在人生的道路上，我們會面臨許多選擇和抉擇。如何處理好家庭和工作的關(guān)系？這些范文涵蓋了不同主題和不同類型的作文，適合不同層次的讀者閱讀。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
對于我自己這次做出的行為我感到深深的抱歉，我的這種行為不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽煙產(chǎn)生的二手煙也讓他們受到了威脅，也因為這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這么一個公共的場合，我不能因為自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考為大家著想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的時候安心的工作，不做于工作無關(guān)的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室里抽煙，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多么的想抽也不能夠在辦公室抽煙影響到別人，這是一種非常沒有素質(zhì)的行為，也是非常錯誤的行為。
回想自己的吸煙史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因為對這個有些好奇，在同學(xué)的帶領(lǐng)下開始了嘗試，到后來自己也慢慢習(xí)慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心里慌的很。我也知道抽煙這種習(xí)慣不是什么好習(xí)慣，但是養(yǎng)成習(xí)慣之后確實有些難以擺脫。我也曾經(jīng)想過要戒煙，讓自己能夠不用依賴香煙，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對于自己抽煙這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當(dāng)初如果再高中的時候就選擇遠離的話肯定就不會有這種事情發(fā)生了，我的身體肯定也是會比現(xiàn)在要好很多的?？杉幢闶俏以诤蠡谝矝]有用，這些都是已經(jīng)發(fā)生過了的事情，也都不能夠重來。
而這次出現(xiàn)了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽煙應(yīng)該是我的選擇，而不是身體因為對尼古丁的依賴而去依靠抽煙緩解。我現(xiàn)在也知道了自己的這種行為有多么的錯誤，我在這里向您做出保證以后一定是不會在辦公室抽煙，減少自己抽煙的次數(shù)，然后慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之后我的身體和精神狀態(tài)肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，為公司做出更多的貢獻。請領(lǐng)導(dǎo)您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領(lǐng)導(dǎo)滿意的好員工，請領(lǐng)導(dǎo)您放心。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇二
您好！
對于我今天休息時間在辦公室抽煙一事，我現(xiàn)在向您做出深刻的'檢討，雖然是公司的在我任職的時候，沒有明確的告訴我不能在辦公室吸煙，但是這是非常不禮貌，不文明的一件事，這一點不難理解，我當(dāng)時的行為完全是下意識的，這次因為抽煙一事，被您第一次叫去了您的辦公室，您對我的批評，我一次不差的都記在心里，您放心，既然您就單獨找我淡話并指出我的錯誤了，那么我就肯定不會明知故犯，今后我絕對不會在辦公室抽煙了。
今天因為工作上的一些事情，心情變得十分的煩躁，我這個人在心情不好的時候，就特別的想抽煙，我當(dāng)時的思緒精神全部集中在工作上，我都忘了自己身在辦公室了，忘了身邊還有很多的人，忘了現(xiàn)在還是上班時間，就直接拿起一根煙點燃了，當(dāng)旁邊的同事掩鼻皺眉看著我的時候，我還絲毫沒發(fā)覺事情的不對勁，后來您剛好從我傍邊經(jīng)過就看到了，被您一提醒，我立馬就意識到自己做錯事了。我在經(jīng)過您的一番批評之后，我也是反省了很久，首先在辦公室抽煙這個地點環(huán)境就不對，辦公室是大家伙辦公的地方，我在這抽煙，勢必是會讓辦公室的空氣環(huán)境變差，其次，我們的辦公室現(xiàn)在基本上窗戶都是關(guān)上的，差不多可以說是這就是一個封閉的環(huán)境，那么就會給同事們帶來非常不好的體驗，因為絕大多數(shù)同事都是不抽煙的，他們對煙味必然是很反感的，我這么做不就是在污染大家呼吸的空氣嗎？還有就是我這么做多多少少會影響到同事們的工作效率，可能在同事專心做一個東西的時候，就會被這股煙味擾亂了思緒，導(dǎo)致進度暫時停滯?？赡茉谕聦Ｐ那么a的時候，會到處尋找這股煙味的來源，導(dǎo)致代碼出錯……我在辦公室吸煙這一舉動，已經(jīng)給太多人造成影響了，我的內(nèi)心感到非常的內(nèi)疚。
