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艾灸培訓(xùn)心得篇一
“哎喲喲，哎喲喲，哎喲喲，人都要痛死了哦！”越來越大的呻吟聲把我吵醒了。我忙側(cè)轉(zhuǎn)身，撫摸著老伴的肩背。瞇著眼睛說：“婆婆子哎，怎么又痛？天深更半夜的痛成這樣，我苦，你更苦啊！明天，一定到醫(yī)院去啊，別不舍不得那點錢哦！”
老伴將我的手一推，生氣地說：“看，看，看，又不是沒去看過！”“那是社區(qū)醫(yī)院，這次到大醫(yī)院去，那里條件好，醫(yī)療水平高。聽話??！明天一早就去！”我勸說著。
第二天一大早，我們趕到市人民醫(yī)院，醫(yī)生問了兩句后，往老伴的肩膀上捏了幾下，飛快地開出一張單子，說：“去ct一下吧！”
在交費窗口，收費員嘴里那七百三十五元的話，把我嚇了一跳。但為了老伴，我飛快地從包里掏出幾張票子塞去。
取片后，醫(yī)生反反復(fù)復(fù)看了那個片子說：“住院，先打幾天消炎針，然后手術(shù)！”老伴聽了一下子驚出一身冷汗，她往額頭上揩了揩問道：“要多少錢？”
醫(yī)生頭也沒抬，說：“先交一萬吧！”我把存折拿出來，指給老伴看，小聲說：“別怕，你看，錢夠呢！”
就在這時，褲兜里的手機(jī)響了。我打開一看，是大兒子的。兒子興沖沖地在那邊說：“爸，好事！大好事！強(qiáng)強(qiáng)考北大了，北大，北大啊！”后面那句話近乎瘋叫著。我聽了全身一下亢奮起來，大聲對老伴說：“北大，北大，強(qiáng)強(qiáng)考上北大了??！”老伴聽了一臉愁顏瞬間變成一朵怒放的菊花兒。她拉著我說：“走，走，回去！”
“這不行，病還是要治，孫子考了北大又不會跑掉？”我犟著。老伴瞪了我一眼，“你懂個屁！”隨手拽著我就走。走到門外，她一臉為難地說：“強(qiáng)強(qiáng)考了北大要好多錢呢！你知道，二個兒子建房子還欠了一屁股的債，你這點錢，原本就給強(qiáng)強(qiáng)湊學(xué)費的呢！”
我一把拉住她，說：“學(xué)費的事另想辦法。治病要緊！”可老伴怎么也不肯，氣沖沖往家趕去。
走到半路，先前在老百姓大藥房門口搭建的大舞臺上，大音箱里正播放著艾灸艾灸什么的。臺下面站滿了觀看的人。我們停下腳步，踮起腳尖望去，只見一個工作人員點燃一截艾條，往一個小酒杯似的不銹鋼器皿里一放，然后，蓋上蓋兒，往一個正打著赤膊的男人背上一貼去。一連貼了六個。六個器皿緊緊地吸在他背上，蓋旁的氣孔里紛紛冒出裊裊青煙，艾香彌漫。工作人員朗朗地說：“用這種拔罐式艾灸，遠(yuǎn)勝于一般性艾灸。緊貼在穴位上以后，利用艾條的藥力、熱力和拔罐的吸力，把患處的寒濕吸走，把筋絡(luò)打通。有句醫(yī)學(xué)上的話叫‘痛則不通，通則不痛’。所以，手臂痛，關(guān)節(jié)痛，肚子痛，腰眼痛，肩周炎痛等等、等等，哪里痛灸哪里。一天灸兩次，一連灸五至十天，再頑固的風(fēng)濕性疼痛都能根治。這位大伯肩周炎痛了兩三年，吃過藥，打過針，都沒治好，這次，只要花一百塊錢，買下這一套拔罐，再花二十塊錢，買二盆艾條，參照這張穴位圖拔罐艾灸，保證能治好！這東西簡單易學(xué)，一看即會！當(dāng)然，艾條用完后，隨便哪個藥店都可買到”
聽了工作人員演示和解說，我砰然心動了。突然，老伴扯了一下我的手，說：“艾灸和拔罐是幾千年的傳統(tǒng)治療法，快上去買一套來！”
這花小錢，辦大事的活，誰不去？我和許多觀眾一樣，滿懷憧憬地?fù)屃松先ァＺs回家，我展開人體穴位圖，按操作方法，在老伴的背上一連上了六個拔罐。艾香悠悠，老伴臉上堆滿了笑意。
第一天晚上，老伴感覺疼痛大大減輕，第二天晚上疼痛更少了，一連拔了五天，老伴提水、做飯、搞衛(wèi)生都不咧嘴叫痛了。
鄰居有個經(jīng)常手痛的老伯，我也試著跟他去做一做。幾天后，老伯把手伸到我面前說：“真謝謝你了，真謝謝你了，幾天就治好了我這疼痛了三年多的手??！”
我把艾灸拔罐湊在他面前感慨地說：“要謝，就謝峽山艾灸這個老佛爺吧！”
人生其實很燦爛/欒厚清。
2015年10月，正是一個收獲的大好季節(jié)，農(nóng)民在田野里收獲著喜悅。
太保莊街道魏家屯村張立華的心情，卻如同院落中飄零的落葉，無助而迷惘。
張立華是在晚上睡覺時，偶然用手摸到了小肚子里面好像有腫塊，感覺像是不好的東西。第二天清晨她讓對象開著車，到濰坊市人民醫(yī)院做了b超檢查，確診是直徑7公分的子宮肌瘤。她被突然發(fā)現(xiàn)的病情嚇壞了，感覺生活的色彩立刻成為灰色調(diào)。
醫(yī)生對她說：“對于子宮肌瘤，目前還沒有好的治療辦法，建議立刻做手術(shù)，根據(jù)情況確定要不要切除子宮?！?/p>
突如其來的病情，給她的精神帶來很大的打擊。她想，我才四十幾歲，還這樣年輕，怎么去面對子宮被切除的現(xiàn)實呢？她考慮再三，并和對象商議著，決定先回家做保守治療。當(dāng)時也沒有從醫(yī)院拿什么藥物，回到家后到處求醫(yī)問藥尋找偏方，也沒有找到什么好的治療辦法。只好呆在家里，面臨秋收大忙季節(jié)，她無心上坡去干活，在家也是什么都不想干，一門心思想自己這病，到底還有什么法子能治？她每天都在焦慮著，不斷摸著小肚子里的腫塊，像是鉆進(jìn)了牛角尖。
在憂愁中一家人度過了寒秋與嚴(yán)冬，迎來了2016年的春天，街道開展的“全民艾灸、艾滿人間”活動，悄然走進(jìn)了千家萬戶，張立華參加了熱敏灸知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)，了解了熱敏灸防病治病常灸出奇效的道理，暗暗下定了利用熱敏灸治療子宮肌瘤的決心。
在熱敏灸老師的熱心指導(dǎo)下，她艾灸的穴位是神闕穴、關(guān)元穴和子宮穴，一天灸至少兩次，每次艾灸達(dá)到一個小時，做到灸量大，灸透，每次艾灸，整個下腹部都感受到透熱，微微出汗，皮膚上滲出微黃的液體，每次艾灸都非常舒服。
2016年10月，也就是灸到快六個月時，她決定再去醫(yī)院做個b超檢查，確定一下子宮肌瘤到底減少了多少，當(dāng)她忐忑不安的'等候檢查結(jié)果，被醫(yī)生告知子宮肌瘤竟然沒有明顯變小時，她在醫(yī)院的走廊里差點暈倒，醫(yī)生嚴(yán)肅的告訴她，必須盡快做手術(shù)！她迷茫著搖了搖頭，猶豫著，一時不知如何面對選擇。
回到家后，她心存疑慮，對熱敏灸的療效不免產(chǎn)生了懷疑，她焦急地找到熱敏灸老師，老師告訴她：“子宮肌瘤的形成一般是寒涼之氣漸漸凝聚而成的，艾灸時只要方法得當(dāng)，灸足灸透，補(bǔ)足元陽，打通氣血，會有一個從量變到質(zhì)變過程的。醫(yī)書上說，七年之病，當(dāng)求三年之艾，堅持灸，定會有療效，為你加油！”
