在實施一個方案之前，我們需要先仔細評估目標、資源以及可能遇到的困難。制定方案時，要兼顧整體和局部的利益，尋求多贏的結(jié)果。如果你正在制定方案，以下范文可能對你有所幫助。
小學體育作業(yè)方案篇一
本課選擇人教版小學體育課程標準水平二（四年級）投擲教學內(nèi)容，努力貫穿身體健康、心理健康、運動技能和社會適應(yīng)的基本理念，積極為學生創(chuàng)建一個寬松、和諧、民主的學習氛圍，讓學生們學會自我鍛煉的良好學習的習慣，熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學習，培養(yǎng)學生自主學練，自主探究，團結(jié)協(xié)作，創(chuàng)新學習的品質(zhì)；讓學生在玩中學，學中玩。在各種練習中，教師適當引導，讓學生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進學生身心健康地發(fā)展。利用已有的器材自創(chuàng)鍛煉方法，為終生鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)，通過游戲活動培養(yǎng)學生動手動腦的習慣，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神以及團隊精神。
1、持輕物（飛機）擲遠。
2、接力跑。
1、嘗試進行報紙的玩法，并能學會肩上投擲的方法；
3、通過游戲活動培養(yǎng)學生動手動腦的習慣，培養(yǎng)學生的`創(chuàng)新精神以及團隊精神。
全身協(xié)調(diào)用力的感覺。
教學難點：
動作自然、快速、連貫、協(xié)調(diào)。
用日常生活中最常用的報紙來進行活動，不拘泥于形式和隊形。為了讓學生掌握好這一學習內(nèi)容，解決本課的重難點，我將在教學中采用由淺入深、由易到難、循序漸進的教學原則，課的開始，教師采用提問引導的方式，讓學生自制“紙飛機”，玩“紙飛機”，和比試“紙飛機”，提高學生學習的興趣，培養(yǎng)學生的動手能力；然后把報紙卷成“接力棒”，集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地，語言導入情景來完成接力跑，學生個個動手，人人參與，充分調(diào)動學生的積極性，在求知的過程中加強了能力的訓練；在課的結(jié)束部分采用集體搭乘“飛機”游戲，讓學生體驗個人活動與集體活動的區(qū)別，享受體育學習的樂趣。本課通過多種練習方法，引導學生學習投擲技術(shù)，使學生自主、能動地學習，較好地掌握好原地投擲壘球的技術(shù)要領(lǐng)，在練習活動中還引導學生進行自評、互評，教師參與其中，引導學生發(fā)現(xiàn)問題，讓學生帶著問題去學習，學會在學習過程中尋找答案，實現(xiàn)從學會到會學的轉(zhuǎn)變。這樣使學生在改進動作的同時，思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應(yīng)的提高。
1、平地一塊；
2、報紙若干，錄音機一臺。
體育優(yōu)質(zhì)課簡案。
小學體育作業(yè)方案篇二
學習目標：能做到用右手傳遞接力棒;能積極參與游戲，與同伴密切配合。
學習步驟：
教師活動：
1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習，集體練習后，一組組輪流做。
2、組織學生進行反應(yīng)練習，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳，“4”擁抱同學。
3、及時點評學生的表現(xiàn)。
學生活動：
1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。
2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。
3、相互交流。
組織：四列橫隊
教師活動：
1、復習游戲的方法，著重練習右手傳遞接力棒的兩人配合動作。
2、游戲中重點提示兩人傳接棒的動作配合和跑的規(guī)定路線。
3、組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導。
4、及時總結(jié)學生的練習情況，并提出要求。
5、組織學生分組進行“迎面接力”比賽，講解比賽方法及規(guī)則。
6、及時總結(jié)學生的比賽情況，并提出要求。
7、邀請傳接棒較好的.學生進行動作展示，及時進行點評。
8、再次組織學生進行迎面接力比賽。
學生活動：
1、在小組長的帶領(lǐng)下，按跑的規(guī)定路線，反復進行兩人右手傳接棒的配合練習。
2、游戲中能正確對待勝負，做到勝不驕，敗不餒。
3、積極參與練習，能按教師的要求去完成任務(wù)。
4、根據(jù)老師的指導，及時糾正自己的錯誤。
5、遵守比賽規(guī)則，積極投入比賽，相互合作，相互鼓勵。
6、樂于反復游戲，掌握方法。
7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。
8、積極投入比賽。
組織：兩列橫隊面對面站立八路縱隊
