完善的教案能夠提高教學(xué)效果，使學(xué)生更好地理解和掌握知識(shí)。那么我們?cè)撊绾巫珜?xiě)一份優(yōu)秀的教案呢？首先，我們需要明確教學(xué)目標(biāo)，明確所要達(dá)到的知識(shí)、技能和態(tài)度，確保教學(xué)目標(biāo)具有針對(duì)性和可測(cè)量性。其次，我們應(yīng)合理組織教學(xué)內(nèi)容，將知識(shí)點(diǎn)有機(jī)地組織起來(lái)，形成系統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容結(jié)構(gòu)。接著，我們要設(shè)計(jì)合理的教學(xué)活動(dòng)和教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與。最后，我們需要進(jìn)行評(píng)估和反思，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，不斷提高教學(xué)效果。教案的編寫(xiě)需要細(xì)致入微，以下是一些教案實(shí)例供大家參考。
平衡橋教案篇一
2．會(huì)應(yīng)用二力平衡的條件解決簡(jiǎn)單的問(wèn)題．。
滑輪、硬紙片、鉤碼、細(xì)繩、剪子．。
一、復(fù)習(xí)提問(wèn)。
1．牛頓第一定律的內(nèi)容是什么？
2．什么叫慣性？物體在什么情況下有慣性？
二、引入新課。
教師：請(qǐng)大家思考，你見(jiàn)過(guò)的哪些物體受到力的作用并保持靜止?fàn)顟B(tài)？
根據(jù)這個(gè)觀點(diǎn)，我們可以從吊燈的靜止?fàn)顟B(tài)可知吊燈受到的重力和拉力相互平衡．。
（學(xué)生敘述）。
教師：二力平衡的情況最簡(jiǎn)單，我們先研究這種情況．。
教師演示課本圖9—6所示實(shí)驗(yàn)并講解這個(gè)木塊受兩個(gè)拉力．。
當(dāng)兩個(gè)拉力大小不等時(shí)，木塊不能保持靜止．這兩個(gè)力不能平衡．。
（演示）。
當(dāng)兩個(gè)力大小相等，力的方向互成角度時(shí)，木塊也不能保持靜止．這兩個(gè)力不能平衡．。
（演示）。
當(dāng)兩個(gè)力大小相等、方向相反，互相平行時(shí)，木塊也不能保持靜止．這兩個(gè)力不能平衡．。
（演示）。
教師提問(wèn)：要使木塊靜止，這兩個(gè)力應(yīng)該滿足哪些條件？
（學(xué)生回答）。
我們使這兩個(gè)力大小相等、方向相反、作用在一條直線上，重復(fù)剛才的實(shí)驗(yàn)．。
（演示）。
我們發(fā)現(xiàn)木塊處于靜止?fàn)顟B(tài)，此時(shí)，這兩個(gè)力是平衡的．。
（演示）。
根據(jù)同一條直線上力的合成的法則可知，當(dāng)兩個(gè)力彼此平衡時(shí)，物體受到的合力是0．。
二力平衡條件的應(yīng)用可以從兩方面去掌握．。
例題：質(zhì)量是50千克的人站在水平地面上，畫(huà)出人受力的圖示．。
根據(jù)人的質(zhì)量，計(jì)算出人的重力g．g=mg=50千克×10牛／千克=500牛頓．方向豎直向下．支持力n=500牛頓，方向豎直向上．（圖示略）。
2．根據(jù)物體的受力情況判斷物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)．。
六、總結(jié)。
力和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系可以粗略地概括如下．。
七、作業(yè)。
習(xí)題5、6、7．。
平衡橋教案篇二
1、知道什么是力的平衡和的條件。
2、會(huì)應(yīng)用用條件去分析解決、解決簡(jiǎn)單的問(wèn)題。
1、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。
認(rèn)真觀察什么是力的平衡及物體受到兩個(gè)力作用時(shí)的平衡；觀察物體受兩力平衡時(shí)力的特點(diǎn)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的分析歸納能力。
通過(guò)觀察實(shí)驗(yàn)引導(dǎo)學(xué)生分析歸納物體平衡所需滿足的條件。
3、注意發(fā)展學(xué)生的邏輯思維能力。
運(yùn)用條件解釋物理現(xiàn)象時(shí)，往往同時(shí)要用到相互作用力的知識(shí)，在表達(dá)過(guò)程中要注意發(fā)展學(xué)生的邏輯思維能力。
條件是從實(shí)驗(yàn)中總結(jié)出來(lái)的，在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立用實(shí)驗(yàn)方法解決物理問(wèn)題的思想，對(duì)待實(shí)驗(yàn)實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)作風(fēng)。
教材首先從生活中的靜止和勻速運(yùn)動(dòng)現(xiàn)象提出了牛頓第一定律所沒(méi)有解決的問(wèn)題：物體受外力作用時(shí)，也能保持靜止或勻速直線運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。從而建立了平衡狀態(tài)、平衡力的概念；并進(jìn)一步指出最簡(jiǎn)單的受外力平衡的情況是，隨后通過(guò)實(shí)驗(yàn)分析總結(jié)出的條件。得出條件以后，利用同一直線上二力合成的知識(shí)得出物體受到的這兩個(gè)力的合力為零。使學(xué)生的認(rèn)識(shí)從理論上提高一步，同時(shí)初步建立平衡力的合力為零的印象。再聯(lián)系具體事例，讓學(xué)生應(yīng)用條件進(jìn)行分析，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力。最后教材通過(guò)“想想議議”使學(xué)生進(jìn)一步完善“運(yùn)動(dòng)和力的關(guān)系”的知識(shí)體系。
的條件是初中物理教學(xué)的重點(diǎn)，本節(jié)的重點(diǎn)是研究總結(jié)物體平衡的規(guī)律，規(guī)律教學(xué)應(yīng)首先通過(guò)觀察提出問(wèn)題，然后通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究問(wèn)題，再對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果概括、總結(jié)得出規(guī)律。因此做好實(shí)驗(yàn)是本節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵。
1、本節(jié)是對(duì)牛頓第一定律的進(jìn)一步深化理解，充分展示其在物理學(xué)中的重要作用。所以要從牛頓第一定律中“不受外力”的特殊現(xiàn)象出發(fā)，針對(duì)已經(jīng)建立的規(guī)律提出質(zhì)疑，激發(fā)學(xué)生探索自然規(guī)律的興趣，培養(yǎng)學(xué)生勤思勤問(wèn)的良好品質(zhì)。
2、平衡條件的得出是本節(jié)的重點(diǎn)知識(shí)，不能只強(qiáng)調(diào)結(jié)論，而要加強(qiáng)過(guò)程教學(xué)。做好條件的實(shí)驗(yàn)是使學(xué)生掌握知識(shí)的關(guān)鍵。為了更容易從實(shí)驗(yàn)得出平衡條件的二力共線的結(jié)論，可采用如圖9—3—1所示的實(shí)驗(yàn)裝置。取一塊薄木板在邊緣開(kāi)幾個(gè)小孔，用細(xì)線系住任意兩個(gè)孔，細(xì)線的兩端跨過(guò)桌邊的滑輪懸掛鉤碼。
