劇本是為戲劇創(chuàng)作而準備的文學作品，通過對話和情節(jié)展現(xiàn)人物的性格和命運?？偨Y要注重客觀、具體、有理有據(jù)地表達。以下是小編為大家收集的藝術欣賞指南，希望能幫助大家更好地欣賞藝術作品。
運動使我健康我快樂篇一
這就是運動帶來的魅力！古希臘有一句格言：如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！是的，生命在于運動，沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄，是每個人一生的追求。
我小時候體格比較弱，爸爸媽媽經常帶我去跑步，帶我去野外爬山。爸爸還教會了我打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳繩等，我逐漸愛上了運動。我最喜歡踢毽子了，每次我都是幾十幾十個地踢，所以每次別人跟我比賽踢毽子時，總是會讓我給她兩次機會，可我覺得這非常不公平，明明是一比一，現(xiàn)在卻變成了二比一，你們說這公不公平？但我覺得這也情有可原，因為我踢得太多了。
我也喜歡上體育課。每次體育課，我總是提前等候在操場，期待體育老師的到來。無論是班級組織的體育活動，還是學校每學期的體育運動會，我都是踴躍報名，堅持訓練，而且成績斐然?，F(xiàn)在，運動已經成為了我每天必須做的功課。一開始，我找對手進行兩個人運動比賽，慢慢地參加了團隊練習，學校每周一次的社團活動我從不間斷。我先后參加過武術、街舞、籃球等好多體育社團活動。在練習的過程中，我逐漸掌握了各個運動項目的環(huán)節(jié)和要領。同時，運動也帶給我無限的快樂。每次運動會結束，站在領獎臺上雙手接過學校領導頒發(fā)給我的獎狀或獎品時，我是感到無比的光榮和自豪，這也給我的學習帶來了莫大的激勵。這種鼓勵和快樂常常延續(xù)好幾周，促我不斷奮進，不斷成長！
就這樣，早晨我與日出同行，黃昏我與晚霞同落，夏天我揮汗如雨，冬天我頂風冒雪。年復一年，日復一日，在運動中我遠離了疾病，健康了體魄，在汗水中我收獲了自信，享受了快樂！
生命需要陽光運動，生活需要豐富多彩。同學們，投入到陽光運動中吧，讓我們在不斷的自我磨礪中，擁有強健的體魄，通透的心靈，青春的活力。
運動使我健康我快樂篇二
這就是運動帶來的魅力！古希臘有一句格言：如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！是的，生命在于運動，沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓。擁有一個健康強壯的體魄，是每個人一生的追求。
我小時候體格比較弱，爸爸媽媽經常帶我去跑步，帶我去野外爬山。爸爸還教會了我打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳繩等，我逐漸愛上了運動。我最喜歡踢毽子了，每次我都是幾十幾十個地踢，所以每次別人跟我比賽踢毽子時，總是會讓我給她兩次機會，可我覺得這非常不公平，明明是一比一，現(xiàn)在卻變成了二比一，你們說這公不公平？但我覺得這也情有可原，因為我踢得太多了。
我也喜歡上體育課。每次體育課，我總是提前等候在操場，期待體育老師的到來。無論是班級組織的體育活動，還是學校每學期的體育運動會，我都是踴躍報名，堅持訓練，而且成績斐然?，F(xiàn)在，運動已經成為了我每天必須做的功課。一開始，我找對手進行兩個人運動比賽，慢慢地參加了團隊練習，學校每周一次的社團活動我從不間斷。我先后參加過武術、街舞、籃球等好多體育社團活動。在練習的過程中，我逐漸掌握了各個運動項目的環(huán)節(jié)和要領。同時，運動也帶給我無限的快樂。每次運動會結束，站在領獎臺上雙手接過學校領導頒發(fā)給我的獎狀或獎品時，我是感到無比的光榮和自豪，這也給我的學習帶來了莫大的激勵。這種鼓勵和快樂常常延續(xù)好幾周，促我不斷奮進，不斷成長！
就這樣，早晨我與日出同行，黃昏我與晚霞同落，夏天我揮汗如雨，冬天我頂風冒雪。年復一年，日復一日，在運動中我遠離了疾病，健康了體魄，在汗水中我收獲了自信，享受了快樂！
生命需要陽光運動，生活需要豐富多彩。同學們，投入到陽光運動中吧，讓我們在不斷的自我磨礪中，擁有強健的體魄，通透的.心靈，青春的活力。
我運動，我健康，我快樂！
運動使我健康我快樂篇三
健康快樂運動，每一項對我們來說都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個良好的身體；快樂，可以讓我們每天都開開心心；運動，可以讓我們有一個好的身心。讓我們做好這三項，做一個健康快樂的人吧！
健康的身體對于健康的頭腦是必要的。大家都知道，要有健全的頭腦，就應有健全的身體。這是至關重要的。我們只有保持身體健康，才能在學習和工作中精力充沛，生活愉快。