教師活動：
1、組織學生“握脛競走接力”，講解并示范動作方法及要求，提示學生在走的過程中不能起身，走成直線。
2、及時點評各組比賽情況，并提出要求。
3、再次組織學生進行接力。
學生活動：
1、明白方法及要求，相互配合，順利完成。
2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。
3、樂于反復練習。
教師活動：
1、總結(jié)評價整節(jié)課。
2、宣布下課。
學生活動：
1、相互交流評價。
2、師生再見。
組織：四列橫隊
小學體育作業(yè)方案篇三
(水平二)。
1、樂于學習腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法，并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神。
2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)。
腳內(nèi)側(cè)踢球。
一、醞釀情緒，激發(fā)興趣階段。
教師活動：組織學生整隊，由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學生徒手操熱身活動。
二、合作探究、完成動作學習。
三、努力拼搏，敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)。
四、穩(wěn)定情緒，恢復身心階段。
教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，
評議總結(jié)布置課后作業(yè)回收器材，宣布下課，師生再見。
學生活動：在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領(lǐng)會作業(yè)要求歸還器材，師生再見。
器材：足球10只，錄音機一臺。
小學體育作業(yè)方案篇四
在踢毽子和短繩活動中充分與自己的同伴密切合作，相互幫助，共同學習提高自己的該項技能。
踢毽子和跳短繩
一、情景導入
1、常規(guī)隊列練習，要求精神飽滿，常規(guī)到位。
2、學習向中和看齊和向兩邊散開的隊列練習。
3、對學生的練習情況給予肯定，表揚比較好的組，以激勵其他組同學。
1、按老師的要求和口令，精神飽滿地進行隊列練習，細心體驗如何走才能與其他同伴保持一致。
2、能夠細心聆聽老師的講解，在學習中，認真體驗，積極和其他組進行比試，看看哪組的行動最迅速最整齊。
3、經(jīng)過老師的評價后，對自己在練習中的表現(xiàn)能夠給自己打一個合理的分數(shù)。
組織：四列橫隊
二、愉悅身心，快樂練習
重點：在踢毽子活動中充分調(diào)動學生練習的積極性。
教師活動：
1、講解示范踢毽子的方法要求，組織學生原地徒手模仿練習（練習認真和動作準確到位的同學可以每人拿一個毽子自由練習目的.充分調(diào)動學生練習的積極性和端正學生練習的態(tài)度）。
2、給予學生練習的目標，組織學生自行練習。
3、組織學生相互間進行各種比試練習。
4、組織學生進行拔蘿卜和種蘿卜的游戲活動，強調(diào)游戲規(guī)則，注意安全。
5、組織學生進行短繩練習。
學生活動：
1、認真觀察聆聽老師的講解，積極進行模仿練習。
2、積極進行毽子的各種練習活動，充分展現(xiàn)自己，在練習中展現(xiàn)出良好的精神風貌。
3、在跳短繩練習中發(fā)揚幫助和吃苦耐勞的良好精神和品質(zhì)。
三、放松練習
教師活動：帶領(lǐng)學生總評該次課練習情況。
學生活動：能夠?qū)ψ约旱谋憩F(xiàn)給予正確地評價。
場地器材：
每人自帶毽子1個短繩55根田徑場一片
小學體育作業(yè)方案篇五
依據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，根據(jù)上級有關(guān)文件精神，學校將貫徹執(zhí)行學生“每天鍛煉一小時”的標準，并把積極開展好大課間活動作為實施主要途徑之一，以此落實“生命――和諧”教育理念和陽光體育行動，把學生培養(yǎng)成為健康智慧全面發(fā)展的接班人。
（一）目標
1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學生有選擇的參與、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動興趣，發(fā)揮學生的學習積極性和潛能。
3、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識、集體榮譽感和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。
（二） 原則
1、教育性原則。開展大課間活動，以達到對學生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、科學性原則。根據(jù)學生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學校的實際情況，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身的目的，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系。
