每一次總結(jié)都是一個(gè)機(jī)會(huì)，它能夠幫助我們更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。在總結(jié)中可以適當(dāng)運(yùn)用圖表、數(shù)據(jù)等形式，提高內(nèi)容的直觀性和可讀性?？偨Y(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何應(yīng)對(duì)信息爆炸時(shí)代的信息過(guò)載和信息安全問(wèn)題是我們需要思考的問(wèn)題。以下是宗教領(lǐng)袖對(duì)于信仰和和平的呼吁，希望人們能夠和諧共處。
舉止禮儀的論文篇一
歪歪扭扭、高翹二郎腿。行走如風(fēng)，步態(tài)要協(xié)調(diào)穩(wěn)健、輕松敏捷，忌內(nèi)八字和外八字，不能彎腰駝背、歪肩晃膀、扭腰擺臀、左顧右盼。
手勢(shì)不宜單調(diào)重復(fù)，打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、時(shí)間長(zhǎng)短，不可過(guò)度，尤其不要當(dāng)眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻孔、剔牙、咬指甲、挖鼻屎、搓泥垢、打哈欠、修指甲、揉衣角。
咳嗽、吐痰、打噴嚏都要避免大聲，更不能正面對(duì)人。向人致意、鞠躬、介紹、遞物、接物都要誠(chéng)心誠(chéng)意，表情和藹可親，神情專注。
舉止禮儀的論文篇二
在社會(huì)交往中，一個(gè)人的行為既體現(xiàn)他的道德修養(yǎng)、文化水平，又能表現(xiàn)出他與別人交往是否有誠(chéng)意，更關(guān)系到一個(gè)人形象的塑造，下面是本站小編給大家搜集整理的舉止禮儀的特征文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
自然。自然最美,自然有如行云流水,行止自如,是舉止的首要要求。不矯揉造作,不局促呆板,不裝腔作勢(shì),就是自然。微笑發(fā)自內(nèi)心,不強(qiáng)作歡顏,不滿臉堆笑。舉止自如,才顯示出真誠(chéng)和樸實(shí)。
穩(wěn)重。穩(wěn)重是由工作性質(zhì)和職業(yè)特點(diǎn)所決定的。穩(wěn)重就是處事和待人接物沉著穩(wěn)健,泰然自若。辦事時(shí)有條不紊,精明強(qiáng)干,而不是毛手毛腳,丟三落四;交談時(shí)娓娓而談,而不是手舞足蹈,喜怒無(wú)常。
得體。舉止符合身份、適應(yīng)場(chǎng)合、順應(yīng)情景,就是得體。公務(wù)人員的舉止,代表單位的形象,有時(shí)甚至是代表國(guó)家、民族、地區(qū)的形象,要有很強(qiáng)的角色意識(shí),一舉一動(dòng),必須符合身份。不同的場(chǎng)合,不同的對(duì)象和環(huán)境,舉止要求不一樣,莊嚴(yán)肅穆的場(chǎng)合要求舉止莊重,輕松歡樂(lè)的場(chǎng)合則可以活潑一些。
文明。公務(wù)人員的舉止要體現(xiàn)文明禮貌。遵守公共秩序,講究公共衛(wèi)生。別人談話時(shí),尊重他人,安心聽(tīng)講。不做一些不雅的動(dòng)作,注意公共場(chǎng)合的禁忌。優(yōu)待女性,主動(dòng)給女士讓座、讓道。女士站立、下蹲、就座時(shí)不叉開雙腿。
優(yōu)雅。這是舉止的最高境界。舉止優(yōu)雅是精神境界、文化品位、道德修養(yǎng)的綜合體現(xiàn)。要求舉止在符合一般規(guī)范的基礎(chǔ)上,追求高尚脫俗,美觀雅致,坐立行走、神態(tài)表情顯示出不同凡響,高人一等。除了掌握一般的舉止禮儀外,需要加強(qiáng)自身修養(yǎng)和實(shí)踐磨煉。
(1)到別人辦公室或家中訪問(wèn)，進(jìn)門之前先按門鈴或輕輕敲門，然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，無(wú)人或未經(jīng)主人允許，不要擅自進(jìn)入室內(nèi)。
(2)在別人面前的行為舉止。
當(dāng)看見(jiàn)時(shí)，應(yīng)該點(diǎn)頭微笑致禮，如無(wú)事先預(yù)約應(yīng)先向主人表示歉意，然后再說(shuō)明來(lái)意。同時(shí)要主動(dòng)向在場(chǎng)人都表示問(wèn)候或點(diǎn)頭示意。
在別人家中，未經(jīng)邀請(qǐng)，不能參觀住房，即使較為熟悉的，也不要任意撫摸劃玩弄桌上的東西，更不能玩主人名片，不要觸動(dòng)室內(nèi)的書籍、花草及其它陳設(shè)物品。
在別人(主人)未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身體微往前傾，不要蹺“二郎腿”。
要用積極的態(tài)度和溫和的語(yǔ)氣談話，別人談話時(shí)，要認(rèn)真聽(tīng)，回答時(shí)，以“是”為先。眼睛看著對(duì)方，不斷注意對(duì)方的神情。
站立時(shí)，上身要穩(wěn)定，雙手安放兩側(cè)，不要背卑鄙，也不要雙手抱在胸前，身子不要側(cè)歪在一邊。當(dāng)主人起身或離席時(shí)，應(yīng)同時(shí)起立示意，當(dāng)與人初次見(jiàn)面或告辭時(shí)，要不卑不亢，不慌不忙，舉止得體，有禮有節(jié)。
需要說(shuō)明一點(diǎn)的是：人前化妝是男士們最討厭的女性習(xí)慣。關(guān)于這一點(diǎn)，慣例放寬了。女性在餐館就餐后，讓人見(jiàn)到補(bǔ)口紅，輕輕補(bǔ)粉，誰(shuí)也不再大驚小怪。不過(guò)，也只能就這么一點(diǎn)，不能太過(guò)分。需要梳頭，磨指甲，涂口紅和化妝時(shí)，或者用毛刷涂口紅時(shí)，請(qǐng)到化妝室，或盥洗室進(jìn)行。同樣，在人前整理頭發(fā)，衣服，照鏡子等行為應(yīng)該盡量節(jié)制。
舉止禮儀的論文篇三
在公司內(nèi)職員應(yīng)保持優(yōu)雅的姿勢(shì)和動(dòng)作。具體要求是：
站姿：兩腳腳跟著地，腳尖離開約45度，腰背挺直，胸膛自然，頸脖伸直，頭微向下，使人看清你的面孔。兩臂自然，不聳肩，身體重心在兩腳中間。會(huì)見(jiàn)客戶或出席儀式站立場(chǎng)合，或在長(zhǎng)輩、上級(jí)面前，不得把手交叉抱在胸前。
坐姿：坐下后，應(yīng)盡量坐端正，把雙腿平行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向后伸，或俯視前方。要移動(dòng)椅子的位置時(shí)，應(yīng)先把椅子放在應(yīng)放的地方，然后再坐。
公司內(nèi)與同事相遇應(yīng)點(diǎn)頭行禮表示致意。
握手時(shí)用普通站姿，并目視對(duì)方眼睛。握手時(shí)脊背要挺直，不彎腰低頭，要大方熱情，不卑不亢。伸手時(shí)同性間應(yīng)先向地位低或年紀(jì)輕的，異性間應(yīng)先向男方伸手。
出入房間的禮貌：進(jìn)入房間，要先輕輕敲門，聽(tīng)到應(yīng)答再進(jìn)。進(jìn)入后，回手關(guān)門，不能大力、粗暴。進(jìn)入房間后，如對(duì)方正在講話，要稍等靜候，不要中途插話，如有急事要打斷說(shuō)話，也要看住機(jī)會(huì)。而且要說(shuō)：對(duì)不起，打斷您們的談話。
遞交物件時(shí)，如遞文件等，要把正面、文字對(duì)著對(duì)方的方向遞上去，如是鋼筆，要把筆尖向自己，使對(duì)方容易接著；至于刀子或剪刀等利器，應(yīng)把刀尖向著自己。
走通道、走廊時(shí)要放輕腳步。無(wú)論在自己的公司，還是對(duì)訪問(wèn)的公司，在通道和走廊里不能一邊走一邊大聲說(shuō)話，更不得唱歌或吹口哨等。在通道、走廊里遇到上司或客戶要禮讓，不能搶行。
舉止禮儀的論文篇四
優(yōu)美的舉止就好象漂亮的服裝一樣，能起到裝點(diǎn)門面的作用。如果能把優(yōu)美的舉止與內(nèi)心世界的良好修養(yǎng)結(jié)合起來(lái)，那就是一個(gè)非常優(yōu)秀而備受人們喜愛(ài)和歡迎的人。下面小編就給大家介紹下婚禮禮儀舉止，大家一起來(lái)看看吧。
椅子要淺座，在坐著和親屬拍照時(shí)，上半身的姿態(tài)最關(guān)鍵，所以，若有了"啊，好不容易能坐下了"這種想法，瞬間就會(huì)像泄了氣的皮球似的貓起腰來(lái)，是非常不雅的。不能大意，要時(shí)刻保持緊張感，特別是如果新娘穿著低胸禮服，坐在椅子的中心處，扭著腰，這樣顯得肩幅寬，體型苗條，穿細(xì)長(zhǎng)禮服，把腿斜著垂下，可以使腿顯得修長(zhǎng)。而新郎呢，當(dāng)無(wú)精打采地坐著時(shí)，褲腿會(huì)自動(dòng)向上提，露出襪子，不雅觀，所以要特別注意，坐下去前，先提一下膝蓋部的褲子。
自然地挺直背脊，互相有意識(shí)拼成"八"字形，無(wú)論迎接客人還是拍紀(jì)念照，站立姿態(tài)很重要，因此要特別注意才好，背部有向上伸展感，頭部，臀部和腳后跟成一條直線，上半身有被吊起的感覺(jué)，站立時(shí)特別有精神，新娘應(yīng)站在新郎身邊靠后約15厘米處，右手挎新郎右胳膊，兩人的位置象八字，正面拍照感覺(jué)最佳，新郎輕曲左胳膊，讓新娘把手插在肘里，要注意的是新娘不要拉著新郎的衣服，讓人有膽怯的感覺(jué)。 另外，新郎不應(yīng)該為了挺直背要過(guò)分突出腹部，不要緊挽著新娘，以免踩到裙子，也不要離得太遠(yuǎn)。不要死死地抱著新郎的胳膊，好像生怕他會(huì)逃跑似的。
引人注目的入場(chǎng)儀式 有些新娘由于不習(xí)慣穿婚紗和高跟鞋，可能會(huì)有踩到裙子的意外情況，所以禮服不宜過(guò)長(zhǎng)，且正確的走路方式是：用腳尖輕踢著裙邊，足底輕擦過(guò)地面，徐徐向前，嚴(yán)格地講，新娘的目光應(yīng)該是始終直視前方，盡量將視線放于10米前，這樣有利于拍照，但為了安全起見(jiàn)，新娘的視線可以稍稍向下，但不可太過(guò)以免影響形象。
儀式上的親吻具有神圣的意義，新人應(yīng)該表現(xiàn)得自然，大方。在進(jìn)行宣誓親吻時(shí)，莫名其妙的害羞，扭扭捏捏或做作地突出嘴唇接吻反而令人厭惡，照片也好錄象也好，都會(huì)相當(dāng)不自然。正確姿勢(shì)如下，新郎輕輕抓著新娘的胳膊，另一只手摟住她的腰，以此作為暗示，新娘將臉稍稍一抬，讓旁觀者感覺(jué)二人是以很自然的姿態(tài)靠近，有一種神秘感，顯得漂亮，接吻的'時(shí)機(jī)由二人先說(shuō)好，這樣到時(shí)候才不會(huì)出差錯(cuò)，新娘應(yīng)事先用餐巾紙輕輕試去表面濃艷的口紅，免得在新郎臉上留下很清晰的唇印。輕輕抱住胳膊，將臉略上抬更自然，別像蓋章一樣。
新郎新娘一定要表現(xiàn)出充滿真摯的感情，在婚禮上，新郎新娘在朗讀給家人，親戚，朋友的感謝信時(shí)一定要非常的認(rèn)真，因?yàn)檫@是婚禮儀式上一個(gè)十分嚴(yán)肅的場(chǎng)面。真誠(chéng)的情感就顯得非常重要了。在寫完信之后，本人一定要親自事先練習(xí)一下，以免在正式朗讀時(shí)有偏差，內(nèi)容應(yīng)當(dāng)真實(shí)，能使來(lái)賓有所共鳴，盡量營(yíng)造出一個(gè)充滿深情的場(chǎng)面。
輕輕抓住禮服的衣襟迅速轉(zhuǎn)身，禮服和一般衣服不同，想只改變一點(diǎn)方向是做不到的。不拖著裙子以夸張姿態(tài)轉(zhuǎn)身的決竅在于，轉(zhuǎn)身時(shí)用與旋轉(zhuǎn)方向相反的手輕輕抓住裙邊和裙撐稍微向上提，在穿著長(zhǎng)裙，披著長(zhǎng)披紗時(shí)，把它們掛在自己的手腕上，瞬間地快速轉(zhuǎn)身。
洋溢著幸福的笑容嘴角上翹，一對(duì)新人臉上的幸福笑容是賓客們最希望看到的。很多人拍照時(shí)的笑臉是刻意堆出來(lái)的，拍完了，臉上的笑容也沒(méi)有，這樣的笑很假。笑臉的練習(xí)方法是：嘴里橫含一根筷子，嘴角上翹，樣子看上去像笑一般，保持嘴形不變，把筷子拿出來(lái)，便完成了笑臉，然后反復(fù)操練，練到笑不露齒的程度便大功告成。
文雅的鞠躬姿勢(shì)記在心中，一邊微笑一邊微微彎曲上半身并點(diǎn)頭寒暄，婚禮上免不了頻頻鞠躬。要領(lǐng)：第一，背要直，腰部以上的身體向前傾;第二，鞠躬時(shí)要滿懷感情，彎腰的幅度約15度左右，兩個(gè)人要配合，不要"此起彼伏"。可以保持一秒鐘的停頓，在音樂(lè)聲中向主婚人鞠躬時(shí)不要忘記必須整個(gè)身體正對(duì)著他;注意不要突出下巴，只點(diǎn)頭行禮或彎腰過(guò)度都會(huì)顯得不文雅;注意鞠躬的時(shí)候不要抬眼看人。
這是婚禮上最浪漫的一幕，卻常常出現(xiàn)緊張得連戒指也戴不進(jìn)去的現(xiàn)象。為了避免此種尷尬，可以事先多練幾次，新娘幫新郎戴戒指時(shí)，新郎彎曲肘部，把手伸到自然彎曲的高度，新娘用左手托新郎的手，右手的拇指，食指和中指握戒指，戴入新郎的無(wú)名指，通常，在戴不上去時(shí)，新娘會(huì)不自覺(jué)地夸張起來(lái)，緊緊抓住他的手，放到自己的眼皮底下仔細(xì)將戒指往新郎無(wú)名指上套，其實(shí)這種姿勢(shì)很失態(tài)，拍出的照片也不好看。
