它是教師在教學(xué)過程中對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法和教學(xué)評價等進(jìn)行規(guī)范和規(guī)劃的重要文件。設(shè)計評價方式，對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行全面評價和反饋。下面是一些教案的范例，供大家參考和借鑒。
原地運球教案篇一
本課以新《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為宗旨，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，讓學(xué)生在學(xué)練過程中充分發(fā)揮主觀能動性，學(xué)會自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)，在學(xué)練中為每位學(xué)生提供表現(xiàn)自己展現(xiàn)自己的空間，讓每位學(xué)生在學(xué)練中都能獲得成功的喜悅，增強其自信心，提高抗挫折能力。
課堂上給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，學(xué)生可以盡情地表現(xiàn)自己，展現(xiàn)自己。教師只是提出一些基本的活動要求，讓學(xué)生在活動中體會動作，掌握技術(shù)，教師只起到組織引導(dǎo)作用。這些方式既培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和體育實踐能力,又使學(xué)生獲得運動基礎(chǔ)知識，同時培養(yǎng)了學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系，又具有良好的合作精神和體育道德。
原地運球教案篇二
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
一、熱身運動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?導(dǎo)入活動。
（1）師："今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?。
（3）組織討論。
2、教師示范原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運球；
2）注意手掌粘球的.緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
此次活動圓滿結(jié)束！活動前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動氛圍，讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高?；顒舆^程中，幼兒表現(xiàn)的積極主動，都能用較完整的語言回答老師提出的問題，并能主動與同伴交流。
原地運球教案篇三
后巷小學(xué)籃球是以基本功、基本動作以及基本的技戰(zhàn)術(shù)作為主要內(nèi)容。本節(jié)課以球感游戲、球感練習(xí)和“8”字（曲線）運球為教學(xué)內(nèi)容，著重體驗參加籃球?qū)W習(xí)活動的樂趣，能較好的發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)奔跑等身體素質(zhì)，對增強學(xué)生控球運球能力起著積極的促進(jìn)作用。
原地運球教案篇四
本課依據(jù)《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生學(xué)習(xí)、實踐為主要手段，讓學(xué)生在自主互動、嘗試體驗的過程中學(xué)習(xí)運動技能、參與體育活動。體育課堂教學(xué)中以學(xué)生為學(xué)習(xí)主體，重視體觀課堂教學(xué)的手段多樣性，積極創(chuàng)設(shè)符合學(xué)生身心、興趣特點的體育教學(xué)課堂氛圍，為教學(xué)目標(biāo)服務(wù)。
籃球運動，可以發(fā)展學(xué)生們的奔跑能力、快速反應(yīng)能力和身體靈敏性；可以培養(yǎng)學(xué)生們的合作意識、競爭拼搏的精神，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣，有助于學(xué)生終生體育鍛煉意識的形成。
授課對象是水平一階段學(xué)生，大部分學(xué)生對參與籃球活動的積極性很高，但是他們對籃球運動的知識了解的不多，對籃球技能初次接受，學(xué)生的理解能力有限，造成學(xué)生學(xué)習(xí)狀況的差異性。因此在教學(xué)中我重點以簡單化的各種方式的原地運球動作，提高學(xué)生活動興趣，在實踐中增長學(xué)生運球能力，采用游戲練習(xí)和競賽練習(xí)、小組練習(xí)……使學(xué)生在實踐中體驗到籃球運動的樂趣，培養(yǎng)他們進(jìn)一步參與籃球?qū)W習(xí)與鍛煉的積極性。
進(jìn)一步熟悉籃球的球性，學(xué)習(xí)“原地運球”的動作技能，在多樣化的練習(xí)中體檢籃球運動的樂理。開始部分的“布置任務(wù)與熱身”，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。實踐與提高部分通過讓學(xué)生熟悉球性的同時達(dá)到熱身的效果，同時也為主教材做好鋪墊，接下來的的講練結(jié)合，多樣性運球?qū)嵺`環(huán)節(jié)發(fā)揮了學(xué)生的自主學(xué)習(xí)實踐能力。結(jié)束部分的小游戲，利用比賽競爭的方法回收器材的同時激發(fā)學(xué)生游戲參與的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和集體榮譽感。
形式要多：由于小學(xué)生有意注意的時間比較短，練習(xí)時間長了容易失去興趣，因此希望通過運球方式、組織方式和學(xué)習(xí)方式的變化，不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在加上合理及時的評價，使得籃球運球教學(xué)變得生動有趣而且有效。
循序漸進(jìn)：循序漸進(jìn)是完成教學(xué)目標(biāo)的關(guān)鍵，內(nèi)容與內(nèi)容之間的跨度必須合理，跨度太大容易打不成目標(biāo)，跨度太小容易失去興趣，因此采用跨度大增時間、跨度小增形式的方法，確?？鞓沸Чp豐收。
原地運球教案篇五
本課選取的教學(xué)內(nèi)容是六年級籃球運球，這項技能是籃球運動的基礎(chǔ)，本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法，讓學(xué)生在模仿、體驗、游戲中掌握籃球高低運球的動作技能，在練習(xí)中匹配體能練習(xí)，提高運動量和強度，做到技能體能在教學(xué)過程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過程中，采用了各種不同姿態(tài)的運球體驗、兩人或多人一組的合作運球形式、加上運球游戲，豐富了學(xué)練手段，提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)高低運球動作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念，在技能教學(xué)的過程中，通過多種形式的組織、師生的評價，讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴，在游戲中學(xué)會誠信，讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球高低運球，動作技能規(guī)格是：兩腳屈膝前后站立，運球手同側(cè)腳在后，異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出，手臂帶動手腕手指按壓球的中上部，運球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個部位進(jìn)行練習(xí)，膝關(guān)節(jié)隨手臂運球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動作的特點，我采用了由淺入深，循序漸進(jìn)的學(xué)練形式，在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會五指分開掌心空出的持球動作，然后讓學(xué)生體驗手腕帶動手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗五指分開掌心空出，手腕帶動手指按壓球的中上部的運球感覺，接著跪姿體驗小臂帶動手腕手指按壓球動作，然后站姿體驗膝關(guān)節(jié)隨手臂運球的節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力的感覺。最后利用提高學(xué)生保護球的意識與姿的控球能力。在教學(xué)過程中輔以雙手同時演示正誤動作的教學(xué)方法，讓學(xué)生更直觀對比出技能動作學(xué)習(xí)中的問題，有效提高學(xué)生掌握正確動作技能的效率，在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過程中，巧妙設(shè)計了組織形式和評價環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會交往、自信和誠信，讓技能教學(xué)過程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會適應(yīng)的有效載體。