為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。鍛煉，不僅可以強健我們的身體，而且對我們的身心也很有益，如：爬山，可以磨練我們的毅力；舉重，可以磨練我們的韌力；跳繩，可以使我們長的越來越高。所以我總是積極參加體育鍛煉，身體很好，很少生病。我要堅持體育鍛煉，為國家多做些事情。
要想健康，不僅要好好的鍛煉身體，更重要的是環(huán)境。環(huán)境好了，參加戶外運動，我們能更接近大自然并能吸收新鮮空氣。如果像現(xiàn)在這樣，到處都是汽車的尾氣和煙霧的熏擾，即使我們加強鍛煉，也同樣不會有一個好身體的。創(chuàng)衛(wèi)是現(xiàn)在大家都在號召的事情，簡單地說就是保護環(huán)境。保護環(huán)境，其實對我們每個人來說都是舉手之勞，撿起地上的一片紙，不要往地上吐痰等等，別看都是小事情，卻跟創(chuàng)衛(wèi)有著密切的關系。同學們，要想有一個良好的身體，不僅要鍛煉身體，更要保護環(huán)境。環(huán)保，從我們身邊的一點一滴做起，讓我們有一個好的身體，好的環(huán)境吧！
我們總是憧憬著未來，希望自己成為這樣那樣的人．悲哀的是我們做了之后卻往往不那么快樂，走到終點才發(fā)現(xiàn)它只不過是個中站．我相信，快樂是一種精神，不停的誘惑卻永遠捕捉不到．。
曾經以為在食堂吃飯時不用排隊，會快樂，后來才知道原來無秩序是不成方圓的。
曾經以為晚自習上課是有趣的，會快樂，后來才知道考試越來越多。
曾經以為學習充滿挑戰(zhàn)，會快樂，后來才知道，考砸之后那種渴望的煎熬。
曾經以為睡到自然醒來最舒服，會快樂，后來才知道，吃不到早飯，一上午餓著肚子也很難過。
所以，快樂是什么？是得到與得不到，好與壞．．．之間的一種感覺吧！
健康快樂運動，每一項對我們來說都非常重要。健康，可以讓我們擁有一個良好的身體；快樂，可以讓我們每天都開開心心；運動，可以讓我們有一個好的身心。讓我們做好這三項，做一個健康快樂的人吧！
運動使我健康我快樂篇四
俗話說：生命在于運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會到許多樂趣。就說踢鍵子吧。這兩天，我們學校舉辦了趣味運動會。我踴躍報名參加踢鍵子比賽。從開學到現(xiàn)在，我一直都堅持練習踢鍵子，每天至少要練半個小時。漸漸地，我踢鍵子的水平提高了，身體也越來越健康了，很少生病。在比賽那天，因為我平時刻苦練習，一口氣踢了227個！這可創(chuàng)下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績，心里甭提有多高興了！
我運動，我健康：因為，適當?shù)倪\動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當?shù)倪\動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態(tài)；適當?shù)倪\動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。
我運動，我快樂：因為，在運動中會發(fā)現(xiàn)許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。
我運動，我快樂：抓住生命中最美好，在運動中在快樂里，領悟自己的人生道路和人生價值；在運動中調試自己心態(tài)，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活；在運動中，讓自在情趣的心靈，去發(fā)現(xiàn)、去挖掘生活的樂趣。
我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。
在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂！
運動使我健康我快樂篇五
當我邁著矯健的步伐，伴著激昂的“運動員進行曲”走向領獎臺領獎的時候，心中充滿了無以言表的勝利.成功的喜悅。
20xx年9月的一天下午，發(fā)令員短暫的發(fā)令聲使我緊張而又冷靜：“各就位---預備---”“砰”的一聲，伴著發(fā)令槍的響聲，我瘋一般的向前沖去。因為我沒有爆發(fā)力，一卡式被落在了后面，但我經過一番超越和調整，終于在一瞬間第一個把左腳踏上了第二個彎到與直線的交匯點，超過了所有的運動員。我顧不上再向后看他們離我多遠，只是奔跑，奔跑，再奔跑。大腦里一片空白。最后不知道什麼時候，不知道什麼情形，我終于到達了終點。我的眼前模模糊糊，已經站不穩(wěn)，同學們連忙扶住我，當時我還不知道自己排了第幾名不知過了多長時間，我終于醒了過來，這時候聽見了回蕩賽場的聲音：下面公布‘小男小女’，男子組2500米長跑總決賽成績：第一名:實驗小學0111號……”我是第一名！我是第一名！這個聲音不知在我心中回蕩了多少次。我在農安最盛大的一次運動會上取得了絕無僅有的長跑成績，并創(chuàng)下了新的紀錄，只覺得從心里往外快活……肯德基，麥當勞……一切都被第一名沖擊的無影無蹤。