如畫般的景象，點(diǎn)亮喜宴蠟燭 ，挺直背脊是基本中的基本。經(jīng)常有人在這一點(diǎn)上失敗，因?yàn)樾吕尚履锬弥c(diǎn)火棒在離蠟燭很遠(yuǎn)的地方伸手點(diǎn)火，這種姿勢(shì)會(huì)讓二人突起下巴，張開嘴巴，樣子很可笑，且兩人手臂長(zhǎng)度不同，若新郎把手臂完全伸直，新娘就會(huì)身體前傾。所以，新郎要考慮新娘手臂的長(zhǎng)度以決定站的位置。這稱為"新郎引導(dǎo)式"。新郎的另一只手放于新娘腰上，像跳舞一樣，通過(guò)手指的暗示來(lái)調(diào)節(jié)距離，將新娘引到離桌子半步之遙處，新娘則要注意，不要忘了將手中的花束正面朝外。離得很遠(yuǎn)伸手點(diǎn)蠟燭，由于姿勢(shì)不當(dāng)，下巴隨即抬起，嘴巴出張開了，形象極差，盡可能靠近桌子。姿勢(shì)漂亮，收攏下巴，新郎的手放于新娘的腰上，花束面向外側(cè)握著。
婚禮的嚴(yán)肅氣氛不應(yīng)該讓新郎揭面紗的不規(guī)范不雅觀動(dòng)作給破壞了，為了使新郎更容易地掀起面紗，有必要降低高度，新娘應(yīng)以慣用腳為中心支撐點(diǎn)，另一只腳向后跨小半步，直著腰板微曲膝蓋，那種曲腰突臀的姿勢(shì)會(huì)很難看的，還有，掀起的面紗不要讓它亂糟糟地放在頭上，新郎在掀起愛(ài)人面紗的同時(shí)應(yīng)該順手幫忙整理一下，這樣無(wú)論是從側(cè)面還是后面拍照都會(huì)相當(dāng)整齊。
一邊輕舉杯，一邊注意舉杯方式 首先，在聽(tīng)祝酒辭時(shí)，新娘應(yīng)摘下手套，放在桌子上，酒杯應(yīng)端至胸前，隨著干杯聲懷著感激心情將酒杯稍斜上舉，幅度若不過(guò)大，應(yīng)該不會(huì)讓酒杯遮住臉部，從任何角度拍照都o(jì)k。若兩個(gè)人的椅子離得遠(yuǎn)，可以在站立時(shí)靠得近一點(diǎn)，有意地做成"八字形"站姿，這樣整體才顯得美觀，另外，拿酒杯的時(shí)候，要安排好手指的位置，聽(tīng)別人發(fā)言時(shí)，應(yīng)用左手穩(wěn)托杯底。
新娘親切的笑容、優(yōu)雅的舉止可以讓女人的身上發(fā)出圣潔可愛(ài)的光，在這種柔光的環(huán)繞下，她平凡的容貌也會(huì)在人們眼里變得美麗動(dòng)人。
舉止禮儀的論文篇五
正如伊薩貝拉女王所言，它是一封永久的推薦書。
要做到舉止得體，需要心中有敬，心中有敬才會(huì)舉止有度。
當(dāng)然，有些情況下也無(wú)需過(guò)分拘泥于禮，“敬人先敬己，卑盡則少骨”，度的把握很重要，也體現(xiàn)了一個(gè)人在人際交往過(guò)程中的智慧。
言談舉止是一個(gè)人的名片，沒(méi)有得體的舉止，再優(yōu)雅的服裝也拯救不了您。今天給大家分享優(yōu)雅的坐姿：
男士規(guī)范的坐姿給人穩(wěn)健、自信、從容的感覺(jué);女士規(guī)范的坐姿給人感覺(jué)端莊而優(yōu)美，體現(xiàn)靜態(tài)美。
建議入座時(shí)要輕、穩(wěn)、緩。
神態(tài)從容自如(嘴唇微閉，下頜微收，面容平和自然)。
兩肩打開，兩臂自然彎曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙發(fā)扶手上，原則是自然得體。
坐在椅子上，要立腰、挺胸，上身自然挺直、直、直，重要的事情說(shuō)三遍，良好的精神面貌就會(huì)展現(xiàn)出來(lái)。
女士雙膝自然并攏，雙腿正放或斜放，兩膝并攏。男士雙腿可以打開，兩腳平放于地面。
建議不要坐滿椅子，這樣也有助于保持身體直立，與人交流時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出對(duì)話題的興趣，但并不是卑躬屈膝。禮儀的核心是尊重，首先尊重的`是自己。
離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng)，緩慢起身，顯出穩(wěn)重。
得體的行為舉止養(yǎng)成并非一朝一夕，首先第一階段需要了解規(guī)范，第二階段專業(yè)人士予以行為指導(dǎo)，第三階段在生活和工作中不斷踐行，幾年如一日的堅(jiān)持才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
舉止禮儀的論文篇六
公務(wù)人員的舉止影響本單位的形象,必須遵守禮儀規(guī)范,使舉止合乎體統(tǒng),優(yōu)雅適度。
自然。自然最美,自然有如行云流水,行止自如,是舉止的首要要求。不矯揉造作,不局促呆板,不裝腔作勢(shì),就是自然。微笑發(fā)自內(nèi)心,不強(qiáng)作歡顏,不滿臉堆笑。舉止自如,才顯示出真誠(chéng)和樸實(shí)。
穩(wěn)重。穩(wěn)重是由工作性質(zhì)和職業(yè)特點(diǎn)所決定的。穩(wěn)重就是處事和待人接物沉著穩(wěn)健,泰然自若。辦事時(shí)有條不紊,精明強(qiáng)干,而不是毛手毛腳,丟三落四;交談時(shí)娓娓而談,而不是手舞足蹈,喜怒無(wú)常。
得體。舉止符合身份、適應(yīng)場(chǎng)合、順應(yīng)情景,就是得體。公務(wù)人員的舉止,代表單位的形象,有時(shí)甚至是代表國(guó)家、民族、地區(qū)的形象,要有很強(qiáng)的角色意識(shí),一舉一動(dòng),必須符合身份。不同的場(chǎng)合,不同的對(duì)象和環(huán)境,舉止要求不一樣,莊嚴(yán)肅穆的場(chǎng)合要求舉止莊重,輕松歡樂(lè)的場(chǎng)合則可以活潑一些。
文明。公務(wù)人員的.舉止要體現(xiàn)文明禮貌。遵守公共秩序,講究公共衛(wèi)生。別人談話時(shí),尊重他人,安心聽(tīng)講。不做一些不雅的動(dòng)作,注意公共場(chǎng)合的禁忌。優(yōu)待女性,主動(dòng)給女士讓座、讓道。女士站立、下蹲、就座時(shí)不叉開雙腿。
優(yōu)雅。這是舉止的最高境界。舉止優(yōu)雅是精神境界、文化品位、道德修養(yǎng)的綜合體現(xiàn)。要求舉止在符合一般規(guī)范的基礎(chǔ)上,追求高尚脫俗,美觀雅致,坐立行走、神態(tài)表情顯示出不同凡響,高人一等。除了掌握一般的舉止禮儀外,需要加強(qiáng)自身修養(yǎng)和實(shí)踐磨煉。
舉止禮儀的論文篇七
在與人交往中的效果，第一時(shí)間(1-7秒)80%取決于外在的形象和舉止，20%取決于有聲的語(yǔ)言。顯然形象、神態(tài)和動(dòng)作是一種無(wú)聲的語(yǔ)言。下面和小編一起來(lái)看看有哪些得體的舉止禮儀吧!
歪歪扭扭、高翹二郎腿。行走如風(fēng)，步態(tài)要協(xié)調(diào)穩(wěn)健、輕松敏捷，忌內(nèi)八字和外八字，不能彎腰駝背、歪肩晃膀、扭腰擺臀、左顧右盼。
手勢(shì)不宜單調(diào)重復(fù)，打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、時(shí)間長(zhǎng)短，不可過(guò)度，尤其不要當(dāng)眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻孔、剔牙、咬指甲、挖鼻屎、搓泥垢、打哈欠、修指甲、揉衣角。
咳嗽、吐痰、打噴嚏都要避免大聲，更不能正面對(duì)人。向人致意、鞠躬、介紹、遞物、接物都要誠(chéng)心誠(chéng)意，表情和藹可親，神情專注。
正如伊薩貝拉女王所言，它是一封永久的推薦書。
要做到舉止得體，需要心中有敬，心中有敬才會(huì)舉止有度。
當(dāng)然，有些情況下也無(wú)需過(guò)分拘泥于禮，“敬人先敬己，卑盡則少骨”，度的把握很重要，也體現(xiàn)了一個(gè)人在人際交往過(guò)程中的智慧。
言談舉止是一個(gè)人的名片，沒(méi)有得體的舉止，再優(yōu)雅的服裝也拯救不了您。今天給大家分享優(yōu)雅的坐姿：
男士規(guī)范的坐姿給人穩(wěn)健、自信、從容的感覺(jué);女士規(guī)范的坐姿給人感覺(jué)端莊而優(yōu)美，體現(xiàn)靜態(tài)美。
建議入座時(shí)要輕、穩(wěn)、緩。
神態(tài)從容自如(嘴唇微閉，下頜微收，面容平和自然) 。
兩肩打開，兩臂自然彎曲放在腿上，亦可放在椅子或是沙發(fā)扶手上，原則是自然得體。
坐在椅子上，要立腰、挺胸，上身自然挺直、直、直，重要的事情說(shuō)三遍，良好的精神面貌就會(huì)展現(xiàn)出來(lái)。
女士雙膝自然并攏，雙腿正放或斜放，兩膝并攏。男士雙腿可以打開，兩腳平放于地面。
建議不要坐滿椅子，這樣也有助于保持身體直立，與人交流時(shí)也會(huì)表現(xiàn)出對(duì)話題的興趣，但并不是卑躬屈膝。禮儀的核心是尊重，首先尊重的是自己。
離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng)，緩慢起身，顯出穩(wěn)重。
得體的行為舉止養(yǎng)成并非一朝一夕，首先第一階段需要了解規(guī)范，第二階段專業(yè)人士予以行為指導(dǎo)，第三階段在生活和工作中不斷踐行，幾年如一日的.堅(jiān)持才能養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
入座坐姿
在交際時(shí)的坐姿，對(duì)入座速度也都有一定的要求。就坐時(shí)應(yīng)緩慢而文雅，輕松而自然，并坐在椅子的四分之三處。
若著裙裝，應(yīng)用手將裙子攏一下，不要坐下后再整理衣服。在與人交談時(shí)，就坐的位置一般都是主左客右，以顯示對(duì)賓客的尊重。
沙發(fā)坐姿
一般沙發(fā)椅較寬大，不要做得太靠里，可以將左腿蹺在右腿上，兩小腿相靠，雙腿平行，顯得高貴大方。但不宜蹺得過(guò)高，不能露出襯裙，這是有損美觀與風(fēng)度的。
也可雙腿并攏，讓兩膝緊靠，然后，將膝偏向與你講話的人，偏的角度以沙發(fā)的高度而決定，但以大腿和上半身構(gòu)成的直角為原則，以展現(xiàn)女性輕盈秀氣之美。
想要蹺腿蹺得優(yōu)美，務(wù)必要注意兩條腿的膝蓋一定要準(zhǔn)確地交疊在一起，同時(shí)你的上半身一定不能傾斜。另外，腳尖向下可以使你從膝蓋到小腿的腿部線條更加好看。
曲線坐姿
雙膝并攏，兩腳盡量偏向后左方，讓大腿和你的上半身構(gòu)成90°以上的角度，再把左腳從右腳外面伸出，使兩腳的外線相靠，這樣你的身形便成s型，雅致而優(yōu)美。
正式坐姿
背脊伸直，頭部擺正，下巴微含，視線向著對(duì)方。膝蓋與腳跟都并攏，雙腳垂直向下，也可以將雙腿輕輕伸向一側(cè)，看起來(lái)也比較優(yōu)雅有氣質(zhì)。
注意此時(shí)你的手指一定不要張開，盡量攏在一起，保持手心好像有一個(gè)乒乓球的姿勢(shì)。
這種坐姿可用于面談之類的正式場(chǎng)合，能給予對(duì)方誠(chéng)懇的印象。但也不要雙膝并的太緊，一動(dòng)不動(dòng)，這會(huì)給人一種緊張、缺乏安全之感。
舉止禮儀的論文篇八
摘要:教師禮儀既是教師良好職業(yè)道德修養(yǎng)的體現(xiàn)，也是教師職業(yè)道德成為一種教育影響力量的重要要素。教師禮儀與教師職業(yè)道德之間存在著密不可分的聯(lián)系:一方面教師禮儀是教師職業(yè)道德的外顯形式;另一方面，教師職業(yè)道德也是教師禮儀的必要基礎(chǔ)，因而教師禮儀是加強(qiáng)教師職業(yè)道德培養(yǎng)必不可少的重要因素。
關(guān)鍵詞:教師禮儀;教師職業(yè)道德。
黨和政府歷年來(lái)高度重視和強(qiáng)調(diào)教師職業(yè)道德建設(shè)。，總書記指出全國(guó)廣大教師要做“有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)知識(shí)、有仁愛(ài)之心”的好老師。我國(guó)目前就教師的職業(yè)道德建設(shè)的問(wèn)題上，大多數(shù)是強(qiáng)調(diào)教師職業(yè)道德發(fā)展的理論的、抽象的條例，具體實(shí)踐的規(guī)范行為較少，切切實(shí)實(shí)的行為培訓(xùn)更加缺乏。許多教師不清楚教師禮儀與教師職業(yè)道德的關(guān)系，不懂得如何將抽象的教師職業(yè)道德規(guī)范轉(zhuǎn)化為具體的教師職業(yè)道德實(shí)踐。所以，加強(qiáng)當(dāng)代社會(huì)教師職業(yè)禮儀的塑造和培養(yǎng)對(duì)教師職業(yè)道德價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是十分必要的。
一、教師禮儀與教師職業(yè)道德。
1.教師禮儀。
教師禮儀是禮儀在教育行業(yè)履行職能工作過(guò)程中的具體運(yùn)用，是教師在教書育人崗位上向受教育對(duì)象開展教學(xué)育人工作時(shí)的有形化、規(guī)范化的正確做法［1］7。
2.教師職業(yè)道德。