3、平衡條件的應(yīng)用是對(duì)教學(xué)的檢驗(yàn)，要訓(xùn)練學(xué)生的口頭表達(dá)能力。
4、最后的小結(jié)應(yīng)由學(xué)生對(duì)牛頓第一定律進(jìn)一步加以補(bǔ)充，使其更完整。
平衡橋教案篇三
《二力平衡》是人教版九年級(jí)物理第十二章第六節(jié)的教學(xué)內(nèi)容。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容是牛頓第一定律研究的需要與補(bǔ)充，也是物理中分析問(wèn)題的一種重要方法，這種方法在現(xiàn)實(shí)以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)經(jīng)常使用，故本節(jié)教學(xué)內(nèi)容是力學(xué)中的一個(gè)重點(diǎn)和關(guān)鍵。
1、知識(shí)與技能
（1）知道二力平衡的條件。
（2）知道二力平衡時(shí)物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
2、過(guò)程與方法
(1)通過(guò)學(xué)生活動(dòng)，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)–實(shí)驗(yàn)–分析-歸納的探究方法
（2）學(xué)會(huì)從分析一個(gè)物體上受幾個(gè)力能知道這幾個(gè)力的平衡關(guān)系。
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀
通過(guò)探究二力平衡的條件,培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立用實(shí)驗(yàn)方法解決物理問(wèn)題的思想。
重點(diǎn)通過(guò)實(shí)驗(yàn)探究使學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)中建立二力平衡條件的過(guò)程。
難點(diǎn)二力平衡時(shí)物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)并由此進(jìn)一步明確力和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。
學(xué)生在本章中已經(jīng)學(xué)習(xí)了力、牛頓第一定律的相關(guān)內(nèi)容，了解物體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)改變與力的關(guān)系，這些內(nèi)容為學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容提供了必要的知識(shí)基礎(chǔ)。但學(xué)生已有的經(jīng)驗(yàn)認(rèn)識(shí)存在著一定的錯(cuò)誤，這些錯(cuò)誤的經(jīng)驗(yàn)認(rèn)識(shí)對(duì)平衡力理解和應(yīng)用會(huì)產(chǎn)生思維障礙。
以復(fù)習(xí)舊課、提出新問(wèn)題引入新課，再通過(guò)討論建立平衡力的概念，然后通過(guò)實(shí)驗(yàn)探究建立二力平衡的條件，在此基礎(chǔ)上，聯(lián)系實(shí)際使學(xué)生進(jìn)一步明確力合運(yùn)動(dòng)的關(guān)系并學(xué)會(huì)分析解決相關(guān)問(wèn)題的方法。
木板、木塊、滑輪、細(xì)繩、鉤碼。
一、復(fù)習(xí)提問(wèn)，導(dǎo)入新課。
1、牛頓第一定律的內(nèi)容是什么？
2、自然界是否存在不受力的物體？
二、進(jìn)行新課
1、二力平衡的概念。
分析討論：
（1）靜止在水平桌面的物理課本受到哪些力的作用？
（2）在平直公路上行駛的汽車受到哪些力的作用？
教師引導(dǎo)學(xué)生討論使學(xué)生知道什么是平衡力，什么是二力平衡。
2、二力平衡的條件。
提出問(wèn)題：二力平衡應(yīng)滿足哪些條件？
猜想：引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn)提出猜想。
實(shí)驗(yàn)探究：實(shí)驗(yàn)前先讓學(xué)生根據(jù)問(wèn)題設(shè)計(jì)一個(gè)實(shí)驗(yàn)方案，然后對(duì)學(xué)生提出的實(shí)驗(yàn)方案進(jìn)行討論修改，對(duì)設(shè)計(jì)有困難的學(xué)生可讓其參照課本上的實(shí)驗(yàn)方案，最后讓學(xué)生根據(jù)設(shè)計(jì)的方案自主探究物體處于靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)二力平衡的條件。
分析與結(jié)論：讓各小組陳述實(shí)驗(yàn)結(jié)果，然后在討論的基礎(chǔ)上得出二力平衡的條件。
3、平衡力下物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
提出問(wèn)題:保持靜止?fàn)顟B(tài)或勻速直線運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的物體一定不受力嗎？若受到力的作用，這些力一定滿足什么條件？請(qǐng)舉例說(shuō)明。
教師小結(jié):物體在平衡力的作用下一定保持靜止?fàn)顟B(tài)或作勻速直線運(yùn)動(dòng)。
4、應(yīng)用討論。
12 - 6二力平衡1、平衡力
一個(gè)物體在幾個(gè)力的作用下，如果保持靜止或勻速直線運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，我們就說(shuō)這幾個(gè)力平衡。這時(shí)物體就處于平衡狀態(tài)。如果兩個(gè)力作用在物體上且物體處于平衡狀態(tài)，就說(shuō)這兩個(gè)力平衡（二力平衡）
2、二力平衡的條件
（1）同物；
（2）等大；
（3）反向；
（4）共線。
3、平衡力下物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
平衡力
靜止或勻速直線運(yùn)動(dòng)狀態(tài)
平衡橋教案篇四
教師提示：社會(huì)主義初級(jí)階段作為一個(gè)特殊的經(jīng)濟(jì)范疇，它不是泛指任何國(guó)家進(jìn)入社會(huì)主義都要經(jīng)歷的起始階段，而是特指我國(guó)生產(chǎn)力落后，商品經(jīng)濟(jì)不發(fā)達(dá)條件下建立社會(huì)主義必然要經(jīng)歷的特定階段。我國(guó)處于社會(huì)主義初級(jí)階段的論斷包括兩層內(nèi)涵：第一，我國(guó)社會(huì)已經(jīng)是社會(huì)主義;第二，我國(guó)的社會(huì)主義還處于初級(jí)階段，我們必須從這個(gè)實(shí)際出發(fā)，而不能超越這個(gè)階段。讓學(xué)生明確無(wú)論是建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義，還是制定和執(zhí)行正確的路線和政策，都要從我國(guó)的基本國(guó)情出發(fā)，實(shí)事求是。教師還應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合改革開(kāi)放所取得的輝煌成就，說(shuō)明貫徹執(zhí)行這條基本路線，沿著建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義道路奮勇前進(jìn)，是我國(guó)社會(huì)主義事業(yè)走向勝利的根本保證。
2：你如何理解社會(huì)主義初級(jí)階段和基本路線之間的關(guān)系?
