在寫作過程中，合理安排時間和思路是取得高分的關鍵。在總結中，要注意言之有物，不要空洞和冗長。下面是一些優(yōu)秀的語文范文，供大家參考。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇一
為表示對所有女工的關懷，對女性的.尊重，提高大家對“三八”婦女節(jié)的認識，學習有關婦女節(jié)的知識，活躍氣氛，減緩工作壓力，加強同事間交流，現將有關活動內容通知如下：
舉辦以“促和諧謀發(fā)展話奉獻“為主題的三八節(jié)活動。
二、活動時間。
20xx年3月6日前。
籃球場。
四、參加對象。
在冊全體女工（含勞務工）。
五、活動方式。
趣味活動、互動節(jié)目。
六、活動日程。
1。主持人開展趣味活動、互動環(huán)節(jié)內容。
2。健康知識講座。
七、活動內容。
1。趣味活動。
吉尼斯大賽（男女挑戰(zhàn)賽，不分組，按照順序進行）道具：跳繩、毽子、秒表。
（1）一分鐘跳繩比賽規(guī)則：（每組6人）。
以哨音為信號，裁判員開始或終止比賽。
跳繩每繞身體一圈得一分，棄權得0分。
參賽者在發(fā)令員發(fā)出信號前搶賽，所得分數不計；
發(fā)出比賽結束信號后應立即停止比賽。一分鐘跳繩次數多者獲勝。（評出優(yōu)勝一組）。
（2）一分鐘踢毽子（每組6人）。
比賽規(guī)則：
以哨音為信號，裁判員開始或終止比賽。
參賽者在規(guī)定的區(qū)域內比賽，每人一次機會。
參賽者在發(fā)令員發(fā)出開始信號前搶賽，所得分數不計，發(fā)出比賽結束信號后應立即停止比賽。一分鐘踢毽子次數多者獲勝。（評出優(yōu)勝一組）。
（3）積極進取—椅子總是少一把：
游戲規(guī)則：8人一組，椅子每組7把，音樂響起，8人繞7把椅子轉圈，音樂停止，搶椅子坐，總有一個人沒搶到，被淘汰，剩余7人，撤出一把椅子，剩余6椅，繼續(xù)。（勝出部門人數最多獲勝）。
（4）共同進退——夾氣球跑。
游戲規(guī)則：兩人一組（每個車間三組），背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，到終點后將氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從掉落點重新出發(fā)。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。
（5）我要安全—保衛(wèi)我的氣球。
游戲規(guī)則：每組3個人（每個車間2組），每只腳上都綁有氣球，現場抽取觀眾參與踩爆參賽人員的氣球，比賽開始后隊員互相協作保護自己的氣球，在規(guī)定時間內，留下氣球多組獲勝。
2。健康知識講座。
邀請醫(yī)院婦科專家到廠內進行女性健康知識講座，主要涵蓋女性常見病知識、日常保養(yǎng)知識等。
3。為確保三八節(jié)活動順利開展，特成小組：
組長：
副組長：
成員：各車間黨工團兼職負責人。
4。活動要求及注意事項：
（1）參加人員準時到場。
（2）每個部門參加趣味活動的女工，個人最多報兩項，原則上不重復（如果人員不夠，請通知），誠邀各車間一線員工積極參與，參加人員均有紀念品。
（3）報名表需在本月28日4點前報。
八、活動費用明細。
1。健康知識講座：1000元；
2。5個游戲活動評出優(yōu)勝隊共計20人，每人100元，小計：20xx元；
3。紀念獎共計196人，每人50元，小計：9800元。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇二
〈1〉通過舉辦演講比賽，加強廣大學生對婦女的尊敬與感恩，讓更多的學生了解婦女在經濟、政治和社會等領域做出的重要貢獻和取得的巨大成就。
〈2〉豐富學生的課余生活。
〈3〉為大學生提供一個學習和交流學習的平臺，共同進步。
〈4〉增進學生對身邊婦女的感情，加深對"三八"婦女節(jié)的認識。
〈5〉通過舉辦活動，為廣大演講愛好者提供一個互相交流和學習的機會。
〈6〉發(fā)掘一批有演講才能的同學，可以在今后有機會代表我院參與更高層次的演講比賽。
〈7〉為我校文化建設營造良好的氛圍，讓更多的同學在活動中感受到濃厚的文化氣息，增強同學們的人文素養(yǎng)。
1、經濟學院大一、大二學生每班至少一人。
聯系方式)。
則行樓會議室。
實施方案。
對參賽選手的要求：
演講內容積極、健康、向上。
舉止大方，表現自然，與觀眾有目光交流有。有適當的肢體語言。
決賽著正裝，比賽前，把自己準備的ppt和背景音樂交到女生部。
命題演講選手自愿脫稿演講。
1、班級宣傳，并制作海報。在本周四（三月一日）將比賽通知、評分標準及獎勵措施下發(fā)到各班。（人數，選手要求，共兩輪比賽，進入決賽有加分），本周五（三月二日）晚之前，將名單交到女生部。
2、整理參賽名單，根據大三、大二、大一的.順序，專業(yè)由拼音排序，班級序號編排預賽順序表，打印。（門外貼一份，分配一個人在門外主持秩序，根據序號進行排隊）。
3、獎項設置（獎狀、加分）：
一等獎1名頒發(fā)獎狀，加0、5分。
二等獎2名頒發(fā)獎狀，每人加0、3分。
三等獎3名頒發(fā)獎狀，每人加0、2分。
最低分，計算平均值，統計出前十名，進行通知，并找來抽簽決定決賽比賽順序。
決賽：主持人一名，控制電腦一名，收分數條一名，計算成績三名。
成績出來后有兩人出禮儀，協助老師頒獎。
決賽前準備好各選手的音樂和ppt。
4、評分標準。
演講內容、語言表達、儀表風范、現場感染力、整體效果各2分總分10分。
活動中。
2、選手按照比賽具體步驟依次上臺演講，預賽每人3分鐘，決賽每人3-5分鐘。
3、評委總評，由一名學生會干部對選手進行總評。
4、主持人宣布比賽成績和名次。
5、頒獎。
6、請劉老師講評。
7、活動參與者合影。
8、主持人宣布活動結束。