在教學(xué)過程的準(zhǔn)備部分設(shè)計了大量熟悉球性的活動，在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難，循序漸進(jìn)的原則，力求打好籃球基礎(chǔ)，在學(xué)練中提高興趣，感受成功。
1．知道并能做出籃球高低運球五指分開、掌心空出的運球手型和動作,體驗運球時上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2．通過高低運球往返跑組合練習(xí)提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學(xué)生體能。
3.在合作運球中，樂于和同伴積極配合，友好相處；游戲中講誠信、守規(guī)則。
重點：五指分開、掌心空出的運球手型。
難點：手臂帶動手腕手指，上下肢協(xié)調(diào)用力。
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運球（隨著運球高度逐步增高，身體參與運球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗手腕帶動手指按壓球開始到手臂帶動手腕手指按壓球，到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運動節(jié)奏上下起伏，全身協(xié)調(diào)用力。整個學(xué)練過程的設(shè)計由易到難，循序漸進(jìn)。）；當(dāng)學(xué)生初步掌握高低運球的要領(lǐng)后通過以三種游戲的形式：“人球一起動”、“人動球不動”、“球動人不動”等拓展練習(xí)方式讓學(xué)生在玩的過程中鞏固提高運球控球能力。
為了達(dá)成運動技能目標(biāo)，本課我通過提問法，示范法、雙手同時展示正誤動作對比法，引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動作要領(lǐng)，通過讓學(xué)生自主體驗，初步掌握動作技術(shù)。利用了spark課程理念（我主持的省立項課題）采用多音樂伴奏的形式，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生體驗運球的節(jié)奏感，發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習(xí)密度較大，最后我通過語言引導(dǎo),動作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過提問幫助學(xué)生回顧本課的重點。本課在具體內(nèi)容的安排上，組織形式的確定上，學(xué)練形式的設(shè)計上，評價內(nèi)容、方法的選擇上，都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化，教與學(xué)過程的實效，學(xué)生能力發(fā)展的高效。
1.心理負(fù)荷預(yù)計：本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動的形式表現(xiàn)的，預(yù)計學(xué)生將會以比較興奮的心理狀態(tài)，熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí)，心理滿足感和愉悅感得到充分體驗。
籃球場、小籃球45只、移動音箱1臺。
原地運球教案篇六
本節(jié)課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們天真活潑，模仿力強、喜歡表現(xiàn)，但好動，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異，我選擇以小籃球游戲為活動主形式，以對籃球的興趣營造濃厚個人競爭和團體合作氛圍。
由此，在設(shè)計理念上，我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，貫徹落實“快樂體驗”的課題思想，突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，以及三年級學(xué)生的特點，我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)：
1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點：
重點：通過各種小籃球游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難點：在練習(xí)中，能夠掌握小籃球的活動方法，做到自主學(xué)練和團隊合作鍛煉，
場地器材：一塊籃球場地、學(xué)生每人一個小籃球。
為了達(dá)成以上目標(biāo)，突破重、難點，我初步預(yù)設(shè)本課教法、學(xué)法：
教法：情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵法等。
學(xué)法：觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法等。
對于小學(xué)生來說，有趣的游戲最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。我將以“把球拍起來”設(shè)為難題，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去探究小籃球的彈跳特性，學(xué)生的活動熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動出來。
通過創(chuàng)設(shè)“緝私行動”讓學(xué)生進(jìn)一步開展興趣活動，激發(fā)學(xué)生對小籃球技術(shù)的渴望，提高學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運動能力。
教師通過指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“把球傳起來”的主體活動中，學(xué)生興致盎然，奔跑傳接球、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的技術(shù)鍛煉，讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中，享受體育活動的快樂，陶冶身心。
最后又以“和籃球交朋友”恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評價，滲透德育美育教育。
本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動評價”等辦法，充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，并及時鼓勵表揚，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。
原地運球教案篇七
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
一、熱身運動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊，根據(jù)節(jié)奏做熱身運動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動。