因為這次空前的佳績，在相當長的一段時間里，無論走在哪都能得到別人的敬慕，大街上人們看著我小聲議論；學校里同學們的稱贊聲不斷在耳邊回旋；在家里父母的驕傲自豪溢于言表，這些現(xiàn)象讓我在快樂自豪中又陷入沉思。
沉思，把我的記憶之頁翻回了童年的畫冊。還在幼兒園背詩學琴的時候，20xx年我國申奧成功。坐在電視機前的爸爸撫摸著我的頭，激動地說：“中國的體育事業(yè)終于上了一個新的臺階，兒子，咱們可不能落伍??！將來無論做神么都要有個好身體，明天開始，和我一起去晨練！”當時我似懂非懂，但知道爸爸要每天起早領我出去玩了，心里甜滋滋的。打這時起，我就堅持去晨跑了。
因為運動，我得到了健康和意想不到的獎賞，稱贊與羨慕——快樂，如果有人問我：“你為什麼熱愛運動？”我會毫不猶豫地回答：“運動給了我健康，給了我享受不完的快樂！
運動使我健康我快樂篇六
在健身運動中，要因人而異，不可強求。每個人的身體健康狀態(tài)不同，要合理選擇適合自己的運動項目，適量運動，能提升自我的身體健康，長期堅持不懈的運動，會取得可喜可賀的效果。
不同的年齡段，選擇不同的活動項目，這樣有益于身心健康。鍛煉身體的目的就是保持身體健康，精力旺盛，在這樣的情況下投入工作，學習，生活中，快樂的生活下去。
在運動中，有的活動項目適合你，有的適合我，因人而異，在這樣的情況下，選擇鍛煉項目很重要。鍛煉身體，目的是改善生活質量，提升自我健康狀態(tài)，而不是為了鍛煉而鍛煉。鍛煉身體目的只有一個，保持身體健康，不是給別人看。有些運動項目不適合自己，卻要強行練下去，結果事與愿違，不但沒有收到好的健身效果，反而造成意外身體傷害，影響了正常生活，那樣的話，不如不鍛煉了。鍛煉身體的活動項目很多，方式也有所不同，所以要合理安排，靈活機動的選擇適合自己的運動項目，這是很重要的事情，應該值得慎重考慮的?；顒禹椖窟x對了，堅持不懈的運動，會收到事半功倍效益的。
工作忙，生活壓力大，對身心健康有影響，這是不能否定的事實。想改變這個不利因素的影響，唯一的出路就是因地制宜，抓住時間，巧妙安排鍛煉身體的時間，每天堅持不懈的運動，點點滴滴的積累起來，強身健體的效果自然體現(xiàn)出來。其實，體育活動，貴在堅持，只要天天活動，就有效果的。不同的活動項目，有不同效果，我運動，我快樂，我健康。這就是身體鍛煉的核心價值所在。
現(xiàn)在倡導低碳生活，綠色環(huán)保行動，這就是很好的身體鍛煉機遇。時間是擠出來的，不是等來的。成功的人，都是善于利用時間的，從點滴時間的縫隙中挖掘機遇的。時間的天平是公正的，每天二十四小時，不會因為某種原因而多給予這些人一點的。關鍵是這些人善于發(fā)現(xiàn)，善于利用時間，從而得到更多的成功機遇。就以上班族來講，近距離上班，可以騎自行車來回跑，即鍛煉身體，又環(huán)保，是一舉兩得的好措施。有電梯上下班的，長期堅持步行爬樓梯，雖然是累了一些，但是汗水換來的是健康的身體。這樣的條件，環(huán)境很多，善于利用，堅持不懈努力，就能取得可喜可賀的鍛煉成果。關鍵是有沒有這個決心和毅力，只要能保持運動，相信一定能成功的。
運動帶來快樂，帶來健康，在身體容許的情況下，還是加強活動吧！
運動使我健康我快樂篇七
親子運動會流程：
一、開幕式：主持人顧亞球老師。全體幼兒做幼兒廣播體操。
三、活動目標：
1、通過和家長的一起游戲，增進幼兒與家人之間的情感。
2、加強家園聯(lián)系，增加教育的透明度，促進孩子的全面發(fā)展。
3、體驗活動帶來的快樂。
四、活動準備：
1、通知爸、媽來園參加親子活動。
2、游戲需要的材料準備全體教師。
3、活動場地布置配班老師。
4、運動會的音響準備姜老師負責。
5、設一等獎三個、二等獎六個、三等獎九個。
五、活動時間：12月14日上午9：10。
六、活動地點：幼兒園操場上（如天氣不好，在多功能廳有些項目改動。）。
七、活動項目：
活動1、《50米速跑》幼兒個人項目。根據(jù)報名而定人數(shù)。
活動目的.：聽信號快速跑，發(fā)展跑的技能。
活動準備：表、線。
進行個人比賽，參賽分四隊，分別在起點站好。看哪一個幼兒先到終點為第一名，后為第二、第三、第四、第五、第六名。（因天氣不好，在室內活動，這個項目下次單獨搞報名的幼兒很多，幼兒很感興趣。）。
游戲規(guī)則：聽信號開始跑，腳不能超出起點線。
負責老師：張寶珠、顧亞球。
活動2、推小車（根據(jù)報名而定人數(shù)。）。
活動目的：通過游戲提高幼兒手臂肌肉的發(fā)展。
活動準備：拉環(huán)人手2個。
幼兒雙手著地，家長扶起幼兒的后腿。聽到口令后幼兒迅速的雙手向前爬行，先到目的者為勝者。
