人類的創(chuàng)造力是無限的，藝術(shù)作品是人類的智慧結(jié)晶和對美的追求。寫總結(jié)時要注意語法和拼寫錯誤，以保證文章的規(guī)范性和流暢性。以下是小編為大家整理的一些專家觀點和研究成果，希望能夠引起大家的思考和討論。
愛國精神國旗下講話稿篇一
親愛的同學(xué)們、敬愛的老師們：
早上好！
面對優(yōu)雅、整潔的校園環(huán)境，我常心生感激；面對一些不文明行為，也心生焦慮。今天我來講一件小事。
我現(xiàn)在所教的六（5）班，在教學(xué)樓的底層，也在樓梯口，有時在上課期間，被上下樓梯的同學(xué)所打擾，他們大聲喧嘩，無所顧忌，完全沒有想到上課班級老師和同學(xué)的感受，我總是要等嘈雜聲過去，才再開始講課，這樣一等，就是一兩分鐘。
近來聽到這樣一個公益廣告，一個人在圖書館接聽電話，告訴對方，“我現(xiàn)在圖書館，不方便接電話，一會兒給您回話?！甭曇艉苄?，只有35分貝。35分貝是一個文明音量。35分貝是多響呢？您睡覺時的周圍環(huán)境，音量大約是30-40分貝，這是一個安靜的環(huán)境。我們學(xué)習(xí)環(huán)境也應(yīng)該安靜的，這樣老師的講課，才不會被打擾，同學(xué)們的思考才不會受影響。
有的同學(xué)，可能很不服氣。我長嘴，怎么能不說話呢？不錯，嘴，是用來吃飯和說話的。但是說話，要分場合，不是任何時候都可以隨便說話的。我常引用記者招待會的例子：記者哪一個不是伶牙俐齒，但是沒有誰隨便說話，會場非常安靜。發(fā)言，也要舉手爭取。
說話，反映了一個的人文素養(yǎng)。一個人心中裝有他人，一定不會隨便說話；一個心中沒有他人的人，說話一定很隨便。
我們要向花兒學(xué)習(xí)?；?，沒有到開花的時候，絕不綻放；開花之前，花能做的事情，只有等待和積蓄力量。聰明的同學(xué)，也應(yīng)該像花兒那樣，沒有輪到你發(fā)言，你做的事情，就是傾聽、思考。而現(xiàn)在的課堂上，很多同學(xué)喜歡隨便發(fā)表意見，當讓他發(fā)言時，卻無話可說；而優(yōu)秀的同學(xué)，課堂上，顯得很安靜，看上去沉默寡言，關(guān)鍵時候，思路清晰，發(fā)言聲音響亮，從容不迫。
花，是美的，無論是庭院里的名花，還是在原野上的不知道名的花，都有屬于自己的美，他們?yōu)榱艘荒暌淮蔚幕ㄆ冢e蓄、積蓄、再積蓄；等待、等待、再等待。人，雖然天賦各不相同，也有各自的特長，更多的時候應(yīng)該約束自己，學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，積累、積累、再積累，而不是喋喋不休，沒完沒了。
當我看到有的學(xué)生課文不會背誦，而下課大聲喧嘩時，我總想去勸勸這樣的同學(xué)，如果能大聲的把要背誦的文章放聲朗讀10遍，20遍，再難的文章，都可以背熟?；?，雖不會說話，但是聰明，從來不會錯過開花時節(jié)；人，能說會道，如果再有花的聰明，知道等待，知道時機，該是多么美好的事情啊。
老師，像辛勤的園?。煌瑢W(xué)們，像祖國的花朵，希望你們在幸福的成長中，能學(xué)到花朵的智慧。
愛國精神國旗下講話稿篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家好，我xx年畢業(yè)于“-x衛(wèi)?！薄氖伦o理工作xx年，現(xiàn)就讀于“-大學(xué)護理專業(yè)”，并于去年以優(yōu)異的成績獲得護師職稱。
首先謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)給予我這次表現(xiàn)自我及鍛煉能力的機會，我現(xiàn)在心情非常的激動，深深的感受到領(lǐng)導(dǎo)及大家對我的信任,以及肩上所賦予的責(zé)任。
今天我要演講的內(nèi)容是：如何管理好護理團隊并提高護理質(zhì)量護理職業(yè)本是一個崇高而又辛苦的職務(wù)，尤其是在我們科，在醫(yī)、護、患比例失調(diào)、護理工作繁重、報酬相對較低的情況下，要管理好一個科室的護理工作是相當不易的。
因此，要管理好護理團隊，特別像我們科室的`這種特殊團隊結(jié)構(gòu)，我認為應(yīng)該著重從以下幾點做起：
一、要有科室的整體觀念，充分發(fā)揮集體精神。善于挖掘護士的潛質(zhì),觀察了解護士們平時工作中一言一行，并及時地幫助他們解決各種困難，并密切聯(lián)系和配合好醫(yī)生，處理協(xié)調(diào)好醫(yī)、護、患之間的關(guān)系，建立起相互信任、激勵、鼓舞和支持的人際關(guān)系。讓大家充分發(fā)揮個人力量、在協(xié)同工作中取得成績。
二、要充分發(fā)揮每位護士的積極性和創(chuàng)造性，以人為本，關(guān)心愛護尊重理解護士。在對工作中嚴格要求的同時，要充分尊重每一位護士的人格，堅持按照“對事不對人”、“單獨批評，公開表揚”的原則進行獎懲，使護士感受到被尊重，更感受到自己的責(zé)任和義務(wù)，讓護士身心愉快的投入到工作中去。使她們在為病人提供人性化服務(wù)的過程中，更加充滿自信并報以燦爛的笑容。
三、落實各種規(guī)章制度，明確各班職責(zé)，善于用制度和標準管理。建立量化的護理質(zhì)量考核標準和護士評價標準，用數(shù)據(jù)說話，通過考評可以了解護理中存在的薄弱環(huán)節(jié)，掌握各級護理人員的作用，在我們科護理隊伍相對年輕化，業(yè)務(wù)水平參差不齊，工作經(jīng)驗相對不足的實際情況下，認真檢查及時示范是全面提高護理人員整體素質(zhì)的一個有效方法，要善于幫助低水平的護士，而不是一味地批評，自身的模范作用比批評更有影響力。
四、強化以病人為中心的理念,努力提高服務(wù)水平.給病人以人文的關(guān)懷，一切從病人的角度去想問題，關(guān)心尊重病人，熱情、溫暖、理解、同情病人，從點滴做起，使病人感到親切自然。只有這樣，病人才會滿意而成為醫(yī)院的忠實顧客，并且口碑相傳提升醫(yī)院的形象提高醫(yī)院的知名度，擴大病患醫(yī)院的就診率和復(fù)診率，增大醫(yī)院的市場份額。
五、不斷強化安全意識，安全是病人工作的重要組成部分，也是護理人員護理病人的重要環(huán)節(jié)，因此做好安全護理，不僅能保障護患雙方的安全，而且也能提高醫(yī)療護理質(zhì)量。為此要嚴格要求護士必須掌握病情、尊重病人、了解病人的心理變化，重視心理和精神關(guān)懷，密切巡視病房，嚴格執(zhí)行各項規(guī)章制度，加強對病室各種設(shè)施物品的管理以及對病人家屬的安全教育。
綜上所述，要提高護理質(zhì)量，首先要管理好護理團隊，當好科室的帶頭人，其次學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)是個人和集體成長永遠的主題，在加強我院的相關(guān)規(guī)章制度學(xué)習(xí)的同時，更要抓好科內(nèi)及院內(nèi)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高在職人員的整體素質(zhì)，讓護理質(zhì)量上一個新臺階。