教師提示：黨在社會(huì)主義初級(jí)階段“一個(gè)中心，兩個(gè)基本點(diǎn)”的基本路線，即領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)結(jié)各族人民，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)持改革開(kāi)放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國(guó)建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義現(xiàn)代化而奮斗。堅(jiān)持黨在社會(huì)主義初級(jí)階段的基本路線，最重要的是要全面理解和正確處理“一個(gè)中心、兩個(gè)基本點(diǎn)”的關(guān)系。經(jīng)濟(jì)建設(shè)與四項(xiàng)基本原則、改革開(kāi)放，是相互貫通、相互依存、不可分割的統(tǒng)一整體。我們的經(jīng)濟(jì)建設(shè)，是以四項(xiàng)基本原則為政治保證、以改革開(kāi)放為強(qiáng)大動(dòng)力的;我們的改革開(kāi)放，是以進(jìn)一步解放和發(fā)展生產(chǎn)力、鞏固和發(fā)展社會(huì)主義制度為目的的;我們的四項(xiàng)基本原則，是保證改革開(kāi)放和經(jīng)濟(jì)建設(shè)沿著正確的方向前進(jìn)，同時(shí)又從新的實(shí)踐中不斷吸取新的經(jīng)驗(yàn)來(lái)豐富和發(fā)展的。離開(kāi)經(jīng)濟(jì)建設(shè)這個(gè)中心任務(wù)，社會(huì)主義社會(huì)的一切發(fā)展和進(jìn)步就會(huì)失去物質(zhì)基礎(chǔ);離開(kāi)四項(xiàng)基本原則和改革開(kāi)放，經(jīng)濟(jì)建設(shè)就會(huì)迷失方向和喪失動(dòng)力。這就是“一個(gè)中心、兩個(gè)基本點(diǎn)”的辯證統(tǒng)一關(guān)系。
歸納：十二大上鄧小平明確提出“建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義”，十三大系統(tǒng)提出初級(jí)階段理論和黨在初級(jí)階段的基本路線，并第一次系統(tǒng)概括中國(guó)特色社會(huì)主義理論的主要內(nèi)容，鄧小平理論的概念已經(jīng)提出，理論體系已經(jīng)初步形成。
設(shè)問(wèn)3;南方講話的重要意義是什么?
“南方談話”使中國(guó)的改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)堅(jiān)持了正確導(dǎo)向，把建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義推進(jìn)到了一個(gè)新的階段，建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義出現(xiàn)生機(jī)勃勃、欣欣向榮的局面。
“南方談話”把鄧小平理論提到了新高度，鄧小平理論堅(jiān)持科學(xué)社會(huì)主義理論和實(shí)踐的基本成果，抓住“什么是社會(huì)主義、怎樣建設(shè)社會(huì)主義”這個(gè)根本問(wèn)題，深刻地揭示社會(huì)主義的本質(zhì)，把對(duì)社會(huì)主義的認(rèn)識(shí)提高到新的科學(xué)水平?！澳戏秸勗挕睒?biāo)志著鄧小平理論成熟并形成體系。
鄧小平理論的基本內(nèi)容和歷史意義是什么?
基本內(nèi)容包括：
1.關(guān)于社會(huì)主義的發(fā)展道路。強(qiáng)調(diào)走自己的路，不把書(shū)本當(dāng)教條，不照搬外國(guó)模式，以馬克思主義為指導(dǎo)，以實(shí)踐作為檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)，解放思想，實(shí)事求是，尊重群眾的首創(chuàng)精神，建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義。
2.關(guān)于社會(huì)主義的發(fā)展階段。做出了我國(guó)還處在社會(huì)主義初級(jí)階段的科學(xué)論斷，強(qiáng)調(diào)這是一個(gè)至少上百年的很長(zhǎng)的歷史階段，制定一切方針政策都必須以這個(gè)基本國(guó)情為依據(jù)，不能脫離實(shí)際，超越階段。
3.關(guān)于社會(huì)主義的根本任務(wù)。指出社會(huì)主義的本質(zhì)是解放生產(chǎn)力，發(fā)展生產(chǎn)力，消滅剝削，消除兩極分化，最終達(dá)到共同富裕。強(qiáng)調(diào)現(xiàn)階段我國(guó)社會(huì)的主要矛盾是人民日益增長(zhǎng)的物質(zhì)文化需要同落后的社會(huì)生產(chǎn)之間的矛盾，必須把發(fā)展生產(chǎn)力擺在首要位置，以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，推動(dòng)社會(huì)全面進(jìn)步。判斷改革和各方面工作的是非得失，歸根到底，要以是否有利于發(fā)展社會(huì)主義社會(huì)的生產(chǎn)力，是否有利于增強(qiáng)社會(huì)主義國(guó)家的綜合國(guó)力，是否有利于提高人民的生活水平為標(biāo)準(zhǔn)?？茖W(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力，經(jīng)濟(jì)建設(shè)必須依靠科技進(jìn)步和勞動(dòng)者素質(zhì)的提高。
4.關(guān)于社會(huì)主義的發(fā)展動(dòng)力。強(qiáng)調(diào)改革也是一場(chǎng)革命，也是解放生產(chǎn)力，是中國(guó)現(xiàn)代化的必由之路，僵化停滯是沒(méi)有出路的。推進(jìn)經(jīng)濟(jì)體制改革，就是要堅(jiān)持公有制為主體、多種所有制經(jīng)濟(jì)共同發(fā)展，建立和完善社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制，不斷解放和發(fā)展生產(chǎn)力。推進(jìn)政治體制改革。
5.關(guān)于社會(huì)主義建設(shè)的外部條件。指出和平與發(fā)展是當(dāng)今世界兩大主題，必須堅(jiān)持獨(dú)立自主的和平外交政策，為我國(guó)現(xiàn)代化建設(shè)爭(zhēng)取有利的國(guó)際環(huán)境。
6.關(guān)于社會(huì)主義建設(shè)的政治保證。強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，就是堅(jiān)持社會(huì)主義道路，堅(jiān)持人民民主專政，堅(jiān)持共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持馬列主義、毛澤東思想。
7.關(guān)于社會(huì)主義建設(shè)的發(fā)展戰(zhàn)略。提出了分“三步走”基本實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化的戰(zhàn)略步驟和戰(zhàn)略目標(biāo)。
8.關(guān)于社會(huì)主義的領(lǐng)導(dǎo)力量和依靠力量。