游戲規(guī)則：搶爬和爬行途中后腿松開者為違規(guī)，需重來比賽。
負責老師：李文秀。
活動3、接力跑（根據(jù)報名而定人數(shù)。）。
活動目的：發(fā)展跑的技能及手接棒動作靈敏性。
活動準備：接力棒若干。
每班一隊人，將家長和幼兒分開。幼兒拿接力棒向家長方向跑，家長接接力棒再向幼兒跑，幼兒再拿接力棒向前。哪隊先跑完，哪隊勝利。（這個項目該為小兔運沙包）。
游戲規(guī)則：不能超出起跑線接棒。
負責老師：姚鳳、俞彩虹。
活動4、跳繩（根據(jù)報名而定人數(shù)。）。
活動目的：培養(yǎng)合作意識，增進親子感情。
活動準備：繩子自備。
家長主跳，孩子能跟隨家長的節(jié)奏一起跳。一分鐘時間內多者為勝。
負責老師：陳永英。
五、備注：
為應對幼兒園舉行親子活動中發(fā)生一些特殊情況時，我們能夠及時、有序、高效地作出相應處理，最大限度控制特殊情況造成的損害，維護本次活動的穩(wěn)定和有序地開展。
應急措施：
做好活動的周密安排：
1、事先熟悉活動地點的環(huán)境，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改。
2、做好活動的組織工作，強化活動紀律，確定負責人，事先制定好計劃。照顧幼兒安全，注意幼兒離園的安全。
3、對幼兒進行安全教育、紀律教育，各班教師隨時清點幼兒人數(shù)，游戲活動強度應適中，教師應時刻關注幼兒在游戲中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常，及時給予關注。
4、活動時，要及時提醒幼兒安全第一，比賽第二。
運動使我健康我快樂篇八
“生命在于運動”這是一句耳熟能詳?shù)闹晾砻浴Ｉ谟谶\動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。我愛運動，尤其愛跑步。媽媽說我從小就愛跑，雖然不是跑的很快，但我總是不停息，即使跑得已氣喘吁吁也不肯就此放棄，必須達到目的'地。
記得上次，我們全家去花果山游玩。爬山很艱難，我們便選擇了爬山階。當時，我一見到階梯就樂得欣喜若狂。因為我家就住在頂樓，每次上樓下樓都不時鍛煉著我，還有老爬樓梯早就習慣了，對于我來說，不就爬山嘛，小菜一碟！
可踏上第一層階梯時，可想而知，太高了，比普通樓梯還高啊！我想了想：“不管三七二十一、四七二十八的，堅持不懈就是勝利！”
于是，我每踏一步就說一個字：“堅——持——到——底——就——是——勝——利！”剛爬到半山腰的我，回頭望了望家人，哈哈！他們全都被我甩后面了?？吹竭@里，我不禁得意起來。當我爬到山頂時，一股勝利的喜悅感頓時涌上心頭，樂得我合不攏嘴，此時我真像有一股使不完的勁，真想跑完1千米再回來。
等大人們都上來后，我便在他們的前面狂跑，任由他們追，等他們追得上接不接下氣的時候，我便跑到他們面前對他們說：“就這點路程都跑不完，真差勁。”媽媽卻對我說：“你行，你去跑吧！我們不追你了，跑丟了可不關我們的事?。 眿寢尩脑捯魟偮?，大家都起勁了來逗我、“控訴”我。
結果，我竟像“喪家犬”似的，跟在他們身后，他們也是漫無目的地，東看看，西望望，我始終如“跟屁蟲”似的跟著他們。
突然，他們一轉頭，眼睛齊刷刷地看著我，一時間一言不發(fā)，我頓時不知所措，只見他們拿出一個猴子掛件，興高采烈地說：“喜歡嗎？我們每人都買一個。”說實在的，還蠻漂亮的?？晌业男乃贾幌胱杂勺栽诘嘏?。唉！誰讓他們把我像寶貝一樣握得緊緊地，唉，順其自然吧！
運動不僅增強了我的體質、鍛煉了我的毅力，還讓我從其中感到快樂。
有一次，我和哥哥進行一次跑步，由于我“笨鳥先飛”，快跑一步，可哥哥馬上就要追上來了，我便拼命地跑可還是被“超車”了，我不甘落后，奮起直追，我以超強的毅力追上哥哥，哥哥不行了，直喘粗氣，最后停了下來，我又“超車”了，我贏了！哈哈哈哈！
最后，我想到了古希臘的格言：“如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！”
怎樣使英語課堂“快樂”起來。
運動使我健康我快樂篇九
哇！一年一度的運動會終于來臨了，一早，我?guī)е雀吲d又期待的心情來到學校，看到了操場上空布置得這么色澤耀眼，使我的心情更痛快，好想知道下一刻會發(fā)生哪些趣事。
最令大家期待的莫過于一百米個人賽跑，好期待這次可以得到第一名。在不知不覺中就輪到我比賽了，我緊張得心都快跳出來了，聽到耳邊傳來老師用槍“砰！”的一聲，我就用力的向前沖，跑著跑著，忽然發(fā)現(xiàn)旁邊的同學都還在后面，這時，我心想：“第一名得手了！”一到了終點，果然得了金牌，當時的心情，就像天使般的快樂。
接下來，就來說說今年新加入的“四百米接力決賽”，我是女子組的第二棒，本來我已經奮力的沖到了第一名，可是，卻在交棒給下一位的時候，那同學好像還活在睡夢中，一點向前沖的動力都沒有，結果我們就從第一掉到第三，沒想到在第四棒的時候，一不留神，竟然又被第四名給追了過去，此刻的心情真如從高山跌落谷底，遭透了！