（1）師：“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉！?/p>
（3）組織討論。
2、教師示范原地運球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：1、用按壓方式運球；2、注意手掌粘球的緩沖動作。3、腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
原地運球教案篇八
：學(xué)會籃球的基本技能；培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。
教師活動：
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地，分好，分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進(jìn)行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動：
1.在教師的指道下分組，領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準(zhǔn)確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織：
四組分成原形。
重點：知道一些籃球的`基本技能運用的方法。
難點：能運用掌握的籃球知識進(jìn)行練習(xí)。
教師活動：
1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。教師進(jìn)行巡回指導(dǎo)。
3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的動作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動：
1.積極的聽的教師的講解，看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進(jìn)行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。
3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。
組織：
散點。
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場地器材：
籃球場一片、籃球20個。
原地運球教案篇九
堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，從新課程理念的角度進(jìn)行構(gòu)思，注重以學(xué)生發(fā)展為本。依據(jù)《浙江省體育與健康指導(dǎo)綱要》構(gòu)建課時內(nèi)容，學(xué)為中心，牢牢把握教材“三個一”，使學(xué)生在本課學(xué)習(xí)中掌握行進(jìn)間直線運球的動作要領(lǐng)，通過多種運球的組合練習(xí)方法培養(yǎng)學(xué)生上下肢力量，發(fā)展學(xué)生全身協(xié)調(diào)能力，促使學(xué)生身心全面發(fā)展。在課堂中通過教師的積極引導(dǎo)、學(xué)生的合作創(chuàng)新，重視學(xué)習(xí)的過程與學(xué)生能力的提高。
籃球運球是學(xué)生喜愛的運動項目，本節(jié)課是行進(jìn)間運球單元教學(xué)里第二課時，本次課所學(xué)的“直線運球”是籃球運球教學(xué)中及其重要的技術(shù)動作，主要目標(biāo)是讓學(xué)生從直線運球走、直線運球慢跑、小組合作運球等，運球技術(shù)動作由易到難，除了讓學(xué)生體驗、鞏固運球的正確技術(shù)動作外，更重要的是幫助學(xué)生建立正確的運球姿勢，了解人、球之間的關(guān)系，為今后的傳接、投準(zhǔn)、移動等技術(shù)以及比賽的綜合能力打下良好基礎(chǔ)，培養(yǎng)終身體育意識。通過練習(xí)不僅可以提高籃球基礎(chǔ)技術(shù)，而且可以提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和控制力。通過練習(xí)，讓學(xué)生參與籃球運動，發(fā)展奔跑、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性，增強學(xué)生自信心，促進(jìn)心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。
四年級學(xué)生比低年級學(xué)生注意力有了較大的提高，特別是對感興趣的事物可以做到較長時間的注意，但注意力仍然容易分散。參加活動的動機還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動都愿意參加。他們對體育運動充滿好奇和向往，有強烈的表現(xiàn)欲。課時內(nèi)容的安排上要避免單一、枯燥的動作技術(shù)學(xué)習(xí)。這一階段的學(xué)生已經(jīng)基本掌握簡單的原地拍球等動作，已經(jīng)有一定的籃球基礎(chǔ)，同時也有了一定的控制能力，喜歡跑、跳、投等活動，但學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會出現(xiàn)動作僵硬、不協(xié)調(diào)等情況。他們喜歡趣味性的組合練習(xí)和比賽，但是學(xué)生體育的運動技能有差異，根據(jù)學(xué)生的這一特點，在學(xué)生中要區(qū)別對待，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，教師適時引導(dǎo)，參與學(xué)生練習(xí)，活躍課堂氛圍，激發(fā)運動激情，達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
依據(jù)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和人教版等教參教材，通過對指導(dǎo)思想、教學(xué)理念和教學(xué)背景的闡釋和分析，確定本課的教學(xué)目標(biāo)為：
1、認(rèn)知目標(biāo)：能說出行進(jìn)間運球的練習(xí)方法，感知跑、運結(jié)合的控球手型。
2、技能目標(biāo)：通過原地運球到行進(jìn)間直線運球的轉(zhuǎn)換讓100%學(xué)生掌握行進(jìn)間直線運球的基本動作，70%學(xué)生了解行進(jìn)間直線運球的按球部位和落點，發(fā)展學(xué)生興趣、協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo)：在多種學(xué)練活動中，提升學(xué)生的練習(xí)興趣，主動思維的能力發(fā)展學(xué)生的合作能力和探索能力。
基于對指導(dǎo)思想、教學(xué)理念和教學(xué)背景的分析，以及教學(xué)實踐的積累和驗證，確定本課的教學(xué)重點和難點為：
1、教學(xué)重點：按球部位。
2、教學(xué)難點：手腳協(xié)調(diào)配合。
教與學(xué)方法上強調(diào)對學(xué)習(xí)的指導(dǎo)，力求從學(xué)生學(xué)法入手教學(xué)圍繞學(xué)法開展。本課以學(xué)生探究性學(xué)習(xí)練習(xí)為主，運用思維主動學(xué)習(xí)，把課堂的主體充分展現(xiàn)，然后教師以點撥誘導(dǎo)調(diào)控來充分調(diào)動學(xué)生的興趣和主動學(xué)習(xí)的積極性。課堂上利用分組的形式給學(xué)生更好的時間和空間，自主練習(xí)，營造寬松和諧的學(xué)練氛圍，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中享受玩的樂趣。從而提高學(xué)生自學(xué)自練勇于創(chuàng)新的的能力，真正體現(xiàn)以學(xué)生為主的理念。
1.分層教學(xué)，積極引導(dǎo)、評價，差異化教學(xué)有利于提高學(xué)生的運動興趣
2.自主學(xué)習(xí)、體驗為主，集中學(xué)習(xí)與小組合作學(xué)習(xí)方式，為學(xué)生提供能力發(fā)展空間。
3.練習(xí)游戲化，有競爭、有對比，活躍課堂氛圍，學(xué)生積極性會持續(xù)保持。
1、個別學(xué)生觸球點位置過前或者過后。
2、球的落點沒有在側(cè)前方，導(dǎo)致控球不穩(wěn)