9、按照統一安排依次退場。
整理會場。
報銷經費。
進行總結。
注意事項。
比賽開始后，各參賽選手不得無故退出比賽。
各參賽選手必須從始至終參加聽取其他選手的演講，遵守會場紀律，不起哄，不喝倒彩，做文明觀眾，對每一位選手的比賽都給予掌聲鼓勵。
并注意現場紀律。評分要嚴格按照評分標準進行。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇三
大班教室和戶外操場。
大班全體幼兒和家長（媽媽、奶奶或外婆）。
*老師：接待、道具準備*老師：主持*阿姨：簽到、后勤保障。
跳繩、上午親手買的禮物、鋼琴。
1、為媽媽、奶奶和外婆獻上兩首兒歌《媽媽的愛》、《夸媽媽》，最后對在場的家長送上一句祝福：祝媽媽、奶奶、外婆、阿姨節(jié)日快樂，健康快樂！表演人員：全體大班幼兒和家長。
2、獻上三八節(jié)禮物。
禮物是上午大班全體幼兒帶著媽媽給的10元錢去超市親手挑選的禮物，經過自己的考察、挑選、購買、包裝精心制作的小禮物。在獻上禮物時要求幼兒對家長做一個親昵的動作來表示自己對家長們的感謝與愛。表演人員：大班全體幼兒。
3、親子雙人跳繩挑戰(zhàn)賽。
先請家長帶著自己的.孩子5分鐘自由練習雙人跳的時間，老師進行觀察挑選一對配合的好的親子來上展示，再有其他家庭進行挑戰(zhàn)，有最有贏得的勝利的親子為全體人員表演一個節(jié)目。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇四
公司利用下午時間，分別于3月7和3月8日組織全體女員工進行一次“開心”活動。
1、體育運動；
2、各類小游戲；
3、知識小問答；
4、頒發(fā)部分物品、現金、放假、所有女性人員聚餐。
通過此次活動的舉辦，不僅讓長期在一線勞作的員工心情得到了調節(jié)，增強集體榮譽感，增進了對公司企業(yè)文化的了解；而且使來自五湖四海的員工們了解到xx公司發(fā)展知識、企業(yè)福利、企業(yè)內涵等各方面；員工也是可以體會公司對員工關心與支持。
公司所有女性人員(合計39名女性人員)。由主管人員于3月6日前上報名單。
1、各門店人員參加跳繩比賽，每三人一組，優(yōu)勝者進入下一場。
2、由各店主管經理主持活動。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內舉行第一輪淘汰賽。3月8日在活動策劃部舉行第二輪至優(yōu)勝獎的評選。東西門人員一起把優(yōu)勝人員集中至發(fā)布會舞臺搭建公司。
1、各門店人員參加點鼻子，每三人一組，優(yōu)勝者進入下一場。
2、由各店主管經理主持活動。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內舉行第一輪淘汰賽。3月8日由活動策劃部舉行第二輪至優(yōu)勝獎的評選。東西門人員一起把優(yōu)勝人員集中至發(fā)布會舞臺搭建公司。
1、各門店人員集中在3月8日晚七點鐘在活動策劃部二樓會議室舉行。
2、由行政人事部人員舉行提問式回答?；卮鹑藛T進行排名，由第一名開始按順序排名。
名次第一名第二名第三名鼓勵獎參與獎活動物品置辦總合計費用為1100元(獎項詳細設置情況，可以根據情況而定)。
1、有部分員工提出直接發(fā)放物品或是現金。
3、所有人員3月8日下午聚餐一次。員工聚餐費用為300元/桌*4桌=1200元。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇五
活動目標：
1、知道三月八日是婦女節(jié)，是媽媽、奶奶等婦女的節(jié)日。
2、通過親子活動，萌發(fā)關心長輩的情感，增進與長輩之間的感情。
活動準備：
1、音樂磁帶《世上只有媽媽好》的音樂。
2、6個呼啦圈和若干糖果。
活動過程：
一、播放音樂《世上只有媽媽好》世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶……。
1、(師)小朋友知道這首歌叫什么名字嗎?(幼)世上只有媽媽好。
幼：是媽媽的節(jié)日。
師：今天不僅僅是媽媽的節(jié)日還是奶奶、外婆、阿姨、姑姑所有女性的節(jié)日。
3、媽媽在家里做些什么事呢?奶奶在家會做什么呢?(幼兒發(fā)言)。
媽媽、奶奶這么辛苦，我們應該給她做些什么呢?(幼兒發(fā)言)。
二、互動環(huán)節(jié)。
《心心相印》游戲準備：呼啦圈6個。
游戲玩法：幼兒先跳入圈中，然后媽媽再跳入圈中，二人跳入圈中后、幼兒再將呼啦圈從下往上取出然后放在前面，繼續(xù)跳進去。直到跳到終點，幼兒與媽媽站在圈中然后往起點跑，誰先到達起點誰就獲勝。(獲勝者可以獲得獎品)。
三、我喂媽媽吃糖果。
今天我們寶寶和媽媽歡聚一堂共度媽媽的節(jié)日，開心嗎?我們寶寶以后要做讓媽媽天天開心的寶寶，最后我們在一起送媽媽一首《世上只有媽媽好》的歌曲，祝所有媽媽們青春永駐、幸福永存!
活動目標：
1.讓幼兒知道三月八日是國際婦女節(jié)，是媽媽的節(jié)日。
2.會尊敬、關心媽媽，向媽媽表達自己的愛。
3.讓大班、學前班幼兒充分了解媽媽，真正從內心感到媽媽對家庭的付出，對自己的關愛，培養(yǎng)孩子尊敬長輩、關心他人、熱愛勞動的良好習慣。
活動一：獻花。
3月8日，早送園期間由幼兒代表向女家長獻花并獻上一句祝福的話。
活動二：談話活動。
1:介紹婦女節(jié)的由來(附后)。
2:3月8日是什么節(jié)日?(婦女節(jié)又稱國際婦女節(jié))。
3:婦女節(jié)是誰的節(jié)日?婦女，第一要是女的，第二要是大人，滿足這兩個條件的人就叫婦女。3月8日是婦女節(jié)，是媽媽、老師、阿姨、奶奶、外婆的節(jié)日。
4:你身邊有哪些人可以過婦女節(jié)?(媽、姥、奶、姑、姨)。
5:媽媽的生日是幾月幾日?