最后，就是四年級組的集團接力，一開始固然有些落后，但經由大家將自己化身成超強馬力的賽車后，我們班終于奮力的沖到第一名，到了接近槍響的時刻，幾乎差了半圈，不知情的人還認為我們已經輸了。當最后一棒到了，聽到第一名是四年丁班的時候，大家的心情，就像中了大獎般的快樂。
在這次的運動會，我學到了凡事要專心，堅持到最后，這樣才能成功。今天，我的心情有起有落，但仍是很開心，由于我們的努力，終于得到好成績——“精神總錦標”。
運動使我健康我快樂篇十
生命在于運動，這句話人人皆知。心里總想運動運動，好讓自己的生命活力四射，生活更加得豐富多彩。但總因這樣那樣的原因，沒有付諸行動。今天閑來無事，去運動一下吧，這種沖動之下，我去了健身房。說來也巧，今天我趕上的運動項目是騎單車挑戰(zhàn)極限。大約等了十來分鐘，前來運動的人到齊了，哇！參加這個項目的怎么這么多年輕孩子呢？像我這個年齡的只有兩個。看來今天，我要挑戰(zhàn)的不僅是單車，而且還要向年輕人挑戰(zhàn)。運動剛開始，說實在我真有點不適應：不是登空，就是節(jié)奏跟不上。不過我不服輸?shù)膫€性使我堅持了下來，并且很快掌握了騎單車的技巧。這時我騎在單車上身輕如燕，上下左右的擺動著自己的身軀。此時的我仿佛騎在馬背上，馳騁在遼闊的原野上;又仿佛一只小小鳥，自由飛翔在藍天上。我整個的身心完全沉浸在運動的快樂之中了。
由于我是第一次參加這個運動，我的體力終究還是比不上年輕人，太累了！我終于放慢了節(jié)奏，停了下來。此時我才感覺到我的衣服被汗水浸透了，汗水不斷地從身體的各部位滲透出來，哪里都是汗津津的，我用毛巾擦都擦不及，此時“汗如雨下”“揮汗如雨”這些個詞都會為之遜色。
我從單車上下來，拖著疲憊的雙腿來到了休息室。此時我才感到喉嚨干渴得像著了火，一瓶透涼的礦泉水下肚后，舒爽多了。再活動一下四肢，好象比活動前輕盈了許多。難道這就是運動的魅力？或許吧！今天這項運動，讓我真正感悟到了運動的內涵。不錯生命的確在于運動，今后一有機會，一定還要再來運動，挑戰(zhàn)極限！
怎樣使英語課堂“快樂”起來。
運動使我健康我快樂篇十一
健康快樂的源頭之一就是運動，生命在于運動。生命不息，運動不止。我的健康和快樂都是來源于我熱愛運動。
20xx年9月的一天下午，發(fā)令員短暫的發(fā)令聲使我緊張而又冷靜：“各就位---預備---”“砰”的一聲，伴著發(fā)令槍的響聲，我瘋一般的向前沖去。因為我沒有爆發(fā)力，一卡式被落在了后面，但我經過一番超越和調整，終于在一瞬間第一個把左腳踏上了第二個彎到與直線的交匯點，超過了所有的運動員。我顧不上再向后看他們離我多遠，只是奔跑，奔跑，再奔跑。大腦里一片空白。最后不知道什麼時候，不知道什麼情形，我終于到達了終點。我的眼前模模糊糊，已經站不穩(wěn)，同學們連忙扶住我，當時我還不知道自己排了第幾名不知過了多長時間，我終于醒了過來，這時候聽見了回蕩賽場的聲音：下面公布‘小男小女’，男子組2500米長跑總決賽成績：第一名:實驗小學0111號……”我是第一名!我是第一名!這個聲音不知在我心中回蕩了多少次。我在農安最盛大的一次運動會上取得了絕無僅有的長跑成績，并創(chuàng)下了新的紀錄，只覺得從心里往外快活……肯德基，麥當勞……一切都被第一名沖擊的無影無蹤。
因為這次空前的佳績，在相當長的一段時間里，無論走在哪都能得到別人的敬慕，大街上人們看著我小聲議論;學校里同學們的稱贊聲不斷在耳邊回旋;在家里父母的驕傲自豪溢于言表，這些現(xiàn)象讓我在快樂自豪中又陷入沉思。
沉思，把我的記憶之頁翻回了童年的畫冊。還在幼兒園背詩學琴的時候，20xx年我國申奧成功。坐在電視機前的爸爸撫摸著我的頭，激動地說：“中國的體育事業(yè)終于上了一個新的臺階，兒子，咱們可不能落伍啊!將來無論做神么都要有個好身體，明天開始，和我一起去晨練!”當時我似懂非懂，但知道爸爸要每天起早領我出去玩了，心里甜滋滋的。打這時起，我就堅持去晨跑了。
因為運動，我得到了健康和意想不到的獎賞，稱贊與羨慕——快樂，如果有人問我：“你為什麼熱愛運動?”我會毫不猶豫地回答：“運動給了我健康，給了我享受不完的快樂!
運動，能讓你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟;運動，能讓你的心臟、肺臟以及身體的肌肉得到強化;運動，可以提高機體的免疫力;運動，還能使你的四肢靈活、關節(jié)柔軟、走路輕松、改善血壓、排除毒素。運動，可以調節(jié)人體的緊張情緒、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增進友誼、提高敏捷性、集中注意力、磨練意志，更重要的能使你在心理上感覺年輕，更加樂觀向上，還能讓你有效地保持健康、勻稱、苗條的身材!
健康快樂來源于運動，趕快一起來運動吧!想要健康想要快樂，就一起運動吧!
