隊(duì)長在最前邊,掌握行走節(jié)奏并發(fā)號(hào)命令。
項(xiàng)目六:傳遞乒乓球(備選以時(shí)間決定)。
1、活動(dòng)時(shí)間:約30分鐘。
2、活動(dòng)材料:乒乓球、球拍。
3、活動(dòng)人數(shù):每組四人參賽。
4、活動(dòng)規(guī)則:
組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球,起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15米,行進(jìn)中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊(duì)員只能使用一套球拍和球,若乒乓球中途掉落,需撿起從頭再來。到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間少者獲勝。
六、道具清單及預(yù)算。
活動(dòng)獎(jiǎng)品:3500元游戲道具:回力標(biāo)。
100元。
pvc管。
100元。
羽毛球拍:200元。
小尖筒:50元。
游戲獎(jiǎng)品:200元。
排球、透明膠、報(bào)紙、記分牌等:已擁有預(yù)算共計(jì):4150元。
七、安全預(yù)案。
本次活動(dòng)是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行,安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行人員分工和執(zhí)行。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇八
為提高廣大學(xué)生體質(zhì),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,做一個(gè)健康向上,充滿活力的人。
組 長:xx
副組長:xx
成 員:xx
活動(dòng)地點(diǎn):本校操場
一二年級(jí)組:趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級(jí)組:摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽,抓緊時(shí)間演練,熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求,達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
活動(dòng)內(nèi)容:競賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,距離為50米,用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,用筷子將球夾入自己筐中,再快速跑至終點(diǎn),用時(shí)少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),快者為勝。(瓶掉地成績無效)
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前,參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上,手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),賽程為15米(根據(jù)場地大小而定)。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止,用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
(1)比賽開始前,參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。
(2)比賽過程中,參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道;若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。
(3)比賽過程中,任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道,只要未獲得實(shí)際利益,可以繼續(xù)保留其比賽資格。
(4)比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,否則視為犯規(guī)。
(5)比賽過程中,隊(duì)員每犯規(guī)一次,就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒;若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次,則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽,每班出四名選手,分為兩組,兩名選手并肩而立,用布條將兩人中間的兩腿綁上,然后跑到終點(diǎn),終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備,當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn),發(fā)令后跑出至終點(diǎn),速度快者為勝。(球掉地成績無效)
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽,每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球,當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí),先領(lǐng)先對(duì)方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,雙方應(yīng)換場區(qū)。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇九
演武田徑場及演武籃球場。
:(按比賽次序排列)定點(diǎn)投籃,啦啦隊(duì)(04級(jí)本科四個(gè)班),跳大繩,毽球,迎面接力,三人四足,袋鼠跳,雙人跳繩,拔河。其中,三人四足為個(gè)人項(xiàng)目,可以不按班級(jí)組隊(duì)。
(1)積分方法:前8名將獲得積分。獲得迎面接力和拔河前8名積分分別為120105907560453015,其他5個(gè)班級(jí)集體項(xiàng)目前8名的積分分別為8070605040302010。
(2)三人四足:設(shè)為個(gè)人項(xiàng)目,不計(jì)入班級(jí)總成績,取前三名給予獎(jiǎng)勵(lì)。第一名80元第二名60元第三名40元。
(3)啦啦隊(duì)表演:設(shè)為表演項(xiàng)目。啦啦隊(duì)評(píng)一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng),獎(jiǎng)金50元。
1.12x60迎面接力:共6男6女,每組男女出場順序自行安排,交接時(shí)必須將接力棒交給下一個(gè)隊(duì)員,分別記錄各組成績,按成績排名。
2.拔河:每隊(duì)共7男7女,博士生第一輪輪空直接進(jìn)入下一輪,其他14個(gè)班級(jí)當(dāng)場抽簽,分為七組,只進(jìn)行一局比賽,決出前七名與博士生進(jìn)入第二輪,抽簽分為四組,只進(jìn)行一局,決出前四名及五至八名兩大組,每大組采取淘汰制決出排名。
3.跳大繩:共4男4女,各班另出2人執(zhí)繩,限時(shí)兩分鐘,記錄成功跳過的人次,多者獲勝。(每人每次都要輪到)。
4.雙人跳繩:每班3組,男女搭配參賽,一人執(zhí)繩,不限男女,限時(shí)一分半鐘。3組成績累加算入班級(jí)總成績,再計(jì)算排名。
5.定點(diǎn)投籃:共3男3女,男女搭配分為三對(duì)參賽,每人限時(shí)一分鐘,女生投籃時(shí)男生撿球,男生投籃時(shí)女生撿球,交接時(shí)間不停表,按照進(jìn)球總數(shù)排名,計(jì)入班級(jí)總成績。女生投籃進(jìn)球數(shù)雙倍計(jì)分。
6.三人四足:按實(shí)際人數(shù)分大組,每組5-6隊(duì),按跑完五十米的時(shí)間長短排名。不得兩側(cè)的'選手將中間的選手拉離地面,如有,按棄權(quán)論。
7.毽球:每班級(jí)3男3女,按每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計(jì)算,最后將小組幾個(gè)人成績累計(jì)相加。
8.6x30米袋鼠跳:每班級(jí)3男3女,提袋過腰,以接力形式跳完30米,分別記錄各組成績,按成績排名。