4、創(chuàng)造性原則。根據(jù)學校場地的特點，科學合理的安排一些活動內(nèi)容，考慮今后增設(shè)一些集體舞、繩操、花樣繩操等，將藝術(shù)、體育融為一體。
組 長：
副組長：
組 員：
1、時間：每天上午8： 40-9：10 分，進行大課間體育活動，共安排30分鐘的活動時間，教師不得占用活動時間。
2、人員：要求師生全員參與，教師既是活動的組織者、指導者、也是學生的保護著，同時又是活動者。這樣既能全面健身，又能融洽師生關(guān)系，構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系?；顒咏Y(jié)束后，仍由各班主任負責把本班學生帶回。
3、器材：以學校體育器材為主，易損器材由學生自備（跳繩、毽子、牛皮筋），活動前后，由班主任帶領(lǐng)學生到體育室借還。注意對器材的保護。
4、安全監(jiān)督：每天活動，由值日領(lǐng)導和值日教師巡查，班主任負責組織實施指導參與活動，并對學生進行安全教育，以防意外事故發(fā)生，如發(fā)生傷害事故，及時處理，報校長室。
5、遇雨雪天氣安排棋類和室內(nèi)游戲等。
6.、下午如有體育課外活動的 班級，活動內(nèi)容和要求參照上午大課間活動進行。
負責器材管理的老師記錄好每天的出借及歸還記錄如有缺少及時和班主任聯(lián)系。
小學體育作業(yè)方案篇六
1、對于一年級小學生來說，在體育課中體驗運動參與的樂趣，增進健康，并掌握一定的技能是主要任務(wù)。所以在上課時要充分考慮到兒童的身體現(xiàn)狀和心理需要，讓兒童在富有情景的環(huán)境中學習體育，參加鍛煉。
2、體育健康課關(guān)注的核心是滿足學生發(fā)展的需求和情感的體驗，所以應(yīng)給學生自我設(shè)計、自我展示、自我體驗的機會，以完成動作參與，身體健康，社會適應(yīng)等各領(lǐng)域的教育目標。
3、突出“以人為本”的教學理念，適當滲透自我保護的常識，并能在生活中運用。
二、教材分析。
單、雙腳跳是低年級體育教學的重點內(nèi)容。教學重點是單雙腳前腳掌蹬地起跳與落地的方法，所以教學應(yīng)著重解決這兩個問題：
1、培養(yǎng)學生正確的跳蹬姿勢，為學生以后的發(fā)展與提高打下基礎(chǔ)。
2、學會單跳，雙腳輕巧落地的方法，增加安全地參加體育活動的意識，提高自我保護能力。
三、學生分析。
1、經(jīng)過上學期的學習，學生已掌握了各種方式的跳躍，如模仿動物的跳躍動作，對跳躍有了一定基礎(chǔ)的認識，這些為學生探究、合作學習提供了可能，教學重點應(yīng)放在協(xié)調(diào)用力與輕巧落地上。
2、經(jīng)過一學期的學習生活，學生已經(jīng)熟悉了學習環(huán)境，能通過一定合作共同參與可能的身體練習，能在學習中發(fā)揮自主性與創(chuàng)造性，是能相互交流。
四、教學目標。
1、運動參與目標：通過課前、課后的拓展，課中的活動，創(chuàng)設(shè)良好的學習環(huán)境，培養(yǎng)學生對體育活動的興趣，培養(yǎng)學生主動參與活動的態(tài)度與行為。
2、運動技能目標：初步體驗單、雙腳跳的動作，發(fā)展跳躍能力，提高靈敏、速度、力量及協(xié)調(diào)能力。
3、身體適應(yīng)目標：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習慣。
4、社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新精神與尊重他人及合作學習的習慣。
五、教學流程。
(一)引起動機。
1、“1、2、3、4、5，上山看老虎……”學生在第2個1、2、3、4、5口令完成以后，根據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言表現(xiàn)出自己特有的造型動作(反復4次)。
(設(shè)計意圖);以游戲的形式開始體育課，完成熱身活動，使學生體驗自創(chuàng)動作的愉悅，發(fā)展學生的想象力、表現(xiàn)力，在活動中表現(xiàn)出“動中有思、思中有練，練中有情”。
2、拍拍小皮球：教師扮演籃球運動員，學生模仿小皮球，師生按自編兒童歌的內(nèi)容，節(jié)奏邊說邊練。
師：我有一群小皮球，拍一拍。
生：跳一跳，跳一跳。(邊喊邊做)。
(設(shè)計意圖)在師生共同參與的角色游戲中，讓學生體會雙腳同時蹬地起跳的動作要領(lǐng)，增強師生之間的情感交流。
(二)發(fā)展活動。
1、小兔子旅行：設(shè)計情景，旅行途中有很多大灰狼，同學們該怎樣旅行?引起學生思考，跳蹬時輕巧落地。師示范，學生模仿練習，師生共同參與。
(設(shè)計意圖)落地輕是本課重點，教師利用學生已有的情感經(jīng)驗，在游戲中讓學生去體驗落地動作，并掌握落地的方法，將教學重點內(nèi)化在情景之中。
2、討論嘗試：
(1)怎樣跳，才能與小兔子一樣落地輕?
