制定一個科學(xué)合理的方案是解決問題的第一步。那么我們該如何制定一個高效且可行的方案呢？在制定方案之前，我們需要明確目標(biāo)和需求，充分了解現(xiàn)狀并收集信息，激發(fā)團(tuán)隊的創(chuàng)造力和合作精神，同時合理分配資源與時間，最后還需要對方案進(jìn)行評估和調(diào)整。以下是一些方案的詳細(xì)步驟和操作指南。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇一
為了提高公司團(tuán)隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一：活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊精神，提高團(tuán)隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的
1.團(tuán)隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽感。
3.體會團(tuán)隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚團(tuán)隊士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)
四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊”為主題和組織形式，以體驗式團(tuán)隊訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊意識和團(tuán)隊凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個人認(rèn)識不斷深化，團(tuán)隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動負(fù)責(zé)部門
六、活動具體方案
(一)地點：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇二
三、活動目的:通過幾個游戲，讓員工互相認(rèn)識，增加團(tuán)隊的溝通能力和團(tuán)隊協(xié)作能力，使員工能夠在訓(xùn)練中體會團(tuán)隊的重要性。
破冰(30min)。
(1)按照報數(shù)將所有員工分為4-6組，每組排成一排，從第一個人開始自我介紹，第二個人要先介紹第一個人再自我介紹，以此類推，說錯即重新開始。哪組最先介紹完則贏。團(tuán)隊拓展活動方案四人三足(30min)。
(3)輸?shù)年犖橐邮軕土P:對贏的隊伍說:你真棒!贏的隊伍則回答:小意思啦!
石頭剪刀布(30min)。
每組派出一個人與另一組猜拳，贏的人要迅速抓住輸?shù)娜?，被抓住就?/p>
每組隊員各拿一節(jié)水管剖面，裁判扔下一顆珠子，以接力的方式將珠子滾到桶里，用時最短的隊伍獲勝。
報數(shù):(40min)這個游戲可以替換成“石頭剪刀布”
此游戲有兩個規(guī)則:1.一切服從裁判;2.如有不服，請參照第一條。
(1)1,3組合為一組，2,4組合為一組;。
(2)每組自愿(一定要自愿)選出一名隊長;。
(3)第二次報數(shù)，輸?shù)年犻L需做20個俯臥撐，第三次40個，第四次80個，以此類推。
在游戲過程中，不允許任何人代替隊長受罰，必須是隊長受罰。這個游戲告訴員工，在工作中，員工的任何一點點小小的失誤，承擔(dān)責(zé)任的永遠(yuǎn)是領(lǐng)導(dǎo)。所以員工在日常工作中需恪盡職守，勇于承擔(dān)。
抬單杠(可以用木條，報紙卷成的長條代替):(30min)--備選。
每組分成兩隊，相向站立，伸出食指，將單杠放在食指上，保持單杠平衡并且每個人的食指都不能離開單杠，將單杠由胸前慢慢下移至膝蓋。時間最短的隊獲勝。這個游戲主要考驗大家的團(tuán)隊協(xié)作能力，游戲成功的訣竅是每個人的動作都要一致。
紅與黑:--備選游戲規(guī)則:。
(1)兩隊均選紅，各得1分;均選黑，各減1分;。
(2)一隊選紅、一隊選黑，選紅者減3分，選黑者加3分。
1要取得長期利益，必須采取合作的態(tài)度。
2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。
3信任來自于暢順的溝通。
4信任一旦逝去，難以補(bǔ)救。
五、現(xiàn)場人員安排:。
主持人:__x拍照攝影:__x。
裁判:__x__x__x。
六、道具:布條;水管4根;桶;滾珠。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇三
各位親愛的兄弟姐妹： 我們計劃在下周六舉行一次趣味活動，提前慶祝圣誕節(jié)的到來。您是否正為日?？菰锏墓ぷ鞫鵁?？您是否正為高強(qiáng)度的工作而倍感壓力？來參加我們的'活動吧，一起走向戶外感受清新的空氣，和這幫常伴身邊的同事及朋友一起游樂，它將令您忘卻憂愁，體驗生活帶來的樂趣。 我們將在旗峰公園舉行一系列的戶外活動(活動方案詳情請參閱附件)，活動完畢后我們將會宴請所有同事一起共進(jìn)晚餐。您只需要攜帶一份小小的禮物就可以參加，禮物不分大小輕重，能代表您的心意就行。別忘了在禮物中送上你溫馨的祝福哦~~ 歡迎您攜帶您的家屬參加！
提前祝大家“生蛋”快樂！
圣誕趣味游戲活動方案
一、活動宗旨：
為了迎接耶誕節(jié)的到來，同時也為了豐富hr的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)大家的感情，特舉辦此次的趣味活動。
10：00hr辦公室聚合
11：00到達(dá)目的地
17：30聚餐（星級酒店）
三、活動地點：旗峰公園
四、參與對象：hr全體同事
五、活動組委成員：（全體hr同事）
主持兼裁判：2人（自愿報名）
后勤：薇、慧
隊長：自選隊長2名
六：活動內(nèi)容：
所有人員全部分為2組，每組20人，每組由組員自選一位隊長。
1、二人三足跑
活動道具：繩子2條（或護(hù)膝），秒表，口哨40個，起跑線和終點線間距50米。 活動詳細(xì)：參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點后再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。
活動規(guī)則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。
2、真愛永流傳
活動道具：一次性吸管40根，可掛飾物4個，兩人間距2米。
活動詳細(xì)：每隊所有人嘴y叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。
3、快樂抱抱爆
活動道具：氣球50個，起跑線和終點線間距為50米
活動詳細(xì)：比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先通過者獲勝。
活動規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
4、袋鼠跳跳向前沖
活動道具：袋2只，起跑線和終點線間距為30米
活動詳細(xì)：隊員分為兩邊，比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達(dá)終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位元組員，以速度決定勝負(fù)。
活動規(guī)則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。
5、心意大碰撞
全體參與人員自備禮物一份（需包裝），統(tǒng)一排號，全員參與抽獎，根據(jù)相應(yīng)的號碼來領(lǐng)取相應(yīng)的禮物。
七：其他待補(bǔ)充
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇四
一個班級，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個班級也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級需要凝聚力。一個班級，如果有了很強(qiáng)的凝聚力，那么它將會無往不勝，團(tuán)結(jié)是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經(jīng)歷一些事情逐漸形成，培養(yǎng)班級的凝聚力就是要培養(yǎng)班級成員間的團(tuán)隊精神。班級的班委會是一個班級的核心力量，這個團(tuán)體的好與壞直接決定著整個班級是否有凝聚力。因此，培養(yǎng)班委會這個團(tuán)隊的團(tuán)隊精神是班級建設(shè)的重中之重。
1.培養(yǎng)團(tuán)隊成員的一致、密切合作、克服困難的團(tuán)隊精神。