作為教師專業(yè)素養(yǎng)的核心，教師職業(yè)道德是一種特殊的職業(yè)道德，是教師從事教育這一行業(yè)應(yīng)該但并非必須具備的規(guī)范，它是教師調(diào)整與自我、學(xué)生、同事以及社會(huì)等之間各種關(guān)系的行為準(zhǔn)則，是一定的社會(huì)或階級(jí)對(duì)教師的職業(yè)行為的概括與基本要求［1］18。
二、教師禮儀與教師職業(yè)道德的關(guān)系。
1.教師禮儀是教師職業(yè)道德的外顯形式。
教師禮儀是教師職業(yè)道德意識(shí)和規(guī)范的外在表現(xiàn)，教師職業(yè)道德是一種內(nèi)在的抽象的規(guī)范需要通過(guò)教師禮儀得以顯現(xiàn)。唐凱麟(1993)在《個(gè)體道德論》中指出:“任何一種社會(huì)道德只有轉(zhuǎn)化為個(gè)體道德才能稱得上真正意義上的道德。只有轉(zhuǎn)化為個(gè)體的思想、意識(shí)、情感、意志和實(shí)際行為過(guò)程之中并轉(zhuǎn)化為個(gè)性化的實(shí)踐精神才是活生生的有生命力的東西?！保?］教師的一言一行、一舉一動(dòng)流露出來(lái)的都是教師的內(nèi)在職業(yè)道德修養(yǎng)，展現(xiàn)出來(lái)的都是教師積淀的職業(yè)道德品質(zhì)。教師的職業(yè)道德修養(yǎng)水平由教師的言談舉止、儀容儀表、待人態(tài)度、處事方式等各個(gè)方面體現(xiàn)，良好的教師禮儀是衡量高尚的教師職業(yè)道德的重要指標(biāo)。因此，教師應(yīng)該嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，言行一致，待人禮貌，談吐文雅，衣著整潔，舉止端莊。
教師職業(yè)道德，既是教師禮儀的關(guān)鍵依附，也是教師行為規(guī)范的外在表現(xiàn)。教師職業(yè)道德的核心思想，是獻(xiàn)身教育。教書育人，誨人不倦，是教師禮儀在教學(xué)活動(dòng)中的知行合一的落實(shí)，是教師職業(yè)道德價(jià)值的真正顯現(xiàn)。教師在日常教學(xué)中對(duì)學(xué)生的尊重與關(guān)愛(ài)是教師禮儀的核心，是教師職業(yè)道德規(guī)范的本質(zhì)的、必然的要求。教師通過(guò)實(shí)際的言語(yǔ)、表情、動(dòng)作等使學(xué)生體會(huì)到教師對(duì)自己的尊重和關(guān)心，這些具體的、實(shí)際的話語(yǔ)及行動(dòng)表現(xiàn)出的是教師優(yōu)良的職業(yè)道德修養(yǎng)以及高尚的職業(yè)道德品質(zhì)，是教師對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)，對(duì)教育事業(yè)的忠誠(chéng)與熱愛(ài)。教師職業(yè)道德水平的高低對(duì)具體的教師禮儀行為有重要影響，教師職業(yè)道德作為教師禮儀的基石與石柱，是具體的、外在的教師禮儀行為所賴以存在的基礎(chǔ)。對(duì)教師禮儀的塑造與培養(yǎng)既要重視外在美的雕琢也要加強(qiáng)內(nèi)在美的錘煉。教師職業(yè)道德與教師禮儀的關(guān)系，說(shuō)到底是善與美的關(guān)系。亞里士多德曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“美是一種善?！逼樟_提諾則說(shuō):“善在美后面，是美的本質(zhì)?！笨梢?jiàn)師德與禮儀關(guān)系之密切。教師良好禮儀的塑造依賴于他們良好的職業(yè)道德，眾所周知，在道德規(guī)范體系中，禮儀是最基本的行為規(guī)范，也是教師道德的外在表現(xiàn)。二者相互聯(lián)系、相互依存。教師在注重職業(yè)道德修養(yǎng)的同時(shí)也應(yīng)該兼顧教師禮儀，感悟“為人師表”的真諦。
三、教師禮儀對(duì)教師職業(yè)道德培養(yǎng)的意義。
1.緊跟時(shí)代步伐。
教師職業(yè)的示范性使得加強(qiáng)對(duì)教師自身的職業(yè)道德修養(yǎng)的培養(yǎng)十分必要。教師禮儀作為教師職業(yè)道德修養(yǎng)的重要構(gòu)成要素之一，不僅影響著學(xué)生正確的人生觀念的塑造，同時(shí)潛移默化地影響著學(xué)生的言談舉止。教師應(yīng)該重視教育活動(dòng)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，做到以身作則，起到表率作用。由于教師的職業(yè)道德具有極強(qiáng)的示范性，這要求教師不但要注重職業(yè)道德，而且也要兼顧外在禮儀形象，這是成為一個(gè)優(yōu)秀的教師的必要條件，也是真正做到與時(shí)俱進(jìn)的必然要求。
2.落實(shí)《規(guī)范》要求。
“愛(ài)國(guó)守法、愛(ài)崗敬業(yè)、關(guān)愛(ài)學(xué)生、教書育人、為人師表、終身學(xué)習(xí)”是我國(guó)修訂并實(shí)施的《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》對(duì)教師的六項(xiàng)道德要求［3］。這不僅是教師的職業(yè)特點(diǎn)對(duì)教師職業(yè)道德的內(nèi)在的、本質(zhì)的要求，也是當(dāng)今時(shí)代的發(fā)展對(duì)教師職業(yè)道德的必然要求。“愛(ài)”與“責(zé)任”作為教師職業(yè)道德規(guī)范的靈魂與核心，明確指出了一個(gè)教師想要取得事業(yè)上的成就，實(shí)現(xiàn)其人生價(jià)值，不僅要依靠他的知識(shí)水平與教學(xué)能力，更要有對(duì)學(xué)生的尊重與關(guān)愛(ài);對(duì)同事的寬容與理解;對(duì)教育事業(yè)的忠誠(chéng)與熱愛(ài)，而這些都是通過(guò)教師禮儀所展現(xiàn)出來(lái)的。
3.內(nèi)化道德情操。
教師職業(yè)道德是教師專業(yè)素質(zhì)的靈魂和核心，而教師禮儀則是教師專業(yè)道德的外顯和表現(xiàn)。良好的教師禮儀行為經(jīng)過(guò)常年的積累沉淀可以內(nèi)化為理智的道德修養(yǎng)和自覺(jué)的道德情操。從這個(gè)方面來(lái)看，教師專業(yè)禮儀的修養(yǎng)程度密切影響著教師職業(yè)道德水平的高低，對(duì)教師的專業(yè)禮儀進(jìn)行培養(yǎng)和塑造也將必然會(huì)促進(jìn)教師職業(yè)道德水平的提高和升華。
4.提升道德境界。
規(guī)范的教師禮儀是教師職業(yè)道德成為一種重要的教育力量不可缺少的重要因素，也是師德師風(fēng)的社會(huì)現(xiàn)實(shí)意義得以體現(xiàn)其價(jià)值的一種基本方式。它有利于將教師的.職業(yè)尊嚴(yán)更好地維護(hù)，將師生相互信任理解的教育橋梁更好地搭建，也有利于教師行為的道德示范性更好地展現(xiàn)。教師的主要任務(wù)是教書育人，行動(dòng)表現(xiàn)與實(shí)際行動(dòng)是教書育人注重和強(qiáng)調(diào)的。前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯指出，教育者對(duì)被教育者的作用“首先是教師品格的熏陶，行動(dòng)的教育，然后才是專門知識(shí)和技能的訓(xùn)練”。教師禮儀就是將這“首先”和“然后”連接起來(lái)的橋梁和紐帶。教師需要清醒地認(rèn)識(shí)到教師專業(yè)禮儀作為一種特殊的社會(huì)禮儀它并非是一般的禮儀禮貌，更是一種職業(yè)修養(yǎng)和職業(yè)素質(zhì)，一種道德修養(yǎng)和道德境界。所以，每位教師都需要遵循教師禮儀，加強(qiáng)教師職業(yè)道德修養(yǎng)。
四、教師如何加強(qiáng)自身的禮儀修養(yǎng)。
加強(qiáng)教師的禮儀修養(yǎng)是個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要教師自身通過(guò)各方面的努力來(lái)實(shí)現(xiàn)。具體來(lái)講，需要做到以下幾點(diǎn):。
首先，教師要自覺(jué)接受和學(xué)習(xí)禮儀文化，認(rèn)真完成學(xué)校開設(shè)的有關(guān)教師禮儀的課程，從而提高自己的禮儀修養(yǎng)水平。在人際交往中，通過(guò)教師的各項(xiàng)禮儀(形象禮儀、教育禮儀、社交禮儀)反映出教師個(gè)人的交際技巧和能力，折射出教師個(gè)人的氣質(zhì)、風(fēng)度和教養(yǎng)。通過(guò)對(duì)教師禮儀的認(rèn)真學(xué)習(xí)，教師可以提高自身的道德修養(yǎng)和道德境界，顯示出自身良好的優(yōu)雅風(fēng)度和得體的禮儀形象。在學(xué)習(xí)禮儀的同時(shí)，教師也應(yīng)時(shí)時(shí)刻刻注意自我檢查。這樣，將有助于教師迅速發(fā)現(xiàn)自身不足，不斷總結(jié)，及時(shí)改正，從而提高自身的道德修養(yǎng)。
其次，教師要積極踴躍地參加到社會(huì)交往的實(shí)踐活動(dòng)中，在一點(diǎn)一滴社會(huì)活動(dòng)中逐步提高自身的禮儀修養(yǎng)。修養(yǎng)既強(qiáng)調(diào)“修養(yǎng)”也不能忽視“培養(yǎng)”，離開了具體的社會(huì)實(shí)踐，教師的道德修養(yǎng)就會(huì)失去其存在的根基，變成無(wú)源之水，無(wú)本之木。教師在加強(qiáng)自身禮儀修養(yǎng)時(shí)，既要保持積極主動(dòng)的態(tài)度，也要牢固堅(jiān)守理論聯(lián)系實(shí)際原則，將自己所學(xué)到的禮儀知識(shí)積極靈活地應(yīng)用于教育教學(xué)實(shí)踐的各個(gè)方面。只有這樣地不斷堅(jiān)持，持之以恒，教師才會(huì)在教育教學(xué)活動(dòng)中逐步增強(qiáng)自己的文明意識(shí)，提高禮貌行為，拋棄粗俗不雅的壞習(xí)慣，真正成為一個(gè)有著良好禮儀修養(yǎng)的人民教師。
最后，教師要提高自身的道德修養(yǎng)還要堅(jiān)持“自省”，即自我反省?？鬃訌?qiáng)調(diào)“吾日三省吾身”，這說(shuō)明要提高教師個(gè)人的道德修養(yǎng)和品質(zhì)“自省”是重要且必要的。教師通過(guò)“自省”會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身行為的不足，有助于他們立即改正，進(jìn)而幫助他們較快地塑造良好的禮儀行為。教師可以對(duì)自己日常社會(huì)交往的行為表現(xiàn)、課堂教學(xué)上的行為表現(xiàn)以及與學(xué)生相處時(shí)的行為表現(xiàn)等各個(gè)方面進(jìn)行反思自省，找出自己存在的缺點(diǎn)從而及時(shí)修正，提升道德水平。教師自己如果無(wú)法全面地認(rèn)識(shí)到自身的不足，則需要虛心地聽(tīng)取其他人的批評(píng)和意見(jiàn)，在他人的批評(píng)和意見(jiàn)中，發(fā)現(xiàn)自己的不足，重新認(rèn)真地認(rèn)識(shí)自我，改造自我，提高自我。這種適時(shí)適度的反省可以使教師更好地警醒自己，使教師的道德修養(yǎng)在一定程度上得到很大提高，使教師的師德境界處于更高水平。
五、結(jié)語(yǔ)。
教師禮儀是教師專業(yè)素養(yǎng)的集中體現(xiàn)，使得教師專業(yè)素養(yǎng)得到有效提升。因此，教師禮儀的培養(yǎng)在教師專業(yè)發(fā)展中起著不可估量的作用，同時(shí)，它也適應(yīng)了教師教育改革發(fā)展的要求。若在日常的教學(xué)中，教師將有聲語(yǔ)與無(wú)聲語(yǔ)有機(jī)結(jié)合，整個(gè)課堂教學(xué)氛圍就會(huì)變得更加和諧，這也是一名教師在專業(yè)水平方面不斷走向成熟的表現(xiàn)。相信通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，每一名教師都會(huì)得到逐步的完善，成為新時(shí)代內(nèi)外兼修的人民教師，真正做到為人師表。
參考文獻(xiàn):。
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［2］唐凱麟，龍興海．個(gè)體道德論［m］．北京:中國(guó)青年出版社，1993:18．。
舉止禮儀的論文篇九
得體的舉止體現(xiàn)著一個(gè)人的修養(yǎng)和風(fēng)度，粗俗習(xí)氣的行為舉止，會(huì)使一個(gè)人失去親和力，而穩(wěn)重大方則會(huì)受到人們的普遍歡迎，在陌生的主試人面前，坐、立、行、言等動(dòng)作姿勢(shì)正確雅觀、成熟莊重，不僅可以反映出青年人特有的氣質(zhì)，而且能給人以有教養(yǎng)、有知識(shí)、有禮貌的印象，從而獲得主試人的喜愛(ài)。一起來(lái)看看具體的做法吧!