(2)各小組利用場地的交換及器材的調(diào)換繼續(xù)練習，目標是落地輕、練得遠。
3、發(fā)表分享：請各組做做看，選出做得好的小組或個人帶領(lǐng)練習，相互交流，為完成目標而努力。
4、活動深化：最后兩次讓學生自編自創(chuàng)動作。
(設(shè)計意圖)：教學過程中應(yīng)重視學生的心理需要及情感體驗，在有趣的情景之中，通過分組討論，發(fā)表分享，展示歸納等活動來激發(fā)學生的主動性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新思維，提高合作，探究的學習能力，并兼顧學生個體差異：適應(yīng)給他們創(chuàng)造自我設(shè)計，展示交流及探討的機會。
六、綜合活動。
1、編花籃：教師語言誘導學生分組編花籃。
師：春天到了，漫山遍野都開滿了鮮花，同學們能編出漂亮的花籃嗎?
生：自由組合進行編花籃的游戲。
3、情景結(jié)束，進行放松。
小學體育作業(yè)方案篇七
2學生對體育課表現(xiàn)出學習興趣，將樂于參加各種游戲活動;。
3學生在身體健康方面能夠努力改正不正確的姿勢;。
4在心理健康方面學生能夠體驗并簡單描述進步或成功的心情;。
5在社會適應(yīng)方面，學生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。
教學過程：
1、小兔尾巴。
練習隊形：散點。
教與學的方法：教師引導，師生共練小游戲。
預(yù)期目標：使學生情緒活躍，形象生動，進入學習角色。
2、跨小河。
3、藏手絹。
二學習:。
1、啟動認識各種活動性小游戲。
(突破舞蹈中的重難點動作)如。
a.跑跳步b.站、蹲抖動手腕。
c.小碎步d.自由表演。
2學習集體舞：“嘀哩嘀哩”
3配樂練習。
1、要求：姿態(tài)優(yōu)美，表情自然練習隊形。
2、教與學的方法：
教師引導，啟發(fā)學生共做游戲。
3、分節(jié)范唱，分解示范，學生模仿。
4、完整配樂。
5、學生個體評議、相互評議、教師評議。
游戲：“花兒朵朵”擺造型。
圓圈接力擺花朵。
5人自由結(jié)合，動腦筋擺各種造型。
教與學的方法。
a.小游戲：“看誰系得快”。把手絹綁成小圓球。
b.教師講要領(lǐng)、規(guī)則、示范，學生比賽、講評，看誰擺得好!
c.教師啟發(fā)，學生動腦，大膽創(chuàng)新，看誰擺得像!