6:媽媽的工作或愛好?
7:媽媽在家都做哪些家務?為我做了什么?
8:媽媽愛我們，我們用什么行動來表達對媽媽的愛?(給媽媽捶背、拿拖鞋、為媽媽洗腳。幫媽媽做家務、自己的事自己做。)。
b:教授幼兒為媽媽洗腳的方法。(大、學前)。
1:打水：水溫安全(先接涼后接熱水)、水量、平端水不摔倒。
2:洗腳：脫襪、浸泡、揉搓到每個部位、擦腳。
3:倒水：安全平端水。
*教授幼兒為媽媽捶背、捶腿的方法。(中小班)。
c:在媽媽的節(jié)日，你最想對媽媽說的一句話是什么?
練習說：媽媽我愛你。
活動三：教育活動：送給媽媽的禮物。
學前班：繪畫《我的媽媽》。
大班：繪畫《我的媽媽》。
中班：制作《我的媽媽》。
小班：粘貼畫《媽媽的項鏈》。
托班：紙團粘畫《花花衣》。
活動四：
1:離園：和媽媽擁抱，對媽媽說一聲“我愛媽媽”,送給媽媽禮物。
2:晚上：大班以上：為媽媽洗腳。
中班以下：為媽媽捶背、捶腿或按摩五分鐘。
3:幫助媽媽做一件家務事(大班以上);。
活動五：大班以上幼兒3月7日調查活動：
1:了解媽媽的生日;。
2:了解媽媽的工作或愛好;。
3:媽媽的家務活;。
活動六：照片展《我?guī)蛬寢屪鍪虑椤?家長提供電子版照片)。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇六
三八婦女節(jié)是全世界婦女共歡樂的日子，女性健康問題成為時下女性熱聊話題，隨著世界的不斷發(fā)展與進步，女性地位越來越高，女性消費也在逐年增加，內衣作為女性必不可少的貼身衣物，它從最開始的用途轉變?yōu)榱伺c女性健康息息相關的物品，xx一家女性內衣服飾品牌，在三八節(jié)這個特殊的節(jié)日，我們更應該送廣大女性一份禮物。
xx為女性內衣服飾品牌，利用婦女節(jié)的時機，吸引顧客，激發(fā)顧客的購買欲望，促進賣場銷售的增長，促進店里的滯銷品的銷售，并且吸引更多的新顧客的注意力。通過婦女節(jié)的促銷活動，營造xx重消費者的良好公眾形象同時塑造和提升xx知名度和美譽度。同時擴大湖南市場。
“關愛女性，從三八節(jié)一路向上”
20xx年3月1日——20xx年3月8日
湖南是地域面積較大，各市、縣相對分開的省，所以此次的活動地點我們首選湖南省會長沙市，活動地點選在人流量大且密集的長沙火車站、步行街、西站三個點和各專賣店。
xx沙分公司。
(一)有獎問答
有關女性健康小知識有獎問答，讓女性更加了解女性健康知識，讓顧客感覺到我們是真正為顧客服務的企業(yè)，并增加與顧客之間的溝通，提升品牌美譽度。
(二)38數字人民幣翻倍
人民幣數字代碼有38數字，購買內衣人民幣金額翻倍。給活動帶來小高潮，帶動活動氛圍，并增加品牌知名度。
(三)海報簽名送禮物
設計關愛女性海報，凡是在海報上簽名的，可以免費送會員卡及100元內衣抵用券一張。讓顧客感受到我們真正在讓利給顧客，提升顧客的忠實度。
(四)搶購
全場內衣低價搶購(9:30—10:00、12：30—1:00、16:30—17:00)，吸引新老顧客對xx衣的關注度，同時促進內衣現場銷售。
(一)場地布置
1、選好場地，溝通好場地負責人，在西站(恒生超市廣場)、步行街、火車站(阿波羅商場廣場)以及xx沙專賣店。
2、物資配備，搭建舞臺要用的工具，音響、話筒、小帳篷?，F場銷售的內衣，巨型簽名海報，發(fā)放的傳單，送給顧客的小禮物，店內及場地裝飾物品。
3、人員安排，主持人，現場銷售人員，發(fā)放傳單人員，活動維持次序人員，后勤人員，以及臨時替補人員，意外防范人員。
(二)具體措施
1、在3月1日—3月6日：開始分配人員發(fā)放傳單宣傳本次活動。在這期間準備3月7日—3月8日的所用物品，以及準備店內的裝潢聯系好具體人員，安排好每個項目要有具體的負責人及人員。
2、在3月8日，在長沙各xx店舉行搶購。
3、3月7日至3月8日在西站、火車站、步行街和專賣店舉行xx愛女性活動和有關人民幣序列號38的序列號人民幣翻倍活動。
(三)具體步驟
1、安排傳單發(fā)放人員在各人流量密集的地方發(fā)放傳單，火車站，汽車站，十字路口發(fā)放，大力宣傳本次活動。確定好活動時的人員。
2、各店店長安排店內人員在3月4日前裝扮好店內，營造婦女節(jié)氣氛，在店里留出一個特區(qū)擺放搶購牌和，吸引顧客，增加銷售額，和新老顧客。同時留出一個區(qū)域擺放小禮物，凡是來店內消費的女性都送，小禮物上要標明店內地址以及內衣品牌，讓顧客為我們做廣告，同時加深顧客品牌認識。
3、3月6日在活動場地搭建好小舞臺，以及檢查各工具及物質是否齊全，人員是否有變動，特殊情況的處理是否有專職人員。