其實我自己也知道，抽煙是很不好的習(xí)慣，對身體的危害很大，但是我就是忍不住去抽，可能是因為自己的煙齡有這么長了吧，心情不好的時候抽煙早就形成了習(xí)慣了。但是，經(jīng)過這次這件事，我在此跟您保證幾件事吧。
1、堅決不在上班時間抽煙，先不說這會耽誤我上班的時間，影響到工作的進度，最主要的還是不要給坐在我傍邊的同事們帶去困擾。
2、能少抽煙就少抽，您這個領(lǐng)導(dǎo)都來關(guān)心我的身體了，我還有什么理由不把您的建議放在心上，我一定要好好的開始著手戒煙一事。
3、我會一一跟辦公室的同事們道歉，得到他們的原諒，不能因為這件事導(dǎo)致我在他們心中留下沒素質(zhì)、不文明的印象。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇三
尊敬的班主任：
很抱歉要向您遞交這份300字的檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！所以在這里我向你坦白我抽煙的錯誤，請求你的諒解。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的學(xué)生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙全部的把它們都仍了。
第二，遞上這份300字的檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xxx。
時間：20xx年xx月xx日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對于我自己這次做出的行為我感到深深的抱歉，我的這種行為不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽煙產(chǎn)生的二手煙也讓他們受到了威脅，也因為這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這么一個公共的場合，我不能因為自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考為大家著想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的`時候安心的工作，不做于工作無關(guān)的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室里抽煙，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多么的想抽也不能夠在辦公室抽煙影響到別人，這是一種非常沒有素質(zhì)的行為，也是非常錯誤的行為。
回想自己的吸煙史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因為對這個有些好奇，在同學(xué)的帶領(lǐng)下開始了嘗試，到后來自己也慢慢習(xí)慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心里慌的很。我也知道抽煙這種習(xí)慣不是什么好習(xí)慣，但是養(yǎng)成習(xí)慣之后確實有些難以擺脫。我也曾經(jīng)想過要戒煙，讓自己能夠不用依賴香煙，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對于自己抽煙這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當(dāng)初如果再高中的時候就選擇遠離的話肯定就不會有這種事情發(fā)生了，我的身體肯定也是會比現(xiàn)在要好很多的?？杉幢闶俏以诤蠡谝矝]有用，這些都是已經(jīng)發(fā)生過了的事情，也都不能夠重來。
而這次出現(xiàn)了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽煙應(yīng)該是我的選擇，而不是身體因為對尼古丁的依賴而去依靠抽煙緩解。我現(xiàn)在也知道了自己的這種行為有多么的錯誤，我在這里向您做出保證以后一定是不會在辦公室抽煙，減少自己抽煙的次數(shù)，然后慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之后我的身體和精神狀態(tài)肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，為公司做出更多的貢獻。請領(lǐng)導(dǎo)您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領(lǐng)導(dǎo)滿意的好員工，請領(lǐng)導(dǎo)您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇五
尊敬的x經(jīng)理：
您好！
我是在x月x日被您抓住在公司抽煙的xxx，現(xiàn)特在這里上交這份檢討書來表達我的歉意。對不起！經(jīng)理，我知道錯了！您在昨天抓到我后對我進行了一次深刻的思想教育，聽著您的教導(dǎo)，我深深的感到自己的錯誤是多么的嚴重！在這樣的公共場合抽煙，是多么的自私！踩在腳下的煙頭，雖然早已熄滅，可卻依然感覺燙腳。