謝謝!·。
愛國精神國旗下講話稿篇三
經(jīng)過假期的短暫的調(diào)整，我們又回到了寧靜的校園，歡聚一堂，并聚集在莊嚴的國旗下,一起收獲今天，展望未來：對我們可愛的同學(xué)來說，今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說，今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學(xué)校來說，它所引領(lǐng)的，必將是xx中學(xué)燦爛的每一天!
今天，站在國旗下，我選了幾個詞語愿與大家共勉。
一是習(xí)慣。偉大的哲人培根說“習(xí)慣是人生的主宰”。常聽有人抱怨命運不濟，上帝不公，他卻很少或沒有去反思自己是否有良好的習(xí)慣養(yǎng)成。習(xí)慣養(yǎng)成是從小事做起，從一言一行做起，持之以恒地堅持，才能形成習(xí)慣。
二是堅持。無論什么人，無論干什么，要取得成功就必須堅持不懈。一個學(xué)生，要想在學(xué)習(xí)上取得成績，就必須對知識堅持不懈的追求;一個學(xué)生，只有具備了堅持不懈追求知識的精神，才能在學(xué)習(xí)上取得成功。
三是希望。希望你們珍惜在學(xué)校的黃金時光，不要把美好的光陰浪費掉。在學(xué)校里不僅僅要學(xué)習(xí)課本上的知識，更要學(xué)會怎樣做人，如何處事。
希望你們有一顆懂得欣賞、常懷感恩，體驗幸福，享受快樂。在逆境中不忘歡笑，在困頓中不改其樂，這是強者的態(tài)度，也是智者的方法。
高一的同學(xué)們，經(jīng)過軍訓(xùn)的洗禮，希望盡快達到高中生自立、自主、自強的要求，適應(yīng)學(xué)習(xí)上知識密度大、坡度陡的特點，從認真上好每一節(jié)課開始，不斷實現(xiàn)自我超越。
高二的同學(xué)們，你們要不斷地提醒自己：兩年后的收獲，要看你今天的辛勤耕耘!總結(jié)成功與不足，不忘初心，繼續(xù)前行!
高三的同學(xué)們，此時的你們時等待破繭的蛹，是準備接受6月洗禮的海燕，匯集了老師們最多的目光，傾注了家長更多的心血，開始最后一年的沖刺!你們要有“舍我其誰”的信念，你們要有“千錘百煉”的毅力，你們要有“挑戰(zhàn)極限”的勇氣，你們要有“分秒必爭”的決心。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，新學(xué)期奮進的號角已經(jīng)吹響，讓我們一起努力，共同放飛心中的理想，揚帆起航，共同鑄就中新的輝煌!
愛國精神國旗下講話稿篇四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我演講的題目是“誠信伴我同行?！?/p>
站在國旗下，舉目仰望那高高飄揚的紅旗，眼前頓時展現(xiàn)出一幅雄雞傲立的畫面——我們偉大祖國的版圖。心中不禁感想萬千，每當這個時刻，我們都沉浸在雄壯的國歌聲中，莊重而嚴肅的向祖國，向國旗默默許下自己的志愿。新一代的我們身上擔(dān)負著千斤重擔(dān)，我們作為祖國最寶貴的財富，首當其沖的一條就是要講誠信。誠信是什么？農(nóng)民說，誠信是秋天里結(jié)出的豐碩果實；老師說，誠信是師生間白玉般純潔的感情；工人說，誠信是辛勤勞作下生產(chǎn)出質(zhì)高價優(yōu)的產(chǎn)品。簡而言之，誠信是個人的立身之本，民族的存亡之根。
翻開我們中華民族五千年的文明史，會發(fā)現(xiàn)，以誠實守信為做人根本的故事比比皆是。同時，我們也看到，因失去誠信導(dǎo)致國破家亡的例子也可信手拈來：商紂失信，加速了國家的滅亡；楚懷王失信，不但亡了國，還使一代賢臣——屈原飲恨汩羅江；吳三桂失信，留下千古罵名……。所以，以史為鑒，誠信是我們立身、修德、處事的根本。
誠信對于一個人很重要，對于一個國家則更為重要。一個不講誠信的個人是社會的危險品，而一個不講誠信的民族是莫大的悲哀。因此，我們小學(xué)生更應(yīng)身體力行，從我做起，這樣才能在不久的將來擔(dān)負起建設(shè)祖國的重任。
作為未來祖國的主人，我們面對的是一個新科技、新信息、新體制不斷涌現(xiàn)，競爭日益激烈的信息時代。要想使自己能夠適應(yīng)于這個時代，使我們的民族立于這個競爭的世界，就必須誠實守信。同學(xué)們，誠信做作業(yè)，誠信考試，誠信待人，讓我們從身邊的小事做起，讓誠信無處不在。讓我們同聲呼喊“誠信伴我同行！”
謝謝大家！
愛國精神國旗下講話稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話，我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十四日。同學(xué)們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個周日就是我們的母親節(jié)。
有一個人，她永遠站在你內(nèi)心最深處，你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛，她讓你肆意的索取、享用，卻不要你任何的回報…….這個人，叫母親;這種愛叫母愛。
母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個偉大母親的共同節(jié)日。這個節(jié)日是對母親的贊美和頌揚，是提醒我們時刻記住，感恩我們的母親。
母親給予我們生命的體驗，我們感激;母親是我們茁壯成長，我們感激;母親給予我們教育和開導(dǎo)，是我們獲取知識和力量，我們感激。在我們的生命里，總會有困難和曲折，是母親給予我們關(guān)懷和幫助，所以我們更應(yīng)該感激。
現(xiàn)在電視上有段公益廣告，是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷，我看了很感動?？墒窃诂F(xiàn)實生活中，能有幾個兒女能做到呢?“滴水之恩，當涌泉相報”，我們或許有時會對一個陌生的人的一點關(guān)懷而銘記于心，卻對母親的博愛熟視無睹，嫌她嘮叨，或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而，母親卻從不放在心上，永遠在一旁默默地忍受;當我們做錯事時，耐心地開動教育我們，當我們遇到挫折時給予我們支持和鼓勵。
同學(xué)們，可能你以前也嫌母親嘮叨，對母親發(fā)脾氣，不如讓我們今天開始，從孝順母親開始，學(xué)會感恩，讓我們記住天下母親共同的節(jié)日——母親節(jié)。當母親空閑的時候為母親洗一洗腳，為她捶捶被沉重的家務(wù)壓彎了的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的微笑吧!