9.關(guān)于祖國(guó)和平統(tǒng)一。提出“一個(gè)國(guó)家，兩種制度”的創(chuàng)造性構(gòu)想。在一個(gè)中國(guó)的前提下，國(guó)家的主體堅(jiān)持社會(huì)主義制度，香港、澳門(mén)、臺(tái)灣保持原有的資本主義制度長(zhǎng)期不變，按照這個(gè)原則來(lái)推進(jìn)祖國(guó)和平統(tǒng)一大業(yè)的完成。這九個(gè)方面相互關(guān)聯(lián)，不可分割，構(gòu)成了建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義理論的科學(xué)體系。
歷史意義：
繼承和發(fā)展了毛澤東思想，是引導(dǎo)中國(guó)人民進(jìn)行改革開(kāi)放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的偉大旗幟。
平衡橋教案篇五
2、通過(guò)對(duì)二力平衡條件的應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
通過(guò)利用二力平衡條件解釋實(shí)際問(wèn)題的過(guò)程，激發(fā)用所學(xué)知識(shí)解釋生活現(xiàn)象的興趣。
【教學(xué)重點(diǎn)】：二力平衡條件
【教學(xué)難點(diǎn)】：用二力平衡條件解決簡(jiǎn)單問(wèn)題【教具】：演示
滑輪、鉤碼、細(xì)繩等【教學(xué)設(shè)計(jì)】
（一）引入新課
（二）新課教學(xué)
原來(lái)，牛頓第一定律是在理想狀況下，而在現(xiàn)實(shí)中我們把物體受了力仍保持靜止或做勻速直線運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，稱為平衡狀態(tài)，所受力稱為平衡力。（板書(shū)）
1、做一做：探究——二力平衡的條件（教師前期準(zhǔn)備：實(shí)驗(yàn)器材、活動(dòng)記錄單。）
學(xué)生根據(jù)實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮吞峁┑钠鞑模中〗M討論設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)。第一步：設(shè)計(jì)探究物體平衡時(shí)二力的大小關(guān)系。第二步：設(shè)計(jì)探究物體平衡時(shí)二力的方向關(guān)系。第三步：設(shè)計(jì)探究物體平衡時(shí)二力是否在同一直線上。第四步：設(shè)計(jì)探究物體平衡時(shí)二力是否在同一物體上。抽1-2個(gè)小組同學(xué)說(shuō)出方案。學(xué)生做實(shí)驗(yàn)，收集證據(jù)。
2、學(xué)生匯報(bào)剛才的實(shí)驗(yàn)情況，最終得出了什么結(jié)論？（提問(wèn)：剛才的實(shí)驗(yàn)是怎么做的？看到什么現(xiàn)象？得出什么結(jié)論？）學(xué)生回答。
結(jié)論：作用在一個(gè)物體上的兩個(gè)力，如果大小相等，方向相反，并在同一條直線上，則這兩個(gè)力就相互平衡。
（三）拓展：（教者總結(jié)點(diǎn)撥）一對(duì)平衡力和相互作用的力的比較【練習(xí)鞏固】：
1、下列情況，兩力平衡了嗎？為什么
f1=5n
f2=5n f2=5n a f1=5n c
f2=5n f1=5n d
f1=3n b f2=5n
2、某工人用100n的水平推一放在水平地面上的木箱沒(méi)有推動(dòng)，則木箱受到的阻力為_(kāi)______n；改用150n的力推也沒(méi)有推動(dòng)，木箱受到的阻力為_(kāi)______n。
3、起重機(jī)以1m/s的速度勻速吊起一個(gè)重物，鋼絲繩對(duì)重物的拉力是6000n。若起重機(jī)吊著這個(gè)物體以2m/s的速度勻速下降，這時(shí)鋼絲繩對(duì)重物的拉力是（）
a、12000n
b、6000n
c、3000n
d、無(wú)法判定六、作業(yè)：想想議議，p138
平衡橋教案篇六
1．牛頓第一定律的內(nèi)容是什么？
2．什么叫慣性？物體在什么情況下有慣性？
二、引入新課
三、力的平衡
教師：請(qǐng)大家思考，你見(jiàn)過(guò)的哪些物體受到力的作用并保持靜止?fàn)顟B(tài)？
（學(xué)生思考并回答）
根據(jù)這個(gè)觀點(diǎn)，我們可以從吊燈的靜止?fàn)顟B(tài)可知吊燈受到的重力和拉力相互平衡．
（學(xué)生敘述）
四、二力平衡的條件
教師：二力平衡的情況最簡(jiǎn)單，我們先研究這種情況．
教師演示課本所示實(shí)驗(yàn)并講解這個(gè)木塊受兩個(gè)拉力．
當(dāng)兩個(gè)拉力大小不等時(shí)，木塊不能保持靜止．這兩個(gè)力不能平衡．
（演示）
當(dāng)兩個(gè)力大小相等，力的方向互成角度時(shí)，木塊也不能保持靜止．這兩個(gè)力不能平衡．
（演示）
當(dāng)兩個(gè)力大小相等、方向相反，互相平行時(shí)，木塊也不能保持靜止．這兩個(gè)力不能平衡．
（演示）
教師提問(wèn)：要使木塊靜止，這兩個(gè)力應(yīng)該滿足哪些條件？
（學(xué)生回答）
我們使這兩個(gè)力大小相等、方向相反、作用在一條直線上，重復(fù)剛才的實(shí)驗(yàn)．
（演示）
我們發(fā)現(xiàn)木塊處于靜止?fàn)顟B(tài)，此時(shí)，這兩個(gè)力是平衡的．
（演示）
根據(jù)同一條直線上力的合成的法則可知，當(dāng)兩個(gè)力彼此平衡時(shí)，物體受到的合力是0．
五、二力平衡條件的應(yīng)用
二力平衡條件的應(yīng)用可以從兩方面去掌握．
例題：質(zhì)量是50千克的人站在水平地面上，畫(huà)出人受力的圖示．
根據(jù)人的質(zhì)量，計(jì)算出人的重力g．g=g=50千克×10牛／千克=500牛頓．方向豎直向下．支持力n=500牛頓，方向豎直向上．（圖示略）
2．根據(jù)物體的受力情況判斷物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)．
六、總結(jié)
力和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系可以粗略地概括如下．
八、作業(yè)
平衡橋教案篇七
1、培養(yǎng)幼兒的平衡能力。
2、培養(yǎng)幼兒敢于一個(gè)人走平衡木的膽量。
教師先擺好平衡木，讓幼兒排好隊(duì)，一個(gè)跟著一個(gè)走，注意保持距離。
1、指導(dǎo)幼兒一個(gè)跟著一個(gè)走。
2、指導(dǎo)幼兒走平衡木的時(shí)候不推拉擠其他幼兒。
3、指導(dǎo)幼兒走平衡木時(shí)注意安全。
冬季來(lái)臨，為增強(qiáng)在園孩子體質(zhì)，我設(shè)置了“小小平衡木”晨間活動(dòng)，旨在促進(jìn)孩子的身體平衡與靈敏，激發(fā)孩子熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)孩子體驗(yàn)并遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則。
通過(guò)“小小平衡木”活動(dòng)時(shí)間，讓剛?cè)雸@的小班孩子在老師的帶領(lǐng)下，通過(guò)分小組，通過(guò)游戲化、情景化的組織方式來(lái)鍛煉孩子們冬季的心肺呼吸功能，利用游戲手段使孩子提高對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣。同時(shí)，通過(guò)老師在練習(xí)中不斷地向孩子們介紹比賽的規(guī)則，潛移默化讓剛剛?cè)雸@的孩子的觀念中形成“規(guī)則”的概念。