6預(yù)期目標：遵守規(guī)則，互相配合，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力。
三放松。
場地與器材:。
1紅、綠手絹按人數(shù)，每人一條。
2錄音機一臺。
小學體育作業(yè)方案篇八
為了更好的貫徹落實“全國億萬學生陽光體育運動”文件精神，切實提高青少年健康素質(zhì)，大力加強學校體育工作，深入踐行“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學生的運動興趣，促使學生樂于主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，特制訂本方案。
組長：舒迎波全面負責。
副組長：徐斌生：活動課課程表的制定活動課的評價。
周龍：活動課的現(xiàn)場組織與協(xié)調(diào)對體育教師的指導工作進行督檢和評價、活動課實施。
組員：各班主任、體育教師活動課的全程監(jiān)管與指導。
通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養(yǎng)體育鍛煉的.興趣，養(yǎng)成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。
在課外體育活動中，讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，提高學生基本身體素質(zhì)。
通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關(guān)系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。
人人有項目班班有團隊學校有比賽。
九年級：根據(jù)體育中考項目由徐斌生校長負責進行安排。
從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。
時間：按照活動安排表，每周一到三每天下午第四節(jié)課開展活動。
每一階段結(jié)束后，學校將酌情進行比賽或匯演。
每天政教處負責督查班主任到崗、學生到位情況。朱志權(quán)負責。行政值日負責班主任檢查、簽到。
體育教師每天應(yīng)做好點名工作，將學生到位情況記錄并及及時向行政管理人員匯報。
體育教研組要經(jīng)常就活動情況進行探討與交流。
體育教師和班主任必須認真組織學生參加課外體育活動。
活動課期間班主任要始終堅守在活動場地，負責活動安全，維持活動秩序。
若班主任有特殊情況，應(yīng)向校長請假。并由班級副班主任替代履行相應(yīng)職責。
每天請行政管理人員和體育教師將當天的活動情況記錄，學校將對各班參加課外活動的情況進行相應(yīng)的考核。
除雨天外，全校學生都要參加課外體育活動。如有特殊情況要履行必要的請假手續(xù)，班主任要安排好相應(yīng)的管理措施。
學生必須嚴格按照安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。
各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。各班安排專人領(lǐng)取器材、并負責器材的保管和歸返。
教育學生要嚴格遵守紀律和規(guī)則。
愛護公物，不能損壞體育設(shè)備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予相應(yīng)的批評教育、賠款等處罰。
若在活動中發(fā)生意外，應(yīng)立即報告班主任和體育教師。
每天下午三節(jié)課后，參加活動的班級整隊進入活動場所，按班級順序每班各兩路縱隊依次排好，等候體育老師到場指導。
跑步要求：體育委員在前控制行進速度；班主任要負責維持班級活動紀律并提醒學生注意安全。跑步結(jié)束后聽從體育教師指揮到指定的區(qū)域參加活動。
場地劃分：根據(jù)活動項目進行安排；不要占用其它班級的場地。
小學體育作業(yè)方案篇九
為繼續(xù)貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定,使全體師生樹立"健康第一"、"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現(xiàn)代健康理念，培養(yǎng)教師和學生積極主動的體育鍛煉習慣，更好地提高全體師生的身體健康素質(zhì)和體育文化素養(yǎng)特制訂本實施方案。
為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質(zhì)教育，響應(yīng)"全國億萬學生陽光體育運動"的號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的`重點，切實提高青少年健康素質(zhì)，大力推進體育大課間活動為重點，抓好早鍛煉、設(shè)置趣味性、小型化、多形式的體育健康活動，蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動開展與加強學校體育課程建設(shè)、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結(jié)合，培養(yǎng)成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，推進校園體育文化建設(shè)。
加強領(lǐng)導，落實責任。學校成立陽光體育運動的領(lǐng)導小組，具體成員如下：
組長：瞿濤。
副組長：王龍緒。
成員：體育老師及各班班主任。
保證學生每天有一小時的體育活動時間,教師每天鍛煉時間不少于30分鐘；力爭使85%的學生在本學年學生體質(zhì)健康標準測試中達到及格以上，10%以上的學生達到優(yōu)秀。
我運動我健康我快樂。
遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經(jīng)常性原則、針對性原則，保證學生每天在校1小時的體育鍛煉時間，養(yǎng)成健康的生活方式。
每天上下、午各安排學生25-3-分鐘大課間體育活動，在本時間段內(nèi)由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。
由各班班主任組織鍛煉，根據(jù)活動內(nèi)容合理科學地自行安排。
班主任指派本班學生統(tǒng)一到體育器材室向體育教師領(lǐng)取，請各班主任明確器材名稱及器材數(shù)量，及時做好登記和歸還工作。
學生的活動必須由班主任或跟班教師領(lǐng)隊，并負責組織指導和維持學生活動的秩序。