可能會有同學(xué)很快想到，我要給媽媽買一份禮物，媽媽一定會喜歡的。這想法是不錯的。但是，我們還沒有出來工作，現(xiàn)在我們用的都是爸爸媽媽的錢，買禮物給媽媽，這顯然不是表達自己對媽媽的孝心的最好方式。其實，有時候，表達孝意只需一些簡單的話語，在媽媽忙完回到家里時，向媽媽問一聲：媽媽，今天辛苦你了;在去上學(xué)的時候，向媽媽道一聲“媽媽，我上學(xué)去了?！痹诨氐郊业臅r候，向媽媽說一聲：“媽媽，我回來了?！痹趮寢屪隽撕貌私o咱們吃的時候，別忘了說一聲：“媽媽，謝謝你做了這么美味的菜給我吃。有時候，表達孝心只需一些簡單的動作：在吃飯之前幫媽媽盛飯，吃飯時先夾菜給媽媽，在吃完飯之后幫收拾碗筷，在媽媽忙碌時幫她分擔(dān)一下家務(wù)，在媽媽忙碌完回到家里幫媽媽捶捶背……有時候，認真做好我們自己，努力學(xué)習(xí)，積極向上，知錯能改，取得好成績，對媽媽來說，就是多一份欣慰。也有時候，多一點和媽媽談?wù)勑?，和媽媽一起分享快樂與憂愁，對媽媽來說，就是一種溫暖。
我相信，只要我們能回家試試，向媽媽感恩，你的媽媽一定會為你而驕傲，你一定能體會到做孝敬媽媽的孩子的快樂。同學(xué)們，從今天開始就趕緊行動吧!老師相信懂得感恩的你一定能贏得大家的稱贊。
謝謝大家!
愛國精神國旗下講話稿篇六
親愛的老師，親愛的同學(xué)們:。
早上好！
我今天。
演講。
的題目是把握青春，努力學(xué)習(xí)。
青春是一艘與風(fēng)浪搏斗的船，學(xué)習(xí)是船的動力。作為年輕一代，我們應(yīng)該抓住時間，堅持不懈，努力學(xué)習(xí)，揚帆起航。孔子說：學(xué)識淵博，決心，問題和思考，仁慈在其中。今天，我們應(yīng)該記住他的話，釋放他的青春，用勤奮的汗水鋪平未來的成功之路。
也許我們已經(jīng)輸在了起跑線上，但我們永遠不能讓自己輸在最后。后天的努力可以彌補先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識。
對于九年級的兄弟姐妹來說，入學(xué)考試并不遙遠，面對人生的第一個選擇，你應(yīng)該加倍努力，努力學(xué)習(xí)，為考試做好充分的準備；對于我們的八年級學(xué)生來說，八年級是初中學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)折點，我們應(yīng)該抓住，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己；七年級的兄弟姐妹不應(yīng)該放松，你現(xiàn)在的努力是為未來的學(xué)習(xí)奠定堅實的基礎(chǔ)，只有堅實的基礎(chǔ)，房子才會建得更高。學(xué)生們，無論我們處于哪個學(xué)習(xí)階段，我們都應(yīng)該努力工作，抓住這短暫的時間，好好把握，把知識的閃光寶石握在手中。
壁偷光、襄瑩映雪的千古美談。
愛因斯坦曾說過：在天才和勤奮之間，我毫不遲疑地選擇了勤奮。卡萊爾更激勵我們：天才就是無止境的刻苦勤奮的努力。
正處于學(xué)習(xí)階段的我們，就應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣刻苦努力，不懈追求的精神，因為只有這樣我們才能實現(xiàn)自己的目標，在追逐夢想的舞臺上一顯身手，在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮踏實的將一點一滴的知識掌握，才能最終走向成功。人生能有幾回拼搏？人生能有幾個花季？過去的就無法改變了，所謂黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲，就是這個道理。
同學(xué)們，我們一起努力學(xué)習(xí)吧！讓我們用熱情擁抱未來，用青春譜寫人生，用學(xué)問把自己武裝起來，用行動證明自己存在的價值吧！謝謝大家！
愛國精神國旗下講話稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師、同學(xué)們:。
穿過季節(jié)的群山，越過時間的隧道，金菊飄香的十月，微笑著向我們走來。
十月的藍天，風(fēng)清云淡。
十月的大地，到處頌歌。
迎著初生的晨曦，我們永聯(lián)二小全體師生，為迎接祖**親xx歲的生日，舉行這莊嚴而又隆重的升旗儀式。
祖國的花朵們，請大聲告訴我，為祖國獻上這莊嚴的隊禮，你們驕傲嗎?(驕傲)親愛的少先隊員們，請再次大聲告訴我，肅然于鮮艷的國旗前，你們自豪嗎?(自豪)那就讓我們共同喊出對祖**親最美好的祝福:祖國，生日快樂!讓我們滿懷激情，共同發(fā)出心底的吶喊:祖國您好!祖國萬歲!!!我們是炎黃子孫，龍的傳人，有著同樣的黑眼睛，一樣的黃皮膚，我們?yōu)橛幸粋€不畏艱難、勇往直前的民族而驕傲，我們?yōu)橛幸粋€偉大的祖國而自豪!