4、3月7日現場活動“關愛女性，從38開始向上”，首先是內衣秀，帶動現場氛圍，之后是女性健康小知識有獎問答活動，增加與顧客溝通，在就是介紹xx衣秀，在介紹前告訴顧客我們之后有驚喜送，這樣就可以抓住顧客，之后告訴顧客今天有兩小時時間，人民幣序列號有38的，可以人民幣翻倍使用，增加銷售額。讓顧記住我們，提高知名度。
5、3月8日婦女節(jié)，繼續(xù)活動“關愛女性，從38開始向上”，現場我們首先把關愛婦女巨型海報拿出來，進行簽名送會員卡及100元抵用券活動，讓顧客感受到我們在關愛他們，同時開發(fā)新客戶，并現場銷售內衣，有低價搶購活動。各專賣店也舉行搶購活動，同時購買內衣送禮物、免費辦會員卡活動和人民幣有38序列號人民幣翻倍購買女衣。打響xx湖南市場，讓人們認識xx提高美譽度。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇七
隨著新年鐘聲的漸漸遠去，××年春天已悄然來到，一年一度的三八婦女節(jié)也日益臨近。
經過企劃部工作人員的討論，建議在三八節(jié)前后組織多種商品和多個項目的促銷活動，向全國婦女同胞們致以節(jié)日的'問候，并借此活動提高商場知名度和銷售額。具體方案如下：
霓裳扮靚半邊天漂亮健康天天見。
3.8-3.12。
(1)活動期間內商場各樓層婦女商品專柜特價銷售，務求折扣做到最低。商品范圍包括：珠寶化妝、服飾飾品、皮鞋皮具等。
(2)開展"只有他才最愛你"活動。"三·八"節(jié)當天，只有男士到商場業(yè)務部門指定的數家相關專柜購物才能享受特別優(yōu)惠或購物到一定金額贈送特別禮品。
(3)活動期間，在共享大廳組織不少于10輛花車做促銷。促銷商品建議為服裝、鞋帽、飾品等女士購買熱情高、售價又相對較低的物品。
(4)舉行"時代女性風采飛揚"內衣展示秀。三八節(jié)當天上午和下午各進行一場內衣展示秀。模特所穿內衣由二樓女裝部提供。
(5)"做漂亮健康的女人"活動。邀請婦女健康咨詢工作者現場解答女性顧客提出的問題。聯系多家健身、美容、娛樂、技能培訓等單位，為三八節(jié)在商場購物到一定金額的女性顧客提供優(yōu)惠，同時也為他們爭取客源。
商場入口等明顯處設立活動須知;活動期間播音室滾動播出活動內容;3月3日和7日晚報各刊登1/2版套紅廣告。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇八
1、每人購買兩份“團體女性安康保險”，每份20元，期限一年。
該險種是遼寧省總工會、中國人壽遼寧分公司聯合開展的女職工“特別關愛”活動，針對女職工乳腺癌、子宮癌等六種疾病，每份保險可得到1～2萬元x的賠付。此項活動即體現了單位對女職工特殊群體的關愛，又提高了女性自身的防病意識，為女職工抵御大病筑起了一道屏障。
2、每人購買一張價值200元的電影會員卡。
為每個女職工購買了價值200元的會員卡，憑卡購票可享受七－八折優(yōu)惠。此活動提倡廣大女職工走進影院，保持年輕心態(tài)，提高生活情趣，享受家庭溫馨。
主題：提高生活質量塑造美好形象爭做現代女性。
參加人員：全體女教師。
形式：座談會。
時間：20xx-3-8日下午1：00整。
地點：新大樓圓廳。
內容：
1、校長致詞。
2、“比翼雙飛”模范佳侶表彰錄像。
3、小節(jié)目——男教師祝賀。
4、女教師暢談。
5、書記講話。
會議準備：
1、會標、音響：x丁豐馬潮中。
2、會場安排：校務辦——座談會形式。
3、桌上安排：工會委員——果盤、茶水等。
4、服務：工會委員、工會小組長（男）。
5、紀念品。
6、請教務處盡量安排好女教師下午的課。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇九
三八女人購物節(jié)(根據店鋪實際情況修改)。
a、增加店鋪微信公眾平臺微粉量，提升店鋪。
公眾關注度、品牌知名度。
b、通過路演增粉增加客流，提升店鋪銷售業(yè)績，實現業(yè)績翻倍。
方案1：全場新品第二件3.8折。
目的：提升連帶率，提高新品銷售份額。可消化去年春款產品。
說明：全場購買新品第一件全價，第二件產品3.8折，相當于6.9折，請依照貨品進貨價注意核算利潤。若進貨價較高，可設置部分商場參加活動，建議13、12、xx年老款。
方案2：全場新品儲值138元，即返200元(存入會員卡138元送200元)。
目的：
1增加店鋪新會員，擴大會員數量。
2提高會員福利，黏住老顧客。
說明：購買全場200元新品只花138元，相當于7折左右。(一般顧客不會正好購買200元的產品，購買超出越多，折扣越高。)儲值卡可累計使用，即充值138就返200，累計使用。
方案3：全場新品滿138立減38。
目的：
1、刺激低價連單產品;。
2、高價位單品走量提升;。