她重拾信心，又堅持繼續(xù)艾灸下去。2017年春天，街道統(tǒng)一組織各村婦女去峽山區(qū)人民院做婦科檢查，在村健康主任的安排下，她又忐忑著到醫(yī)院做了一次b超檢查，檢查結(jié)果是肌瘤竟然只有3公分了。她不相信，檢查結(jié)果進(jìn)一步得到確認(rèn)后，她感覺熱敏灸實在是太神奇了。
她堅信熱敏灸的療效，繼續(xù)做艾灸，就這樣一直灸到現(xiàn)在，她感覺身體狀況十分好，心情很舒暢，感覺吃飯香了，睡眠好了，每天臉上都綻放著燦爛的笑容，臉色紅潤，精力旺盛。
一天，張立華正在家里艾灸時，她對來串門的村健康主任說：“真不敢想象，沒有熱敏灸，俺會是一種什么結(jié)果，非常感謝“全民艾灸、艾滿人間”活動，花很少的費用，就能讓咱們健康起來”。
艾灸結(jié)束后，她又動情的說：“俺現(xiàn)在身體好了，還有了很客觀的收入。你看俺每天在家里包水餃，向飯店批發(fā)銷售，從沒有感覺到累。”張立華激動地說著，臉上綻放著燦爛的笑容。少許，她又略有所悟的說：“真的，人生其實很燦爛。”
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艾灸培訓(xùn)心得篇二
血液從肛門排出，大便帶血，或全為血便，顏色呈鮮紅、暗紅或柏油樣，均稱為便血。便血鮮紅色可呈滴狀，嚴(yán)重時呈噴射癥狀。便血只是諸多肛腸疾病的一個癥狀，而并非是一種疾病!
專家指出：大便出血是肛腸疾病中普遍和不被人重視的癥狀之一，實際上很多種肛腸疾病都會引發(fā)這樣的癥狀。盲目止血或不管不顧的態(tài)度對自身健康是非常不利的，一旦掩蓋了便血背后真實的疾病，各種“健康麻煩”將會接踵而至。
艾灸后大便出血需要做的檢查主要有三種：
1、肛門視診用兩手拇指輕輕分開病人的臀部，觀察肛門及周圍有無脫出物，外痔、瘺口、膿腫、肛裂等。
2、直腸指診又稱肛指檢查。檢查者右手戴上手套或右食指戴上指套，涂潤滑油，用右手食指前端放在肛門口，待病人適應(yīng)后再輕輕插入肛門口，先試驗肛門括約肌的松緊度，然后對肛管直腸四周依次進(jìn)行檢查，應(yīng)注意腸壁周圍有無觸痛、腫塊、波動、狹窄等。在直腸前壁，男性可捫及前列腺，女性可觸及子宮頸，手指抽出時，觀察手套上有無血液、粘液。
3、肛腸鏡檢查肛鏡涂潤滑油，緩慢插入肛門，抽出芯子，對好燈光，由深至淺觀察直腸粘膜顏色，直腸瓣、有無潰瘍、息肉、腫瘤、異物等，將肛鏡慢慢往外退出，邊退邊觀察直腸和齒線附近有無病變，如瘺的內(nèi)口、痔瘡等。
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艾灸培訓(xùn)心得篇三
“哎喲喲，哎喲喲，哎喲喲，人都要痛死了哦！”越來越大的呻吟聲把我吵醒了。我忙側(cè)轉(zhuǎn)身，撫摸著老伴的肩背。瞇著眼睛說：“婆婆子哎，怎么又痛？天深更半夜的痛成這樣，我苦，你更苦??！明天，一定到醫(yī)院去啊，別不舍不得那點錢哦！”
老伴將我的手一推，生氣地說：“看，看，看，又不是沒去看過！”“那是社區(qū)醫(yī)院，這次到大醫(yī)院去，那里條件好，醫(yī)療水平高。聽話??！明天一早就去！”我勸說著。
第二天一大早，我們趕到市人民醫(yī)院，醫(yī)生問了兩句后，往老伴的肩膀上捏了幾下，飛快地開出一張單子，說：“去ct一下吧！”
在交費窗口，收費員嘴里那七百三十五元的話，把我嚇了一跳。但為了老伴，我飛快地從包里掏出幾張票子塞去。
取片后，醫(yī)生反反復(fù)復(fù)看了那個片子說：“住院，先打幾天消炎針，然后手術(shù)！”老伴聽了一下子驚出一身冷汗，她往額頭上揩了揩問道：“要多少錢？”
醫(yī)生頭也沒抬，說：“先交一萬吧！”我把存折拿出來，指給老伴看，小聲說：“別怕，你看，錢夠呢！”
就在這時，褲兜里的手機(jī)響了。我打開一看，是大兒子的。兒子興沖沖地在那邊說：“爸，好事！大好事！強(qiáng)強(qiáng)考北大了，北大，北大?。 焙竺婺蔷湓捊醑偨兄?。我聽了全身一下亢奮起來，大聲對老伴說：“北大，北大，強(qiáng)強(qiáng)考上北大了??！”老伴聽了一臉愁顏瞬間變成一朵怒放的菊花兒。她拉著我說：“走，走，回去！”
“這不行，病還是要治，孫子考了北大又不會跑掉？”我犟著。老伴瞪了我一眼，“你懂個屁！”隨手拽著我就走。走到門外，她一臉為難地說：“強(qiáng)強(qiáng)考了北大要好多錢呢！你知道，二個兒子建房子還欠了一屁股的債，你這點錢，原本就給強(qiáng)強(qiáng)湊學(xué)費的呢！”
我一把拉住她，說：“學(xué)費的事另想辦法。治病要緊！”可老伴怎么也不肯，氣沖沖往家趕去。
走到半路，先前在老百姓大藥房門口搭建的大舞臺上，大音箱里正播放著艾灸艾灸什么的。臺下面站滿了觀看的人。我們停下腳步，踮起腳尖望去，只見一個工作人員點燃一截艾條，往一個小酒杯似的不銹鋼器皿里一放，然后，蓋上蓋兒，往一個正打著赤膊的男人背上一貼去。一連貼了六個。六個器皿緊緊地吸在他背上，蓋旁的氣孔里紛紛冒出裊裊青煙，艾香彌漫。工作人員朗朗地說：“用這種拔罐式艾灸，遠(yuǎn)勝于一般性艾灸。緊貼在穴位上以后，利用艾條的藥力、熱力和拔罐的吸力，把患處的寒濕吸走，把筋絡(luò)打通。有句醫(yī)學(xué)上的話叫‘痛則不通，通則不痛’。所以，手臂痛，關(guān)節(jié)痛，肚子痛，腰眼痛，肩周炎痛等等、等等，哪里痛灸哪里。一天灸兩次，一連灸五至十天，再頑固的風(fēng)濕性疼痛都能根治。這位大伯肩周炎痛了兩三年，吃過藥，打過針，都沒治好，這次，只要花一百塊錢，買下這一套拔罐，再花二十塊錢，買二盆艾條，參照這張穴位圖拔罐艾灸，保證能治好！這東西簡單易學(xué)，一看即會！當(dāng)然，艾條用完后，隨便哪個藥店都可買到”
聽了工作人員演示和解說，我砰然心動了。突然，老伴扯了一下我的手，說：“艾灸和拔罐是幾千年的傳統(tǒng)治療法，快上去買一套來！”
這花小錢，辦大事的活，誰不去？我和許多觀眾一樣，滿懷憧憬地?fù)屃松先ァＺs回家，我展開人體穴位圖，按操作方法，在老伴的背上一連上了六個拔罐。艾香悠悠，老伴臉上堆滿了笑意。
第一天晚上，老伴感覺疼痛大大減輕，第二天晚上疼痛更少了，一連拔了五天，老伴提水、做飯、搞衛(wèi)生都不咧嘴叫痛了。
鄰居有個經(jīng)常手痛的老伯，我也試著跟他去做一做。幾天后，老伯把手伸到我面前說：“真謝謝你了，真謝謝你了，幾天就治好了我這疼痛了三年多的手??！”
我把艾灸拔罐湊在他面前感慨地說：“要謝，就謝峽山艾灸這個老佛爺吧！”
人生其實很燦爛/欒厚清。
10月，正是一個收獲的大好季節(jié)，農(nóng)民在田野里收獲著喜悅。
太保莊街道魏家屯村張立華的心情，卻如同院落中飄零的落葉，無助而迷惘。