1949年10月1日的開國大典，毛主席在天安門城樓上莊嚴宣布:中華人民共和國成立了，從此，東方瑰麗的大地上，聳立起一個不朽的國度，那就是——中國!xx年風(fēng)雨兼程，xx年碩果累累，如今，浩浩華夏，到處一派欣欣向榮，莽莽神州，舉國上下一片歡歌!
同學(xué)們，我們都深深地知道，為了祖國的成長，有無數(shù)革命先烈犧牲了自己最寶貴的生命，燃盡了自己最寶貴的青春年華，他們對祖國一片赤誠，用鮮血染紅了五星紅旗，他們對人民無限熱愛，用生命換來了我們今天幸福的生活。
回顧歷史，追憶過去，那些浴血奮戰(zhàn)、硝煙彌漫的戰(zhàn)火已離我們遠去，但建設(shè)祖國的重擔(dān)并沒有減輕。
頂天立地的中華少年，你們要用鋼筋鐵骨挑起祖國的未來，意氣風(fēng)發(fā)的永二學(xué)子，請大聲告訴我，你們準備好了嗎?孩子們，努力學(xué)習(xí)吧，不是空喊口號，要用實際行動來捍衛(wèi)我們心中美麗的夢想。
同學(xué)們，發(fā)憤圖強吧，不是三分鐘熱血，要用持之以恒來履行我們國旗下的誓言!
你們是風(fēng)華正茂的一代，要從小學(xué)好科學(xué)文化知識，將來在神州大地上盡展風(fēng)采，你們是祖國的未來，要從小打好扎實的基本功，在建設(shè)祖國的大路上，我們要勇敢地向前沖!
同學(xué)們，讓我們唱響祝福祖國的最強音:中國，祝福你，你永遠在我心里，中國，祝福你，不用千言和萬語!讓我們再次送出祝福:祝愿祖國與天地同壽，江山與日月同輝!最后，祝老師們國慶七天樂，天天都快樂!
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愛國精神國旗下講話稿篇八
一年一度的國慶節(jié)到來，為此學(xué)校的。
以國慶節(jié)為主題，愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。熱愛我們的祖國，是做人最起碼的要求。下面是國慶節(jié)國旗下講話稿范文，僅供大家閱讀參考。
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
今天我講話的題目是《把愛國精神融入生活》。今天，我們站在嶄新的操場上，迎接祖國即將到來的嶄新的第六十六個生日?；叵肴ツ甑膰鴳c節(jié)，天安門廣場上的閱兵式，使我們每一個人都感到熱血沸騰。因為，我們看到了祖國的強大，看到了中國這條沉睡的巨龍正在一天天蘇醒。我們內(nèi)心都在為我們是一個中國人而感到驕傲，愛國之情溢于言表。再過幾天就是國慶節(jié)了，同學(xué)們，當我們?yōu)榉偶俣鴼g呼的時候，千萬不要忘記了我們是中國人，是炎黃子孫。
作為學(xué)生我們首先要做到的是熱愛自己的學(xué)校。一個連自己的學(xué)校都不愛的人，又怎么可能愛自己的國家呢?一個國家是有千千萬萬的小家組成的，學(xué)校也是我們的另一個家庭。如果我們連小家都愛不好，又怎么能愛護中國這個大家呢?學(xué)校為我們提供了優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)校的老師為培養(yǎng)我們成才而兢兢業(yè)業(yè)，這里是我們成長的搖籃。作為學(xué)生，我們沒有理由不去熱愛自己的學(xué)校。我們要真心實意地尊敬我們的老師;我們要珍惜時間，刻苦學(xué)習(xí)，努力拼搏，將來為祖國貢獻自己的一份力量，以此來報答養(yǎng)育了我們的學(xué)校，報答我們敬愛的老師!報效我們的祖國。
愛國，是至高無上的品德、是民族的靈魂。熱愛我們的祖國，是做人最起碼的要求。在過去的六十六年里，我們無法與祖國共成長，但是，祖國下一個六十六年的繁榮，需要我們這一代人去創(chuàng)造!同學(xué)們，為了我們肩上的重任，為了中華民族的騰飛，讓我們努力學(xué)習(xí)，做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷的共青團員!昨天是一頁翻過的歷史，今天是一個嶄新的起點，明天是一幅宏偉的藍圖。我們應(yīng)該有“為中華之崛起而讀書”的宏偉抱負，應(yīng)該有為祖國富強而獻身的遠大志向，讓我們用全部的聰明才智和生命熱血來建設(shè)我們的祖國吧!