您常常說：“吸煙可不是一個人的事，公司的環(huán)境是大家的！想要有好的工作環(huán)境就需要大家一起來共同維護！”當(dāng)時我們都個個點頭說好，可到了如今，我卻難再抬頭看著您的臉，因為我打破了規(guī)定，打破了自己答應(yīng)的約定，實在是無臉去面對您。
在公司中不允許抽煙，我知道這是公司的規(guī)定，也知道這條規(guī)定是為了我們好！是為了大家好！可是我卻將這些“好”都放到了腦后，只想著能“對自己好”！自私自利的在公司的廁所中抽起了煙?？蛇@樣做真的是“好”嗎？拋棄他人的意愿，只顧自己享受，讓同事們的健康都受到了影響，而且也讓自己的健康付出了代價。最最不能忍受的是，我做為一名公司的員工，我本應(yīng)該在這個時間，遵守規(guī)定的在工作崗位上認真工作，為公司帶來利益才對！可是我做了什么？不僅違反了公司的規(guī)定，還給同事們帶來了危害！員工是一個公司的基本，我這樣做就是危害了公司的基本！雖然當(dāng)時的我，思想狹隘，沒能想到這么遠，但做過的事情并不會因為不知道而消失，只會讓我們更加懊悔自己的無知！
經(jīng)理，這次的事情是我犯下的，從這件事情上，也反映出了我在工作上的種種問題！最首當(dāng)其沖的就是我在違反公司的規(guī)定方面！雖然這不是會直接導(dǎo)致公司損失的錯誤，但卻暴露了我對公司的規(guī)定并沒有牢牢的記住這個錯誤！沒有規(guī)矩，不成方圓！一個公司更是如此。好在您的出現(xiàn)及時的制止了我的繼續(xù)犯錯，也讓我稍微的清醒了一點。面對自己的錯誤，甚至還有更多的問題，我不知道怎么去道歉。但是我能做的，就是去改正！改正自己的錯誤，改正自己的壞習(xí)慣，改正自己的心態(tài)！我知道讓一個違反約定的人許下這樣的諾言實在是不可靠，但我相信，同事們一定會在今后好好的監(jiān)督我，我一定會好好的改變自己！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我很抱歉，我是今天才到公司報到的，今天是第一天上班，就被領(lǐng)導(dǎo)您批評了，我錯就錯在不該在辦公室抽煙，我忘了這里是公共場所了，辦公室那么多的同事即將來上班，我這么做就是在污染辦公室的空氣環(huán)境！我現(xiàn)在也是意識到自己錯了，您放心，經(jīng)過您這次的批評，我覺得不會再做出類似的事情，讓您煩心了。
我后來也是仔細的閱讀過公司的規(guī)章制度，以及向同事請教了一些問題，我現(xiàn)在得知我們公司并不是不準吸煙，而是要到專門的吸煙室吸煙，這樣才能保證辦公室的環(huán)境，這樣是為了保證公司員工們的身體健康，我現(xiàn)在也是知道了我這個行為的嚴重性，我要是不按照規(guī)定在指定地點吸煙的話，只要超過三次，我怕是要被公司解除勞務(wù)合同的，這讓我一下子就意識到公司對這方面的嚴格，我也知道了我這次行為意味著什么。我總結(jié)了這件事的發(fā)生的來龍去脈，有以下幾點感悟：
1、我今天是第一天上班，對待公司的規(guī)章制度并不熟悉，不知道在辦公室不能抽煙，但是這其中也有我自己的問題所在，我不該在自己什么都不知道的情況下，就做出這種自己都不確定對錯的行為。
2、我今天來公司的時候特別早，因為我想給大家一個好印象，我可不想在我上班的第一天就遲到或者是最后一個到公司，這樣給大家的感覺也太不好了。所以我是第一個到公司的，我也是閑著無聊，我就在窗戶邊上點了一根煙。
3、沒有意識到這里是公共場所，這里即將是人員密集處，我雖然是站在窗戶邊上抽的，但是煙味也難免會很難完全散去，這回很大程度的影響到那些非常討厭煙味的女性同事們。這樣就會導(dǎo)致他們的工作效率也會收到一定的影響。
我想給大家留下一個好印象，最后卻留下一個這么不堪的壞印象，今天是我第一天上班，就被您批評寫了檢討書，我并不認為這是一個非常糟糕的開始，相反我認為這會成為我未來在公司的工作的動力，我要對得起您的信任，請您相信，我并不是一個蠻不講理的人，您既然都讓我知道了在辦公室抽煙是不對的，那么我就不可能在做出這樣的行為。這件事我覺得我有必要跟您以及跟辦公室的'同事們致歉，對不起！
領(lǐng)導(dǎo)，我的工作能力還是非常的出色的，請您相信我一定能成為公司的非常努力的優(yōu)秀員工，我能做到一心一意為公司的發(fā)展，全心全意為公司的建設(shè)，我對待工作的態(tài)度還是非常好的，這次的事情還望您原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇七
尊敬的張老師：
今天本人懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示本人對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然本人吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是本人知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，本人的吸煙行為實在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過本人危害的同學(xué)，本人深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實為大不敬。本人深刻的認識到了自己的錯誤。