3、手腳動作不協(xié)調(diào)
針對以上可能出現(xiàn)的問題，在教學(xué)實施過程中，充分發(fā)揮自己的教學(xué)長處，注意激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，對體重較大、腿部力量較弱或協(xié)調(diào)性較差等學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生要給與更多的關(guān)注，如耐心的再次示范，語言上給予肯定，努力使每位學(xué)生都有收獲，取得成功。
在活動過程中，通過小組合作的方式，培養(yǎng)學(xué)生互助精神，從而樹立學(xué)生團隊協(xié)作的意志品質(zhì)。預(yù)計70%的學(xué)生能基本掌握本節(jié)課所學(xué)知識。練習(xí)密度：55%-59%左右。心率120—130次/分鐘之間，最高心率達(dá)160次/左右。
九、安全措施預(yù)設(shè)
1、在課前檢查場地是否有安全隱患；
2、充分做好準(zhǔn)備活動，加強組織管理；
3、練習(xí)時注意人球兼顧，保持適宜的練習(xí)間距；
4、比賽時遵守比賽規(guī)則；
5、掌握正確的練習(xí)方法，在練習(xí)中進(jìn)行安全提示；
6、對突發(fā)事件做好緊急處理。
十、場地器材布置
體育館、籃球33個、標(biāo)志碟48個、呼啦圈8個、分隊服32件、音響一臺。
原地運球教案篇十
第三：結(jié)束部分，身心放松總結(jié)階段。
首先介紹本課的準(zhǔn)備部分：
課的開始，教師組織集合整隊，隊列整齊，精神飽滿，報數(shù)聲音洪亮，教師介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容原地運球并要求學(xué)生上課注意聽講，積極動腦，認(rèn)真學(xué)練，避免沖撞，安排見習(xí)生隨堂聽課。為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生快速融入課堂，我組織學(xué)生用游戲“喊數(shù)抱團”來熱身，然后進(jìn)行簡單徒手操來進(jìn)行活動，并進(jìn)行了簡單的熟悉球性練習(xí)，讓學(xué)生手指感知籃球，活動各關(guān)節(jié)，為籃球原地運球教學(xué)做好鋪墊。本環(huán)節(jié)預(yù)計用時約13分鐘。
1、講解、示范原地運球的動作要領(lǐng)，（以右手原地運球為例），兩腿前后開立，自然彎曲，五指分開，掌心空出，在右腳側(cè)前方，手臂帶動手腕，五指柔和用力按拍球的正上方，學(xué)生觀察、思考，模仿，建立正確的動作表象。
2、講解、示范原地運球手型與手觸球部位方法，組織學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯誤動作及時給予糾正，讓學(xué)生明確原地運球手型與手觸球部位動作要領(lǐng)。糾正學(xué)生兩腿站立姿勢、手臂帶動手腕按拍球的錯誤動作，提示學(xué)生眼看前方。體驗屈膝彈動，小臂帶動手腕上下肢協(xié)調(diào)用力按拍球的徒手動作。
3、組織學(xué)生右手持球進(jìn)行原地運球，練3—4組，練習(xí)中教師反復(fù)提醒學(xué)生注意按拍球的部位和控制球的落地反彈點，眼看前方，在隊伍巡視中進(jìn)行針對性的糾錯，及時對學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行評價，通過反復(fù)練習(xí)，熟練動作。
4、信號指揮眼看前方運球，學(xué)生雙腳前后開立，原地運球，眼睛看老師手，說出老師手上比出的數(shù)字，目的是讓學(xué)生視線不要老是盯著球，反復(fù)訓(xùn)練3—4組。
5、增加練習(xí)難度，“人動球不動”，學(xué)生兩人一組相對而立進(jìn)行原地運球，當(dāng)聽到老師哨聲時兩人交換位置，只是人移動球不動，以此來練習(xí)學(xué)生的控球能力。
6、然后我安排了一個比賽：運球比多（即尋找mvp），讓學(xué)生通過比賽激發(fā)興趣，同時達(dá)到練習(xí)的目的。
安排學(xué)生進(jìn)行按摩拉伸練習(xí)，使學(xué)生動作舒展，身心放松，最后教師針對學(xué)生學(xué)練情況進(jìn)行總結(jié)評價。
本節(jié)課整體效果還好，學(xué)生積極性強，參與度高，整節(jié)課內(nèi)容安排合理，學(xué)生的練習(xí)密度適中。但在教學(xué)過程中還存在一些問題：
2、課前熱身活動時間太長，導(dǎo)致學(xué)生后面的練習(xí)時間太短；
3、學(xué)習(xí)過程中教師的講解次數(shù)較多，時間較長，減少了學(xué)生的練習(xí)時間；
5、進(jìn)行運球練習(xí)時，沒有組織好，導(dǎo)致學(xué)生運球時顯得很混亂，應(yīng)該在練習(xí)之前與學(xué)生約定好每次的練習(xí)次數(shù)，學(xué)生練習(xí)完規(guī)定次數(shù)后立刻停止練習(xí)。
本節(jié)課出現(xiàn)的各種問題與不足，我一定會在日后的教學(xué)過程中不斷學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)，爭取使自己教學(xué)能力得到提高。
原地運球教案篇十一
首先來說一說教學(xué)設(shè)計思路，本課根據(jù)初中課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞“以學(xué)生為本的理念”，在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和身心特點。
主要采用“先練后教、自主學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，讓學(xué)生模仿嘗試、體驗、領(lǐng)悟運動技能，采用分層、分組的教學(xué)方法，關(guān)注學(xué)生個體差異，使不同層面的學(xué)生都能學(xué)有所得。
創(chuàng)建民主和諧的課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生團體意識和合作精神。
本節(jié)課的教材選山東省出版社編《體育與健康》八年級第四章第三節(jié)籃球，行進(jìn)間單手低手投籃是初中籃球教材中的一項重要教學(xué)內(nèi)容，在籃球比賽中得分高、運用廣。
通過本次課學(xué)習(xí)進(jìn)一步規(guī)范行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，并嘗試拓展運用其技術(shù)。通過籃球運動可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、力量、耐力等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)秀品質(zhì)。
根據(jù)初中新課標(biāo)的要求，在水平四的具體目標(biāo)下(了解基本技術(shù))，完成本次課的目標(biāo)。
我校初三學(xué)生有非常多的籃球運動的愛好者，有部分學(xué)生具備了一定的支配球、控制球能力，但是學(xué)生由于力量較弱，在跑動或空中完成動作的能力較差。這在行進(jìn)間低手投籃練習(xí)時，往往容易造成由于跑動動作地不正確而無法“高跳”，甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。
因此，在教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合學(xué)生所學(xué)力學(xué)知識闡明“一大二小三高跳”的原理，并循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生討論與分析，通過多種教學(xué)手段指導(dǎo)學(xué)生逐步掌握正確的腳步動作。
四、教學(xué)的重點和難點。
重點:投籃手充分伸展保持托球的穩(wěn)定性，腕指上挑動作要協(xié)調(diào)柔和。
難點:起跳與投籃的'銜接。
解決重難點的方法:。
1.在教師的示范后，做上兩步單手托球向前伸展練習(xí)。
2.在籃下持球練習(xí)上兩步單手低手投籃。
教師觀察學(xué)生動作，巡回輔導(dǎo)，并糾正錯誤。
3.待投籃動作掌握一定程度后可練習(xí)從同學(xué)手中拿球或自己運球接行進(jìn)間單手低手投籃。
4區(qū)別對待分組練習(xí)。
學(xué)練法與步驟:。
1、講解示范認(rèn)真觀察理解重點。
2練習(xí)投籃時胳膊上舉，手指撥球不要過低前沖不易過大。