張立華是在晚上睡覺時，偶然用手摸到了小肚子里面好像有腫塊，感覺像是不好的東西。第二天清晨她讓對象開著車，到濰坊市人民醫(yī)院做了b超檢查，確診是直徑7公分的子宮肌瘤。她被突然發(fā)現(xiàn)的病情嚇壞了，感覺生活的色彩立刻成為灰色調(diào)。
醫(yī)生對她說：“對于子宮肌瘤，目前還沒有好的治療辦法，建議立刻做手術(shù)，根據(jù)情況確定要不要切除子宮?！?/p>
突如其來的病情，給她的精神帶來很大的打擊。她想，我才四十幾歲，還這樣年輕，怎么去面對子宮被切除的現(xiàn)實呢？她考慮再三，并和對象商議著，決定先回家做保守治療。當(dāng)時也沒有從醫(yī)院拿什么藥物，回到家后到處求醫(yī)問藥尋找偏方，也沒有找到什么好的治療辦法。只好呆在家里，面臨秋收大忙季節(jié)，她無心上坡去干活，在家也是什么都不想干，一門心思想自己這病，到底還有什么法子能治？她每天都在焦慮著，不斷摸著小肚子里的腫塊，像是鉆進(jìn)了牛角尖。
在憂愁中一家人度過了寒秋與嚴(yán)冬，迎來了的春天，街道開展的“全民艾灸、艾滿人間”活動，悄然走進(jìn)了千家萬戶，張立華參加了熱敏灸知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)，了解了熱敏灸防病治病常灸出奇效的道理，暗暗下定了利用熱敏灸治療子宮肌瘤的決心。
在熱敏灸老師的熱心指導(dǎo)下，她艾灸的穴位是神闕穴、關(guān)元穴和子宮穴，一天灸至少兩次，每次艾灸達(dá)到一個小時，做到灸量大，灸透，每次艾灸，整個下腹部都感受到透熱，微微出汗，皮膚上滲出微黃的液體，每次艾灸都非常舒服。
月，也就是灸到快六個月時，她決定再去醫(yī)院做個b超檢查，確定一下子宮肌瘤到底減少了多少，當(dāng)她忐忑不安的'等候檢查結(jié)果，被醫(yī)生告知子宮肌瘤竟然沒有明顯變小時，她在醫(yī)院的走廊里差點暈倒，醫(yī)生嚴(yán)肅的告訴她，必須盡快做手術(shù)！她迷茫著搖了搖頭，猶豫著，一時不知如何面對選擇。
回到家后，她心存疑慮，對熱敏灸的療效不免產(chǎn)生了懷疑，她焦急地找到熱敏灸老師，老師告訴她：“子宮肌瘤的形成一般是寒涼之氣漸漸凝聚而成的，艾灸時只要方法得當(dāng)，灸足灸透，補(bǔ)足元陽，打通氣血，會有一個從量變到質(zhì)變過程的。醫(yī)書上說，七年之病，當(dāng)求三年之艾，堅持灸，定會有療效，為你加油！”
她重拾信心，又堅持繼續(xù)艾灸下去。春天，街道統(tǒng)一組織各村婦女去峽山區(qū)人民院做婦科檢查，在村健康主任的安排下，她又忐忑著到醫(yī)院做了一次b超檢查，檢查結(jié)果是肌瘤竟然只有3公分了。她不相信，檢查結(jié)果進(jìn)一步得到確認(rèn)后，她感覺熱敏灸實在是太神奇了。
她堅信熱敏灸的療效，繼續(xù)做艾灸，就這樣一直灸到現(xiàn)在，她感覺身體狀況十分好，心情很舒暢，感覺吃飯香了，睡眠好了，每天臉上都綻放著燦爛的笑容，臉色紅潤，精力旺盛。
一天，張立華正在家里艾灸時，她對來串門的村健康主任說：“真不敢想象，沒有熱敏灸，俺會是一種什么結(jié)果，非常感謝“全民艾灸、艾滿人間”活動，花很少的費用，就能讓咱們健康起來”。
艾灸結(jié)束后，她又動情的說：“俺現(xiàn)在身體好了，還有了很客觀的收入。你看俺每天在家里包水餃，向飯店批發(fā)銷售，從沒有感覺到累。”張立華激動地說著，臉上綻放著燦爛的笑容。少許，她又略有所悟的說：“真的，人生其實很燦爛。”
艾灸培訓(xùn)心得篇四
中醫(yī)艾灸方法：宜選用足陽明胃經(jīng)穴位進(jìn)行治療。艾條溫和灸：點燃艾條，火頭距離穴位處皮膚2-3厘米進(jìn)行熏烤，使皮膚有較強(qiáng)的刺激感，火力要壯而短促，以達(dá)消散邪氣之效。每穴灸5分鐘左右，若皮膚產(chǎn)生小泡，任其自然吸收，但不要產(chǎn)生大的瘢痕，刺激以能忍受為度。
中醫(yī)艾灸穴位：上巨虛，大椎，歸來，水道，天樞，內(nèi)庭。
(2)腸道氣秘：大便多日不通，干結(jié)或不干，噯氣頻作，精神抑郁，小腹脹痛，舌苔薄膩。
中醫(yī)艾灸方法：宜選用足劂陰肝經(jīng)、手少陽三焦經(jīng)穴進(jìn)行治療。
艾灸溫和灸：點燃艾條，火頭距離穴位處皮膚2-3厘米進(jìn)行熏烤，使皮膚有較強(qiáng)的刺激感，火力要壯而短促，以達(dá)消散邪氣之效。每穴灸5分鐘左右，若皮膚產(chǎn)生小泡，任其自然吸收，但不要產(chǎn)生大的瘢痕，刺激以能忍受為度。
中醫(yī)艾灸穴位：太沖，大敦，大都，支溝，天樞。
中醫(yī)施灸方法：宜選用足太陰脾經(jīng)、任脈經(jīng)穴進(jìn)行治療。艾灸溫和灸：點燃艾條，火頭距離穴位處皮膚2-3厘米進(jìn)行熏烤，使皮膚有較強(qiáng)的刺激感，火力要壯而短促，以達(dá)消散邪氣之效。每穴灸10-15分鐘左右，每次4-5個穴。每日1次，5-7次為一療程。每若皮膚產(chǎn)生小泡，任其自然吸收，但不要產(chǎn)生大的瘢痕，刺激以能忍受為度。
中醫(yī)艾灸穴位：脾俞，氣海，太白，三陰交，足三里。
艾灸培訓(xùn)心得篇五
艾灸是一項古老的中醫(yī)療法，它不僅簡單實用，而且效果顯著，甚至能夠解決很多其它療法難以解決的問題，尤其適合老百姓居家保健。
關(guān)于艾灸，自古就有很多經(jīng)典語錄，這對于我們了解艾灸文化有很大的幫助，今天，就讓我們一起來看看，在醫(yī)療水平不發(fā)達(dá)的`古代，先人們對艾灸是怎么評價的吧！
01《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出：“針?biāo)粸?，灸之所宜?！?/p>
02《醫(yī)學(xué)入門》講：“藥之不及，針之不到，必須灸之?！?/p>
03《名醫(yī)別錄》載：“艾葉苦，微溫，無毒，主灸百病。”
04一炷著膚疼痛即止，一次施灸沉疴立除。
05宋朝太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中指出：“人之真元乃一身之主宰，真氣壯則人強(qiáng)，真氣弱則人病，真氣脫則人亡，保命之法，艾灼第一。”
06《孟子》記載：“七年之病，當(dāng)求三年之艾?！?/p>
07唐朝名醫(yī)孫思遜邈提出：“若要安，三里常不干?！?/p>
08古語云：“家有三年艾，郎中不用來。”
09《小品方》云：“夫針須師乃行，其灸凡人便施?！?/p>
10俗語說：若要老人安，涌泉常溫暖。
11《針灸易學(xué)》強(qiáng)調(diào)：“灸瘡必發(fā)，去病如把抓。”
12《備急灸法》：“倉儲救人者，唯灼艾第一?！?/p>
13《宋史太祖本紀(jì)》：“太宗病，帝往視之，親為灼艾。”