運動使我健康我快樂篇十二
小時候的我，并不喜歡運動，在我認為“世界上最痛苦的十件事中，運動應排行榜首”。我由于長期不運動，所以長得很胖，而且經常生病，體育有時也會不達標，為此我十分苦惱。
直到那一次，我偶爾從電視上了解到運動的好處——可以強身健體，可以減肥，還可以……一聽運動有這么多好處，一向不愛運動的我，心竟開始動搖了。要不就試一試？我心里這樣想著。于是第二天早晨，我破天荒地起了個早，穿上球衣，系好鞋帶，帶上毛巾和水壺出發(fā)了，充滿信心的出發(fā)了。
我來到廣場上，呵，來鍛煉的人還真多。我繞著廣場跑，可是才跑了一圈，就已氣喘吁吁了，我頓時信心大減，沒辦法我只好坐下來休息一下。我大口大口的喘著粗氣，還不停地用毛巾擦著從頭上滾下來的“金豆豆”，把水壺里的水“咕嚕嚕”的往身體里灌。“不行了，太累了，我可受不了了。唉早知道這么累我就不出來了，害得我連個懶覺都沒睡，后悔啊”我自言自語道，“不過，現(xiàn)在后悔還來的及?！蔽夷闷饢|西正準備回家，忽然望見一個胖乎乎的小女孩（大概有6、7歲），正不知累的繞著廣場趕快的跑著，盡管時不時會有幾顆“金豆豆”從她的臉上流下來，但她仍在不停地跑著，她的小臉變的通紅，有些頭發(fā)也掉了下來，但是她仍然繞廣場一圈一圈的跑著。我的心被她所振撼了，我一邊吃驚的望著她，一邊數(shù)著她所跑的圈數(shù)。天哪5圈（前面可能還有幾圈沒數(shù)），這時她好像發(fā)現(xiàn)了我，停了下來，問道：“姐姐，你在干什么呀？你怎么不跑呀？”“我……我，剛才跑的太多了，累了，想休息一下，休息完就跑?！蔽医Y結巴巴的說?！澳悄阈菹⒑昧?，我倆一起跑，好不好呀！”“嗯，好吧！不過……，你要跑慢一點，因為我…”“行，沒問題，你現(xiàn)在休息完了嗎？”她天真的問?！岸?，休息完了?！薄拔覀儸F(xiàn)在就去跑，好嗎？”“好——，走吧！”于是，我便放下東西，又繞著廣場跑了起來。雖說，我還是跑了一圈就累了，但我仍堅持多跑了很多。雖說今天很累，但我仍然很開心。從此以后，每天早上我都會和她約好明天一起去鍛煉。并且還比賽誰跑的多，誰跑快。如果是陰雨天，我們就會在家里鍛煉，等晴天再出去一決高低。
漸漸地，每天早上出去運動已成為我生活中必不可缺少的一部分。而且，我的體重也減去了很多，抵抗力也變強了。體育測試也全部變成“優(yōu)”了?，F(xiàn)在每到運動會，同學們還讓我參加長跑呢！并且我全都取得了不錯的成績。
是運動使我健康，是運動使我快樂。我要大聲呼喊：“我運動，我快樂！”
運動使我健康我快樂篇十三
星期天的上午，陽光明媚，微風徐徐，但這一切和我無關，以為我是一個不太喜歡運動的女孩。做完作業(yè)，躺在沙發(fā)上看電視是我最大的享受。
后來是經常去廣場鍛煉身體的媽媽讓我慢慢懂得，運動能給人帶來許多快樂。
有一次，媽媽對我說：“孩子，去廣場活動活動吧！”我極不情愿的說：“不去！沒意思！還不如在家看電視呢！”在一旁的爸爸說：“你現(xiàn)在正是長身體的時候，要多多鍛煉才行，那樣身體才會更加健康！我說：“不去！偏不去！”過了兩天，我的好朋友趙姝嫡約我去廣場打羽毛球，我不好意思拒絕，就對她說：“那好吧！不過不能超過兩個小時！”其實我心里還惦記著我最愛的動畫片呢！
開始打羽毛球了，我先發(fā)球，羽毛球像火箭一樣向趙姝嫡沖去，“??！她的速度好快！”只見她很熟練地把球打了過來，還是一個高拋球?！昂酶叩那?！看我的！”我三步并作兩步跑上前去接球，只聽見“砰”的一聲，我打過去一個斜球。趙姝嫡并沒有把球放在眼里，輕輕一拍，球卻滾落在地上。趙姝嫡開始發(fā)球，“砰”一聲，羽毛球又“啟程”了?！把?！看我的好球！”可惜，沒想到我用了好大的力氣，竟然連球的邊都沒沾著，我仿佛看到羽毛球也在一旁嘲笑我?！肮?，沒打著我吧，真笨！”趙姝嫡也在一旁哈哈大笑，我趁機打過去一個高球，沒等她反應過來，球已經落地啦！我在一旁過去一個高球，沒等她反應過來，球已經落地啦！我在一旁沾沾自喜，趙姝嫡打過來一個“高空旋舞”球，我心想！這個球恐怕不好打了，結果卻出乎我的意料，我不但打到了球，還以牙還牙，給趙姝嫡打回一個快球。我欣喜若狂，如同中了大獎一般。只見她輕輕一躍，球又返了回來，我也高高跳起，卻打了個空球…….