說明：138立減38，相當于7.2折，請視市場及商品情況設定滿減份額。*商品價格設計方面要注意，需要消化的商品，可以設置為138、148、158等，高出138元不是很多，并且設置一些陪襯款式，將款式價位設定為135、130等，便于銷售人員進行比較，刺激預先設計的款式進行銷售。
方案4：全場消費滿238元，即可38元換購。
目的：提升銷售，降低庫存。
說明：設置38元換購專區(qū)，貨品設置庫存較大、核算可在38元錢出貨的產品，全場只要消費滿238元，再添38元就可在本區(qū)域任意選購。并要標注出如未消費滿238元，38元區(qū)內產品價位，如原價88，現消費滿238，加38元即可獲得。(可累加)。
2、狂掃半邊天彩蝶飛滿天(配合之前活動，同時舉行)注意核算利潤。
掃碼關注寶芳即可到店鋪或專柜領取精美蝴蝶一只，回復可獲38元電子現金券一張。
(38元電子現金券可在店鋪任意消費滿338元即可使用)。
目的：增加寶芳粉絲數量，拉動銷售。
說明：設計此項活動一定與顧客說明活動內容，讓顧客產生占便宜的心理，從而到店消費。
1、店鋪全面啟動38促銷活動。
2、店鋪氛圍營銷，制造士氣。
3、店鋪創(chuàng)新以真人模特做為櫥窗展示，并配合主持人喊麥宣傳，吸引客流。
4、進行路演增粉活動，掃碼關注顧客送彩蝶。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十
二、地點：新世紀游泳俱樂部(室內游泳館活動)三、活動對象：駐馬店四中全體女教職工。
四、活動項目：(水中娛樂活動)。
1、水中漫步(目的：有氧訓練，增強魄力，提高自信及身體的平衡能力)游戲規(guī)則：選手分為兩隊，共2條賽道，每隊每次1人在水上進行奔跑，全程25米，先到者為勝。
2、水中奪寶(目的：鍛煉身體平衡能力，協調能力，提高全身機體的活動量)游戲規(guī)則：選手分為兩隊，每隊每次3人分別從泳池兩邊下水，每條賽道中間由工作人員持一大桶，桶中放有數個水球，選手取到水球送回岸邊，固定時間內取水球多者為勝(要求不能游泳，必須腳著地在水中行走或奔跑)。
五、活動組隊：
現場臨時組成四隊，每隊10人，分別在胳膊系上紅、黃、藍、綠四種顏色的布條以示區(qū)分。
活動準備：
1、由新世紀辦公室印制三八節(jié)活動卡由校辦公室蓋章確認。
2、新世紀配合四中工會辦布置好現場，做好活動前準備。
3、四中組織活動人員13：00在新世紀門前集合。
4、7號和8號進行短信通知。
7號：三八婦女節(jié)業(yè)已臨近，四中擬定于3月8日13：00在新世紀游泳俱樂部舉辦聯誼活動，3月8日13：00于新世紀游泳俱樂部門前集合，請準時參加。
8號：學校活動今天下午13：30準時舉行，3月8日13：00于新世紀游泳俱樂部門前集合，請匆誤時。
材料準備：
1、水球(12個)。
2、氣球(5袋、氣筒2個、2m左右細繩50根)。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十一
活動板塊：
活動時間:1.7:00---8:30專業(yè)美容講師傳授美容化妝知識。
2.8:30---9:00現場抽取幸運觀眾免費為其化妝。
活動地點:**。
二、青春奧運系列游戲。
活動時間：3月8號下午。
活動地點：體育場。
活動內容：
1、同舟共濟(活動時間：40分)。
比賽形式為長繩接力，18個學院抽簽分為a、b、c三組,分三次比完,每次六個學院。每個學院派女生10名男生2名組成一隊，每隊兩個男生負責搖長繩，女生排成一路縱隊斜向跳繩站在一側，當發(fā)令員喊預備時開始搖繩，吹哨后各隊排頭跑進去，跳繩5次就跑出站在另一端搖繩人一側，接著其他人也依此方法進行，跳完的人也要排成一路縱隊斜向跳繩站在一側，繼續(xù)循環(huán)跳繩直到時間結束。最后按照在5分鐘內跳了繩的個數計算得分，人數最多的得18分，其次得17分，以此類推。
2、齊頭并進(活動時間：60分)。
比賽形式為兩人三足接力，18個學院按分組進行,18個學院分為六組,分六次比完。每學院選出20人，10男10女，分成10個小組，每小組一男一女，用布條綁住雙方的腿齊步前進。每學院分別有5小組分布在跑道兩端(跑道長30米)。發(fā)令員吹哨后，各院第一小組起跑并將接力棒傳給下一小組，如果布條在途中斷開運動員則在原地綁好繼續(xù)前進，依次進行，直至全部跑完，工作人員記下其所用時間，給出得分。三輪全部完成后工作人員按時間排出順序，并計算得分。
3、眾志成城(活動時間：30分)。
比賽形式為拔河，18個學院抽簽分為9個組,每組兩個學院,每次兩組.每學院選出女生20人,發(fā)號員吹哨后比賽開始.第一輪由a1與a2,b1與b2i1與i2對決,產生出九個勝者,在九個勝者中淘汰獲勝用時最長的一個,剩下的8個學院重新抽簽,依次對決,直到決出最終獲勝者.