如遇雨天，請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動（以練習做操和游戲為主）。
各班主任在保證學生每天1小時課外鍛煉的基礎(chǔ)上，根據(jù)學生鍛煉需求，可自行調(diào)節(jié)學生的活動時間。
踢毽子、跳繩、乒乓球（拍）、羽毛球（拍）請老師提前要求學生自備。
小學體育作業(yè)方案篇十
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想，學生的發(fā)展為本。根據(jù)學生的身心特點，本課以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學手段，使學生更多的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新、動手能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結(jié)合作能力。
跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進兒童智力、身高的增長，增強兒童心肺功能和胃腸功能。
教材在本學期的作用：四年級的小學生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內(nèi)容，運動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學生。而跳繩這一運動可以促進腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強身體素質(zhì)。學生在學會了以后，會對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽，不知不覺中增強了身體素質(zhì)。
四年級學生運動基礎(chǔ)較薄弱，側(cè)重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應(yīng)運用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學生的學習動機。結(jié)合運動保健，注重素質(zhì)與能力的培養(yǎng);保健與育人相結(jié)合。
1、運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。
2、運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。
3、身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。
4、心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。
5、社會適應(yīng)目標：培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。
針對本節(jié)課的教學目標我在教學設(shè)計和實施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實踐法、游戲法、比賽法等教學方法。
1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來熱身，大大增加學生對體育課的興趣，為上好整節(jié)課做好準備。
2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“友伴練習。興趣組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。
3、在教學中，我適當?shù)丶尤敫鹘M的'練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。
4、在游戲階段，我之所以選擇了“8”字跳繩，這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且向?qū)W生滲透了規(guī)則意識，集體主義精神的培養(yǎng)。
5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。
這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。
本節(jié)課在新的教學理念的指導下，圍繞教學目標，利用各種教學方法，融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學生，為了一切學生的健康發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的教學氛圍。
小學體育作業(yè)方案篇十一
2、地點：大操場。
3、內(nèi)容：體育組宣布本次體育節(jié)活動內(nèi)容。
4、開幕式議程：（主持人：xx）。
（1）奏國歌。
（2）介紹本次體育節(jié)活動內(nèi)容即開幕詞。
（3）xx校長作重要講話。
5、具體安排：
（1）宣傳標語（具體標語提供給師生服務(wù)中心）。
（2）攝影、報道（由信息科研中心負責）。
1、比賽時間：11月10日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊參加比賽。
3、比賽地點：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共5對參加比賽，以男女合作并腳跳的方式進行比賽，1分鐘比多，以最終班級總個數(shù)決定名次。
6、比賽規(guī)則：
五對選手為一組，兩人用一根繩子一起跳（每對選手由一個男生一個女生組成），一分鐘的時間內(nèi)，5對選手跳繩次數(shù)相加，多者名次列前（短繩可自帶）。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。比賽過程中腳絆到后停頓則該下不算。
7、評獎方法：每個年級段取前六，分數(shù)翻倍計入田徑運動會總成績。
1、比賽時間：11月17日下午。
2、參加人員：三至六年級以班級為單位組隊參加比賽。
3、比賽地點：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共10人參加比賽（男女生各5名），以1分鐘仰臥起坐的方式進行比賽，最終以班級總個數(shù)決定名次。
6、比賽規(guī)則：