9.啦啦隊(duì):04級(jí)本科生組織,每隊(duì)時(shí)間不超過五分鐘,形式自主,鼓勵(lì)創(chuàng)新,體現(xiàn)生科院的.風(fēng)采和大學(xué)生的飛揚(yáng)青春。
注:各班級(jí)請(qǐng)于11.1日(下周三)前將三人四足選手名單分別報(bào)于本科及研究生團(tuán)學(xué)聯(lián)體育部部長處。本科生04級(jí)每班出裁判三名,03本科出四名裁判,裁判不參加比賽項(xiàng)目。
各班賽前訓(xùn)練器材自備,比賽當(dāng)天用水及其他后勤事宜各班自行解決。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇十
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施,提高廣大學(xué)生體質(zhì),真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子的`指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象,并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中,特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
時(shí)間:20xx年4月29日
地點(diǎn):運(yùn)動(dòng)場
組長:***
副組長:*** ***
成員:各班班主任
總裁判:*** ***
一二年級(jí)組:穿越封鎖線
三四年級(jí)組:過河拆橋
五六年級(jí)組:臺(tái)風(fēng)中心
教師組:
各年級(jí)第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
參賽人數(shù):
各年級(jí)以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法:
穿越封鎖線:全體站在白線后,不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊,然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級(jí)為勝。
過河拆橋:一名同學(xué)來回移動(dòng)兩個(gè)呼啦圈,但人必須在圈內(nèi),到終點(diǎn)白線處,拿起壘球,投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn),交于下一人。先完成的班級(jí)為勝。
臺(tái)風(fēng)中心:四人一組,同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍),在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過四個(gè)障礙物后,直接跑后起點(diǎn),將武術(shù)棍交于下一組。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得亂跑,觀看有秩序,在指定區(qū)域坐好,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作,按時(shí)參加比賽。
3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一,比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇十一
一、活動(dòng)目的:
a供給交流的平臺(tái),增強(qiáng)合作的意識(shí)。
b促進(jìn)彼此間的了解,拉近心與心的距離。
二、活動(dòng)時(shí)間:。
xx年年11月16日(周五)午時(shí)5:30—9:00。
三、活動(dòng)地點(diǎn):文化廣場。
四、主辦單位:商務(wù)協(xié)會(huì)—商務(wù)實(shí)踐部。
五、活動(dòng)對(duì)象:商務(wù)協(xié)會(huì)全體人。
六、活動(dòng)意義。
1)豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦能夠吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
2)促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)當(dāng)是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)當(dāng)能從中感受到歡樂。
3)鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)人的本事再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,大家應(yīng)當(dāng)從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn)。
七、前期準(zhǔn)備。
1)隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多,可分為兩隊(duì),其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名(待定)。
2)對(duì)外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請(qǐng)同學(xué)們到時(shí)觀看。
4)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))。
八、活動(dòng)步驟。
1)活動(dòng)現(xiàn)場布置。
2)各代表隊(duì)入場。
3)致開幕詞。
4)具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(穿插文藝節(jié)目)。
5)總結(jié)發(fā)言頒降。
6)合影留念。
7)清理現(xiàn)場。
4、)端乒乓球接力。
十、說明:
春季運(yùn)動(dòng)會(huì)趣味活動(dòng)方案篇十二
1) 豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來,運(yùn)動(dòng)會(huì)的開辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
2) 促進(jìn)商協(xié)內(nèi)部成員的交流。商協(xié)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂。
3) 鍛煉商協(xié)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,一個(gè)人的能力再強(qiáng)也戰(zhàn)勝不了團(tuán)隊(duì)的力量,大家應(yīng)該從運(yùn)動(dòng)會(huì)中體會(huì)到這點(diǎn)。
1) 隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是商協(xié)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),由于商務(wù)實(shí)踐部成員較多,可分為兩隊(duì),其余每個(gè)部門出一支參賽隊(duì)伍。共五支隊(duì)伍參加比賽,每隊(duì)二十人。部門中未參賽人員組成拉拉隊(duì)。主持人一名、裁判四名(待定)
2) 對(duì)外宣傳:制作橫幅一條,上書“商協(xié)杯”第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。各棟寢室門口貼一張宣傳海報(bào),宣傳趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)并邀請(qǐng)同學(xué)們到時(shí)觀看。
4) 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、最具創(chuàng)意獎(jiǎng)、最有組織獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))
1) 活動(dòng)現(xiàn)場布置
2) 各代表隊(duì)入場
3) 致開幕詞
4) 具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展(穿插文藝節(jié)目)
5) 總結(jié)發(fā)言頒降
6) 合影留念
7) 清理現(xiàn)場
4、)端乒乓球接力
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