總結(jié)不僅可以幫助我們鞏固所學(xué)知識，還可以促使我們思考自我提高的方法。寫總結(jié)時要注意注意避免個人情感和主觀評價的干擾，保持客觀的態(tài)度。這些總結(jié)范文僅供參考，大家可以借鑒其中的寫作思路和表達(dá)方式。
冬季三項活動總結(jié)篇一
優(yōu)秀作文推薦！菜板子還不夠，再拿一個過來吧。12月21日上午，陽光社區(qū)會議室變身社區(qū)廚房，居民們忙著和面調(diào)餡，按照中國傳統(tǒng)習(xí)俗，冬至家家戶戶都要包餃子、吃餃子，象征全家團圓、和和美美，為了增進(jìn)鄰里間的感情，社區(qū)黨委在社區(qū)開展了以我們都是一家人?情暖冬至愛在社區(qū)為主題的包餃子、送餃子活動，社區(qū)內(nèi)居民群眾歡聚一堂，在一個熱鬧溫馨的氛圍下迎接冬至。
洗韭菜、剝大蒜、剁肉餡兒、和面搟皮兒陽光社區(qū)內(nèi)，一片歡樂祥和的氣氛。社區(qū)工作人員和駐社區(qū)工作組及社區(qū)的居民、低保戶、民間藝人等80多人相聚一堂，舉行了我們都是一家人?情暖冬至愛在社區(qū)活動。轄區(qū)居民說：和鄰居們一起動手包餃子還是第一次，這可比一個人在家包有意思得多。好久沒這么熱鬧過了。
居民們一邊吃著餃子，一邊喜笑顏開地說：正因為有了如今的`好政策，有了黨和政府的關(guān)心，我們才能過上這么幸福的生活，感謝社區(qū)在每個節(jié)日對我們的關(guān)懷。
社區(qū)包餃子，冬至節(jié)給轄區(qū)困難戶、低保戶送溫暖。不僅能體現(xiàn)社區(qū)的溫情，而且還能融洽社區(qū)鄰里間的關(guān)系。社區(qū)舉辦這樣的活動，讓社區(qū)工作更深入民心，為以后更好的開展工作打下了扎實的基礎(chǔ)。
冬季三項活動總結(jié)篇二
為進(jìn)一步做好對鳳凰山轄區(qū)關(guān)愛幫扶特殊困難群眾的民生工作，在金牛區(qū)民政局支持和鳳凰山街道辦事處指導(dǎo)下，1月21日，鳳凰山街道社工站開展了冬日暖心慰問活動，本次走訪慰問活動不僅為轄區(qū)困難老人和困境兒童送上暖心物資，同時聯(lián)動金牛區(qū)社會心理指導(dǎo)中心黃衛(wèi)華老師，聯(lián)合金韋社區(qū)微笑天使志愿者隊伍，以心理健康宣傳+暖心包的形式給到每一位服務(wù)對象。
社工站社工聯(lián)合轄區(qū)志愿者在走訪慰問中，為困難老人們除了送上暖心物資外，還把提前制作好的社工站愛心聯(lián)系卡和區(qū)上心理指導(dǎo)中心的聯(lián)系卡送給了服務(wù)對象，并將冬季用電和用氣的安全性問題給每一戶服務(wù)對象做了提醒，尤其提醒一些獨居的'服務(wù)對象出門一定要記得關(guān)火關(guān)氣，保障居家安全。
本次社工站走訪目標(biāo)設(shè)定為物資+服務(wù)，除暖心物資外，鏈接區(qū)社會心理指導(dǎo)中心的黃衛(wèi)華老師參與走訪，在走訪慰問困境兒童中，黃衛(wèi)華老師親切詢問了每一位困境兒童及其家人的情況，從學(xué)習(xí)力、家人照料所需心理支持等方面給服務(wù)對象展開講解，社工站社工將聯(lián)系卡也一并給到服務(wù)對象并告訴服務(wù)對象遇到有相關(guān)問題積極求助，可以第一時間聯(lián)系我們。
通過本次走訪慰問，鳳凰山街道社工站將求助方式和途徑向轄區(qū)困難群眾做了宣傳。接下來的工作中，鳳凰山街道社工站也將針對轄區(qū)困難人群的實際問題，積極鏈接各方資源，協(xié)助解決實際問題，提升轄區(qū)居民生活的幸福感。
冬季三項活動總結(jié)篇三
學(xué)校經(jīng)常舉辦一些活動，其中有一項就是冬季三項，我們班得了第三名。
那一天，操場上熱鬧極了，第一項踢毽子比賽，其中有我一個，幫我數(shù)數(shù)字的老師是董老師，由于我特別緊張，在三分鐘之內(nèi)雙踢只踢了38個。
接下來是比跳皮筋，只見我們班體育委員楊奎超在一分鐘之內(nèi)居然跳了152個，全體師生都為他喝彩加油，最后他得了第一名。
最后一項就是500米賽跑，我們班的參賽選手是楊奎超和戴建。口哨一響，只見他們都像離弦的箭一樣，飛快的奔向終點。
戴建從第四名開始追，追上了第二名，后來又落后到第五名，而楊奎超以驚人的速度，從最后一名追上了第二名，快到終點的時候，他縱身一躍，和6班的同學(xué)并列第一，操場上頓時響起了熱烈的掌聲。
待我們回到教室，每個人都“哇”的`叫了一聲。原來，班長帶領(lǐng)幾個沒參賽的學(xué)生買了很多彩帶和彩色的氣球，把教室打扮得漂漂亮亮。
我們在一起盡情地唱歌、跳舞、背古詩、表演故事，忘記了一切煩惱。
放學(xué)了，教室里仍回蕩著我們的歡聲笑語，這次比賽雖然不隆重，但給我卻留下了深刻的印象，成為我的美好回憶。
冬季三項活動總結(jié)篇四
我校是一所江蘇省實驗小學(xué)，是一所煥發(fā)青春活力的縣城先進(jìn)校、實驗校、示范校、窗口校。學(xué)校建有微機房、舞蹈房、演播室、多媒體教室等專用教室，校內(nèi)、假山、綠樹、紅花輝映成趣，環(huán)境幽雅別致。
一直以來我校以常規(guī)管理為抓手，全面啟動現(xiàn)代化工程，以活動課程為突破口，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，積極進(jìn)行心理健康教育，逐步形成自己的辦學(xué)特色，并取得顯著成績。
學(xué)校認(rèn)真貫徹落實黨的德智體全面發(fā)展的教育方針，貫徹省教委、省教育廳、市教育局、體育局《關(guān)于繼續(xù)開展中小學(xué)校“冬季三項”鍛煉活動及舉辦通訊比賽的通知》。在接到通知后，我校高度重視，抓住冬季三項鍛煉的良好機會，在校園廣泛開展跳繩、踢毽、健身長跑三項體育活動。同時學(xué)校還注重運動隊長期性、系統(tǒng)性的籃球、乒乓球、羽毛球、田徑等訓(xùn)練，積極開展兩課、兩操以及大課間的各項活動，學(xué)校體育運動水平顯著提升。現(xiàn)將我校20xx年冬鍛工作總結(jié)如下：