14《扁鵲心書》中說：“人至晚年陽氣衰，故手足不能溫，下元虛憊，動作艱難，蓋人有一息氣在，則不死，氣者陽所生也。故陽氣盡則心死。人于無病時，常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘，雖未得長生，亦可得百年壽?！?/p>
15《神灸經(jīng)論》云：“夫灸取于人，火性熱而至速，體弱而剛用，能消陰翳，走而不守，善入臟腑，取艾之辛香做炷，能通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，治百病，效如反掌?！?/p>
16唐代名醫(yī)王燾在《外臺秘要》中提出灸法為醫(yī)之大術(shù)，宜深體之，要中之要，無過此術(shù)。
17李時珍在《本草綱目》中說：“艾灸則通透諸經(jīng)，而治百種病邪，起沉疴之人為康泰，其功亦大矣。”
18常言道：“家居常備艾，老少無疾患?！?/p>
19古語云：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病。”
艾灸培訓(xùn)心得篇六
叩刺部位：脊柱兩側(cè)、下腹部、臍周圍區(qū)，重點刺激腰骶部及其兩側(cè)。
操作規(guī)程：采用正刺法或輕刺法。先叩刺脊柱兩側(cè)3行1遍或2遍，再重點刺激腰骶部及其兩側(cè)5行各4遍或5遍，然后對下腹部、臍周圍區(qū)做局部刺激。
操作間隔：每日1次，至大便正常為止。
主治：大便秘結(jié)、不易解出，或數(shù)天解1次，腹痛，下腹部有下墜感或腹脹、食欲減退等。
便秘梅花針療法二。
叩刺部位：下腹部、中脘、臍周圍區(qū)、天樞、足二里、第5～12胸椎及其兩側(cè)。
操作規(guī)程：采用正刺法或重刺法叩刺中脘、臍周圍區(qū)及天樞、足三里各穴20～30下，再重點叩刺第5～12胸椎及其兩側(cè)各4～5遍，然后對臍周圍區(qū)、下腹部叩刺。叩刺后，在下腹部自上向下按揉5～10分鐘。
操作間隔：每日1次，至大便正常為止。
主治：功能性便秘。
便秘梅花針療法三。
叩剌部位：三焦俞、氣海俞、大腸俞、天樞、大橫、腹結(jié)、中極、支溝、足三里、大敦。
操作規(guī)程：采用輕刺法。上述穴位，每次選用4個或5個穴位即可。亦可全用。先用梅花針在上述穴位皮區(qū)各叩刺10～15下，刺后并用艾條各懸灸3～5分鐘。
操作間隔：每日1次。
主治：虛秘。
便秘梅花針療法四。
叩刺部位：大腸俞、小腸俞、中髎、天樞、膏盲、外陵、水道、支溝、足三里、承山、太白。
操作規(guī)程：采用輕刺法或正刺法。用梅花針在上述穴位皮區(qū)各叩刺20～30下。
操作間隔：每日1次。
主治：習(xí)慣性便秘。
艾灸培訓(xùn)心得篇七
1、送去艾條送健康，送禮首選今福堂。
2、今福堂艾灸，把愛帶回家。
3、健行人生路，艾灸今福堂。
4、有“艾”“灸”健康，福在“今福堂”。
5、爸媽心思你別猜，絕對就是今福堂。
6、艾灸，就選今福堂。
7、今福堂，福滿堂，艾炙送健康。
8、艾灸保健康，還選(用)今福堂。
9、艾灸保健康，今生福滿堂。
10、愛就今福堂，艾灸保健康。
11、千年艾灸保健康，家中必備今福堂。
12、袪病養(yǎng)生保健康，艾灸首選今福堂。
13、健康艾灸，來(選)今福堂，我看行。
14、用艾灸呵護(hù)你的愛，至今福堂。
15、送禮今福堂，禮輕情意重。
16、古方古艾灸，今世今福堂。
17、愛健康，愛生活，今福堂。
18、艾灸就選今福堂，預(yù)防、治療永健康。
19、艾灸今福堂，就愛今福堂。
20、“艾灸”健康今福堂。
21、養(yǎng)生有道，妙哉今福堂艾灸。
22、健康保健靠艾灸，用品就選今福堂。
23、艾灸今福堂，熏燎祛疾殤。
24、補(bǔ)中益氣保健康，艾灸首選今福堂。
25、愛上今福堂，健康有保障。
26、選艾灸用品，上今福堂。
27、艾灸保健今福堂，今生有福就要享。
28、“艾”在今福堂，“灸”病保健康。
29、針正今福堂，針心對你好。
30、今福堂——艾上長長疚灸。
31、用今福堂艾灸，把健康帶回家。
32、用了今福堂艾灸，干活，腿不酸，腰不疼了。
33、艾灸養(yǎng)生法，就愛今福堂。
34、今福堂，就讓您幸福。
35、今福堂，只為艾灸更平常。
36、艾灸今福堂，健康大家享。
37、艾灸愛到底，健康伴著你。
38、健康今福堂，真“艾”一生享。
39、心隨健康動，艾灸今福堂。
40、造艾的地方——今福堂。
41、有艾的人生才完美——今福堂。
42、愛就(艾灸)愛到底——今福堂。
43、愛在今福堂，有艾更健康。
44、想愛灸艾——今福堂。
45、“艾”在今福堂，“灸”舒全身健。
46、養(yǎng)生有道，今福堂艾灸。
艾灸培訓(xùn)心得篇八
自己做艾灸選用：三陰交、神門、關(guān)元、巨闕、章門、京門。
他人幫助艾灸選用：三陰交、神門、心俞、脾俞、腎俞。
艾灸治療早泄治療方法：將點燃的艾條在距離穴位2厘米處施灸，以局部感到溫?zé)釣槎龋植科つw可有發(fā)紅的現(xiàn)象。每穴可灸10-15分鐘，每日灸治1次，10次為1個療程，療程間休息2-3日。
注意：艾條要選擇質(zhì)量好的，*買成品，久放之，密藏之。因艾絨最易受潮，用時曬干，以便點燃。飯前半小時和飯后半小時都不適合艾灸;要堅持每天都做艾灸，以十天為一個療程，10天感覺效果很好，就在間隔3-5天后，繼續(xù)下一個療程。
艾灸培訓(xùn)心得篇九
第一段：介紹培訓(xùn)內(nèi)容及背景（200字）。
最近，我參加了一次艾灸培訓(xùn)課程，對這項古老的中醫(yī)療法有了更深入的了解。培訓(xùn)課程由一位資深中醫(yī)師講解，并提供了實踐機(jī)會，讓我們親身體驗艾灸的療效。通過這次培訓(xùn)，我領(lǐng)悟到艾灸的獨特魅力，深感受益匪淺。
第二段：探討艾灸的原理及效果（250字）。
艾灸是一種通過燃燒艾草，將艾絨或艾葉照射在人體特定穴位上的療法。艾草具有溫陽散寒、通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛的作用，艾灸依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論結(jié)合穴位選擇進(jìn)行。通過艾炷的熱力，艾灸可以滲透皮膚、經(jīng)絡(luò)進(jìn)入身體內(nèi)部，調(diào)和氣血、促進(jìn)血液循環(huán)。我在實踐過程中，親身感受到艾灸的溫暖傳遞和對于疼痛的緩解作用。艾草的氣味也給整個療程增添了一份舒適感。
第三段：分享艾灸帶來的身心體驗（300字）。
艾灸療法不僅可以緩解疼痛，還能增強(qiáng)免疫力、提高人體自愈能力。每次接受艾灸療程后，我感覺身體輕盈了許多，疲勞感也明顯減輕。我還發(fā)現(xiàn)，艾灸可以調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力和焦慮。在艾灸的過程中，我可以完全放松下來，心情也逐漸平靜下來。我認(rèn)為，這種身心合一的治療方式對于維護(hù)健康非常有益。