空間須保留。
人與人之間永遠(yuǎn)有距離。每個(gè)人都有自己的空間。面試時(shí)，應(yīng)試人和主試人必須保持一定的距離，留有適當(dāng)?shù)目臻g，不適當(dāng)?shù)木嚯x會(huì)使主試人感到不舒服。如果應(yīng)試人多，招聘單位一般會(huì)預(yù)先布置好面試室，把應(yīng)試人坐的位置固定好。你進(jìn)面試室后，不要隨意將固定的椅子挪來(lái)挪去。有的人喜歡表現(xiàn)親密，總是把椅子往前挪。殊不知，主試人是討厭這種行為的，因?yàn)樗麄儾幌矚g別人坐得太近。如果應(yīng)試人少，主試人也許讓你同坐在一張沙發(fā)上，這時(shí)，你就應(yīng)該界定距離，太近了不好，太遠(yuǎn)了也不好。太近了容易和主試人產(chǎn)生肌膚接觸，這是失禮的行為。如果一個(gè)女性應(yīng)試人和一個(gè)男性主試人摩肩擦踵，主試人勢(shì)必會(huì)認(rèn)為你是個(gè)輕佻的女子，不宜錄用。坐得太遠(yuǎn)了，則會(huì)使主試人產(chǎn)生一種疏遠(yuǎn)的感覺(jué)，這就會(huì)影響溝通的效果。
坐勢(shì)須自知。
小動(dòng)作須避免。
當(dāng)著人挖耳朵、擦眼屎、剔牙縫、擦鼻子、打噴嚏、用力清喉嚨都是粗魯與令人生厭的小動(dòng)作。應(yīng)試人在面試時(shí)應(yīng)該努力避免這些令人難堪的小動(dòng)作。你可以將雙手交疊在膝上，用姆指指甲撫弄著另一只手的掌心，這樣你的雙手就會(huì)被服帖地管制住。即使噴嚏難以抑制住，打過(guò)之后你也應(yīng)該脫口說(shuō)一聲“excuseme.”(對(duì)不起。)這樣，被噴嚏所破壞了的談話氣氛又可以馬上恢復(fù)過(guò)來(lái)。扮鬼臉也是一種不雅的小動(dòng)作。有些人總愛(ài)在臉上表露出對(duì)別人說(shuō)話的反映，或驚喜，或遺憾，或憤怒，或擔(dān)憂，表達(dá)這些情緒時(shí)，他們總是歪嘴、眨眼、皺眉、瞪眼、聳鼻子，這就是扮鬼臉。這種鬼臉在平時(shí)人與人的交往中或許有好的效果，但在面試時(shí)卻有害無(wú)益，應(yīng)加以克服。還有一類小動(dòng)作就是為了掩飾內(nèi)心的緊張和不適而去抓頭皮、弄頭發(fā)、搔癢癢?？朔@類毛病并不難，可以保持輕松自在的坐勢(shì)，雙手平穩(wěn)地抱臂等。
態(tài)度須自然、親切、友善、斯文和積極。
為了做到這一點(diǎn)，一是臉上應(yīng)掛著微笑。微笑是無(wú)聲的語(yǔ)言，是人與人之間溝通的一種好方法。會(huì)心而善良真誠(chéng)的笑意，會(huì)使你的臉龐更加美好，顯得更親切。微笑會(huì)使主試人對(duì)你友善，而友善則是面試成功的最好條件之一。假如你在面試時(shí)自始自終板起一副臉孔，顯得冷若冰霜，主試人怎么可能會(huì)對(duì)你產(chǎn)生一種親切感受呢？二是要注意眼神的交流(eyecontact)。面試過(guò)程中應(yīng)望著主試人，直視對(duì)方的雙眼，以示留神。如果你在東張西望，不是看天花板就是看地板，主試人難免會(huì)認(rèn)為你太冷漠，或認(rèn)為你干事愛(ài)三心二意。面試時(shí)都難以專心致志。三是不要急于搶答問(wèn)題，先讓主試人問(wèn)完整條問(wèn)題，然后給自己數(shù)秒鐘的時(shí)間去想清楚才開始作答。說(shuō)話時(shí)神情要鎮(zhèn)定，態(tài)度要不卑不亢。不可滔滔不絕，興奮不已以致口沫橫飛，這是有失斯文的。四是不要把面試談話變成爭(zhēng)論或爭(zhēng)辯。在面談過(guò)程中，主試人很可能在某個(gè)問(wèn)題會(huì)和你意見(jiàn)相左，在這種情況下，千萬(wàn)不要過(guò)于熱烈地維護(hù)自己。如果你老用一種僵硬的語(yǔ)氣反駁：為什么不是這樣？你那樣說(shuō)是愚蠢的。不管你喜不喜歡，我就是這么認(rèn)為的。主試人聽(tīng)了，肯定會(huì)厭煩不已。要記住，面試的目的是要獲得工作，而不是要在談話中和主試人比個(gè)高低。你在爭(zhēng)辨中取勝了，可失去的卻是一份工作，這真是得不償失??！
小的細(xì)節(jié)不僅能看出一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)，更能決定一個(gè)人未來(lái)的發(fā)展，還是那句話“細(xì)節(jié)決定成敗”。
舉止禮儀的論文篇十
7、做事情一定要適可而止，不管是狂吃喜歡的食物還是鬧脾氣，女生懂事情的“度”是很難得的好品質(zhì)。
8、到朋友家吃完飯，不管是好吃還是難吃，都要認(rèn)真地贊揚(yáng)好吃。吃飯前主人沒(méi)開口說(shuō)動(dòng)筷子就別動(dòng)，桌子上有長(zhǎng)輩或領(lǐng)導(dǎo)的話，長(zhǎng)輩和領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)動(dòng)筷子前不要開吃。在飯桌上不要做除長(zhǎng)輩外第一個(gè)動(dòng)筷子的人。吃完飯要主動(dòng)幫忙洗碗清理桌子，就算主人不讓你幫忙洗碗，你幫忙收拾下桌子，整理下凳子都行的。都是對(duì)主人辛苦做了一桌子飯的感謝。
9、不管是對(duì)誰(shuí)提出請(qǐng)求，請(qǐng)一定要加上“請(qǐng)”。不管別人是否愿意幫忙，是否幫到了忙，都一定要說(shuō)“謝謝”表達(dá)你的感謝。
10、在公共的很安靜場(chǎng)合，聲音請(qǐng)一直保持中低頻率，不要大笑露出整個(gè)口腔。不要在公共場(chǎng)合像個(gè)潑婦一樣大聲說(shuō)話大聲尖笑。
11、打電話、接電話第一句話一定要是“您好”，掛電話的時(shí)候等別人先掛(注：我媽說(shuō)如果遇到對(duì)方也等你先掛的情況，如果對(duì)方是長(zhǎng)輩或者領(lǐng)導(dǎo)，在等對(duì)方結(jié)束對(duì)話后，對(duì)方一般都會(huì)主動(dòng)掛斷，如果對(duì)方不掛斷，就禮貌的說(shuō)：那x局長(zhǎng)/x叔叔，謝謝您的建議/耽擱您寶貴的時(shí)間了，再見(jiàn)。然后對(duì)方回應(yīng)再見(jiàn)之后，頓3秒再掛斷。如果對(duì)方是小輩或者平輩，話說(shuō)完后，誰(shuí)打的電話誰(shuí)掛斷就好了，掛斷前一定要雙方都道過(guò)再見(jiàn)，頓3秒再掛斷。)對(duì)長(zhǎng)輩和領(lǐng)導(dǎo)，請(qǐng)一定不要先掛電話，一般都不會(huì)出現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)等你掛電話這種事，相信我，這是真理。
12、擦桌子的時(shí)候一定要往自己的方向抹。
13、拿尖銳的物品，尖銳的那一頭一定要對(duì)著自己。給人遞東西，一定要用雙手。
14、女孩子出門在外，不要發(fā)脾氣!不要覺(jué)得服務(wù)員服務(wù)不好我就該發(fā)脾氣不高興，不要覺(jué)得你是公主全世界都該順著你，遇事能忍則忍，能退則退，退一步海闊天空。
15、遇到那種往里往外都能開的門，拉而不是推。在外吃飯或者做客，最后一個(gè)進(jìn)門要記得隨手關(guān)門。
16、盛飯或端茶給別人時(shí)，如果中間隔了人，不要從別人面前經(jīng)過(guò)遞，而要從別人后面繞過(guò)遞。
17、同長(zhǎng)輩一桌吃飯，不要玩手機(jī)，非常不禮貌。其實(shí)不管是和誰(shuí)一桌吃飯，別人在吃飯交談，你在玩手機(jī)，都很不禮貌。
18、女孩子最重要的技能不是會(huì)說(shuō)很多有內(nèi)涵的話，而是會(huì)認(rèn)真的聆聽(tīng)。聽(tīng)別人說(shuō)話的時(shí)候，眼神不要游移，盡量看著對(duì)方臉上的三角區(qū)地帶(就是眼睛鼻子連起來(lái)的三角區(qū))。
19、不管在哪里吃完，不要再盤子里挑挑揀揀!特別沒(méi)禮貌!要吃哪塊看好就夾走，夾回來(lái)不滿意也要吃了。不要覺(jué)得某樣?xùn)|西我喜歡吃就夾一堆放到自己的碗里面，在外吃飯，夾多少吃多少，碗里不要堆一大堆東西，舀湯舀多少就喝多少，不要剩下來(lái)倒掉。
吃飯時(shí)，只要有人在說(shuō)話，馬上放下筷子，停止咀嚼食物聽(tīng)別人說(shuō)話，即使不關(guān)你的事也聽(tīng)，表達(dá)你對(duì)對(duì)方的尊重。
20、不要覺(jué)得我是女人我有特權(quán)，女孩子除了性別跟人不一樣，其他什么都和男的一樣，他們要遵守的規(guī)則，我們一樣要遵守。比如，我是女生我本來(lái)就需要在出門前花更多的時(shí)間打扮，你就該等我。
21、女生最需要改變的心態(tài)就是“理所當(dāng)然”，任何人對(duì)你的好，對(duì)你的遷就，你都應(yīng)該銘記于心并且給對(duì)方更大的報(bào)答。你沒(méi)有什么特殊的，沒(méi)人需要特別的對(duì)待你。
22、有人盯著你看的時(shí)候不要直視對(duì)方，假裝沒(méi)注意到。
23、有人在為你服務(wù)，為你倒水或者給你遞東西時(shí)，不要干看著，要用手扶扶，以示禮貌。
24、不管有什么情況，不管有什么事，隨時(shí)記得要微笑。
25、別人遞給你看的東西，不管是手機(jī)，書籍還是文件，別人沒(méi)有讓你繼續(xù)翻下去，你就不要翻。叫你看哪頁(yè)就看哪頁(yè)。
26、在家也要儀容整潔，不然有客人來(lái)家里看到會(huì)很尷尬。
27、做女人要學(xué)會(huì)閉嘴，一個(gè)過(guò)于喜歡抱怨的女人不會(huì)有幸福的婚姻。
28、學(xué)會(huì)做家務(wù)，就算能有足夠的錢可以請(qǐng)阿姨，也要學(xué)會(huì)做幾樣拿手菜，比如會(huì)熬鮮美的湯，清淡的粥，還有醒酒湯等。學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，比如熨燙襯衣，整理衣柜，收拾房間等。這對(duì)你和老公之間的關(guān)系會(huì)有很大的影響。(等到40歲時(shí)你就知道這句話說(shuō)得對(duì)不對(duì)。)。
29、懂感恩，知道滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)。
30、與別人有約，一定比約定的時(shí)間早15分鐘到達(dá)，寧愿你等別人也不要?jiǎng)e人等你。
31、遇到年長(zhǎng)的長(zhǎng)輩說(shuō)的不符合你世界觀，或者與時(shí)代脫節(jié)的一些話，不要反駁，他們年事已高，這個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)糾正與否都不會(huì)影響他們以后的生活了，微笑著附和就好了。
32、坐別人的車，別人未邀請(qǐng)前，不要主動(dòng)去坐副駕駛位。(補(bǔ)充下這點(diǎn)，說(shuō)得不夠仔細(xì)：如果開車人是主人，那副駕駛就是上位，要對(duì)方邀請(qǐng)你，你才去坐，如果只有主人和你兩人乘坐一車的情況，你才主動(dòng)去坐副駕駛，表示陪伴以示尊重。如果坐的那個(gè)車開車人是專職司機(jī)，那司機(jī)斜后方，就是后排右邊的位置是上座，不要主動(dòng)去坐那里，副駕駛則是秘書座也不要主動(dòng)去坐那里。如果車上有領(lǐng)導(dǎo)和長(zhǎng)輩，司機(jī)后面的位置為上位，不要主動(dòng)去坐那個(gè)位置。)有人與你同乘一輛車，如果主人無(wú)特殊的安排，先等別人先上去坐好后，自己再上車。有長(zhǎng)輩或領(lǐng)導(dǎo)的情況，主動(dòng)為他們開車門。
33、真正領(lǐng)會(huì)到并做到“為別人著想”這五個(gè)字，你根本不需要上面這一堆廢話。
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舉止禮儀的論文篇十一
刀耕火種時(shí)代，為了顯示自己沒(méi)有惡意，就會(huì)將手中的武器放下，讓對(duì)方撫摸手掌，這是握手禮最初的形態(tài)。
中國(guó)古代對(duì)握手的記載，最早見(jiàn)于《后漢書李通傳》中國(guó)古人曾用握手相互表達(dá)悲歡離合。
握手禮儀來(lái)華之初，晚清李伯元《文明小史》中，意大利地質(zhì)專家與中國(guó)縣官初次相見(jiàn)，縣官錯(cuò)把左手伸出來(lái)，礦師便拒絕與之握手，反映了不懂西洋禮節(jié)的中國(guó)人當(dāng)時(shí)的尷尬。中國(guó)古人是有傳統(tǒng)的見(jiàn)面禮節(jié)，也就是“抱拳之禮”。其講究不亞于握手禮。