冬鍛開始前，校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，接到通知后隨即成立冬季三項工作領(lǐng)導(dǎo)小組，分管校長專項負(fù)責(zé)，并督促體育組制定冬鍛計劃，召開專題研究冬季三項活動的工作會議，把冬季三項活動作為冬季學(xué)生體育生活的一件大事來抓。同時校長室還強調(diào)要強化體育教師和班主任的責(zé)任意識，召開全體班主任會議，布置落實相關(guān)工作，要求全校學(xué)生人手一繩一毽，人人學(xué)會跳繩、踢毽，學(xué)會盤踢和雙搖。在全體教師會議上要求班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬季三項鍛煉活動，落到實處，年級間、班級間要進(jìn)行比賽。校領(lǐng)導(dǎo)對體育教師提出了加強學(xué)生冬季三項指導(dǎo)的要求，教研組長專門負(fù)責(zé)專項工作，做到上下聯(lián)動、層層落實，確保安全和活動質(zhì)量。
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次強調(diào)了冬季三項鍛煉的重要意義。健康是家庭的幸福，體育本身是注重健身的重要手段。校長室要求，活動要師生全員參與。班主任和體育教師要組織好體育課、課間活動、大課間活動、早操和課間操，確保所有活動規(guī)范有序、安全高效?！盀樽鎳憻?，健康成長為有用人才”成為全體學(xué)生的鍛煉目標(biāo)和自覺行動。冬季三項活動鍛煉開始后，學(xué)校從11月初開始就精心組織“每天堅持5-10分鐘師生同練”的大課間長跑活動。體育教師在課上還利用“準(zhǔn)備活動階段”這一特殊的部分，認(rèn)真組織學(xué)生每節(jié)課5分鐘定時跑、障礙跑或者學(xué)生根據(jù)自身的需求自選跑的時間，然后再按照課的內(nèi)容進(jìn)行主教材學(xué)練；并將體育課上的'身體素質(zhì)練習(xí)改用跳繩和踢毽代替，每周用半節(jié)課的時間進(jìn)行雙搖和盤踢的指導(dǎo)練習(xí)；以雙搖和盤踢為主的冬季三項鍛煉活動，校內(nèi)、校外，熱火朝天，如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間活動以及大課間活動，操場上人滿為患，有的雙搖，有的盤踢，冬季鍛煉活動空前高漲。期間，校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師經(jīng)常到操場上巡視指導(dǎo)。學(xué)生從不會到會，從少到多，不少同學(xué)都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學(xué)生總是興沖沖地跑到體育教師面前報告自己的進(jìn)步，并且爭搶著跳給體育教師看，體育教師和學(xué)生們共同分享進(jìn)步的喜悅與快樂。
12月30日下午，在精心組織下，冬季三項活動競賽正式拉開帷幕，各項活動有條不紊的開展起來。因為雨雪天氣原因，本次競賽六年級沒有參加，競賽項目是踢毽、跳繩和長跑。平時各班在班主任教師的帶領(lǐng)下，積極準(zhǔn)備，加強訓(xùn)練，力爭取得優(yōu)異成績。賽前各班班主任組織好本班的學(xué)生做好后勤服務(wù)和啦啦隊等工作；在比賽中，運動員是八仙過海，各顯神通，個個訓(xùn)練有素，身手矯捷，力爭賽出自己最佳的水平。班級同學(xué)更是團結(jié)一心，為本班隊員吶喊助威。通過本次競賽，有效地增強了班集體的凝聚力和向心力；在比賽中，每位老師能實事求是地做好成績記錄，每次比賽結(jié)束后，教師能及時有效的統(tǒng)計出比賽成績，并通過黑板報公布各班最新成績戰(zhàn)報，表揚先進(jìn)個人，冬季三項工作取得圓滿成功。
競賽雖然結(jié)束了，但我校會一如既往的把冬季三項活動扎實有效的開展下去?？偠灾?，我校冬季三項體育活動的舉行，大大豐富了學(xué)生們冬季課間活動的內(nèi)容，讓學(xué)生們在寒冷的冬季也能參加到體育活動中來，既增強了學(xué)生的體質(zhì)、鍛煉了學(xué)生的意志，同時培養(yǎng)了學(xué)生們的團隊精神和互助友愛精神。
本校積極貫徹實施《全民健身計劃綱要》，深入開展了“億萬青少年體育健身”鍛煉活動，不斷豐富廣大學(xué)生體育生活,促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,自學(xué)校接到“三項鍛煉”活動的通知后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)立即組織落實，由學(xué)校王校長具體落實，學(xué)校體育組具體實施，并要求各班主任、各任課教師積極配合。為了順利地開展活動，學(xué)校制訂了具體實施計劃，每天早操時間全校學(xué)生參加長跑外，同時還安排在指定地點參加跳繩踢毽鍛煉活動。要求人人參與，天天鍛煉，真正能增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生的健康水平得到提高。
為了提高學(xué)生的積極性，學(xué)校還做了大量的宣傳工作?；顒娱_始當(dāng)天，學(xué)校通過周一的集體晨會，舉行了“弘揚長征精神，奔向08奧運”的啟動儀式。并且通過專題黑板報評比、學(xué)校廣播宣傳發(fā)動、電視錄像等來提高學(xué)生鍛煉的積極性。同時學(xué)校制訂了相應(yīng)的獎勵措施。在整個鍛煉活動過程中，學(xué)校所有體育老師及其他任課老師都能深入到活動中進(jìn)行指導(dǎo)，組織他們互相進(jìn)行比賽、互相學(xué)習(xí)、取長補短，并每天做好簡要的小結(jié)，以便教師之間進(jìn)行相互交流。通過各種途徑、各種方法、想方設(shè)法來提高學(xué)生鍛煉的效果。
通過一段時間的鍛煉，學(xué)生進(jìn)步很快，例如：原來只有幾十人會雙搖跳繩，現(xiàn)在增加到了幾百人。原來有些學(xué)生只能跳幾個，現(xiàn)在都能跳幾十個，甚至上百個。同時學(xué)校精心組織了比賽，學(xué)生們情緒高漲，要求報名的學(xué)生將近千人，通過層層選拔，最后確定決賽名單，各班還組織了啦啦隊，為自己的隊員加油鼓勁。賽后，學(xué)校根據(jù)成績進(jìn)行了表彰獎勵。對表現(xiàn)突出的班級也給予了獎勵表彰。本次活動開展得有聲有色，應(yīng)該說取得了較好的效果，但還存在著一些問題，如有些學(xué)生由于先天素質(zhì)較差，動作不協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)起來比較困難，影響了學(xué)生的積極性。還有些學(xué)生從小嬌生慣養(yǎng)，怕吃苦，不能很好的參加鍛煉，這些都要引起重視，幫助正確引導(dǎo)。