4、勇往直前(比賽時間：50分)。
比賽形式為趣味接力，18個學院分為六組,分六次比完,每次三個學院.，每學院選出男女各5人分布在50米長的跑道兩端。每個跑道將設計兩支標桿作為障礙物，第一位拿接力棒和跳繩各一個，每位同學跑到障礙物時必須圍繞障礙物轉3圈后再跑，下一位接力隊員要提前進入準備區(qū)，交接時要把接力棒交給下一位同學并與其共同跳繩10個方可繼續(xù)。用時時間最少積18分，第二積17分，依次類推。
獎項設置：
一等獎一名獎狀及價值100元獎品。
二等獎兩名獎狀及價值80元獎品。
三等獎三名獎狀及價值50元獎品。
活動時間：3月7日、8日晚7：00。
活動地點：小禮堂。
四、女生就業(yè)講座活動。
活動時間：3月18日晚7：00。
活動地點:文體中心。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十二
在20xx年“三八·婦女節(jié)”來臨之際，為體現圖書館對廣大女讀者的特別關愛，讓大家在緊張、繁忙的工作之余得到一個輕松的學習、交流的機會，使大家對如何成為魅力女性有更深層次的了解和認識，進一步提升和完善自身的綜合素質，特擬定此活動方案。
xx大講堂第十三講——“跟我學女性魅力”視頻講座
學“女性魅力”做精彩女人
xx縣圖書館
20xx年3月8日（星期日）上午9：00至10：00
xx縣圖書館三樓科技培訓室
女性市民（人數約50人）
（1）聽眾簽到入場。
（2）由工作人員播放“跟我學女性魅力”視頻講座。
為了更好地展現城區(qū)婦女的風采，以健康向上，充滿活力的精神面貌樹立城區(qū)婦女形象，并培養(yǎng)我們婦女團隊合作精神，用健康的身體素質和心理素質投身于工作中，圖書館特舉辦以下趣味比賽活動。
xx縣圖書館
20xx年3月8日上午10：00至11：00
圖書館大院/三樓科技培訓室
女性市民（人數約50人）
1、拔河
比賽分甲乙兩組，參賽人員根據隨機抽簽來決定歸在哪一組。比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽共3局。每局比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束，算為平局，比賽三局兩勝。如出現比賽成績相同的情況，則進行加賽一局，以此類推，直至決出勝負。最終贏的那隊每人將獲得精品毛巾一條；輸的那隊每人獲得超能洗衣皂一塊。
2、雙腿夾球接力
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，總用時最短的隊伍為勝。如出現比賽成績相同的情況，則加賽一輪，直至決出勝負。
規(guī)則：（1）必須從起點線后起步。（2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。（4）每4人自由組隊為一組，獲勝參賽隊員每人將獲得樂扣水杯一只。
3、果園菜園動物園
游戲方法：（1）選定一名主持人。（2）參加游戲的選手依次排好隊，然后兩兩分開，面向觀眾席別。（3）由主持人提問：動物園（或者果園或者菜園任選，讓參與者沒有心理準備）里有什么？選手從右到左依次回答該出現在那個園里邊的動物、蔬菜或者水果，說出的物名不能和其他人重復，也不能等很長的時間。（4）一輪結束之后，主持人更換問題，如菜園或果園里有什么……依次類推。（5）每輪物名不能出現和其他人重復的情況，但在另一輪中可以出現和上輪重復情況。直到最后一人勝出。游戲結束。
游戲規(guī)則：選手可以小聲討論；答錯或未回答的選手就被淘汰，其他人繼續(xù)，直至最后一個勝出。最后一位勝出者將獲得潔麗雅毛巾套裝一套。
在所有比賽結束的時候，工作人員將安排參與活動人員前往工作臺抽獎和領取獎品。此次抽獎無空獎，凡參與者均有機會獲獎。
備注：以上活動，感興趣的市民均可報名參加，人數限制在50人左右，請速來我館報名。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十三
主辦：xx。
協辦：xx。
全院學生。
二號樓前；教室：
20xx年3月8號。
宣揚“關愛女性，共創(chuàng)和諧社會”的精神。
世界因為女性的誕生，顯得分外美麗！只是一個小小的問候，卻是一個濃濃的真意！在今天，讓我們高舉“關愛女性，共創(chuàng)和諧”的偉大旗幟，用小小的紙條詮釋深深的愛。
3月7號貼出關于3月8號活動的宣傳海報。
總負責人：xx。
海報策劃人：xx。
圖片策劃人：xx。
其他工作人員：xx。
前期準備：在三月五、六號準備好活動所需的紙、筆、相機、海報及桌椅等簡單設備。
活動期間：活動當天上午十點半由xx布置場地。由xx發(fā)放及收紙條由魏廣軸負責照相由xx維持秩序當天晚上七點由xx組織同學們在教室觀看電影《媽媽再愛我一次》。
活動后期：組織心理健康部成員展開小組會議并進行工作總結。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十四
20xx年3月日（具體時間待定，臨時通知）。
城區(qū)政府大院后院。
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
1、拔河（每隊10人）。
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
2、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。
規(guī)則：（1）必須從起點線后起步。（2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。（3）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。（4）每隊限報4人。
3、蹲跳接力（每隊8人）。
出發(fā)時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則：（1）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。（2）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則：（1）必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。（2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效。（3）距離為30米。
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分。
比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
各參賽單位務必在20xx年2月13日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯，并注明領隊和負責人及其聯系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