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
愛國精神國旗下講話稿篇九
老師們、同學(xué)們：
早上好！現(xiàn)在我要講的主題目仍然是文明。這個話題我們盡管已經(jīng)說了很多，但還要說。1982年的的3月開始，每年的三月是文明禮貌月。
有人說過：人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經(jīng)常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，但在每一個答案的背后都有一個基點，那就是做人首先要做一個文明的人。做文明學(xué)生，是我們從入學(xué)開始的目標，是所有老師和我們的父母對我們共同的期望。
文明是什么？文明是路上相遇時的微笑，是同學(xué)有困難時的熱情幫助，是平時與人相處時的親切，是見到師長時的問早問好，是不小心撞到對方時的一聲對不起，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動，是看到有人隨地吐痰時的主動制止文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明學(xué)生，必定是從內(nèi)到外散發(fā)著文明氣質(zhì)，懂得尊重他人，并且自尊自愛的人。
文明學(xué)生，還要有著良好衛(wèi)生習(xí)慣，愛護公共財物。珍惜一草一木和每一個生命。比如班級的走廊中，提醒我們的消防安全牌被同學(xué)們在追跑打鬧間碰碎了。這種現(xiàn)象司空見慣，其實卻是缺乏文明的表現(xiàn)。真正懂得文明的學(xué)生，應(yīng)該及時將這種事情報告老師，并且阻止這些不文明現(xiàn)象的發(fā)生、自覺維護大家的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，將美好留給他人和自己。
文明的學(xué)生，在有了這些習(xí)慣之后，他的靈魂也將逐漸高尚起來，他將越來越懂得承擔(dān)，積極的參加班級活動的策劃和家庭糾紛的解決。同時他也將懂得感恩，感恩父母，感恩老師，感恩朋友，最重要的是感恩祖國。
同學(xué)們，讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的生活處處開滿文明之花！祝愿我們自己一步步地邁向文明！
愛國精神國旗下講話稿篇十
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、教職員工，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我們歡聚一起，在這里隆重舉行無錫華光學(xué)校20xx學(xué)年度開學(xué)典禮暨第一次升旗儀式。在此，我首先代表學(xué)校歡迎新同學(xué)，新老師的加入，歡迎你們！同時，祝全校師生在新學(xué)年里工作順利，學(xué)習(xí)進步，身體健康，萬事如意！
今天是9月3日，是新學(xué)期開學(xué)典禮和第一次升旗，更是中國抗日戰(zhàn)爭勝利70周年紀念日暨世界反法西斯戰(zhàn)爭勝利紀念日！今天我要講的主題是：銘記歷史，珍惜現(xiàn)在，擔(dān)起責(zé)任，開創(chuàng)將來！
唯有不忘歷史，才能贏得未來！1945年9月2日，日本在無條件投降書上簽字，意味著中國人民持續(xù)8年的抗日戰(zhàn)爭結(jié)束，全世界反法西斯戰(zhàn)爭取得最后勝利！9月3日是中華民族近代史上第一個值得揚眉吐氣的日子。這個日子，歷史不會忘記，中國人民更不應(yīng)該忘記。因為它是無數(shù)為國捐軀的人民英雄、骨肉同胞、支援中國抗戰(zhàn)的國際友人用生命和鮮血換來的。今天讓我們以沉重的心情緬懷逝者，同時感恩現(xiàn)在來之不易幸福生活，珍惜生命，珍愛生活。只有重溫歷史，才能客觀看待歷史、理性反思歷史，繼承和發(fā)揚革命傳統(tǒng)，深入領(lǐng)會社會主義核心價值觀，弘揚愛國主義精神，增強民族自尊心、自信心、自豪感，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的共同理想，積極促進世界和平與發(fā)展做出貢獻！
老師們、同學(xué)們，今天我們生活在和平年代，工作、學(xué)習(xí)、生活在這美麗太湖旁平靜的校園，我們是特別幸運和幸福的，因為戰(zhàn)爭離我們很遙遠，很遙遠，我們從未親身地去感受戰(zhàn)爭，我們更體會不到戰(zhàn)爭的殘酷和戰(zhàn)爭中所充滿的殺戮、妻離子散、家破人亡。但是抗戰(zhàn)歷史告訴我們：落后就要挨打，發(fā)展才能強大。新中國1949年成立xx年來，中華民族發(fā)奮圖強，共同努力，經(jīng)濟蓬勃發(fā)展，人民生活水平大幅度提高，綜合國力不斷增強。然而，當今的中國、當今的世界依然面臨著共同生存和發(fā)展的種種挑戰(zhàn)、內(nèi)憂外患。我們中國人、全人類只有繼續(xù)努力奮斗才能生存于未來的世界。少年智則國智，少年強則國強，我們每一位華光人都應(yīng)當挑起歷史的責(zé)任與擔(dān)當，從自身做起，從小事做起，從規(guī)范自身的言行做起，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)圖強，將愛國情感落實到實際工作、學(xué)習(xí)中。
上學(xué)年，在學(xué)校董事會、董事長、何校長的領(lǐng)導(dǎo)下，在愛崗敬業(yè)的學(xué)校教職工、勤奮好學(xué)的同學(xué)們共同努力下，學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量不斷提高，小升初，中考、高考成績提升顯著，藝術(shù)班本科達線率80%，劍橋國際高中畢業(yè)生100%升入世界名校；豐富多彩的素質(zhì)教育活動給同學(xué)們搭建了鍛煉的平臺、展示的舞臺，讓同學(xué)們成為學(xué)校的主人，在實踐活動中提升了綜合素質(zhì)和能力。上學(xué)年，學(xué)校還涌現(xiàn)出一大批品學(xué)兼優(yōu)、多才多藝的優(yōu)秀學(xué)生，其中高二3班的劉海清同學(xué)就是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣，她平時學(xué)習(xí)勤奮努力，尊師敬長，和同學(xué)友愛互助；新學(xué)期交學(xué)費時充飯卡1000元，財務(wù)人員忙碌中未收費就給她充了卡，她回宿舍發(fā)現(xiàn)后主動返還財務(wù)室。我們的小學(xué)、初中、高中、劍橋都有像劉海清一樣的同學(xué)，希望大家多向身邊優(yōu)秀的同學(xué)學(xué)習(xí)。
20xx新學(xué)年更將是一個令全校師生充滿憧憬、希望和奮斗動力的一年！暑假期間，劍橋樓基礎(chǔ)部智慧教室裝配完成，圖書館、室內(nèi)體育館、實驗室等都粉刷、改造完工，學(xué)校的教育教學(xué)環(huán)境得到進一步改善；新學(xué)期教學(xué)工作將繼續(xù)深入推進信息化、高效化、智慧課堂，真正提高教學(xué)質(zhì)量和實效；德育工作進一步優(yōu)化，為同學(xué)們準備了多達30個的社團活動，讓同學(xué)們的校園生活更加豐富、有趣，素質(zhì)、能力、知識在實踐中更好的發(fā)展；本學(xué)期我們還要嚴肅校紀，對于嚴重違反紀律影響他人的同學(xué)給予堅決勸退，為上進的同學(xué)創(chuàng)造更好的環(huán)境！隨著近400名小學(xué)、初中、高中新同學(xué)的加入，新的一學(xué)年將是學(xué)校充滿活力、蓬勃向上的一年！