2.培養(yǎng)團(tuán)隊成員計劃、組織、協(xié)調(diào)能力；
3.培養(yǎng)團(tuán)隊成員之間相互信任和理解。
(一)活動主題：培養(yǎng)班委會成員的團(tuán)隊精神
(二)活動口號：團(tuán)隊協(xié)作，齊力斷金
(三)活動對象：新生年級的班委會成員
(五)活動步驟：
(1)成立策劃小組，完成活動策劃書。
（2）確定活動主題、模式、流程等基本情況。
（3）聯(lián)系場地，制作黑板報，購買活動道具。
（4）活動當(dāng)天，由輔導(dǎo)員主持活動，班委會成員進(jìn)行活動準(zhǔn)備并參與比賽。
（5）分別對獲勝和失敗隊伍進(jìn)行獎勵和懲罰。
各班級同學(xué)的協(xié)助，制作宣傳黑板報、一天上午的場地的使用，購買報紙，膠帶等活動道具。
附：團(tuán)隊協(xié)作競技訓(xùn)練活動——無敵風(fēng)火輪
活動所需道具
1、報紙60張以上；
2、膠帶3卷
活動任務(wù)
每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進(jìn)的履帶式的環(huán)，要求本組所有成員在規(guī)則要求下走完規(guī)定的路程，以最快到達(dá)終點的組為優(yōu)勝。
活動規(guī)則
1、各組統(tǒng)一在風(fēng)火輪內(nèi)站好，由裁判統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā)；
5、出發(fā)前，所有風(fēng)火輪不得超出起點線，以風(fēng)火輪全部通過終點線為項目截止時間；
6、完全服從裁判原則。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇五
１．總目標(biāo)：培養(yǎng)班級成員團(tuán)體凝聚力與團(tuán)體信任感。
２．團(tuán)體具體目標(biāo)：
（１）凝聚團(tuán)體的共識，強(qiáng)化團(tuán)體的向心力。
（２）培養(yǎng)團(tuán)體的默契，增強(qiáng)成員的互信基礎(chǔ)。
（３）強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價值感。
（４）促進(jìn)成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。
（５）強(qiáng)調(diào)成員間互助合作精神。
（６）透過活動的特殊設(shè)計激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團(tuán)體對象 初中生 （五）團(tuán)體規(guī)模 ４０～６０人
（六）團(tuán)體活動地點 教室或團(tuán)體輔導(dǎo)室
（七）活動時間及頻率
每周一次，共四次，每次９０分鐘。
（八）活動方式
根據(jù)活動要求全班分成７～９人組進(jìn)行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生６人，都是三級心理咨詢師，有多次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗。
（十）理論基礎(chǔ)
１．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
２．社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個團(tuán)體中，如果成員之間有了互信，團(tuán)體的凝聚力會更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。
３．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
４．約翰遜（１９７２）的信任模式認(rèn)為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因為我們相信他人的行為對我們是有利的。信任模式理論還認(rèn)為，由成員所表現(xiàn)出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度開放和分享 低度開放和分享
（十一）團(tuán)體活動具體安排
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇六
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
**明芯微電子 全體同仁
三天二晚
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團(tuán)隊游(晚去晚回)
行政部(負(fù)責(zé)方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活
動的組織實施)
旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
第一天： ** —— q (乘飛機(jī)) ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
1 、價格 ： 221 元起 / 人;
2 、費用包含：
公司總?cè)藬?shù) 45 人* 221 元 / 人 =9945 元
1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話： xxxx或 xxx 。
2 、 此價格截止。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇七
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長: ***
副組長: ***
成員：***
二、活動時間：
20xx年6月30日下午13：00—15:00
三、活動地點：體育館
四、活動項目和規(guī)則
1.投籃進(jìn)筐負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊3人 (一男兩女)
比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數(shù)多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊4人
比賽規(guī)則：以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán) 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：用鐵勾推動鐵環(huán)向前滾動，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分?jǐn)?shù)各一半。
4.呼啦圈 負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：每人拋三次。計數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負(fù)責(zé)人：***
參賽人員：每隊4人
比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數(shù)最多者為勝。
五、比賽報名及注意事項：
1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。
2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。
3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準(zhǔn)備。
六、獎勵辦法：
每項比賽設(shè)一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。
友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協(xié)調(diào)，最終解釋權(quán)歸工會。
4、為不同程度地改善手拉手學(xué)校薄弱的辦學(xué)條件，美化校園，豐富校園文化生活，兩校的少先隊將共同組織多種形式的活動。如共同組織文藝匯演、雛鷹行動、科技文體、組織學(xué)生不定時為手拉手學(xué)校援助衣物、文具、圖書、教學(xué)儀器、文體器材等活動。
5、加大學(xué)生交流活動，把兩校作為雙方學(xué)生的社會實踐活動基地。讓我校學(xué)生更多地了解自然界及生態(tài)平衡等方面的知識，讓天欣小學(xué)的學(xué)生加強(qiáng)科技信息、環(huán)保等方面的研究性學(xué)習(xí)。