第四段：探討艾灸在中醫(yī)養(yǎng)生方法中的地位（250字）。
艾灸作為中醫(yī)傳統(tǒng)療法中的重要治療方法，被廣泛應(yīng)用于各種疾病的防治。在現(xiàn)代社會，人們越來越重視養(yǎng)生，在追求健康的同時也開始追求身心平衡。艾灸作為一種非藥物治療方法，不僅可以緩解癥狀，還能防止疾病的產(chǎn)生，提高身體抵抗力。艾灸有著豐富的理論基礎(chǔ)和臨床經(jīng)驗，是中醫(yī)養(yǎng)生方法中的重要組成部分。
第五段：總結(jié)并展望（200字）。
通過這次艾灸培訓(xùn)，我對艾灸有了更深入的了解，也體驗到了它的神奇療效。不僅如此，我還學(xué)到了一些簡單的艾灸自我保健方法，可以在家中進(jìn)行艾灸，起到養(yǎng)生保健的作用。我對于艾灸療法的認(rèn)識和信心大大增強(qiáng)，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和探索艾灸在養(yǎng)生中的更廣闊應(yīng)用，希望能夠幫助更多人提高生活質(zhì)量，擁有健康幸福的生活。
艾灸培訓(xùn)心得篇十
時間如梭，兩個月的艾灸培訓(xùn)學(xué)習(xí)也結(jié)束了，總結(jié)自己兩個月的點滴，心有余悸，更收獲了很多，豐富了自己的人生經(jīng)歷，讓自己所學(xué)得到一定的升華，不是以一個初學(xué)者前來總結(jié)，而是以一個初學(xué)者的心態(tài)來陳述自己的感受。
首先是選學(xué)校。我們一般要參加培訓(xùn)的學(xué)校有幾十所，但教學(xué)質(zhì)量卻千差萬別，有的學(xué)校師資雄厚，教學(xué)環(huán)境好，有的學(xué)校則連起碼的校舍都沒有，十幾個人擠在一間破屋里上課，這樣的環(huán)境怎么上好課？怎么讓學(xué)員學(xué)好？但既然是自愿來的，圖個高興，圖個交學(xué)費學(xué)門手藝，圖個回家有面子，所以，來的時候，也不會挑剔，只能來什么學(xué)什么，所以，來的時候，也和培訓(xùn)的老師提過意見，希望他們能對不同的學(xué)校的學(xué)生，執(zhí)行不同的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，因為，他們的學(xué)員的水平也確實有差別，而一個學(xué)校的教學(xué)質(zhì)量，和一個學(xué)員的水平，又是成正比的。
在還沒有參加任何培訓(xùn)前，對艾灸也只是一知半解，或者說懂的.很少，參加培訓(xùn)，是我們邁向艾灸行業(yè)的第一步。我之所以選擇來這里，首先是因為這里是一個母校，其次是因為這里是一個專業(yè)培訓(xùn)艾灸的學(xué)校。在這里，我不再是一個學(xué)習(xí)者，而是變成了傳授者。身份的轉(zhuǎn)變，讓我對學(xué)習(xí)更加認(rèn)真對待，因為我知道，我要把這種技術(shù)傳承下去，我要做好一個傳播者，我就必須首先做好一個學(xué)習(xí)者。
在培訓(xùn)期間，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了經(jīng)典國學(xué)，基礎(chǔ)理論，艾條，艾絨，純艾，無煙艾條，以及艾灸盒和溫灸器等。讓我對艾灸有了更深刻的認(rèn)識。原來艾灸是用來治療和保健的，它有很多的好處，比如，艾灸可以促進(jìn)新陳代謝，可以促進(jìn)血液循環(huán)，可以調(diào)理身體，可以治療感冒，可以治療咳嗽，可以治療高血壓，更可以治療癌癥等等，這些都是艾灸的優(yōu)點。
經(jīng)過兩個月的培訓(xùn)，我深刻認(rèn)識到艾灸的好處，也明白了艾灸的原理，艾灸，是用艾葉制成的艾條，艾柱，放在人體的穴位上，用艾葉燃燒的溫?zé)嵝Ч麃碇委熒眢w上的疾病，艾葉燃燒后有大量的艾絨，艾絨是治療疾病的特效藥，用艾絨治療疾病，是艾灸的精華所在。
參加培訓(xùn)期間，我認(rèn)真對待每一節(jié)課，做好筆記，認(rèn)真聽講，認(rèn)真學(xué)習(xí)，雖然自己還是一個初學(xué)者，但我也盡了自己最大的努力去學(xué)習(xí)，去實踐，去探索，去總結(jié)，更深刻的明白了艾灸的原理，也更深刻的認(rèn)識了艾灸的好處，雖然我不能再像以前那樣用艾絨治療我的疾病，但我可以用艾條，艾柱，艾灸盒，溫灸器來治療我的疾病，我可以治療我的胃病，我可以治療我的頸椎，我可以治療我的失眠，我可以治療我的抑郁，我也可以治療我的感冒，我也可以治療我的咳嗽，我也可以治療我的高血壓，我也可以治療我的癌癥，等等，等等。
總之，參加這次培訓(xùn)，我受益匪淺，我會用所學(xué)的知識，來治療我的更多疾病，也會用所學(xué)的知識，來幫助別人，艾灸，是一個值得推廣的保健方法，我愿意為艾灸事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
艾灸培訓(xùn)心得篇十一
近日，我參加了一場關(guān)于艾灸的培訓(xùn)課程，這是一個讓我受益匪淺的經(jīng)歷。通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了艾灸的基本知識和技巧，還進(jìn)一步認(rèn)識到了艾灸的獨特魅力，并深深感受到了它對身心健康的積極影響。以下是我在培訓(xùn)中的體驗和心得。
首先，艾灸養(yǎng)生的理念深深觸動了我的內(nèi)心。在培訓(xùn)中，老師講述了艾灸的起源和發(fā)展歷史，并強(qiáng)調(diào)了艾灸在中醫(yī)養(yǎng)生中的重要地位。艾灸作為一種傳統(tǒng)療法，有著悠久的歷史，被廣泛應(yīng)用于中國的民間醫(yī)療中。通過在身體上點燃艾條，利用艾葉特殊的藥性，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)以達(dá)到調(diào)理身體的效果。這種療法強(qiáng)調(diào)了人體與自然的融合，讓人們能夠更好地與身體和自然相互關(guān)聯(lián)，喚醒身體的自愈能力。這種理念讓我深受啟發(fā)，讓我更加重視身心健康的平衡，明白艾灸不僅是一種治療手段，更是一種生活方式。