同學(xué)們，學(xué)校努力為不同層次的學(xué)生提供發(fā)展個人興趣、特長和規(guī)劃自己未來道路的空間和條件，老師們努力把同學(xué)們培養(yǎng)成幸福成功、德才兼?zhèn)?、適應(yīng)未來的國際公民！但是，同學(xué)們要記住，人的成長主要靠自己，老師不是魔術(shù)師，而是園丁，他可以培育你們，但成長全靠你們自己，新學(xué)期希望同學(xué)們成為自己學(xué)習(xí)、生活的主人，課前課上課后都能主動學(xué)習(xí)，獨立思考，自覺完成作業(yè)，讓同學(xué)們學(xué)會自覺成長是我們老師努力的方向；遵守學(xué)校紀律要求，愛護校園、班級環(huán)境，不亂丟垃圾，為學(xué)校、班級、宿舍建設(shè)發(fā)揮正能量，形成自律的好習(xí)慣，自律才會有自由，每個同學(xué)都上進才會有好的班風(fēng)、校風(fēng)，同學(xué)們才能擁有充實愉快的校園生活。老師們都相信，每一位同學(xué)都是一顆好的種子，希望同學(xué)們能樹立理想，并堅持奮斗！成功與勝利，永遠屬于那些具有遠大理想、堅強毅力的人。華光學(xué)校不大，卻像一個大家庭，這里的教職員工愛生如子，同學(xué)們可以把他們當做你們的長輩親朋，他們隨時都會準備著幫助你們，無論是嚴是愛，都是為你們好，請同學(xué)們尊師敬長！同學(xué)們多為獨生子女，生活在學(xué)校，同學(xué)便是你的兄弟姐妹，和他們團結(jié)友愛，互幫互助，你會收獲一生的親情、友情；同學(xué)們，你們是學(xué)校的主人，校園因你們而生機勃發(fā)，老師因你們而欣慰自豪。我衷心祝愿每一位同學(xué)身心健康、學(xué)習(xí)進步，成為一名志存高遠，品德高尚、文明有禮、自覺成長的優(yōu)秀學(xué)生。
老師們，同學(xué)們，新的學(xué)期已經(jīng)開始，在“紀念中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利70周年”之際，華光學(xué)校成立20周年之時，讓我們一起銘記歷史，珍惜現(xiàn)在，擔(dān)起責(zé)任，開創(chuàng)將來！
發(fā)揚華光學(xué)校永不滿足、把生命的潛能發(fā)揮到極致的奮斗精神，以嶄新的姿態(tài)和面貌去迎接新的挑戰(zhàn)，爭做有志華光人，中國人，幸福成功的世界公民！相信經(jīng)過我們大家共同努力，一定能實現(xiàn)本學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)目標，一定能取得理想成績，一定能再鑄華光學(xué)校新的輝煌！
最后，祝老師們同學(xué)們新學(xué)期快樂、高效工作學(xué)習(xí)，健康、充實生活成長！
感謝大家！
愛國精神國旗下講話稿篇十一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
同學(xué)們，你們知道什么是平安建設(shè)嗎？你參與平安建設(shè)了嗎？目前，我市正在掀起"平安瑞安"建設(shè)，努力實現(xiàn)平安市"六連創(chuàng)"的目標。平安瑞安建設(shè)，包括平安鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）、平安村居（社區(qū)）、平安企業(yè)、平安家庭、平安校園、平安交通等。作為一名小學(xué)生，創(chuàng)建平安校園是我們義不容辭的責(zé)任。在此，我向大家倡議：
1.加強自我教育，提高安全防范意識。積極參加"平安在你我身邊"主題隊會等教育活動，樹立安全從自我做起，從身邊做起，讓安全走進我們的生活。
2.遵守校內(nèi)各項規(guī)章制度及各項安全防范措施，杜絕各類安全事故的發(fā)生，讓安全伴隨我們每一天。
3.維護自己人身和財物安全，防止被盜、被騙。養(yǎng)成"人走燈滅、人走鎖門"的良好習(xí)慣；不接受陌生人的接送與來訪，在上學(xué)放學(xué)路上不理睬陌生人，不和陌生人搭訕。
4.養(yǎng)成良好的飲食、交通習(xí)慣，不購買校園口及街邊的"三無"食品，不在馬路上嬉戲、玩耍，過馬路時要走人行橫道，做到"一停二看三通過".
5.珍惜時間，認真學(xué)習(xí)。掌握自我保護的常識和技能，不看不健康的出版物，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，不瀏覽內(nèi)容不健康的網(wǎng)頁，學(xué)會綠色上網(wǎng)。
平安是一朵花，你能享受它的芬芳；平安是一種責(zé)任，需要您多一份承擔(dān)。同學(xué)們，讓我們攜起手來，從我做起，從身邊的小事做起，積極為"平安校園"建設(shè)貢獻自己的一片力量！
我的國旗下講話完畢，謝謝大家！
愛國精神國旗下講話稿篇十二
大家上午好！
我今天演講的題目是《熱愛學(xué)習(xí)》。
學(xué)習(xí)，顧名思義就是學(xué)知識，學(xué)做人處世。那么，我們當中又有多少人真正認識了、了解了學(xué)習(xí)這個詞呢？愛因斯坦說：“提出一個問題往往比解決一個問題更重要?！睂W(xué)習(xí)不應(yīng)該只是一種知識的被動接受，而應(yīng)該是一種能力的培養(yǎng)。找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，利用生活中零零碎碎的時間去學(xué)習(xí)吧，因為基礎(chǔ)知識的深度和厚度往往能決定你知識堡壘的高度。
我們每個人的大腦都是一樣的，身體也都健全，成功和失敗就在一念之間。為什么有人選擇整天無所事事的生活呢？難道這種一味地追求所謂的自由散漫是個正確的抉擇嗎？不，你錯了。海洋里沒有水，它叫海洋嗎？同樣，一個不懂學(xué)習(xí)，不懂求知的人也不是健全的人，他的腦袋里蠕動的是懶惰，愚昧無知的蟲子。
在這個科技飛速發(fā)展的社會，沒有知識，沒有能力，沒水平，你就無法立足。你所受到的是冷落，是欺侮，甚至是人身攻擊。所以，請熱愛學(xué)習(xí)，充分利用現(xiàn)在的大好時光，去放飛你的夢想。
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！鼻趭^與刻苦是一張帆，學(xué)習(xí)就是一艘船。你升起了帆，就證明你是一個熱愛學(xué)習(xí)的人。那么，你的知識堡壘就是堅不可摧的。學(xué)習(xí)能創(chuàng)造最輝煌的人生。所以，請熱愛學(xué)習(xí)。
每個成功人士的背后都有一番熱愛學(xué)習(xí)的故事，他們靠的`就是對知識的追求，對學(xué)習(xí)的執(zhí)著。他們的歷程就好像砌墻，每一塊磚都必須經(jīng)過鄭重的選擇，才能蓋起富麗堂皇、牢不可破宮殿來。所以，為了我們的前途，為了我們能登上知識的高峰，請熱愛學(xué)習(xí)吧！
我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家！
愛國精神國旗下講話稿篇十三
大家好!