6、建立穩(wěn)定的互訪機(jī)制，一是領(lǐng)導(dǎo)互訪。了解幫扶工作情況和兩校各方面的需求;二是教師互訪。開展教研活動提高學(xué)校教師在實際教學(xué)中的應(yīng)用能力;三是學(xué)生互訪。建立手拉手互助互學(xué)活動，從而達(dá)到共同進(jìn)步的目的。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇八
活動主題：祖國發(fā)展我成長，我與祖國同奮進(jìn)。
二、活動內(nèi)容：參賽者必須根據(jù)活動主題，參照主題團(tuán)日（隊會）活動形式和要求，結(jié)合紀(jì)念改革開放三十年、北京奧運會勝利閉幕及神七飛天等重要節(jié)慶紀(jì)念為重點，突出青少年思想道德教育主線，圍繞服務(wù)青少年學(xué)生成長成才工作目標(biāo)，強(qiáng)調(diào)實踐和體驗教育基本途徑進(jìn)行創(chuàng)意設(shè)計。
中學(xué)生主題團(tuán)日活動設(shè)計主要包括：團(tuán)員意識和團(tuán)的先進(jìn)性教育；人生觀、價值觀教育；“邁好青春門，走好成人路”系列主題活動等。
素質(zhì)拓展（包括“雛鷹爭章”活動、科學(xué)素質(zhì)普及行動、平安行動、心理健康行動、陽光體育運動等）；4、紅領(lǐng)巾共促和諧（包括手拉手互助活動、紅領(lǐng)巾學(xué)雷鋒志愿行動、和諧社區(qū)及和諧校園建設(shè)等）。
五、參賽對象：全縣各中學(xué)團(tuán)委、團(tuán)支部，中小學(xué)校少先隊大隊和中隊。各中學(xué)團(tuán)委書記和少先隊總輔導(dǎo)員必須參賽，并鼓勵和組織其他學(xué)校團(tuán)隊干部和教師參賽。
六、比賽形式：比賽采取自愿參賽原則，分共青團(tuán)和少先隊兩個組別參賽和評獎。參賽者必須于2015年11月30日前將參賽活動方案（一式三份，并將方案用word排版發(fā)送到http://）和圖片資料（五張以上）送交團(tuán)學(xué)少部，主辦單位將評出一、二、三等獎和優(yōu)秀獎，擇優(yōu)拍攝優(yōu)秀團(tuán)隊主題活動專題片，并從獲獎活動方案中擇優(yōu)編印《德化縣優(yōu)秀團(tuán)隊主題活動匯編》。
七、獎項設(shè)置：大賽分學(xué)校共青團(tuán)和少先隊兩個組別，各組分別評出一、二、三等獎和優(yōu)秀獎若干名。
八、參賽要求。
1、提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。全縣各團(tuán)隊組織要充分認(rèn)識舉辦主題團(tuán)日（隊）活動方案創(chuàng)意設(shè)計展示大賽對推動團(tuán)干和輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)的重要意義，確實加強(qiáng)對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，以賽促訓(xùn)，確實提高廣團(tuán)隊工作者的.工作能力和業(yè)務(wù)水平。
2、精心組織，認(rèn)真實施。各學(xué)校團(tuán)隊組織要精心組織、多方協(xié)調(diào)、加強(qiáng)指導(dǎo)，為大賽和活動的順利開展?fàn)I造氛圍、創(chuàng)造條件，組織團(tuán)干部、大隊和中隊輔導(dǎo)員設(shè)計方案、開展活動，確保主題創(chuàng)意設(shè)計展示大賽各項工作和活動的順利開展。
3、廣泛參與，務(wù)求實效。各相關(guān)學(xué)校要廣泛動員，組織團(tuán)干部和少先隊大、中隊輔導(dǎo)員參與活動、參加比賽，在精心設(shè)計活動方案的基礎(chǔ)上，認(rèn)真開展主題團(tuán)日和隊會活動，在參與大賽和活動的過程中，使團(tuán)的干部和輔導(dǎo)員得到鍛煉、提高水平，使青少年得到啟發(fā)、受到教育。
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團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇九
通過團(tuán)隊管理，手工實踐，運動拓展，軍事拓展，生活體驗等各項團(tuán)隊課程來提升團(tuán)隊凝聚力，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，達(dá)到團(tuán)隊建設(shè)的目的；本次活動上午開展拓展活動，下午游園觀光，果蔬采摘，東方花谷和月季園的花已經(jīng)盛情開放，園區(qū)現(xiàn)有大型番茄公園，精選了四十幾個品種的優(yōu)質(zhì)番茄可供采摘，品嘗原生態(tài)真味道。
軍事拓展課程：真人cs（陣地/叢林）
運動拓展課程：鼓動人心
備注：實際執(zhí)行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調(diào)；
項目類型：團(tuán)隊軍事拓展
項目描述：10-15人左右為一隊；參與者在活動中模仿軍隊作戰(zhàn)，穿梭在實兵陣地中，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全身心投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色，進(jìn)攻方和防守方對抗，相互轉(zhuǎn)換，直到把對方選手全部擊倒為勝。活動時長90分鐘。
培訓(xùn)目的：提高團(tuán)體意識，以及團(tuán)體的凝聚力；提高領(lǐng)導(dǎo)能力，戰(zhàn)勝懦弱膽小心理；提高思維能力，敏捷的思考，以及有效的變通是勝利的關(guān)鍵；有助于放松身心，鍛煉身體。
項目描述：所有隊員每人手里拿一根繩子，通過集體努力，讓球在鼓面上顛動起來；
培訓(xùn)目的：培訓(xùn)齊心協(xié)力，團(tuán)隊默契，培養(yǎng)技巧；學(xué)會用科學(xué)的方法解決問題。
湖北東方年華三峽國際青年營位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮(zhèn)瑪瑙河畔。園區(qū)占地10022畝，概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里，三峽機(jī)場18公里，宜昌東站28公里，三峽大壩68公里，交通暢達(dá)，轉(zhuǎn)接便利。
園區(qū)主要包含生態(tài)農(nóng)業(yè)、休閑旅游、營地教育、康養(yǎng)度假四大板塊。是機(jī)關(guān)團(tuán)體、學(xué)校市民的綠色食材供應(yīng)基地；是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處；是研學(xué)教育、企業(yè)團(tuán)建的理想之所；是養(yǎng)心養(yǎng)生、文藝創(chuàng)作的首選佳境。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十
1。 明確建制（30分鐘）
一至兩天的內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，或者內(nèi)訓(xùn)間息，指定雙方團(tuán)隊長、排、班長（按貴司現(xiàn)崗級別指定分派即可），團(tuán)隊拓展活動方案。將參訓(xùn)全體人員等分為紅、黃兩團(tuán)隊。（每隊人員可打亂現(xiàn)有部門編制，抽簽決定歸建。）
2。 中高級領(lǐng)導(dǎo)（6—10人）技戰(zhàn)術(shù)、步兵方略特訓(xùn)（90分鐘）
實際上，考慮到貴司時間安排，該項應(yīng)在分組歸建前完成。
特訓(xùn)內(nèi)容包含：
a步兵攻防陣形、攻防火力布控規(guī)律、現(xiàn)代步兵攻防通用戰(zhàn)術(shù)。
b 現(xiàn)代軍事管理主要條例和規(guī)則、特性。
c戰(zhàn)術(shù)口語、手語、個人技戰(zhàn)術(shù)。
d小團(tuán)隊（班組）協(xié)同技戰(zhàn)術(shù)。
e典型戰(zhàn)術(shù)體系的比較與分析，由受訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)做出因地制宜的甄選。
f現(xiàn)代步兵武器裝備使用技術(shù)講解。