冬季“三項活動”是傳統(tǒng)的體育項目，對學(xué)生身體健康發(fā)展尤為重要，值得大力推廣，不斷增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平。此次增強學(xué)生吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)科學(xué)鍛煉的良好習(xí)慣，進(jìn)一步推廣了學(xué)校體育的發(fā)展，樹立“健康第一“的思想，促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展。
冬季三項活動總結(jié)篇五
學(xué)校切實貫徹落實黨的德智體全面發(fā)展的教育方針，貫徹省教委、省教育廳、市教育局、體育局《關(guān)于繼續(xù)開展中小學(xué)?！岸救棥卞憻捇顒蛹芭e辦通訊比賽的通知》，高度重視體育特別是抓住冬鍛身體的良好機會，廣泛開展跳繩、踢毽、健身長跑三項體育活動。積極開展兩課、兩操的各項活動。現(xiàn)將冬季三項工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織到位，全員參與。
每年冬鍛開始前，校行政、工會通過體育組制定的校冬鍛計劃進(jìn)行專題研究冬季三項工作，把冬季三項活動作為冬季學(xué)生體育生活的一件大事來抓，強化體育教師和班主任的責(zé)任意識，認(rèn)真組織，加強指導(dǎo)，確保安全和活動質(zhì)量。
二、健康第一，自覺鍛煉，提高素質(zhì)。
只有學(xué)生具有健康的身體，才能有充沛的精力去完成學(xué)業(yè)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)多次強調(diào)了冬季三項鍛煉的重要意義。健康是家庭的幸福，體育本身是注重健身的重要手段。體育除了增強體質(zhì)外，還有助于培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔、勇于進(jìn)取、團結(jié)協(xié)作的思想品德，有助于學(xué)生集中注意力，增強記憶力，思維敏捷，想象力豐富，也可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。
三、上下聯(lián)動、開展指導(dǎo)、氣氛高昂。
11月初，校領(lǐng)導(dǎo)向全校學(xué)生進(jìn)行冬季三項動員，要求全校學(xué)生人手一繩一毽，人人學(xué)會跳繩、踢毽，學(xué)會盤踢和雙搖。在全體教師會議上要求班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬季三項鍛煉活動，落到實處，年級間、班級間進(jìn)行比賽。校領(lǐng)導(dǎo)對體育教師提出了加強學(xué)生冬季三項指導(dǎo)的要求，教研組長專門負(fù)責(zé)專項工作，做到上下聯(lián)動、層層落實。冬季三項活動鍛煉開始后，學(xué)校從12月初開始就精心組織“每天堅持5-10分鐘師生同練”的晨跑活動。體育教師在課上還利用“準(zhǔn)備活動階段”這一特殊的部分，認(rèn)真組織學(xué)生每節(jié)課5分鐘定時跑、障礙跑或者學(xué)生根據(jù)自身的需求自選跑的時間，然后再按照課的內(nèi)容進(jìn)行主教材學(xué)練；并將體育課上的身體素質(zhì)練習(xí)改用跳繩和踢毽代替，每周用半節(jié)課的時間進(jìn)行雙搖和盤踢的指導(dǎo)練習(xí)；以雙搖和盤踢為主的冬季三項鍛煉活動，校內(nèi)、校外，熱火朝天，如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間后，操場上人滿為患，有的雙搖，有的盤踢，冬季鍛煉活動空前高漲。期間，校領(lǐng)導(dǎo)和體育教師經(jīng)常到操場上巡視指導(dǎo)。學(xué)生從不會到會，從少到多，不少同學(xué)都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學(xué)生總是興沖沖地跑到體育教師面前報告自己的進(jìn)步，并且爭搶著跳給體育教師看，體育教師和學(xué)生們共同分享進(jìn)步的'喜悅與快樂。
四、精心組織、開展活動、成效顯著。
在比賽中，運動員一鼓作氣，力爭賽出自己最佳的水平，全班同學(xué)團結(jié)一心，通過競賽，有效地增強了班集體的凝聚力和向心力；在比賽中，每位老師能實是求是地做好成績記載，每次比賽結(jié)束后，教師能及時有效的統(tǒng)計出比賽成績，并通過黑板報公布各班最新成績戰(zhàn)報，表揚先進(jìn)個人，與去年相比，冬季三項工作成績又上了一個新的臺階。
總而言之，我校冬季三項體育活動的舉行，大大豐富了學(xué)生們冬季課間活動的內(nèi)容，讓學(xué)生們在寒冷的冬季也能參加到體育活動中來，既增強了學(xué)生的體質(zhì)、鍛煉了學(xué)生的意志，同時培養(yǎng)了學(xué)生們的團隊精神和互助友愛精神。我校堅持健康第一、搞好、搞活冬季三項活動、凸現(xiàn)體育特色，已成為我校的一個亮麗的窗口。
冬季三項活動總結(jié)篇六
我校是一所農(nóng)村小學(xué)，全?，F(xiàn)有教學(xué)班15個，學(xué)生人數(shù)有600多人。學(xué)校全面實施素質(zhì)教育，認(rèn)真貫徹實施《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，全面開展學(xué)生陽光體育運動，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