作。
3.分兩組一組練習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃，一組搶籃扳球[交換練習(xí)]。
學(xué)生代表示范，自評后進(jìn)行更完整、準(zhǔn)確的練習(xí)。
4.區(qū)別對待適當(dāng)提高或降低難度。
1、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運球(勻速、變速)體前變向換手運球。
2、學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手投籃。
(一)開始部分兩個內(nèi)容:安排4''。
行進(jìn)間單手低手投籃說課稿。
一是常規(guī)內(nèi)容。1''二是隊列練習(xí)，3''隊列的內(nèi)容是蹲下及起立，方法:學(xué)生以集合隊形聽老師口令進(jìn)行練習(xí)。它既是大綱規(guī)定的學(xué)習(xí)內(nèi)容，又能集中學(xué)生注意力，振奮學(xué)生的精神。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“彈鋼琴”，方法:以四列橫隊分別代表哆、啦、咪、發(fā)，叫到的蹲下，沒叫到的站立。
既是對隊列練習(xí)效果的檢驗，又能提高學(xué)生練習(xí)興趣，為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。要求學(xué)生精神飽滿，步調(diào)一致，反應(yīng)迅速。
(二)準(zhǔn)備部分時間安排，包括游戲游戲:“搬運球接力賽”
方法:全班分成兩組在端線后，成二路縱隊，第1次一個球抱到中場空手回，下一個人跑去抱回，第2次兩個球，放在中線、前場院罰球線，第3次三個球、抱去放在中線、罰球線、端線跑回、另一個人空手跑去抱回往返接力。
行進(jìn)間單手低手投籃說課稿。
(三)基本部分:30'。
第二個內(nèi)容是行進(jìn)間單手低手投籃，時間安排16''。為了解決這一內(nèi)容的重、難點，使學(xué)生更好地掌握行進(jìn)間單手低手投籃技術(shù)，設(shè)計了以下的教學(xué)步驟:。
1、向?qū)W生介紹行進(jìn)間單手低手投籃這項運動技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對發(fā)展人體各項素質(zhì)的作用，在籃球運動中的處地位和重要，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
2、教師進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動作表象和了解各個技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進(jìn)原則:從簡單到復(fù)雜方法來逐步掌握動作技術(shù)，安排如下練習(xí):。
(四)最后結(jié)束部分用配《幸福拍手歌》音樂進(jìn)行舞蹈放松，時間安排5'。組織:學(xué)生站在直徑為15米的圓。第一遍原地踏步加擊掌，第二遍原地跑跳步加拍肩，第三遍行進(jìn)間跑跳步加跺腳，第四遍原地跑跳步加甩臂。
行進(jìn)間單手低手投籃說課稿。
要求學(xué)生在放松時做到輕松、快樂，聽講時認(rèn)真。多樣化的練習(xí)安排，既提高了學(xué)生的趣味性，同時起到放松上、下肢作用，使學(xué)生的生理、心理都得到放松，在進(jìn)行美的教育的同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結(jié)，指出優(yōu)點和不足之處，達(dá)到鼓勵學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。
然后布置器材收回，培養(yǎng)學(xué)生勞動觀念和愛護集體財產(chǎn)的習(xí)慣。最后師生道別，再次拉近師生距離，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽舞蹈。
完成率在85%左右，()能基本掌握正確動作要領(lǐng)。預(yù)計課的練習(xí)密度為35%左右，最高心率為150--160次/分，平均心率達(dá)到120--130次/分。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑，身心健康前面發(fā)展。
場地:田徑場、籃球場;器材:籃球25各。
原地運球教案篇十二
在教學(xué)內(nèi)容的安排上。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運球技術(shù)，課的準(zhǔn)備部分我給學(xué)生下達(dá)本節(jié)課的內(nèi)容，同時明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求。從教學(xué)內(nèi)容上是沒有問題的，但男女生的興趣愛好差異很大，直接反映在上課的過程中，剛開始女生覺得運球很好玩，興趣很濃，全都參與練習(xí)。但到后面有一部分女生明顯興趣減弱，積極性不夠。
在教學(xué)過程的組織上。常規(guī)的隊形都是四列橫隊成體操隊形散開練習(xí)，但學(xué)生練習(xí)效果不是很好，比如在原地練習(xí)運球時，學(xué)生之間只能看到相鄰的運球動作，沒有互相對比練習(xí)的效果，如果讓學(xué)生幾個人一起練習(xí)，喜歡打籃球的在一起互相比著練習(xí)，差點的跟著教師來練習(xí)，同時也互相指點互相學(xué)習(xí)，這樣的練習(xí)效果比較好，這種隊形以后值得運用。其次是教學(xué)方法上要靈活。老師一般上課都是講解與示范的方法，有時有一些學(xué)生上課不專心聽講的話，對動作要領(lǐng)沒有領(lǐng)會，學(xué)生就很難正確地學(xué)會動作。以后上課應(yīng)該多準(zhǔn)備一些教學(xué)輔助資料。最后在練習(xí)方法上多采用游戲性質(zhì)的練習(xí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)積極性比平時要好，所以以后在備課時多花心思設(shè)計好游戲部分，讓學(xué)生在游戲中玩，在游戲中學(xué)習(xí)。
在教學(xué)時間上。本節(jié)課的基本部分安排不是很合理，學(xué)生的練習(xí)時間少一些，尤其在分組比賽時時間超時，整個一節(jié)課覺得不夠很匆忙，所以在以后上課時要合理地安排教學(xué)各個環(huán)節(jié)的時間。
我會在以后的教學(xué)工作中不斷地改進(jìn)，在日常的工作中我也會多向老教師們學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的教學(xué)經(jīng)驗，同時業(yè)余時間加強自己專業(yè)知識學(xué)習(xí)，經(jīng)過自己的不斷反思再加上其他老師的一些寶貴意見后，相信自己的教學(xué)水平會不斷地提高。
原地運球教案篇十三
20xx年9月30日下午教研員崔寶春老師來我校進(jìn)行體育課視導(dǎo)。我上課的內(nèi)容是四年級的《籃球—原地高低運球》。在備課與講課的過程中審視自己，同時，能夠得到教研員及有經(jīng)驗教師的指導(dǎo)與幫助,對于我來說真的是非常幸運。特別是再聽過了崔老師耐心、詳細(xì)的分析后，讓我對如何上好一節(jié)體育課有了全新的認(rèn)識。
作為一名小學(xué)體育教師，不能局限于自身的專業(yè)技能或興趣愛好，而是要對于每一個水平階段的教學(xué)內(nèi)容與技能都有全面的掌握。通過此次視導(dǎo)，讓我看到了自己的不足。由于我比較愛好籃球，在給學(xué)生上課的過程中會傾向于多練習(xí)籃球，這樣就會導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)與技能的發(fā)展出現(xiàn)“偏科”。在今后的教學(xué)過程中，我會時刻審視自己的專業(yè)技能是否全面，并且在教學(xué)實踐中檢驗自己的.技能掌握程度與準(zhǔn)確性，通過不斷的學(xué)習(xí)和充電，在實踐中補充與完善自己的專業(yè)知識與技能。
每一節(jié)課、每一個教學(xué)環(huán)節(jié)都要有一定的目的性，而不是盲目的按照教學(xué)模板所設(shè)計的教學(xué)環(huán)節(jié)去講課。看似簡單的課堂常規(guī)也具有它存在的目的性，如隊列隊形中的三面轉(zhuǎn)法練習(xí)，就是為了在練習(xí)的過程中貫徹令行禁止，聽從命令，服從指揮?；静糠种兴O(shè)計的練習(xí)方法與手段其目的就是要解決某一技術(shù)動作的重難點。比如我這節(jié)課是要練習(xí)原地高低運球，本節(jié)課的目的就是要練習(xí)運球，球類運動的練習(xí)方法就是要讓學(xué)生多接觸球，那么練習(xí)方法也就要圍繞這個目的而設(shè)計，通過設(shè)計多種多樣的運球游戲、運球比賽來達(dá)到練習(xí)目的。