特別說明：為什么只培訓(xùn)雙方高級領(lǐng)導(dǎo)，而不做雙方全員的特訓(xùn)呢？目的就是要激發(fā)雙方領(lǐng)導(dǎo)人的貫徹力。由他們事后（戰(zhàn)前）就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達(dá)，然后由下屬逐層傳達(dá)至基層“戰(zhàn)士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強(qiáng)相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業(yè)，信息傳遞快的一方、信息溝通精準(zhǔn)的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強(qiáng)的表現(xiàn)之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領(lǐng)導(dǎo)的學(xué)習(xí)和感悟能力，一群喪失了再學(xué)習(xí)能力的領(lǐng)導(dǎo)人是很難帶領(lǐng)團(tuán)隊迎接新環(huán)境中的挑戰(zhàn)的?！按髴?zhàn)”在即，相信貴司的高級領(lǐng)導(dǎo)定能認(rèn)真對待，在壓力下激發(fā)潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。（注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰(zhàn)前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規(guī)行為，一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現(xiàn)。）
3。 與（2）同時進(jìn)行的中、基層代表（10人）戰(zhàn)場沙盤及攻防雙方態(tài)勢講解（90分鐘）
前線地形地貌、雙方戰(zhàn)區(qū)位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能并未明確（在分隊以前）概率為5：5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發(fā)揮平時工作中的最佳狀態(tài)，在雙方領(lǐng)導(dǎo)貫徹“特訓(xùn)信息”的同時（或之后），向領(lǐng)導(dǎo)層及時匯報“市場信息”。溝通能力強(qiáng)的一方會具備優(yōu)勢。
4。 內(nèi)訓(xùn)結(jié)束后，雙方臨戰(zhàn)前一晚的緊急戰(zhàn)前決策會議。分組同時召開，雙方領(lǐng)導(dǎo)主持。（120分鐘）
a抽簽決定的攻、防雙方明確戰(zhàn)略目標(biāo)、戰(zhàn)略意圖。（攻方必須在規(guī)定時間占領(lǐng)守方司令部）
b 雙方團(tuán)隊高級主官，依據(jù)特訓(xùn)心得制訂“作戰(zhàn)”方案、戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，由雙方最高主官做最終決策。
c 雙方最高主官頒布、貫徹“戰(zhàn)時”獎懲條例和“軍規(guī)”。
d雙方逐級貫徹“作戰(zhàn)”方案、獎懲條例和規(guī)則。按戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)意圖，明確每個人的崗位、分工、責(zé)權(quán)。
5。 雙方基層“戰(zhàn)士”發(fā)言，提出合理化建議，集體完善戰(zhàn)役方案，君臣一體，上下同心。（30—45分鐘）群眾的意見不可小視，基層里往往蘊涵著“大智慧”。同樣，執(zhí)行不利的根源往往是基層沒有感悟到領(lǐng)導(dǎo)的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠(yuǎn)都是強(qiáng)勢執(zhí)行力的羈絆。最終決策還是要最高領(lǐng)導(dǎo)來拿，獨裁與集中不等于壓制個性，民主與自由不等于否定權(quán)威。
6。 雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團(tuán)隊信念，鼓舞己方斗志，戰(zhàn)前部署結(jié)束（2分鐘）
8。 抵達(dá)戰(zhàn)區(qū)后，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發(fā)裝備和給養(yǎng)。我司總教官簡短講話（2分鐘）；紅隊最高主官戰(zhàn)前“勵志”講演（1分鐘）；黃隊最高主官戰(zhàn)前“勵志”講演（1分鐘）。升國旗、司旗，唱國歌，規(guī)劃方案《團(tuán)隊拓展活動方案》。（9：30——10：00）講話要烘托“大戰(zhàn)在即”的緊張氣氛，同時給雙方團(tuán)隊做“終極”的鼓舞。
9。 雙方急行軍進(jìn)入各自戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)，做最后的戰(zhàn)前檢查與戰(zhàn)前動員。攻擊一方會在一個小時內(nèi)發(fā)動進(jìn)攻（10：15—11：00）各級主官管理、管控力強(qiáng)，注重戰(zhàn)術(shù)布控細(xì)節(jié)，完全按戰(zhàn)略意圖執(zhí)行到位、精準(zhǔn)度高的一方會占據(jù)優(yōu)勢。
另外：守方每人要在半小時之內(nèi)置單兵掩體、設(shè)計偽裝點（與攻方體力平衡，且是實戰(zhàn)所必須。）
10。 第三方奇襲（10：50——11：00）
攻擊守方的不是對方團(tuán)隊，而是來自第三方——我們拓展機(jī)構(gòu)的一個武裝加強(qiáng)班（10—15人），他們會選擇從守方的薄弱方向發(fā)起突襲，他們將由訓(xùn)練有素的專業(yè)步兵和軍官組成，以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊。為什么要這么做呢？一般來說，在設(shè)防嚴(yán)密的戰(zhàn)區(qū)，攻防雙方的兵力對比應(yīng)為2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰(zhàn)大有“飛蛾撲火”之勢。為了公允和平衡戰(zhàn)局，我司會私下與“攻方”串通，率先從另一個方向發(fā)動攻勢。但是，我司之專業(yè)人士決不會“射殺”首次作戰(zhàn)的守方員工，恰恰相反，我司整整一個班以專業(yè)效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對守軍精神上施加壓力、磨礪其志；讓守軍在“射殺”中練習(xí)技戰(zhàn)術(shù)，并獲得成就感；讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方！以達(dá)成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數(shù)，并將決策迅速轉(zhuǎn)為執(zhí)行了。
11。 攻守雙方接戰(zhàn)（11：00———12：00左右）
在步兵實戰(zhàn)中，蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快，讓己方團(tuán)隊損失“生員”。實戰(zhàn)和電影是不一樣的。在我司專業(yè)參謀的指導(dǎo)下，貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰(zhàn)，不僅僅是為自己，也為了己方不無謂地減員，每個人，無論他什么級別、什么背景——戰(zhàn)場上，子彈面前人人平等，每個都只有一次生命！每個人都會這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團(tuán)隊才能活得更長久，我的團(tuán)隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會打得艱苦而漫長。
附1：《誠信紅布陣亡制》
“誠信宣導(dǎo)”會在我司的戰(zhàn)前培訓(xùn)中貫徹、強(qiáng)調(diào)?！罢\信”涉及一個人的人品，相信貴軍人員能經(jīng)受考驗。具體規(guī)則是：被“子彈”擊中四肢以外、頭盔以下的任何部位，即表示你已經(jīng)“陣亡”了！你的裝備里有“一塊紅布”，請拿出來蓋在頭上，那么您會被所有的人（包括射擊你的“敵人”）尊重，說明您一個可貴的誠信自律的職業(yè)人士。因為“子彈”很小，只有被擊中的人才會清楚地知道，如果你忍著痛說謊，那么你褻瀆了戰(zhàn)場和你的團(tuán)隊。一經(jīng)查證，“督戰(zhàn)隊”定會將您“就地除名”。