多年來，我校積極開展“冬季三項”鍛煉活動的宣傳、組織及比賽等工作。特別是跳繩和踢毽項目，已成為我校的特色項目。一分耕耘一分收獲，幾年來，我校在鎮(zhèn)冬季跳繩、踢毽、長跑比賽中均取得了可喜的成績?，F(xiàn)將我校開展“冬季三項”鍛煉（以下簡稱“冬鍛”）活動總結(jié)如下：
每年的“冬鍛”活動和比賽是學(xué)校體育工作的一項主要內(nèi)容，學(xué)校期初就列入了工作計劃中，在時間安排上給予了充分的保證。校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常與體育組教師交流，共同商討如何結(jié)合本校開展好“冬鍛”活動及組織好“冬季三項”競賽，及早制訂切實有效的冬鍛活動計劃，做到有目的、有計劃、有組織地開展，保質(zhì)保量有成效?！耙鼍鸵龅阶詈谩背闪宋覀児餐淖非蠛蛣恿Α?/p>
同時，我們通過黑板報、班主任研討會、教師會議等多種途徑進(jìn)行廣泛宣傳和發(fā)動，使全校師生都明確“冬鍛”活動的意義，充分認(rèn)識到“冬鍛”是學(xué)校全面實施素質(zhì)教育、樹立“健康第一”指導(dǎo)思想的`一個重要方面，把“冬鍛”工作作為活躍學(xué)生身心，豐富課余生活，培養(yǎng)學(xué)生良好思想品德，進(jìn)行素質(zhì)教育的載體來抓。
領(lǐng)導(dǎo)和教師的支持與參與，為冬鍛活動的廣泛開展作了一個良好的鋪墊，特別要求班主任要十分重視并全力支持學(xué)生冬鍛活動，提倡學(xué)生做到人手一繩一毽，體育教師和班主任要加強對“冬季三項”活動的組織指導(dǎo)，確?；顒影踩?。使得冬季的校園里呈現(xiàn)出一派生龍活虎、毽飛繩舞的冬鍛熱鬧場景。
學(xué)校根據(jù)本校的實際，制定詳細(xì)的工作計劃，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動，課堂教學(xué)等組織學(xué)生開展“冬季三項”鍛煉活動。以“奔向08奧運”為主題，開展集體冬季健身長跑（中等速度）活動，結(jié)合早操、課間操和課外體育活動，以班級為單位，每天組織學(xué)生集體中等速度跑步8—12分鐘。加強有氧訓(xùn)練，改善學(xué)生心肺功能，提高學(xué)生耐力素質(zhì)，培養(yǎng)體育鍛煉習(xí)慣，強身健體迎奧運。以班級為單位，在自愿報名的基礎(chǔ)上，挑選身體健康的學(xué)生組織參加比賽。將“冬鍛”活動與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有機結(jié)合起來，促使全體學(xué)生積極主動參加體育鍛煉，從而達(dá)到增強體質(zhì)的目的。體育教師和班主任加強對“冬季三項”活動的組織與指導(dǎo)，確?；顒影踩?。入冬以來，體育組老師依照期初教學(xué)工作計劃，把冬鍛活動與課外文體活動、課堂教學(xué)相結(jié)合。并且與課外文體活動結(jié)合起來，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣自選鍛煉項目，在鍛煉的方法上進(jìn)行創(chuàng)新，在活動中做到有組織、有指導(dǎo)、有活動、有效果，這樣大大激發(fā)了學(xué)生參與“冬鍛”活動的積極性。
課堂教學(xué)是學(xué)校體育的主陣地，我校在推行新課程標(biāo)準(zhǔn)的同時，把“冬鍛”活動內(nèi)容與體育課教學(xué)內(nèi)容相結(jié)合，例如：長跑、跳繩、踢毽、拔河、球類項目等。注重學(xué)生個性發(fā)展，重視因材施教，使不同體質(zhì)狀況的學(xué)生都能得到相應(yīng)的學(xué)習(xí)和鍛煉；改革創(chuàng)新，研究各種能使學(xué)生體驗樂趣的教法和學(xué)法，使每個學(xué)生都能在冬季鍛煉的體育課堂活動中獲得成功的樂趣和體驗。
“冬鍛”活動既讓學(xué)生掌握了鍛煉技能，又培養(yǎng)了學(xué)生自主鍛煉的好習(xí)慣，有效促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。
體育競賽是推動體育活動的杠桿。進(jìn)入“冬鍛”以來，我校根據(jù)學(xué)校的實際情況和體育場地條件，組織了形式多樣、富有趣味的體育比賽，掀起校園“冬鍛”熱。舉行拔河比賽、長跑比賽、跳繩、踢毽比賽、班級籃球?qū)官?、教職工的跳繩、踢毽比賽等。每一次活動都精心準(zhǔn)備和組織，從制訂規(guī)程到通知到組織比賽都確保全體學(xué)生都有展現(xiàn)自己的機會。這樣有效地激發(fā)了學(xué)生冬鍛的積極性、自覺性和主動性。
學(xué)校對冬鍛活動突出的班級和個人給予表彰獎勵，頒發(fā)獎狀和榮譽證書。把冬鍛活動與班主任的考核、先進(jìn)集體、文明班級的評選等掛鉤，提高了冬鍛活動開展的效率。提高了學(xué)生參與的積極性，從而更有利地推進(jìn)了“冬季三項”鍛煉活動的開展。
通過近幾年的冬鍛活動的開展，我們深深體會到省（市）體育局、教育廳（局）開展這項活動的重要性。通過開展冬鍛比賽，全校師生對“冬季三項”鍛煉活動的開展有了更充分的認(rèn)識。冬鍛活動充分調(diào)動了學(xué)生的積極性，培養(yǎng)了學(xué)生的集體榮譽感，使學(xué)生養(yǎng)成了自覺鍛煉的好習(xí)慣，提高了學(xué)生的體育運動能力、身體素質(zhì)和運動技能，培養(yǎng)了學(xué)生樹立“終身體育”的意識和“健康第一”的觀念。校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，師生們的共同努力，使得我校的冬季鍛煉成績始終保持著較好的優(yōu)勢，跳繩、踢毽成為了我校的傳統(tǒng)特色項目。我們將一如既往地開展好這項活動，進(jìn)一步加強宣傳，重視平時的體育鍛煉，把全民健身活動深入開展，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，開拓進(jìn)取，不斷努力，把本次冬季鍛煉評優(yōu)作為鼓勵和鞭策，開創(chuàng)學(xué)校體育工作的新局面！
冬季三項活動總結(jié)篇七
我們二六班全體同學(xué)參加了學(xué)校的冬季運動會。一進(jìn)入操場，就看到里面人山人海，旌旗飄揚，就像進(jìn)入了一個快樂的海洋。我激動地心快跳出來了?！凹佑汀?，我暗暗的給自己鼓勁。