將握手作為見(jiàn)面禮節(jié)引入中國(guó)的，應(yīng)首推“民國(guó)之父”孫中山。孫中山認(rèn)為，在我國(guó)流行了數(shù)千年的跪拜禮，是封建等級(jí)禮教制度的象征，推翻滿清封建統(tǒng)治，一定要摧毀它的禮制。用新式的體現(xiàn)平等理念的握手禮取代跪拜禮，是辛亥革命任務(wù)的一部分。
現(xiàn)今握手已成為標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)際禮儀。
【常用握手禮儀】。
1、神之右手：
當(dāng)然這樣說(shuō)有些夸張，然則必須記住，握手一定是右手;即使是我們的不方便應(yīng)用右手，也要想辦法表示出來(lái)，切切不能用左手，不僅僅是不尊重對(duì)方，照樣降低自己本質(zhì)教導(dǎo)的導(dǎo)火索;假如我們右手手腕帶有手表或者手鏈還應(yīng)該記得把它們?nèi)∠聛?lái)，當(dāng)然這又充分辯明一個(gè)問(wèn)題，日常平凡應(yīng)該養(yǎng)成把手表帶在左手腕。
2、準(zhǔn)確姿態(tài)：
握手的最佳距離，(.com)離兩人之間一步的距離;握手最佳姿勢(shì)，雙足立正，上身微微前傾，伸右手，四指并齊;握手最佳狀態(tài)，稍加力度微微發(fā)抖三至四次，眼睛可以和對(duì)方對(duì)視，但要溫和。
3、熱情大方：
握手時(shí)留意雙眼直視對(duì)方，面帶微笑，和藹可親，切記弗成不接收對(duì)方的手，這樣極其不禮貌，別的也不能東張西望，三心二意，要表現(xiàn)出熱情，大方，開朗的性格。給他人留下一個(gè)好印象。
4、恰到時(shí)間，恰到力度事半功倍：
握手并不是一向握著不放，就像男女握手假如一向不放手，就會(huì)給人一種輕浮的印象，當(dāng)然也不是還沒(méi)握緊就立馬放下來(lái)，我們應(yīng)該在一定的時(shí)間里用點(diǎn)力度(不要使勁兒捏)給別人真誠(chéng)的握手，表現(xiàn)自己高本質(zhì)。
舉止禮儀的論文篇十二
所謂男大當(dāng)婚女大當(dāng)嫁，婚禮自古代起就是一個(gè)嚴(yán)肅而重要的話題。與之相對(duì)應(yīng)的，也形成了一整套與婚禮相關(guān)的文化。古人認(rèn)為，家族和血統(tǒng)的延續(xù)，是做晚輩不容推卸的重任，即所謂“不孝有三，無(wú)后為大”，因此，把交合男女陰陽(yáng)、產(chǎn)生子嗣的婚姻之禮放在一個(gè)很重要的地位?；槎Y和婚姻制度有密切聯(lián)系，從一個(gè)側(cè)面反映了人們的文明教化程度。
在婚禮上，新郎新娘在朗讀給家人，親戚，朋友的。
感謝信。
時(shí)一定要非常認(rèn)真，因?yàn)檫@是婚禮儀式上一個(gè)十分嚴(yán)肅的場(chǎng)面。真誠(chéng)的情感就顯得重要。在寫完信之后，本人一定要親自事先練習(xí)一下，以免在正式朗讀時(shí)有偏差，內(nèi)容應(yīng)當(dāng)真實(shí)，能使來(lái)賓有所共鳴，盡量營(yíng)造出一個(gè)充滿深情的場(chǎng)面。
嘴角上翹，柔和地微笑一對(duì)新人臉上的幸福笑容是賓客們喜愛(ài)看到的，很多人拍照時(shí)的笑臉是刻意堆出來(lái)的，拍完了，臉上的笑容也沒(méi)有，這樣的笑很假。笑臉的練習(xí)方法是：嘴里橫含一根筷子，嘴角上翹，樣子看上去像笑一般，保持嘴形不變，把筷子拿出來(lái)，便完成了笑臉，然后反覆操練，練到笑不露齒的程度便大功告成。
婚禮上免不了頻頻鞠躬。鞠躬時(shí)應(yīng)一邊微笑一邊微微彎曲上半身并點(diǎn)頭寒暄。要領(lǐng)：第一，背要直，腰部以上的身體向前傾。第二，鞠躬時(shí)要滿懷感情，彎腰的幅度約15度左右，兩個(gè)人要配合，不要'此起彼伏'。
可以保持一秒鐘的停頓，在音樂(lè)聲中向主婚人鞠躬時(shí)不要忘記必須整個(gè)身體正對(duì)著他。注意不要突出下巴，只點(diǎn)頭行禮或彎腰過(guò)度都會(huì)顯得不文雅，注意鞠躬的時(shí)候不要抬眼看人。
舉止禮儀的論文篇十三
一、尊重每一個(gè)人。
這個(gè)我覺(jué)得無(wú)論你身在何處，都請(qǐng)尊重每一個(gè)人。以公司為例，早上去上班看到清潔阿姨一早在打掃辦公室衛(wèi)生，請(qǐng)對(duì)她說(shuō)一聲早上好。開車進(jìn)處門口，門衛(wèi)幫你開閘門請(qǐng)對(duì)他示意以示感謝。像清潔阿姨或者門衛(wèi)大叔他們，很多人覺(jué)得他們身份地位低，對(duì)他們都是不理不睬的。但這卻恰恰最能體現(xiàn)出一個(gè)人的基本素質(zhì)，我們不光是要尊重同一崗位的同事或者領(lǐng)導(dǎo)，而應(yīng)該尊重每一個(gè)人。之前網(wǎng)上有句話說(shuō)得好，看一個(gè)人的素質(zhì)，就看他對(duì)服務(wù)員的態(tài)度就知道了。這也是同一道理。我跟一位比我大二十多歲的同事相處得很好，他說(shuō)挺欣賞我這小伙，問(wèn)其原因，他說(shuō)他注意到我每次抄寫工作人員名單都把自已的名字抄到最后;這個(gè)的確是我的一個(gè)習(xí)慣，因?yàn)榘炎砸训拿殖阶詈笠允緦?duì)他人的尊重。
二、帶上你的微笑出門。
這一點(diǎn)相信大家都不會(huì)陌生了，現(xiàn)在很多服務(wù)行業(yè)都硬性要求著自已的員工要微笑服務(wù)。兩間相似的商店，一間服務(wù)員臉上都帶著溫馨的笑容，另一間服務(wù)員就板著臉孔對(duì)著你，你更愿意去哪間?答案是顯而易見(jiàn)的。因此，把這個(gè)應(yīng)用到我們自已身上也是同樣的道理。與人相處或者共事，臉上始終帶著微笑會(huì)給人一種平易近人的感覺(jué)，很容易拉彼此之間的距離。若是整天板著臉的話，誰(shuí)愿意和你聊天、共事或者合作。因此，請(qǐng)帶上你的微笑出門。再苦再累的生活，也不忘笑一下，在這里想起彌勒佛說(shuō)過(guò)的一句話，我覺(jué)得真的挺好的';順便與大家分享下，失意的時(shí)候笑給自已看，得意的時(shí)候笑給別人看。
三、雙手接過(guò)別人遞給你的東西。
我養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣源于我的家庭，家里父母雖然沒(méi)什么文化，但對(duì)于禮貌這一方面卻要求很嚴(yán)格。所以無(wú)論是誰(shuí)遞什么東西過(guò)來(lái)，我都習(xí)慣雙手去接過(guò)再點(diǎn)下頭以示感謝。后來(lái)出來(lái)工作后，我也保持著這個(gè)習(xí)慣;并且還發(fā)現(xiàn)個(gè)有意思的現(xiàn)象，別人單手遞東西過(guò)來(lái)，當(dāng)我雙手去接的時(shí)候，他馬上把另一只手也抬起來(lái)雙手遞給我。其實(shí)人很簡(jiǎn)單，你尊重別人，別人也會(huì)尊重你。
四、習(xí)慣用禮貌用語(yǔ)。
五、及時(shí)伸出你的援手。
看到別人需要幫助的時(shí)候，不要怕麻煩更不要怕吃虧。雪中送炭更容易給別人留下個(gè)好印象。記得有一次，在路上看到我公司的一位同事在開車回家的路上被碰瓷黨訛上了，我也停下車來(lái)幫她報(bào)警和處理。其實(shí)在這之前和她并不算很熟，但經(jīng)過(guò)這一次后，經(jīng)過(guò)她的“宣傳”，我的形象在公司里大大提升了。平常在公司里看到一些同事在搬東西，我們經(jīng)過(guò)的話也應(yīng)該上前幫一下忙。畢竟，樂(lè)于助人是我華夏自古就流傳下來(lái)的美德嘛。
其實(shí)，以上我說(shuō)的這些細(xì)節(jié)雖說(shuō)標(biāo)題是交際中的需要注意的，但卻貫穿整個(gè)生活。但凡在工作中表現(xiàn)出好的品質(zhì)的，生活中也絕差不到哪里去，因?yàn)檫@本就是一個(gè)整體。越是細(xì)小的東西，就越容易給人遺忘，但這恰恰就是最重要的東西。在這里寫下這篇經(jīng)驗(yàn)，愿你我共勉!
在平時(shí)有電話交談中，不要在別人面前胡編亂吹自己或別人如何如何。只有謙遜的態(tài)度才能增加別人對(duì)自己的可信度，反之亂吹的話會(huì)顯得自己的無(wú)知。
對(duì)別人要講信用，守時(shí)間。別人托你辦事，能辦到的一定要辦到，自己沒(méi)有把握的，最好不要答應(yīng)，否則容易失信于人。開會(huì)、辦事或赴約，一定要準(zhǔn)時(shí)，這樣才能取信于人。
自己的服飾打扮能與自己的身份相符，過(guò)于隨便，有時(shí)會(huì)使人覺(jué)得不舒服，過(guò)于裝束又會(huì)讓人覺(jué)得你虛浮。在交際場(chǎng)所的話，只要自己覺(jué)得整潔、大方與得體，能與整個(gè)環(huán)境相協(xié)調(diào)就ok了。
在陌生場(chǎng)所，最好不要東張西望，更不能隨便翻閱別人的東西。在別人講話時(shí)，你從中打斷別人談話是不禮貌的行為，聽(tīng)別人講話時(shí)，自己心不在焉也是不禮貌的表現(xiàn)。
待人時(shí)要熱情友好。如果傲慢無(wú)禮，高人一等會(huì)易引起別人反感，如果討好巴結(jié)，卑躬屈膝則有損自己的人格，易讓人瞧不起自己。
交往過(guò)程中，不要隨便過(guò)問(wèn)別人的隱私，多嘴多舌代會(huì)使人討厭。
到別人家辦事時(shí)，除非人家硬要留下你，否則你賴著不走，會(huì)讓人對(duì)你有非議。
與人交往，有些事情不能太過(guò)于認(rèn)真。如有人無(wú)意傷害了你的自尊心，你就不能太過(guò)于介意，你過(guò)分敏感，反而會(huì)令人覺(jué)得你多疑，有些話是別人開玩笑說(shuō)出來(lái)的，你也不能過(guò)于沖動(dòng)。
力戒一些有失風(fēng)度的習(xí)慣，如摳鼻子，沾唾液翻書，請(qǐng)人代勞不懂致謝，做錯(cuò)事不表示歉意等。
適當(dāng)?shù)挠哪梢栽黾尤穗H交流的氛圍，也有助于緩和一些尷尬的氣氛，同時(shí)也會(huì)給你帶來(lái)瀟灑與魅力，使自己能以輕松的心態(tài)處世。
舉止禮儀的論文篇十四
舉止不僅僅是舉手投足,還包括站、坐、跪、臥、行走、彎腰,也包括頭、手、腿各部位的動(dòng)作以及表情等。
站立是人們生活中的'一種基本舉止。優(yōu)美規(guī)范的站姿,能夠給人留下美好印象?；疽笫恰傲⑷缢伞?做到頭正、肩平、臂垂、胸挺、腿攏。站立時(shí)雙手可以自然垂下,也可以叉手、背手,正式場(chǎng)合一般不要叉腰、袖手、抱臂或把雙手插在口袋里。
坐姿和站立一樣,也是人們的基本舉止。正確優(yōu)雅的坐姿能體現(xiàn)一個(gè)人的禮儀修養(yǎng)。基本要求是“坐如鐘”,做到穩(wěn)重、靜態(tài)、直挺、端正。坐時(shí)雙手放在膝蓋上或沙發(fā)的扶手上,也可以雙手相疊或相握。兩腿并攏或交叉,女士可以雙腿并攏交叉斜向一側(cè),男士則可以平踏地上,雙膝稍微分開。不論男女,不能蹺起“二郎腿”或抖動(dòng)雙腿。
下蹲的動(dòng)作盡管使用頻率不高,卻很能體現(xiàn)一個(gè)人的舉止修養(yǎng)。彎腰下蹲,稍不留意,就會(huì)前俯后撅,出現(xiàn)不雅姿態(tài)。尤其是穿著裙子的女士下蹲,要注意大腿緊靠,一腳在前腳掌著地,另一腳在后提起腳跟,臀部向下,上身稍向前傾。男士下蹲雙腿可以有一定的距離。
到正直、挺胸、收腹、直腰,步位直、步幅適度、步速平穩(wěn)、甩手自然、后退轉(zhuǎn)身輕緩。行走時(shí)要防止低頭駝背、邁八字步、扭腰擺臀、大甩雙臂、左顧右盼。
手勢(shì)在舉止中扮演重要角色,發(fā)揮特殊的作用。手勢(shì)助說(shuō)話,可以加重語(yǔ)氣,增強(qiáng)感染力。規(guī)范的手勢(shì)是手指并攏,手掌自然伸直,掌心向內(nèi)或向上,拇指自然松開,手腕伸直,肘關(guān)節(jié)自然彎曲。做手勢(shì)講究自然、流暢、優(yōu)美、協(xié)調(diào),避免做作、僵硬、夸張。
表情是面部動(dòng)作,是內(nèi)心情感在面部的表現(xiàn)。在公務(wù)活動(dòng)中主要是目光、微笑等表情的運(yùn)用。在不同的場(chǎng)合目光運(yùn)用不同,見(jiàn)面時(shí)要目光對(duì)視或行注目禮,交談時(shí)要保持目光接觸,發(fā)表講話時(shí)要用目光掃視全場(chǎng)。保持微笑,顯得親切、溫馨。微笑要自然、真誠(chéng)、協(xié)調(diào),防止生硬、虛偽和勉強(qiáng)。
舉止禮儀的論文篇十五
1.著裝的禮儀：教師無(wú)論是在教育教學(xué)活動(dòng)，還是公共場(chǎng)合，著裝都要體現(xiàn)職業(yè)特點(diǎn)：美觀大方，有時(shí)代感，受學(xué)生歡迎，符合教師身份。
2.儀容的禮儀：教師儀容要端正、莊重、斯文、雅氣。不濃妝艷抹;不佩戴款式夸張的耳環(huán)、項(xiàng)鏈等;不染彩色指甲;不將頭發(fā)染成怪異顏色。
3.舉止的禮儀：坐姿須端莊、站姿應(yīng)挺拔、行姿宜穩(wěn)健。
4.社交的禮儀：尊重他人，禮貌待人;約束自己，自律自重.