12。 雙方在參謀指導(dǎo)下變換作戰(zhàn)方案，各依地勢之利出“奇兵”以打破僵局（12：00左右——12：30左右）戰(zhàn)場如商場，商場如戰(zhàn)場。唯一不變的就是“圖變”、“變”與“應(yīng)變”。對方“變”招了，實戰(zhàn)可不是拼“蠻勇”，再強(qiáng)壯的人也經(jīng)不起一顆子彈，打仗拼的是“頭腦”，拼的是“應(yīng)變”、“決策”與“執(zhí)行”。誰更快，誰更準(zhǔn)，誰更有執(zhí)行力，他就會掌握戰(zhàn)場的主動。“兵無常勢，水無常形。上兵若水，奇正相生?！辟F司的骨干們一定會在“應(yīng)變”中爆發(fā)出超常的決策力和瞬間執(zhí)行力，領(lǐng)袖的號召力會讓每個人相信“勝利正在召喚著我們”。觀望、等待、懷疑、跟風(fēng)、慢辦拍的人會在瞬間被消滅，不負(fù)責(zé)任、拍腦門的決策也會被凌厲的“轉(zhuǎn)守為攻”或者“變線突擊”砸得粉碎。攻守雙方究竟誰能勝出？“戰(zhàn)役”的結(jié)果真的很難預(yù)料，但戰(zhàn)敗一方的主官卻肯定會對失敗“負(fù)責(zé)”。
13。 雙方午休，午餐作戰(zhàn)總結(jié)會。（12：40——14：00）
我司主教官、參謀長做戰(zhàn)后總結(jié)和點評。雙方主官做“述職經(jīng)驗、教訓(xùn)報告”。各級人員隨后可即興發(fā)言，相互鼓舞。餐后小憩，勵兵束馬，以圖再戰(zhàn)。
14。 我軍人員將兩隊人馬分別緩步帶入新戰(zhàn)區(qū)，攻防角色互換。攻防雙方按“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、作戰(zhàn)參謀進(jìn)行巡視、督導(dǎo)、戰(zhàn)前動員。攻擊一方會在半小時內(nèi)發(fā)動進(jìn)攻（14：15——14：40）
15。 攻守雙方接戰(zhàn)，守方可以隨時轉(zhuǎn)移陣地，此戰(zhàn)不以固守全部陣地為目標(biāo)。雙方都將在運動中尋機(jī)“殲滅”敵人（14：40——15：20左右）
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十一
這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個以團(tuán)隊挑戰(zhàn)為主的項目。
團(tuán)隊挑戰(zhàn)人數(shù)：14人左右
項目完成時間：90分鐘
項目布課時間：10分鐘
項目挑戰(zhàn)時間：40分鐘
回顧總結(jié)時間：40分鐘
1、培養(yǎng)團(tuán)隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式;
3、了解團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對完成任務(wù)的影響和重要作用;
4、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對知識的運用能力;
5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責(zé)的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關(guān)系。
盲人方陣拓展訓(xùn)練項目
5、當(dāng)你們確認(rèn)提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準(zhǔn)許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學(xué)員的安全;
2、學(xué)員戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴(yán)禁學(xué)員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學(xué)員，不要猛烈甩動繩子以免打到學(xué)員面部;
4、及時阻止學(xué)員向不安全地帶移動;
5、提醒學(xué)員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務(wù)。
2、學(xué)員回顧完成正方形的方法，怎樣確認(rèn)正方形：四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結(jié)合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯(lián)系生活比如評優(yōu)評獎，用業(yè)績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學(xué)員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學(xué)中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。
5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;
6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;
7、領(lǐng)導(dǎo)(隊長)合理授權(quán)給“專家”，并維護(hù)“專家的領(lǐng)導(dǎo)”，確保任務(wù)完成;
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。
11、對當(dāng)時出現(xiàn)的其他情況進(jìn)行應(yīng)變分析與聯(lián)系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。
1、布課時強(qiáng)調(diào)“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系理論與生活進(jìn)行回顧總結(jié)。
3、很多拓展教練喜歡讓學(xué)員帶上眼罩走很長的路后再開始項目，經(jīng)過對10多個隊伍的跟蹤調(diào)查分析，結(jié)果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十二
此項活動是我們新員工進(jìn)入公司以來組織的第一項集體娛樂活動，希望通過這次聯(lián)歡活動，增進(jìn)各部門新工之間的了解，增強(qiáng)大家的團(tuán)體合作精神，娛樂的同時也能培養(yǎng)大家各方面的能力，如組織能力、表演能力等多方面的素質(zhì)，激發(fā)大家的創(chuàng)造力。此次活動以唱歌為主線，中間穿插一些競技小游戲，并對游戲的獲勝者進(jìn)行一定的物質(zhì)獎勵。
由×××作為活動倡導(dǎo)人，進(jìn)行活動效果預(yù)測，制定活動策劃草案，送總經(jīng)辦審批；
統(tǒng)計愿意參加此次活動的人員名單。
經(jīng)總經(jīng)辦批準(zhǔn)后，做好活動的準(zhǔn)備工作。
（1）游戲道具和獎品的購買；
（2）購買活動中要吃的食品；
（3）提前電話預(yù)定a-miss的大包間；
（4）與公司總務(wù)聯(lián)系安排活動人員的晚飯和用車。
17：00召集活動人員去餐廳吃飯；
17：30準(zhǔn)時從公司出發(fā)，到達(dá)目的地后開始活動。
22：00活動結(jié)束，安排將人員送回。
1、愚工移山。
游戲道具：乒乓球（20個）、粗吸管（4根）、盆子（2個、用a4紙折疊便可）。
游戲規(guī)則：用嘴巴含住吸管吸氣，將10個乒乓球從a盆移入b盆，a盆、b盆相距4米，移動過程中雙手不能碰球，否則犯規(guī)不算，要重新移取。最先移完10個球一方獲勝（上好佳）。
活動人數(shù)：2人，安排兩組。
2、“愛”字大比拚。
游戲規(guī)則：將活動參加人員自由分為兩組進(jìn)行對歌比賽，每人各唱一句，所唱的歌中必須要有“愛”字，堅持到最后的一方獲勝（恰恰瓜子）。
3、一雙魔鬼鞋。
游戲道具：膠鞋（1雙）、一條長長的、滑滑的、活的小動物（保密）、
游戲規(guī)則：
兩名表演者：由“自然顯現(xiàn)”的方式產(chǎn)生，兩人各自穿上一只膠鞋，其中一人穿的鞋里有小動物，兩人穿好鞋后圍繞場地走兩圈，并且不能說話，要表現(xiàn)的若無其事。
其余人員：在以上兩位人員行走時，注意察言觀色，并作出選擇：“誰的鞋里有東東？”，選對的給予獎勵（棒棒糖）。如果受獎勵人員超過半數(shù)，懲罰表演者唱一首歌。
4、夾氣球。
游戲道具：氣球（4個）。
游戲規(guī)則：將活動參加人員自由分為兩組排成兩隊，每人將手背在身后，從第一個人開始用頭和身體夾住氣球傳給下一個，逐個傳遞，最先傳完的一組獲勝。（口香糖）。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十三
江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園（游玩期間會組織幾個團(tuán)隊建設(shè)的小游戲增強(qiáng)團(tuán)隊意識）
（3）活動時間
xxx年10月份
（4）活動對象
工程技術(shù)中心全員（注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。）