報名聯系電話：
3、6日下午（周五）。
愛格高爾夫練習場。
地址：關山一路關山春曉小區(qū)旁，向南方見左邊馬路路牌。
光谷大道特一號國際企業(yè)中心旁，728路起點站。
高爾夫體驗：
球場由專業(yè)高爾夫教練進行指導。球場安排專人負責引導老師，告之球道發(fā)放標牌。每條球道可接待2—3名教師輪流練習，并提供果嶺推桿區(qū)供練習;練習完畢即組織開展趣味高爾夫比賽。
專業(yè)高爾夫教練。
14：15高一、高三年級教師在北門上車。
14：30分組進入指定場地。
14：40在教練指導下進行推桿、揮桿練習。
15：00自由練習。
15：45目標賽和推桿賽參賽者互換場地進行比賽。
16：30由愛格高爾夫練習場為優(yōu)勝者頒發(fā)獎品。
16：40活動結束。
17：20慶祝晚宴。
1、不得隨意踏入安全線以內，小心被球桿擊倒。
2、不得隨意進入球場草地或上草地擊球。
3、不得隨意把球場的練習球和毛巾等物品帶走。
4、練球時球桿被打斷由本人負責。
5、建議老師參加活動不穿高跟鞋。
6、球場內不得大聲喧嘩。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十五
為表示對所有女工的關懷，對女性的.尊重，提高大家對“三八”婦女節(jié)的認識，學習有關婦女節(jié)的知識，活躍氣氛，減緩工作壓力，加強同事間交流，現將有關活動內容通知如下：
舉辦以“促和諧謀發(fā)展話奉獻“為主題的三八節(jié)活動。
20xx年3月6日前
籃球場
在冊全體女工（含勞務工）
趣味活動、互動節(jié)目
1。主持人開展趣味活動、互動環(huán)節(jié)內容。
2。健康知識講座
1。趣味活動
吉尼斯大賽（男女挑戰(zhàn)賽，不分組，按照順序進行）道具：跳繩、毽子、秒表
（1）一分鐘跳繩比賽規(guī)則：（每組6人）
以哨音為信號，裁判員開始或終止比賽。
跳繩每繞身體一圈得一分，棄權得0分。
參賽者在發(fā)令員發(fā)出信號前搶賽，所得分數不計；
發(fā)出比賽結束信號后應立即停止比賽。一分鐘跳繩次數多者獲勝。（評出優(yōu)勝一組）
（2）一分鐘踢毽子（每組6人）
比賽規(guī)則：
以哨音為信號，裁判員開始或終止比賽。
參賽者在規(guī)定的區(qū)域內比賽，每人一次機會。
參賽者在發(fā)令員發(fā)出開始信號前搶賽，所得分數不計，發(fā)出比賽結束信號后應立即停止比賽。一分鐘踢毽子次數多者獲勝。（評出優(yōu)勝一組）
（3）積極進取—椅子總是少一把：
游戲規(guī)則：8人一組，椅子每組7把，音樂響起，8人繞7把椅子轉圈，音樂停止，搶椅子坐，總有一個人沒搶到，被淘汰，剩余7人，撤出一把椅子，剩余6椅，繼續(xù)。（勝出部門人數最多獲勝）
（4）共同進退——夾氣球跑
游戲規(guī)則：兩人一組（每個車間三組），背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，到終點后將氣球放到椅子上然后坐爆，再返回起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時氣球落地，兩人要從掉落點重新出發(fā)。在同樣時間內哪組爆破的氣球最多哪組勝出。
（5）我要安全—保衛(wèi)我的氣球
游戲規(guī)則：每組3個人（每個車間2組），每只腳上都綁有氣球，現場抽取觀眾參與踩爆參賽人員的氣球，比賽開始后隊員互相協作保護自己的氣球，在規(guī)定時間內，留下氣球多組獲勝。
2。健康知識講座
邀請醫(yī)院婦科專家到廠內進行女性健康知識講座，主要涵蓋女性常見病知識、日常保養(yǎng)知識等。
3。為確保三八節(jié)活動順利開展，特成小組：
組長：
副組長：
成員：各車間黨工團兼職負責人
4?；顒右蠹白⒁馐马棧?/p>
（1）參加人員準時到場。
（2）每個部門參加趣味活動的女工，個人最多報兩項，原則上不重復（如果人員不夠，請通知），誠邀各車間一線員工積極參與，參加人員均有紀念品。
（3）報名表需在本月28日4點前報。
1。健康知識講座：1000元；
2。5個游戲活動評出優(yōu)勝隊共計20人，每人100元，小計：20xx元；
3。紀念獎共計196人，每人50元，小計：9800元。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十六
為了感謝長期付出辛勤汗水的全體員工;同時也為了在三八女節(jié)這天體現公司對女員工的特別關愛。拓寬大家的業(yè)余文化生活，提高員工隊伍的凝聚力。公司決定利用下午時間，分別于3月7和3月8日組織全體女員工進行一次開心活動。
經過精心挑選和意見征詢，此次活動共為員工安排了四項內容(任選其一)：
1、體育運動;。
2、各類小游戲;。
3、知識小問答;。
4、頒發(fā)部分物品、現金、放假、所有女性人員聚餐。
通過此次活動的舉辦，不僅讓長期在一線勞作的員工心情得到了調節(jié)，增強集體榮譽感，增進了對公司企業(yè)文化的了解;而且使來自五湖四海的員工們了解到xx公司發(fā)展知識、企業(yè)福利、企業(yè)內涵等各方面;員工也是可以體會公司對員工關心與支持。
時間人員定位：
公司所有女性人員(合計39名女性人員)。由主管人員于3月6日前上報名單。
第一項體育安排：(跳繩、羽毛球任選其一)。
1、各門店人員參加跳繩比賽，每三人一組，優(yōu)勝者進入下一場。
2、由各店主管經理主持活動。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內舉行第一輪淘汰賽。3月8日在活動策劃部舉行第二輪至優(yōu)勝獎的評選。東西門人員一起把優(yōu)勝人員集中至發(fā)布會舞臺搭建公司。
第二項游戲安排：(點鼻子、夾珠子任選其一)。
1、各門店人員參加點鼻子，每三人一組，優(yōu)勝者進入下一場。
2、由各店主管經理主持活動。3月7日由本店人員在各工作區(qū)內舉行第一輪淘汰賽。3月8日由活動策劃部舉行第二輪至優(yōu)勝獎的評選。東西門人員一起把優(yōu)勝人員集中至發(fā)布會舞臺搭建公司。
第三項知識小問答安排：
1、各門店人員集中在3月8日晚七點鐘在活動策劃部二樓會議室舉行。
2、由行政人事部人員舉行提問式回答?；卮鹑藛T進行排名，由第一名開始按順序排名。
名次第一名第二名第三名鼓勵獎參與獎活動物品置辦總合計費用為1100元(獎項詳細設置情況，可以根據情況而定)。
第四項內容安排：
1、有部分員工提出直接發(fā)放物品或是現金。
3、所有人員3月8日下午聚餐一次。員工聚餐費用為300元/桌*4桌=1200元。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十七
大地吐綠，春暖花開。為了培養(yǎng)員工形成文明、健康、時尚的生活方式，讓廣大女員工度過一個更具紀念意義的“三八”國際婦女節(jié)，公司工會擬于三月初，舉辦“與藍光同行、讓綠色常伴”慶?！叭恕眿D女節(jié)員工騎行活動，現將有關事宜通知如下：
“愛護環(huán)境、從我做起、崇尚文明、綠色出行”騎車出行弘揚環(huán)保理念、撿拾垃圾傳遞文明善舉。