本人知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是本人卻連最基本的都沒有做到。事后，本人冷靜的想了很久，本人漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,本人深為震撼,也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,本人深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以后本人將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風(fēng)懶散,如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生本人能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
本人做出以下保證：
1、堅決不在學(xué)校吸煙。
2、愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
3、如果有吸煙行為愿意接受學(xué)校的一切處罰包括退學(xué)。
本人向老師保證：以后絕對不會抽煙，請老師相信本人。
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年cx月xx日
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇八
敬愛的公司領(lǐng)導(dǎo)：
前幾天我在廠區(qū)抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，
本人。
對公司的.責(zé)任感不夠。平時工作作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認真改正自己的錯誤，保證不再重犯！這次我違反了廠里的紀律，僥幸沒有發(fā)生火災(zāi)，但卻給單位領(lǐng)導(dǎo)、給車間臉上抹了黑，使我廠榮譽受到了嚴重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，以更加努力的工作來回報各級領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)心和厚愛！
檢討人：xx。
xx月xx日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
對于我自己這次做出的行為我感到深深的抱歉，我的這種行為不僅僅是在傷害自己的身體，也讓我周圍的同事受到了影響。我的抽煙產(chǎn)生的二手煙也讓他們受到了威脅，也因為這些煙味會影響到大家工作的心情。在辦公室這么一個公共的場合，我不能因為自己的原因就自私的做出這種事情影響到大家，我也需要換位思考為大家著想。我想我不算是一個足夠合格的員工，如果是一個足夠合格的員工是一定不會做出這樣的事情，而是會在上班的時候安心的工作，不做于工作無關(guān)的事情。而我卻沒有做到這些，反而在辦公室里抽煙，沒有做到我真正該做的事情。其實不管是有多么的想抽也不能夠在辦公室抽煙影響到別人，這是一種非常沒有素質(zhì)的行為，也是非常錯誤的行為。
回想自己的吸煙史也是從高中的時候就開始了，從一開始是因為對這個有些好奇，在同學(xué)的帶領(lǐng)下開始了嘗試，到后來自己也慢慢習(xí)慣了身邊有煙的存在，有時候不抽兩根心里慌的很。我也知道抽煙這種習(xí)慣不是什么好習(xí)慣，但是養(yǎng)成習(xí)慣之后確實有些難以擺脫。我也曾經(jīng)想過要戒煙，讓自己能夠不用依賴香煙，但是每次也是戒到一半就堅持不下去，又開始抽起來。我對于自己抽煙這件事情也是非常的懊悔，也希望自己當(dāng)初如果再高中的時候就選擇遠離的話肯定就不會有這種事情發(fā)生了，我的身體肯定也是會比現(xiàn)在要好很多的。可即便是我在后悔也沒有用，這些都是已經(jīng)發(fā)生過了的事情，也都不能夠重來。
而這次出現(xiàn)了這樣的問題也給我自己提了一個醒，不能夠讓煙把我給支配了，抽不抽煙應(yīng)該是我的選擇，而不是身體因為對尼古丁的依賴而去依靠抽煙緩解。我現(xiàn)在也知道了自己的這種行為有多么的錯誤，我在這里向您做出保證以后一定是不會在辦公室抽煙，減少自己抽煙的次數(shù)，然后慢慢的戒掉煙這種東西。戒掉煙之后我的身體和精神狀態(tài)肯定也是會變得更加的好，讓自己有更加充足的精力投入到工作之中，為公司做出更多的貢獻。請領(lǐng)導(dǎo)您能夠給我一個機會去證明自己悔過的決心，我一定不會再讓您失望做出這樣的事情，一定爭取做一個讓同事喜歡，領(lǐng)導(dǎo)滿意的好員工，請領(lǐng)導(dǎo)您放心。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇十
尊敬的老師：
您好!