另：工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工，當(dāng)選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
活動程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊做出一個貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。
分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯――自己對別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚
2、如果是表達(dá)不夠清楚的――溝通的準(zhǔn)確性
游戲二：團(tuán)隊建設(shè)
活動：同舟共濟(jì)
時間：30分鐘
材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）
將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時不斷，最后船必須保持完整。
3、 速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。
分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？
2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個團(tuán)隊中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放
活動：說出你的煩惱
活動時間：40分鐘
材料：a4報紙若干張，中性筆若干只
活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題）
4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話；寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當(dāng)拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝
活動：千千結(jié)
活動時間：10分鐘
活動規(guī)則：
員的手。
員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。
后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
目標(biāo)：
通過團(tuán)隊建設(shè)，更好地實現(xiàn)目標(biāo)，強(qiáng)化團(tuán)隊激勵及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。
活動具體時間安排
1. 集合時間 ：早上07:30
2. 集合地點 ：新日陽光廣場
3. 出發(fā)時間 ：08:00準(zhǔn)時出發(fā)
4. 目的地 ：09:00到達(dá)江蘇常州東方侏羅紀(jì)公園
5. 中餐自理
6. 返回集合時間 ：下午17：00準(zhǔn)時在公園入口集合。
7. 18：00 就餐。
組織紀(jì)律及注意事項
1.安全第一―――每次活動中至少說三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時、下撤之前；
3.守時―――遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重；
4.行動―――一切行動聽小組組長指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一；
5.環(huán)保―――垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;
6.自助―――自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”；
7.互助―――一起出去，安全回家，發(fā)揚團(tuán)隊協(xié)作精神；
8.冷靜―――遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯(lián)系同伴并等待救援；
注：分8個小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十四
為了迎接七夕的到來，同時也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流，增進(jìn)員工的感情，特舉辦“舞動青春快樂人生”的趣味活動。
為切實加強(qiáng)我所員工的身體健康，樹立“健康第一”的教育理念，認(rèn)真落實陽光體育行動，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，促進(jìn)員工健康、和諧發(fā)展。
透過搞笑的游戲體驗和互動，使員工們開心快樂，懂得生命在于運動，陽光心態(tài)是健身之本，科學(xué)地開展豐富多采的健身娛樂活動，提升生活質(zhì)量、管理潛力和促進(jìn)工作高績效。透過活動，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊意識、競爭意識、合作交流潛力和創(chuàng)造潛力，豐富員工的業(yè)余生活，激發(fā)員工的運動熱情，弘揚個性特長，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展。讓管理所成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
舞動青春，快樂人生。
活動前，全體員工抽簽分為紅隊、藍(lán)隊、綠隊、紫隊、黃隊，然后根據(jù)活動項目要求，派隊員參加活動，記總分多者為勝，凡獲勝的隊員可獲得精美的禮品一份。
（一）二人三足跑。
參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達(dá)終點后再回到起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功回到起跑線，用時最短的一組獲勝。
游戲規(guī)則：務(wù)必向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開務(wù)必回到起點重新開始。
（二）真愛永流傳。
每隊所有人嘴?叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落務(wù)必重新開始。
（三）快樂抱抱爆。
比賽開始后第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員能夠協(xié)助放好球），跨過終點線后將球擠爆后下一組才能出發(fā)，所有隊員最先透過者獲勝。
游戲規(guī)則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。
（四）袋鼠跳跳向前沖。
比賽開始后隊員鉆入麻袋中，快速的跳向終點線，到達(dá)終點線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負(fù)。
游戲規(guī)則：參賽者務(wù)必向前跳躍，不得走跑。
（五）動物大連蹲。
各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象之后邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的那對輸，游戲進(jìn)行3次，每勝一次100分。
（六）踩氣球。
當(dāng)場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并持續(xù)自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。
（七）拋繡球。
一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。
（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報紙對折后再站在上方（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。
（九）三人抱成團(tuán)。
每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時光內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際狀況喊口令！
1、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮，不做無把握的冒險；留意行事，注意安全。