不知不覺我們已經打了三個多小時，我感覺自己的胳膊和腿都好像已經不聽使喚了，我問趙姝嫡感覺怎么樣，她卻說自己很輕松。這時，媽媽過來了，我連忙問她原因，媽媽說：“孩子，這是你平時缺乏運動照成的，以后要多參加體育鍛煉才行！”媽媽的話讓我的臉變得更加通紅。我暗暗下定決心：“我一定要多運動，鍛煉好自己的身體”。
山東省第23屆全民運動會即將在我的家鄉(xiāng)濟寧召開。新體育館.世紀廣場上參加運動的人們越來越多，通過經常的運動，我慢慢懂得：“運動真的可以增強人們的體質，讓我們變得更健康”。
熱愛生活，熱愛運動吧，人們只有擁有健康的身體，才能更好的工作和學習。
怎樣使英語課堂“快樂”起來。
運動使我健康我快樂篇十四
健康快樂的源頭之一就是運動，生命在于運動。生命不息，運動不止。我的健康和快樂都是來源于我熱愛運動。
9月的一天下午，發(fā)令員短暫的發(fā)令聲使我緊張而又冷靜：“各就位---預備---”“砰”的一聲，伴著發(fā)令槍的響聲，我瘋一般的向前沖去。因為我沒有爆發(fā)力，一卡式被落在了后面，但我經過一番超越和調整，終于在一瞬間第一個把左腳踏上了第二個彎到與直線的交匯點，超過了所有的運動員。我顧不上再向后看他們離我多遠，只是奔跑，奔跑，再奔跑。大腦里一片空白。最后不知道什麼時候，不知道什麼情形，我終于到達了終點。我的眼前模模糊糊，已經站不穩(wěn)，同學們連忙扶住我，當時我還不知道自己排了第幾名不知過了多長時間，我終于醒了過來，這時候聽見了回蕩賽場的聲音：下面公布‘小男小女’，男子組2500米長跑總決賽成績：第一名:實驗小學0111號……”我是第一名!我是第一名!這個聲音不知在我心中回蕩了多少次。我在農安最盛大的一次運動會上取得了絕無僅有的長跑成績，并創(chuàng)下了新的紀錄，只覺得從心里往外快活……肯德基，麥當勞……一切都被第一名沖擊的無影無蹤。
因為這次空前的佳績，在相當長的'一段時間里，無論走在哪都能得到別人的敬慕，大街上人們看著我小聲議論;學校里同學們的稱贊聲不斷在耳邊回旋;在家里父母的驕傲自豪溢于言表，這些現(xiàn)象讓我在快樂自豪中又陷入沉思。
沉思，把我的記憶之頁翻回了童年的畫冊。還在幼兒園背詩學琴的時候，我國申奧成功。坐在電視機前的爸爸撫摸著我的頭，激動地說：“中國的體育事業(yè)終于上了一個新的臺階，兒子，咱們可不能落伍啊!將來無論做神么都要有個好身體，明天開始，和我一起去晨練!”當時我似懂非懂，但知道爸爸要每天起早領我出去玩了，心里甜滋滋的。打這時起，我就堅持去晨跑了。
因為運動，我得到了健康和意想不到的獎賞，稱贊與羨慕——快樂，如果有人問我：“你為什麼熱愛運動?”我會毫不猶豫地回答：“運動給了我健康，給了我享受不完的快樂!
運動，能讓你有一顆有效率、活潑而富有彈性的心臟;運動，能讓你的心臟、肺臟以及身體的肌肉得到強化;運動，可以提高機體的免疫力;運動，還能使你的四肢靈活、關節(jié)柔軟、走路輕松、改善血壓、排除毒素。運動，可以調節(jié)人體的緊張情緒、陶冶情操、舒展身心、精神充沛、增進友誼、提高敏捷性、集中注意力、磨練意志，更重要的能使你在心理上感覺年輕，更加樂觀向上，還能讓你有效地保持健康、勻稱、苗條的身材!
健康快樂來源于運動，趕快一起來運動吧!想要健康想要快樂，就一起運動吧!
運動使我健康我快樂篇十五
因為我運動，所以我健康;因為我運動，所以我快樂!每晚的武術訓練和仰臥起坐使我的小胖肚子有了明顯的變化。
剛放寒假的時候，媽媽說我又胖了，該減肥了，什么“肚子大，腿兒粗”……我簡直是再也聽不下去了，再聽下去我就跟“小豬唏哩呼?！睕]什么兩樣了。運動減肥，加強鍛煉，讓我的胖肚子瘦回去，說運動就運動。
第一天，吃過晚飯一小時后我來到樓下小花園跑上幾圈先活動一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒風吹過我的臉上，讓我忍不住把兩只手捂在冰涼的臉蛋上。這時想起了梅老師說的一句名言“冬練三九，夏練三伏?！睂ρ?想鍛煉好身體就得先學會吃苦。跑過五圈之后，那叫一個累呀!