同樣的，每一節(jié)課的重難點也并非憑空所想得來，首先要分清教學(xué)重點與教學(xué)難點的區(qū)別。教學(xué)重點就是學(xué)生必須掌握的基礎(chǔ)知識與基本技能，是基本概念、基本規(guī)律及由內(nèi)容所反映的思想方法；教學(xué)難點，即新內(nèi)容與學(xué)生已有的認(rèn)知水平之間存在較大的落差。我設(shè)計的這節(jié)課是第二次課，教學(xué)重點是手隨球動，教學(xué)難點是手對球的控制能力。
本節(jié)課我采用的教學(xué)方法是先由老師統(tǒng)一口令集體練習(xí)，然后是方格練習(xí)，4人一組進(jìn)行練習(xí)。崔老師指出，設(shè)計的練習(xí)方法過于單一且比較枯燥，方格練習(xí)中學(xué)生的練習(xí)密度過小，一個學(xué)生練習(xí)，三個學(xué)生等。隨后設(shè)計的改進(jìn)方案中，注重讓在練習(xí)中激發(fā)學(xué)生的興趣。先采用計時、計數(shù)比賽，檢驗上節(jié)課學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。然后根據(jù)比賽中出現(xiàn)的問題教師再次強調(diào)動作要領(lǐng)，隨后學(xué)生模仿練習(xí)，再次通過計時比賽、和教師進(jìn)行比賽、前后兩個同學(xué)比賽的方式進(jìn)行練習(xí)，從而調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。由于學(xué)生很容易對單一與枯燥的練習(xí)方式不感興趣，因此，體育教師要根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展特點、喜歡做游戲，喜歡比賽的心理來設(shè)計教學(xué)方法，練習(xí)內(nèi)容變著花樣的融入到小游戲、小比賽中，不斷的吸引學(xué)生的注意力，不斷的給他們新鮮的刺激，才能保證學(xué)生對于學(xué)習(xí)的內(nèi)容始終充滿了興趣。
通過崔老師對本節(jié)課的點評及自我反思，讓我對如何上好一節(jié)體育課有了全新的認(rèn)識。每一節(jié)課都需要教師認(rèn)真設(shè)計適合于不同年齡階段學(xué)生的練習(xí)手段，每一份教案也都有其目的性及科學(xué)性。作為一名青年體育教師，需要學(xué)習(xí)的知識和技能還很多，要時刻督促自己，不斷學(xué)習(xí)，既要具備扎實的理論基礎(chǔ)，也要具備全面而準(zhǔn)確的技能。
原地運球教案篇十四
籃球是一項團隊合作的體育運動，而作為基礎(chǔ)技能的原地運球，可以幫助我們掌握球的控制，提高運球能力和籃球技巧。在學(xué)習(xí)和練習(xí)小籃球原地運球的過程中，我不斷總結(jié)、實踐、反思，積累了一些心得和體會。
原地運球是籃球運球技術(shù)中最基礎(chǔ)的一種，它是指不移動腳步的情況下，用手將籃球拍擊在地面，通過腕部動作使籃球彈起，再用另一只手接住籃球的動作。原地運球在籃球運動的各個環(huán)節(jié)中都是非常重要的，無論是進(jìn)攻還是防守，掌握了原地運球技術(shù)，都能更好地掌握整個比賽的節(jié)奏和控制。
練習(xí)原地運球需要注意動作的正確性和節(jié)奏的把控。首先，要保持合理的身體姿勢。如同正常站立，雙腿分開與肩同寬，身體向前微傾，膝蓋微曲，保持相對穩(wěn)定的平衡。其次，運球手要放置在身體正面，握球要堅定穩(wěn)定，另一只手要放在球的一側(cè)。第三個要點在于腕部的運動，應(yīng)該是微移手腕，彈起籃球，而非大幅度揮動手臂。最后，要注意節(jié)奏和速度的變化，以及換手動作的連貫性和準(zhǔn)確性。
第三段：通過練習(xí)提高技能。
在練習(xí)原地運球的過程中，需要注意一些技能的提高。如何調(diào)整手腕的力度掌握好球的彈性，如何快速而準(zhǔn)確地做出換手等。運球練習(xí)需要進(jìn)行單腳和雙腳練習(xí)，提高個人運球技能，再進(jìn)行多人練習(xí)和團體練習(xí)，增加團隊配合與戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用。逐漸通過練習(xí)，發(fā)現(xiàn)各自存在的問題，然后再通過糾正來提高原地運球技能。
第四段：加強團隊配合。
籃球是一項合作的運動項目，單人散亂的運球并不能真正體現(xiàn)出籃球的精髓。原地運球需要和更多的運動技能融合，如變向運球、先后順位練習(xí)等技能。尋找合適的隊友，搭配更多的籃球技巧，開展兩人或多人場地練習(xí)。在經(jīng)過一段時間的團隊訓(xùn)練后，我們將口令和行動緊密結(jié)合，心有靈犀地開始彼此默契，漸漸明白籃球比賽并不完全是靠個人才能獲勝。
第五段：小結(jié)和自我反思。
小籃球原地運球是籃球運動中最基礎(chǔ)也是最重要的技術(shù)之一。在學(xué)習(xí)和練習(xí)的過程中，我們應(yīng)該重視基礎(chǔ)技能的累積，強化自己的球感和掌控能力，同時也要加強團隊合作，提高比賽的勝率。回顧這段時間的練習(xí)與實踐，我深深地體會到只有通過每天的不斷練習(xí)和改正，才能讓自己的運球更加準(zhǔn)確，更加靈活。更要有堅毅的耐心，不要輕言放棄，勇敢地追求自我挑戰(zhàn)，才能在這項精彩的運動中取得更加優(yōu)異的表現(xiàn)。
原地運球教案篇十五
評教師：
1.老師自身素質(zhì)過硬，具有親和力，語言兒童化。
2.2.老師充分利用故事情景線將學(xué)生一統(tǒng)到底。
3.3.教師抓住原地運球的重、難點進(jìn)行有效的教學(xué)，將課題從體驗、發(fā)現(xiàn)問題----探索----討論問題-----解決問題等教學(xué)過程來層層深入地進(jìn)行練習(xí)，最終使教學(xué)任務(wù)較好的完成，收到一定的效果，85%的學(xué)生都基本掌握了動作方法。
4.教師的`理念符合課標(biāo)理念，知識、技能方面能夠讓學(xué)生較快的主動參與進(jìn)來。
評學(xué)生：
1.選題適合二年級學(xué)生的身心發(fā)展需要。
2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，氛圍較好，在老師的帶動下，學(xué)生愿意學(xué)、樂意學(xué)。
3.小組合作形式開展得好，兩人小組的效果達(dá)到了互幫互助的目的，并糾正了一些教師沒發(fā)現(xiàn)的學(xué)生，出現(xiàn)的錯誤動作。
建議：
1.學(xué)生在不能認(rèn)真傾聽時，老師可采用吸引學(xué)生的語言或動作來加以引導(dǎo)。
2.老師的語言還應(yīng)該做到干凈利落、少講多練。
總之，這節(jié)課是一節(jié)成功的課。
原地運球教案篇十六
運球是在籃球運動中必須要掌握的基本功，運球突破、變向過人、轉(zhuǎn)身等基本動作都是以運球為基礎(chǔ)才能展開，而運球的好壞直接影響的是進(jìn)攻的效率，只有掌握了這些基本功才有利于對更難度的籃球技巧和動作的學(xué)習(xí)，正所謂“千里之行始于足下”，哪如何訓(xùn)練運球讓運球的技術(shù)得到提升，下面介紹籃球原地運球基本功！
首先要訓(xùn)練的是手對球的感覺，也叫做球感。只有了解了球的彈性重量等才能剛好的控制球。雙手相互傳球練習(xí)，雙手放在胸前，用手指部分來回的進(jìn)行傳球訓(xùn)練。不要小看這簡單的.動作這是最簡單和快速的培養(yǎng)手對球的初步感覺的方法。
當(dāng)有一定的手感時，接下來就要實際的進(jìn)行運球練習(xí)了。原地運球練習(xí)，身體做一個向前跨步的動作，中心放在腰間上半身微微向前，然后單手做原地運球，兩只手輪流交換進(jìn)行訓(xùn)練，在整個過程中要注意的是不要低頭看球，因為在比賽中要時刻觀察對手的動作來尋找機會，一低頭只會給對手制造段球的機會，所以訓(xùn)練中要注意這一點。
下一個運球訓(xùn)練是，擺球練習(xí)，兩腳伸開稍稍比肩寬，彎腰、左右手交替運球做左右擺動動作，就如擺鐘一般。這一訓(xùn)練剛開始的時候可以放慢速度來練習(xí)，等熟練了球性慢慢加快速度和降低運球的高度。做好這一訓(xùn)練對于以后快速運球有很大的幫助。