今天我演講的題目是“怎樣傳播正能量”。
正能量是大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。
多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的上學(xué)期，我們經(jīng)歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個新班級，面對此景，同學(xué)之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學(xué)習(xí)與生活的朋友時，總會有一種傷感。
大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學(xué)們，我們收獲了許多，不是嗎?同學(xué)之間友情的增加和班級的團結(jié)不正是我們將這種正能量發(fā)揮出的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學(xué)們，在以后的學(xué)習(xí)與生活中，我們應(yīng)該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“hold住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。
那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。
縈繞著正能量，同學(xué)之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內(nèi)的工作、對同學(xué)的關(guān)心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學(xué)習(xí)，當面對冷言冷語時，第一反應(yīng)不應(yīng)是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學(xué)習(xí)難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學(xué)的困難，還能提升同學(xué)間學(xué)習(xí)的默契;面對同學(xué)成績的提高和獎勵，應(yīng)給予正面的祝福，看到同學(xué)進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節(jié)就能在細節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。
我的演講完畢，謝謝大家!
愛國精神國旗下講話稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
新學(xué)期的工作經(jīng)過上周的努力和安排已基本就緒，我們滿懷著希望，迎來了新的一周的學(xué)校生活。新學(xué)期伊始，擺在我們面前的一切都是新的,新的起點，新的征程，新的希望，我們要站在新學(xué)期的地平線上，珍惜時間、努力拼搏、證明自己、超越自我。借此我對大家提幾點希望。
過去的日子優(yōu)也好，劣也罷，都已成為了歷史，新學(xué)期伊始，學(xué)校希望每一位師生堅定“能力有限，努力無限，潛力無窮”的信念，制定出切近自己的奮斗目標與實施計劃，以減少學(xué)習(xí)、工作的盲目性，別一開始，就輸在起路線上。
世上無難事，只怕有心人”，新學(xué)期里，學(xué)校希望老師和同學(xué)們養(yǎng)成“自覺、認真”的好習(xí)慣，積極樂觀地生活，做到自主學(xué)習(xí)，科學(xué)學(xué)習(xí)，愉快學(xué)習(xí)，勤奮學(xué)習(xí)，從而孕育學(xué)生勤學(xué)、好問、善思、篤行的好學(xué)風(fēng)。
安全、衛(wèi)生、文明、有序?qū)⑹俏覀兊男颅h(huán)境。每個班級都是學(xué)校的縮影，每位師生都是學(xué)校的形象，就要樹立“校興我榮，校衰我恥”的榮辱觀，從儀表整潔、不說臟話、不亂扔紙屑、不進網(wǎng)吧等小事做起。
可以提高學(xué)習(xí)成績的方法很多，我以后再和大家具體交流。今天，我想跟大家重點談一點學(xué)習(xí)方法，那就是“精深勝于博大”，也就是學(xué)習(xí)中要善于反復(fù)鉆研，反復(fù)練習(xí)，把一點學(xué)透，把一本書讀透。第五：共同進步，建立友誼。
同學(xué)之間要多交流學(xué)習(xí)方法，不要藏著。每個人就都只有自己那點東西，多交流，就可以擁有更多的東西，還會擁有美好的友誼。將來，大家就都能考上理想學(xué)校，多年以后都能取得人生初步的成功，那個時候再收這張友誼的大網(wǎng)，大家就會有非常好的社會資源，人生就都會取得大成功。
休漠說：習(xí)慣是人生最有力的向?qū)?。首先，要養(yǎng)成會聽的習(xí)慣,上課認真聽是學(xué)生首要培養(yǎng)的習(xí)慣，認真聽是專心的一種體現(xiàn)，茨威格曾說過：“專心是成功的第一秘訣”，牛頓不專心也發(fā)現(xiàn)不了萬有引力定律，上課不認真聽，課下再努力也只能事倍功半。其次,要養(yǎng)成勤思的習(xí)慣,孔子曾說過“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！敝挥性趯W(xué)習(xí)的過程中潛下心去思考,才能學(xué)得更有效果。再次,養(yǎng)成敢說的習(xí)慣,在課堂上要善于和學(xué)生爭論，甚至要敢于向老師提出爭議。最后,養(yǎng)成善問的習(xí)慣,發(fā)問是開啟成功大門的鑰匙,在學(xué)習(xí)過程中遇到疑難問題后,要善于向老師或同學(xué)請教,三人行,必有我?guī)熝?這些習(xí)慣的養(yǎng)成將使我們終生收益。
除了學(xué)習(xí)好，我們還一定要養(yǎng)成良好的性格，要活得大氣，活得快樂，要善待別人。要做一個懂得感恩、善于感恩的人。
人與人之間總會有磨擦，但人要活得大氣。大氣就是不計較生活中的小事，不為小事煩惱。因為一些小事你就不開心，這就是小氣。這樣很沒意思，這樣你自己的很多精力和智慧就被自己的這個小氣耗掉了，這樣的人一輩子也不會有出息。
在這里我還要特別對畢業(yè)班的同學(xué)說幾句，這學(xué)期你們進入了一個非常關(guān)鍵的學(xué)習(xí)階段，我希望你們能找準方向，增強信心，做好大哥哥，大姐姐，發(fā)揚成績，自主、自覺參與學(xué)習(xí)過程，刻苦鉆研。我相信你們一定會努力學(xué)習(xí)，能考取好的成績，為我們學(xué)校爭光！我提議：讓我們以熱烈的掌聲給予畢業(yè)班的同學(xué)以最大的鼓勵！為他們加油！
下面，我再向同學(xué)們提出四個小小的問題，請大家好好想想，自己給自己一個答案：
第一，這學(xué)期，你的奮斗目標是什么?