回到樓上，還是家里暖和。在客廳里溜達溜達吧，沒想到媽媽開口說：“接著來吧，打兩套武術拳看看動作規(guī)不規(guī)范?！庇谑俏揖蛿[好了架勢準備打上兩套讓媽媽開開眼?！岸椎靡€(wěn)，出拳要準?！边@是武術拳動作要領，你們想知道我練的如何，那就看看我的照片，怎么樣還湊活吧。
運動使我健康我快樂篇十六
美麗的青春，散發(fā)著誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。在這秋高氣爽的十月里，我們迎著秋日的陽光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來了歡快而又精彩的校第20屆運動會。
健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務的基本前提，也是提高中華民族素質的基礎。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實到自己的行動中去，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺的投入到體育鍛煉中去吧。
無論是過去，現(xiàn)在和將來，健康一直是人類追求的永恒主題。
體育運動是促進健康最積極、有效的手段。你會體驗到它能夠緩解學習的壓力，調節(jié)緊張的節(jié)奏，提高學習效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機能和不斷提升運動技能的效果，領略到它對提高心里素質和社會適應能力所特有的價值，感悟到體育實踐中學會認知，學會做事，學會與同伴相處，學會生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過程中的必經之路。
體育運動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學的同時會經常散步，比爾·蓋茨在研究計算機之余會投入大量的精力于不痛的運動中。這是運動的獨特魅力吸引著這些偉人，也正因為他們被運動所傾倒，才使愛因斯坦一直保持清醒的頭腦，使比爾·蓋茨年輕充滿活力，讓的人們被他們折服。
體育運動給人帶來活力。毛主席曾說：“有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切?！北娝苤?，毛主席從青少年時期起，就堅持刻苦的學習和頑強的體育鍛煉。在刻苦攻讀之余，無論做操、跑步、游泳、爬山和野營，毛主席都積極參加，認真鍛煉。解放后，毛主席曾先13次橫渡長江，并寫下了“萬里長江橫渡，極目楚天舒。不管風吹浪打，勝似閑庭信步”的豪邁詩句。運動，他像容光煥發(fā)的使者，向暮年人微笑致意，給年輕人點燃激情。他的作用無以倫比，可使人體運動富有節(jié)律，使動作變得優(yōu)美，柔中有剛毅。他讓我們懂得，取得成功的關鍵，只能是體力和精神融為一體。
如果沒有經歷跑步的.沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
學校一年一度的體育節(jié)就要拉開帷幕了，體育節(jié)的宗旨是：人人參與，班班展示。在運動過程中，我們有了向上的動力。凸顯了班級建設與年級建設的凝聚力，激發(fā)了我們陽光運動的積極性，增強了我們終身鍛煉的意識，使我們在收獲友誼的同時，也獲得了成功的體驗。
運動，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運動以真實意義。每一個細胞的組合，每一神經的連動，每一骨骼的存在，都串起了運動的全部，生命，多么可貴，它讓運動的高峰迭起；生命，多么值得珍惜，它讓運動之火絢麗多姿。生命，創(chuàng)造了運動；運動，使生命輝煌。
“我運動，我健康，我快樂”，生命對于我們而言，只僅僅是一個開始而已，良好的開始意味著美好的結局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開始，那么，就動起來吧，在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！祝愿校20屆運動會能夠順利的舉行！
運動使我健康我快樂篇十七
育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。青少年的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。出。
我運動，我快樂，我健康運動能使我們變得體魄強健，意志堅定，更能增加我們面對困難的勇氣，真可以稱得上是“百利而無一害”。
去年冬天，冰天雪地，氣候寒冷，學校組織了冬季長跑活動，我們每天在課間操的時間內進行長跑。同學們邁著穩(wěn)健的步伐，一股股白煙從大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齊的口號在校園的空中回蕩，一聲聲整齊的腳步聲踏在堅硬的跑道上，發(fā)出“咚咚咚”的響聲，雖然氣溫已經降到了零下，但是大家的臉紅撲撲的，絲毫沒有感覺到冷。無論周圍的溫度多么地寒冷，可是跑步卻使我們保持著一顆火熱的心，這顆火熱的心，在寒冷的環(huán)境中散發(fā)出火紅的燦爛光芒！以至于在整個冬天我們都沒有感到特別寒冷，我想這就是學校的這個活動帶給我們的無限益處。
今年過年回老家，不少親戚朋友都說我長高了不少，有的人說我今年比去年又長高了不少。媽媽說這就是我經常鍛煉的功勞。沒錯，過去的這一學期我確實是經常鍛煉：每天中午都和同學們一起打籃球，每周五下午還要打球打到天黑，周日下午也要打一下午的球，平均每天都會玩一個半小時的籃球?；@球是一種競技性很高的體育項目，要跳、跑，對各項身體素質要求也很高，起到了很好的鍛煉作用，也許，這就是我的個子比一年前長高的不少的原因之一吧。
運動能增加人體的免疫力，提高身體素質。體育精神高尚，能增強面對困難的勇氣，也能增強意志；體育不單單是純屬體力的競技，對智慧的要求也非常高，多多鍛煉還能促進大腦的發(fā)育，避免腦供血不足的癥狀，因此，多多運動還會增長智慧。記得奧運圣火的發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！
體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術。青少年的健康是國家的財富，更是每一個人健康成長和實現(xiàn)幸福生活的根基。有了健康的體魄，才能為祖國和人民做出更大貢獻，擁有更加幸福的生活?！懊刻戾憻捯恍r，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念人人知曉，并深入人心。來吧，親愛的同學們，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美麗，體會運動的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動起來，滿懷激情地投入到體育運動中去吧！
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