2、保護(hù)環(huán)境，活動中產(chǎn)生的垃圾請勿隨處亂扔，請用垃圾袋裝好！在活動結(jié)束時，群眾打掃戰(zhàn)場！
3、此次活動資料是休閑游戲為主，希各位朋友以休閑裝出行，請勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋，以免扭傷腳，影響本隊成績。
4、中途有事需提前離開的員工請報告工作人員，因人數(shù)較多，請大家聽從指揮及安排，讓我們共同把此次活動順利完成。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十五
多年來，我校堅持舉辦“交特殊隊費”主題活動，已形成常規(guī)工作，成為著力解決青少年實際困難、關(guān)心青少年成長、構(gòu)建龍崗和諧教育的重要舉措。
倡導(dǎo)理性消費，合理利用過年壓歲錢，宣傳中華民族扶貧濟(jì)困、樂善好施的美德，引導(dǎo)少先隊員在活動過程中體驗關(guān)心他人、服務(wù)他人的快樂，培養(yǎng)隊員的社會責(zé)任感。
活動的目的在于幫助我們身邊困難家庭的青少年解決讀書難、生活難等問題，促進(jìn)他們健康成長。捐款主要用于xx隴南地區(qū)教育幫扶，同時用于xx市青少年幫困助弱，援建xx區(qū)“手拉手”希望小學(xué)，對口扶持其它援助項目，資助我區(qū)困難外來建設(shè)者子女入學(xué)和困難家庭的青少年。
利用廣播站、宣傳欄、校園網(wǎng)等媒介，利用升旗儀式、班會、隊會集體活動時機(jī)，努力倡導(dǎo)理性消費，合理利用過年壓歲錢的儉樸作風(fēng)，大力宣傳中華民族扶貧濟(jì)困、樂善好施的美德，引導(dǎo)青少年學(xué)生在活動過程中體驗關(guān)心他人、服務(wù)他人的快樂，培養(yǎng)隊員的社會責(zé)任感，促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)建設(shè)。
捐款活動要以學(xué)生自愿為原則，各中隊要積極行動起來，以交納特殊隊費的'活動形式，發(fā)動廣大少先隊員捐款。注意把握好活動重在參與的精神，不得將捐款活動與學(xué)生操行評定掛鉤，保證捐款的自愿自主，不強(qiáng)調(diào)多捐。
1、各班主任組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《開展“交特殊團(tuán)隊費，關(guān)愛你我他”主題活動方案》,并根據(jù)要求積極做好學(xué)生的思想工作,充分挖掘活動的教育因素。
2、班主任負(fù)責(zé)收取捐款并填寫好《學(xué)生捐款登記表》。
3、班主任在3月13日（星期五）前將捐款和《學(xué)生捐款登記表》交給學(xué)校財務(wù)廖棟齊老師。
4、賬目公開，足額上交。學(xué)校少隊部將對捐款情況張榜公布，不截留、挪用捐款，并于3月16日前將捐款轉(zhuǎn)賬至區(qū)教育局計財辦（轉(zhuǎn)帳時在備注欄注明“××學(xué)校交‘手拉手’捐款”），同時將捐款數(shù)額報街道教辦。
葵涌街道第二小學(xué)少先隊大隊
20xx年2月25日
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十六
20xx年xx月xx日（周六）
地點
xx港海灘
報名截止20xx年xx月xx日
會員非會員均可，我們以最熱烈的方式歡迎新老朋友。
隨著氣溫的升高，人們對運動的渴望不斷提升，戶外運動的需求也越來越大，由于 適合的天氣，人們對運動的選擇也越來越多，海邊、沙灘無一不是一個絕佳的選擇，而 隨著酷夏的到來，天氣越來越炎熱，大多數(shù)人因為忍受不了室外的高溫而選擇呆在家里， 此時開展戶外活動，不僅可以服務(wù)會員，豐富會員活動，還可以間接帶動非會員，為非 會員暑期運動提供選擇參考，同時也為會館做了一個實體宣傳。
1、活動前期準(zhǔn)備
（1）活動具體內(nèi)容確定
（2）設(shè)計制作活動海報
（3）根據(jù)活動內(nèi)容采購活動用品
2、組織人員安排
（1）活動報名統(tǒng)計： 客服：
（2）活動當(dāng)天安全：
組織：
主持：
3、活動當(dāng)天流程
1. 以上節(jié)目為基本組成。屆時會穿插一些小游戲。
2. 游戲項目為趣味比賽，不必太在意比賽規(guī)則細(xì)節(jié)
3. 請參加者遵守活動紀(jì)律，避免不必要的時間上的耽擱。
4. 參加人員最好帶一套替換衣服，可能有把人丟到水里的游戲
5. 如遇惡劣天氣，則順延至下個周六。
1、螃蟹跑 道具：秒表 規(guī)則：兩兩一組，背靠背，中間隔著一個游泳圈或足球，身體下蹲，扮演螃蟹跑。 2、過桿跑 道具：4跟木棍，秒表4只 規(guī)則：
（1）分四組，每組5個人，每組的隊員拿一根木棍；
（2）劃出起跑線和終點線，按起跑線和終點線方向之間的沙灘上豎立3根木棍；
（3）每組隊員站成一排，將木棍平方在各隊隊員的手中（手臂與肩平齊）；
（4）任務(wù)就是每組隊員s型穿過木棍，到達(dá)終點，比哪個組的速度快。
3、賽龍舟 無道具。分成4—5人一組，每組隊員坐在地上，后一隊員雙手抱前一隊員的腰部，在沙灘利用臀部和雙腳前行。先到達(dá)終點者為勝。
4、救生圈接力 道具：救生圈4個 任務(wù)：分成5—8人一組，各組約距1米的距離排成一列縱隊，排頭手拿救生圈。 主持人一喊開始，從排頭開始，將救生圈從頭上穿過去，再從腳下出來，交給下 一位隊友做接力賽。如此一個接一個的輪過之后，再從最后一位隊友開始，將救 生圈從腳部穿過頭部之后，交給前面的隊友再做接力賽。 用時少者獲勝。
5、兩人救生圈接力 道具：救生圈8個 任務(wù)：將救生圈兩個連在一起。分成4個組，每組4人或6人，進(jìn)行往返接力跑。 規(guī)則：每組派兩名隊員，將連在一起的救生圈套在每名隊員的腰部，雙手抓住不要讓救 生圈落地。然后進(jìn)行往返跑接力賽。
6、堆沙包 道具：木棍四根 任務(wù)：分成4—5人一組，各組隊員需在指定的時間內(nèi)完成堆沙包的任務(wù)。 規(guī)則：將木棍豎著插在沙灘上，隊員不可以借助其他物體，只能用身體進(jìn)行堆沙包，沙 包要淹沒木棍，最后以沙包頂部到達(dá)木棍的高度為勝利的標(biāo)志。
7、云水關(guān)卡 道具：每組一個水桶，并且畫一條起始線 規(guī)則：
（1）分成4—5人的小組，各組派一位隊員擔(dān)當(dāng)把關(guān)者，把關(guān)者離別的組起始線約 5米的地方，其他人則在起始線上按組別排成一列縱隊。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十七
為了落實五常市教育系統(tǒng)慶祝建黨**周年“心系教育頌黨情，育人成才謀發(fā)展”青年教師風(fēng)采展示活動的要求，執(zhí)行市教育師進(jìn)修學(xué)校初教部組織開展全市小學(xué)青年教師課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示活動的決定，我校語文團(tuán)隊制定如下活動方案：
通過開展“讓師生過一種幸福完整的教育生活”青年教師風(fēng)采展示活動，樹立一批具有高尚師德，為人師表，敬業(yè)愛生，教書育人，多才多藝的先進(jìn)教師典型，進(jìn)一步加快我鄉(xiāng)青年教師成長步伐，激勵全鄉(xiāng)教師在哈市＂做主人，敢擔(dān)當(dāng)，謀發(fā)展，惠民生＂學(xué)生討論活動和＂創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)﹑全民成才＂活動中爭先進(jìn)，做表率，爭當(dāng)教育發(fā)展主人，勇挑教育發(fā)展重?fù)?dān)，做＂快樂教育＂的實踐者和受益人，努力建設(shè)一支師德高尚，業(yè)務(wù)精良的語文教師隊伍，弘揚中國傳統(tǒng)文化，推進(jìn)我校教育均衡發(fā)展，為全市經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展做出新貢獻(xiàn)。
讓師生過一種幸福完整的教育生活。
青年教師課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示
全鄉(xiāng)語文組在職青年教師，年齡均在35周歲以下，師德高尚，業(yè)績突出，有所專長。
1﹑高度重視，做好宣傳發(fā)動，調(diào)動青年教師積極踴躍參加，認(rèn)真選拔推薦優(yōu)秀教師。
2﹑以此次活動為契機(jī)，充分發(fā)展本校教育教學(xué)成果，大力宣傳優(yōu)秀青年教師典型，積極營造廣大教師學(xué)先進(jìn)，爭優(yōu)秀的良好氛圍。
（一）準(zhǔn)備階段（20xx年4月25－20xx年5月2日）
通知各位語文組老師做好課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示的準(zhǔn)備，要求每人一課，一歌，一舞，同時加強(qiáng)三筆字練習(xí)。