其次，在培訓(xùn)中，我學(xué)到了艾灸的具體技術(shù)和方法，這讓我對艾灸有了更加系統(tǒng)和全面的認(rèn)識。艾灸的技術(shù)并不復(fù)雜，是一門可以輕松掌握的技能。通過在講解中的實操和演示，我學(xué)會了正確的點燃艾條的方法、選擇灸穴的技巧以及艾灸的時間和溫度掌握。這些知識為我提供了一個良好的起點，使我能夠在家中開展常規(guī)的艾灸保健，也讓我更自信地應(yīng)對一些日常健康問題。同時，通過培訓(xùn)，我對于不同穴位的療效也有了更深入的了解。不同的穴位有不同的功能，根據(jù)自身的需求選擇合適的穴位，能夠更加有效地改善身體的狀況，提高養(yǎng)生效果。
此外，培訓(xùn)中的實踐環(huán)節(jié)讓我體驗到了艾灸的神奇之處。通過親身嘗試，我能夠明顯感受到艾灸的熱量和溫?zé)岣校约皩ι眢w的影響。我在培訓(xùn)中選擇了艾灸腳底的穴位，整個過程中，我能夠感受到身體的放松和舒適。艾灸療程雖然時間不長，但是它的作用卻是持久的，我能夠感受到艾灸后身體的清爽和輕盈，以及對疲勞的緩解。更令我驚喜的是，在艾灸后的幾天中，我發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量明顯提高，并且精神狀態(tài)更為穩(wěn)定。這個實踐的過程，讓我深深認(rèn)識到了艾灸的獨特功效，以及它對身心健康的積極影響。
最后，我在培訓(xùn)中收獲最大的是對身心健康的更深層次的思考。艾灸不僅僅是一種醫(yī)療手段，更是對身心健康的一種關(guān)愛和療愈。艾灸在治療疾病和調(diào)理身體的同時，更注重的是人的內(nèi)心和心靈的和諧。在培訓(xùn)過程中，老師強(qiáng)調(diào)了調(diào)整情緒和放松心境的重要性。艾灸需要一個平和、寧靜的環(huán)境來實施，只有我們心靈平靜，才能更好地享受艾灸帶來的益處。這對我來說是一個很深刻的領(lǐng)悟，使我更加注重內(nèi)心的平衡和健康，更加重視自身的身心和諧。
總之，參加艾灸培訓(xùn)課程是一個讓我受益匪淺的經(jīng)歷。通過培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了艾灸的技術(shù)和知識，更深入了解了艾灸的哲學(xué)和療效。我對艾灸的感悟并不僅僅是具體的技巧，更是對身心健康的一個新的認(rèn)識和思考。艾灸作為一種傳統(tǒng)養(yǎng)生的方式，無論是在預(yù)防疾病還是改善身體健康方面，都有著不可忽視的作用。我深信，在今后的生活中，艾灸將成為我保持身體健康和心態(tài)平衡的重要手段。
艾灸培訓(xùn)心得篇十二
1、艾草灸醫(yī)，健康大益。
2、家里有艾灸，健康不憂愁。
3、艾灸五個葉子，樂活昂然自得。
4、艾家人，艾健康。
5、五個葉子，幸福就“艾”特我。
6、“艾”身體，“灸”健康。
7、天然草，養(yǎng)生寶。
8、簡單愛，大智慧。
9、艾灸，愛越久——五個葉子。
10、愛生活，艾健康。
11、一生相“艾”，健康同在。
12、用艾草，灸健康。
13、“艾”在幸福在——五個葉子。
14、艾健康，愛自己。
15、“艾”尚健康態(tài)——五個葉子。
16、五葉艾草，你最貼心的健康保鏢。
18、健康“灸”是“艾”相伴。
19、壽，艾之所往矣。
20、蘄春天下美，艾草五葉真。
21、貼身關(guān)愛到，健康灸是好。
22、藥草王，見奇效。
23、五個葉子，愛(艾)健康。
24、五個葉子，艾“您”健康。
25、灸艾五葉身康泰。
26、不負(fù)你我所艾(愛)——五個葉子。
27、艾仁以德，自然真艾。
28、中藥精華，艾滿天下。
29、為“艾”康活——五個葉子。
30、五葉艾草灸是好。
31、艾·出蘄春，灸·仰五葉。
32、五個“艾”，幸福來。
33、好艾，好健康——五個葉子。
34、五個葉子，關(guān)“艾”貼身，健康滿分。
35、五個葉子，精選真艾。
36、五個葉子，健康相依。
37、更體貼，“艾”相隨。
38、去痛養(yǎng)生，與“艾”同行。
39、灸之道，貴以?！鍌€葉子。
40、健康艾，釋放愛。
41、貼身關(guān)愛，“艾”有健康。
42、五葉艾護(hù)，健康享壽。
43、與艾為“五”，五個葉子。
44、五葉艾草，健康灸好。
45、有艾就有灸——五個葉子。
46、“艾”選五個葉子，“灸”享健康身體。
47、有“愛”相守，健康久久(灸)。
48、五葉艾，愛無界。
49、五個葉子，每天“艾”你多一點。
50、家有艾，如有寶。
51、五個葉子，是艾是健康。
52、讓“艾”無處不在——五個葉子。
53、名為草，實為寶。
54、與“艾”相伴，健康久(灸)遠(yuǎn)。
55、五個葉子，灸是艾。
56、因“艾”而愛——五個葉子。
57、五個葉子，為艾而生。
58、真艾臻健康——五個葉子。
59、愛上健康，五個葉子。
60、有思維，就有艾。
61、五個葉子，永遠(yuǎn)艾你。
62、有艾有健康——五個葉子。
63、艾護(hù)萬家，健康天下。
64、有艾就平安——五個葉子。
65、天然精華，愛的珍寶。
艾灸培訓(xùn)心得篇十三
第一段：引言（大約200字）。
在現(xiàn)代生活中，人們面對各種壓力和疲憊，尋找方法來舒緩身心已成為一種必然趨勢。艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，通過熱煙艾草的燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳?，能夠促進(jìn)人體氣血流通，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、保健養(yǎng)生的功效。最近，我參加了一次關(guān)于艾灸的培訓(xùn)課程，學(xué)到了許多知識和技巧。在這次培訓(xùn)過程中，我深刻地體會到艾灸對心身健康的好處，感受到了艾灸的神奇之處。
第二段：培訓(xùn)課程的介紹和體驗（大約300字）。
在培訓(xùn)課程中，我們得到了艾灸的理論知識，學(xué)習(xí)了諸多的艾灸技巧和方法。我們了解到艾灸是通過燃燒艾草產(chǎn)生的煙霧，將熱量傳遞給人體，刺激經(jīng)絡(luò)穴位，從而調(diào)節(jié)人體機(jī)能。課程中，我們使用艾炷、艾絨等不同形式的艾草，按摩、揉捏等不同的手法進(jìn)行艾灸。我尤其受益于實踐環(huán)節(jié)，在與同學(xué)們相互操作中學(xué)到了很多實際技巧，并在老師的指導(dǎo)下認(rèn)真練習(xí)。
第三段：艾灸的好處（大約300字）。