將一些大型積木塊和一些零散積木進(jìn)行拼搭，搭成一個(gè)平衡木，離地面20厘米左右，以免摔傷跌傷。開(kāi)始玩的時(shí)候，可以讓孩子從平衡木上爬過(guò)去，以后再?gòu)钠胶饽旧献哌^(guò)去。如果孩子膽小，可以先扶他爬行或步行，經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，孩子們會(huì)慢慢地行走自如地玩起來(lái)，這對(duì)培養(yǎng)孩子的平衡能力和勇敢精神大有好處。在玩的過(guò)程中，膽小的幼兒停在高處不敢下去，有的幼兒會(huì)主動(dòng)用手去扶小朋友，并且鼓勵(lì)同伴不要害怕。
孩子們通過(guò)“走平衡木”戶外活動(dòng)，孩子們不僅學(xué)習(xí)到了規(guī)則的重要性，鍛煉了專注力，也培養(yǎng)了孩子喜歡體育，熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難的精神和挑戰(zhàn)自我的意識(shí)，更敢于在眾人面前表現(xiàn)自己，提高了肢體的協(xié)調(diào)性和行走平衡木的技巧性，使孩子感受到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，促進(jìn)了孩子的全面均衡發(fā)展。
小朋友們遵守游戲規(guī)則，一個(gè)跟著一個(gè)走平衡木，活動(dòng)有序的進(jìn)行。
平衡橋教案篇八
1.知道化學(xué)反應(yīng)速率的定量表示方法，通過(guò)實(shí)驗(yàn)測(cè)定某些化學(xué)反應(yīng)的速率。
1.1知道化學(xué)反應(yīng)速率的概念及其定量表示方法，能進(jìn)行有關(guān)化學(xué)反應(yīng)速率的簡(jiǎn)單計(jì)算。
1.2了解測(cè)定化學(xué)反應(yīng)速率的方法，通過(guò)實(shí)驗(yàn)測(cè)定某些化學(xué)反應(yīng)的速率。
2.通過(guò)實(shí)驗(yàn)探究溫度、濃度、壓強(qiáng)和催化劑對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率的影響，認(rèn)識(shí)其一般規(guī)律。
2.1通過(guò)實(shí)驗(yàn)探究溫度、濃度、壓強(qiáng)和催化劑對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率的影響。2.2認(rèn)識(shí)溫度、濃度、壓強(qiáng)和催化劑對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率影響的一般規(guī)律。
二．本章教學(xué)重點(diǎn)。
1．化學(xué)反應(yīng)速率的表示方法。
2．濃度、壓強(qiáng)、溫度、催化劑對(duì)化學(xué)反應(yīng)速率的影響。3．化學(xué)平衡的概念的建立。4．影響化學(xué)平衡移動(dòng)的條件。
5．勒沙特列原理的歸納總結(jié)。
三．本章教學(xué)難點(diǎn)：
1．建立化學(xué)平衡的概念。2．影響化學(xué)平衡移動(dòng)的條件。3．勒沙特列原理的歸納總結(jié)。
四、教學(xué)方式與教學(xué)方法分析。
1．準(zhǔn)確把握教學(xué)要求，把規(guī)定的內(nèi)容講透徹，講明白，不要過(guò)分拓展教學(xué)內(nèi)容。
2．從學(xué)生的已有知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，分層次完成各部分知識(shí)的教學(xué)。
3．利用好教科書(shū)，給學(xué)生閱讀和思考的空間，把握各個(gè)概念的要點(diǎn)。
五、板書(shū)（第一課時(shí)）化學(xué)平衡的定義和特征。
1.化學(xué)平衡的建立。
在一定的條件下，當(dāng)可逆反應(yīng)進(jìn)行到一定的程度，正反應(yīng)速率相等，反應(yīng)物和生成物的質(zhì)量。
逆、等、動(dòng)、定、變、同。等：
1.v正=v負(fù)-------達(dá)到平衡的標(biāo)志。
例題：
n2+3h22nh3。
1對(duì)同一種物質(zhì)：反應(yīng)掉多少同時(shí)生成多少2對(duì)不同的物質(zhì)：符合化學(xué)計(jì)量關(guān)系2.各組分濃度保持不變等效平衡“同”
同：從反應(yīng)物開(kāi)始，還是生成物開(kāi)始，結(jié)果相同。
1什么是等效平衡2等效平衡的規(guī)律。
t、v不變，兩平衡等效的條件將不同起始狀態(tài)“一邊推”
n2+3h32nh3平衡時(shí)百分含量13aa002a。
定：條件改變，平衡移動(dòng)。
化學(xué)平衡移動(dòng)。
平衡橋教案篇九
屏幕展示：
二力平衡。當(dāng)物體受到二力作用而處于靜止?fàn)顟B(tài)或勻速運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，就稱這二力是平衡的。（這二力叫平衡力）。
分析。平衡力不是一個(gè)力，一般是兩個(gè)力（一對(duì)）。
師：根據(jù)二力平衡及平衡力的概念，要判斷物體受到的二力是否平衡，只要看在這二力作用下物體是否處于平衡狀態(tài)。
思考。日常生活中，哪些物體在受平衡力的作用？請(qǐng)指出哪幾個(gè)力平衡？
學(xué)生舉例：拖在手中的一本書(shū)、停在空中的直升飛機(jī)、勻速行駛在水平公路上的汽車等。
學(xué)生提問(wèn)：（省略）。
師：這些問(wèn)題歸納起來(lái)，就是二力平衡時(shí)應(yīng)該滿足怎樣的條件？下面我們就來(lái)探究這個(gè)問(wèn)題。
猜想：二力平衡時(shí)，二個(gè)力可能有什么關(guān)系？
學(xué)生猜想：二力平衡時(shí)，二力大小可能要相等，方向可能要相反……。
屏幕展示：二力平衡時(shí)，二力大小是否要相等？
二力方向是否要相反？
二力作用點(diǎn)是否要相同？……。
學(xué)生探究實(shí)驗(yàn)：（教師巡視指導(dǎo)）。
平衡橋教案篇十
知識(shí)目標(biāo)：了解二力平衡的概念，掌握二力平衡的條件，理解物體在平衡力作用下的運(yùn)動(dòng)，作出二力平衡的圖示。
技能目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)物體進(jìn)行受力分析的能力。
情感目標(biāo)：激發(fā)興趣，使學(xué)生能在輕松的愉快中具有更強(qiáng)力的探索問(wèn)題的。
平衡橋教案篇十一
王曉婧2009、3【教學(xué)目標(biāo)】：
1．了解膳食結(jié)構(gòu)的含義，能正確認(rèn)識(shí)平衡膳食寶塔，并運(yùn)用平衡膳食寶塔和有關(guān)數(shù)據(jù)，初步評(píng)價(jià)自己的食譜是否合理。
2．了解合理攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的重要性，認(rèn)識(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡與人體健康的關(guān)系。