我們班的參加的項目有毛毛蟲接力賽、雙腿夾球、跳繩、螺旋乒乓球、接力棒。我參加的項目是雙腿夾球，這個項目很有意思，就是不用手扶，用自己的`兩條腿夾著球跳著或者走著到下一個隊員身前，并把球傳對方，要領(lǐng)是在這個過程中球不能掉，雙方不能用手碰到球。
時間過得真快，欣賞過了前面同學(xué)們精彩的表演后，馬上要輪到我比賽了，我的心又怦怦的跳了起來，我握緊拳頭，眼睛盯著前方，腦子里默默地想著老師說的要領(lǐng)。只聽一聲：“開始”。我就使勁的往前跳去，跳啊，跳啊，感覺自己就像一只小白兔一樣。終于跳到了下一個隊員身前，我小心的把球傳遞給他，還好，球沒有掉，我的心終于落了地。老師和同學(xué)們都高興的給我們鼓起掌來。最后我們這個項目我們的了一等獎，我開心極了。
運動會結(jié)束了，這次運動會留給了我很多難忘的回憶，也交給了我很多道理，比如：“團結(jié)、互助”等等。我相信我們學(xué)校下xx屆的運動會更加精彩。
冬季三項活動總結(jié)篇八
為了積極響應(yīng)中心?！瓣P(guān)于積極開展冬季三項體鍛活動”文件精神，進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，深入實施《全民健身計劃綱要》，大力開展億萬青少年陽光體育活動，促進(jìn)廣大學(xué)生德智體全面發(fā)展，有效地增強學(xué)生體質(zhì)，我校從11月份起，繼續(xù)開展踢毽、跳繩、冬季長跑活動，有序開展冬季三項冬季鍛煉活動。
在形成了“健康第一”的共識后，學(xué)校因地制宜，努力改善辦學(xué)條件，改善了活動場地的質(zhì)量，有利于冬季鍛煉活動的開展。學(xué)校把冬季三項鍛煉活動作為實施《學(xué)校體衛(wèi)工作條例》和《全民健身計劃綱要》的實事來抓，制定切實可行的工作計劃，結(jié)合早操、大課間和課外體育活動，認(rèn)真組織好學(xué)生的冬季鍛煉活動。
11月初，校領(lǐng)導(dǎo)向全校學(xué)生進(jìn)行冬季三項動員，要求全校學(xué)生人手一繩一毽，人人學(xué)會跳繩、踢毽。在全體教師會議上要求班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬季三項鍛煉活動，落到實處，班級間、年級間進(jìn)行比賽。在校領(lǐng)導(dǎo)主持的體育教研組會議上，對體育教師提出了加強學(xué)生冬季三項指導(dǎo)的要求，教研組長專門負(fù)責(zé)專項工作，做到上下聯(lián)動、層層落實。
冬季三項活動鍛煉開始后，學(xué)校從12月初開始就組織了晨跑鍛煉活動，精心組織，分工明確。體育課教師利用體育課認(rèn)真組織，每節(jié)課前安排5分鐘定時跑，然后再按照課的內(nèi)容進(jìn)行。體育教師將體育課上的素質(zhì)練習(xí)改用跳繩和踢毽代替，每周用半節(jié)課的時間進(jìn)行雙搖和盤踢的指導(dǎo)練習(xí)。以雙搖和盤踢為主的冬季三項鍛煉活動，熱火朝天，校內(nèi)、校外如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間、午休、放學(xué)后，操場上人頭攢動，冬季鍛煉活動空前高漲。其間，體育教師經(jīng)常到操場上巡視指導(dǎo)。學(xué)生從不會到會，從少到多，不少同學(xué)都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學(xué)生總是興沖沖地跑到體育教師面前報告自己的進(jìn)步，并且跳給體育教師看，體育教師和學(xué)生們共同分享進(jìn)步的快樂。
12月下旬，全校舉行冬季三項運動會一跳一踢比賽，班級學(xué)生踴躍報名參加比賽，教師也積極參賽，比賽時群情振奮，發(fā)揮了最佳水平。
冬季三項鍛煉活動推動了學(xué)校體育工作，培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成了自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，提高了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步增強了學(xué)生的體質(zhì)，磨練了意志和毅力，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的精神。我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗、教訓(xùn)，使冬季三項體育活動逐步成為我校的體育特色，讓廣大學(xué)生健康地成為祖國的有用人才。
冬季三項活動總結(jié)篇九
為確保全區(qū)困難群眾安全溫暖過冬，近日，市中區(qū)集中開展了縣級領(lǐng)導(dǎo)“走基層、送溫暖”活動，為貧困戶和困難群眾送上棉衣棉被等御寒過冬物資，并進(jìn)一步了解貧困戶和困難群眾生產(chǎn)生活現(xiàn)狀。
1、高度重視，傳達(dá)精神。及時召開了專題會議，傳達(dá)文件精神，以達(dá)到把“走基層，送溫暖”活動落實到每個黨員干部心中，落實到每個人的實際行動之中的目的。依托“走基層”活動協(xié)調(diào)小組，加強了組織協(xié)調(diào)，確?！白呋鶎?，送溫暖”活動的有效開展。
2、走訪調(diào)研，建立臺賬。街道將“走基層”活動與征地拆遷、文明城市創(chuàng)建等日常工作相結(jié)合，安排部署了街道黨工委成員、掛聯(lián)社區(qū)村干部、普通黨員干部及各村社區(qū)常職干部走訪對象及區(qū)域，明確了責(zé)任分工，走家入戶，深入群眾之中，了解群眾的需求，建立了民生訴求、困難群眾、穩(wěn)定工作三本“臺賬”，依照對群眾高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，把“送溫暖”活動落到實處，送的真正需要的人手中。
3、活動要扎實、效果要顯著。街道黨工委、辦事處根據(jù)各掛聯(lián)社區(qū)村干部對全街道1個村5個社區(qū)所有人員的`普遍摸底調(diào)查，并上報的困難群眾基本情況，要取得實實在在的成效。