在培訓(xùn)課程中，我們了解到艾灸對身心健康有著極大的益處。首先，艾灸可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)。艾灸時，溫?zé)岬臒熝軌虼碳ぱㄎ?，加?qiáng)氣血的流通，緩解疼痛，改善血液循環(huán)，并通過經(jīng)絡(luò)調(diào)理，達(dá)到調(diào)整身體機(jī)能的目的。其次，艾灸還可以增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)整內(nèi)分泌，提高免疫力。艾草中的特殊成分能夠幫助調(diào)整體內(nèi)的體溫、濕度等生理指標(biāo)，進(jìn)而平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高人體免疫力。此外，艾灸還可以緩解疲勞，促進(jìn)睡眠，增強(qiáng)人體的能量和精神狀態(tài)。
第四段：艾灸的注意事項和應(yīng)用范圍（大約300字）。
在課程中，我們了解到了艾灸的注意事項和應(yīng)用范圍。艾灸雖然有諸多好處，但并不是適合所有人群。孕婦、糖尿病患者等特定人群需要慎用或避免艾灸。此外，我們還學(xué)到了艾灸的不同應(yīng)用方法和穴位選擇，并了解到了一些常見病癥如肩頸痛、月經(jīng)不調(diào)等可以通過艾灸來緩解和改善。我對艾灸的應(yīng)用范圍有了更深入的認(rèn)識，同時也對使用艾灸時需要注意的事項有了更準(zhǔn)確的了解。
第五段：結(jié)語（大約200字）。
通過這次艾灸培訓(xùn)，我深刻地體會到了艾灸對身心健康的好處，并學(xué)到了許多實際技巧。艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，在現(xiàn)代生活中仍然有著重要的作用。通過掌握艾灸的方法和技巧，我們可以在家中進(jìn)行養(yǎng)生保健，緩解疲勞，提高健康水平。我將會將這些知識運用到日常生活中，并推薦給家人和朋友，讓更多的人能夠受益于艾灸的神奇之處。希望艾灸這種傳統(tǒng)方法能夠在現(xiàn)代得到更廣泛的推廣和應(yīng)用。
艾灸培訓(xùn)心得篇十四
近日，我有幸參加了一場為期三天的艾灸培訓(xùn)課程，課程由當(dāng)?shù)刂闹嗅t(yī)專家主講。這次培訓(xùn)讓我對艾灸有了深入的了解，也讓我對傳統(tǒng)中醫(yī)的魅力有了更深的體會。
在課程開始時，主講人首先介紹了艾灸的基本原理和歷史淵源。原來，艾灸是一種源于中國古代的療法，通過燃燒艾葉制成的艾條，對特定的穴位進(jìn)行熏烤，以達(dá)到溫經(jīng)散寒、扶陽固脫的效果。我驚訝于艾灸的歷史悠久，同時也對這種療法背后的哲學(xué)思想產(chǎn)生了深深的敬意。
在接下來的課程中，主講人詳細(xì)講解了艾灸的操作方法、注意事項以及如何針對不同的病癥選擇合適的穴位。我認(rèn)真聆聽了每一個細(xì)節(jié)，并在課后進(jìn)行了實踐。通過實踐，我感受到了艾灸的神奇效果，這也讓我對艾灸療法更加信任。
通過這次培訓(xùn)，我不僅學(xué)習(xí)了艾灸的基本知識和操作技巧，還結(jié)識了許多志同道合的艾灸愛好者。我們一起分享了經(jīng)驗，交流了心得。我發(fā)現(xiàn)，參加培訓(xùn)不僅讓我掌握了艾灸的'技能，更讓我對中醫(yī)文化有了更深的理解和認(rèn)同。
回顧這次培訓(xùn)，我深感收獲頗豐。我不僅學(xué)會了如何操作艾灸，還對艾灸療法有了更深的認(rèn)識。我明白了艾灸不僅是一種治療手段，更是一種生活態(tài)度，它體現(xiàn)了我們對待健康的態(tài)度。這次培訓(xùn)讓我對艾灸有了更深的情感認(rèn)同，也讓我對中醫(yī)文化有了更深的敬意。我堅信，艾灸將會成為我生活中不可或缺的一部分。
艾灸培訓(xùn)心得篇十五
艾灸是一種古老的中醫(yī)療法，它通過燃燒灸條來熱敷人體特定部位，達(dá)到調(diào)理身體的目的。隨著人們對傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重新認(rèn)可，艾灸逐漸成為一種備受關(guān)注的養(yǎng)生方法。去年，我參加了一次艾灸培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)了艾灸的基本知識和技法。通過這次培訓(xùn)，我不僅對艾灸有了更深入的了解，還體驗到了艾灸的療效，對艾灸有了更加深刻的認(rèn)識。
首先，我了解到艾灸的起源和歷史。在培訓(xùn)中，老師向我們介紹了艾灸最早的起源地和應(yīng)用，用文獻(xiàn)和實例讓我們了解到艾灸的源遠(yuǎn)流長。艾灸最早出現(xiàn)在古代中國黃帝時期，一直以來都被譽為"中國國寶"。通過學(xué)習(xí)艾灸的歷史，我更加深刻地認(rèn)識到艾灸是一種積淀了數(shù)千年的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，它的價值和作用是無法估量的。
其次，艾灸培訓(xùn)讓我深入了解了艾灸的原理和適應(yīng)癥。老師為我們詳細(xì)講解了艾灸的原理，告訴我們通過燃燒艾葉散發(fā)的熱能可以刺激經(jīng)絡(luò)和穴位，促進(jìn)氣血的流動，調(diào)理身體的陰陽平衡。同時，老師還向我們介紹了艾灸的適應(yīng)癥，包括各種慢性病，如頸椎病、腰椎間盤突出等，以及一些身體虛弱的人群。這些知識讓我意識到艾灸不僅可以緩解疾病，還可以預(yù)防疾病，對于保養(yǎng)身體非常有益。
再次，我在艾灸培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到了艾灸的具體技法和注意事項。艾灸是一門細(xì)致入微的技術(shù)，需要掌握正確的技法才能起到良好的療效。老師在課堂上為我們示范了艾灸的具體步驟，包括選擇合適的艾條，點燃艾條后如何正確使用，以及療程的時間和次數(shù)等。同時，老師還強(qiáng)調(diào)了艾灸的注意事項，如艾灸的時間不宜過長，灸具要保持干凈等等。通過親身實踐和交流，我逐漸掌握了艾灸的技法，并且在實踐中不斷提高。
最后，參加艾灸培訓(xùn)讓我親身體驗到了艾灸的療效。在培訓(xùn)班結(jié)束后的一個月里，我每天堅持進(jìn)行艾灸，針對我自身的腰椎疼痛問題進(jìn)行治療。經(jīng)過一個月的堅持，我的腰椎疼痛明顯緩解，身體也感覺更加舒適和有力。這個療效的實際體驗讓我對艾灸有了更加深刻的認(rèn)識，也堅定了我繼續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用艾灸的信心。