（一）xx市城西xx山。
（二）集合地點：1、孵化區(qū)宿舍（7:45）；2、嘉山路與北二環(huán)十字西北角即126路公交起點站附近（8：00）。
20xx年3月8日（周五）上午8：00至下午17：00（若因天氣原因需更改活動時間將另行通知）。
（一）起點：xx山山門前廣場。
（二）終點：xx山山門前廣場。
環(huán)xx山一圈全程共16.2公里。
（一）凡公司女員工均可邀請其家人或朋友結伴，可邀請一至兩名一同參加活動；
（三）被邀請的騎行伙伴，是員工子女的最低年齡必須在4歲周以上；
（四）參賽者二人或三人一組共同騎腳踏自行車騎完線路全程，并要求參賽人員在騎行過程中撿拾沿線景區(qū)的可見污染物（比如廢棄飲料瓶、廢棄塑料袋、廢棄包裝袋等），撿拾廢棄物數量必須多于共同騎行的人員數量，多多益善，活動終點將展示參加活動人員的撿拾(污染物)成果，無撿拾成果者將取消其參加抽獎的資格。
（五）凡在規(guī)定時間內騎完全程，并交驗騎行過程中的撿拾污染物者，均可參加幸運獎抽獎。
（六）凡因工作緣由無法參加活動的女員工，經單位確認也可參加抽獎活動，要求參與抽獎的當班女員工名單必須與活動報名名單一并提交。
（一）公司將安排班車將參加活動人員統一送至xx山活動出發(fā)地，乘車地點為孵化區(qū)和嘉山路與北二環(huán)十字西北角。
（二）參賽人員所需的自行車由公司負責租借，無需個人承擔費用。
（三）為確保參加活動的人員安全，在參加活動當天，公司工會將統一為參加活動者購買專項意外傷害保險。
（四）活動當天的中餐由參加活動的員工自行負責。
（五）不需要搭乘班車前往活動地點的員工必須在上午10：00前抵達xx山山門廣場；行車線路：從市區(qū)上金寨路高架向南經明珠廣場向西沿繁華大道直行即到。
（六）凡欲參加活動的女員工，在其所在分工會登記報名，登記報名需提供本人及參賽伙伴的身份證號、手機號（未成年伙伴除提交姓名、年齡、性別外，只需提交其家長相關信息）。
（七）參加活動群組可自行拍攝參加活動值得回憶的精彩一瞬（照片），通過微信發(fā)送至員工自己所在工會負責人處，由各工會負責人統一提交優(yōu)秀作品至公司工會，公司工會將在活動之后制作大型活動展板于3月8日展出。
（八）各基層工會務必于3月3日(周四)上午10:00前，將參加人員報名表上報至公司工會女工委張曉育處，聯系電話:，電子郵箱:。
（九）活動工作人員由各基層工會負責人擔任，請各位工會干部提前安排好工作，按時參與活動的組織及服務工作。
（十）公司工會要求各基層工會，廣泛發(fā)動員工積極參與騎行活動，共同為女員工慶祝節(jié)日，并培養(yǎng)員工綠色、文明、健康的生活意識。
（二）抽獎按騎行車輛號抽獎，騎行的幸運騎行組成員均有獎品；
（三）撿拾（污染物）成果最多的車組，若未抽到幸運獎項，將自動贏取三等獎。
附件：“與藍光同行、讓綠色常伴”慶?！叭恕眿D女節(jié)員工騎行活動報名表。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十八
三八婦女節(jié)是國家法定假日。本次三八婦女節(jié)活動的.策劃，是為了豐富本公司（單位）的企業(yè)文化生活，加強員工凝聚力，表達公司對婦女同仁的關懷與問候，歡迎各部門積極參與。
魅力女性，快樂巾幗。
(1)、人力資源部組織活動；
(2)、全體女性同仁參與。
（總時間約為2-2.5小時）。
活動項目設置：50m團隊接力、夾彈珠、吹乒乓球、單車慢騎、跳繩、跳袋鼠、踢毽子活動項目說明：
快者為勝。在場內20m的范圍內設有兩個標志點――起點與中轉點，參賽人員在裁判員發(fā)令后以最快的速度出發(fā)，繞過標志點返回起點，第二名隊員接上以此進行到所有隊員接力完成，以最快完成的隊為勝。
2.夾彈珠：在指定的位置放有若干彈珠，在2分鐘內看誰用筷子夾取彈珠從原有位置亂紛紛移至指定位置，以轉移的最多者為勝。
3.吹乒乓球：工作人員在杯子中盛放不同水，參與人員需從一個方向吹著乒乓球從每個杯子中經過并到達最后一個杯子，以最快到達的為勝。
5.跳繩：在規(guī)定的區(qū)域內以一分鐘為記時單位，數量最多者為勝；花樣跳繩以跳出的花樣多者為勝。
6.踢毽子：在規(guī)定的區(qū)域內以三分鐘為記時單位，數量最多者為勝。
各項目優(yōu)勝者獎品一樣，詳細如下：
第一名：玉蘭油沐浴露1000毫升一瓶價值約50元。
第二名：十字繡一幅價值約30元。
第三名：汰漬洗衣粉2kg裝價值約18元。
優(yōu)勝獎：高露潔牙刷+牙膏套裝價值約8元。
三八婦女節(jié)活動策劃書篇十九
xxxxx。
區(qū)屬各單位的婦女，社區(qū)婦女以辦事處為單位，各參賽單位所參加的項目最多可報兩組人員參加。
1、雙腿夾球接力。
將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環(huán)反復至全隊結束，時間最短者為勝。
規(guī)則：
（1）必須從起點線后起步。
（2）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。
（3）雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。
（4）每隊限報4人。
2、蹲跳接力（每隊8人）。
出發(fā)時的`姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規(guī)則：
（1）聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。
（2）兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。
（3）比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
3、拔河（每隊10人）。
比賽開始后，繩子兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
規(guī)則：比賽采取3輪次、積分循環(huán)制。每輪次一局勝，每輪次比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝負者本局比賽結束。
4、穿針引線。
方法：若干人一組站在起跑線后，聽到口令快速跑出到中點拿起線穿過五個針孔，快速返回起點以時間多少排定名次。
規(guī)則：
（1）必須用一條線穿過五個針孔，否則成績無效。
（2）必須在自己跑道完成，如影響他人成績無效，規(guī)劃方案三八趣味活動方案。
（3）距離為30米。
比賽設集體獎：團體取前六名，團體獎以四項積分的多少來定，報名組數加一為最高分。
比賽設個人獎：每一項活動取前三名。
各參賽單位務必在20xx年3月5日前把參賽項目以及參賽人員名單報回區(qū)婦聯，并注明領隊和負責人及其聯系方式，過期將不再報名。望各單位認真組織，積極配合。
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