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當(dāng)時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的.時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學(xué)期開始，當(dāng)時我剛考進這所重點高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份300字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見同學(xué)又吸煙者都要上前勸說。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
都說天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍福，今天我在宿舍偷偷抽煙的時候被您看見了，在老師您的教育下，我知道了抽煙是不對的。抽煙不但違反了學(xué)校的規(guī)章制度，而且還有害健康，想想我們青年人是祖國的未來啊，現(xiàn)在又正是長身體的時候，如果人人都因為抽煙成了外國人笑話的“東亞病夫”，那我們真是對不起祖國和人民啊！更重要的是買煙用的還是父母的血汗錢，要知道我是一個農(nóng)村學(xué)生，父母的錢都是一分一分的從土地里刨來的，如果父母知道他兒子竟拿了他的錢去買好煙抽了，他一定會很傷心的，他老人家抽了一輩子的煙，帶過濾嘴的煙還很少能抽上呢！
當(dāng)然老師您也說了，有的毛病不一定一下子就能馬上改掉的，但我有信心，一定會把煙戒了，我的計劃是這樣的，首先第一步就是保證以后決不在老師、同學(xué)面前抽煙了，要把抽煙的不良影響控制在最小的范圍里面。第二步就是逐步減少抽煙的數(shù)量，由原來的一天四支減少到一天三支，然后再減少到一天兩支，最后到達一天都不抽一支的目標(biāo)，我知道這樣的任務(wù)很艱巨，但我相信，只要老師耐心的等待，我成功的一天一定會到來的！最后再為本人潦草的筆跡對老師說抱歉，這樣一來一定浪費了您不少的眼神和時間，學(xué)生真是罪上加罪??！
檢討人：xxx
時間：20xx年xx月xx日
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇十二
尊敬的老師：
今天的課上，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地抽煙，在此過程中，發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時間來，真是極其不該。這樣的行為，不但使對教員/老師的不尊重，對我們這個集體的不負責(zé)，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使教員/老師對我產(chǎn)生了極為不良的印象，同時也令教員/老師對我們整個這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內(nèi)丟了臉，掉了隊。在校內(nèi)進行“”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對自己放松要求，放低標(biāo)準，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間再次犯錯，，違法了隊/班規(guī)，破壞了隊/班紀。
如果自己平時能像其他同學(xué)一樣，向骨干/班干部多學(xué)習(xí)，對自己要求嚴格，對自身提高標(biāo)準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現(xiàn)在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽感，在學(xué)校內(nèi)在內(nèi)，爭當(dāng)一名作風(fēng)優(yōu)良，學(xué)習(xí)踏實的學(xué)員/學(xué)生，為我校我班/隊爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇十三
尊敬的xxxxx：
某年某月某日，我在xx地方吸煙，嚴重的違犯了公司紀律，這是我的不對。我的錯誤行為是很嚴重的。我的錯誤行為，如果不改正，可能為公司帶來嚴重的不良后果。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實在有愧于心啊！
廠里嚴禁我抽煙之事，實乃關(guān)心我之健康，我的幸福啊！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的.幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。
廠里要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運?！睘榱宋岬奈磥恚?！我們的未來，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí)！
在這個無月的晚上，天地為證，日月為鑒，我今后一定改掉這個壞毛病，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙！請領(lǐng)導(dǎo)和同事監(jiān)督！
檢討人：xxx。
20xx年x月xx日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇十四
尊敬的的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
千不該，萬不該，我不該在中違反紀律，不該忘記在自己作為一名xx的責(zé)任！此次，因我在公司抽煙一事的錯誤，我感到十分的抱歉！在次給各位同事、領(lǐng)導(dǎo)道歉！真的非常對不起！
作為一名多年的煙民，其實我自己也十分清楚抽煙對于身體帶來的危害，尤其是對身邊的人身體的健康影響，更為嚴重！在生活當(dāng)中，大家就一直在倡導(dǎo)禁煙、禁止在公眾場合吸煙。而在公司當(dāng)中，也在墻壁和走廊上明確標(biāo)注了禁止吸煙的標(biāo)示。我真的很慚愧，身邊的大家都在重視吸煙的危害，都在提醒我們這些煙民不要當(dāng)眾抽煙，減少給身體和他人健康帶來的'危害。但我卻沒能遵守，不僅如此，甚至還在公司多次提醒的xx區(qū)域抽煙，結(jié)果給您和同事們帶來了麻煩和影響。