10人一組（5男5女），每人一分鐘里的仰臥起坐次數(shù)相加得總和，多者名次列前。參賽選手仰臥于草地上，兩腿屈膝成90度左右角，兩手指交叉貼與腦后。裁判工作人員壓住其踝關(guān)節(jié)，以固定下肢。選手坐起時兩肘接觸及或者超過雙膝為完成一次。仰臥時兩肩膀必須觸墊。記錄一分鐘完成次數(shù)。選手做起單肘關(guān)節(jié)未達到雙膝者不計該次數(shù)。如發(fā)現(xiàn)選手借用肘部撐墊或臀部起落的力量坐起落的力量起坐時，該次不計數(shù)。
7、評獎方法：每個年級段取前六，分數(shù)翻倍計入田徑運動會總成績。
1、比賽時間：11月21日整天（如遇天氣等原因，時間另定）。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊參加比賽。
3、比賽地點：田徑場。
4、參賽方法：詳見“附件1：20xx年鄞州區(qū)實驗小學秋季運動會活動方案”
5、評分方法：以年級段為單位，評出運動會總分一、二、三名。
1、比賽時間：11月21日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊參加比賽。
3、比賽地點：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出5名學生5名家長參加比賽（男女不限），完成一分鐘混合跳繩。
6、比賽規(guī)則：
5對選手為一組，兩人用一根繩子一起跳（每對選手由一個學生一個家長組成，學生和家長男女不限），一分鐘的時間內(nèi)，5對選手跳繩次數(shù)相加，多者名次列前（短繩可自帶）。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為最后成績。比賽過程中腳絆到后停頓則該下不算。
7、每個年級段取前六，分數(shù)翻倍計入田徑運動會總成績。
1、比賽時間：11月25日下午。
2、參加人員：一至六年級以班級為單位組隊參加比賽。
3、比賽地點：田徑場。
4、參賽單位：以班級為單位參加比賽。
5、參賽方法：每班派出男女生共20人參加比賽（男女生各10人），完成50米接力快慢決定名次。
6、比賽規(guī)則：
（1）、參加選手每班男女各10名，男女次序由各班自行安排。
（2）、賽道兩端都放有標志竿，除第一名選手外，其余選手在起跑時接棒的手必須從標志竿旁繞過后才能起跑。
（3）、在比賽時每個班級的學生必須在自己的跑道上進行比賽，如果學生跑到旁邊的跑道上而影響了其他班級的比賽，將取消該班級的比賽成績。
（4）、比賽跑道由抽簽產(chǎn)成。
7、每個年級段取前六，分數(shù)翻倍計入田徑運動會總成績。
小學體育作業(yè)方案篇十二
積極貫徹“學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作的精神，以提高學生自身的思想道德素養(yǎng)、科學文化素養(yǎng)和健康素養(yǎng)為目標，開展以人為本，以健康為目的的秋季體育競賽活動。通過多樣競賽活動，提高師生們的健身意識，促進全員的健康水平。特開展富有特色的體育節(jié)主題活動，豐富校園的體育活動。
健康、文明、快樂、向上。
（一）領(lǐng)導小組名單。
主任：xx。
副主任：xx。
成員：xx。
1、凡參加活動的班級，要充分做好開展活動的準備工作，活動前要加強對學生的紀律安全教育，確保活動的正常開展。
2、各班級要精心組織，周密安排，確保學生安全；要遵守大會紀律，服從指揮。尊重裁判，服從裁定。
小學體育作業(yè)方案篇十三
為了豐富大課間體育活動的內(nèi)容，積極有效的開展班級文體活動，合理開發(fā)和利用民間體育資源，提高學生的'身體素質(zhì)，xx二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節(jié)現(xiàn)將有關(guān)事項工作如下規(guī)定：
xxxx月12月15日—12月16日在陽羅二小操場舉行。
一至六年級各班。
1、一、二、三年級比賽項目。
（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；
（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；
（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年級。
（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；
（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；
（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
每隊可報領(lǐng)隊1人，教練員1人，為了學生運動的參與面，原則上每位學生只能參加一個項目的比賽，若班級人數(shù)不夠，部分學生可參加兩個項目比賽。
1、本班學生2、身體健康者。
2、團體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。
小學體育作業(yè)方案篇十四
為了貫徹教育規(guī)劃綱要體藝2+1，落實快樂童年，幸福人生的教育理想，營造健康向上的校園育人環(huán)境，增強學生體質(zhì)，提高我校乒乓球運動技術(shù)水平，學校將舉行體育節(jié)乒乓球比賽。
2月27日一、二年級。（塑膠場地），28日三、四年級，29日五、六年級。（乒乓球館）。
1、一、二年級親子托球接力比賽。
2、三、四年級單打比賽。每局11分，三局兩勝制。
3、五、六年級單打比賽。每局11分，三局兩勝制。
1、一、二年級每班推薦三名學生及三位家長參加親子托球接力比賽（男女不限，但女生不得少一名）。
2、三、四、五、六年級每班可報男、女各三名同學參加比賽。
1、一、二年級每輪每班一名同學及家長參加比賽，先由學生將球托運到指定地點交接給家長，再由家長將球托運到終點。記到達終點的時間，依次進行。
2、三、四、五、六年級的比賽分為兩個階段進行,第一階段采用分組循環(huán)賽,第二階段采用交叉淘汰賽決出名次。
（1）一、二年級，根據(jù)三名同學總時間決出團體總分取前3名，個人取前6名，給予獎勵。
（2）三、四、五、六年級男、女團體取前3名,單打前6名給予獎勵。
1、各代表隊務(wù)必于2月25日下午17:00前將參加比賽隊員名單報乒乓球館，逾期不報，按棄權(quán)論處。
2、各年級報名后，不得在比賽期間隨意更改參賽人員。
（1）親子托球接力比賽，由體育組及乒乓球教練負責。
（2）三至六年級比賽，由乒乓球教練負責。
學生需自帶乒乓球拍，學校提供乒乓球。
團體名次排列按單打名次累計分計算(如某組16人參加單打比賽,第一名即得16分,第二名的15分,第十六名得一分全班男女各三名隊員的得分和即為本班男女的累計分).
乒乓球社團。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17676273.html】