3．幫助學(xué)生學(xué)會(huì)用科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)實(shí)際生活的方法；提高學(xué)生的實(shí)踐能力；提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】。
培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)生活、熱愛(ài)祖國(guó)的情操，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)化學(xué)對(duì)提高人類生活質(zhì)量方面的重要影響。
【教學(xué)方法】：
1．學(xué)生自主學(xué)習(xí)與交流研討、歸納總結(jié)。
2．實(shí)驗(yàn)探究法。
3．情境激學(xué)法。
4．現(xiàn)代教育技術(shù)輔助教學(xué)法。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】：正確認(rèn)識(shí)平衡膳食寶塔，運(yùn)用平衡膳食寶塔和有關(guān)數(shù)據(jù)，評(píng)價(jià)并編制自己的食譜。
【教具】：多媒體及課件；
獼猴桃、橘子的果蔬汁；碘水、淀粉溶液；
錐形瓶、膠頭滴管、量筒、托盤(pán)天平。
【教學(xué)時(shí)數(shù)】：1課時(shí)【教學(xué)過(guò)程】：
[情境引入]：展示非洲難民，大頭娃娃，佝僂癥，肥胖的圖片。
從飲食方面分析，這些人存在的問(wèn)題是什么？（引導(dǎo)學(xué)生由營(yíng)養(yǎng)素的角度回答）。
[過(guò)渡]：民以食為天，一日三餐“吃什么、吃多少”。是媽媽關(guān)心的我們關(guān)注的，吃什么就是食物的種類問(wèn)題，吃多少是數(shù)量的問(wèn)題。人們攝入的食物種類及其數(shù)量的相對(duì)構(gòu)成就是膳食結(jié)構(gòu)。這個(gè)問(wèn)題處理不好，身體就會(huì)出問(wèn)題。你的膳食結(jié)構(gòu)合理嗎？[課件展示][交流與研討]：
昨天做的問(wèn)卷調(diào)查，小組內(nèi)交流各自的一日三餐情況調(diào)查表，展示某組的食譜?！菊n件】討論：
1、估計(jì)媽媽基于哪那些因素考慮為你做的一日三餐?
2、你是基于哪那些因素考慮選擇你的飲食的？
3、闡述自己飲食結(jié)構(gòu)的科學(xué)性及存在哪些問(wèn)題。
4、看哪位同學(xué)的膳食結(jié)構(gòu)更合理？
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)向人民推薦居民平衡膳食寶塔。
[多媒體顯示膳食寶塔]思考下列問(wèn)題：
膳食寶塔可分幾層？
每層有哪些食物，它們的比例如何？【總結(jié)過(guò)渡】。
平衡膳食寶塔在食物種類和建議攝入量上都可以對(duì)我們進(jìn)行指導(dǎo)，食物為什么要。
【互動(dòng)問(wèn)答】以我為例因?yàn)楣ぷ鞅容^緊張，生活沒(méi)規(guī)律，最近牙齦出血易感冒，大家說(shuō)可能是缺乏什么？（回答缺乏vc）。
大家說(shuō)應(yīng)該多吃點(diǎn)什么？(回答水果和蔬菜)什么水果和蔬菜都行嗎？你可以推薦幾種嗎？
讓我如何相信你呢，是不是含有vc，幫我做個(gè)實(shí)驗(yàn)。
知識(shí)支持：維生素c是易溶于水的具有較強(qiáng)還原性的物質(zhì)，廣泛存在于蔬菜和水果中。
常見(jiàn)的氧化劑：i。
2原。
理：使等量的碘的淀粉溶液褪色，那種果汁的用量越小則其含量越大。用。
品：滴管、錐形瓶、量筒、果蔬汁、碘水、淀粉溶液?！緦?shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)】：小組討論：
1、.如何檢驗(yàn)是否含有維生素c（回答據(jù)維生素c的還原性，能否使碘的淀粉溶液褪色）。
2、維生素c的含量有無(wú)差別，后匯報(bào)。根據(jù)消耗果蔬汁的滴數(shù)【實(shí)驗(yàn)過(guò)程】：
1、榨汁、稱取等質(zhì)量的獼猴桃和橘子，榨汁機(jī)榨汁后調(diào)整使果汁體積相同。
2、各取5ml碘的溶液在錐形瓶?jī)?nèi)。再加1滴淀粉溶液。
3、分別逐滴加入果蔬汁，邊滴邊振蕩，直至溶液剛好褪色為止。
4、分別記錄消耗果蔬汁的滴數(shù)。
我選擇獼猴桃，你能告訴我一天要吃多少獼猴桃嗎？依據(jù)是什么？（還要知道哪些數(shù)據(jù)，引導(dǎo)學(xué)生回答）。
1、獼猴桃中維生素c的含量；
2、人體每天所需要的維生素c的量。
需要60毫克，所以吃每天一個(gè)就夠了。我們就知道了平衡膳食寶塔中水果及建議攝入量就是這樣得到的。繼續(xù)觀察表2-2-2橫向觀察問(wèn)題一：各種食物含的營(yíng)養(yǎng)素的含量一樣嗎？主要營(yíng)養(yǎng)素是什么？縱向觀察問(wèn)題二：各種食物含有的營(yíng)養(yǎng)素是單一的嗎?（不單一）。
谷類是糖類和維生素b的主要來(lái)源；畜禽肉、魚(yú)蝦、蛋類等能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；蔬菜和水果類是某些維生素、無(wú)機(jī)鹽和膳食纖維的主要來(lái)源；水果還能提供一些利于食物消化的無(wú)機(jī)鹽油脂，主要是提供脂肪特別是必需高級(jí)脂肪酸，根據(jù)各種食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值合理的選用。通常選擇營(yíng)養(yǎng)素種類多，營(yíng)養(yǎng)素含量豐富，易于被人體消化吸收利用的食物。
【結(jié)論】：
人體需要的營(yíng)養(yǎng)素存在于不同的食物中；
不同種類的食物提供的主要營(yíng)養(yǎng)素不同；同種營(yíng)養(yǎng)素在不同食物中的含量不同?！究偨Y(jié)過(guò)渡】：其實(shí)我們剛才的探究過(guò)程也為科學(xué)指導(dǎo)我們的飲食提供了解決的方法，各種營(yíng)養(yǎng)素人體需要多少？什么食物可以提供？其中含量是多少？需要多少食物？了解了食物和營(yíng)養(yǎng)素的關(guān)系，就可以根據(jù)我們的需要進(jìn)行選擇適當(dāng)?shù)氖澄锪?，比如，我們每天吃饅頭吃多少。
觀察表2-2-3給出了能量的值，比如少年男子需要能量為每天11700kj能量，我們能否通過(guò)計(jì)算，確定少年男子每日所需的糖類、油脂、蛋白質(zhì)的質(zhì)量范圍。參考一：
每克糖類、脂肪、蛋白質(zhì)在體內(nèi)氧化產(chǎn)生的熱能分別為：16.7kj。
37.7kj。
16.7kj.計(jì)算：
問(wèn)題一：每天必須嚴(yán)格的按照這個(gè)量吃東西嗎？為什么?！菊n件】：劉翔春節(jié)期間體重暴漲30斤，被迫減肥（營(yíng)養(yǎng)素供給和消耗動(dòng)態(tài)平衡）。
成功瘦身，但四肢無(wú)力，幾欲暈倒，請(qǐng)分析該食譜的功效及不足之處，問(wèn)題二：菲爾普斯是08奧運(yùn)最耀眼的明星，他每天的食譜如下：
午餐：1磅意大利通心粉，2個(gè)火腿芝士三明治，能量飲料(1000卡路里)；
1、確定各營(yíng)養(yǎng)素及食物的用量。
2、該個(gè)體的年齡、性別、勞動(dòng)強(qiáng)度、飲食習(xí)慣，食物供給的種類、數(shù)量、價(jià)格。