通過這次艾灸培訓(xùn)，我對艾灸有了更加深入和全面的認(rèn)識。我了解到艾灸的起源和歷史，學(xué)習(xí)了艾灸的原理和適應(yīng)癥，掌握了艾灸的技法和注意事項。通過艾灸的實踐，我也親身體驗到了艾灸的療效。這次培訓(xùn)讓我在養(yǎng)生方法中找到了一種獨特而有效的方式，也為我以后的養(yǎng)生之路指明了方向。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和實踐，我才能完全領(lǐng)悟到艾灸的奧秘，享受到艾灸帶來的健康和快樂。
艾灸培訓(xùn)心得篇十六
這次艾灸培訓(xùn)的經(jīng)歷對我而言，不僅是一次充實的學(xué)習(xí)體驗，更是一次對傳統(tǒng)中醫(yī)文化的深度探索。從理論學(xué)習(xí)到實踐操作，每一個環(huán)節(jié)都讓我感受到了艾灸的獨特魅力和巨大價值。
培訓(xùn)的開始，我們首先學(xué)習(xí)了艾灸的理論知識。通過講解和演示，我們了解到了艾灸的起源、原理、適應(yīng)癥和注意事項等關(guān)鍵內(nèi)容。我深刻認(rèn)識到，艾灸作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，其獨特的技術(shù)原理和豐富的文化內(nèi)涵，為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提供了新的視角和思考。
接下來，我們進(jìn)行了實踐操作。在經(jīng)驗豐富的導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我們進(jìn)行了艾灸的實踐操作。從點燃艾條到將其置于穴位上，每一個步驟都需要精細(xì)的操作和專注的精神。當(dāng)感受到艾灸的熱量，以及隨之而來的舒緩和放松感，我更加深入地體驗到了艾灸的獨特魅力。
經(jīng)過這次培訓(xùn)，我對艾灸有了更深入的理解和認(rèn)同。艾灸不僅是一種療法，更是一種身心合一的'治療方式，體現(xiàn)了中醫(yī)“治未病”、“平衡和諧”等核心理念。同時，我也深感傳統(tǒng)文化的價值。艾灸中蘊含著豐富的哲學(xué)思想，既包括陰陽五行、天人合一的理論，又包括眾多中藥和養(yǎng)生方法。這些都讓我深刻感受到傳統(tǒng)文化的魅力和價值。
總之，這次艾灸培訓(xùn)讓我收獲頗豐。我不僅掌握了艾灸的理論知識和實踐操作，更加深入地理解了中醫(yī)文化的精髓和價值。在未來的生活和工作中，我將更加注重健康管理，并將所學(xué)知識運用到實踐中。同時，我也將此次培訓(xùn)的內(nèi)容分享給身邊的朋友和家人，希望能夠讓他們更好地了解和認(rèn)識艾灸，體驗其帶來的健康和舒適。
最后，我要感謝這次培訓(xùn)的組織者和導(dǎo)師，他們的辛勤付出和悉心指導(dǎo)，讓我有了更深入的了解和體驗。我相信，通過這樣的培訓(xùn)，我們能夠更好地傳承和發(fā)揚中醫(yī)文化，為人類的健康福祉做出更大的貢獻(xiàn)。
艾灸培訓(xùn)心得篇十七
艾灸是一種古老而神奇的中醫(yī)療法，在中醫(yī)學(xué)中有著重要的地位。為了更好地了解和掌握艾灸的技術(shù)，我參加了一期艾灸培訓(xùn)課程。通過這次培訓(xùn)，我對艾灸有了更深入的了解，并從中收獲了許多寶貴的體會。
第一段：認(rèn)識艾灸。
在培訓(xùn)課程開始之初，我對艾灸的認(rèn)知只停留在表面，覺得它只是一種燒艾草的做法。然而，通過認(rèn)真聆聽講師的講解，我漸漸意識到艾灸并不是簡單的燒艾草，而是一種綜合運用了中醫(yī)理論和針灸手法的療法。艾灸通過燃燒艾草的熱力，使草藥中的有效成分進(jìn)入人體經(jīng)絡(luò)，起到調(diào)理氣血、強(qiáng)化陽氣和祛除寒濕的作用。這使我對艾灸產(chǎn)生了濃厚的興趣和渴望進(jìn)一步學(xué)習(xí)的欲望。
第二段：學(xué)以致用。
在培訓(xùn)過程中，我們不僅通過理論學(xué)習(xí)認(rèn)識了艾灸的原理和應(yīng)用范圍，還進(jìn)行了實際操作練習(xí)。在實踐中，我親自體驗到了艾灸對人體的影響。每當(dāng)艾炷與皮膚接觸時，感到一陣溫暖的熱氣逐漸滲透進(jìn)我體內(nèi)，舒緩了疼痛和不適。同時，我還學(xué)會了如何選擇適合艾灸的穴位和草藥，以及艾灸的具體方法和注意事項。我深信只有學(xué)以致用，才能真正理解和掌握一門技術(shù)。
第三段：與他人交流。
培訓(xùn)課程期間，我們還進(jìn)行了團(tuán)隊合作，相互交流的活動。這使我有機(jī)會與其他學(xué)員們分享自己的體會和經(jīng)驗，也能從他們身上汲取新的靈感和思路。通過與他人互動，我能夠更全面地了解艾灸的應(yīng)用和效果，并且從中獲得更多的思考。同時，與他人互動還能幫助我發(fā)現(xiàn)自身不足，提高自己的技術(shù)水平。
第四段：艾灸的益處。
通過這次艾灸培訓(xùn)，我對艾灸的益處有了更深刻的認(rèn)識。艾灸可以幫助調(diào)理身體，增強(qiáng)免疫力。它能有效治療一些慢性疾病和亞健康問題，如經(jīng)絡(luò)不暢、肩頸疼痛和疲勞等。艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò)、祛濕散寒、消腫止痛，對許多常見病痛都有積極的療效。通過艾灸，人們可以有效緩解疼痛，改善睡眠質(zhì)量，提升生活品質(zhì)。掌握艾灸技術(shù)無疑是受益終生的。
第五段：個人體會。
通過艾灸培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了一門新的技術(shù)，還收獲了很多個人成長。艾灸教會了我如何更加細(xì)致地觀察和感知人體的變化，如何通過細(xì)微的觸覺來傳遞溫暖和治愈。艾灸培訓(xùn)也要求我注重專注和耐心，因為這是一項需要經(jīng)驗積累和練習(xí)的技藝。在以后的實踐中，我將堅持不懈地練習(xí)，不斷改進(jìn)自己的技術(shù)，為更多人帶來健康和舒適。這次艾灸培訓(xùn)無疑是我人生中寶貴的經(jīng)歷。
總結(jié)：
通過參加艾灸培訓(xùn)，我對艾灸有了更全面的認(rèn)知和了解。學(xué)以致用，與他人交流，體驗艾灸的益處，個人的成長和體會也讓我對這門技術(shù)充滿熱情和信心。我相信掌握艾灸技術(shù)將為我?guī)砀嗟臋C(jī)會和發(fā)展。同時，我會繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究艾灸，并將其應(yīng)用于實踐，為更多需要幫助的人提供健康和舒適。艾灸培訓(xùn)是一次如火如荼的成長旅程，我將會永遠(yuǎn)銘記在心。
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