（二）校內(nèi)遴選（20xx年5月3日）
學(xué)校組織業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)聽課，驗收，評選出5位老師參加市里展示。
遴選優(yōu)秀青年教師具體條件如下：
1﹑具有良好的師德師風(fēng)，得到學(xué)生及家長的認(rèn)可，群眾滿意度﹑支持率高。
2﹑具有較高的教育教學(xué)水平和較為突出的工作業(yè)績，并有所專長。
3﹑在語文教學(xué)領(lǐng)域內(nèi)具有引領(lǐng)和示范作用，能夠樹立起新時期青年教師的良好形象。
（三）集中展示（20xx年5月4日－6日）
1﹑校內(nèi)集中展示：5月4日。
2﹑參加五常市集中展示：5月5日或6日。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十八
為有效防范重、特大安全事故的發(fā)生，及時消除各類事故隱患，事故發(fā)生后，立足于盡量減少人員傷亡及財產(chǎn)損失，并且在第一時間充分調(diào)動各方面力量投入搶險救助工作，根據(jù)《國務(wù)院關(guān)于特大安全事故行政責(zé)任追究的規(guī)定》及上級主管部門的要求和有關(guān)法律法規(guī)結(jié)合我校教育實際，特制定本預(yù)案。
處理重、特大安全事故，要按學(xué)校分級管理的原則。學(xué)校發(fā)生安全事故，要立即報告當(dāng)?shù)卣蛥^(qū)教育主管部門。同時學(xué)校應(yīng)組織、指揮、調(diào)度現(xiàn)場的搶險救助工作并保護(hù)好現(xiàn)場，防止事態(tài)進(jìn)一步擴(kuò)大。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)及時趕赴現(xiàn)場主動參與組織搶險救助工作。
1、各班主任為本班活動期間第一安全責(zé)任人，年級負(fù)責(zé)人為本年級安全責(zé)任人。活動期間班主任不得離開本班學(xué)生，隨時掌握本班級學(xué)生情況，遇到特殊情況及時做好本班級學(xué)生的疏散和控制，并向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)報告。
2、活動負(fù)責(zé)人要及時做好整個活動的調(diào)度和控制，穩(wěn)定好全體
3、脫離現(xiàn)場后，各班主任、年級負(fù)責(zé)人迅速組織好本班本年級學(xué)生，整理好隊伍、清點好人數(shù)，不允許學(xué)生擅自離開隊伍。對沒有到場的，要做好登記，并及時上報現(xiàn)場負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)。
凡發(fā)生師生有死亡，或較大直接經(jīng)濟(jì)損失的重、特大安全事故，必須在1小時內(nèi)電告教育主管部門，并在12小時內(nèi)附上文字報告，報告內(nèi)容必須明確事故發(fā)生的時間、地點、傷亡情況以及經(jīng)濟(jì)損失狀況。由區(qū)教育主管部門轉(zhuǎn)報縣教育主管部門和區(qū)政府，同時通知有關(guān)人員立即趕赴現(xiàn)場實施搶險救助工作。
1、安排人員負(fù)責(zé)有序疏散人群。
2、要用學(xué)到的安全知識進(jìn)行自救。
3、及時送到急救中心或打120。
4、及時向領(lǐng)導(dǎo)報告事件情況以及向上級報告。
5、最后要查明事故原因，追究相關(guān)責(zé)任人。
6、學(xué)校事故發(fā)生時，迅速了解、收集和匯總事故有關(guān)情況，及時向應(yīng)急現(xiàn)場指揮部提供各種相關(guān)信息和資料。
7、組織事故損失、人員傷亡情況調(diào)查;評價、了解、匯總應(yīng)急工作出動的救護(hù)人數(shù)，搶救傷員等情況。
8、發(fā)生事故，要組織人力及時搶救受困和受傷師生，確保師生生命安全，及時將事故上報主管領(lǐng)導(dǎo)。
9、采取有效措施，做好事故善后處理工作。
安全事故發(fā)生后，學(xué)校要做好相關(guān)現(xiàn)場保護(hù)工作。事故調(diào)查必須采取“四不放過”原則(事故原因沒有查清不放過，事故責(zé)任沒有追究不放過;師生員工沒有受到教育不放過;沒有防范措施不放過)，任何部門或個人不得違反規(guī)定，隱瞞事故調(diào)查。
團(tuán)隊內(nèi)部活動方案篇十九
1.宣傳工作：由大學(xué)生志愿者提前幾天通過鄉(xiāng)鎮(zhèn)廣播站、板報、傳單等形式進(jìn)行大力宣傳此活動的目的及意義，并說明時間地點，盡量能讓廣大的群眾知道并讓他們積極參與進(jìn)來!
2.場地布置工作：以露天演出的形式進(jìn)行，在指定的地點搭建舞臺(幕布制作、安裝音響、桌椅安放等一切演出設(shè)施。)，確保舞臺安全及場地安全，有相應(yīng)的安全防范措施并印發(fā)宣傳資料、準(zhǔn)備活動禮品等。
3.彩排工作：參與本次活動的節(jié)目必須提前半天或者幾小時彩排一次，哪里做得不好的盡快改進(jìn)保證此活動的順利流暢進(jìn)行!
1.開場舞(主持人出場自己跳)，主持人兩人——1男1女，儀容儀表要端正，服裝大方得體。主持人出場，介紹參加活動的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓及活動的目的意義并向所有的群眾派發(fā)宣傳資料和調(diào)查問卷。(10分鐘左右)
2.請領(lǐng)導(dǎo)講話：由鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記介紹20xx年十萬大學(xué)生寒假社會服務(wù)活動相關(guān)情況并說明此次演出相關(guān)內(nèi)容。(5分鐘左右)
3.文藝演出:
1)舞蹈——舞蹈表演(5分鐘左右，節(jié)目待定)
2)小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
3)獨唱(5分鐘左右，節(jié)目待定)
4)政策宣講。由20xx年十萬大學(xué)生寒假社會服務(wù)活動志愿者向現(xiàn)場觀眾派發(fā)調(diào)查問卷、宣傳資料，介紹有關(guān)交通建設(shè)、醫(yī)療改革、禁毒防艾、防災(zāi)減災(zāi)、計劃生育、環(huán)境保護(hù)、林權(quán)改革、農(nóng)業(yè)科技、小額信貸、家電下鄉(xiāng)、汽車下鄉(xiāng)、通信服務(wù)等有關(guān)農(nóng)村發(fā)展的相關(guān)政策和實用知識。(15分鐘左右)
5)小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
6)詩歌朗誦(5分鐘左右，節(jié)目待定)
7)有獎問答(可進(jìn)行3—5輪有獎問答)。按照發(fā)放的宣傳資料以搶答的形式向現(xiàn)場觀眾提問，回答正確的觀眾可以獲得禮品一份。(10分鐘左右)
8)舞蹈(5分鐘左右，節(jié)目待定)
9)唱歌(5分鐘左右，節(jié)目待定)
10)現(xiàn)場抽獎。按照收回的調(diào)查問卷編號，挑選出幸運觀眾若干名名，贈送小禮品。(5分鐘左右)
11)相聲小品(10分鐘左右，節(jié)目待定)
12)現(xiàn)場互動,邀請參加活動的群眾進(jìn)行現(xiàn)場游戲，獲勝者贈送一份紀(jì)念品。(10分鐘左右，游戲吹氣球或者夾乒乓球)
14)主持人宣布活動結(jié)束。大合唱《團(tuán)結(jié)就是力量》，領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓和全體演員上臺合影留念，放彩帶渲染氣氛。
由大學(xué)生志愿者與鄉(xiāng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)拉贊助商或者鄉(xiāng)鎮(zhèn)籌集資金約700元作為本次活動表演的經(jīng)費(經(jīng)費要提前3天準(zhǔn)備好)!經(jīng)費支出計劃如下：
1)舞臺布置，幕布，氣球，橫幅，彩帶花絮約200元
2)演出服裝道具及必須品100元
3)準(zhǔn)備領(lǐng)導(dǎo)及工作人員礦泉水約50元
4)調(diào)查問卷、宣傳資料打印費50元
5)為有獎問答，現(xiàn)場抽獎，現(xiàn)場互動(邀請參加活動的群眾進(jìn)行現(xiàn)場游戲)的群眾們買獎品經(jīng)費約300元(如洗衣粉，毛巾，牙膏等實用生活品按價格等級分為1，2，3等獎及特等獎)
6)其中，音響話筒、桌椅，電腦等設(shè)施向鄉(xiāng)政府借或者附近的居民借，沒有的額外買!
為了圓滿完成本次活動演出，共計需經(jīng)費700—800元左右!
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