冬季三項活動總結(jié)篇十
冬季三項活動總結(jié)為了積極響應(yīng)中心?！瓣P(guān)于積極開展冬季三項體鍛活動”文件精神，進(jìn)一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，深入實施《全民健身計劃綱要》，大力開展億萬青少年陽光體育活動，促進(jìn)廣大學(xué)生德智體全面發(fā)展，有效地增強學(xué)生體質(zhì)，我校從11月份起，繼續(xù)開展踢毽、跳繩、冬季長跑活動，有序開展冬季三項冬季鍛煉活動。
在形成了“健康第一”的共識后，學(xué)校因地制宜，努力改善辦學(xué)條件，改善了活動場地的質(zhì)量，有利于冬季鍛煉活動的開展。學(xué)校把冬季三項鍛煉活動作為實施《學(xué)校體衛(wèi)工作條例》和《全民健身計劃綱要》的實事來抓，制定切實可行的工作計劃，結(jié)合早操、大課間和課外體育活動，認(rèn)真組織好學(xué)生的冬季鍛煉活動。
11月初，校領(lǐng)導(dǎo)向全校學(xué)生進(jìn)行冬季三項動員，要求全校學(xué)生人手一繩一毽，人人學(xué)會跳繩、踢毽。在全體教師會議上要求班主任、體育老師，認(rèn)真抓好各班的冬季三項鍛煉活動，落到實處，班級間、年級間進(jìn)行比賽。在校領(lǐng)導(dǎo)主持的體育教研組會議上，對體育教師提出了加強學(xué)生冬季三項指導(dǎo)的要求，教研組長專門負(fù)責(zé)專項工作，做到上下聯(lián)動、層層落實。
冬季三項活動鍛煉開始后，學(xué)校從12月初開始就組織了晨跑鍛煉活動，精心組織，分工明確。體育課教師利用體育課認(rèn)真組織，每節(jié)課前安排5分鐘定時跑，然后再按照課的內(nèi)容進(jìn)行。體育教師將體育課上的素質(zhì)練習(xí)改用跳繩和踢毽代替，每周用半節(jié)課的時間進(jìn)行雙搖和盤踢的指導(dǎo)練習(xí)。以雙搖和盤踢為主的冬季三項鍛煉活動，熱火朝天，校內(nèi)、校外如火如荼，人人一繩一毽。早晨、課間、午休、放學(xué)后，操場上人頭攢動，冬季鍛煉活動空前高漲。其間，體育教師經(jīng)常到操場上巡視指導(dǎo)。學(xué)生從不會到會，從少到多，不少同學(xué)都在相互比賽，看誰跳得多、踢得多。許多學(xué)生總是興沖沖地跑到體育教師面前報告自己的進(jìn)步，并且跳給體育教師看，體育教師和學(xué)生們共同分享進(jìn)步的快樂。
12月下旬，全校舉行冬季三項運動會一跳一踢比賽，班級學(xué)生踴躍報名參加比賽，教師也積極參賽，比賽時群情振奮，發(fā)揮了最佳水平。
冬季三項鍛煉活動推動了學(xué)校體育工作，培養(yǎng)了學(xué)生體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成了自覺進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，提高了學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)一步增強了學(xué)生的體質(zhì)，磨練了意志和毅力，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作的精神。我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗、教訓(xùn)，使冬季三項體育活動逐步成為我校的體育特色，讓廣大學(xué)生健康地成為祖國的有用人才。
冬季三項活動總結(jié)篇十一
教務(wù)處參照去年開展冬季長跑活動的時間節(jié)點，在xx月份就一邊著手準(zhǔn)備一邊等教育局相關(guān)活動通知，在教育局的發(fā)令槍遲遲不響的情況下，我們果斷“搶跑”，在xx月份啟動長跑活動，早于上級文件通知近xx個月的時間，趕上了全國長跑活動的節(jié)奏，使長跑活動在時間上和效果上得到保證。
本次冬季長跑活動從形式上切實把冬季長跑運動與保證學(xué)生每天鍛煉xx小時活動結(jié)合起來，利用體育課、大課間活動組織學(xué)生在校園開展長跑;創(chuàng)建班級“陽光體育公益林”以跑步里程換“樹苗”激勵學(xué)生在課外、在節(jié)假日和寒假期間自覺堅持長跑鍛煉。在大課間長跑組織上，做到了“師資”、“場地”、“安全”三到位，“人員”、“里程”、“時間”三落實，由體育老師、各班主任及配班老師帶領(lǐng)本班同學(xué)伴隨著摧人奮進(jìn)的跑步曲、群情激昂地奔跑著，讓原本枯燥的長跑平添了幾份樂趣和激勵。
今年的大課間長跑為做到安全有序增加了領(lǐng)跑老師的人數(shù)，整個活動期間安排到各班的人員不管是體育老師、還是班主任老師，還是配班老師都有極強的紀(jì)律性和責(zé)任心，出勤到崗率接近xx%，此外不少沒有任務(wù)的老師也主動參與到長跑中來，給孩子們做出了榜樣。在此向組織和參與活動的老師們表示感謝。在老師的帶動和激勵下各班同學(xué)的參與熱情很高，跑步的隊伍整齊了許多，中途掉隊的同學(xué)少了許多，校外堅持自覺長跑的同學(xué)也增加了許多。
活動中涌現(xiàn)出了一批組織有序、紀(jì)律嚴(yán)明、精神風(fēng)貌良好的班級以及表現(xiàn)積極的同學(xué)。教務(wù)處根據(jù)每次長跑時學(xué)生值周干部的打分+各班“陽光體育公益林”得分+學(xué)生長跑活動記錄及上交情況進(jìn)行了總評。表現(xiàn)更為出色的xx年級各班和xx班被評為“陽光體育冬季長跑優(yōu)勝組織獎”;xx年級其他xx個班被評為“陽光體育冬季長跑優(yōu)秀組織獎”;xx位同學(xué)被評為“陽光體育冬季長跑小健將”。
冬季三項活動總結(jié)篇十二
1、做好家長的思想工作是訓(xùn)練工作的前提和關(guān)鍵。在整個冬訓(xùn)過程中，作為帶隊教師，除了對訓(xùn)練計劃要周密部署，實行科學(xué)訓(xùn)練外，還要提高教師的責(zé)任心和事業(yè)心；要深入到學(xué)生中間，觀察學(xué)生的表現(xiàn)情況，了解學(xué)生的思想動態(tài)，及時解決存在問題。特別是當(dāng)運動量上去的時候，問題最容易出現(xiàn)。根據(jù)我的帶隊經(jīng)驗，了解學(xué)生的家庭情況和實際困難，關(guān)心學(xué)生的作業(yè)完成情況和身體情況等。尤為重要的是把學(xué)生和家長的思想溝通工作貫穿整個訓(xùn)練始終。