第二，這學(xué)期，你想獲得的進步是什么?
第三，這學(xué)期，你想向身邊的同學(xué)學(xué)習(xí)哪些長處？
第四，這學(xué)期，你準備怎樣讓自己更快樂?
敬愛的各位老師：“舟大者任重，馬駿者遠馳”。選擇了這個職業(yè)，也就意味著你同時也選擇了作為教師可能要承受的清貧、委屈、不如意，但既然選擇了遠方，就讓我們一起同舟共濟、風(fēng)雨兼程!
親愛的同學(xué)們：千里之行，始于足下。有理想才會有奮斗的目標，為了實現(xiàn)我們的奮斗目標，讓我們從現(xiàn)在起，從開學(xué)的第一天開始，踏踏實實地學(xué)習(xí)，一步一步地前進，這才是邁向成功的唯一階梯。謝謝大家！
愛國精神國旗下講話稿篇十五
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》！
冬季的到來，給天氣增加了幾分寒意，這個季節(jié)，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增強，俗話說“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據(jù)個人愛好，選擇不同的項目，靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當?shù)恼砘顒?，及時穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進的過程，更要有頑強的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
同學(xué)們，身體是知識的'載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請讓我以奧林匹克運動的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧！”。
愛國精神國旗下講話稿篇十六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好，今天，我在國旗下演講的主題是：“爭分奪秒，備戰(zhàn)期末考試。”
首先，我們要利用好時間。在接下來短短的幾天里，我們要進入沖刺狀態(tài)。把每一分每一秒都利用起來。要合理的按照復(fù)習(xí)計劃進行復(fù)習(xí)，查漏補缺，決不可怠慢任何一個細節(jié)。要在老師的帶領(lǐng)下，向期末考進軍。
其次，很多人在考試時總考不出自己的實際水平，拿不到理想的分數(shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故。還有就是把考試的分數(shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利。人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會失去。所以，考試時要保持鎮(zhèn)定，相信自己。
在考試時，考試方法也是很重要的一點。在做題目時，要做到冷靜，細心。遇到難題時不要緊張，也不要花大量的時間在這道難題上?？梢韵劝央y題放一放，做后面簡單的題。等到試卷都做完了，再來想這道題。一張試卷做完后，一定要進行仔細地檢查。
誠信是人一生當中最基本的道德觀念，“誠實守信”是中華民族的傳統(tǒng)美德，“人而無信，不知其可也”。在考場中我們要做到誠信考試。一個人考試作弊，不僅僅是治學(xué)態(tài)度的問題，更是個人思想品質(zhì)和人格的問題，他拿到的是戴著面具的.分數(shù)，丟失的卻是自己心靈的純潔。
最后，祝愿同學(xué)們在期末考試中能取得好成績，用你的智慧和汗水去回報老師們和家長們。
謝謝大家，我的演講完畢。
愛國精神國旗下講話稿篇十七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在材料所給的上述三個人當中，我感觸最深的是黃旭華。
誠然，無論是背叛了自己階級的澎湃，還是那個說要帶就帶最窮的人的劉景秀，他們身上都彰顯著為國為民的氣概，但是我卻最感觸于黃旭華，他的大義光寰宇。
黃旭華舍青春就大義。在新中國建立初期，面對著其他國家的核武器威脅，毛澤東主席發(fā)出這樣的號召——核潛艇一萬年，也要將它造出來！一九五八年，黃旭華被選入國家最高機密的核潛艇研制隊伍。此后，他將自己三十多年的光陰都獻給了茫茫戈壁?？墒且粋€人又能有幾個三十年呢？更別說是滿懷壯志，激情澎湃的三十年！一個人的一生中只有一次，但是黃旭華卻擔(dān)心沉淀自己做一個置身荒漠三十余年的隱姓埋名之人。他舍棄自己的青春，成就國家的大義，令我感觸最深。
黃旭華舍親情就大義。三十余年的光陰，不僅在悄無聲息中染白了黃旭華的頭發(fā)，也帶走了黃旭華母親花甲之后的年歲。古人們常說血濃于水，更別說每一個孩子都是母親身上掉下來的一塊肉骨肉，分離三十余年，切膚之痛，誰知誰曉？自己的母親年過花甲，孩子應(yīng)當承膝盡孝，但是黃旭華忍痛與家音訊全無，將自己徹骨的思念都埋藏在內(nèi)心深處，苦你思而不得我更難過。扎根荒漠，他舍棄自己的親情，成就國家的大義，令我感觸最深。
黃旭華舍棄生命成就大義。眾所周知，核武器的危害巨大，核潛艇的研制更是十分危險。于是在每一次的重大實驗之前，他都會寫下自己的遺書。我們也知道核潛艇的技術(shù)資料，掌握在其他國家手中，核潛艇從無到有的研制，怎么可能只有個把子的實驗？所以是一次次的劫后余生，一次次的以命相繼，誰不惜命誰不怕死？但是黃旭華最關(guān)心將自己的生命盡數(shù)賦予給祖國，以身軀鋪就中國核潛艇的研制之路。他舍棄生命成就大義，令我感觸最深。
黃金百代穿金甲，不破樓蘭終不還。當初的黃旭華懷揣著這樣的一份信念，踏上了荒漠戈壁，踏上了中國核潛艇研制的征途。他舍棄了自己的青春，舍棄了自己的親情，更舍棄了自己的生命——成就了中國，成為世界上第五個研制出核潛艇的國家，打破了其他國家的核壟斷，讓中國更有底氣地站立于世界民族之林。
歷史在那時候選擇了他，他也創(chuàng)造了歷史。
我的發(fā)言完畢，謝謝大家。
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