繞8字運球練習(xí)，同樣也是雙腳展開比肩稍寬，放低重心，先以右手開始運球為例，右手胯下運球，球彈背后的左邊，然后左手在背后接住球然后帶到前方同樣做胯下運球，球彈起到背后的右邊，接著右手接球反復(fù)做這一動作。
以上的運球練習(xí)切記不要低頭看球，這會養(yǎng)成不好的習(xí)慣，這對運球的技術(shù)的增長沒有什么幫助！
不管是什么樣的運球練習(xí)重要的是持之以恒，半途而廢只會一事無成，希望以上經(jīng)驗?zāi)軒椭酱蠹遥?/p>
原地運球教案篇十七
1．通過本課教學(xué)，使每位同學(xué)積極主動投入到籃球?qū)W習(xí)之中，享受籃球運動，使85%以上的學(xué)生能初步了解行進(jìn)間變向換手運球的動作方法，以及對此技術(shù)在籃球運動中的作用有所了解。
2、使80%的學(xué)生能初步做出體前變向換手運球的基本動作,多數(shù)學(xué)生跨步、側(cè)肩、換手運球的動作連貫。
3、學(xué)生能積極主動地參與練習(xí),體驗在游戲中運用所學(xué)技術(shù),師生情感融洽，興趣高，積極主動，協(xié)作配合，在活動中身到滿足。
一、情景導(dǎo)入（2′）
1、上課開始：學(xué)生整隊，師生問好。
2、教師用激勵性語言導(dǎo)入教學(xué)。
a：教師提問：同學(xué)們喜歡打籃球嗎？學(xué)生回答：喜歡。
出示幾張籃球明星的照片讓學(xué)生指認(rèn)。
學(xué)生回答：科比、詹姆斯、保羅、奧尼爾、姚明、易建聯(lián)、林書豪等。
b：教師問道：“將來誰愿意當(dāng)籃球明星？”
學(xué)生踴躍舉手大聲回答：“我！”
c：教師抓住學(xué)生的求知欲望的心理，告訴學(xué)生每一位籃球明星都要通過艱苦長期的訓(xùn)練，要想成為一名籃球明星必須練好基本功?。▽?dǎo)入練習(xí)）。
：nba精彩的表演吸引著學(xué)生，激發(fā)對籃球?qū)W習(xí)的興趣
二、熱身激趣（8′）
1.球性練習(xí)。
a．手指互撥球
b．三環(huán)繞球（頸、腰、腿）
c．胯下8字滾球
2.原地運球-行進(jìn)間運球
a.用一種游戲活動方式，學(xué)生在籃球場內(nèi)任意做各種運球練習(xí)，
（要求：必須雙手換手運球）。例如：兩手彈撥球、球繞環(huán)、胯下八字傳球、地滾球、高運球、低運球、交*運球等。
b.運球游戲：在規(guī)定時間內(nèi)，讓學(xué)生在籃球場內(nèi)隨意運球，在護好自己球的情況下，爭取打掉別人的球，看誰打掉對方的次數(shù)多。
教師積極參與，不斷語言激勵和提示學(xué)生：繼續(xù)！注意球的控制。
三、學(xué)本領(lǐng)階段（15′）
１行進(jìn)間變向換手運球：學(xué)生腦海里想象明星運球，教師引導(dǎo)學(xué)生去探究。
體前變向換手運球口訣：
右手拍球右側(cè)方,球從體前變方向；上體換手體壓肩,變向前進(jìn)推后方。
a：推進(jìn)時遇到“障礙”如何換手運球？
b：換手后，又如何快速推進(jìn)？
c：讓學(xué)生帶著問題去練習(xí)、去體會、去思考。
在設(shè)有3個“障礙”物條件下的練習(xí)。
讓學(xué)生依據(jù)個人的能力和教師的調(diào)控下選擇練習(xí)組，（在實踐中去感受、去掌握動作）。
a：教師注意觀察，幫助學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生。
b：根據(jù)練習(xí)中出現(xiàn)的問題，讓學(xué)生互相糾正。
c：根據(jù)學(xué)生出現(xiàn)的共性問題，典型示范，矯正反饋。
d：展開組與組之間的比賽，看誰運的好，進(jìn)步快！
：積極主動，嘗試成功
四．發(fā)展運動能力（11′）
游戲：運球連續(xù)過障礙
1、師：接下來一個環(huán)節(jié)，我們要通過運球連續(xù)過障礙來鍛煉大家的意志，以及體前變
運球的能力?？纯创蠹矣袥]有戰(zhàn)勝困難的信心和能力，大家有沒有信心接受挑戰(zhàn)！
2、教師示范動作，學(xué)生摹練。
3、師生。
五、調(diào)節(jié)與（4′）
1、游戲：拋球轉(zhuǎn)圈并接球。
2、收還器材，本節(jié)課結(jié)束。
原地運球教案篇十八
本次課的授課對象是水平四的初一年級的學(xué)生。
二、課次。
本單元計劃上3個課時，這是第一次課。
三、說教材。
籃球運球技術(shù)動作是《新課標(biāo)》要求學(xué)習(xí)的基本動作之一，他是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的安排上，從易到難，循序漸進(jìn)。即面向全體學(xué)生又注重個性發(fā)展，注重運動安全，并采用“小組互助”的'學(xué)習(xí)形式保證教學(xué)目的的達(dá)成。
重點：手腕的控球。
難點：全身的協(xié)調(diào)性和上肢控制球的力量和方向能力。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)運球方法。
2、技能目標(biāo)：通過多種運球的練習(xí)，發(fā)展控制球的能力和運球時身體的協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo)：激發(fā)學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強團結(jié)協(xié)作，培養(yǎng)集體榮譽感。
五、教學(xué)方法、學(xué)法。
1、籃球運球采用啟發(fā)式教學(xué)方法，比較教學(xué)法，循序漸進(jìn)教學(xué)方法，使學(xué)生在嘗試中，在與原地運球過程中得出運球的要點，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難逐步提高，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
2、在籃球運球時運用音樂節(jié)奏的快、慢讓學(xué)生掌握高低運球。
3、采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù)，用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
4、通過游戲：運球比賽，使內(nèi)容豐富，增加趣味性。
學(xué)法運用。
1、自主學(xué)習(xí)法2、合作學(xué)習(xí)法3、探討學(xué)習(xí)法：利用三種學(xué)法讓學(xué)生逐漸掌握運球的技術(shù)動作學(xué)會和他們合作。
六、教學(xué)流程。
（一）引起注意階段：
1、課堂常規(guī)教師提問你知道的籃球明星導(dǎo)入本課。
2、教師提黑板展示目標(biāo)，本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求，安全教育。
（二）激發(fā)興趣階段：
熟悉球性。
（三）接受新知階段：
教師講解運球動作要領(lǐng)。教師示范運球動作。先講解原地運球動作。
4、男子組與女子組行進(jìn)間高運球比賽（5’）。
5、男子組與女子組行進(jìn)間低運球，
6、教師評出先進(jìn)運動個人（比如成績好的）和先進(jìn)精神個人（比如有倒的堅持到底的）。
（四）恢復(fù)身心階段（5’）。
籃球運球技術(shù)口訣：
行進(jìn)間高運球：上體前傾膝微屈,五指分開肘為軸；用力按球側(cè)后方,大步奔跑要跟上；左右兩手快運球,抬頭觀察視野廣。
行進(jìn)間低運球：兩膝微屈體前傾,五指分開按拍球；手腕柔和緩沖球,過人護球眼看球。左右兩手快運球,運球勿忘多傳球。
原地運球教案篇十九
以新課標(biāo)為指針,樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想。本課以蹲踞式起跑為主教材，復(fù)習(xí)原地運球。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂有趣的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，強調(diào)以學(xué)生為主體，重視學(xué)生個性發(fā)展，從而實現(xiàn)了學(xué)校體育與生活、快樂體育有機結(jié)合。
二.教學(xué)目標(biāo)。
1.通過學(xué)習(xí)蹲踞式起跑,使學(xué)生初步了解和掌握“各就位”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個環(huán)節(jié)的技術(shù)。
2.通過復(fù)習(xí)籃球原地運球，使學(xué)生熟練掌握和進(jìn)一步提高籃球原地運球技術(shù)。