5.參加聚會(huì)的禮儀：教師出席正式晚會(huì)，男教師以深色中山裝套裝、西服套裝，女教師以旗袍、連衣裙或西服套裙為宜;參加沙龍交流時(shí)不要離題萬(wàn)里，浪費(fèi)眾人寶貴時(shí)間。
6.網(wǎng)絡(luò)的禮儀：教師在通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、短信等方式與他人交往時(shí)，應(yīng)牢記教師身份;在使用網(wǎng)絡(luò)語(yǔ)言時(shí)要尊重他人;留言板上要對(duì)自己的言論負(fù)責(zé)。
7.進(jìn)出校門的.禮儀：進(jìn)入校門主動(dòng)向人問(wèn)好;自行車(電瓶車)推行，摩托車、汽車慢行至指定存放處，整齊排放，離開校園主動(dòng)道“再見(jiàn)”。
8.課堂的禮儀：進(jìn)教室前準(zhǔn)備好上課教材、教具，不攜帶通訊工具進(jìn)課堂;講課不坐著、不靠著，也不過(guò)多來(lái)回走動(dòng);多用敬語(yǔ)“請(qǐng)”字和尊敬手勢(shì);目光關(guān)注每一個(gè)學(xué)生;不諷刺挖苦學(xué)生。
9.辦公室的禮儀：舉止規(guī)范，談吐文雅，遵守公德，文明辦公。不上網(wǎng)聊天，不玩游戲，不下載娛樂(lè)影視片。
10.打電話的禮儀：上班時(shí)間不煲電話，接電話宜內(nèi)容簡(jiǎn)潔，聲音適度。
【解讀】(1)打電話禮儀：當(dāng)電話接通后，應(yīng)首先說(shuō)：“您好!我是_×”。無(wú)論是給家長(zhǎng)或同事打電話，說(shuō)話時(shí)要保持一種高興的語(yǔ)氣和聲調(diào)，切忌冷漠無(wú)情，但也切忌聲音過(guò)大。交談結(jié)束后，應(yīng)客氣地道上一聲：“再見(jiàn)!”并輕輕掛斷電話。切忌魯莽地將電話“喀啦”一聲掛斷。(2)接電話禮儀：當(dāng)聽(tīng)到電話鈴一響(一般不應(yīng)超過(guò)三聲)，便要拿起話筒，用普通話說(shuō)：“您好!我是___(自報(bào)姓名)，請(qǐng)講。”接話完畢，應(yīng)謙恭地問(wèn)一下對(duì)方：“請(qǐng)問(wèn)您還有什么事情嗎?”然后再道一聲“再見(jiàn)!”。在一般情況下，接電話者讓對(duì)方先掛機(jī)。
11.與學(xué)生交往的禮儀：微笑交談，平等溝通。
12.與家長(zhǎng)交往的禮儀：接待家長(zhǎng)做到來(lái)有迎聲、問(wèn)有答聲、去有送聲。
13.家訪的禮儀：家訪前應(yīng)寫便條或打電話預(yù)約，把家訪內(nèi)容告訴家長(zhǎng)。讓家長(zhǎng)有思想準(zhǔn)備。預(yù)約的口氣，應(yīng)該是友好、請(qǐng)求、商量式的。舉止穩(wěn)重，溫文爾雅。用語(yǔ)合理，避免單純的“登門告狀”。
14.升旗的禮儀：脫帽、摘墨鏡，規(guī)范立正。
升旗禮儀：(1)不遲到、不早退，精神飽滿，態(tài)度嚴(yán)肅，脫帽、摘墨鏡，規(guī)范立正，不交頭接耳。(2)向國(guó)旗行注目禮，與學(xué)生一起高聲唱國(guó)歌，歌詞準(zhǔn)確，精神飽滿。(3)切忌：自由走動(dòng)、東張西望、心不在焉、馬虎應(yīng)付、竊竊私語(yǔ)。(4)即使寒冷的冬天，也不能把手插在口袋里。(5)天氣暖和時(shí)要自覺(jué)穿統(tǒng)一校服，校服要及時(shí)清洗、熨燙，要將校服穿得端莊、高雅。
15.會(huì)場(chǎng)的禮儀：手機(jī)置靜音或關(guān)閉，不接聽(tīng)手機(jī)、不發(fā)送和閱讀短信。
集會(huì)禮儀：(1)遵守會(huì)議紀(jì)律，按指定地點(diǎn)入座，準(zhǔn)時(shí)有序，不無(wú)故中途離開。(2)關(guān)閉通訊工具，認(rèn)真聆聽(tīng)，認(rèn)真記錄，不看報(bào)刊雜志，不做與會(huì)議無(wú)關(guān)的事情。(3)尊重報(bào)告人。掌聲熱烈，靜聽(tīng)專心。(4)在室外集會(huì)時(shí)，不打傘。坐姿端正，用自己規(guī)范的禮儀感染和教育學(xué)生。切忌：竊竊私語(yǔ)、剪指甲、打哈欠、掏耳朵、挖鼻孔等一些不文雅的舉動(dòng)。
舉止禮儀的論文篇十六
在辦公室遵守禮儀，是職場(chǎng)人士的基本要求，根本不需要被人刻意強(qiáng)調(diào)。不過(guò)現(xiàn)在很多人由于物質(zhì)的充足而得意忘形，忽略了人生中本來(lái)應(yīng)該知道了解和做到的一些細(xì)節(jié)。在此提醒大家，時(shí)代可以改變，生活可以改變，心情可以改變，但是我們的禮儀不能改變。下面本站小編就為大家整理了關(guān)于辦公室舉止禮儀，希望能夠幫到你哦!
1站姿。
兩腳腳跟著地，腳尖離開約45度，腰背挺直，胸膛自然，頸脖伸直，頭微向下，使人看清你的面孔。兩臂自然，不聳肩，身體重心在兩腳中間。會(huì)見(jiàn)客戶或出席儀式站立場(chǎng)合，或在長(zhǎng)輩、上級(jí)面前，不得把手交叉抱在胸前。
2坐姿。
坐下后，應(yīng)盡量坐端正，把雙腿平行放好，不得傲慢地把腿向前伸或向后伸，或俯視前方。要移動(dòng)椅子的位置時(shí)，應(yīng)先把椅子放在應(yīng)放的地方，然后再坐。
公司內(nèi)與同事相遇應(yīng)點(diǎn)頭行禮表示致意。握手時(shí)用普通站姿，并目視對(duì)方眼睛。握手時(shí)脊背要挺直，不彎腰低頭，要大方熱情，不卑不亢。
3出入房間的禮貌。
進(jìn)入房間，要先輕輕敲門，聽(tīng)到應(yīng)答再進(jìn)。進(jìn)入后，回手關(guān)門，不能大力、粗暴。進(jìn)入房間后，如對(duì)方正在講話，要稍等靜候，不要中途插話，如有急事要打斷說(shuō)話，也要看機(jī)會(huì)。而且要說(shuō)：對(duì)不起，打斷您的談話。
4遞交物品的禮貌。
遞交物件時(shí)，如遞文件等，要把正面、文字對(duì)著對(duì)方的方向遞上去，如是鋼筆，要把筆尖向自己，使對(duì)方容易接著;至于刀子或剪刀等利器，應(yīng)把刀尖向著自己。
5走動(dòng)的禮貌。
走通道、走廊時(shí)要放輕腳步。無(wú)論在自己的公司，還是對(duì)訪問(wèn)的公司，在通道和走廊里不能一邊走一邊大聲說(shuō)話，更不得唱歌或吹口哨等。在通道、走廊里遇到上司或客戶要禮讓，不能搶行。
舉止禮儀的論文篇十七
真誠(chéng)友好。談話內(nèi)容要謹(jǐn)慎穩(wěn)重包容人，不說(shuō)怪話、氣話，同時(shí)表情語(yǔ)言需一致。清晰準(zhǔn)確。說(shuō)話要觀點(diǎn)明確，吐字清晰，語(yǔ)速要適中，音量要恰當(dāng)。話題適宜。談話一般選擇高雅的內(nèi)容和自己擅長(zhǎng)的內(nèi)容，需回避個(gè)人隱私及談話者避忌的內(nèi)容。
文明用語(yǔ)。
十字基本禮貌用語(yǔ)長(zhǎng)掛嘴邊：您好，請(qǐng)，謝謝，對(duì)不起，再見(jiàn)。懂得一些常用的交際語(yǔ)言:如問(wèn)候語(yǔ)“早上好”，迎送語(yǔ)“一路順風(fēng)”，請(qǐng)托語(yǔ)“有勞”，致謝語(yǔ)“十分感謝”，征詢語(yǔ)“請(qǐng)問(wèn)”等。懂得運(yùn)用敬語(yǔ)謙語(yǔ)雅語(yǔ)。
交談禮節(jié)。
認(rèn)真傾聽(tīng)。必要時(shí)要有表情、動(dòng)作及語(yǔ)言的回應(yīng)。尊重禮讓。不要隨意插嘴，不要否定他人，不要導(dǎo)致冷場(chǎng)。良言巧說(shuō)。要言之有物，言簡(jiǎn)意賅，要適度贊美，巧用幽默。切忌態(tài)度傲慢，語(yǔ)氣不耐煩。
行為舉止。
必要場(chǎng)合需做一些禮貌動(dòng)作，如點(diǎn)頭、舉手、起立、鼓掌等。避免出現(xiàn)一些不良舉止，切忌當(dāng)眾做出一些不雅動(dòng)作。交談中可以適當(dāng)輔以手勢(shì)，如v型手勢(shì)、ok手勢(shì)、翹大拇指、伸食指等。
首先我們談話時(shí)的表情要自然，語(yǔ)氣和氣、親切，表達(dá)要得體。說(shuō)話時(shí)可適當(dāng)做些手勢(shì)，但注意手勢(shì)動(dòng)作不要過(guò)大，更不能手舞足蹈，不可用手指指人。與人談話時(shí)，要注意距離，既不宜與對(duì)方離得太遠(yuǎn)，也不要離得過(guò)近，更不要拉拉扯扯，拍拍打打。談話時(shí)注意不要唾沫四濺。
參加別人談話要先打招呼，別人在個(gè)別談話，不要湊前旁聽(tīng)。若有事需與某人說(shuō)話，應(yīng)待別人說(shuō)完。有人與自己主動(dòng)說(shuō)話，應(yīng)樂(lè)于交談。第三者參與說(shuō)話，應(yīng)以握手、點(diǎn)頭或微笑表示歡迎。發(fā)現(xiàn)有人欲與自己談話，可主動(dòng)詢問(wèn)。談話中遇有急事需要處理或需要離開，應(yīng)向談話對(duì)方打招呼，表示歉意。
當(dāng)談話現(xiàn)場(chǎng)超過(guò)三人時(shí)，應(yīng)不時(shí)地與在場(chǎng)的所有人攀談幾句。不能只與一、兩個(gè)人說(shuō)話，不理會(huì)在場(chǎng)的其他人。也不要與個(gè)別人只談兩個(gè)人知道的事而冷落第三者。如所談問(wèn)題不便讓旁人知道，則應(yīng)另找場(chǎng)合。
在交際場(chǎng)合，自己講話要給別人發(fā)表意見(jiàn)的機(jī)會(huì)，別人說(shuō)話，也應(yīng)適時(shí)發(fā)表個(gè)人看法。要善于聆聽(tīng)對(duì)方談話，不輕易打斷別人的發(fā)言。一般不提與談話內(nèi)容無(wú)關(guān)的問(wèn)題。如對(duì)方談到一些不便談?wù)摰膯?wèn)題，不對(duì)此輕易表態(tài)，可轉(zhuǎn)移話題。在相互交談時(shí)，應(yīng)目光注視對(duì)方，以示專心。對(duì)方發(fā)言時(shí)，不左顧右盼、心不在焉，或注視別處，顯出不耐煩的樣子，也不要老看手表，或做出伸懶腰、玩東西等漫不經(jīng)心的動(dòng)作。
談話的內(nèi)容一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的事情，不談一些荒誕離奇、聳人聽(tīng)聞、黃色淫穢的事情。一般不詢問(wèn)婦女的年齡、婚否，不徑直詢問(wèn)對(duì)方履歷、工資收入、家庭財(cái)產(chǎn)、衣飾價(jià)格等私人生活方面的問(wèn)題。與婦女談話不說(shuō)婦女長(zhǎng)的胖、身體壯、保養(yǎng)的好等語(yǔ)。對(duì)方不愿回答的問(wèn)題不要追問(wèn)，不究根問(wèn)底。對(duì)方反感的問(wèn)題應(yīng)表示歉意，或立即轉(zhuǎn)移話題。一般談話不批評(píng)長(zhǎng)輩、身份高的`人員，不議論當(dāng)事國(guó)的內(nèi)政。不譏笑、諷刺他人。也不要隨便議論宗教問(wèn)題。
男子一般不參與婦女圈內(nèi)的議論，也不要與婦女無(wú)休止地攀談而引起旁人的反感側(cè)目。與婦女談話更要謙讓、謹(jǐn)慎，不與之開玩笑，爭(zhēng)論問(wèn)題要有節(jié)制。
談話中要使用禮貌語(yǔ)言，如：你好、請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、打攪了、再見(jiàn)……好嗎?等等。在我國(guó)人們相見(jiàn)習(xí)慣說(shuō)“你吃飯了嗎?”“你到哪里去?”等，有些國(guó)家不用這些話，甚至習(xí)慣上認(rèn)為這樣說(shuō)不禮貌。在西方，一般見(jiàn)面時(shí)先說(shuō)“早安”、“晚安”、“你好”、“身體好嗎?”“最近如何?”“一切都順利嗎?”“好久不見(jiàn)了，你好嗎?”“夫人(丈夫)好嗎?”“孩子們都好嗎?”“最近休假去了嗎?”對(duì)新結(jié)識(shí)的人常問(wèn)：“你這是第一次來(lái)我國(guó)嗎?”“到我國(guó)來(lái)多久了?”“這是你在國(guó)外第一次任職嗎?”“你喜歡這里的氣候嗎?”“你喜歡我們的城市嗎?”分別時(shí)常說(shuō)：“很高興與你相識(shí)，希望再有見(jiàn)面的機(jī)會(huì)?！薄霸僖?jiàn)，祝你周末愉快!”“晚安，請(qǐng)向朋友們致意?！薄罢?qǐng)代問(wèn)全家好!”等。
在社交場(chǎng)合，談話還可談?wù)撋婕疤鞖?、新聞、工作、業(yè)務(wù)等。
在社交場(chǎng)合中談話時(shí)，一般不過(guò)多糾纏，不要高聲辯論，更不能惡語(yǔ)傷人，出言不遜，即便爭(zhēng)吵起來(lái)，也不要斥責(zé)，不譏諷辱罵，最后還要握手而別。
言行舉止禮儀規(guī)范。
禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇、親切;聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平文明禮儀海報(bào)和沉穩(wěn);尊重他人。
用語(yǔ)：敬語(yǔ)，表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ)。如日常使用的“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”等，第二人稱中的“您”字等。初次見(jiàn)面為“久仰”;很久不見(jiàn)為“久違”;請(qǐng)人批評(píng)為“指教”;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我國(guó)提倡的禮貌用語(yǔ)是十個(gè)字：“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“再見(jiàn)”。這十個(gè)字體現(xiàn)了說(shuō)話文明的基本的語(yǔ)言形式。
談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽(tīng)、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天，否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無(wú)理等不禮貌的印象。
站姿：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。
坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過(guò)大，一般不超過(guò)肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。
遞接物品：遞接物品是日常生活工作中的常見(jiàn)的舉止動(dòng)作，但這一小小的動(dòng)作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重。而如果在特定場(chǎng)合下或東西太小不必用雙手時(shí)，一般要求用右手遞接物品。
交談：談話時(shí)，要面對(duì)對(duì)方，保持一定的距離。盡量保持身體的挺直，不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過(guò)大、交叉，都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行為。
起立時(shí)：右腳向后收半步而后起立。
手勢(shì)禮儀的基本要求是自然優(yōu)雅，規(guī)范適度，不要給人留下“指手畫腳”的印象。手勢(shì)是人際交往時(shí)不可缺少的動(dòng)作，是最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語(yǔ)言”。它可以加重語(yǔ)氣，增強(qiáng)感染力。手勢(shì)能輔助表情達(dá)意，又可以展示個(gè)性風(fēng)度，在“體語(yǔ)”大本營(yíng)中，它是一個(gè)引人注目的“角色”。