其實，公司也有抽煙區(qū)，并且在空閑的時候，有充足的時間讓大家抽煙、放松。但我自己卻不習(xí)慣和其他人一起抽煙，也難以忍受到休息時間，煙癮就容易犯了。這是我在自我方面的不足，是我自身的態(tài)度和責(zé)任感問題！
但就因為我自身的這些毛病，不僅違反了公司的紀律，更給原本不抽煙的同事們，帶來了傷害，這才是更不應(yīng)該的事情！對此問題，我將自己深刻的反思、檢討，并認識到自己以下問題。
公司對抽煙的問題有明確的規(guī)定和要求，但我卻不能認真遵守要求，給公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事都帶來了麻煩甚至工作上的影響！這是我行為上的不對，更是對紀律、規(guī)定的不遵守，不尊重！這給公司帶來的就不僅僅是健康的影響了！更是紀律和管理上犯錯！
我清楚二手煙的危害，但仍然敗給自己的煙癮。這是我對公司大家健康的不重視，對我們集體不關(guān)心這樣的行為不僅僅影響了大家的健康，更讓我們公司的被侵蝕。這是絕不應(yīng)該發(fā)生在工作上的事情，是我們因該全力避免的問題！
此次反省，我重新認識了自己的思想和責(zé)任問題。同時我也決定要認真的改過自新，在不會因為自己的一己之私，給大家?guī)磉@樣的麻煩和危害，我一定會在今后嚴格遵守紀律，保持公司穩(wěn)定健康的環(huán)境！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇十五
尊敬的老師：
您好!在此，我懷著深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的.檢討書”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，并且盡我努力彌補錯誤影響。錯誤，最近一段時間我由于無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，咸味適中，后來流多了出來的基本成了水?？偠灾矣捎谔^悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規(guī)定的!我的錯誤一來對不起老師、同學(xué)，二來對不起家鄉(xiāng)、朋友，三來對不起我自己啊!現(xiàn)如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個惡習(xí)確實很難再重歸美好生活。為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監(jiān)督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
xx年x月xx日。
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇十六
敬愛的部隊領(lǐng)導(dǎo)：
此時此刻，經(jīng)過痛徹心扉、幡然醒悟的我向您這份檢討，以深刻反省我的錯誤，希望最大程度得能夠彌補錯誤影響，改正自身缺點與不足在，爭取重新回好的機會。
此次錯誤可以說是充分的、嚴重的、徹底的暴露出了我的很多缺點與問題：一，是我的部隊紀律意識淡薄問題。作為一名服役軍人，我理所應(yīng)當(dāng)遵守部隊的一切規(guī)章制度，其中軍人不允許抽煙是部隊條例第x條明確規(guī)定的。要做一名合格軍人就必須不能抽煙，而我恰恰以為這并不是一條硬性規(guī)定。服役起初還很好受持，后面就逐漸淡忘忽略了。這充分暴露出了服役以后，我受各種思潮、環(huán)境影響削弱了軍人意志。在思想方面是存在問題的，是很危險且嚴重的。二，意志薄弱、覺悟未開。錯誤發(fā)生之前，我的思想是脆弱的、稚嫩的、混亂的，并沒有善與惡、對與錯的清新區(qū)別。換句話說，我沒有一個強壯的靈魂去抵擋這個世界的誘惑。自從領(lǐng)導(dǎo)批評以后，似乎內(nèi)心有了感動，并且促使我痛徹心扉作出悔改。三，缺乏情緒排解能力。正是因為在思想方面缺乏這個能力，以至于似乎無法應(yīng)付部隊的日常各種情況，并沒能很好得處理面對訓(xùn)練壓力、工作壓力，從而出現(xiàn)了想念家鄉(xiāng)的濃濃情緒，由于沒有找到很好消散這些情緒的方法，才導(dǎo)致出現(xiàn)抽煙這樣的情況。
總結(jié)錯誤，我的錯誤是嚴重的、深刻的、值得反思反省且今后不可再犯的。領(lǐng)導(dǎo)的批評猶如警鐘，長鳴在我心頭，這次錯誤給我的印象十分深刻，這將長久得督促并提醒我饒守軍紀。在此，我鄭重且誠實得向領(lǐng)導(dǎo)保證：在接下來的幾年服役期間，我一定時刻銘記且遵守部隊紀律，不再出現(xiàn)半點違紀行為，絕不在部隊服役期間再碰煙、抽煙了。請領(lǐng)導(dǎo)與戰(zhàn)友們今后長期督查!
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
在辦公室抽煙自我反省檢討書篇十七
尊敬的老師：
您好!
今天我在中午時間抽完煙把煙帶進學(xué)校里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名學(xué)校里的學(xué)生，我的任務(wù)就是在學(xué)校好好工作，遵守學(xué)校里的規(guī)章制度和紀律。平時領(lǐng)導(dǎo)就一再強調(diào)不讓把煙帶進學(xué)校子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。中午吃飯時間我去警衛(wèi)室拿鑰匙，警衛(wèi)說一學(xué)校的不在當(dāng)時沒想到還有二學(xué)校的，用一學(xué)校的用慣了早晨我本身就把煙帶進學(xué)校子里，而且中午抽完煙沒趕緊放進柜子里，中午抽完煙就往學(xué)校子里帶被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)并把自己在哪個課室和自己的名字記下了。
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認識到事情的嚴重性。往小了說是我自己吸煙，違反了學(xué)校里紀律，對自己身體有害;往大了說是給領(lǐng)導(dǎo)、課室臉上抹了黑對同事們的不負責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守學(xué)校里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學(xué)習(xí)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
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