2、配合語數(shù)外老師共同做好偏科學(xué)生的教育工作。使學(xué)生在校內(nèi)外的'學(xué)習(xí)和訓(xùn)練能夠得到兼顧，真正做到關(guān)愛學(xué)生。增強學(xué)生的自信心，減少自卑感。培養(yǎng)學(xué)生具有堅強的意志和毅力，在困難面前不低頭，總是鼓勵自己“我能行”。
3、教師要具備教育學(xué)和體育心理學(xué)的相關(guān)知識。例如：剛開始訓(xùn)練的一周內(nèi)，學(xué)生會出現(xiàn)腳痛或者小腿、大腿上的肌肉酸痛的現(xiàn)象。對于這一情況，作為教師要提前做好準(zhǔn)備，要在訓(xùn)練的開始就要給學(xué)生一種心理上的暗示。好讓學(xué)生知道，這是必然的結(jié)果，不必大驚小怪的。再譬如：隨著天氣的變化，氣溫漸漸降下來了，或者預(yù)報第二天會突然出現(xiàn)冷空氣到來。那么，教師就要做好思想工作，暗示學(xué)生第二天不要遲到，避免因為天氣冷了，出現(xiàn)學(xué)生缺席訓(xùn)練的現(xiàn)象。事實證明，這種教育效果的確不錯。
4、體育教學(xué)要有情趣，避免訓(xùn)練的枯燥難熬。例如：當(dāng)我發(fā)現(xiàn)遲到的學(xué)生多起來了，甚至出現(xiàn)缺席的現(xiàn)象，針對這種情況，我向大家講述前幾年我們學(xué)校冬訓(xùn)運動員的故事，起到了很好的效果：
“顧芳同學(xué)為了訓(xùn)練不遲到，睡覺前把鬧鐘放在自己枕邊，鬧鐘一響就馬上起床，當(dāng)看到父親還在床上睡覺時，就催促父親起床。有幾次甚至干脆掀開父親的被子，嚷著要送學(xué)校參加訓(xùn)練。她的父母被她的這種精神所感動，無話可說。”
“黃俊同學(xué)的家是離學(xué)校最遠(yuǎn)的，騎電瓶車大約要半個小時到，而在訓(xùn)練前，他都是乘坐定時班車的，為了那次冬訓(xùn)，她的母親每天天不亮就送他到校訓(xùn)練了，從來沒有遲到過一次。這種精神著實感動了我們訓(xùn)練組的老師們，這種家長是多么配合?。 ?/p>
5、推崇健身理念，養(yǎng)成健康的生活方式。小學(xué)生的冬季長跑活動要得到社會和家長的認(rèn)同，成為學(xué)生終身體育的健身運動方式，而不是單純?yōu)榱藢W(xué)校競技比賽而開展，這是我們要思考的一個問題。
冬季三項活動總結(jié)篇十三
為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學(xué)生的體育水平和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，諸葛第一初級中學(xué)在陽光體育冬季長跑活動的啟動及開展工作中做出了扎實有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密
學(xué)校成立了以李培劍校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)全校學(xué)生陽光體育運動的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu)，按照全縣的統(tǒng)一部署，制定具體措施，組織本校學(xué)生陽光體育運動的實施。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點，分類實施，形成合力，強力推進(jìn)此項工作，并將責(zé)任具體落實到人扎實有效的開展工作。
二、加大宣傳，營造氛圍
我校充分利用班級板報、學(xué)校廣播等宣傳陣地，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運動我健康我快樂”的理念深入人心，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實
我校根據(jù)結(jié)合實際，制定出活動的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實施，做到師資、時間、安全預(yù)案三落實，師生共同參與。把開展陽光體育運動和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個學(xué)生要達(dá)到1500米以上長跑距離。并每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動。
我們在11月19日間操時間召開了“陽光體育冬季長跑活動”的啟動儀式，儀式上政教處蔡玉剛主任就本次陽光體育冬季長跑活動精神進(jìn)行了宣講，李培劍校長以親自領(lǐng)跑的形式鼓勵全體師生認(rèn)真參與本次的陽光體育冬季長跑活動。
學(xué)校希望通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學(xué)生深刻地認(rèn)識到提高學(xué)生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學(xué)生來講，不僅是每天單單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習(xí)慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄！
冬季三項活動總結(jié)篇十四
為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，動員學(xué)校全體師生積極參加體育鍛煉，以健康的體魄努力實現(xiàn)中學(xué)生體質(zhì)健康水平明顯提高的工作目標(biāo)。學(xué)校根據(jù)《商南縣陽光體育冬季長跑活動實施方案》文件精神，緊緊圍繞“陽光體育與祖國同行”的活動主題，開展了形式多樣的群體性體育活動，營造了師生熱愛體育、崇尚運動、健康向上的氛圍，有力促進(jìn)了學(xué)校體育工作持續(xù)健康發(fā)展，進(jìn)一步掀起了陽光體育運動的高潮。