3、達(dá)到各種營(yíng)養(yǎng)素的平衡，合理搭配一日三餐俗話說(shuō)：早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少?！菊n件】合理搭配一日三餐【學(xué)以致用】：請(qǐng)根據(jù)所在家或者學(xué)校實(shí)際生活狀況，、為自己或家人編制一個(gè)更我合理的食譜。
[倡議]：請(qǐng)你給全校同學(xué)發(fā)個(gè)號(hào)召：使大家都來(lái)關(guān)注自己和家人的飲食狀況。關(guān)心身邊同學(xué)們，大家課下可以再充分討論，定一個(gè)題目，如“關(guān)心飲食，關(guān)愛(ài)自己”“合理膳食、健康你我”等，提幾條切實(shí)可行的建議。[教師與學(xué)生問(wèn)題交流反饋]：
[學(xué)生學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)]：
【教學(xué)反思】：
《化學(xué)與生活》。
主題2攝取益于健康的食物。
課題2。
山東省單縣一中王曉婧2009、5。
平衡橋教案篇十二
3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域中指出：“具有一定的平衡能力、動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈敏。”在我院進(jìn)行大班幼兒體能測(cè)試中發(fā)現(xiàn)，部分幼兒在平衡能力方面較弱，同時(shí)發(fā)現(xiàn)合作意識(shí)薄弱，結(jié)合我班子課題內(nèi)容，主動(dòng)使用文明禮貌用語(yǔ)習(xí)慣還需加強(qiáng)，因此設(shè)計(jì)了此次健康活動(dòng)《快樂(lè)的平衡臺(tái)》。
二、重難點(diǎn)的突破。
本節(jié)活動(dòng)的重點(diǎn)是探索平衡臺(tái)的多種玩法；難點(diǎn)是幼兒能兩兩合作在平衡臺(tái)上游戲。本次活動(dòng)重難點(diǎn)的突破在與幼兒是否能主動(dòng)去探索平衡臺(tái)的多種玩法，游戲中能否主動(dòng)找小朋友兩兩合作進(jìn)行游戲，同時(shí)在需要他人幫助下能主動(dòng)使用文明禮貌用語(yǔ)等，層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)相扣、逐漸達(dá)到活動(dòng)目標(biāo)。通過(guò)游戲活動(dòng)，進(jìn)一步加深對(duì)重難點(diǎn)的理解，體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。
平衡橋教案篇十三
1．嘗試運(yùn)用多種方式按快慢節(jié)奏過(guò)平衡木，提高身體的協(xié)調(diào)性。
2．敢于挑戰(zhàn)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
3．鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
4．能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
1．熱身活動(dòng)。
t：今天我?guī)?lái)了一段很特別的音樂(lè)，我們一起跟著音樂(lè)動(dòng)起來(lái)吧！
2．幼兒自由走平衡木。
小結(jié)：剛才你們?cè)谄胶饽旧献邎A場(chǎng)的時(shí)候手都伸平了，走得穩(wěn)穩(wěn)的，很棒。
3．幼兒示范各種方法走平衡木，教師抓典型講解要領(lǐng)。
t：你們剛剛是行走過(guò)了平衡木，那還有其他什么方法過(guò)平衡木呢？（請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，其他幼兒跟著在原地練習(xí)。）。
t：現(xiàn)在請(qǐng)你們選一種方法來(lái)過(guò)平衡木。
4．幼兒練習(xí)。
t：你們剛剛有沒(méi)有遇到什么困難？
（1）沒(méi)困難——你們真厲害，都能穩(wěn)穩(wěn)的過(guò)平衡木。
（2）有困難——那你選一種最穩(wěn)、最安全的方法再來(lái)過(guò)一次平衡木。
t：這一次我有一個(gè)新的要求，請(qǐng)你們聽(tīng)好我的哨聲有節(jié)奏的過(guò)平衡木。
5．聽(tīng)音樂(lè)，比較兩段音樂(lè)旋律。
t：下面我?guī)?lái)了一段音樂(lè)，請(qǐng)你們聽(tīng)一聽(tīng)哪里快、哪里慢？
6．幼兒分別根據(jù)快、慢的音樂(lè)選擇走的方法進(jìn)行練習(xí)。
（1）慢音樂(lè)——原地練習(xí)兩個(gè)動(dòng)作，要求按照音樂(lè)節(jié)奏；熟練后再上平衡木練習(xí)。
t：請(qǐng)你用分合的方法，有節(jié)奏的來(lái)走一次平衡木。
t：你還可以用你喜歡的方法再走一次。
（2）快音樂(lè)——直接上平衡木練習(xí)。
t：這次音樂(lè)變快了，你能又快又穩(wěn)又安全的走過(guò)平衡木嗎？好，來(lái)試一試吧！
7．教師示范完整的表演。（加高平衡木：兩低一高）。
t：你們都能穩(wěn)穩(wěn)的走過(guò)平衡木，真厲害！我也很想來(lái)試一試，你們可要看仔細(xì)啦！
t：你們剛剛發(fā)現(xiàn)了什么？
t：平衡木加高了，我剛剛走了幾個(gè)慢的？聽(tīng)到什么音樂(lè)后亮相？
t：你會(huì)做一個(gè)很帥氣的亮相嗎？（教師喊口令，幼兒自由做出亮相的動(dòng)作。）。
8．幼兒嘗試跟音樂(lè)完整表演兩遍。
9．幼兒坐在平衡木上進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)。
我根據(jù)本班幼兒年齡愛(ài)動(dòng)這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動(dòng)。在準(zhǔn)備的過(guò)程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
平衡橋教案篇十四
二、導(dǎo)入新課：
附故事：(出示手偶?jí)褖?我叫"壯壯"，什么東西都愛(ài)吃，愛(ài)吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛(ài)吃蘋(píng)果、香蕉，愛(ài)吃好多東西，你們看!我長(zhǎng)得壯壯的。(出示手偶小小)他叫"小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說(shuō)我不愛(ài)吃;看到西紅柿又搖搖頭，說(shuō)我不愛(ài)吃;好多蔬菜都不吃，蘋(píng)果不愛(ài)吃，香蕉不愛(ài)吃，人長(zhǎng)得很瘦小，而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容，提出問(wèn)題："壯壯長(zhǎng)得這樣壯，說(shuō)一說(shuō)他愛(ài)吃什么?""小小長(zhǎng)得很瘦小，是因?yàn)槭裁?""你們要想身體棒，怎么辦呢?"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過(guò)超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問(wèn)："看了這段錄像，小朋友來(lái)說(shuō)一說(shuō)這位小朋友做得對(duì)不對(duì)?""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢?"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會(huì)像小小一樣，身體瘦弱，還會(huì)經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動(dòng)墻面"我們愛(ài)吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。