行走：靠道路的右側(cè)行走，遇到同事、主管要主動(dòng)問(wèn)好。在行走的過(guò)程中，應(yīng)避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時(shí)，應(yīng)尊者、女士先行。多人行走時(shí)，注意不要因并排行走而占據(jù)路面。
舉止禮儀的論文篇十八
想要塑造良好的交際形象，必須講究禮貌禮節(jié)，為此，就必須注意自己的言行舉止。舉止禮儀是自我心誠(chéng)的表現(xiàn)，一個(gè)人的外在舉止行動(dòng)可直接表明他的態(tài)度?？傮w原則是彬彬有禮，落落大方，遵守好一般的進(jìn)退禮節(jié)，盡量避免各種不禮貌、不文明習(xí)慣。
1.到他人辦公室或家中訪問(wèn)時(shí)，進(jìn)門之前先按門鈴或輕輕敲門，然后站在門口等候。按門鈴或敲門的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，無(wú)人或未經(jīng)主人允許，不要擅自進(jìn)入室內(nèi)。
2.與他人見(jiàn)面時(shí)，應(yīng)該點(diǎn)頭微笑致禮，以表問(wèn)候?？上群褞拙?，后切入主題。
3. 在別人家中時(shí)，未經(jīng)邀請(qǐng)，不能獨(dú)自參觀住房，即使關(guān)系較熟，也不要任意撫摸劃玩弄桌上的東西，不要觸動(dòng)室內(nèi)的書籍、花草及其它陳設(shè)物品。
4.在對(duì)方未坐定之前，不宜先行入座。落座后坐姿要端正，身體微往前傾，不要蹺“二郎腿”。
5.與他人交談時(shí)，態(tài)度要積極，語(yǔ)氣要溫和。對(duì)方談話時(shí)，要認(rèn)真聽(tīng)，回答時(shí)，以“是”為先。眼睛看著對(duì)方，不斷注意對(duì)方的神情。但切莫一直直視對(duì)方眼睛，可注視對(duì)方額頭或眉毛處。
6.當(dāng)對(duì)方起身或離席時(shí)，應(yīng)同時(shí)起立示意;當(dāng)與他人初次見(jiàn)面或告辭時(shí)，要不卑不亢，不慌不忙，舉止得體，有禮有節(jié)。
7.平日里要注意養(yǎng)成良好的習(xí)慣，改正各種不雅舉止。勿當(dāng)著他人的`面，有擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齒、修指甲、打哈欠、咳嗽、打噴嚏等行為。實(shí)在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，盡量不要發(fā)出聲音。正是這些容易被人忽視的細(xì)節(jié)，一點(diǎn)一滴構(gòu)成一個(gè)人的初步印象。
舉止禮儀的論文篇十九
問(wèn)候是見(jiàn)面時(shí)最先向?qū)Ψ絺鬟f的信息。對(duì)不同環(huán)境里所見(jiàn)的人，要用不同方式的問(wèn)候語(yǔ)。和初次見(jiàn)面的人問(wèn)候，最標(biāo)準(zhǔn)的說(shuō)法是：“你好”、“很高興認(rèn)識(shí)您”、“見(jiàn)到您非常榮幸”等。如果對(duì)方是有名望的人，也可以說(shuō)“久仰”，“幸會(huì)”；與熟人想見(jiàn)，用語(yǔ)可以親切、具體一些，如“可見(jiàn)著你了”。對(duì)于一些業(yè)務(wù)上往業(yè)的朋友，可以使用一些稱贊語(yǔ)：“你氣色不錯(cuò)”、“你越長(zhǎng)越漂亮了”等待。
在社交中，人們對(duì)稱呼一直都很敏感，選擇正確，恰當(dāng)?shù)姆Q呼，既反映自身的教養(yǎng)，又體現(xiàn)對(duì)他的重視。
稱呼一般可以分為職務(wù)稱、姓名稱、職業(yè)稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務(wù)稱包括經(jīng)理、主任、董事長(zhǎng)、醫(yī)生、律師、教授、科長(zhǎng)、老板等；姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”；職業(yè)稱是以職業(yè)為特征的稱呼，如：秘書小姐、服務(wù)先生等；代詞稱是用“您”、“你們”等來(lái)代替其他稱呼；年齡稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來(lái)稱呼。使用稱呼時(shí)，一定要注意主次關(guān)系及年齡特點(diǎn)，如果對(duì)多人稱呼，應(yīng)以年長(zhǎng)為先，上級(jí)為先，關(guān)系遠(yuǎn)為先。
三、介紹禮儀。
介紹就基本方式而言，可分為：自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在作介紹的過(guò)程中，介紹者與被介紹者的態(tài)度都要熱情得體、舉止大方，整個(gè)介紹過(guò)程應(yīng)面帶微笑。一般情況下，介紹時(shí)，雙方應(yīng)當(dāng)保持站立姿勢(shì)，相互熱情應(yīng)答。
為他人作介紹。
應(yīng)遵循“讓長(zhǎng)者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀(jì)輕的介紹給身份高的、年紀(jì)大的；先將主人介紹給客人；先將男士介紹給女士。
介紹時(shí)，應(yīng)簡(jiǎn)潔清楚，不能含糊其辭?？珊?jiǎn)要地介紹雙方的職業(yè)、籍貫等情況，便于不相識(shí)的兩人相互交談。介紹某人時(shí)，不可用手指指點(diǎn)對(duì)方，應(yīng)有禮貌地以手掌示意。
被人介紹。
被人介紹時(shí)，應(yīng)面對(duì)對(duì)方，顯示出想結(jié)識(shí)對(duì)方的誠(chéng)意。等介紹完畢后，可以握一握手并說(shuō)“你好！”“幸會(huì)！”“久仰！”等客氣話表示友好。
男士被介紹給女士時(shí)，男士應(yīng)主動(dòng)點(diǎn)頭并稍稍欠身，等候女士的反應(yīng)。按一般規(guī)矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手來(lái)，男士便應(yīng)立即伸手輕輕點(diǎn)頭就合乎禮貌了，如愿意和男士握手，則可以先伸出手來(lái)。
自我介紹。
可一邊伸手跟對(duì)方握手，一邊作自我介紹，也可主動(dòng)打招呼說(shuō)聲“你好！”來(lái)引起對(duì)方的注意，眼睛要注視對(duì)方，得到回應(yīng)再向?qū)Ψ綀?bào)出自己的姓名、身份、單位及其他有關(guān)情況，語(yǔ)調(diào)要熱情友好，態(tài)度要謙恭有禮。
四、握手禮儀。
握手是溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的一種方式。握手時(shí)應(yīng)注意不用濕手或臟手，不戴手套和墨鏡，不交叉握手，不搖晃或推拉，不坐著與人握手。
握手的'順序一般講究“尊者決定”，即待女士、長(zhǎng)輩、已婚者、職位高者伸出手之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸手去呼應(yīng)。平輩之間，應(yīng)主動(dòng)握手。若一個(gè)人要與許多人握手，順序是：先長(zhǎng)輩后晚輩，先主人后客人，先上級(jí)后下級(jí)，先女士后男士。握手時(shí)要用右手，目視對(duì)方，表示尊重。男士同女士握手時(shí)，一般只輕握對(duì)方的手指部分，不宜握得太緊太久。右手握住后，左手又搭在其手上，是我國(guó)常用的禮節(jié)，表示更為親切，更加尊重對(duì)方。
在社交場(chǎng)合，名片是自我介紹的簡(jiǎn)便方式，是一個(gè)人身份的象征，當(dāng)前已成為人們社交活動(dòng)的重要工具。
遞送名片。
遞送時(shí)應(yīng)將名片正面面向?qū)Ψ?，雙手奉上。眼睛應(yīng)注視對(duì)方，面帶微笑，并大方地說(shuō)：“這是我的名片，請(qǐng)多多關(guān)照?！泵倪f送應(yīng)在介紹之后，在尚未弄清對(duì)方身份時(shí)不應(yīng)急于遞送名片，更不要把名片視同傳單隨便散發(fā)。與多人交換名片時(shí)，應(yīng)依照職位高低或由近及遠(yuǎn)的順序依次進(jìn)行，切勿跳躍式地進(jìn)行，以免使人有厚此薄彼之感。
接受名片。
接受名片時(shí)應(yīng)起身，面帶微笑注視對(duì)方。接地名片時(shí)應(yīng)說(shuō)“謝謝”并微笑閱讀名片。然后回敬一張本人的名片，如身上未帶名片，應(yīng)向?qū)Ψ奖硎厩敢?。在?duì)方離去之前或話題尚未結(jié)束，不必急于將對(duì)方的名片收藏起來(lái)。
存放名片。
接過(guò)別人的名片切不可隨意擺弄或扔在桌子上，也不要隨便地塞進(jìn)口袋或丟在包里，應(yīng)放在西服左胸的內(nèi)衣袋或名片夾里，以示尊重。
六、電話禮儀。
打電話的禮儀。
電話是人們最常用的通訊工具。打電話時(shí)，要考慮對(duì)方是否方便。一般應(yīng)在早上八時(shí)后晚上十時(shí)前。撥通電話后，應(yīng)首先向?qū)Ψ絾?wèn)好，自報(bào)家門和證實(shí)以方的身份。通話時(shí)，語(yǔ)言要簡(jiǎn)潔明了。事情說(shuō)完，道一聲“再見(jiàn)”，及時(shí)掛上電話。在辦公室打電話，要照顧到其它電話的進(jìn)出，不可以久占線。
電話鈴響后，要迅速拿起電話機(jī)問(wèn)候“您好”，自報(bào)家門，然后詢問(wèn)對(duì)方來(lái)電事由。要認(rèn)真理解對(duì)方意圖，并對(duì)對(duì)方的談話作出積極回應(yīng)。應(yīng)備有電話記錄本，對(duì)重要的電話做好記錄。電話內(nèi)容講完，應(yīng)等對(duì)方放下話筒之后，自己再輕輕放下，以示尊敬。
使用個(gè)性化手機(jī)鈴聲應(yīng)注意場(chǎng)合，鈴聲要和身份相匹配，音量不能太大，內(nèi)容要健康，鈴聲不能給公眾傳導(dǎo)錯(cuò)誤信息。開會(huì)、上課或其他重要集會(huì)時(shí)應(yīng)關(guān)機(jī)或設(shè)置靜音。非經(jīng)同意，不能隨意動(dòng)別人的手機(jī)或代別人接聽(tīng)手機(jī)。不要用手機(jī)偷拍。
如同任何一種別的溝通方式一樣，網(wǎng)上溝通同樣存在著道德規(guī)范和文明禮儀。網(wǎng)絡(luò)禮儀要遵循彼此尊重、容許異議、寬以待人、保持平靜、與人分享的原則。網(wǎng)上的道德和法律與現(xiàn)實(shí)生活是相同的。
網(wǎng)上網(wǎng)下行為要一致。記住人的存在，當(dāng)著面不能說(shuō)的話在網(wǎng)上也不要說(shuō)；分享你的知識(shí)；尊重別人的時(shí)間和帶寬，在提問(wèn)題以前，先自己花些時(shí)間搜索和研究；平心靜氣地爭(zhēng)論，以理服人，不要人身攻擊；在論壇、博客等發(fā)貼的時(shí)候應(yīng)該做到主題時(shí)確，對(duì)別人的回復(fù)應(yīng)表示感謝；不要做有失尊嚴(yán)的事情，不參與連環(huán)信的活動(dòng)；尊重他人的勞動(dòng)和隱私權(quán)，不剽竊別的作品。
舉止禮儀的論文篇二十
禮儀是“禮”和“儀”兩個(gè)詞組合起來(lái)的合成詞，是在社會(huì)生活中約定俗成的，符合禮的要求，維護(hù)禮的精神，指導(dǎo)、協(xié)調(diào)人際關(guān)系的行為方式和活動(dòng)形式的總和。下面是小編為大家收集關(guān)于言行舉止禮儀規(guī)范，歡迎借鑒參考。
禮儀是人類為維系社會(huì)正常生活而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范，它是人們?cè)陂L(zhǎng)期共同生活和相互交往中逐漸形成，并且以風(fēng)俗、習(xí)慣和傳統(tǒng)等方式固定下來(lái)。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)，禮儀是一個(gè)人的思想道德水平、文化修養(yǎng)、交際能力的外在表現(xiàn)，對(duì)一個(gè)社會(huì)來(lái)說(shuō)，禮儀是一個(gè)國(guó)家社會(huì)文明程序、道德風(fēng)尚和生活習(xí)慣的反映。重視、開展禮儀教育已成為道德實(shí)踐的一個(gè)重要內(nèi)容。
禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面。從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈(zèng)禮儀、文明交往等。在人際交往過(guò)程中的行為規(guī)范稱為禮節(jié)，禮儀在言語(yǔ)動(dòng)作上的表現(xiàn)稱為禮貌。加強(qiáng)道德實(shí)踐應(yīng)注意禮儀，使人們?cè)凇熬慈?、自律、適度、真誠(chéng)”的原則上進(jìn)行人際交往，告別不文明的言行。
禮指特定民族、人群和國(guó)家基于客觀歷史傳統(tǒng)而形成的，以確立維護(hù)社會(huì)等級(jí)秩序?yàn)楹诵膬?nèi)容的價(jià)值觀念、道德規(guī)范及與之相適應(yīng)的典章制度、行為方式。儀指法度、準(zhǔn)則，典范、表率，形式、儀式，容貌、風(fēng)度，禮物。禮儀的表現(xiàn)形式有禮節(jié)、禮貌、儀表、儀式、器物、服飾、標(biāo)志、象征等。禮儀教育的內(nèi)容涵蓋著社會(huì)生活的各個(gè)方面，從內(nèi)容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等;從對(duì)象上看有個(gè)人禮儀、公共場(chǎng)所禮儀、待客與作客禮儀等。
禮儀、禮節(jié)、禮貌內(nèi)容豐富多樣，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則;二是自律的原則，就是在交往過(guò)程中要克己、慎重、積極主動(dòng)、自覺(jué)自愿、禮貌待人、表里如一，自我對(duì)照，自我反省，自我要求，自我檢點(diǎn)，自我約束，不能妄自尊大，口是心非;三是適度的原則，適度得體，掌握分寸;四是真誠(chéng)的原則，誠(chéng)心誠(chéng)意，以誠(chéng)待人，不逢場(chǎng)作戲，言行不一。
儀表。
1、衛(wèi)生：清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不要對(duì)人口沫四濺。
2、服飾：服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說(shuō)來(lái)，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
言談。
言談作為一門藝術(shù)，也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。
1、禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇、親切;聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人。
2、用語(yǔ)：敬語(yǔ)，表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ)。如日常使用的“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”，第二人稱中的“您”字等。初次見(jiàn)面為“久仰”;很久不見(jiàn)為“久違”;請(qǐng)人批評(píng)為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣。我國(guó)提倡的禮貌用語(yǔ)是十個(gè)字：“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“再見(jiàn)”。這十個(gè)字體現(xiàn)了說(shuō)話文明的基本的語(yǔ)言形式。
儀態(tài)舉止。