1、接到文件后，校長立即組織召開校委會，成立以副校長為組長的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，全面安排部署我校的陽光體育冬季長跑活動。
2、教導(dǎo)處制訂了《陽光體育冬季長跑活動實施方案》。在方案中明確了分工，夯實了責(zé)任，使整個活動順利有序進(jìn)行，取得較好的效果。
3、舉行了城關(guān)初中冬季長跑啟動儀式。啟動儀式上校長做了動員講話，讓全體師生知道了活動的意義要求及達(dá)到的目標(biāo)。
1、學(xué)校安排三名體育教師為冬季長跑活動的指導(dǎo)教師。具體分工為陳益福負(fù)責(zé)指導(dǎo)初三年級，張海峰負(fù)責(zé)指導(dǎo)初二年級，李平負(fù)責(zé)指導(dǎo)初一年級，從而讓學(xué)生科學(xué)的參與鍛煉。
2、召開班主任會，建立活動的長效機制。在班主任會上明確了班主任是活動的具體負(fù)責(zé)人。學(xué)校要求在校時間每天以班為單位組織，節(jié)假日學(xué)生自覺堅持長跑，各班建立記錄和活動檔案，確保完成長跑180公里的里程。
3、認(rèn)真上好“三操”，積極開展課外體育活動。學(xué)校堅持學(xué)生每天早晨上30分鐘早操，中午30分鐘大課間體育活動，下午10分鐘的眼保健操和60分鐘的課外體育活動。在課外活動除長跑外，體音美教研組還安排了學(xué)生籃球賽、乒乓球賽、羽毛球賽、跳繩比賽、拔河比賽、障礙賽等豐富多彩的活動，使冬季長跑活動與課外活動有機結(jié)合起來，相得益彰，相互促進(jìn)。
冬季三項活動總結(jié)篇十五
活動目的：增強同學(xué)體質(zhì)，豐富課余生活。活動時間：20xx年12月24日下午。活動地點：青島大學(xué)中心校區(qū)體育場?；顒涌偨Y(jié)：
經(jīng)過一場場激烈的奮戰(zhàn)校長跑比賽終于在12月24號下午塵埃落定，在這次比賽里我們旅院學(xué)子發(fā)揮了積極參與、不怕辛苦、團結(jié)合作頑強奮斗的精神，完美的詮釋了我們旅游學(xué)院堅強勇敢的精神風(fēng)貌。
這次比賽我們積極參與。大一大二男女共20位同學(xué)參與了此次比賽。比賽中運動員不畏嚴(yán)寒輕裝上陣。各位同學(xué)積極進(jìn)取，敢于拼搏，配合默契。展現(xiàn)了我們旅游學(xué)院的精神風(fēng)貌。選手們和工作人員們不怕辛苦。長跑當(dāng)天青島迎來了第一場雪，但參與人員并沒有抱怨與膽怯，還是比較及時的趕到了賽場，并進(jìn)行了賽前的準(zhǔn)備。
后勤人員（體育部）服務(wù)周到體貼。宣傳部制作了漂亮的胸牌。學(xué)生會給予了大力支持。
此次活動，豐富了校園文化，同學(xué)們加強了鍛煉，提高了身體素質(zhì)，培養(yǎng)了同學(xué)們的團結(jié)和競爭意識。
但是，我們工作依然存在問題。面對寒冷天氣，后勤保障不足，沒有準(zhǔn)備緊急藥箱。東校區(qū)大一新生遲到。這些問題在以后的活動要盡量避免。要做好活動的緊急情況預(yù)案?？傊?，此次活動圓滿結(jié)束。我們相信，在此后的活動中，我們會做的更好。
冬季三項活動總結(jié)篇十六
冬天是一個又冷又干燥的季節(jié)，在這段時間里，我們通常都會很懶惰。為了保持身體健康和減輕季節(jié)性壓力，我開始參加冬季三項活動。這項運動包含跨越越野滑雪，騎自行車和射擊，在正式開始活動之前，我對它們并不了解，但我很快發(fā)現(xiàn)這是一項極好的運動選擇。在此，我將分享我的一些心得和體會。
第一段，跨越越野滑雪。
跨越越野滑雪并不是一項難學(xué)的運動，但它需要更多的力量和耐力。首先，我需要購買一雙跨越越野滑雪專用的靴子并配上好的滑雪棍。每次開始之前，我要留意天氣情況并檢查器材是否安裝好，以確保我的運動安全。在比賽中，我經(jīng)常感到非常充實和驚喜，每次望著滑雪道上的美麗景色時，我的心情都變得好起來，我想這就是這項運動的魅力所在。當(dāng)我在喘氣時，我會告訴自己要放慢腳步，花時間欣賞周圍的景色。在體驗了跨越越野滑雪之后，我意識到我有更好的健康狀況和精神狀態(tài)了。
第二段，騎自行車。
騎自行車是一項融會貫通的全身運動，特別適合日常鍛煉。與越野滑雪不同，這項運動更加注重速度和爆發(fā)力。在第一次嘗試時，我的儀表都不夠流暢，最終因為我沒有正確的操作和平衡性而摔倒在了地上。但是，隨著時間的經(jīng)過，我經(jīng)常在早晨散步時選擇騎自行車，每次都能夠有效的增強自己的肌肉力量。然而，這項運動還需要我們命中目標(biāo)，在射擊的時候可以評價我們的耐心、信心和手法。
第三段，射擊。
射擊是三項運動中最迷人的一項，也是最具挑戰(zhàn)性的一項。這是一項需要集中注意力的運動，只有一次射擊機會。因此，我必須在紅點瞄準(zhǔn)器線將二虎洞并按下觸發(fā)器時心靜如水。射擊屬于一種個人運動項目，我不能依靠隊友，必須只靠自己。如果我不能定下心來，每一次的射擊都會很偏，我必須再拿出一個煥然一新的身體條件來重新開始。我通常在射擊時嘗試減少外界的干擾，將注重鎮(zhèn)定，專注于手肘和手指的動作，經(jīng)過一定的訓(xùn)練后我覺得我在思考問題上變得更有信心、更出色。
第四段，關(guān)于運動的相關(guān)收益。
這些活動提供了什么呢？作為一個有經(jīng)驗的幾經(jīng)調(diào)整的三項運動愛好者，我為自己能夠同時享受體育和自然的美感而深感慶幸?？缭皆揭盎┳屛腋械缴袂鍤馑?；騎自行車讓我變得更加緊實靈活，大大改善了我的體力，而射擊則幫助我緩解了疲勞。而且這三項運動都可以很好地激發(fā)了我內(nèi)心的激情，獲得了更多的力量和信任感。
第五段，一些總結(jié)。
總的來說，三項運動讓我在冬季時促進(jìn)了身心健康。這個季節(jié)，我們往往會更加悠閑和保守，而三項運動為我們的生活帶來了活力和變化。它賦予了我不同的感覺、既艱苦又愉悅，像高潮一樣讓人沉醉其中，真正展示了人類對運動本質(zhì)的狂熱熱情。我對這項運動充滿了無盡的感激之情，并強烈建議那些想要參加的人們?nèi)ンw驗一下，也許你會感受到它帶給人的巨大氣息。
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