"我們愛(ài)吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛(ài)吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛(ài)吃的東西能不能吃很多?""哪些東西要少吃?"。
3、老師向幼兒介紹各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分。(蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營(yíng)養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。)總結(jié)：不同的食物有不同的營(yíng)養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營(yíng)養(yǎng)，有了豐富的營(yíng)養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動(dòng)家園配合：
1、讓家長(zhǎng)記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開(kāi)展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會(huì)，可以邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加，鼓勵(lì)挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
平衡橋教案篇十五
大家好！
今天我講的題目是《平衡膳食均衡營(yíng)養(yǎng)》。
從三個(gè)方面來(lái)說(shuō)，分別是營(yíng)養(yǎng)與膳食；膳食不均衡的危害；如何做到均衡膳食？先說(shuō)什么是營(yíng)養(yǎng)？從字面上來(lái)說(shuō)，“營(yíng)”是“謀求”，“養(yǎng)”是“養(yǎng)生”，“營(yíng)養(yǎng)”也就是“謀求養(yǎng)生”。用現(xiàn)代科學(xué)的語(yǔ)言來(lái)描述：營(yíng)養(yǎng)是機(jī)體攝取食物，經(jīng)過(guò)消化、吸收、代謝和排泄，利用食物中的營(yíng)養(yǎng)素和有益成分，來(lái)維持正常生長(zhǎng)、發(fā)育和防病保健的過(guò)程。人類自身不能合成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，需要從各種各樣的食物中攝取，所以我們常說(shuō)“民以食為天”。
隨著我們生活水平的提高，生活方式的改變，營(yíng)養(yǎng)過(guò)度使得越來(lái)越多的人出現(xiàn)了肥胖、脂肪肝、關(guān)節(jié)變形，早早患了高血壓、冠心病、糖尿病，還有營(yíng)養(yǎng)不足帶來(lái)的貧血、生長(zhǎng)受限、肌肉減少癥等等危害，這些都是膳食不均衡惹的禍。所以為了健康，我們一定要合理膳食。先來(lái)了解食物的種類，我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家根據(jù)食物的特點(diǎn)將食物分為五大類：分別是谷薯類；蔬菜水果類；魚(yú)、禽、肉、蛋類；大豆、堅(jiān)果和奶類；純能量食物。每種食物所提供的營(yíng)養(yǎng)素各有不同，所以說(shuō)沒(méi)有不好的食物，只有不好的搭配。
那么怎樣搭配才能做到均衡膳食呢？為了方便廣大消費(fèi)者選擇健康飲食和改善生活質(zhì)量，減少飲食有關(guān)的疾病。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)制定了中國(guó)居民膳食指南，并進(jìn)行多次修改，現(xiàn)就2016版《中國(guó)居民膳食指南》核心推薦內(nèi)容與大家分享：推薦一：食物多樣、谷類為主是平衡膳食模式的重要特征。每天的膳食應(yīng)包括上述五大類食物。建議平均每天攝入12種以上，每周25種以上。推薦二：各年齡段人群都應(yīng)天天運(yùn)動(dòng)、每天步行6000步，每周應(yīng)至少進(jìn)行5天中等強(qiáng)度身體活動(dòng)，累計(jì)150分鐘以上。控制總能量攝入，保持能量平衡及健康體重。推薦三：蔬菜水果是平衡膳食的重要組成部分，奶類大豆富含鈣及優(yōu)質(zhì)蛋白。提倡餐餐有蔬菜，天天吃水果，吃各種奶制品，經(jīng)常吃豆制品，適量吃堅(jiān)果。推薦四：魚(yú)、禽、蛋和瘦肉攝入要適量。優(yōu)先選擇魚(yú)和禽。吃雞蛋不棄蛋黃。少吃肥肉、煙熏和腌制肉類。推薦五：培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣，少吃高鹽和油炸食品。添加糖最好控制在每天25克以下。足量飲水，成年人每天7~8杯（1500~1700ml），提倡飲用白開(kāi)水和茶水，不喝或少喝含糖飲料。兒童少年、孕婦、乳母不應(yīng)飲酒，成人如飲酒，一天飲酒的酒精量男性不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。推薦六：珍惜食物，按需備餐，提倡分餐不浪費(fèi)。多回家吃飯，享受食物和親情。根據(jù)《中國(guó)居民膳食指南》的核心內(nèi)容，把平衡膳食的各類食物量化生成中國(guó)居民平衡膳食寶塔。膳食寶塔共分五層，各層位置和面積不同，在一定程度上反映出各類食物在膳食中的地位和應(yīng)占的比重。其中谷薯類食物居底層，每人每天攝入250~400g，其中全谷物和雜豆類50~150g，薯類50~100g；蔬菜水果居第二層，每天攝入分別為300~500g和200~350g；魚(yú)、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物居第三層，每天攝入總量為120~200g；奶類和豆類食物合居第四層，每天應(yīng)吃相當(dāng)于鮮奶300g的奶類及奶制品和相當(dāng)于干豆25-35g的大豆及制品；第五層塔頂是烹調(diào)油和食鹽，成人每天食鹽不超過(guò)6克，每天烹調(diào)油25~30克。寶塔所建議的食物量均為可食部分的生重。如果說(shuō)記住寶塔的每一層內(nèi)容和數(shù)據(jù)比較困難，那么大家可以根據(jù)自己的拳頭大致確定食物需要。一個(gè)拳頭大小的生食物重量平均為150g左右。簡(jiǎn)單概括為不超過(guò)1個(gè)拳頭的魚(yú)、禽、肉、蛋類，相當(dāng)于2個(gè)拳頭的谷薯類，要保證2個(gè)拳頭的奶豆類，不少于5個(gè)拳頭的蔬菜水果類。
通過(guò)以上內(nèi)容，現(xiàn)在我們了解了食物種類，知道了如何合理搭配膳食，就能做到均衡營(yíng)養(yǎng)，從而促進(jìn)健康。祝愿大家從今天開(kāi)始都能做到平衡膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，人人健康。
謝謝大家！
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