3.通過教學(xué)提高和發(fā)展學(xué)生的.靈敏、速度反應(yīng)和力量等綜合素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)合作、頑強拼搏的精神。
三.教材分析。
1.蹲踞式起跑：包括“各就各”、“預(yù)備”、“鳴槍”三個環(huán)節(jié)。它使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，并獲的一個較大的向前沖力，為起跑后的加速跑創(chuàng)造有利條件。
2.籃球的原地運球技術(shù)：包括身體姿勢、手臂動作、球的落點和手腳協(xié)調(diào)配合四個環(huán)節(jié)。最大的特點是底重心，側(cè)身護球。
四.教法與學(xué)法。
1.教法：語言法、直觀法示范法、糾正法和分解與完整法。
2.學(xué)法：自學(xué)法、自練法、觀察模仿法和自評法。
五.教學(xué)組織形式。
1.全班教學(xué):全班學(xué)生在教師的統(tǒng)一指導(dǎo)下，同時模仿做蹲踞式起跑的三個環(huán)節(jié)。
2分組輪換：將學(xué)生分男女生，進(jìn)行輪換練習(xí)，男生先蹲踞式起跑，女生復(fù)習(xí)籃球技術(shù)原地運球。十五分鐘后交換。
3個別指導(dǎo)：對差生進(jìn)行單個指導(dǎo)，讓他有所提高。
六.教學(xué)步驟。
課題常規(guī)――準(zhǔn)備部分――基本部分――結(jié)束部分。
原地運球教案篇二十
近年來籃球運動深受廣大中學(xué)生的喜愛，加之體育中考項目也增加了籃球。根據(jù)八年級本學(xué)期的教學(xué)計劃進(jìn)度，本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球原地低運球，針對八年級學(xué)生的身心特點，我也深知興趣是學(xué)生最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和效果。所以我采用了形式多樣的教學(xué)方法，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，例如：籃球游戲?qū)胝n堂、分組自主練習(xí)、互相討論并糾錯、合作比賽等教學(xué)方法，提高了學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的積極性，而且對籃球運動產(chǎn)生了濃厚的興趣，同時又培養(yǎng)了學(xué)生團隊合作的意識。充分體現(xiàn)了以學(xué)生的主體性、教師為主導(dǎo)的理念。
通過本節(jié)課的教學(xué)，我也發(fā)現(xiàn)自身還是有很多不足之處：
1.在語言表達(dá)方面不夠簡潔。
2.對學(xué)生的基本素質(zhì)不夠了解進(jìn)而無法完全進(jìn)行因材施教。
所以我以后要在提升自己的業(yè)務(wù)能力方面狠下功夫，多與有經(jīng)驗的教師請教。同時一定要加強與學(xué)生的溝通，尤其是對班級里的學(xué)困生多交流。只有了解學(xué)生的問題所在，才能真正的進(jìn)行因材施教。
原地運球教案篇二十一
我今天說課的內(nèi)容是籃球原地運球，我將從以下幾個方面來分析本節(jié)課。
第一，指導(dǎo)思想。
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和科學(xué)健身的能力，充分發(fā)揮學(xué)生主體地位，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，使學(xué)生快樂學(xué)習(xí)。
第二，教材分析。
本課的教學(xué)內(nèi)容是中學(xué)《體育與健康》內(nèi)容中基礎(chǔ)模塊中的組成部分，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是籃球原地運球技術(shù)，原地運球是籃球運動中最基本的運球技術(shù)，是學(xué)習(xí)其他高級運球技術(shù)的基礎(chǔ)，為更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。
教材要點：五指自然張開，壓迫球的頂部，運用手掌將球向下壓的動作（不可用“拍”的方式操作）。運球時，眼晴要正視前方，不可看著球。根據(jù)教材安排，體現(xiàn)本教材強調(diào)讓學(xué)生掌握最基本的體育知識和技能、不過于強調(diào)技術(shù)的規(guī)范性和完整性的要求，本課時重點是讓學(xué)生掌握正確的原地運球動作方法，并能完成相應(yīng)的原地各種運球的基本動作技能。
第三，教學(xué)目標(biāo)。
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容可確定以下教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運球的興趣。
2、技能目標(biāo)：通過學(xué)生練習(xí)，努力使95%以上的學(xué)生全力投入籃球運球的項目活動中。
3、情感目標(biāo)：通過學(xué)生練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評的`能力和思維能力，培養(yǎng)集體榮譽感、體驗成功感。
第四，重點和難點。
重點：基本運球技術(shù)動作。
難點：變換運球時手對球控制能力。
第五，學(xué)情分析。
本次課的授課為初中學(xué)生，雖然存在差異，但這些學(xué)生對籃球項目都有著一定興趣或希望自己在籃球運動中有所發(fā)展，同時他們具有較強的觀察力、創(chuàng)造力和自學(xué)能力。因此本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
第六，教法和學(xué)法。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
第七，教學(xué)過程。
根據(jù)人體生理機能活動變化規(guī)律，可將本課教學(xué)分為引入情境階段、激發(fā)動機階段、技能學(xué)習(xí)階段、總結(jié)整理階段。
（一）引起注意階段：（4分鐘）。
1課堂常規(guī),包括正隊、檢查人數(shù)、師生問好等，使學(xué)生進(jìn)入上課狀態(tài)。2向?qū)W生宣布本課教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)和要求3安排見習(xí)生。
（二）激發(fā)興趣階段：熱身階段（2分鐘）繞籃球場慢跑2圈。
關(guān)節(jié)活動：1、頭部運動4*8拍2、肩部拉伸4*8拍。
3、手腕、踝關(guān)節(jié)運動4*8拍。
（三）新授知識階段：（20分鐘）。
2、指出重點與難點。
1、教師講解、示范各種運球技術(shù)動作及注意點。2、學(xué)生分組結(jié)合球做有球練習(xí)。
3、教師巡回指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)問題及時糾正4、學(xué)生代表做正確示范5、查看課堂反饋意見。
6、如有反饋意見及時召集學(xué)生作進(jìn)一步講解并繼續(xù)分組練習(xí)7、安排各組進(jìn)行展示并給予適當(dāng)?shù)奶崾局笇?dǎo)。
（四）興趣提高部分：分組展示（10分鐘）。
小組長牽頭，選擇適合本小組的運球技術(shù)作小組集體展示，要突出有新意。
目的：同學(xué)積極的投入到游戲中去，讓學(xué)生在游戲中靈活運用所學(xué)的技術(shù)，體驗籃球帶來的樂趣，放松心情。
（五）恢復(fù)調(diào)整階段（4分鐘）。
1、邊做好放松練習(xí)，邊總結(jié)本課的教學(xué)效果。2、宣布下次課內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。3、安排歸還器材。
第八，場地器材：
室外籃球場2片，籃球40個。
第九，預(yù)計教學(xué)效果。
練習(xí)密度預(yù)計：35%運動量預(yù)測：平均心率110次左右，最高175次左右。學(xué)生對籃球本身興趣比較大，因此學(xué)生學(xué)生的練習(xí)積極性、參與程度高，課堂氣氛活躍，能完成教學(xué)目標(biāo)。達(dá)到預(yù)期的效果。達(dá)到發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
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