1、談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽(tīng)、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天。否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無(wú)理等不禮貌的印象。
2、站姿：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。
3、坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開一些，但不要過(guò)大，一般不超過(guò)肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅(jiān)持這一點(diǎn)，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會(huì)優(yōu)美、自然。
4、起姿：行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?，走姿是一種動(dòng)態(tài)的美。“行如風(fēng)”就是用風(fēng)行水上來(lái)形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。
禮貌：態(tài)度要誠(chéng)懇、親切;聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平文明禮儀海報(bào)和沉穩(wěn);尊重他人。
用語(yǔ)：敬語(yǔ)，表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ)。如日常使用的“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”等，第二人稱中的“您”字等。初次見(jiàn)面為“久仰”;很久不見(jiàn)為“久違”;請(qǐng)人批評(píng)為“指教”;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我國(guó)提倡的禮貌用語(yǔ)是十個(gè)字：“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”、“再見(jiàn)”。這十個(gè)字體現(xiàn)了說(shuō)話文明的基本的語(yǔ)言形式。
談話姿勢(shì)：談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽(tīng)、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天，否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無(wú)理等不禮貌的印象。
站姿：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。
坐姿：坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過(guò)大，一般不超過(guò)肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。
遞接物品：遞接物品是日常生活工作中的常見(jiàn)的舉止動(dòng)作，但這一小小的動(dòng)作往往卻能給人留下難忘的印象。遞接物品的基本原則是舉止要尊重他人。如雙手遞物或接物就體現(xiàn)出對(duì)對(duì)方的尊重。而如果在特定場(chǎng)合下或東西太小不必用雙手時(shí)，一般要求用右手遞接物品。
交談：談話時(shí)，要面對(duì)對(duì)方，保持一定的距離。盡量保持身體的挺直，不可歪斜。依靠著墻壁、桌椅而站;雙腿分開的距離過(guò)大、交叉，都是不雅觀和失禮的行為。手中也不要玩弄物品，那樣顯的心不在焉，是不禮貌的行為。
起立時(shí)：右腳向后收半步而后起立。手勢(shì)禮儀的基本要求是自然優(yōu)雅，規(guī)范適度，不要給人留下“指手畫腳”的印象。手勢(shì)是人際交往時(shí)不可缺少的動(dòng)作，是最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語(yǔ)言”。它可以加重語(yǔ)氣，增強(qiáng)感染力。手勢(shì)能輔助表情達(dá)意，又可以展示個(gè)性風(fēng)度，在“體語(yǔ)”大本營(yíng)中，它是一個(gè)引人注目的“角色”。
行走：靠道路的右側(cè)行走，遇到同事、主管要主動(dòng)問(wèn)好。在行走的過(guò)程中，應(yīng)避免吸煙、吃東西、吹口哨、整理衣服等行為。上下樓梯時(shí)，應(yīng)尊者、女士先行。多人行走時(shí)，注意不要因并排行走而占據(jù)路面。
一、儀表。
1、衛(wèi)生：
清潔衛(wèi)生是儀容美的關(guān)鍵，是禮儀的基本要求。不管長(zhǎng)相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個(gè)人的美感。
因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。
不要在人前“打掃個(gè)人衛(wèi)生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應(yīng)該避開他人進(jìn)行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。
與人談話時(shí)應(yīng)保持一定距離，聲音不要太大，不對(duì)人口沫四濺。
2、服飾：
服飾反映了一個(gè)人文化素質(zhì)之高低，審美情趣之雅俗。具體說(shuō)來(lái)，它既要自然得體，協(xié)調(diào)、大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。
服裝不但要與自己的具體條件相適應(yīng)，還必須時(shí)刻注意客觀環(huán)境、場(chǎng)合對(duì)人的著裝要求，即著裝打扮要優(yōu)先考慮時(shí)間、地點(diǎn)和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面與時(shí)間、地點(diǎn)、目的保持協(xié)調(diào)一致。
二、言談。
言談作為一門藝術(shù)，也是個(gè)人禮儀的一個(gè)重要組成部分。
1、禮貌：
態(tài)度要誠(chéng)懇、親切;聲音大小要適宜，語(yǔ)調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人。
2、用語(yǔ)：
敬語(yǔ)，表示尊敬和禮貌的詞語(yǔ)。如日常使用的“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”，第二人稱中的“您”字等。
初次見(jiàn)面為“久仰”;很久不見(jiàn)為“久違”;請(qǐng)人批評(píng)為“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養(yǎng)成使用敬語(yǔ)的習(xí)慣。
現(xiàn)在，我國(guó)提倡的禮貌用語(yǔ)是十個(gè)字：“您好”、“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”“再見(jiàn)”。這十個(gè)字體現(xiàn)了說(shuō)話文明的基本的語(yǔ)言形式。
三、儀態(tài)舉止。
1、談話姿勢(shì)：
談話的姿勢(shì)往往反映出一個(gè)人的性格、修養(yǎng)和文明素質(zhì)。所以，交談時(shí)，首先雙方要互相正視、互相傾聽(tīng)、不能東張西望、看書看報(bào)、面帶倦容、哈欠連天。否則，會(huì)給人心不在焉、傲慢無(wú)理等不禮貌的印象。
2、站姿：
站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。站立時(shí)，身體應(yīng)與地面垂直，重心放在兩個(gè)前腳掌上，挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松。
雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。
站立時(shí)不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場(chǎng)合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識(shí)地做些小動(dòng)作，那樣不但顯得拘謹(jǐn)，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態(tài)的莊重。
3、坐姿：
坐，也是一種靜態(tài)造型。端莊優(yōu)美的坐，會(huì)給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。
正確的坐姿應(yīng)該：
腰背挺直，肩放松。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開一些，但不要過(guò)大，一般不超過(guò)肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。
在正式場(chǎng)合，入座時(shí)要輕柔和緩，起座要端莊穩(wěn)重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。
不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅(jiān)持這一點(diǎn)，那么不管怎樣變換身體的姿態(tài)，都會(huì)優(yōu)美、自然。
4、起姿：
行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?，走姿是一種動(dòng)態(tài)的美?！靶腥顼L(fēng)”就是用風(fēng)行水上來(lái)形容輕快自然的步態(tài)。正確的走姿是：輕而穩(wěn)，胸要挺，頭要抬，肩放松，兩眼平視，面帶微笑，自然擺臂。
1、握手禮：
握手是一種溝通思想、交流感情、增進(jìn)友誼的重要方式。與他人握手時(shí)，目光注視對(duì)方，微笑致意，不可心不在焉、左顧右盼，不可戴帽子和手套與人握手。
在正常情況下，握手的時(shí)間不宜超過(guò)3秒，必須站立握手，以示對(duì)他人的尊重、禮貌。
握手也講究一定的順序：
一般講究“尊者決定”，即待女士、長(zhǎng)輩、已婚者、職位高者伸出手來(lái)之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應(yīng)。
若一個(gè)人要與許多人握手，那么有禮貌的順先長(zhǎng)輩后晚輩，先主人后客人序是：先上級(jí)后下、級(jí)，先長(zhǎng)輩后晚輩，先主人士。
2、鞠躬禮：
鞠躬，意即彎身行禮，是對(duì)他人敬佩的一種禮節(jié)方式。鞠躬時(shí)必須立正、脫帽，鞠躬前視對(duì)方，以表尊重的誠(chéng)意。
3、致意：
致意是一種不出聲的問(wèn)候禮節(jié)，常用于相識(shí)的人種場(chǎng)合打招呼。在社交場(chǎng)合里，人們往往采用招手致意、欠身致意、脫帽致意等形式來(lái)表達(dá)友善之意。
五、公共禮儀;。
1、影劇院：
觀眾應(yīng)盡早入座.如果自己的座位在中間應(yīng)當(dāng)有禮貌的向已就座者示意，合其讓自己通過(guò);通過(guò)讓座者時(shí)要與之正面想對(duì)，切勿讓自己的臀部正對(duì)著人家的臉，這是很失禮的。
應(yīng)注意衣著整潔，即使天氣炎熱，袒胸露腹，也是不雅觀的。
在影劇院萬(wàn)不可大呼小叫，笑語(yǔ)喧嘩，也鐵把影院當(dāng)成小吃店大吃大喝;演出結(jié)束后觀眾應(yīng)有秩序地離開，不要推搡。
2、圖書館、閱覽室：
圖書館、閱覽室是公共的學(xué)習(xí)場(chǎng)所。
a要注意整潔，遵守規(guī)則。不能穿汗衫和拖拉鞋入內(nèi)。
b要保持安靜和衛(wèi)生。走動(dòng)時(shí)腳步要輕，不要高聲談話，不要吃有聲或帶有果殼的食物，這些都是有悖于文明禮貌的。
c對(duì)圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬于公共財(cái)產(chǎn)，也應(yīng)該注意愛(ài)護(hù)，不要隨意刻畫，破壞。
六、乘車禮儀。
1、騎白行車：
要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則。不闖紅燈，騎車時(shí)不撐雨傘，不互相追逐或曲折競(jìng)駛，不騎車帶人。遇到老弱病殘者動(dòng)作遲緩，要給予諒解，主動(dòng)禮讓。
2、乘火車、輪船：
在候車室、候船室里，要保持安靜，不要大聲喊叫。上車、登船時(shí)要依次排隊(duì)，不要亂擠亂撞。在車廂、輪船里，不能隨地吐痰，不能亂丟紙屑果皮，也不能讓小孩隨地大小便。
3、乘公共汽車：
車到站時(shí)應(yīng)依次排隊(duì)，對(duì)婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。上車后不要搶占座位，更不要把物品放到座位上替別人占座。遇到老弱病殘?jiān)屑皯驯雰旱某丝蛻?yīng)主動(dòng)讓座。
七、游觀光禮儀。
1、游覽觀光：
凡旅游觀光者應(yīng)愛(ài)護(hù)旅游觀光地區(qū)的公共財(cái)物。對(duì)公共建筑、設(shè)施和文物古跡，甚至花草樹木，都不能隨意破壞;不能在柱、墻、碑等建筑物上亂寫、亂畫、亂刻;不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環(huán)境;不要亂扔果皮紙屑、雜物。
2、賓館住宿：
旅客在任何賓館居住展p不要在房間里大聲喧嘩或舉行叫司的聚會(huì)，以免影響其他客人。對(duì)服務(wù)員要以禮相待，對(duì)他們所提供的服務(wù)表示感謝。
3、飯店進(jìn)餐：
尊重服務(wù)員的勞動(dòng)，對(duì)服務(wù)員應(yīng)謙和有禮，當(dāng)服務(wù)員忙不過(guò)來(lái)時(shí)，應(yīng)耐心等待，不可敲擊桌碗或喊叫。對(duì)于服務(wù)員工作上的失誤，要善意提出，不可冷冷言熱諷!
在宴會(huì)上，該坐哪一個(gè)位子才正確?坐位順序必須等女主人坐定之后，才能決定。一般是年長(zhǎng)者先入坐，然后是第一次與主人見(jiàn)面的人，最后才是交情普通的朋友。
吃飯時(shí)，手肘可以靠在餐桌上嗎?吃飯時(shí)，無(wú)論手肘靠在餐桌上，或者放在餐桌下，都違反禮儀。正確的做法是，手腕或手腕和手肘的中間點(diǎn)，輕靠在桌邊，放在餐盤的兩側(cè);進(jìn)食后，手腕微微離開桌面。
坐定之后，立刻將餐巾放在膝蓋上嗎?必須等女主人動(dòng)餐之后，客人才能跟著動(dòng)。餐巾往內(nèi)折約1/3，餐巾可以用來(lái)擦嘴角和指尖，但是不可用來(lái)擦桌子。
用手指擦杯緣的口紅印后，可以用餐巾擦手嗎?吃飯前，如果能用面紙將多余的口紅擦掉，口紅會(huì)呈自然的色澤，就不容易弄臟杯子了。
牢記坐位順序英國(guó)式的坐位順序主人坐在桌子兩端，這是英國(guó)式的坐位順序。原則上是男女交叉坐。法國(guó)式的坐位順序法國(guó)式的坐法是，主人相對(duì)坐在桌子中央。
客人遞出名片時(shí)，應(yīng)該用右手接嗎?用左手接。但是右手立刻伸出來(lái)，兩手一起拿著名片。如能客氣地道謝，會(huì)令人留下好感。
同事外出時(shí)，有人打電話找他，該如何應(yīng)對(duì)?如果只告訴對(duì)方，他要找的人不在，會(huì)給人一種不親切的感覺(jué)，而且毫無(wú)助益。應(yīng)該請(qǐng)對(duì)方留言或電話，最后報(bào)出自己的名字。
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